AlphaMale Magazine 04.2009

pierwszy na świecie magazyn o uwodzeniu kobiet !
M a g a z i n e
1 (05) Kwiecień 2009
10 rzeczy, dzięki którym

natychmiast staniesz się lepszy dowiedz się, jak
pozytywne poruszyć swoją
skutki klatkę
przemocy
4 fazy emocjonalności
kobiety
złam raport
pokochaj siebie!
nagranie hipnotyczne nie siebie
rozmiar... ma diagnoza:
znaczenie
best scenario
syndrome
3 cechy
atrakcyjnego
czy szukać te j jedyne j ? LifestyLu
nia e
ra rz
ag e
n um
nowa odsłona. nowa wiedza. Lepsze życie. 2 n
Spis treści
naturally alpha system
ocenianie hb
diagnoza: best scenario syndrome
29
34
34
pozytywne skutki przemocy 42
dysonans 70
uwodzenie
total day-game blueprint 22
złam raport, nie siebie 58
inner game
pokonaj strach przed podejściem 20
raz na zawsze!
czy szukać tej jedynej? 75
budowanie relacji
4 fazy emocjonalności kobiety
uczucie wygranej i stan napięcia w
51
66 42 22
Ltr
background game
10 rzeczy, dzięki którym natychmiast 10
staniesz się lepszy
zdrowie, fitness
dowiedz się, jak poruszyć swoją
klatkę!
jakim jesteś typem?
32
55
58
moda, styL
rozmiar... ma znaczenie! 38
LifestyLe
3 cechy atrakcyjnego lifestylu 81
psychologia osiągnięć
mierz wysoko! 15
wdzięczność – kluczowy składnik
sukcesu
rubryki stałe
74
75
mały, skromny głosik - news 5
filmy dla faceta alpha 8
zaintryguj 10
alphamale records: 85
pokochaj siebie!
Redaktor Naczelny kontakt

Tomasz Marzec redakcja@alphamale.pl
tomaszmarzec@alphamale.pl dział reklamy:
reklama@alphamale.pl
Redaktor Prowadzący media, PR:
Robert Kasprzak „Slinky” press@alphamale.pl
slinky@alphamale.pl tel: 888-606-268
www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl >> wstęp 3
Jak świetnie się dziś czujesz ?
Mam ogromną przyjemność zaprezentować Ci nową odsłonę AlphaMale Magazine. Magazynu elektronicz-
nego skierowanego do mężczyzn, którzy chcą z każdym dniem być jeszcze lepsi. Magazynu traktującego o
uwodzeniu, rozwoju osobistym oraz psychologii osiągnięć.
Obecna wersja magazynu to efekt pracy kilkunastu osób, które włożyły w magazyn swoje dusze, serca i
energie, tylko po to – abyś Ty mógł rozwijać się w błyskawicznym tempie.
Jeśli to Twój pierwszy kontakt z AlphaMale Magazine to nie sposób nie wspomnieć o tym, że jest on jedynym
takim magazynem na świecie. Do tego magazynem niezwykle opiniotwórczym, o najwyższym poziomie me-
rytoryki i jakości artykułów tu zawartych. I to nie są tylko puste słowa, o czym będziesz miał możliwość się
przekonać w trakcie lektury tych kilkudziesięciu stron.
Jeśli jesteś już stałym czytelnikiem AlphaMale Magazine, to czeka i na Ciebie miła niespodzianka. Forma
magazynu została dość mocno zmieniona i wprowadziliśmy kilka, nowych działów, aby każdy mógł w nich
odnaleźć coś dla siebie.
W tym magazynie przygotowaliśmy dla Ciebie tak dużo materiałów, że nie sposób jest w tym miejscu streścić
każdego z nich, ale ogólnie rzecz ujmując zaczniemy od krótkich tekstów na rozgrzewkę, a wraz z kolejnymi
stronami będą one coraz dłuższe i wymagające więcej skupienia z Twojej strony. Będziesz mógł przeczytać
m.in. o pieniądzach, uczuciach, celach, związkach, technikach skutecznego uwodzenia, chorobach, rozwoju
własnego ciała, emocjach, lifestyle’u i wielu, wielu innych rzeczach, które można wymieniać w nieskończo-
ność. Na sam koniec magazynu zostawiliśmy nagranie hipnotyczne, dzięki któremu będziesz mógł wyrzucić
ze swojej głowy kilka, niepotrzebnych i negatywnych przekonań na temat samego siebie. Również na końcu
czekają na Ciebie nagrania z poprzednich magazynów – abyś miał wszystko pod ręką.
Nie przedłużając – zapraszam Cię do zapoznania się z magazynem – mając przy tym szczerą nadzieję, że po
tych kilkudziesięciu stronach staniesz się bardziej świadomy swoich zachowań oraz swojego życia. Mając
nadzieję, że będziesz jeszcze lepszy niż wcześniej. Mając nadzieję, że będziesz krok bliżej stania się Facetem
Alpha.
Baw się i ucz!
Tomasz Marzec
Redaktor Naczelny AlphaMale Magazine
tomaszmarzec@alphamale.pl
aLphamaLe magazine kwiecień 2009

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl >> ogłoszenia 4
uwaga !
niektóre z prezentowanych w magazynie artykułów - do pełnego zrozumienia przez czytel-

nika - wymagają zapoznania się z podstawami uwodzenia i psychologii zachowań, dostęp-
nymi na stronie www.alphamale.pl oraz na www.forum.alphamale.pl
reklama w alphamale
alphamale magazine trafia do szerokiej grupy odbiorców o charakterystycznym profilu. na-

szym czytelnikom chcemy polecać produkty i usługi najlepszej jakości. po szczegóły oferty re-
klamowej pisz na: reklama@alphamale.pl
masz sugestie ?
coś ci się podoba lub razi cię w oczy ? masz pomysły odnośnie magazynu ? chcesz o czymś
przeczytać i masz pomysł na artykuł ? jakiekolwiek sugestie i feedback mile widziany. napisz
do nas na: redakcja@alphamale.pl
Listy od czytelników
masz jakiś problem ? pytania odnośnie uwodzenia ? dylematy związane z kobietami ? chcesz
poznać dokładniej jakieś zagadnienie ? coś ci sprawia trudności ? chcesz się rozwijać szybciej
i nie wiesz jak ? napisz do nas ! listy@alphamale.pl
uruchomiliśmy właśnie skrzynkę, na którą możesz nam przesyłać swoje listy – wraz z pyta-
niami i opisami problemów. jeśli pomoc na naszym forum ci nie wystarcza, to skrzynka na
listy jest narzędziem właśnie dla ciebie ! służymy profesjonalną poradą i fachową pomocą !
najciekawsze listy wraz z odpowiedziami zostaną opublikowane w kolejnym alphamale ma-

gazine.
zostań redaktorem!
zespół redakcyjny alphamale poszukuje redaktorów freelancerów lub redaktorów do dłuż-

szej współpracy. znających się na uwodzeniu, rozwoju osobistym, modzie, lifestylu, zdrowiu,
żywieniu lub innych dziedzinach życia wchodzących w ramy bycia facetem alpha. jeśli uwa-
żasz, że potrafisz wnieść coś do kolejnych numerów magazynu napisz do nas: redakcja@al-
phamale.pl, opisz krótko: na czym się znasz, jaki jesteś i dlaczego powinniśmy wybrać właśnie
ciebie ! dołącz do naszego grona !

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl >> news 5
>> mały, skromny głosik.
Będzie trzeci
Sezon
californication!
kahuna
W esołą nowinę przyniosła nam

grupa hatak.pl informując o zamó-
wieniu przez Showtime kolejnego se-
zonu tego dopieszczonego w każdym
calu serialu. Kto nie zna jeszcze przygód
Hanka Moodego, notabene postaci wzo-
rowanej na ekscentrycznym pisarzu i
skandaliście Charlesie Bukowskim, ten
powinien szybko nadrobić zaległości. W
przeciwnym wypadku jedynym wyjściem
dla niego jest rozprucie sobie brzucha,
na wzór samurajów, którzy popełniali ha-
rakiri dla ocalenia honoru.
Californication, obok filozofii Sharka,
DavidaX oraz „Gry” Straussa, jest pozy- Życie Hanka Moodego rysuje się jako marciu gatunkiem prawdziwego samca
cją obowiązkową dla osób, które nie cipkolandia, w której on sam zostawiony z klasą i dlatego tak pożądanego przez
chcą być jedynie biernymi słuchaczami, przez swoją muzę, pogrążą się coraz kobiety. Kiedy trzeba potrafi dać w
ale także dyskutantami w społeczności bardziej w alkoholu i przypadkowych mordę, jest przepełniony sceptycyzmem
uwodzicieli. Bez znajomości tych ele- łóżkowych znajomościach. wobec ludzi, nie przebiera w słowach i
mentów nie macie prawa nazywać sie- Pośród zniewieściałego świata współ- zawsze mówi to co myśli, nie zważając
bie rasowymi puasami;) czesnych mężczyzn jest ostatnim na wy- na konsekwencje. Jednak potrafi być
uległy, ale tylko wobec jednej kobiety –
swojej córki, młodej rockowej buntow-
niczki. Jego nieprzeciętny styl jest inspi-
racją dla tysięcy fanów. Po dwóch
sezonach, wszyscy z niecierpliwością
czekamy na trzecią część, która według
zapowiedzi Showtime ma pojawić się
jako prezent na mikołajki 2009 roku.
Szykować już sobie miejsca na pebie
Kobiety biją mężczyzn!

Okazuje się, że dwadzieścia pro-
cent ofiar przemocy domowej w
Holandii stanowią mężczyźni. I
to podobno liczba zaniżona bo
znacznie mniejszy procent pobi-
tych mężczyzn się do tego przy-
SeKS z nieletnią. pierdlu tępieni są najmocniej pedofile.
I nawet skłonny jestem stanąć po stronie znaje. Jeśli jeszcze odejmiemy
kahuna katów, ponieważ dobieranie się do ma- dzieci, to może się okazać, że pa-
łolatek zasługuje co najmniej na ciągnię- nuje tu prawdziwe równoupraw-
C zytam kolejny już artykuł o proble- cie końmi po żwirze. Problem pojawia
mach Zbyszków30, którzy poznają się natomiast w innym miejscu. Dzisiej-
przez internet Hot13 przebrane za Su- sze młode siksy wychowywane na pę-
nienie. Faktem jest,
Holenderki są średnio dużo wy-
że
perHot20 wcale nie po to, żeby dyskuto- dzonych hormonami kurczakach ższe i w ogóle ,,większe'' od Polek.
wać z nimi o globalnym ociepleniu. Cóż, wyglądają na dużo starsze niż są w rze- Może w skórę dostają mężowie-
można powiedzieć: ”widziały gały co czywistości. Na widok wielu 15-latek nie-
obcokrajowcy?
brały” i wsadzić takiego gościa do kicia jednemu z nas cieknie ślinka i ostrzą się
na parę ładnych latek, gdzie grupa nie- ząbki myśląc :”te studentki pedagogiki to
wyżytych koksów zrobi mu z dupy jesień jednak niezłe suczki”. No a przecież idąc
średniowiecza. A trzeba pamiętać, że w do łóżka za taką ”studentką” nikt jej nie

będzie pytał: ”słuchaj, Aga, zanim to choć jedno małe podejrzenie, że to gów- następującej treści: ”Wysoki Sądzie, za-
zrobimy chciałbym, żebyś pokazała niara, który założyła obcasy mamusi! Po łóżmy dla dobra dyskusji, że w zeszłym
swoją legitymację, bo zgodnie z art. 200 co robić sobie niepotrzebne problemy? tygodniu byłem na 15 urodzinach mojej
kodeksu karnego kto doprowadza ma- Poza tym, żaden wartościowy facet nie koleżanki Moniki, która ma siostrę bliź-
łoletniego poniżej lat 15 do obcowania będzie zadawał się z laską, która zacho- niaczkę Magdę o jeden dzień starszą.
płciowego lub do poddania się innej wuje się jak gimnazjalistka. No mimo Tuż po tym jak wybiła godzina urodzin
czynności seksualnej albo do wykona- wszystko, dorosłe kobiety mają trochę Moniki, uprawialiśmy seks we trójkę.
nia takiej czynności, podlega karze po- inne podejście do życia i nie trudno to Czy zatem sąd skaże mnie za obcowa-
zbawienia wolności od roku do lat 10”. wyczuć. Ktoś powie :”No dobra, tak się nie z obiema czy tylko z Magdą, która
Przypomina mi się skandal z Akonem, mądrzysz, ale jeśli byłeś gdzieś na im- przecież jeszcze była nieletnia?”. Nie
kiedy to udawał ruchy frykcyjne na sce- prezie, trochę popiłeś i lekko popuściłeś wiem czy by przeszło, ale nie zaszkodzi
nie z 15-latką właśnie. Wszyscy poje- lejce, poszedłeś z nią na górę do pokoju spróbować ;) Trzeba uważać, z której
chali po nim jak po burej suce, podczas jej starych i stało się to na co oboje mie- studni czerpiemy wodę i tyle. Pozdro.
gdy całe zdarzenie miało miejsce w klu- liście ochotę? Jak wtedy byś się tłuma-
bie dla osób powyżej 18 roku życia(wina czył sądowi?”. Starałbym się dowieść,
ochrony). A laska miała niezłe zderzaki że rzeczywiście stało się to za zgodą
i nikt nawet nie podejrzewał, że jej jesz- obojga, lecz byłoby to cholernie trudne,
cze mleko spod nosa wystaje. Aby sa- ponieważ sądy w takim wypadku są
memu uniknąć tego typu sytuacji(jeśli stronnicze. Niestety innego wyjścia ra-
akurat nie dane nam jest być gwiazdą czej nie widzę. Ewentualnie, ale powta-
pop) nie ma co za dużo myśleć i kombi- rzam, ewentualnie można by
nować. Olać dupę, jeśli tylko mamy przedstawić sądowi problem logiczny
Cena świętego spokoju.

Wyniki badań M. Mind Oriny, Wendy
Wood i Jeffry A. Simpson ujawniły, że
kobiety dwukrotnie częściej niż męż-
czyźni przejawiają dążenie do zmiany
stanowiska partnera w dyskutowanej
kwestii. To, co jest ważne dla kobiet,
często nie ma większego znaczenia dla
mężczyzn. A mężczyźni wolą czasami
tzw. święty spokój niż angażowanie się
w konflikt, zwłaszcza z ukochaną ko-
bietą.
Good Company) wraz z Columbia Pictures

StrauSS, gdzie ten Niemal każdy, kto choć raz zetknął się
w swoim krótkim i nudnym życiu ze społecz- zajęli się jego produkcją. Na amerykańskich
film KoleżKo? nością uwodzicieli, ma wyryte w pamięci te salonach poszła nawet plota po wsi, że jed-
słowa. „The Game” Neila Straussa znanego nymi z aktorów mają być takie sławy jak
kahuna
jako Style, zrobiło furorę w undergroundo- Johnny Depp(z tą swoją bródką pasowałby
wym jeszcze wtedy świecie podrywaczy. Było do roli Style’a;)) czy Cillian Murphy (Batman
„Dom był ruiną. Pęknięte drzwi wisiały na za-
jak igła przekłuwająca balon nadmuchany do Returns, Cold Mountain). Swego czasu mó-
wiasach, na ścianach widniały ślady pięści,
granic wytrzymałości skrajnymi emocjami, wiło się również o zagraniu samego siebie
aparatów telefonicznych i doniczek. Herbal w
wyjątkowymi przygodami oraz temperamen- przez Zana Perriona (Enlightened Seduc-
obawie o życie ukrywał się w hotelu, a My-
tem ludzi, którzy zapoczątkowali nowy nurt w tion), którego Style wysoko cenił jako natural-
stery leżał na dywanie w pokoju i płakał. Pła-
społeczeństwie. Sam Style ogłaszając światu nego uwodziciela. W między czasie sprawy
kał od dwóch dni. To nie był normalny płacz.
istnienie zorganizowanej grupy mężczyzn, się pokomplikowały, wszyscy się pokłócili, ob-
Zwyczajne łzy da się zrozumieć. Ale Mystery
posługujących się wiedzą o lata świetlne wy- razili na siebie(jak nie wiadomo o co chodzi
przekroczył granicę. Stracił kontrolę. Przez
przedzającą myślenie przeciętnego Johna to…) i plany nad tworzeniem produkcji za-
ostatni tydzień oscylował pomiędzy atakami
Kowalskiego, stał się nowym Ozzy Osbour- marły. Jednak ostatnie podawane przez
wściekłości a napadami rozpaczliwego szlo-
nem. Książka trafiła na listę bestsellerów, a Straussa informacje wskazują na to, że po-
chu. A teraz zaczął grozić, że się zabije.
zaraz po pojawieniu się na polskich półkach wrócił do pomysłu stworzenia dzieła lepszego
Mieszkało nas tu pięciu: Herbal, Mystery,
sklepowych, ruszyła lawina tworzenia for in- niż sama książka. Czy będzie to oczekiwana
Papa, Playboy i ja. Chłopcy i mężczyźni z
ternetowych o tematyce uwodzenia. ekranizacja jego bestsellera? I czy zostanie
każdego zakątka globu przyjeżdżali, żeby
Dziś wszyscy oczekujemy ze znie- sknocona tak jak zrobił to Tad Carr z powie-
uścisnąć nam dłoń, zrobić sobie z nami zdję-
cierpliwieniem na zapowiadany film, oparty ścią Hanka Moodego „God’s Hates Us All”
cie, uczyć się od nas, stać się nami. Nazwano
na fabule tej niezwykłej autobiografii. Z po- tworząc „papkę dla mas” zwaną „Crazy Little
mnie Style. Zasłużyłem na to imię…”
czątku planowano aby to Andrew Milano (In Thing Called Love ”? Tego nie wiemy.

milion euro w
zaSięgu twojej
ręKi! kahuna
Od niedawna jestem szczęśliwym po-

siadaczem konta na YouTube. Znacznie
ułatwia to przeglądanie ulubionych fil-
mów, toteż subskrybuję teraz wszystko
jak szalony! Od krótkich filmików opo-
wiadających o teoriach spiskowych, po-
przez kreskówki i videoblogi małych
lolitek, aż po ciekawostki ze świata reki-
nów finansjery. Tym tropem trafiłem na
konto Michała Napierały, który postano-
wił umieszczać w sieci w formie mate-
riałów video, swoje pomysły na
zarobienie miliona euro (www.milio-
neuro.tv). Pomysły wydają się być cał-
kiem rozsądne, oryginalne i trafione.
Jedynym co nie pasuje do tego ideal-

nego obrazka, jest sam autor, który nie
dostał jeszcze elitarnej karty klubu milio-
nerów. Jednak jak sam zapewnia, jest
na dobrej drodze. Ten wątpliwej wiary-
godności projekt przypomina mi niemałą
aferę sprzed kilku lat. Otóż pewien
młody przedsiębiorczy człowiek(wizjoner
ktoś by powiedział) postanowił nie
ukraść, jak zwykło się mawiać, a zarobić
swój pierwszy milion. Idea szlachetna.
Myślał, myślał aż wymyślił. Postanowił
napisać do kilkuset tysięcy osób e-mail
mniej więcej następującej treści: ”Jes-
tem posiadaczem sprawdzonego spo-
sobu na zarobienie miliona. Ta wiedza
jest dostępna tylko nielicznym, ale dziś i
Ty możesz stać się jej właścicielem i
spełnić swoje marzenia! Wystarczy, że
wyślesz na moje konto 500 dolarów, a ja
w kolejnym e-mailu odeślę Ci dokładne
instrukcje oraz szczegółowo objaśnię
moją drogę do bogactwa.” Cóż, wielu
naiwniaków dało się nabrać. Pełni na-
dziei wysłali mu swoje uciułane przez filmy są zrobione profesjonalnie. Z jako- dzi? Michał za każdym razem pytany o
wiele lat na zmywaku w Macu 500 dola- ścią lepszą niż ta, do której przyzwyczaił stan swojego konta daje wymijającą od-
rów, a w odpowiedzi otrzymali: „Jeśli nas YouTube. W tle gra subtelna mu- powiedź. Nie wiem, może komuś się po-
chcesz być bogaty, zrób to samo co ja. zyka, a niski głos Michała lekko i przy- doba jego projekt. Moim zdaniem nie
Pozdrawiam”. Zanim prawnicy dobrali jemnie hipnotyzuje. Gdyby to był wybieramy trenera polskiego związku te-
mu się do dupy, on już miał kasę na program poświęcony uprawianiu rzod- nisa stołowego jeśli chcemy się nauczyć
swoich adwokatów diabła i wygrzewał kiewek w przydomowym ogródku, z wspinaczki . Życzę mu powiedzenia i
swój nagi tors gdzieś na Bora Bora. pewnością kupiłbym pierwszą paczkę będę pierwszym, który napisze tysiąc
Mogę się tylko domyślać, że również Mi- nasion, mimo iż nie znoszę tych małych, kwiecistych słów na jego temat, jeśli
chał ma podobny kierunek kombinowa- szczypiących w język pieprzonych do- tylko usłyszę od niego „Tak, mnie się
nia, choć na razie oglądanie jego datków do twarożku. Michał jest specja- udało! Ja jestem milionerem”. Na razie
genialnych pomysłów jest darmowe. listą od marketingu oraz sprzedaży i nie jednak usunę go z mojej super listy sub-
Trzeba jednakowoż przyznać, że wyko- można mu odmówić kompetencji w tej skrypcji, gdyż za bardzo dbam o jej po-
nanie tych serialowych odcinków z pew- dziedzinie. Ja jednak obejrzałem rów- ziom merytoryczny i nie potrzeba mi
nością zajmuje więcej czasu, niż ich nież jego wystąpienie w Kawie czy Her- bajkopisarzy.
oglądanie. Co prawda strona interne- bacie. Prezencje ma świetną, dykcje
towa serwisu jest dosyć uboga, za to również, ale czy o to rzeczywiście cho-

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl >> fiLmy 8
>> filmy dla faceta alpha.
VicKy criStina
Barcelona (2008)
adrian mularczyk "niqu"
Obsada: Scarlett Johansson , Penélope Cruz , Rebecca
Hall , Javier Bardem
D wie przyjaciółki, Vicky (Rebecca Hall) i

Christina (Scarlett Johansson), podczas
słonecznych wakacji w Barcelonie zakochują się
w tym samym malarzu (Javier Bardem) . Są cał-
kowicie nieświadome, że częścią ich przygody
będzie nie tylko przystojny artysta, ale również
jego zwariowana była żona (Penélope Cruz).
Javier to typowy amant. Kocha wszystkie
piękne kobiety i chce dla nich jak najlepiej. Jest
szczery i otwarty. Zawsze zabiera kobiety w
miejsca, w których wywoła u nich odpowiednie
emocje. Do cierpliwych nie należy i już przy
pierwszym spotkaniu proponuje obu dziewczy-
nom ( Vicky i Christinie ) romantyczną wy-
cieczkę do Oviedo oraz czekające tam
seksualne spełnienie.
Warto tutaj zwrócić uwagę na mowę ciała
oraz ton głosu Javiera, gdy rozmawia on z ko-
bietami. Jest bardzo spójny w tym co robi i cza-
sami nawet nie musi używać słów, bo jego
spojrzenie mówi za niego.
american Pie: zynu, ukraść strusia czy... poślubić

jednego z partnerów.
Beta HouSe (2007) W międzyczasie, życie
adrian mularczyk "niqu" bractwa Beta stara się uprzykrzyć
inne bractwo - Geek. Między bract-
wami dochodzi do kolejnych spięć,
Obsada: John White, Steve Talley, Jake Sie-
które w rezultacie skutkują wyzwa-
gel.
niem domu Beta przez dom Geek na
K ontynuacja 5 części American
Pie – Naga Mila. Tym razem Erik
(John White) i Cooze (Jake Siegel )
pojedynek - Olimpijskie Gry - dawne
rytualne zawody pomiędzy bract-
wami, zakazane 40 lat wcześniej.
przybywają do collegu. Od pierw-
Zadania uczestników to m.in. zdej-
szego momentu miejsce przypada
mowanie staników na czas, pogoń
im do gustu - wokół nich same
za świnią czy picie alkoholu na czas.
piękne dziewczyny. Na miejscu za-
stają kuzyna Erika – Dwighta (Steve
W tym filmie należy skupić się
Talley ), który przewodzi bractwu
na Stevie Talley. Jest to chodzący
Beta. Dwight zaprowadza chłopaków
człowiek impreza – gdzie się pojawi,
na imprezę. Następnego dnia, człon-
tam zabawa się rozkręca. Steve jest
kowie bractwa decydują, czy nasi bo-
pewny siebie, a w głowie ma szalone
haterowie mogą dołączyć do
pomysły. Organizuje on najlepsze
elitarnego grona Beta. By tak się
imprezy i dowodzi najbardziej zwa-
stało, muszą wykonać 50 zadań do
riowanemu bractwu. Dziewczyny po
końca semestru, m.in. dostać auto-
prostu pragną, aby on do nich pod-
graf od profesjonalnej tancerki, wziąć
szedł.
udział w rozbieranej sesji do maga-

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl >> fiLmy 9
tranSPorter 3 (2008)
Obsada: Jason Statham
F ilm akcji/sensacyjny, który jest kontynuacją poprzed-

nich, kultowych części "Transportera". W roli głównej
- jak zwykle Jason Stathman, który wciela się w mobil-
nego kuriera niezadawającego żadnych pytań na temat
przesyłki, którą ma przewieźć. W tej części dostaje dość
nietypowe zlecenie - córka ukraińskiego urzędnika musi
zostać bezpiecznie przetransportowana z Marsylii do
Odessy. Ta trasa nigdy jeszcze nie była tak niebez-
pieczna. Jak zwykle w życiu Kuriera pojawiają się pro-
blemy, z którymi musi sobie radzić.
Jaki Jason jest w filmie ? Jason to człowiek z zasadami,
genialny wzór do modelowania. Jest pewny siebie i nie-
przewidywalny. Jadąc samochodem wraz z piękną Ukra-
inką nie dba o to, co ona będzie o nim myślała i skupia
się na swojej pracy, co irytuje ją i buduje w niej jednocześ-
nie zainteresowanie osobą kuriera.
tylKo SeKS ( 2008 )

Obsada: Kristen Kerr, Amber Benson, Stevie Long,
Johann Urb
D wie zamożne i znudzone dotychczaso-

wymi związkami kobiety, Donna ( Amber
Benson ) i Christi Ann ( Kristen Kerr ), posta-
nawiają zasmakować seksu bez żadnych
uczuciowych zobowiązań. W tym celu zwa-
biają do pięknej willi z basenem dwóch bez-
robotnych wybrańców. Panowie są im
potrzebni tylko do jednego: muszą spełniać
ich seksualne zachcianki, kiedy tylko będą
miały na to ochotę. Wszystko idzie jak z
płatka do czasu, kiedy obie zorientują się, że
nieoczekiwanie zakochały się w partnerach.
Stanny ( Stevie Long ) to typowy bad
boy. Śmiało wyraża swoje zdanie i nie dba o
to, co pomyślą inni. Dokładnie wie czego
chce. Jest pewny siebie, a także nie pozwala
sobą pomiatać. Jego osobowość kobiety
drażni, a zarazem pociąga. Wiedzą, że w
każdej chwili może odejść i starają się go jak
najdłużej przy sobie utrzymać.
Joe ( Johann Urb ) to miły facet. Jest
pewny siebie, ale mało asertywny. Na prawie
wszystko się godzi i nie wiele mu przeszka-
dza. Jednak gdy go ktoś urazi, to potrafi po-
stawić na swoim. Jest czuły i wrażliwy. Nie
daje łatwo za wygraną, dzięki czemu dużo
osiąga.

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl >> zaintryguj... 10
>> zaintryguj...
nowa wersja ppz
intryga
W itam! Oto dział poświęcony ...zain-

trygowaniu ludzi – zarówno kobiet,
jak i facetów. Dowiesz się tutaj jak wy-
twarzać aurę tajemniczości, magii, fas-
cynacji, niedowierzania lub zdziwienia.
Zrozumiesz dlaczego nieraz pomimo
znania sekretu wspaniałej iluzji nie robił
on wielkiego wrażenia. Ba! Nie robił
nawet najmniejszego wrażenia ! Rów-
nież nauczysz się przydatnych trików,
sztuczek, umiejętności, poznasz pewne
sekrety...
A na początek dwa proste, ale zaskaku-

jące i zadziwiające triki:
zamiast zwykłego PPz… kolory...
Pewnie wiesz czym jest PPZ.

Jeśli nie – to wiedz, że jest to prosta
sztuczka używana przez sporą ilość
Graczy. Skrót PPZ to po prostu Postrze-
ganie Poza Zmysłowe. Najprostsza i naj-
popularniejsza sztuczka PPZ polega na zdarzało Okej, okej, ok!
tym, iż każesz danej osobie pomyśleć Widzicie fantastyczną kobietę, ubiera się
sobie liczbę od 1 do 10, po chwili kon- Oba niezbyt przyjemne, prawda? oryginalnie, z klasą. Na bujance podcho-
sternacji i wpatrywania się w zasko- Na Twoje szczęście 3 tygodnie temu dzicie, otwieracie, przełamałeś pierwsze
czone oczy osoby oznajmiasz, że stworzyłem pewną nową technikę. lody, z uśmiechem patrzycie na swoje
cyferka w ich móżdżku to 7. Następuje Opiera się ona na trzech aspektach: zarumienione buźki. Jak to zwykł robić
chwila ciszy... swinggcat bezczelnie oznajmiacie, że
1.Psychologia człowieka znacie ją lepiej niż ktokolwiek z jej bli-
W tym momencie albo zostałeś uznany 2.Otoczeniu skich, lub nawet bardziej niż ona sama!
za wspaniałego parapsychola, albo sły- 3.Trochę intuicji, wyczucia i farta, czyli Mija 5 minut cold-readingu, zafascyno-
szysz jak w powyższej sztuczce wanie twoją osobą podskoczyło niesa-
a) znam to – powtarza się coraz czę- mowicie....
ściej, prawie każdy już to zna Na czym to właściwie polega? Jak to wy- I tutaj niesamowicie często pada wredne
b) cyfra była inna, mi dość często się to gląda w praktyce? Może jakiś przykład? pytanie:
A możesz przeczytać co myśle?
Jeśli odpowiesz NIE – zbudowana fas-
cynacja opada trochę.
Jeżeli oznajmisz TAK, a nic nie zrobisz,
stan opadnie i to nie trochę!
W takiej sytuacji na ratunek nadchodzi
na ratunek ICR (Intryga Colors Reader).
Oczywiście wybór należy do Ciebie –
staromodne PPZ, albo nowatorskie ICR.
Make your choice.
Mówisz zatem : Pewnie, pomyśl o jakimś

kolorze! Zrobimy mały eksperyment.
Następnie penetrujesz wzrokiem jej
oczy, zastanawiasz się , robisz zacieka-
wioną minę...
Jest to kolor zielony albo żółty, czekaj,
niech spojrzę jeszcze raz...
Myślisz o zielonym! Prawda?
Brzmi interesująco?

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl >> zaintryguj... 11
Chcesz wiedzieć jak to wykonać?
Otóż zapytani o kolor najpierw mamy Zachęcam do wypróbowania tej mło- Właśnie dziewczyna, której to wykonałeś
pustkę w głowie, a następnie próbujemy dziutkiej psychologicznej sztuczki! zaczęła piszczeć z zachwytu. Niesamo-
przyciągnąć jakiś kolor do głowy. wite uczucie prawda?
Są 2 źródła, jak spostrzegłem skąd lu- ręce do góry... Nie zdradzę Ci co się wydarzy, abyś
dzie wkładają kolor do swojej głowy; Przedstawiam ciekawe doświadczenie, spróbował – możesz najpierw na sobie
jakie możecie komuś zafundować, a prosząc, aby ktokolwiek Cię unierucho-
a) kolor ich bluzki (prawie zawsze ) drobną umiejętność, która pomoże stać mił...
pomyślany kolor = kolor bluzki danej osoby →jeśli matowy to → kolor tła = k. pomyślany
b) kolor z tła się liderem grupy.

Co odczuje twoja „ofiara”? Właściwie to
Tak więc skąd wiesz jaki kolor ona po- czego nie odczuje... Rąk... Straci nad Co sprawia, że iluzja, która pokazu-
myśli? To po prostu będzie barwa jej nimi czucie na pewien okres czasu i jesz wywiera niesamowite reakcje
bluzki lub otoczenia. Uwaga – jeśli ubiór prawdopodobnie .... wzniosą się jej do wśród widzów? Dlaczego mimo opa-
jest szary, biały, czarny, pastelowy, kolo- góry. Intrygujące, prawda? nowania technicznego wyśmienitych
rowy to pomyślana barwa jest pobierana Jak to wykonać? iluzji nie mogłeś nikogo zadziwić i
do głowy często z otoczenia. Jeśli w tylko robiłeś sobie obciach?
bluzce dominuje 1 kolor i to ostry to na Każ osobie stanąć na baczność. Teraz Jak efektownie pokazywać sztuczki
90% to będzie odpowiedź. Przy sytuacji chwyć ją za przegub ręki i każ z całej siły proste i skomplikowane?
bez wyrazistego koloru odzieży myślą o podnosić proste ręce w boki do góry. Jak sprawić, by widzowie nigdy nie
barwie, na która przed chwilą patrzyli i Przy czym Ty jej to uniemożliwiasz. zapomnieli Ciebie, ani tego co poka-
musi być ostra. Takie mocowanie ma trwać około mi- załeś?
nuty, lub dłużej. Teraz puść ręce osoby i W następnym numerze...
Jest trochę wyczucia i intuicji, jednak powiedz, że ma je lekko wznieść do
osoby nie dowierzają po tej sztuczce! góry. Tadam! Gratuluje!

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl >> background game 12
>> background game
Świat się rozwija, czas ucieka, ludzie gdzieś biegną. A co powiesz na to, by się zatrzymać i po-
święcić kilka chwil na stanie się lepszym człowiekiem ? Jeśli chcesz nim się stać, to o to przed
Tobą - dziesięć, prostych czynności, mających na celu lekką zmianę energii i humoru.
2
Zrób 10 pompek.
1
Zamknij oczy, zrób trzy
głębokie, powolne odde-
chy i uśmiechnij się do
siebie. Nie ważne gdzie i z kim jesteś.
Zostaw ten tekst i zrób natychmiast
Przeciętny człowiek robi ok. 10 pompek ! Nie rób ich jak naj-
25 oddechów na minutę. Na szybciej potrafisz, ale rób tak, aby
sprawiało Ci to przyjemność. Przy
początek zamknij oczy, zrób opuszczaniu się do podłogi bie-
trzy, głębokie, powolne odde- rzesz wdech, przy podnoszeniu się
chy i uśmiechnij się do sie- wydech. Poruszysz swoje ciało i
bie. Bez powodu. staniesz się bardziej energiczny
Następnie postaraj się
zmniejszyć przez 5 minut
liczbę oddechów do maksy-
10 rzeczy,
malnie dziesięciu na minutę
– a więc zamknij znów oczy i
dzięki którym
oddychaj powoli, uśmiecha-
jąc się przy tym do siebie. natychmiast
Odczuj całym ciałem jak do-
staniesz się
3
kładnie zmienia się Twój stan Popatrz w niebo.
i co czujesz.
lepszy
tomasz marzec
tak wiele osób zapo-
mina o tym, że niebo wy-
gląda zazwyczaj
naprawdę świetnie. czy
w nocy, czy w dzień –
popatrz w górę i zasta-
nów się ile osób robi
właśnie to samo, co ty ?
zadaj sobie kilka, egzys-
tencjalnych pytań. Po-
budź kreatywność.

4 5
Wyłącz telewizor. Ustal dwa cele i zrealizuj je.
Lub komputer – jeśli przeczytasz Niezależnie od pory dnia – weź

wszystko, co Cię rozwinie i Ci po- kartkę i długopis (ważne jest by
może. Telewizja i internet to dwa, to była właśnie kartka i długopis
największe pochłaniacze czasu, !) i zapisz sobie dwa cele, które
które można oczywiście obrócić chcesz zrealizować w przeciągu
także w narzędzia dające człowie- 24 godzin. Jeśli będzie ich wię-
kowi niesamowite możliwości i cej, to prawdopodobnie ich nie
wiedzę. Jednak jeśli nie oglądasz zrealizujesz, a jeśli będą tylko
Discovery, a internet wykorzystu- dwa, to istnieje bardzo duże
jesz do czytania zbędnych infor- prawdopodobieństwo tego, że
macji o wojnach, konfliktach i podejmiesz się ich realizacji.
problemach, to wyłącz jedno i dru- Działaj !
gie. Zajmij się czymś, co Ci po-
6
może w życiu osiągnąć sukces. Umyj zęby.
To nie żart. Jeśli masz dostęp do swo-

jej szczoteczki i pasty do zębów, to idź
i jej użyj. Większość ludzi zapomina, że
zęby powinno myć się nie tylko rany
czy wieczorem, ale po każdym posiłku
! Większość ludzi też nie wie, że im
bardziej mamy zdrowsze zęby, tym
dłużej żyjemy. Chce ktoś dodatkowe 3
lata życia w zamian za częste ich
mycie ?
7
Pooddychaj świeżym
powietrzem.
Jeśli czytasz to siedząc z

laptopem na świeżym po-
wietrzu – to wszystko gra.
Jednak większość osób
czytających ten tekst siedzi
kolejną godzinę w za-
mkniętym pomieszczeniu.
Dotleń swój mózg i wyjdź
na 5 minut przed budynek,
w którym się znajdujesz
albo przynajmniej otwórz
okno i pooddychaj śwież-
szym powietrzem.

