INDICE

- SALUDA DE LA VICEPRESIDENTA DEL GOBIERNO DE CANTABRIA pulsa aquí para ir a la sección

- BÚSQUEDA DE EMPLEO EN CANTABRIA pulsa aquí para ir a la sección

- Herramientas para la búsqueda de empleo

- Empresas de trabajo temporal. Etts
- Webs de empleo
- Prensa especializada
- Directorios postales:
- Bolsas de empleo
- Centros especiales de empleo

- REDES SOCIALES DE EMPLEO: ¿EN QUÉ CONSISTEN? pulsa aquí para ir a la sección

- BECAS pulsa aquí para ir a la sección

- OPOSICIONES pulsa aquí para ir a la sección

- LISTADOS DE EMPRESAS pulsa aquí para ir a la sección

- Directorios

- VOLUNTARIADO Y EMPLEO EN ONGDs pulsa aquí para ir a la sección

- FORMACIÓN pulsa aquí para ir a la sección

- PRACTICAR IDIOMAS EN CONVERSACIONES REALES pulsa aquí para ir a la sección

- AUTOEMPLEO pulsa aquí para ir a la sección

- Teletrabajo
- Franquicias
- Ayudas
- Financiación
- Premios

- BÚSQUEDA DE EMPLEO EN ESPAÑA pulsa aquí para ir a la sección

- Oficinas de la red de emancipación joven:

- Oficinas del inem
- Direcciones generales de juventud
- Centros de empleo red araña
- Sindicatos
- Programa de  tv sobre empleo
EDITA:
Dirección General De Juventud.
Vicepresidencia. Gobierno De
Cantabria.

AUTORES:
Juan Antonio Pérez Torralbo
Cristina Paloma Gómez Ruiz.
GUÍA DE EMPLEO Y AUTOEMPLEO EN CANTABRIA Y ESPAÑA

SALUDA DE LA VICEPRESIDENTA
DEL GOBIERNO DE CANTABRIA

Los cambios que vive el mercado laboral desde hace algunos

años están llevando a muchos jóvenes demandantes de em-
pleo a cambiar sus hábitos de búsqueda, y dado que dominan
las tecnologías, internet se ha convertido en una herramienta
indispensable en la tarea de encontrar un empleo.

En la actualidad, la búsqueda de trabajo se puede realizar ha-

ciendo uso de muchas herramientas. Hasta hace algunos años,
los periódicos nos daban la oportunidad de acceder a alguna
oferta laboral y se entregaban los CV por correo ordinario, pero
ahora todo ha cambiado.

La cantidad de portales de empleo existentes nos hace plan-

tearnos la necesidad de crear un modelo que facilite sobre todo
la organización de la búsqueda de las ofertas de trabajo que nos puedan interesar en mayor
grado.

La rapidez es uno de los aspectos claves a la hora de empezar la búsqueda en línea y la red
ofrece la oportunidad de conocer miles de ofertas de empleo y escoger aquellas que más se
adecuan a nuestros objetivos y expectativas.

El Gobierno de Cantabria pone a vuestra disposición esta publicación con la que pretende-
mos facilitaros la búsqueda de trabajo a través de Internet. Con ella, os ofrecemos un amplio
abanico de posibilidades para insertaros en el mercado laboral o para mejorar vuestra capa-
citación profesional y, por tanto, vuestra empleabilidad.

La guía hace un recorrido sobre las herramientas para la búsqueda de empleo, webs de em-
pleo, bolsas de trabajo, directorios de empresa, portales sobre formación, oposiciones, em-
pleo en ONGDs, autoempleo, ayudas, financiación y premios.

También hace hincapié en iniciativas innovadoras en esa búsqueda, como son el vídeo currí-
culo, las redes sociales de empleo y practicar idiomas en conversaciones reales para mejorar
las posibilidades de inserción.

Confío en que este instrumento os ayude a encontrar nuevas posibilidades de trabajo, ajusta-
das a vuestras expectativas y adecuadas a la actividad profesional que hayáis elegido.

Lola Gorostiaga
Vicepresidenta del Gobierno de Cantabria

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GUÍA DE EMPLEO Y AUTOEMPLEO EN CANTABRIA Y ESPAÑA

BÚSQUEDA DE EMPLEO EN CANTABRIA

http://www.empleacantabria.com/

http://www.jovenmania.com/empleo/

HERRAMIENTAS PARA LA BÚSQUEDA DE EMPLEO:

CV:
http://www.emancipacionjoven.es/index.php?id=399

Vídeo currículum;
http://www.videocurriculum.es/
Los pasos básicos para producir el propio vídeo currículum son los siguientes:
· Elaborar un guión subrayando los principales “inputs” profesionales.

· Grabar la presentación y editarla después.

· Colocar las leyendas necesarias para su mejor interpretación.

· Colgar el vídeo currículum en Internet.

Guías búsqueda de empleo:

http://www.emancipacionjoven.es/index.php?id=408

ETTs:

http://www.empleacantabria.com/EMPLEO/etts.htm
http://www.adecco.es
http://www.agio.es

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GUÍA DE EMPLEO Y AUTOEMPLEO EN CANTABRIA Y ESPAÑA

http://www.altagestion.es
http://www.laborman.es
http://www.manpower.com
http://www.professionalstaff.es/consultoria.asp
http://www.randstad.com
http://www.synergie-ett.com/
http://www.temporaltransfer.com
http://www.atiempo.org/

WEBS DE EMPLEO:

http://www.nuevoempleo.com
http://www.mercadis.com
http://www.oficinaempleo.org
http://www.opcionempleo.com
http://www.publioempleo.com
http://www.puntolaboral.com
http://www.sinexperiencia.com
http://www.trabajofacil.com
http://www.webempleo.com
http://www.bolsadetrabajo.com
http://www.empleofacil.com
http://www.laboris.net/
http://www.infojobs.net/
http://www.infoempleo.com/

http://www.empleo.com/
http://www.expansionyempleo.com/
http://www.monster.es/
http://www.mundiempleos.com/
http://www.primerempleo.com/
http://www.profesores.com/
http://www.rediris.es/
http://www.sistemanacionalempleo.es/

