EDUCAMOS PARA LA PAZ Y LA CONVIVENCIA ARMNICA BANCO DE GUIAS

LICEO ADEB

Cdigo: GESTION ACADEMICA Versin: 02 Fecha: 28/02/2013

GRADO: GRADO 0 MATERIA: EDUCACIN FISICA PERIODO: PRIMERO TEMAS A EVALUAR Presentacin Docente, Alumnos y Programa Diagnostico habilidades bsicas motoras Habilidades bsicas motoras. Saltar correr lanzar Habilidades bsicas motoras. Lanzar reptar rodar Lanzamientos y manipulaciones Habilidades bsicas motoras. Salto y ritmo Habilidades bsicas motoras. Lanzar atrapar ACTIVIDAD DE TRABAJO ESQUEMA CORPORAL OBJETIVO Identicar y tomar conciencia de los diferentes segmentos corporales: Cabeza, tronco y extremidades (brazos y piernas). MATERIAL Colchonetas, pitos. ANIMACIN Sanfermines: un alumno la lleva, es el toro, y debe pillar al resto que corre libremente por el espacio. stos, para evitar ser pillados, deben subirse a una altura. Cuando un alumno es pillado por el toro pasa a pillar y el anterior se libra. PARTE PRINCIPAL Tocar las partes del cuerpo que el profesor diga: Los alumnos se desplazan libremente por el espacio y a la orden del profesor, se tocan a s mismos las partes que se vayan indicando las orejas, la espalda, la pierna, el codo... Los alumnos corriendo libremente por el espacio, a la orden del profesor se juntarn por parejas y unirn, las diferentes partes del cuerpo que se indiquen: codo con codo, espalda con espalda, pierna con pierna... Correr libremente, y asignar un nmero a cada parte del cuerpo. Los alumnos tocarn esas partes segn el nmero odo: n 1= mover cabeza, n 2= mover brazos, n 3= mover piernas, etc. (Se podr aumentar el nivel de dicultad aadiendo ms nmeros).

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La ambulancia: se hacen dos equipos. En cada uno de ellos se nombran cuatro camilleros que debern recoger, uno a uno, al resto de compaeros de su grupo y trasladarlos en una colchoneta hasta un punto determinado y volver a por otro compaero. El primer equipo que complete todos los traslados gana el juego. OBJETIVO Experimentar posibilidades y limitaciones de movimiento de los diferentes segmentos corporales. MATERIAL Cintas de colores. ANIMACIN La mancha: un alumno se la queda. Con la mano en un determinado lugar del cuerpo (la mancha), trata de pillar al resto. Cuando un alumno es pillado, debe colocarse la mano en el lugar del cuerpo en donde ha sido tocado, y as ir a pillar a los compaeros. Una posible variante del juego es nombrar la parte del cuerpo donde llevas la mancha y as recordar las diferentes partes del cuerpo (codo derecho, muslo izquierdo, espalda...). El pelele: los alumnos se colocan por pareja, uno de la pareja tumbado supino. El otro mueve los segmentos y partes del cuerpo de su compaero que el profesor cita. El que esta tumbado no. La sombra: por parejas, uno situado detrs de otro a un metr o de distancia aproximadamente. Al or la seal del profesor, el alumno colocado delante comienza a moverse libremente. El que est situado detrs imita los movimientos del compaero como si de su sombra se tratara. A la seal cambio los papeles. La consigna que se les dar es no alejarse del compaero ms de un metro. El espejo: por parejas, uno situado frente al otro. Un miembro de la pareja realiza movimientos (los que l quiera pero sin desplazarse) y el otro hace de espejo. A la seal, cambiar los papeles. Ata las cintas: por parejas, cada una con 8 cintas. Hay que a tar las cintas en las articulaciones (codo, rodilla, tobillo, mueca...) del compaero a la seal del profesor. Qu pareja consigue hacerlo antes? Quin desata antes las cintas del compaero?. Ir cambiando de roles.

