Trabajo

DEPARTAMENTO DE EDUCACIN FSICA, DEPORTE Y MOTRICIDAD HUMANA.
MSTER EN ACTIVIDADES FSICO-DEPORTIVAS, PERSONAS CON DISCAPACIDAD E INTEGRACIN SOCIAL.
MDULO DE DISCAPACIDAD INTELECTUAL
Efectos del pdel adaptado en la conducta adaptativa de tres personas con Sndrome de Down
AUTOR: Adrin Domnguez lamo
TRABAJO DEL MDULO DE DISCAPACIDAD INTELECTUAL 2012/2013
Adrin Domnguez
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INDICE Resumen..pg.3 Introduccin....pg.3 Objeto de estudio y justificacinpg.3 Objetivos de la investigacin..pg.3 Antecedentes y estado de la cuestin.pg.4 Caractersticas generales que presentan las personas con discapacidad intelectual desde los mbitos morfolgicos, fisiolgicos y conductual...pg.7 Papel y posibilidades de la actividad fsico-deportiva para las personas con discapacidad intelectualpg.13 Caractersticas generales del pdel...pg.16 Posibilidades del pdel adaptado..pg.19 Caractersticas generales del Sndrome de Downpg.19 Lneas de actuacin..pg.22 Conducta adaptativa.pg.22 Descripcin exhaustiva y especfica de las caractersticas que presenta el alumnado que participa en esta propuestapg.24 Metodologa..pg.26 Propuesta de intervencin didcticapg.28 Conclusinpg.55 Bibliografa...Pg.55
RESUMEN En este estudio se quiere presentar las mejoras que puede ocasionar un programa de pdel adaptado en la conducta adaptativa de nios con discapacidad intelectual,
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concretamente Sndrome de Down. Para ello he decidido pasar la escala de conducta ABSRC:2 y se le pasa a los padres antes de comenzar la programacin. Luego se lleva a cabo la programacin con las sesiones de pdel y al finalizar se les vuelve a pasar la escala a los padres de los alumnos. Adems se le har una entrevista al monitor encargado de dar las clases. Una vez concluido l programa se hace un anlisis con los datos obtenidos para saber si el pdel adaptado produce cambios significativos o no en la conducta adaptativa. INTRODUCCIN De manera introductoria para situarnos en el mbito en el que se enfoca el trabajo, voy a aclarar que se trata de un trabajo de investigacin, donde se ha llevado a cabo un trabajo previo de bsqueda de investigaciones relacionadas con las personas con discapacidad intelectual y Sndrome de Down, para as saber en que mbito es necesario seguir investigando o crear una lnea nueva de investigacin. Por este motivo he elegido el tema de la mejora de la conducta a travs de la prctica deportiva en personas con discapacidad intelectual, porque pienso que es un tema de inters y que no se ha hecho antes. OBJETO DE ESTUDIO Y JUSTIFICACIN En este proyecto, vamos a realizar el estudio sobre las mejoras conductuales que se producen en una persona con discapacidad intelectual (Sndrome de Down) al realizar actividad fsica, en este caso mediante el pdel adaptado. Para llevarlo a cabo, vamos a aplicar la escala de valoracin ABS-RC2 (anexo 1) a los padres de los tres sujetos, antes y despus. Adems del pre-test y pos-test a los padres, y la observacin de los sujetos, realizar una entrevista al monitor encargado de dar las sesiones. La primera sesin ser de observacin donde podamos ver los principales problemas y as aplicar la escala de valoracin, luego la pasaremos a los padres para tener una visin inicial de los sujetos, durante el resto de sesiones se observar a los sujetos y los cambios que se van produciendo, y al finalizar los 3 meses que dura el programa se pasar el pos-test y haremos una entrevista al monitor de la actividad, para luego valorar los resultados. El motivo por el que he elegido este proyecto, es porque me parece que el pdel adaptado se trata de un deporte que por sus caracterstica puede venir muy bien a la poblacin con Sndrome de Down, ya que se trata de un deporte sencillo en las habilidades necesarias para practicarlo, divertido y que no precisa de un gran esfuerzo fsico. Adems de que hay muchos estudios de actividad fsica con personas con discapacidad intelectual, pero ninguno con este deporte especfico. OBJETIVOS DE LA INVESTIGACIN Objetivo General El objetivo fundamental de la investigacin es Analizar como el pdel adaptado influye en la conducta adaptativa de tres personas con Sndrome de Down. Objetivos Especficos Mejora de la condicin fsica. Aumento del autoconcepto y motivacin.
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Mejora de las relaciones sociales.
ANTECEDENTES Y ESTADO DE LA CUESTION Haciendo una revisin bibliogrfica encontramos varios estudios sobre la prctica de actividad fsica y las personas con discapacidad intelectual. Voy a hacer un pequeo recorrido sobre los estudios ms importantes a los que he podido tener acceso. As, basndome en ellos fundamentar por qu pienso que la prctica deportiva va a mejorar varios factores en mi muestra de estudio. Hutzler y Korsensky (2010) nos dicen en su trabajo que, tanto el ejercicio como el deporte han dado resultados psicosociales positivos, sobre todo en la autoestima y el autoconcepto. Tambin se han obtenido resultados parecidos con personas que padecen discapacidad fsica. Adems existe un aumento de la autodeterminacin y una disminucin de la ansiedad al realizar actividad fsica. Se mejor las distintas habilidades deportivas y se descubri que los ejercicios sirven como mediadores para aumentar la percepcin de la auto-eficacia y las competencias sociales. Estos factores descritos, junto con mecanismos de apoyo social (Compaeros, asistentes sociales y la familia), son determinantes para que se inicien y se mantengan en las actividades. Los resultados de esta investigacin dan unas pautas para el diseo de las actividades fsicas para personas con discapacidad: 1. Los programas deben ser cuidadosamente diseados para aumentar la aptitud y niveles de habilidad. 2. La habilidad debera centrarse principalmente en el dominio y la colaboracin. 3. Sera ideal que se pudiese incluir a la familia y que participarn en la actividad creando una atmsfera buena de trabajo. 4. Debe haber en el grupo unos lderes que dominen la actividad y ayudar al profesor a potenciar la participacin. zer, Baran, Aktop, Nalbant, Aglamis y Hutzler (2011) hicieron un estudio para investigar los efectos psico-sociales de un programa de ftbol con jvenes con discapacidad intelectual y sin ella. Los resultados mostraron que el programa fue efectivo para disminuir los problemas de comportamiento, aumento de su bienestar y competencias sociales, adems tambin se encontraron con mejoras de la actitud de los chicos sin discapacidad hacia las personas con discapacidad, por lo que hay mejoras para los dos grupos. El estudio se hizo con 76 chicos, 38 con discapacidad y 38 sin ella. Este programa dur 8 semanas, con tres sesiones por semana de una hora y media cada sesin, a esto hay que sumarle tambin la educacin fsica escolar. Al querer trabajar con personas con discapacidad, nos puede surgir la duda de cmo valorar su condicin fsica y si nos valen las escalas existentes para personas que no presentan ningn dficit, estudiando a Bofill (2008) nos dice que se pueden realizar pruebas vlidas y fiables en la poblacin con discapacidad intelectual. Realiz en su tesis pruebas adaptadas que demostraron su buena adecuacin a la poblacin con Sndrome de Down y con discapacidad intelectual en general. Las adaptaciones realizadas se hacen para que estas pruebas sean ms
cmodas para los sujetos a evaluar. As con pequeos cambios se consiguen adaptar varias pruebas como por ejemplo el Course Navette, tiene una adaptacin llamada PACER, que se trata de la misma prueba con los mismos valores pero variando la velocidad del inicio de la prueba que es de 6.5 km/h en lugar de 8.5 km/h y que en el PACER test se incluye una msica cuyo ritmo debera permitir ejecutar mejor el test. Las personas con discapacidad intelectual normalmente tienen una condicin fsica inferior a la media, esto se debe en la mayora de los casos a que llevan una vida sedentaria y que en ocasiones tienen pocas posibilidades de formar parte de equipos, clubes o asociaciones deportivas. Este es uno de los motivos por los que en ocasiones son incapaces de realizar de forma satisfactoria actividades cotidianas. Se ha demostrado que la actividad fsica regular puede tener un efecto preventivo, puede reducir el riesgo de padecer problemas de salud y prevenir la aparicin de varias enfermedades, adems de promover un estilo de vida activa, mejorando las capacidades fsicas. Por todo esto, el deporte puede jugar un papel muy importante en las vidas de las personas con discapacidad intelectual, ya que representa una buena base en el desarrollo de las habilidades fsicas y cognitivas. (Stanisic, 2012) Entrando ya en los estudios que hablan de actividad fsica y el Sndrome de Down, que es la afectacin que tienen nuestros tres alumnos, el primer artculo que pienso es interesante y se trata de una pregunta que todos los profesionales de la educacin fsica nos podemos hacer, es el de Cremers, Bol, De Roos y Van Gijn (1993) donde nos habla del riesgo de las actividades fsico/deportivas en personas con Sndrome de Down. El estudio se hace con nios con SD que adems tienen inestabilidad en la atlantoaxial. Se cree que la actividad fsica puede hacer que estos nios corran el riesgo de una compresin de la mdula espinal. Se hizo el estudio a 400 nios con SD de entre 4 y 20 aos, como podemos ver la muestra es una de las ms grandes vistas en un estudio con este colectivo. Estos nios se dividieron en dos grupos, uno que continuo con sus deportes y actividades habituales de ejercicio y el otro sin realizar ninguna actividad de riesgo. Despus de un ao, no hubo diferencias ni cambios en la distancia atlantoaxial lo que sugiere que no hay motivos para que los nios con Sndrome de Down dejen de jugar o hacer deporte. Ese mismo ao, Millar, Fernhall y Burkett (1993) realizaron un estudio cuyo propsito era evaluar los efectos que produce el entrenamiento aerbico en adolescentes con Sndrome de Down. El estudio se hizo con 14 personas con SD, con una edad media de 17.7 aos que participaron en un programa de 10 semanas de ejercicio (caminata / trote). Les realizaron un pre-test y un post-test, donde se les tomo las medidas del consumo mximo de oxgeno y de ventilacin, la frecuencia cardiaca y el tiempo hasta el agotamiento. Se estableci luego un grupo de control (n=4) y uno de ejercicio (n=10). El grupo de ejercicio entrenaba 3 veces por semana media hora cada sesin a una intensidad aproximada del 65-75% de su frecuencia cardiaca mxima. Al terminar el programa ninguno de los dos grupos mostraron mejora en el VO2mx., ni en la ventilacin. Solamente mostro mejora en el grupo de ejercicio en el tiempo de realizacin del ejercicio y la calidad de las acciones del mismo. Tambin produjo mejoras en la capacidad de caminar del grupo de ejercicio. Finalmente se concluyo que los adolescentes pueden no ser capaces de mejorar la capacidad aerbica con un programa de caminata / trote. Aunque acabamos de ver en el estudio anterior que despus de un programa de entrenamiento de 10 semanas, donde se realizaba trote durante media hora tres das a la semana, no produjo resultados y que hay artculos contradictorios en cuanto a los beneficios de la actividad fsica en personas con SD, se sabe que el entrenamiento de al menos 4.9 horas
a la semana en un periodo mnimo de un ao si produce mejoras significativas en la poblacin con SD. Balic, Mateos y Blasco (2000) realizaron un estudio cuyo objetivo fue comparar la condicin fsica de un grupo de adultos con SD, un grupo compuesto por participantes del Special Olympics (9 hombres y 4 mujeres) y otro compuesto por un grupo de sedentarios (5 hombres y 2 mujeres). El tiempo medio de entrenamiento del grupo que realiza ejercicio es el que dijimos antes de 4.9 horas por semana durante un ao, el tiempo en el que se haban preparado para la competicin del Special Olympics. Se realizaron pruebas de laboratorio con los participantes (VO2mx y fuerza isomtrica). Los resultados en ambas variables fue muy superior en el grupo activo, por lo que se puede deducir que un entrenamiento de intensidad media/alta, realizado en un periodo de tiempo de al menos un ao, puede mejorar la aptitud fsica de las personas con Sndrome de Down.
Con los resultados que hemos visto en el artculo anterior, Guerra Balic (2000) investigo la respuesta al esfuerzo fsico de este colectivo en particular. En su tesis, hace una investigacin sobre la respuesta al esfuerzo fsico en nios con Sndrome de Down. En este estudio se trabajo con una muestra de 20 personas con Sndrome de Down, 14 chicos y 6 chicas, con edades comprendidas entre 18 y 30 aos. Se les hizo varias pruebas para analizar su respuesta al esfuerzo fsico, valoracin de la fuerza isomtrica y valoracin de la fuerza explosiva. Las conclusiones de su tesis fueron en principio que en general los individuos con SD presentan en su mayora obesidad, sobre todo las mujeres; presentan una condicin fsica por debajo de la general; su frecuencia mxima es menor; pero tambin se vio que los sujetos que estaban entrenando presentaban mayor capacidad aerbica. El desarrollo motor es ms lento, pero con una correcta estimulacin mejora notablemente. Los resultados de este nuevo estudio tambin contrastan con los de Millar, ya que vemos como los sujetos del estudio de Balic que llevaban tiempo entrenando si tienen una buena respuesta al ejercicio aerbico, por lo que puede ser que sea necesario un programa ms prolongado en el tiempo, a ms intensidad o las dos cosas, para conseguir mejorar las capacidades aerbicas de los nios con Sndrome de Down. Adems de los beneficios en la capacidad aerbica o la fuerza, la actividad fsica est relacionada con la salud en todas las edades, tanto ms cuando hablamos de nios con Sndrome de Down. La informacin que tenemos acerca de la actividad fsica en las personas con SD es escasa, sobre todo en los nios y adolescentes. Haciendo una revisin de la literatura sobre el tema vemos que los valores de capacidad fsica y composicin corporal, son peores en nios y adolescentes con SD que en la poblacin que no presenta ningn tipo de discapacidad intelectual e incluso peor que en personas con discapacidad intelectual pero no Sndrome de Down. Los nios con SD son menos activos o en algunos casos estn sobreprotegidos, pero puede que esta no sea la causa de su falta de forma fsica, ya que hay programas de formacin con nios y nias con SD que no producen las respuestas deseadas y an no se conocen los motivos. Esto ya hemos podido observarlo en el artculo de Millar, ya que el programa no produjo los efectos deseados. Por estos motivos es necesaria una nueva revisin de la literatura y conseguir ms datos de esta poblacin. (Gonzles, Vicente, Moreno, Guerra, Ara y Casajs, 2010). Las conclusiones de esta revisin de Gonzlez et al. (2010) son que los nios y adolescentes con Sndrome de Down muestran niveles ms bajos de resistencia cardiovascular, lo que puede afectar y tener por tanto peor calidad de vida. Los datos de los pocos estudios que existen son contradictorios en lo que se refiere a la mejora de la
composicin de grasa corporal. Adems no se han logrado mejora en la condicin fsica de los sujetos con entrenamientos aerbicos de baja intensidad y corta duracin. Es necesario investigaciones con programas de intervencin ms intensos y ms duraderos en el tiempo para comprobar si de esta manera si existe mayor beneficio. Centrndonos en el pdel adaptado, despus de buscar por varias bases de datos (Dialnet, SportDiscus, Eric, CSIC, Web of Knowledge, Web of Science, Science Direct y Scirus) vemos que no hay nada escrito, ni publicado. Existen cada vez ms centros que ofrecen el pdel adaptado entre sus actividades deportivas, pero no existen estudios cientficos que evidencien sus beneficios, por ello este proyecto es pionero en el estudio de los efectos que tiene este deporte en las conductas adaptativas. El proyecto que propongo es realizar una intervencin en la Asociacin Pdel para Todos, de tres chicos con Sndrome de Down, que van a realizar una vez por semana pdel adaptado durante tres meses. Antes de comenzar los padres realizaran un pre-test y al final del proyecto un post-test, tambin a los padres, que ser donde podamos evaluar si realmente ha existido una mejora de las habilidades conductuales. En las mismas bases de datos antes nombradas, he hecho una bsqueda sobre actividad fsica y su relacin en la mejora de las conductas adaptativas pero tampoco he conseguido encontrar artculos de relevancia, por lo que este proyecto que propongo se trata de una investigacin sobre un campo an por explorar que ofrece muchas posibilidades y cuyos resultados sern inditos. CARACTERSTICAS GENERALES QUE PRESENTAN LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD INTELECTUAL DESDE LOS AMBITOS MORFOLGICOS, FISIOLGICOS Y CONDUCTUAL. Antes de comenzar con el desarrollo del proyecto, es necesario que definamos el trmino discapacidad, la problemtica que ha existido en la terminologa y los distintos tipos que existen con sus caractersticas generales. De esta manera a la hora de abordar las necesidades de los alumnos de nuestra unidad didctica sabremos los problemas especficos de su discapacidad. La principal clasificacin que se hace, es la que realiza la OMS (Organizacin Mundial de la Salud), estas clasificaciones tratan de aplicarse de manera universal a todas las personas y no para un solo grupo social. Esto se basa en que todas las personas tienen en potencia alguna posible limitacin del tipo que sea. Se sabe que dependiendo de la cultura en la que te encuentres, los mdicos y las personas de dicha cultura entienden la enfermedad, la salud y la discapacidad de maneras distintas. Por este motivo, a la hora de realizar una clasificacin es necesario ser consciente de las diferencias entre todo el tipo de culturas. Esto a la hora de generar una clasificacin es muy difcil, ya que tiene que servir a todos y en todas partes del mundo. La OMS lo ha intentado con sus clasificaciones. En 1980 publica la Clasificacin Internacional de Deficiencias, Discapacidades y Minusvalas (CIDDM). (Egea y Sarabia, 2001) Por la OMS (1980) en esta clasificacin se acuaron tres trminos:
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Deficiencia: Toda prdida o anormalidad de una estructura o funcin psicolgica, fisiolgica o anatmica. La deficiencia representa la exteriorizacin de un estado patolgico y, en principio, refleja alteraciones de un rgano. Discapacidad: Es toda restriccin o ausencia de la capacidad para realizar una actividad en la forma o dentro del margen que se considera normal para un ser humano. Minusvala: Es una situacin desventajosa para un individuo determinado, consecuencia de una deficiencia o una discapacidad, que limita o impide el desempeo de un rol que es normal en su caso. Sanz Rivas, y Reina Vallo (2012) consideran que la relacin entre los trminos no es siempre lineal, ya que es posible que exista deficiencia sin que esta implique minusvala, o que una minusvala puede ser causada por una deficiencia sin que aparezca discapacidad. Tambin nos dicen que analizando los trminos dentro de la socioafectividad, podemos observar que, en la deficiencia y la discapacidad no se puede intervenir, solo se podra en algn caso tratar de prevenir o incluso rehabilitar. Sin embargo la minusvala es una situacin desventajosa que hace evidente la sociedad lo que influye en la relacin del sujeto con el resto de las personas. En este caso si que se puede intervenir. Segn nos dicen Egea et al. (2001) dos son las pretensiones de la terminologa aplicada:
1. Se quera sobresaltar a la persona antes que a la discapacidad y la manera de lograrlo era anteponer siempre el persona con. 2. Tambin se quiere evitar que cada persona pueda tener su propia interpretacin de la discapacidad que pueda sufrir cada persona, por ejemplo: deficiencia del rgano de la visin. A pesar de los esfuerzos de la OMS para que sus trminos fueran en positivo, han tenido muchos crticos de su clasificacin ya que se enumeraban las situaciones limitantes, restrictivas y de desventaja En 2001, la OMS presenta su nueva clasificacin, International Classification of Functioning, Disability and Health (Clasificacin Internacional del Funcionamiento, de la Discapacidad y de la Salud). Esta recibir el nombre de ICF. Con esta clasificacin es propsito es crear un lenguaje unificado que se pueda utilizar en todos lados. (Sanz et al. 2012) En la ICF ya no se habla de tres niveles de la enfermedad, sino se utilizas los trminos funcionamiento, discapacidad y salud. En sus primeras lneas la CIF dice que su principal objetivo es: proporcionar un lenguaje unificado y estandarizado que sirva como punto de referencia para la descripcin de la salud y los estados relacionados con la salud. Quiere poner su terminologa en positivo desde el primer momento. Ya no se utiliza el trmino enfermedad, sino estado de salud. (Egea et al. 2001) Finalmente la definicin que utiliza la OMS (2001) para referirse ala discapacidad es la siguiente: Discapacidad es un trmino general que abarca las deficiencias, las limitaciones de la actividad y las restricciones de la participacin. Las deficiencias son problemas que afectan a una estructura o funcin corporal; las limitaciones de la actividad son dificultades para ejecutar acciones o tareas, y las restricciones de la participacin son problemas para participar en situaciones vitales. Por consiguiente, la discapacidad es un fenmeno complejo que refleja una interaccin entre las caractersticas del organismo humano y las caractersticas de la sociedad en la que vive.
Para avanzar en el trabajo que llevamos a cabo, vamos a empezar ahora con los tipos de discapacidad que hay y hablaremos por encima de las caractersticas y generalidades de cada una de ellas. Las discapacidades se clasifican en tres tipos principales: Fsica, Intelectual y Sensorial DISCAPACIDAD INTELECTUAL Vamos a comenzar por aclarar la terminologa de discapacidad intelectual, ya que a lo largo de la historia ha sido muy variada la manera de referirse a ellos. Algunos trminos degradantes, todava se siguen usando hoy en da, como pueden ser: Imbciles, idiotas o retrasados. Los trminos que ms se utilizan hoy en da para referirnos a este colectivo son: discapacidad intelectual, deficiencia mental o retraso mental. (Sanz et al. 2012) Una de las definiciones que podemos encontrar de los nios con discapacidad intelectual es la siguiente: Los nios con retraso mental no tienen tanta diferencia con los nios sin retraso en las caractersticas fsicas y motoras. Los nios con retraso mental suelen tener problemas en el desarrollo motor, pero parecen estar relacionados con problemas cognitivos de atencin y comprensin que en su dficit fisiolgico o motor. (Ros, 2007) Segn nos dice Ros (2007) nos encontramos dos enfoques para la definicin y conceptualizacin de la discapacidad intelectual: La clasificacin internacional de enfermedades (CIE-10) que esta centrada en el CI (Cociente Intelectual). La clasificacin de la American Association of Mental Retardation (AAMR), que se basa en las competencias de los discapacitados y su contexto, dndole un carcter ms funcional. La AAMD pblico en 1959 el Manual sobre terminologa y clasificacin, donde se recoge la definicin: La deficiencia mental est relacionada con un funcionamiento intelectual por debajo de la media, que se origina en el perodo de desarrollo, y se asocia con deficiencias en el comportamiento adaptativo (AAMD, 1959, citado por Ros. 2007, p.269) Adems propone una clasificacin de cinco niveles para el retraso intelectual basado en el CI, hallado mediante las puntuaciones del test de Stanford-Binet (Ros, 2007): Lmite o bordeline. CI entre 83-67. Ligero: CI entre 55-50. Moderado: CI entre 49-33. Severo: CI entre 32-16. Profundo: CI entre 15-0. Aunque como nos dice Sanz et al. (2012), el usar CI como nico elemento para clasificar la deficiencia mental recibe varias crticas. La OMS da una definicin sobre la deficiencia mental que nos dice que: un funcionamiento intelectual inferior al trmino medio,
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con alteraciones en el aprendizaje, maduracin y ajuste social, constituyendo un estado en el cual el desarrollo de la mente es incompleto o se detiene En la misma lnea definen Toro y Zarco (1998) la deficiencia mental como trastorno del funcionamiento y de la estructura de las neuronas cerebrales, lo que origina dficits de las capacidades intelectuales y de aprendizaje de los sujetos que la padecen Una definicin posterior de la AAMR (Luckasson et al., 1992, citado por Ros, 2007, pg. 271) dice que: El retraso mental se refiere a limitaciones sustanciales en el funcionamiento presente (de las personas). Se caracteriza por: 1. Un funcionamiento intelectual significativamente inferior a la media, que se presenta juntamente con 2. Limitaciones en dos o ms d las siguientes reas de habilidades adaptativa: comunicacin, cuidado de uno mismo, vida en el hogar, habilidades sociales, uso de los servicios de la comunidad, autorregulacin, salud y seguridad, habilidades acadmicas y funcionales, tiempo libre, trabajo y 3. Se manifiesta antes de los 18 aos. Aunque como hemos dicho antes, la clasificacin basada en el CI tiene varios detractores, sigue siendo la ms utilizada para clasificar a las personas con deficiencias mentales. Por este motivo vamos a ver las caractersticas de cada nivel, basndonos en distintos autores. (Bonany, 2001; Molina, 1999; Ros, 2003; Toro y Zarco, 1998; Verdugo, 2002; citados en Sanz et al. 2012) Discapacidad intelectual ligera/leve Se caracteriza por la adquisicin tarda del lenguaje, aunque llegan a expresarse con normalidad. La mayora llega a conseguir autonoma personal a todos los niveles. Los mayores problemas aparecen en el colegio donde suelen tener problemas con la lectura y escritura. En su mayora pueden realizar trabajos prcticos, trabajos manuales semicualificados. Pueden vivir de manera satisfactoria en sociedad. Son alrededor del 85% de las personas con discapacidad intelectual. Discapacidad intelectual moderada Las personas incluidas en esta categora presentan lentitud en el desarrollo de la comprensin y del uso del lenguaje, consiguiendo un dominio limitado. En lo que se refiere al cuidado personal y las funciones motoras presentan dificultades, por lo que algunos necesitaran vigilancia permanente. En el colegio los progresos son limitados, pero hay algunos que llegan a dominar lo fundamental de la lectura, escritura y clculo. Con supervisin moderada pueden atender su cuidado personal. En la capacidad social suelen llegar a un desarrollo normal. A los de este grupo se les considera fsicamente autnomos, aunque es muy poco probable que consigan una vida independiente. Cuando son adultos pueden ser capaces de realizar trabajos prcticos sencillos. Este grupo suponen el 10% de las personas con discapacidad intelectual.
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Discapacidad intelectual grave Las personas de este grupo tienen muchas dificultades para adquirir el lenguaje y capacidades comunicativas, siendo prcticamente nulos durante los primeros aos de la niez, pero pueden llegar a hablar durante la poca escolar. Tienen muchos problemas en el autocuidado, aunque podra enserseles habilidades de autonoma personas. Consecuentemente, sus posibilidades de aprendizaje son muy limitadas. En la edad adulta necesitan una estrecha supervisin, siendo casi imposible conseguir cierto nivel de autonoma. Son el 3-4%.
Discapacidad intelectual profunda Existen pocas diferencias con los graves. Tienen una movilidad muy reducida o inexistente, no controlan los esfnteres y son capaces, en el mejor de los casos de comunicarse, de forma muy rudimentaria. Suelen presentar una enfermedad neurolgica identificada, anomalas morfolgicas. Requiere ayuda y supervisin constantes, pudiendo realizar tareas simples en instituciones protegidas y estrechamente vigiladas. Son el 1-2%. Molina (1999) hace dos grupos con respecto a las personas con discapacidad intelectual:
1. En las que las deficiencias no se vislumbran una causa orgnica evidente, al menos con tcnicas de diagnstico convencionales 2. Las que cuya deficiencia mental es debida a una trisoma gentica en el par 21, conocida como Sndrome Down. Vamos a ver ahora las distintas caractersticas y generalidades de las personas con Sndrome de Down. Sndrome de Down Lo situaremos dentro de la discapacidad intelectual moderada, dentro de la cual tiene una incidencia de al menos el 33%. Su presencia se puede identificar desde nios, y tiene unos 120 rasgos caractersticos, entre los que destacamos: leve achatamiento posterior de la cabeza, aplanamiento de la cara, pliegue cutneo en el ngulo interno del ojo, cavidad bucal mas pequea, mayor tamao de la lengua con tendencia a sacarla, hipotona, manos anchas, hiperlaxitud, entre otros. Tambin suelen ser mas bajo que la media, tienen tendencia a la obesidad, problemas de tipo cardaco y problemas oculares y auditivos. Caractersticas de la discapacidad intelectual El desarrollo motor de esta poblacin es similar al de la poblacin general, pero el ritmo al que se desarrollan es mucho ms lento. Esto se debe a que tienes dificultades para recibir y estructurar los datos perceptivomotores. Estas dificultades pueden desencadenar en pequeas alteraciones en los casos mas leves, hasta dificultades del control corporal y de esfnteres en los ms graves. (Toro y Zarco, 1998) En general las principales caractersticas de este colectivo son (Molina, 1999 y Gomendio, 2000). A nivel motor sufren diversos trastornos musculares de la columna y articulaciones, as como fisiolgicos (respiratorios, digestivos, renales, etc.), los Sndrome de Down muchas veces tienen hiperlaxitud. Son inferiores a la media en la resistencia y
condicin fsica debido a que su desarrollo motor y psicomotor es ms lento, ya que presentan dficits del control motor, en la percepcin del espacio, el equilibrio, la coordinacin, etc. Debemos sumarle a todo esto la falta de atencin que presentan muchas veces y la mala organizacin que hacen de la informacin, esto es muy importante ya que hay muchas veces que no es que no puedan o sepan realizar las actividades, sino que no se han enterado de lo que hay que hacer, debido a esa falta de atencin de la que hemos hablado. A nivel cognitivo y del lenguaje se encuentran problemas de memoria, de asimilacin de conceptos, no consiguen resolver problemas complejos y su lenguaje suele ser bastante pobre. A nivel socioafectivo normalmente necesitan supervisin y apoyo prolongados, algunos llegan a conseguir autonoma pero en los casos ms graves, esta supervisin ser para toda la vida. En ocasiones tienen trastornos de la personalidad y problemas de ansiedad. Siguiendo a Ros (2007), vamos a encontrar que las dificultades/necesidades que vamos a encontrar en este colectivo son que su resolucin para las tareas es bastante ms lenta, a la hora de tomar decisiones o analizar las situaciones. Como hemos dicho antes van a necesitar supervisin, apoyo y van a tener problemas de atencin. Estn muy habituados a la rutina y es donde mejor se encuentran, por lo que cuando aparecen nuevas situaciones les crea ansiedad e inquietud, si a esto aadimos los problemas con el lenguaje a la hora de expresarse puede aumentar esa ansiedad al sentir impotencia al no saber expresar lo que quiere decir. Sobre todo en las clases de educacin fsica muy importante tener en cuenta los problemas antes mencionados motrices (columna vertebral, msculos, articulaciones, etc.) y fisiolgicos (Respiratorios, cardiacos, metablicos, etc.) Dentro de las discapacidades intelectuales hay autores que tambin incluyen trastornos de la conducta. Son personas que sin tener una discapacidad si que tienen necesidades educativas especiales. Trastornos de la personalidad y de la conducta Simard, Fernand y Skrotzky, (2003) hacen la diferencia entre los trastornos mentales y los retrasos mentales. Para dar una definicin al concepto estos autores se basan en los trastornos que ms se dan, los cuales estn ms documentados. Vamos a centrarnos en el autismo y en el trastorno por dficit de atencin con hiperactividad. Por trastornos de la personalidad o alteraciones emocionales se entiende, aquellas alteraciones de los estados de animo y/o de la capacidad de relacin de la persona que comportan, de un modo acusado y persistente, alguna de las siguientes caractersticas, o un grupo de ellas: a) incapacidad para desarrollar o mantener relaciones interpersonales con los dems; b) formas inapropiadas de comportamiento en circunstancias normales; c)estados de nimo de tristezas, infelicidad o depresin; d) tendencia a desarrollar sntomas fsicos o de temas asociados con problemas personales o escolares, o e) incapacidad de aprender, no explicable por factores intelectuales, sensoriales o de salud. (Puigdellvol, 1998) Existen varias alteraciones que pueden incidir en la vida de las personas, alterndola. Aqu es cuando se produce el conflicto y se puede hablar de alteraciones de conducta: Factores primarios, relacionados con las actividades vtales Sueo: Insomnio, miedos, pesadillas Alimentacin: anorexia, vmitos
Esfnteres y evacuacin: estreimiento, falta de control urinario, exceso de salivacin, sudoracin. Trastornos de la actividad: inquietud, conductas repetitivas, tics Trastornos del lenguaje: tartamudez, falta de adquisicin, pronunciacin Trastornos afectivos: comportamientos ariscos, excesiva sensibilidad. Trastornos del estado anmico: miedo, fobias Trastornos psicovegetativos: dolor de vientre, cabeza Trastornos de la sexualidad: exhibicionismo, masturbacin Factores secundarios, aspectos relacionados con la cultura, civilizacin Trastornos del aprendizaje escolar: distraccin, rechazos Relaciones sociales: sociabilidad. Trastornos que infringen leyes sociales: delincuencia, violencia