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GUÍA DE EMPLEO Y AUTOEMPLEO EN CANTABRIA Y ESPAÑA

http://www.yahoraquehago.org/
http://www.oficinaempleo.com
http://www.trabajos.com
http://www.segundamano.es
http://www.todotrabajo.com/
http://www.trabajo.org
http://empleo.elpais.com/
http://www.jobpilot.es
http://www.mercadis.com
http://www.e-creade.com/
http://www.turijobs.com/default.aspx
Animadores: http://www.animajobs.com/

Educación y tiempo libre: http://www.eduso.net/ofertas/

Audiovisuales: http://www.audiovisuales.com/ofertas_de_empleo.php
Profesores: http://www.educajob.com/
Profesores particulares: http://www.profesor-particular.com/
Medios de comunicación: http://www.grapevinejobs.com/portal.asp

PRENSA:
· Anuntis

· Expansión & Empleo: suplemento semanal sobre las carreras y profesiones del siglo
XXI

· Laboris: periódico de las ofertas de trabajo

· Negocios. El País

· La Vanguardia. Suplemento de trabajo

· ABC nuevo trabajo

· Público; “día T”, el suplemento semanal de empleo. La versión impresa consta de 48

páginas y se distribuye todos los lunes.

· Sumplemento dominical El Diario Montañes

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DIRECTORIOS POSTALES:

CSI-CSIF

Dirigida a toda la población demandante de empleo

C/ San Antón, 2- bajo. Santander

942 22 39 83 / 942 31 39 22
Email: orientacionlaboral@csi_csifcantabria.es
www.csi-csif.es
Horario: 9:30 a 14:00 y de 17:00 a 20:00
Requisitos: Entrega de CV y breve entrevista con los técnicos de orientación
Mediante cita previa

COERCAN

Confederación del comercio y empresas de Cantabria

C/ Tres de noviembre, 32. Santander

942 23 24 64 / 942 23 40 79
Email: admon@coercan.net
www.coercan.net
Horario: 9:00 a 14:00 y de 17:00 a 20:00 (de lunes a viernes)
Requisitos: Adjuntar CV con foto, credenciales y DNI.

CEOE-CEPYME SIFE BOLSA DE EMPLEO

Servicio de información y fomento de empleo

C/ Tres de noviembre, 38. Santander (junto Edificio ministerios)

942 24 10 10
Email: candidatos@trabajocantabria.com
www.trabajocantabria.com
Horario: de 9:00 a 19:30 . Verano (junio a septiembre): de 9:00 a 14:00
Requisitos: Adjuntar CV, tarjeta de paro, fotocopia del DNI.

CENTRO INTEGRADO DE EMPLEO (CIE) UGT CANTABRIA

Bolsas y servicios de orientación laboral

C/ Rosario de acuña, 8. Santander

942 24 17 20
Email: empleo@cantabria.ugt.org
www.ugt.es/cantabria
Horario: de lunes a jueves de 9:00 a 14:00 y de 16:00 a 19:00 (viernes solo mañanas)
Requisitos: Para inscribirse en la bolsa se ha de pasar previamente por una tutoría de
orientación laboral. Mediante cita previa

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EFIE-USO (ESCUELA DE FORMACIÓN INTEGRAL PARA EL EMPLEO)

Bolsas y servicios de orientación laboral

Avda. Candina, 20- 2º derecha. Santander
942 23 29 12
Email: efieuso@wanadoo.es
www.cantabria.uso.es
Horario: de 9:00 a 13:30 y de 16:00 a 18:30 Requisitos: CV y fotografía reciente.

COIE UNED CENTRO ASOCIADO DE CANTABRIA

Bolsas y servicios de orientación laboral para alumnos y licenciados de la UNED y profesorado

personal de administración y servicios.

C/Alta, 82. Santander

942 27 79 56
Email: info@santander.uned.es
www.unedcantabria.org
Horario: Lunes y miércoles de 10 a 13 y martes y jueves de 16 a 19

COIE

Centro de orientación e información para el empleo.

Facultad de Ciencias
Avda. Los Castros, s/n. Santander
942 20 14 14
Email: coie.opeas@gestion.unican.es
www.coie.unican.es/

Horario: De lunes a viernes de 9:00 a 14:00

CENTRO DE IGUALDAD (CI)

Centro de información y asesoramiento a la mujer. Bolsa de empleo.

C/ General Dávila, 124 (Centro cívico Mª Cristina)
942 20 08 33 / 942 83 48 36

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GUÍA DE EMPLEO Y AUTOEMPLEO EN CANTABRIA Y ESPAÑA

Requisitos: Bolsa de empleo dirigida principalmente a mujeres, aunque también recogen

curriculum
de hombres

COCEMFE-CANTABRIA

Bolsa de empleo dirigida a personas con discapacidad con una minusvalía reconocida igual
o superior al 33%.
(Periodo de validez de la candidatura hasta la obtención de un contrato laboral o baja
voluntaria)

Avda. Cardenal Herrera Oria, 63- int. Santander

942 32 38 56 / 649 43 20 09
Email: cum@cocemfe-cant.e.telefonica.net
Horario: de 8:00 a 21:30 Requisitos: Rellenando una ficha y aportando el CV, fotocopia del
DNI y fotografía reciente así como fotocopia del certificado de minusvalía.
Mediante cita previa

CÁMARA DE COMERCIO

Cámara de comercio de Cantabria. Bolsa de empleo.

Plaza de Velarde, 5. Santander

942 31 83 05
Email: formacion@camaracantabria.com
www.camaracantabria.com

ASOCIACIÓN EMPRESARIAL DE HOSTELERÍA DE CANTABRIA

Bolsa dirigida a demandantes de empleo en hostelería. La candidatura tiene tres meses de

validez.

C/ General Dávila, 115 (finca las Carolinas). Santander

942 36 70 30
Email: hosteleria@ceoecant.es
www.hotelescuelalascarolinas.com
Horario: de 9:00 a 14:00 y de 16:30 a 19:30
Requisitos: Rellenando ficha y aportando el CV.

DIRECCIÓN TERRITORIAL DEL INSALUD

Bolsa de empleo para personal sanitario facultativo y no facultativos: A.T.S /D.U.E,

fisioterapeutas, auxiliar de enfermería...
También personal no sanitario: auxiliares administrativos, celadores, telefonistas...

