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Enero/2007
Tai Chi Chuan En el Tai Chi Chuan se conjugan las teoras del Yin y el Yang y los cinco elemento para crear un sistema de movimientos acordes a las fuerzas de la naturaleza. Fluir en su movimiento es adaptar nuestro ritmo al ritmo del universo.
Contenido
La teora de los cinco elementos en los estilos internos Taller de iniciacin al Hsing I Chuan. El boxeo de la mente y la intencin
Respiracin y salud
Centro Kan Li
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Brillante estudio de la sinl oga Catherine Despeux en el que recorre, a travs de los tratados de alquimia taosta en su contexto histrico y religioso, la realidad de la intervencin de la mujer en esta corriente filosfica.
equilibrio entre cada uno de ellos No todos los estilos internos La base de esta teora consiste en generando un sistema homeostti- abordan su desarrollo utilizando este sistema como base. Sin emdefinir el universo material que co. bargo, de una forma u otra, siemLa idea de control y produccin es pre est presente a la hora de cin cclica de cinco tipos de fcilmente extrapolable al mundo establecer la teora del sistema. energa particulares. de las artes marciales entrando en Estos cinco elementos, represen- sincrona con los conceptos de La idea de la polaridad Yin/ Yang, de los cinco elementos y de tados por las imgenes del metal, ataque y defensa. los ocho trigramas abarca casi el agua, la madera, el fuego y la En algunos estilos la adopcin, en todos los conceptos propios de tierra, aparecen en un ciclo de su parte terica, de estos conceptos los estilos internos. Cmo fluyen produccin y control mutuo como ramas fundamentales de su entre ellos, cmo se alimentan, entre cada elemento. filosofa de combate, ha llegado controlan y mutan nos acerca a Este ciclo de control y produc- incluso a definir completamente la comprender el concepto del cin es el artfice de un sutil esencia del estilo, tal y como ocurre Chi. conocemos como una interac-
Una Web
www.concienciasinfrontreras.com Pgina repleta de artculos sobre bsqueda espiritual, religiones, salud, mitologa, poesa, etc. Un buen lugar para un alto en el camino.
Una revista
Natural
Interesante publicacin con muy diversos contenidos relacionados con la vida natural.
formas combinadas y las formas especificas de los cinco elementos y los doce animales, en sus estructuras coreogrficas, sus aplicaciones marciales y sus frmulas ptimas de entrenamiento para hacer que el sistema exprese su mxima aplicabilidad.
www.revistanatural.com
Una pelcula
Ame A Garu (Despus de la lluvia) Takashi Koizumi
Esta pelcula es un homenaje al genial director Akira Kurosawa. Se hizo un ao despus de su muerte y con un guin escrito precisamente por l. El magisterio del que hace gala este film parte, adems de la calidad del guin, de una interpretacin exquisita de los actores, una cuidada fotografa y un espritu muy bien representado sin caer en los tpicos de una pelcula de samuris. Sin duda una obra de arte del mejor cine japons.
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Respiracin y salud
Pocas veces nos paramos a analizar cmo en escena, nuestra forma de respirar altera su ptima; aprovechando lugares abiertos, desrespiramos. Tampoco lo hacemos sobre nues- naturalidad y sufre, en un nivel sutil, trans- echando zonas contaminadas y realizando tra forma de comer o de beber. formaciones que afectan directamente a nues- nuestros ejercicios respiratorios en parques o tra salud. jardines que nos permitan renovar, de la En principio puede parecer que estas accioforma ms limpia, las energas que nuestra nes son autnomas y no requieren que les Realizar prcticas que nos permitan reorganirespiracin nos aporta. prestemos la mnima atencin. Sin embargo, zar los ritmos respiratorios oportunos soluciomuchos aspectos de nuestra salud dependen na en gran medida este problema, aunque de cmo introducimos en nuestro cuerpo eso conlleva el inevitable esfuerzo de todo estos vitales elementos. proceso educativo. La respiracin y la alimentacin, como el En este caso, nuestra salud es la principal resto de las acciones de nuestra vida deben beneficiaria, por lo que podemos empezar ser educadas. Cuando somos nios, la respi- respirando de forma relajada y profunda, en racin es natural y ocurre en sintona con la un ritmo constante, sin altibajos que alteren energa que nos rodea. Cuando el pensamien- nuestro ritmo cardiaco y, sobre todo, intenteto y las emociones derivadas de ste aparecen mos que la calidad de lo que respiramos sea
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952 26 66 31 centrokanli@yahoo.es C/ Santa Mara Micaela 5 29013 Mlaga
POR LAS MAANAS TAI CHI HORARIO A TAI CHI HORARIO B TAI CHI HORARIO C TAI CHI HORARIO D LUNES, MIRCOLES Y VIERNES DE 09:00 A 10:00
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SISTEMAS MANUALES RELAJACIN Y QUIROMASAJE MAANAS (LUNES Y MIRCOLES) TARDES ( DE LUNES A JUEVES) MEDICINA TRADICIONAL CHINA VIERNES DE 17:00 A 21:00 SHIATSU MARTES Y JUEVES DE 10:00 A 13:00
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