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n52 junho a setembro 2013

PROJECTO CUIDAR MELHOR Um conjunto de respostas locais, em Cascais, Oeiras e Sintra SER CUIDADOR FORMAO
Viajar com a pessoa com Demncia

Cuidadores familiares e profissionais adquirem novas competncias

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DESTAQUES
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CUIDAR MELHOR
Um conjunto de respostas locais, em Cascais, Oeiras e Sintra.

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FORMAO
Cuidadores familiares e profissionais adquirem novas competncias.

CAF MEMRIA
Um local de encontro para partilha de experincias e suporte mtuo.

A DOENA DE ALZHEIMER NA EUROPA


Grupo Europeu de Pessoas com Demncia elege nova Vice-Presidente. Projeto DECIDE chega ao fim com resultados de sucesso.

TENHO DEMNCIA VIVER SOZINHO


Se vive sozinho e foi diagnosticado com Demncia, aqui pode encontrar sugestes para ajudar-se a si prprio e indicao de quem pode auxili-lo a continuar a viver sozinho e em segurana.

A DOENA DE ALZHEIMER EM PORTUGAL

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Estruturao do Plano Nacional de Interveno em Perturbaes Demenciais. Santa Casa da Misericrdia de Lisboa lana Prmios Neurocincias. Alzheimer Portugal subscreve Aliana Alzheimer do Mediterrneo

SER CUIDADOR: VIAJAR COM A PESSOA COM DEMNCIA


Algumas dicas sobre como planear uma viagem com a pessoa com Demncia.

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PASSEIO DA MEMRIA
Dia 22 de Setembro ter lugar o Passeio da Memria 2013 em vrios pontos do pas.

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V
es presentes. tempos. Segurana Social.

DESAFIOS ATUAIS
Venho dirigir-me a vs pela segunda vez desde que tomou posse a atual Direo, com inteno de vos dar conta do trabalho e preocupaO que a Associao vem fazendo nestes ltimos meses naturalmente conhecido atravs do contacto direto que mantemos com doenmer Portugal. tambm, em breve, o novo website da AlzheiDescrevi o que para muitos de vs j plenamente conhecido, s para passar para o essencial da mensagem que vos quero transmitir e que se relaciona com o futuro prximo da nossa Associao.

tes, associados, cuidadores, voluntrios, seja da Associao, seja por interveno dos membros dos rgos sociais, nas atividades desenvolvidas pela Sede e pelas Delegaes. O e vai passar de maior relevncia nos prximos

Deixando claro, julgo, a situao atual e a ne-

pelos servios prestados pelos trabalhadores

De facto como decorre do Relatrio e Contas de 23 de Maro passado, que revela que, em

cessidade de rever o modo de funcionamen-

de 2012, que foi aprovado na Assembleia Geral 2012, se verificou um exerccio com prejuzo, a Associao precisa de, urgentemente, alterar a estrutura de funcionamento e o modo de gerir os respetivos centros de custos, tornando-os sustentveis, nomeadamente adaptando os custos mesmo recente, foram as receitas no certas que s receitas certas. Pois sabendo que no passado, completaram o funcionamento de muitas atividaessas receitas, pontuais, oriundas de donativos de particulares, empresas e de reas pblicas, dicontabilizadas com segurana.

to da Associao, deixo-vos mais uma vez gamento atempado das quotas, atravs de

um desafio que nos ajudem, atravs do padonativos que possam pontualmente dirigir-

presente Boletim relata ainda o que se passou

-nos e passando este pedido aos vossos amigos. E aqui deixo, tambm mais uma vez, um pedido s Empresas que, mesmo com valores reduzidos nos apoiem, o que geralmente de me dirigir ao Estado, nomeadamente aos no tem acontecido. Por fim, no posso deixar Ministrios da Segurana Social e da Sade,

Entretanto abrimos as atividades de Centro de

Dia e Servio de Apoio Domicilirio na Casa muito em breve a valncia Lar, aguardando-se a aprovao do respetivo acordo por parte da

do Alecrim, em Cascais e pretendemos abrir

des, o certo que, como j aconteceu em 2012,

no sentido de relembrar que a nossa Associacada vez menos apoios e continuamos a prestar as mesmas ajudas aos doentes, cuidadores e sociedade em geral, recebendo destes, cada vez menos retribuio. Precisamos que o funcionamento, com acordos, das valncias em Pombal e Matosinhos. o, como muitas outras IPPS, esto a receber

Entrou em fase de implementao o projeto Cuidar Melhor, nomeadamente com a abertura dos gabinetes de apoio em Cascais, Oei-

minuram drasticamente, no podendo mais ser O que a Direo vem j fazendo, com grande esforo certo, reduzir algumas atividades e custos no essenciais e que geravam prejuzos significativos, prosseguindo agora com a reor-

ras e Sintra. Em complemento deste projeto, encontram-se j em atividade as sesses do Caf Memria. Mantemos em atividade os serLisboa no Centro de Dia Prof. Carlos Garcia, em Matosinhos no Centro de Dia Memria de

face crise social e financeira que se verifica, o Ministrio da Segurana Social nos viabilize de Lar da Casa do Alecrim, e de Centro de Dia, Espero que a minha prxima mensagem seja j menos pessimista, certo que a Direo e restantes Corpos Sociais, assim como os trapara isso, mas certo tambm que a vossa ajuda far toda a diferena. balhadores da Alzheimer Portugal, tudo faro

vios diretamente prestados aos doentes, em

ganizao dos Servios sediados em Lisboa, especialmente no Servio de Apoio Domicilirio. Tambm as delegaes do Centro e do Norte foram chamadas a reorganizarem os servios e

Mim, no Centro de Dia de Pombal e tambm Ribatejo. Prossegue o trabalho de formao de cuidadores a nvel nacional e a procura e preparao de candidaturas que possam, com as atividades que desenvolvemos, ajudar os doentes e sustentar financeiramente a da gesto de associados e toda a rea administrativa e financeira que recebe e envia os

na Delegao da Madeira e no Ncleo do

apresentarem solues que equilibrem custos fornecimentos e servios que so adquiridos municaes e consumveis. e receitas. A par, sero reduzidos os custos de

pela Associao, como, por exemplo, co-

Associao. De salientar, ainda, a importncia

A Direo tem, como princpio, por um lado, manter os servios que contratualizou com os utentes e por outro lado, aproveitando os de servios e assim de receitas. Presidente da Direo Nacional da Alzheimer Portugal Joo Carneiro da Silva

suportes obrigatrios gesto da Associao, incluindo a gesto financeira. Apresentaremos

atuais meios humanos, aumentar a oferta

ficha tcnica n52 junho a setembro 2013


Propriedade e Edio: Alzheimer Portugal Associao Portuguesa de Familiares e Amigos de Doentes de Alzheimer

Este boletim foi inteiramente escrito ao abrigo do novo acordo ortogrfico.

Periodicidade: Quadrimestral Direo: Maria do Rosrio Zincke dos Reis Redao: Tatiana Nunes

Design e Edio: Marketividade, lda. Impresso, Papel e Acabamento: DPI Cromotipo Depsito Legal: 356366/13

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Projeto Cuidar Melhor


Um conjunto de respostas locais, em Cascais, Oeiras e Sintra.
Servios Prestados

O Projeto Cuidar Melhor visa contribuir para a incluso e promoo dos direitos das pessoas com Demncia, bem como para o apoio e valorizao dos familiares e profissionais que lhes prestam cuidados, atravs de uma interveno pluridisciplinar, assente nos valores da parceria, do respeito pela dignidade humana e da personalizao da interveno. Este projeto resulta da conjugao de vontades de um leque de parceiros de referncia Fundao Calouste Gulbenkian, Fundao Montepio, Associao Alzheimer Portugal e Instituto de Cincias da Sade da Universidade Catlica Portuguesa aos quais se associaram a empresa Sonae Sierra e os Municpios de Cascais, Oeiras e Sintra. A Alzheimer Portugal e os parceiros que se uniram a esta causa, reforam desta forma, muito significativamente, o seu contributo para uma sociedade que integre as pessoas com Demncia e os seus cuidadores, no respeito dos seus direitos e na promoo da sua autonomia.
Os 5 grandes objetivos so:

Criar gabinetes tcnicos pluridisciplinares e de mbito concelhio, de apoio a cuidadores e familiares de pessoas com Demncia; Formar novos quadros na rea especfica da Demncia; Adaptar e desenvolver o conceito Memory Caf em Portugal e criar Cafs Memria.
Gabinetes em Cascais, Oeiras e Sintra

Informao sobre as diversas questes relacionadas com a Demncia, tais como, causas, sinais de alerta, diagnstico e interveno. Encaminhamento para as respostas sociais e de ocupao de tempos livres existentes na comunidade. Apoio Jurdico gratuito prestado por juristas destinado a esclarecer as pessoas com Demncia sobre os seus direitos, bem como estas e seus cuidadores sobre os procedimentos legais que podem/devem ser levados a cabo aps o Diagnstico e no decurso da doena. Formao para cuidadores e familiares sobre um conjunto alargado de temas, assegurada por tcnicos com diferentes valncias, garantindo um leque de conhecimentos abrangente no que respeita prestao de cuidados. Cascais O Gabinete de Cascais abriu portas no dia 22 de Abril, no Centro de Convvio do Poo Novo da Junta de Freguesia de Cascais. Funcionar todas as segundas-feiras, entre as 9:00h e as 12:30h. Oeiras O Gabinete de Oeiras abre portas no dia 14 de Junho, no Centro de Juventude de Oeiras. Funcionar todas as sextas-feiras, entre as 9:00h e as 13:00h. Sintra O Gabinete de Sintra abre portas no dia 19 de Junho, na Diviso de Higiene, Segurana e Sade Ocupacional da Cmara Municipal de Sintra. Funcionar todas as quartas-feiras, entre as 9:00h e as 13:00h.

