SonrereslasegundamejorcosaquepuedeshacercontuslabiosAnnimo.

ELSEXOORALFEMENINO(Cunnilingus)
Elsexotienetantasformasymanerasdeexpresinqueavecesnoreparamoscondetenimientoen ellas.Apesardequeelcunnilingusesunadelaquemsescuchamoshablaroleemosesposiblequeno hayamospensadoenlafuentedeplacertanintensoquepuedeser. Acariciarlaspartesmssensiblesyprivadasdeunamujerestalvezunadelasmanerasmsntimasen laqueambos,mujeryhombrevuelcansusinstintosydejanlibressensaciones.Lasuavidaddeunpar delabios,elcalordelabocaylahumedaddelalenguacuandoseresbalaalrededorysobrelavulva,es unasensacincomoningunaotra.Loquesedespiertanosepuedecompararconloquesientesatravs deltoquedelosdedos,juguetessexualeseinclusodelpene.Elsexooralenlasmujerespuedeproducir intensos,fuertesyprofundosorgasmos,llegandoaserinclusomssentidosquelosqueseobtienena travsdelapenetracinoelsexovaginal. Esposiblepensarqueenelsexooralhaysiempreunaparteactivamientrasquelaotraespasiva,es decir,unaeslaquerealizaelcunnilingusylaotratanslolorecibeydisfruta. Enlaprcticaefectivamenteunodayelotrorecibe,sinembargo,nocabeeltrminopasivoporque desdeelmomentomismodecompartirelcuerpo,eltiempo,elencantoyanosepuedepensarenquien slorecibeoenquiensloda.Elqueunamujerentreguesinvergenzaopudorsusexoala parejaimplicayaunaparticipacinactiva,lasreaccionesquetengamientrasestexcitndose,sus movimientos,susurrosycariciashacialaotrapersonasondehechounamaneraactivadeparticiparde estemomentoespecial.Situparejateconocelosuficienteesposiblequenotengasquehablarodecir quodndeteestimulams,quesloquehacesentirmayorplacer,aunquetambinesposiblequea pesardeconocersemuchoatuparejaleestimulequeselodigasaunqueyalosepa.Muchoshombres disfrutanyseexcitanmssiselesdicequeloqueestnhaciendoresultaplacentero,excitante.Elsexo oralbrindatantoahombrescomomujeresmltiplesposibilidadesdedescubrirysentir,esmuy placenterodisfrutardelsexoorallibre,teniendoenmentetansloloquesecomparteenelmomento. Siestspensandoenquestshaciendo,enquesthaciendotupareja,esposiblequesepierdaun tantodelencantoylamagiaqueofreceelmomento. Lasmotivacionesquellevanaunapersonaahacerlesexooralasuparejapuedensermuchas,unade ellasesdespertarenlamujeraltosnivelesdeplacerdetalmaneraqueestlosuficientementeexcitada paracontinuarconlarelacinsexual.Otrospiensanqueesunamuybuenamaneradehacerquela mujerllegueaunorgasmoprofundo.Deacuerdoalaexperienciadelaparejaesposiblequedespusde unprimerunorgasmoalcanzadoconlaestimulacindelaboca,lalengua,seingreseaunaetapacorta demesetaparaluegodarlemsprofundidadalactomismodebesarelsexolograndollevaralamujera mltiplesorgasmos.Paraquienesprovocanestosestadosdeplacertanintensosensusparejas,esdecir, aldarsecuentadeloquesoncapacesdedespertarlesresultamuyestimulante,percibirelcalor,la humedad,eloloryelsaboresunpotentedetonantedeplacer.

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Elsexofemeninoesconsideradopormuchasmujerescomounadelaspartesmsntimasdesucuerpo, porelloelactosimblicodeentregarloasuparejaimplicaungradoderelacinmsntimoqueuney permiteuncompartirmsfluido,placenteroyexcitante.Paraqueelsexooralsesientaplenamentepor quienesparticipandeldebehaberunaltogradodeconfianza.Loshombrespuedensentirsejuzgados ensuformadeactuar,puedenestarpreocupadosensiestnhaciendobienomal,mientrasquelas mujerespuedensentirseemocionalmenteexpuestasydesnudasporcompletofrenteasupareja, preocupndoseencmolucen,sisusrespuestassonlasesperadasono.Paraenfrentarestetipode temoresopensamientosesnecesariotenerunacomunicacinabiertaytransparentecontupareja, dejardeladomiedosytabesquelonicoquehacenesinterrumpirelnaturaldescubrimientodeuna vidasexualquecomplementalarelacinafectivaquetienescontupareja.Laintimidadycercana sexualqueproveeelcunnilingusprovocaunaltogradodeexcitacinsexual.Siestasconunapareja nueva,eldaryrecibirestetipodeintercambiopuedeprovocarunaltogradodeerotismoyexcitacin. Siporelcontrario,estsenunarelacinporlargotiempo,elredescubriryaprendersobrecmodary recibirunbuencunnilingusabrenuevoscanalesparadisfrutarlarelacinsexual. Hombresymujerescrecenconunaseriedecreenciaseideassobreelsexoylasexualidadquenose ajustanalarealidad,alaverdad,vivenpormuchotiemporelacionandosupropiasexualidadconactos indecorososeinclusollenosdeculpabilidad.Informarse,comunicarse,intercambiarideas,buscarla mejormaneradecomunicarseypermitirquelaconfianzaseaunodelospilaresenturelacinpermitir unaentregalibredemitosycreenciasequivocadas,unaentregamsbienllenadepasin,ternuray placersinlmites. Paramuchasmujeres,vivirsusexualidadlibrementeesproductodeunprocesodeaprendizajeenel quepocoapocovandescubriendoloquesoncapacesdesentiryprovocarensusparejassintemores, miedos,vergenza.Llegaraunorgasmonosiempreresultaunaconsecuencianaturaldehacerelamor consupareja,inclusohaymujeresquedescubrenloquesignificavivir,sentirunorgasmodespusde muchosaosdehabermantenidorelacionessexuales.Algunastienenuninstintosexualmsagudoque otraslocualfacilitaeldisfrutardesusexualidaddemaneranatural.Otrasencambionecesitanalgode tiempo,conocimientodesupropiocuerpo,prcticaeinclusopacienciaporpartedesupareja. Unadelascosasquelasmujeresaprendencuandocrecenesquesusvaginassonsuciasyesporesoque millonesdedlaressegastanentamponesyduchasvaginales.Lanocindequelavaginaessuciatiene unrespaldoteolgicoenmuchasreligionesyestenraizadoculturalmentepormuchoscientosdeaos. DeacuerdoconlaDra.ElizabethG.Stewart,ensulibroELLIBRODELAV,Laguacompletaparalasalud vulvovaginal(2002),unavaginasaludableesellugarmslimpiodelcuerpo,muchomslimpioquela boca.Sinembargolaideadelaincomodidadenlamujersemantienepresente. Poresoesimportantetenerencuentaqueexistenmiedosinfundadosquesonlosqueprobablemente lasllevenasentirteincmodasparapermitirseypermitirleatuparejadisfrutardelsexooral.

