La visin remota Por Luigi 1. Introduccin a la visin remota 2. Mi punto de vista 3. Que necesitas para empezar 4. Visualizacin y estado mental Visualizacin correspondiente inicial Visualizacin de alcance para Alpha Objetivo de este estado Cundo estoy en estado Alpha? 5. Problemas al entrar o salir de alpha 6. Tiempo de introduccin 7. Preparacin para la visin remota Lo que necesitas para empezar Estado necesario para alcanzar tu meta Situacin mental y fsica de inicio 8. Visin remota Se debe y no se debe hacer Sesin de visin remota 9. Problemas en la percepcin Percepcin vs. Imaginacin Perdida de concentracin Perdida del control Visualizacin errnea 10. Finalizando una sesin 11. Figuras y esquemas relacionados Esquema gua entre fases perceptivas Plantilla de hoja preparada para una sesin de visin remota http://www.academiaatenea.org Academia Atenea 1. Introduccin La visin remota ya ha sido utilizada en tiempos anteriores por los que los dems denominaban raros . Desde hace mas de un siglo se ha tenido conocimiento de esta tcnica, siendo utilizada incluso por los americanos en la bsqueda de desaparecidos, secuestrados y edificaciones o proyectos enemi gos. A raz de estos aconteci mi entos empezaron a verse l as habi l i dades psquicas como un posible futuro, tanto para guerras como para l a vi da coti di ana. Empez a dar se i mpor t anci a a l a ment e humana y l o que est a puede l l egar a domi nar sobr e el espacio/tiempo. 2. Mi punto de vista Para mi la visin remota no es solo una habilidad mas sino una gran utilidad. Cuntas veces te preocupas por que no ti enes noti ci as sobre un fami l i ar? Cuntas veces no has sabido donde estaba un amigo? Esas preguntas y muchas otras se sol uci onan rpi da y fci l mente con esta senci l l a pero poderosa habilidad. Yo la veo ms que un hobby.una forma de vivir. 3. Qu necesitas para empezar? Lo primero y mas importante es un lugar en el que puedas estar solo, sin ningn tipo de sonido exterior y a ser posible oscuro o vaco. Para cada sesin necesitas una libreta (o un folio, sobre el que escribir), un lpiz (bolis no) y un lugar objetivo. 4. Visualizacin y estado mental La visualizacin y el estado mental en el que nos encontramos es muy importante para lograr un estado obj eti vo. Lgi camente si estas l eyendo esto l o normal es que te encuentres en estado BETA pero a medida que vas avanzando debers saber en que estado te encuentras. A continuacin voy a repartir en 4 subttulos voy a explicar todo lo que se refiere a este tema en proporcin de la utilidad que se le va a dar a la hora de iniciarse en los estados mentales y/o en visin remota. Visualizacin correspondiente inicial Al comenzar el cambio de estado veras que la visualizacin se complica y que pasados unos minutos va hacindose mucho mas sencillo una correcta visualizacin que usaras para cambiar de estado mental. Cuando ests preparado (l eer paso 3) ci erra l os oj os y observa que empi ezan a aparecer formas y figuras de colores, imgenes, textos escritos o incluso simples lneas. Eso es debido a que tu mente esta en constante procesamiento de el exterior, cuanto menos cosas tiene que procesar, menos imgenes (de procesamiento) percibes con los ojos cerrados. http://www.academiaatenea.org Academia Atenea Visualizacin de alcance para Alpha Cierra los ojos, imagina un pequeo crculo rojo en el centro, siente como cada vez estas ms rel aj ado/a. Al rededor de este crcul o debes empezar a ver cada vez ms oscuro. Cuando tu mente esta totalmente relajada podrs ver un fondo totalmente negro y el ci rcul o roj o en el centro. Es entonces cuando estas en Alpha. Es importante tener muy claro el punto al que vas a viajar antes de entrar en este estado ya que si cuando estas en Alpha empiezas a pensar te pasaras a Beta, y eso significa volver a empezar. Objetivo de este