PAPEL Y POSIBILIDADES DE LA ACTIVIDAD FSICO-DEPORTIVA PARA LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD INTELECTUAL Para comenzar este apartado ser primordial entender las diferencias que existen entre integracin e inclusin, para as despus poder explicar y entender las distintas posibilidades que ofrece el deporte y la prctica deportiva en la inclusin que es lo que realmente nos interesa conseguir, aunque tambin veremos los beneficios que ofrece el deporte. Tambin ser importante que entendamos lo que significa el principio de normalizacin, de sectorizacin, de individualizacin e integracin escolar. Adems de ver las posibles adaptaciones curriculares. Como nos dice Parilla (1992) la integracin ha tenido desde que apareciera el concepto hasta ahora, tres posibles definiciones. La primera es la que entiende integracin, por la localizacin fsica del nio dentro del aula ordinaria, para estudiar si el simple contacto con compaeros normales surtira beneficios en ellos. Ms adelante, el hecho de tener simplemente a los nios con discapacidad en el aula pareca insuficiente, por lo que se comienza a entender como la participacin del alumno con discapacidad. Ya hoy en da se entiende la integracin/inclusin del nio como un proyecto global del centro, donde participa el propio nio, los docentes, la familia, los compaeros de clase y el centro. Donde hay que ofrecer una educacin ajustada a las distintas peculiaridades y diferencias de cada uno. Una de las herramientas ms importantes que pueden usar los profesores de educacin fsica es, el juego. Cuando los nios juegan todos a la vez, con dficits o no, aunque existan pequeas modificaciones en el juego, se conseguir que se interrelacionen, que hablen y por lo tanto que vivan juntos y de forma normalizada. Por normalizacin entendemos siguiendo la definicin de Wolfensberger (1992) citado en Lpez (2004) La utilizacin de los medios ms normativos posibles desde un punto de vista cultural para establecer y/o mantener un comportamiento y unas caractersticas personales lo ms normativas posibles Siguiendo a Cumellas y Estrany (2006) debemos tener en cuenta que las personas con discapacidad, en la mayora de los casos, se encuentran en el colegio que tienen dificultades
para desplazarse ya que se encuentran con barreras arquitectnicas, se sienten distintos porque hay muchas actividades que no pueden realizar, en su clase hay demasiados nios, no existe la figura de un profesor de refuerzo y puede encontrarse con un patio o gimnasio que no le es grato. Todos estos factores dificultan la integracin y la inclusin del alumno. En la inclusin deben intervenir tanto el propio alumno, como el profesor de educacin fsica, su tutor, la propia familia, los compaeros de clase y el entorno social. Todos tienen que poner de su parte para que realmente exista inclusin. Si queremos profundizar en las ventajas que ofrece la actividad fsica en este proceso de inclusin, deberemos empezar por la figura que adopta o debe adoptar el profesor de educacin fsica. Es en el colegio donde los nios con discapacidad comienzan a ser conscientes de sus capacidades y limitaciones, y es a travs del movimiento como se puede conocer mejor a l mismo y las posibilidades que tiene, para esto el profesor va a tener un papel muy importante. Es muy importante que el profesor les haga sentir que tiene confianza en ellos, que les haga ver sus ilusiones, sus posibilidades y tambin sus limitaciones, deben ser realistas y sinceros con ellos y no dar falsas expectativas que pueda provocar el abandono o rechazo al no conseguir objetivos que pueden estar fuera de sus posibilidades. En las clases de educacin fsica sobre todo es donde a travs de distintas actividades se tiene relacin con los compaeros, generando cooperacin y relaciones sociales entre ellos y esto influye en el proceso de enseanza-aprendizaje. En estas clases el alumno participar en actividades ldicas colectivas lo que permite que se conozca a si mismo, participe, resuelva problemas, y conviva con el grupo, todo esto ayudara al desarrollo de la persona, su maduracin y la inclusin. (Cumellas y Estrany, 2006) Como dijo Parlebas, el deporte y la actividad fsica, son una fuente de placer, y en ese momento se da la ocasin para expandir su personalidad. Como hemos dicho antes, el profesor de educacin fsica adopta un papel muy importante en la inclusin de los alumnos con discapacidad, por lo que debe cumplir unas funciones primordiales. Debe estar bien formado sobre el proceso de aprendizaje y el desarrollo fsico de las personas con distintas discapacidades, adaptar el currculum a las necesidades que presente el alumno, conseguir que el grupo de clase valore a las personas sin tener en cuenta su discapacidad sino por lo que son y que sean tolerantes, y tener en cuenta a la familia en todo este proceso, ya que son una pieza fundamental para que se pueda dar la inclusin. (Cumellas y Estrany, 2006) Ros (2007) nos recuerda que con la educacin fsica y los juegos, educamos a los nios y nias se educan, se socializa, llega a acuerdos, ren, se comunican, etc. Si apartamos a una nia/o del juego, se le esta negando esa fuente de educacin y relacin. Adems la asignatura de educacin fsica promueve la salud. Los profesores de educacin fsica tenemos la posibilidad de intervenir en toda la poblacin infantil escolarizada, en los que debemos fomentar un estilo de vida saludable. La educacin fsica tiene el deber de que todos los nios realicen juntos todas las actividades, eso es la inclusin, donde todos participan. Adems de las posibilidades que ofrece la prctica deportiva y la educacin fsica en la integracin e inclusin del alumno con discapacidad intelectual, la actividad fsica en este colectivo ofrece muchos otros beneficios. Para estas personas, el realizar actividades fsicas o deportivas es un medio para desarrollar y mantener las funciones afectadas y favorece la integracin.
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Siguiendo a Toro y Zarco (1998), los programas de educacin fsica que vaya destinado a este colectivo, deben buscar cumplir una serie de objetivos: Desarrollar y/o adquirir aptitudes fsicas y destrezas bsicas. Buscar un mayor equilibrio personal de la persona. Conseguir hbitos de comportamiento que aseguren la autonoma e independencia del sujeto. Desarrollar conductas que faciliten la integracin social. Ayudar a fortalecer las relaciones grupales.
Conseguir estos objetivos implica que debemos trabajar una serie de contenidos motores como son: el esquema corporal, la coordinacin, el equilibrio, la organizacin espacio-temporal y las cualidades fsicas bsicas. Para las personas con Sndrome de Down, vamos a obtener beneficios en el desarrollo motor con los juegos, adems del desarrollo socio-afectivo, cognitivo y psicomotor. Las actividades motoras y ldicas les van a reportar placer con la prctica, les permite descubrir el mundo exterior, favorece la comunicacin, la socializacin y la integracin, tambin fomenta la cooperacin, la aceptacin, la participacin y la diversin. A todo ello hay que sumarle que permite descubrir nuevas sensaciones, coordinar los movimientos corporales, estructurar el esquema corporal, afianzar la autoconfianza, y mejoras las posibilidades sensoriales y psicomotoras. (Escrib, 2002) Siguiendo a Sanz et al. (2012) nos dice que a diferencia de las posibilidades que nos da la actividad fsica, el deporte tiene la peculiaridad de estar sujeto a normas que tienen que respetarse durante el desarrollo de la actividad. Esto es muy importante con este colectivo, ya que una de sus caractersticas son los problemas atencionales. Por esto, la prctica deportiva va a permitir a estas personas: disminuir las diferencias con el entorno social, al conseguir con el ejercicio una mejor adaptacin a su discapacidad; el deporte sirve como terapia de rehabilitacin y adems promueve la autodisciplina, el autorespeto y el afn de superacin. Todas estas aptitudes son muy importantes para conseguir la integracin social. La integracin social a travs del deporte se puede fundamentar en tres fases: (Martn y Martn, 1988 citado en Sanz et al., 2012) 1. Fase educativa o teraputica: se usa la actividad fsica con fines educativos. Se busca asociar los conocimientos con determinados movimientos, lo que favorece el aprendizaje. 2. Fase de actividad fsica adaptada: a travs de material adaptado, metodologa adaptada, etc., que le permite participar en la actividad. 3. Fase de competicin e integracin: en ocasiones puede realizar las actividades sin necesidad de adaptaciones. A parte de todos los beneficios sociales que hemos visto, tambin hay beneficios de ndole biolgica, sobre todo en la mejora del rendimiento cardiorrespiratorio, lo cual tiene vital importancia para la salud y longevidad de estas personas.
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CARACTERISTICAS GENERALES DEL PDEL Se juega en parejas y consta con tres elementos materiales fundamentales para su desarrollo: la pelota, la pala o paleta y el campo de juego o pista. Posee reglas bien definidas. Historia Este deporte fue inventado en Acapulco, Mxico, por Enrique Corcuera en 1969. Tras su popularidad en diversos pases sudamericanos y en Espaa, empez a extenderse su prctica por Amrica y Europa respectivamente. La gran acogida de este deporte en zonas espaolas como la Costa del Sol ha hecho que se popularice entre turistas del norte de Europa, principalmente del Reino Unido, pas en el cual se est iniciando una importante aficin. La palabra paddle (del ingls: paleta) se espaoliz por pdel, y fue incluida en la vigesimotercera edicin del Diccionario de la lengua espaola de la Real Academia Espaola. Esto permite diferenciarlo de un deporte homnimo que se prctica en Estados Unidos con distintas reglas y bajo el nombre de paddle tenis. En 2005 nace el Pdel Pro Tour que es el Circuito de Pdel Profesional. Los mejores jugadores del mundo juegan en este torneo disputado en Espaa y Argentina, siendo Juan Martn Daz y Fernando Belastegun los N 1 de este campeonato. El primero hispanoargentino y el segundo argentino, aunque su lugar de residencia es Espaa. Dimensiones de la pista El rea de juego es un rectngulo de 10 m de ancho por 20 m de largo (medidas interiores). Sus fondos estn cerrados por paredes o muros en forma de U con una altura de 3 m. Las paredes laterales pueden ser rectangulares de 3 m de altura y 4 m de longitud en escaln (tipo europeo) o en diagonal (tipo americano) con un descenso hasta 2 m. El resto de los lados se cierra con malla metlica que a su vez sube por encima de las paredes hasta 4 m de altura en todo el permetro. En las paredes laterales tambin se admite una altura de 4 m en los dos primeros metros a contar desde el fondo de la pista y los 16 m restantes con una altura de 3 m. Este rectngulo est dividido en su mitad por una red. A ambos lados de ella, paralelas a la misma y a una distancia de 6,95 m estn las lneas de servicio. El rea entre la red y las lneas de servicio est dividida en su mitad por una lnea perpendicular a estas, llamada lnea central de saque, que divide esta rea en dos zonas iguales. Todas las lneas tienen un ancho de 5 cm de ancho y sern de color claro fcilmente distinguible del pavimento. La altura libre entre el pavimento y el obstculo ms prximo (luminaria, techo en instalaciones cubiertas) ser de 6 m como mnimo sobre toda la superficie de la pista sin que exista ningn elemento (ej: focos) que invada dicho espacio. Existe pista para jugar pdel uno contra uno con medidas inferiores a la pista de dobles. La red tendr una altura mxima en el centro de 88 centmetros elevndose a 92 centmetros en los extremos, con una tolerancia de 0,5 centmetros en ambos casos. La red estar suspendida por un cable metlico de dimetro mximo 0,01 m, cuyos extremos estn unidos a dos postes laterales de una altura mxima de 1,05 m o de la propia estructura que lo sujetan y tensan. La red divide la cancha en mitades iguales Cerramientos La pista est cerrada en su totalidad, por fondos de 10 metros de longitud interior y por laterales de 20 metros de longitud interior.
En todos los cerramientos se combinan zonas construidas con materiales que permiten un rebote regular de la pelota y zonas de malla metlica donde el rebote es irregular. Fondos Con 4 metros de altura total del cerramiento, compuesto por tres primeros metros de pared o muro y un ltimo metro de malla metlica. Tambin puede ser cristal o plstico Laterales Reglamentariamente se admiten dos variantes en los cerramientos laterales: Variante 1
Compuesta por zonas escalonadas de pared o muro en ambos extremos, de 3 m de altura por 2 m de longitud el primer pao y de 2 m de altura por 2 m de longitud el segundo pao. Y por zonas de malla metlica que completan el cerramiento hasta 3 metros de altura en los 16 metros centrales y hasta 4 metros de altura en los dos metros extremos. Cada vez con ms frecuencia se instalan pistas sustituyendo el muro por cristal. Dicho material condiciona en cierta medida el juego por su caracterstica de bote y/o rebote de la bola en dichos materiales. Variante 2
Compuesta por zonas escalonadas de pared o muro en ambos extremos, de 3 metros de altura por 2 metros de longitud el primer pao y de 2 metros de altura por 2 metros de longitud el segundo pao. Y por zonas de malla metlica que completan hasta 4 metros la altura en toda la longitud del cerramiento Las dimensiones dadas son desde el interior de la pista. La malla metlica se coloca siempre alineada con la cara interior de las paredes o muros. Las paredes o muros pueden ser de cualquier material transparente u opaco (cristal, ladrillo, etc.) siempre que ofrezcan la debida consistencia y un rebote de la pelota, regular y uniforme. La malla metlica deber ser en forma de cuadrados (montada en forma romboidal o cuadrada) pudiendo ser de simple torsin o electrosoldada, siempre que el tamao de su abertura (la medida de sus diagonales) no sea inferior a 5 centmetros ni superior a 7,08 cm. Se recomienda que el grosor del dimetro del hilo de acero empleado est entre 2,1 y 3 mm, autorizndose hasta un mximo de 4 mm, debiendo tener una tensin tal que permita el rebote de la pelota sobre ella. Suelo La superficie de la pista podr ser de hormign poroso y cemento, csped sinttico, o moqueta. El color podr ser verde, azul o pardo-terroso. El csped o moqueta lleva un poco de arena especial (como la de la playa) para este deporte para que sea ms fcil el movimiento sobre la pista. Adems se debe llevar un calzado adecuado para no resbalar. La pelota de pdel Las pelotas oficiales sern solamente aquellas aprobadas y homologadas por las diferentes federaciones nacionales para el deporte del pdel. La pelota deber ser una esfera de goma con una superficie exterior uniforme de color verde o amarillo. Su dimetro debe medir entre 6,32 y 6,77 cm y su peso estar entre 56,0 y 59,4 g.
Deber tener un rebote comprendido entre 135 y 145 cm al dejarla caer sobre una superficie dura desde 2,54 m. La pelota deber tener una presin interna entre 4,6 kg y 5,2 kg por cada 2,54 cm. La pala de pdel Se jugar con la pala reglamentaria de pdel, segn homologacin de la Federacin Espaola de Pdel (F.E.P.). Las medidas mximas de la misma son 45,5 centmetros de largo, 26 centmetros de ancho y 38 milmetros de grosor de perfil. Depende de la pala la pelota coger un efecto ms defensivo u ofensivo. La pala estar perforada por un nmero no limitado de agujeros de 9 a 13 mm de dimetro cada uno en toda la zona central. En una zona perifrica mxima de 4cm medidos desde el borde exterior de la pala, los agujeros podrn tener un mayor dimetro, largo o forma siempre y cuando no afecten a la esencia del juego. La superficie de golpeo podr ser plana, lisa o rugosa, no excediendo de 30 cm de largo y 26 cm de ancho. El marco, incluido el mango, estar libre de objetos adheridos y otros dispositivos, que no sean aquellos utilizados slo y especficamente para limitar o prevenir deterioros, vibraciones y distribuir el peso. Cualquier objeto o dispositivo deben ser razonables en medidas y colocacin para tales propsitos. Deber tener un cordn o correa de sujecin a la mueca como proteccin contra accidentes. Su uso ser obligatorio. Este cordn deber tener una longitud mxima de 35 centmetros Despus de ver la parte ms especfica en lo que se refiere al material necesario e instalaciones, con toda su normativa, intentar explicar de forma sencilla la forma de jugar al pdel y las habilidades necesarias, de esta manera se podr ver de forma ms clara porque puede ser beneficioso para los nios con Sndrome de Down. Como ya hemos dicho al pdel se juega en parejas, es un deporte de cooperacin/oposicin. Se trata de pasar la pelota, ya descrita antes, al campo contrario de tal manera que este no sea capaz de devolverla. Existen dos golpeos bsicos de la pelota, la volea y el revs. Una vez perfeccionados se aumenta la potencia y la tcnica, pero de entrada es muy fcil para cualquiera aunque sea jugar y dedicarse a pasar la pelota al campo contrario. Los compaeros de la pareja, se pueden dividir el campo en izquierda y derecha o delante y atrs, para que as ocupen el mximo espacio posible y no se molesten entre ellos. Para meternos ms de lleno en el juego comenzar por explicar el saque. ste debe hacerse siempre en diagonal, el jugador que saca, se sita detrs de la lnea de saque (sin pisarla) y tiene que hacer botar la bola y golpearla en diagonal. La bola tiene que pasar por encima de la red sin tocarla y picar dentro del rectngulo de saque del otro campo, si la pelota pica y toca la red metlica el saque no es vlido, debe botar y tocar la pared (solida) y de esta manera comienza el juego. A partir de este momento los participantes deben pasar la pelota de su campo al contrario. Para esto solo pueden golpear la pelota una sola vez y solamente uno de los dos, la pelota solamente puede picar una vez en el campo propio antes de devolver, pero es posible hacerlo sin que esta bote. Cuando pasamos la pelota de campo es posible que esta toque la pared del fondo o los laterales (la parte solida) si antes ha picado en el suelo, y se sigue jugando, si mandamos la pelota directamente a la pared ser punto para el equipo contrario. La pared tambin sirve para apoyarnos al mandar la pelota al otro campo es decir, podemos devolver la pelota, golpeando esta contra nuestra pared de fondo y que llegue directamente al campo contrario.
