Un Mapa Mental

Es una manera de extraer y utilizar todo lo que tenemos en nuestra mente, lo que hemos aprendido, pensado o experimentado generando relaciones novedosas

Qu es un Mapa Mental?
Representacin grfica para expresar una idea, concepto o contenido que refleja la forma personal de estructurar del autor

Un Mapa Mental
Aprovecha la forma natural como el cerebro humano procesa informacin
visualmente en redes integrando pensamiento lineal y lateral

Utiliza palabras claves,

elementos grficos (colores, imgenes, iconos), estructuras

Es un detonador del pensamiento creativo, facilita el aprendizaje, permite trabajar ms fcil y efectivamente Est siendo usada para propsitos acadmicos, personales y de negocios

Caractersticas Mapas
Detonante para la Creatividad Estimula el pensamiento Sistmico Facilitan la comprensin Refleja forma natural cerebro procesa, piensa, organiza Abre la mente a mltiples opciones Involucra mltiples inteligencias Estimula /libera poder Visual Involucran 2 hemisferios del cerebro

Beneficios para el usuario

Tengo mas ideas Recuerdo fcilmente Veo mltiples opciones Diferentes perspectivas=Mejores decisiones Aclaro mis ideas Mejores decisiones Fcil, agradable Ms y mejores ideas Permite ver el otro lado del problema Trabajos ms creativos, productivos, agradables Favorece memoria- largo plazo Facilita concentracin-disfrute Inspiran- producimos mejores resultados Certeza -Sensacin de haber realizado anlisis exhaustivo del tema Ms y mejores ideas Contemplo mltiples opciones, ms creativas Encuentro soluciones no imaginadas- racionalmente

Estimulan el cerebro Relacionan informacin- mediante nuevas conexiones-Mltiples asociaciones Facilitan identificar patrones

Caractersticas Mapas
Activa-Mapea la intuicin- Frecuentemente la intuicin se expresa en imgenes Libera la mente al trabajar con palabras claveno tener que concentrarse en la redaccin de largos textos Muestra la visin global de conjunto- o los detalles Experimentar el "Flow State" alto estado de involucramiento en actividad retadora (opuesto al stress) Relaciones entre las partes y el todo Mayor poder evocacin- Pasa informacin a memoria de largo plazo Permite entrenar la mente en procesos de trabajo ms integrales y armnicos Crear distinciones

Beneficios para el usuario

Considerar mltiples perspectivas Ideas o proyectos ordenados ms rpido y ms completos Pensar desde arriba, estratgicamente Logro mi mximo rendimiento productividadaprendizaje Me permite ver ms opciones- ideas- creatividad Recuerdo ms fcilmente Me d flexibilidad y fluidez mental

Permite mltiples alternativas

Historia de los Mapas Mentales

Porfhyry de Tyros- Siglo 3 a.c.
Visualiz grficamente categoras de Aristteles

Ramn Llull
Usa estructuras similares Mapas Mentales

Allan Collins- M.Ross Qillia

-Mapas Mentales Modernos.1960

Tony Buzan
Conceptualiza-Populariza.1970

Origen de los Mapas

Cmo Pensamos? Sinapsis

La capacidad del cerebro depende de la habilidad de las neuronas para comunicarse entre si: Sinapsis
1. Impulso elctrico atraviesa la neurona 2. Transferencia de sustancias - Sinapsis 3. Establece senda bioquimico-electromagnetica- mapa 4. Se fortalecen las conexiones - Se crean mas sinapsis 5. La informacin se retiene-almacena 6. Ocurren miles por segundo

Pensamiento o Impulso

Neurona

Brecha Sinptica

Origen de los Mapas

Mapas conceptuales

Investigaciones Cientficas Recientes

Cuando aprendemos algo nuevo las neuronas del hipocampo forman unas fuertes conexiones enviando mensajes electroqumicos entre las sinapsis: pequeos espacios que hay entre ellas entre ms fuerte es la conexin mejor es la memoria Una porcin de cerebro del tamao de un grano de arroz contiene 10.000 clulas nerviosas y cada clula puede llegar a tener hasta 10.000 conexiones con otras clulas. En los ltimos 15 aos hemos encontrado que el cerebro es como un msculo y entre mas lo ejercitemos, mejor llega a ser En los ltimos 10 aos los cientficos han aprendido ms del cerebro que en 100 aos anteriores En 1998 neurocientficos en California descubrieron que an en edades avanzadas el cerebro humano contina produciendo nuevas neuronas todos estbamos atnitos

El Cerebro Humano

2 Hemisferios Hemisferio izquierdo Hemisferio derecho Partes y reas del cerebro Corteza Cerebral Cerebro reptil Funciones mentales

Inteligencias Mltiples
Howard Gardner
Novel, Siclogo Ph.D. Profesor Harvard Desarrolla nueva teora en 1.982

La Teora
Diferentes aptitudes & formas de procesar informacin internamente Por lo menos 8 centros de inteligencia medibles Igualmente importantes Localizados en reas especficas identificadas del cerebro 3-4 destacadas, otras desarrollables

Originan nuevos mtodos aprender, trabajar ms armnicamente Inteligencias identificadas: Visual, emocionales (intrapersonal e interpersonal), musical, lgico-matemtica, lingstica, kinestsica, naturalista

Lecciones de las Grandes Mentes

Usaron una mayor proporcin del potencial de su mente Intuitivamente utilizaron pensamiento con los 2 hemisferios cerebrales-whole brain thinking Tenan un mtodo:
Activos investigadores Cuestionaron el conocimiento Cmodos con la confusin Grandes observadores Profundamente sensibles Balance mental-corporal Pensamiento sistmico Desarrollaron un balance entre ciencia- arte

Hallazgos de sus Notas

Darwin, Michelangelo, Mark Twain, Da Vinci usan:
palabras smbolos secuencias listas lneas anlisis asociacin ritmo visual nmeros imgenes dimensiones

Principios del pensamiento irradiante y los mapas mentales