8
Wyślij do kogoś pozytywną wiadomość.
Może to być sms, może być mail, możesz napisać

na GG, czy gdziekolwiek indziej. Nie musi to być coś
wielkiego – wystarczy uśmiechnięta buźka, a ludzie
odwzajemnią Ci to, co robisz. Czemu by nie napisać
do kogoś czegoś pozytywnego, tak bez powodu ?
9
Napij się wody.
Najlepiej niegazowanej, przegotowanej lub źródla-

nej. Weź kilka, porządnych łyków. Mam nadzieję,
że pamiętasz o tym, iż człowiek powinien wypijać 2
litry płynów dziennie ?
zmieniaj swoje życie

drobnostkami.
zaczynaj od rzeczy
małych…
10
Posłuchaj
otoczenia.
Czy wiesz co Cię ota-

cza ? Pewnie nie jesteś
świadom, że czytając
ten tekst ktoś krzyczy
za oknem, śpiewają
ptaki, jeżdżą samo-
chody lub głośno pra-
cuje wiatrak komputera.
Usłysz to, co dzieje się
dookoła Ciebie.
www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl >> psychoLogia osiągnięć 15
>> psychologia osiągnięć
mierz wysoko!
mariusz plewnia
Na początku tego artykułu zadam

Ci fundamentalne pytanie: czego
tak naprawdę chcesz od życia?
Jakie są Twoje cele? Co chcesz
robić w życiu? Co chcesz osiąg-
nąć? Co chcesz mieć? Kim się
stać?
Jeżeli nigdy nie wykonywałeś

tego ćwiczenia, wykonaj je bez-
zwłocznie, gdyż jest ono jedną z
najważniejszych rzeczy, jakie
musisz zrobić, by osiągnąć suk-
ces – musisz określić swoje cele.
Jeżeli robiłeś to jakiś czas temu,
może warto do tego powrócić,
coś zmienić, dopisać, bądź usu-
nąć jakiś cel z listy.
Weź kartkę papieru i napisz jak dobra innych – komu i jak chciał- sce”. Zadawaj sobie pytania:
najwięcej swych celów w czte- byś pomóc? Jakiej liczbie osób, „czego tak naprawdę pragnę?”,
rech kolumnach: w jakim stopniu? „co chciałbym dostać od życia?”
Cele związane z rozwojem włas- Jak chciałbyś żyć za rok, dwa,
nym – czego chciałbyś się nau- Wypisz wszystkie swoje cele – pięć, dziesięć lat?
czyć, co w sobie zmienić? od najmniejszych, do najwięk-
Cele związane z pracą zawodową szych życiowych marzeń. Pisz A teraz zastanów się co możesz
i finansami – czym chciałbyś się wszystko, co przyjdzie Ci do zrobić już teraz, aby zrealizować
zajmować, ile zarabiać, co mieć? głowy, nawet jeżeli wydaje się swe cele. Co musisz zmienić w
Cele związane z rozrywką i przy- nieosiągalne. Najlepiej formułuj swoim życiu? Co musisz zacząć
godami – co chciałbyś zrobić w je w czasie teraźniejszym, czyli robić? A czego musisz zaprzes-
życiu ekscytującego? Co chciał- np. zamiast pisać „chcę być naj- tać? Czego musisz się nauczyć?
byś przeżyć? lepszym PUA w Polsce”, napisz Kim musisz się stać, aby osiąg-
Cele związane z działalnością dla „jestem najlepszym PUA w Pol- nąć to, co chcesz?
Prawda jest taka, że możesz być
tym, kim tylko zechcesz być.
Jack Canfield, wspomniał w fil-

mie „The Secret”, jak Clement
Stone, współautor książki “Suk-
ces? Trzeba tylko chcieć!” powie-
dział do niego: „Chcę, abyś
ustalił sobie tak wielki cel, że jak-
byś go osiągnął, zwaliłby cię z

nóg”. Czy to nie wspaniały pozostanie rentierem w ciągu naj- etacie.
mysł? bliższych 5 lat. Rentier to osoba,
która nie pracuje na pieniądze, W szkole, często także w domu
Wszystko zaczyna się od wizji, lecz pieniądze pracują na nią. wychowuje się nas i szkoli na
od marzenia. Ja mam bardzo Aby być całkowicie niezależnym pracowników. Pomyśl, ile razy
jasno określone cele. Wiem kim finansowo, potrzebuję blisko mi- słyszałeś „musisz mieć dobre
będę w przyszłości i jak będzie liona, który leżąc na koncie w oceny, żeby zdać na dobre studia,
wyglądało moje życie. Mam wy- banku, generowałby 10.000 zło- aby znaleźć dobrą pracę.” Prawda
raźną wizję tego, czego chcę. I tych pasywnego dochodu mie- jest taka, że etat nigdy nie da Ci
wiem, że to zdobędę. sięcznie, a ja w tym czasie będę ani bogactwa, ani niezależności
mógł spełniać się w mych pas- finansowej. Zrobi z Ciebie nato-
Duża część tego artykułu poświę- jach, powiększać swój kapitał i miast pracującego całe dnie, ży-
cona będzie pieniądzom. Dla- robić to, co chcę robić. jącego w strachu,
czego? Dlatego, że w wielkim Jak powiedział Anthony Robbins: nieszczęśliwego, przemęczonego
stopniu mogą one ułatwić speł- "Sukces, to robienie tego, co pracownika społeczeństwa, nie
nianie Twoich pragnień. Dzięki chcesz robić, kiedy chcesz, gdzie mającego za co spłacić rachun-
pieniądzom życie jest łatwiejsze, chcesz, z kim chcesz, tak długo, ków. Ja nie widzę się w takiej roli
dzięki nim można pomóc wielu jak tylko chcesz." i wiem, że nigdy nie będę praco-
ludziom. Mogą dać Ci wiele wol- wał na etacie! Aby dojść do mi-
nego czasu, który możesz wyko- Czy znasz jakiegoś milionera pra- liona w tym czasie, pracując na
rzystać tak, jak chcesz. Jeżeli cującego na etacie lub kogoś, kto, etacie, musiałbym zarabiać 17 ty-
chcemy nauczyć się więcej, do- w ten sposób dorobił się bo- sięcy miesięcznie, nie wydając
konać więcej, stać się kimś wię- gactwa? Wielu milionerów za- ani złotówki. Etat nie spełnia
cej – musimy mieć więcej. czynało od zera, ale żaden nie więc moich wymagań nawet w
Moim najważniejszym celem jest dorobił się majątku pracując na małym stopniu.
szłości. I wiem, że Twoim także.
Jednak większość ludzi akceptuje
takie życie i zgadza się na to. Słu-
chają rad biednych ludzi i tacy
właśnie się stają.
Aby stać się milionerem, trzeba
myśleć jak milioner. Jak myślisz,
jak czułby się Bill Gates, mając
dwa miliony na koncie? Czułby
się spłukany! Czułby się bankru-
tem. To dlatego, że jego umysł
zaprogramowany jest na mi-
liardy. A jak Ty byś się czuł z
dwoma milionami na koncie?
Umysł przeciętnego człowieka
zaprogramowany jest na tysiące i
właśnie dlatego nie ma on więcej.
Musisz zaprogramować swój
umysł na miliony, a nie na ty-
siące.
Ludzie żyją od pierwszego do

pierwszego, nie zważając na
swoją finansową przyszłość, wie-
rząc, że ZUS zapewni im utrzy-
manie na godziwym poziomie.
Przeciętny człowiek, chcący więcej wydajesz. Nieważne, czy Pracują całe dnie, nie mają więc
dobrze zarabiać uczy się 6 lat w zarabiasz 1000 czy 10.000 mie- ani czasu, ani energii na kształce-
podstawówce, 3 w gimnazjum, 3/ sięcznie. Jeżeli Twoje wydatki nie się w zakresie finansów. Jak
4 lata w liceum, spędzając w przewyższają Twoje dochody, to powiedział Zig Ziglar: „Kto cały
szkole znaczną część swojego jesteś dokładnie w takiej samej czas pracuje, nie ma czasu na za-
życia. Później zdaje na studia, ko- sytuacji finansowej. Proporcjo- rabianie”. Nie mają czasu prze-
lejne 3-5 lat nad książkami, aby nalnie do wzrostu zarobków czytać książki „Czterogodzinny
w końcu iść do pracy i zarabiać rosną też podatki. Ciężka praca tydzień pracy”, albo szkoda im
2000 zł, zbierając na mieszkanie, nie prowadzi do bogactwa, gdyby pieniędzy na zakup książki „Nau-
samochód itd. z pieniędzy, które tak było, pracownicy fizyczni by- kowa metoda wzbogacania się”.
mu zostaną. A na dodatek przez liby najbogatszymi ludźmi na A może warto zainteresować się
całe 6 miesięcy w roku pracuje na świecie, a przecież tak nie jest. inteligencją finansową już teraz,
same podatki! Gdy człowiek ten Jak się słusznie domyślasz, taka aby w końcu cieszyć się praw-
zaczyna myśleć o założeniu ro- wizja nie jest ideałem mojej przy- dziwą wolnością?
dziny, takie dochody przestają
wystarczać. Musi zarabiać wię-
cej, a jedynym znanym mu spo-
sobem na większe dochody jest
cięższa praca. Pracuje więc cię-
żej, i owszem, więcej zarabia, ale
automatycznie zwiększają się
jego wydatki. To zjawisko ma
dużo wspólnego z Zasadą Parkin-
sona. Im więcej zarabiasz, tym
Podejmij już teraz decyzję, że bę- stwo i ‘bezpieczne’ życie na po-
dziesz bogaty. Nie, że będziesz sadzie ludzie płacą ogromną cenę Czy wiesz, że gdyby Twoi ro-
żył komfortowo, na ‘bezpiecznej’ – swoje życie, swój cenny czas, dzice odkładali od Twojego uro-
państwowej posadzie, od pierw- w którym mogliby spełniać swoje dzenia 200 złotych miesięcznie
szego do pierwszego. Żądaj od marzenia i spędzać go z tymi, na konto z 8% stopą zwrotu, to w
życia więcej! Ustal czego tak na- których kochają. wieku 25 lat miałbyś dochód pa-
prawdę chcesz i idź to zdobądź. sywny w wysokości ponad 2000
Niech twoje cele będą wielkie i Robimy to, co robią wszyscy, złotych miesięcznie (średnia kra-
ambitne. więc mamy takie same efekty jak jowa) i prawie ćwierć miliona
A więc powiem krótko – nie wszyscy. Powielamy schemat – złotych na koncie!? Tak działa
chciej etatu! Nie chciej żyć wy- uczymy się, studiujemy i szu- procent składany. Utrzymywał-
godnie! Nie zadowalaj się badzie- kamy pracy (dodatkowo pisząc to byś się tylko z oprocentowania w
wiem! Żądaj więcej! Chciej być
nieprzeciętnie bogatym, spełniać
swoje marzenia, wykorzystywać
maksymalnie swój potencjał we
wszystkich dziedzinach życia!
„Jeśli zmierzasz do tego, żeby Ci
było wygodnie, prawdopodobnie
nigdy nie będziesz bogaty. Lecz
jeśli zmierzasz do tego, żeby być
bogatym, prawdopodobnie bę-
dzie Ci w końcu niezwykle wy-
godnie.” T.Harv Eker
Nie chciej szarego, rutynowego

życia, w którym brakuje czasu i
pieniędzy na spełnianie swoich
marzeń. Żyje się tylko raz – bierz
wszystko, co wziąć możesz, dąż
do bycia tym, kim chcesz być.
Postanów raz na zawsze, że bę-
dziesz bogaty i zrobisz wszystko,
aby nim się stać. samo CV i list motywacyjny, wieku, kiedy większość ludzi
ściągnięty z tej samej strony in- idzie dopiero do pracy.
Większość ludzi boi się zmian i ternetowej). „Pieniądze szczęścia nie dają” –
najczęściej wybierają oni prze- Dopóki ktoś kocha swoją pracę, jak mawia klasa średnia i niska…
tarte szlaki, które choć są bez- sprawia mu ona satysfakcję i po- Moim zdaniem osoba, która nie
pieczniejsze, nie mogą prowadzić zwala żyć na dobrym poziomie – chce być bogata – jest anormalna.
do wielkiego bogactwa. Ludzie to wszystko jest w porządku. Sta- To niesamowite, że społeczeń-
preferują życie bez niespodzia- tystyki natomiast pokazują, że stwo, działając przez takie insty-
nek, nawet jeżeli nie jest ono spe- 85% ludzi nie lubi swojej pracy. tucje jak szkoła, czy Kościół,
cjalnie satysfakcjonujące. Większość ludzi pracuje, by potrafi przekonać ludzi do tego,
„Twoja poprzeczka znajduje się związać koniec z końcem, zapła- że życie w biedzie jest cnotą, że
na wysokości oczu. Podrzuć ją cić rachunki i wykarmić rodzinę, bieda uszlachetnia i „im mniej
pod sufit i działaj!” Tomasz Ma- oszukując się, że „pieniądze masz na Ziemi, tym więcej bę-
rzec. szczęścia nie dają”. Zadaj sobie dziesz miał w Niebie”, a pienią-
pytanie - czy gdybyś wygrał na dze są źródłem wszelkiego zła.
Podsumowując, za swój, tak na- loterii kilka milionów, robiłbyś Cóż za niedorzeczność! Pomyśl,
prawdę nielogiczny strach, leni- dalej to, co robisz teraz? czy Bóg naprawdę chciałby,
żebyś był biedny? Czy po to głównie ludzie zarabiający właś- tym całe społeczeństwo staje się
stworzył pełen dóbr świat, aby lu- nie takie pieniądze… bogatsze. W Polsce co piąta
dzie chodzili głodni? Po to stwo- osoba jest bezrobotna dlatego, że
rzył świat, na którym z jednego Czy pieniądze naprawdę mogą jesteśmy biednym krajem, czy
nasiona rodzi się setki owoców, być złe? Nie! Pieniądze to tylko jesteśmy biednym krajem dla-
w których są kolejne nasiona, z papier, pieniądze są tylko narzę- tego, że jest tak wysoki procent
których urodzą się kolejne setki dziem. Są narzędziem, za po- bezrobocia? Jasne, że to drugie!
owoców!? Wiele razy miałem mocą którego możesz robić Gdyby ci ludzie mieli pracę, bo-
okazje słuchać w szkole wykła- rzeczy zarówno wspaniałe i szla- gatszy byłby nie tylko naród, ale
dów mojej polonistki na temat chetne, jak i złe. Tak jest ze cały świat! Nie jest tak, że jeśli
pieniędzy – narzędzia Szatana, wszystkim. Ogniem możesz się jedna osoba zyskuje, druga musi
mówiła: „Każdy powinien mieć ogrzać, ale możesz także się w stracić. Takie myślenie jest wiel-
tyle pieniędzy, aby starczyło mu nim spalić. Wodą możesz się na- kim nieporozumieniem i jest bar-
na przeżycie, gdy ktoś ma ich poić, ale także możesz się w niej dzo szkodliwe – jak możesz stać
więcej, staje się próżny, chciwy i utopić. Czy możemy powiedzieć, się bogatszym, jeżeli wierzysz, że
ubogi duchowo” (to nie żart, na- że ogień, bądź woda są złe? Pie- ktoś inny na tym straci? Jeżeli Ty
prawdę tak mówiła). Dzięki niądze nie sprawią, że staniesz się stajesz się zamożny – ludzie
swym przekonaniom, miała właś- zły. Pieniądze sprawią, że bę- wokół Ciebie także stają się za-
nie tyle, aby przeżyć – 900 zło- dziesz bardziej tym, kim jesteś możniejsi. Tworzysz miejsca
tych miesięcznie. Lecz jestem teraz. Jeżeli jesteś chciwy – bę- pracy i kupujesz rzeczy, na któ-
przekonany, że jest za to bardzo dziesz jeszcze bardziej chciwy; rych inni zarabiają. Oni stają się
bogata duchowo! Ciekawe także jeżeli jesteś wielkoduszny – bę- bogatsi i także kupują różne rze-
jest to, że o finansach uczą nas dziesz jeszcze bardziej wielko- czy, na których zarabiają inni lu-
duszny! Pieniądze są dzie. Rynek się kręci, a ludzie są
możliwościami. Żadnym innym coraz bogatsi. W następnym arty-
narzędziem w dzisiejszym świe- kule, który ukaże się przy okazji
cie nie jesteś w stanie wyrządzić premiery majowego AlphaMale
tyle dobra, ile pieniędzmi. Magazine dokładnie opiszę pro-
ces obiegu pieniędzy, abyś
Dlaczego ludzie stworzyli taką dobrze zrozumiał jak to wszystko
ideę życia w ubóstwie? Z jednej działa.
prostej przyczyny – ze strachu,
biorącego się z niewiedzy i słabej Chciałbym, abyś wrócił teraz do
wyobraźni. Ludzie wierzą w zu- zapisanych wcześniej celów i
pełnie nielogiczne kłamstwo mó- przemyślał teraz każdy z nich,
wiące, że na Ziemi nie starczy pamiętając o tym, aby nie spo-
pieniędzy i dóbr dla wszystkich. czywać na kompromisach. Nie
Jest to ogromne kłamstwo, trzy- zaspokajać się małymi rzeczami.
mające ludzi w chciwości. Pamiętając słowa Roberta Col-
Prawda jest zupełnie inna - dóbr liera: „Możesz dokonać wszyst-
jest wystarczająco, a nawet wię- kiego, czego tylko zechcesz,
cej! Czy wiesz, że w tropikach możesz zdobyć wszystko, czego
gnije tyle owoców, że można by zapragniesz, możesz zostać każ-
za to wykarmić dwie nasze popu- dym, kim tylko zechcesz”.
lacje ziemskie? Czy wiesz, że za
10% pieniędzy, które przeznacza A jeśli jeszcze celów nie zapisa-
miesięcznie USA na uzbrojenie, łeś – to zrób to bezzwłocznie !
można by zlikwidować głód na
całym świecie? Co więcej – im I mierz wysoko!
większa ilość ludzi się wzbogaca,
www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl >> inner game 20
>> inner game
pokonaj strach świadomość w jakim idziesz końcu przechodzi w złość - co
celu, pojawia się wręcz paniczny jest bardzo dobrą emocją na po-
przed podejściem
strach i czujesz jak nogi robią Ci czątek, bo popycha Cię do dzia-
raz na zawsze! się jak z waty, zaczyna Ci moc- łania. Teraz jak jesteś już
dejmien
niej bić serce, boleć brzuch, zdeterminowany do zmian i dzia-
Kolejny dzień siedzisz w domu i często głowa i pojawia się przy łania, masz ogromne chęci do po-
snujesz wizje na temat kobiet. Z tym uczucie jakby zaniku świa- pchnięcia dalej swojego rozwoju.
jednej strony myślisz, że do ni- domości oraz bezradności.
czego się nie nadajesz, a drugiej Kolejnym krokiem jest to, że za-
jednak codziennie wieczorami Znasz to uczucie? Nie wiem czy czynasz się zastanawiać od czego
kochasz się w myślach z pięk-
nymi kobietami i widzisz siebie
jako bohatera świetnych sytua-
cyjnych podrywów. Chciałbyś
wprowadzić w życie swoje myśli
i pragnienia, jednak nawet boisz
się podejść do kobiet i porozma-
wiać. Na szczęście mam dla Cie-
bie rozwiązanie. Od teraz masz
okazję zniszczyć szybko swoje
lęki i stać się efektywnym w kon-
taktach z kobietami.
Wielu adeptów sztuki uwodzenia

na początku śledzi posty i FRy in-
nych, bardziej doświadczonych
kolegów po fachu. Zachwycają już je znasz, ale każdy je miewa zacząć i tutaj chyba najczęściej
się ich podejściami, domykami i – ja też tak miałem. Opiszę tutaj, pojawiają się problemy. Chcesz
tym, że potrafią podejść do w jaki sposób pokonałem swój mieć złotą pigułkę, która na
dziewczyny idącej ulicą i często ogromny lęk przed podejściem i pewno pomoże i sprawi, że
w kilka minut ją oczarować. jak doszedłem do poziomu, w Twoje wysiłki nie pójdą na
którym mogę bez żadnych emocji marne. Wielu graczy spędza całe
OK. Ktoś może powiedzieć, że powiedzieć do dziewczyny każdy życie na poszukiwaniu tej pi-
technik można się nauczyć, że to tekst, cokolwiek. gułki, której ostatecznie tak czy
nic trudnego i wszystko jest do inaczej – nie odnajdują.
opanowania. Jednak kiedy gracze Pierwszym krokiem jest uświa-
mają w końcu możliwość wypró- domienie sobie, iż taka dalsza eg- Być może dróg do rozwoju jest
bowania tego, o czym pisze się na zystencja nie ma sensu. Nie wiele, ale myślę, że najskutecz-
forach i w podręcznikach – tego, umiesz nic, nic Ci nie wychodzi, niejszą z nich jest 21-dniowy pro-
o czym czytali tak długo – to nie masz dziewczyny i takie życie gram Demonic Confidence.
nagle pojawia się lęk przed po- jest beznadziejne. To wszystko Został on stworzony do uzyska-
dejściem i wymówki – przez wywołuje u Ciebie smutek, zre- nia pewności siebie i szybkiego
wielu nazywane excusami. Wy- zygnowanie i uświadamiasz pokonania excusów. Właśnie
mówki są różnego typu: że nie sobie, że jedyną drogą do zmiany dzięki temu programowi zmieni-
teraz, że nie wiem co jej powie- i triumfu jest praktykowanie łem się drastycznie, a moje życie
dzieć, że może się jej nie spodo- uwodzenia. uległo niesamowitemu obrotowi.
bam itp. itd... Niezadowolenie kumuluje się i w
Często wychodząc w pole i mając
Misje DC są rozłożone w długim przemóc i pójść ją zrobić! starać się robić w misjach podsta-
czasie – aż trzech tygodni. W wykonywać dokładnie zadania wowych nie 30, lecz możliwie
każdym dniu pokonujesz nowe domowe więcej podejść, np. 60
bariery. Zaczynasz od misji z py- każdy dzień opisywać i śledzić wiele osób mówi, że mieszka w
taniem o godzinę, a kulminacją postępy małym mieście, gdzie nie ma ma-
jest podchodzenie do kobiet i pro- robić DC samemu, bez winga. W teriału do ćwiczenia... trzeba
ponowanie im seksu. zasadzie wing jest niepotrzebny. więc się poświęcić i jeździć do
Ci potrzebują winga, którzy nie większych miast leżących nieda-
Wiele osób myśli, że misje są naj- są pewnie siebie i program ro- leko miejsca zamieszkania, ja np.
ważniejsze, a to nic bardziej myl- biony z jakąś pomocą da mniej- wybrałem się specjalnie do War-
nego, ponieważ oprócz zadań są sze rezultaty szawy, aby wykonać jedną z misji
też prace domowe, które trzeba robienie misji pomimo braku za-
wykonywać nie tylko po, ale bawy. Tak - słyszałem wiele ko- Mógłbym się rozpisywać, pisać
również przed misjami. Prowa- mentarzy o tym, że gracze setki słów służących do zmiany
dzisz dziennik rozwoju, zapisu- przestawali robić DC, bo nie Twojego myślenia i zmotywowa-
jesz swoje spostrzeżenia, sprawiało im to przyjemności. nia Cię do wyjścia w pole, ale DC
komentarze, notujesz, co Cię da- Teraz pozostaje mi tylko zapytać, jest świetnym narzędziem zastę-
nego dnia zaskoczyło, zapisujesz czy to aby nie kolejny excuse pującym wiele artykułów. Zaufaj
reakcje kobiet na Twoje zacho- albo brak chęci rozwoju? Oczy- mi - ten program da Ci nowe
wanie. wiście, kiedy podchodzisz do życie i umiejętności. To tak na-
tego wszystkiego z humorem to prawdę jedyna sprawdzona rzecz,
Program jest tak skonstruowany, jest świetnie ale ja np. do tego tak która może Ci pomoc. Nie opi-
że musisz mieć codziennie od nie podchodziłem, bo było to dla suję całego programu dzień po
jednej do dwóch godzin wolnego mnie zbyt trudne. Za to teraz dniu, krok po kroku, ponieważ
nie jest zalecane poznawanie
misji z wyprzedzeniem. Mimo
tego, że ja znałem to i tak przy-
niosło mi to olbrzymie rezultaty!
Nawet nie wyobrażam sobie jakie
przyniesie Tobie kiedy zrobisz
wszystko według zaleceń auto-
rów! Przekonaj się sam i poznaj
smak lepszego życia! Bez lęku i
strachu !!! Jeśli do dziś szukasz
odpowiedniego kopa do zmiany,
to DC jest odpowiedzią na
wszystko.
Cały program Demonic Confie-

czasu, czyli każdy, przeciętny kiedy już mogę podejść do każdej dence będziesz mógł znaleźć
człowiek może sobie pozwolić na panny na ulicy czy w centrum m.in. na Forum AlphaMale. Po-
wykonanie programu. handlowym, zabawa i świetny wodzenia !
humor same mnie nachodzą !
Jest kila rzeczy, na które musisz Szczerze - moim zdaniem ten
zwrócić uwagę: program nie powstał po to, by się
nie opuszczać żadnego dnia dobrze bawić. Celem jest pod-
nie poddawać się. Czasem jest chodzenie i przełamywanie się
tak, że jesteś po męczącym dniu pomimo emocji strachu, zrezyg-
i przypominasz sobie, że masz nowania, panicznego lęku i
misję do wykonania. Musisz się wstydu.
www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl >> uwodzenie 22
Pierwszy taki schemat w Polsce!
Plan, dzięki któremu, możesz od

totaL razu wyjść i rozpocząć skuteczną
praktykę.
Wszystko czego potrzebujesz by
day-game natychmiast odnieść sukces.
Bez zbędnej teorii i natłoku da-
bLueprint nych. Czysta forma prowadząca
skutecznie do celu.
robert kasprzak „slinky”

>> uwodzenie
J ak się domyślacie po
tytule - przedstawię
wam schemat działa-
nia na Day Game. Jednakże
będzie to schemat to-
talny, opracowany w naj-
d r o b n i e j s z y c h
szczegółach, nastawiony
na konkretny cel, przygo-
towany począwszy od in-
nera. Wbrew pozorom nie
będzie tego dużo, bo pra-
cując nad tym zdecydowa-
łem się uprościć sprawę
jak tylko się da (ale
oczywiście nie prościej).
Na początek jednak wyjaśnię

czym jest blueprint. Jest to
termin związany najbardziej
z architekturą i inżynierią.
Jest to metoda reprodukcji
najczęściej stosowana do ko-
piowania rysunków technicz-
nych, dokumentacji,
projektów, przy użyciu okre-
ślonego sposobu chemicznego,
o którym jakiś specjalista
na pewno napisał już
książkę. Generalnie termin Będzie to materiał, po któ- Stawiałem zawsze na totalna
ten używany jest jako okre- rego lekturze, będziesz go- grę naturalną. Brak rutyn i
ślenie każdego szczegółowego towy wstać, ubrać się i schematów. Ale pojąłem
planu. wyjść na sarge (o ile pora ostatnio, że żeby coś stało
jest zgodna z godzinami się naturalną częścią na-
otwarcia jakiejkolwiek ga- szego wizerunku, to musimy
lerii, bo mowa o sargu w się tego nauczyć, albo od
CH). kogoś, albo na podstawie
własnych doświadczeń. Na
pewno doszlibyście do tego
wszystkiego sami, albo być
może już to wiecie, ale o
ile łatwiej jest zapoznać
się z gotowym przemyślanym
wzorem działania.
No ale koniec ogólników,
czas na konkrety.
Inner i wasze nastawienie
wbrew pozorom zostawię na
potem, najpierw skupmy się
na całej bazie, czyli na
tym, co konkretnie będziemy
robić. Bazą naszego działa-
nia, będzie podchodzenie z
prostym openerem indirecto-
wym. Nie będę wam mieszał w
głowie, sformułowaniami
typu: obojetnie jaki opener
indirectowy. Tylko powiem
konkretnie co powiedzieć i
jak się zachowywać.
Ale najpierw:

CEL
Naszym celem jest, zdobycie
natychmiastowego doświad-
czenia na Day Game. Pokona-
nia nawet najtwardszych
excuzów. Rozpoczęcia szyb-
kiej praktyki. Oraz konkret-
nego kopa, jeśli chodzi o
prowadzenie interakcji ze
ślicznymi kobietami.
Od razu uprzedzam, że bę-
dziemy rozmawiać z tymi naj-
ładniejszymi, ale nie
martwcie się, na pewno żadna
nas nie oleje. Powiem także
o możliwości realnego do-
myku, a także wykształcenia
owocnej znajomości na dłu-
żej. Myślę, że ostatecznie
skupimy się oczywiście na NC
i/lub zaaranżowaniu spotka-
nia. Ale sednem jest zaczę-
cie praktyki bez żadnego
ryzyka. Gwarantuję wam, iż
podchodząc według tego sche-
matu odniesiecie sukces. Nie
ma możliwości porażki.
DZIAŁANIE
Struktura, tego schematu
jest dosyć prosta i ma sze-
reg korzyści. Po pierwsze, przywiezie jej naprawdę coś kieś perfumy, czy błyskotki.
nie musisz mieć idealnego ekstra na prezent. Ale chce, Nie wiesz też, czy lepiej
wyglądu, ale zadbaj o to jak aby ona wiedziała że on o kupić kilka małych rzeczy,
wyglądasz. niej pamięta, no i postano- czy lepiej coś większego
Będziemy otwierać, panie wił, że ona musi coś tez jednorazowo. No i kurde,
pracujące w sklepach w ga- wtedy dostać. Przesłał więc masz poważny problem i MU-
lerii handlowej, co lepsze, Tobie 200$, prosząc Cię byś SISZ spytać jakiejś kobiety,
z ubraniami dla kobiet. Nie coś dla niej kupił w Polsce najlepiej takiej która
wiem czy zauważyłeś, ale na i jej to dał. Powiedział, że orientuje się co ludzie ku-
ogół są to młode, fajne jesteś jego najlepszym kum- pują, chętnie Ci coś doradzi
dziewczyny, często stu- plem, a że masz sporo kole- i pomoże. A taką kobietą na
dentki, nierzadko bardzo żanek, to powiedział, że na pewno będzie ślicznotka pra-
ładne. pewno Ty wybierzesz coś od- cująca w galerii.
Najważniejsza sprawa: Twój powiedniego. No i biedaku Łapiesz?
scenariusz. łazisz po galerii, i szukasz
Będzie to zakrawało troszkę co by jej tu kupić. Nie No to jak (mam nadzieję) ła-
o aktorstwo, ale takie im- wiesz czy odpowiednie będzie piesz to lecimy dalej.
prowizowane. Teksty które jakieś ubranie, gadżet, ja-
podaję nie mają w sobie ża-
dnych ukrytych bzdetów pseu-
dohipnopresupozycyjnych.
Nie musisz ich kuć na pa-
mięć. Obadaj o co chodzi i
pomyśl jak to powiedzieć po
swojemu, lub jak chcesz, to
możesz mówić słowo w słowo.
Opener, z którym będziemy
mieć do czynienia jest dość
znany w społeczności już od
dawna i wielu PUA o nim
wspominało, ale nie jest
bardzo popularny w zastoso-
waniu, poza tym jest bardzo
naturalny
Twój najlepszy kumpel, który
przebywa w USA, ma dziew-
czynę, ona ma za tydzień
urodziny. On niedługo wraca
do Polski, więc uznał że nie
opłaca mu się wysyłać jej
teraz czegoś, tylko niebawem

Wchodzisz zatem do sklepu, jej prezentu, tylko przywie- Jeśli HB będzie zdzwiona
rozglądasz się. To dział z zie jej cos ekstra, ale taką sytuacją to tłumacz
damskimi ubraniami, a Ty się chce, żeby ona wiedziała że jeszcze raz: No on po prostu
rozglądasz - przykuwasz więc on pamieta, no i przesłał mi tak uznał, to nie jest jakiś
uwagę. Fajny facet rzadko 200$ mówiąc: Hej, <twoje bardzo wazny prezent, bo jak
wchodzi do sklepu naszego imie> wymyśl coś, masz sporo mówiłem, on planuje coś eks-
targetu – pani sprzedającej, koleżanek to na pewno tra- tra jak wróci. Ale chodzi o
a już na pewno rzadko wcho- fisz w jej gust. to żeby jej sprawić przyjem-
dzi tam sam. Ona być może No i zastanawiam się teraz, ność. Z czego ty bys się
układa jakieś rzeczy, być czy lepiej kupić jej kilka najbardziej ucieszyła.
może kogoś obsługuje. Jeśli drobiazgów, czy jakąś jedna Jeśli ona odpowiada, że w
Ci wygodniej to możesz iść w rzecz bardziej wartosciową. sumie nie wie, możesz wtrą-
takich porach kiedy jest Jak myślisz? cić z odpowiednia kalibracja
C&F, lub jakieś lekkie negi:
Założe się że marzysz o
wielkim mięciutkim misiaku
przytulaku… lub Hmm, no po-
winnaś wiedzieć, jesteś ko-
bietą, w dodatku pracujesz w
takim sklepie, macie na
pewno setkę pomysłów na pre-
zenty !
Potem swobodnie kontynuujesz
rozmowę np.: Chcę żeby to
było coś oryginalnego mimo
wszystko.
Prowadź rozmowę luźno, ale
pamiętaj by co chwile nie
wracać do tego tematu zbyt
nachalnie. Raczej możesz
rozluźniać ten temat, pyta-
mniej osób, czyli w tygod-
niu. Być może sama podejdzie
i spyta w czym może pomóc,
większość osób odpowiada:
nie, tylko patrzę. Ale nie
bazujemy na tym i nie cze-
kamy, jeśli robi coś innego
i nie wykazuje zainteresowa-
nia podchodzisz sam.
Polecam na początek fajny
gambit, jeśli podejdzie i
sama otworzy (jeśli nie po-
dejdzie ona, to zrób to Ty i
pojedź z tym samym): weź z
wieszaka dwie jakieś damskie
bluzki w różnych kolorach i
spytaj z bananem na twarzy:
„który mi lepiej pasuje?”
Ona roześmieje się, być może
powie coś, ale raczej będzie jąc co ona by chciała naj-
to nieistotne, a Ty nie mar- HB odpowie, obojętne co, bardziej dostać, lub jaki
nuj czasu, odwieś te jebane poznasz po prostu jej opi- był jej najlepszy prezent
bluzki nie, teraz już musisz też jaki kiedykolwiek dostała. W
Odpowiedz: hehe, żartowałem, pamiętać co nie co o kalib- międzyczasie możecie chodzić
tak w ogóle to potrzebuje racji, nie powinna raczej po sklepie i oglądać ubra-
opinii, może mi coś dora- zaciąć Cię czymś ciężkim do nia, przy okazji przetestu-
dzisz. Mój najlepszy kumpel odpowiedzi, na pewno będzie jesz, czy jak w trakcie ty
wyjechał do USA, a jego starała się pomóc. W zależ- się przemieszczasz to czy
dziewczyna ma niedługo uro- ności co odpowie kontynuuj Twój target leci za Tobą,
dziny (ona prawdopodobnie coś na kształt tego: Hmm, no czy raczej gubi zaintereso-
pomyśli, że może chcesz się właśnie masz rację, a może wanie i zajmuje się czymś
wziąć za jego dziewczynę, polecisz coś mniej więcej, innym. Pamietaj, że ona tez
więc jeśli się dziwnie spoj- jak kupuje ubranie to moge może mieć słaby dzień, może
rzy, lub coś odpowie, to ponie trafić w jej gust lub jej się wydawać, że dziś wy-
wiedz: haha, nie nie chce rozmiar, albo co gorsze bę- gląda chujowo bo się nie
jej podrywać, przecież to dzie już miała taką rzecz. uczesała, albo mieć po pro-
najlepszy kumpel.) Więc, może coś w stylu kol- stu dużo roboty do zrobienia
On niedługo wraca, więc czyków, albo innych dodat- czy coś, jeśli gubisz zain-
uznał, że nie będzie wysyłał ków, wtedy byłoby ich kilka. teresowanie, to nie musisz