Os Gabinetes Cuidar Melhor pretendem contribuir para a incluso e promoo dos direitos das pessoas com Demncia, bem como para o apoio e valorizao dos familiares e profissionais que lhes prestam cuidados. Consistem numa resposta pluridisciplinar, personalizada e de proximidade vocacionada para prestar informaes e apoio tcnico, de modo a melhorar, desdramatizar e valorizar o ato de cuidar.
A quem se destina?

Elaborar um diagnstico atualizado do nmero de pessoas com Demncia em cada um dos concelhos; Sensibilizar a populao dos concelhos abrangidos para as questes relacionadas com a Demncia;

Os gabinetes Cuidar Melhor destinam-se s pessoas com Demncia e a todos aqueles que direta ou indiretamente convivem com elas, isto , aos seus cuidadores, familiares e amigos e ainda aos profissionais que lhes prestam cuidados. Encontram-se igualmente ao dispor das instituies sediadas no municpios e da populao em geral.

Para mais informaes contacte: Email: geral@cuidarmelhor.org Linha telefnica Cuidar Melhor: 963 519 966 (Dias teis - 10h-13h / 14h-16h) http://www.cuidarmelhor.org/

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Caf Memria em Lisboa e Cascais


Um local de encontro para partilha de experincias e suporte mtuo.
O Caf Memria tem lugar sempre s 09:00h, no primeiro sbado de cada ms no Centro Comercial Colombo e no terceiro sbado de cada ms no CascaiShopping. A participao nas sesses do Caf Memria gratuita e no necessita de inscrio prvia.
A Alzheimer Portugal e a Sonae Sierra esto a adaptar e desenvolver em Portugal o conceito Memory Caf, atravs da realizao de um projeto-piloto para a criao do Caf Memria a funcionar em dois dos Centros Comerciais da Sonae Sierra. O Caf Memria um local de encontro destinado a pessoas com problemas de memria ou Demncia, bem como aos respetivos familiares e cuidadores, para partilha de experincias e suporte mtuo, com o acompanhamento de profissionais de sade ou de ao social. Os encontros decorrem em sesses estruturadas, no clnicas, num espao informal e protegido, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida e reduo do isolamento social. O Caf Memria promove a interao entre pessoas com experincias semelhantes e a participao dos utilizadores em atividades ldicas e estimulantes, num ambiente reservado e seguro em que oferecido apoio emocional e informao til.
SESSES DO CAF MEMRIA

Conceito de sucesso em diversos pases, o Caf Memria chega agora a Portugal sob a forma de um projeto-piloto, que contar inicialmente com uma sesso por ms a decorrer em dois Centros Comerciais da Sonae Sierra: no Centro Colombo decorrer no primeiro sbado de cada ms; e no CascaiShopping no terceiro sbado de cada ms. Os encontros iniciam-se com o acolhimento individual de cada um dos participantes e prosseguem com a apresentao de um tema por um orador ou a realizao de atividades. Contempla tambm uma pausa para caf destinada a promover um momento de convvio entre todos.
MEMORY CAF ORIGENS E SITUAO ATUAL

para as Demncias elaborado em 2009 neste pas, onde funcionam mais de 60 Memory Cafs. Nos E.U.A., o primeiro surgiu em 2011. Para alm deste conceito, existem ainda os Alzheimer Cafs que funcionam de forma semelhante e esto implementados em vrios pases, como Holanda, Blgica, Reino Unido ou Canad. O lanamento do Caf Memria em Portugal uma iniciativa da Associao Alzheimer Portugal e da Sonae Sierra e conta com o apoio de diversos parceiros institucionais: Fundao Calouste Gulbenkian; Fundao Montepio e Instituto de Cincias da Sade da Universidade Catlica Portuguesa. O projeto-piloto conta, ainda, com uma rede alargada de parceiros empresariais: Portuglia Restaurao, Optimus, Delta Cafs, Sumol+Compal, Celeiro e Bial. A criao do Caf Memria insere-se num projeto mais vasto Cuidar Melhor de Apoio aos Cuidadores de Pessoas com Demncia - lanado igualmente pela Associao Alzheimer Portugal e pelos referidos parceiros institucionais, que conta ainda com o apoio dos Municpios aderentes Cascais, Oeiras e Sintra.

O conceito Memory Caf est implementado em diversos pases em todo o mundo. No Reino Unido, tem vindo a ser desenvolvido de forma sistemtica desde o ano 2000 e uma resposta social que est identificada no Plano Nacional Ingls

Visite: http://www.cafememoria.pt/

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TENHO DEMNCIA
VIVER SOZINHO
Se vive sozinho e foi diagnosticado com Demncia, aqui pode encontrar sugestes para ajudar-se a si prprio e indicao de quem pode auxili-lo a continuar a viver sozinho e em segurana. Cada vez mais na nossa sociedade as pessoas vivem sozinhas, quer seja por opo ou circunstncia. Muitas pessoas vivem sozinhas na altura em que so diagnosticadas com Demncia e podero continuar a faz-lo com sucesso, durante algum tempo. Seguem-se algumas sugestes que podem ajud-lo, caso viva sozinho.
Pea ajuda

li-lo a manter a sua independncia. Os servios de apoio domicilirio, semelhana dos seus amigos e familiares, podem ajud-lo a permanecer na sua casa, enquanto assim o desejar. Estes servios podem incluir a preparao e entrega de refeies, a limpeza e manuteno de casa, o transporte e visitas sociais.

A Alzheimer Portugal tem informaes detalhadas sobre os servios disponveis na sua rea de residncia.
Garanta a sua segurana

Gs e eletricidade Pode introduzir dispositivos que desliguem automaticamente os aparelhos eltricos e a gs. Estes desligar-se-o

A maioria das pessoas valoriza a sua independncia. Por isso, pedir e aceitar ajuda pode, s vezes, ser muito difcil. A famlia e os amigos ficam, geralmente, muito satisfeitos em ajudar, caso lhes d conhecimento daquilo que necessita. Esta ajuda pode auxi-

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Chaves Deixe duas ou trs chaves sobresselentes ao cuidado de familiares, amigos ou vizinho de confiana. noite Caso sinta que o seu sono fica perturbado pelo facto de deixar uma luz ligada durante a noite, poder utilizar, como alternativa, uma luz com sensor de movimento. Mantenha-se em contacto importante que mantenha os seus contactos sociais. Conversar com outras pessoas que foram diagnosticadas com Demncia pode ser uma ajuda. O futuro Se estiver preocupado em saber como gerir a sua vida medida que a doena vai progredindo, contacte a Alzheimer Portugal para obter informao sobre opes de cuidados ou alternativas de residncia para o futuro.

automaticamente, aps um determinado perodo de tempo, caso tenham sido acidentalmente deixados ligados. Procure equipamentos novos que se desliguem automaticamente. Detetores de fumo Todas as pessoas devem ter detetores de fumo instalados. Providencie algum para verific-los regularmente e instalar pilhas ou baterias novas, caso seja necessrio. Pode considerar ter o detetor de fumo ligado rede eltrica. Emergncias Mantenha uma lista de nmeros de emergncia escritos em letra grande junto ao telefone, incluindo o seu endereo e uma descrio de onde vive. Considere a possibilidade de comprar uma pulseira ou colar que esteja ligado a um servio de assistncia 24 horas por dia que tenha os seus dados registados. Mobilirio Utilizar mveis simples e deix-los no mesmo lugar pode ajudar a manter a casa organizada. Retire os tapetes soltos e verifique se as alcatifas no esto levantadas, de forma a evitar quedas. Lembretes Deixe lembretes escritos como por exemplo: desligar o fogo ou desligar o ferro. Certifique-se que os coloca num stio em que os veja com facilidade. Utilizar post-its uma boa maneira de deixar lembretes a si pr-

prio. Pea a um amigo ou parente para lembr-lo das horas da refeio, compromissos e de tomar os seus medicamentos.