Al estar el campo delimitado por paredes y que sea posible el rebote de la pelota en ella, hace que no sea necesario un esfuerzo aerbico intenso. La puntuacin en el pdel es igual que en el tenis, los puntos son 15, 30, 40 y juego, es decir, si comienza el partido y metemos un punto iremos 15 0 (si estamos sacando nosotros, si saca el contrario sera 0 15). El siguiente punto sera el 30 0, luego el 40 0 y si metisemos otro punto habremos ganado el juego. Cuando ganamos 6 juegos, con diferencia de dos, ganamos un set, y ya dependiendo de si estamos jugando al mejor de tres o al mejor de cinco, ganaremos el partido cuando consigamos 2 sets o 3 sets respectivamente.
POSIBILIDADES DEL PDEL ADAPTADO Una vez conocemos un poco ms sobre el deporte del pdel, de la instalacin, materiales y la forma de jugar, voy a argumentar los motivos por los que el deporte que he elegido es el pdel y no cualquier otro. Lo primero para poder realizar el programa de intervencin es conseguir los sujetos que participan, y para ello es necesario ofrecer una actividad que les llame la atencin motivante, divertida y relativamente fcil de practicar. Todos estos requisitos los cumple el pdel. Se trata de un deporte altamente adictivo, al ser sencillo de jugar en muy poco tiempo los participantes estn jugando con relativa autonoma. No son necesarias unas habilidades muy complejas, lo que es fundamental para que los nios con Sndrome de Down jueguen y no sientan frustracin al no saber jugar o al ver que es muy difcil, con esto conseguimos mantener a los sujetos motivados y que muestren ganas de acudir a la actividad y realizarla. Los nios con Sndrome de Down adems suelen presentar problemas cardiovasculares, respiratorios, etc., por lo que les viene mejor practicar deportes donde no sea necesaria una alta capacidad aerbica, tanto porque no la tiene como porque puede llegar a ser peligroso. Al no tener que hacer un gasto aerbico tan elevado, posibilita el practicar la actividad durante un tiempo ms prolongado. Al ser un deporte en pareja se fomenta las relaciones sociales entre los participantes, que es uno de los objetivos especficos que buscamos, mejorar las capacidades sociales de estos nios con SD. Otro de los problemas que siempre se ha asociado a las personas con Sndrome de Down es la falta de atencin. Para jugar al pdel es necesario mantener la atencin en todo momento en la pelota, en tu compaero y en el contrario, por lo que tambin mejorara este aspecto. CARACTERSTICAS GENERALES DEL SNDROME DE DOWN En los ltimos aos se ha avanzado mucho en el conocimiento del cromosoma 21. Se han hecho mapas genticos y fsicos, tambin se saben las regiones del cromosoma implicadas en los rasgos del Sndrome de Down. (Estivill, 1999)
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Segn Perera (1995) las perspectivas para las personas con Sndrome de Down han cambiado, mejorando la calidad de vida, esto se define en una mejor estado de salud, mejor funcionamiento intelectual, mayor destreza en las actividades profesionales, mayor grado de independencia y autonoma, y mejoras en la integracin social. Hablando del genotipo, el SD es una de las discapacidades intelectuales ms frecuentes, se calcula que se da alrededor de 1 caso de cada 700 nacimientos. (Guerra Balic, 2000) Como ya dijimos antes, el SD es el fallo cromosmico ms comn en recin nacidos. Se trata de una trisoma del cromosoma 21; el 1% se debe a mosaicismo, el 4% se debe a translociones cromosmicas desequilibradas. (Estivill et al. 1997) Al existir tres copias del cromosoma 21 ocurre una sobrexpresin de los genes que estn situados en el cromosoma, los rasgos fsicos se producen por la presencia de material extra de parte del cromosoma 21, concretamente en la zona q22.2-q22.3, aunque el retraso mental se produce por exceso de todo el cromosoma. (Sers et al. 1997) Hablando ahora del fenotipo, ninguna de las caractersticas se encuentra presente en todos los casos, a excepcin de la hipotona y la discapacidad intelectual, por lo que hay una gran variabilidad fenotpica. Ningunas de las anormalidades son especficas del SD. (Guerra Balic, 2000) Siguiendo a Escrib (2000) la disminucin en la diferenciacin y maduracin del cerebro del SNC, asociado a una leve displasia cortical, tiene como resultado un menos nmero de neuronas y un desarrollo cerebral retardado. El exceso de carga del tercer cromosoma produce un desequilibrio del funcionamiento cerebral sobre todo en la funcin reguladora que los genes ejercen la sntesis de protenas y que confluye en la perdida de armona del desarrollo y la funcin celular. Siguiendo a Guerra Balic (2000) algunas caractersticas del SD cambian con el paso del tiempo. El surco palmar nico se mantiene, pero los pliegues epicnticos y el abundante tejido del cuello disminuye a medida que el nio crece, otros signos aparecen ya cuando el nio crece. Es posible diagnosticar siguindonos por el patrn fsico, pero siempre es necesaria la confirmacin mediante el anlisis cromosmico. Por ello es necesario conocer todas las alteraciones para comprender mejor las dificultades que presentan y que debemos conocer para realizar el proyecto. Las alteraciones son: Alteracin a nivel craneal, trastornos del crecimiento del esqueleto, sobre todo del crneo y los huesos largos, aprecindose un occipucio y puente nasal aplanados lo que causa las orejas mal formadas, el puente nasal aplanado y la aparicin de una facies caracterstica. Tienen la lengua en protusin provocada por la pequea cavidad oral, lo que puede dificultar la respiracin. (Pueschel, 1995) Alteracin morfolgica, existen problemas estructurales y funcionales en el Sistema Nervioso Central, por lo que podemos encontrar retraso del desarrollo, trastornos en la maduracin del SNC, disminucin del nmero de neuronas y anomalas en la sinapsis. Adems las personas con SD presentan un cerebro ms pequeo y de menos peso que
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el de las personas que no lo padecen, al igual que en el cerebelo y el tallo cerebral. (Wisniewski y Bobinski, 1995). Todas estas deficiencias estructurales provocan que falle la transmisin, incluso en zonas que no estn afectadas directamente por la alteracin gentica. Segn la personas con SD va creciendo, su cerebro sufre un nmero creciente de alteraciones neuroqumicas. Tambin se produce un descenso de receptores determinados de neurotransmisores, tambin se ha demostrado que a partir de los 40 comienza la degeneracin neuronal. (Florez, 1995) Cardiopatas congnitas, cuya frecuencia es muy alta en las personas con SD, por ello deben tener un control continuo con exploracin fsica, ECG y ecocardiografa, ya que a veces un examen rutinario puede dar valores normales. (Guerra Balic, 2000) Enfermedades hematolgicas, existe asociacin entre la leucemia y el SD, las personas con SD tienen muchas probabilidades de presentar leucemia. Adems en esta poblacin la tolerancia a los medicamentes es bastante baja lo que dificulta el tratamiento. (Rogers y Coleman citados en Guerra Balic, 2000) Alteraciones del aparato locomotor, en ms de la mitad de los casos presentan un quinto dedo corto (braquidactilia) y curvado hacia adentro (clinodactilia), cuando esto se da va acompaado de un solo surco palmar (Pliegue simiesco) aunque no esta presente en todas las personas con SD. Tambin se puede dar sindactilia o polidactilia en manos o en pies. Adems de pies planos, lo cual va a ser importante a la hora de elegir el calzado. Debido a la forma de los huesos y a la hiperlaxitud que presentan, aparecen problemas de cadera. La escoliosis y la hiperlordosis es lo ms frecuente en alteraciones de la columna, pero suelen ser leves. Alteraciones del sistema gastrointestinal, debido a malformaciones. Se trata de la tercera causa de muerte despus de las cardiopatas y las infecciones. Alteraciones en ojos, nariz, orejas, boca y dientes. En los ojos existe una inclinacin lateral hacia arriba, con un pliegue epicntico. Tambin presentan pestaas escasas y finas. Con frecuencia suelen padecer de miopa. Suelen tener una nariz pequea con aplanamiento del puente nasal. Las orejas tienen una implantacin baja, saliente y pequea. La boca es pequea, con el paladar arqueado y estrecho. Los labios suelen estar engrosados y agrietados. Los dientes muestran un retraso en la erupcin, y pueden tener ausencias congnitas o fusiones. Alteraciones en el cuello, suele ser corto y ancho. Cuando nacen tienen laxitud de la piel, pero con el paso del tiempo se hace menos evidente este aumento del tejido. Alteraciones del trax, la caja torcica es en tonel, y presenta anomalas o ausencia de la decimo segunda costilla. Alteraciones del abdomen, normalmente suele ser prominente debido a la hipotona de los msculos abdominales. Tambin se suele encontrar diastasis de los rectos as como hernia umbilical.
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Alteraciones de la piel, que es laxa y blanda, adems la piel es seca y rugosa, a la vez que el pelo es spero y escaso.
LINEAS DE ACTUACIN Ahora vamos a ver las distintas lneas de actuacin que hay en estos casos, las cuales son muy variadas y con estilos diferentes. Para entender las lneas de actuacin, debemos comenzar explicando las dos distintas teoras evolutivas del desarrollo cognitivo: la teora evolutiva y la estructural. Segn Zigler (1969) la teora evolutiva nos dice que las personas con discapacidad intelectual pasan por los mismos estadios de conocimiento que cualquier persona, pero de manera mas lenta y sin llegar a alcanzar el mismo nivel. En la teora estructural nos dice que estas personas tienen dficits que afectan al sistema de la memoria. Las lneas de actuacin ms actuales, a partir de los 80 aparece el trmino de autodeterminacin en referencia a la atencin a las personas con discapacidad. Wehmeyer y Schalock (1992) define la autodeterminacin como un proceso en el cual la accin de una persona es la principal causa de su propia vida, donde toma sus propias elecciones y decisiones libre de influencias externas. Por lo que podemos entender que se trataba de que las personas con discapacidad ganasen autonoma personal, al menos en lo que fuera posible. La Asociacin Americana sobre la Discapacidad Intelectual y del Desarrollo (AAIDD), nos da otra definicin sobre autodeterminacin que creo es ms acertada, la define como conjunto de habilidades relativas a realizar elecciones personales, aprender a hacer un horario, usar una agenda, planificar bien los das, finalizar tareas, buscar ayuda cuando sea necesario, resolver problemas y aprender la autodefensa (defender sus opiniones, deseaos e intereses). CONDUCTA ADAPTATIVA La conducta adaptativa, siguiendo a Montero (2005), vemos que en el mbito educacional la conducta adaptativa parece algo desconocido. Tiene su origen en la adaptacin, y lo describe como el proceso del organismo para adecuarse a su entorno como mecanismo del proceso evolutivo. Adems se trata de un concepto que siempre se ha ligado a la discapacidad intelectual, pero que ya tambin se usa en las discapacidades fsica y sensorial. La adaptacin se trata de un elemento que se centra en varias disciplinas, como pueden ser la antropologa y la sociologa, ya que consideran que es el modo mediante el cual los individuos consiguen adaptarse y superar las exigencias del medio, a travs de los aprendizajes que adquieren en su da a da. El concepto de adaptacin es bsico dentro de la psicologa y esta ligado al de conducta adaptativa. Como hemos dicho antes, la conducta adaptativa ha pasado de usarse para referirse solamente a personas con discapacidad intelectual, a usarse para abarcar un campo ms amplio de personas, con discapacidad sensorial o fsica, personas con autismo, con trastorno del aprendizaje, ancianos, etc., pero nosotros nos vamos a centrar en la discapacidad intelectual. En la historia para considerar que una personas tiene algn tipo de discapacidad intelectual, siempre se ha tenido en cuenta la inteligencia y muy poco la conducta adaptativa, si existan ya hace aos estudios que decan que ambos constructos deban tener el mismo peso, pero en la prctica el cociente intelectual era el que predominaba a la hora de diagnosticar una discapacidad intelectual. No obstante, hoy en da con las nuevas escalas que existen para
valorar la conducta adaptativa y los cada vez ms conocimientos existentes sobre el tema, han hecho que se evalu tanto el CI como la CA. Tanto es as, que ya a mediodas del siglo pasado, se incluyera la CA en la definicin de discapacidad intelectual de la AAIDD en la que consideran tres criterios, debe existir un funcionamiento intelectual por debajo de la media, deben existir tambin limitaciones significativas en las conductas adaptativas y adems ambas deben aparecer antes de los 18 aos de edad. (Luckasson y Cols, 2002 citados en Medina, 2010) Desde este momento se comienza a considerar que el desempeo de las tareas cotidianas juega un papel esencial en el da a da de estas personas. Desde este momento cada vez ha cobrado ms relevancia en las ltimas ediciones de la AAIDD. A partir de este momento la discapacidad intelectual se ve desde una perspectiva multidimensional que se centra en cinco dimensiones, segn la publicacin de la AAIDD de 2002, funcionamiento intelectual, conducta adaptativa, salud, contexto e interacciones, participacin y roles sociales. (Navas, Verdugo y Gmez, 2008) La AAIDD (2002) define la conducta adaptativa como el conjunto de habilidades conceptuales, sociales y prcticas que han sido aprendidas por las personas para funcionar en sus vidas diarias. (Pg. 59) Hoy en da la conducta adaptativa se ha convertido en un concepto central para la evaluacin de las personas con discapacidad intelectual, pero no existe una definicin nica, cada autor enfatiza diferentes aspectos, destrezas, competencias, conductas, habilidades, etc. (Medina, 2010) Evaluacin de la conducta adaptativa La evolucin de la CA es til para diagnosticar, clasificar y planificar los apoyos que pueden necesitar las personas que tienen discapacidad intelectual. Hay varios mtodos y escalas para medir la conducta adaptativa, cada uno de estos mtodos tiene sus ventajas y sus inconvenientes, por lo que ser importante conocerlos para que el que usemos se adapte lo mximo posible a nuestros objetivos. En la lnea de lo que estbamos diciendo, si queremos clasificar o planificar los apoyos son importantes las pequeas separaciones por niveles de habilidad o centrarse en reas especficas de habilidades. Por lo tanto debemos entender que las caractersticas para una buena evaluacin por ejemplo del diagnstico, no tienen por qu ser las mismas que para identificar las necesidades de apoyo. (Verdugo y Jenaro, 2004) Montero (2005) nos dice que la psicologa cuenta con cuatro caminos para obtener la informacin necesaria para evaluar la conducta adaptativa de las personas con discapacidad intelectual, la entrevista, los informes, la observacin directa y los test. Segn Montero (2005) lo ideal es realizar observaciones continuadas en todos los distintos entornos en los que vive su da a da el individuo, pero esto normalmente es imposible de realizar, debido al derecho a la intimidad de la personas y al tiempo que sera necesario dedicarle, por lo que la entrevista suele ser el mtodo ms usado. En la actualidad existen varios instrumentos que permiten medir el comportamiento adaptativo, Medina (2010) expone alguna de las caractersticas principales de la mayora de estas pruebas. Los test se centran en la vida cotidiana.
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Tienen que reflejar con precisin el funcionamiento presente del sujeto. Suelen ser ms precisas las valoraciones sobre cuestiones especficas. Varan mucho en cuanto a su calidad y el objetivo de uso. Hay test que evalan poblaciones amplias y otros solamente nios pequeos o comportamientos.