tego ciągnąć, zawsze możesz Jeśli odmówi stanowczo to chyba, nie nudzi Ci się w
odejść, potem do niej wrócić powiedz: Ok, wiem, wstydzisz pracy? Najczęściej powie, że
i pogadać znowu, możesz się :) jej się nudzi, albo może
odejść i spytać jej kole- nawet powie, że fajnie że
żanki z pracy, pewnie tak Możesz wprowadzać własne może z Tobą pogadać, bo by
samo ślicznej. Choć nie po- gambity do tego, ale mate- umarła z nudów dziś.
winno tak się dziać, w więk- riał tutaj zdecydowanie wy- Tutaj w momencie transitio-
szości one reagują bardzo starczy Ci, do prowadzenia ningu, wychodzimy już powoli
żywiołowo. Często przez cały owocnej fajnej rozmowy z z utartego schematu, bo w
dzień nic się nie dzieje. fajna laską przez jakis rozmowie, nadarza się dużo
Jej dni są tak samo codzien- czas. możliwości jej odpowiedzi, a
nie szare, przychodzą różne Jeśli czujesz się na siłach także to, że jakiś temat wy-
baby i tylko coś chcą, a tu to spróbuj lekkiego trans- skoczy niepostrzeżenie, od
nagle pojawia się fajny itioningu, przejdź, na to tego momentu, musisz polegać
facet, w dodatku jeszcze z jaki ona najlepszy prezent na własnej kreatywności. Tak
ciekawym problemem. Musisz kiedyś dostała, może wyjdzie czy inaczej testuj, cokol-
się wyluzować i cieszyć in- jakiś temat co do jej dzie- wiek Ci wpadnie do głowy, to
terakcją z tą ślicznotką. ciństwa. Może Ty dostałeś potem sam wypracujesz odpo-
Jesteś tutaj, bo potrzebu- coś fajnego, coś związanego wiednia kalibrację.
jesz porady, nie udowadniasz z Twoją pasja i można o tym
sobie nic, porozmawiaj z
nią, zobacz jaką ciekawą
jest osobą.
Jak wymyśli coś fajnego po-
chwal ją: no, fajnie to wy-
mysliłaś, jeśli jestes na
fajnej energii, możesz nawet
powiedzieć głosniej: ooo!
Genialny pomysł, piąteczka.
I przybić z nią piątkę, to
pierwszy krok do eskalacji
kina, przełamanie bariery
dotyku.
Jeśli poprowadzisz interak-
cje o wiele dalej, możecie
pochodzic po sklepie, i po-
patrzeć na ubrania, zachowuj
się jakby była od dawna
Twoją kumpelką i chodzisz z
nią na zakupy zawsze. Jak
złapiesz ten rodzaj fajnego
kontaktu, to bierz konkretne
rzeczy, pytaj czy jej się
podobają i spróbuj dac jej
zadanie: a co myślisz o tej?
Fajna? Hmm, wiesz co, masz powiedzieć. Wtedy mówisz: No Jeśli chodzi o domyk, to
identyczną figurę jak ta ja pamiętam jak jakiś czas troche niespójnym będzie cos
dziewczyna, może przymie- temu dostałem od swojej w stylu: fajnie nam się ga-
rzyłabyś to, żeby było widać dziewczyny <cośtam> ponieważ dało, może wymienimy się na-
jak leży. <coś> to moja pasja to cie- miarami. W tej sytuacji to
szyłem się jak dziecko, z nie zadziała, ponieważ, ona
Jak się zgodzi to super, takiego drobiazgu. nie ma powodu by to robić,
znaczy, że Cię polubiła itd. Jeśli ona gdy wspomnisz o Ty wiesz gdzie ją możesz za-
pochwal ją za to, powiedz że dziewczynie spyta: masz wsze znależć, więc jeśli
świetnie w tym wygląda, kom- dziewczyne? (czasem nawet z jesteś zainteresowany, to
plementy na Day Game to automatu) to znaczy że jest przyjdziesz ponownie i poga-
dobra sprawa. już urobiona.(to jest dasz.
Blueprinty o takiej strukturze są popularne na zachodzie i Zatem, wracając do tematu
prezentu, polecam coś ta-
używa ich mnóstwo facetów, są idealną formą prostego sche- kiego:
matycznego przełamania starych zachowań i najskuteczniej- A może zabrać ją gdzieś w
urodziny? Tylko restauracja
szą metodą rozpoczęcia owocnej praktyki. czy coś to by mogło wyglądać
na randkę. Znasz jakieś
ogromny IOI) Zawsze możesz fajne miejsca w okolicy,
Jeśli będzie coś marudzić, użyć, przejścia do innego gdzie można porobić coś cie-
to powiedz: no wiem, że to tematu który wpadnie Ci do kawego?
nie należy do twoich obo- głowy. Dobrym motywem w któ- <odpowiedź>
wiązków w pracy, ale prze- rym wyczujesz sytuacje bę- Myślałem o czymś bombowym, w
cież to tak jakby zakres dzie tekst: Hmm, nudno tu w stylu skok na bungee, albo
pomocy klientowi :) sumie macie tak cały dzień chociazby gokarty, czy lodo-

wisko, coś atrakcyjnego. wpadniesz innym razem. Mo- ją głaszcząc jak małą dziew-
Tylko nie wiem, czy powinie- żesz też spytać kiedy pra- czynkę mówiąc np.: no wi-
nem się tak angażować w to? cuje i w jakich godzinach. dzisz, czyli jednak
Jeśli odpowie to jest Tobą potrafisz doradzić. Lub
zainteresowana. Możesz wtedy przytulając, mówiąc, że to
Ona może spytać, jak bardzo właśnie powiedzieć: Dzięki nie wyobrażalne jak bardzo
ją znasz, na jakich rela- za pomoc, ja lecę dalej, Ci pomogła.
cjach jesteś z tym kumplem, może coś znajdę, a tak przy
więc możesz sobie przygoto- okazji, to o której kończysz Skoro blueprint miał być to-
wać coś i iść, w schemat pracę, może wyskoczylibyśmy talny to słówko o BLu. Oczy-
taki, że znasz ją już mnó- na chwilę na kawę. Przecho- wiście jak najbardziej
stwo czasu, jest ona dla dzisz wtedy już do directa i swobodny, ręce swobodnie,
ciebie jak siostra, albo w faktycznych intencji. Albo wyjmij je z kieszeni i trzy-
schemat, że mimo wszystko np. dążysz do domyku NC na maj wzdłuż ciała, lub przed
nie znasz jej dokładnie, podobnej zasadzie. sobą zgięte w łokciach. Po-
stąd też nie wiesz co wy- może Ci to gestykulować, a
brać. To jest podstawowa cała także robić kino. Stawaj bo-
Ogólnie chodzi o to, że struktura interakcji. Możesz kiem do niej, bo skoro py-
zmieniasz temat, na miejsca wyjść na miasto, kompletnie tasz o poradę to rozglądasz
w okolicy, do których można bez żadnego przygotowania, się po rzeczach, bo coś może
wyjść, gdy ona coś zapropo- podążac tym schematem i od- Ci wpadnie w oko. Nie pro-
nuje, to rozmawiasz o tym niesc sukces, chociażby w wadź interakcji naprzeciw
np.: ooo nigdy tam nie postaci pozytywnego feed- siebie. Potem jak już przej-
byłem, a podobno fajnie, backu, ciekawej interakcji i dziesz do domyku i intencji
często tam chodzisz? <odp> rozmowy. Jeśli jesteś bar- directowych, możesz zwrócić
Ja w sumie lubie takie kli- dziej zaawansowany, to się w jej stronę. Rozluźnij
maty, moglibysmy wyskoczyć wiesz, że możesz wszystko się i skup na interakcji, a
tam sobie kiedyś. jeszcze ulepszyć po swojemu. nie na efektach czy środ-
Tutaj już kalibrujesz i Jeśli przybierzesz ramę swo- kach. Rozmawiaj z nią jak z
zmierzasz do domyku. Gdy za- bodnego, otwartego i zabaw- mamą, albo najlepszą kole-
reaguje pozytywnie, masz nego gościa to możesz bez żanką. Nie patrz jej na
kilka wyjść albo mówisz, że problemu kinetyzować, np. usta, na pewno ma śliczne
spoko i musisz już lecieć, przybijając piątki, chwaląc ząbki, ale jak patrzysz na

INNER
Schemat ten ma bardzo skuteczne działanie, nie odpo- Przechodzimy zatem do końco-
wej kwestii. Opisany schemat
wiadamy za napalone piękne kobiety, które będą cię jest idealny dla początkują-
cych, bo nie ma w nim kom-
pragnąć i pożądać. pletnie miejsca na excusy.
Wychodząc musisz utożsamić
się ze swoim scenariuszem.
nią to skup się na oczach. Rozbrajasz w tym momencie
Utrzymuj EC, nie stały, ale excusy wynikające ze zja-
systematyczny. Nie wielu wiska, które nazywamy w na-
pewnie jest klientów, którzy szym systemie 'negatywnym
patrzą jej w oczy dłuższy kontekstem' Wielokrotnie,
czas. Nie łam Eye Contactu kiedy boisz się podejść,
pierwszy, jeśli ona go może być to spowodowane tym,
trzyma, to Ty też go trzy- że nadajesz sytuacjom nega-
maj, jeśli ona coś mówi i tywny kontekst. Boisz się
patrzy np. na ubrania które spytać kobiety o godzinę. Co
chce Ci pokazać, też odwróć w tym jest strasznego? Na-
wzrok od niej i skup się na dajesz sam temu negatywny
tym co Ci pokazuje. Gdy np. kontekst, o którym wiesz
oglądacie dodatki typu oku- tylko ty. Żadna kobieta za-
lary przeciwsłoneczne, to pytana o godzinę nie myśli
przymierz je, uśmiechnij się sobie: o Boże, on mnie po-
jak idiota, po czym załóż je drywa! Lecz: gdzie jest mój
na nią, powiedz, że jej pa- zegarek...?
sują. Jeśli jesteś spięty, Poza tym masz gwarancję suk-
bo to Twoje pierwsze podej- cesu oraz pewność że nie do-
ścia, możesz powiedzieć na staniesz zlewki, czy
początku po otwarciu coś w jakiejkolwiek innej przykrej
stylu: trochę głupio mi reakcji, to po prostu pewne.
pytać, ale potrzebuję opi-
nii. Rozbroisz jej obawy pod
tytułem: 'ten koleś jest tuacja dla początkujących.
jakiś spięty.' Indirect po- Gdy jakaś kobieta robi za-
lega na tym, że nie ma przy- kupy i pytasz ją o coś ta- Jesli przetestujesz ten
wodzić na myśl interakcji kiego, to ona może pomyśleć: schemat opisz nam jakie
jako uwodzenia, dopiero w ale dlaczego on pyta akurat Tobie przyniósł korzyści:
pewnym momencie pojawia się mnie? W przypadku z pracow- redakcja@alphamale.pl, naj-
kwestia, że fajnie byłoby nicami to jasne, ona tu pra- lepsze raporty opublikujemy!
się poznać. Wtedy wprowadza- cuje, dlatego pytasz.
jąc do interakcji elementy
directowe, ustalisz ramę
taką, że potrzebowałeś po-
rady, spytałeś pierwszą lep- syntetyczna wersja tdgb
szą ekspedientkę, po czym
fajnie się gadało, więc po-
stanowiłeś utrzymać z nią dobry inner, związany ściśle z naszym scenariuszem, wywa-
kontakt, bo ona wydała się lenie z głowy wszystkich głupot, które mogłyby powodować
taka fajna. Sprawia to że
niekiedy indirect, ma kolo- excusy.
salną przewagę nad directem,
w którym trzeba polegać na
wyglądzie i pierwszym wraże- otwarcie indirectowe o opinie, masz 200$ od kumpla zeby
niu. Działa tu zasada wza- kupic jego dziewczynie prezent. jaki? w jakiej formie?
jemności. Jeśli podchodzisz
do laski i mówisz jej, wy-
glądasz świetnie, chce cie opowiadasz story, słuchasz jej opinii, rozmawiasz o prezen-
poznać, to ona oczekuje, że
tez będziesz w miarę atrak- tach.
cyjny i zrobisz to z pewno-
ścią siebie. W indirectcie
takim jak opisany, jest tak, stosujesz podane gambity, lub swoje techniki.
iż jeśli fajnie się gada, to
ona uzna ze jesteś facetem
wartym zainteresowania. W robisz transitioning na inny temat powiązany
dodatku, Ty nie polegasz na
jej wyglądzie, podszedłeś do
niej bo tu była. Dlatego szukasz pretekstu do domyku
właśnie w tej kalce podry-
wamy ekspedientki, bo jest
usprawiedliwienie dlaczego domykasz.
podchodzisz. To idealna sy-
www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl >> naturaLLy aLpha system 29
>> naturally alpha system
ocenianie HB
tomasz marzec
P
rawie każdy facet w Społeczno-
ści robi ten sam błąd. Ocenia
kobiety przez pryzmat skali 1-
10. Sam robiłem to przez kilka lat i są-
dziłem, że jest to całkiem w porządku.
Nigdy, przenigdy nie zastanawiałem
się wcześniej nad konsekwencjami ta-
kiego zachowania. I niechaj pierwszy
rzuci kamieniem ten, kto używa z
pełną świadomością tego narzędzia !
Dość HB7, HB8, SHB i innych, tego
typu bzdur. Nadchodzi czas świado-
mości. Świadomości wyrządzania sa-
memu sobie krzywdy.
Słyszeliście kiedyś o efekcie czystej

by stwierdzić, że Jasiu pójdzie do KFC nie patrzy na zdjęcia i ofertę KFC, tylko
ekspozycji ? Prawdopodobnie nie sły-
– kierowany sugestią, której ulegał patrzy na sprzedawcę, który dostaje
szał nikt, a spotyka się z tym większość
przez kilka lub kilkanaście dni. Stojąc jednocześnie informację zwrotną,
osób na świecie, żyjących w większych
w KFC przed kasą usłyszy albo „Dzień żeby zapytać tylko w czym może
aglomeracjach. Dajmy na to – jest
dobry, w czym mogę pomóc ?” albo pomóc… Chyba kiedyś napiszę o tym
sobie Jasiu, który codziennie chodzi
„Dzień dobry, polecam kanapkę Lon- więcej, bo ich system obchodzenia się
do pracy tą samą drogą. Jasiu prze-
ger dziś po wyjątkowo promocyjnej z klientami można wykorzystac nawet
chodzi dzień w dzień koło tych samych
cenie”. Sprzedawcy tłuką te same tek- w innych dziedzinach… W każdym
budynków, jeździ także tym samym
sty, nie znając ich dokładnego sys- razie – Jasiu przyszedł po Longera, po-
tramwajem, wraca do pracy tą samą
temu działania. A działanie jest takie, nieważ działał efekt czystej ekspozycji.
drogą. Na jednym z budynków, które
że stając przed kasą w restauracji – Widział on coś kilkanaście razy, po
Jasiu mija –pojawiła się reklama. Re-
99% ludzi nie wie po co przyszło i gdy czym stwierdził, że jest to fajne,
klama przedstawia kanapkę „Longer”
rzucimy im hasłem „polecam ten i ten dobre, miłe, przyjazne, nie gryzie i
z KFC. Wszyscy, którzy dali się na nią
produkt” to oni pójdą na ten układ, daje nowe emocje.
nabrać (ja także) wiedzą, że tak na-
ponieważ są zbyt leniwi by sami decy-
prawdę Longer nie jest taki duży i
dować za siebie, a na dodatek wpa- Jasiu pewnego dnia poleciał do Los
długi, jakby można było wnioskować
dają w konfuzję, czyli lekką zwiechę Angeles, do swojej ciotki i poszedł z jej
po świetnie przygotowanych graficz-
własnego systemu – ich mózg musi córką do jednego z najlepszych kin w
nie projektach, ale oczekiwania to zu-
przeanalizować kilkanaście zdjęć okolicy. Sytuacja wygląda następująco
pełnie inna strona medalu. W każdym
– Jasiu siedzi, wpieprza popcorn i po-
Dość HB7, HB8, SHB i innych, tego typu bzdur. pija colą, śmieje się, bo dziwnym tra-
Nadchodzi czas świadomości. fem prawie każda komedia
amerykańska jest śmieszna, a w pew-
Świadomości wyrządzania samemu sobie krzywdy. nym momencie ekran szybko błyska,
tak jakby po prostu jedna klatka filmu
razie – Jasiu codziennie mija reklamę
świetnie wyglądających kanapek, była pusta lub była inna. Nikt nie wie
z KFC i pewnego, pięknego dnia, gdy
które wiszą nad kasami, a w trakcie ta- o co chodzi, ludzie oglądają dalej film.
wraca do domu i dochodzi do
kiego procesu wystarczy rzucić jedno Po wyjściu z kina Jasiu ze swoją ku-
wniosku, że zje coś na mieście – udaje
słowo, sugestię – i zakup staje się zynką idzie do supermarketu zrobić
się do centrum handlowego, a dokład-
ukierunkowany. Jednak Jasiu już przy- zakupy. Kupują różnorodne produkty,
niej na piętro, na którym ulokowanych
szedł ukierunkowany, ponieważ chce po czym na samym końcu kierują się
jest kilkadziesiąt restauracji i fast foo-
zjeść Longera, więc stając przy kasie do działu z pastami do zębów, ponie-
dów. Nie trzeba mieć umysłu ścisłego,
waż i pastę muszą wybrać. Oboje się- wane przez nas samych, nieświado- rem ze względu na to, że zobaczyliśmy
gają po Colgate, mimo że nie wiedzą mie, w kontaktach z kobietami. jej wszystkie wdzięki, tylko dlatego, że
dlaczego akurat po tą pastę. Nigdy jej Idziemy na imprezę i widzimy ładną liczba kontaktów między nią, a nami
nie używali, ale postanowili kupić aku- blondynkę stojącą przy barze. Pat- wzrosła. Im częściej coś widzimy, tym
rat ten produkt. Przypadek ? Jasne, że rzymy na nią i stwierdzamy: niezła ciekawsze i bliższe nam się staje.
nie. Oglądając film została zastoso- laska, taka ok. HB8 ! Kobieta odchodzi
wana reklama podprogowa, czyli
jedna klatka filmu przedstawiała właś-
nie pastę Colgate. Obraz jednak tak
Ludzie po prostu stwierdzają poprzez kontakt z daną
szybko się zmienił, że można by rzecz rzeczą – że rzecz ta jest im bliższa i ciekawsza niż inne.
– każda osoba pastę widziała, ale tak
naprawdę nie widział jej nikt. Efekt
podprogowy ma dużo wspólnego z od baru i już nigdy jej nie ujrzymy, po- A więc jeśli mamy większą styczność
efektem czystej ekspozycji. Ludzie po nieważ poszła do domu. Na zawsze z daną osobą, to zmieniamy swoje su-
prostu stwierdzają poprzez kontakt z więc pozostanie HB8. Jednak gdyby biektywne postrzeganie tej osoby. Po-
daną rzeczą – że rzecz ta jest im bliż- poszła ona na chwilę do toalety, prze- dobnie jest z kobietami, które wydają
sza i ciekawsza niż inne. szła koło nas jeszcze kilka razy, poga- nam się przeciętne. Im częściej je wi-
dałaby z nami chwilę i ocenilibyśmy dujemy, tym bardziej utwierdzamy się
Zastanawiacie się pewnie po co piszę jej tyłek, nogi, piersi, twarz i uśmiech, w przekonaniu, że są przeciętne, ale
o jedzeniu i pastach do zębów w arty- to zadziałałby jednocześnie efekt jednocześnie w ich towarzystwie czu-
kule dotyczącym Społeczności ? Nie czystej ekspozycji i stała by się ona jemy się bardziej komfortowo, ponie-
piszę bez powodu. Efekty, które opi- nagle HB9. Najciekawsze jest to, że waż już je w jakiś sposób poznaliśmy.
sałem są bardzo często wykorzysty- nie stałaby się ona wyższym nume- Longer nie musi fajnie wyglądać, ale
mijając reklamę kilkanaście razy staje
się dla nas czymś nieobcym. Efekt
czystej ekspozycji jest pierwszym po-
wodem, dla którego ocenianie HB w
skali 1-10 jest do dupy. Jedziemy
dalej.
Słyszeliście kiedyś o czymś takim jak

gust ? Nie znam osoby, która by nie
słyszała. Jeśli wybierzecie drogą lo-
sową dziesięć osób z ulicy i pokażecie
każdej z tych osób ten sam obraz wy-
konany przez słynnego malarza – to
dostaniecie dziesięć różnych opinii na
temat dzieła. Jeśli pójdziecie do
wspomnianego już wcześniej kina z
dziewięcioma znajomymi, a po filmie
skonfrontujecie swoje spostrzeżenia
oraz każda osoba będzie musiała na-
pisać krótki opis filmu, to dostaniecie
wyjściowo dziesięć, różnych opisów.
Prawdopodobnie w każdym z opisów
przesłanie filmu będzie się różniło.
Jedna osoba napisze, że był to dra-
mat, druga że był to thriller, trzecia że
nie wie w ogóle o czym był film, po-
nieważ był trudny do zrozumienia,
czwarta opisze o psychologicznym
aspekcie filmu, a kolejne powiedzą, że
była to komedia albo sensacja.
A znacie może historię o trzech niewi-

domych i słoniu ? Jeśli nie, to posłu-

chajcie. Trzech niewidomych trafiło teście bardzo głodni ? Tak samo jest z
1.Porażka, ponieważ laska jest za
do dżungli i spotkali słonia. Każdy z kobietami. Gdy ktoś obcował z małą gorąca
nich złapał za inną część ciała ssaka. ilością kobiet, to dla niego blondynka
Jeden złapał słonia za nogę, drugi za stojąca przy barze będzie HB10, a dla Strasznie dużo facetów nie pod-
chodzi do bardzo ładnych lasek,
trąbę, trzeci za ogon. Pierwszy krzy- mnie może być 7 albo niżej. Kolejny ponieważ w swoich własnych gło-
czy: „to takie wielkie drzewo !”, drugi powód złego oceniania. Można by wach – dodają tym laskom warto-
ści w postaci numeru. HB9, HB10,
na to: „wcale nie, to wąż strażacki !”, było zapytać: i co z tego, że źle oce- czasami także i HB8 są po prostu za
a trzeci śmieje się z nich i mówi: niamy ? Po prostu każdy przypaso- gorące, by do nich podejść i by po-
„chyba sobie żartujecie, przecież to wuje sobie inną cyferkę do danej dryw się udał. Jeśli już ktoś zdecy-
duje się na podejście, to zazwyczaj
zwykły sznur !”. To nie jest już gust, kobiety i tyle ! je spieprzy, ponieważ traktuje go-
ale subiektywizm, na którym działanie rące laski po prostu jakby były go-
rące. Denerwuje się przy nich, nie
Teoretycznie nie wyrządza to żadnej wie co powiedzieć, zapomina ma-
Pomyślcie przez chwilę jak krzywdy. Teoretycznie. Ale w praktyce teriału, partaczy sprawę. A przy
niesie to ze sobą dość poważne kon- HB7 wszystko idzie jak po maśle.
ułatwi się wasze życie, gdy po-
sekwencje. Wyróżniłem trzy przy- 2.Porażka, ponieważ laska jest za
zbędziecie się tych wkurwiają- padki konsekwencji związanych z brzydka
cych cyferek. ocenianiem. Dopasowując do kobiety niską cy-
ferkę – facet nie podchodzi, ponie-
gustów się opiera. waż nie będzie podchodził do
brzydkich. Szczerze mówiąc nie
Dlaczego jeśli są wybory Miss Świata, wiem czemu to szkodzi, ponieważ
Miss Europy, Miss Polski czy Miss cze- gdy podejdzie się do dwudziestu
kobiet w klubie i w tym jedna bę-
gokolwiek innego, to zawsze znajdzie dzie okropnie brzydka, to nie ozna-
się grono osób, które powie: „Kogo cza to od razu, że danemu
oni kurwa wybrali na tą Miss ?! Prze- graczowi spadnie Social Proof do
poziomu zera. Aby Social Proof
cież to pasztet w porównaniu do tam- spadł – trzeba naprawdę mocno i
tych lasek !” ? Działa tu i gust i długo się starać. Dodatkowo – jeśli
już gracz podejdzie do brzydkiej, to
subiektywizm. Subiektywizm powo- nie stara się jej poderwać, więc od-
duje, że każdy człowiek jest na swój nosi także porażkę, ponieważ nie
sposób stronniczy. Jeśli popatrzymy dostaje szczerego feedbacku i do-
świadczeń z własnej gry.
na cokolwiek lub kogokolwiek, to
każda osoba na tej planecie oceni 3.Nieporozumienia między innymi
graczami
obiekt w inny sposób. Jeśli skalę oce-
niania HB rozciągniemy i stworzymy Dla jednych sufit jest podłogą, dla
skalę 1-100, to dziesięciu facetów innych okna są drzwiami. Jeśli ktoś
w swoim FR’ze pisze o HB9, to tak
przypnie tej samej kobiecie dziesięć, naprawdę dla większości kolesi ta
innych cyfr. Jeśli skalę rozciągniemy sama laska może być HB6, więc po
co w ogóle dodawać cyfry ? Po-
na 1-1000, to stu facetów tej samej wstają przez to tylko nieporozu-
kobiecie przypnie sto, innych cyfr. Albo laska jest przeciętna, albo ładna. mienia i później danemu graczowi
Jeśli skala wynosiłaby 1-10000, to ty- Do niczego oprócz problemów nie przypina się karteczkę z napisem
„koleś, który ściemnia że wyrywa
siąc facetów przypnie tysiąc, innych prowadzi używanie cyferek. Może same gorące dupy” albo „koleś,
cyfr. A jeśli skala wynosiłaby 1-2 ? ktoś powiedzieć, że numeracja służy który wyrywa same gorące dupy”.
Ewentualnie „koleś, który wyrywa
temu, by na tych najgorętszych stoso- same średnie laski”.
Moja skala wynosi 1-2. Określam wać inne techniki. Ok, to prawda –
laskę jako przeciętną albo ładną. Nie jeśli laskę ocenimy jako HB9, to będą 10 ? Opisałem tylko mały promil psy-
bawi mnie już dodawanie numerków, na nią lepiej działały negi, niż na HB6. chologicznych rzeczy, które wpływają
które nie mają racji bytu w Społeczno- Ale właśnie po to jest podział na prze- na nas w trakcie oceniania czegoś.
ści. Różnica ocen między poszczegól- ciętną i ładną. Ładne laski zazwyczaj Efekt czystej ekspozycji, subiekty-
nymi osobami będzie zawsze bardzo nie są negowane, przeciętne wiedzą o wizm, gusta, doświadczenia, emocje.
duża. Jeśli ktoś trenuje uwodzenie tym, że są przeciętne, więc ich nego- Tego jest o wiele, wiele więcej, a
pięć lat, bywa na wielu imprezach, wać nie można. I problem rozwiązany. wszystko powoduje, że skrzywiamy
chodzi po centrach handlowych, za- Apeluję do wszystkich myślących fa- coś, co powinno pozostać proste. Czy
czepia najładniejsze kobiety, to jak cetów. Zastanówcie się czy ocenianie warto oceniać ? Sam zastanów się
jego ocena będzie różnić się od oceny jest potrzebne. Pomyślcie przez nad tym dokładnie…
przeciętnego kolesia, którego do- chwilę jak ułatwi się wasze życie, gdy
świadczenia z kobietami sprowadzają pozbędziecie się tych wkurwiających „Wszystko powinno się upraszczać o
się do zera ? Zauważyliście, że jedze- cyferek. Co za różnica czy laska jest 7 ile to możliwe, ale nie bardziej.”
nie smakuje zawsze lepiej, kiedy jes- czy 8 ? Co za różnica czy jest 9.5 czy Albert Einstein.
>> background game >> zdrowie, fitness
dowiedz się,
jak poruszyć
swoją kLatkę!
paweł wojciechowski „paull”
Strona anatomiczna.
Mięśnie klatki piersio-

wej dzielą się na trzy
grupy:
1) Mięśnie powierzch-
niowe : mięsień pier-
siowy większy,
piersiowy mniejszy, zę-
baty przedni, podoboj-
czykowy.
Na poręczach możemy zejść niżej niż przy zwykłych pompkach,
2) Mięśnie środkowe -
dzięki czemu mięsień otrzymuje nowe bodźce do rozrostu.
mięśnie międzyżeb-
rowe zewnętrzne i we-
Ćwiczą za często, nie po- nych bodźców, które Wykonując jedynie pom-
wnętrzne, mięśnie zwalając mięśniom na re- będą ponownie oddziały- pki w domu róbmy 2
dźwigacze żeber. generacje, marnując swój wać na nasz mięsień.Od- dniowe przerwy między
czas, tracąc motywacje, radzam także stosowania treningami, aby dać
3) Mięśnie głębokie - oraz narzekając, że nic dużych ciężarów na po- mięśniom czas na rege-
przepona i mięsień ponie idzie. Wtedy nasu- czątek, przy których nie neracje. Oczywiście nie
przeczny klatki piersio- wają sie myśli, aby sięg- będziecie w stanie kon- możemy się opierać jedy-
nać po różnego rodzaju trolować drogi ruchu nie na klasycznych pom-
wej.
sumplementacje, a gdy i sztangi/hantli. Powoduje pkach, a więc zalecam
to nie skutkuje po sterydy to utratę napięcia mięś- kupno poręczy do ich wy-
Zapewne większość z anaboliczne. niowego oraz włączenie konywania.(Ćwiczenie
Was interesuje rozwinię- Gwarantuje! Wystarczy do pracy mięśni pomocni- zostanie opisane poni-
cie mięśnia piersiowego odpowiednio zbilanso- czych. żej). Polecam również
większego oraz mniej- wana dieta, czas na re- wykonywanie ich z głową
szego. generacje oraz technika, skierowaną ku dole lub
aby obserwowac ciągłe górze przy użyciu tabore-
przyrosty.Suplementy, jak tów lub krzeseł.
Błędy podczas ćwiczenia i inne wspomagacze są
klatki piersiowej: zupełnie zbyteczne na
początku. Czynniki odpowiedzialne
za wzrost naszych mięśni:
Wielu początkujących by-
walców siłowni lub osób -regeneracja (sen, pobyt w wodzie, masaże)
ćwiczących we własnych Zbyt częste treningi pro- -dieta (zbilansowana do naszych potrzeb)
domach kładzie zbyt wadzą do przetrenowa- -odpowiedni trening (technika, intensywność,
duży nacisk na intensyw- nia, a po tym czeka nas częstotliwość)
ność oraz częstotliwość zmiana planu treningo-
-stretching (rozciąganie)
treningów. wego, aby dostarczyć in-

www.aLphamaLe.pL
Lepsza jakość uwodzenia
nowy merytoryczny serwis
n owa odsLona forum

Ćwiczenie: Pompki na mit sowanym nie polecam
poręczach(trening doma- zmieniać niczego, oprócz
torski) Słowa, które zamieszczę zwiększania własnej siły,
Ćwiczenie staje się o niżej zostały wypowie- przez przynajmniej pół
wiele efektywniejsze od dziane przez jednego z roku, a najlepiej cały rok."
tradycyjnych pompek ze największych kulturystów
względu na ruch, jaki wy- świata:
konujemy. Na poręczach Każda partia mięśniowa
możemy zejść niżej niż "Za każdym razem, kiedy przyzwyczaja się do wy- n owe wydanie amm
przy zwykłych pompkach, przychodzisz do klubu, konywanego ruchu, dla-
dzięki czemu mięsień aby trenować klatkę, twój tego też musimy
otrzymuje nowe bodźce trening powinien być taki modyfikować plan trenin-
do rozrostu. sam. Chcąc uzyskać ma- gowy co dwa lub trzy
ksimum korzyści z da- miesiące, aby uniknąć
Wykonywanie ćwiczenia : nego ćwiczenia musisz stagnacji. Stagnacji je-st
Wykonaj podpór przo- nauczyć się jak je wyko- bowiem największym
dem : palce rąk skiero- nywać, aby najlepiej pra- utrapieniem ćwiczących.
wane do przodu, ręce na cował ćwiczony mięsień. Sposobem na wyjście z
szerokość dłuższą niż Tej sztuki możesz nau- niej jest zmiana ćwiczeń n o w y, Lepszy ty!
szerokość barków (kąt czyć się tylko poprzez do- lub też sterowanie inten-
90* między przedramie- świadczenie. Pozostań sywnością.
niem, a ramieniem), więc przy prezentowa-
stopy złączone. Opusz- nych ćwiczeniach do
czamy się powoli, zatrzy- czasu, aż każde z nich w
mując 1cm od ziemi, pełni opanujesz. Wprawa
następnie wracamy do objawia się zdolnością do
pozycji wyjściowej. Mu- zmęczenia określonego
simy pamiętać, aby nie mięśnia zanim padną
prostować rąk w sta- mięśnie pomocnicze. Nie
wach. Powoduje to utrate zakładaj jednak, że kiedy
napięcia mięśniowego i już osiągniesz taki po-
przeniesienie obciążenia ziom, to czas zmienić tre-
na stawy.Możemy to ćwi- ning. Wręcz przeciwnie.
czenie wykonywać także Teraz musisz jeszcze
przy użyciu taboretów z bardziej udoskonalić
naciskiem na górna lub każdy ruch, aż stanie się
dolna część mięśnia pier- on perfekcyjny. Początku-
siowego. jącym i średnio zaawan-
diagnoza:
BeSt Scenario
Syndrome
Jest jak choroba, która dziennie po-

chłania setki ofiar. Rozprzestrzenia
się łatwo i szybko, wręcz niezauwa-
żalnie, ofiary jego często są nieświa-
dome i potrafią żyć z nim bez wiedzy
o swojej ułomności.
Syndrom Najlepszego Scenariusza.
Zobacz, czym tak naprawdę jest i
dlaczego jest taki groźny.

musisz strzelić. Nieważne czy trafiłeś
W
yjątkowo znaczącym Powiem Ci teraz co się stało. Zwleka- – liczy się to, że, strzelałeś. Nie mó-
problemem, który poja- łeś z domknięciem tak długo, że na- wisz sobie: „no może kiedyś będzie
wia się u początkujących pięcie seksualne minęło. Być może lepsza okazja, żeby strzelić piękniej-
graczy, ale także coraz częściej u powiedziałeś sobie: nie będę jej cało- szą bardziej finezyjną bramkę” tylko
tych bardziej zaawansowanych, jest wał przy pierwszym spotkaniu, bo po prostu z automatu napierdalasz. W
coś co nazywam Best Scenario Syn- chcę czegoś więcej, nie chcę jej spło- meczu nie liczy się piękno zdobytych
drome. Zrozumienie go i wyelimino- szyć. Pamiętaj, że to tylko taki sam goli, liczą się strzelone bramki. Naj-
wanie ze swojego życia poprawi program społeczny w Twojej głowie lepsze jest to, że wielu z was dostaje
wymiernie skuteczność Twojej gry. jak ten w jej, typu: nie bede się cało- piłkę metr od bramki z bramkarzem za
wać, na pierwszym spotkaniu, bo plecami i nadal zastanawiacie się czy
Prosta sytuacja. Jesteś graczem, poz- wyjdę na łatwą. strzelić. Mecz już dawno sprzedany,
najesz w klubie fenomenalna laskę. nic tylko strzelać.
Jest ona kobietą naprawdę atrakcyjną, Pytasz potem: jakie macie sposoby na
dałbyś jej maximum oceny. Znasz się domyk? Lub mówisz, że nie wychodzi Inną sprawą jest nadmierne analizator-
już na rzeczy i potrafisz sprawnie Ci domknięcie. stwo przed podejściem. Oczywiście
otworzyć każdy set, więc zacząłeś roz- Tyle, że domknięcie wyszłoby Ci ocena sytuacji jest konieczna. Zapo-
mowę i prowadzisz naprawdę obiecu- idealnie, ważniejsze jest pytanie: Czy znanie się z terenem, odpowiednie do-
jącą konwersację. UUU. Poprawiła Ty tego do cholery chcesz? stosowanie, szybka ocena sytuacji,
włosy. IOI dla Ciebie, cieszysz się. wymyślenie dobrego openera. Zazwy-
OOO. Zaśmiała się z Twojego żartu, czaj pamiętamy o tych wszystkich za-
dotykając lekko Twojego przedramie- IOI - Indicator of Interest. Znak sadach podchodzenia pod kątem, czy
nia, niby przypadkowo, wiesz, że jest zainteresowania ze strony kobiety. otwierania przez ramię, ale nie rysu-
dobrze AAA. Przechyla głowę na bok, jemy na karteczkach schematu po-
uśmiecha się zalotnie, no to byle tego drywu. Nie opracowujemy idealnej
nie zjebać. Jeśli jesteś praktykującym Potraficie urabiać laskę miesiącami, strategii podejścia, nie obliczamy si-
graczem to na pewno zdarzyła Ci się czekając na idealny moment na nusa kąta podejścia podzielonego
podobna sytuacja. Wiesz też dosko- domyk. Potraficie pytać w której mi- przez numerek HB, razy ilość osób w
nale, że to ostrzał IOIsów. Znasz się nucie interakcji powinieneś ją pocało- secie. Wiem, że najlepiej jakby ona
na zasadach kino, ale coś sprawiło, że wać, albo po jakim czasie ona jest
jeszcze jej nie dotknąłeś, teraz wydaje gotowa na FC.
Ci się dziwnym wprowadzenie kina. Uwierz, że dla niej idealnym momen-
Więc mówisz dalej. Mówisz tak, by tem jest ten, który dla Ciebie jest
wywołać w niej określone emocje, lub idealny. A dla Ciebie idealny jest ten
patternujesz ją materiałem z klauzulą pierwszy. Kiedy zaczynałem w Spo-
top secret, ewentualnie jesteś taki na- łeczności byłem wzorowym marno-
turalny i pewny siebie, że nie myślisz waczem stuprocentowych sytuacji.
co konkretnie mówić, ważne że dzia- Leżałem z laską w łóżku - rozmawia-
łasz. Ona jest napalona, Ty jesteś na- jąc, czekając na jakiś ruch z jej strony,
palony. Pomiędzy wami pojawia się by jej nie urazić. Teraz wiem, że ura-
napięcie seksualne, wszystko idzie w zić piękną kobietę, to leżeć biernie
dobrą stronę. Po czym dzieje się coś obok niej pachnącej i gotowej na to,
dziwnego. Nie wiesz do końca co to żeby ją zadowolić. Gdy laska idzie na
takiego. Po prostu laska Cię nagle imprezę to jest gotowa, żeby się cało-
olewa. Budzisz się następnego dnia wać, gdy umawia się z Tobą na randkę
rano z nabuzowanymi jądrami i my- (nawet tę pierwszą – mimo przekonań
ślisz sobie: co zjebałem ? typu „nie całuję się na pierwszej
randce”) to tym bardziej jest gotowa,
Gdy laska idzie na imprezę to żeby się całować. Jeśli widzisz, że
jest gotowa, żeby się całować, możesz, zrób to.
gdy umawia się z Tobą na Jeśli grywasz czasem w piłkę nożną,
randkę to tym bardziej jest go- to wiesz że gdy dostajesz piękną piłkę
towa, żeby się całować. i jesteś sam na sam z bramkarzem -

