ESTAR PREPARADO PARA SER UN ADULTO MAYOR

Adulto mayor es la etapa en que se encuentra el grupo al que pertenecen las personas mayores de 60 aos, es una poca de la vida enmarcada por la experiencia y la sabidura. Es necesario, por tanto, aprender a valorar al viejo y darle los cuidados que necesita para que tenga unos aos llenos de vida, ms que una vida llena de aos. La mayora de las enfermedades e incapacidades que afectan al adulto mayor pueden ser prevenidas total o parcialmente. La forma de vida y las medidas de higiene, dieta y hbitos determinan sustancialmente la calidad de vida de la persona de la edad dorada.

El estado de salud de los adultos mayores suelen ser reflejo de las medidas que se han tomado a lo largo de la vida. Los problemas de salud en la vejez son ms complejos que en otros grupos de poblacin (nios, adolescentes). El envejecimiento por s mismo implica disminucin fsica; pero hay cambios en el organismo que contribuyen claramente a un mayor riesgo de enfermar, ya que la vista, el odo, la destreza motora, el equilibrio, la marcha y la fortaleza fsica tiende a deteriorarse con la edad.

COMFABOY ofrece el programa de atencin Integral al Adulto Mayor "COMFAVIDA", especialmente diseado Hombres y mujeres a partir de los 60 aos, afiliados y particulares; como una alternativa para vivir y compartir atravs de

actividades de tipo Fsicas, Psiquicas y Sociales, permiten al individuo mejorar su condicin de vida y desenvolvimiento en la vida activa, productiva y til, con profesionales altamente calificados que responde a las necesidades e intereses de esta poblacin.

PROPOSITO

DEL

PROGRAMA

El cuidado del Adulto Mayor siempre ha sido un interrogante para todos, es el momento especial de la vida en que se destacan todas las experiencias obtenidas y se logra el equilibrio espiritual ms perfecto al que puede aspirar el ser humano, es su constante bsqueda durante el camino de la existencia.

COMPROMISOS

1.

Promover una imagen positiva de la vejez, manteniendo a nuestros adultos mayores activos y funcionales. 2. Estudiar y diagnosticar situaciones individuales y de grupo que estn impidiendo el desempeo de roles y mejoramiento social y familiar. 3. Mejorar la capacidad residual del Adulto Mayor para mejorar la calidad de vida. 4. Rescatar los valores de amor y respeto para con nuestros mayores y crear vnculos de confianza entre nuestros Adultos. 5. Crear consciencia en su bienestar y mejoramiento de salud, estimulando el autodominio. 6. Procurar el mantenimiento fsico y psicolgico, mediante la enseanza de rutinas tanto psicolgicas como fsicas que fomenten el bienestar integral y estilos de vida saludables. Que es un Centro del Adulto Mayor CAM? Los Centros del Adulto Mayor son espacios de encuentro generacional orientados a mejorar el proceso del envejecimiento, mediante el desarrollo de programas de integracin familiar, intergeneracional, socioculturales, recreativos, productivos y de estilos de vida para un envejecimiento activo

Qu es un CIRAM? Es un servicio Gerontolgico Social que brinda EsSalud a los adultos mayores asegurados, organizados en asociaciones en zonas geogrficas donde no existe un CAM.

El paquete bsico de actividades de los CIRAM son:

Talleres Ocupacionales. Talleres Artsticos. Talleres de Cultura Fsica Talleres de Auto cuidado. Turismo Social. Actividades Socio Culturales.

Qu servicios brinda un CAM? En un CAM se brindan diversos Talleres:

Taller de Educacin Emocional: Para que mejores el manejo de tus emociones y tus relaciones interpersonales familiares y sociales. Taller de Memoria: Te ayudar en la mejora y refuerzo de tus capacidades cognitivas. Taller de Auto cuidado: Te proporcionar conocimientos sobre aspectos de tu vida fsica orgnica, social, mental y espiritual Talleres Artsticos: Para que descubras y desarrolles tus habilidades y potencialidades artsticas. Talleres de Cultura Fsica: A travs de la prctica de disciplinas como el Tai- chi, bio danza, gimnasia y otros. Turismo Social: Te brinda la oportunidad de conocer y disfrutar las diferentes regiones del Per, sus culturas, costumbres, en circuitos tursticos amicales y accesibles a tu economa. Huertos Familiares y Crianza de Animales Menores: Te ofrece la oportunidad de estar en contacto con la naturaleza, desarrollando actividades en el cultivo de plantas hortcola, aromticas, rboles frutales, as como tambin la crianza de animales menores (cuyes, patos conejos, etc.) adems posibilidades de practicar la elaboracin del bonsai, cultivo de Orqudeas, jardinera y vivero de plantas ornamentales. Comedor Social: Encontraras alimentacin balanceada, en un ambiente amigable de socializacin. Eventos Deportivo Recreativo: Practicars tu deporte preferido y participars en juegos recreativos que contribuyen al mantenimiento y mejora de tus capacidades psico fsicas y sociales.

Qu actividades vinculan a las personas mayores con personas de otras edades?

Eventos de Integracin Intergeneracional. : Se promueve el intercambio de experiencias con nios, adolescentes y jvenes. Campaas de Sensibilizacin. : Se fomenta caminatas, pasacalles, para revalorar la imagen del adulto mayor

Cmo el CAM vela por el cumplimiento de los Derechos de las personas mayores? A travs de:

Campaas de educacin Social Del maltrato hacia una cultura del buen trato al Adulto mayor : Difunde sus derechos humanos y promueve el respeto a si mismo, al interior de sus familias y la comunidad en general. Servicio de Voluntariado a la Familia del Adulto Mayor: Son personas mayores brindando apoyo voluntario a otros adultos mayores y su familia en situaciones de vulnerabilidad

Cmo el CAM apoya a mejorar los ingresos econmicos? A travs del Proyecto de Micro emprendimientos de Personas Mayores que ofrece:

Capacitacin en Micro emprendimientos: Preparacin para constituir y desarrollar una idea de negocio. Talleres Ocupacionales: Desarrollan las capacidades creativas de las personas mayores, as como mejora, mantiene y/o restablece las aptitudes psico fsicas. Talleres Productivos: Genera un ingreso econmico adicional a travs de la prctica de las habilidades de gestin de microemprendimiento de las personas adultas mayores.

Existe atencin sanitaria en el CAM? S, a travs de la Unidad Bsica de Atencin al Adulto Mayor.(UBAAM) que brinda atencin mdica a los adultos mayores afiliados en algunos CAM

Prevencin, mantenimiento-control de sus enfermedades. Otorgndose medicinas bsicas

Qu otros servicios ofrece el CAM? Podologa, Fisioterapia, Sauna, Gimnasio, Juegos de Mesa y Saln, Cafetera, Peluquera y otros.

ESTAR PREPARADO PARA SER UN ADULTO MAYOR

Adulto mayor es la etapa en que se encuentra el grupo al que pertenecen las personas mayores de 60 aos, es una poca de la vida enmarcada por la experiencia y la sabidura. Es necesario, por tanto, aprender a valorar al viejo y darle los cuidados que necesita para que tenga unos aos llenos de vida, ms que una vida llena de aos. La mayora de las enfermedades e incapacidades que afectan al adulto mayor pueden ser prevenidas total o parcialmente. La forma de vida y las medidas de higiene, dieta y hbitos determinan sustancialmente la calidad de vida de la persona de la edad dorada.

El estado de salud de los adultos mayores suelen ser reflejo de las medidas que se han tomado a lo largo de la vida. Los problemas de salud en la vejez son ms complejos que en otros grupos de poblacin (nios, adolescentes). El envejecimiento por s mismo implica disminucin fsica; pero hay cambios en el organismo que contribuyen claramente a un mayor riesgo de enfermar, ya que la vista, el odo, la destreza motora, el equilibrio, la marcha y la fortaleza fsica tiende a deteriorarse con la edad.