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C/ Herrera Oria, s/n. Santander

942 20 27 72
www.scsalud.es
Requisitos: Títulos compulsados, fotocopia compulsada del DNI, certificado original o
fotocopia compulsada de los servicios prestados.

CASAS DEL MAR

Bolsa de empleo dedicadas al personal sanitario (Temporal)

Avda. Sotileza, s/n (Barrio Pesquero). Santander

942 21 46 00
Requisitos: Bolsa de empleo de carácter TEMPORAL
Meses de febrero y marzo (informarse de nuevas fechas).

COLEGIO DE ECONOMISTAS DE CANTABRIA

Bolsas y servicios de orientación laboral dirigidos a este sector

Pasaje de peña, 2- 3ª planta. Santander

942 22 26 03
Email: colegiocantabria@economistas.org
www.economistascantabria.com
Horario: de 8:30 a 14:30 y de 16:00 a 19:00

ESCUELA OFICIAL DE TIEMPO LIBRE “CARLOS GARCIA DE GUADIANA”

Bolsa de empleo para monitores, directores de tiempo libre, animadores socioculturales,

educadores sociales.

Avda. del Faro,12 (Parque de Mataleñas). Santander

942 21 93 67
Email: eotl@jovenmania.com
www.jovenmania.com
Requisitos: Para inscribirse enviar un CV o llamar.

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JUSTICIA

Bolsa de empleo dedicada a este sector (Temporal)

C/ Juan de Herrera, 19-3º. Santander.

942 36 74 73 / 942 36 74 74
Información: en gerencia
Requisitos: Méritos, experiencia previa, exámenes aprobados previamente para esa
administración.
Fechas: Abril (variando según las necesidades).

FUNDACIÓN LABORAL DE LA CONSTRUCCIÓN

Bolsa de empleo dedicada a este sector.

Carretera del Aeropuerto, Nº 8. 39600. Camargo. Cantabria.

942 260 033 – Fax 942 261 953
http://cantabria.fundacionlaboral.org/

FUNDACIÓN LABORAL DEL METAL

Bolsa de empleo dedicada a este sector.

C/ Joaquín Salas, 19 39011 Peñacastillo. Santander.

942 239906 – Fax: 942233483
http://www.fundacionlaboraldelmetal.com

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CENTROS ESPECIALES DE EMPLEO

 TALLERES MONTAÑESES (AMPROS)

C/ Nicolás Salmerón, 1
39009 Santander-
Tfno: 942 22 06 58
Actividad: Viveros, empaquetado de galletas y construcción de palets

 PILSA (ONCE- FUNDOSA)

Colonia Los Pinares, A2 bajo
39005 Santander
Tfno: 942 28 09 36
Actividad: Limpieza de grandes superficies y oficinas

 SERTEL (FUNDOSA)
C/ Fernández de Isla, 14 bajo B, 5 planta
39008 Santander
Tfno: 942 23 24 24
Actividad: prestación de servicios integrales de Contact Center (Centros de Atención de
Clientes

 COLUMBIA CINTAS DE IMPRESIÓN

Polígono Industrial Siresa, s/n
39200 Reinosa
Tfno: 942 75 30 07
Actividad: Cintas de impresión y toner

 SERCA (Patronato municipal Ayuntamiento de Torrelavega)

Av. Constitución, s/n (zona Zapatón)
39300 Torrelavega
Tfno: 942 88 22 64
Actividad: Jardinería, agricultura y ganadería.

 SERYMAN (FERNANDO ARCE)

C/ Fernando Arce, s/n
39300 Torrelavega
Tfno: 942 88 21 41
Actividad: Servicios y mantenimiento

 SERVIFECAMIF (COCEMFE)
C/ Gutiérrez Solana, 7 bajo
39011 Santander

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Tfno: 942 32 38 56
Actividad: Servicios generales y servicios de transporte

 SOEMCA Empleo (AMICA)

Av. España, 10 4ºplanta
39300 Torrelavega
Tfno: 942 89 52 09

Actividad: Lavandería, confección, medioambiente y servicios generales

(administración, limpieza, mantenimiento, conducción).

 SAEMA (AMICA)
Av. España, 10 4ºplanta
39300 Torrelavega
Tfno: 942 89 52 09

Actividad: reciclado envases ligeros, recogida puerta a puerta de cartón en comercios

de Santander, gestión de puntos limpios, gestión de puntos limpios playeros,
restauración paisajística de espacios degradados, eliminación de plantas invasoras

 Iniciativas Labor-H.Q. Manufacturas (ASCASAM- GRAPHILAND INFORMATICA SL)

C/ Pasaje de Artillero, 3 bajo (sede Ascasam)
39001 Santander
Tfno: 942 36 41 15

Actividad: reciclado y empaquetado de consumibles informáticos, actividad que

desarrolla en el Polígono Industrial Elegarcu en Cacicedo de Camargo.

 INSTITUTO MINUSVALIDO ASTUR SAL

B.º San Román la Gloria, 192
39012 Santander
Tfno: 942 342 661

Actividad: limpieza

 SINESOR SL (Asociación de Sordos de Santander y Cantabria)

C/ Alta, 46
39008 Santander
Tfno: 942 032 525
Actividad: encuadernación industrial y el manipulado de papel y cartón, que desarrolla
en nave ubicada en el Polígono de Trascueto.