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ser cuidador
Aqui pode encontrar informao til para planear uma viagem com a pessoa com Demncia. So descritos alguns sinais de alerta que identificam alturas em que viajar poder ser desaconselhado, assim como so feitas algumas sugestes para planear uma viagem. Muitas famlias e cuidadores tm momentos felizes e gratificantes ao viajar com a pessoa com Demncia. Estas viagens incluem as deslocaes dentro do pas ou para fora deste e podem ser realizadas para descansar, reunies familiares, turismo ou mudana para uma prestao de cuidados diferente. No entanto, viajar com uma pessoa que tem Demncia pode apresentar vrios perigos e desafios. Geralmente, melhor viajar nas fases iniciais da doena, uma vez que nas fases mais avanadas a pessoa pode ficar muito desorientada, agitada ou angustiada. Embora as pessoas com Demncia geralmente estejam melhor em ambientes bem organizados, familiares e estveis, a viagem pode ser bem-sucedida caso existam condies adequadas e um planeamento cuidadoso.

viajar com a pessoa com demncia


Sinais de alerta para no viajar Desorientao e agitao em ambientes familiares; Querer voltar para casa quando se ausenta por breves perodos; Comportamento desinibido ou agressivo Problemas de incontinncia; Choro, ansiedade ou isolamento em ambientes ruidosos ou com muitas pessoas; Comportamento agitado ou deambulao. Se algum destes sinais estiver presente, pode significar que viajar no ser boa ideia. Se a viagem for inevitvel, ser aconselhvel consultar um especialista para avaliar se a medicao pode ser til para acalmar a pessoa. Proporcionar pessoa uma companhia familiar e tranquilizadora deve ser a primeira opo. Mesmo que nenhum dos sinais esteja presente, pode ser til fazer um ensaio realizando, por exemplo, uma viagem curta que utilize o mesmo tipo de transporte que se planeia utilizar na viagem mais longa. Isto ir ajudar a estabelecer a capacidade da pessoa para viajar. Tambm ajuda a esclarecer se o plano original de viagem deve ser mantido ou no.
Viajar de avio

Para as pessoas que esto a planear viajar para o estrangeiro importante procurar com antecedncia aconselhamento especializado e desenvolver planos de contingncia para alteraes imprevistas ou cancelamento da viagem. Consideraes O itinerrio deve ter vrias escalas, de modo a permitir pessoa com Demncia adaptar-se gradualmente s diferenas horrias; Informe o seu agente de viagens de que sero necessrios tempos de paragem mais longos em cada local; Disponibilize tempo para procurar o melhor seguro de viagem para a situao; Se achar apropriado, informe a companhia area que uma pessoa com Demncia vai viajar com eles. A maioria das companhias areas ir prestar uma grande ajuda; Se for necessrio, solicite ajuda ao

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pessoal de cabine quando a pessoa precisar de utilizar a casa de banho. Solicitar um lugar prximo da casa de banho pode ajudar a evitar deslocaes maiores dentro do avio; Solicitar um lugar junto do corredor de passagem pode ser til; Se for possvel, registe a bagagem at ao vosso destino final. til utilizar malas de viagem com rodas, ou investir numa mala de peso leve; Leve o mnimo de roupa. Mas lembre-se de levar para o avio uma muda de roupa para a pessoa;
Viajar de carro

Pea ajuda. Os outros no podero ajud-lo se no souberem que existe um problema; Esteja atento nas casas de banho grandes que tm mais do que um ponto de entrada/sada. Considere utilizar a casa de banho para deficientes, onde existe mais espao e pode permanecer junto da pessoa; Se ficar num hotel e a deambulao da pessoa constituir um problema, tranque a porta do quarto com uma fechadura de segurana. Pode

utilizar um alarme porttil para a porta; Deixe a luz da casa de banho acesa durante toda a noite; As torneiras e os puxadores desconhecidos podem ser muito confusos para a pessoa com Demncia. Certifique-se que liga o chuveiro e regula a temperatura da gua; Mantenha o sentido de humor e ria-se das coisas engraadas que acontecerem ao longo do dia; Disponibilize muito tempo para tudo.

Consideraes Confirme se a pessoa est confortvel no assento, especialmente se for uma viagem de longa distncia; Verifique se a pessoa necessita de ajuda para colocar ou tirar o cinto de segurana; Tenha ateno segurana da pessoa quando esta sair do carro, especialmente se estacionar numa zona de trnsito; No conduza sozinho com uma pessoa que est agitada. A sua segurana, bem como a da pessoa e das outras pessoas que utilizam a estrada pode estar em risco.
Dicas para as famlias e cuidadores que viajam com algum com Demncia

Esteja preparado para fazer tudo por duas pessoas. Esta situao pode ser muito cansativa, por isso tente descansar bastante antes da viagem; Motive a pessoa com Demncia para utilizar uma pulseira de identificao durante todo o tempo de viagem. Confirme, tambm, que as seguintes informaes esto na carteira ou mala da pessoa: nome, morada e nmero de telefone dos locais de estadia durante as frias. Identifique todas as roupas com o nome da pessoa; Guarde consigo todos os elementos importantes tais como passaportes, dinheiro, horrios e bilhetes; Leve uma lista de contactos importantes, tais como mdico e famlia; Lembre-se de levar medicao suficiente para o perodo de viagem, assim como as receitas mdicas; Faa uma lista das medicaes recentes e atuais que podem ser teis se a pessoa com Demncia ficar doente; Adaptado de Alzheimer Austrlia

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benefcios para associados


novos protocolos
Fax: 265 185 750 Telemvel: 962 837 391 Email: geral@gentilcare.pt Site: http://www.gentilcare.pt/ Help Phone Desconto de 10% a praticar sobre a tabela de preos em vigor. Morada: Rua Dr. Pedro de Sousa, N. 660 4100389 Porto Linha Azul: 808 233 347 Telefone: 226 106 740 Fax: 226 106 741 Email: contacto@helpphone.pt Site: http://www.helpphone.pt Bionapal 20% de desconto sobre as consultas e tratamentos; 10% de desconto sobre os suplementos alimentares. Morada: R. Filarmnica Artstica Pombalense, n 40 - Pombal, Leiria 3100-482 Telefone: 236 096 053 Email: bionapal@hotmail.com Site: www.bionapal.com/ Camlia Hotel & Homes Desconto de 15% sobre a joia de inscrio; Desconto de 10% na mensalidade referente estada/internamento, cuidados de higiene e alimentao, cuidados de enfermagem e assistncia mdica, atividades de animao. Morada: E.N.105, n 787 Polvoreira, 4835- 164 Guimares Telefone: 253 424 400 / 253 424 404 E-mail: camelia@camelia.pt Site: www.camelia.pt Casa Minha Residncia Geritrica Desconto de 20% a praticar sobre a tabela de preos em vigor. Morada: Rua Soeiro da Costa Lote 36 2580 Carregado Telefone: 263 857 480 Telemvel: 916 160 152 Fax: 263 857 481 Email: geral@casaminha.com Site: http://www.casaminha.com/ Farmcia da Nazar Oferta de carto de cliente para aquisio de medicamentos e outros produtos de sade. Os beneficirios iro acumular, em saldo de carto, 10% da compra no caso de Medicamentos No Sujeitos a Receita Mdica e produtos de cosmtica/ higiene e 5% do valor da compra no caso de Medicamentos Sujeitos a Receita Mdica. Gentil Care Desconto de 10% a praticar sobre a tabela de preos em vigor. Morada: Av. Independncia das Colnias n. 6B 2900-406 Setbal Fundao LIGA Desconto de 50% na primeira consulta, no servio de Consultas de Especialidade, relativamente s especialidades mdicas de Neurologia, Ortopedia e Fisiatria. Morada: Rua do Sitio ao Casalinho da Ajuda, 1349 011 Lisboa Telefone: 213 616 910 Email: fundacaoliga@fundacaoliga.pt Site: http://www.fundacaoliga.pt Nestl - Nutrio Clnica Desconto de 20% a praticar sobre a tabela de preos em vigor. Linha Nestl Health Science: 800 208 457 Email: faleconnosco@pt.nestle.com Site: http://www.nestle.pt/SaboreiaaVida/Produtos/ nutricaoclinica/Pages/Nutricao-Clinica.aspx Farmcia do Canio Oferta de carto de cliente para aquisio de medicamentos e outros produtos de sade, em que os beneficirios iro acumular, em saldo de carto, 10% da compra no caso de Medicamentos No Sujeitos a Receita Mdica e produtos de cosmtica/ higiene e 5% do valor da compra no caso de Medicamentos Sujeitos a Receita Mdica; Servio gratuito de entrega ao domiclio dos produtos adquiridos pelos beneficirios em www. farmaciadocanico.pt; Entrega gratuita de medicamentos ao domiclio, nos concelhos de Machico, Santa Cruz e Funchal. Morada: Estrada Joo Gonalves Zarco, 74, 9125-018 Canio Telefone: 291 930 570 Email: geral@farmaciadocanico.pt Site: www.farmaciadocanico.pt Miminho aos Avs Desconto de 5% no Servio de Apoio Domicilirio; Desconto de 10% nos produtos comercializados e no aluguer de equipamento ortopdico; Desconto de 15% nos produtos especficos para incontinncia urinria e consumveis descartveis. Morada: Estrada do Algueiro, n. 26-A Algueiro 2725-019 Mem Martins Telefone: 219 264 970 Telemvel: 962 837 391 Email: sintra@miminhoaosavos.pt Site: http://www.miminhoaosavos.pt/ Live Longer Desconto de 15% em Cuidados Pessoais e Familiares, Fisioterapia e Psicologia; Desconto de 10% em Cuidados de Enfermagem. Morada: Edifcio Repblica, Av. da Repblica, 1 Piso, Escritrio D, Alcoito 2645-143 Alcabideche Telefone: 934564586/87 Email: geral@livelonger.pt Site: http://www.livelonger.pt/ Morada: Avenida do Colgio Militar, N. 25, 9000-135 Funchal Telefone: 291 702 400 Fax: 291 702 401 Email: farmacianazarefx@gmail.com Hope Care Desconto de 5% nos equipamentos; Desconto de 20% na mensalidade do servio de Telecuidado. Morada: Rua das Fisgas , 442 Cascaistock Armazm 1, Alcoito 2649-505 Alcabideche Telefone: 212 408 715 Email: geral@hope-care.pt Site: www.hope-care.pt

