AUTOESTIMA: Puede definirse la autoestima como el sentimiento de aceptacin y aprecio hacia uno mismo, que va unido al sentimiento de competencia

y vala personal. El concepto que tenemos de nosotros mismos no es algo heredado, sino aprendido de nuestro alrededor, mediante la valoracin que hacemos de nuestro comportamiento y de la asimilacin e interiorizacin de la opinin de los dems respecto a nosotros. La importancia de la autoestima radica en que nos impulsa a actuar, a seguir adelante y nos motiva para perseguir nuestros objetivos. Las personas con alta autoestima se caracterizan por lo siguiente: Superan sus problemas o dificultades personales. Afianzan su personalidad. Favorecen su creatividad. Son ms independientes. Tienen ms facilidad a la hora de tener relaciones interpersonales. Cuando tienes una autoestima alta, te sientes bien contigo mismo; sientes que ests al mando de tu vida y eres flexible e ingenioso; disfrutas con los desafos que la vida te presenta; siempre ests preparado para abordar la vida de frente; te sientes poderoso y creativo y sabes como " hacer que sucedan cosas " en tu vida.Por el contrario, las personas con una baja autoestima: Falta de credibilidad en s mismo, inseguridad. Atribuir a causas internas las dificultades, incrementando las justificaciones personales. Desciende el rendimiento. No se alcanzan las metas propuestas. Falta de habilidades sociales adecuadas para resolver situaciones conflictivas (personas sumisas o muy agresivas). No se realizan crticas constructivas y positivas. Sentimiento de culpabilidad. Incremento de los temores y del rechazo social, y, por lo tanto, inhibicin para participar activamente en las situaciones.

Cmo SE FORMA EL AUTOESTIMA? El desarrollo de la autoestima empieza desde que el beb nace y depende del trato, el cario y el respeto que recCuando el beb nace y empieza a crecer, no sabe quin es. No se conoce y no conoce el mundo que lo rodea. Aprende de lo que siente, ve y escucha y saca sus propias conclusiones. Conclusiones que no estn basadas en el anlisis de hechos y pensamientos, como las nuestras. Son simples sensaciones. Pero van dejando una huella en su mente y en sus sentimientos y ayudan a que se forme el adulto, que va a llegar a ser. Si cuando el beb llora porque est molesto, mojado o tiene hambre, llega su mam (u otro adulto) y lo toma en brazos, lo acaricia, le habla suavemente y elimina su molestia, el beb se tranquiliza. Sabe que todo est bien y que as va a seguir. Se siente seguro, confiado y querido. Alguien est siempre all, para cuidarlo y evitarle el dolor. Cuando juegan con l, se siente feliz y aprende a confiar en la gente que lo rodea. De alguna manera sabe que l es importante. Obviamente no lo razona de esta forma ni con estos pensamientos, ya que no sabe hablar. Pero vive las emociones y sensaciones de seguridad, de ser querido e importante y de confianza, que son la base de una autoestima alta. Por otro lado, si sus necesidades no son atendidas o la persona que lo cuida es brusca y fra, el beb se sie nte incomodo, tenso e inseguro El nio pequeo piensa que todo est relacionado con l. Si lo cuidan, es porque l es importante. Si no lo atienden o no se siente querido, es porque no es digno de ser querido y porque l est mal. Cuando se da esta ltima situacin, empieza a formarse una autoestima baja y una serie de etiquetas negativas, que el pequeo puede llevar por el resto de su vida. En este sentido, es importante distinguir entre querer a un hijo y que l se sienta querido. La autoestima del nio no depende slo del amor que sus padres sienten por l, depende de que l sienta ese amor. Por eso los padres deben de comunicarles a sus hijos ese amor, de todas las maneras posibles: Con caricias, tonos de voz cariosos y suaves, jugando con l y dicindoselo constantement e. Y esto es, a cualquier edad. Es importante que las palabras y los gestos, tono de voz y actitud en general, manden el mismo mensaje. Decirle al nio, te quiero mucho, mientras estamos viendo televisin o enojados, slo lo confunde y le causa angustia. Por eso tenemos que tener cuidado con lo que le decimos, sobre todo cuando estamos tensos o enojados. Si le decimos: "Eres un tonto", "Qutate, no sabes hacer hacerlo bien", "Ya no te aguanto", etc., el nio se cree esas etiquetas y las hace propias. Con ellas, forma una imagen de s mismo: Soy un tonto, no sirvo, no soy importante ni digno de ser querido, no valgo, etc.

