Ablactacin.

6mes
Hoy en da, definimos la ablactacin como la introduccin de alimentos diferentes a la leche durante el sexto mes de vida. Su funcin es nutrir al nio, educarlo en materia de alimentacin y madurar de forma ms o el beb despus de 8 das de o o o Este mes contiene cosas nuevas que a alimento tu bebe le fascinaran!. haber introducido un (te explicamos ms adelante) o o La calidad de los alimentos la decidimos entre ustedes y nosotros. Antes de comenzar con los ejemplos que te daremos de alimentos nuevos en este mes, te queremos comentar que el requerimiento calrico diario que tu Dentro de los alimentos permitidos recomendados para este mes se encuentran los siguientes: bebe necesita es de unas 800 caloras. Tambin debes recordar, que el horario de los alimentos ya lo determinas t, y la cantidad ca del alimento siempre lo o En Frutas: Manzana, su pera, pltano, , guayaba, uva verde,colada durazno, mango, papaya, meln, ciruela. decide tu beb. este momento papilla deber continuar siendo o raspadita. o Verduras: papa, calabaza, chayote chayote, espinaca, ejote, chcharo. o que Cereales: solo arroz o maz en este mes, adems de los que ya prob tu beb el mes pasado, son los siguientes: Los alimentos imentos se encuentran permitidos A continuacin mostramos o o o o o o Frutas: Manzana, pera, pltano, guayaba, uva verde, durazno, mango, papaya, meln, ciruela. Verduras: papa, calabaza, chayote, espinaca, ejote, chcharo, , zanahoria, esprragos, brcoli. brcoli Cereales: solo arroz o maz Leguminosas: frijoles, lentejas, alubias y garbanzo garbanzo. Caldo: pollo, res y frijoles. Leche: la recomendada por tu mdico.

Dieta del 7 mes de vida.

e A continuacin te mostramos un ejemplo de dieta para este mes: -Desayuno: Seno materno y/o leche recomendada por tu mdico; fruta y caldo D -Media maana: fruta -Comida: Seno materno y/o leche recomendada por tu mdico; verduras, caldo. -Media tarde: Fruta o cereal de arroz RECOMENDACIONES: -Cena: Seno materno y/o leche, caldo con tortilla remojada (este ltimo te aseguramos que le va a encantar). No mezclar los alimentos al momento de introducirlos. No forzar a tu beb a aceptar los alimentos, recuerda que e es un proceso y que lo ms importante es que y tu beb RECUERDA!!!: disfruten esta nueva etapa juntos Las verduras preferentemente cocinadas al vapor3ydias no de la semana y despus cambiar a otro. dar una fruta y verdura -Te recomendamos ALIMENTOS PROHIBIDOS H - Fruta prohibidas hasta DESPUES del ao de edad: pia, naranja, limn, fresa, kiwi. - El cereal de trigo no te lo recomendamos hasta despus del ao de edad. - TIEMPO DE PONERSE AL CORRIENTE!!........COMO VAN LAS VACUNAS DE TU HIJ@?? -

Recuerda que siempre estamos a tu disposicin a la hora que lo necesites, tienes nuestros datos, estamos siempre para tu familia. ASTA DESPUS DEL AO DE ates, ts, leche de vaca, pescados, jugos de fruta (en ples e trigo.