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O PODER DAS PALAVRAS

Uma introduao a Logosinteses
DR. WILLEM LAMMERS & ANDREA FREDI

Antes de continuar a leitura, leia o Disclaimer a pagina 27.

2010 Institute for Logosynthesis. Questo e-book pode ser descarregado e distribuido gratuitamente em todo o mundo. As copias devem ser gratuitas e o layout e o conteudo devem ser mantidos, como fie PDF ou na versao estampada.

1Direito de traduao Copyright Livia Cassemiro

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Indice
Indice...................................................................................................................................................................2 Logosinteses.....................................................................................................................................................3 1.Logosintese e imaginao................................................................................................................................4 Clo deve encontrar o chefe................................................................................................................................4 O que aconteceu..................................................................................................................................................5 O Papel das Representaes................................................................................................................................6 As maravilhas das Palavras.................................................................................................................................6 Energia e Essncia...............................................................................................................................................7 Somos um corpo...............................................................................................................................................7 Somos uma mente............................................................................................................................................7 Somo alm........................................................................................................................................................8 Essncia e Fluxo...............................................................................................................................................8 Distrbios no Fluxo conduzem ao Sofrimento.................................................................................................8 Estruturas de Energia.......................................................................................................................................8 Estruturas no Espao........................................................................................................................................8 Como age a Logosinteses?..................................................................................................................................9 2.Logosinteses e Memria................................................................................................................................10 Antnio relaciona-se ao Menagement Team.....................................................................................................10 O que aconteceu?..............................................................................................................................................12 3. O Procedimento Preparao.........................................................................................................................................................13 Identificao de Temticas e Aspectos..............................................................................................................13 Valutao...........................................................................................................................................................13 Meta-Pergunta A: A experincia..................................................................................................................14 Meta-Pergutna B: O Ativador......................................................................................................................14 As frases............................................................................................................................................................15 frase 1..........................................................................................................................................................15 frase 2..........................................................................................................................................................16 frase 3..........................................................................................................................................................16 Valutao e Fechamento de caso.......................................................................................................................16 frase 4.........................................................................................................................................................16 4. O Mundo de Logosinteses.............................................................................................................................17 O Nome.............................................................................................................................................................17 O Fundador........................................................................................................................................................18 O Co-Autor deste E-Book.................................................................................................................................18 O Instituto de Logosinteses............................................................................................................................18 Formao.................................................................................................................................................19 Os Livros.................................................................................................................................................19 Contatos.............................................................................................................................................................19 Disclaimer............................................................................................................................................20

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Bem-vindo ao mundo de Logosinteses

Somos felizes que este livro esteja diante de voc, introduzindo voce Logosinteses, um novo e elegante modelo para o desenvolvimento espiritual e pessoal. Pode te ajudar a mudar o estado fsico, emocional e mental aplicando um princpio incomum: o poder da palavra. Este e-book apresenta algumas das idias que esto por detras da logosinteses. Ainda, descobrira de pode aplicar o modelo em autonomia, sendo guiado desde os primeiros passos com o metodo. Poder fazer prtica e, no tempo, Logosinteses ser um importante instrumento para gerenciar os desafios da vida quotidiana. Algumas pessoas fazem de Logosinteses uma disciplina ao nvel da meditao ou yoga. Mais voc pratica a Logosinteses e mais ter vontade de explorar, de descobrir. Se quiser saber mais, encontrara informaes inerentes ao mundo de Logosinteses no ltimo capitolo. Bem-vinda/o na toca do Coelho!