Fique a conhecer todos os protocolos que a Alzheimer Portugal tem vindo a estabelecer com diversas entidades pblicas e privadas, procurando sempre benefcios e mais-valias para todos os associados, nas seguintes reas: Material Mdico; Equipamentos Hospitalares; Ajudas Tcnicas; Apoio Domicilirio; Servios de Higiene; Apoio Pessoal; Lar de Idosos; Centros de Dia; Clnicas; Centros de Enfermagem; Sistemas de Localizao; Farmcias; Diversos;
Para conhecer o Dossier de Protocolos visite o site da Alzheimer Portugal: www.alzheimerportugal.org

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NUTRIO

BENEFCIOS DO CONSUMO DE TOMATE


O tomate um alimento muito verstil, quer pela sua grande variedade de tamanhos, formas e cores, quer pela sua vasta aplicao na culinria. O tomate uma boa fonte de sais minerais como o potssio, magnsio, fsforo e ferro, nutrientes essenciais no controle da tenso arterial, das contraces musculares, da sade das artrias e da manuteno dos lquidos celulares. ainda rico em vitamina C, e de todos os vegetais, o que tem maior quantidade de licopeno, um carotenide percursor da vitamina A, pigmento que d a cor vermelha, caracterstica do tomate. O licopeno um antioxidante que protege as clulas e outras estruturas das agresses provocadas pelos radicais livres. O consumo de alimentos ricos em licopeno est associado preveno de alguns tipos de cancro, nomeadamente no cancro da prstata e cancro colo-rectal. Quanto mais vermelho for, maior a quantidade de licopeno e de concentrao de antioxidante que o tomate reter. Este alimento de baixo valor calrico, j que a sua composio corresponde a 95% de gua e cerca de 4% de hidratos de carbono, sendo que 100g de tomate fornecem cerca de 19 Kcal. De fcil conservao, pela sua pele que impede grandes perdas vitamnicas, o tomate poder ser uma boa opo a ter no frigorfico. Associao Portuguesa dos Nutricionistas Receita

Molho de Tomate
Ingredientes 1 kg de tomates bem maduros; 1 cebola picada; 2 dentes de alho picados; chvena de ch de azeite ; 1 cenoura; Mangerico (q.b.); Sal e pimenta (q.b.). Preparao: Lave os tomates, faa um leve corte em cruz e coloque-os na panela com gua a ferver, de modo a cobrir todos os tomates. Deixe cozinhar por cerca de dois minutos ou at a pele soltar. Depois de cozidos, retire a pele e pique-os no liquidificador. Refogue a cebola e o alho no azeite. Junte ao refogado o tomate j batido e a cenoura inteira. Leve tudo ao lume e deixe cozinhar at obter um molho espesso. Retire a cenoura e adicione o sal e a pimenta a gosto. As folhas de manjerico picadas devem ser adicionadas na hora de servir.

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CUIA-

FORMAO: CUIDADORES FAMILIARES E PROFISSIONAIS


ADQUIREM NOVAS COMPETNCIAS
Em 2012, a Alzheimer Portugal, atravs das suas aes de formao e informao, chegou diretamente, a cerca de 4 000 pessoas. Foi este o nmero de cuidadores familiares e profissionais, estudantes, profissionais de sade e de apoio social e pblico em geral que beneficiaram, a nvel nacional, do conhecimento e da experincia que esta associao tem vindo a acumular ao longo de 25 anos de existncia. Este ano, a Alzheimer Portugal j formou 228 pessoas em 27 Workshops/Aes de Formao e realizou aes de informao que abrangeram cerca de 979 pessoas a nvel nacional e 600 pessoas a nvel internacional. A equipa de formadores composta por tcnicos, todos com experincia especfica de lidar e cuidar de pessoas com Demncia. Este aspeto constitui uma grande mais-valia da Alzheimer Portugal na medida em que as aes de formao so enriquecidas com exemplos muito prticos e j experimentados, fundamentais para transmitir aos formandos estratgias de bem cuidar, muito eficazes no seu dia-a-dia. A formao constitui uma ferramenta fundamental para disseminar boas prticas e transmitir os valores e princpios fundamentais por que se deve pautar toda a atuao de quem convive e cuida de pessoas com Demncia: Abordagem Centrada na Pessoa e respeito absoluto pelos Direitos e Autodeterminao da Pessoa com Demncia. Os principais mdulos da formao na Alzheimer Portugal so Abordagem Centrada na Pessoa, Relaes Interpessoais, Comunicao e Assertividade, Ocupao, Aspetos Jurdicos, Apoios Sociais, entre outros. Com estes mdulos pretende-se transmitir competncias especficas que permitam a prestao de cuidados adequados s reais necessidades das pessoas com Demncia e dos seus familiares, sem esquecer tambm as necessidades dos cuidadores profissionais. A transmisso de conhecimentos baseia-se na experincia acumulada dos profissionais da Associao ao longo dos vrios anos de prestao de cuidados s pessoas com Demncia e de relacionamento e apoio aos seus familiares e cuidadores profissionais. No 2 semestre deste ano o Departamento de Formao vai lanar mais um novo Workshop de 3 horas sobre o Testamento Vital e Workshops com a durao de um dia sobre Cuidados de Enfermagem e estratgias para maior bem-estar. Consulte a calendarizao das aes de formao promovidas pela Alzheimer Portugal e inscreva-se.

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A Alzheimer Portugal Acreditada como Entidade Formadora pela DGERT (Direco Geral do Emprego e das Relaes de Trabalho), desde 2006. Apresentamos-lhe algumas das Aes de Formo j agendadas at Outubro de 2013. Para consultar o calendrio atualizado das atividades de formao visite www.alzheimerportugal. org ou contacte a Sede ou Delegao mais prxima de si. Para frequentar as Aes de Formao e os Workshops obrigatrio efetuar a inscrio e o respetivo pagamento.

formao

aes agendadas

SEDE - LISBOA Aes de Formao para Pblico em Geral: 4 de Junho de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer Aspetos Jurdicos 5 de Junho de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer Relaes Interpessoais 6 de Junho de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer Abordagem Centrada na Pessoa 7 de Junho de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer Estratgias para Maior Bem-Estar 7 de Junho de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer Respostas Sociais 12 de Junho de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer Nutrio 19 de Junho de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer Competncias Pessoais, Trabalho em Equipa 2 de Julho de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer Testamento Vital 9 de Julho de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer Relaes Interpessoais 11 de Julho de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer Fisioterapia 17 de Julho de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer Competncias Pessoais, Trabalho em Equipa 23 de Setembro de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer Respostas Sociais 24 de Setembro de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer Aspetos Jurdicos 25 de Setembro de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer Relaes Interpessoais 26 de Setembro de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer Abordagem Centrada na Pessoa 26 de Setembro de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer Nutrio

27 de Setembro de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer Comunicao e Assertividade na Doena de Alzheimer 08 de Outubro de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer Fisioterapia 11 de Outubro de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer Ocupao 14 de Outubro de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer Preveno de quedas e adaptaes em casa Aes de Formao para Cuidadores Formais Nvel 1 Auxiliares de Ao Direta: Ao de Formao para Cuidadores Formais de pessoas com Doena de Alzheimer 21, 22, 23, 24 e 25 de Outubro de 2013 | DELEGAO NORTE: Aes de Formao para Pblico em Geral: 19 de Junho de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer: Cuidar do Cuidador DELEGAO CENTRO: Aes de Formao para Pblico em Geral 6 de Junho de 2013 | Workshop Tomar conta dos Pais (Quando a Demncia Aparece) 17 de Junho de 2013 | Workshop Doena de Alzheimer na Literatura Infantil 1 de Julho de 2013 | Workshop Estratgias de comunicao para a Pessoa com Demncia 22 de Julho de 2013 | Workshop Gesto emocional para cuidadores

7 de Agosto de 2013 | Workshop Stress no Cuidador informal de Pessoas com demncia 13 de Setembro de 2013 | Workshop Snoezelen: Interveno para a Pessoa com Demncia 18 de Outubro de 2013 | Workshop Snoezelen: Interveno para a Pessoa com Demncia 22 de Outubro de 2013 | Workshop Exerccio Fsico para um envelhecimento ativo Aes de Formao para Cuidadores Formais Nvel 1 Auxiliares de Ao Direta: 11, 12 e 13 de Junho de 2013 | Ao de Formao Cuidar da Pessoa com Demncia Aes de Formao para Cuidadores Formais Nvel 5 Tcnicos Superiores: 3, 4, 5 e 8 de Julho de 2013 | Ao de Formao Cuidar da Pessoa com Doena de Alzheimer DELEGAO DA MADEIRA: 20 de Junho de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer - A Nutrio 10 de Julho 2013 | Workshop Demncia e Abordagem Centrada na Pessoa 16 e 17 de Julho 2013 | Workshop Dia a Dia da Pessoa com Demncia. Como Agir? 23 de Julho 2013 | Workshop Segurana e Aspetos Facilitadores do Dia-a-Dia 14, 15 e 16 de Outubro de 2013 | Ao de Formao Cuidar da Pessoa com demncia, para Cuidadores Familiares 30 de Outubro de 2013 | Workshop Lidar com a Doena de Alzheimer Questes Jurdicas