estado Para que este estado?, es la pregunta que muchos se hacen cuando no consiguen entrar en el o cuando no ent i enden muy bi en l os est ados ment al es. El est ado Al pha es un estado intermedio entre la consciencia y la inconsciencia, como una puerta que permite a l a ment e desarrollar su potencial de manera libre. Los ejercicios fueras de este estado son ms difciles y menos efectivos en comparacin de los que se han hecho en estado alpha. Cundo estoy en estado Alpha? El estado Alpha es un estado que se reconoce fcilmente por su gran control sobre el flujo de pensamientos y la relajacin muscular impropia de un estado normal como Beta. 5. Problemas al entrar o salir de alpha El problema mas frecuente de este estado es la eliminacin parcial del pensamiento. Muchos de los que consiguen entrar en este estado, cuando han conseguido relajar la mente, piensan Ahora creo que estoy en Alpha Pues cuando has pensado eso ya puedes imaginar lo que ha ocurrido, has salido de Alpha y has vuelto a Beta. Otro problema muy comn en este estado es la alteracin y nerviosismo que sufren muchos cuando intentan entrar en este estado con rapidez, ya que esperar a relajar la mente les es costoso y aburrido, produciendo una tensin incorrecta en los msculos que ocasi ona todo l o contrari o de Al pha, este estado contrari o llamado Gamma se produce cuando nos alteramos o no hiperactivizamos, por ejemplo cuando nos insultan e insultamos o cuando esperamos nuestro turno en una cola. Tiempo de introduccin El tiempo que se tarda en introducirse en estado Alpha y en estado de visionado varia de unas personas a otras, no obstante se mantiene un limite medio de 6 minutos aproximadamente. A menudo ocurre que se tarda mucho mas cuando no puedes alcanzar el estado de relajacin necesario para cambiar de frecuencia mental debido al nerviosismo del momento por al guna cosa en particular, por preocupaciones o por cualquier otro motivo que te tenga en angustia y/o alteracin. A medida que vas mental i zadote, a base de sesi ones y de practi ca, empezaras a notar que cada vez te cuesta mucho menos entrar en un estado de relajacin mas avanzada de modo que el momento de meditacin, cuando visualizas un lugar, es mas ntido que cuando empiezas a practicar. http://www.academiaatenea.org Academia Atenea 7. Preparacin para la visin remota Una buena preparacin es importante para que la sesin sea satisfactoria y agradabl e. Si la preparacin preliminar no es correcta pueden surtir intentos fallidos. Lo que necesitas para empezar Una vez estas has segui do todos l os pasos anteri ores y estas preparado/a para empezar, necesitaras mucha concentracin al principio ya que si no puedes concentrarte puede que empieces a imaginar y eso no es lo que queremos conseguir. Coge el papel y lpiz que debas haber preparado anteriormente, sintate y ponte lo mas como que puedas para escribir. El papel en el que vayas a escri bi r debera ser totalmente blanco, como un folio, pero si no puedes hacerlo en folios puedes coger cualquier otro papel pero que sea tamao fol i o. En el punto 12 esta el esquema a seguir cuando empieces la sesin. Estado necesario para alcanzar tu meta Como ya sabrs, el estado necesari o para poder segui r con el ej erci ci o es Al pha, en este estado es fcil perder la concentracin as que hasta que no tengas cierto dominio sobre el tema de la mente te aconsejo no comenzar con el visionamiento. Tu mismo observaras cuando estas totalmente preparado para seguir con la sesin. Cada uno tiene su propio lmite aunque todos nos preparemos del mismo modo. Situacin mental y fsica de inicio La posicin fsica apropiada es aquella que te permita no desconcentrarte y poder escribir con normal i dad. Normal ment e se consi gue est ando sent ado en el suel o o enf r ent e de una mesa/escritorio. Tambin se puede hacer escribiendo sobre las piernas, sobre una libreta, en la espal da de otro,etcpero estos otros mtodos requi eren una concentraci n extra por el esfuerzo que supone. La si tuaci n mental necesari a es l a concentracin Alpha sin pasar a Theta, el cual es un estado de inconsciencia anterior al sueo profundo o estado Delta. Para no perder concentracin, pensaremos el lugar donde queremos ir antes de empezar para as tener claro el objetivo y no tener que pensarlo despus, saliendo de Alpha. 