Willlem Lammers e Andrea Fredi Bad Ragaz, Suia, Agosto 2010

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1. Logosinteses e Imaginao
Clo deve encontrar o chefe Clo tem 26 anos e trabalha como assistente de Marketing. Admitida por esta empresa ha dois anos, adora o seu trabalho, mesmo se feito de tantos desafios quotidianos. Uma manh recebe um e-mail do seu chefe, Jlio, com uma convocao urgente para a prxima sexta-feira, sem mais explicaes. Apenas lido o e-mail comea a se preocupar e se agita. Nas horas que se sucederam, no consegue se concentrar no seu trabalho. A sua mente repleta de cenas nas quais Jlio a trata em modo severo, e inclusive a demite. Apenas percebe este crculo vicioso, acha o modo de aplicar Logosinteses, uma vez que o aprendeu h apenas poucos dias em um workshop. Recupera o tempo necessrio para focalizar a temtica, prepara uma garrafa de gua e desliga o telefone. Comea, portanto, a explorar o seu esquema interior, colocando-se as seguintes perguntas: O que est acontecendo no meu corpo? Quais emoes que provo? Quais os pensamentos recorrentes atravessam a minha mente? Quanto forte a nvel de estresse, em uma escala de 0 a 10? Percebe de sentir-se tensa na garganta e abdomem; agitada e continua a repetir a fantasia do seu chefe que a repreende e a imediatamente a isto, a demite. Quando pensa proxima sexta-feira, o seu nvel de estresse 8. Depois Clo se interroga a qual o motivo a levou a este sofrimento. Explora as suas fantasias relativas ao encontro e se focaliza sobre a pior: o chefe a repreende externando em voz alta o seu desprezo, a uma distncia muito prxima a ela, dizendo-lhe que a empresa no necessita mais de sua colaborao. Ainda uma vez, se pe algumas perguntas: Quem ou coisa ha mais importancia nesta cena? No caso de Clo, claramente o chefe Aonde o percebo no espao em torno a mim? Na fantasia de Clo, seu chefe est na sua frente. O vejo, sento ou percebo? Clo ve o rosto avermelhado de raiva do seu chefe, esculta a sua voz alta e percebe a sua energia. Agora Clo cria e pronuncia a Frase 1 de Logosinteses. Esta frase a ajuda a recuperar sua energia presa nas imagens, nos sons e nas sensaes da fantasia do chefe que a demite.
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Recupero toda a minha energia ligada a esta cena do chefe que me demite, e a levo de volta ao lugar justo em mim mesma. Depois de haver pronunciado a frase, com voz normal e sem alguma nfase, Clo permite s palavras de agirem. Na pausa, observa simplesmente o que acontece nela. Depois de 30 ou 40 segundos, percebe que esta lentamente relaxando-se. Procede entao com a Frase 2: Distancio toda energia no minha, conectada a esta cena imaginada do chefe que me demite, de todas as minhas clulas, do meu corpo e do meu espao pessoal e a fao retornar ao lugar ao qual realmente pertence. De novo, Clo permite frase de entrar, e simplesmente observa o que acontece dentro dela. Passa um minuto, respira profundamente e percebe que seus ombros so mais relaxados, a garganta est melhor e estranhamente mais calma. Cria e pronuncia a frase 3 que a permite de recuperar a sua energia, bloqueada na sua reao cena imaginada: Recupero toda a minha energia ligada a todas as minhas reaes a esta cena de Jlio que me demite, e a reponho no lugar justo em mim mesma. De novo, Clo faz uma pausa e observa. Sente-se relaxada, o seu abdomen est melhor, e adverte a sua energia vital retornando a si mesma. Alguma coisa de interessante aconteceu. Ao invs de sentir-se assustada com o seu chefe e procurar evitar-lhe, Clo realiza que Jlio somente um outro manager stressado e acumulado de responsabilidades, que necessita tambm de um suporte para conseguir carregar este peso. Com esta compreenso, bebe um copo com gua e retorna ao seu trabalho. O encontro de sexta-feira ser a ocasio perfeita para comunicar com o seu chefe em um modo mais adulto. Portanto, Logosinteses ajudou Clo a mudar as suas reaes inadequadas em outras mais funcionais. De agitada,tensa e confusa, Clo tornou-se capaz de compreender o punto de vista de Jlio e de integrar-lo ao seu. O que aconteceu? Este um tpico caso de aplicao de Logosinteses a um nvel superficial. Clo vive um desafio quotidiano em preparar-se para aquele encontro com Jlio, e no se sente em grado de gestir esta situao em modo maduro. Nos seus processos interiores, atravessa as seguintes fases:
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 cria uma representaao imaginria do encontro reage a esta imagem com pensamentos negativos, fortes emoces e sensaes

fsicas. No processo de trabalho de si mesma, Cleo identifica estas imagens assim como suas reaes a essas. Depois pronuncia tres frases, com uma pausa depois de cada uma delas. Nessas pausas, observa atentamente o que acontece em si. Este processo muda imediamente os seus pensamentos, emoes e sensaes fisicas: as imagens de Clo e as correspondentes reaes se tornam naturais, enquanto opes alternativa se revelam. Esta uma sequencia usual no trabalho com Logosinteses. Muito particular, no verdade?

O papel das Representaes

No seu trabalho com Logosintese, Clo mudou as imagens do seu superior e as suas reaes as mesmas. Esta mudana permitiu-a de reagir em modo adequado ao desafio de encontrar o seu chefe em uma situao importante. A fantasia de Clo em relao a como Jlio se comportara com ela um exemplo de como as pessoas criam representaes do mundo em torno a elas. O fazemos quodidianamente um modo para tornar previsvel o nostro mundo. Criamos ordem na nossa vida armazenando as informaes que chegam aos nossos sentidos: representaes do que vimos, ouvido, escultamos, saboreamos e cheiramos anteriormente. Comparamos as nossas memrias no ambiente atual e atramos concluses em relao a nos mesmos, aos outros e qualidade de vida. Concluses construtivas em reao s nossas representaes nos ajudam a tomar posse com conscincia das experincias vividas e a resolver problemas. As nossas concluses podem ainda serem inaquadas quando se trata de enfrentar um novo desafio. O processo representativo de Clo conduz fantasias negativas sobre si mesma e ao seu superior. Logosinteses ajudou Clo a redefinir as suas percepes, experincias e concluses em um modo que suporta os seus objetivos na vida. O seu modo de pensar passado de limitador a creativo, as suas emoes foram transformadas do medo e apreenses a uma serena confiana em si mesma. Clo alcanou isto, graas ao poder das palavras.