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DOENA DE ALZHEIMER
NA EUROPA
PROJETO DECIDE
O DECIDE (Diagnostic Enhancement of Confidence by an International Distributed Environment) um projeto europeu, que tem como objetivo desenvolver um e-servio destinado a investigadores e clnicos para o estudo e para o diagnstico precoce da Doena de Alzheimer e de outras doenas neurodegenerativas. A 17 de Abril de 2013, a equipa do projeto DECIDE realizou, em Roma, uma reviso final bem sucedida. O projeto alcanou todos os seus objetivos e demonstrou sustentabilidade ao longo de todo o seu desenvolvimento. A reviso foi realizada nas instalaes da GARR, a organizao italiana de

CHEGA AO FIM COM RESULTADOS DE SUCCESSO


pesquisa e educao, coordenadora deste projeto. A Comisso de reviso foi chefiada por Athina Zampara, incluindo ainda Juliane Jark, Kamen Beronov e Michal Mozdzonek. Aps assistirem s apresentaes, demonstrao do servio e a sesses de discusso com membros do projeto, a Comisso concluiu que, efetivamente, o projeto realizou tudo aquilo a que se props. Os revisores frisaram especificamente a excelncia cientfica e tecnolgica do projeto, apontando tambm vrias reas onde se podem implementar melhorias. O relatrio final ser entregue nas prximas semanas. DECIDE um servio operacional que auxilia no diagnstico da Doena de Alzheimer e outras formas de demncia. Felizmente, o servio vai continuar a operar aps o final projeto, o que se deve sobretudo ao apoio do ministro da sade italiano, que j aprovou financiamento para vrios projetos complementares envolvendo o DECIDE. O DECIDE foi financiado pela Comisso Europeia no mbito do 7 Programa de Apoio.

Diagnostic Enhancement of Confidence by an International Distributed Environment

Grupo Europeu de Pessoas com Demncia


elege nova Vice-Presidente
of People with Dementia EWGPWD), na ltima reunio deste grupo de trabalho que existe sob a gide da Alzheimer Europe. Nina Balkov nasceu em 1958 em Praga, Repblica Checa, onde viveu toda a sua vida. Estudou na Escola de Economia e exerceu Contabilidade como profisso. Em 2009, dois anos depois de ser sido diagnosticada com Doena de Alzheimer, decidiu ajudar a divulgar informaes sobre a Demncia a mais pessoas. Nina entrou para o grupo de trabalho europeu das pessoas com Demncia em Outubro de 2012 e foi eleita Vice-presidente em 12 de Abril de 2013. Nina Balkov recebeu, h cerca de 5 anos, diagnstico de Doena de Alzheimer. J se notam algumas dificuldades no seu discurso: lento, com algumas pausas na busca da palavra mais certa. Conforme nos disse no Almoo Debate que teve lugar a 4 de Dezembro de 2012 no Parlamento Europeu, para Nina, fundamental estar ocupada, sentir-se til e envolvida na sociedade, participando nas mesmas atividades que as outras pessoas: passear, ir ao cinema, viajar, conversar. A Nina uma pessoa extremamente afetuosa e bem-disposta. o exemplo vivo de como algum com Doena de Alzheimer consegue viver bem com Demncia e ser um membro ativo da sociedade

Nina Balackova foi eleita, a 12 de Abril, Vice Presidente do Grupo Europeu de Pessoas com Demncia (European Working Group

RUGAS

DA BD PARA O CINEMA
O filme espanhol, vencedor do Prmio Goya para Melhor Filme Educativo, chega agora a Portugal. Rugas estreou a dia 23 de Maio, com vozes de Custdia Gallego e Rui Mendes. Baseado na banda-desenhada do mesmo nome, de Paco Roca, Rugas uma longa-metragem de animao em 2D para um pblico adulto, do realizador Ignacio Ferreras. Rugas mostra a amizade entre Emlio e Miguel, dois senhores idosos fechados num lar de terceira idade. O recm-chegado Emlio, numa fase inicial de Alzheimer, ajudado por Miguel e alguns colegas a evitar que o transfiram para o temido andar de cima do lar, tambm conhecido como o andar dos assistidos ou das causas perdidas. O seu louco plano enche o dia-a-dia dos idosos, normalmente entediante, de humor e ternura, porque apesar de para alguns as suas vidas estarem a terminar, para eles s o comeo

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DOENA DE ALZHEIMER
EM PORTUGAL
ALZHEIMER PORTUGAL EM FARO
De 22 a 25 de Julho de 2013, a Alzheimer Portugal estar em Faro com Aes de Informao, Workshops e Atendimentos Psicossociais.

Programa
22 de Julho de 2013 14:00h - Ao de Informao Auditrio do Hospital de Faro Nesta sesso sero abordados temas como o que a Doena de Alzheimer e quais os seus principais sintomas, implicaes na vida da Pessoa com demncia e dos seus Cuidadores, bem como quais os apoios sociais existentes.

Estruturao do Plano Nacional de Interveno em Perturbaes Demenciais


Realizou-se nos dias 20 e 21 de Maio, na Fundao Cidade de Lisboa, o Seminrio Estruturao do Plano Nacional de Interveno em Perturbaes Demenciais, sob a gide da Direo Geral de Sade, no qual a Alzheimer Portugal participou.

23 de Julho de 2013 14:30h - 17:30h - Workshop Como lidar com a Pessoa com Demncia Silves: Local a definir Demncias e Doena de Alzheimer; Abordagem Centrada na Pessoa; Estratgias para maior bem-estar; Apoios Sociais.

24 de Julho de 2013 15:00h - 17:00h Atendimentos Psicossociais Espao Sade em Dilogo

17:00h - 19:00h Workshop Como lidar com a Pessoa com Demncia Espao Sade em Dilogo Demncias e Doena de Alzheimer; Abordagem Centrada na Pessoa; Estratgias para maior bem-estar; Apoios Sociais.

O Seminrio foi dirigido pelo Dr. lvaro de Carvalho, coordenador do Programa Nacional para a Sade Mental, com a participao e coordenao cientfica do Prof. Joel Mnard, Presidente da Comisso de Redao do Plano Alzheimer Francs 2008-2012 e da Fundao para a Doena de Alzheimer e outras demncias. O principal objetivo deste seminrio foi, dando cumprimento s Recomendaes expressas na Resolues da Assembleia da Repblica n 133/2010 e 134/2010 de 3 de Dezembro, em particular a que se refere elaborao do Programa Nacional para as Demncias, trazer para a discusso numa audincia multidisciplinar aspetos fulcrais para uma interveno orientada e apoio adequado aos doentes e seus familiares. Foram apresentados aos participantes para discusso vrios temas relacionados com o diagnstico e anncio da doena, os cuidados primrios e integrados e o papel das instituies e da famlia na prestao desses cuidados, a adaptao dos equipamentos e estruturas existentes especificidade dos doentes com Demncia e aos diferentes estadios da doena, a investigao clnica e epidemiolgica. Foi dado especial nfase importncia do diagnstico precoce, formao dos tcnicos de sade e dos cuidadores, necessidade de uma abordagem por equipas pluridisciplinares, assim como educao clnica nas vrias especialidades ao nvel universitrio, integrando nos curricula formao na rea das demncias. O resultado do trabalho dos grupos foi apresentado publicamente pelos relatores imprensa e na presena da deputada do CDS-PP, Dra. Teresa Caeiro. Posteriormente ser redigido um documento a apresentar ao Senhor Ministro da Sade, como um contributo para a elaborao do Plano Nacional para as Demncias.

25 de Julho de 2013 15:00h - 19:00h Atendimentos Psicossociais Espao Sade em Dilogo

Espao Sade em Dilogo Praceta Azedo Gneco, n17 Bloco E Edifcio da Carreira de Tiro 8000-163 Faro

Para informaes/inscries: Departamento de Formao da Alzheimer Portugal Ana Margarida Cavaleiro / Catarina da Paz

E-mail: formacao@alzheimerportugal.org | Tel. 21 3610460/3

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LANA PRMIOS NEUROCINCIAS


So dois prmios lanados na rea das Neurocincias: O Prmio Melo e Castro e o Prmio Mantero Belard. Dois Prmios no valor de 200 000 euros cada, que pretendem incentivar investigao mdica e cientfica na rea das Neurocincias em Portugal. O Prmio Melo e Castro, pela excelncia em reabilitao, institudo para promover a descoberta de potenciais solues que permitam a recuperao de limitaes motoras e fisiolgicas causadas por leses vertebro-medulares e a melhoria da qualidade de vida das pessoas afetadas. O Prmio Mantero Belard, por um envelhecimento digno e com sade. Este Prmio pretende promover e dirigir a investigao cientfica e clnica para estudos pioneiros, incentivando contribuies estratgicas e significativas na compreenso das causas, preveno, tratamento e cura das doenas neurodegenerativas associadas ao envelhecimento, como as Doenas de Alzheimer e Parkinson. A cerimnia de lanamento dos Prmios mereceu a presena do Primeiro-ministro, do Ministro da Sade, do Ministro da Segurana Social, da deputada Maria Antnia Almeida Santos, da Presidente da Fundao Champalimaud, Dra. Leonor Beleza, entre outras individualidades. Foram oradores, o Provedor da Santa Casa da Misericrdia de Lisboa, Dr. Pedro Santana Lopes, o Professor Joo Lobo Antunes, o Professor Alexandre Quintanilha, tendo a cerimnia sido encerrada pelo Senhor Primeiro Ministro, Dr. Pedro Passos Coelho. Da Alzheimer Portugal, foram convidados e estiveram presentes, a Vice-presidente da Direo, Dra. Ftima Brito, e o Tesoureiro, Dr. Mrio Martins Lopes, bem como o Coordenador da Comisso Cientfica, Dr. Celso Pontes. De registar tambm a presena da Dra. Beatriz Santiago, atual Presidente do Grupo de Estudos do Envelhecimento Cerebral e Demncias, grupo com quem a Alzheimer Portugal mantm estreita ligao e que tambm teve como fundador, o Professor Carlos Garcia.

