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GUIA
DE
EMPREGOS
2008
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GUIA
DE
EMPREGOS
2008
L. R. Stdio
Pesquisa e Diagramao
lr_studio@uol.com.br
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Guia de Empregos 2008
Seu passaporte para o sucesso profissional
Hoje, conseguir emprego uma arte. Para acompanhar as mudanas do mercado de trabalho, voc
precisa de tcnicas, estratgias e muita dedicao. Alm do trabalho que deseja encontrar, voc tem
um outro trabalho: o de adquirir conhecimentos, buscar alternativas, direcionar suas atitudes para
conquistar a realizao profissional, tudo isso mudando sempre e se adaptando at s situaes
mais difceis.
Todos que j passaram pela angstia de ficar desempregado sabem bem como isso. Voc avisa
para todos os familiares, amigos e pessoas influentes que conhece, deixa o seu currculo em
agncias de emprego, busca vagas nos classificados dos jornais e na internet, e nada acontece.
Onde est o meu emprego? O que posso fazer para efetivamente, conseguir uma ocupaco, de
preferncia em uma boa empresa, com colegas de trabalho e salrio idem?
Para ajud-lo nessa jornada, a L. R. Stdio elaborou o Guia do Emprego 2008 , uma seo com
reportagens, artigos, dicas, modelos de currculo, milhares de e-mails para voc enviar seu currculo
e muita orientao sobre como se preparar para conquistar o emprego que voc deseja.
Precisa tirar dvidas sobre como so e como se comportar nas entrevistas de seleo? Quer
conhecer as novidades e os detalhes sobre dinmicas de grupo ou busca de novos empregos? Quer
aprender a elaborar um currculo vencedor? Ento consulte o Guia do Emprego 2008. Ele a sua
referncia, o seu passaporte para o sucesso profissional. Aproveite!
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O primeiro emprego
Por Jos Pastore *
A maior parte dos pases desenvolvidos possui polticas ativas para lidar com os grupos de risco no
campo do trabalho - jovens, mulheres e trabalhadores de meia idade - porque esses grupos
apresentam desemprego mais alto e remunerao mais baixa.
O desemprego da juventude um problema preocupante. Em So Paulo, a desocupao entre os
jovens (18 a 24 anos) 60% maior do que a desocupao total. Com pequenas variaes, esse o
quadro das demais regies metropolitanas do Brasil e de outros pases. H casos em que o
desemprego dos jovens o dobro da mdia, como ocorre na Espanha e Frana (Juan J. Dolado e
outros, "Youth labour markets in Spain"; Denis Fougre e outros, "Youth employment policies in
France, ambos na European Economic Review, Vol. 44, 2000).
Dentre as polticas ativas para atenuar o desemprego dos jovens, destacam-se: (1) os programas de
treinamento; (2) os subsdios pblicos para gerao de emprego ou trabalho; (3) e os incentivos s
empresas.
No Brasil, h inmeros projetos de lei no Congresso Nacional que procuram viabilizar o primeiro
emprego - e no o primeiro trabalho. Deixando essa importante nuana de lado, analisemos o seu
potencial de sucesso.
No campo do treinamento, nota-se que a educao geral dos jovens vem aumentando e, nem por
isso, eles conseguem empregos com facilidade. As empresas alegam que lhes falta conhecimento e
experincia adequados. De fato, para dar certo, o treinamento precisa ser bem concebido - o
contrrio do que ocorre no Brasil onde as exigncias por qualidade so crescentes, e o padro de
ensino decrescente.
verdade que a garantia da qualidade um problema mais operacional do que legal. Mas
recomendvel que os projetos de lei estabeleam parmetros gerais para a concepo dos
programas de treinamentos e critrios rigorosos de avaliao. Infelizmente, no h um s projeto
que se preocupe com esses aspectos.
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No campo dos subsdios pblicos, tampouco existem projetos com esse foco, mesmo porque, em
vista da necessidade de conter despesas, os governos evitam essa estratgia - com exceo das
frentes de trabalho e dos "estgios remunerados" de So Paulo e
Rio Grande do Sul onde os governos pagam at 50% do salrio de um estudante que trabalha meio
perodo, sem vnculo empregatcio.
No campo dos encargos sociais, como regra geral, os empresrios no se animam a usar esse
expediente para empregar jovens quando a reduo pequena, temporria e incerta. Esse o caso
da maioria dos projetos de lei em andamento no Congresso
Nacional. Eles se limitam a reduzir, de maneira tnue e incerta, as alquotas do FGTS, que garante
proteo na hora da desocupao, e as contribuies ao Sistema S, que se destinam melhoria da
competncia dos jovens.
Se queremos evitar problemas futuros, parece mais lgico, manter as protees sociais mnimas
(sade, acidentes, aposentadoria e preparao profissional) e aliviar as despesas referentes a um
conjunto de benefcios imediatos que podem ser negociados pelos jovens, caso a caso, e por um
tempo restrito, como o caso do abono de frias, 13 salrio, remunerao do descanso semanal e
outros.
As experincias mundiais de maior sucesso aparecem quando essas trs polticas so combinadas de
forma inteligente. O treinamento ajuda quando de boa qualidade. No basta querer acertar no
foco da demanda. preciso prover conhecimentos que sejam, ao mesmo tempo, gerais e
especficos. Os primeiros garantem a mobilidade no mercado de trabalho e os segundos, a
especializao.
A reduo de encargos sociais ajuda quando a legislao trabalhista permite um tratamento
diferenciado para os que adentram o mercado de trabalho. Em muitos pases (Alemanha, Frana,
Espanha e outros), as empresas podem contar com o trabalho de jovens em fase de formao (e at
recm-diplomados), com expressiva diminuio das despesas de contratao. Eles entram na
empresa, ganhando o piso da categoria mas, durante um ou dois anos, contam apenas com as
protees sociais bsicas - sade, acidentes, previdncia e capacitao profissional.
Os efeitos so positivos para os dois lados. Para a empresa, h uma diminuio do custo do trabalho
de moos e moas talentosos. Para os jovens, h um valioso investimento na sua formao
profissional. uma forma de "comprar" experincia.
Infelizmente, a maioria dos projetos de lei que visam viabilizar o primeiro emprego para os jovens
do Brasil prima por uma grave falta de pontaria: deixam de lado a qualidade do treinamento,
reduzem os encargos sociais que precisam ser mantidos, e deixam de liberar os que podem ser
negociados. H que se reverter essa estratgia.
* Jos Pastore socilogo, especialista em relaes do trabalho e desenvolvimento institucional,
professor (aposentado) da Faculdade de Economia e Administrao e pesquisador da Fundao
Instituto de Pesquisas Econmicas, ambas da Universidade de So Paulo
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Conquistando o primeiro emprego
Se pensarmos bem, qual a diferena entre um novato no mercado de trabalho e um profissional
experiente? Ambos no deveriam ter a mesma postura no processo seletivo?