As maravilhas das Palavras

Confeccionando e pronunciado tres frases e deixando-as agir Clo muda o modo com o qual pensa a Jlio e ao encontro de sexta-feira. Tambm as suas reaes emocionais e corpreas mudam durante o processo. Isto abre a estrada para mudanas comportamentais: Se Clo capaz de ver o seu chefe como um manager estressado, o poder encontrar em um estado de calma e suport-lo.
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No modelo de pensamento ocidental moderno, as palavras so um meio para escrever o mundo e para formar conceitos. Este punto de vista racional relativamente recente. Em muitas tradies espirituais, existem fortes conexes entre palavras e intenoes, criaes e crescimento. Se as justas palavras so pronunciadas o que intenso aparece, sem esforo ou elaborao racional por parte de quem fala. No antigo testamento, Deus diz: Seja luz e luz se fez (Gen 1:3). O evangelho de Joo, no Novo Testamento comea com: No inicio era o Verbo, e o Verbo era em Deus, o Verbo era Deus Os seres humanos rezam para se conectarem com o divino e melhorarem a prpria existncia. As palavras podem focalizar e manifestar a inteno de quem fala. Em Logososinteses, este antigo conceito compreendido como princpio-chave para a mudana. Pronunciando as frases ativamos o poder das palavras para produzir uma variaao nas representaoes inadequadas das pessoas. Com resultado, a nossa energia vital retorna a fluir ao invs de ser congelada sob forma de imagens, sons e sensaoes na nossa memria, junto a correspondentes emoes, pensamento e sensaes corporais.

Energia e Essncia
Somos um Corpo Somos um corpo, um corpo material com as necessidades do mundo fisico comer, beber, territorialidade, proteo (evitar os perigos), desejo de reproduzir-se e provar prezer. Atravs dos nossos sentidos, obtemos informaes em relao ao ambiente e reagimos a ele. O nosso corpo projetado para a sobrevncia biolgica. Somos uma mente Existimos tambm como mente. Podemos nos adaptar ao ambiente. Somos em grado de gerenciar a chuva e a seca, o calor e o frio, entro de certos limites. Temos a capacidadde de alterar ativamente o nosso ambiente. Podemos definir objetivos pessoais e coletivos e dedicar a nossa energia s suas realizaes dentro do espaotempo. Somos alm Somos mais do que um corpo e uma mente. Uma alma, un Se superior, uma essncia, tem sempre feito parte da experincia humana. Somos seres alm do tempo e do espao, em um contnuo processo de evoluo, e damos ativamente forma ao nosso
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mundo com a ajuda da inteno creativa. Utilizamos o corpo e a mente como um instrumento combinado para manifestar ns mesmos neste planta. Quando nos identificamos com o corpo e uma mente, perdemos a conexes consciente com a nossa Essncia. Acreditamos de ser as nossas emoes, o nosso sofrimento, os nossos pensamentos, as nossas necessidades. Nos convencemos que no exista nada a mais. Enfim, perdemos o contato com o unico verdadeiro motivo pelo qual somos aqui. Logosinteses um modo para restabelecer uma conexo com a Essncia, e facilitar o processo de sensibilizao (auto-conhecimento). Essencia e Fluxo Quando somos em contato com essa Essncia, a nossa energia em fluxo. A nossa vida torna-se uma danza. O fluxo conduz a precepes adequadas no aqui e agora e consequemente a reaes harmonicas da pessoa. Pertubaoes no Fluxo conduzem ao Sofrimento O acesso fonte da nossa energia vital pode ser interrompido bloqueado ou limitado. Quano o fluxo diminue, a vida perde significado e as pessoas sofrem. Em Logosinteses, partimos do assunto que a nossa energia vital pode ser em fuxo ou umagazinada em estruturas energticas. Estruturas de Energia Se a energia no em fluxo, parada, esperando de ser ativada. Necessitamos de um equilibrio entre a energia parada e o fluxo para ser em grado de orientar-se noo mondo tiridimensional. Se muita da nossa energia em fluxo, transbordamos. Se muita da nossa energia congelada, non podemos agir e reagir em modo adequado no tempo presente. Pessoas e eventos no nosso caminho de vida influenciam este equilibrio. Assim , as estruturas de energia podem ajudar-nos ou limitar-nos. Estruturas adequadas nos oferecem uma corniz de referimento que nos ajuda a viver sobre a terra. Agem como faris no mar de impresses e eventos na vida quotidiana. Estruturas limitantes criam problemas. No fornecem um orientamento, ao contrrio tero reaes inadequadas. Estruturas no Espao Em Logosinteses, observamos que as estruturas de energia existem no espao tridimensional, no espao em que as mesas e cadeiras so posicionadas em um comodo. Podemos ver, escultar, sentir, cheirar e inclusive saborear estas estruturas energticas.
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Cada pessoa, objeto ou evento da nossa experincia de vida pode levar criao de um estrutura de energia. A combinao de todas estas estruturas oferece um mapa para como achar nossas estradas erradas, ou ento, pode-se tratar de uma exata e detalhada representao do mundo externo. Na nossa experincia, as estruturas de energia tem mais influncias se existem prximas a ns, ou seja , no nosso espao pessoal. No nosso caso didtico, Clo criou uma estrutura assustadora sobre Jlio, sem ser consciente. Reage a essa estrutura como se fosse real, com medo e apreenses.