8. Visin remota Ahor a es cuando l l ega el moment o de poner a pr ueba nuest r a vi si n ext r asensor i al o percepcin extrasensorial. Cuando hemos cumpl i do todos l os pasos anteri ores y estamos seguros de que queremos comenzar debemos seguir unas pequeas pautas para no salirnos de lo que es la visin. Se debe y no se debe hacer Debemos: 1- Visualizar el estado Alpha (Punto 4). 2- Percibir que hemos llegado al lugar deseado. http://www.academiaatenea.org Academia Atenea 3- Anotar todo lo que veamos. No debemos: 1- Empezar a visionar sin estar en Alpha. 2- Empezar sin estar debidamente preparados. 3- Imaginar el visionamiento de un lugar. 4- Terminar una sesin abriendo los ojos. Sesin de visin remota Para empezar deberas escoger vi sual i zar un si ti o que ya hayas vi sto o al que puedas i r al acabar la sesin. Con los ojos cerrados, fija tu atencin en el circulo rojo Alpha que hay en el centro. Sabiendo exactamente a donde quieres ir debes esperar a percibir la imagen. Mientras no percibes nada notaras que el fondo cada vez es ms negro y oscuro y el crculo va desapareciendo. Quiz no lo logres en el primer intento ni en el segundo pero poco a poco aprenders a esperar l a i nformaci n y no a i nvent rt el a. Sol o debes ver el ci rcul o roj o y esperar, si empre sabi endo el l ugar que qui eres ver, de un moment o a ot ro empezaras a vi sual i zar el l ugar tal y como si estuvi eses en ese si ti o. Las i mgenes no suel en ser nada ntidas y cuesta reconocerlas pero para ello tenemos el folio y el lpiz que habamos preparado antes. Para conseguir que nuestra imaginacin no se active no debes esperar ms de 1,5 segundos, si tardas mas podras empezar a imaginar el lugar y eso no es el objetivo. Cualquier lnea o imagen que puedas percibir debers plasmarla en el papel. Cuando recibas la informacin que quieres no intentes pensar de que se trata porque si lo intentas habrs pasado a Beta y tendrs que vol ver a comenzar. Al f i nal i zar l a sesi n podrs observar deteni dament e l o que has dibujado o escrito sobre papel y poder pensar de qu se trata. Si conoces el lugar lo mejor es ir hasta el lugar visualizado y comprobar que lo que has dibujado concuerda minimamente con lo que ves de ese l ugar . A medi da que vas avanzando en t u ent renami ent o veras que l as imgenes que visualizas son cada vez ms compl ej as y nti das, i ncl uso podras empezar a distinguir los colores. Recuerda que para lograr una informacin correcta no debes esforzarte nada, solo debes visualizar el estado Al pha y esperar l a i nformaci n, l a cual aparecer si n ningn tipo de esfuerzo mental. 9. Problemas en la percepcin Muchas veces podemos tener algn tipo de problema en el momento de percibir las imgenes. Son 4 los problemas que se suelen presentar cuando el que lo hace es novato en la materia o cuando no consigues entrar en Alpha. Percepcin vs Imaginacin El problema ms tpico entre los que practican visin remota es la imaginacin. Cuando nos cent r amos en l a vi sual i zaci n Al pha (ci r cul o r oj o sobr e f ondo negr o) a menudo nos i mpaci ent amos esperando una i magen y empezamos a i magi narl a. Est e error causa el comienzo de una sesin totalmente fallida y sin ningn tipo de informacin servible. Perdida de concentracin http://www.academiaatenea.org Academia Atenea Otro de los