Montero (2005) nos dice que los instrumentos que miden la conducta adaptativa deben sistematizar el proceso de recogida de informacin y dar instrucciones para interpretar los problemas que pueden aparecer. Deben ser por lo general interpretados por profesionales cualificados, sobre todo cuando se van a tomar medidas que afectan a la vida del sujeto. Para la realizacin de este programa de investigacin vamos a usar la escala ABSRC:2, presentada en la tesis doctoral de Medina (2010), la cual esta validada y recoge una gran cantidad de tems a evaluar, que adems son idneos para el tipo de investigacin que queremos desarrollar. DESCRIBIR DE FORMA EXHAUSTIVA Y MS ESPECFICA LAS CARACTERSTICAS QUE PRESENTA EL ALUMNADO QUE PARTICIPA EN ESTA PORPUESTA. A continuacin voy a presentar la ficha de los tres alumnos que participan en la propuesta, ya que, aunque los tres tienen Sndrome de Down, cada uno tiene unas caractersticas diferentes. Sujeto 1 Sexo: Varn Edad: 7 aos y 10 meses Altura: 126 cm Peso: 43kg Desarrollo Biolgico: Tiene un desarrollo fsico lento, como podemos observar por su altura y su peso, es un poco bajo para su edad y presenta sobre peso. Tiene hipotona muscular, pero anda de manera correcta. Desarrollo Afectivo-social: No se relaciona mucho con nios de su edad, solamente con los familiares ms cercanos. Es tmido e introvertido. Desarrollo Cognitivo: A nivel cognitivo tiene una discapacidad intelectual moderada, por lo que su desarrollo es menor que la de la edad cronolgica.
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Desarrollo Comunicativo Lingstico: Sabe hablar aunque no con mucha fluidez, y al ser tmido cuesta que hable con los dems. En ocasiones le cuesta expresarse con claridad. Sujeto 2 Sexo: Varn Edad: 6 aos y 7 meses Altura: 105 cm Peso: 30kg Desarrollo Biolgico: Tambin tiene un desarrollo fsico lento, una altura inferior a la media en nios de su edad. En este caso el peso se encuentra dentro de lo normal en un nio de su edad. Camina y corre sin problemas, pero le cuesta coordinar los movimientos. Desarrollo Afectivo-social: Se relaciona muy bien con el resto de nios de su clase y adems realiza actividades fsicas dos veces por semana. Su relacin con los dems es muy buena. Desarrollo Cognitivo: A nivel cognitivo tiene una discapacidad intelectual ligera, va ligeramente retrasado con el resto de nios, pero no de forma excesiva. Es capaz de mantener la concentracin en lo que hace y de entender las explicaciones rpidamente. Desarrollo Comunicativo Lingstico: Se comunica de forma lingstica muy bien. Se expresa con fluidez. Sujeto 3 Sexo: Mujer Edad: 6 aos y 11 meses Altura: 113 cm Peso: 39kg Desarrollo Biolgico: Su desarrollo fsico va bastante lento, es baja para su edad y presentar un problema de sobrepeso ms grave que en los otros dos sujetos. Nunca ha realizado ningn tipo de actividad fsica fuera del colegio, presenta hipotona muscular y problemas en la coordinacin. Tiene asma.
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Desarrollo Afectivo-social: Se trata de una nia muy abierta y extrovertida. Se relaciona con todo el mundo de su alrededor. Desarrollo Cognitivo: A nivel cognitivo tiene una discapacidad intelectual ligera, no se nota casi sus problemas cognitivos con el resto de nios de su edad, aunque existen. Desarrollo Comunicativo Lingstico: Habla y se expresa con mucha fluidez y sin problemas. METODOLOGIA CONCEPCIN DEL APRENDIZAJE EN EL QUE SE FUNDAMENTA LA PROPUESTA. En este apartado vamos a hablar sobre la didctica y sobre el enfoque que hemos realizado en nuestra propuesta prctica. La mayora de los autores recogen tres grupos en los que se puede diferenciar. Didctica general: es la ms terica, en la que se engloban los conocimientos aplicables a todos los alumnos. Didctica especfica: es la de la materia en particular. Y didctica diferencial: esta se basa en la diferencia de los estudiantes, aqu es a donde incluiremos a los alumnos con necesidades especiales. (Ros, 2007) Si nos metemos didctica aplicada a los alumnos con necesidades especiales vemos que Puigdellvol (1998) nos da 5 maneras por las cuales el dficits puede influir en el aprendizaje de los alumnos. Incidencia nula, ser cuando el dficit no afecta el aprendizaje del alumno. Desajuste formal, los problemas originados por el dficits se pueden superar completamente, por medio de adaptaciones. El nio sufre un retraso en su aprendizaje, no es que no pueda llegar a aprender sino que tardar ms. Inaccesibilidad, cuando ya se llega a un nivel al que el alumno por su dficits no puede alcanzar, en este caso las adaptaciones curriculares sern significativas. Por ltimo tenemos el desajuste estructural: se da en dficits profundos, las actuaciones didcticas pasan a un segundo plano ya que lo principal es la atencin bsica ligada al mundo afectivo y las necesidades esenciales. Los objetivos de la intervencin educativa tienen que satisfacer las necesidades de movimiento de los alumnos, en especial a los que presentas diferentes dficits. Hay que proporcionarles mayor calidad de vida, elementos de relacin social y de comunicacin con lo que mejoren su desarrollo personal y social. (Toro y Zarco, 1998) Es importante que sea cual sea el dficits, realices ejercicios, la restriccin completa del ejercicio es muy rara. Siempre debemos tener en cuenta algunos factores para la prctica de actividad fsica de alumnos con discapacidad. Hay que favorecer el crecimiento y desarrollo del alumno, las actividades deben ser adecuadas a su edad y el momento evolutivo en el que se encuentre, hay que tener en cuenta el desarrollo de los sistemas corporales (Esqueltico, cardiovascular, adiposo, muscular y nervioso) y lo ms importante de todo, siempre hay que tener en cuenta la salud. (Toro y Zarco, 1998)
Voy a enfocar mi proyecto en base a una educacin de descubrimiento guiado, constructivismo. Este se basa en que los alumnos son protagonistas en su aprendizaje. Recoge del entorno la informacin necesaria para resolver los problemas que el profesor le plantea, y con las indicaciones que el profesor le va dando para que llegue a la solucin correcta. Las caractersticas que debe tener el constructivismo son: el aprendiz debe ser activo para recoger informacin y procesarla, para integrarla junto con su experiencia y para llegar a la solucin ser necesario la participacin de todos, desarrollando la cooperacin y la comunicacin entre los alumnos. El profesor se centra en el estudiante y se mantiene en un papel secundario. (Soler, 2006) Uno de los ms importantes precursores del constructivismo fue Piaget, l nos dice en sus estudios que el nio esta implicado en una tarea de dar significado al mundo que le rodea: el nio intenta construir conocimientos acerca de l mismo, de los dems, del mundo de los objetos. A travs de un proceso de intercambio entre el organismo y el entorno, o el sujeto y los objetos que lo rodean, el nio construye poco a poco una comprensin tanto de sus propias acciones como del mundo externo. DIRECTRICES DIDCTICAS (ORGANIZACIN, MATERIAL, TCNICAS DE ENSEANZA) Tcnicas e instrumentos de la investigacin
Existen muchos instrumentos con los que evaluar la capacidad intelectual de las personas. Es necesario problemas intelectuales y en la conducta adaptativa para diagnosticar una discapacidad intelectual en una persona. Nosotros nos vamos a centrar en los dos principales, las escalas de Wechsler (anexo 2) y el K.ABC de Kaufman y Kaufman (anexo 3). La de Wechsler es una escala que se encuentra dividida en varias subescalas, por lo que permite una medida global de la inteligencia y una medida de ejecucin y manipulacin. Son escalas individuales, con una duracin de 90 a 120 minutos. Se suele usar en casos leves y moderados. (Gonzales Prez, 2003) Como nuestros alumnos tienen entre 4 y 6 aos, no vale solamente la aplicacin de la escala de Wechsler, ya que el resultado de su cociente intelectual sera muy bajo y eso no quiere decir que tenga retraso. (Jarque Garca, 2011) La escala K-ABC, valora la inteligencia de nios con edades comprendidas entre los dos aos y medio y los doce aos y medio. Se usa tanto para nios superdotados como nios con algn problema intelectual. Las distintas sub-escalas tienen la misma estructura y estn formadas en batera. La batera esta compuesta por 4 escalas: del procesamiento secuencial, procesamiento simultneo, procesamiento mental compuesto y escala de conocimientos. Se recomienda esta escala para los nios, debido a que se basa en un lenguaje elemental y concreto que los nios pueden entender. (Gonzles Prez, 2003) Para evaluar la conducta adaptativa vamos a usar la escala de Medina Gmez (2010). Se trata de un test que le voy a pasar a los padres de los sujetos antes y despus del proyecto, esta escala nos sirve para evaluar como se manejan en la vida cotidiana y cuales son los problemas de comportamiento que tienen los sujetos. El test podremos encontrarlo en los anexos.
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Cuando se aplica la escala, nos da unos resultados referidas a la autosuficiencia personal, la comunitaria, la responsabilidad personal y social y la adaptacin o ajuste personal y social. En lo que se refiere a la fiabilidad y validez de la escala, como vemos en Medina Gmez (2010), ha sido objeto de varios estudios, que han valorado su fiabilidad. Esta escala es muy til para observar cambios producidos en los programas como el que detallamos en este trabajo. CRONOLOGIA DE LA PROPUESTA En este apartado vamos a ver la cronologa que va a seguir la propuesta que estamos elaborando, donde vamos a ver las fechas ms importantes. A principios de Diciembre, hemos seleccionado los tres sujetos que van a llevar a cabo el programa. El 1 de Diciembre han entrado 8 nuevos usurarios al club de pdel adaptado, de estos 8 hemos elegido los 3 que ms se adaptan a los parmetros que buscamos. El viernes 14 de Diciembre, tendremos una reunin informativa con los padres de los sujetos, explicndoles de manera ms exhaustiva lo que vamos a investigar y los objetivos que perseguimos, adems se les pasar la informacin en formato papel y deben firmar la ltima hoja dando su consentimiento. El 11 de Enero de 2013, se les pasar a los padres el pre-test para evaluar las conductas adaptativas de los sujetos al inicio del programa. El viernes 18 de Enero ser la primera sesin de pdel adaptado, a partir de aqu, todos los viernes tendrn una sesin de una hora y media de duracin hasta el 8 de Marzo, fecha en la que terminar el programa de intervencin. El 15 de Marzo, viernes, ser el da que volvamos a pasar el post-test a los padres de los sujetos. Adems le haremos una entrevista (anexo 4) al monitor encargado de dar las sesiones, en la que nos ir contando como ha percibido el cambio de los sujetos en cada sesin, la entrevista se encuentra en el anexo de este documento. La semana del 18 al 22 procederemos al tratamiento de los datos y la comparacin entre los tomados al principio del programa y los del final, para as poder sacar unas conclusiones del programa de intervencin. PROPUESTA DE INTERVENCIN DIDCTICA INFORMACIN DEL ENTORNO El programa lo voy a llevar a cabo en una asociacin que se llama Pdel para todos, que se encuentra en Torrejn de Ardoz, Madrid. Se trata de un centro donde se busca que el pdel llegue a las personas con discapacidad. Las instalaciones con las que cuenta son: ocho canchas de pdel. El material disponible es muy variado: pelotas, palas, redes, aros, petos, etc. Las instalaciones son nuevas, por lo que esta todo en muy buen estado.
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TEMPORALIZACIN Sesin1: Familiarizacin con la pista y la pelota. Sesin2: Familiarizacin con la pala y la pelota. Desarrollar la capacidad de percepcin de la pelota. Sesin3: Familiarizacin con la pala y la pelota. Posicin bsica. Desplazamientos. Sesin4: Familiarizacin con la pala y la pelota. El saque. Sesin5: Familiarizacin con el golpeo bsico de volea. Sesin6: Familiarizacin con el golpeo bsico de revs. Sesin7: Mini-pdel adaptado. Sesin8: Pdel adaptado. METODOLOGA Y ORIENTACIONES DIDCTICAS En las primeras sesiones se utilizarn estrategias del tipo de aprendizaje por descubrimiento, donde le profesor acta como gua y realiza propuestas en forma de reto (quin es capaz de...?, cmo consegus qu...?) sin dar soluciones concretas (indagacin), esperando que el propio alumno descubra la mejor solucin. A medida que se va desarrollando la unidad didctica y comienzan a proponerse esquemas concretos de ejecucin se emplear ms la instruccin directa o aprendizaje receptivo, vinculadas a un contexto real de aplicacin. CRITERIOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIN Los criterios empleados para la evaluacin de esta unidad didctica son: Grado de conocimiento de los aspectos reglamentarios y conceptuales de las actividades practicadas. Nivel de habilidad en la realizacin de las acciones tcnicas propias del pdel adaptado. Muestra actitudes de participacin, deportividad, colaboracin,... durante las sesiones.
Numero de conductas relacionadas con los valores a trasmitir: hbitos relacionados con la salud: calentamiento, seguridad higiene (zapatillas siempre atadas, ropa adecuada, utilizacin del material adecuada, etc. Relacionados con la tolerancia respeto al rival, autoexigencia (grado de implicacin en las tareas, ayuda al compaero, correccin de errores, etc) Los instrumentos que se emplearn en la evaluacin sern: la observacin. La observacin deber ser sistemtica; se puede contar con la ayuda de unas planillas de observacin donde podrn anotarse aspectos de su actitud e inters: si colabora voluntariamente en el traslado y recogida de materiales, si muestra actitudes de compaerismo, cooperacin, respeto a las normas,...
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ADAPTACIONES DE LOS ELEMENTOS DE LA UNIDAD DE TRABAJO En las sesiones el material de trabajo ser el mismo que en las sesiones de pdel sin adaptar, la pala especfica del deporte y las bolas tambin especficas. El campo en el que realizaremos las sesiones es una pista de pdel con las dimensiones normales. La nica diferencia que vamos a tener con un programa para personas que no tengan ningn tipo de discapacidad ser que el avance y el aprendizaje son ms lento, por lo dems todo ser igual. La adaptacin que hay que tener ms en cuenta es a la hora de jugar a lo que es propiamente el pdel. Una de las adaptaciones ser que la pelota puede picar dos veces, una primero normal y si toca la pared de fondo puede volver a picar antes de que pasen la pelota al campo contrario. Tambin vamos a realizar las sesiones con msica de fondo para ayudar a la motivacin de los participantes.
Pdel Adaptado
PROGRAMACIN DE LA SESIN
SESIN N: 1
PROFESOR: ADRIAN DOMINGUEZ ALAMO DATOS INICIALES CENTRO PADEL ADAPTADO Duracin de sesin: : N ALUMNOS: 3 1h y media Fecha: VIERNES 18 DE ENERO 15 T. Organizacin: 15 Horario (i-f) 17:00 18:30
T. Atencin:
T. Act. Motriz: 60
UNIDAD DIDCTICA: PADEL PARA TODOS OBJETIVO GENERAL UD.: FAMILIARIZACIN DEL JUEGO DEL PADEL ADAPTADO OBJETIVO CONCEPTUAL: - Conocer el material que se usa en pdel y la pista. DE LA SESIN: PROCEDIMENTAL: - Ejecutar tareas de cambio de ritmo, equilibrio y percepcin del mvil. . ACTITUDINAL: - Participar activamente en las tareas que se proponen Respetar las diferentes propuestas del profesor Comportarse dentro de un marco de trabajo grupal y de aprendizaje CONTENID CONCEPTUAL: - Ejercicios de familiarizacin O DE LA SESIN: PROCEDIMENTAL: - Diferentes tareas de lanzamientos, esquivas y dominio del mvil. ACTITUDINAL: - Conducta de respeto hacia tus compaeros, personal docente y no docente. ESTILO DE ENSEANZA: Tradicional
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TCNICA DE ENSEANZA: Descubrimiento RELACIN INTERDISCIPLINAR: Salud
guiado
INSTALACIN: Pista de pdel, asociacin pdel adaptado MATERIAL: pelotas de pdel, crculos de papel y celo. MOVILIDAD DEL MATERIAL: monitor RECURSOS DIDCTICOS: Comunicacin verbal, visual. Tiempo: PRESENTACIN DE LA SESIN / INFORMACIN INICIAL GENERAL
La sesin de hoy ser dirigida a familiarizarse con el material especfico del pdel, la pista y sus elementos. Realizaremos juegos con los que adaptarse a las dimensiones de la pista y a las habilidades bsicas necesarias para el desarrollo del pdel adaptado. PUESTA EN ACCIN / CALENTAMIENTO Tiempo: N Rep/t 1 5 Org/mat Masiva Descripcin Trote continuo alrededor de la pista variando ejercicios en el siguiente orden: - Trote. - Lateral orientado hacia un lado. - Lateral hacia el otro lado. - Cruzando piernas delante y detrs. - Skiping. - Talones a los glteos. Movilidad articular y estiramientos desde pies a cabeza. Aspect. Claves - Adecuada intensidad y ritmo. - Cambios de sentido. - Cooperacin. Repres. Grfica