Como age Logosinteses?

Logosintese punta a resolver estruturas energticas inadequadas reconduzindo em um fluxo a energia vital, mediante esta sequncia: Identificamos blocos nos fluxos de energia na forma de emoes disturbadoras, sintomas fsicos e pensamentos limitantes e os comportamentos resultam deles. Indentificamos estruturas de energia no espao, as quais ativam estas reaes. Aplicamos o poder das palavras a esses mundos congelados e disturbadores. As tres frases permitem: a recuperar a energia propria da pessoa, bloqueada na representao o distanciamento da energia de outras pessoas e objetos, que tem contribuido construo energtica. a recuperar a energia propria da pessoa bloqueada nas reaes construo energtica. Se as estruturas ativadoras mudam, as reaes s mesmas variam consequentemente e o processo de evoluo prossegue. Se o estresse resultado do mundo congelado foi suficientemente reduzido, a pessoa pode reagir diretamente no presente e o procedimento de Logosinteses termina. De norma, os blocos energticos consistem em muitos aspectos, sejam nas construes ativadoras que nas reaes s mesmas. Resolv-las abre opes, cria oportunidades para mudanas. A aplicao continuativa de Logosinteses incrementa a nossa sensibilizao sobre que a essncia, e do nosso propsito de vida em modo sutil e elegante. No caso de Clo, ressaltamos a sua fantasia em relao a uma situao atual. Para resolver a temtica, no senti necessidade de explorar as origens da representao e Julio no seu espao pessoal. No prximo caso, entraremos em um nvel mais profundo: os mundos congelados, so muitas vezes, conectados a experincias infantis na inter-relaao com o mundo.
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2.Logosinteses e Memrias
Antonio relacionando-se ao Management Team Antonio tem 30 anos e manager em uma empresa de engenharia tecnologica . H muito sucesso e apreciado pelos colegas e pelo seu superior. Trabalha nessa empresa h 7 anos, e partecipou a muitos projetos. Agora, pela primeira vez apresentar um seu projeto pessoal ao management team. Antonio trabalhou por muitos meses, seguro que seu trabalho seja timo e que far muitos contratos para a sua empresa. Enquanto a segunda-feira, dia da apresentao, se aproxima, Antonio comea a agitar-se. Dorme mal e sonha continuamente que os membros da comisso lhe jogam ovos e tomates contra. Curiosamente, alguns dos agressores do sonho um dos seus companheiros de escola. Acorda sudado, com o corao na gola. Antonio teve esse pesadelo quatro vezes. No seu escritorio, continua a preocupar-se pela apresentao. Na sexta-feira pensa inclusive de renunciar. Os seus colegas o observam , procurando entender o que lhe est acontecendo, mas no reconhecem o seu sofrimento. Depois que todos se foram, a mente de Antonio continua a criar cenas semelhantes ao seu pior pesadelo. O Antonio de garra e seguro de si aparece uma palida recordao. No dia sucessivo, partecipa a um curso de Logosinteses no qual aprende o trabalho sobre si mesmo com este novo instrumento. No local, uma platia multi-cultural est aprendendo as bases de Logosinteses pelo seu fundador, o Dr. Willem Lammers. Antonio se oferece voluntariamente para uma demonstrao, e pede ajuda pela temtica da apresentao de seu projeto. Willem lhe solicita de imaginar-se na cena da apresentao, e lhe pe algumas perguntas: Coisa acontece no teu corpo? Quais emoes prova? Quais pensamentos observa? Qual a coisa pior que pode acontecer? Quanto forte o stress que esta experimentando, sobre uma escala de 0 a 10? Antonio responde que est sudando, o seu corao bate forte, e adverte um n no estomago. assustado e pensa de ser um perdente. Depois emerge a fantasia de que o seu chefe o est ridicularizando e todos os seus colegas riem dele chamando-o de perdente. A intensidade do estresse na escala um 9 abundante.
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Willem lhe pede: Explore o espao em torno a voc; quem ou cosa gera uma reao assim forte?. Antonio percebe o seu chefe direita, e os colegas como um semicrculo atrs dele. Quando se focaliza sobre esta cena, percebe que o n no estomago se faz ainda mais forte. Willem cria uma frase, e pede a Antonio de repetir-la: Recupero toda a minha energia ligada a esta cena imaginada ao management team, e a reconduzo no lugar justo em mim mesmo. Antonio faz uma pausa, e observa aquilo que acontece. O n mais leve, e comea a bocejar... Isto tipico, e bem aceito! Assim, Willem lhe oferece a segunda frase: Distancio toda energia no minha ligada a esta cena imaginada em relao ao mangement team, de todas as minhas clulas, do meu corpo e do meu espao pessoal e a restituo ao lugar ao qual realmente pertence. Ainda, Antonio respira profundamente e observa coisa sucede. O n ainda al, mas se sente menos assustado. Lhe oferece a terceira frase: Recupero toda a minha energia ligada a todas as minhas reaes a esta cena imaginada do management team, e a restituo ao lugar justo em me mesmo. Agora acontece algo de estranho: Antonio no ve mais o seu chefe e o team, mas improvisamente apareceu uma imagem do seu maestro de escola, o senhor Frasca, e o recorda como pessoa prepotente. Faz presente isto a Willem, o qual inicia a perguntar:
Como sabe que o professor Frasca est al? O v? O percebe? Esculta a sua voz?