Este auto concepto se completa con la idea de: "Si mis propios padres no me quieren, nadie me puede querer". Cuando el nio se considera malo, tonto, desobediente, etc., porque as fue calificado por sus padres, se va a comportar de esta manera. Y muy probablemente, va a seguir recibiendo las mismas calificaciones y juicios, que lo han alimentado durante esos primeros aos. As, a medida que el nio va creciendo, su autoestima se fortalece o debilita, de acuerdo a las nuevas etiquetas que le ponen los dems y que se pone l mismo, porque est convencido de que son ciertas. Las bases que sus padres establecieron siguen siendo las ms importantes, pero se van agregando nuevos mensajes de gente importante para l: maestros, amigos, familia, etc. Se van agregando nuevas etiquetas que pueden reforzar su auto imagen y acompaarlo el resto de su vida o que pueden irla cambiando. Cambiar la autoestima de un nio, es responsabilidad de los adultos que forman parte importante de su vida, ya que l no tiene la capacidad para hacerlo. Pero cuando somos adultos, tenemos que reconocer que el tipo de autoestima que queremos, depende de nosotros. No importa cmo se form o quienes son los "culpables". Nuestros padres hicieron lo que pudieron o supieron hacer. Pero ahora nosotros tenemos la opcin de modificar esa autoestima. Si no queremos hacerlo, es nuestra decisin y somos responsables de ello. Si queremos hacerlo, podemos lograrlo.En la formacin del autoestima hacen parte nuestra familia, la sociedad, la escuela y nosotros mismos. Influencia De La Autoestima En El Aprendizaje Chafloque Secln, Yesica Noem Estudiante de Educacin Primaria En nuestra sociedad, el xito o el fracaso acadmico llevan consigo un sinnmero de valoraciones de miedo. Ser buen estudiante es muchas veces tomado como sinnimo de ser bueno, valioso, competente. La comunidadeducativa en general y los propios alumnos miden el valor del estudiante por losresultados acadmicos. Sucede a menudo que el profesor encuentra alumnos desmotivados, que se dejan llevar por el acontecimiento. La mayora de estos alumnos tienen capacidad para rendir adecuadamente en las labores escolares e incluso muchos de ellos quieren lograr mejores resultados, pero parecen haber abandonado el afn de superacin y terminan aceptando resignadamente su posicin de malos alumnos. Terminan por no creer en sus propias capacidades. Reiteradas experiencias de fracasos les han llevado a construir un autoconcepto negativo. De este modo, entonces cabe preguntarse En qu magnitud y qu importancia tiene el nivel deautoestima para el desarrollo del aprendizaje eficiente en el nio? COOPER SMITH (1990) quien seala: El trmino autoestima se refiere a las evaluaciones que una persona hace y comnmente mantiene sobre s mismo; es decir autoestima global, es una expresin de aprobacin o desaprobacin que indica la extensin en que la persona cree ser competente, importante y digno. Es importante tambin que las personas hagan una evaluacin, un anlisis, una interpretacin juiciosa de s mismos, y asumir conciencia de lo que tenemos y de lo que podemos obtener en el transcurso de nuestra vida; as mismo valorar lo positivo y negativo que existe en nosotros, lo que implica explorar un sentimiento propio de lo favorable o desfavorable, que siente la persona de s misma. ALCNTARA: (1993) define la autoestima como una Actitud hacia uno mismo, la forma habitual de pensar, amar, sentir y comportarse consigo mismo. Es la descripcin...