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Primero:Puedeserquemivulvanoesnormal. Tendrasquepreguntarteprimeroquesignificanormalononormal.Todaslasvulvassondiferentesy nicas,cadapartedeella,esdecir,losdoslabiosexteriores,losdosinterioresquenosuelenseriguales, elcltorisylaaperturavaginalsoncomotuhuelladigital,todaslasmujeressondiferentes,noexisteuna queseaperfecta,salvoquehayapasadoporlasmanosdeuncirujanoplstico. Segundo:Puedeserquetengamalolor. Amuchasmujereslespreocupaelolorquepuedantenersusvaginas,estasensacindeapestao tienemaloloresuntemorquepuedebloqueareinclusointerrumpirelcunnilinguis.Loquedebes saberesquelavaginasaludabletieneunolorcaractersticoqueesligeramentecidoydulce.Existeuna bacteriaqueseencargademantenerlavaginalibredeinfeccionesyfluidosextraosoanormales,esla queregulaelbalancedelflujoqumicoyhormonal. Sinembargo,hayquetenerpresentequehayflujoydescargavaginalqueavecesvieneacompaado demalolor,estosuelesucedercuandoeldelicadopHdelavaginasevealterado.Variosfactores puedenserloscausantesdeesteproblema,losdosmscomunesestnenrelacinalahigiene:unopor exceso,lavarsemuchasvecesaldaconuntipodejabnquenoeseladecuadoodejardelavarseo realizarseunahigienediariamente.Loqueelolornosindicaesquealgoestfallandoyqueestiempo dehaceralgo.Sinohaycambiosomejorasconunahigieneadecuadaesmomentodeacudiralmdico, elmalolorpuedeserunindicadordealgntipodeinfeccin.Esrecomendableevitarlubricantesque contenganglicerina,cualquiertipodeazcarychocolate. Tercero:Puedeserquetengamalsabor. Ascomopreocupaelolorquepuedetenerlavagina,tambinsuelepreocuparsusabor.Existenenel mercadoinfinidaddeproductosparacambiarsusaboroparaquetuparejadisfrutedeotros,chocolate, piacolada,fresa,sonalgunosejemplos,alfinalsonsaborizantesartificialesqueloqueharn probablementeesprovocartealgntipodeirritacinoinfeccin.Recuerdasimantienesbuenoshbitos dehigieneyestssaludabletusaboryolortambinsernnaturalesypropios.Tuparejadisfrutarde ellosytaprenderslomismoenlamedidaenquesepasquetusoloresysaboresresultanestimulantes paraambos. Cuarto:Puedeserquesilohacenotengaunorgasmo. Lascomparacionessuelenserodiosasysonpeorescuandoalsexoserefieren.Escuchasacercade orgasmosexplosivos,degritossalvajesyemisionesdescontroladasdefluidosquetnosuelestener. Esacasoquenopuedessentirorgasmosfuertes?Peoran,serquenolostienes?Situparejaesun hombresabesqueparalnosermuchacomplicacinllegarauno,mientrasestspensandoencundo tocartuturno.Pierdecuidado,introduciratuvidasexualunavariablecomoelcunnilingusesuna garantadequellegarsauno,porlomenosSituparejasabecmobesartusexo,disfrutadel,

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descubreculessonloslugaresquemsexcitacintecausanestnenbuencamino.Situparejano tienemuchaexperienciaperoestintentandocontigoaprenderestamaneradetenerplacer,tpuedes ayudarlo,puedesdecirlequtegusta,cmotegusta,dndeesmejor,laconfianzaquetengasconlte permitirdecirlesinvergenzasitegustaquesulenguasedeslicelentaorpidamente,quesuslabios jueguencontigo Noesperesporelorgasmo,viveydisfrutadelmomento,esposiblequesiestspreocupadaesperando porlnolleguenuncaesoporquenodejasfluirlascosasnaturalmente.Esposiblequealprincipiola faltadeprcticayexperienciadificultenuntantollegaral,sinembargo,unavezqueambos encuentranlamaneranohabrmarchaatrs.Porotroladodebestenerencuentaquenosiempreel objetivodelaintimidadcontuparejaesllegaralorgasmo.Elacercamiento,elcalordeamboscuerpos unidossonsensacionesdistintasperoigualmenteplacenterasparaambos.Recuerda,nofinjasjams,el orgasmonoeselfinaldelactosexual,loimportanteeselcaminodeplacerylasatisfaccindecompartir bienestarentreambaspartes,locualeventualmentedesencadenarunorgasmoyporquenomltiples orgasmos. Esimportanterevisarlosconceptosdeanatomadelamujerydeinfeccionesdetransmisinsexualen elwebsitehttp://misexualidad.org/anatomia.aspxyhttp://misexualidad.org/enfermedades.aspxpara podercontinuarconlalectura.Norepetiremosestosconocimientosenestedocumento.

PREPARANDOSEPARAELSEXOORAL
Cuandocompartimosmsquesexoysexualidadconnuestrapareja,abrimoslossentidosylosdejamos libres,nospermitimosentoncesrecibir,sentirtodo,distintassensaciones,emocionescomplicadasde describirporquesonsentidasporcadaquiendemanerairrepetible,nuncaperdamosdevistaque somosseresnicosporlotantoloquesentimosnuncaesigualenlosdems.Cadainstanteescomo partedeungrupodefotosquesevanalmacenandoennuestramemoria,ennuestroscorazonescon unaextraasensacindeexcitacinyplacer.Esenciasqueemanandenuestrapiel,denuestrocabello, sensacionesquerecibimosatravsdenuestrabocaydenuestranariz,cosasinenarrablesquenos producenplacer,sonsolamentealgunosaspectosdeloquesignificatenersexocontupareja,hacerel amorcontupareja.Quejidossuaves,respiracionesentrecortadasounamsicaquenosllevaaesos momentosenlosqueeltiemposedetiene,unespacioprofundoysincerodelquenoqueremossalir.Un toque,unbeso,unmordisqueo,unacaricia,unpellizco,resultandisparadoresdelapasinque tenemosdentro. Elsexooralesunodeestosdisparadoresdeplacerenambaspersonasdispuestasadisfrutardel.Siya hasvividoestaexperienciaesposiblequeveasreflejadasenestaslneasnosolamentealgunasdetus emociones,tambinnotarsqueaquellascosasquehaces,quecompartes,recibesodaseslomismo quecompartentodasaquellasparejasquecompartenlapasinintensaquedespiertauncunnilinguis, sinembargo,loquetsientesesyseguirsiendonico.