Aonde se acha no espao em torno a voce? Quanto distante? A resposta de Antonio eloquente:

O professor Frasca est minha direita, mais alto do que eu, e est zombando da minha pessoa diante da classe. E' ruim. Todas as crianas esto debochando de mim e o professor permite a eles de continuar! A primeira rodada de Logosinteses revelou a memria de uma experincia infantil. Esta, tinha ficado armazenada no sistema de Antonio, no podendo ser elaborada. Willem oferece a primeira frase:
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Recupero toda a minha energia ligada a esta memoria do professor Frasca e as crianas que debocham de mim, e a restituo no lugar justo em mim mesmo. Depois de ter pronunciado a frase, Antonio fecha os ohos por dois lungos minutos. Atrs das palpebras os seus olhos se movem rapidamente. Pouco depois comea a bocejar e a respirar profundamente. Recebe a frase 2: Distancio toda energia no minha ligada a esta memoria do professor Frasca e as crianas que zombam, de todas as minhas celulas, do meu corpo e do meu espao pessoal e a restituo ao lugar ao qual realmente pertence. Faz uma pausa, permitindo frase de agir. O seu rosto se relaxa, assim como os seus ombros. Quando abre seus olhos, aparece pacfico e aberto. Diz a Willem que o n sumiu. O seu corao agora est melhor, mas ainda pensa a si mesmo como um perdedor, mesmo se com menor intensidade. Recebe a frase 3: Recupero toda a minha energia ligada a todas as minhas reaoes a esta memria do professor Frasca e crianas debochando de mim, e as restituo ao lugar justo em mim mesmo. Desta vez o tempo de elaborao menor. Depois de 20 segundos, Antonio abre os olhos. Se sente calmo e confiante. Willem o convida a imaginar a cena da apresentao, e no tem sinais de medo, ns ou transtornos semelhantes. Enquanto bebe um bom copo com gua, diz: Nao estou mais assustado. Poderia me divertir a apresentar! Uma vez que o problema apresentado parece resolvido, Willem agora oferece a frase 4: Adapto todos os meus sistemas a este novo nivel de conscientizaao. Antnio pronuncia a frase e a deixa agir, Agradece a Willem e volta ao seu lugar na plateia, com um bonito sorriso no rosto. Alguns dias mais tarde, Antnio conta em uma mail a Willem que a apresentao foi um grande sucesso. Contudo, ovos e tomates recebeu igualmente: seu titular o convidou para almoar!

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O que aconteceu?
Este um fenomeno tipico nas aplicaes de Logosinteses a um nvel mais profundo respeito ao caso de Clo. Nesta sequncia, a experincia de Antonio ressoa como uma memria pertubadora da idade escolar. Na epoca foi oprimido e ningum lhe deu apoio. Este passado vem reativado no presente. No seu imaginar a apresentao diante do management team, Antonio revive as emoes, os pensamentos e as reaes fisicas tidas na classe naquele episdio. As palavras utilizadas resolvem esta conexao coma memoria pertubadora. Depois da aplicao das tres frases, a pessoa em grado de perceber a realidade da situao no presente.

3. O Procedimento
Preparao Com experincia, Logosinteses pode ser aplicada pratcamente em qualquer situaao. O melhor modo, todavia, achar um lugar tranqilo, desligar o telefone e ter gua disposiao.