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FECHA: . NOMBRE: CURSO: . 1. Colorea las articulaciones del nio segn se indica: - de AMARILLO el cuello - de NARANJA los hombros. - de ROJO los codos. - de ROSA las muecas. - de VERDE las caderas. - de AZUL las rodillas. - de MARRN los tobillos.

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FECHA: . NOMBRE: CURSO: . 1. Rodea de AZUL los coches que miran hacia la derecha y de ROJO los coches que miran hacia la izquierda.

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GRADO: GRADO 1 Y 2 MATERIA: EDUCACIN FISICA PERIODO: PRIMERO TEMAS A EVALUAR Presentacin Docente, Alumnos y Programa Diagnostico habilidades bsicas motoras Habilidades bsicas motoras. Saltar correr lanzar Habilidades bsicas motoras. Lanzar reptar rodar Lanzamientos y manipulaciones Habilidades bsicas motoras. Salto y ritmo Habilidades bsicas motoras. Lanzar atrapar ACTIVIDAD DE TRABAJO ESQUEMA CORPORAL OBJETIVO Identicar y tomar conciencia de los diferentes segmentos corporales: Cabeza, tronco y extremidades (brazos y piernas). MATERIAL Colchonetas, pitos. ANIMACIN Sanfermines: un alumno la lleva, es el toro, y debe pillar al resto que corre libremente por el espacio. stos, para evitar ser pillados, deben subirse a una altura. Cuando un alumno es pillado por el toro pasa a pillar y el anterior se libra. PARTE PRINCIPAL Tocar las partes del cuerpo que el profesor diga: Los alumnos se desplazan libremente por el espacio y a la orden del profesor, se tocan a s mismos las partes que se vayan indicando las orejas, la espalda, la pierna, el codo... Los alumnos corriendo libremente por el espacio, a la orden del profesor se juntarn por parejas y unirn, las diferentes partes del cuerpo que se indiquen: codo con codo, espalda con espalda, pierna con pierna... Correr libremente, y asignar un nmero a cada parte del cuerpo. Los alumnos tocarn esas partes segn el nmero odo: n 1= mover cabeza, n 2= mover brazos, n 3= mover piernas, etc. (Se podr aumentar el nivel de dicultad aadiendo ms nmeros).

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Cdigo: GESTION ACADEMICA Versin: 02 Fecha: 28/02/2013

La ambulancia: se hacen dos equipos. En cada uno de ellos se nombran cuatro camilleros que debern recoger, uno a uno, al resto de compaeros de su grupo y trasladarlos en una colchoneta hasta un punto determinado y volver a por otro compaero. El primer equipo que complete todos los traslados gana el juego. OBJETIVO Controlar la actitud postural en diferentes situaciones motrices. MATERIAL Ninguno. ANIMACIN El Stop: toda la clase corriendo por todo el espacio. Un alumno la lleva y trata de pillar al resto. Un alumno, para tratar de ser pillado, puede quedarse parado con las piernas abiertas y gritar Stop. En este momento es invulnerable pero ya no podr moverse de su sitio hasta que otro alumno le pase por debajo y as le libere. PARTE PRINCIPAL Stop dirigido: todos trotando. El profesor dir stop y una postura determinada para quedarse estticamente. El que la lleva, podr tocar al alumno que no mantenga esa postura de forma continuada (unos tres segundos), pasando ste ltimo a llevarla. Imitar animales: el profesor selecciona varios animales caractersticos por su modo de andar o moverse (la sinuosidad del gato, la pesadez del elefante, la agilidad del mono, la lentitud de la tortuga, etc.). Dir al odo de varios nios el nombre del animal al que deben imitar (haciendo, sin que ellos, lo sepan varios grupos de animales) y stos, a la seal, comenzarn a moverse tal y como lo hace su animal. El objetivo del juego es que, tras un tiempo, todos acaben agrupados por animales. Desplazamientos en grupos de 5 o 6 alumnos: Se realizan diferentes actividades como: El ciempies (sentados uno detrs de otro agarrando los pies al compaero de atrs) desplazarse sin soltarse. El Gusano (en cuclillas agarrado de los pies uno detrs de otro) desplazarse sin soltarse. De rodillas agarrando al de adelante por los tobillos, desplazarse.