Talvez sim, mas se fossemos ver por outro lado, o primeiro emprego gera um sentimento de
insegurana, onde a mnima possibilidade de erro gera medo e ansiedade.
Aquele que est entrando no mercado de trabalho deve adquirir a habilidade de aprender com seus
prprios erros, diminuindo esse desconforto.
Algumas dicas auxiliaro na busca do primeiro emprego:
Comece imediatamente a construir sua rede de contatos. Tenha sempre em mos um carto
de visitas. (com nome e meios de contato). Espalhe a notcia de que est disponvel no
mercado.
Elabore seu currculo, e como voc no tem experincia, d nfase aos aspectos acadmicos,
cursos, trabalhos voluntrios, etc.
Prepare-se para as entrevistas, sempre avaliando seus pontos fracos e fortes e
estabelecendo um objetivo. Desta forma, voc ficar mais seguro ao responder as perguntas.
Faa seu marketing pessoal, caprichando na postura. Mas, seja natural e sincero sempre.
Voc mais do que nunca dever ser aquela pessoa entusiasmada para adquirir novas
experincias. Portanto, demonstre isso.
Treine na sua casa ou com os amigos sua habilidade de comunicao e negociao. Policie
sua mania de falar grias...Isso muito preocupante.
Invista em cursos, se informe sobre cursos e palestras gratuitas.
Se voc tem uma vida organizada, balanceada e rica de valores, com certeza o selecionador
perceber. Voc acabar levando esses valores para seu futuro ambiente de trabalho. Um
exemplo aquele jovem extremamente educado, que naturalmente vo se destacando pela
postura e cortesia.
No v acompanhado s entrevistas (com os pais, por exemplo). V sozinho. Procure
emprego sozinho. Seus objetivos so diferentes de todo o mundo. Nunca deixe a entender
que tanto faz contratar voc ou seu amigo.
Esteja sempre atualizado s novas tecnologias. Se no possui computador, tente usar de um
amigo. Tire proveito de toda experincia, aprenda com as coisas mais simples.
A concorrncia para pessoas sem experincia profissional muito acirrada. Invista em voc,
demonstre vontade de aprender.
Busque um curso de idiomas, ou comece a estudar. Leia muito.
As habilidades mais freqentemente solicitadas so: iniciativa, motivao, postura,
flexibilidade, capacidade de aprender e bom relacionamento.
difcil ter uma postura profissional neste estgio da vida, mas respeite a opinio dos outros e
quando for o momento exponha a sua. Trate de assuntos profissionais. Amizades ntimas esto fora
de cogitao, pois demonstram falta de profissionalismo e maturidade. No crie "panelinhas" na
empresa, pois pessoas de outros setores podero ser os futuros responsveis por sua promoo.
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A insegurana
Como driblar a insegurana no primeiro emprego?
muito comum sentirmos insegurana quando temos de enfrentar a experincia do primeiro
emprego. Nessa hora preciso no ter medo de errar, afinal o momento um aprendizado e se
soubermos retirar proveito ganharemos uma tremenda bagagem pessoal e profissional.
Ao mesmo tempo em que a inexperincia pode provocar vergonha de se expor, se voc for uma
pessoa ponderada saber reverter a situao, ou seja, vai lembrar que est ali para aprender,
portanto preciso se expor sim.
Perguntar, questionar, estar a par de tudo que est ao seu alcance. Ser comunicativo, no deixar
que nenhuma dvida o acompanhe at o final do expediente. E para quem j ouviu brincadeiras de
mau gosto (muito comum por sinal) dos mais velhos que no perdem uma oportunidade de lembrar
da sua condio de "novato", bom ficar sabendo que essas pessoas ou so mal informadas ou
esto fora de moda.
Hoje em dia, a empresa produtiva e competitiva trata os estagirios e recm-contratados como se
fossem a menina de seus olhos. O investimento em treinamentos nesses perfis de empregados
hoje uma das armas das companhias para formar profissionais que futuramente exeram postos de
diretores e gerentes. Ento, lembre-se, a sua vontade de aprender e seu interesse o que vale. A
insegurana e o medo no so nada interessantes aos olhos de seu chefe.
Para nos orientar melhor sobre esse momento delicado, conversamos com o professor
Hlio Roberto Deliberador, coordenador da clnica de Psicologia da Pontifcia Unversidade
Catlica de So Paulo (PUC-SP):
Como o recm-empregado deve agir no ambiente de trabalho para sentir-se bem?
preciso ser capaz de olhar, avaliar, participar e reconhecer o ambiente e as possibilidades de
contribuio para que se torne um local melhor, at mesmo no sentido fsico. Quem sabe talvez
precise ser mais iluminado, mais arejado. preciso observar muito e tentar descobrir como lidar de
maneira amigvel e prazerosa com os colegas de trabalho, e nunca esquecer de manter a
humildade.
O que fazer para perder o medo e tomar decises no novo trabalho?
Existe o que chamo de " Um Deus" que protege os iniciantes, o prprio nome j diz, voc comeou
agora e necessrio ser capaz de ter iniciativas e superar esse medo, poque permitido errar. O
erro um acerto que ainda no aconteceu, se voc souber compartilhar com os outros essa situao
sem medo ou vergonha. Todos ns somos eternos aprendizes.
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Qual a melhor atitude para conquistar o respeito dos novo amigos de trabalho?
Usar sempre a sabedoria e lembrar que dependemos de muitas coisas para estarmos bem. Nunca
impor suas idias sem querer ouvir os outros. No ser autoritrio e no fingir ter uma personalidade
que no a sua.
O que devemos fazer quando ainda no estamos seguros se realmente escolhemos
e estamos trabalhando na carreira certa?
Devemos reunir o maior nmero de informaes possveis acerca das possibilidades existentes,
dialogar com pessoas que convivem concretamente com estas realidades, olhar para a prpria
biografia e perceber quais das nossas habilidades mais gostamos. Receber ajuda de profissionais
tambm importante. Existem os orientadores que ajudam a nos conhecermos melhor. Para quem
est em dvida sobre o que realmente o satisfaz, preciso descobrir nas mais variadas conjunturas
do dia-a-dia.
At que ponto devemos nos render s convenes sociais para nos darmos bem?
Como devemos lidar com nosso defeitos - aceitando-os ou tentando modific-los?
Fazendo os dois movimentos, pois a aceitao muito importante. A capacidade de mudana
tambm muito importante para conseguir "melhorar" nosso defeitos e ampliar as virtudes. A
possiblidade de mudana algo muito humano desde que tenhamos os estilos adequados. Fazemos
mudanas extremamente significativas na vida a qualquer tempo. Por exemplo, uma pessoa de 60
anos de idade capaz de sentir e agir como um adolescente apaixonado. Frente a um contato
afetivo abrir-se a esta circunstncia, mudar e manter o que essencialmente tem dentro de si. Como
j dizia Raul Seixas, somos uma metamorfose ambulante, ns somos nossas origens, e criamos
novas caractersticas diante de novas pessoas e novas convenes.