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AGENCIAS DE DESARROLLO LOCAL

Agencia de Desarrollo Alfoz Lloredo

Dirección: Plaza Pío XII nº 150 39526 Novales
Teléfono: 942 726602
Fax: 942 726602
adl@alfozdelloredo.org
www.alfozdelloredo.org

Agencia de Desarrollo Altamira-Los Valles

Dirección: Bº La Teja 193, bajo - 39530 Puente San Miguel (Cantabria)
Teléfono: 942 82 05 57
Fax: 942 83 88 96
agentedesarrollo@mancomunidadaltamiralosvalles.es
www.mancomunidadaltamiralosvalles.es

Agencia de Desarrollo Alto Asón

Dirección: C/Los Tilos 15 (1º Planta) Edificio Sindical
Teléfono: 942 63 40 24 (CITA PREVIA)
Fax: 942 63 41 19 
agenteempleoaltoason@yahoo.es
www.altoason.com

Agencia de Desarrollo Astillero

Dirección: Centro integrado de empleo. C/ Industria, 83 39610 Astillero
Teléfono: 942 76 10 25
Fax: 942 76 10 15
adl@astillero.es
http://www.astillero.es
http://www.astillero.es/adl/

Agencia de Desarrollo Barcena de Cicero

Dirección: Urbanización El Parque, Bajo, (Junto A La Bolera)
39796 Cicero ( Cantabria)
Teléfono: 942 61 66 53
Fax: 942 67 00 36
Adl_Barcenadecicero@Yahoo.Es

Agencia de Desarrollo Bezana

Dirección: Jose Maria de Pereda 52 (Nave de Rada)
39100 Santa Cruz de Bezana
Teléfono: 942 58 58 25
Fax: 942 58 15 48
adl@aytobezana.com
http://www.aytobezana.com

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Agencia de Desarrollo Cabezón de la Sal

Dirección: Pza. de la Paz, 9, 1º dcha.
39500 Cabezón de la Sal
Teléfono: 942 70 28 65
Fax: 942 70 05 17
adl@cabezondelasal.net
http://www.cabezondelasal.net/

Agencia de Desarrollo Camargo

Dirección: Pol. Industrial de Trascueto
Edificio Centro de Empresas
39600 Revilla de Camargo
Teléfono: 942 261771
Fax: 942 251166E-mail
secretaria1adl@aytocamargo.org

Agencia de Desarrollo de Cartes

Dirección: Oficina de Atención al Ciudadano
C/ El Rivero Nº 42-BAJO
Cartes
Teléfono: 942 807730
Fax: 942 883299
adl@aytocartes.org
www.cartes.es

Agencia de Desarrollo Castro Urdiales

Dirección: Avenida de la Libertad, 25
39700 Castro Urdiales
Teléfono: 942 859196
Fax: 942 859070
adl@castro-urdiales.net
http://www.castro-urdiales.net/

Agencia de Desarrollo Colindres

Dirección: Alameda del Ayuntamiento, 1
39750 Colindres
Teléfono: 942 67 44 81
Fax: 942 67 45 88E-mail
adl@colindres.es

Agencia de Desarrollo Comillas

Dirección: Joaquín de Piélago 1.
39520 Comillas
Teléfono: 942 72 02 89
Fax: 942 72 0037
adl@comillas.es
http://www.comillas.es/

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Agencia de Desarrollo Entrambasaguas

Dirección: El Sedillo, 8
39715 Entrambasaguas
Teléfono: 942 524021
Fax: 942 524061
adl@entrambasaguas.org
http://www.entrambasaguas.org/

Agencia de Desarrollo Escalante

Dirección: Plaza de España s/n
39795 EscalanteTeléfono
Teléfono: 942 677 820
Fax: 942 677 820
adl@aytoescalante.org

Agencia de Desarrollo Laredo

Dirección: Avda. José Antonio, 6, 2ª planta. Laredo. 39770
Teléfono: 942612778
Fax: 942608001
adl@laredo.es (Dirección, administración y promoción económica)
adl_empleo@laredo.es (Departamento de inserción laboral)
http://www.laredo.es

Agencia de Desarrollo Liébana y Peñarrubia

Dirección: San Roque 7, 1ª planta
39570 Potes
Teléfono: 942 730 575
Fax: 942 738 045
aedl_liebanapenarrubia@yahoo.es

Agencia de Desarrollo Liérganes

Dirección: Avda. Generalísimo s/n.
Edificio del Ayuntamiento 2ª Planta
Liérganes
Teléfono: 942 52 85 43
Fax: 942 52 80 64E-mail
ADLLIERGANES@telefonica.net
www.aytolierganes.com

Agencia de Desarrollo Los Corrales de Buelna

Dirección: C/ Almirante Pero Niño, 9, bajo
39400 Los Corrales de Buelna
Teléfono: 942 83 00 11
Fax: 942 83 00 11
adl@aytocorralesdebuelna.org

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Agencia de Desarrollo Marina de Cudeyo

Dirección: Plaza de la Constitución, 4
39719 Rubayo
Teléfono: 942 50 62 50
Fax: 942 50 60 68
adl@marinadecudeyo.com

Agencia de Desarrollo Medio Cudeyo

Dirección: Valdecilla
Teléfono: 942 522833
Fax: 942 522379E-mail
adl@ayto-mediocudeyo.es
www.ayto-mediocudeyo.es

Agencia de Desarrollo Miengo-Polanco

Dirección: Bº de Mar I-5
39312 Polanco (Cantabria)
Teléfono: 942 825 224
Fax: 942 845197
aedlmp@hotmail.com

Agencia de Desarrollo Mancomunidad de Municipios Sostenibles

Dirección: Centro Integrado de Servicios (CISE) Pol. Industrial La Pesquera s/n 39770 Laredo
Teléfono: 942 60 48 08
Fax: 942 60 80 36
adl@municipiossostenibles.com
www.municipiossostenibles.com

Agencia de Desarrollo Nansa

Dirección: Ayuntamiento de Rionansa.
39.554. Puentenansa Cantabria.
Teléfono: 942 72 82 38
942 72 82 39Fax
Fax: 942 72 81 05
adlnansa@yahoo.es

Agencia de Desarrollo Noja

Dirección: C/ Los Pinares 16 (Palacio de Albaicín)
39180 NOJA
Horario: de lunes a viernes de 9:30h a 14:30 hTeléfono
Teléfono: 942 63 04 75
adl@noja.com
www.nojaatodacosta.com

Agencia de Desarrollo Piélagos

Dirección: Avda. Luis de la Concha, 66
39470 Renedo de PiélagosTeléfono
Teléfono: 942 076951

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Fax: 942 076975/01ail

adl@pielagos.com
http://www.pielagos.es

Agencia de Desarrollo Pisueña-Pas-Miera

Dirección: Plaza Jacobo Roldán Losada, 2ª planta del Ayuntamiento
39640 Villacarriedo
Teléfono: 942 59 19 99Fax
Fax: 942 59 19 19
agencia@pisuena-pas-miera.com
info@vallespasiegos.org 
www.pisuena-pas-miera.com
www.vallespasiegos.org