Identificao de temticas e aspectos

A nossa vida no presente bloqueada por milhares construes energticas e pelas nossas reaes s mesmas. Contudo, procurar resolver tudo somente em uma vez, no certamente a abordagem melhor. Como em um museo pessoal, colecionamos mundos congelados que alteram a nossa viso da realidade como lentes arranhadas. Muitas vezes, as pessoas tm talmente tantas esttuas em seus museos, que so constantemente encadeadas no passado e/ou projetadas no futuro. Observar voc mesmo o modo melhor para explorar estes mundos congelados. Cada dia oferece numerosas ocasies para identificar temticas pendentes de serem elaboradas. Podemos aplicar o modelo a qualquer forma de sofrimento, em qualquer momento. As vezes, como no caso de Clo, podemos simplesmente focalizar-nos sobre uma cena, pessoa ou objeto e resolver-lo. Nestes casos, como aquele de Antonio, procedemos um passo por vez. como desfolhar uma alcachofra: camada aps camada se chega ao corao.

Avaliao
Depois de identificada a temtica sobre a qual deseje trabalhar, avalie a qualidade da representao da sua fantasia ou memoria e as suas reaes a essa. Fazer aquilo que o
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ajuda a notar a diferena antes e de pois de ter procunciado as frases. Isto necessrio porque s vezes o novo estado aparece tao normal que no notamos nem mesmo que as coisas mudaram. Tambm nos ajuda quando as tres frases no resolvem completamente a tematica. Ento pode avaliar as diferenas antes e depois das frases. Na avalio, dois grupos de perguntas o permitem de ser muito especifico relativamente tematica que est lidando. Meta-pergunta A: A experincia Para explorar os seus sintomas, se faa perguntas. As respostas rendem a voce conscinetizaao sobre as suas reaoes percepao congelada. A Meta-Pergunta A: EM QUAL MODO SOFRO? Este grupo de perguntas explora as modalidades do seu sofrimento fisicamente, emotivamente e mentalmente. Exemplos da Meta-Pergunta A:
Quando me focalizo em uma temtica, o que est acontecendo no meu corpo? Tensao? Calor? Frio? Vibrao? Aonde no corpo? Quais emoes provo?

Quais pensamentos continuam a atravessar a minha mente? Quanto forte o nvel de estresse, em uma escala de 0 a 10?

Depois de ter respondido a essas perguntas, mea o nvel de intensidade do estresse que prova em uma escala de Unidade Subjetiva de Stress (SUDs) de 0 a 10.

Meta-Pergunta B: O Ativadoras
Ao responder Meta-Pergunta A, identificamos as reaes representaes de uma memria ou de uma fantasia, no as representaoes em si. Muitas abordagens oara a mudana e o desenvolvimento miram a estas reaes, no imagem ou construes que conduzem a sintomas de algo qualquer a um nvel mais profundo. Para identificar o que nos perturba, nos servimos da Meta-Pergunta B: O QUE ATIVA ESTE SOFRIMENTO? A Meta-Pergunta B o ajuda a explorar o espao em torno a voc, contm perguntas tais como: Se alguma coisa ou algum criasse essas reaes, o que poderia ser? Aonde, no espao em torno a mim?
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 Esquerda? Direita? Diante de mim? Sobre mim? Embaixo? Ou Quanto distante? Como sei que est al? O vejo? O sento? Adverto o som? Ou ento, o seu gosto e o seu odor? Como duplo controle da conexo entre os mundos congelados e os sintomas atuais, posso pedir a voce: Que coisa acontece no meu corpo, quando me focalizo sobre a representao no espao? A construo congelada identificada pela Meta-Pergunta B cria um alvo para as frases, como a figura do superior de Clo ou o professor de Antonio. Damos, portanto, um nome representaao congelada, como a face de Jlio, A voz do professor Frasca, os colegas de classe que riem etc. A este punto do procedimento de avaliao, voc identificou a representao ativadora com a Meta-Pergunta B. Isto ativa as reaes que voc achou com a Meta-pergunta A. Agora voc esta pronta/a para aplicar o poder da palavra. As Frases No incio do aprendizado de Logosinteses, cada frase vm pronunciada em modo calmo, a um normal voume de voz, sem nenhuma nfase. Quando as frases se tornam familiares, pode tambm murmurar-las ou inclusive somente pensar-las. Depois de ter pronunciado uma frase, necessria uma pausa de elaborao. Esta pode durar de 10 segundos a 10 minutos, depende da profundidade do processo. Durante essas pausas, pode fechar os olhos para limitar as influncias externas. Nesta fase o que conta a observao de si mesmo. Evita o pensamento ativo ou os dilogos internos, porque freiam o procedimento. Quando a elaborao aparece terminada, continua com a frase sucessiva. Frase 1 A frase 1 o ajuda a recuperar a energia bloqueada em representaes de fantasias e memorias: Recupero toda a minha energia ligada a este/a (memoria, fantasia, pessoa, objeto, ou aspectos dos mesmos), e a restituo no lugar justo em mim mesmo. Faa uma pausa, relaxe-se, observa. Aguarde com pacincia que transcorram-se alguns minutos ou at quando no sente uma mudana no seu corpo ou a nvel emocional.
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Frase 2 Representaao de fantasias e memorias no contm somente a sua energia, mas tambm de outras pessoas e objetos. Pronunciar as frases remove esta energia. Distancio toda energia no minha colegata a este/a (memria, fantasia, pessoa, objeto, ou aspectos dos mesmos), de todas as minhas clulas, do meu corpo e do meu espao pessoal e a restituo no lugar ao qual pertence.

