Andando en el Espritu Dominio Propio (La templanza) Hermanas al estar en Cristo somos llamadas a vivir una vida en libertad

del pecado, una vida agradable a Dios y de bendicin a los dems. Esta vida nueva debe ser andando en el espritu y no cediendo a los deseos de nuestra carne (Gal. 5.16). Para lograr esto chicas debemos de ejercitarnos, auto disciplinarnos y como veremos hoy desarrollar una de las manifestaciones del fruto del espritu, que no es mas que el producto del Espritu Santo en la medida que nos sometemos a l. Todas creo hemos comido algn fruto alguna vez, y quizs tenemos uno como favorito, el mo es el guineo, para mi es deseable, gustoso, agradable, tu dirs lo mismo del tuyo, pero para que haya fruto primero debe haber un rbol y este ser cuidado con alimento para su buen desarrollo, en el exterior pero tambin en lo interno de sus races. Nuestra vida podemos compararla con esto, ya que si no nos alimentamos con la palabra de Dios, no tendremos races fuertes (ver el Salmo 1) y nunca ese fruto ser visible en nuestras vidas. Sera bueno que nos preguntramos Cundo acto como son mis obras? Son deliciosas, gustosas o agradables como una fruta? Es por esto que estaremos haciendo esta serie hablando del fruto del espritu en Gal. 5.22-23, donde Pablo nos habla sobre este tema y de las nueve manifestaciones de este fruto: Amor, Gozo, Paz, Paciencia, Benignidad, bondad, fe, mansedumbre, templanza. Todas estas virtudes no deben de tratarse una aislada de la otra sino como un conjunto de actitudes que deben identificarnos como hijas de Dios. En el transcurso de esta actividad desarrollaremos cada virtud para un mejor estudio y aprendizaje, en este momento me corresponde hablarles de la ltima manifestacin mencionada en estos versculos: La Templanza Tal vez has escuchado esta palabra alguna vez, con que la relacionas? Qu significa para ti? Pues no creas que seas la nica que piensa as, hace ya mucho tiempo mientras los jvenes varones de nuestra iglesia estaban en su estudio bblico de la escuela dominical, escuch la misma pregunta (ya que nuestra clase estaba del otro lado de la pared), todos respondan igual, decan cosas como: paciencia, calma, quietud, paz, orden y todo eso es bueno, pero el significado real de templanza va mucho mas all de eso. Qu es la templanza? Viene del griego EKRATEIA que proviene de la palabra Kratos (fortaleza) y significa alguien que se sostiene a s mismo, en realidad es la virtud de alguien que domina sus deseos y pasiones, por esto lo encontramos en la Biblia como dominio propio tambin. (2 Pedro 1.6) La templanza es la virtud moral que modera la atraccin de los placeres y procura el equilibrio en el uso de los bienes creados. Asegura dominio de la voluntad sobre los instintos y mantiene los deseos en los lmites de la honestidad. En el nuevo testamento la encontramos tambin como: sobriedad o moderacin (1 Timoteo 2.12) Esta virtud nos conduce a evitar toda clase de excesos. No es una mera actitud de moderacin. Es ms bien, dominio propio que surge como resultado de autodisciplina. El sentido prctico de la templanza se da en 1 Cor. 9.25 donde se habla de los atletas todo aquel que lucha, de todo se abstiene. Ellos ejercen tanta disciplina, a fin de ganar trofeos materiales, cuanto ms los cristianos, que tenemos una lucha o carrera superior. El Espritu Santo no elimina inmediatamente los deseos, impulsos y tendencias de la

carne. Pero la templanza que implanta en el corazn nos ayuda hacer morir esos deseos, pasiones y apetitos carnales. La templanza proviene de Dios para cada creyente, pero es nuestra responsabilidad hacerla crecer en nuestras vidas (2 Timoteo 1.7). La templanza nos ayuda a reprimir los deseos ilcitos y moderar los permitidos. Encontramos esta palabra solo tres veces en el nuevo testamento: hechos 24.25, glatas 5.23, 2 Pedro 1.6. En el contexto de las escrituras, el control de si mismo existe para estar en armona con la voluntad de Dios, para conseguir la victoria sobre la carne uno debe colocarse bajo la direccin del espritu. La templanza es el dominio de la vida propia por medio del espritu. Cmo aplicar la templanza? Cada una de nosotras tiene diferentes reas en las cuales podra estar necesitando la templanza, en realidad la necesitamos a diario: cuando mam nos llama varias veces cuando estamos frente a la computadora, cuando hablamos con nuestras amigas para no hablar dems, cuando nos enojamos mucho, o al decidir sobre algo que es pecaminososabemos que el deseo de la carne es contra el espritu y estos se oponen, as que la templanza acta para poner freno o limites a nuestros deseos. Veamos algunas reas ahora donde debemos poner prisa en aplicar la templanza: 1. 2. 3. 4. 1. 2. 3. 4. Palabras (nuestra lengua) Prendas de vestir Pensamientos Paciencia para esperar al indicado

Palabras (Nuestra lengua) 1Ti 5:13 Y tambin aprenden a ser ociosas, andando de casa en casa; y no solamente ociosas, sino tambin chismosas y entremetidas, hablando lo que no debieran. Cuando no tenemos dominio propio sobre nuestra lengua caemos en hablar sin control, decir lo que no debemos, ser chismosas y metidas. La lengua es un rgano muy pequeo pero que se jacta de grandes cosas, como lo describe Santiago. La lengua puede usarse de manera positiva, pero en la mayora de veces la usamos de forma negativa, la biblia habla mucho de la lengua y de que esta debe ser refrenada. Encontramos que esta puede ser: engaosa (prov.6.17), jactanciosa (salmos 140.11), mentirosa y lisonjera (prov. 26.28), difamadora (salmos 15.3), subversiva y perversa (prov. 10.31).