Agencia de Desarrollo Puente Viesgo

Dirección: C/ Pérez Mazo, 2
39670 Puente Viesgo
Teléfono: 942 598 105
Fax: 942 598 729E-mail
adlpuenteviesgo@hotmail.com

Agencia de Desarrollo Reinosa

Dirección: C/ La Nevera, 5 - 2ª planta
Reinosa
Teléfono: 942 77 42 45
Fax: 942 77 42 44
adl@aytoreinosa.es
www.aytoreinosa.es

Agencia de Desarrollo Reserva del Saja

Dirección: Palacio de Mier, 40
39513 Ruente (Cantabria)
Teléfono: 942 705501
Fax: 942 705505E-mail
ruente@iponet.es

Agencia de Desarrollo Santa María de Cayón

Dirección: Barrio El Sombrero s/n 
39694. Santa Maria de Cayón
Teléfono: 942 517724
Fax: 942 563020E-mail
adlcayon@infonegocio.com
http://www.santamariadecayon.com/

Agencia de Desarrollo Santander

Dirección: Edificio Villaflorida
C/ Magallanes 30
39007 Santander
Teléfono: 942 203030

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Fax: 942 203033

adl@ayto-santander.es
http://www.ayto-santander.es/

Agencia de Desarrollo Santillana del Mar

Dirección: Museo Jesús Otero
Plaza Abad Franco Navarro
39330 Santillana del Mar
Teléfono: 942 818806

Agencia de Desarrollo Santoña

Dirección: Ayuntamiento de Santoña - Parque de Manzanedo s/n 
39740 Santoña
Teléfono: 942 660347
Fax: 942 660347
empleo@aytosantona.org

Agencia de Desarrollo Suances

Dirección: Plaza de Viares, 1. 3ª Planta. (Edif. Ayuntamiento).
39340. Suances
Teléfono: 942-811406
Fax: 942-810112
adl@aytosuances.com
www.suances.es

Agencia de Desarrollo Torrelavega

Dirección: Ruiz Tagle 3º, 1ª planta
39300 Torrelavega 
Teléfono: 942 800 600 / 942 84 71 00Fax
Fax: 942 80 51 05E-mail
correo@adltorrelavega.com
oij@adltorrelavega.com
www.adltorrelavega.com

Agencia de Desarrollo Valles Iguña y Anievas

Dirección: Plaza de la Hispanidad, 96
39450 Arenas de Iguña
Teléfono: 942 82 60 55
Fax: 942 82 60 55
Adl_iguna_anievas@yahoo.es
www.vallesdeigunayanievas.com

Agencia de Desarrollo Valles de San Vicente

Dirección: Alta 10
39540 San Vicente de la Barquera 
Teléfono: 942 71 00 27
Fax: 942 71 22 51
adlsanvicente@mundivia.es

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GUÍA DE EMPLEO Y AUTOEMPLEO EN CANTABRIA Y ESPAÑA

REDES SOCIALES DE EMPLEO: ¿EN QUÉ CONSISTEN?:

Fundamentalmente tienen dos usos prácticos: las personas que quieren cambiar de empleo
y los empresarios que desean fichar a algún trabajador o buscar clientes y aliados. Los
trabajadores pueden mandar un mensaje por si alguien de su red de contactos necesita en
ese momento a una persona con su perfil.
El segundo uso proviene de las empresas o de los profesionales que buscan personal en
estas redes, y constituyen el ‘marketplace’ de personas.
Redes sociales de empleo más conocidas:

Xing: Es la web dominante en el networking on-line en España. Es la red que tiene un

mayor número de usuarios activos. El perfil de sus usuarios es principalmente de directores
comerciales (segundo rango en el mando).La conectividad entre los miembros de su red es
sencilla y fácil. Muy concurrida, sobretodo de ejecutivos alemanes en España. Es la red más
importante y en la que seguro hay que estar.

LinkedIn: Sólo se puede tener contacto directo cuando hay ya una relación de confianza
entre los contactos de la red. Por lo cual aunque se cuente con menos contactos en LinkedIn,
estos suelen ser más fructíferos y de mayor confianza.

Destaca principalmente por la calidad de los contactos que se pueden realizar, siendo el
perfil habitual gerentes de empresa con poder de decisión.

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GUÍA DE EMPLEO Y AUTOEMPLEO EN CANTABRIA Y ESPAÑA

http://www.viadeo.com/es/connexion/

http://www.networkingactivo.com/

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GUÍA DE EMPLEO Y AUTOEMPLEO EN CANTABRIA Y ESPAÑA

BECAS
http://www.mepsyd.es/horizontales/becas-ayudas-premios.html
http://www.rediris.es/list/info/ofer-trabec.html
http://www.060.es/te_ayudamos_a/ayudas_becas_y_subvenciones/index-ides-idweb.html
www.becas.com
http://www.becasmae.es/
http://becas.universia.net/
http://www.quieroserbecario.com/
http://obrasocial.lacaixa.es/becas/becas_es.html
http://ciencia.micinn.fecyt.es/ciencia/becas/
http://www.fulbright.es/
https://becas.fundacioncajamadrid.es/Bridge
http://www.funep.es/becas/universitarios.asp
http://www.fundacionrafaeldelpino.es/inicio.asp
http://www.funiber.org/becas/
http://www.funiber.org/becas/
h t t p : / / o b ra s o c i a l. b a n c a j a . e s / j ove n e s / b e c a s - p re m i o s / b e c a s - p re m i o s - f i c h a .
aspx?ARE=1&ID=132
http://www.fundacionareces.es/fundacionareces/portal.do?IDM=20&NM=1
http://www.ico.es/web/contenidos/1832/index.html
http://www.mcu.es/becas/FormacionEspecializacion2009.html
http://www.cajastur.es/osyc/acultural/convocatorias/beca42.html