nagle przechodziła potknęła się na najlepszego scenariusza, najlepiej ta- wistościami to: Najważniejsze jest ob-
prostej drodze, wpadła w wasze ra- kiego, jaki ułożyłeś w swojej głowie. serwowanie kobiety. Inną sprawą po-
miona, po czym została zauroczona To potęguje Twoje excusy. krywająca się z BSS jest właśnie
waszym przenikliwym wzrokiem. Ale wpadanie w pułapkę teorii, na co
nie no, takich rzeczy to nawet w Erze Przytrafia się to nawet najlepszym zwrócił moją uwagę jeden z użytkow-
nie mają. Za dużo filmów. PUA. Znam takich, których to dotyka. ników Forum. Często za dużo chcecie
Zdarzają się przypadki, ale nie cze- Prowadza interakcje wzorowo, ale w laskę wtłoczyć materiału, nie wi-
kamy na takie sytuacje, bo prędzej sa- niekiedy idąc na sarge, też czekają i dząc, że jest już tak urobiona, że jej
molot nam w domu wyląduje. Do tego też marnują okazje, a potem tego ża- cieknie po udach. Marnujecie swój
dochodzi teoria dysonansu poznaw- łują. Granica pomiędzy odpowiednią czas, marnujecie jej czas i przy okazji
czego i nasze excusy rosną w siłę. kalibracją, a wpadnięciem w Best Sce- ryzykujecie tym, że jej się odechce.
Stoisz sobie w klubie, przyszedłeś się nario Syndrome jest cienka. To coś jak Miałem jakiś czas temu taka sytuację,
bawić. Rozmawiasz na chilloucie ze iż leżałem z wyplażowaną HB na do-
znajomymi. Masz dobry humor, jesteś Profesjonalna diagnoza jest mówce, w odosobnionym miejscu.
widoczny na imprezie, dziś na pewno kluczem do pokonania choroby Nawijałem jej jedną ze swoich auto-
wyrwiesz. No i tak stoisz, patrzysz się rskich rutyn opartych na eskalacji
po klubie. Fajna panna łapie z Tobą kina. No i tak gadałem, gadałem – es-
kontakt wzrokowy, uśmiechasz się, kalując przy tym jak trzeba. Po czym,
rozmawiasz dalej. Na co czekasz ? Na ona nagle powiedziała mi, że ma
lepszą okazję. Ok, może przypadkowo ochotę mnie pocałować. Dawała mi
się spojrzała. Ale nie - ona się odwraca przez dobre 20 minut sygnały, ale
i znowu szuka kontaktu wzrokowego, byłem ślepy. Nie wiem na co czeka-
lekko się uśmiecha. Lecz Ty czekasz łem i co do cholery myślałem ciągle
dalej. Poprawiłeś swoją postawę, mó- nawijając. Uległem chęci idealnego
wisz nieco głośniej i zabawiasz towa- splażowania laski i całkiem możliwe,
rzystwo. Czekasz aż podejdzie ? Sam że mogłem przez to nie domknąć.
nie wiesz. Nagle ona się ruszyła.
Dziwnym trafem wybiera sobie z ko- Może przytrafiła Ci się sytuacja, kiedy
leżanką, loże dość niedaleko Twojej. to nakręcałeś kobietę, po czym gdy
A Ty nic, masz ochotę podejść, ale postanowiłeś grzecznie odczekać to
czekasz. One potem wstają, idą na ona w tym czasie delikatnie mówiąc
parkiet i znikają Ci z oczu. Po jakimś rozładowała swoje napięcie seksualne
czasie odnajdujesz ją przypadkiem, z innym facetem. Ona nie jest suką, on
obściskuje się na parkiecie z jakimś po prostu dał jej to czego chciała, a z
kolesiem. Czekałeś na swój wyma- czym Ty zwlekałeś. Powinien Ci po-
rzony scenariusz, no to teraz go masz. dziękować za nakręcenie mu laski, bo
Ale to nic i tak sobie przecież uspra- na pewno potem była ostro napalona.
wiedliwisz, że to pewnie jej chłopak. BSS odnosi się także mocno do
Cóż - tego się nigdy nie dowiesz. Po wspomnianych STR, LTR i LJBF.
wszystkim jednak jest uczucie pustki,
czegokolwiek byś sobie nie wmawiał. Są faceci, którzy lubią kiedy to ko-
bieta przejmuje inicjatywę. Ale po-
Przejdźmy szybko do sytuacji na Day sprawa pomiędzy 'peacockingiem' wiem wam, że bycie prawdziwym
Game. Idziesz po galerii i szukasz tar- (błyskoteką), a czymś co nazywamy facetem jest lepsze. Wiele lasek ma
getów. O poręcz opiera się fajna HB, 'clowningiem' (błaznoteką). Podobnie bowiem pewną blokadę, która unie-
ale nie podoba Ci się to, że jest tyłem, sprawa wygląda pomiędzy BSS, a możliwia im pocałowanie atrakcyj-
choć tyłeczek ma trzeba przyznać za- omawianą już kiedyś analizą wstępną. nego kolesia jako pierwsza. Jeśli
jebisty. Ale jak do niej podejść ? Nie nawet jest dla niej atrakcyjny, to jeśli
wiesz. No to śmigasz dalej. Kolejna, Błędy popełniane poprzez BSS są wi- nie będzie mocno eskalował i przynaj-
wybiera ubrania: „yyy, nie będę jej docznie nie tylko przy domykach, ale mniej próbował pocałować, to wpad-
przeszkadzał”. Idziesz zatem na dział także w dłuższych relacjach - powo- nie w ramę przyjaciela. Poczytaj o
męski, no i się plątasz, masz w pa- dując masę problemów typu LJBF dysonansie podecyzyjnym, dzięki któ-
mięci opener indirectowy o opinie. oraz problemów w LTRze. Tu także remu zrozumiesz, dlaczego kobiety z
Czekasz, aż nie wiadomo dlaczego, musicie pamiętać o tym, aby odpo- taką łatwością potrafią sobie uspra-
jakaś ślicznotka zabłądzi na męskim ? wiednio wyczuć sytuację, nie martw- wiedliwić fakt wrzucenia kogoś w
Marnujesz swój czas. Szukasz sytua- cie się, to przyjdzie z czasem i szufladkę 'friend' lub w szufladkę 'se-
cji, która nie nadejdzie. Poszukujesz praktyką. Ale żeby nie rzucać oczy- ducer'. Kobiety bardzo często same z
to powiedz: szanuję Cię i nie wiem
czy to dobry pomysł, żebyśmy szli tak
daleko, będąc na imprezie. Po czym
bez ceregieli domknij. Albo najpierw
domknij, a potem jebnij ten tekst.
Bardzo często ominięcie lub odpusz-

czenie kilku wręcz idealnych okazji
stanowi o waszym sukcesie lub po-
rażce. Kiedy zwlekacie z domykiem,
tak długo, że laska nie ma wyboru i
wręcz prosicie się o wpakowanie w
szufladkę przyjaciela, to sami sobie
robicie pod górkę. Pokazujecie, że nie
wiecie czego tak faktycznie chcecie,
jest to o wiele gorsze niż podążanie za
swoją seksualnością i nieudane próby
domyku. Kobiety widzą, kiedy macie
ochotę je domknąć i uwierzcie mi, że
patrzą na Was, myśląc sobie na co do
cholery czekasz. Jeśli nie mają na to
ochoty to się ewakuują odpowiednio
wcześniej. Jeśli przeciągają moment
napięcia, to znak, że po prostu powi-
nieneś przejąć inicjatywę. Więc dzia-
siebie chcą kogoś pocałować, ale tego także kobiety. Także robią trójkąt, łaj spójnie i idź za ciosem, bo nie ma
nie zrobią. Co śmieszniejsze - nie będą także zwalniają szybkość mrugania - potem drugich szans. Czasem, przeka-
się do tej „chęci” nigdy przyznawać i wystarczy, że będziesz obserwował. zywanie niezdecydowania i zwlekanie
dodatkowo będą wmawiać facetom: Gdy ona patrzy na Ciebie już całkiem z domykiem, może być dobrym ele-
„jeśli on mi się podoba, to ja wyjdę z odpłyniętym wzrokiem, gdy rzuca IO- mentem gry, ponieważ, one zaczynają
inicjatywą pierwsza”. Ale to bzdura. Isami jak z miniguna, dużo sama ki- się zastanawiać, co tak faktycznie
netyzuje – to wiesz, że to dla Ciebie masz na myśli. Na ogół jednak nie jest
Kobiety są w stanie dać setkę pojeba- zielone światło. Prostym testem, na to dobry pomysł i zdecydowanie lepiej
nych oznak zainteresowania, ale będą sprawdzenie komfortu, jest próba do- działa po domyku, a nie przed. Musi-
potrzebowały naprawdę silnych bodź- tknięcia włosów, jeśli nie odsuwa cie zrozumieć, że metoda push&pull
ców i emocji, aby zrobić pierwszy gwałtownie głowy, jest gotowa. Jeśli jest niesamowicie skuteczna, ale jeśli
krok lub chociaż przyznać się otwar- bez problemu trzymasz chwilę twarz zmierzacie już w stronę idealnej okazji
cie do tego, czego chcą. Tak jest w przy jej twarzy w bliskiej odległości, i jesteście o krok od celu, to nie jej za-
psychologii interakcji, w programo- to samo (ale nie przy robieniu zdjęcia, bieracie cukierka, ale przede wszyst-
waniu społecznym i tyle. Więc, po- tylko tak na przeciwko). Jak chcesz to kim sobie.
myśl, że jesteś w lepszej sytuacji, bo stestować to powiedz jej coś na ucho,
to Ty decydujesz kogo i kiedy chcesz potem lekko odsuń usta od ucha i po- BSS to zjawisko w społeczności, o
domykać. prowadź naprzeciwko jej ust, w nieda- którym nikt dotąd wiele nie mówił
lekiej odległości, jeśli poczuje (jeśli w ogóle). Jest przyczyną wielu
Jeśli zastanawiasz się, czy teraz jest dyskomfort, odsunie się, jeśli nie – excusów przed podejściem, a także też
dobry moment aby ją dotknąć, to po- „just do it”, and „ask for more” nienazwanego dotąd zjawiska, czyli
wiem Ci że na pewno nie, ponieważ Pamiętaj, że najlepsze okazje stwa- excusów przed domykiem. Wydawa-
ten moment pojawił się o wiele wcześ- rzasz sobie sam, po to poznajesz me- łoby się logicznie, że nie istnieje coś
niej. Kinetyzuj od najwcześniejszych tody, postawy, zachowania, żeby je takiego, jak wymówka przed KC czy
chwil, ale mądrze i stopniowo. Poza tworzyć. Żeby czekać na gwiazdkę z FC. A jednak, wielu graczy stwarza
tym wszystkie pytania „dobromomen- nieba, niepotrzebne jest to wszystko. właśnie coś na kształt excuza, czeka-
towe” są bez większego sensu, bo Dla niej idealnym momentem jest ten, jąc nie wiadomo na co. Chyba zapro-
każda interakcja rządzi się swoimi który dla Ciebie jest idealny. A dla szenie i transparent: „Welcome to my
prawami. Pamiętaj by obserwować i Ciebie idealny jest ten pierwszy. Jeśli pussy.”
kalibrować. Dla ułatwienia powiem chcesz pokazać, że ją szanujesz i np.
Ci, że podobne sekwencje kina, jakie uważasz, że nie powinieneś się z nią
stosujemy przed domykiem, stosują lizać na imprezie. To ewentualnie jej
>> background game >> moda, styl
za duży? za mały?
rozmiar ma
znaczenie!
besouro
Czy jest to prawdą? Co pa-

suje najlepiej? Co wygląda
sexy? W naszym świecie –
różne rzeczy przybierają
różny kształt i różne roz-
miary. Czy Twój jest odpo-
wiedni? Podobno to
kwestia gustu, ale chyba
wiadomo, że są rzeczy i ich
forma, które trafiają w
gusta większości. Dziś
zatem, słówko o rozmia-
rach. Jednak nie takich o ja-
kich pewnie większość z
was pomyślała. Pora wrócić
do nieco bardziej prozaicz-
nych spraw. Pora spojrzeć w
lustro oraz do swojej szafy.
Tak, do szafy, ponieważ ten
artykuł będzie o dobieraniu
rozmiarów ubrania do swo-
jej sylwetki. Niby prosta
sprawa, a wiele osób, ma z
tym poważny problem,
choć często go nawet nie
widzą.
Jak jest - każdy widzi. Męż-

czyźni są poważnie zanied-
bywani w kwestii porad na
temat ubioru. Kiedy stron,
gazet, programów z pora-
dami dla kobiet jest mul-
tum, to dla nas mężczyzn
jest ich naprawdę niewiele.
Taki stan rzeczy utrzymuje
się już od jakiegoś czasu, z nas stara wyglądać się trzy rodzaje sylwetki. Sylwetka szczupła
dlatego my podjęliśmy dobrze czy to dla siebie, dla Częste wady to: zbyt mało Mężczyznom o szczupłej bu-
świętą misję szerzenia kobiet, czy swojego szefa w lub zbyt dużo centymetrów, dowie ciała polecam rzeczy
dobrej mody! Swoją drogą pracy. A przecież dobrze do- krótka szyja, męskie piersi w miarę dopasowane – ani
zadziwiające jest, że w XXI pasowany strój zwiększa at- (ginekomastia), grube uda, nie obcisłe, ani też luźne.
wieku jest taki deficyt infor- rakcyjność i komfort. Zatem odstający brzuch, wąskie ra- Zdecydowanie odradzam
macji dotyczących męskiej panowie do roboty, czas na miona itd. Poniżej postaram natomiast t-shirty z trójkąt-
mody. Czy jest to spowodo- porządki w szafach! się przedstawić pokrótce co nym dekoltem. Zamiast
wane stereotypem, że fa- Dopasowanie stroju zależy powinieneś nosić, a czego tego załóż okrągły dekolt,
ceci nie przywiązują uwagi od naszej budowy, dlatego nie, reprezentując poszcze- golf, koszulę z postawionym
do tego w czym chodzą też opiszę na co powinniście gólną budowę ciała. kołnierzem, albo bluzę z za-
ubrani? Przecież większość uważać. Wyszczególniłem pięciem pod szyję. Myślę, że
spraw
sobie
wygLąd
aLpha
Przygotowaliśmy dla was

nowe działy tematyczne
związane z ‘Background
Game’, Wśród nich znalazł
się oczywiście dział związany
z modą. W każdym numerze
będą pojawiały się zestawy
dobrze, oryginalnie dobra-
nych ubrań, które będą dla
Ciebie inspiracją tworzenia
swojego stylu.
składanki odzieżowe zestawia dla was:

michał d. "maverick"

dobrym rozwiązaniem bę- obniżonymi, tylnymi kiesze- jednym kolorze, ekspery- pewnie długie siedzenie w
dzie też noszenie koszulek z niami. Trzymaj się nato- mentuj z barwami, wyjdzie przymierzalniach, ale za-
dużymi napisami i wzorami, miast jak najdalej od butów ci to na dobre. Kupuj rzeczy pewniam, że warto. Pamię-
sporymi guzikami, kiesze- z zaokrąglonymi czubkami, białe, kremowe, szare, jas- taj jednak, że ubrania
niami i poziomymi paskami. sprawią, że będziesz wyglą- noniebieskie w kolorach obcisłe będą uwydatniały
Korzystne będą też dla Cie- dał nieproporcjonalnie – pastelowych itd. fałdy tłuszczu(czego raczej
bie dwurzędowe marynarki kupuj te z kwadratowymi. chcesz uniknąć, a zbyt luźne
(skracają one nogi) ubrane Ogółem rzecz biorąc wybie- Za dużo kilogramów? sprawią, że będziesz wyglą-
na białe t-shirty z napisami raj ciuchy o grubej fakturze, NAJLEPSZYM rozwiązaniem dał na jeszcze szerszego.
i wzorami (często można błyszczące, w jasnych kolo- jakie mogę Ci polecić to za- Kiedy kupujesz swetry, ma-
zobaczyć tak ubranych pro- rach. Przy okazji powiem Ci, pisanie się na siłownie i ćwi- rynarki itd. zwracaj uwagę
wadzących różnych progra- że babcia miała rację, ubie- czenie jakiegoś sportu. na barki, byłoby dobrze,
mów rozrywkowych). Idąc ranie się „na cebulkę” bę- Jednak do czasu aż nie gdyby znajdowały się tam
nieco dalej, czas na spod- dzie dla ciebie wyśmienitym schudniesz, musisz się prze- wszyte poduszki lub jakieś
nie. Dobrym rozwiązaniem rozwiązaniem. Zdecydowa- cież jakoś ubierać, więc po- usztywniacze – podkreślą
dla Ciebie powinny być nie odradzam Ci pionowe słuchaj. Twoje rzeczy one Twoją klatkę piersiową
biodrówki, albo spodnie z paski, spodnie 3/4 i luźne powinny być dobrze dopa- i twarz, a odwrócą uwagę
kieszeniami po bokach lub ubrania. Nie ubieraj się w sowane, spowoduje to od reszty tułowia. W okre-
sie przejściowym między
pulchnym, a napakowanym
staraj się unikać jasnych,
krzykliwych kolorów i wzo-
rów, skup się raczej na wy-
eksponowaniu klaty. Noś
pionowe paski (wydłużają,
sprawiają, że wydajesz się
wyższy) i ciemne kolory
(czerń wyszczupla wizualnie
nawet o klika kilogramów!).
Spal, albo oddaj do Caritasu
swoje golfy i inne ubrania
zakrywające szyję. Jeśli cho-
dzi o spodnie, to postaraj
się, aby były dobrze dopa-
sowane – jeśli kupisz zbyt
obcisłe to brzuch zacznie się
„wylewać”. Polecam te któ-
rych nie nosi się w pasie
lecz poniżej, najlepiej jeśli
nogawki będą zaczynały się
tuż przy ziemi. Nie noś
spodni z dużymi kiesze-
niami i nie upychaj w nie
niewiadomo czego. Jeśli
masz sporych rozmiarów
telefon, klucze itd. to kup
sobie ładną torbę.
Ważną kwestią, zarówno w
Twoim jak i każdym innym
przypadku jest postawa.
Nie możesz się garbić, wy-
prostuj się! Będziesz spra-
wiał rażenie wyższego,
chudszego, a dodatkowo
zyskasz na pewności siebie.

Nisko, nisko, nisko daszkiem. Gadżety te od- kupisz ciuch, który odkrywa ale po założeniu sprawa
Ludziom niewysokim pole- wrócą uwagę od twojej wszystkie Twoje wady, po- zmienia się diametralnie.
cam koszulki z małymi nad- postury i jak w wypadku np. mimo tego, że będzie miał Zapamiętaj również, że to
rukami i wzorkami w ten kapelusza dodadzą klika metkę Gucci, D&G i będzie co możesz w sobie zmienić
sposób unikniecie przytło- centymetrów. Kupuj też kosztować fortunę, to dalej (np. zbyt duży mięsień
czenia i wizualnego zmniej- buty na obcasach i grubej będziesz wyglądać w nim piwny) powinno zostać
szenia. Popróbuj też z podeszwie – w ten sposób marnie. Dobrze dopaso- zmienione, weź się do ro-
pionowymi paskami. W zyskasz kolejne tak bardzo wany strój będzie wyglądał boty. Natomiast to czego
Twoim wypadku, jak najlep- upragnione kilkanaście mili- na Tobie super, nawet jeśli nie możesz skorygować po-
szym rozwiązaniem są róż- metrów. będzie z targu od chińczyka. winno zostać zaakcepto-
nego rodzaju dodatki – od Pamiętaj o tym. Cena i wane, nie powinieneś się
wąskich krawatów(tzw. śle- Dodatkowo musisz zapa- marka nie gwarantują bo- nad tym rozwodzić całe
dzi), łańcuszków i wisior- miętać jedną bardzo ważną skiego wyglądu., pełnego życie. Głowa do góry, plecy
ków przez kapelusze (np. rzecz. Dobre dopasowanie gracji i szyku. Dużo ubrań prosto i do sklepu marsz
kowbojskie), aż po czapki z ubrań to podstawa. Kiedy wygląda fajnie na wieszaku, (lub do chińczyka na bazar)!

PozyTywNe
SKuTKi
PRzeMocy.
„Przemoc jest wszędzie dookoła
nas.”
„Całe życie przemoc kojarzyła mi
się z czymś negatywnym.”
„Często jesteśmy jej ofiarami.”
„Zbyt często.”
„Pewne jest, że istnieje i to w wy-
mierny sposób.”
„Zrozumieliśmy bardzo dokładnie
ideę przemocy.”
Przemocy symbolicznej.
tomasz marzec

Tomasz: Całe życie przemoc koja- Teoria przemocy symbolicznej została
rzyła mi się z czymś negatywnym, z sformułowana przez współczesnego Program społeczny jest mechaniz-
czymś, co rodziło w ludziach agresję, francuskiego socjologa Pierre'a Bour- mem, którego nie należy łamać,
wywoływało złe emocje, krzywdy i dieu. Badał on strukturę społeczną, leczy umiejętnie wykorzystać
tym podobne. Całe życie przemoc tworząc spójną teorią, która sama w
była przez ludzi potępiana, aż do dziś, sobie ma bardzo szerokie pole zasto-
wałem się, że jest to tak ogromna
gdy to zrozumieliśmy bardzo dokład- sowania i możliwości odniesienia.
rzecz ! Jestem przekonany, że to do-
nie ideę przemocy, którą omówimy. Skupimy się dzisiaj, na wydźwięku tej
piero początek czegoś wielkiego - bo
Przemocy symbolicznej. teorii w odniesieniu konkretnie do
przemoc symboliczną na pewno bę-
uwodzenia. Poczynając od innera, po-
dziemy rozwijać bardzo szybko...
Jestem tu dzisiaj ze Slinkym, który by- przez kreację wizerunku i konkret-
Slinky - nie przechodząc jeszcze do
najmniej ze względu na swój profil nych zachowaniach, a kończąc na
uwodzenia - powiedz w jakich miejs-
studiów wie dość dużo o właśnie tym ogólnej postawie Alpha.
cach lub sytuacjach działa przemoc
zjawisku. Hej stary ! Powiedz nam tak
symboliczna, tak typowo na co dzień?
na początek - dlaczego przemoc jest T: Właśnie ! Nieświadomość działa-
tak ważna ? nia jest swoistym "gniotem" tej teorii.
S: Dokładnie, cała teoria stwarza
Ludzie całe życie egzystują pod wpły-
ogromne możliwości do okiełznania
Slinky: Przemoc jest wszędzie doo- wem teorii przemocy symbolicznej i
podłoża postępowania jednostek, a
koła nas. Tylko, że tym razem, nie tak naprawdę nie zdają sobie sprawy,
także pozwala zrozumieć mechanizmy
mam na myśli przemocy takiej jaką że od niej zależy mnóstwo zachowań,
w ujęciu globalnym, ale najważniejsze
zapewne mamy w swoich schematach relacji, podejmowanych decyzji i dzia-
jest to co to oznacza dla nas i jak to
myślenia, tylko taką, która sprawia, że łań - w każdej dziedzinie życia.
możemy wykorzystać.
postępujemy w określonych ramach.
Często jako jej ofiary jesteśmy nie- Wykorzystanie przez nas tej teorii w
świadomi. Często stosujemy ją nie- uwodzeniu jest MILOWYM KRO-
Myślę, że wielu osobom znane jest po-
świadomie. Pewne jest, że istnieje i to KIEM w rozwoju tej dziedziny psy-
jęcie programowania społecznego,
w wymierny sposób. O czym za chologii zachowań. Szczerze - gdy
tego z czym wielu z was tak usilnie
chwilę powiemy. zaczynaliśmy to badać, to nie spodzie-

walczy, a nie ma do końca świadomo- tak wpływał na całą grupę, że inni mu
ści, że jest to mechanizm, którego nie Zastanawiałeś się kiedyś jak to jest, że się podporządkowywali. Jak on
należy łamać, lecz umiejętnie wyko- w życiu jedni maja przewagę nad in- mówił, że się w coś bawimy albo
rzystać. Oto jako członkowie społe- nymi? Dlaczego inni to akceptują? Jak gdzieś idziemy, to wszyscy się tego
czeństwa przyjęliśmy, przekazywane działa mechanizm przekazywania słuchali i trzymali. Później przyszły
nam przez system edukacji normy, czasy gimnazjum, gdy to coś się zmie-
wartości, postawy, zachowania, sche-
tych zachowań? niło w moim życiu i już nie podpo-
maty, czyli to wszystko co Bourdieu, rządkowywałem się innym, a inni
określa mianem habitusu. W wyniku Zastanawiałeś się kiedyś jak to jest, że często podporządkowywali się mnie.
czego tak faktycznie na rzecz społe- w życiu jedni maja przewagę nad in- Nigdy świadomie nie myślałem o tym,
czeństwa zostaliśmy pozbawieni de nymi? Dlaczego inni to akceptują? Jak co robię - ale to działało. W czasach
facto wolnej woli. Wsadzeni w ramy działa mechanizm przekazywania tych szkoły średniej już nie bawiłem się w
określonych zachowań, adekwatnych zachowań? To są na ogół proste rze- kierowanie ludźmi, bo kierowałem
dla środowiska odgrywamy swoją po- czy: prezydent mieszka w pałacu, pani bardziej tym - o której godzinie ma
wierzona nam rolę. w szkole siedzi za biurkiem twarzą do mnie odwiedzić jakaś laska. Ale od-
klasy, niekiedy na podwyższeniu, po- wiedzały mnie tak czy inaczej ze
Jednym z klasycznych przykładów licjanci chodzą w mundurach, a poli- względu na to, że sterowałem umiejęt-
pokazania teorii przemocy symbolicz- tycy się uśmiechają. Pewnie nawet nie nie wrażeniem i działałem przemocą
nej jest schemat przekazywania i spra- miałeś pojęcia, że to wszystko mo- symboliczną.
wowania władzy, to tą dziedziną żemy nazwać po prostu przemocą.
Slinky - zgłębiając się w temat - prze-
moc symboliczna opiera się dość
mocno na kapitałach symbolicznych -
powiedz wszystkim czym to jest i
jakie mamy przykłady kapitałów ?
S: W teorii Bourdieu posługuje się po-

jęciem kapitału symbolicznego. Jest to
składowa i końcowa wartość trzech
podstawowych kapitałów: ekonomicz-
nego, kulturowego i społecznego. Ko-
niec końców one wszystkie składają
się na całość kapitału symbolicznego,
który warunkuje możliwość oddziały-
wania przemocą symboliczną. A mó-
wiąc prostym językiem, są to zasoby,
dzięki którym możesz oddziaływać na
innych. Zatem odpowiednio możemy
przyporządkować:
kapitał ekonomiczny - to oczywiście

to co posiadasz, twój status społeczny
na podstawie twojego dochodu, pozy-
insygnia władzy królewskiej są idealnym przykładem zastosowania cji. Jest on często wykorzystywany w
przemocy symbolicznej uwodzeniu, ale jest mylony niekiedy
z podstawą interakcji. Pewnie spotka-
przede wszystkim zajmował się Bour- łeś się z setkami ludzi którzy myśleli
dieu. Tym jak klasa wyższa panuje że muszą być bogaci, żeby uwodzić
nad podległymi sobie. Ale ma to rów- T: Przewaga nad innymi i sterowanie kobiety. Jest to po prostu jedna skła-
nież bogate zastosowanie w relacjach wrażeniem - w sumie do tego sprowa- dowa
damsko-męskich i kolejny klasyczny dza się cała teoria. Pamiętam, że w
przypadek odnosi się do schematu ule- podstawówce zawsze była osoba, kapitał kulturowy - określa wiedzę,
głości kobiet wobec mężczyzn. Nie która wywierała wpływ na innych. umiejętności i ogół wartości przydat-
chodzi mi tu o żadne seksistowskie Nie było wtedy czegoś takiego jak nych w określonych warunkach kultu-
teorie tylko o pewne zachowania w błyskoteki, nikt nie nosił gogli, kape- rowych. W charakterze, który
społeczeństwie, które przyjmujemy od luszy kowbojskich, cylindrów, świe- rozpatrujemy, będzie to przede
najmłodszych lat za naturalne. cących koszul i innych dodatków, ale wszystkim wasz styl, gust i dobry

smak, a także maniery, zachowanie wiek z nich, lub nawet wszystkich w
się. Wszelkie zachowania, które nie są pewnym stopniu, nie gwarantuje suk-
akceptowalne w określonej grupie pod cesu z kobietami. Potrzebna jest jesz-
względem kulturowym, będą obniżać cze odpowiednia konwersja tego na
ten status. Mowa tu raczej o skrajnych całość kapitału symbolicznego i umie-
przypadkach, niż o swobodnej orygi- jętne jego przekazanie, a tutaj to Ty
nalności. Do kapitału kulturowego, już znasz się na tym najlepiej.
zaliczyłbym także całą teorię atrakcyj-
nego lifestylu, cechy osobowości, in- T: Dzięki, że o tym wspomniałeś. Bo
teligencję emocjonalną, umiejętności sam kapitał jest niczym. To tak jakbyś
wywoływania określonych emocji, a miał pieniądze, ale nie mógł za nie nic
także ekstremalnie ważne poczucie kupić. To tak jakbyś miał kobietę, ale
humoru, które bardzo wiele kobiet nie mógłbyś z nią uprawiać seksu. To
uważa, za podstawową cechę atrakcyj- tak jakbyś miał papierek ukończenia
nego, interesującego faceta. szkoły wyższej, ale nie mógłbyś pra-
cować w wyuczonym zawodzie.
Trzeba znać jeszcze socjodynamiki i
Sam kapitał jest niczym. To elastycznie wykorzystywać poszcze- widzą. Czy gdy widzisz kolesia, który
tak jakbyś miał pieniądze, ale gólne kapitały. Chciałbym, aby każdy wita się z obsługą klubu, to czy sądzisz,
nie mógł za nie nic kupić. zrozumiał dokładnie to, o czym mó- że to zwykły przeciętniak?
wimy, więc pokuszę się o przykłady.
S: Nie – on zna obsługę klubu ! A
kapitał społeczny - dotyczy on powią- Wchodzisz do klubu ze swoją atrak- każdy dobrze wie, że gdy mamy zna-
zań wspartych na znajomości lub cyjną siostrą i z jej koleżankami. Jes- jomości u barmana, dj’a, managera,
uznaniu. W naszym rozumieniu jest to teś jedynym facetem w grupie, a ochroniarzy czy szatniarza – to jes-
przede wszystkim dowód społeczny. kobiet łącznie jest 8. Stajecie przy teśmy przez innych postrzegani jako
Budowanie wrażenia na podstawie barze – całą grupą. Idziecie na parkiet ktoś ważny. To jest po prostu fakt.
uznania innych jednostek. Takie jak – całą grupą. Siedzicie na kanapach –
zapoznawanie się z obsługą w lokalu, całą grupą. Inni to widzą. Potrzebna jest jeszcze odpo-
czy przybijanie piątek z ludźmi na par- wiednia konwersja tego na ca-
kiecie. Budowanie kręgu społecznego, S: Dla mnie to jest tylko moja siostra łość kapitału symbolicznego i
który podniesie naszą wartość w gru- i jej koleżanki, a dla innych jest to coś, umiejętne jego przekazanie
pie. Pozycjonowanie siebie jako lidera co warunkuje moją pozycję w klubie.
grupy, bycie przewodnikiem. Tutaj za-
wierają się także umiejętności kon- T: No właśnie! Teraz takie pytanie – T: Wróćmy do Twojej roli – znasz
wersacyjne, pewność siebie w czy gdy widzisz nawet przeciętnego tego barmana tylko dlatego, że na po-
interakcjach, inteligencja społeczna, kolesia z fajnymi laskami w klubie, to przedniej imprezie dałeś mu napiwek
utrzymanie zainteresowania w grupie, czy myślisz sobie, że przyszedł z sios- i o coś go zapytałeś Zrobiłeś jedną,
skupianie na sobie uwagi, a także trą i jej koleżankami ? małą rzecz – dzięki której zaprocen-
wszystkie inne które, wiążą się z prze- tuje to w przyszłości i ludzie będą Cię
kazywaniem informacji o swoim wy- S: Jasne, że nie ! zupełnie inaczej odbierać.
sokim statusie towarzyskim.
T: Bo właśnie tak działa przemoc S: A co śmieszniejsze, to robi tak
Tylko widzisz, posiadanie któregokol- symboliczna. Myślisz sobie, że on mnóstwo facetów, ale nie wiedzą jak
którąś z nich lub nawet więcej niż to wpływa na innych !
jedną po prostu rucha. Przyszedł ze
swoimi dupami, jak jakiś alfons ! A od T: Nie wiedzą, ale mam nadzieję, że
strony kuchni wygląda to tak, że to nie jedna osoba zrozumie jak działają
tylko jego siostra i jej kumpele ! "małe" rzeczy. Jeszcze nasuwa mi się
jeden, fajny przykład, który jest z
Jedziemy dalej. Wchodzisz do klubu życia wzięty. Spotkałem kiedyś faceta,
sam, trochę łazisz, obserwujesz co się który podjechał pod klub czerwonym
dzieje, a następnie idziesz do baru. Ferrari. Zatrzymał się przed klubem,
Przy barze uśmiecha się do Ciebie wysiadł z samochodu i kierując się od
barman, przybijasz sobie z nim piątkę razu do drzwi - wszedł, omijając długą
lub podajecie sobie rękę i zamawiasz na kilkanaście metrów kolejkę i na do-
coś chwilę z nim rozmawiając. Inni to datek nie płacił za wjazd. Potem na
imprezie zapytałem się go czy jest Ostatnio, na przykład - idę ulicą i
kimś ważnym, bo wydawał się być ja- widzę trzech gości. I jestem w stanie Nieświadomie każdy jest w
kimś dyrektorem albo i właścicielem w ułamku sekundy określić, który z stanie to stwierdzić, ale nikt
klubu. Na początku nie chciał mi nic nich ma największe powodzenie u ko-
powiedzieć, ale po chwili rozmowy biet.
tego nie rozumie.
opowiedział mi całą prawdę - samo-
chód wypożyczył z wypożyczalni i T: Nieświadomie każdy jest w stanie nam coś podpowiada, to jeszcze świa-
jest w tym klubie pierwszy raz ! Nie to stwierdzić, ale nikt tego nie rozu- domie rozwalamy proces na czynniki
zna nikogo i tak po prostu wszedł. mie. Powiedz może po czym idzie to pierwsze. To nie jest rzecz do kwestio-
Ochrona potraktowała go jako jakie- stwierdzić, bo jeszcze nigdy o tym nie nowania przez nas samych czy przez
goś celebryta, a dupy stojące przed wspominaliśmy... kogokolwiek innego, bo to działa. I
klubem później latały za nim cały może działać na naszą korzyść. Bo
czas. Wow ! To ten facet z ferrari. S: Wiesz, patrzę na nich i widzę np. to jeśli każdy człowiek może prawie ze
Szkoda że nie jego :D Wtedy też za- że jeden z nich idzie po środku, mię- stu procentową pewnością stwierdzić,
cząłem się zastanawiać mocniej jak dzy tymi dwoma, ma fajnie obcięte i który z trzech kolesi ma największe
możemy oddziaływać na innych po- ułożone włosy, mówi najgłośniej, ge- powodzenie u kobiet, to musi to być
przez takie drobnostki. Ale odejdźmy stykuluje, tamci po bokach go słuchają coś potężnego !
trochę od przykładów z klubami. nawet nie zwracam uwagi na to jak
S: Jest potężne, ale chyba zapomi-
jest ubrany, nie widzę jego twarzy, nie
namy o tym, że przed wpływem prze-
S: Właśnie, bo klub to nie wszystko. wiem jak wygląda od przodu, ale zde-
Tomku - wspomniałeś o podstawówce cydowanie, to on z nich trzech ma z mocy symbolicznej innych ludzi
trzeba uciekać. Jeśli na przykład jes-
i kolesiu, który rządził grupą. A co z laskami najlepiej. Być może się mylę
ulicą ? Tam także działa przemoc. teśmy na imprezie ze swoim znajo-
i to nie jest prawdą, ale dlaczego miał-
mym i jakaś laska, którą plażujemy
bym się nad tym dłużej zastanawiać,
skoro moja podświadomość już ichpowie nam że "nie jesteś w moim
Zapominamy o tym, że typie", a naszego znajomego zacznie
wszystkich oceniła i zaszufladkowała,
przed wpływem przemocy wyrywać - to nie dlatego, że on jest
a na dodatek jestem w stanie wytłuma-
czyć świadomie dlaczego tak uwa-przystojny tylko dlatego, że on zebrał
symbolicznej innych ludzi więcej kapitałów symbolicznych. Mu-
żam?
trzeba uciekać simy więc się przed tym bronić i za-
T: Na dodatek że podświadomość bierać ze sobą ludzi, którzy nie

podpierdolą nam kapitału.
T: Albo inaczej - ludzi, którzy będą

nam dodawać kapitał, a nie tylko za-
bierać go nam.
S: Mówiłeś mi całkiem niedawno o

tym, że już nie chodzisz z ludźmi ze
Społeczności do klubów. Mówiłeś
także, że to przez przemoc symbo-
liczną - podziel się z nami tym, dla-
czego podjąłeś taką decyzję...
T: Wiesz, zobaczyłem dokładnie jaką -