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Sitnoestntanfamiliarizado/aconestaprcticaentoncesteserdemuchaayudatenerencuenta variosaspectosrelacionadosaella. Elvellopbicoenlamujer Comotodoenelcuerpohumano,elvellopbicoquecubrelavulvadelasmujerestieneunafuncin,la deprotegeralavaginadeinfecciones,bacteriaseinclusohongos.Sinembargo,esimportantesaberque recortarlo,depilarloparcialmenteototalmente,nosolamentefacilitaatuparejarealizarelcunnilingus, ademsrestarlaincomodidadquepuedegenerarteelquetengasabundantevello.Aunquepara algunasmujeresnoresultaembarazosotenermuchoopoco,paraotrass,esporesoquerecurrena depilacionesparcialesototalesconcera.Sidecidesdepilarteesrecomendablequenoutilicesuna mquinadeafeitarcomn,elvellocrecerpronto,gruesoeinclusopuntiagudo.Laceraaplicadapor unaexpertaoporunomismoperoconconocimientoeslamejorsolucinparaeliminar,darformaotan slolimpiardevelloslazona.Paralamayoradehombresrealizarelcunnilinguspuederesultarunpoco complicadodebidoalexcesodevello,sinembargo,esimportantequesetengaencuentaquesisonlas primerasvecesenqueseincorporarestaprcticaatusrelacionessexualesesposiblequenohayan contempladoestepequeograndetalle.Laconfianzaylacomunicacinayudanmuchoenaspectos quepuedenparecerbanalesperoqueenlaprcticacobranimportanciaporlaincomodidadquepuede generarseenambos. Siesprimeravezqueharscunnilingusatuparejayademseslaprimeravezqueellalorecibirno serelmejormomentohablardeesteaspectoenestaocasin,lomejoreshacerlodespusdetener ciertoacercamientoeintimidad. Labarba Sitienesbarba,piensacomosesentirnlostejidostandelicadosdelavulvasiesquesobretodo,esta enprocesodecrecer.Sinosuelesllevarbarba,esrecomendablequeafeitesantesdeestarcontu pareja,asmismo,espreferiblenousarelperfumedespus,lepuedescausarardor.Sitieneslabarba crecida,stadebedeestarunpocolargaparanoirritaralavulva.Unavezmseltemadela comunicacinesimportante,situbarbacrecidanomolestaatuparejanohayproblemaalguno,lanica maneradesaberloespreguntndole,siempreenelmomentoapropiado,nolohagasniantesnidurante elcunnilingus,sermejorquelohagasdespusycuandohayatranquilidadparaconversarenconfianza sobreloqueamboshansentido. Menstruacin Larealidadsobreelsexooralylamenstruacinesquealgunasparejaslesimportayaotrasno.Algunas personasconsideranquenoresultarplacenterosentirrastrosdesangreenlaboca,aotrasencambio nolesimporta.Estapreocupacintambinseaplicaalasmujeres,aalgunasnolesimportasiestn menstruandorecibirlabocadesuparejaensusexo,aotrasestasituacinpuedesermuyembarazosay prefierenevitarla.

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COMENZANDOELSEXOORAL
Hacercosasnuevassiempreresultaunaexperienciaexcitante,imagnatesillevasesteprincipioatuvida sexual.Descubrircuantomssoncapacesdesentir,satisfacersemsprofundamenteelunoalotroes unadelasmejoresemocionesquesepuedencompartirestandoenpareja.Enestesentidoelsexooral ocunnilingusesunaportequeenriquecermuchsimolasrelacionessexualescontupareja,loshar sentirsemsunidos,msencomuninyenconfianza.Simblicamenteparaelhombreesunactode posesinelhacerelsexodelamujersuyocompletamente.Paralamujeresunactototalde confianza,entregarunadelaspartesmsntimasdesucuerpoasupareja.Mientrasqueparalos hombresrealizarelcunnilingusesunaexperienciamuyexcitanteenlamedidaenquesientencmo despiertanensusparejasrespuestasfuertes,apasionadaseinclusodesconocidasensusparejas,para lasmujeresresultaunaexperienciaquedespiertapasiones,unaexperienciaenlaqueselibera totalmenteyseabandonaasentir. Situparejaytnohantenidosexooralyquieresproponrselonohayunarecetaniunafrmula mgicaquetedigaquycmohacerparaqueestaprcticaseincorporealrepertorioqueyatienen.Sin embargo,existenalgunosconsejosquepuedenayudaraquedeselpasodeserquienloproponga. Estamoshablandodeunasituacinenlaqueyatienestiempoyconfianzacontuparejaynouna relacinqueseacasual.Partiendodeestepuntoescasiseguroqueyaamboshanaprendidoellenguaje sexualdesupareja,sibienhablareslamaneramssencilladeexpresarloquequeremos,sentimos, necesitamos,existeotrotipodecomunicacinquedebessaberreconocerya,eslacomunicacinno verbal,estosignificaqueconoces,sabesloquetuparejaquieredecirtecontansolounamirada,un respiro,unasonrisa,unmovimiento.Ellenguajedelcuerpoesenelartedehacerelamortalvezla mejorymssublimemaneradeconocerseycomunicarse. Usualmenteparatenersexooralestedebeserporaproximacionessucesivas,siyabesasbuenaparte delcuerpodetupareja,notecostarningntrabajobesarlacercadesusexopocoapoco.Las entrepiernas,losmuslos,lacarainternadelaspiernas.Sielladejaqueestopaseyademstunotesque sesientecomplacida,quelegustayqueademssuexcitacinaumentaessealquepuedesseguir adelante. Nuncaintentesenelprimerencuentrobesardirectamenteelsexodetupareja,estosolamenteser posiblecuandohayanllegadoaunpuntodecomplementotalqueinclusoelcunnilingusseconviertaen unamaneramsdehacerelamor.Porlogeneral,lasmujeresquesesientenenunambiente confortable,cmodo,clidonopondrnreparosisuparejaseacercaaellasdespacio,sinapuros.Una buenaestrategiaesempezarbesandosuslabiosmientrasacariciassuespaldalentamente,losbesosen labocapuedendespertarlaexcitacinquelentamentevaaumentando,puedesnotaroirmidiendo cuanexcitadaestenlasrespuestasqueteda,ensurespiracin,enlamaneraenqueseacomodaatu cuerpoyteabraza.Acariciarsupecho,besarlo,acariciarsusexosuavementemientrasintroducestu lenguaensubocaconritmo,cadenciaymuchahumedadpermitirnnosolamentequetuparejase excitems,permitirnqueellaquieraexperimentarcadavezunpocoms.Sussealesserntus sealesparaseguiradelante.

