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LA AUTOESTIMA

Es el concepto que tenemos de nuestra vala y se basa en los pensamientos sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos hemos ido recogiendo durante nuestra vida, creemos que somos inteligentes o tontos, nos sentimos aburridos o simpticos; nos gustamos o no .Todo ello se expresa en un sentimiento positivo hacia nosotros mismos, o por el contrario, en un sentimiento de no ser lo que esperbamos. La autoestima se construye desde que nacemos, y las actitudes de nuestros padres son muy importantes para tenernos confianza y ser capaces de valorarnos. Se expresa en la valenta y la templanza con que afrontamos los problemas que se nos presenta n a lo largo de nuestras vidas, y en las distintas decisiones que debemos asumir. Es fundamental para poder actuar con madurez y responsabilidad. IMPORTANCIA DEL AUTOESTIMA El modo en que sentimos con respeto a nosotros mismos afecta directamente todos los aspectos de nuestra experiencia, desde la manera en como actuamos, de lo que hacemos y las posibilidades que tenemos de progresar la vida. La autoestima influye en todas las actividades que una persona realiza y sobre todo, afecta en la manera como una persona interpreta los eventos que le suceden independientemente del sexo, edad, cultura y tipo de trabajo. (Aminah, 1993) AUTOESTIMA POSITIVA La autoestima positiva cultivada desde la niez es una eficaz prevencin contra los devastadores efectos de la depresin Una persona con una autoestima positiva se acepta tal como es, tolera y acepta de forma
realista sus limitaciones y defectos. La confianza y la aceptacin de uno mismo da fuerza para superar las dificultades , para luchar, da libertad e independencia personal y moral.

-Familia es grupo social bsico creado por vnculos de parentesco o matrimonio


presente en todas las sociedades .Idealmente, la familia proporciona a sus miembros proteccin, compaa, seguridad y socializacin. Esta socializacin tiene mayor influencia durante los aos formativos de la infancia, donde se establecen patrones conductuales,

sociales o asociables, las primeras experiencias determinan en gran parte el tipo de adulto en que se convertir el nio o nia. El exceso de experiencias infelices tendrn posibilidades de conducir actitudes poco adecuadas hacia todas las experiencias sociales pueden producirse con miembros de la familia o personas fuera del hogar. -FUNCIONES DE LA FAMILIA Segn Papalia, Diane (2001, pag.280) da a conocer los roles o funciones de la familia. EL PAPEL O ROL DE LA MADRE.- La alimentacin no es solo lo ms importante que los bebes, nios o adolescentes esperan de sus madres, sino ms la comodidad del contacto corporal cercano, que es la satisfaccin de una necesidad innata pues los infantes tienen necesidades que se han de satisfacer si han de crecer normalmente. EL PAPEL O ROL DEL PADRE. Los hombres pueden ser igual de sensibles y tener la misma capacidad de amar y responder a los infantes, en algunos pases son los padres quienes se dedican al cuidado de los hijos . El acercamiento del padre ofrece al infante la posibilidad de sentir la emocin y el retode vencer sus miedos. -INFLUENCIA DE LA FAMILIA La familia es el factor mas importante de la red social de los nios .Esto se debe a que los miembros de la familia constituyen el ambiente primordial ya que ellos, son las personas mas importantes durante los primeros aos formativos. A partir de los contactos con miembros de la familia, los nios establecen las bases para las actitudes hacia las personas, las cosas y la vida en general.
La influencia que tiene la familia en la autoestima del nio o nia es muy importante, ya que esta es la que le trasmite o le ensea los primeros y ms importantes valores que llevaran al nio a formar, a raz de estos, su personalidad y su nivel de autoestima. Muchas veces los padres actan de diferentes maneras, que pueden ser perjudiciales para el nio dejndole marcas difciles y un continuo dolor oculto que influir en el desarrollo de su vida; a estos padres se los llama mrtires o dictadores. . Pero tambin estn los que le valoran y reconocen sus logros y sus esfuerzos y contribuyen a afianzar la personalidad. Otro factor importante que influye en la familia, es la comunicacin, ya que estn estrechamente relacionadas. Segn se hayan comunicado nuestros padres con nosotros,

esos van a ser los factores que influyan en nuestra personalidad, nuestra conducta, nuestra manera de juzgarnos y de relacionarnos con los dems. Estas experiencias permanecen dentro nuestro toda la vida. Por eso hay que aprender a reconocerlas y a anular su poder para que no nos sigan haciendo sufrir, y para no transmitrselas a nuestros hijos."

