Le Verit dellEsistenza

1. Come anima hai ricevuto un unico corpo: a prescindere dal tuo aspetto esteriore impara ad accettarti e ad amarti, impara a conviverci (e bene) per tutta la vita. Impara ad accoglierlo, ad amarlo, ad essere in accordo, in armonia, assecondando le sue reali necessit: impara ad identificare il tipo di struttura e le esigenze del tuo organismo. 2. Ti saranno impartite lezioni: siamo allievi, siamo qui per imparare. Il nostro atteggiamento deve essere quello di considerare la vita come una catena di lezioni: se non accettiamo questa verit siamo destinati a soffrire e a subire dolore. Cosa ho imparato oggi? La mia vita si arricchita di qualcosa? Le situazioni problematiche ci insegnano sempre qualcosa, danno un senso alla nostra vita: arriveremo un giorno ad apprezzare le situazioni negative come elementi dapprendimento. 3. Non esistono errori, esistono solo lezioni: quando sbagliamo impariamo ad apprendere la lezione, a mettere a fuoco lerrore da non ripetere, e andiamo oltre. Cosa ho imparato da questo errore? Gli errori sono una parte fondamentale del nostro processo di apprendimento, Impariamo ad affrontarli sorridendo, a testa alta. Impariamo a recepire e percepire correttamente i nostri errori, ma anche quelli degli altri, che ci siano di esempio cos da non essere costretti a ripeterli anche noi per apprendere la lezione annessa: stranamente amiamo compiere gli stessi errori compiuti dagli altri. I successi sono anchessi lezioni: Analizziamo anche i nostri successi, per imparare cosa ha permesso che ce la facessimo. Perch ce lho fatta? Ho realizzato un buon piano da seguire, ho proseguito con i giusti tempi, ecc. Hai imparato a perdonare? Si pu crescere solo dopo aver appreso la lezione del perdono, verso se stesso e gli altri. 4. La lezione viene ripetuta finch non lassimiliamo completamente: comprendendola per quello che . Lerrore non una dramma n una tragedia, solo un modo per apprendere la lezione, sbaglieremo fino a che non lavremo appresa e compresa: il successo arriva sempre dopo una serie di errori. E nostro compito accettare la causalit e a assumerci tutte le nostre responsabilit, abbandonando una volta per tutte il fatalismo di cui ci facciamo scudo e di cui siamo succubi. 5. Non si smette mai dimparare: non esiste una tappa della nostra vita senza qualcosa da imparare. Essere flessibili, fluidi, ci permette di adattarci a qualsiasi cambiamento. 6. La felicit pu essere raggiunta solo in questo momento: non esiste un momento migliore diverso da quello presente, dobbiamo imparare a godere e a gioire di qualsiasi cosa abbiamo, imparando ad immergerci in un profondo senso di gratitudine, prendendo cos coscienza di tutto ci che abbiamo e di cui non ci rendiamo conto. Analizziamo ci che abbiamo, e focalizziamo sul meglio che c (Di meglio non ho trovato, e di peggio sinceramente non ne voglio): impariamo ad essere contenti di noi stessi, delle nostre scelte, del punto in cui siamo arrivati. 7. Le persone che ci circondano sono specchi: tutti vorrebbero cambiare gli altri in base a ci che crediamo di essere, ma dobbiamo imparare ad accettare la diversit. Impariamo ad accettare noi stessi, cos come siamo, per poi accettare gli altri. 8. Ci che accade nella mia esistenza dipende solo da me. 9. Le risposte che cerco si trovano, di fatto, dentro di me: troviamo le

cose che siamo portati a fare, i nostri desideri pi nascosti, i sentimenti pi profondi. Impariamo a fidarci di noi e della nostra capacit di discernimento. 10. Alla nascita dimentichi tutto ci che hai appreso, le devi scoprire di nuovo.