5 Masiva - Correcta ejecucin. - Cooperacin. Simon dice: los tres alumnos Mantener la Individual corriendo por uno de los campos, y atencin para el monitor dice: Simon dice y hacer lo antes alguna accin que tienen que realizar. posible lo que Ej: Simon dice que todos toquen la se les pide. red, y deben ir corriendo a tocar la red. PARTE PRINCIPAL Descripcin Org/mat Aspect. Claves Individual Pelotas de El monitor se sita en un lado de la - Tener cuidado pdel. pista (detrs de la red) y los alumnos de no chocar Medio detrs de la lnea de servicio del con el campo. campo contrario, dentro del recinto compaero. establecido. Estos debern evitar que - Explicar las bolas lanzadas por el profesor le como hace cada toquen. animal para que Variantes: evitar las pelotas haciendo lo realicen distintos animales que el monitor ir correctamente. diciendo.
Tiempo: N Rep/t 1 10
Repres. Grfica
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10 Individual Medio campo. Pelotas de pdel. El profesor se sita en un lado de la pista (detrs de la red) y los alumnos detrs de la lnea de servicio del campo contrario, dentro del recinto establecido. Estos debern intentar coger las pelotas que les lanza el monitor sin que den ms de dos botes. Variantes: Intentar cogerlas antes de de que de el segundo bote. Cogerlas solo con una mano. Marcamos en la pared varios cuadrados a distintas alturas, y los alumnos deben lanzar las bolas y dar dentro de los cuadrados. Variantes: Lanzar en movimiento. - Tener cuidado de no chocar con los compaeros.
10 Individual Medio campo. Pelotas de pdel. Crculos de papel.
-Correcta ejecucin en el lanzamiento. -Precisin en el lanzamiento.
Tiempo: N Rep/t 1 5 Org/mat Masivo Descripcin
VUELTA A LA CALMA Aspect. Claves Repres. Grfica Trotar despacio alrededor del campo, pasndose la pelota entre los tres. Variantes: pasar picando, al pecho, bombeada. Estiramientos desde los pies a la cabeza sentados en el suelo.
Masivo
OBSERVACIONES:
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Pdel Adaptado
SESIN N: 2
PROFESOR: ADRIAN DOMINGUEZ ALAMO DATOS INICIALES CENTRO PADEL ADAPTADO Duracin de sesin: : N ALUMNOS: 3 1h y media Fecha: VIERNES 25 DE ENERO 15 T. Organizacin: 15 Horario (i-f) 17:00 18:30
T. Atencin:
T. Act. Motriz: 60
UNIDAD DIDCTICA: PADEL PARA TODOS OBJETIVO GENERAL UD.: FAMILIARIZACIN DEL JUEGO DEL PADEL ADAPTADO OBJETIVO CONCEPTUAL: - Conocer el material que se usa en pdel y la pista. DE LA SESIN: PROCEDIMENTAL: - Ejecutar tareas de cambio de ritmo, equilibrio y percepcin del mvil con el uso del implemento. . ACTITUDINAL: - Participar activamente en las tareas que se proponen Respetar las diferentes propuestas del profesor Comportarse dentro de un marco de trabajo grupal y de aprendizaje CONTENID CONCEPTUAL: - Ejercicios de familiarizacin O DE LA SESIN: PROCEDIMENTAL: - Diferentes tareas de lanzamientos, esquivas y dominio del mvil usando el implemento. ACTITUDINAL: - Conducta de respeto hacia tus compaeros, personal docente y no docente. ESTILO DE ENSEANZA: Tradicional TCNICA DE ENSEANZA: Descubrimiento RELACIN INTERDISCIPLINAR: Salud INSTALACIN: Pista de pdel, asociacin pdel adaptado MATERIAL: pelotas de pdel, pala de pdel y petos de colores. MOVILIDAD DEL MATERIAL: monitor RECURSOS DIDCTICOS: Comunicacin verbal, visual. Tiempo: PRESENTACIN DE LA SESIN / INFORMACIN INICIAL GENERAL La sesin de hoy ser dirigida a familiarizarse con el material especfico del pdel, la pista y sus elementos. Realizaremos juegos con los que adaptarse a las dimensiones de la pista y a las habilidades bsicas necesarias para el desarrollo del pdel adaptado.
guiado
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Tiempo: N Rep/t 1 5 Org/mat Masiva
PUESTA EN ACCIN / CALENTAMIENTO Descripcin Trote continuo alrededor de la pista variando ejercicios en el siguiente orden: - Trote. - Lateral orientado hacia un lado. - Lateral hacia el otro lado. - Cruzando piernas delante y detrs. - Skiping. - Talones a los glteos. Movilidad articular y estiramientos desde pies a cabeza. Aspect. Claves - Adecuada intensidad y ritmo. - Cambios de sentido. - Cooperacin. Repres. Grfica
5 Masiva - Correcta ejecucin. - Cooperacin. Hacer animales: ir corriendo en todas Mantener la Individual direcciones, hacindolos distintos atencin para animales que dice el monitor, dar hacer lo antes saltos, agacharse, etc. posible lo que se les pide. PARTE PRINCIPAL Descripcin Org/mat Aspect. Claves Individual Pelotas de Camarero: llevar la pelota encima de - Tener cuidado pdel. la pala y aguantar sin que se caiga. de no chocar Medio con el campo. Variantes: aguantar la pelota botando. compaero. Pala de Igual pero botando en el suelo. - Que golpeen pdel. como ellos crean que es la mejor manera para hacerlo. Individual Medio campo. Pelotas de pdel. Pala de pdel. El profesor se sita en un lado de la pista (detrs de la red) y los alumnos detrs de la lnea de servicio del campo contrario, dentro del recinto establecido. Estos tienen que golpear las pelotas como quieran. Variantes: intentar devolver las pelotas al monitor. - Tener cuidado de no chocar con los compaeros. -Que no se golpeen con las pelotas.
Repres. Grfica
10
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10 Individual Medio campo. Pelotas de pdel. Pala de pdel. Petos de colores.
Situamos al alumno en el centro, el resto conformando un crculo alrededor de este y con los petos de distinto color puestos. El profesor dice un color y el que esta situado en el centro debe orientarse con el cuerpo en posicin lateral hacia ese color donde recibir una bola y la golpear de nuevo hacia el compaero que se la lanzo. (Tiene tambin un componente de trabajo de mejora de la velocidad de reaccin).
Descripcin Los dos de la pareja tumbados boca arriba uno enfrente del otro. Tienen que hacer abdominales y cuando uno suba le pasa la pelota al otro y el otro la recoge y baja y al subir la vuelve a pasar. Estiramientos desde los pies a la cabeza sentados en el suelo.
-Correcta ejecucin en el lanzamiento. -Precisin en el lanzamiento. - Atencin y memoria.
Tiempo: N Rep/t 1 5 Org/mat Parejas
VUELTA A LA CALMA Aspect. Claves Repres. Grfica
Masivo
OBSERVACIONES:
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Pdel Adaptado
SESIN N: 3
PROFESOR: ADRIAN DOMINGUEZ ALAMO DATOS INICIALES CENTRO PADEL ADAPTADO Duracin de sesin: : N ALUMNOS: 3 1h y media Fecha: VIERNES 1 DE FEBRERO 15 T. Organizacin: 15 Horario (i-f) 17:00 18:30
T. Atencin:
T. Act. Motriz: 60
UNIDAD DIDCTICA: PADEL PARA TODOS OBJETIVO GENERAL UD.: FAMILIARIZACIN DEL JUEGO DEL PADEL ADAPTADO OBJETIVO CONCEPTUAL: - Conocer el material que se usa en pdel y la pista. DE LA SESIN: PROCEDIMENTAL: - Ejecutar tareas de cambio de ritmo, equilibrio y percepcin del mvil usando el implemento. . ACTITUDINAL: - Participar activamente en las tareas que se proponen Respetar las diferentes propuestas del profesor Comportarse dentro de un marco de trabajo grupal y de aprendizaje CONTENID CONCEPTUAL: - Ejercicios de familiarizacin O DE LA SESIN: PROCEDIMENTAL: - Diferentes tareas de lanzamientos, esquivas y dominio del mvil usando implemento. ACTITUDINAL: - Conducta de respeto hacia tus compaeros, personal docente y no docente. ESTILO DE ENSEANZA: Tradicional TCNICA DE ENSEANZA: Descubrimiento
guiado
RELACIN INTERDISCIPLINAR: Salud INSTALACIN: Pista de pdel, asociacin pdel adaptado MATERIAL: pelotas de pdel, pala de pdel y globos. MOVILIDAD DEL MATERIAL: monitor RECURSOS DIDCTICOS: Comunicacin verbal, visual. Tiempo: PRESENTACIN DE LA SESIN / INFORMACIN INICIAL GENERAL
La sesin de hoy ser dirigida a familiarizarse con el material especfico del pdel, la pista y sus elementos. Realizaremos juegos con los que adaptarse a las dimensiones de la pista y a las habilidades bsicas necesarias para el desarrollo del pdel adaptado.
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PUESTA EN ACCIN / CALENTAMIENTO Tiempo: N Rep/t 1 5 Org/mat Masiva Descripcin Trote continuo alrededor de la pista variando ejercicios en el siguiente orden: - Trote. - Lateral orientado hacia un lado. - Lateral hacia el otro lado. - Cruzando piernas delante y detrs. - Skiping. - Talones a los glteos. Movilidad articular y estiramientos desde pies a cabeza. Aspect. Claves - Adecuada intensidad y ritmo. - Cambios de sentido. - Cooperacin. Repres. Grfica
5 Masiva - Correcta ejecucin. - Cooperacin. Mantener la Masivo El comecocos: consiste en atencin para desplazarse utilizando como nica va hacer lo antes las lneas de la pista, sin salirse de posible lo que estas. Dos cocos y un comecocos que se les pide. tendr que intentar coger a los otros dos solamente caminando por las lneas. No se puede dar media vuelta, salirse ni correr. PARTE PRINCIPAL Descripcin Org/mat Aspect. Claves Masivo Come cocos: Igual que antes pero Pelotas de ahora los alumnos tienen que llevar Mantener la pdel. cada uno la pala y aguantando la atencin para Medio pelota sin que se les caiga. hacer lo antes campo. posible lo que Palas de Variante: golpeando la pelota contra se les pide pdel. el suelo. Dando botes. Individual Medio campo. Pelotas de pdel. Palas de pdel. Que no caiga: el profesor va lanzando pelotas al aire y los alumnos tienen que golpearlas antes de que dejen de botar. Tienen que intentar mantener el mayor nmero de pelotas en movimiento. - Tener cuidado de no chocar con los compaeros. Golpear bien arriba las pelotas para que de tiempo a darle a la siguiente.
Repres. Grfica
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10 Parejas Medio campo. Pelotas de pdel. Palas de pdel. Por parejas uno enfrente del otro pasarse la pelota dejando que de un bote entre ambos. Variantes: Intentar hacerlo sin que bote. Hacerlo en movimiento. -Correcta ejecucin en el lanzamiento. -Precisin en el lanzamiento.
Tiempo: N Rep/t 1 5 Org/mat Masivo Globos Descripcin
VUELTA A LA CALMA Aspect. Claves Repres. Grfica Dos a cada lado de la red, pasarse el globo de un lado al otro del campo sin que bote.
Masivo
Estiramientos desde los pies a la cabeza sentados en el suelo.
OBSERVACIONES:
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Pdel Adaptado
SESIN N: 4
PROFESOR: ADRIAN DOMINGUEZ ALAMO DATOS INICIALES CENTRO PADEL ADAPTADO Duracin de sesin: : N ALUMNOS: 3 1h y media Fecha: VIERNES 8 DE FEBRERO 15 T. Organizacin: 15 Horario (i-f) 17:00 18:30
T. Atencin:
T. Act. Motriz: 60
UNIDAD DIDCTICA: PADEL PARA TODOS OBJETIVO GENERAL UD.: FAMILIARIZACIN DEL JUEGO DEL PADEL ADAPTADO OBJETIVO CONCEPTUAL: - Conocer el material que se usa en pdel y la pista. DE LA SESIN: PROCEDIMENTAL: - Ejecutar tareas de cambio de ritmo, equilibrio y percepcin del mvil. . ACTITUDINAL: - Participar activamente en las tareas que se proponen Respetar las diferentes propuestas del profesor Comportarse dentro de un marco de trabajo grupal y de aprendizaje CONTENID CONCEPTUAL: - Ejercicios de familiarizacin O DE LA SESIN: PROCEDIMENTAL: - Diferentes tareas de lanzamientos, equilibrios y dominio del mvil usando un implemento. ACTITUDINAL: - Conducta de respeto hacia tus compaeros, personal docente y no docente. ESTILO DE ENSEANZA: Tradicional TCNICA DE ENSEANZA: Descubrimiento RELACIN INTERDISCIPLINAR: Salud INSTALACIN: Pista de pdel, asociacin pdel adaptado MATERIAL: pelotas de pdel, pala de pdel, crculos de papel y celo. MOVILIDAD DEL MATERIAL: monitor RECURSOS DIDCTICOS: Comunicacin verbal, visual. Tiempo: PRESENTACIN DE LA SESIN / INFORMACIN INICIAL GENERAL
guiado
La sesin de hoy ser dirigida a familiarizarse con el material especfico del pdel, la pista y sus elementos. Realizaremos juegos con los que adaptarse a las dimensiones de la pista y a las habilidades bsicas necesarias para el desarrollo del pdel adaptado.
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5 Masiva - Correcta ejecucin. - Cooperacin.
5 Individual Correr en todas direcciones y hacer lo Mantener la que el profesor dice (saltar, sentarse, atencin para pata coja, etc) hacer lo antes posible lo que se les pide.
Org/mat Parejas Pelotas de pdel. Medio campo. Pala de pdel. Individual Medio campo. Pelotas de pdel. Pala de pdel
Descripcin
PARTE PRINCIPAL Aspect. Claves Correcta ejecucin en el lanzamiento. -Precisin en el lanzamiento.
Repres. Grfica
Por parejas uno enfrente del otro pasarse la pelota dejando que de un bote entre ambos. Variantes: Intentar hacerlo sin que bote. Hacerlo en movimiento. Desde el fondo derecho de la cancha, detrs de la lnea de servicio, pasar la pelota el diagonal dejando primero que pique. Tiene que botar en la zona de saque del campo contrario.
10 - Precisin en el golpeo. - Forma de golpear la pelota
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10 Individual Medio campo. Pelotas de pdel. Crculos de papel. Pala de pdel Marcamos en la pared varios cuadrados a distintas alturas, y los alumnos deben lanzar las bolas y dar dentro de los cuadrados usando la pala de pdel. Variantes: Recibiendo del monitor golpear directamente. -Correcta ejecucin en el lanzamiento. -Precisin en el lanzamiento.
VUELTA A LA CALMA Aspect. Claves Repres. Grfica Conocimiento del propio cuerpo. Cantando una cancin moviendo la parte del cuerpo que se cante. Yo muevo un dedito triquitriquitri Estiramientos desde los pies a la cabeza sentados en el suelo.
Masivo
OBSERVACIONES:
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Pdel Adaptado
SESIN N: 5
PROFESOR: ADRIAN DOMINGUEZ ALAMO DATOS INICIALES CENTRO PADEL ADAPTADO Duracin de sesin: N ALUMNOS: 3 UNIDAD DIDCTICA: PADEL PARA TODOS OBJETIVO GENERAL UD.: FAMILIARIZACIN DEL JUEGO DEL PADEL ADAPTADO OBJETIVO CONCEPTUAL: - Conocer los golpeos bsicos del padel. DE LA SESIN: PROCEDIMENTAL: - Ejecutar tareas de golpeo y recepcin, percepcin del mvil. . ACTITUDINAL: - Participar activamente en las tareas que se proponen Respetar las diferentes propuestas del profesor Comportarse dentro de un marco de trabajo grupal y de aprendizaje
CONTENIDO
Fecha:
VIERNES 15 DE FEBRERO Horario (i-f) 15 T. Organizacin: 15
17:00
18:30
1h y media
T. Atencin:
T. Act. Motriz: 60
DE LA SESIN:
CONCEPTUAL: - Ejercicios de familiarizacin PROCEDIMENTAL: - Diferentes tareas de lanzamientos, y recepciones, dominio del mvil usando implemento. ACTITUDINAL: - Conducta de respeto hacia tus compaeros, personal docente y no docente.
ESTILO DE ENSEANZA: Tradicional TCNICA DE ENSEANZA: Descubrimiento RELACIN INTERDISCIPLINAR: Salud INSTALACIN: Pista de pdel, asociacin pdel adaptado MATERIAL: pelotas de pdel y pala de pdel. MOVILIDAD DEL MATERIAL: monitor RECURSOS DIDCTICOS: Comunicacin verbal, visual. Tiempo: PRESENTACIN DE LA SESIN / INFORMACIN INICIAL GENERAL
guiado
La sesin de hoy ser dirigida a familiarizarse con los golpeos bsicos del pdel, la pista y sus elementos. Realizaremos juegos con los que adaptarse a las dimensiones de la pista y a las habilidades bsicas necesarias para el desarrollo del pdel adaptado.
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5 Masiva - Correcta ejecucin. - Cooperacin. Simon dice: los tres alumnos Mantener la Individual corriendo por uno de los campos, y atencin para el monitor dice: Simon dice y hacer lo antes alguna accin que tienen que realizar. posible lo que Ej: Simon dice que todos toquen la se les pide. red, y deben ir corriendo a tocar la red. PARTE PRINCIPAL Descripcin Org/mat Aspect. Claves Individual Pelotas de Despus de varias sesiones golpeando - Explicar pdel. como han querido, les explicaremos como hace cada Medio como se realiza el golpeo bsico de el movimiento campo. volea. Realizar el movimiento para que lo Palas de aprendido devolver las pelotas que realicen pdel nos lanza el monitor. correctamente. Variantes: Intentar devolvrsela al - Precisin. monitor. Individual Medio campo. Pelotas de pdel. Aros. Palas de pdel. En un campo poner varios aros en el suelo de distintos colores, y desde el otro lado intentar golpeando de volea que la pelota caiga dentro del aro que diga el monitor. - Precisin - Correcta ejecucin..
Repres. Grfica
10
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10 Parejas Medio campo. Pelotas de pdel. Pala de pdel.
-Correcta En parejas, uno en cada campo ejecucin en el pasarse la pelota con golpeo de volea. golpeo -Precisin en el Variante: Golpear y cambiar de zona lanzamiento. para que el compaero tenga que enviarnos la pelota a donde estemos.
VUELTA A LA CALMA Aspect. Claves Repres. Grfica Trotar despacio alrededor del campo, pasndose la pelota entre los tres usando la pala Variantes: pasar picando, bombeada, etc. Estiramientos desde los pies a la cabeza sentados en el suelo.
Masivo
OBSERVACIONES:
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Pdel Adaptado
PROFESOR: ADRIAN DOMINGUEZ ALAMO
SESIN N: 6
DATOS INICIALES
CENTRO
PADEL ADAPTADO
Fecha:
VIERNES 22 DE FEBRERO
Horario (i-f)
17:00
18:30
Duracin de sesin: 1h y media : N ALUMNOS: 3
T. Atencin:
15
T. Organizacin: 15
T. Act. Motriz:
60
UNIDAD DIDCTICA: PADEL PARA TODOS OBJETIVO GENERAL UD.: FAMILIARIZACIN DEL JUEGO DEL PADEL ADAPTADO
OBJETIVO DE LA SESIN: CONCEPTUAL: - Conocer los golpeos bsicos del pdel.
PROCEDIMENTAL: - Ejecutar tareas de golpeo y recepcin, percepcin del mvil. .
ACTITUDINAL: - Participar activamente en las tareas que se proponen