SANTA CASA DA MISERICRDIA


A Alzheimer Portugal sada esta iniciativa que constitui um significativo reconhecimento da importncia da investigao na rea da Doena de Alzheimer e outras formas de Demncia, sendo um dos eixos fundamentais de um Plano Nacional para as Demncias, que acreditamos, possa ser uma realidade em Portugal, num futuro prximo. Igualmente de saudar, por demonstrativa do interesse dos decisores polticos, pela investigao, o facto de ter sido apresentada Assembleia da Republica, Proposta de Lei sobre Investigao Clnica. Contamos com a Comisso Cientfica da Alzheimer Portugal e com os nossos parceiros dedicados investigao, para a concretizao do nosso objetivo: recolha e divulgao de conhecimentos sobre a Doena de Alzheimer e a promoo do seu estudo e investigao das suas causas, efeitos, profilaxia e tratamento, bem como o desenvolvimento de formas de apoio s Pessoas com Doena de Alzheimer ou outras formas de demncia e seus familiares cuidadores.

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No dia 4 de abril de 2013, em Marrocos, diversas associaes de Alzheimer da regio do Mediterrneo - Grcia, Lbano, Mnaco, Marrocos, Tunsia, Malta, Frana, Espanha e Portugal - pases unidos por laos histricos, culturais e geogrficos e partilhando os mesmos valores da solidariedade entre geraes, uniram-se numa aliana comum para combater a Doena de Alzheimer. A declarao Aliana Alzheimer do Mediterrneo foi assinada pela Alzheimer Portugal, representada pela Vice-presidente da Direo, Maria de Ftima Brito. Esta iniciativa parte do reconhecimento de que a Doena de Alzheimer muito mais que um problema de sade e tem enormes repercusses nos aspetos sociais, culturais e econmicos de cada sociedade, ao mesmo tempo que sofre o seu forte impacto. Urge realizar um diagnstico global desta patologia, assim como oferecer uma resposta integrada. Conforme foi possvel constatar pelas apresentaes que cada uma das associaes fez do seu prprio trabalho e do contexto nacional em que se insere, os principais traos comuns so: a) - as associaes tm que se assumir como prestadoras de cuidados e de apoio s famlias, pela inexistncia ou inadequao de estruturas governamentais; b) a famlia , nestas sociedades, a principal prestadora de cuidados, recaindo uma enorme sobrecarga sobre as mulheres, com reflexos muito nefastos no equilbrio familiar, em especial no que toca ao acompanhamento dos filhos; c) as associaes tm um dinamismo, uma fora e uma criatividade inigualveis que no se podem perder e que preciso dar a conhecer aos decisores polticos para que reconheam o seu enorme papel no combate Doena de Alzheimer. Face ao exposto, as associaes signatrias apelam a todas as organizaes associativas, cientficas e profissionais do Mediterrneo dedicadas problemtica das demncias que colaborem entre si para: - Criar uma rede de especialistas que promovam a partilha entre as associaes e as organizaes cientficas e profissionais, envolvidas nas demncias; - Melhorar e aumentar o conhecimento, atravs da observao e identificao das necessidades e questes emergentes, produzindo trabalho especializado e pluridisciplinar nesta rea especfica das demncias; - Promover iniciativas locais, boas prticas e experincias inovadoras na regio do Mediterrneo, para garantir qualidade de vida s pessoas com Demncia e aos seus cuidadores;

ALZHEIMER PORTUGAL
subscreve Aliana
- Propor recomendaes e promover planos a nvel local, Europeu e Internacional, e transformar a Demncia em prioridade na regio do Mediterrneo; - Estender esta rede de trabalho a outros especialistas ou equipas de investigao em questes relacionadas com esta regio; - Encorajar a colaborao entre associaes e a comunidade cientfica bem como a criao de parcerias; - Desenvolver formao para os profissionais nos pases do Mediterrneo onde se verifica uma crescente necessidade a este nvel. A assinatura da Aliana Alzheimer do Mediterrneo foi uma iniciativa da AMPA Associao Monegasca para a Investigao sobre a Doena de Alzheimer e teve lugar no mbito do workshop que organizou juntamente com a Espoir Maroc Alzheimer (Associao de Alzheimer de Marrocos), que teve lugar nos dias 3 e 4 de abril em Marraquexe. A este workshop, destinado a partilhar informao sobre o trabalho realizado por cada uma das associaes intervenientes, bem como a encontrar os pontos comuns para trabalho futuro, seguiu-se um Congresso Cientfico, subordinado ao lema: Jovens de hoje, velhos de amanh. Este congresso contou com a participao de diversos especialistas, sobretudo franceses das Universidades de Toulouse e de Lyon, que transmitiram os seus conhecimentos em diversas reas: gentica, perspetivas teraputicas (novos medicamentos e ensaios clnicos), interveno no farmacolgica, bio marcadores, a Doena de Alzheimer e o comprometimento das funes

Alzheimer do Mediterrneo
executivas, as diferenas entre a instalao precoce e tardia da Doena de Alzheimer, temas que mereceram o interesse e a participao de uma plateia composta principalmente por jovens estudantes marroquinos, mas tambm por cuidadores. Destes cinco dias de trabalho saiu reforada a nossa convico de que, sendo a Doena de Alzheimer e as outras demncias um fenmeno de grande escala que ultrapassa as fronteiras de cada pas e de cada continente, as abordagens nacionais, por mais ambiciosas que sejam ficam sempre muito aqum do que preciso fazer. Na verdade, apesar das especificidades de cada cultura, as necessidades das pessoas so as mesmas e indiscutvel a fora e o poder de mudana que se ganha quando se reconhece a globalidade do problema e se unem esforos numa batalha comum que ser cada vez de mais pessoas face s previses de crescimento do nmero de novos casos de demncia nas prximas dcadas. A assinatura da Aliana Alzheimer do Mediterrneo um smbolo importante, mas o mais importante est para vir, ou seja, o trabalho em conjunto em cumprimento dos compromissos agora assumidos. A Alzheimer Portugal sempre acreditou nas vantagens do trabalho para alm fronteiras e, por isso, membro ativo h vrios anos da Alzheimer Europe. Esta Aliana, mais especfica, vai complementar e reforar o nosso esforo no sentido da melhoria da qualidade de vida das pessoas com demncia e dos seus cuidadores, bem como para uma sociedade que as integre e respeite os seus direitos.

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abre Centro de Dia e Apoio Domicilirio


O Centro de Dia e o Servio de Apoio Domicilirio da Casa do Alecrim da Alzheimer Portugal iniciaram as suas atividades em maro, comeando por atender 24 utentes. Dia 11 de maro, entrou em funcionamento o Servio de Apoio Domicilirio com 9 utentes. Por sua vez, a 18 de maro, entrou em funcionamento o Centro de Dia, na primeira semana com os primeiros 8 utentes e, na segunda semana, com os 7 restantes. O arranque desta primeira fase ocorreu aps assinatura dos acordos de cooperao com a Segurana Social para o Centro de Dia e para o Servio de Apoio Domicilirio no dia 11 de fevereiro de 2013. Esta estrutura de servio direto a pessoas com Doena de Alzheimer tem capacidade para acolher 30 clientes em regime residencial, 15 em Centro de Dia e 50 em Servio de Apoio Domicilirio. Nesta primeira fase, porm, a componente residencial do projeto Casa do Alecrim ficar dependente de resposta da Segurana Social, aguardando-se a assinatura dos acordos de cooperao relativos ao Lar. A Casa do Alecrim representa um investimento superior a dois milhes de euros, tendo sido financiado por capitais prprios, emprstimo bancrio e ainda por ajudas da Cmara de Cascais e do Programa Pares. Trata-se da primeira estrutura de apoio especialmente pensada para acolher pessoas com Demncia e dever constituir uma resposta tecnicamente vlida para ser usada tambm como exemplo noutros lares. A Casa do Alecrim tem uma equipa qualificada, com formao adequada s vrias funes profissionais requeridas pela natureza especializada dos servios que presta e desenvolve prticas de assistncia s pessoas, com vista a minorar ou retardar os efeitos da Doena de Alzheimer.