Editores:
http://www.euroeditions.org/becas.html

Turismo:
http://www.mityc.es/es-ES/Servicios/Ayudas/Becas/
http://www.fundacionmbotin.org/inicio.asp
http://www.cajaespana.es/obs/educacioninvestigacion/becasayudas/becasuniversitarias/
becasuniversitarias.jsp
http://obrasocial.cam.es/ES/paginas/MenuN2.aspx?idseccion=22|33|42
http://www.ces.es/listaNovedades.jsp?tipoNovedad=5
http://www.f-seneca.org/seneca/html/inicio.htm
http://www.fue.es/
http://www.fomento.es/MFOMWeb/paginas/buscar.aspx

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OPOSICIONES
www.administraciones.es
http://www.060.es/
http://www.oposicionesybecas.com/
www.map.es
http://www.opositor.com/
La Oficina Europea de Selección de Personal:
http://europa.eu/epso/epso_index_es.html
http://www.oposicionesybecas.com/

Academias:

http://www.paginasamarillas.es/resultados.asp?activ=oposiciones&prov=CANTABRIA&pgp
v=1&mode=simple&site=paol
http://www.qdq.com/scripts/QDQResultados.aspx?lang=es&Que=oposiciones%20
cantabria&Act=

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GUÍA DE EMPLEO Y AUTOEMPLEO EN CANTABRIA Y ESPAÑA

LISTADO DE EMPRESAS
Empresas de Cantabria:
http://empresasdecantabria.es/

Guía de la comunicación de Cantabria:

http://www.gobcantabria.es/GuiaComunicacion/gcInicio

ICANE: http://www.icane.es/general.jsp

http://www.guiadecantabria.com/empresas/empali.htm

http://www.paginasamarillas.es/all_cantabria_0_469.html

Empleo en centros comerciales:

http://www.jovenmania.com/empleo/caplea/descargar_doc.php?Id=15799&Id2=1

DIRECTORIOS

Fundaciones:
http://www.mepsyd.es/mecd/fundaciones/files/2008/2008-directorio-fundaciones.pdf

Fundaciones culturales:
http://www.mcu.es/fundaciones/docs/DirectorioFundaciones.pdf

Fundaciones educativas:
http://www.mepsyd.es/horizontales/fundaciones.html

Galerías españolas de arte:

http://www.arteymercado.com/galerias.html

Entidades juveniles: http://www.juventudcantabria.org/basedatos/

Bibliotecas: http://exlibris.usal.es/bibesp/

Directorio Industrial: http://www.logismarket.es/

http://www.informacion-empresas.com/

Cuero y calzado: http://www.comertia.es/directorio/cuero-calzado_21.html?pn=4

Industrias: http://www.foro-industrial.com/directorio/

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GUÍA DE EMPLEO Y AUTOEMPLEO EN CANTABRIA Y ESPAÑA

VOLUNTARIADO Y EMPLEO EN ONGDS

http://www.hacesfalta.org/

http://www.voluntariado.net/
http://www.canalsolidario.org/web/trabajo/
http://www.sector3.net
http://www.solucionesong.org/
Plataforma del Voluntariado de España:
http://www.plataformavoluntariado.org/InterfaceManager.php?action=searchMembers
Jóvenes que participan en intercambios de voluntarios en todo el mundo.
http://www.yap.org/
Servicio civil internacional: http://www.sciint.org/
http://www.aecid.es/
Asociación internacional de programas de voluntarios
http://www.volunteerinternational.org
http://trabajo.pangea.org/
Jóvenes cooperantes
http://www.injuve.mtas.es/injuve/contenidos.type.action?type=1372312252&menuId=137
2312252

Empleo en ONGs:
http://www.jovenmania.com/empleo/caplea/descargar_doc.php?Id=15707&Id2=1

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GUÍA DE EMPLEO Y AUTOEMPLEO EN CANTABRIA Y ESPAÑA

FORMACIÓN
Formación ocupacional:
http://www.empleacantabria.com/FORMACION/cursosdeformacion.htm

MEPSYD
http://www.mepsyd.es/portada.html

UNED
http://portal.uned.es/portal/page?_pageid=93,1&_dad=portal&_schema=PORTAL

FUNDACIÓN UNED
http://www.fundacion.uned.es/

Consejería de Educación Cantabria:

http://www.educantabria.es/portal/c/portal/layout?c=an&p_l_id=22.1

Oferta Educativa de Cantabria:

http://www.educantabria.es/binary/205/files339/Oferta%20Educativa%2008-09.pdf

UC:
http://www.unican.es/webuc/internet/

Escuelas Taller:
http://www.empleacantabria.com/FORMACION/ET.htm

Talleres de Empleo:
http://www.empleacantabria.com/FORMACION/TE.htm

Centro formación personas adultas Santander:

http://www.cepadesantander.es/

https://cve.mec.es/mentor/inicio.html

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GUÍA DE EMPLEO Y AUTOEMPLEO EN CANTABRIA Y ESPAÑA

PRACTICAR IDIOMAS EN CONVERSACIONES REALES

http://www.italki.com/
http://www.palabea.net/

http://www.mylanguageexchange.com/
http://www.livemocha.com/
http://www.sharedtalk.com/
http://www.huitalk.com/
http://www.vausys.com/

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AUTOEMPLEO
Esuela Juventud Emprendedora de Cantabria:
http://www.ejecant.tv/

Red social EJECANT:

http://ejecantland.ning.com/

http://www.emprendedores.es/
http://www.ipyme.org/IPYME/eses/EmprendedoresCreacionEmpresas/CreacionEmpresas/

Autónomos
http://www.upta.es/default.aspx

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SEGURIDAD SOCIAL:
http://www.seg-social.es/Internet_1/index.htm

HACIENDA
http://www.aeat.es/wps/portal/Home?channel=1af861cd949a1010VgnVCM100000d70
05a80____&ver=L&site=56d8237c0bc1ff00VgnVCM100000d7005a80____&idioma=es_
ES&menu=0&img=0

MTAS
http://www.mtas.es/es/Guia/entrada.htm

VENTANILLA ÚNICA EMPRESARIAL

http://www.ventanillaempresarial.org/

Redican: http://www.infoviveros.com/default.asp

Asociación de Jóvenes empresarios

http://www.ceaje.com/
http://www.ajecantabria.com/portal2/

CEOE-CEPYME:
http://www.ceoecant.es/

Cámara de Comercio Cantabria:

http://www.camaracantabria.com/creacion_empresas/introduccion.php

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ADL Santander:
http://www.ayto-santander.es/multimedia.htm