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Sinotasalgunasealqueindiquequenoquierequesigas,noinsistasenesemomento,siguebesando otraspartesdesucuerpoynointentesenestaocasinbesarsusexo.Sitedicequeexpresamenteque noquiereydetieneloqueestnhaciendo,puedesaprovecharelmomentoparapreguntarlecon ternuraypacienciaquesloquelepreocupa.Estepuedeserelmomentoperfectoparaquelesdes oportunidadatuparejadeexpresarsusmiedos,temoreseinclusolasensacindevergenzaquepueda tener.Hablar,comprenderayudarmuchoparaqueellasepaquecompartiralgomuyntimoconsu parejayqueambossesentirnmsunidosysentirnmsplacer. Noesunabuenaideahablarledelobienquesevesuvulva,loricoquehueleoqueteencantaestar cercadesusexo.Lasmujeressonmssensiblesqueloshombres,hacerestetipodecomentarios cuandonohayningntipodeexperienciapreviapuederesultarfatal,escucharquesusexohuelericoo sebiensonarextraoparaella. Situparejaytyatienensexooralentoncesesimportantetratardehacerquelaexperienciasealoms placenteraposibleparaambos.Paralograresteobjetivopuedespreguntarlequesloquemslegusta eincidirenello,ademspuedesguiaropermitiratuparejaquetegueaaquelloslugaresqueresultan msplacenteros.

COMOSEHACEELCUNNILINGUS Existeunatcnicaparahacerelsexooral? LarespuestaesS.

Antesdeempezaraleerestaparte,esmuyimportantequehayasledosobrelaanatomafemeninaen http://misexualidad.org/anatomia.aspx. LarespuestaaestapreguntaesS.Existennounasinovariasmanerasparahacerlesexooralatupareja. Antesdequelasmencionemosesimportantequesepasqueelcunnilingustienetresfasesmuybien delimitadas: Enestaprimerafaseesimportanteelacercamientofsicoyemocionalcontupareja,laestimulacin indirectaesesencial,noimportacuntotiemposetomenenlosmomentospreviosalsexooral,silas cosasseapuranyeslaprimeravezquesevivirestaexperienciaelresultadonoserelesperado.El cltorisesunapartemuysensibleyesporelloquedebesllegaralcuandotuparejaestmuyexcitada. Empiezabesandosucuerpo,acaricindolo,noteapresuresenllegaralavulvaymenosanasucltoris. Recorresucuerpo,dejaquedisfrutedetutoque,delrocedetucuerpoconelsuyo,disfrutaypermite queelladisfrutedetusmanos,detusdedos,lascariciassonimportantesycasisiempredejadasdelado porloshombres.Alasmujereslesgustamuchosertocadassuavemente,confuerza,conintensidadde acuerdoacadamomento,sentirtusmanosensupieldespertarenellasensacionesplacenterasque ayudarnaquesesuelteydesliguedetodotipodetensin,pensamientosajenosaloqueestviviendo

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opresinquepuedaestarsintiendo.Laclaveparaquesesientaenconfianzaparaexperimentary descubrirnuevaspasionescontigoesquesientaquenadaninadielaapuranparanadadeloquehace, nohaynadamejorparaellaquesentirquelascosassevandandoespontneamente,sentirquetno tienesunobjetivoyatrazadoqueeslapenetracin,elorgasmoynadams. Cuandosientasqueeselmomentodehacerlatransicinparainiciarelsexooral,gradualmenteponle msatencinalazonadelavulva,exploracontulenguaytubocacadapartedelamismaysinotas algncambioenellaqueteindiquenqueloestdisfrutandodedcalesunpocomsdetiempo estimulndolos.Esrecomendablepasartulenguademanerasostenidaalolargodesusmuslos,al interiordeestos,ademspasadeunoaotrodejandosentirtualientotibiosobresuvulva,esteestmulo esdistintoyaunqueseaimperceptibleparaellasernotablementeexcitante,tenencuentaquesetrata dedejartucalorenellaynorespirarleencimaconfuerzaosoplar. Esposiblequeyaenestemomentoestlistaparasentirtubocayelcalorylahumedaddetulenguaen suvulva.Juegacontuslabiosensuslabiosexterioresylamelentamentedearribahaciaabajoloslabios exteriores,primerounoyluegoelotro,siguelamiendohastaquelleguesalperineo,dearribahacia abajoyviceversa,lentamente,ponunpocodepresinenlaslamidasdellabioexterior.Lentamente empiezaamovertehacialoslabiosinteriores,buscaelreaenqueloslabiosexterioreseinterioresse juntaenlaparteposteriordelavulva(opuestaalcltoris),besaylameestazonayempiezaasubir lentamentecontuboca,tulenguaytuslabiosacariciandoylamiendoloslabiosinteriores,combinando tusbesosconloslabiosexteriores. Ahorapuedespasaralaparedinteriordelavulvausandotulengualentamenteparalameryponerun pocodepresin,pontulenguaenlaentradadelcanalvaginalylamelaparteinferiordelaentrada. Sigueconmuchaternura,lamiendoybesandocadapartedesuvulvasintocarelcltoris.Puedes regresarhacialoslabiosinterioresyexterioresyvolveralaparteinteriordelavulva.Existeunpunto entreelcltorisyelmeato,elpuntoU,estaesunaporcindetejidodelavulvaquetienemuchas terminacionesnerviosasyesdealtasensibilidadalplacer.Sisabesdondeestelcltorisencontrareste puntotesermuyfcil,estexactamentepordebajodeleneltejidofrontaldelavulva.Contulengua juegalentamenteconesteespacioyluegodaleunaslengetadaslargasydelicadasconuntoqueligero depresin,sientelareaccindetupareja,dedcaletiempoaesteespacioysiemprepuedesregresara loslabiosdelavulvaycombinartusmovimientosenella. Enestemomentoenquehasbesadoylamidotodalavulvadetuparejamenoselcltorisesmomento paraquelohagas.Amedidaqueteacerquesalcltoris,lametodaelreaalrededordelsintocarlo todava,muevetulengualentamentedearribahaciaabajoenambosladosdelcltoris,lamelaparte superioreinferiordelmismoperosintocarlo.Finalmenteusatubocaparabesarylamerlentamente loslabiosexterioreseinteriores,besaelsexodetuparejacomosiestuvierasbesandosuslabios,su boca.Contulenguadacrculosalrededordelcltorisyluegolmeloslentamente.Parasaberqueslo quemslegustadeloqueestshaciendoprestaatencinasusgemidosynotasiellalevantalapelvis, siesasesporquehasencontradounpuntodeestimulacinadecuadoparaella.Sisucuerposesacude sinningnmalestarentonceselcltorisestalistoparaqueloestimules.Permitequeellasiga