O que ser flexvel no ambiente de trabalho?
ser capaz de perceber os outros e perceber a situao, estar atento a tudo. estar aberto e
disposto a olhar, aprender, ver, escutar e dialogar.
Quando aparece um desafio no trabalho e no sabemos se vamos conseguir
realizar, melhor esperar termos mais experincia ou ir em frente sabendo que
podemos errar?
Ir em frente, sabendo que o erro a realizao que est se preparando. Ningum nasceu sabendo.
Errar a possiblidade de vir a acertar no momento seguinte, desde que a pessoa seja capaz de
aprender com o erro e sempre compartilhar com quem possa ajudar a corrigi-lo. Ns somos seres
socias e viver junto em organizao a condio humana que nos caracteriza como humanos.
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O recm-formado
Dicas para jovens recm-formados entrarem no mercado
Saiba como iniciar a busca por emprego com sucesso
Por Clarissa Janini
Aps a luta para passar no vestibular e obter o diploma universitrio, os jovens tm de enfrentar
mais um combate: a conquista do primeiro emprego. Com o mercado cada vez mais apertado e
pouca estabilidade empregatcia, importante estar ciente sobre a realidade em sua rea de
atuao e saber quais so os requisitos mais visados pelos empregadores. Na trilha para a conquista
do trabalho, muitas vezes preciso ir alm dos conhecimentos adquiridos na faculdade. Para o
jovem recm-formado, recomendo uma nica atitude: no ficar apegado somente tcnica
adquirida na universidade, afirma Humberto Mariotti, professor da BSP (Business School So
Paulo). Ele afirma que a maior parte das instituies de ensino ainda focada apenas no aspecto
prtico ou terico, sendo que o ideal unir os dois. Temos, ainda hoje, o modelo separado de reas
exatas e humanas, por exemplo, sendo que algum formado em exatas ter sempre de trabalhar
com o elemento humano. Segundo o professor, cerca de 60% dos empregos na atualidade so para
reas estratgicas e 40% para funes tcnicas.
Outro aspecto relevante que, atualmente, tudo muda com muita rapidez e s tem sucesso quem
se adapta a essas mudanas. Hoje no existem mais carreiras como antigamente, para uma vida
toda, e sim fases profissionais, afirma Mariotti. Obter xito no incio da busca por emprego requer
aprendizado constante e global. O conhecimento o que h de mais valioso para um profissional.
Vivemos uma era de muitas incertezas, em que temos de pensar de modo estratgico. Criar sua
rede de contatos profissionais desde cedo mais do que recomendvel, alm de, se possvel,
estagiar o quanto antes. Abaixo, voc encontra uma lista de dicas que facilitaro sua entrada no
mercado de trabalho.
Freqente feiras sobre carreiras e mercado de trabalho desde a faculdade;
Procure ir a seminrios com profissionais de destaque em sua rea de atuao para
familiarizar-se;
Durante as entrevistas de emprego, adote uma poltica de exposio de seus
potenciais. Mostre-se diferente da maioria;
Escreva textos e artigos sobre sua especialidade e tente public-los em veculos
especializados, pois assim ganhar visibilidade e pontos no currculo;
Desde cedo exercite seu networking, pois a grande maioria das contrataes ainda
feita por meio de indicao.
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A volta ao mercado de trabalho
Como voltar ao mercado depois de um intervalo na carreira
por Daniele Aronque
Voc parou de trabalhar por algum tempo e na hora de procurar um novo emprego sentiu
dificuldade para adaptar-se ao mercado? Percebeu certa resistncia das empresas em tentar
entender os motivos que a levaram a parar? No se preocupe, possvel mudar essa situao.
Os motivos que costumam afastar as mulheres de sua carreira so quase sempre os mesmos:
nascimento dos filhos, licenas mdicas e possveis mudanas de cidade (onde, muitas vezes, esto
acompanhando os maridos que foram transferidos).
Na opinio da gerente de outplacement Rosana Mezzetti, da KPMG Consultoria, a defasagem na hora
da volta inevitvel e por isso, quanto menos tempo fora do mercado, maiores so as chances de
retomar a carreira com sucesso.
"Sempre que h um intervalo na vida profissional corre-se o risco de voltar alguns degraus na
carreira. A possibilidade de retornar em um nvel abaixo daquele que se estava na hora da parada e
tambm com um salrio menor do que se ganhava anteriormente muito grande", explica a
gerente.
Uma outra dica de Rosana no parar de se atualizar nunca. "Fazer cursos enquanto est fora do
mercado bom, mas assim que conseguir uma recolocao, no deixe de fazer cursos pararelos ao
trabalho - uma maneira de apressar sua atualizao", diz ela.
Se o seu caso for uma licena maternidade ou uma sada por um tempo pr-determinado, tente
negociar com sua empresa um trabalho de meio perodo ou a possibilidade de exercer algumas
funes em casa, utilizando internet, e-mail e fax - "essa ainda no uma prtica adotada por
muitas empresas, mas conversando com sua chefia, pode ser uma soluo para no se afastar
totalmente do mercado", completa.
Veja algumas dicas:
Por mais que seja inevitvel, quanto menos tempo voc ficar fora do mercado, melhor
Nunca perca seus contatos - ligue para antigos colegas, ex-chefes e amigos que ainda esto
trabalhando
Fique por dentro de tudo o que est acontecendo na sua rea - no por que voc no est
trabalhando que no pode fazer cursos - e quanto mais gente conhecer, melhor
Quando voltar, tenha o pique redobrado - hoje em dia no h mais tempo de aquecimento
nas empresas, elas exigem resultados imediatos
Se voc sabe que o tempo de distanciamento ser relativamente pequeno (como licena
maternidade, por exemplo), negocie com a empresa tarefas que voc possa fazer em casa ou
tambm um trabalho em meio perodo - essa uma maneira de no ficar distante do
mercado
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Fora do mercado a muito tempo?
Saiba como conseguir emprego e se adaptar ao novo trabalho
rapidamente
Por Clarissa Janini
Desemprego, licena-maternidade, viagens, ou simplesmente vontade prpria podem levar uma
pessoa a se distanciar do mercado de trabalho por tempo indeterminado. Voltar a trabalhar depois
de um longo perodo de distanciamento implica em algumas dificuldades. Em primeiro lugar, mais
complicado conseguir emprego quando se est longe h muito tempo do mercado. Ficar parado
diminui suas chances de encontrar trabalho, diz Joo Pedro Caiado, headhunter e presidente da
Human Development Organization. Por isso, ele aconselha a nunca deixar o network de lado e estar
sempre procurando se atualizar na funo. Isso se faz mantendo contato com outros trabalhadores
da rea e freqentando cursos, worshops e feiras. Alm de aprender, voc amplia seu network
profissional.
Manter a auto-estima em dia tambm requisito fundamental para ter sucesso na busca por
emprego. A pessoa deve trabalhar a auto-estima. Ficar sem produzir d menosprezo, ento
importante manter atividades, como ginstica, navegar na internet, conversar com pessoas...,
acredita Edison Henriques, professor de liderana e desenvolvimento de capital da BSP (Business
School So Paulo). O brasileiro tem um pouco de mania de se envergonhar por estar
desempregado. A pessoa deve perder o orgulho e dar as caras' na busca por trabalho, afirma
Caiado.