-
Respetar las diferentes propuestas del profesor Comportarse dentro de un marco de trabajo grupal y de aprendizaje
CONTENIDO DE LA SESIN: CONCEPTUAL: - Ejercicios de familiarizacin
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PROCEDIMENTAL: - Diferentes tareas de lanzamientos, esquivas y dominio del mvil usando el implemento.
ACTITUDINAL: - Conducta de respeto hacia tus compaeros, personal docente y no docente.
ESTILO DE ENSEANZA: Tradicional
TCNICA DE ENSEANZA: Descubrimiento guiado
RELACIN INTERDISCIPLINAR: Salud
INSTALACIN: Pista de pdel, asociacin pdel adaptado
MATERIAL: pelotas de pdel y pala de pdel.
RECURSOS DIDCTICOS: Comunicacin verbal, visual. Tiempo: PRESENTACIN DE LA SESIN / INFORMACIN INICIAL GENERAL
PUESTA EN ACCIN / CALENTAMIENTO Tiempo:
Adrin Domnguez
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N Rep/t 1 5
Org/mat Masiva
Descripcin Trote continuo alrededor de la pista variando ejercicios en el siguiente orden: -
Aspect. Claves - Adecuada intensidad y ritmo.
Repres. Grfica
Trote. - Cambios de Lateral orientado hacia sentido. un lado. Lateral hacia el otro - Cooperacin. lado. Cruzando piernas delante y detrs. Skiping. Talones a los glteos.
5 Masiva Movilidad articular y estiramientos desde pies a cabeza. - Correcta ejecucin. - Cooperacin.
5 Parejas
El espejo: seguir a nuestra pareja por toda la cancha imitando todos los movimientos del otro. Luego cambio de roles.
Mantener la atencin para hacer lo antes posible lo que se les pide.
Tiempo: N Rep/t 1 10 Org/mat Individual Descripcin
PARTE PRINCIPAL Aspect. Claves Repres. Grfica
Pelotas de El monitor se sita en un lado de la pista (detrs de la red) y los alumnos pdel. detrs de la lnea de servicio del campo contrario, dentro del recinto Medio establecido. Estos deben devolver la campo. pelota usando el golpeo de revs. Pala de pdel.
- Explicar como se hace el movimiento de golpeo.
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10 Parejas Medio campo. Pelotas de pdel. Pala de pdel. Desde el otro campo un compaero - Correcta pasa la pelota de volea, dejamos que ejecucin del pique en el suelo, toque la pared y movimiento. vuelva a botar y la devolvemos de revs.
10 Parejas Medio campo. Uno a cada lado de la red, pasarse la pelota usando el revs y la volea.
-Correcta ejecucin en el lanzamiento. -Precisin en el lanzamiento.
Pelotas de Variante: Cambiar las posiciones despus de golpear para que nuestro pdel. compaero nos la devuelva a donde Pala de estemos. pdel.
VUELTA A LA CALMA Aspect. Claves Repres. Grfica
Un, dos, tres escondite ingls. Uno se pone vuelto a la pared y dice la frase un, dos, tres escondite ingls. Mientras canta los dems que estarn a la altura de la red intentaran acercarse lo ms que puedan a la pared. Cuando haya dicho la frase se dar la vuelta y todos tienen que pararse y quedarse completamente quietos. Si se mueven y el que se la queda lo ve tiene que empezar desde el principio. Estiramientos desde los pies a la cabeza sentados en el suelo.
Masivo
OBSERVACIONES:
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Pdel Adaptado
SESIN N: 7
PROFESOR: ADRIAN DOMINGUEZ ALAMO DATOS INICIALES CENTRO PADEL ADAPTADO Duracin de sesin: : N ALUMNOS: 3 1h y media Fecha: VIERNES 1 DE MARZO 15 T. Organizacin: 15 Horario (i-f) 17:00 18:30
T. Atencin:
T. Act. Motriz: 60
UNIDAD DIDCTICA: PADEL PARA TODOS OBJETIVO GENERAL UD.: FAMILIARIZACIN DEL JUEGO DEL PADEL ADAPTADO OBJETIVO CONCEPTUAL: - Conocer los golpeos bsicos del pdel y el mini -pdel. DE LA SESIN: PROCEDIMENTAL: - Ejecutar tareas de golpeo y recepcin, percepcin del mvil. . ACTITUDINAL: - Participar activamente en las tareas que se proponen Respetar las diferentes propuestas del profesor Comportarse dentro de un marco de trabajo grupal y de aprendizaje CONTENID CONCEPTUAL: - Ejercicios de familiarizacin O DE LA SESIN: PROCEDIMENTAL: - Diferentes tareas de lanzamientos, esquivas y dominio del mvil usando el implemento. ACTITUDINAL: - Conducta de respeto hacia tus compaeros, personal docente y no docente. ESTILO DE ENSEANZA: Tradicional TCNICA DE ENSEANZA: Descubrimiento RELACIN INTERDISCIPLINAR: Salud INSTALACIN: Pista de pdel, asociacin pdel adaptado MATERIAL: pelotas de pdel y pala de pdel. MOVILIDAD DEL MATERIAL: monitor
guiado
Adrin Domnguez
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RECURSOS DIDCTICOS: Comunicacin verbal, visual.
Tiempo:
PRESENTACIN DE LA SESIN / INFORMACIN INICIAL GENERAL
La sesin de hoy ser dirigida a familiarizarse con los golpeos bsicos del pdel, la pista y sus elementos. Realizaremos juegos con los que adaptarse a las dimensiones de la pista y a las habilidades bsicas necesarias para el desarrollo del pdel adaptado. PUESTA EN ACCIN / CALENTAMIENTO Tiempo: N Rep/t 1 5 Org/mat Masiva Descripcin Trote continuo alrededor de la pista variando ejercicios en el siguiente orden: - Trote. - Lateral orientado hacia un lado. - Lateral hacia el otro lado. - Cruzando piernas delante y detrs. - Skiping. - Talones a los glteos. Movilidad articular y estiramientos desde pies a cabeza. Aspect. Claves - Adecuada intensidad y ritmo. - Cambios de sentido. - Cooperacin. Repres. Grfica
5 Masiva - Correcta ejecucin. - Cooperacin. Parejas Corriendo en todas direcciones de la -Mantener la Pelotas de pista, pasndose la pelota con la pala atencin para pdel. usando el golpeo que quieran hacer lo antes Palas de posible lo que pdel. se les pide. -Precisin PARTE PRINCIPAL Descripcin Org/mat Aspect. Claves Parejas Medio campo. Pelotas de pdel. Pala de pdel. Uno a cada lado de la red, pasarse la pelota usando el revs y la volea. Variante: Cambiar las posiciones despus de golpear para que nuestro compaero nos la devuelva a donde estemos. Mini-pdel. En la mitad del campo, dividirlo en dos con una red movible y jugar uno contra uno con las normas adaptadas. -Correcta ejecucin en el lanzamiento. -Precisin en el lanzamiento.
Repres. Grfica
10
Parejas Medio campo. Pelotas de pdel. Pala de pdel.
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10 Masivo. Mini-pdel. Igual que antes pero Medio jugando dos contra dos. campo. Pelotas de pdel. Palas de pdel.
Tiempo: N Rep/t 1 5 Org/mat Parejas Descripcin
VUELTA A LA CALMA Aspect. Claves Repres. Grfica En parejas, uno de los dos tumbados en el suelo y el otro en la espalda con un dedo tiene que hacerle una letra que tiene que adivinar. Estiramientos desde los pies a la cabeza sentados en el suelo.
Masivo
OBSERVACIONES:
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Pdel Adaptado
SESIN N: 8
PROFESOR: ADRIAN DOMINGUEZ ALAMO DATOS INICIALES CENTRO PADEL ADAPTADO Duracin de sesin: : N ALUMNOS: 3 1h y media Fecha: VIERNES 8 DE MARZO 15 T. Organizacin: 15 Horario (i-f) 17:00 18:30
T. Atencin:
T. Act. Motriz: 60
UNIDAD DIDCTICA: PADEL PARA TODOS OBJETIVO GENERAL UD.: FAMILIARIZACIN DEL JUEGO DEL PADEL ADAPTADO OBJETIVO CONCEPTUAL: - Aprender a jugar en situacin real al pdel adaptado. DE LA SESIN: PROCEDIMENTAL: - Ejecutar tareas de golpeo y recepcin, percepcin del mvil. Jugar partido . ACTITUDINAL: - Participar activamente en las tareas que se proponen Respetar las diferentes propuestas del profesor Comportarse dentro de un marco de trabajo grupal y de aprendizaje CONTENID CONCEPTUAL: - Ejercicios de situacin real. O DE LA SESIN: PROCEDIMENTAL: - Juego real de pdel adaptado. ACTITUDINAL: - Conducta de respeto hacia tus compaeros, personal docente y no docente. ESTILO DE ENSEANZA: Tradicional TCNICA DE ENSEANZA: Descubrimiento RELACIN INTERDISCIPLINAR: Salud INSTALACIN: Pista de pdel, asociacin pdel adaptado MATERIAL: pelotas de pdel y pala de pdel. MOVILIDAD DEL MATERIAL: monitor RECURSOS DIDCTICOS: Comunicacin verbal, visual. Tiempo: PRESENTACIN DE LA SESIN / INFORMACIN INICIAL GENERAL
guiado
Adrin Domnguez
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PUESTA EN ACCIN / CALENTAMIENTO Tiempo: 15 N Rep/t 1 5 Org/mat Masiva Descripcin Trote continuo alrededor de la pista variando ejercicios en el siguiente orden: - Trote. - Lateral orientado hacia un lado. - Lateral hacia el otro lado. - Cruzando piernas delante y detrs. - Skiping. - Talones a los glteos. Movilidad articular y estiramientos desde pies a cabeza. Aspect. Claves - Adecuada intensidad y ritmo. - Cambios de sentido. - Cooperacin. Repres. Grfica
5 Masiva - Correcta ejecucin. - Cooperacin.
5 Parejas
Tiempo: 30 N Rep/t 1 10
Org/mat Parejas Medio campo. Pelotas de pdel. Pala de pdel.
En cuclillas, uno frente al otro, intentar tirar al suelo a nuestro compaero y que no nos tire a nosotros. PARTE PRINCIPAL Descripcin Aspect. Claves Uno a cada lado de la red, pasarse la pelota usando el revs y la volea. Variante: Cambiar las posiciones despus de golpear para que nuestro compaero nos la devuelva a donde estemos. -Correcta ejecucin en el lanzamiento. -Precisin en el lanzamiento.
Repres. Grfica
10
Tiempo:15 N Rep/t 1 5
Parejas Medio Pdel adaptado. Jugar un partido de campo. pdel, con las normas adaptadas. Pelotas de pdel. Pala de pdel. VUELTA A LA CALMA Org/mat Descripcin Aspect. Claves -Silencio para poder relajarse y or la msica. Repres. Grfica Individual Mientras suena la msica relajante, mover despacio y sentir los segmentos corporales que nos va diciendo el monitor. Masivo Estiramientos desde los pies a la cabeza sentados en el suelo.
OBSERVACIONES:
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CONCLUSIN En conclusin podemos decir que por los estudios encontrados tras la bsqueda sistemtica que he realizado y los resultados obtenidos en ellos, podemos pensar que al finalizar esta programacin se conseguirn mejoras en las conductas adaptativas en los alumnos que han participado en ella. No es posible afirmar esta conclusin ya que el programa no se ha llevado a cabo, lo que nos impide tener unas conclusiones del estudio. BIBLIOGRAFA American Association on Mental Retardation. (2002). Mental Retardation. Definition, Classification and System of Support. (10th). Washington: Edition. AAMR Bali, M., Mateos, E., Blasco, C. y Fernhall, B. (2000). Physical Fitness Levels of Physically Active and Sedentary Adults With Down Syndrome. Adapted Physical Activity Quarterly. Vol.17; pp. 310-321. Bofill, A.M. (2008). Valoracin de la condicin fsica en la discapacidad intelectual. (Tesis Doctoral). Universidad de Barcelona. Barcelona. Cremers, M.J.G., Bol, E., De Roos, F. y Van Gijn, J. (1993). Risk of Sports activities in children with Downs sndrome and atlantoaxial instability. Lancet, 342; pp. 511-514 Cumellas, M. y Estrany, C. (2006). Discapacidades motoras y sensoriales en primaria. Zaragoza: Ed. Inde. Egea, C. Y Sarabia, A. (2001). Clasificaciones de la OMS sobre discapacidad. Artculos y Notas, 15-30 Escrib, A. (2002). Sndrome de Down propuestas de intervencin. Madrid: Ed. Gymnos. Estivill, X., Fuentes; J.J., Guimer, J., Nadal, M., Mil, M., Ballesta, F., Aledo, R., Solana, A., Domenech, A., Casas, K., Pucharcs, C., Puig, A., Planas, A.M., Ferrer, I., Fillat, C., Prez, M., Dierssen, M., Flrez, J. y Pritchard, M. (1997). Diseccin molecular del cromosoma 21 humano y del Sndrome de Down. En Sndrome de Down: biologa, desarrollo y educacin. Nuevas perspectivas. pp. 13-23. Barcelona: Editorial Masson. Estivill, X. (1999). Modelant el cromosoma 21 I la sndrome de Down: del coneixement al tractament. Sndrome de Down, Treballs i resums cientifics per a profesionals, 7, (Editorial), 17. Flrez, J. (1995). Patologa cerebral en el Sndrome de Down: aprendizaje y conducta. En Sndrome de Down, aspectos especficos. Pp. 27-52. Barcelona: editorial Masson. Garca Jarque, J. (2011). Dificultades de aprendizaje en Educacin Infantil. Descripcin y tratamiento. Madrid. CCS
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Gomendio, M. (2000). Educacin fsica para la integracin de nios con necesidades educativas especiales. Programa de actividades fsica para nios de 6 a 12 aos. Madrid: Ed. Gymnos. Gonzlez-Agero, A., Vicente-Rodrguez, G., Moreno, L.A., Guerra-Balic, M., Ara, I. y Casajs, J.A. (2010), Health-related physical fitness in children and adolescents with Down Syndrome and response to training. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sport. Vol.20; pp. 716-724. Doi: 10.1111/j.1600-0838.2010.01120.x Gonzlez-Prez, J. (2003). Discapacidad Intelectual: concepto, evaluacin e intervencin psicopedaggica. CCS Guerra Balic, M. (2000). Sndrome de Down y Respuesta al Esfuerzo Fsico. (Tesis Doctoral). Universidad de Barcelona. Barcelona. Hutzler, Y. y Korsensky, O. (2010). Motivational correlates of physical activity in persons with an intellectual disability: a systematic literature review. Journal of Intellectual Disability Research. Vol.54 (9); pp. 767-786. Doi: 10.1111/j.1365-2788.2010.01313.x Lpez Franco, A. (2004) Actividades fsico deportivas con colectivos especiales. Sevilla: Wanceulen editorial deportiva. Medina Gmez, M. (2010). Evaluacin de la conducta adaptativa de las personas con discapacidad intelectual. Valoracin y usas de la escala ABS-RC:2. (Tesis Doctoral). Universidad de Burgos. Burgos. Millar, A.L., Fernhall, B. y Burkett, L.N. (1993). Effects of aerobic training in adolescetns with Down Syndrome. Medicine and Science in Sports and Exercise. Vol.25 (2); pp. 270-274. Molina, S. (1999). Deficiencia mental. Aspectos Psicoevolutivos y educativos. Mlaga: Ed. Aljibe. Montero, D. (2005). The adaptative behavior in the scientific and professional panorama. Intervencin Psicosocial. Vol.14 (3); pp. 277-293. Navas, P., Verdugo, M.A. y Gmez, L.E. (2008). Diagnstico y clasificacin en discapacidad intelectual. Psychosocial Intervention. Vol.17 (2); pp. 143-152. Organizacin Mundial de la Salud (1980). Internacional Classification of Impairments, Disabilities and Handicaps. A Manual of Classification relating to the Consecuences of discase. Ginebra: WHO (traducido al castellano, 1983. Clasificacin internacional de Deficiencias, Discapacidades y Minusvalas. Manual de clasificacin de la consecuencia de la enfermedad. Madrid: INSERSO) Organizacin Mundial de la Salud. (2001). Informe sobre la salud en el mundo2001. Salud mental: Nuevos conocimientos, nuevas esperanzas. Ginebra: OMS. zer, D., Baran, F., Aktop, A., Nalbant,S. Aglamis, E. y Hutzler, Y. (2011). Effects of a Special Olympics Unified Sports soccer program on psycho-social attributes of youth with
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and without intellectual disability. Research in Developmental Disabilities. Vol.33; pp. 229239. Doi: 10.1016/j.ridd.2011.09.011 Parrilla Latas, A. (1992). El profesor antes la integracin escolar: investigacin y formacin. Argentina: Ed. Cincel. Perera, J. (1995). Introduccin. La especificidad en el Sndrome de Down. En Sndrome de Down, aspectos especficos. Pp. IX-XI. Barcelona: Editorial Masson. Pueschel, S. (1995). Caractersticas fsicas de las personas con Sndrome de Down. En Sndrome de Down, aspectos especficos. Pp. 55-63. Barcelona: Editorial Masson. Puigdellivol, I. (1998). La educacin especial en la escuela integrada. Una perspectiva desde la diversidad. Barcelona: Ed. Grao. Ros Hernndez, M. (2007). Manual de educacin fsica adaptada al alumno con discapacidad. Barcelona: Ed. Paidotribo. Sanz Rivas, D. y Reina Vallo, R. (2012). Actividades fsicas y deportes adaptados para personas con discapacidad. Barcelona: Ed. Paidotribo. Sers, A., Gimnez, C., Trivio, E., Bosser, R., Corretger, M., Cuatrecasas, E. y Catal, V. (1997). Relacin genotipo-fenotipo en el Sndrome de Down: nuevas tcnicas diagnsticas. En Sndrome de Down: biologa, desarrollo y educacin. Nuevas perspectivas. pp. 43-47. Barcelona: Editorial Masson. Simard, C. Caron, F y Skrotzky, K. (2003). Actividad fsica adaptada. Zaragoza: Ed. Inde. Soles, E. (2006). Constructivismo, innovacin y enseanza efectiva. Venezuela: Ed. Equinoccio. Stanisic, Z. (2012). Physical and Sport Activities of Intellectually Disabled Indivisuals. Acta Medica Medianae. Vol.51 (2). Doi: 10.5633/amm.2012.0209 Toro Bueno, S y Zarco Resa, J. (1998). Educacin fsica para nios y nias con necesidades educativas especiales. Granada: Ed. Ediciones aljibe. Verdugo, M.A. y Jenaro, C. (2004). Retraso mental: definicin, clasificacin y sistemas de apoyo. (10 Ed.). Madrid: Alianza Psicologa. Wehmeyer, M.L. y Schalock, R.L. (1992). Autodeterminacin y calidad de vida: implicaciones para los servicios de educacin especial y para los apoyos. Siglo Cero. Wisniewski, K.E. y Bobinski, M. (1995). Estructura y function del sistema nervioso en el Sndrome de Down: efectos de las anomalas genticas. En Sndrome de Down, aspectos especficos. Pp. 11-26. Barcelona: Editorial Masson. Zigler, E.F. (1969). Development versus difference theories of mental retardation and the problem of motivation. American Journal of Mental Deficiency.
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DEPARTAMENTO DE EDUCACIN FSICA, DEPORTE Y MOTRICIDAD HUMANA.