COMFABOY ofrece el programa de atencin Integral al Adulto Mayor "COMFAVIDA", especialmente diseado Hombres y mujeres a partir de los 60 aos, afiliados y particulares; como una alternativa para vivir y compartir atravs de

actividades de tipo Fsicas, Psiquicas y Sociales, permiten al individuo mejorar su condicin de vida y desenvolvimiento en la vida activa, productiva y til, con profesionales altamente calificados que responde a las necesidades e intereses de esta poblacin.

PROPOSITO

DEL

PROGRAMA

El cuidado del Adulto Mayor siempre ha sido un interrogante para todos, es el momento especial de la vida en que se destacan todas las experiencias obtenidas y se logra el equilibrio espiritual ms perfecto al que puede aspirar el ser humano, es su constante bsqueda durante el camino de la existencia.

COMPROMISOS

7.

Promover una imagen positiva de la vejez, manteniendo a nuestros adultos mayores activos y funcionales. 8. Estudiar y diagnosticar situaciones individuales y de grupo que estn impidiendo el desempeo de roles y mejoramiento social y familiar. 9. Mejorar la capacidad residual del Adulto Mayor para mejorar la calidad de vida. 10. Rescatar los valores de amor y respeto para con nuestros mayores y crear vnculos de confianza entre nuestros Adultos. 11. Crear consciencia en su bienestar y mejoramiento de salud, estimulando el autodominio. 12. Procurar el mantenimiento fsico y psicolgico, mediante la enseanza de rutinas tanto psicolgicas como fsicas que fomenten el bienestar integral y estilos de vida saludables. Que es un Centro del Adulto Mayor CAM? Los Centros del Adulto Mayor son espacios de encuentro generacional orientados a mejorar el proceso del envejecimiento, mediante el desarrollo de programas de integracin familiar, intergeneracional, socioculturales, recreativos, productivos y de estilos de vida para un envejecimiento activo

Qu es un CIRAM? Es un servicio Gerontolgico Social que brinda EsSalud a los adultos mayores asegurados, organizados en asociaciones en zonas geogrficas donde no existe un CAM.

El paquete bsico de actividades de los CIRAM son:

Talleres Ocupacionales. Talleres Artsticos. Talleres de Cultura Fsica Talleres de Auto cuidado. Turismo Social. Actividades Socio Culturales.

Qu servicios brinda un CAM? En un CAM se brindan diversos Talleres:

Taller de Educacin Emocional: Para que mejores el manejo de tus emociones y tus relaciones interpersonales familiares y sociales. Taller de Memoria: Te ayudar en la mejora y refuerzo de tus capacidades cognitivas. Taller de Auto cuidado: Te proporcionar conocimientos sobre aspectos de tu vida fsica orgnica, social, mental y espiritual Talleres Artsticos: Para que descubras y desarrolles tus habilidades y potencialidades artsticas. Talleres de Cultura Fsica: A travs de la prctica de disciplinas como el Tai- chi, bio danza, gimnasia y otros. Turismo Social: Te brinda la oportunidad de conocer y disfrutar las diferentes regiones del Per, sus culturas, costumbres, en circuitos tursticos amicales y accesibles a tu economa. Huertos Familiares y Crianza de Animales Menores: Te ofrece la oportunidad de estar en contacto con la naturaleza, desarrollando actividades en el cultivo de plantas hortcola, aromticas, rboles frutales, as como tambin la crianza de animales menores (cuyes, patos conejos, etc.) adems posibilidades de practicar la elaboracin del bonsai, cultivo de Orqudeas, jardinera y vivero de plantas ornamentales. Comedor Social: Encontraras alimentacin balanceada, en un ambiente amigable de socializacin. Eventos Deportivo Recreativo: Practicars tu deporte preferido y participars en juegos recreativos que contribuyen al mantenimiento y mejora de tus capacidades psico fsicas y sociales.

Qu actividades vinculan a las personas mayores con personas de otras edades?