Outra dificuldade encontrada por quem ficou muito tempo parado adaptar-se ao novo emprego.
Quando voc saiu do antigo trabalho, estava com seu desempenho mximo. Aps um perodo longe
do ofcio, claro que seu rendimento cai, diz Henriques. O maior problema voc tentar clonar
seu desempenho do passado. Ao invs disso, quando voltar ao mercado, reinicie sua curva de
aprendizado. Segundo ele, as reas que mais requerem constante atualizao so as de tecnologia,
gesto, TI e servios.
Confira, abaixo, dicas para quem est fora do mercado h muito tempo conseguir um
emprego mais facilmente:
O network ainda a melhor forma de conseguir trabalho. Nunca deixe de se relacionar com
antigos colegas e esteja aberto para novos contatos;
Procure diretamente pelo departamento desejado na empresa; s vezes, mais rpido do
que passar pelo RH;
Faa cursos. Alm de se manter atualizado, uma grande oportunidade de ativar novos
contatos;
Procure pelas ltimas empresas que trabalhou
Foi contratado, mas est difcil pegar no tranco? Confira algumas dicas para se adaptar
rapidamente ao novo ofcio:
Interaja bastante com os novos colegas para integrar-se mais facilmente ao ambiente de
trabalho;
Corra atrs do aprendizado que est faltando, com cursos e especializaes, mesmo sem
comunicar a empresa;
Faa horas-extras no-remuneradas caso esteja precisando conhecer mais a funo e a
empresa
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O fator idade
Idade: aliada ou inimiga na hora de conseguir um novo
emprego?
por Juliana Falco
Conseguir uma recolocao no mercado de trabalho todo mundo j sabe que uma tarefa difcil.
Ainda mais quando a idade passa ser um dos fatores de maior influncia. H uma grande
divergncia de opinies sobre esse assunto, mas dois itens so de extrema importncia: o primeiro
que muitos profissionais que j passaram dos 40 tm algumas histrias preconceituosas para
contar, apesar da realidade atual ser bem melhor do que h alguns anos; o segundo, e mais
importante, que possvel driblar esse problema.
Seu maior trunfo a experincia, que conta muito para as empresas que precisam contratar
pessoas para cargos de liderana e tambm para comandar equipes de jovens profissionais.
A prpria revoluo digital mostrou muito bem isso. Vrias empresas da internet apostaram nas
boas idias dos jovens empreendedores mas logo perceberam que para funcionar, precisariam
tambm de uma estrutura semelhante das organizaes tradicionais. Com isso, passaram a
contratar gerentes e diretores da "velha economia", para orientar os negcios e os setores que mais
dependem de "p no cho".
Diante disso, veja alguns motivos pelos quais voc no deve desanimar:
Uma pessoa experiente tem menos chance de tomar decises erradas do que um novato.
Empresas com anos de tradio no desejam repetir os erros cometidos no passado e as
mais jovens, fazem de tudo para evit-los
Sua networking j est formada. Ao longo de sua carreira, voc conheceu diversas pessoas
que acompanharam seu trabalho e sua trajetria profissional. Esse um trunfo para
conseguir emprego e para as prprias organizaes, que enxergaro em voc uma
"ferramenta" de divulgao
Pelo tempo de carreira que voc tem, com certeza j participou de diversos eventos e cursos
de especializao, alm de possuir uma tima formao profissional. Procure valorizar no seu
currculo todas as atitudes que contriburam para o aperfeioamento de sua carreira.
Segundo Leandro Guerrero, scio-diretor da Passarelli Consultores, duas atitudes podem
acelerar e aumentar as chances de recolocao de um profissional com mais de 45 anos:
No envelhea junto com a idade. Mantenha sua carreira atualizada. Informe-se, faa bons
cursos e leia muito. Experincia acumulada no significa que voc j sabe de tudo. Tenha
conscincia de que o mundo no pra e procure movimentar-se junto com ele
Mantenha-se ativo fisicamente. Cuide da sua alimentao e da sua forma. Procure freqentar
uma academia ou fazer exerccios fsicos em casa. Uma boa aparncia importante em
qualquer fase da vida
" medida em que o profissional maduro apresenta um currculo atualizado, suas chances de
conseguir boas recolocaes tendem a aumentar cada vez mais", acredita Guerrero. Ele garante
que, hoje em dia, o mercado mudou sua filosofia de contratao, uma vez que as empresas esto
interessadas em integrar profissionais mais velhos com os mais jovens. "O preconceito diminuiu
muito. Bons profissionais, independente da idade, sempre encontraro oportunidades no mercado",
finaliza ele.
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Discriminando a idade
discriminao limitar idade em anncios de emprego?
por Camila Micheletti
"Assistente administrativo, sexo feminino, preferencialmente at 30 anos, experincia mnima de
dois anos registrada em carteira. Enviar CV com pretenso salarial para Rua das Flores, 1000, aos
cuidados de Sandra". Este anncio de emprego soa familiar para voc? Pois pode ser que anncios
como esse, com delimitao de idade e sexo, estejam cada vez mais perto do fim.
Apesar de j existir o Artigo 7 da Constituio, no Inciso XXX, que prega "a proibio (....) do
critrio de admisso do trabalhador por motivo de sexo, idade, cor ou estado civil" - foi apresentado
Cmara na semana passada o projeto de lei n 471/03, de autoria do deputado Davi Alcolumbre
(PDT/AP), que probe a veiculao de anncios de empregos com limite de idade para os candidatos.
Confira o que diz Artigo 1 do Projeto: "Fica proibida a adoo de qualquer prtica discriminatria e
limitativa para efeito de acesso relao de emprego, ou sua manuteno, por motivo de restries
quanto idade dos candidatos". O projeto estabelece multa administrativa de dez vezes o maior
salrio pago pelo empregador e probe a obteno de crdito junto a instituies financeiras oficiais
pelas empresas que adotarem a prtica. Segundo Alcolumbre, vedar o acesso ao emprego em razo
da idade, por mero arbtrio da empresa, desrespeitoso dignidade do ser humano.
Na opinio da especialista em Direito do Trabalho do Mesquita Barros Advogados, Regina Duarte, "o
projeto de lei salutar, mas ter, sem dvida, de se referir expressamente ao termo 'mero arbtrio
do empregador'. Se no for arbitrria, a imposio de limite de idade no atenta contra a liberdade
de trabalho quando a funo a ser exercida requer determinada qualificao, indissocivel da
experincia profissional especfica ou at mesmo daquela que requer mais maturidade". Regina
afirma que, no caso do Projeto ser aprovado e virar Lei, ser preciso muita cautela da Justia, para
no impedir uma citao que no ilegal. "A idade varia e interfere muito na natureza da funo e
experincia do candidato", esclarece.