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excitndosemientrasquetestimulaselcapuchndelcltorisconlalengua,realizamovimientosligeros contulenguasobreelcapuchnyelcuerpodelcltoris.Revoloteacontulenguaestazonayvuelvea ponerplanatulenguayrecorredearribaabajotodalazona,insistesinapuroconestemovimiento hastaquenotesquetuparejaempieceareaccionarconmayorplacer,dejaqueellategueagarrandotu cabezaydndotelasmuestrasdecuntapresinorapidezquieresentir.Cuandosurespiracincambie ysevuelvamspesada,podrsversusgenitaleshinchadosynotarquesusmsculosseempiezana tensar,NOPARES,apartirdeestemomentotodolodemsessecundario.Sinnotarloestarspasandoa lasegundafasedelcunnilingus. Lasegundafaseimplicaproporcionarplaceratuparejaatravsdelalengua. Nuestrabocaylenguanosllevaainfinidaddesensacionesgraciasasusmilesdeterminaciones nerviosasylacantidadimpulsoserticosquegeneraennosotros,resultaserlapropulsoradeplacerque llevalaspalmas.Elcunnilingusliteralmentesignificalalenguaenlavulvaycuandotuparejatepidaque lohagasdeunaodeotraforma,msrpidoomslento,mssuaveomsfuerte,tienesquesaberque esloqueellateestapidiendoparaqueselopuedasproporcionar.Comohabrsnotadoestasegunda faseestdedicadaporcompletoadarleplaceratupareja,apermitirquesientatodoloqueimaginasy tambinloquenoimaginas,esademstiempoparatideapreciarcmoreaccionaantetumanerade estimularla,aexcitarteconsusrespuestas,esmomentoparaquelemuestresconternuraypasinala vezqueesuntiempocompartidoyqueestspreocupndoteporellayquetegustaloqueestn haciendo. Haymuchascariciasquesepuedendarconlabocaylalenguaenuncunnilingus,loimportantees escogeraquellasquehacenreaccionarmejoratupareja.Estosmovimientosycariciassonlasque ayudaranatuparejaaexcitarseyaaumentarestaexcitacinhastaquesedesencadeneunorgasmo.A medidaquetratasdiferentescombinacionesdelengetazosycariciasellaresponderdedistinta manera.Lassiguientessonalgunassugerenciasquepuedestomarencuentaparaacariciarelsexodetu parejacontuboca. Cubrecontubocalavulvadetupareja Lamelentamentealrededordelcltoris Lamedeladoaladoodearribaabajoagarrandolapartequelamescontuslabiosentrelamidas. Mordisqueacontuslabiosloslabiosexteriores,interioresyelcapuchndelcltoris Realizalametazoscortosdeabajohaciaarribaconcombinacionesdemeterlalenguaenlavagina Lameencrculoslargosylentosalrededordeloslabiosdelavulva Alternalaslamidasencrculosylasdeladoalado Usatulenguapararecorrerdearribaabajoloslabiosinterioresdelavulvayaplicaunaligerasuccin enloslabiosinteriores. Usalamismatcnicaparaacariciarcontubocaelcltorisdetupareja. Alternacrculospequeosaambosladosdelcapuchndelcltoris Lamelosplieguesoarrugasnaturalesdelavulvadesdearribahaciaabajopresionandogradualmente concadalengetazo

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Lame,subeybajatulengua,unayotravez Empiezaconlalamidadelheladodearribahaciaabajo,seguidoconmovimientoshaciaabajoconla yemadeundedooconelpulgar Lamesiguiendolasletrasdelalfabetocompletoenmaysculayminsculassuvulvavariasveces. RecorreencrculoscontulenguaentreelcltorisyelmontedeVenusyfrotaconsuavidadloslabios exterioreseinterioresconundedooelpulgar. Cuandotubocahaceuncontactototalconlavulvayelcltoris,tratadehacerunzumbidoconlaparte interiordetubocaparaocasionarvibracinenellayentulengua.Sinoerestmido,puedeszumbirsu cancinfavorita. SItuparejatieneelPuntoG(enelcanalvaginal)cercadelaaperturavaginallopuedestocarlocontu lenguaocasionndolegranplacer,algunasmujerestienenlacapacidaddemostrarelpuntoG exteriormentecuandoestnaltamenteexcitadas,estaserunabuenaoportunidadparasuccionarel puntoGyusartulenguacomofueexplicadoparaelcltoris. Siempremantntulabiosuperiorprotegiendolosdientesparaquenoledesuntoquedesagradablecon losdientes.Cuandoellaempiezaaresponderpositivamentealaestimulacindeestoslengetazos, cariciasconlabocaempezaraslafasetresqueeselritmo.Lossiguienteslengetazossonelcaminopara iralatercerafase SiponestusmanossobreelmontedeVenusycreaslaformadeunrombocontusdedosusandolosdos ndicesylosdospulgaresmientraslameslavulva.Apoyatunarizenlosdedosndicesyestoayudaa soportartucabezamientrasquesemantienenabiertosloslabiosdelavulvaytedaalivioentucuello. Enestepuntoyasabesquesloquemejorfuncionacontupareja,qutipodelamidas,succionesy lengetazossonlosquemslegustanyexcitanyaseaalrededordelcltorisosobrel.Yaestiempode pasaralatercerafasedelsexooral. Latercerayltimafaseeslaquellevaatuparejaalorgasmo Ahoraquesabesquparteslamer,cmohacerloparaquetuparejadisfrutetodoloquepuedade maneraquelleguealorgasmo,debesmantenerunritmoentusmovimientoshastaelfinal.Esmomento deconcentrarseendarleunritmopausado,gradualyconstante,lentamentevasincrementandola presindelalenguasobreelcltorisodndeseaquehasdescubiertolaexcitamssinperderla cadenciadelosmovimientosquerealizascontubocaylengua.SIteparecequeelorgasmoes inminentenocambiesnada,niintentesalterarnada,slosiguehaciendoloqueestashaciendo. Sucltorisolasreasalrededordelcltorispuedenlatirdeunamaneraespecialamedidaquelos msculosplvicossecontraen,estaesunasealqueelritmoqueestsllevandoeseladecuadoyno debesdepararlo.Esteeselmomentoquelamujertediceotehacesentirquenoestiempodeparar, nohaymarchaatrs,lonicoqueellaquerresquesigashastaelfinal,hastaquelleguealorgasmo.La comunicacinesunelementoquetienequeverconelorgasmo,pararduranteuncunnilinguspuede cortarlaespontaneidadynaturalidaddelmomento,porloquenosetedebeocurrirpreguntarlesiest todobienosiquierequesigasigual,dejaqueellateguesifueseelcasoparallegaralclmaxdelplacer.