Como vemos puede tener muchos efectos negativos, pues debemos de estar conscientes de que esta tiene mucho poder (Santiago 3.3-5)

-Esta puede contaminar y envenenar (Santiago 3.6-8), es casi imposible refrenarla, a menos que la dejemos bajo el dominio del Espritu Santo. Por esto al hablar debemos de tomar algunas precauciones: a) Escuchar antes de hablar, no sea que nos enredemos en nuestras propias palabras (prov. 18.13/6.2) b) No apresurarnos al hablar, no ser ligeras de labios, ser de pocas palabras. (ef. 5.2/prov. 20.29)

c) Cuidarnos de no hablar demasiado, porque podemos pecar (Prov. 10.19)

Debemos aprender a no decir ni mucho, ni muy poco, solo decir lo apropiado en el momento apropiado, al tener dominio sobre lo que hablamos. As nos ahorraremos angustias (prov. 21.23) y seremos tenidas por sabias (prov. 17.28), en vez de mujeres chismosas, murmuradoras y de mal gusto. El chisme se define como vanas conversaciones o rumores. Vano es sin esencia o profundidad (prov. 11.13). Tienen sentido o profundidad tus palabras? Tienen alguna esencia basada en las escrituras y sus principios? No podemos estar hablando por hablar, evaluemos las horas que pasamos hablando por telfono con nuestra mejor amigaquizs comiences preguntndole sobre su devocional, pero ya despus de 20 minutos Qu otros temas abordan? El chico nuevo de la escuela, la ultima prenda de vestir que compr, la novela, lo mal que le quedaba la ropa a esa chica, lo que le paso a fulanita o a perencejo, ves como se cumple: Pro 10:19 En las muchas palabras no falta pecado; Ms el que refrena sus labios es prudente. Algunas cosas sobre el chisme o chismosa -Descubre secretos -Causa enemistad -Crea contiendas Es como un fuego que se extiende y destruye. Cuando hablamos dems podemos daar irreparablemente.

Si no lo dices, no lo pueden repetir

Prenda de vestir Necesitaremos templanza tambin para elegir que vamos a vestir, para que nuestros deseos no dominen sobre lo que conviene. Este texto dice lo siguiente:

1Ti 2:9 Asimismo que las mujeres se ataven de ropa decorosa, conpudor y modestia; no con peinado ostentoso, ni oro, ni perlas, ni vestidos costosos, 1Ti 2:10 sino con buenas obras, como corresponde a mujeres que profesan piedad. Podemos decir que la palabra modestia tiene entre sus significados el sentido general de buen juicio, sobriedad o templanza. Esto sera un control sobre las pasiones del cuerpo, un estado de dominio sobre los propios apetitos. Y decorosa, seria respetable u honorable. Pablo est intentando decirnos: cuando se vistan hganlo de acuerdo a su profesin, cristianas. Debemos mostrar templanza (modestia), al vestir porque ser el autocontrol interior habitual que nunca va dar rienda suelta a todas nuestras pasiones y deseos, adems pondr obstculos para que no se nos presente la tentacin de caer en inmodestia, el resultado ser: ropa decorosa (ropa apropiada o adecuada). Tanto el exceso como la sensualidad van en contra de la modestia. Las jvenes cristianas

debemos controlar esos deseos, en vez de vestirnos de forma recargada con ropa cara y/o sexy. Si somos modestas nuestros fin al vestirnos no ser llamar la atencin sobre nosotras mismas.

Un corazn controlado por el Espritu, se gobernara a s mismo en pureza, humildad y se expresar con modestia.

Tambin debemos exhibir dominio propio para no caer en ser vanidosas, muchas jvenes hoy da viven esclavas de la moda, de lo que hay que vestir segn la temporada o estacin del ao y esta presin del mundo les hace cambiar de ropa varias veces al ao, porque ya rpidamente sus atuendos no estn in sino out. Aqu debemos manifestar que somos hijas de Dios al hacer un stop y decir que no vamos a dejar que otros y no Dios me dicte lo que debo o no vestir. Que nuestra ropa deje que Cristo se vea, no digo que no vistamos moderno, sino que no nos dejemos controlar, hasta ser esclavas de la moda. Cristo nos liberto para que viviramos para l, no esclavas de nada, ni nadie. Un rea muy importante en la que debemos mostrar templanza es en los pensamientos, ya que son el ensayo de nuestras acciones y marcan en curso de nuestras actitudes.