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FECHA: . NOMBRE: CURSO: .

1. Escribe el nombre de las siguientes articulaciones:

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FECHA: . NOMBRE: CURSO: .

1. Une cada articulacin con la parte del cuerpo a la que pertenece:

2. Busca en esta Sopa de Letras, el nombre de las articulaciones: TOBILLO-RODILLA-CADERAS-HOMBRO-CODO-MUECA-CUELLO

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GRADO: GRADO 3, 4 Y 5 MATERIA: EDUCACIN FISICA PERIODO: PRIMERO TEMAS A EVALUAR Presentacin Docente, Alumnos y Programa Diagnostico habilidades bsicas motoras Habilidades bsicas motoras. Coordinacin culo manual Habilidades bsicas motoras. Coordinacin culo pdica Habilidades bsicas motoras. Coordinacin culo pdica, culo manual ACTIVIDAD DE TRABAJO COORDINACION OCULO MANUAL OBJETIVO Iniciar los lanzamientos y recepciones. MATERIAL Un baln para cada alumno. ANIMACIN El cazador: gran grupo, solamente un alumno con baln que tratar de ir tocando al resto de compaeros. Cada vez que un alumno es tocado se le da un baln para que se convierta en cazador. Al nal todos tienen baln. PARTE PRINCIPAL Cada uno con un baln frente a la pared y a una distancia variable, realizar: - Lanzamiento y recepcin con dos manos. Mano derecha. Mano izquierda. Cada uno con un baln, realizar: - Lanzamientos y recepciones verticales con dos manos. Mano derecha mano izquierda. - Lanzar y recibir despus de dar un bote. Repetir pero sin bote. - Lanzamiento y tocar el suelo antes de la recepcin. - Lanzamiento y dar una, dos... palmadas antes de recogerlo. - Lanzamiento y dar uno, dos... giros antes de recogerlo. - Lanzar de rodillas y recoger de pie. Y al revs. Por parejas: - Los dos lanzan y recogen de forma simultnea por el aire. - Los dos lanzan y recogen el baln del compaero uno con bote y otro sin bote. Achique de balones: la clase dividida en dos grupos, y separados por la lnea media del patio, cada alumno con un baln a la seal del profesor lanzarn ste al campo contrario. Gana el equipo que al nal del tiempo tenga menos balones en su campo. Pgina 9 de 13

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COORDINACION OCULO MANUAL OBJETIVO Mejorar la calidad de los pases, la conduccin y los golpeos en diferentes situaciones. MATERIAL Un baln para cada alumno. ANIMACIN Robar balones: cada alumno conduce su baln por un espacio delimitado, excepto cinco alumnos que intentarn robar el mayor nmero de balones en un tiempo determinado. Terminado este tiempo, se formar un nuevo grupo de cinco alumnos. PARTE PRINCIPAL Juego de los cinco pases: dividida la clase en dos equ ipos, y uno de ellos con un baln, intentar dar cinco pases seguidos entre sus componentes sin que el contrario intercepte el baln. Si el equipo contrario roba el baln, se cambian los papeles. Carrera de relevos con conduccin: se divide la clase en varios grupos, cada uno con un baln. Situados detrs de una lnea, se realiza un circuito de conduccin de ida y vuelta, entregando el baln al compaero para que vuelva a realizarlo. Gana el equipo cuyo ltimo jugador llegue antes a la lnea. Variantes: pie derecho, pie izquierdo, interior, exterior... Rondo: se forman grupos de seis alumnos. Uno queda en el medio y el resto forma un crculo. Los alumnos que quedan en el exterior se pasan el baln unos a otros con el pie, intentando que el jugador del centro no lo toque. Cada alumno solo podr realizar un nmero de toques considerado por el profesor. Si el jugador del medio toca el baln, se cambia el puesto con el jugador al que intercepto el pase. De campo a campo: dividido el espacio en tres partes y la clase en dos equipos, se sitan uno en el centro y el otro a ambos lados del mismo. Los integrantes del equipo situado a ambos lados tratarn de pasarse el baln sin que sea interceptado por el equipo del medio. Si esto ocurre hay cambio de papeles.

