NUTRISI IBU HAMIL

Oleh : MISLAN ZAIRUSDI

PENGERTIAN

Nutirisi pada ibu hamil adalah makanan yang mengandung zat tenaga, zat pembangun dan zat pengatur dalam susunan yang seimbang dan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan gizi ibu hamil. Nutrisi pada ibu hamil adalah makanan yang memenuhi menu seimbang. Menu seimbang yaitu menu yang pas takaran semua zat gizinya yang dibutuhkan tubuh ibu hamil setiap harinya .

MANFAAT NUTRIS IBU HAMIL

Manfaat nutrisi bagi ibu hamil sangat penting untuk : Menjaga kesehatan ibu hamil Menjaga kesehatan janin yang ada dalam kandungan Persiapan untuk menghadapi persalinan

MANFAAT NUTRISI BAGI IBU HAMIL

TANDA DAN GEJALA KELAINAN PADA BUMIL

Pusing hebat Muntah terus menerus Pucat Mata kunang-kunang Perdarahan selama hamil

MENJAGA KESEHATAN IBU

TANDA DAN GEJALA KELAINAN PADA IBU HAMIL

PUSING

MUAL MUNTAH

AKIBAT BILA IBU HAMIL KEKURANGAN GIZI

Pengaruh bagi ibu hamil Ibu lemah dan kurang nafsu makan Perdarahan dalam masa kehamilan Kemungkinan terjadi infeksi tinggi Kurang darah atau anemia

AKIBAT PADA IBU HAMIL BILA KEKURANGAN GIZI

 Pengaruh bagi ibu hamil

IBU LEMAH DAN KURANG NAFSU MAKAN

LEMAH KARENA KURANG DARAH

Pengaruh waktu persalinan Persalinan sulit dan lama Persalinan cebelum waktunya/ premature Perdarahan setelah persalinan

Pengaruh waktu persalinan

KELAINAN LETAK PLACENTA

 Pengaruh pada janin

Keguguran Bayi lahir mati Cacat bawaan Anemia pada bayi Berat badan lahir rendah

PERSALINAN YANG SULIT DAN LAMA

Pengaruh pada janin

ANEMIA PADA BAYI

BAYI TERLAHIR CACAT

PENYEBAB DARI KELAINAN PADA BUMIL

o Perdarahan o Ketuban pecah sebelum waktunya o Kejang o Nyreri hebat di perut o Demam o Sakit kepala dan bengkak pada kaki o Muntah terus dan tidak bisa makan o Konjungtiva pucat

PENYEBAB DARI KELAINAN PADA BUMIL

PUSING

DEMAM

MAKANAN YANG BAIK BAGI IBU HAMIL

Makanan terdiri dari nasi, lauk, dan sayur serta buah-buahan. Makanan lebih banyak dari biasanya oleh karena diperlukan bagi bayi yang di kandungnya. Hindari pantangan makanan, kecuali atas petunjuk dokter.

Bila nafsu makan berkurang :

Makan dengan porsi kecil tapi sering Makanan dibuat beganti-ganti Memilih makanan yang paling disukai

MAKANAN YANG BAIK BAGI IBU HAMIL

NASEHAT-NASEHAT PADA IBU HAMIL.

Periksalah kehamilan ibu sedini mungkin dan teratur Minumlah tablet tambah darah pada waktu hamil Mintalah suntikan anti tetanus 2x selama kehamilan Mintalah pertolongan persalinan pada petugas kesehatan di tempat pelayanan kesehatan terdekat.

NASEHAT-NASEHAT UNTUK IBU HAMIL

MEMERIKSAKAN KEHAMILAN SECARA TERATUR

MEMINUM TABLET TAMBAH DARAH SELAMA KEHAMILAN