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4.

Reaces perda de controlo


J

embora

possa ser gratificante nem sempre controlo Como a represso

acreditar

que se tem controlo Novo podiam

sobre os os sentir que

acontecimentos, portugueses tinham pouco de controlo. controlo'!

se pode

ter esse controlo. do Estado quotidianas,

Por exemplo,

que viveram

das suas actividades as pessoas

das suas conversas de ausncia da falta de

mesmo com amigos. A doena tambm pode suscitar sentimentos reagem perante as percepes

4.1

Teoria da reactncia

A teoria da reactncia psicolgica explica algumas das nossas reaces perca de controlo ou de liberdade de escolha (Brehm, 1966; Brehm e Brehrn, 1981). A reactncia psicolgica uma motivao para restaurar comportamentais ameaadas. Segundo esta teoria, a reactncia liberdades activada

quando a liberdade de uma pessoa para se comprometer com algum comportamento arneaada. Por exemplo, se um pai diz a uma criana que no pode brincar com um(a) amigo(a), a criana pode valorizar jogar com esse(a) amigo(a) mais do que antes do comportamento ter sido proibido. Imagine que algum ota) interpela na rua pedindo-lhe para assinar uma petio em favor de uma causa com que sintoniza. Enquanto est a ler a petio, -lhe dito que algum pensa que no se devia perfnitir s pessoas assinar peties deste gnero. A teoria da reactncia prediz que tentativas do gnero para limitar a liberdade das pessoas d.R~\~eriam aumentar a probabilidade assinarem. Foi~o que aconteceu nas ruas de Nova York (Heilman, 1976). ~ A censura encontrou-se desenvolveu Bake'f, 1975). constitui um exemplo de aplicao da reactncia. defendida que a censura de uma mensagem no sentido da posio levou um pblico potencial pela comunicao (Worchel, Arnold, de

Por exemplo, a e e

mudar as suas atitudes

um maior desejo de ouvir a comunicao

4.2 Desnimo aprendido Talvez o resultado seja o desnimo uma crena mais negativo de experincias de uma pessoa repetidas de falta de controlo so independentes das suas

aprendido,

que foi definido por Seligman (1975) como sendo

que os resultados

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aces.

A primeira

investigao um

sobre esta problemtica demonstrou choques

foi efectuada

com uma para

animais. Por exemplo, srie de choques fracassavam um compartimento tinham recebido choques primeiro aprender pois ulteriores lugar em escapar

estudo

que ces que recebiam um obstculo

elctricos

sobre os quais no tinham controlo, atravessando choques.

mais tarde

de outros

em que no eram administrados choques incontrolveis e Maier, de experincias aprendiam (Seligman

Os ces que no a evitar os trs espcies Em no tenta emocional,

rapidamente sugeriu

1967). Seligman com resultados pelo que

de dfices em resultado

incontrolveis. o animal dfice

h um dfice no

motivacional, Em segundo H,

novos comportamentos. o animal deprimido

lugar, h um dfice cognitivo, enfim, um so incontrolveis.

a aprendizagem

se efectua.

tornando-se

porque os resultados

o desnimo

aprendido pode ser uma resposta para as pessoas que sentem que no tm controlo das situaes

desnimo

aprendido como tendo

observado controlo

nos

animais

tambm,

uma

resposta de se

humana.

Por exemplo,

h investigaes

que mostram da escola

que o facto

percepcionar

no mbito

est positivamente

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associado aos resultados escolares obtidos (Schultz e Hanusa, 1979), eficcia da aprendizagem (Savage, Perlmutter e Monty, 1979) e rapidez na resoluo de problemas (Brown, 1979). A noo de desnimo aprendido tem tambm sido evocada para explicar as reaces a uma ampla variedade de agentes de stress, tais como rudo (Cohen, Evans, Stokols, e Krantz, 1986), desemprego (Baum, Flernming, e Redley, 1986), sobrepovoamento (Rodin, 1976) e desastres tecnolgicos (Baum, Flerning, e Davidson, 1983). Para Seligman (1975), a depresso uma forma de desnimo aprendido em virtude de se experienciar resultados incontrolveis. Esta perspectiva da depresso gerou muita investigao e tambm muita crtica (Wortman e Brehm, 1975). Como resposta foi desenvolvido o modelo reformulado do desnimo aprendido (Abrarnson, Seligman, e Teasdale, 1978; Peterson e Seligrnan, 1984). O modelo reformulado postula que a percepo de falta de controlo numa situao no suficiente para produzir desnimo numa situao diferente. O novo modelo est baseado em conceitos da teoria da atribuio, pois o que importa so as atribuies da pessoa ao que causou a falta inicial de controlo. Nos modelos contemporneos da teoria da atribuio so postuladas trs dimenses ao longo das quais so feitas atribuies. A primeira dimenso, interna versus externa, refere-se a se as causas dos acontecimentos so atribudas a aspectos da pessoa em oposio aos da situao. A segunda dimenso, estvel versus instvel, refere-se a se se espera que as causas persistam ou fluctuem no tempo. Finalmente, a terceira dimenso, global versus especifica, refere-se a se a atribuio tem implicaes difundidas ou circunscritas. Segundo a formulao deste rnodel,' a gravidade dos dfices de desnimo maior quando' a falta de controlo atribuda a factores internos, estveis e globais (Abramson et al., 1978). Por exemplo, uma pessoa sentir maior desnimo quando atribuir o fracasso na realizao a causas internas (por exemplo, capacidade mais do que a dificuldade da tarefa), causas estveis (trao de personalidade mais que ao esforo), e causas globais (inteligncia geral mais do que a capacidades numa tarefa especfica). Este padro de atribuies a acontecimentos negativos produz depresso. Segundo Metalsky et aI. (1982), estudantes que estavam inicialmente enviesados fazendo essas atribuies mostraram maiores saltos para o afecto depressivo aps a obteno de notas mais baixas que os estudantes que normalmente fizeram atribuies externas ou menos globais. Por isso, a experincia do desnimo aprendido nos seres humanos parece depender de ~m padro complicado de explicaes.

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,--

4.3 Dependncia auto-induzida Um sentimento de perda de controlo pode ser suscitado por outros factores, para alm de resultados incontrolveis que inicialmente engendram o desnimo aprendido. Uma iluso de incompetncia pode ser criada por um certo nmero de situaes (Langer, 1978). Por exemplo, as outras pessoas podem sugerir directamente que algum incompetente e essa crena pode ser interiorizada pela pessoa. Assim, num estudo em que os alunos tinham oportunidade de realizar um conjunto de problemas para encontrar palavras, experienciavam sucesso na tarefa (Langer e Benevento, 1978). Numa segunda fase, cada aluno trabalhava numa equipa com outro aluno (um compadre do experimentado r) de um modo pre-determinado. Ao aluno foi-lhe dado o papel de assistente e ao compadre o papel de chefe; aps haver trabalhado numa segunda tarefa neste papel de assistente, os sujeitos participaram na terceira fase da experincia em que lhes era de novo permitido trabalhar individualmente na tarefa de encontrar palavras efectuada durante a primeira fase. A realizao deste aluno diminuiu cerca de 50%, aps haver experienciado um papel dependente. Ao invs, os alunos que no participaram no papel de assistente pouco alteraram o seu nvel de realizao. Se houve um efeito to forte sobre a realizao aps haver passado por uma breve experincia no papel de assistente, que dizer de grupos sociais que so colocados com frequncia no papel de dependentes? Pense-se no caso da terceira idade. O facto de se ser rotulado de dependente, pode contribuir para criar a dependncia.

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