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Esteesunbuenmomentoparasuccionarelcltorisyayudarlaallegaralorgasmo.Unabuenatcnicaes succionarelcuerpodelcltorissuavementeyluegodejarlo,siente,entonceslareaccindetuparejay luegovuelveasuccionarlolentamenteypasarlalenguaporelglande,continuarconlassucciones suavesyseguirjugueteandoconlalengua. Perocomosabesqueloqueestshaciendoestabien? Preguntarleseraloideal,peroestoesloltimoquedebeshacerenesemomento.Aprendesobresus movimientoscorporales,especialmentecuandoseestempezandoaexcitar.Elladedejarsabersi quieremsdealgoconalgunaseal. Cmosabesqueelorgasmoesinminente?Siellanoestnoverbalizaloquesiente,tedarscuenta porellenguajedesucuerpocuandoestcercadetenerunorgasmomoversupelvisaveces precipitadamenteoconfuerzahaciaarribabuscandotubocaconmayorapremioyvehemencia.Sisu pelvisseacercaatubocaesunsntomaqueestacercadelorgasmosisupelvissealeja,esqueestas haciendomuchapresinyesmomentodepreguntartequestpasando,esposiblequesealeje instintivamentesilecausadoloroincomodidadloqueestrecibiendo. Sientelatensindesusmsculosylarespiracindetupareja,estossonindicadoresdequeestpor tenerunorgasmoyenpartedependerdeellaqueaceleresypresionesmasfuertetulenguacontrasu cltorisoalrededordelcltorisoquereduzcaselmovimientodetubocausesunpasomaslentopara quesuorgasmoseamaslento,profundoeintenso,escuchaasucuerpoysealoqueesteteest pidiendonopareshastaquellegue.Sisupelvisestasaltandoabruptamente,agarralasnalgascontus manosoabrazasucaderayhasquetubocaseapartedesuvulvaycombinaturitmoconsusreacciones instintivasaslosdosseconvertirnenunsolocuerpoconunsolomovimiento. Cuandolascontraccionessevuelvenmsseguidasyantesdelorgasmo,elcltorisseretraeysevahacia elhuesopbico,poresoesqueeneseinstanteponerunpocomspresinesmejornoperderla sensacindeplacer. Algunosorgasmossonconmuchosudorohumedadtambinpuedenserconunapulsacindelavulva queseapreciaclaramente,otrosorgasmosseacabancuandolaultimaexhalacinqueterminadejando unbrilloespecialenlosojosdetupareja,uncambiodetonalidadensuscachetesysupecho.Duranteel orgasmopuedeserqueellateempujelejosdesuvulvaoqueporelcontrariotejalehaciasucltoris, otrasvecessucuerpoparecerquesehacongeladoporuninstantehastaqueluegoserelaja. Inmediatamentedespusdelorgasmosucltorisestarmuysensible,porloquenoesunabuenaidea seguirtocndolo.Puedesbesardelicadamentesuvulvaperonobesessucltoris,almenosqueellasea multiorgsmicayteindiquequepuedesseguir.Subehaciaella,mralaalosojos,abrzalafuerteysi considerasqueesunmomentooportunopregntaleququierequelehagas.Haymujeresqueadoran besarasusparejasluegoquehantenidounorgasmo,sentirlascerca,saborearyacariciartucuerpocon calmamientrasbajansusnivelesdeexcitacin.

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POSICIONES
Daryrecibiruncunnilingusesunamaneramaravillosadeacercarteatuparejaparaofrecerlecarioy muchoplacer,paralograrlocualquiernguloesbueno,sinembargo,estarcmodos,buscarposiciones adecuadasparaelcuelloylaespaldasonaspectosimportantesparatenerencuenta.Preguntarseantes deliniciodelsexooralsobresielsudorserunimpedimentoparaciertasposicionesopensarsidespus de3045minutosestardeciertaformanoharqueterminesdoloridooacalambradosontemasa considerar,asmismo,quienrecibatusbesosycariciasdebeestarenunaposicincmodayquele permitarelajadaparasoltarseytansolodisfrutar.PuedequeunaposicindeKamasutraoyoga,donde tieneslostalonesdetrsdetucuello,semuestremuyinteresanteoexcitanteperopodrellatenerun orgasmoenestaposicin?SIlarespuestaespositiva,entoncespuedenprobaryjugarconesas posicionesexquisitas,perosilarespuestaesNO,lasposicionesrealesymsprcticasparatenerun buencunnilingussonlassiguientes. Laposicinclsica:enestaposicinlamujerestechadaconsuspiernasabiertasyelquedael cunnilingusestaechadoensuestmago.Escmodapormuchasrazones;daaccesoatodaelrea genitalypermitequelamujerestechadayrelajada;ademspermitepoderteneralgntipode penetracinconlosdedosoconunjuguetesexual;sielquedaelcunnilingusselecansaelcuello, puedeponerunaalmohadadebajodelasnalgasdesuparejaparalevantartodaelreagenital. Quienrecibelevantaunapiernaylatienesobreelhombrodequienhaceelsexooralosobreelpecho dequienrecibe.Colocardospiernassobreelpechodequienrecibeosobreloshombrosdequiendaes unabuenaopcin. Lamujercolocalospiessobreloshombrosdesupareja. Lamujerponelospiessobrelasuperficieenlaqueestaechadayabrelaspiernas Quienesthaciendoelcunnilingusrodeaconsusbrazoslacaderadesuparejaypuedetenermas controlcuandoseestenfasederitmo. Quienbesaelsexodesuparejaseechaentrelaspiernasdelamujerylevantalasnalgasconsus manosdemanerasuaveperofirme.Unavezqueestasenposicinyentrasenlafasedelritmo,esta fasepuededurarunminutoounahora,dependermuchodequienrecibaelcunnilingus,siaellale demorallegaralorgasmoosilegustadeleitarselentamenteparaincrementarsuexcitacinytenerun orgasmoexplosivoestaserunaposicinmuybuenaparaambos.Tambinloescuandolamujerpuede tenervariosorgasmos,puedeestartodoeltiempoquequieranproporcionarseplacer. Acontinuacinhemosadjuntadoalgunasposicionesdecunnilingusparaparejasheterosexualesy homosexuales. FotosextraidasdePositionSexBible,RandiFoxx,2008yLesbianSexJudeSchell,2008.