MSTER EN ACTIVIDADES FSICO-DEPORTIVAS, PERSONAS CON DISCAPACIDAD E INTEGRACIN SOCIAL.

MDULO DE DISCAPACIDAD INTELECTUAL

AUTOR: Adrin Domnguez lamo

TRABAJO DEL MDULO DE DISCAPACIDAD INTELECTUAL 2012/2013

Mejora de las relaciones sociales.

TCNICA DE ENSEANZA: Descubrimiento RELACIN INTERDISCIPLINAR: Salud

10 Individual Medio campo. Pelotas de pdel. Crculos de papel.

-Correcta ejecucin en el lanzamiento. -Precisin en el lanzamiento.

Tiempo: N Rep/t 1 5 Org/mat Masivo Descripcin

Tiempo: N Rep/t 1 5 Org/mat Masiva

10 Individual Medio campo. Pelotas de pdel. Pala de pdel. Petos de colores.

-Correcta ejecucin en el lanzamiento. -Precisin en el lanzamiento. - Atencin y memoria.

Tiempo: N Rep/t 1 5 Org/mat Parejas

VUELTA A LA CALMA Aspect. Claves Repres. Grfica

Tiempo: N Rep/t 1 5 Org/mat Masivo Globos Descripcin

Estiramientos desde los pies a la cabeza sentados en el suelo.

5 Masiva - Correcta ejecucin. - Cooperacin.

PARTE PRINCIPAL Aspect. Claves Correcta ejecucin en el lanzamiento. -Precisin en el lanzamiento.

10 - Precisin en el golpeo. - Forma de golpear la pelota

Tiempo: N Rep/t 1 5 Org/mat Masivo Descripcin

VIERNES 15 DE FEBRERO Horario (i-f) 15 T. Organizacin: 15

10 Parejas Medio campo. Pelotas de pdel. Pala de pdel.

Tiempo: N Rep/t 1 5 Org/mat Masivo Descripcin

Duracin de sesin: 1h y media : N ALUMNOS: 3

OBJETIVO DE LA SESIN: CONCEPTUAL: - Conocer los golpeos bsicos del pdel.

PROCEDIMENTAL: - Ejecutar tareas de golpeo y recepcin, percepcin del mvil. .

ACTITUDINAL: - Participar activamente en las tareas que se proponen

CONTENIDO DE LA SESIN: CONCEPTUAL: - Ejercicios de familiarizacin

ACTITUDINAL: - Conducta de respeto hacia tus compaeros, personal docente y no docente.

ESTILO DE ENSEANZA: Tradicional

TCNICA DE ENSEANZA: Descubrimiento guiado

RELACIN INTERDISCIPLINAR: Salud

INSTALACIN: Pista de pdel, asociacin pdel adaptado

MATERIAL: pelotas de pdel y pala de pdel.

PUESTA EN ACCIN / CALENTAMIENTO Tiempo:

Descripcin Trote continuo alrededor de la pista variando ejercicios en el siguiente orden: -

Aspect. Claves - Adecuada intensidad y ritmo.

Mantener la atencin para hacer lo antes posible lo que se les pide.

Tiempo: N Rep/t 1 10 Org/mat Individual Descripcin

PARTE PRINCIPAL Aspect. Claves Repres. Grfica

- Explicar como se hace el movimiento de golpeo.

-Correcta ejecucin en el lanzamiento. -Precisin en el lanzamiento.

Tiempo: N Rep/t 1 5 Org/mat Masivo Descripcin

VUELTA A LA CALMA Aspect. Claves Repres. Grfica

RECURSOS DIDCTICOS: Comunicacin verbal, visual.

PRESENTACIN DE LA SESIN / INFORMACIN INICIAL GENERAL

Parejas Medio campo. Pelotas de pdel. Pala de pdel.

Tiempo: N Rep/t 1 5 Org/mat Parejas Descripcin

5 Masiva - Correcta ejecucin. - Cooperacin.

Org/mat Parejas Medio campo. Pelotas de pdel. Pala de pdel.

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