krzywdę robią mi inni albo ja sam
sobie poprzez przychodzenie do klubu
z kilkoma lub kilkunastoma facetami.
Bardziej wyglądaliśmy jak grupa wza-
jemnej adoracji, kółko różańcowe albo
zebranie gejów, niż uwodziciele.
Mimo, że staram się zawsze wyglądać Prawdopodobnie nie myślisz sobie, że one przyszły do klubu wyrywać face-
jak najlepiej, to moje towarzystwo za- tów, bo ogólnie rzecz biorąc przyjęło się w społeczeństwie przekonanie pt.
bierało mi cały kapitał symboliczny, a kobiety nie wyrywają, co jest jednym, wielkim shitem
dzięki temu suche zainteresowanie ze
strony kobiet malało. Nie pozwalam jednak na jakieś wy-
S: I teraz nie chodzisz w ogóle z gra- lewne emocje, ponieważ przemoc
Oczywiście nie chcę nikogo oskarżać czami do klubów ? symboliczna działa - i moje poten-
i zwalać winę na jakiegoś Gracza. Ja cjalne targety widząc mnie całującego
też zabierałem innym kapitał, ale w T: Chodzę, ale ograniczam ilość osób się z daną kobietą mogą uznać, że po-
mniejszym stopniu, ponieważ chodzi- i dodaję do grupy kobiety. Zazwyczaj grywam tak ze wszystkimi (i mają
łem zbłyskotekowany. Ale w grupie wśród kobiet jest jakaś laska, z którą rację hahahaha), po czym gdy bym je
samych facetów każdy każdemu za- kręcę, dzięki czemu ludzie w klubie otworzył - mogłyby mnie olać tłuma-
biera kapitał - to coś normalnego. widzą, że nie są to zwykłe koleżanki. cząc sobie, że on jest zajęty i nie bę-
dziemy robić jej dupie przykrości.
Będąc w klubie potrzebujesz odpowiednio wysokiego kapitału symbolicz-
nego by w tłumie przekazać swoją wartość. S: Warto by było wspomnieć o tym, że
wyjście bez kobiet, ale z dobrym win-
giem - dodaje nam dość mocno kapi-
tału społecznego.
T: Tak, ale w przypadku gdy wing wie

co robić. Gdy idziesz z kimś do klubu,
kto zbudował zajebiście swój bac-
kground game - wygląda fajnie, jest
dobrze uczesany, zadbany i schludny,
to on podbija Ci wartość, a gdy idziesz
z kolesiem, który nie wziął sobie do
serca tego, że wygląd MA znaczenie -
to cóż - Twój kapitał spada. To jak po-
ciągnięcie na dno jeziora osoby toną-
cej. Podobnie ma się właśnie z
zachowaniami. Jeśli idziesz z kole-
siem, który wykorzystuje przemoc
symboliczną, to prawdopodobnie bę-
dzie miał wysoki kapitał, ale pilnuj
tego, byście mieli kapitały na podob-
nym poziomie, bo jak wcześniej mó-
prywatnie nic do żadnego gracza, a
jednak jeśli ktoś będzie chciał ze mną
gdzieś wyjść, to odmówię mu, jeśli nie
weźmie ze sobą jakiejś laski. No
chyba, że na miejscu załatwi szybko
jakąś ekipę, to nie ma problemu.
S: Odejdźmy od tematu wingów i wy-

chodzenia do klubów z ludźmi. Opo-
wiadałeś mi ostatnio o tym jak ma się
przemoc symboliczna do nie tylko
uwodzenia danej kobiety, w danym
miejscu, ale także do budowania z nią
związku.
T: Widzisz – każda kobieta z góry na-

rzuca sobie obraz idealnego kolesia.
W większości kobiety gadają o wyso-
kich brunetach, dobrze zbudowanych,
opalonych, ze wspaniałym uśmie-
chem, mnóstwem kasy i innymi bzdu-
rami tego typu. Jeśli spojrzysz na
przypadkową kobietę – to zobaczysz
wiliśmy – jak on będzie przewyższał grupy kogoś o przeciwnej płci. Gdy coś niezwykle ważnego. Żadna z tych
kapitałem, to laski wybiorą jego, a nie widzisz dwie laski przy barze, to one kobiet nie jest z idealnym kolesiem.
nas. reprezentują sobą jakąś wartość –
oznaczmy ją przez X. Jednak gdy te S: No właśnie, czemu tak się dzieje ?
S: Ok., ale jeszcze wracając do wy- same laski stoją z dwoma, fajnymi fa-
chodzenia z wieloma graczami do klu- cetami – to ich wartość wzrasta do 2X. T: Jest to w pewnym sensie powią-
bów – to wytłumacz wszystkim zane z tym jakie wartości wyznajemy
dlaczego to zabiera kapitał. S: Czyli oczywiście preselekcja. i jacy jesteśmy wewnętrznie. Bo jeśli
np. moim obrazem jest blondynka lub
T: Wyobraź sobie taką sytuację – T: Tak – preselekcja pełną piersią. brunetka z fajną buzią, dużymi pier-
wchodzisz do klubu i widzisz 10 zaje- Preselekcję jak i kilka innych rzeczy siami, zgrabna i z fajnym tyłkiem – to
bistych kobiet. Prawdopodobnie nie można spokojnie połączyć z przemocą ja nie zawaham się ani przez chwilę
myślisz sobie, że one przyszły do symboliczną. Jak ja stoję w klubie z by do takiej podejść, gdy ją wreszcie
klubu wyrywać facetów, bo ogólnie graczami, to jak mocno jestem wy- spotkam. Kobiety są wbrew pozorom
rzecz biorąc przyjęło się w społeczeń- brany przez inne samice ? bardzo nieśmiałe i gdy widzą na im-
stwie przekonanie pt. kobiety nie wy- prezie wysokiego bruneta, to nie po-
rywają, co jest jednym, wielkim S: Raczej nie jesteś wybrany w ogóle. dejdą do niego i nie zaczną go
shitem, bo z łatwością mogę stwier- wyrywać. Co najwyżej będą tańczyły
dzić, że co druga laska idzie do klubu T: A jak wezmę ze sobą dziewczynę, koło niego.
tylko po to, żeby kogoś wyrwać. Z koleżankę, siostrę czy kogokolwiek
resztą – w przeszłości, gdy jeszcze ba- innego, to jestem preselected. Dlatego S: Bierne IOI
wiłem się w mocniejsze szaleństwa, to też teraz jak ktoś ze Społeczności chce
odczuwałem ich podejście na własnej iść ze mną do klubu, to albo bierze zeT: Bierne sygnały zainteresowania,
skórze, ale to zupełnie inny temat. W sobą przynajmniej jedną kobietę albo których faceci nie widzą ! Jakaś ko-
każdym razie – widzisz 10 zajebistych jeśli ja wziąłem ze sobą więcej kole- bieta na imprezie biega za danym fa-
kobiet i nie myślisz, że one kogoś żanek, to on może przyjść sam. Ale cetem i chce by on ją w końcu
będą wyrywać. Jak kobiety widzą nie chcę już dopuścić do sytuacji, w zauważył. Więc staje po raz czternasty
10ciu zajebistych facetów, to wiedzą, której to robi się z nas grupa gejów. obok niego, ociera się plecami o
że oni przyszli tu po to, aby wyrwać niego, przez przypade na niego
dupy. A jak widzą dwóch zajebistych S: Hahaha, ale jesteś okrutny ! wpada, czy nawet rozlewa trochę
z ośmioma, przeciętnymi kolegami – drinka na tego gościa, a on tego nie
to wrażenie jest jeszcze gorsze. Poza T: Nie okrutny, tylko działam zgodnie widzi! Ludzie na tej planecie uważają
tym – zobacz jak działa dodanie do z zasadami mądrego samca. Nie mam takie rzeczy za przypadek! Wystarczy

popatrzeć na coś takiego właśnie od
strony facetów. Gdy boimy się po-
dejść do jakiejś laski, a ona nam się
podoba, to stajemy jak najczęściej
obok niej i jak najbliżej – aby nas za-
uważyła. Kobiety robią identycznie to
samo ! Ale wracając do tego czemu
kobiety nie są ze swoimi ideałami –
jak już powiedziałem – mają one za
mało pewności siebie albo za mało na-
rzędzi, aby takich facetów po prostu
zdobyć. Jednak niezwykle ciekawym
zjawiskiem jest to – że gdy zdobędą w
końcu kolesia posiadającego choć
jedną cechę lub umiejętność, jak w
swojej idealnej wizji – to poddają się
jego przemocy symbolicznej i traktują
go jako kogoś w hierarchii wyżej.
S: Możesz to trochę bardziej wyjaś-

nić?
T: Jasne. Ja lubię dość dużo przykła-

dów pokazywać w oparciu o motory-
zację i samochody, więc posłuchaj
tego. Jeśli masz w głowie obraz wy-
D J w klub ie ma o gromny k apita ł sp ołe c zny i ku lturowy, któr y
marzonego samochodu – wiesz jaka to
jes t ta k ż e ba rd z o d obr ze z a mi en iany na kapita ł s ymb ol ic zny i
ma być marka i model, jaki ma mieć
je g o upr z y w ile jowa ną p oz ycję w klubie .
kolor, jak wyglądać w środku i na ze-
wnątrz, jaki ma mieć silnik, jak ma T: A więc gdy kobieta trafia na ideal- bo sam mówiłeś, że kobiety zazwy-
pachnieć itd. to jeśli kupiłbyś taki wy- nego mężczyznę, to traktuje go jako czaj nie są w związkach z takimi face-
marzony samochód – to traktowałbyś coś ważnego. Wtedy on ma nad nią tami ?
go jako coś ważnego czy nie ? przewagę, bo ona go pragnie.
T: Już to pokazuję. Wróćmy do samo-
S: To byłoby moje dziecko. S: Ok., to jest zrozumiałe dla wszyst- chodów. Twój idealny samochód jest
kich, ale co jeśli facet nie jest ideałem, za drogi i nie możesz takiego mieć w
tym momencie. Wiesz o tym, ale
Bierne sygnały zainteresowania, są częstą formą, jaką stosują kobiety by zwró- wiesz też, że są inne, fajne modele i
cić na siebie uwage mężczyzn. marki. Twój kumpel właśnie sprowa-
dził do kraju fajnego Mini Coopera, w
prawdzie jest w innym kolorze, ina-
czej wygląda, pachnie i ma inny sil-
nik, ale za to tak jak Ferrari – po
prostu ten samochód zapierdala. Daje
radość z jazdy, ludzie oglądają się za
nim. Nie jest w prawdzie wysoką
blondynką, z fajnymi piersiami, nie
jest on brunetem dla tej naszej kobiety,
ale także daje radość. A skoro daje ra-
dość, to jest dla Ciebie czymś waż-
nym, więc także w hierarchii stoi
wysoko.
S: Czyli wystarczy, że będzie się ją

miało ?
T: Wystarczy mieć jakiś kapitał sym-

boliczny związany z wizją idealnego takie rzeczy, których pragną kobiety.
mężczyzny z głowy danej kobiety i Wystarczy, że rozepniecie mocniej ko- T: Ta rozmowa była dla mnie raczej
ona będzie nas traktowała jako waż- szulę i będziecie mieć fajną, opaloną ogólnym nakreśleniem tego – czym
nych w jej życiu. Może nie jesteśmy klatkę, to kobieta odbierze to jako ka- jest przemoc symboliczna.
wysokimi brunetami, ale mamy pitał symboliczny faceta emanującego
świetne poczucie humoru, a ona przez seksualnością. Wystarczy, że do klubu S: A kiedy szczegóły ?
całe życie nie miała faceta z takim po- pójdziecie ze swoimi koleżankami, to
czuciem humoru jak mamy my ? wpada kolejny kapitał symboliczny i T: Na pewno do tematu powrócimy za
jednocześnie preselekcja. Wystarczy, jakiś czas – bo sam wiesz, że zostało
S: Już dość dużo i tak powiedzieliśmy że wasza mowa ciała będzie lepsza i nam do przetestowania dynamiczne
i z naszej rozmowy można wyciągnąć będziecie chodzili bardziej wyprosto- sterowanie poszczególnymi kapita-
mnóstwo, wartościowych informacji, wani – kapitał symboliczny rośnie. łami w grupie, nie dotknęliśmy prak-
ale musimy podsumować całość i dać Przybijacie piątkę z barmanem, bram- tycznie samego habitusu czy nie
ogólne rady – jak korzystać z prze- karzem, dj’em – kapitał rośnie. Macie rozkładaliśmy derywacji na czynniki
mocy symbolicznej. Ty już korzystasz na palcu sygnet imitujący złoto – ka- pierwsze. Sądzę, że gdy powiem, że za
z tej teorii dość mocno, więc chyba na pitał symboliczny/ekonomiczny – roś- kilka tygodni będzie gotowy kolejny
Ciebie spadnie ten obowiązek. nie. materiał o przemocy, to nie pomylę się
zbyt mocno.
T: Nie ma problemu. Podsumowując S: I mógłbyś pewnie tak bez końca…
więc – przemoc symboliczna warun- S: Wierzę i pewnie nie tylko ja, że ten
kuje to jak jesteśmy odbierani przez T: Szczerze mówiąc przemoc symbo- temat będzie tak szybko kontynuo-
innych i jak inni będą zachowywać się liczna to rzecz, którą trzeba trochę do- wany.
w stosunku do nas. Pod kątem uwo- pasowywać pod siebie, bo każdy ma
dzenia jest to sterowanie wrażeniem w inne możliwości sterowania prze- T: Będzie. Musi być. Przemoc symbo-
klubach i na ulicach. Temat jest tak mocą, ale owszem – przykładów liczna, dysonans, BSS i inne rzeczy,
ogromny, że dopiero praktycznie jes- można mnożyć. które omawiamy są początkiem cze-
teśmy na parterze tego wieżowca, ale goś wielkiego. Gdy zaczynałem –
jednak gdybym miał coś zasugerować S: Temat jest ciekawy i rewolucyjny, chciałem, by nadszedł taki dzień jak
każdemu facetowi to: starajcie się a po Tobie widać, że jeszcze masz ten i o to kolejny cel został zrealizo-
wrzucać do obrazu samego siebie wielki zasób na rozwinięcie go. wany.
Slinky: Oby tak dalej ! Dzięki za roz-

mowę.
Tomasz: Nawzajem.
nowa odsłona serwisu!
www.alphamale.pl
merytoryka !
jakość !
poziom !

www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl >> budowanie reLacji 51
>> budowanie relacji
4 FAZY W CYKLu Pewnie już domyślasz się,
co może kryć się pod tymi
EMOCJONALNOŚCI sformułowaniami, które są
KOBIETY uproszczonym schematem
robert kasprzak „slinky” myślenia i działania kobiet.
Często zastanawiasz się Za chwilę przeanalizujemy,
pewnie, dlaczego kobiety każdą z tych faz, jednak naj-
postępują tak, jak postę- pierw, chciałbym żebyś za-
pują. Czyli, co dzieje się w stanowił się, ile razy w
ich głowach i serduszkach Twoim, życiu usłyszałeś,
oraz co warunkuje ich po- jedną z powyższych fraz w
trzeby. Jedna z odpowiedzi roli wymówki kobiety? Ile
na to pytanie jest fenome- razy ona „nie była gotowa będziesz mógł dopasować, jeśli więc jesteś posiada-
nalnie prosta. To cykle emo- na związek po poprzednim swoje zachowanie, ale nie czem jednego z nich, to ko-
cjonalności kobiety. Każda z rozstaniu”. będą już wyrokiem, ani niecznie musisz przeczytać
nich posiada coś na kształt Albo chociażby jak wiele trudnym ciosem. to w całości.
powtarzającej się sekwencji razy usłyszałeś sam tekst:
stanów emocjonalnych i po- „Mam chłopaka”. Wątpię, Teoria ta, sprawi, że poczu- Trudno mówić o konkret-
trzeb. Pomoże Ci to zrozu- żeby to było dla Ciebie przy- jesz się o wiele pewniej przy nym początku tych faz. Lo-
mieć ich zachowanie, a jemne uczucie. Wraz ze budowaniu dłuższych rela- gicznym byłoby
także ocenić sytuacje i stwierdzenie, że aby posia-
Twoje szanse oraz wysiłek dać chłopaka, dziewczyna
jaki będziesz musiał włożyć musi szukać chłopaka, a
by ją zdobyć. wcześniej na pewno będzie
się ogólnie dobrze bawić
Jak zapewne wiesz, stany jako singielka. Ciężko na-
emocjonalne kobiet są zwać zatem naszą pierwszą
trudne do okiełznania. fazę, tą pierwszą w natural-
Trudne może być przewidy- nej kolejności, ale za-
wanie ich pojawiania się, a czniemy od niej, gdyż tak
także próba ogarnięcia tego będzie wygodniej wytłuma-
i wsadzenia w jakiekolwiek czyć cały proces.
ramy. W każdym chaosie,
jest jednak zawsze element, „Mam chłopaka”
który pozwala usystematy- Każdy z nas uwodząc ko-
zować i uporządkować go cji, ocenisz lepiej swój wysi- biety słyszał kiedyś ten
tak by wydawał się nieco swoim rozwojem, zdania te łek, który będziesz musiał tekst. Każdy. Jeśli go nie sły-
mniej chaotyczny. będą dla Ciebie tylko sło- włożyć w interakcję. Będzie szałeś, to znak, że musisz za-
wami, które przekazują jej to szczególnie pomocne cząć żyć. Statystycznie
Schemat, który zamierzam aktualny stan, dzięki czemu przy problemach typu LJBF, bowiem jest duża możli-
wam przedstawić, ukazuje
cykl seksualności normal-
nej, młodej kobiety, ale
związany jest także z za-
awansowaną sferą emocjo-
nalności, odczuwania i „Zrywam”
może być rozumiany na zde- „Bawię się”
cydowanie głębszym pozio-
mie. Składa się on z bardzo
prostych, czterech faz i wy-
gląda tak:
„Mam chłopaka” „Szukam chłopaka”

wość, że trafimy na laskę, kobieta, która podnosi Twój działa, że jeśli pozwoli sobie cie zachować ją jako kole-
która kogoś ma. Nie wni- status społeczny, umawiasz na coś więcej z Tobą, to Ty żankę, przyjaciółkę, czy coś
kamy już, czy to prawda czy się z nią, lecz nie jesteś w wiesz na czym to polega w ten deseń, ale tylko
nie, zakładamy, że była to relacji przyjacielskiej, trzy- oraz jesteś w stanie zacho- wtedy jeśli czerpiecie przy-
szczera odpowiedź. Przeła- masz na dystans, tak jakby wać odpowiednią dyskre- jemność z tej interakcji.
manie tej odpowiedzi, jest na orbicie) Pamiętaj o cję. Pamiętaj o win-win! Potem po 3 latach, jak poz-
stosunkowo proste i wiele dobrym timingu. To klu- nacie setki wspaniałych ko-
przykładów znajduje się na czowa sprawa. Kalibracja Tutaj wielu facetów, za- biet i nadal uznacie, że
naszym Forum w dziale z jest bardzo ważna, musisz czyna przyjaźnić się z kobie- warto, to ok. Tymczasem
odpowiedziami na teksty. wyczuć to na jak wiele mo- tami i jest to złym więcej na ten temat znaj-
Ważny jest dla nas stan żesz sobie pozwolić. Zdecy- pomysłem, jeśli rola ta jest dziecie w artykule Tomasza
dla nich męcząca emocjo- Marca „Czy szukać tej jedy-
nalnie. Być może najlepszą nej?”
radą, będzie wylanie na was
w takiej sytuacji kubła zim- Czas na kolejną fazę cyklu
nej wody. Nie ma tutaj odo- emocjonalnośc.
sobnionych przypadków,
wszystkie, o których czy- „Zrywam”
tam, są takie same. Za dużo Ta faza, naznaczona jest
sobie wkręcacie i wyobraża- smutkiem, depresją, niena-
cie. „Najprostsze co możesz wiścią do facetów i wszyst-
zrobić to odejść od kobiety” kiego co z nimi związanego.
Jeśli nie jesteście gotowi na Cały świat jest do dupy,
bycie tylko kolegą, to utnij- nawet jeśli ten związek był
cie kontakt. To może was toksyczny i totalnie poje-
wyniszczyć emocjonalnie. Z bany, to ona i tak będzie
emocjonalny i seksualny. dowanie to tor wyścigowy drugiej strony przyjaźnie ze odbierała rozstanie jako coś
dla zaawansowanych. Pa- wspaniałymi kobietami, po- nieprzyjemnego. Faza ta na-
W tej fazie cyklu kobieta miętaj też o złotej zasadzie trafią być naprawdę chodzi na tą pierwszą i by-
jest w stałym związku dłu- win-win. (ramka: win-win – owocne i cudowne. Może- wają kobiety, które mają
goterminowym. W zasadzie sytuacja w której obie
to nie ważne jest „jak strony interakcji, wynoszą z
długo?”, ale ważne jest „jak niej wymierne korzyści, nie
bardzo?”. Jeśli jest bardzo jest nastawiona na manipu-
zaangażowana, to w klubie lację, wykorzystanie, czy
pewnie jest z chłopakiem unieszczęśliwienie drugiej
(choć to nie jest reguła), na osoby, to złota zasada,
wszelkie oznaki tego, że ją którą powinien się kierować
podrywasz, odpowiada za- każdy Facet Alfa.)
chowawczo i niemal in-
stynktownie: „mam W przypadku gdy ona jest
chłopaka”, może być zainte- mniej zaangażowana w
resowana flirtem i znajo- związek, a jest tylko bar-
mością, ale raczej w dziej formalnie w takiej re-
niewielkim stopniu. Po- lacji, to jest o wiele łatwiej,
winna być także szczęśliwa, gdyż jej stan jest niemalże
więc nie będzie niemiła, nie na pograniczu stanu „Zry-
będzie miała sukotarczy. wam”, ale nie ma w nim
Jednakże Twoje szanse są miejsca na depresję. Tutaj
małe. Powinieneś prowa- również możesz się spotkać
dzić interakcję, nastawioną z oporem, ale będzie on wy-
na wymianę namiarów, po- nikiem nieodpowiedniego
traktuj ją jako budowę so- prowadzenia gry. W tym
cial proof i trening, możesz momencie, musisz na
ją dodać do swojego kręgu pewno przekazać jej subtel-
społecznego, na zasadzie, nie to, że rozumiesz cykl, o
przyjaciółki lub orbiterki.(to którym piszę, tak aby wie-
zamiennie pierwszą i drugą szość problemów LJBF. To
niemalże co tydzień. W tej jest jak rwący potok, który
sytuacji bardzo łatwo wpaść porywa wielu takich fajnych
w ramę przyjaciela. Kobieta, facetów jak wy, którzy
która jest w fazie „zrywam” potem nie potrafią sobie
raczej nie chodzi do klu- poradzić z wyjściem z niego.
bów. Zrobi to w kolejnej To jak brzytwa obcinająca
fazie. Raczej szuka kogoś, jaja codziennie setkom fa-
kto ją pocieszy. Nawet nie- cetów. Nie daj sobie tego
koniecznie, kogoś kto ją zro- zrobić. Najlepszym sposo-
zumie, ale po prostu kogoś, bem, będzie odczekanie
kto ją wysłucha. Pamiętaj, chwilę, ustaw ją na swojej
że rolę tę przejmują jej orbicie, zajmij się innymi, a
przyjaciółki. No chyba, że tymczasem poczekaj spo-
akurat jesteś jej przyjacie- kojnie na dalszy rozwój wy-
kocha wszystko i wszyst- nie znaczy że ona jest łatwa,
lem i nie masz z nią innych darzeń. Timing
kich. Pomijamy oczywiście lecz po prostu jest w tej
planów. Tak czy inaczej, niesamowicie ważny, gdyż
jej samotne wieczory w fazie seksualności, w której
radzę unikać sesji terapeu- kolejna faza (ta na którą
domu, czy też momenty, w bawi się i eksperymentuje.
tycznych. Wysłuchiwanie wszyscy czekamy) może na-
których ma okres. Ale cho- Każda kobieta kiedyś znaj-
jest ok, ale od porad są jej dejść bardzo nagle, ale tez
dzi o ogół tej fazy, w któ- duje się w tej właśnie fazie
przyjaciółki! Twoim zada- szybko zniknąć, i wpaść w
rych ta kobieta to po prostu emocjonalnej. Społeczeń-
niem w takiej sytuacji jest kolejną, no a potem za na-
sex bomba. Nie ma się co stwo ogranicza swobodę
zmiana jej nastroju, prze- szymi plecami już kroczek
rozpisywać... wiesz jak dzia- seksualną i programuje
prowadzenie ją do kolejnej znów do pierwszej (której
łać (lub na pewno się do- ujemnie na takie zachowa-
fazy, ale bez wpadania w nie lubimy).
wiesz, od nas). Ważnym nia. Żadna kobieta nie chce
ramę przyjaciela, jeśli tak Na próbę, związku długo-
tutaj elementem do zauwa- wyjść na ździrę. Jeśli zrozu-
faktycznie nim nie jesteś i terminowego, odpowiada
żenia jest to, że u różnych miesz ten proces i będziesz
nie chcesz być. Faza ta jest tym, że jest załamana po
kobiet ta faza przebiega potrafił to przekazać, to
trudna, lepiej jej unikać. poprzednim rozstaniu. O
znacząco różnie. Czasem awansujesz w jej oczach.
Bardzo często zachodzi na szybkim seksie nawet nie
jest bardzo krótka, to tylko Musisz także zbudować za-
siebie z kolejną, a także lubi myśli. Jak depresja to de-
chwila otrząśniecia się po ufanie i pamiętać o tym,
sobie wracać do poprzed- presja.
rozstaniu i już szykowanie żeby ona zauważyła, że nie
niej. Naprawdę nie słysza-
do kolejnego związku, lub zamierzasz nagle rozpowia-
łem jednak o przypadku „Bawię się”
niemalże jest niezauwa- dać wszystkim o tym jak to
przeskoczenia z tej fazy do Sex, drugs, and rock&roll.
żalna w sposób wizualny, się z Tobą przespała. Jesteś
fazy czwartej. Zatem w Czy przynajmniej coś w ten
ale na ogół zachodzi w umy- na tyle świadomym swojej
Twoim interesie jest unika- deseń. Ona doszła do siebie
śle kobiety. Czasem tylko u wartości facetem. Wtrąć
nie kontaktu terapeutycz- po swoim ex, albo w ogóle
kobiet, które bardzo rozpa- coś w tym stylu: „Moja była
nego, czy innych kontaktów lubi żyć jako singielka, no i
miętują i są z depresją, ta współlokatorka właśnie ze-
sugerujących na ramę przy- uwielbia się bawić. Jest na
faza jest pominięta i faza rwała ze swoim chłopakiem
jaciela. Podejrzewam, że to imprezach, bawi się świet-
„zrywam”, nakłada się z i jest teraz w stylu... tej fazy
tutaj początek ma więk- nie, czuje się niesamowicie,
fazą „szukam chłopaka” zabawy aktualnie. Opowia-
Najczęściej jednak napięcie dała mi o tym jak umawia
musi zostać rozładowane. się z kilkoma chłopakami, z
kilkoma się przespała i wy-
W tej fazie Twoje działanie, gląda na to, że to bardzo
musi opierać się na akcep- dobrze dla niej, żeby wyjść i
tacji i zrozumieniu tego zja- zabawić się. To taka od-
wiska. Po pierwsze, Twoją miana. Cały czas siedziała
tajną bronią jest właśnie to, wcześniej znudzona, ze
że wiesz na czym to swoim chłopakiem, wy-
wszystko polega. Musisz gląda teraz na o wiele szczę-
umiejętnie przekazać sub- śliwszą.”
telnie to, że rozumiesz me- To tylko jeden z przykła-
chanizm i to, że jeśli dów.
będziecie uprawiać seks to