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TECNICASAVANZADAS
Aadiendovariedadalasesindecunnilinguscontcnicasavanzadaspuedeshacerqueelplacerdure mstiempoyademshacerquetuparejadisfruteprobablementedevariosorgasmos. Penetracinyjuguetessexuales Lapenetracinesunaactividadmuyntimaqueconectaalasparejasdeunamaneramuyespecial. Dedoodedos,undildo,unpeneounvibradortodosellostellevaranaunmomentoextremadamente ntimodentrodeella.Muchasmujeresdisfrutandelapenetracinduranteelcunnilingus,esomientras nointerrumpaselritmodetubocaensuvulva.Elusodelosdedosesunabuenaopcinparapenetrar duranteelcunnilingus,lasmanosestncercadelavulvayesprobablequepuedastocarloslabiosdela vulvamientrasesttubocaensucltoris.Cuandoellaestbienexcitadapuedesintroducirundedo(o dosomsdependedecmoleguste)lentamenteenelcanalvaginalmientrastsigueslamiendo. Siempreempiezaconundedoyluegopuedesaadirms,muveloshaciaadentroyhaciaafueraconel mismoritmodetuboca.Mantntusdedosrgidosperosiguelacurvanaturaldelcanalvaginal.Cuando penetrasatuparejaduranteelcunnilingus,tratadeinsertarlosdedos,eldildoovibradorsolounpocoy notaqutipoderespuestatienesdeella.Siquierelapenetracinlentaycalmadaorpidayvigorosa, dependerdelmomentoqueellaesteduranteelcunnilingus,inclusoesposiblequelodigaotelodeje saber.Siseestexcitandoporqueestslamiendolentamentelosladosdelcltorisyleintroducesel dedo,esprobableporquedisfrutedelapenetracinlentaalmismoritmodetuboca,perosiestapor explotarenunorgasmoesprobablequetulenguaestunpocomasaceleradaylapenetracintambin laquierarpida. Conlosdedospuedesacariciarloslabiosexteriores,interioresylasparedesdelavulvaquetienenmiles determinacionesnerviosasmientrasestasdandouncunnilingus.Cuandopenetrasundedoodosenel canalvaginal,notratesdepenetrarhastaelfondodelcanalvaginalporqueunavezpasadoelPuntoG, nohaymuchasterminacionesnerviosasenlaparteposteriordelcanalvaginal.Lomejorquepuedes haceresintroducirdosdedoshastalaprimeraosegundafalangedentrodelcanalvaginalcuandotu parejaestbienexcitadaytocarlalentamentealmismoritmodetubocaamedidaquemetesysacas losdedosenlosladosdelcanalvaginal(derecha,izquierdayabajo).Amedidaquelaexcitacincrece, vasapodersentirelPuntoGenlaparedfrontaldelcanalvaginal,esdecirhaciaelmontedeVenus, (http://misexualidad.org/eyaculacionfemenina.aspx),conundedoodosdedos,vasatocarelPuntoGy vasamoverlosdedoshaciaaticonelmismoritmodetuboca,haciendounaligerapresinyabarcando conlosdedostodoelPuntoG,amedidaquelamujerestportenerunorgasmo,puedeshacereste movimientomasrpidoyconmaspresin.CuandoestasestimulandoelPuntoGdileatuparejaque pujeopresionehaciaabajounpocoparaquetefaciliteeltocarlo.Notesorprendassilapersonaque estrecibiendoelcunnilingustengaunorgasmoexplosivoyconlaposibilidaddeeyaculacin.Estaes unadelasvecesquelamujerpodrrecibirdosorgasmosdiferentesalmismotiempo. CuandoelorgasmoclitorialyelorgasmoporelpuntoG,vienenalamismavezlamujersienteunade losplaceresmsfuertesqueexistenenlasrelacionessexuales,escomosisepararaeltiempoyno

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existieranada.Otraformadepoderintentardarestedobleorgasmoescuandolamujerestaderodillas ysucuerpohaciaabajo,introduceseldedopulgarenelcanalvaginalparaestimularelpuntoGyconlos dedosndiceymediohacesunaVyconesaVrodeassucltoris,mientrasestimulaselglandedelcltoris conlalengua.Elquedaelcunnilingusdebeposicionarsedebajodelamujerybuscarlaposicincmoda parapoderrealizarlosatisfactoriamente.Laformamseficienteesusandoritmoalpenetraryestimular elcltorisalavez. Conunvibradorpuedeshacerexactamenteloquepuedeshacerconlosdedos,aunqueelvibradorvaa hacerlaexperienciaparaquienrecibemasintensa.Usaelvibradorparaacariciarloslabiosdelavulvay silointroducesenlavagina,solamentequeseaunpoco.SiusaselvibradorparaestimularelpuntoG mientrasestsdandouncunnilingusasegratedetenertoallasdebajodelascaderasporque generalmentelosorgasmosvienenconeyaculacin.Tenerunaeyaculacinnoeselobjetivofinaldel cunnilingus,esmslaexperienciaparalamujerpuedeserextremadamenteplacentera,puedellegar msdeunavezalorgasmoysinembargonoeyacular.SenecesitanhacerejerciciosdeKegelscon anticipacinparapoderdespertarestazonadelagenitaliaytambinesnecesariopracticarmucho parapoderllegaraeyacular.Siusaselvibradorparaestimularelcltorismientrasestaslamiendootras partesdelavulva,siemprehazloporloscostadosdelcltorisynodirectamente,silapersonaquerecibe elcunnilingusquieretomarelvibradoryponrselodirectamenteenelcltorisdejaqueellalohaga,a menosqueellatedirijadeunaformaadecuadaoconozcasmuchoatupareja.Cuandoescojasun vibradorparapenetraratuparejamientrasledasuncunnilingus,noesnecesariounoquevibremucho, amenosqueasloquieran,elinconvenientedelvibradoresquedependiendodeltiempoquehagasel

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cunnilingusydeltiempoqueuseselvibradorestetepuededarvibracinenlalenguayeventualmente causartealgunaincomodidad.Dentrodelavariedaddevibradoresqueexisteenelmercadohayqueir probandoculeselqueseacomodamejorparahaceruncunnilingus.Existendildosyvibradores especialmentediseadosparaestimularelPuntoG. Silapersonaquerecibeelcunnilingusdeseasentirlapenetracindelpene,mientrasestasintiendolos placeresdelsexooralentoncessevaarequerirunatercerapersona.Estapersonapuedeserunhombre ounamujer.Lapersonaqueestpenetrandoaquienrecibeelcunnilingusdebedesincronizarconla personaqueestdandoelcunnilingusyseguirelritmodeesta.Estoselogracuandolapersonaque estadandoelcunnilingusletocaunapartedelcuerpoalapersonaqueestapenetrandoconelpeneyle hacesaberqueritmollevaparaquelapersonaqueestpenetrandolleveelmismoritmo.Esta experienciadetenersexoentretrespersonapuedesermuyexcitantesiesquelastrespersonassaben querolcumplenduranteestaexperiencia.Lapenetracinduranteuncunnilingusserealizacuandola personaqueestdandoelcunnilingusestmanteniendoelritmodelcunnilingus(tercerafase).La tercerapersonapuedeestaracariciando,masajeandoobesandootraspartesdelcuerpodelapersona querecibeelcunnilingusantesdeempezarconlapenetracin. Puntodepresinerticos Tocarasuparejaenciertasreasdelcuerpomientrasseestdandouncunnilingusliberalatensin sexual,incrementalaexcitacin,seayudaaquemssangrefluyaalreagenitalypuedehacerqueel orgasmoseamsintensoquedecostumbreaadiendonuevasdimensionesalplacerquedael cunnilingus. SegnelTao,doctoreschinoshacecientosdeaosdescubrieronqueciertospuntosenelcuerpoque mantenanunatensinmuscularquepodanacumularybloquearelflujonormaldelacirculacinde energa.Estospuntoscorrespondenaachaquesfsicosylosdoctoresdescubrieronquealliberarla tensinatravsdepresinenelreabloqueadadabaunalivioymejoradelacirculacindelasangrey laenerga.Ellostambindescubrieronciertospuntosqueintensificabanlosplaceressexuales. Lospuntosdepresinactancomomasajesconcentrados,liberandolatensinenlosmsculosylas toxinasacumuladasenellos,permitiendoquelasangrefluyalibrementeenelrea.Elincrementode circulacinsignificaelincrementodelassensacionesylarespuestadeellas,locualaadeunanueva dimensinalplacerdelcunnilingus. Puedesactivarlospuntosdepresintocndolos,yaseasuccionando,amasandoomasajeando(laforma mseficienteesmantenerlapresinenelpuntoopuntosconlasyemasdelosdedos).Algunospuntos sonmassensiblesqueotrosydebesdeevitarpresionarfuertementeenlospuntosdondeelhuesoesta enlapartedeatrs.Presionaymantnlapresinpornomsdecincominutosalavezydileatupareja querespireprofundamentemientraspresionas.Incorporaestospuntosyestapresinencualquier etapadelcunnilingus.Esposiblequeatuparejaalprincipionoleagradesentirningntipodepresin endistintaspartesdecuerpo,ellopuededistraersuatencineincomodar,esporesoquees