Por outro lado, h quem seja totalmente contra adoo da Lei. "A empresa tem que ter o direito
de escolher o perfil das pessoas que quer contratar. Eu acredito que voc colocando a limitao por
idade vai delimitar mais a vaga e fazer um filtro, evitando que haja uma enxurrada de currculos,
onde boa parte ser descartada", afirma Geraldo Baraldi, advogado trabalhista da Demarest e
15
Almeida Advogados. "Passei por uma ocasio aqui na empresa uma vez que poderia gerar essa
espcie de preconceito por idade. Precisava contratar uma secretria, uma pessoa para me ajudar,
mas queria algum bem snior, que tivesse maturidade e experincia para lidar com as atividades e
no precisasse da minha assistncia a todo momento. Fui em busca de uma pessoa com mais idade,
na mdia dos 50 anos, que pudesse me oferecer uma segurana que os jovens no teriam. At
quando isso pode ser chamado de preconceito? Por ter delimitado a idade estaria discriminando os
mais jovens?", questiona o advogado.
Ser a restrio por idade uma forma de discriminar os candidatos - mais velhos ou mais novos -
que no estejam dentro da idade estabelecida? A questo muito polmica porque envolve o
preconceito, que no est s restrito idade, mas tambm ao sexo, cor, estado civil, religio, nvel
social, entre outros aspectos.
Para os profissionais mais velhos, que j sofreram algum tipo de discriminao em virtude da idade
ou mesmo querem evitar que isso acontea, a advogada Regina Duarte d a dica: "O ideal
acompanhar atentamente as inovaes tecnolgicas, estar sempre atento s novidades, ler
bastante, fazer cursos e eventos na sua rea e no descuidar do networking e da sua imagem
pessoal. Com tudo isso no tem como voc ser discriminado por falta de conhecimento ou
atualizao. E se voc percebeu que houve discriminao somente em razo da idade, pode entrar
com um processo contra a empresa".
Na opinio de Srgio Valente Gouva, Gerente de Atendimento da CTO Publicidade, que faz anncios
em jornal para empresas, a limitao por idade muito relativa, j que se a empresa no restringir
no anncio, pode muito bem escolher os candidatos na hora da seleo, segundo os seus prprios
critrios. "Mais do que fazer mais uma Lei, acho mais importante trabalhar a mudana dos
paradigmas nas empresas". A CTO diz que no se recusa a fazer vagas de emprego com limitao
de idade ou sexo, mas Srgio deixa claro com as empresas que pode haver um processo por
discriminao. "Ns aconselhamos que no haja qualquer tipo de discriminao. Mas se a empresa
faz questo de colocar, ela assume os riscos", explica.
O ideal, segundo ele, um equilbrio entre pessoas de todos os sexos, idades e credos, para assim
haver a to falada Diversidade no ambiente de trabalho, que contribui e muito para a cultura
organizacional. "Na poca que explodiu a onda das empresas virtuais na Internet, o mercado saiu
em busca de jovens profissionais, que tinham o conhecimento e a garra para entrar neste novo tipo
de negcio. No durou muito para as empresas comearem a quebrar e as pessoas perceberem que
os executivos mais experientes estavam fazendo falta. Foi nessa poca que vrios empresrios
conceituados da velha economia migraram para as pontocoms".
Por tudo isso difcil afirmar se uma Lei como essa funcionaria de fato ou no - porque apesar de
poucos afirmarem que sim, o preconceito diminuiu bastante, mas ainda existe, apesar de velado.
Para os alvos da discriminao - geralmente profissionais com mais de 40 anos e que j so
considerados velhos para o mercado - preciso ir em busca de atualizao profissional e manter a
sua empregabilidade em alta. Leandro Guerrero, scio-diretor da Passarelli Consultores, conclui
dizendo que " medida em que o profissional maduro apresenta um currculo atualizado, suas
chances de conseguir boas recolocaes tendem a aumentar cada vez mais".
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...sua carreira deriva...
Um fato comum que tenho observado nos profissionais em geral, que os mesmos deixam sua
carreira deriva, ou seja, pensam que no tem como control-la e muito menos aperfeio-la.
Esto merc do mercado de trabalho, pois no escolhem as oportunidades que mais se encaixam
no seu projeto de vida.
Procure ter objetivos a curto, mdio e longo prazos. Seja realista, avaliando suas
necessidades financeiras e verificando se tais objetivos so compatveis com sua vida
pessoal.
O network imprescindvel para dar aquela virada na sua carreira, ou mesmo direcion-la
segundo seus objetivos.
Aprenda sempre.
No coloque a culpa no mercado por no conseguir algo. No desista no primeiro obstculo.
Tenha um plano de ao. Mexa-se!
Crie ou mantenha hbitos positivos, que prezem sua auto-imagem, que agregue valor sua
vida pessoal/profissional.
Esquea a estabilidade, pois nem sempre uma nica organizao poder suprir seus objetivos
a mdio e longo prazo. Avalie o que o mercado tem para lhe oferecer. Muitas empresas ainda
do valor ao tempo em que o funcionrio permanece em uma empresa, mas isto vem
mudando gradativamente, pois quando o candidato demonstra que tais mudanas foram em
funo de novos desafios, fica justificada a sada to rpida. Porm, as empresas que esto
aderindo a esta nova idia, geralmente so empresas que contratam um funcionrio para
executar determinado projeto. Portanto, se a misso for cumprida e surgir um novo desafio,
por que no aceitar?
As conseqncias do comodismo
Muitas vezes por medo de perder a famosa estabilidade, profissionais preferem ficar em seus
empregos seguros e confiantes. Porm isso pode trazer conseqncias no seu desempenho
cotidiano. Voc no expe mais suas idias, compete demais, sente-se desmotivado, no reivindica
o que realmente seu direito, etc.
Esses problemas acabam influenciando sua vida pessoal e seu rendimento cai por completo. Afinal o
que impede de lanar-se ao mundo?
O estigma de que todas as empresas so iguais pode ser uma desculpa para continuar nessa
posio. O bom emprego aquele que respeita suas caracterstica e as usa para executar as tarefas
de forma bastante interessante. Voc sente cada dia como um novo desafio. Cada empresa tem
uma filosofia diferente, portanto existem sim empresas que vem o profissional desta forma.
Avalie o que quer para voc, identifique as empresas que tem em sua misso valores que voc
preza. V em frente! No deixe as oportunidades irem embora pelo simples medo da mudana.
17
Buscar uma nova oportunidade
a empresa est satisfazendo suas necessidades?
Avaliar se uma empresa est ou satisfazendo suas necessidades no uma tarefa muito simples,
pois envolve remunerao, oportunidades, crescimento, ascenso, etc.
Avalie se a empresa que voc trabalha poder oferecer uma ascenso em todos esses aspectos e
compare com seu "tempo de casa".