CASA Do alecrim

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PASSEIO DA MEMRIA 2013


lembre-se de si
22 de Setembro de 2013 09:30h - Coimbra | Funchal | Matosinhos | Oeiras
A 22 de Setembro de 2013, ter lugar a terceira edio do Passeio da Memria. Em 2011, centenas de pessoas caminharam 6km naquele que foi o primeiro Passeio da Memria em Portugal, que teve lugar em Oeiras. Em 2012, a Alzheimer Portugal alargou o Passeio da Memria a mais trs cidades e Coimbra, Funchal, Matosinhos e Oeiras foram palco do Passeio da Memria 2012. Este ano, o Passeio da Memria volta a ter lugar nestas quatro cidades. O Passeio da Memria tem como objetivos informar e consciencializar para a importncia de reduzir o risco de desenvolver Demncia, para os sinais de alerta da Doena de Alzheimer e, sobretudo, para a importncia do diagnstico atempado. Estas medidas/cuidados iro permitir a prescrio de medicao que alivia os sintomas e retarda a progresso da doena, iro possibilitar a interveno no farmacolgica, no sentido da promoo e manuteno das capacidades da pessoa com Demncia, atravs da ocupao e do envolvimento social e, deste modo, permitir o aumento do seu bem-estar e qualidade de vida, assim como a dos seus cuidadores. Junte a famlia e amigos, venha caminhar, conviver, e apoiar a Alzheimer Portugal. Contamos consigo! Para mais informaes sobre o Passeio da Memria, consulte regularmente o site da Alzheimer Portugal: www.alzheimerportugal.org ou contacte a Sede ou Delegao mais prxima de si. Siga-nos tambm no Facebook em www.facebook.com/PasseioDaMemoria

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KELEMBRA
12 DE JUNHO 2013
ENCERRAMENTO DO PROJETO KELEMBRA 2012/2013
CineTeatro da Cmara Municipal de Almeirim 1 Sesso: das 10h00 s 11h30 2 Sesso: 14h00 s 15h30

REPRESENTAO TEATRAL

LISBOA SEDE

Espaos de Memria
De janeiro a maio de desenvolveu-se no Centro de Dia Prof. Dr. Carlos Garcia um novo projeto que, mais uma vez, teve como principal objetivo a insero dos utentes na comunidade. O projeto Espaos de Memria consistiu na realizao de diferentes atividades orientadas em parceria entre o Liceu Maria Amlia e a Alzheimer Portugal que permitiram um trabalho conjunto entre alunos, utentes e colaboradores do centro de dia. Foram realizadas atividades no mbito das artes plsticas com vista promoo da expresso e criatividade, unio e partilha entre geraes e de melhoria do espao fsico do centro de dia com intervenes ao nvel de espao interior e exterior do mesmo. Os alunos de artes do Liceu Maria Amlia desenvolveram, assim, diversas atividades em conjunto com os utentes, estudando a sua histria de vida e criando obras que sejam significativas para os mesmos, fazendo-os recordar momentos da sua vida. Deste projeto resultou a melhoria do espao fsico do Centro de Dia, novos materiais ldicos e de estimulao, novos objetos decorativos e sempre com significado pessoal para cada utente.

Representao Teatral Kelembra

NCLEO DO RIBATEJO
O Ncleo do Ribatejo da Alzheimer Portugal assinala, a 12 de Junho, o encerramento do Projeto Kelembra 2012/2013 com uma Representao Teatral com os alunos das Escolas do Concelho de Almeirim que participaram neste projeto. A representao teatral ter lugar no Cineteatro da Cmara Municipal de Almeirim, com duas sesses, uma de manh, pelas 10 horas, e outra de tarde, pelas 14 horas. A participao gratuita. Esta representao teatral ser, assim, o ltimo momento de um projeto desenvolvido em parceria pelo Ncleo do Ribatejo da Alzheimer Portugal e o Agrupamento de Escolas de Almeirim, que pretendeu alertar e informar as sobre a importncia de cuidar dos mais velhos.

DELEGAO CENTRO

Desfile de Chapus em Pombal


A Delegao Centro da Alzheimer Portugal est a participar no concurso do Municpio de Pombal Chapus h muitos em torno das comemoraes do Dia do Marqus de Pombal, fundador da primeira fbrica de chapus finos do Pas. O desfile teve lugar no dia 21 de Maio, na Praa Marqus de Pombal. Pessoas com Demncia e Cuidadores elaboraram chapus com diversos materiais para representarem a Associao neste desfile. No final do desfile, foi selecionado o chapu que representa a Alzheimer Portugal no concurso entre instituies. Os chapus a concurso esto expostos nas montras de vrias lojas da cidade entre 21 de Maio e 21 de Junho. O nome da IPSS vencedora do concurso ir ser revelado no dia 26 de Julho de 2013, na festa do Dia dos Avs.

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Dia da Espiga na Delegao Centro da Alzheimer Portugal


Num intercmbio entre instituies, a Alzheimer Portugal foi escolhida para ser recebida no Lar Flor da Serra, para a elaborao do Ramo do Dia da Espiga. Cuidadores e pessoas com Demncia foram recebidos no Lar Flor da Serra, onde puderam elaborar ramos alusivos ao dia da espiga, em conjunto com os utentes desta instituio. Foi uma tarde cheia de alegria, onde alm de efetuarem cada um o seu ramo, cantaram e danaram para celebrar este dia diferente.

Passeio a Ftima
No passado dia 18 de Maio, a Delegao Centro da Alzheimer Portugal realizou o tradicional passeio da Ftima, com utentes e cuidadores. Desde 2007 que, todos os anos, a Delegao Centro da Alzheimer Portugal promove este dia de alvio e de relaxamento, tanto para as pessoas com Demncia, como para os cuidadores. Os 33 participantes assistiram Missa das 11 horas na Igreja Nova, visitaram a capelinha das aparies e terminaram o passeio com um almoo partilhado entre todos.

DELEGAO DA MADEIRA
Novas sesses de Musicoterapia
A Delegao da Madeira deu incio a sesses de musicoterapia para pessoas com Doena de Alzheimer. As sesses decorrem todas as segundas-feiras, entre as 17h30 e as 18h30 e tm um custo mensal de 20 euros.

SANTOS POPULARES

Jantar dos Santos Populares - Angariao de Fundos


A Delegao da Madeira da Alzheimer Portugal promove, no prximo dia 22 de Junho, um jantar de angariao de fundos, com animao (fados). Ter lugar no Mercado dos Lavradores, no Funchal. O custo por pessoa de 16.

22 DE JUNHO
ANGARIAO DE FUNDOS

Animao com Fados Mercado dos Lavradores | FUNCHAL

JANTAR DOS SANTOS POPULARES

20h|00h 2013 [SBADO] COLABORAO |


PREO | 16 AFETOS
Delegao da Madeira

Encontro da Memria Angariao de Fundos

ENCONTRO
DA MEMRIA
FUNCHAL 15 DE JUNHO 2013 17h|20h

ANGARIAO DE FUNDOS

After-party Latina depois das 20h Apartamentos Mar Hotel [junto ao Clube Naval - Lido] Actividades Zumba, Aerbica, Strettching, Danas afro-latinas, Atelier de pintura e Actividades de Relaxamento; Dress Code: Branco e Verde Custo 3 memrias [d acesso tambm After-Party] Organizao | Apartamentos Mar Hotel Colaborao | Alzheimer Portugal

A Delegao da Madeira da Alzheimer Portugal promove, no prximo dia 15 de Junho de 2013, um evento de angariao de fundos, com diversas atividades, como zumba, aerbica, strettching, danas afro-latinas, atelier de pintura e atividades de relaxamento. O evento ter lugar entre as 17 e as 20 horas, com uma after-party Latina depois das 20 horas. Local: Apartamentos Mar Hotel, Funchal (junto ao Clube Naval - Lido) Custo: 3 memrias (com acesso tambm After-Party)| Dress Code: Branco e Verde

DELEGAO NORTE

Exposio Interioridades
De 4 de Maio a 29 de Junho, tem lugar em Braga, no Museu D. Diogo de Sousa, a Exposio Interioridades. 10% das vendas das Esculturas do Artista Manuel Ribeiro revertero para a Delegao Norte da Alzheimer Portugal.