sprawą jest fakt, że będąc Ciebie po prostu dodatkiem
na poziomie chęci zbudo- do wspaniałego życia no i
wania długotrwałej relacji, sukcesem, którego prag-
po otrzymaniu jedynie pro- niesz. Jednakże to jest już
pozycji przyjaźni, możliwo- temat na całkiem od-
ści działania różnią się dzielny, a także obszerny ar-
znacząco w wyniku fazy w tykuł.
jakiej znajduje się kobieta.
Gdy ona ma chłopaka, to Jeśli chodzi o całość teorii,
pamiętaj, że będziesz mu- to mamy pewność, że ona
siał ją przeprowadzić, przez występuje, jest prawdziwa i
wszystkie fazy. Najpierw tak kręci się emocjonalna
wytrzymując to jak ona z seksualność kobiet. Jed-
nim jest. Potem znosząc to nakże, bardzo różne są
jak próbuje Ci się wypłakać, same zależności pomiędzy
Chodzi o przekazanie tutaj nie bliskości, ciepła, rutyny
uważając w międzyczasie tymi fazami.
tego, że seks jest czymś i codzienności. Pragnie,
by całkowicie nie pogrążyć Pewne jest, że występuję w
zwyczajnym dla Ciebie, oraz żeby ktoś ją przytulił. Chce
się w ramie przyjaciela. takiej kolejności Nigdy nie
że jest to zwyczajna faza, mężczyzny, któremu zaufa,
Potem w kolejnej fazie jest dowiemy się co było pierw-
przez którą kobieta prze- którego pokocha, ale który
już łatwiej, ale musisz prze- sze: „szukam” czy „mam”, a
chodzi. Może to być bardzo będzie nadal interesujący,
kazać swoje atrakcyjne nazwy są tylko umowne.
subtelny znak, ale kobieta pewny siebie. umawia się
go wyłapie. Największym na randki, spędza coraz
koszmarem dla kobiety jest więcej czasu z jednym, za-
sytuacja, w której ona upra- czyna jej zależeć, angażuje
wiała przygodny seks z face- się. W tym momencie jest
tem i on powiedział potem skłonna do LTR (LTR – Long
wszystkim, lub to, że potem Term Relationship – skrót
zaczął się zachowywać oznaczający w społeczności,
dziwnie, nachalnie lub ob- relacje długo terminowe,
sesyjnie. Na pewno, kiedyś, stały związek). W tym mo-
przytrafiła się podobna sy- mencie, jeśli oczekujesz,
tuacja jej, lub komuś kogo STRu, to ona poczuje się
zna. wykorzystana, gdyż to nie
jest to czego szuka i czego
Jeśli powiesz mniej więcej potrzebuje. W tym momen-
to, co wyżej zacytowałem, cie, bardzo łatwo sama
cechy na tyle by okiełznać Mogą występować z dnia
to przekazujesz swoje inne może wywołać powiązanie
jej temperament do ekspe- na dzień, mogą zachodzić
schematy myślenia i to, że z na głębszym poziomie i od-
rymentowania, co i tak na siebie, cofać się, wypa-
Tobą nie przydarzy się to powiednie uczucia do Cie-
może skończyć się fiaskiem czać, skręcać, mieszać, jed-
czego tak bardzo się oba- bie, co zaowocować może
(też nie ciekawa sprawa). nego dnia może być tak,
wia. długotrwałym i mocnym
No i po to by w końcu otrzy- innego inaczej. W zależno-
Kobieta jest nastawiona związkiem.
mać „nagrodę” jako jej ści od setek tysięcy różnych
jednakże na związki krótko-
stan, do wejścia w związek. czynników.
terminowe (STR), One-
Po czym może się okazać,
Night Standy. Na próbę LJBF w świetle faz emocjo-
że cierpiałeś to wszystko, a Ale spokojnie moi drodzy,
zbudowania związku, może nalności.
ona i tak nawet nie bierze cały czas czuwamy, nad ba-
zareagować zdaniem: „nie Jeśli twój problem powią-
Cię pod uwagę. Jak dla daniami tych cudownych
jestem jeszcze gotowa po zany jest ściśle z proble-
mnie, sprawa kompletnie istot jakimi są kobiety.
poprzednim związku” mem określanym u nas w
nie opłacalna. Czy tak po-
Społeczności jako „Let's Just
stępuje według Ciebie Facet
„Szukam chłopaka” Be Friends”, to możesz być
Alfa? Żyj więc własnym, a
Jest to faza, w której ko- pewien, że to co przeczyta-
nie jej życiem. Całość jest
bieta postanawia się ustat- łeś przyda Ci się bardzo
oczywiście wykonalna i z
kować. Kończy z mocno. Zacznij wyciągać
odpowiednim podejściem,
zabawowym życiem. Tęskni swoje wnioski i zauważać te
przekonaniami, oraz zmianą
do uczuć i stabilizacji. Prag- mechanizmy. Podstawową
siebie, może stać się dla
>> background game >> zdrowie, fitness
Dlaczego tak się dzieje, nadwagą. Jak stwierdzić, masę swoich mięśni,
co powoduje taka różno- czy reprezentujesz ten musi trenować stosun-
j a k i m rodność między nami? typ budowy ciała? Po kowo niewiele, ale jak
Odpowiedzialna za to jest prostu stań przed lustrem najciężej. Każdą z grup
jesteś genetyka. i popatrz na siebie z od-
robiną krytycyzmu. Jeżeli
mięśniowych (poza mięś-
niami brzucha) powinien
Na cale szczęście szereg ze szklanej tafli spogląda ćwiczyć najwyżej raz w
typem? specjalistów przez lata na Ciebie patykowaty tygodniu, nie częściej!
red devil wyróżniło trzy główne chudzielec, to odpowiedź Najlepiej zaplanować 4
typy budowy ciała: ekto- nasunie Ci się sama. treningi tygodniowo i na
C
morficzny, endomorficzny Osoba obdarzona ce- pierwszym treningu pod-
zy kiedykolwiek
i mezomorficzny. Chociaż chami ektomorfika często dawać ćwiczeniom bi-
zastanawiałeś się
istnieje jeszcze czwarty trafia do klubu kultury- cepsy i mięśnie grzbietu,
nad tym, jak bar-
typ mieszany, który może stycznego w celu zwięk- na drugim- mięśnie nara-
dzo ludzie różnią się bu-
być połączeniem powy- szenia masy mięśniowej i mienne i brzucha, na
dową ciała?
ższych. Za sprawą do- poprawienia ogólnego trzecim- tricepsy i mięś-
kładnego przebadania wyglądu swej z natury nie klatki piersiowej, na
Niektóre osoby od uro-
ludzkiego ciała. Nau- wątłej sylwetki. Niestety, czwartym zaś- mięśnie
dzenia są chude, maja
kowcy pomogli wyodręb- dość często miewa pro- nóg i brzucha. Na każdą
długie kruche kości,
nić i stworzyć
widać u nich cały układ
odpowiednie zalecenia
kostny. Ich ręce wyglą-
żywieniowe i treningowe,
dają tak jakby miały się
dzięki którym jesteśmy w
zaraz złamać, a waga nie
stanie przeciwstawić się
przekracza 60 kilogra-
genom. I co najważniej-
mów, jak przystało na
sze osiągnąć zamierzony
"szczypiorów". Pochła-
cel. Sylwetke o której ma-
niają ogromne ilości po-
rzymy...
żywienia, a mimo
wszystko zdobycie, każ-
dego grama wagi jest dla
nich niezmiernie trudne.
typ ektomorficzny
Zdarzają się osoby, które
od zawsze były ma-
O ludziach reprezentują-
sywne...łatwiej je prze-
cych ten typ budowy
skoczyć niż obejść,
mówi się, że są "drobnej
cokolwiek zjedzą mo-
kości". Ich szkielet jest
mentalnie ma ono zasto-
stosunkowo delikatny,
sowanie w ich podskórnej
lekki, kości zaś mają
warstwie ochronnej. Są
mniejsze obwody (obwód
tzw. tłuścioszkami i za-
nadgarstka nie przekra-
wsze jest im niezmiernie
cza zwykle 20cm.).
trudno zrzucić zbędne ki-
Klatka piersiowa jest na blemy z realizacją tych z wymienionych grup
logramy. Jest jeszcze
ogół płaska i wąska, krót- celów. Po prostu mięśnie mięśniowych należy wy-
trzecia grupa osób, któ-
kie są obojczyki, przez co ektomorfika nie rozwijają konywać nie więcej niż 6-
rym od urodzenia
szerokość barków jest się tak szybko, jakby 8 serii zasadniczych
wszyscy zazdroszczą
niewielka. Stawy kola- sobie on życzył. Aby (poprzedzonych seriami
wspaniałej sylwetki, sy-
nowe i łokciowe są przyspieszyć ten rozwój, rozgrzewkowymi). Na-
metrycznych i twardych
smukłe. U ektomorfików powinien on mieć niety- leży skupić się na pro-
mięśni. Urodzeni atleci,
metabolizm jest najczę- powe podejście do trenin- stych, ciężkich
którzy od zawsze popisy-
ściej bardzo szybki. Lu- gów i diety. Facet ćwiczeniach, takich jak
wali się swoja siła i
dzie ci bywają szczupli i obdarzony przez los ek- unoszenie przedramion
sprawnością fizyczną.
wytrzymali. Bardzo tomorficznym typem syl- ze sztangą (bicepsy),
rzadko miewają kłopoty z wetki, chcąc zwiększyć martwy ciąg i podciąga-
nie sztangi do brzucha w koktajlami. Poza tym za- im na przybranie na masy, niestety, nie naj-
opadzie tułowia (mięśnie wsze należy mieć pod wadze i poprawę musku- wyższej jakości. Jeśli jes-
grzbietu), wyciskanie ręką coś na przekąskę, latury. Na szczęście nie teś duży "misiowaty" i
sztangi zza karku siedząc np. owoce. Na pociesze- jest to prawdą, należy je- masz kłopoty z dobra-
(mięśnie naramienne), nie trzeba powiedzieć, że dynie umiejętnie układać niem dostatecznie szero-
francuskie wyciskanie dzięki szybkiej przemia- plany treningowe, dopa- kiego paska do zegarka,
sztangi na ławce pozio- nie materii ektomorfikowi sowywać do nich wła- to na pewno jesteś endo-
mej (mięśnie klatki pier- płazem uchodzą nawet ściwą dietę i zmienić morfikiem. Facet obda-
siowej), przysiady ze poważne "grzechy" diete- nieco swój tryb życia. rzony tym typem budowy
sztangą (mięśnie ud). tyczne, takie jak od czasu ciała do klubu kultury-
Trzeba preferować ćwi- do czasu pizza, czy typ endomorficzny stycznego trafia zwykle
czenia złożone, czyli wie- nawet (o zgrozo) golonka nie mogąc patrzeć dłużej
lostanowe, ponieważ one i ciasto. Ważne jednak, Wielu przedstawicieli na swój brzuch. Ponie-
najlepiej budują masę aby nie zdarzały się one tego typu budowy spo- waż jego mięśnie na ogół
mięśniową. Warto uży- za często. Nie wolno rów- tyka się np. w pubach, bardzo dobrze reagują na
wać do nich raczej nież zapominać o wodzie gdzie hołubią kufle treningi, więc wkrótce
sztangi niż sztangielek. (bez niej mięśnie nie wsparte na potężnych, diametralnie może zmie-
Obciążenie należy dobie- urosną)- trzeba wypijać wspaniale rozwiniętych nić wygląd swojej syl-
rać tak, aby w każdej serii co najmniej 3l dziennie, a mięśniach piwnych. Na- wetki, pod warunkiem
wykonać od 5 do 8 po- w czasie upałów nawet tura obdarzyła ich ma- jednak, że opracuje od-
wtórzeń. W czasie każdej dwa razy tyle (akurat ta sywnym, rozłożystym powiedni plan treningów i
serii trzeba dać z siebie uwaga dotyczy osób o szkieletem, z reguły po- dietę. Endomorfik powi-
110% możliwości. Prze- wszystkich typach syl- krytym dość okazałymi nien każdą grupę mięś-
rwy między poszczegól- wetki). Parę słów trzeba mięśniami i, co gorsze, niową ćwiczyć co 4 lub co
nymi seriami powinny być jeszcze poświęcić stylowi solidną warstwą tkanki 5 dni. Jeśli dysponuje
dość długie, nawet do życia poza treningami i tłuszczowej. Jest to rezul- dużą ilością czasu, to
kilku minut- pozwoli to dietą. Organizm ektomor- tat ich na ogół powolnej może trenować nawet 6
zregenerować siły i, w re- fia, ze względu na szybką przemiany materii, dzięki razy w tygodniu. Podczas
zultacie, wykrzesać wię- przemianę materii, zu- której mają tendencje do każdego treningu powi-
cej z każdej kolejnej serii. żywa podczas aktywno- szybkiego przyrostu nien skoncentrować się
Ogółem trening nie powi- ści fizycznej dużą ilość
nien trwać dłużej niż 60- energii. Jeśli ektomorfik
65 minut. W żadnym wy- poważnie myśli o rozbu-
padku nie wolno się prze- dowie mięśni, to powinien
trenowywać! W wypadku unikać forsownych spor-
ektomorfika liczy się tów wytrzymałościowych,
przede wszystkim jakość koncentrując się na tre-
wykonywanych ćwiczeń i ningach siłowych. Nie
serii, a nie ich liczba. może przesadzać też z
Równie ważna jak trening treningami aerobowym i
jest dieta. Ektomorfik, w zupełności wystarczą
aby zwiększyć swoją mu 2 lub 3 krótkie, ale in-
wagę, musi jeść bardzo tensywne treningi na
dużo. Najlepiej rozplano- bieżni lub rowerze stacjo-
wać swój dzień tak, aby narnym. W celu zapew-
móc spożywać 5, a jesz- nienia organizmowi
cze lepiej 6 lub nawet 7 należytego wypoczynku
posiłków. Ponieważ przy- nie wolno mu zaniedby-
rządzanie takiej liczby wać snu. Ektomorfik po-
"prawdziwych" posiłków winien spać co najmniej 8
może być trudne (wia- godzin na dobę, a jeśli
domo: szkoła, praca itp), może pozwolić sobie na
warto zaopatrzyć się w taki luksus, to ucinać do-
dobrej klasy odżywkę datkową, "poobiednią
typu "gainer" i zastępo- drzemkę". Wiele osób
wać 2 lub 3 posiłki łat- uważa, że ektomorficzny
wymi do sporządzania typ budowy nie pozwoli
na 2 lub 3 grupach mięś- aby w każdej serii móc niej niż godz. 18:00. Na- treningi i, doskonale na
niowych. Może to wyglą- wykonać od 10 do 12 po- leży unikać podjadania niego reagując, rosną
dać np. tak: 1 dzień- wtórzeń. W wypadku en- między posiłkami i wie- bardzo szybko. Więk-
bicepsy i mięśnie domorfika równie ważna, czornych przekąsek. En- szość z nas może o tym,
grzbietu, 2 dzień- mięśnie a nawet ważniejsza niż domorfik, który poważnie niestety, tylko pomarzyć.
klatki piersiowej i tricepsy, sam trening, jest odpo- myśli o idealnej sylwetce Ponieważ organizm me-
3 dzień- mięśnie nóg i na- wiednio dobrana dieta. powinien poza ćwicze- zomorfika w naturalny
ramienne, 4 dzień- wolne Kulturyści początkujący o niami siłowymi angażo- sposób szybko się roz-
od treningu. O mięśniach tym typie budowy często wać się we wszelkiego wija , powinien on tak
brzucha specjalnie nie pi- popełniają błędy, polega- typu aktywności fizyczne. układać plany trenin-
sałem, ponieważ endo- jące na spożywaniu zbyt Zwiększy to jego tempo gowe, aby wykorzystać to
morfik powinien ćwiczyć dużej ilości kalorii. W re- przemiany materii. Jeżeli w stopniu optymalnym.
je jak najczęściej, nawet zultacie szybko przybie- lubi sporty zespołowe, to Niestety, między po-
od czasu do czasu powi- szczególnymi zawodni-
nien zagrać w piłkę kami mogą występować
nożną lub w "kosza". tutaj ogromne różnice.
Jeśli woli sporty indywi- Początkowo należy więc
dualne, to godny polece- poeksperymentować,
nia jest tenis i squash. aby dobrać najlepszy dla
Nieważne, jest w jaki siebie system treningów i
sposób endomorfik bę- diety. Tak właśnie budo-
dzie aktywny, ważne aby wało swe sylwetki wielu
taki był. Nie należy za- czołowych kulturystów.
pomnieć o regularnym Jeśli Ty, drogi czytelniku,
treningu aerobowym- co również masz szczęście
najmniej 3 razy w tygod- prezentować ten typ bu-
niu. dowy, to pamiętaj: sukces
jest w zasięgu Twojej
typ mezomorficzny ręki, ale to Ty sam musisz
odnaleźć do niego naj-
Ten typ budowy trafia się właściwszą drogę. Choć-
najrzadziej. Aby uzmysło- byśmy bardzo chcieli, nie
wić sobie, jak on wy- jesteśmy w stanie zmie-
gląda, najlepiej nić typu budowy naszego
na każdym treningu (np. rają na wadze, wkrótce przypomnieć sobie syl- ciała. Po prostu, przycho-
jako jego zakończenie). jednak zauważają, że wetkę Arnolda Schwarze- dzimy na świat "zapro-
Na każdą grupę mięś- większość "masy mięś- negera z pierwszej części gramowani" na pewien
niową powinien wykony- niowej" odkłada im się w "Terminatora". Długie określony wygląd i mu-
wać on od 10 do 12 serii, pasie. Aby tego uniknąć, kończyny, wąskie biodra, simy się z tym pogodzić,
często zmienianych ćwi- należy spożywać wyłącz- bardzo szerokie barki, czy nam się to podoba
czeń. Warto eksperymen- nie produkty niskotłusz- korpus w kształcie litery czy nie. Najmniej mo-
tować, zmieniać sztangę czowe, bogate w białko i "V"- oto podstawowe żemy bardzo wiele osiąg-
na sztangielki, korzystać węglowodany. Ogólna cechy mezomorficznego nąć w ramach tego, czym
z maszyn. Przerwy mię- liczba kalorii pochodzą- typu budowy ciała, w w swej dobroci obdarzyła
dzy poszczególnymi se- cych z tłuszczu nie po- pełni reprezentowanego nas Matka Natura. Syste-
riami powinny być winna być wyższa niż właśnie przez tego naj- matycznie, ciężkie, prze-
stosunkowo krótkie (naj- 15-20%. Trzeba, niestety, słynniejszego kulturystę myślane treningi i
wyżej minutę), tak aby bardzo skrupulatnie prze- wszechczasów. Osoby odpowiednio obrana
obok przeciążenia mięśni strzegać zasad surowej, obdarowane przez los dieta mogą bowiem spra-
odnieś jednocześnie ko- kulturystycznej diety i cechami mezomorfika są wić, że nasz sylwetka
rzyści, spalając nadmiar tylko wyjątkowo pozwa- zwykle utalentowanymi stanie się dla innych
tkanki tłuszczowej. Zleca lać sobie na odstępstwa sportowcami, gwiazdami obiektem zazdrości, dla
się wykorzystywanie od niej. Najlepiej spoży- szkolnych drużyn. W nas zaś powodem do ra-
technik łączonych, takich wać 4 lub 5 niewielkich krótkim czasie osiągają w dości i dumy. Wystarczy
jak superserie czy serie posiłków dziennie. sporcie to, na co inni pra- do tego konsekwencja i
potrójne łączone. Obcią- Ostatni z nich nie powi- cują latami. Ich mięśnie wytrwałość.
żenie należy dobrać tak, nien być spożywany póź- są bardzo podatne na
złam raport,
nie siebie.
Chyba wsz
ystkie osob
w swoim ży y, które mia
ciu stycznoś ły
nością Arty ć ze Społecz
stów Podry -
natknęły si wu lub NLP
ę na pojęc
Jednak jeśl ie raportu
i spojrzymy .
na to z drug
iej strony,
mówi się o to niewiele
jego łama
wiele się o ty niu. Nie-
m mówi, pon
niewiele o ieważ
sprawę z msób zdaje sobie
ocy, jaką n
złamanie r iesie
aportu. tom
asz marze
c
>> uwodzenie
Z
acznijmy od podstaw. Zja- Odkąd zrozumiałem jaką moc niesie ze sobą przełamywanie
wisko samego raportu.
raportu, dlaczego jest ono potrzebne, kiedy je stosować i jak to
robić – to moja gra weszła na o wiele wyższy poziom
Jak każdy człowiek – i Ty masz stycz-
ność z setkami osób chodzących po tej stwierdzi, że jest to dawanie komuś rozmawiać, to tym mocniej będziemy
Ziemii. Niektórzy należą do Twojej samych pozytywnych emocji i ubiega- się zbliżać, w efekcie znowu więcej z
rodziny, inni są Twoimi przyjaciółmi, nie się o jego względy. Jeśli zajrzymy tą osobą rozmawiać i koło zamknęło
jeszcze inni to dobrzy znajomi, a całą do wikipedii, to dostaniemy trzecią się po raz kolejny.
resztę traktujesz jak powietrze. Nieza- definicję i wypadkową będzie to, że
leżnie od tego jak wiele osób poznałeś żadna z tych definicji nie jest ani O budowaniu raportu są całe podręcz-
w ciągu swojego życia i jak wielkie dobra, ani zła. Jednak na potrzeby niki i szkolenia, więc rozpisywanie się
jest socjalne koło ludzi, z którymi się tego artykułu i prostszego zrozumie- na ten temat nie przyniesie żadnych,
spotykasz od czasu do czasu czy też nia świata uznajmy, że omawiany wymiernych korzyści. Jeśli chcesz do-
na co dzień – do każdej osoby masz przez nas raport jest psychiczną wię- wiedzieć się jak skutecznie budować
przypisany dany poziom raportu. zią z drugą osobą. raport, to zapraszam na nasze strony,
Oczywiście nie dzieje się to świado- na których przeczytasz m.in. o dopa-
mie, bo raport jest zjawiskiem w Dziś – chcąc sklasyfikować swoich sowywaniu się i prowadzeniu (pacing
większości powstającym całkowicie znajomych w kategoriach poziomu ra- i leading), które są głównymi techni-
naturalnie. portu – z łatwością stwierdziłbyś, że kami wzmacniania raportu. Mam na-
np. z Twoim najlepszym przyjacielem dzieję, że wszyscy w pełni zrozumieli
Poziom raportu to inaczej poziom masz największy raport, a z Twoim pojęcie raportu, przejdźmy więc dalej.
psychicznej więzi z daną osobą. sąsiadem z naprzeciwka masz raport
Każdy człowiek różnie pojmuje defi- bynajmniej mały, ponieważ rzadko ze Raport w uwodzeniu i jego skutki.
nicję raportu – i dla jednych jest to sobą rozmawiacie i raczej nie macie
właśnie psychiczna więź, dla drugich wspólnych tematów, ani zaintereso- Poznajemy nową osobę i rozmawiamy
będzie to poziom utożsamiania się z wań. Upraszczając całe zjawisko do z nią. Nie kłócimy się, nie bijemy, nie
kimś, a znajdą się też tacy, dla których poziomu przedszkolaka otrzymujemy wyzywamy – po prostu rozmawiamy
dopasowanie i zrozumienie drugiej hipotezę: im więcej z kimś przeby- na różne tematy. Niemożliwością jest
osoby będzie odzwierciedlało pojęcie wamy, rozmawiamy, mamy więcej w takiej sytuacji niebudowanie ra-
raportu. Żadna z tych grup nie ma w wspólnych tematów, zainteresowań, portu. Raport budujemy prawie za-
pełni racji i żadna z tych grup się nie podobny rodzaj humoru itp. to budu- wsze. Pod tym całym „prawie” kryje
myli, ponieważ definicja raportu ma jemy z tą osobą większy raport. Ca- się: nie budujemy raportu tylko w mo-
wiele wspólnego choćby z definicją łość się zapętla, ponieważ im częściej mencie, gdy go jednocześnie ła-
samego uwodzenia. Jan Kowalski z kimś rozmawiamy, to prawdopodob- miemy. Ot, cała filozofia.
stwierdzi, że uwodzenie to manipulo- nie mocniej zbliżamy się do tej osoby
wanie drugą osobą, a jego żona zane- i będziemy z nią rozmawiać jeszcze Jeśli poznajemy na imprezie jakiegoś
guje jego słowa i jednoznacznie częściej, a im częściej będziemy z nią faceta i budujemy z nim raport, to pro-
wadzi to do zacieśniania więzi pomię-
dzy nami, a nim. Jest to dość logiczne
– tak samo jak to, że z kumplami z
ławki poprzez rozmowę i przebywa-
nie z nimi nie dochodziło do sytuacji,
które można było podpiąć pod zacho-
wania gejowskie. Miejmy nadzieję, że
takich sytuacji nie było.
Teraz kolejny obrazek – idziemy na

imprezę i poznajemy jakąś ładną ko-
bietę. Rozmawiamy z nią i budujemy
raport. Czy myślisz, że poprzez roz-
mowę i wzmocnienie więzi psychicz-
nej ona na Ciebie poleci ? Jeśli tak, to
gratulacje. Dobrze myślisz, ponieważ
tak Cię nauczono. Ale myślisz wg. stanie od płci – budowanie raportu pro- Wybieraj więc mądrze.
rych schematów, które już odchodzą wadzi do tego samego. My nie
do lamusa. Czas na nowe schematy i chcemy budowania raportu i wzmac- Ogólny zarys łamania raportu.
na to, byś zrozumiał pewne zjawiska niania relacji, my chcemy poderwać
takimi, jakimi są naprawdę, a nie znie- kobietę ! Tylko tyle lub aż tyle. To właśnie zazwyczaj dzięki łamaniu
kształconymi po drodze przez kilka- raportu kobieta powie: „on jest taki
naście osób. Oczywiście pseudo-spece od uwodze- inny, nie zachowuje się tak jak
nia pomyślą sobie, że pieprzymy wszyscy i wywołuje we mnie takie
Skutkiem budowania raportu nie jest bzdury, ponieważ do raportu wystar- fajne emocje”. Bo nie oszukujmy się
nic innego jak doprowadzenie do czy dodać zainteresowanie i kobieta – większość mężczyzn jest przewidy-
przyjaźni. Tysiące facetów ma ten pro- jest nasza. OK, możecie tak działać. walna, zachowuje się tak samo, robi te
blem i tysiące facetów krzyczy „co Ale jest to droga o wiele dłuższa i bar- same rzeczy, zabiera kobiety do tych
zrobić jeśli ona traktuje mnie tylko dziej męcząca. A najśmieszniejsze jest samych miejsc, nawet większość face-
jako przyjaciela !?”. Odpowiedź to, że dzięki łamaniu raportu otrzymu- tów pieprzy laski w ten sam sposób.
brzmi: przełamać raport. Im szybciej jemy dwie pieczenie, na jednym
to zrobisz, tym lepiej dla Ciebie. Mu- ogniu. Bo łamanie raportu jest jedno- Zakładam, że czytelnicy tego artykułu
sisz zrozumieć doskonale, że niezależ- cześnie budowaniem zainteresowania. mają dobrą wyobraźnię, więc zróbmy
pewien eksperyment. Wyobraźcie
sobie, że jesteście wysoką, szczupłą,
świetnie wyrzeźbioną, młodą blon-
dynką i idziecie do jakiegoś klubu.
Oczywiście, jak to w klubie – zaczepi
was kilkudziesięciu facetów. Jedni
będą wyglądać jak menele z ulicy, inni
będą wyglądać jak modele od Calvina
Klein’a, jeszcze inni będą po prostu
zwyczajnymi chłopaczkami. Tak czy
inaczej jako kobieta – 90% z nich od-
rzucamy po pierwszym tekście, jaki
powiedzą. Na świecie niestety doszło
do sytuacji pt. faceci to frajerzy i mo-
żemy to zaobserwować na każdym
kroku. Idźcie do klubu, popatrzcie się
na to, co osobniki płci męskiej wypra-
wiają. Powstałaby z tego nie jedna ko-
media na miarę Oscara.
Jednak wróćmy do naszego wyobra-

żenia i w roli kobiety – po odrzuceniu
tych 90% facetów zostaje nam 10%
kolesi, którzy nie spieprzyli wszyst-
kiego na samym początku. Rozma-
wiamy z przypadkowym
przedstawicielem tych dziesięciu pro-
cent i zakładamy najlepszy z możli-
wych scenariuszy: facet nie jest
jebnięty, nie jest nachalny, nie jest pi-
jany, nie patrzy nam na cycki, nie łapie
nas za dupę i nawet ma coś do powie-
dzenia. Tak więc rozmawiamy z tym
kolesiem całą noc, bo nie mamy do ro-
bienia nic lepszego, ale pomimo że
koleś jest przystojny, dobrze ubrany,
zadbany i wygląda na osobę mającą
dość dużo pieniędzy – on nam nie im-
ponuje. Bo czemu ma nam impono-
wać, skoro zachowuje się tak, jak
wszyscy ? Przychodzi, nawet cieka- Droczyłeś się kiedyś ze swoim znajo- powiedzenie za dużo to przełamanie
wie zaczyna rozmowę, jednak później mym tak długo, aż w końcu zaczeli- raportu zbyt mocno.
rozmowa o studiach, pracy, muzyce, ście się kłócić ? Pewnie przeżył to
hobby, kilku innych, zwyczajnych rze- każdy. Kilka słów za dużo i z drocze- Kiedy łamać raport ?
czach i… kończy się impreza. Laska nia się wychodzi wojna na skalę świa-
odbiera takiego kolesia jako: mógłby tową. Ktoś trafił w miękki punkt To jest dobre pytanie, ponieważ odpo-
z niego być fajny kumpel, a facet od- drugiej osoby i emocje wzięły górę. wiedź nie jest taka prosta, jak mo-
biera ją jako laska, którą nie tak łatwo To droczenie się to nic innego jak lek- głoby się wydawać. Z definicji –
wyrwać. Kto w tym układzie ma rację kie przełamywanie raportu, ale kłóce- raport powinniśmy łamać tak szybko,
? Tylko kobieta, bo prawidłowo odnie się, to nie przełamywanie raportu, jak to tylko możliwe, ale nie zbyt
biera rzeczywistość. Przyszedł, poga- a niszczenie go od góry do dołu. Nie szybko. Określenie granicy wymaga
dał, nie był nachalny, jest ok jak na tylko więc trzeba znać umiar w prze- czasu, pracy i przede wszystkim tre-
kolegę. Jednak on sądzi inaczej. Sądzi łamywaniu raportu z kobietami, o któ- ningu.
że ona z nim w coś pogrywa i że jest
nim zainteresowana, ale nie wypada
jej teraz tego okazać. Gówno prawda
! Nie jest nim kompletnie zaintereso-
wana, ponieważ pokazał się ze strony
miłego gościa. Wpada do wspomnia-
nej już wcześniej szufladki „przyja-
ciela” i tak kończy się ta historia.
Na pewno całość potoczyła by się ina-

czej, gdyby m.in. adorator zastosował
nie tylko budowanie raportu, ale rów-
nież i jego przełamywanie. Najogól-
niej rzecz biorąc – przełamanie
raportu to burzenie go. Zaraz zaraz,
czy więc burzenie raportu to burzenie
tej psychicznej więzi ? Bo w końcu
taką definicję raportu podaliśmy ! Od-
powiedź jest jednoznaczna. Tak, bu-
rzenie raportu to burzenie psychicznej
więzi. I jeśli sądzicie, że prowadzi to
do kłótni i potyczek słownych z drugą rym zaraz powiem – ale
osobą, to gratuluję spostrzegawczości. przełamywanie raportu wśród swoich Sytuacja z życia wzięta – zaczepiamy
Bo właśnie taka jest prawda. Ale jest znajomych także może prowadzić do jakąś laskę na internecie i na samym
jeszcze jeden przypadek efektu burze- niebezpiecznej sytuacji. Do sytuacji z początku burzymy raport. Piszemy do
nia raportu, który interesuje nas naj- serii: nie lubię go. niej coś w stylu, że wygląda na taką
bardziej i odnosi się do relacji z zimną sukę, ale pewnie wewnątrz jest
kobietami: burzenie raportu z kobietą A skoro ze znajomymi można się po- ciepłą osobą, która zakłada na siebie
prowadzi do zafascynowania jej naszą kłócić przełamując zbyt mocno raport, wyzywające ciuchy i maluje się w
osobą. Zerknijmy teraz na obie strony to także można to odnieść do kontak- taki, a nie inny sposób, aby pozbyć się
medalu. tów damsko-męskich. Jeśli zabierasz tych wszystkich frajerów, którzy sta-
się za wzmacnianie więzi psychicznej rają się ją poderwać. Wiadomość jest
Znać umiar. z kobietą, to jeśli więź ta będzie zbyt zazwyczaj dłuższa, ponieważ zasypu-
mocna – zostaniesz przyjacielem. Jeśli jemy dupę truizmami, które można
Jak to mawiają: co za dużo, to nie zabierasz się za przełamywanie więzi oczywiście dopasować dowolnie do
zdrowo ! Podobnie jest z samym ra- psychicznej, to jeśli przełamiesz ją za każdej kobiety, ale tak czy inaczej kła-
portem i z łamaniem go. Jeśli zbudu- mocno – to kobieta Cię znienawidzi i dziemy mocny nacisk na przełamanie
jemy za duży raport z kobietą, to jak od nowa będziesz musiał budować ra- raportu.
wiemy – ona uzna, że jesteśmy port. Wbrew pozorom sytuacja ta zda- Truizm – zdanie odnoszące się
dobrym materiałem na przyjaciela lub rza się częściej, niż ktokolwiek by do danej osoby będące czymś
kolegę. Jeśli jednak zabierzemy się za sądził. Jeśli często podrywasz, to spró- oczywistym, ale wywołującym
burzenie raportu, to może czekać nas buj przypomnieć sobie wszystkie sy- efekt pt. „wow, on wie o mnie
również nieprzyjemna niespodzianka. tuacje, które podpiąłbyś pod: chyba chyba wszystko !”
powiedziałem za dużo. Zazwyczaj to
Raport przełamaliśmy, ponieważ na-

zwaliśmy ją zimną suką. I pojawił się
kardynalny błąd, który popełnia 99%
facetów zabierających się za pozna-
wanie uwodzenia. Stosujemy negi na
lasce, która jest bardzo ładna i chcemy
dzięki tym negom niby zainteresować
ją swoją osobą. Jednak jest to burzenie
raportu, którego tak naprawdę w ogóle
nie mamy ! Bo skoro nie znamy danej
kobiety, to jak możemy mieć z nią
zbudowany raport ?
Oczywiście – są wyjątki od reguły i ja

sam nie raz podchodziłem do kobiet
na imprezach i mówiłem coś w stylu
„sprawiasz wrażenie tak zimnej suki,
że aż faceci boją się do Ciebie podcho-
dzić” – dostawałem masę pozytyw- W każdej metodzie potrzebna jest odpowiednia kalibracja
nych reakcji, ale bardziej i umiar w jej stosowaniu.
traktowałbym to jako przypadek i od-
stępstwo od reguły, ponieważ trafia- dania jednak o ogólnikach. Przejdźmy pokazuje, że się z nią zgadzamy i że
łem w większości na takie, a nie inne do metod, bo chyba to jest najważniej- adorujemy ją – wbrew przeciwnie –
kobiety. W życiu codziennym jednak sze i najlepiej zobrazuje nam czym pokazuje, że ona nam nie imponuje
nie znajdzie się tak wiele kobiet, które jest łamanie raportu. całą swoją osobą i że musi się postarać
po dostaniu w twarz mocnym negiem o nasze względy, ponieważ wygląd to
zareagują pozytywnie. Chyba, że Metoda pierwsza – negi. nie wszystko. Rzucenie nega w jej
macie mega wysoki Social Proof lub stronę wywołuje w niej dość ciekawe
kobiety są wami zainteresowane. Kto nie słyszał o negach ? Mówi o emocje, dzięki którym jesteś odbie-
nich prawie każdy, ale mało kto wie, rany jako ktoś fascynujący, a nie jako
Social Proof – inaczej Dowód że negi należą do arsenału z pod znaku wróg czy zwykły cham. Oczywiście
łamania raportu. Dla osób zielonych i pamiętajmy o umiarze w rzucaniu
Społeczny, czyli poziom warto-
nie siedzących w temacie – negi są negów.
ści jaką masz w oczach innych
uszczypliwym komentarzem w kie-
runku kobiety mające na celu obniże-
nie jej wartości.
A więc podstawową zasadą jest: nie za
szybko! Musimy zdawać sobie sprawę Uszczypliwym komentarzem nie jest
z faktu, że jeśli pierwszy nasz ruch w „hej, śmierdzisz”, tylko np. „hej, fajna
stronę kobiety jest złamaniem raportu, bluzka, szkoda tylko że tak dużo ko-
to tak jakbyśmy podeszli do kobiety i biet chodzi w identycznej, bo byłaby
powiedzieli jej „hej, ale jesteś zje- naprawdę oryginalna”. Ten pierwszy
bana”. Jeśli chcemy, by kobieta się na nie jest uszczypliwy, on jest szczy-
nas zdenerwowała, to oczywiście ła- piący i gryzący.
manie raportu jest wspaniałym narzę-
dziem gry na jej emocjach, ale czy o Ten drugi za to możemy używać czę-
to nam chodzi ? ściej, ale istnieją tuziny innych, lep-
szych negów. Skomentuj jej tipsy,
O wiele lepiej wyjdzie złamanie ra- włosy, sztuczne rzęsy, źle dobrane
portu po nawiązaniu z kobietą kon- buty lub cokolwiek innego. Ona jest
taktu wzrokowego czy też chwili tak ładna, że żaden mężczyzna nie jest
rozmowy. Jeszcze w zależności od na tyle odważny, by wytknąć jej nie-
tego w jaki sposób łamiemy raport – doskonałości i uszczypliwie ją sko-
należy dopasowywać daną metodę do mentować. Dlatego też neg powoduje
danego momentu interakcji. Dość ga- lekkie burzenie raportu, ponieważ nie
pienie się na innych członkach grupy, lepszemu stanowisku w tej sprawie.
Jeśli chodzi o kwestie użycia negów, w której nasz target przebywa. Jeśli Nie dosyć, że złamiesz raport, to na
to najlepiej i najłatwiej jest ich używać wykażemy wystarczająco inteligencji dodatek podbudujesz swoją wartość w
na samym początku samego procesu socjalnej i pokażemy się z dobrej jej oczach.
uwodzenia. Negi w późniejszym cza- strony, to target zacznie sam się nami
sie głównie służą do kontrolowania interesować, a wtedy możemy z nią Rozmowa o lokalu i nie zgadzanie się
ramy, a nie do samego poderwania ko- chwilę pogadać i znów wrócić do roz- ze swoim rozmówcą, to czubek góry
biety. Jednak masę Graczy popełnia mowy z resztą grupy. Tą też metodą lodowej. Możemy przecież rozma-
ten sam błąd – negują laskę co kilka- złamiemy raport. wiać o wszystkim i pokazywać przy
dziesiąt sekund od poznania jej ! Neg każdym temacie, że ma się inne zda-
jest okej, ale tylko na początku. Skoro Możemy też wykazywać brak zainte- nie. Spójrz na to tak – zdecydowana
dana kobieta już nas lubi, to po co ją resowania w trakcie interakcji. Dla większość facetów nie pokaże w roz-
cały czas negować ? Gdy pijemy her- przykładu – sami zagadaliśmy nasz mowie z kobietą, którą uwodzą, że ma
batę i stwierdzamy, że na razie jest na target, ponieważ kobieta stała sama się inne zdanie, ponieważ faceci
tyle gorąca, że parzy nas w usta, to od- przy barze, ale po pewnym czasie sądzą, że przez to kobieta ich nie po-
stawiamy ją na kilka chwil, by przyszła jej znajoma. Zaczynamy lubi. Zazwyczaj denerwuja nas prze-
ostygła. Ale gdy już ostygnie, to nie więc skupiać się na jej znajomej, a ją cież osoba, która zawsze jest na „nie”
zostawiamy jej więcej co kilkadziesiąt samą olewamy. Ona czuje się zanie- i trzeba z nią polemizować. Naszym
sekund przy otwartym oknie, ponie- dbana i jednocześnie podniszczamy celem jednak nie jest być zawsze na
waż stanie się całkowicie zimna. Po- powstały raport. „nie”, ale być częściej niż zawsze.
dobnie jest z uwodzeniem. Skoro Mamy zmuszać do myślenia i do wło-
zanegowaliśmy już kobietę raz albo Trudno jest jednak stosować tą metodę żenia w rozmowę trochę wysiłku ze
dwa, to nie warto tego powtarzać. Neg w późniejszych fazach interakcji, po- strony kobiety.
podziałał, zrobił swoje, przechodzimy nieważ gdy kobieta jest już nami
dalej. mocno zainteresowana, to nie warto
łamać raportu na siłę – robiliśmy to Przykładowy dialog z zastosowa-
Przykłady negów: przecież wcześniej. niem metody trzeciej:
Fajne paznokcie, prawdziwe ? Metoda trzecia – mam inne zdanie !

(M – Mężczyzna, K – Kobieta)
Czy ona zawsze się tak zacho-
wuje? Bardzo mocny raport budujemy po-
przez pacing, czyli dopasowywanie K: Wiesz, śmieszne są te wszystkie
Jest jakiś pilot, którym można Cię laski, które biegają w białych ko-
się do danej osoby i potwierdzanie jej
wyłączyć ? zaczkach i malują się jak na Sylwes-
opinii. Jeśli kobieta mówi nam na im-
Masz takie fajne, męskie dłonie… tra
prezie, że ten klub schodzi na psy, po-
Fajna sukienka... 15 minut temu nieważ przychodzi tu coraz więcej M: Ok., to może być dla Ciebie
widziałem dziewczynę w takiej małolat i poziom klubu spada, to jeśli śmieszne, ale popatrz na to z innej
samej, są naprawdę popularne ! Ty widzisz to samo, to dopasujesz się strony. One mają jakiś swój styl i
Bez przerwy mrugasz. do jej zdania i całość potwierdzisz. budują swój image.
Ale tak słodko marszczy Ci się Wzmocnisz raport. K: Jaki styl ? Przecież to jest szczyt
nos, gdy się uśmiechasz… Co jednak się stanie, jeśli nie zgodzisz tandety i nic więcej !
się z jej opinią ? M: Ano taki, że wiele lasek wygląda
dobrze i niczym nie wyróżnia się z
Dajmy na to – występuje ta sama sy-
tłumu, a laski w jak to mówisz bia-
Metoda druga – brak zainteresowa- tuacja. Kobieta którą poznałeś napo-
łych kozaczkach i z mocnym maki-
nia. mina o jakości klubu i o tym, że
kultura w tym miejscu spada, Ty – jażem zwracają na siebie uwagę.
Brak zainteresowania ma to do siebie, wiedząc, że to tylko jej głupie prze- Może wiele osób sądzi, że wyglądają
że podobnie, jak w przypadku negów świadczenie, ponieważ akurat dzisiaj beznadziejnie, ale tak czy inaczej są
– warto używać tej metody tylko przez przyszli do klubu tacy, a nie inni lu- w centrum zainteresowania. Nie
pierwsze minuty interakcji. Brak zain- dzie – zaprzeczasz jej i zaczynasz po- każdej kobiecie chyba chodzi o wy-
teresowania możemy także podzielić kazywać jej, że dość mocno się myli. rywanie facetów, im radość sprawia
na dwa rodzaje: od początku i w trak- Jeśli Twoje argumenty będą przekonu- to, że wyglądają tak, a nie inaczej. A
cie. jące, a na pewno będą, jeśli bywasz w tak w ogóle Tobie co sprawia radość
tym lokalu częściej niż ona, to Twój ?
Brak zainteresowania od początku to target będzie musiał poddać się Twojej K: Bla bla bla
po prostu olanie naszego targetu i sku- opinii oraz Twojemu, jak nie patrzeć
czas naszego kolana, rzucamy więc
oskarżenie: „ej ej, co Ty sobie myślisz
Metoda czwarta – głupie żarty. ? że pomacasz mnie trochę i już będę
Twój ? mogłabyś przynajmniej uda-
Krótko i na temat: robienie głupich wać, że mnie nie podrywasz”. Waria-
żartów kobiecie. Wszelkiego rodzaju cji takich tekstów jest mnóstwo,
docinki i śmianie się z niej, ale w tak- można mówić jej, by się powstrzy-
towny sposób. To nie są już negi, bo mała w towarzystwie, by nie pokazy-
głupie żarty mają wyglądać jak głupie wała tego tak dosadnie, aby nie
żarty i kobieta ma widzieć, że mó- patrzyła się w taki sposób jakby
wimy lub robimy coś specjalnie, aby chciała nas zjeść, aby nie patrzyła na
się z nią drażnić. Negi mają na celu nasz tyłek i setki innych.
tylko obniżenie jej wartości. Głupie
żarty mają ją pobudzić do śmiania się Celem jest jednak zerwanie raportu, a
z jej samej. oskarżenia nadają się do tego idealnie,
ponieważ są mocne, wywołują zazwy-
„Ale masz wielki brzuch ! Wyglądasz czaj śmiech grupy i odwracają narzu-
jakbyś była w ciąży”. Coś takiego mo- coną ramę. Bardzo ciekawą cechą
żemy rzucić, jeśli wręcz przeciwnie – oskarżeń jest również to, że można ich
kobieta jest wyrzeźbiona i ma płaski używać dowolnie, niezależnie od faz
brzuch. podrywu. Można ich użyć po otwarciu
lub przed domknięciem. Nie ważne
„Czemu założyłaś piżamę na imprezę żemy go użyć na ulicy, w centrum kiedy, ponieważ zawsze działają
?”. Powiedz to, jeśli ma świetne ubra- handlowym, w klubie czy w kościele. świetnie.
nie i robi na każdym wrażenie jej Jednak już otwieracz sytuacyjny taki
ubiór. jak „Dziewczyny, czy tu jest zawsze Metoda szósta – obnażanie jej se-
tak tłoczno ?” zastosujemy tylko do ksualności.
Żarty powinny być na poziomie, ra- miejsc, które są zatłoczone. Jeśli w
czej nie stosujmy czegoś w stylu: „co klubie nie ma praktycznie ludzi, to nie To już wyższa szkoła jazdy. Na
masz na twarzy ? a nie… to tylko rzucimy takim tekstem do kobiety, po- samym wstępie artykułu wspomnia-
Twój nos”, ponieważ kobieta na nieważ będzie to najzwyczajniej w łem o tym, że należy łamać raport jak
pierwszym spotkaniu raczej nie będzie świecie śmieszny. Podobnie jest z najszybciej jest to tylko możliwe, ale
puszczać Ci takie teksty płazem. oskarżeniami – są one dobre, ale tylko nie za szybko. Jeśli będziemy chcieli
w pewnych sytuacjach. przełamać raport obnażając seksual-
Ważne też jest, aby głupie żarty były ność kobiety, to musimy zdawać sobie
późniejszą częścią interakcji i aby nie Otwieracz – tekst służący do zainicjo- sprawę z jednego. Tą metodę należy
stosować ich na samym początku, powania kontaktu z kobietą sobie zostawić na sam koniec.
nieważ możemy być uznani przez ko-
bietę jako osoba, która nie szanuje Otwieracz indirectowy – jest to ina- Na sam koniec, ponieważ jak już pew-
innych. czej otwieracz pośredni, czyli nie nie zdążyliście zauważyć – łamanie
wskazujący na początku kobiecie o raportu jest techniką, którą możemy
Metoda piąta – oskarżenia. naszych zamiarach względem jej powtarzać w trakcie interakcji, zazwy-
czaj pod jednym warunkiem. Ten wa-
Oskarżenia jako łamanie raportu są Oskarżenia mają dużo wspólnego z runek to to, że przy każdym łamaniu
narzędziem, które jest dość mocno sy- odwracaniem ramy. Sytuacja wygląda raportu po raz kolejny z tą samą osobą
tuacyjne. Oznacza to, że nie możemy następująco: podrywamy jakąś ko- – powinniśmy używać innej metody.
użyć oskarżeń w dowolnym momen- bietę w klubie - i ona, jej znajomi, jak Jeśli cały czas będziemy negować, to
cie, który będzie nam się podobać, ale i my wiemy, że to nie jest interakcja zostanie to sklasyfikowane jako cham-
będziemy mogli ich użyć w dowol- na poziomie „zwykła rozmowa” tylko stwo. Jeśli będziemy dość długo oka-
nym momencie, który pozwoli nam na wyraźnie widać, że jest to proces uwo- zywać brak zainteresowania, to
ich użycie. dzenia. Rama którą obraliśmy jest kobieta po prostu nas oleje. Jeśli nie
taka, że to my podrywamy ją, a nie będziemy się cały czas zgadzać w roz-
Dla przykładu – otwieracz indirec- ona nas. Czekamy na odpowiedni mo- mowie z kobietą, to zostaniemy
towy taki jak „Hej dziewczyny, po- ment i rzucamy oskarżenia o to, że ona uznani za konfliktowych i tak dalej, i
trzebuję damskiej opinii na pewien nas podrywa. tak dalej. Dlatego należy stosować
temat” można zastosować w większo- optymalnie innych metod, przy każ-
ści miejsc i do większości kobiet. Mo- Np. kobieta dotyka przypadkowo cały dym przełamaniu raportu.
Przebywanie za długo w strefie ła-
mania raportu.
Podrywając kobietę musisz odpowie-

dzieć sobie na pytanie – czy chcesz ją
uwieść, czy chcesz się jej pozbyć ?
Jeśli chcesz się jej pozbyć, to łamanie
raportu cały czas będzie genialnym
rozwiązaniem na Twój problem. Jeśli
jednak wybrałeś pierwszą opcję, to
powinieneś wiedzieć, że strefa łama-
nia raportu jest strefą przejściową po-
między innymi fazami i nie można
przebywać w niej zbyt długo.
Nie określę stałej granicy – jak długo

łamać raport, jak często powtarzać
dane metody i kiedy w ogóle zaczynać
Obnażanie jej seksualności to ostatnia się podniecę burzyć psychiczną więź, ponieważ dla
metoda, którą omówię i jak pisałem – Powiedz swoim piersiom żeby się tak każdej sytuacji te zmienne będą się
jest to wyższa szkoła jazdy. Wyższa na mnie nie patrzyły ! różnić. Raz złamiesz raport na samym
szkoła jazdy, ponieważ potrzebny nam Wiesz, że każdy patrzy się na Twój początku interakcji, po 30 sekundach
jest już wcześniej przełamany raport, tyłek ? Ja oczywiście tez… rozmowy, a drugi raz po zrobieniu
dość duże zainteresowanie kobiety tego samego kobieta oleje Cię, ponie-
naszą osobą i przebywanie z kobietą Obnażanie seksualności jest niejako waż poczuje się urażona. Każdy sam
sam na sam. podświadomym komplementem w jej uczy się dzięki praktyce - jak kalibro-
stronę, pokazuje że widzimy jej atuty, wać i jak używać mikrokalibracji. Jest
Obnażanie seksualności jest względ- ale jednocześnie nie mówimy wprost, to jednak już zupełnie inny temat.
nie proste, ponieważ polega na rzuca- że chcemy się z nią pieprzyć. Można
niu podtekstów seksualnych w jej by oczywiście było przełamać raport Słowo końcowe.
kierunku, ale bez zbudowanego już tła mówiąc kobiecie „chodźmy do mnie
i fundamentów do naszych działań – na chatę, będę darł Cię jak małpa ga- Odkąd zrozumiałem jaką moc niesie
ta metoda legnie w gruzach. zetę”, ale niestety nie udało mi się ze sobą przełamywanie raportu, dla-
przetestować obnażania seksualności czego jest ono potrzebne, kiedy je sto-
Wyglądasz seksownie w tak obcisłych w taki sposób, ponieważ ryzykował- sować i jak to robić – to moja gra
spodniach bym zbyt mocno swoim zdrowiem :) weszła na o wiele wyższy poziom.
Od tego momentu jesteś moją nową Ale jeśli ktoś ma ochotę, to oczywi- Jedni po przeczytaniu tego artykułu z
dziewczyną ście może wyjść do klubu, spróbować góry odrzucą tą technikę, jednak ci,
Nie patrz się na mnie w ten sposób, bo tak zrobić i opisać efekty. którzy spróbują się nią pobawić
osiągną na pewno wymierne korzyści.
Metod łamania raportu jest jeszcze

kilka. Wymieniłem tylko te podsta-
wowe i najłatwiejsze do wykonywa-
nia. Jeśli chcesz przeczytać także o
innych metodach, to niedługo opubli-
kuję je na naszym Forum. Na Forum
także zapraszam, aby podyskutować
na temat przełamywania raportu. Z
dyskusji w końcu również wyciąga się
wiele, pozytywnych wniosków.
Mam nadzieję, że łamanie raportu sta-

nie się tym, czego szukałeś.