Autónomos:
http://www.autonomos-ata.com/

Mujeres:
http://www.mujerdecantabria.com/emprendedora/

TELETRABAJO

http://www.aet.es/
http://www.agoratel.com/
http://www.teletrabajo.es/
http://www.eto.org.uk/nat/es/indexesp.htm

Teletrabajo y discapacidad:
http://www.discapnet.es/Discapnet/Castellano/default.htm

FRANQUICIAS

http://www.franquicias.com/
http://www.100franquicias.com/
http://www.franquicia2.com/
http://www.mundofranquicia.com/

http://www.franquicias-negocios.com/
http://www.infofranquicias.com/
http://www.tormo.com/
http://www.buscafranquicias.com/

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AYUDAS

http://www.infoayudas.com/

http://www.empleacantabria.es/CENTRORECURSOS/ayudas/consejeriaempleoybienestar/
emcan.htm

http://www.sodercan.com/pagina.asp?pagina=/recursos/paginas/
AreasSeccionesAyudas_2.asp&titulo=Área%20Implantación%20Empresarial%20/%20
Ayudas%20y%20programas&nivel=3&
INEM:
http://www.inem.es/inem/ciudadano/empleo/contratos/bonificaciones.html

http://www.ipyme.org/IPYME/es-ES/

Autoempleo femenino

http://www.mujerdecantabria.com/emprendedora/

http://www.migualdad.es/MUJER/

http://www.autoempleomujer.com/

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http://www.redempresarias.com/

http://www.guiafc.com/

http://www.circe.es/Circe.Publico.Web/pub/Default.aspx

http://www.icex.es

FINANCIACIÓN

Créditos ICO:
http://www.ico.es/

CDTI:

www.cdti.es

Cuenta con diferentes programas de financiación como el de Proyectos de Desarrollo

Tecnológico para la creación o mejora significativa de un proceso productivo, producto o
servicio y también la Línea de Prefinanciación Bancaria, que permite adelantar hasta el 75%
de la aportación CDTI para comenzar el desarrollo del proyecto. Telf: 91 581 55 00 / 91 209
55 00

http://www.sogarca.com/

Programas Innocámaras y Nexopyme

www.innocamaras.es / www.nexopyme.com

Programas del Consejo Superior de Cámaras de Comercio, financiados por el FEDER (Fondo
Europeo de Desarrollo Regional), para la mejora de la competitividad de las pymes y los
autónomos a través de la innovación. Para acceder a ellos hay que ponerse en contacto con
cada cámara de comercio.

BANCOS
http://obrasocial.bancaja.es/emprendedores/emprendedores.aspx

A través de la Fundación Bancaja, cuenta con el programa Solución Financiera para

Emprendedores, dirigido a jóvenes de entre 18 y 35 años, para la concesión de créditos sin
aval de hasta 150.000 euros. También ofrece Crédito 1ª Empresa, que financia la creación de
una empresa por parte del titular de una cuenta joven.

http://obrasocial.lacaixa.es/microcreditos/microcreditos_es.html

Préstamos personales de hasta 15.000 euros para financiar proyectos de autoempleo

promovidos por personas que padecen exclusión financiera y precisan asesoramiento
para desarrollar su idea de negocio. Se conceden bajo la tutela de entidades sociales que
intervienen como intermediarias. Éstas evalúan las solicitudes en términos de sostenibilidad
económica y realizan el seguimiento de los proyectos desde el plan de negocio hasta su

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implementación.

http://www.cajanavarra.es/es/empresas/eurecan/presentacion/

http://www.planemprendedores.com/

Sociedades de capital riesgo:

http://www.ascri.org/

http://www.sogarca.com/
http://www.cantabriacapital.com/

Guía sobre Productos financieros y alternativas de financiación:

http://www.emancipacionjoven.es/plus/archivos_informes/Productos%20Financieros%20
WEB.pdf

PREMIOS
Premios de la revista Emprendedores

www.emprendedores.es

Concurso Uniemprendia

www.uniemprendia.es

Está dirigido a empresas de base tecnológica en las universidades. De periodicidad anual.

Premia proyectos que no hayan sido formalizados como sociedad y a empresas de menos
de dos años.
Premio EmprendedorXXI
http://www.emprendedorxxi.es/

Premios Bancaza

http://obrasocial.bancaja.es/

Banespyme-Orange

http://banespymeorange.org/index.do;jsessionid=1B5E7532696C67DDE0F6C5476D7
D2944

http://www.fundacioneveris.com/

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EMPLEO EN ESPAÑA

OFICINAS DE LA RED DE EMANCIPACIÓN JOVEN:

En este buscador encontrarás donde localizar  la red de oficinas, ya sean de empleo, vivienda
o empleo y vivienda.

http://www.emancipacionjoven.es/index.php?id=651

INEM: http://www2.inem.es/general2/dirinte/asp/dirinte.asp

DIRECCIONES GENERALES DE JUVENTUD:

http://www.cje.org/C14/C3/Direcciones%20Generales%20de%20Juven/default.
aspx?lang=es-ES

CENTROS DE EMPLEO RED ARAÑA

ANDALUCÍA

AIRE
Calle Adarve, 2. Entreplanta. 14001 Córdoba
Tel.: 957 20 06 90 | Fax: 957 76 03 19
aire@empleoenred.org

ARCA EMPLEO
Avda. de Murcia, 12. Bajo. 18012 Granada
Tel.: 958 29 64 82 | Fax: 958 29 64 82
arca@empleoenred.org

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ARRABAL-AID
Sevilla, 8. Bajo. 29009 Málaga
Tel.: 95 230 05 00 | Fax: 952 10 41 29
www.arrabalempleo.org | arrabal@jmgnet.net

HUELVA ACTIVA
Rico, 26. 21001 Huelva
Tel.: 959 01 19 67 | Fax: 959 01 19 67
huelva-activa@empleoenred.org

ASEIS LAGARTO
Avda. de Madrid, 76. Local 4. 23008 Jaén
Tel.: 953 22 51 48
aseislagarto@empleoenred.org

SEVILLA EMPLEA
Sor Milagros – Local 1. 41010 Sevilla
Tel.: 954 33 20 75 | Fax: 954 34 27 16
sevillaemplea@webempleo.org