es importante tener en cuenta que todos, quermoslo o no, tenemos una influencia, positiva o negativa, en aquellos con quienes convivimos, sobre todo en nuestros hijos, para quienes solemos ser figuras significativas por excelencia. Los padres son para sus hijos espejos psicolgicos a partir de los cuales ellos van construyendo su propia imagen. Desde que nace, el nio se mira en sus padres y va aprendiendo lo que vale por lo que siente que ellos le valoran. Las huellas de estos espejos de nuestra infancia son profundas y duraderas, tanto para bien como para mal. IMPACTO DE LA FAMILIA EN UNA BAJA AUTOESTIMA Desde el punto de vista ideal los hijos requieren de un entorno adecuado que le permita desarrollar al mximo sus capacidades y actitudes, las que a su vez generan una autoestima elevada adecuada para asegurar una vida tranquila exitosa. Pero no es posible en todos los hogares tanta perfeccin encontrndose en los padres actitudes que consideramos negativas para asegurar el desarrollo de los hijos como poe ejemplo: -Egosmo.- Querer que sus hijos satisfagan en primer lugar sus necesidades como padres. Manipulan a sus hijos y los encausan hacia ciertas actitudes y estudios que ellos consideran las ms convenientes-Abuso de poder.- Valerse del poder fsico emocional para herir a sus hijos o utilizarlos para lograr desarrollar la ira y el odio que sostienen sobre si mismos, negar comodidades , decir la ltima palabra en una discusin. -Infalibilidad.- Creer que siempre su actitud es la acertada, no reconocer errores y no apreciar los valores de los dems. -Eceptisismo.- Contagiar el desaliento y la duda, poniendo preponderancia en lo que estya mas o podra ir mal, expresar su duda de toda la gente, incluso de ellos mismos. -Pesadumbre.- Aflorar los buenos tiempos pasados, lo cual los aflige, se aferran a su propia tristeza y dolor yntransmiten a su hijos apata e insatisfaccin para vivir la vida. -Servilismo.- Hacer demasiado servicios a otros y por tanto no tener la energa para sus hijos, adoptar problemas ajenos como propios.

-Estancamiento.- Resistirse al cambio a las nuevas ideas, ser rutinario y aconsejar a los hijos y actuar de igual manera. FACTORES QUE CONTRIBUYEN EL DESARROLLO DEL AUTOESTIMA INFANTIL la formacin de la autoestima positiva o negativa del nio, el primero en el tiempo, y tal vez en importancia, es el lenguaje corporal, no-verbal, con que le hablan y se comunican quienes le rodean, cuando todava l no puede entender las palabras. Es el lenguaje de las miradas, de las caricias, del tono de voz y tambin de los silencios, las caras largas, las ausencias, los gritos, los golpes. Otro factor importante en el desarrollo de la autoestima infantil es la propia experiencia del nio. Se trata de que el nio vaya descubriendo y conquistando, con su propio esfuerzo y en la medida de sus posibilidades, el mundo que le rodea. Conviene, pues, no hacer por l lo que l mismo ya es capaz de lograr. Lo recomendable es, ensearle a valerse por s mismo, para que vaya tomando conciencia de sus recursos y aprenda a valorarse. Los padres que desean que sus hijos aprendan a descubrir sus propios recursos y confiar en s mismos, conviene que se pregunten a menudo: Qu puede hacer ya l o ella sin mi ayuda?; y deben animarles a que lo hagan y, en lugar de prohibiciones, ofrecerles oportunidades para que acten por cuenta propia. La correccin y las sanciones apropiadas forman parte normal y saludable de la educacin de los hijos. Pero, para que sea constructiva y duradera, en lugar de destructiva y efmera, conviene aprender a corregir comportamientos concretos sin descalificar globalmente a la persona del nio. Gritarle Eres un intil y un ocioso, o decirle firme y serenamente Si sigues con estas malas notas, no pasars el curso; no te has esforzado; as que este fin de semana te vas a quedar en casa a estudiar, son dos formas diferentes de abordar una misma realidad; la primera suele ser destructiva, y la segunda constructiva. Se sugiere a los padres que jams utilicen adjetivos denigratorios o descalificadores de la persona cuando se dirijan a sus hijos. El nio pequeo, cuyos padres son para l modelos ejemplares, incorpora fcilmente a su autoimagen las descalificaciones personales que ellos fulminan, y tiende a percibirse, sentirse y comportarse segn esa imagen deformada. La descalificacin personal fomenta el sentimiento de culpa, que constituye el ncleo de una baja autoestima y de muchos desrdenes psquicos. Queda claro que no defendemos aqu el comportamiento de ciertos padres que abruman al hijo con alabanzas desmesuradas e infundadas, que pueden hacerle creer que es un ser superior y propiciar una dependencia de la aprobacin de los

dems. Esa hipervaloracin y esa dependencia le dejan indefenso ante la crtica y la desaprobacin que, tarde o temprano, encontrarn fuera del mbito familiar.