problemas que ms frecuentan este tema es la perdida de la concentracin. Cuando est as en Al pha y empi ezas a reci bi r l neas si n sent i do a menudo empezamos a buscarle algn tipo de orden para que puedan encajar formando una figura definida (una calle o un arbusto). Al intentar buscarl e senti do a estas l neas antes de pl asmarl as en papel sal i mos de nuestra concent raci n percept i va y pasamos a f unci onar en Bet a que es cuando l a l gi ca y l a inteligencia empiezan a ser efectivas. Perdida del control Es un caso que pocas veces se da, i ncl uso puede que sea al go que nunca te ocurra. Este probl ema aparece cuando no estas seguro del l ugar al que qui eres i r. Al empezar a recibir imgenes automticamente empiezas a recibir otras de lugares que no quieres ver o no deseas que sean visionados. Visualizacin errnea Un problema parecido a la imaginacin que aunque poco frecuente puede arruinar una sesin entera. Al recibir una imagen, la cual es poco ntida al principio, puede empezar a l l enarse de l neas y f i guras si n ni ngn sent i do o l gi ca. Est o es debi do a que aunque nosotros no queramos, nuestra mente intenta procesar lo que recibe. 10. Finalizando una sesin Para f i nal i zar una sesi n no es aconsej abl e abri r l os oj os si n ms a no ser que sea una urgencia. Cuando estamos en una sesin de visin remota nuestra mente queda abierta a l a espera de recibir la informacin necesaria para concluir el objetivo. Por una delicada y rpida operacin la mente vuelve a cerrarse. Si la mente no es cerrada puede ocasionar mucho sueo y l a perdi da de l a ori entacin intermitentemente. Si por una urgencia debes abrir los ojos en medi o de una sesi n debes acordart e de cerrar mas t arde ya que como not aras t e ser increblemente fcil entrar en estado ya que tu mente no a fi nal i zado l a sesi n. No hay que confundir l a per di da de concent r aci n y una sesi n suspendi da. Cuando pi er des l a concentraci n l a mente automti camente se ci erra contra tu vol untad, en cambi o, cuando suspendes una sesin sigues estas en estado Beta pero con la mente preparada para retomar la sesin donde la dejaste. El proceso para finalizar una sesin es muy sencillo pero debes estar seguro de cada paso que das. Los pasos son los siguientes: Mientras aun sigas viendo imgenes visualiza que cada vez se ponen ms oscuras hasta que consigas alcanzar de nuevo la visualizacin Alpha. Ahora visualiza que el circulo se transforma en un cuadrado y despus en un t ri angul o. Cuando veas el t ri angul o cl aro visualiza que desaparece y queda el fondo totalmente negro. Ahora ya puedes abrir los ojos porque tu mente ha finalizado el cierre. El cuadrado que despus se t ransf orma en t ri angul o ya no es una vi sual i zaci n si no un producto de tu imaginacin, lo cual indica que tu mente esta activa de nuevo y funcionando en frecuencia Beta. http://www.academiaatenea.org Academia Atenea 11. Figuras y esquemas relacionados Aqu estn los esquemas, plantillas y una demostracin de una sesin de visin remota para que puedas empezar a practicarla sin llevarte una decepcin. Esquema gua entre fases perceptivas http://www.academiaatenea.org Academia Atenea Plantilla de hoja preparada para una sesin de visin remota http://www.academiaatenea.org Academia Atenea Muestra de sesin real de visin remota http://www.academiaatenea.org Academia Atenea LICENCIA: Documento bajo Licencia Creative Commons 2.5 Usted es libre de: Copiar, distribuir y comunicar pblicamente la obra Bajo las condiciones siguientes: Reconocimiento. Debe r econocer l os cr di t os de l a obr a de l a maner a especificada por el autor o el licenciador. No comercial. No puede utilizar esta obra para fines comerciales. Sin obras derivadas. No se puede al t erar, t ransf ormar o generar una obra derivada a partir de esta obra.