Sor Milagros, 1B-local. 41010 Sevilla

Tel.: 954 33 21 92 | Fax: 954 34 71 43
sevillaemplea@webempleo.org

CASTILLA LA MANCHA

AFEMJO-CLM Sede Central

Pozo Dulce, 16 Bajo.13001 Ciudad Real
Tel. y fax: 926 27 10 15
www.afemjoclm.net | info@afemjoclm.net

AFEMJO-CLM Delegación Puertollano

C/ Goya, 29. 13500 Puertollano (Ciudad Real)
Tel. y fax: 926 43 15 49
www.afemjoclm.net | puertollano@afemjoclm.net

AFEMJO-CLM Delegación Toledo

Ronda Buenavista, 37. Bloque 2. Portal 12. Local Bajo. 45005 Toledo
Tel.: 925 622 334| Fax: 925 622 335
www.afemjoclm.net | afemjotoledo@afemjoclm.net

AFEMJO-CLM Delegación Albacete

C/ Luis Rosales, 9. 1º B. 20003, Albacete
Tel. y fax: 967 612 253
afemjoab@afemjoclm.net

OBJETIVO EMPLEO
Luis Rosales, 9. 1º B. 02003 Albacete
Tel.: 967 61 22 53 | Fax: 967 61 22 53
objetivoempleo@webempleo.org

APROFEM
Plaza del Periodista Antonio Andujar, 4. Bajo
02005, Albacete
Tel.: 967 666 697 | Fax: 967 66 07 83
www.aprofem.org | info@aprofem.org

CASTILLA Y LEÓN

ESPÁVILA, Formación y Desarrollo Social

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Pº de la Estación, 7. Bajo B. 05001 Ávila

Tel.: 920 35 20 69 | Fax: 902 35 20 69
www.espavila.es | espavila@empleoenred.org

ESPÁVILA, Formación y Desarrollo Social

Pº Ezequiel González, 32 C.C. Mahonías. 40002 Segovia
Tel.: 921 43 10 05 | Fax: 921 44 07 64
www.espavila.es | espavila@empleoenred.org

ADEPRO, Asociación para la promoción y el desarrollo de la provincia de Zamora

C/ Leopolodo Alas Clarín, 15. Bajo Derecha. 49018 Zamora
Tel.: 980 538 325 | Fax: 980 161 836
www.adepro.net | adepro@adepro.net

CATALUÑA

ARSIS
Gral. Weyler, 257. Bajo.
08912 Badalona (Barcelona)
Tel.: 902 88 86 07 | Fax: 902 88 86 09
www.arsis.org | arsis@arsis.org

COMUNIDAD VALENCIANA

AVAPE
C/ San Pedro Pascual, 10.
46008, Valencia
Tel.: 96 391 29 63 | Fax: 96 391 89 63
www.avape.org | avape@avape.org

PATIM
Plaza Tetuán, 9, 3º. 12001 Castellón
Tel.: 964 21 45 93 | Fax: 964 25 19 94
www.patim.org | patim@patim.org

GALICIA

CIMO
Curros Enríquez, rotonda 32004 Ourense
Tel.: 988 39 15 15 Fax: 988 25 02 40
www.cimo.org | cimo@cimo.org

RONSEL
C/ Hospital, 21. Bajo. 15002, A Coruña
Tel. y Fax: 981 206 234
www.fundacionronsel.com | info@fundacionronsel.com

FUNDACIÓN CEO
Plaza das Damas, nº 1. 32005 Ourense
Tel.: 988 39 19 29 | Fax: 988 39 26 02
www.ceo.es | fundacion.ceo@ceo.es

TERRA DE ACOLLIDA
Rua Juan de Anges, nº 7, Baixo Dereita, Ourense
Tel.: 988 603 549
www.galiciaterradeacollida.es | terradeacollida@yahoo.es

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ISLAS CANARIAS

AFIDS
Avda. Lora y Tamayo, Edif. Don Pelayo.
Local 13. 38205 La Laguna (Tenerife)
Tel.: 922 25 52 89 | Fax: 922 25 48 81
www.afids.com | afids@empleoenred.org

CANARINA
C/. Emilio Arrieta, 11, local bajo. 35013 Las Palmas de Gran Canaria
Tel.: 928 05 31 95 | Fax: 928 05 30 20
Email: canarina@telefonica.net

MADRID

Centro de Orientación Sociolaboral (COS)

Herencia, 7. Local 28037 Madrid
Tel.: 91 742 00 10 | Fax: 91 742 07 22
centrodeorientacion@empleoenred.org

Programa CIVIS
Fernando Poo, 9. 28045 Madrid
Tel.: 91 473 84 56 | Fax: 91 474 75 45
icaro@eslabon.org

ESLABÓN
Ntra. Sra. De la Luz, 44. 28025 Madrid
Tel.: 91 525 55 69 | Fax: 91 281 19 41
www.eslabon.org | eslabon@eslabon.org

Travesía de Téllez, 1. 28007 Madrid

Tel.: 91 434 06 99 | Fax: 91 551 29 05
www.eslabon.org | cjol@eslabon.org

FUNDACIÓN DOMUS LABORA

C/ Cruz, nº 37. Madrid, 28012
Te.: 91 360 50 06
www.domuslabora.org | info@domuslabora.org

NEXO EMPLEO
Puerta del Sol, 5, 4ª planta, 28013 Madrid
Tel.: 91 360 50 60 | Fax:
www.nexoempleo.org | info@nexoempleo.org

LUCES
Puerta del Sol, 5, 4ª planta, 28013 Madrid
Tel.: 628 68 91 57 | Fax:
Email: asociacionluces@gmail.com

MURCIA

REPAIN
C/ Rosario, 48. Santomera, 30140. Murcia
Tel.: 968 86 34 49 | Fax: 968 86 34 49
repain@telefonica.net

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SINDICATOS
http://www.ccoo.es/csccoo/

http://www.ugt.es/index1.html

PROGRAMA DE T.V. SOBRE EMPLEO

TV2. Aquí hay trabajo Un espacio que resume la actualidad del mundo laboral, con
información sobre su situación, sobre becas y cursos de formación. 9:45-10:15h

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