BOLETN DE PRENSA

29 de septiembre de 2012

REDUCEN RIESGOS DE INFARTO: HACER EJERCICIO, CONSUMIR FRUTAS, VERDURAS Y TOMAR AGUA Las enfermedades cardiovasculares como la diabetes mellitus, hipertensin arterial, colesterol alto, el tabaquismo, obesidad, las hiperdislipidemias e inactividad fsica y alcoholismo, son en la actualidad factores que contribuyen a que una persona sufra un ataque al corazn. Y es que tan solo en el 2011 fallecieron mil 427 oaxaqueos a causa de fallas en este rgano, segn cifras del Sistema Epidemiolgico y Estadstico de las Defunciones (SEED), y en lo que va del ao se han registrado 795, inform el responsable del programa del adulto y adulto mayor de los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO), Gerardo Francisco Martnez Iriarte. Ante este panorama, en el marco del Da Mundial del Corazn que se celebra cada 30 de septiembre y con el lema: Ms vale prevenir las enfermedades cardiovasculares, que lamentar sus complicaciones, dijo que los principales detonantes de estos padecimientos son el sedentarismo, la mala alimentacin y aumento de peso. Refiri que por instrucciones del titular de los SSO, Germn Tenorio Vasconcelos, y del gobernador del estado, Gabino Cu Monteagudo, la institucin realizar en todos los centros de salud, del primero al cinco de octubre, la semana de deteccin de presin arterial, exmenes de glucosa, triglicridos y colesterol en la sangre. Agreg que la estrategia cinco pasos por tu salud es una buena herramienta para combatir riesgos de enfermedades cardiovasculares, debido a que incluye: Actvate (realizar ejercicio fsico para mantener una excelente forma); Toma agua (ayuda al buen funcionamiento del organismo); Come frutas y verduras (una alimentacin balanceada y libre de grasas saturadas mejorar la calidad de vida). Medirse (adems de conocerse es aprender a moderar conductas que puedan poner en riesgo el estado fsico y emocional); y Compartir con nuestros seres queridos estilos de vida saludable que redunden en sociedad sana. El funcionario, detall que la circunferencia de la cintura est asociada con la prevalencia de padecimientos del corazn, por ello en los hombres no debe ser mayor a
Departamento de Comunicacin Social, Calle: J.P. Garca No. 103, Colonia Centro C.P. 68000 Tel.(01951)51 6 2163 correo electrnico: ssoaxaca2005@gmail.com

los 94 centmetros y en las mujeres 80, ya que ambos sexos arriba de los 45 aos de edad, han presentado infartos al corazn. Finalmente el funcionario, recomend a la poblacin que en caso de presentar algn malestar en pecho, dificultad para respirar, dolor de cabeza y mareos acuda a su unidad mdica ms cercana.

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