Faa uma pausa, relaxe-se, observa. Aguarde com paciencia que transcorram-se alguns minutos ou at quando no sente uma mudana no seu corpo ou a nivel emocional. Frase 3 Na Meta-Pergunta A, voce identificou as reaoes representaoes ativadoras. Na frase 3, a energia investida no agir mesma vem reconduzida ao seu lugar. Recupero toda a minha energia ligada a todas as minhas reaoes a este/a (memoria, fantasia, pessoa, objeto, ou aspecto dos mesmos), e a restituo ao lugar justo em mim mesmo. Novamente, faa uma pausa, relaxe-se, observe aquilo que emerge. Espere pacientemente que passem alguns minutos ou ate quando no sente uma mudana no seu corpo ou a nive emocional.

Avaliaao e Concluso
Nesta passagem vai a comparar as representaes e o seu estado interior atual com as respostas s Meta-Perguntas A e B. Depois avalie outra vez o nvel de stress (SUDs). Se voce se encontra satisfeito/a do nivel da mudana que conseguiu, pronncia a frase 4. Se o seu sintoma ainda o disturba, valuta novamente as representaes e as suas reaes a essas. Com as novas respostas s Meta-Perguntas A e B, efetue uma outra rodada com as frase de Logosinteses. Frase 4
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A frase 4 a cerejinha sobre a torta das aplicaes de Logosinteses. A pronuncie depois que a temtica sobre a qual estava trabalhando foi completamente resolvida e conseguiu um novo nvel de conscientizao e relaxamento na sua vida como desafios interessantes, ao invs que como fontes de ocupao e incomodo. A frase 4 fecha a sesso de Logosinteses com as seguintes palavras: Adapto todos os meus sistemas a este nvel de conscientizao Faa uma pausa, relaxe-se, observe aquilo que emerge. Espere pacientemente que passem alguns minutos ou at quando no sente uma mudana no seu corpo ou a nvel emocional. A nossa experincia mostra que novas temticas so escondidas atrs de cada aspecto sobre o qual se esta trabalhando. No tempo, Logosinteses pode transformar-se em uma prtica quotidiana para dar suporte evoluao pessoal e espiritual. Em alguns casos, as memorias congelas, escondidas, podem emergir, as quais trazem consigo muito sofrimento. No todos somos prontos a considerar isto por aquilo que , ou seja, energia congelada. Essa aparece verdadeira, e vivida como real. Neste caso, poderia ser uma boa idia procurar ajuda. Profissionais com uma formao em Logosinteses esto-se propagando em toda a Europa, e no Brasil est tendo os seus primeiros passos, mas com certeza ser um grande sucesso! Esses profissionais, os encontrar no site uficial de Logosinteses(por enquanto em Italiano e ingls).

4. O Mundo de Logosinteses
O Nome No grego antigo, logos significa palavra, mente, ensinamento ou significado. Em Logosinteses est para significado assim como palavra. Sempre em Grego antigo, synthesis significa, ajuntar e se refere integrao das partes fragmentadas de uma personalidade em um Eu integrato, na qual todas as parte funcionam juntas em harmonia. O nome Logosinteses uma marca registrada. O Fundador Willem Lammers, Msc, Dpsych, TSTA, um psiclogo, um psicotterapeuta e consulente para pessoas e organizaes. Por muitos anos conduziu um instituto de formao para counselling trabalhista na Suia. Willem trabalhou sobre os limites do corpo, mente e espirito desde o inicio de sua carreira. H formaao em Bioenergetica, Analise Transicional, ipnose, PNL e psicologia energtica, e um professor capaz e experto no seu setor. Desde 2005 esta desenvolvendo Logosinteses. Willem escreveu numerosos artigos e livros, includo The Energy Odyssey: New Directions in Energy
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Psychology; Logosynthesis: Change through the Magic of Words, e Phrases to Freedom: Self-Coaching with Logosynthesis. Willem ensina em muitos pases.

O Co-Autor deste E-Book

Andrea Fredi um coach, um conferencista e ensina tcnicas energticas. Pioneiro na difuso da EFT na Italia, agora instrutor de Logosinteses e est contribuindo ao desenvolvimento deste extraordinario mtodo.. Autor do livro EFT-Arte da transformaao e dos DVDs EFT &PNL juntos para Emagrecer com ebora Conti e AGER com o Dr. Vincenzo di Spazio, todos editados pela MyLife Edies. Andrea conduz o ramo italiano do Instituto de Logosinteses e organiza cursos na Europa e alm-oceano.