>> budowanie relacji
„uczucie wygranej”
i stan napięcia w Ltr
Volant
Pierwsze tygodnie waszych

relacji to najprzyjemniejsze
wspomnienia. Dla nas głównie
z powodu smaku zwycięstwa,
a dla kobiet - hmm... nie jes-
tem kobietą więc nie wiem, ale
w każdym razie też są za-
chwycone. Działają hormony.
Wszystko jest nowe i świeże,
ale miesiąc lub dwa później ja-
kość waszych kontaktów
może spadać. Macie wtedy
„uczucie wygranej”, a to naj-
większy błąd jaki popełnia się
nieświadomie w LTR. Wielu
mężczyzn uważa (lub zacho-
wuje się tak) jakby Gra toczyła
się tylko od otwarcia do FC.
Nie zgadzam się z tym. Gra przypadków prowadzi w pro- czasz to sobie i wszystkim po-
toczy się także później, ale stej linii do rozkładu relacji i w zytywnym cechom jakie pre-
trzeba zmienić jej formę. konsekwencji do rozstania. zentujesz. Ale po jakimś
Tak to wygląda w sytuacji zwy- czasie Twoje zalety stają się
Kluczowym problemem więc kłych związków, ale moim normalnością, czymś co po
jest pojawiające się uczucie zdaniem trzeba utrzymywać prostu jest i zawsze będzie.
wygranej i zwycięstwa, mó- stan równowagi między fazą Taki sam stosunek kobieta bę-
wiące o tym, że z kimś się jest uwiedzenia, a „uczuciem wy- dzie też mieć wtedy do Ciebie,
i szybko to się nie zmieni, a granej”. Co prawda rutyny nie bo przecież oboje będziecie
jeśli się zmieni to tylko wtedy da się wyeliminować (bo brak zadowoleni z relacji ze sobą.
jeśli Ty tego zechcesz (kobiety rutyny też kiedyś stanie się ru- Pojawi się więc „uczucie wy-
myślą tak samo). Ale tak wy- tyną), ale powinna odgrywać granej” i myślenie: wygrałam,
daje się tylko na początku. w systemie korzystną i dość on jest mój więc nie muszę się
Kiedy LTR przestaje wyglądać precyzyjnie określoną funkcję. starać, przecież mnie nie zos-
tak kolorowo zmieniają się też tawi, mogę o siebie mniej
poglądy. Do pojawienia się „uczucia dbać, nie przykładać się do
wygranej” , które można też rozwoju związku itp.
LTR powinniśmy rozłożyć na nazwać zjedzeniem cukierka Naszym zadaniem jest zwal-
trzy fazy: dochodzi w sposób naturalny czać takie zachowania, a naj-
1.Uwiedzenie – od otwarcia i zaczyna się tak naprawdę w lepiej do nich nie
do FC fazie uwiedzenia. W niej też doprowadzić. Najlepiej zrobić
2.Od FC do pojawienia się stajesz się atrakcyjny seksual- to poprzez stałe wytwarzanie
„uczucia wygranej” nie dla kobiety co doprowadza popytu. Przedstawię wam
3.Od „uczucia wygranej” do Ciebie do łóżka. Zawdzię- kilka SEKWENCJI dzięki któ-
rutyny – rutyna w większości
rym będziecie mogli utrzymy- na gadu-gadu powiedz, że ro- (zgodnie z opinią Style’a męż-
wać wasz LTR w dobrej kon- bisz cholernie ważne rzeczy. czyzna tylko się prezentuje,
dycji. Wszystkie te sposoby żeby kobieta dokonała właści-
składają się z trzech elemen- Chłodnik będzie skuteczny ale wego wyboru). Efekt ten po-
tów: 1) wytworzenia popytu, 2) może też zniechęcić. Żeby prawisz dodatkowo jeśli
okazana zainteresowania – tego uniknąć poświęć jej na- będziesz duszą towarzystwa i
najlepiej spontanicznie, 3) stępnie dużo czasu. Możecie kiedy inne kobiety będą się
uwolnienia – czasem nie jest zrobić coś wyjątkowego nawet Tobą interesowały – preselek-
cja i bycie duszą towarzystwa
to zarówno DHV jak i cechy
Samca Alfa. Pamiętaj o tym!
Punkt odniesienia jest nie-

zwykle ważny. Pozwoli Ci on
na utrzymanie poziomu gry
(jeśli przestałeś plażować), a
Twoja partnerka bywając
wśród innych ludzi będzie o
siebie dbać. Jednym słowem
nie pozwól na osłabienie inte-
rakcji z innymi ludźmi, bo wy-
wierają one bardzo korzystny
wpływ na wasze życie. Inte-
rakcje będą też wspaniałą
oprawą dla Twoich zalet.
Na takim spotkaniu TRZEBA
pamiętać o wytworzeniu po-
pytu. Rozegraj to tak żebyście
usiedli oddzielnie. Nie patrz na
nią za często. Nie rozmawiaj z
nią. Zajmijcie się innymi
ludźmi. Jest to o tyle zabawne,
że TO WŁAŚNIE TY będziesz
sprawiał że impreza będzie
świetna więc w naturalny spo-
sób będziesz przyciągał do
siebie jej wzrok. Wykorzystaj
to!
konieczne. jeśli miałoby to być wspólne
Uniwersalnym narzędziem do gotowanie. Ja preferuję spę- Opiszę Ci dwa scenariusze
manipulowania czy też kiero- dzenie czasu między ludźmi. jak to zrobić.
wania myśleniem kobiety jest Wyjdźcie gdzieś razem lub I Jesteście w klubie albo w
chłodnik. Będzie chciała się urządź jakieś spotkanie. Za- innym miejscu gdzie się tań-
spotkać prezentując postawę: lety z tego są istotne, bo dzięki czy. Idealnie byłoby gdyby tań-
„on NA PEWNO się ze mną porównywaniu Ciebie z innymi czyła z jakimś innym facetem,
spotka”. Wyprowadź ją z osobnikami tej samej płci – który będzie na nią napalony
błędu spotykając się z kimś wypadniesz naprawdę pozy- (tak tak! Nie bądź zazdrosny –
innym ! Wyjedź na kilka dni. tywnie, a Twoja LTR-ka doj- to pracuje dla Ciebie). Jeśli się
Bądź zajęty. Kiedy będzie dzie do wniosku, że taki nie znajdzie poproś swo-
chciała z Tobą porozmawiać naprawdę dobrze wybrała jego Winga żeby z nią tańczył.
Wtedy Ty podchodzisz do nich wcześniej jak ma się ubrać i Następnie masz do wyboru
z pełną swobodą, patrzysz jej czego od niej oczekujesz. Po- dwie opcje które pozwolą na
drapieżnie w oczy i całujesz wiedz też że zabierzesz ją w zaistnienie popytu. Możesz
ignorując tego drugiego go- ważne dla siebie miejsce. posadzić ją na przeciwko sie-
ścia. Następnie najzwyczajniej Dzięki temu nawet jeśli będzie bie albo obok siebie. Pierwsza
w świecie odejdź nie odwraca- to najbardziej typowa restau- opcja sprawi, że po wyjściu z
jąc się. Znajomi powtórzą Ci racja to ona odbierze ją zupeł- restauracji ona się na Ciebie
jakie to zrobiło wrażenie – jej nie inaczej, bo to przecież rzuci. Mimo to polecam opcję
minę i ucieczkę nieudolnego
uwodziciela, który wyjdzie na
najbardziej pospolitego samca
Beta.
II Siedzicie z dala od siebie,

nie rozmawiacie. W pewnej
chwili wstajesz. Bierzesz ją za
rękę i ciągniesz pod ścianę.
Chwytasz za kark i drapieżnie
całujesz. Będzie zachwycona!
Jeśli jeszcze źle się czujesz w
grupie i nie jesteś duszą towa-
rzystwa możesz wykonać zu-
bożoną, ale nie gorszą wersję
tego scenariusza. Wiem, co w
Społeczności sądzi się o ka-
wiarniach i restauracjach, ale
wcale nie są to takie złe
miejsca na randkę jak się wy-
daje. Trzeba tylko umieć wy-
korzystać zalety tego typu
miejsc i umiejętnie sterować
wrażeniem.
Restauracja. Poszukaj takiej
gdzie mają stoliki z długimi ob-
rusami – mają być prawie do
ziemi. Dzień wcześniej pójdź
w to miejsce i zapoznaj się z
obsługą. Najlepiej weź kumpla
i siądźcie przy barze. Zagaduj-
cie do wszystkich pracowni-
ków (tylko macie nie być ważne dla ciebie miejsce. nr 2. Dzięki niej i długim obru-
nachalni!). Opowiedzcie im Od razu kiedy wejdziesz powi- som będziesz mógł ją stymu-
rzekomo przypadkiem kilka tają cię wszyscy pracownicy, lować ręką pod stołem. Połóż
swoich najlepszych rutyn. będą się uśmiechać i z Tobą rękę na wewnętrznej stronie
Kiedy już będą Cię znać i lu- rozmawiać. W ten sposób bę- jej uda, przesuwaj ją i dotykaj
bieć - możesz wrócić do dziesz miał na wstępie dowód krocza. Zamówcie też coś
domu. społeczny. charakterystycznego – przy
Wróć tam następnego dnia z Następnie zajmij uprzywilejo- okazji zakotwiczysz na tej po-
kobietą, której chcesz sprawić waną pozycję – tak żebyś to trawie/napoju podniecenie se-
przyjemność. Powiedz jej Ty widział salę. To podstawa. ksualne. Chyba nie muszę
wspominać o zachowaniu Pokazujesz ramę. To od ciebie miejscu i leżycie całymi dniami
umiaru w stymulacji ? wszystko zależy – czy się w łóżku. Dzieje się to zawsze
spotkacie, kiedy i jak będzie i nawet świadomie dążymy do
Przydatna jest też technika wyglądało spotkanie. To Ty tego stanu – nie można się w
push&pull i cocky&funny, któ- będziesz kierował związkiem i końcu całe życie umawiać na
rych zastosowanie nie wy- ona będzie wiedzieć, że to Ty randki (a na pewno nie z jedną
maga opisywania. Są one decydujesz czy w nim pozo- kobietą). Stabilizacja jest po-
skuteczne jako swojego ro- staniesz czy nie. Będziesz za- trzebna każdemu.
dzaju zapełniacze i mogą być wsze dla niej interesujący.
stosowane prawie zawsze. Wszystko to sprawia, że w Jednak równolegle z tym pro-
Nazywaj ją przyjaciółką. Mów takim LTR zależnym głównie cesem zmniejsza się stopień
wychodząc, że idziesz do tej od Twojej woli będziesz miał Twojej niezależności, bo
drugiej, żartuj że jesteś gejem, mocną pozycję i dużą nieza- wszystko jest poukładane. W
udawaj że wolisz jej kota/psa leżnośc – a jest to bardzo skrajnych przypadkach wy-
od niej. Niech Twoja kobieta ważne, bo przecież mało który gląda to tak, że widzicie się
zastanawia się czy Cię zdo- człowiek zajmujący się PU ZAWSZE w określone dni ty-
była czy też nie. Użyj w tym zdecyduje się na związek, godnia w wiadomym z góry
celu tych dwóch technik. Uni- który będzie go ograniczał. przedziale godzin. Mimo to ru-
kaj też werbalnego okazywa- tyna jest przyjemna, a jej brak
nia uczuć. Nie powtarzaj jaka Na koniec chcę jeszcze wrócić osłabia rapport. Zadbaj tylko o
jest dla Ciebie ważna. Zamiast do rutyny. Wspomniałem że to żeby spotkania były sponta-
tego pokaż jej to w sposób jest ona potrzebna. Bo jest. niczne. Żebyś podejmował
przypadkowy. Niech będzie to Ona też pojawia się naturalnie ciekawe decyzje nagle i wpro-
widoczne w szczegółach. – chcecie ze sobą spędzać wadzał je w życie przerywając
coraz więcej czasu razem i w ciąg takich samych dni. Pa-
Zalety stosowania tego typu końcu orientujesz się że spo- miętaj jednak, że wydarzenia
sekwencji i metod są jasne. tykacie się tylko w jednym te mają przerywać monotonię
a nie istnieć cały czas. Jeśli
tak by było to twoja partnerka
mogłaby myśleć: To jest taki
świetny gość, tylko dlaczego
on zachowuje się jakby nie był
pewny swojej wartości i tak
bardzo się o mnie stara?

wyciągnąłbyś żadnych wniosków i pójść na niego „żywa”. Jest już późno,
dość mocno zniekształcił rzeczywis- dziewczyna wychodzi, ale wcześniej
dysonans tość. Na przykład – wyrzucono Cię z para wymienia się numerami telefo-
tomasz marzec pracy za spóźnianie się, to powiedział- nów. Dziewczyna obiecuje, że ode-
byś sobie, że tak musiało być, a praca zwie się jutro, po egzaminie.
i tak Ci się nie podobała i była mę- Nadchodzi więc dzień kolejny, połu-
J
eśli robisz coś powszechnie uzna- cząca. Takie uzasadnienie w swojej dnie, wieczór, noc – nasza bohaterka
wane za złe i niezdrowe, np. palisz głowie obecnej, zaistniałej sytuacji nanie odzywa się. Czas mija, a ona za-
papierosy lub marihuanę, to zywa się dysonansem. W tym wychowuje się jakby zapomniała o tym
prawdopodobnie nie sądzisz, że jesteś padku – dysonansem podecyzyjnym, kolesiu. W końcu on nie wytrzymuje i
uzależniony, nawet gdy palisz kilkana- ponieważ powstało po fakcie. dwa dni po pamiętnej nocy – dzwoni
ście razy dziennie papierosy i kilka do niej i pisze. Ona ani nie odpisuje,
razy dziennie marihuanę. Jeśli noto- Weźmy inny przykład, bliższy nam. ani nie odbiera telefonów. Kurwa, co
rycznie spóźniasz się do pracy i dosta- Świetny facet poznaje na imprezie jest ? Przecież robił wszystko idealnie
jesz za każdym razem opieprz od laskę, która jest nim wyraźnie zafascy- ! Taka osoba wejdzie później na jakieś
szefa, to na pewno spóźnianie się nie nowana. Bawią się, tańczą razem, forum o uwodzeniu, napisze posta na
jest Twoją winą, tylko autobus się śmieją, piją, żartują. Spędzają ze sobą ten temat i oczywiście dostanie masę
spóźnił i korki były na drogach. uspra- całą noc, także całując się i dotykając odpowiedzi, w których ludzie będą
wiedliwianie się jest rzeczą codzienną, erotycznie. Oboje są na siebie napa- teoretyzować o attraction, rapporcie,
która dotyczy wszystkich, ale najcie- leni, ale nie mają możliwości spędzić więzi emocjonalnej, tym że może ma
kawsze w usprawiedliwianiu jest to, że tej nocy razem w łóżku którejś ze chłopaka i dziesiątkach innych rzeczy,
można je dokładnie wytłumaczyć pod stron. Dziewczyna ma jutro rano które można sobie wrzucić między
kątem psychologicznym. ważny egzamin i musi się wyspać, aby bajki.
Prawda jest taka, że dziewczyna wró-

Dysonans ma to do siebie, że jest odpowiedzią na ciła do domu, poszła spać, obudziła
się rano i weszła w stan dysonansu
setki naszych życiowych sytuacji. podecyzyjnego. Powiedziała sobie po
przebudzeniu: „Ten koleś był taki
Czy zdrowie jest dla Ciebie ważne ?

Niewątpliwie jest. Czy życie jest dla
Ciebie ważne ? Pewnie także. Czy ry-
zykując życie i zdrowie w dziesiątkach
sytuacji w trakcie dnia codziennego
myślisz o konsekwencjach teoretycz-
nego wypadku ? Przebieganie na czer-
wonym świetle, szybka jazda
samochodem, wymuszanie pierw-
szeństwa, szybki bieg po schodach,
wygłupy na basenie i wiele innych. Czy
gdyby przed zrobieniem przez Ciebie
każdej, głupiej rzeczy wyskakiwała
tabliczka z napisem „uwaga ! Ryzyku-
jesz życie !”, to czy zastanowiłbyś się
chwilę nad tym, co robisz ? Podpo-
wiem Ci. Nie – nie zastanowiłbyś się,
ponieważ nie dosyć, że robienie da-
nych rzeczy weszło Ci w nawyk, czyt.
w nieświadomą kompetencję, to na
dodatek zawsze robiłeś coś bez kon-
sekwencji. Jeśli jednak konsekwencje
by przyszły, to prawdopodobnie nie

świetny, ale nikt tak na mnie jeszcze
nie zadziałał. Coś tu musi być nie tak !
A może na dodatek uznał mnie za
łatwą ?”. Pojawia się dysonans i ko-
bieta mnoży powody, dla których po-
winna unikać tego kolesia. Jeśli coś
jest niezgodne z jej schematami, a w
tym wypadku schematem było to, że
nikt wcześniej nie poderwał jej tak
efektywnie na imprezie, to ona będzie
czuła się źle i będzie robiła samej
sobie wyrzuty ze względu na to, co za-
szło. Przyszły wątpliwości co do spę-
dzonej z nim nocy, a wątpliwości są
uczuciem negatywnym dla człowieka,
więc trzeba ich się pozbyć. Aby wąt-
pliwości zatuszować trzeba zreduko-
wać maksymalnie wady sytuacji
dokonanej. Mówiąc prościej – w na-
szej historii wadami dla kobiety jest
Na kobiety dysonans podecyzyjny oddziałuje mocniej i to własnie kobiety mają
to, że: facet może uznać ją za łatwą,
większe predyspozycje do okłamywania się po fakcie...
jego koledzy mogą uznać ją za łatwą,
jej koleżanki mogą ją uznać za łatwą, chowania ludzi. Jakim zachowaniem - Zależy przy jakiej jeździe, ale w mie-
on może ugania się tak za wszystkimi nazwalibyśmy olanie faceta przez ście ok. 14-16 l.
laskami, on może nie jest wcale taki laskę, jak nie nieracjonalnym ? To jest - Hahaha, widzisz – moja A6 pali tylko
fajny na co dzień, ona trochę wypiła, mistrzowsko nieracjonalne, ponieważ ok. 10 litrów
on był lekko podpity itd. Dziewczyna oni się dobrze razem bawili ! Ona - No dobra, a masz w niej drogi Janku
więc pozbywa się tych wad poprzez czuła się przy nim świetnie, ale jednak fotele z masażem ?
zakrycie ich zaletami sytuacji, którą dysonans wziął górę. - Nie no, akurat tego nie mam. Ale za
dokona, czyli odrzucenie faceta. Za- to moja A6 jest szybsza od Twojej A8…
lety są takie, że już go nigdy nie zoba- Idąc dalej – posłużmy się metaforą z
czy więc nie będzie musiała się przed samochodami, które ostatnio bardzo Panowie mogą tak rozmawiać bez
nim tłumaczyć, nie będzie musiała się polubieliśmy w Społeczności, jeśli końca, bo na dobrą sprawę w każdym
z nim całować, ani on nie będzie ciąg- chodzi o przykłady tłumaczenia dzia- aucie znajdą się plusy i minusy, więc
nąć jej do łóżka. Na dodatek koleżan- łania danych teorii. Jan Kowalski kupił dyskusja trwa. Ważniejsze jest jednak
kom będzie mogła powiedzieć, że używany samochód, który sprowadził to, co stanie się później. Jan jak i jego
impreza to zupełnie inny świat i cza- mu znajomy z Niemiec. Dajmy na to – sąsiad rozejdą się do domów, usiądą
sem można się zabawić. Powstał więc kupił Audi A6. Jest z niego oczywiście na fotelu i pojawi im się w głowach
dysonans i dziewczyna rozładowała go mocno zadowolony, ponieważ kupił dysonans podecyzyjny. Będą uspra-
w postaci pozbycia się negatywnych porządne auto, za rozsądną cenę, z wiedliwiać swój zakup i wymyślać
stron sytuacji. fajnym wyposażeniem. Sąsiad Jana mało istotne racje, dla których niby
pozazdrościł mu autka, więc sprowa- ich auto jest lepsze od auta sąsiada.
Takie zachowanie nie jest zdrowe, po- dził sobie z Niemiec Audi A8. Panowie Niczym to się nie różni od zwykłego
nieważ ma bardzo mały kontakt z rze- spotykają się pewnego dnia przy pło- okłamywania samego siebie, ponie-
czywistością, od której bohaterka się cie i konfrontują swoje spostrzeżenia waż w wielu przypadkach te racje są
odcięła. Bo może ten facet nie jest ko- dotyczące samochodów. po prostu z dupy wyjęte i nie mają
bieciarzem, a nikt nie uzna jej za łatwą znaczenia na dłuższą metę. Tak dzia-
? Może jest on świetnym materiałem - Cześć Janek ! Jak Ci się sprawuje ta łają mężczyźni, a kobiety ? Działają
na męża, którego ona szuka i tym po- Twoja A6-tka ? jeszcze gorzej. Na kobiety dysonans
dobne… Ale w dysonansie racjonal- - A witam sąsiada ! Dziękuję, to podecyzyjny oddziałuje mocniej i to
ność i rzeczywistość nie mają zupełnie świetne auto. A widzę, że i sąsiad kupił właśnie kobiety mają większe predys-
żadnego znaczenia. Liczy się to, jak sobie niezłe cacko. pozycje do okłamywania się po fakcie,
sprawa zostanie wyprostowana w gło- - Taaak, mój brat ma A8, to i ja posta- jednocześnie bombardując swoją
wie osoby, która właśnie przechodzi nowiłem, że kupię, bo A8-mki są naj- głowę różnymi bajkami, które wymy-
przez dysonans. Właśnie jedna z najlepszymi modelami Audi. ślają na poczekaniu.
bardziej znanych cech dysonansu jest - Najlepszymi powiadasz ? A ile pali Ci
to, że warunkuje on nieracjonalne za- ta A8 ? Metafora z samochodem jest dość
mocnym wyjaśnieniem sytuacji, o któ- dzięki alkoholowi, że idzie do baru Gdy trafiają już do domu oboje zalani
rej właśnie przeczytasz. Czy zastana- chwiejnym krokiem, by zagadać naszą w trupa, to uprawiają seks, a facet w
wiałeś się kiedyś dlaczego kobiety są sukę. Zagaduje ją, ale ona go zlewa. Po trakcie stosunku dotyka jedno z jej
z przysłowiowymi frajerami ? Jeśli czym mija kilka minut, a on podchodzi erogennych miejsc. Swoją drogą –
idziesz ulicą i widzisz świetną pannę, znów i znowu dostaje zlewkę. Jego wiedzieliście, że prawie 40% ciała ko-
ze zwykłym, przeciętnym gościem, to kumple to widzą i podpuszczają go, bo biety to miejsca wrażliwe na dotyk ?
czy nie sądzisz, że coś tu nie gra ? Ja chcą się z niego pośmiać: „idź, idź do u facetów jest to prawie 10 razy
sądzę że gra. Gra dysonans podecy- niej ! ona Cię pragnie, nawet nie wi- mniejsza powierzchnia ! Nasi bohate-
zyjny. Świetna panna idzie na imprezę działeś jak się na Ciebie patrzy…”. rowie, czyli piękna i bestia pieprzą się
i jest ona tak gorąca, tak piękna, tak Koleś idzie do niej trzeci raz, a w jej całą noc jak króliki, po czym zasypiają.
niesamowita, że każdy boi się do niej głowie zapala się lampka pt. ale on Koleś budzi się rano jako pierwszy i do
podejść. Wygląda ona na typową jest wytrwały, ten to jest rzeczywiście jego głowy wpada myśl, która mu
sukę, ale większość facetów w Spo- gość, nie to co inni ! I zaczynają ze mówi, że ona przespała się z nim tylko
łeczności dokładnie wie, że zazwyczaj sobą rozmawiać, a koleś jak to się dlatego, że była równie pijana jak on,
suki są miłymi kobietami, które muszą mawia – nawija jej makaron na uszy i więc trzeba się ulatniać. ubiera się
się robić na takie złe, aby odczepić się łechta ją tam gdzie trzeba – laska jest więc w pośpiechu i po cichu wychodzi
od zaczepiających je ciągle frajerów. pod wrażeniem umiejętności roz- z jej mieszkania oraz wraca do swo-
Mamy więc sukę siedzącą przy barze i mowy zwykłego, przeciętnego frajera. jego. Gdy kobieta się budzi – jego już
gdzies na uboczu klubu stoi sobie Poza tym – ona jest napalona. Nikt nie nie ma. Zawsze chciała przeżyć taką
przeciętniak, ze swoimi kolegami i pieprzył jej już dwa miesiące. Wpada noc, która byłaby dla niej niezobowią-
każdy z nich żłopie piwo. Po którymś więc na pomysł, że jeszcze trochę zująca ! Pieprzyła się z facetem, a rano
kuflu panowie są lekko wstawieni i sama się dopije i zabierze kolesia do go po prostu nie ma. Coś wspania-
zwykły frajer jest na tyle pewny siebie swojego domu, aby go wykorzystać. łego, tego szukała ! Miała dość face-
tów, którzy budzili ją rano głaskaniem
Czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego kobiety są z przysłowiowymi frajerami ? po głowie i później męczyli cały, ko-
lejny dzień rozmowami z serii: czy
było Ci wczoraj dobrze ?
A więc kobieta wstaje z łóżka, kolesia

już nie ma. Ale okazuje się, że zostawił
portfel i… chce mu go oddać. Idzie
więc następnego dnia do jego miesz-
kania, puka i otwiera jej drzwi ten sam
mężczyzna, który spędził z nią tamtą
noc. Jest lekko zdezorientowany i
przestraszony. Jednak kobieta czuje,
że pod maską strachu i nieśmiałości
kryje się coś jeszcze. Nie wie dokład-
nie co to jest, ale to czuje do niego coś
jakby „chemię”. (W rzeczywistości nie
jest to żadna chemia, tylko otrzymała
po prostu nowe uczucie) Dalsza histo-
ria wygląda tak, że kobieta chce po-
wtórzyć tamtą noc, ale na trzeźwo,
więc spotykają się po raz kolejny, póź-
niej spędzają ze sobą więcej czasu,
więcej nocy, prowadzą rozmowy, poz-
nają się lepiej i w końcu… tworzą parę.
Ta para, to właśnie nasz metaforyczny
samochód, z tym że nie jest to Audi,
ale zwykły Fiat. Jednak kupujący za-
wsze, w każdym momencie, nawet
gdy samochód będzie się psuł – wytłu-
maczy sobie, że jest to zwykły samo-
chód, ale mało pali, mało miejsca
zajmuje, części nie są do niego drogie
itd. I nasza kobieta zapytana przez
przyjaciółki – dlaczego jesteś z kimś podejść, to w końcu emocje wezmą pewności siebie – postawa zbudo-
takim ? Odpowie zawsze, że – dlatego, górę i on wymyśli usprawiedliwienie wana, a zachowanie wciąż niespójne.
ponieważ jest inny, niż wszyscy. dla swojego biernego zachowania
wobec niej. Dzieje się tak, ponieważ Tak po krótce działamy. Tak robimy
Wystąpił w jej głowie dysonans – po-
jawiło się nowe uczucie, które dał jej Jeśli zaczniemy rozumieć fundamenty naszych
ten facet i ona chce je powtarzać, w
rezultacie więc stworzy z nim związek, zachowań, to jednocześnie zaczniemy kierować naszymi
a uzasadnienia decyzji będzie wymy- zachowaniami bardziej świadomie.
ślała sobie na poczekaniu. Ponieważ
jest inny, dobry w łóżku, nie sprawia pojawia się w głowie gracza dysonans sobie wielkie kuku i tracimy możliwo-
problemów, dba o nią, nie gada cały – musi on wybierać między dwoma ści. Ale dysonans także jest pozytyw-
czas o siłowni i dziesiątki innych bzdur. rzeczami, które są sprzeczne z sobą. Z nym zjawiskiem, bo łatwo okłamywać
Oto więc jest odpowiedź na od- jednej strony jest poczucie komfortu i samego siebie jeśli chodzi o porażki.
wieczne pytanie pt. dlaczego ona jest bezpieczeństwa, które zapewnia mu Jednym, z największych takich
z takim frajerem !? stanie przy barze i obserwowanie par- kłamstw, które na dodatek stosuje
kietu, ale z drugiej strony jest poczu- NLP jest zdanie „Nie ma porażek, są
Cały czas jednak rozmawiamy o dyso- cie bycia szczęśliwym w trakcie tylko informacje zwrotne”. Jest to
nansie podecyzyjnym, a istnieje jesz- podrywania tej laski. A więc dwie rze- także rodzaj uzasadnienia dysonansu,
cze dysonans poznawczy. Sytuacji, w czy do siebie nie pasują, ponieważ nie który występuje i uzasadnienia włas-
których stosujemy dysonans poznaw- czuje on się komfortowo podchodząc, nego spieprzenia sytuacji. Nie mówię,
czy jest mnóstwo, ale ja skupię się na ale czuje się dobrze już w trakcie roz- że zdanie to nie jest prawdą, mówię
jednej z naistotniejszych sytuacji po- mowy. Teraz trzeba sobie usprawied- tylko że psychologicznie możemy wy-
jawiającej się w Społeczności. Czy za- liwić swoje zachowanie. Gracz tłumaczyć każde nasze zachowanie.
stanawialiście się kiedyś dlaczego tak obserwuje kobietę i redukuje dyso- Jeśli zaczniemy rozumieć fundamenty
naprawdę większość graczy nie czuje nans: naszych zachowań, to jednocześnie
się źle, jeśli nie podejdą na imprezie zaczniemy kierować naszymi zacho-
do laski, która wygląda świetnie ? - eeeeee, ona pewnie jest zajęta waniami bardziej świadomie.
Wiadomo – mówi się że strach wziął - jest za piękna jak dla mnie
górę i po prostu miało się excusy, ale - nie mam umiejętności do tego by Następnym więc razem – gdy będziesz
mało kto widzi, że excusy i strach jest podejść taką laskę bał podejść się do jakiejś laski, to pa-
usprawiedliwiany.Jeśli przeciętny - pewnie jak podejdę to mnie oleje miętaj, że dysonans został stworzony
gracz stoi przy barze i widzi stojącą - sądzę, że to jeszcze za szybko rzucać po to, żeby ludzie okłamywali samych
przy ścianie piękną blondynkę, ale bę- się na głęboką wodę siebie i tracili kontakt z rzeczywisto-
dzie wahał się zbyt długo aby do niej ścią. A rzeczywistość jest zazwyczaj
Koleś wybrał bar i komfort, więc musi taka, że jeśli nie podejdziesz, nie spró-
jakoś pozbyć się dysonansu i gada do bujesz, nie otworzysz i nie zadziałasz,
siebie dialogiem wewnętrznym. Wy- to nie dowiesz się, czy ona była zajęta,
stępuje więc książkowa niezgodność czy by Cię olała, czy musisz się jeszcze
jego zachowania z postawą, którą podszkolić, czy może jesteś bardzo
przyjął wcześniej – bo może cały dobry.
weekend spędził na czytaniu książek o
uwodzeniu i nabieraniu sztucznej Dysonans ma to do siebie, że jest od-
powiedzią na setki naszych życiowych
sytuacji. Ona nie oddzwoniła, olała
Cię, nie pozwoliła na seks, jest z face-
tem, który jest frajerem i tak dalej, i
Jeśli nie podejdziesz, nie tak dalej – to wszystko sprawka dyso-
spróbujesz, nie otworzysz i nansu. Naucz się bawić psychologią i
nie pozwalaj, by psychologia bawiła
nie zadziałasz, to nie do- się Tobą…
wiesz się, czy ona była zajęta,
czy by Cię olała, czy musisz
się jeszcze podszkolić, czy
może jesteś bardzo dobry.