Se no v perspectivas, importante esclarecer e abrir o jogo com seu superior, pois quando no
conversamos podemos ter impresses errneas sobre o projeto que a empresa tem para ns. Esse
feedback imprescindvel tanto para que o funcionrio saiba a opinio de seu chefe sobre seu
rendimento no trabalho, como para que o funcionrio perceba como visto na empresa e quais os
planos que a mesma possui para ele.
Se j recebeu uma proposta, tente no s avaliar o salrio e sim os benefcios, localizao,
disponibilidade para viagens, etc. Lembre-se que sua vida pessoal pode sofrer drsticas
transformaes com uma deciso.
Ficar mudando constantemente de empresa pode estar mostrando sua impacincia em esperar e
conquistar possibilidades na empresa. Porm, quando no escolhemos a empresa em que queremos
trabalhar, estamos sujeitos a cair em grandes enrascadas, tornando-nos profissionais instveis.
A estabilidade, ao contrrio do que antigamente, pode indicar certo comodismo, dependendo de seu
crescimento dentro da empresa.
Mudanas provocam medo, mas se analisarmos racionalmente as reais possibilidades de
crescimento, iremos mais seguros e confiantes para um novo lugar onde ser possvel realizar
projetos e colocar em prtica toda a criatividade adormecida.
O mercado exige mltiplas habilidades, como a capacidade de adaptar-se rapidamente a novas
situaes e, por que no, disponibilidade para mudar de ocupao. A transformao bem maior do
que se pensa. Mais do que nunca, o futuro profissional ser mais e mais difcil de prever, e cabe a
cada um saber enxergar suas prprias oportunidades, e escolher as melhores.
18
Como mudar a carreira?
O melhor momento para buscar um novo emprego
Voc recebeu uma nova proposta de trabalho. E agora, o que fazer? Ser que chegou a hora de
mudar de emprego? Desempregado ou no, ir em busca de recolocao uma atividade que deve
ser feita com muita cautela.
De acordo com Laerte Cordeiro, diretor-presidente da Laerte Cordeiro Consultores em Recursos
Humanos, o tempo de mudar de empresa muito pessoal e varia de caso a caso. No h, segundo
ele, um tempo de permanncia mnimo: No parece prudente falarmos de nmero de anos de
permanncia. O importante que o profissional deva ter tempo para justificar sua contratao pela
empresa, com uma contribuio real e claro que precisa de algum tempo na empresa para poder
oferec-la. O outro parmetro que ele no pode gastar toda uma vida profissional para isso, com
prejuzo da ampliao da viso de diferentes culturas organizacionais, to importante para qualquer
profissional, adverte.
Mas se no h mais uma durao mdia de permanncia na empresa, como havia no
passado, que critrios seguir para aceitar ou no a vaga? Confira os aspectos mais
importantes na opinio dos especialistas:
Analise a localizao, tamanho, faturamento, nmero de filiais, cultura organizacional da
empresa. Todas essas informaes voc encontra nos sites das empresas, principalmente das
organizaes de mdio e grande porte.
Salrio e benefcios, a posio que voc vai assumir e, claro, a possibilidade real de crescer
na carreira so informaes muito importantes, que devem ser analisadas tanto por quem
est trabalhando como quem est disponvel no mercado. Mas claro, se voc est
empregado, evite trocar de emprego para uma posio ou mesmo salrio similar a que voc
est.
Voc recebeu uma proposta para mudar de cidade ou estado? Pense bem antes de dizer sim. Muitas
pessoas esquecem de colocar na ponta da caneta os contras de um emprego fora de sua praa,
avaliando apenas a questo salarial. Conte tambm com o custo de vida da cidade algumas
metrpoles, como So Paulo e Rio de Janeiro, tm custos de vida relativos a locais de primeiro
mundo, como Londres e Nova York - e seus gastos com escola, transporte e alimentao.
At alguns anos atrs, era corriqueiro ouvir que os setores de telecomunicaes e energia seriam
timos empregadores, j que eram setores aquecidos, que teriam mais possibilidade de
crescimento e, conseqentemente, de gerar mais emprego que as outras reas. Mas Laerte
esclarece que no h, h algum tempo, setores mais aquecidos que outros. A busca do candidato
deve ser feita na direo de suas competncias e nos setores que melhor possam utiliz-las. No
adianta saber se este ou aquele setor est mais aquecido. Importante saber onde que o seu
talento ser melhor aproveitado, e onde voc ser um profissional realizado.
A escolha da empresa certa permitir que voc conquiste sua dignidade como profissional. E ser
feliz uma dignidade bsica de todo ser humano. (...) Jamais abra mo dos seus valores, pois eles
so a sua bssola, o seu norte. Esta a condio vital para ser um profissional feliz, conclui Mauro
Silveira, jornalista e autor do livro O Emprego ideal existe!, recm-lanado pela Editora Gente.
19
No tenha medo de mudar
Mesmo quem est empregado atualmente, mas est insatisfeito com o trabalho, deve ir em busca
de uma nova oportunidade.
A primeira pergunta que voc deve fazer : Sou feliz fazendo isso? Gosto do que fao? Se a resposta
no, sinal de que alguma coisa est errada, e voc pode e deve ir em busca de novas
oportunidades. Mesmo quando voc est empregado, no recomendvel deixar que os projetos
profissionais fiquem de lado s porque voc est em um emprego seguro e que paga seu salrio em
dia. Com o passar do tempo, a insatisfao com as tarefas do dia-a-dia pode prejudicar sua atuao,
comprometendo a qualidade de seu trabalho.
Leia as situaes abaixo e veja se voc se encaixa em alguma delas:
no se arrisca a pedir um aumento ou uma promoo por mais merecida que seja
permite que seu chefe e/ou colegas o destratem e tirem vantagem do seu trabalho
cumpre suas obrigaes corretamente mas no expressa sua opinio e no d palpites no
trabalho
acredita que deve trabalhar num esquema de competio e no de cooperao
chegou concluso de que odeia ir para o trabalho
O simples pensamento de perder a estabilidade trazida pelo emprego pode ser terrvel, mas o modo
como a insatisfao afeta as pessoas, por mais equilibradas que elas sejam, traz conseqncias
piores. Comportamentos desse tipo podem "salvar" o emprego por algum tempo, mas com certeza
deixam o profissional cada vez mais abalado e enfraquecido no mercado de trabalho. Procurar novas
oportunidades que possam satisfazer mais e melhor o lado profissional no nenhum pecado. O
trabalho no pode ser uma tortura diria, pois isso influencia todas as outras reas da vida de uma
pessoa. No estar contente com o trabalho sinnimo de stress, mal humor e irritao dentro e fora
do escritrio. E, alm do mais, o trabalho dos seus sonhos pode no ser algo assim to distante e
estar mais perto do que voc imagina!
Veja alguma caractersticas do que pode ser chamado de trabalho ideal:
nele voc emprega suas principais habilidades. Se voc bom professor, seu trabalho
envolve instruir outras pessoas. Se bom vendedor, essa pode ser sua principal
responsabilidade.... e assim por diante!
ele deve dar energia antes de sugar o profissional. No final do dia voc fica ansioso para
saber quais sero os desafios do dia seguinte permite que voc seja verdadeiro na maior
parte do tempo - em um trabalho que valoriza sua personalidade e suas habilidades no h
porque tentar ser outra pessoa
preenche suas necessidades ao invs de seus deveres. Voc pode ser um timo contador,
mas na realidade gosta mesmo de dar aulas de mergulho... ento, invista no mergulho!