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NOTCIAS BREVES ALZHEIMER


Baxter anuncia os resultados do Estudo de Fase III com imunoglobulina para a Doena de Alzheimer
O Laboratrio Baxter anunciou o insucesso em atingir os objetivos finais do ensaio clnico para tratamento da Doena de Alzheimer (DA) com Imunoglobulina. A Imunoglobulina obtida de plasma humano e contm anticorpos que ajudam o organismo a defender-se de infees e que tem capacidades anti-inflamatrias e de imuno-modulao utilizveis em certas doenas, incluindo algumas doenas neurolgicas. Em comunicado, o laboratrio informa ainda que o ensaio clnico de fase III (trs) com Imunoglobulina no atingiu os objetivos propostos de reduzir o declnio cognitivo e preservar a catividade funcional em doentes com Doena de Alzheimer ligeira a moderada. Apesar disso, informa que no foi efetuada uma anlise completa de todos os dados recolhidos, mas que espera vir a faz-lo por reconhecer o interesse em conhec-los. De facto, tratou-se de um ensaio clnico multi-cntrico, duplamente cego e contra placebo, e j em avanada fase III, e portanto com evidente rigor cientfico. Apesar de aparentemente no trazer uma soluo, to esperada, para os doentes, no deixa de fornecer ensinamentos sobre os caminhos que interessa ou no interessa percorrer para descobrir novos tratamentos para a Doena de Alzheimer. 10% da populao entre os 70 e os 75 anos ter problemas demenciais. Fonte: RTP (21/05/2013) do ensaio prvio do frmaco foram publicados em 2009 na revista Neurobiology of Aging. Fonte: Cincia Hoje (15/05/2013)

Peritos vo estudar necessidades das pessoas com demncia em Portugal


Especialistas em sade mental vo fazer um estudo de caraterizao das necessidades das pessoas com demncia em Portugal, ao mesmo tempo que avanam com um plano de interveno para este problema grave em termos de sade pblica. O psiquiatra lvaro Carvalho, coordenador do Programa Nacional de Sade Mental, adiantou agncia Lusa que, para avanar, o oramento do estudo est a aguardar por autorizao do Ministrio das Finanas. A avaliao, que dever custar cerca de 80 mil euros, ser realizada pela Direo-Geral da Sade e pelo Instituto de Cincias Biomdicas Abel Salazar e vai comear por caraterizar as necessidades das pessoas com demncias na zona Norte do pas, esperando conseguir resultados num prazo de seis a nove meses. Contudo, o psiquiatra admitiu que, caso haja financiamento, pretende-se que o estudo seja estendido depois a todo o territrio continental. Fonte: I Online (20/05/2013)

Vida moderna est a provocar demncia mais cedo que o habitual


Os estilos de vida modernos esto a fazer com que a demncia se desenvolva mais cedo do que nunca. Os especialistas descobriram que cada vez mais pessoas esto a sofrer de perda de sade mental por culpa dos equipamentos electrnicos, produtos qumicos e poluio area. O estudo conduzido pela Universidade de Bournemouth, em Inglaterra, descobriu que as mortes associadas a doenas neurolgicas em pessoas abaixo dos 74 anos aumentaram em todos os 16 pases abrangidos pela anlise. Fonte: Greensavers (14/05/2013)

Dieta mediterrnica pode ajudar a uma boa memria


A dieta mediterrnica com peixe, saladas e azeite e pobre em gorduras saturadas da carne e dos laticnios pode reduzir o risco de desenvolvimento de problemas de memria, indica um estudo publicado na revista Neurology.

Pessoas com cancro da pele so menos propensas a desenvolver Cerca de 160 mil portugueses podem sofrer de demncia
Cerca de 160 mil portugueses devem sofrer de demncia, que afeta sobretudo pessoas a partir dos 60 anos, sendo a doena de Alzheimer a mais frequente, segundo estimativas () apresentadas pelo coordenador do Programa Nacional de Sade Mental. () As estimativas de que haver 160 mil portugueses com demncia feita com base em dados internacionais, nomeadamente a partir de pases europeus que j estudaram o problema e j criaram planos de interveno. As demncias afetam maioritariamente pessoas a partir dos 65 anos, mas calcula-se que entre mil a dois mil portugueses com menos de 60 anos j sofram do problema. Internacionalmente, aponta-se que a prevalncia das demncias seja de 5 a 7% da populao maior de 65 anos, percentagem que tende a duplicar a cada intervalo de cinco anos. Assim, mais de

Dado no existirem tratamentos especficos para a maioria das doenas relacionadas com a demncia, as atividades modificveis, como a dieta, que podem atrasar o aparecimento do incio dos sintomas, so muito importantes, disse o neurologista Georgios Tsivoulis, da Universidade de Alabama, em Birmingham, e da Universidade de Atenas (Grcia). Fonte: Jornal de Notcias (30/04/2013)

Alzheimer

Pessoas que tm cancro da pele podem ser menos propensas a desenvolver a doena de Alzheimer, de acordo com uma investigao realizada no Albert Einstein College of Medicine, nos EUA, avana o portal Isade. A ligao, no entanto, no se aplica ao melanoma, um tipo menos comum, mas mais agressivo de cancro da pele. Fonte: Portal de Oncologia Portugus (20/05/2013)

Hipertenso aumenta risco de demncia


uma ligao que se calhar poucas pessoas

Ensaio de medicamento contra Alzheimer parado devido a cortes de financiamento


Em Espanha, o promissor Tideglusib devia ter entrado na fase III do ensaio clnico no final de 2012. () Este medicamento (Tideglusib), que em modelos animais conseguiu aumentar a capacidade de aprendizagem, travar a morte neuronal e diminuir a inflamao cerebral, fica agora na gaveta. () Os resultados

reconhecem, mas inequvoca. H estudos que mostram j que a hipertenso est a preparar caminho para as demncias, sejam elas vasculares mas tambm neurodegenerativas como o Alzheimer, explica Miguel Viana Batista, mdico do Hospital Egas Moniz, num sesso especificamente dedicada ao doente idoso, no Congresso Portugus de Cardiologia. Fonte: Dirio de Notcias (30/04/2013)

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Alzheimer, retinopatia diabtica e cancro na mira dos Prmios Bial


Muitas doenas no surgem de repente, mas quando se declaram tarde para agir. Este ano, a Fundao Bial recompensa trabalhos cientficos focados no diagnstico precoce e na preveno de doenas devastadoras. O Grande Prmio Bial de Medicina, no valor de 200 mil euros, vai para Peter St. George-Hyslop, da Universidade de Toronto (Canad) e da Universidade de Cambridge (Reino Unido), investigador de renome mundial pelas suas descobertas sobre factores de risco genticos para a doena de Alzheimer e outras doenas degenerativas do crebro. Com a sua equipa, St. George-Hyslop identificou nomeadamente as primeiras presenilinas uma famlia de protenas cujo fabrico comandado por genes cujas mutaes so responsveis pela maior parte dos casos de doena da Alzheimer familiar precoce. Mas no s: tambm descobriu que as doenas neurodegenerativas em geral, e a doena de Alzheimer em particular, apresentam justamente longos perodos assintomticos que podem ir at aos 15 anos. Esta descoberta tem duas consequncias essenciais, escreve George-Hyslop na sua candidatura ao prmio. Primeiro, representam uma oportunidade sem precedentes para detectar e tratar as pessoas em risco muito antes de se verificarem leses cerebrais permanentes. Segundo, os estudos epidemiolgicos revelam que se esta fase pr-sintomtica pudesse ser prolongada por apenas mais cinco anos, o resultado seria uma reduo de 50% do nmero de casos. Fonte: Pblico (29/04/2013) ros) e 56 mil dlares, quantifica-se no estudo. Fonte: TVI 24 (04/04/2013) econmico dos EUA. Numa curta interveno, feita perante um pblico de especialistas na sala de imprensa da Casa Branca e transmitida em directo pela Web , salientou que,

Anunciado megaprojecto norteamericano de mapeamento do crebro


Barack Obama apresentou oficialmente, esta tera-feira, a iniciativa Brain, que considera ser um dos grandes desafios para o sculo XXI. O anuncio foi feito pelo prprio presidente dos EUA ao incio da manh em Washington, DC: na

por cada dlar investido no mapeamento do genoma humano, o retorno para a economia norte-americana foi de 140 dlares. Fonte: Pblico (02/04/2013)

Diabetes tipo 2 pode desencadear Alzheimer


A diabetes tipo 2 (a forma mais comum, especialmente nos pases desenvolvidos) um elevado factor de risco para o aparecimento da doena de Alzheimer. Esta a principal concluso de um estudo pioneiro desenvolvido pelo Centro de Neurocincias e Biologia Celular e da faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra (UC), divulgou hoje a instituio em comunicado. Os nove investigadores envolvidos no projeto partiram do pressuposto de alguns estudos, que indicam que os diabticos tm mais probabilidades de desenvolver demncias, para estudar a relao direta entre a diabetes tipo 2 e a doena de Alzheimer. Fonte: Dirio de Notcias (02/04/2013)

Custos com demncia nos EUA excedem os do cancro


da doena de Alzheimer A demncia tem custos anuais superiores aos do cancro ou das doenas de corao nos Estados Unidos, indicou um estudo divulgado esta quarta-feira, que os situa entre 157 mil milhes e 215 mil milhes de dlares. () O presidente Barack Obama assinou uma lei sobre a doena de Alzheimer, que entre outros objetivos visa apurar os custos sociais e oramentais da doena. A demncia afeta cerca de 15% das pessoas com mais de 70 anos e tem um custo anual estimado por pessoa entre 41 mil (32 mil euCerca de 5,3 milhes de norte-americanos sofrem

prxima semana, ir apresentar o oramento de arranque para um ambicioso novo programa de investigao cientfica em neurocincias. Oramento que, segundo um comunicado emitido pela Casa Branca, ser de 100 milhes de dlares para o ano 2014. O projecto, designado Brain Research Through Advancing Innovative Neurotechnologies ou simplesmente pelo acrnimo Brain , j foi comparado ao Projecto do Genoma Humano, desenvolvido nos anos de 1990 para sequenciar a totalidade do nosso ADN. E foi precisamente nesse exemplo que Obama se baseou agora para justificar a necessidade de financiar o novo projecto em prol do desenvolvimento

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SEDE

Av. de Ceuta Norte, Lote 15, Piso 3, Quinta do Loureiro 1300 125 Lisboa Tel: 21 361 04 60 / 8 Fax : 21 361 04 69 E-mail: geral@alzheimerportugal.org

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Lar e Centro de Dia Casa do Alecrim

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