Consejos sobre la prctica

Lectura en voz alta y Oraciones ampliadas Por Allen Watson

Lectura en voz alta

Una tcnica de prctica que encuentro muy simple y efectiva de vez en cuando, es leer la leccin en voz alta. Es difcil de explicar qu es lo que hace que sea diferente de la simple lectura silenciosa, pero definitivamente es distinta. Hace unos pocos das, estaba haciendo el repaso nocturno de la leccin diaria con una amiga, y lo hizo en voz alta; despus de esto, ella coment que el simple hecho de la lectura en voz alta haba hecho que la leccin fuera mucho ms significativa que al leerla por la maana. Quizs, lo que la hace diferente es que, con el objeto de leer con adecuada expresin; se requiere que la mente se serene un poco y preste ms atencin a lo que se est diciendo. Al leer en voz alta, podemos notar distintos matices de significacin y conexiones entre las oraciones que podran pasar desapercibidos durante una lectura silenciosa. Dado que he ledo las lecciones del Libro de Ejercicios cientos de veces en voz alta para los grupos de estudio y para los talleres, puedo asegurar que con frecuencia sucede que mientras leo, comprendo mejor la leccin, y muchas veces me moviliza emocionalmente de una forma que no logra la lectura silenciosa. Quizs, la lectura en voz alta le da vida a la leccin ya que, al darle voz a las palabras de la leccin, tratamos de leer con sentimiento. Para poder leer con sentimiento, en realidad tienes que comprometerte con tus sentimientos, lo cual es algo muy fcil de pasar por alto al leer silenciosamente. Una variacin en la lectura en voz alta, es leer la misma oracin varias veces con diferentes nfasis, presentando distintos tintes en el significado cada vez. Por ejemplo, existe una pequea diferencia en el significado de la oracin Yo soy tal cual Dios me cre si la leemos con el nfasis puesto en diferentes palabras. Tratemos de leer lo siguiente, con nfasis en la palabra escrita en negritas. Yo soy tal cual Dios me cre. Yo soy tal cual Dios me cre. Yo soy tal cual Dios me cre. Yo soy tal cual Dios me cre. Resulta muy beneficioso hacer esto con el pensamiento principal de cada leccin, nos ayuda a fijar el pensamiento del da en nuestra mente, resultando ms fcil recordarlo durante el da.

Plegarias Expandidas

Otra variacin de la lectura en voz alta es la de transformar lo que ests leyendo en una plegaria hablada. Esto es particularmente aplicable a las 140 lecciones de la segunda parte del Libro de Ejercicios, dado que cada leccin ya contiene una plegaria. En lugar de leer la plegaria en voz alta, ora la plegaria. Tmate una par de segundos para recordar que en realidad te ests dirigiendo a Dios, a travs del Espritu Santo. Estas son plegarias que Dios nos ha entregado para orar. Parece muy sutil la diferencia mental entre la simple lectura de la plegaria en voz alta, y leerla como una plegaria, pero esa pequea diferencia mental significa una gran diferencia en el impacto que la lectura tiene en tu mente. Tomemos la plegaria de la leccin 252 por ejemplo, la cual es muy corta. La primera lnea es Padre, T conoces mi verdadera Identidad. Trata de decir esa lnea en voz alta mientras retienes el pensamiento de que le ests hablando a Dios; hay muchsima diferencia en cmo esa lnea te afecta. Cuando lo hago, lo primero que noto es un sentimiento de profunda gratitud y agradecimiento que crece dentro de m. Nos da tanta seguridad, tanta certeza, saber que hay algo que Dios sabe. La siguiente lnea es Revlamela ahora a m que soy Tu Hijo (L-pII.252.2:2). Al rezar esa frase, me hago consciente de lo que en realidad estoy pidiendo. Me pongo en contacto con un anhelo en mi interior de conocer mi verdadera Identidad como Hijo de Dios. Se puede ampliar an ms la lectura de las plegarias como plegarias. Podemos tomar las palabras escritas como punto de partida, y utilizarlas para desarrollar nuevas palabras de oracin que sean ms personales, o ms especficas para las propias necesidades y entendimiento, agregndole pensamientos que recordemos de otras partes del Curso, o simplemente desde la propia mente, guiada por el Espritu Santo. Por ejemplo, esa palabra Revlamela. Podramos usar algunos de los pensamientos del primer prrafo de la leccin para hacer la plegaria ms especfica, por ejemplo: Padre, revlame la santidad del Ser que soy; djame atisbar una ms completa visin de esa santidad. Aydame a ver ms all de las concepciones limitadas de santidad que tengo ahora. Revlame la brillante y perfecta pureza que mi Ser posee. Revlame el ilimitado amor de mi Ser; djame ver ese amor que sostiene todas las cosas en l. Padre, quiero conocer la calma que da la serena certeza de este amor. Quiero conocer su fortaleza. Abro mi corazn y mi mente a Ti, Padre. Revlamela ahora. En realidad, no hace falta limitar esta tcnica de transformar las palabras del Curso en plegarias a las plegarias del Libro de Ejercicios. Se puede aplicar a cualquier parte del Curso. Las palabras del Texto pueden transformarse en plegarias muy fcilmente. Como ejemplo, podramos leer la lnea: Si recorres el camino de la bondad, no tendrs miedo del mal ni de las sombras de la noche (T-27 I 1:3) y transformarla en una plegaria: Padre, deseo caminar con bondad. Espritu Santo, s mi Gua; ensame el camino de la bondad en esta situacin (quizs nombrando una situacin especfica en la que te encuentras). Aydame a caminar sin temor a la maldad o a las sombras de la noche. El simplemente leer en voz alta, agregar nuevas capas de significado a lo que lees. Transformar las palabras en plegarias, las personaliza, y las aplica a los sucesos de tu vida. Slo al utilizarla la tcnica de

transformar las palabras del Curso en plegarias, puedes transformar cada parte del Curso en una fuente de prctica espiritual. Estas tcnicas pueden parecer muy simples, sin embargo son poderosas. Slo al utilizarlas te dars cuenta cun poderosas pueden ser; entonces, porqu no lo intentas? Adems, avsanos cmo funcionan para ti.