O Instituto de Logosinteses
O Instituto de Logosinteses suporta o desenvolvimento e a propagao de Logosinteses no mundo, mantendo sites web internacionais e locais, gerenciando um registro de Operadores certificados, idealizando as linhas didaticas, e formando as pessoas interessadas a entender Logosinteses que seja pelo seus interesses ou pela suas profisses enquanto coach, counsellor o psicoterapia. Formao O Instituto e os seus Operadores oferecem diversos tipos de oportunidades didticas. Cursos para o Desenvolvimento Pessoal so concebidos por quem deseja utilizar Logosinteses para o prprio crescimento pessoal e espiritual. Existem tres tipos:
um curso introdutivo de um dia Introduo Logosinteses; workshops tematicos, focalizados sobre a aplicao de Logosinteses em

campos especificos, como relaes, trabalho, sade ou abundncia; grupos de pratica para ajudar os partecipantes na auto-coaching com Logosinteses. Para profissionais de coaching, counselling e psicoterapia, o Instituto de Logosinteses oferece um Programa de formao para Operadores com os seguintes elementos: Nivel Base Seminrio para o Desenvolvimento Pessoal Cursos Avanados para Profissionais Estudo sobre caso nico Um Programa de Formao Master para Operadores Certificados est em preparao. Os livros
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Ao momento, dois livros sobre Logosinteses esto disponveis no mercado:

Logosintesi (lngua italiana)

Este livro mostra passo a passo como utilizar Logosinteses para a auto-ajuda e para o proprio desenvolvimento pessoal. Aprende como recuperar a sua energia bloqueada em medos, convices limitantes ou memrias dolorosas e limpar o seu espao pessoal das energias estranhas. E' possivel fazer o pedido atravs do site www.logosintesi.it Logosinteses Change through the Magic of Words Este livro contm uma introduo terica, uma descrio do metodo, campos de aplicaao e transcriao de sessoes. Em 224 paginas, willem Lammers introduz Logosinteses aos profissionais coaching, da superviso e da psicoterapia. Fazer pedido atravs The Institute for Logosynthesis: http://www.iasag.ch/index.php?id=332 O primeiro livro em alemo, ingls, italiano e holands. O segundo disponvel em alemo e ingls. Contatos: Institute for Logosynthesis Bahnhofstrasse 38 7310 Bad Ragaz, Switzerland info@logosynthesis.net http://www.logosynthesis.net Instituto de Logosintese Itlia e Canton Ticino info@logosintesi.it www.logosintesi.it TEA Tecnicas Energeticas Associadas www.teapsicoenergetica.com.br cassemiro.livia@gmail.com

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Disclaimer
As informaes contidas neste e-book sao de natureza didtica e so fornecidas somente como informaes gerais. Logositeses uma abordagem relativamente nova e a medida de sua eficcia, assim como os riscos e beneficios no so conhecidas completamente. O leitor de acordo em assumir e aceitar a total responsabilidade per todo e quaisquer riscos associados leitura deste e-book e na utilizao de Logosinteses como resultado. O leitor compreende que se ele ou ela escolhem de utilizar Logosinteses, emoes, sensaes fsicas ou memrias no resolvidas podem emergir. Isto poderia ser percebido como efeito colateral negativo. Materiais emocionais poder continuar a emergir depois da utilizao de Logosinteses, indicando que outras temticas necessitam de serem avaliadas. Memrias precedentes vividas e dolorosas poderia dissolver-se, limitando a capacidade de fornecer testemunhana legais detalhadas em relao aos acontecimentos traumticos. As informaes apresentadas neste texto no entendem a representar que Logosinteses seja utilizada para diagnosticar, tratar, curar, ou prevenir alguma doena ou desordem psicologico. Logosinteses no substitui um tratamento meidco ou psicologico. Os casos apresentados neste texto no contituem alguma ganrantia ou previsao respeito a algum resultado na utilizao individual de logosinteses para nenhum particular problema. Os autores no fornecem alguma garantia o previso respeito algum resultado derivado da utilizao de logosinteses para qualquer problema. As informaes contidas neste e-book so para seu uso pessoal. Para poder usar Logosinteses com terceiros, necessrio ser suficientemente formado e qualificado como Operador de Logosinteses. Embora os materiais e os links e outros recursos sejam fornecidos em boa f, cuidado, exatidao, eficcia e plenitude, ou a utilizaao de quaisquer informaes aqui contidas, assim como em quaisquer outras publicaes, no podem ser garantidas. Os autores no aceitam alguma responsabilidade na utilizao correta ou menos das informaes contidas neste ebook. Recomendamos de procurar aconselhamento profissional apropriada antes de praticar quaisquer protocolos ou opnies expressos neste e-book, e antes de tomar qualquer deciso respeito saude. Se qualquer tribunal legista considera que parte deste Disclaimer seja invlido, o Disclaimer fica como se essas partes fossem retiradas. Continuando a ler este texto, voc est de acordo com o tudo descrito acima.
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