Eventos de Integracin Intergeneracional. : Se promueve el intercambio de experiencias con nios, adolescentes y jvenes. Campaas de Sensibilizacin. : Se fomenta caminatas, pasacalles, para revalorar la imagen del adulto mayor

Cmo el CAM vela por el cumplimiento de los Derechos de las personas mayores? A travs de:

Campaas de educacin Social Del maltrato hacia una cultura del buen trato al Adulto mayor : Difunde sus derechos humanos y promueve el respeto a si mismo, al interior de sus familias y la comunidad en general. Servicio de Voluntariado a la Familia del Adulto Mayor: Son personas mayores brindando apoyo voluntario a otros adultos mayores y su familia en situaciones de vulnerabilidad

Cmo el CAM apoya a mejorar los ingresos econmicos? A travs del Proyecto de Micro emprendimientos de Personas Mayores que ofrece:

Capacitacin en Micro emprendimientos: Preparacin para constituir y desarrollar una idea de negocio. Talleres Ocupacionales: Desarrollan las capacidades creativas de las personas mayores, as como mejora, mantiene y/o restablece las aptitudes psico fsicas. Talleres Productivos: Genera un ingreso econmico adicional a travs de la prctica de las habilidades de gestin de microemprendimiento de las personas adultas mayores.

Existe atencin sanitaria en el CAM? S, a travs de la Unidad Bsica de Atencin al Adulto Mayor.(UBAAM) que brinda atencin mdica a los adultos mayores afiliados en algunos CAM

Prevencin, mantenimiento-control de sus enfermedades. Otorgndose medicinas bsicas

Qu otros servicios ofrece el CAM? Podologa, Fisioterapia, Sauna, Gimnasio, Juegos de Mesa y Saln, Cafetera, Peluquera y otros.

ESTAR PREPARADO PARA SER UN ADULTO MAYOR

Adulto mayor es la etapa en que se encuentra el grupo al que pertenecen las personas mayores de 60 aos, es una poca de la vida enmarcada por la experiencia y la sabidura. Es necesario, por tanto, aprender a valorar al viejo y darle los cuidados que necesita para que tenga unos aos llenos de vida, ms que una vida llena de aos. La mayora de las enfermedades e incapacidades que afectan al adulto mayor pueden ser prevenidas total o parcialmente. La forma de vida y las medidas de higiene, dieta y hbitos determinan sustancialmente la calidad de vida de la persona de la edad dorada.

El estado de salud de los adultos mayores suelen ser reflejo de las medidas que se han tomado a lo largo de la vida. Los problemas de salud en la vejez son ms complejos que en otros grupos de poblacin (nios, adolescentes). El envejecimiento por s mismo implica disminucin fsica; pero hay cambios en el organismo que contribuyen claramente a un mayor riesgo de enfermar, ya que la vista, el odo, la destreza motora, el equilibrio, la marcha y la fortaleza fsica tiende a deteriorarse con la edad.

COMFABOY ofrece el programa de atencin Integral al Adulto Mayor "COMFAVIDA", especialmente diseado Hombres y mujeres a partir de los 60 aos, afiliados y particulares; como una alternativa para vivir y compartir atravs de

actividades de tipo Fsicas, Psiquicas y Sociales, permiten al individuo mejorar su condicin de vida y desenvolvimiento en la vida activa, productiva y til, con profesionales altamente calificados que responde a las necesidades e intereses de esta poblacin.

PROPOSITO

DEL

PROGRAMA

El cuidado del Adulto Mayor siempre ha sido un interrogante para todos, es el momento especial de la vida en que se destacan todas las experiencias obtenidas y se logra el equilibrio espiritual ms perfecto al que puede aspirar el ser humano, es su constante bsqueda durante el camino de la existencia.

COMPROMISOS

13.

Promover una imagen positiva de la vejez, manteniendo a nuestros adultos mayores activos y funcionales. 14. Estudiar y diagnosticar situaciones individuales y de grupo que estn impidiendo el desempeo de roles y mejoramiento social y familiar. 15. Mejorar la capacidad residual del Adulto Mayor para mejorar la calidad de vida. 16. Rescatar los valores de amor y respeto para con nuestros mayores y crear vnculos de confianza entre nuestros Adultos. 17. Crear consciencia en su bienestar y mejoramiento de salud, estimulando el autodominio. 18. Procurar el mantenimiento fsico y psicolgico, mediante la enseanza de rutinas tanto psicolgicas como fsicas que fomenten el bienestar integral y estilos de vida saludables. Que es un Centro del Adulto Mayor CAM? Los Centros del Adulto Mayor son espacios de encuentro generacional orientados a mejorar el proceso del envejecimiento, mediante el desarrollo de programas de integracin familiar, intergeneracional, socioculturales, recreativos, productivos y de estilos de vida para un envejecimiento activo

Qu es un CIRAM? Es un servicio Gerontolgico Social que brinda EsSalud a los adultos mayores asegurados, organizados en asociaciones en zonas geogrficas donde no existe un CAM.