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recomendableintroducirestastcnicasenrelacionesenlasquehaymayorcomprensinyconocimiento deloqueseesthaciendo. Lossiguientestrespuntosincrementanlaenergasexual,estosestnlocalizadosenelmontedeVenus albordedelhuesopbico,enelcentro.Alpresionarlosproduceunasensacinplacenteradecalory enfocalaenergaenelsistemaclitorial.Esteesmuybuenoparaayudaratuparejaaqueseconcentre ensuexcitacin. Enlaparteinteriordelosmuslos,dondeelmusloseencuentraconeltroncodelcuerpo,haytres puntosencadamuslo.Ellosamplificanelplacergenitalqueestasrecibiendo. Siaplicaspresinenelperineohacesqueelorgasmoseamasintenso.Estoincrementaelflujode sangreenelreagenitalybeneficiatodoelaparatoreproductivoydeplacer. Dospuntosdepresinadicionalessonenlabasedelacolumnavertebraldurantesexooralyestos

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puedenseraadidosaturepertoriodepuntosdeplacer. Engeneral,aplicandopresincontusdedosolapalmadetumanoalavulvavasadarunasensacinde placeratuparejaporqueestasestimulandotodoelsistemaclitorial.Tambinpuedessobaromasajear elmontedeVenusmientrasestasdandouncunnilingus.Usandomasajegenitalmientrasestasdando uncunnilingusoparahacerunatransicindeposesoparaempezaroterminarlaactividadsexual,hace cambiarladimensindelaexperiencia.Usatuimaginacinyestospuntoscomounaguadeplacer. Caloryfro Lassensacionesdecaloryfriosonremarcablesenelsexooral.Imagnateunabocahumadaycaliente envolviendotusgenitaleseirradiandocalorounabocafraqueteestabesandocuandoestsmuy excitado.Seusaelcaloryfrioparaprolongareincrementarlaexcitacin.Puedesusarlasdiferentes temperaturasduranteelcunnilingusencualquiermomento,peroesmejorenlaetapapreliminarde lamerynoenlafasedelritmohaciaelorgasmo.Haydosformasdehacerlo,aplicandoelcambiode temperaturadirectamenteenlavulvaocambiandolatemperaturadetuboca. Sivasausarlaaplicacindirectausaunatoallapequeacalienteofra,lacuallapuedesintroduciren untaznconaguacalienteofraalladodelacama.Hacesunapausamientrasestasdandoel cunnilingusyaplicaslatoallaenlavulvaycontinaslamiendo.Asegratequelatoallacalientenoest muycalientepuedesprobarlaenlapieldequienlavaarecibirantesdecolocarlasobrelavulva.Del taznconaguayhielos,puedestomasunhielomientrasestasdandoelcunnilingusypasarloporlos pezones,estomagoylabiosexterioresdelavulva.Puedesinsertarelhieloenlavaginasiespequeo, peropuedesesperarcualquiertipodereaccindetupareja.Eneltazndeaguacalientepuedesusar unaseriedeproductoscomodildosyvibradores.Nuevamentedebestenerencuentaqueintroducir estasvariantesenelsexooralsolamentesernposibledeacuerdoalgradodeconfianzay compenetracinquetengascontupareja,espocoposiblequealgodeestofuncionesiesquesonlas primerasexperienciasparati,paraellaoparaambos. Hormigueoyfro Cuandoponesunapastilladementaentubocasientesquetodalabocaestainundadadeunvientofrio peroalavezclidoyesaesunasensacinagradable.Imagnateestesentimientoenunavulvaexcitada. Lasensacindefroacompaadodeunalenguacalientebesandolavulvadetuparejapuedesermuy intensa.Estasensacinnoesparatodaslasmujeres,peroalasquelesgustanodeseandejarlo.Valela penaexperimentarloparasabersipuedesaadiralgodiferenteentusensacindeplacer. Cuandocompreslaspastillasdementa,enjuaguebucalogotasparalatosdesabordementasiempre compralasquenotieneazcarocomponentessimilaresparanogenerarunainfeccinporlevadurasen lavagina.Siempreusaestaprcticaenlagenitaliaexterna,elanoolospezones,puedeslamerelcltoris peronovayasdirectamenteal,acrcatelentamentealcltorisporquepuedesermuyintenso.Evita

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insertarlapastilladementaenlavaginaporquepodracausarunainfeccinynuncadebesdeinsertar lapastillaenelano. Unpocodedolor Cuandosetienesensacionesdeplaceryseestmuyexcitada,lapersonaquerecibeelcunnilingus puedereaccionarconplacersisienteunlevedolor.Enelcunnilingushayvariasformasdegenerarun pocodedolorduranteelplacer.Lalabiaexteriorrespondedeunamaneramuypositivaasensaciones ligerasdedolorcuandosehacenconlaboca,estoesmordisquearlasosuccionarlasdeunaformamas intensa,oaplicandoalgunospellizcoscontusdedos,estaesunabuenazonaparaempezarsensaciones deplacer/dolor.Puedestambinparardeestarbesandolavulvayproporcionarunosazotesconla manoabiertaentodalavulva,estostienenquesersuaveseirincrementandolaintensidadsiestoes deseadoporquienlosrecibe.Aalgunasmujereslesgustasentirlapresindepequeosclampsenlos labiosexteriores,interioresyelcltorisantesdellegaralorgasmo.Estosclampssonespecialmente

diseadosparaesteusoytienenalgunoslacapacidadderegularlapresin. Existemuchoprejuicioconrespectoaestetemademezclareldolorconelplacer,esporesoquees recomendableconversarcontuparejaalrespecto,paraelloesobvioqueelniveldecomunicacines abiertoyhonesto,esposiblequeatuparejanoleguste,esposibleques,peroantesdehaceralgo radicalesmejorconversarloprimero. Jugandoconcuerdas Sentirelsexooralmientrasestsconlasmanosatadaspuedeserunaexperienciamuyplacenteraque notienenadaqueverconprcticassadomasoquistas,esteesmsbienuntipodejuegoquehacenen muchasparejasdescubrirnuevasformasdesentirplacer.Otramaneradeaumentarlatemperaturade tuparejaytambinlatuyaesvendandolosojosdelapersonaquerecibe.Conelsentidodelavista eliminado,ellaesforzadaaafinarotrossentidosparapodersaberqueesloquepuedepasar, aumentandolaintensidaddelosestmulos.Puedesponerlelavendaencualquiermomentodel cunnilingusperomientrasmstempranomejor.

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