Pensamientos Alguien escribi alguna vez que: un pensamiento, se convierte en un hecho, un hecho en un hbito, un hbito en una costumbre y una costumbre en tu carcter. Un pensamiento, es un conjunto de ideas propias de una persona.

-Nuestros pensamientos son importantes -Son el origen de nuestras actitudes

Leamos: Filipenses 4.8 Por lo dems, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo honesto, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen nombre; si hay virtud alguna, si algo digno de alabanza, en esto pensad. Aqu no nos habla del control directamente o la templanza en nuestros pensamientos, pero es muy necesaria para poder pensar de la forma que a Dios le agrada. Nuestros pensamientos deben de estar llenos de todo lo excelente y honorable, no de fantasas, vanidades o malos deseos. Si pasramos por un plasma cada uno de tus pensamientos que veramos? Estaras de acuerdo? Te avergonzara? Creo que

todas sabemos las respuestas a esas preguntas. Una mente descontrolada, falta de la templanza del Espritu no piensa en cosas buenas, ya que da rienda suelta a sus ms bajas pasiones. Estos seis ideales para nuestros pensamientos, presentados por Pablo son cosas a las cuales debieras de prestarle mucha atencin, ya que en la medida que las vallas poniendo en prctica, los malos pensamientos o pensamientos inadecuados irn desapareciendo. Nosotras estamos contaminadas por las revistas, telenovelas y series de adolescentes, internet y dems. Invaden nuestras mentes con ideas e imgenes que nos causan dao, con todo esto que vemos a diario, debemos ponerle control a nuestras mentes y no pensar en todo lo que sea: Injusto Impuro Grosero Todo lo de mal nombre Sin virtud alguna No digno de nombrar Nuestras mentes van a cambiar en la medida en que:

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Las llenemos de la palabra de Dios Nos forcemos a pensar en la forma mencionada en el verso ya ledo. As no te volvers asustar de tus propios pensamientos

Paciencia para esperar (al chico correcto) Cantares 2:7 Yo os conjuro, oh doncellas de Jerusaln, Por los corzos y por las ciervas del campo, Que no despertis ni hagis velar al amor, Hasta que quiera.

Todas nosotras hemos soado con ese prncipe azul que llega a rescatarnos y nos vamos con l, para vivir felicesjejejeje, eso es lo que nos venden los medios de comunicacin. Y vivimos esperando el amor llegar, y desde que estamos en la adolescencia ya queremos enamorarnos y tener novio. Eso en la actualidad es lo que se quiere vender como normal, chicas de 13, 14, 15, 16 ya quieren estar en una relacin de noviazgo, de compromiso sentimental. Este no es el tiempo para esto, este tiempo es para dedicarse a crecer en todas las reas, tener amigos, estudiar la Biblia, aprender cosas diversas, crear buena relacin con tus padres, etcdivertirte sanamente e ir formando en ti, esa mujer virtuosa que todas anhelamos ser. El tiempo para novios llegar sin tener que forzarlo, a la hora correcta.

Leyendo y analizando un poco este texto podemos extraer:

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No despertemos el amor hacia alguien hasta que estemos listas para contraer el compromiso del matrimonio. No forcemos el romance fuera de tiempo. No comenzar el proceso de intercambio amoroso hasta que se presente la oportunidad y ocasin apropiada. No se aceleren hasta que sea el tiempo.

Mostramos templanza cuando hacemos esto, nos libraremos de muchos errores:

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De expresar nuestro amor en el tiempo y a la persona incorrecta. Tambin de expresar nuestro amor fsicamente antes del matrimonio. Llegaremos al altar realmente puras. Dejaremos el amor dormido hasta que sea el tiempo. Controlar nuestras emociones, cuerpo, pensamientos, sentimientos. No comprometeremos nuestro corazn con nadie que no est en condiciones de cuidarlo.

Existe un tiempo para el amor de pareja, pero es necesario esperar. Satans nos presiona para que tomemos malas decisiones. Qu cosas pueden despertar el amor o hacerlo velar antes de tiempo? Qu consecuencias puede traer esto a nuestras vidas?

-Que mientras esperar, no te desesperes, ocpate ms bien en las cosas del Seor. Dedica tiempo a: Ministerio de nios, estudios bblicos, grupos de oracin, compartir con amigas cristianas, ayudar en casa, evangelizar, no s, hay tantas cosas que hacer que glorifican a Dios y dan sentido a nuestras vidas. Si nos dedicamos a estas cosas estaremos tan ocupadas que no habr tiempo para despertar el amor antes de tiempo.

Conclusin

La templanza en nuestro andar diario marcar la diferencia, ya nos llevara a detenernos y evaluar cada accin, cada decisin en la regla de lo moderado y adecuado. Dejemos que el Espritu Santo controle nuestra vida completa. Si has notado que te falta control sobre tus palabras, vestimenta, pensamientos o te sientes desesperada sobre tu vida sentimental, comienza orando a Dios y estudiando su palabra sobre lo que es correcto. PorqueGl 5:24 Pero los que son de Cristo han crucificado la carne con sus pasiones y deseos.