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FECHA: . NOMBRE: CURSO: . 1. Fjate las siguientes partes del cuerpo:

2. Ahora, busca en esta Sopa de Letras, el nombre de: CORAZN-VENAS-ARTERIAS CRNEO-CLAVCULA-COLUMNA-CADERA

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GRADO: GRADO 6, 7, 8, 9 10 Y 11 MATERIA: EDUCACIN FISICA PERIODO: PRIMERO FECHA: . NOMBRE: CURSO: . Segn lo visto en clase e investigado en la cartilla, coloca la letra que corresponda en el cuadro, segn las definiciones.
A. Club Deportivo
Por la cual se dictan disposiciones para el fomento del Deporte, la Recreacin, el Aprovechamiento del Tiempo Libre y la Educacin Fsica y se crea El Sistema Nacional del Deporte. Es una forma de intervencin pedaggica que se manifiesta en toda la expresin del ser humano, su objeto de estudio no es solo el cuerpo en su aspecto fsico, sino, en su corporeidad, en la cual nos proponemos educarlo y hacerlo competente para conocerlo, desarrollarlo, cuidarlo y aceptarlo. Organizacin de carcter formativo sin nimo de lucro, como una estrategia educativa extracurricular implementada para la formacin del nio y la nia en el marco de la orientacin, enseanza y prctica del deporte, buscando el desarrollo social, intelectual, afectivo, tico, esttico, comunicativo, creativo, fsico y motriz de las personas, mediante procesos metodolgicos que le permitan la incorporacin a la vida social y convivencia pacfica y propositiva y, a la prctica del deporte de forma progresiva.
K

B. Deporte

C. Artculo 52 Constitucin Poltica de Colombia

D. Actividad extraescolar E. Actividad fsica F. Escuela Deportiva

Es aquella actividad ldica que el nio o adulto realiza sin la intervencin de reglas o profesor.
Toda actividad fsica, sujeta a reglamento, que se practica en competicin, de forma individual o colectiva Se reconoce el derecho de todas las personas a la recreacin, a la prctica del deporte y el aprovechamiento del tiempo libre. El Estado fomentar estas actividades e inspeccionar las organizaciones deportivas, cuya estructura y propiedad debern ser democrticas La que utiliza el tiempo libre, la recreacin y el deporte como elemento fundamental para la formacin integral de la niez y de los jvenes, con el propsito de que stos incorporen sus ideas y valores al desarrollo de la nacin, complementando la que brinda la familia y la escuela; brindada por organizaciones, asociaciones o movimientos e instituciones sin nimo de lucro.

G. Educacin fsica

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H. Ldica

Organismos de derecho privado, constituidos por afiliados mayoritariamente deportistas, para fomentar y patrocinar la prctica de un deporte o modalidad, la recreacin y el aprovechamiento del tiempo libre en el municipio, e impulsar programas de inters pblico y social. Proceso de participacin dinmica mediante la prctica de actividades fsicas o intelectuales con fines de esparcimiento. Se deriva del latn iocus o accin de jugar, diversin, broma. La raz de la palabra nos dice simplemente que el juego es diversin. Se refiere a cualquier accin que hace a tu cuerpo trabajar con mayor intensidad que la normal, aumentando as el ritmo cardiaco y la respiracin. Uso constructivo que el individuo hace de l, ya sea de forma individual o colectiva, su funcin es permitir el descanso, la diversin, socializacin, creatividad y liberacin sicobiolgica. Comprende la prctica deportiva con procesos integrales orientados al perfeccionamiento de las cualidades y condiciones fisicotcnicas de deportistas, mediante adelantos tecnolgicos y cientficos.

I. Juego J. Tiempo Libre

K. Ley 181 de 1995

L. Recreacin

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