Pode ser assustador deixar a estabilidade e ir atrs daquilo que voc realmente quer, mas deixar a
oportunidade passar uma coisa sem volta.
Nada de sair fazendo loucuras. Estude as possibilidades e procure caminhos que o coloquem perto
daquilo que procura. Quando encontrar no emprego algo que se aproxime das condies acima, vai
descobrir como o trabalho pode realmente ser uma extenso daquilo que voc . Para conseguir o
emprego ideal necessrio mudar a forma de enxerg-lo: No voc quem tem que se adaptar s
caractersticas de uma organizao, mas sim ela quem precisa ter um perfil que permita voc
empregar todo o seu talento, alerta Mauro Silveira.
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Cinco passos para mudar sua carreira
por Daniele Aronque
Uma das principais razes que faz com que as pessoas sintam dificuldade em promover mudanas
em sua carreira a crena de que isso ter que ser feito de uma vez, com um grande e nico passo.
Mas isso no verdade! O desejo de mudar o rumo de sua vida profissional no deve ser sinnimo
de sofrimento, por isso a melhor maneira comear com pequenas aes que iro direcionar sua
decises da maneira mais fcil e correta.
Veja cinco dicas prticas para voc planejar a melhor maneira de comear a mudar:
1. Mudar dentro de sua prpria rea de trabalho
Se voc gosta do seu trabalho mas no est contente com a empresa, tente procurar oportunidades
em outras companhias que ofeream boas oportunidades em sua profisso. Mande currculos, fale
com conhecidos e procure pessoas que possam indicar seu trabalho nas empresas que voc
quer...nessa hora, a network uma grande arma!
2. Comece um trabalho paralelo
Essa estratgia permite que voc se mantenha no emprego atual enquanto faz outros trabalhos
relacionados ao seu novo objetivo na carreira. Se voc um profissional que pode pegar trabalhos
free-lancers essa uma maneira muito boa de comear a traar um novo "alvo" de trabalho.
3. Tente uma mudana interna
Se voc gosta do local onde trabalha, vale a pena procurar caminhos para tentar uma mudana de
funes ou mesmo de departamento. S tome cuidado para que essa mudana seja direcionada
para suas novas ambies profissionais.
4. Volte a estudar!
Pr-requisito bsico e uma tima sada se voc pretende entrar em um campo onde precise de
cursos especializados ou que seja um trabalho muito diferenciado do que estava acostumado a
fazer. Cursos e certificados fazem com que voc aprenda os detalhes e segredos da nova rea, do
mais credibilidade ao profissional e mais confiana ao empregador.
5. Mudana total
Se voc sabe o que quer fazer mas no suporta ficar nem mais um dia no seu trabalho atual a nica
sada da um passo radical - mudana total! Se for esse o caso, rena toda sua coragem e saia
para procurar um novo campo de atuao. uma excelente opo, mas fique atento se voc tem
economias suficientes para no passar por dificuldades financeiras durantes esse perodo de
transio.
21
A demisso
Neste momento to difcil, fica quase impossvel acreditar que tal situao possa trazer um
crescimento profissional e at pessoal.
No momento em que temos certeza de que aquela a carreira/empresa certa, tudo vai por gua
abaixo e nos vemos sem destino.
A que entra a auto-anlise, pois se o profissional no souber exatamente tirar proveito deste fato,
vai acabar desesperando-se e procurando aleatoriamente uma recolocao.
O ideal est longe disso. O bom profissional aquele que no nega os sentimentos que vem neste
momento (incompetncia, incapacidade, impotncia), mas tira proveito para que uma meta seja
estabelecida e que sua energia seja direcionada para este objetivo.
Quando a mudana no trajeto da carreira no vem pela prpria vontade do profissional, instala uma
grande angstia que deve ser trabalhada, preferencialmente com uma empresa especializada em
aconselhamento de carreira.
22
Olho da rua, olho do mundo
por Dulce Magalhes*
Nos ltimos anos, acompanhamos um processo avassalador nas organizaes: a reduo do quadro
de pessoal, seja em nome da reengenharia, do downsizing, da tecnologia, da conjuntura, da
globalizao, ou mesmo por inpcia gerencial. A verdade que esses cortes deixam profundas
marcas no esprito das pessoas.
sempre um momento desesperador receber o famoso bilhete azul, ser desligado, ficar disposio
do mercado ou, como preferem os mais diretos, ser mandado para o olho da rua. D uma angstia
danada, um sentimento de insegurana se apodera do indivduo, pois o futuro, j to incerto, ficou
fora de controle.
O baixo-astral se instala e a auto-estima entra num ciclo descendente. Inpcia, incompetncia,
incapacidade, uma leve depresso e a mente vazia de solues. Essa a sensao de 89% das
pessoas recm-demitidas, segundo uma pesquisa da Organizao Mundial do Trabalho, feita em
abril de 2000. Nesse estado de esprito, fica bem difcil pensar com objetividade para montar um
plano estratgico de recolocao.
"H males que vm para o bem." Nem toda demisso a pior experincia que poderia acontecer em
nossas vidas. Algumas vezes, a grande oportunidade disfarada de problema. Pode ser o
empurro que faltava para voc reorientar sua carreira e, finalmente, arriscar-se naqueles projetos
com os quais vem sonhando h muito tempo.
Um famoso escritor paulista me contou que a melhor coisa da sua vida foi ser demitido de uma
agncia de publicidade onde trabalhava como assistente de mdia e, segundo ele mesmo, era de
uma incompetncia mpar. Mas, com um emprego seguro e um ambiente agradvel, j estava se
acostumando idia de viver mediocremente o resto dos seus dias. O pessoal da agncia no
pensava assim, e l foi ele para o olho da rua. Agora, com os dois olhos bem abertos para o mundo,
acredita que o seu sucesso comeou no dia da demisso.
mais difcil aceitar a perda de algo que era o centro da sua vida, com o qual voc se sentia
realizado, tinha tudo para ser o "bam-bam-bam" do pedao. Apesar de doda, a condio mais
tranqila para quem competente e est com o passe livre. Um histrico de grandes realizaes
no garante que continuaremos acertando, mas um investimento em atualizao e o foco nos canais
certos pode significar um avano considervel na carreira, com novos desafios em ambientes
renovados e, por que no?, uma remunerao melhor. Tudo depende da forma como orientamos o
nosso projeto de carreira e investimos em capacitao e desenvolvimento.
H os casos daqueles que ainda no se encontraram no mundo. J no iam muito bem e
permanecem sem a menor idia do que podem vir a fazer de agora em diante. Est na hora de
parar com essa mania de ser franco atirador. Procure focar seus alvos, identificar potenciais,
descobrir talentos, estudar, fazer estgios, definir o futuro. A demisso mais uma chance de
construir um projeto de vida e mirar no destino em que se pretende chegar.