El paquete bsico de actividades de los CIRAM son:

Talleres Ocupacionales. Talleres Artsticos. Talleres de Cultura Fsica Talleres de Auto cuidado. Turismo Social. Actividades Socio Culturales.

Qu servicios brinda un CAM? En un CAM se brindan diversos Talleres:

Taller de Educacin Emocional: Para que mejores el manejo de tus emociones y tus relaciones interpersonales familiares y sociales. Taller de Memoria: Te ayudar en la mejora y refuerzo de tus capacidades cognitivas. Taller de Auto cuidado: Te proporcionar conocimientos sobre aspectos de tu vida fsica orgnica, social, mental y espiritual Talleres Artsticos: Para que descubras y desarrolles tus habilidades y potencialidades artsticas. Talleres de Cultura Fsica: A travs de la prctica de disciplinas como el Tai- chi, bio danza, gimnasia y otros. Turismo Social: Te brinda la oportunidad de conocer y disfrutar las diferentes regiones del Per, sus culturas, costumbres, en circuitos tursticos amicales y accesibles a tu economa. Huertos Familiares y Crianza de Animales Menores: Te ofrece la oportunidad de estar en contacto con la naturaleza, desarrollando actividades en el cultivo de plantas hortcola, aromticas, rboles frutales, as como tambin la crianza de animales menores (cuyes, patos conejos, etc.) adems posibilidades de practicar la elaboracin del bonsai, cultivo de Orqudeas, jardinera y vivero de plantas ornamentales. Comedor Social: Encontraras alimentacin balanceada, en un ambiente amigable de socializacin. Eventos Deportivo Recreativo: Practicars tu deporte preferido y participars en juegos recreativos que contribuyen al mantenimiento y mejora de tus capacidades psico fsicas y sociales.

Qu actividades vinculan a las personas mayores con personas de otras edades?

Eventos de Integracin Intergeneracional. : Se promueve el intercambio de experiencias con nios, adolescentes y jvenes. Campaas de Sensibilizacin. : Se fomenta caminatas, pasacalles, para revalorar la imagen del adulto mayor

Cmo el CAM vela por el cumplimiento de los Derechos de las personas mayores? A travs de:

Campaas de educacin Social Del maltrato hacia una cultura del buen trato al Adulto mayor : Difunde sus derechos humanos y promueve el respeto a si mismo, al interior de sus familias y la comunidad en general. Servicio de Voluntariado a la Familia del Adulto Mayor: Son personas mayores brindando apoyo voluntario a otros adultos mayores y su familia en situaciones de vulnerabilidad

Cmo el CAM apoya a mejorar los ingresos econmicos? A travs del Proyecto de Micro emprendimientos de Personas Mayores que ofrece:

Capacitacin en Micro emprendimientos: Preparacin para constituir y desarrollar una idea de negocio. Talleres Ocupacionales: Desarrollan las capacidades creativas de las personas mayores, as como mejora, mantiene y/o restablece las aptitudes psico fsicas. Talleres Productivos: Genera un ingreso econmico adicional a travs de la prctica de las habilidades de gestin de microemprendimiento de las personas adultas mayores.

Existe atencin sanitaria en el CAM? S, a travs de la Unidad Bsica de Atencin al Adulto Mayor.(UBAAM) que brinda atencin mdica a los adultos mayores afiliados en algunos CAM

Prevencin, mantenimiento-control de sus enfermedades. Otorgndose medicinas bsicas

Qu otros servicios ofrece el CAM? Podologa, Fisioterapia, Sauna, Gimnasio, Juegos de Mesa y Saln, Cafetera, Peluquera y otros.