>> psychologia osiągnięć
wdzięczność – kluczowy
składnik sukcesu
michał flisiuk
Z ostało napisanych dziesiątki, jak

nie setki artykułów o tym jak
osiągnąć w życiu sukces, jednak więk-
szość porad dotyczy rzeczy material-
nych – chcę mieć nowy samochód,
nowe mieszkanie, lepszą pracę. Zasta-
nawia mnie fakt dlaczego tylko nie-
liczni wspominają o sukcesie jakim
jest zmiana własnej osobowości i spo-
sobu myślenia. Poznaj prostą metodę
- bądź wdzięczny.Zapewne zapytasz
jak wdzięczność może mi pomóc w
osiągnięciu sukcesu? Na pewno byś chciał. Każdy z nas lubi jeśli zaś zrobiłeś coś źle – przyznaj się
Być może nie przyniesie Ci ona czuć się ważny a będąc wdzięcznym, do błędu, wyciągnij wnioski i… do
miliona dolarów, czy nowego Porsche, podnosisz wartość swoją i innych. przodu!uważasz, że nie możesz być
ale jestem pewien że da Ci coś waż- Musisz być wdzięczny również dla sie- wdzięczny sam wobec siebie, bo nie
niejszego – będziesz bogatszy mental- bie – jeśli wyznaczyłeś sobie jakiś cel i masz za co?
nie.Nie rozumiem, dlaczego ludzie nie spełniłeś go, pogratuluj sam sobie. Człowiek ma tendencję do pat-
nagradzają siebie nawzajem. Standar- Bądź z siebie dumny i zobacz rzenia na ludzi wielkich, sławnych i bo-
dowa procedura wygląda tak: jeśli zro- jak bardzo zmienia się Twój nastrój. gatych, jednak na tej planecie są
bisz coś źle to ktoś Cię na pewno Nie musisz od razu zdobyć Mount Eve- tysiące, jak nie miliony ludzi, którzy są
skrytykuje, jeśli jednak zrobisz coś rest’u żeby sobie za to pogratulować, niepełnosprawni lub cierpią na śmier-
dobrze, zazwyczaj nikt Ci za to nie po- bowiem droga do osiągnięcia celu telne choroby. Gdybyś choć przez
dziękuje. Dlaczego? Przecież taka jest składa się z małych kroków. Jeśli się dzień mógł zamienić się z kimś, kto
Twoja praca! Masz to zrobić i koniec! odchudzasz i przykładowo chcesz rzu- jeździ na wózku inwalidzkim, przeko-
Pomimo tego, że pracą kasjerki w skle- cić 10kg, a już w pierwszym tygodniu nałbyś się jak wielkim darem jest zdro-
pie jest sprzedaż, to ja zawsze mówię zrzuciłeś 2kg, to dlaczego masz sam wie. Większość z nas jakże błędnie
szczere „Dziękuję” i się uśmiecham. sobie nie pogratulować? Bądź z siebie uważa, że takie rzeczy jak np. zdrowie
Zobacz, to takie proste, a tyle daje. Po- dumny! Idziesz we właściwym kie- nam się po prostu „należą”.
myśl, jeśli możesz w tak prosty sposób runku,tak trzymaj! Czyż to nie wspa- Teraz już wiesz, że możesz być
poprawić komuś dzień, dlaczego by niałe?Cały czas pamiętaj o byciu wdzięczny dosłownie za wszystko – za
tego nie zrobić? Nie chciałbyś żeby konsekwentnym wobec siebie. Jeśli zdrowie, za wspaniałą żonę, dzieci, za
Twoja praca była szczerze doceniana? zrobiłeś coś dobrze – pogratuluj sobie, to, że pracujesz. Niestety, większość
ludzi widzi tylko to, co chcieli by mieć,
nie widząc zaś tego co już
mają.uśmiechnij się i powiedz sam do
siebie „Jestem wdzięczny za:... [zdro-
wie, pracę, żonę, dzieci, za życie w
wolnym kraju, za to, że jest mi dane
przeżyć kolejny dzień lub za cokol-
wiek, za co chcesz podziękować]”Czy
wypowiadając powyższe zdanie nie
czujesz się lepiej?Czy nie poprawił Ci
się humor?Czy nie czujesz większej
chęci do działania?Im więcej rzeczy
znajdziesz, za które możesz być
wdzięczny tym lepiej dla Ciebie.
uwierz mi, to działa.
Zacznij już teraz!

CZy SZukać
tej jedyNej?
tomasz marzec

>> inner game
Z
autopsji wiem, że każdy
przypadek praktycznie za-
wsze wygląda tak samo.
Różni się tylko drogą ucieczki od
dawnej rzeczywistości. Prze-
ciętny mężczyzna zdobywa prze-
ciętną lub w niewielu sytuacjach
– ładną kobietę – po czym zaczy-
nają tworzyć związek. tworzą
swój mały świat, mały wszech-
świat, tworzą historię. Oczywi-
ście swoją małą historię.
I wszystko układa się świetnie.

Codzienne spotkania, słuchanie
muzyki, oglądanie telewizji, wy-
pady do kina, restauracji, spa-
cery, wspólne imprezy, poznanie
rodziców partnera i dziesiątki in-
nych bzdur. Ludzie są przewidy-
walni, po prostu. Każda para na
świecie robi to samo i miliony par
na świecie kończy tak samo. Koń-
czą życie poprzez pryzmat „my”,
a zaczynają poprzez pryzmat „ja i
ta druga osoba”. Co śmieszne –
przewidzieć można i powód za-
kończenia związku. Zdrada, bycie
zbyt miłym, nierozumienie praw-
dziwych potrzeb partnera lub od-
dalenie się od siebie. O ile zdrada
jest dla każdej osoby powodem
normalnym do zakończenia
związku, to cała reszta jest jak fik- taki, a nie inny – jest skonstruo- nowo. Zobrazujmy to na przykła-
cja, która nasila się z biegiem wany w sposób, który zmusza go dzie: pewnego dnia kobieta
czasu. Ale tekst ten nie traktuje o do emocjonalnego wiązania się z mówi do swojego chłopaka, że
związkach, traktuje o czymś gor- osobami, z którymi dzieli swoje muszą się pilnie spotkać; spoty-
szym niż ich koniec. Traktuje o własne życie. A więc rozpad kają się i ona zaczyna gadać o
szukaniu drugiej połówki. związku powoduje zmianę psy- tym, że już nie jest tak jak daw-
chiki i wnętrza obu stron – i ko- niej, że uczucie zanika i inne tego
Wróćmy do naszego przypadku biety i mężczyzny. Zazwyczaj typu brednie; po czym mówi, że
klinicznego. Jest sobie pan i pani, zmiana ta wygląda w ten sposób, to koniec i że ta decyzja jest prze-
chodzą ze sobą, mają zamiar że strona pokrzywdzona, czyli myślana; chłopak próbuje jeszcze
wziąć ślub czy cokolwiek innego jeśli związek kończy kobieta, to przekonać swoją - już byłą ko-
– po prostu tworzą związek, czas pokrzywdzony jest mężczyzna i bietę - aby zastanowiła się do-
ucieka, coś się pieprzy, związek na odwrót – dąży do tego, by kładnie nad wszystkim, jednak
się kończy. Człowiek, jako ssak wrócić i odbudować wszystko na ona jest nieugięta i chciałoby się
napisać: i chuj. Google – dostaje tysiące wyni- „droga do znalezienia tej jedy-
ków, które kierują go do stron o nej”. Paradoks sytuacji polega na
Świat wali się mężczyźnie na tematyce uwodzenia. Tak więc tym, że im więcej kobiet się poz-
głowę, bo we wszystko, co on nasz bohater zaczyna swoją przy- naje to tym większą ochotę ma
robił w swoim życiu – była zaan- godę ze Społecznością i zaczyna się na obcowanie z nimi, tudzież
gażowana jego laska. Wakacje z zmieniać się wewnętrznie oraz bliższe kontakty, mocniejsze
nią, w weekendy do kina z nią, na zewnętrznie. Przechodzi lekką uczucia.
imprezy z nią, filmy przy których metamorfozę – troszkę inne
śmiali się razem, zapach którym uczesanie, dojrzalsze ciuchy, kilka Mężczyzna, który zauważył, że
ona pryskała swoje ciało, muzyka dodatków do ubrania, parę no- cała Społeczność opiera się na
przy której tańczyli w klubie. wych przekonań i lepsze nasta- jednym – dobrej zabawie – bę-
Wszędzie skojarzenia związane z wienie, plus do tego wszystkiego dzie poznawał dużo kobiet, bę-
tą jedną, jedyną, najlepszą, naj- dochodzi chęć poznawania no- dzie się doskonalił, gromadził
droższą, najciekawszą, najpięk- wych kobiet. Do tego momentu znajomości, uprawiał seks z wie-
loma, różnymi pannami, będzie
To od Ciebie zależy, którą z dwóch dróg wybierzesz testować różne rzeczy i wyjdzie
ze wszystkim na plus. Takich face-
tów-graczy jest około 30-40% i są
to zazwyczaj faceci poniżej 24-
tego roku życia. Wiek nie jest tu
przypadkiem – im młodszym się
jest, tym bardziej chce się szaleć,
nie myśli się o jakichś poważnych
związkach i nie szuka się drugiej
połówki. Jednak jeśli jest się star-
szym i w czasach młodości było
się nieśmiałym…
Wyobraźmy sobie mężczyznę,

który przez teoretycznie najlep-
sze lata swojego życia (wg. ste-
reotypów są to lata przypadające
na wiek 19-22) był nieśmiały,
miał mało koleżanek, chodził
niejszą, dobra – stop ! – bo zaraz wszystko jest ok. i wszystko zmie- rzadko na imprezy, bał się zaga-
zwymiotuje. Sprawa wygląda tak, rza w dobrym kierunku. dywać do nieznajomych itd. Nie-
że mężczyzna z naszej historii którzy niestety nie muszą sobie
stara się po krótkim czasie wrócić Mężczyzna zaczyna ćwiczyć wyobrażać, bo tacy byli, ale to
do kobiety – i rzuca logicznymi ar- umiejętności praktyczne, więc jest najmniej istotne w tym mo-
gumentami w jej emocjonalną spotyka się z innymi osobami zaj- mencie… Taki facet, który teraz –
osobę. Kobieta aczkolwiek nie mującymi się tym samym. Robią mając 24 lata lub więcej - trafia
ulega, koleś dołuje się psychicz- różne misje, zadania, chodzą do do Społeczności, ma w głowie
nie, nazywa ją suką, zamyka się w klubów, galerii handlowych, poz- bardzo silnie zakorzenione prze-
domu i stroni od ludzi. Następnie nają kobiety. I tutaj pojawiają się konanie, które prowadzi go do
radzi się swojego kumpla jak ma dwie drogi, o których mowa była poznania jakiejś – podkreślam:
ją odzyskać albo w googlach wpi- na samym początku. Albo poja- jakiejś kobiety – i założenia z tą
suje jakieś wyrażenie związane z wia się droga numer jeden, która kobietą związku. Dzieje się to z
podrywem. W wersji pt. kumpel nazywa się „drogą zabawy i cie- racji faktu, że jeśli teraz posiadło
– dostaje on radę, by przeczytał kawych znajomości” albo poja- się umiejętności, to trzeba je
„Grę” Neila Straussa, w wersji pt. wia się druga druga zatytułowana szybko wykorzystać i zdobyć
upragnioną dziewczynę, na którą nie jedna osoba szuka na tym
czekało się od lat. W końcu sta- świecie po prostu stabilizacji, har-
rzejemy się, stajemy się mniej at- monii, chce założyć związek lub
rakcyjni i skoro teraz już kogoś rodzinę, tylko że… tak po prostu
poznajemy, to warto to wykorzys- nie można. Nie można robić
tać, skoro dotychczas w moim sobie takiej krzywdy.
życiu nikt mnie nie chciał,
prawda? Wytłumaczę to za pomocą meta-
fory, bo wielu z was – mimo że
Nie, kurwa, nie prawda. Widzę to tłumaczyłem wam to dziesiątki
codziennie. Facet nie miał powo- razy – nie jest w stanie pojąć idei
dzenia u kobiet, bądź rzuciła go błędu, który robicie. I reszta czy-
laska, stał się dupą i oglądał co- tać mnie teraz uważnie, bo może
dziennie pornolki, masturbując w to kiedyś wpadniecie !!!
się przy tym nieustannie. Nie wy-
chodził na imprezy, bo musiałby Wyobraź sobie, że szukasz pracy.
się najebać, żeby do kogoś po- Powysyłałeś setki CV do różnych
dejść. Trafił jednak na tą Społecz- firm i czekasz na jakąkolwiek od- brzegu za tą kwotę, jaką mogłeś
ność i przyszło zbawienie - bo powiedź. Pewnego dnia dzwoni przeznaczyć.
dostał techniki, narzędzia, sche- telefon i zostajesz zaproszony na
maty, gotowe teksty i zaczął prak- rozmowę kwalifikacyjną. Idziesz Teraz druga sytuacja. Wyobraź
tykować. Jednak taaaaaaak długo na rozmowę, przechodzisz przez sobie, że masz na koncie w banku
nie miał laski, że teraz poleci na nią pozytywnie i zostajesz zatrud- pełno pieniędzy. Grasz na gieł-
kogokolwiek ! I szczerze powie- niony w firmie trudniącej się dzie, masz akcje różnych firm,
dziawszy miałbym to w dupie, bo marketingiem. Zakochałeś się w prowadzisz własną działalność
marketingu, to Twoja pasja. gospodarczą, do tego grasz
Praca jest super. Dużo płacą, często w pokera, w którego dużo
Czy warto szukać fajna atmosfera, renomowana wygrywasz. Doszedłeś do
firma. Jest tylko jedno „ale”. Po- wniosku, że stary Mercedes S 500
drugiej połowki?
lega ono na tym, że musisz być znudził Ci się, więc chcesz kupić
mobilny, więc posiadać samo- coś nowego. Chodzisz od salonu
chód. Nie masz go, ale nie zrezyg- samochodowego do salonu, od
nujesz z pracy i musisz samochód dilera do dilera, wszyscy znają Cię
kupić. Nie pożyczyć, nie ukraść, w mieście, więc każdy wie ile
tylko kupić. Wchodzisz więc na masz pieniędzy. Dilerzy chcą na
najbardziej znany serwis auk- Tobie zarobić, więc będą za Tobą
cyjny w Polsce i przeszukujesz wydzwaniać, dawać Ci rabaty, do-
strony w poszukiwaniu auta. datkowe wyposażenie do samo-
Wpada Ci jeden samochód w oko chodu za darmo, będą Cię
i zaczynasz się nim mocniej inte- namawiać na wszelkie sposoby,
resować. Dzwonisz do właści- abyś wybrał właśnie ich salon i
ciela, wypytujesz o kilka jeden z ich samochodów. Masz
interesujących Cię spraw, spoty- do wyboru Audi, BMW, Merce-
kacie się, wszystko Ci pasuje, desa, Chryslera, Lexusa, Porsche
więc kupujesz auto. I jeździsz i kilka innych, znanych marek. W
nim, mimo że dużo pali, źle wy- końcu pewnego dnia decydujesz
gląda, ma tendencję do psucia się na daną markę i model, doko-
się, a komfort w nim jest bardzo nujesz zakupu i jesteś zadowo-
poniżej średniej. Kupiłeś to auto, lony.
bo po prostu to było pierwsze z
od razu chciał z nią założyć zwią-
zek, to jaką ona ma dla Ciebie
wartość, a jaką Ty masz wartość
dla niej ? Niezaprzeczalnie ona
stoi wyżej od Ciebie, bo to Ty jej
pragniesz. A skoro Ty jej prag-
niesz, to jak możesz być dla niej
interesującym kolesiem ? Ko-
bieta, która pokazuje mi za
szybko zainteresowanie jest dla
mnie mało wartościowa. Ja chcę
ją lepiej poznać, chcę zadecydo-
wać, czy jest warta mojej uwagi.
Chcę, by ona wiedziała, że mogę
odejść w każdej chwili do innej,
lepszej. Nie chcę, by rzucała się
od razu na mnie, bo ją oleję. A wy
(osoby popełniające ten błąd)
nieustannie poznajecie kobiety i
lecicie na nie, chcecie by zostały
waszymi dziewczynami i robicie
setki innych, głupich rzeczy. To
skoro wy nie jesteście w żaden
sposób wyzwaniem dla kobiet, to
jak kobiety mogą was chcieć i po-
kochać was ?
Muszę powiedzieć szczerze – jes-

tem bogaczem. Idę do salonu i
testuje samochody, które mi ofe-
rują. Sprawdzam wszystkie para-
metry, osiągi, funkcjonalność i
wszystko pozostałe, co tylko
mogę wnikliwie na początku
„Skoro wy nie jesteście w żaden sposób wyzwaniem dla kobiet, to jak sprawdzić. I wiecie co ? Tylko głu-
kobiety mogą was chcieć i pokochać was ?” piec kupuje samochód – nie jeż-
dżąc nim. Ja zawsze biorę jazdę
Koleś szukający pracy to odpo- jak masz stać się tym drugim. próbną i zawsze wychodzi mi to
wiednik mężczyzny, który na siłę na dobre. A miesięcznie kupuję
chce znaleźć kobietę. Jego samo- Nie obchodzi mnie ile masz lat, dużo samochodów…
chód to jego kobieta, chwyta byle jakie masz umiejętności i jak wy-
co, ponieważ chce poczuć się glądasz. Jeśli siedzisz w Społecz- Jeśli chcesz być bogaczem, to oto
szczęśliwy. Koleś mający pełno ności Pu to nie możesz, po prostu rozwiązanie: poznawaj jak naj-
pieniędzy to mężczyzna, który nie możesz dążyć do znalezienie więcej kobiet. Sprawdzaj je, tes-
wszedł do Społeczności, poznał drugiej połówki. Popatrz – jeśli tuj. Nadają się ? To nic, poznawaj
techniki, ćwiczy, praktykuje i poznasz jakąś kobietę i będziesz
bawi się tym, że poznaje kobiety.
Którym mężczyzną chcesz być ? Wolnośc emocjonalna pojawia się w momencie,
Tym, który szuka pracy czy tym
bogatym ? Pozwól, że pokażę Ci
gdy masz z czego wybierać
kolejne i testuj jeszcze więcej. Gdy zaczniesz poznawać ich Porsche, a nie zdezelowanym sa-
Może następne będą akurat lep- mnóstwo, to nie będzie miało mochodem z przed 30-stu lat.
sze ? Im więcej kobiet masz w znaczenie to, czy masz 25 lat czy
swoim życiu, tym wybredniej- 50 – znajdą się dziesiątki takich, I pamiętaj. Jeśli samochód się
szym się stajesz, a jednocześnie… które będą Cię chciały i będą o psuje, to nie kłócisz się z nim,
bardziej wolnym. Jest to algo- Ciebie walczyły. Wyluzuj, stawaj tylko oddajesz do naprawy albo
rytm, który działa zawsze tak się lepszy, nie szukaj tej jedynej, kupujesz nowy !
samo. bo wypierdolisz się na twarz. Po-
kazuj innym kobietom, że nie są
Wolność emocjonalna pojawia takie ważne, jak myślą, że są. Że
się w momencie, gdy masz z nie są jedyne, że nie robią na
czego wybierać. Jaką wolność ma Tobie wrażenia, ale… dajesz im
facet, który zna dwie kobiety, a szansę. A jak będzie ich tak dużo,
jaką ma facet, który zna ich dwie- że zaczniesz sam gubić się w nu-
ście ? Wszystko sprowadza się do merach telefonów i ich imionach
Twojej zabawy procesem, do nie- – to zastanów się wtedy, czy nie
inwestowania w pojedyncze ko- warto może wybrać jakiejś na
biety za szybko, do poznawania dłuższy czas – nie kończąc jednak
zawsze i wszędzie nowych lasek. z innymi od razu. Będziesz jeździł

>> background game >> Lifestyle
3 cechy
atrakcyjnego
LifestyLu.
kacper stachurski „wolf”
To co teraz napiszę,
sobie wydrukuj, zapisz,
powieś na ścianie, lub
wyryj dłutkiem na biurku.
ORAL
Oryginalność, Różnorod-
ność, Aktywność Life-
stylu. Myślę, że skrót jest
chwytliwy i będzie Ci go
w miarę łatwo zapamię-
tać.
Są to podstawowe cechy
atrakcyjnego stylu życia.
W miarę rozwoju teorii na

ten temat, trafiłem na
wiele przymiotników opi-
sujących to jaki powinien
być styl życia prawdzi-
wego faceta Alpha.
Wszystkie synonimicznie,
pośrednio lub bezpośred-
nio sprowadzały się do
tych trzech, które wymie-
niłem.
Parafrazując powiedze-
nie, można by rzec, że
„jesteś tym, czym się in-
teresujesz”. Twój lifestyle
to o wiele więcej w cało-
ści Gry niż interakcja od
podejścia do domknięcia. rutyn. Oczywiście także teresowań, ich jakość. Na pewno dobrą inwesty-
To nawet więcej, niż fakt, elementem atrakcyjnym Możesz być bez reszty cją czasu, będą sporty, w
że zajmujesz się pozna- lifestylu jest poznawanie pochłonięty pasją budo- których wymagana jest
waniem kobiet. To tło wielu nowych osób i ob- wania kolejnych leveli w większa ilość ruchu niż
twojej osobowości. Wielu racanie się w atrakcyj- World of Warcraft. Jed- klikanie myszką. Działa
graczy (szczególnie jeśli nym gronie. Pod nak nie znam wielu ko- to na Ciebie podwójnie,
chodzi o początkujących) pojęciem lifestyle, czyli w biet, które uznałyby ten albo nawet potrójnie, czy
twierdzi, że ich lifestyle to tłumaczeniu 'styl życia', rodzaj pasji za bardzo at- może nawet po-n-krotnie.
bycie graczem. Po czym kryje się to jak żyjesz, ale rakcyjny. Ogólnymi ce- Podstawową sprawą, jest
cały ich czas pochłania głównie to co robisz w chami atrakcyjnego wyrobienie siły, pewności
tylko tematyka Pick-Upu. czasie wolnym i dla roz- lifestylu są zatem wszyst- ruchów, sylwetki, zdro-
Nic dziwnego, że po po- rywki. Wyznacznikiem kie trzy: aktywność, róż- wia, poznanie wielu osób,
dejściu, potem mają pro- jego atrakcyjności jest norodność, oryginalność. podniesienie poziomu
blem z prowadzeniem oryginalność, ilość zain- testosteronu wynikające
rozmowy bez użycia
z rywalizacji, no i oczywi- ści, stajesz się NATU-
ście, zainteresowanie ko- RALNIE lepszym face-
biet. Decyduje to o tem. Im więcej działasz,
pierwszej z cech atrakcyj- tym bardziej interesujący
nego lifestylu, czyli ak- jesteś. Masz więcej zna-
tywności. Nie musi to być jomych, ludzie Cię koja-
sport wyczynowy i upra- rzą, lubią i zapraszają na
wiany profesjonalnie. Nie imprezy. Postaraj się
musisz wylewać siód- spróbować wszystkiego
mych potów na trenin-
gach, wystarczy, że
regularnie i z systema-
tycznym szczerym zaan-
gażowaniem znajdziesz
oraL zeum? Nie musisz cho- dziesz mógł wykorzystać
sobie coś co lubisz robić. dzić do takich miejsc w rozmowie z atrakcyjną
Jest wiele możliwości. czym jesteś zaintereso- sam, zabierz ze sobą kobietą. Popatrz na takie
Polecam basen, sztuki wany, jak chcesz to na- znajomych. To stawia Cię dwie sytuacje:
walki, jazdę na rowerze, maluj obraz, powieś go w nowym świetle a przy 1.
snowboard, windsurfing, na ścianie, choćby był okazji zyskujesz trochę HB: Co wczoraj robiłeś?
wspinaczka, gokarty, bie- gówniany. wiedzy kulturalnej którą PUA: A siedziałem w
ganie, sporty drużynowe, potem bez problemu bę- domu (ble ble nawet bym
a nawet darta, kręgle czy Po trzecie bowiem, liczy Cię dalej nie słuchał)
bilard. się oryginalność, granie oryginaLność
2.
różnorodoność HB: Co wczoraj robiłeś?
aktywność PUA: A byłem w teatrze
ze znajomymi…
LifestyLu HB: O a na czym byli-
ście?
(i tak dalej... nie będę wy-
są to podstawowe cechy myślał rozmowy, chodzi o
atrakcyjnego LifestyLu. sam fakt zainteresowania
wszystkie inne sprowa- kobiety Tobą)
dzają się pośrednio Lub
Ciekawym pomysłem jest
bezpośrednio do tych
pójście na skałki. Niesa-
właśnie 3 cech.
mowite uczucie kiedy
dzięki nim stworzysz możesz spojrzeć z kilku
w piłkę nożną, nie jest do życie o jakim zawsze metrów w dół przy okazji
Kolejną cechą atrakcyj- końca super atrakcyjnym władowując w to trochę
marzyłeś.
ności lifestylu jest jego zajęciem, bo wszyscy energii i siły. Świetna za-
różnorodność. Zatem jako chłopcy grywali w bawa ze znajomymi, a
próbuj wielu ciekawych piłkę, interesują się piłką
rzeczy, spróbuj tych etc. Ty chcesz się wyróż-
wszystkich sportów które nić, znaleźć zajęcie które
wymieniłem, a twój life- uwielbiasz, które będzie
style wskoczy na wymier- twoje.
nie wyższy poziom. Poza
tym to generuje Ci natu- Wiele osób ze społeczeń-
ralne tematy do rozmów, stwa, to ludzie bardzo in-
które są różne i ciekawe. teligentni, których to ta
W tym czasie wychodzisz inteligencja blokowała w
z domu, więc widzisz atrakcyjnym życiu.
wiele ciekawych rzeczy, Zadam Ci proste pytanie
rozmawiasz z ludźmi, teraz: kiedy ostatnio
więc wiele się dowiadu- byłeś ze znajomymi w
jesz, nabywasz pewno- teatrze, kinie czy mu-
rozrywki: rollery, domy Potem wystarczy, ze opo-
strachów itp. Kiedy ostat- wiesz o tym jakiejkolwiek
nio byłeś tam ze swoją lasce, ona będzie chciała
paczką? Kiedy się tak wejść do twojego fascy-
dobrze wybawiłeś? Byłeś nującego świata. Jeśli za-
kiedyś na spływie kajako- bierzesz ją na jedną lub
wym, nie trzeba na to ty- kilka tych rzeczy to, ona
godnia wystarczy będzie chciała zostać
poświęcić jeden dzień, a tam na zawsze. Poza
masz zapewnioną tym, co lepsze, powie o
świetną zabawę. tym innym. Kobiety uwiel-
biają się chwalić takimi
Ale atrakcyjny lifestyle to rzeczami. Całe otoczenie
kiedy zabierzesz na taką proś ją na gokarty i tylko nie tylko sporty, czy zain- wtedy dowie się, bez naj-
randkę swój target zasta- spójrz jaką będzie szczę- teresowania. To również mniejszego Twojego
nów się na kim będzie śliwa, że taki atrakcyjny podróże. Zwiedź kilka udziału, bez budowania
polegała i komu zaufa facet ma ciekawe hobby, ciekawych miejsc, nie historyjek DHV, bez tech-
przy wspinaczce? Oboje ciekawie potrafi spędzać musi to być daleko. Zrób nik i strategii, że jesteś
spędzicie oryginalną ran- swój wolny czas. Sta- to ze znajomymi. Baw się megainteresującym kole-
dkę, gwarantuję że jesz- wiam kolejny już raz
cze z nikim nie była z swoją ładną główkę, że
takim miejscu. nie zapomni tych chwil z
Tobą, a wyobraź sobie
Pamiętacie czasy kiedy jak ty się wtedy będziesz
byliśmy małymi chłop- czuł podczas tej jazdy?
cami którzy biegali z pis-
toletami w ręku i Znajdź w swojej okolicy
strzelaliśmy do siebie. Ilu ciekawe miejsca. Z faj-
z nas nie marzyło zostać nym widokiem na miasto.
policjantem, czy żołnie- Muzea i wystawy są też
rzem? A czy wielu udało dobrą sprawą. Zwykły las
się spełnić to marzenie, potrafi dostarczyć miesz-
chyba nie. Dlatego ko-
lejną moją propozycją na siem, z którym po prostu
spędzanie wolnego warto przebywać.
czasu, w którym nie bę-
dziecie się nudzić jest pa- Teraz powinna w twoje
intball. To bardzo głowie pojawić się wątpli-
interesująca opcja, mo- wość czy starczy Ci na to
żesz na chwilę wrócić do czasu? Wiesz co zrób?
czasów dzieciństwa i się Leć jeszcze teraz, zaraz
naprawdę super bawić. do sklepu i kup sobie ka-
Twoi znajomi też nie lendarz, i planuj swój
będą narzekali na ten czas, tylko na komputer
sposób spędzania czasu, max poświęcaj godzinkę!
ilu z Was czasami nie Nie czekaj zacznij coś
chciało by do siebie po- robić czego inni nie robią,
strzelać? kającej w centrum miasta świetnie. Pojedź bez ponie nudź się swoim ży-
kobiecie emocji nie z tej wodu na weekend do in- ciem bo ono wtedy nie
Jeździłeś kiedyś gokar- ziemi. Niech usłyszy nego miasta. Na pewno tylko jest nudne dla ciebie
tami? Rewelacyjna za- śpiew ptaków, poczuje masz jakichś znajomych, ale dla innych! Pokaż
bawa i wspaniałe świeże powietrze. Sprawi lub rodzinę w większym innym że Ty jesteś tą
przeżycie podczas ściga- to, że w jej oczach bę- mieście. Ewentualnie, osobą z która nigdy nie
nia się z kumplami. Nie dziesz romantyczny. spakuj jakiś prowiant, na- będą się nudzić, bo po-
musisz mieć super samo- miot i taki sprzęt i rusz na trafisz robić szalone a za-
chodu aby dostarczyć jej Niesamowitych wrażeń biwak. razem ciekawe rzeczy.
adrenaliny z jazdą, za- dostarczą również park Baw się swoim życiem!
Jeśli myślisz, że na to nie Teraz mały test dla Cie-
masz wystarczającej bie:
kasy to jesteś w ekstre- Czy oglądanie telewizji
malnym błędzie. Pomyśl jest elementem atrakcyj-
nie udawaj że jesteś fajny,

stań się fajny
ile wyciągasz od rodzi- nego lifestylu? NIE. Dla-
ców codziennie na „im- czego? Aktywność
prezy”, na studiach - „na podczas oglądania tele-
jedzenie” (szczególnie to wizji jest bardzo nikła,
takie wysokoprocen- różnorodność jest na bie brzmi: wiesz mam Zacznij brać z życia to co
towe), czy na co idzie Ci dość niskim poziomie, znajomego, którego poz- najcenniejsze – przy-
kasa jeśli pracujesz i za- jest co prawda setka ka- nałem ostatnio na kursie gody. Potem rozdawaj je
rabiasz. Jak zbierasz na nałów, ale hej, to nadal to spadochronowym, który innym. Gwarantuję Ci,
xboxa lub nową grafę do samo zajęcie, w końcu – jest specjalistą w... i poświadczam na piśmie,
kompa, to lepiej za te oryginalność, biorąc pod mówił mi... że nie będzie momentu,
kasę, zrób sobie kurs uwagę, że 54% populacji Oczywiście to kolosalne kiedy będziesz się zasta-
masażu, albo jakiś spa- w czasie wolnym ogląda DHV. Ale pomyśl jakie to nawiać: co powiedzieć
dochronowy. Jeśli bie- telewizję, to kiepskie za- zajebiste uczucie jak to lasce? Nie będziesz po-
rzesz kasę od jęcie. co mówisz to prawda! Nie trzebował przypominać
wspomnianych rodziców, Przesiadywanie przy jesteś zamaskowaną sobie historyjek. Sam bę-
to zobacz jak się Two- komputerze, czy przeglą- wersją nieudacznika, dziesz jednym wielkim
jemu tacie zaświecą oczy danie stron o uwodzeniu tylko naprawdę atrakcyj- ich zbiorem. Lifestyle to
jak powiesz mu, że to też średni pomysł. Pa- nym facetem! także twoje umiejętności.
idziesz na gokarty z kum- miętaj, że poradników na Zastanawiałeś się czy
plami, albo na wspi- świecie jest mnóstwo, nie pójść na kurs tańca? Idź,
naczkę (założę się, że jeśli tego chcesz. Naucz
będzie chciał się sam z się gotować. Naucz się
Tobą zabrać). Poza tym żonglować. Naucz się
na pewno jest o wiele ła- puszczać bańki nosem.
twiej dostać pieniądze na Cokolwiek. Nie udawaj że
takie rzeczy, bo rodzice jesteś fajny, stań się
są pewni, że nie przepi- fajny.
jesz tego. Więc przestań
tworzyć wymówki, bo
wejście na ściankę to jest
koszt 6zł, a na uczelniach
na przykład są sekcje,
które na bank pozwolą Ci
spróbowanie choćby jed-
nego treningu. Sam jes- musisz czytać wszyst-
tem członkiem AZSu na kich, żeby pojąć na czym
uczelni i wszystko jest polega życie.
ogólnodostępne i dosyć
tanie. Jeśli pracujesz i nie Być może pamiętasz ja-
bierzesz pieniędzy już od kieś kursy z NLSu, tam
rodziców, to na pewno nawet było wprowadza-
możesz coś odłożyć, a nie wymyślonych tema-
dodatkowo w pracy łatwo tów na podstawie cytatów
sobie zorganizować np.: wiesz oglądałem
jakąś grupkę, która po- wczoraj w telewizji pro-
dzieli Twoje zaintereso- gram o...
wania. To teraz jak według Cie-
www.alphamale.pl www.forum.alphamale.pl >> aLphamaLe records 85
nagrania hipnotyczne
kolejne nagranie hipnotyczne dla ciebie ! nagranie o wszystko mówiącym tytule „pokochaj siebie” spośród wszystkich,
dotychczas wydanych nagrań jest dość charakterystyczne.
charakterystyczne, ponieważ odczucia zewnętrzne po przesłuchaniu go będą mniejsze i słabiej odczuwalne. ważniejszy
w tym nagraniu jest wewnętrzny stan i podejście do samego siebie.
nagranie to szczególnie polecamy osobom o niskim poczuciu własnej wartości i stawiamy je w naszej hierarchii jako
pierwsze nagranie, które powinno się słuchać.
nagranie zostało wykonane w dwóch wersjach – ponieważ na niektóre osoby działa mocniej hipnoza dyrektywna, a na
niektóre zwykła hipnoza. wybierz wersję dla siebie.
dużo osób pyta nas o to – w jakiej kolejności powinniśmy „przerabiać” poszczególne nagrania. a więc wygląda to w ten
sposób, że na każdego, każde nagranie działa zdecydowanie inaczej, jednak sugerujemy kolejno:
1.pokochaj siebie
2.mistrzowska postawa
3.absolutna pewność siebie
4.magnes na kobiety
jeśli nie jesteś przekonany do tego typu nagrań, to zapraszamy na forum, aby zapoznać się z opiniami na ich temat:
http://www.forum.alphamale.pl/viewforum.php?f=249
z tego miejsca chcielibyśmy także podziękować michałowi staniszewskiemu – twórcy transmisji (http://www.trans-
misja.nscenter.pl) za skrypty hipnotyczne i wszelkie porady związane z hipnozą.
nagrania dla twojego komfortu i bezpieczeństwa umieściliśmy na kilku serwerach. możesz je ściągnąć stąd:
alphamale – Pokochaj Siebie (www.alphamale.pl).mp3

http://rapidshare.com/files/217837466/AlphaMale_-_Pokochaj_Siebie__www.alphamale.pl_.mp3
http://www.speedyshare.com/246579492.html
http://www.zshare.net/audio/58238928405cce39/
alpha male - Pokochaj Siebie (dyrektywna) (www.alphamale.pl).mp3

http://rapidshare.com/files/217827538/Alpha_Male_-_Pokochaj_Siebie__dyrektywna___www.alphamale.pl_.mp3
http://www.zshare.net/audio/582373446972af41/
alphamale - mistrzowska postawa (www.alphamale.pl).mp3
http://rapidshare.com/files/217782109/AlphaMale_-_Mistrzowska_postawa__www.alphamale.pl_.mp3
http://www.zshare.net/audio/58238546fd14b574/
alphamale - absolutna pewnosc siebie (www.alphamale.pl).mp3
http://rapidshare.com/files/217781016/AlphaMale_-_Absolutna_pewnosc_siebie__www.alphamale.pl_.mp3
http://www.zshare.net/audio/58236944d5ee948b/
alphamale - magnes na kobiety (www.alphamale.pl).mp3
http://rapidshare.com/files/217781650/AlphaMale_-_Magnes_na_kobiety__www.alphamale.pl_.mp3
http://www.zshare.net/audio/582381891859e2b7/

AlphaMale Magazine 04.2009

Transféré par

Informations du document

Copyright

Formats disponibles

Partager ce document

Partager ou intégrer le document

Options de partage

Avez-vous trouvé ce document utile ?

Ce contenu est-il inapproprié ?

Droits d'auteur :

Formats disponibles

AlphaMale Magazine 04.2009

Transféré par

Droits d'auteur :

Formats disponibles

pierwszy na świecie magazyn o uwodzeniu kobiet !

10 rzeczy, dzięki którym

czy szukać te j jedyne j ? LifestyLu

Redaktor Naczelny kontakt

Jak świetnie się dziś czujesz ?

Baw się i ucz!

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

niektóre z prezentowanych w magazynie artykułów - do pełnego zrozumienia przez czytel-

alphamale magazine traﬁa do szerokiej grupy odbiorców o charakterystycznym proﬁlu. na-

najciekawsze listy wraz z odpowiedziami zostaną opublikowane w kolejnym alphamale ma-

zespół redakcyjny alphamale poszukuje redaktorów freelancerów lub redaktorów do dłuż-

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

W esołą nowinę przyniosła nam

Kobiety biją mężczyzn!

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

Cena świętego spokoju.

Good Company) wraz z Columbia Pictures

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

Od niedawna jestem szczęśliwym po-

Jedynym co nie pasuje do tego ideal-

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

D wie przyjaciółki, Vicky (Rebecca Hall) i

american Pie: zynu, ukraść strusia czy... poślubić

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

F ilm akcji/sensacyjny, który jest kontynuacją poprzed-

tylKo SeKS ( 2008 )

D wie zamożne i znudzone dotychczaso-

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

W itam! Oto dział poświęcony ...zain-

A na początek dwa proste, ale zaskaku-

zamiast zwykłego PPz… kolory...

Pewnie wiesz czym jest PPZ.

Mówisz zatem : Pewnie, pomyśl o jakimś

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

b) kolor z tła się liderem grupy.

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

Lub komputer – jeśli przeczytasz Niezależnie od pory dnia – weź

To nie żart. Jeśli masz dostęp do swo-

Jeśli czytasz to siedząc z

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

Może to być sms, może być mail, możesz napisać

Najlepiej niegazowanej, przegotowanej lub źródla-

zmieniaj swoje życie

Czy wiesz co Cię ota-

Na początku tego artykułu zadam

Jeżeli nigdy nie wykonywałeś

Jack Canfield, wspomniał w fil-

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

Ludzie żyją od pierwszego do

Nie chciej szarego, rutynowego

Wielu adeptów sztuki uwodzenia

Cały program Demonic Confie-

Pierwszy taki schemat w Polsce!

Plan, dzięki któremu, możesz od

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

Na początek jednak wyjaśnię

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

aLphamaLe magazine kwiecień 2009

Słyszeliście kiedyś o efekcie czystej

Słyszeliście kiedyś o czymś takim jak