Tendo planos ou no, sendo competente ou ainda em preparao, conhecendo seus talentos ou
estando busca, todos vamos passar por encruzilhadas na carreira. O importante notar que,
apesar da trilha antiga ter terminado, h muitos outros caminhos que se abrem. para isso que so
feitas as encruzilhadas: para aumentar as nossas possibilidades de acertar e construir o sucesso,
que sempre do tamanho de nosso mrito.
* Dulce Magalhes Doutora em planejamento de carreira pela Universidade Columbia (USA) e Mestre em comunicao
empresarial pela Universidade de Londres (inglaterra).
23
O que leva demisso?
Atitudes que fazem voc perder o emprego
por Renata Marucci
Voc est empregado, gosta do que faz e no quer perder sua colocao? Ento fique atento a
algumas atitudes condenadas por grande parte das empresas.
Embora os ambientes profissionais estejam bem mais descontrados e alguns comportamentos que
eram mal vistos anteriormente j sejam aceitos, preciso ter cuidado.
Gutemberg B. de Macedo, diretor da Gutemberg Consultores e Laerte Cordeiro, diretor-presidente
da Laerte Cordeiro Consultoria em Recursos Humanos concordam que os maiores erros cometidos
por profissionais que perderam seus empregos so: a falta de atualizao e a falta de iniciativa e
comprometimento.
Para a administrao atual, o maior problema de um profissional a acomodao, que o faz agir
como se fosse um funcionrio vitalcio da empresa e deixar de lado os cuidados com sua
empregabilidade.
A falta de preocupao com o desenvolvimento profissional (formao escolar, microinformtica,
cursos de idiomas e atualizao) demonstra total descaso em relao ao desenvolvimento do talento
e acaba deixando o profissional para trs em relao ao resto da equipe.
Outro problema a falta de iniciativa. A pr-atividade um pr-requisito para trabalhar em uma
boa empresa.
Essas atitudes tm justificado grande parte das demisses. Existem tambm "pequenos
grandes erros" que podem complicar a vida do profissional. Laerte Cordeiro acredita que
alguns deles podem ser relevados e corrigidos com uma conversa. Mas prudente evit-
los. Confira:
1. Fazer parte do grupo da fofoca. Em todo lugar existem "comentrios" sobre a vida pessoal ou
o comportamento de algum. Evite faz-los em grupo. Principalmente se o assunto for o chefe
2. Ampliar o grupo da fofoca. Falar mal da empresa e do chefe diante de clientes e fornecedores
crime inafianvel!!
3. Manter-se distante. Desenvolva um bom relacionamento interpessoal (interno e externo). No
d para trabalhar em clima ruim, alm de ser muito mais produtivo trabalhar em equipe
4. Reclamar do salrio. Pressionar o chefe o tempo todo por um aumento no ir lev-lo a lugar
algum. O jeito mais fcil de conseguir isso mostrar resultados que justifiquem um maior salrio
5. Desinteresse. Espera-se que o funcionrio seja multidisciplinar, interesse-se por assuntos que
so de outras reas, porque assim pode entender melhor o negcio como um todo
6. Criticar superiores e colegas de trabalho para outros superiores. Cuidado com esse tipo de
atitude, principalmente em relao ao chefe. Para chegar ao superior do seu chefe voc deve ter
uma excelente razo e bons argumentos. Se tiver um problema com o seu chefe ou colega, tente
resolver diretamente com ele antes de procurar outras pessoas
7. Pendurar no telefone. Tratar de assuntos pessoais durante grande parte do dia e por isso,
deixar de cumprir suas tarefas, imperdovel
8. Esquecer o que lhe pedido. Voc pode deixar de fazer algo muito importante por distrao.
Procure anotar todas as suas tarefas e compromissos para evitar este tipo de falha
9. Desrespeito. As duas maneiras mais freqentes so: fumar perto de quem no gosta e escutar
conversas pela extenso
10. Abrir o bico. Informaes confidenciais, quando comentadas com quem no deve ouvir, podem
chegar rapidamente nas mos da concorrncia. As empresas abominam comentrios como esses!
24
Voc est preparado?
Voc est preparado financeiramente para procurar emprego ou
programar a troca do emprego atual?
Erasmo Vieira
O mercado hoje, exige cada dia mais do profissional. Mais qualificao, mais experincia e mais
comprometimento, porm, isto no tudo na hora de se preparar para buscar uma nova
recolocao no mercado. Todos os profissionais de recursos humanos, orientam para que a pessoa
faa esta transio tranqilamente, planejando todos os detalhes e analisando todas as
possibilidades.
Mais um lado que no pode ser deixado de lado, o planejamento das finanas pessoais. No estou
falando da parte financeira, depois da recolocao, mais sim antes da mudana.
No momento da busca de uma nova oportunidade no mercado, a vida financeira pessoal e familiar,
deve estar muito bem planejada, para que isto no seja um fator de descontrole na hora de tomar
uma deciso.
Aps uma palestra minha sobre "Como Organizar as Finanas Pessoais" uma profissional me
procurou para o seguinte questionamento: Estou preocupada com a minha estabilidade no emprego
neste mundo globalizado, e com atual situao econmica. Para isso estou buscando uma melhor
qualificao, estou fazendo uma ps-graduao e tambm curso de ingls e espanhol. Por estes
procedimentos, estou no cheque especial h 6 meses. O que voc acha da minha situao? Bem,
analisando a preocupao dela quanto a se tornar qualificada para o mercado de trabalho, esta
uma deciso importante pois ela est com 28 anos, porm, ao mesmo tempo ela est h 6 meses
pagando juros de 9,50% a.m. no cheque especial.
Ela estava preocupada com a situao das finanas pessoais, portanto, no estava tranqila para
uma busca de uma nova recolocao. Financeiramente, a deciso dela de pagar os cursos usando o
cheque especial no est certa, pois ela est pagando juros para estudar.
Se na atual situao ela perder o emprego, as coisas se complicam ainda mais, pois ela ter que
usar parte da resciso para acertar o cheque especial. Assim sua reserva para o desemprego ser
consumida por erros que ela est cometendo agora. Por que no fazer uma reserva estratgica,
pensando num eventual perodo de desemprego? Com certeza a pessoa ter muito mais
tranqilidade para buscar a sua recolocao.
Dois outros casos me chamaram a ateno nos ltimos meses. Uma grande empresa estava
contratando um executivo para controle geral. Um dos requisitos passados aos headhunters foi que
a pessoa tivesse com as finanas pessoais em dia e tambm estivesse com o nome limpo no
mercado. Como entregar a gerncia de uma empresa a uma pessoa que no sabe gerenciar
financeiramente sua vida, apesar de todos os problemas da atual economia? Ficar desempregado
no motivo para descontrole das finanas pessoais.
No outro caso, o profissional aps dois anos no mercado sem recolocaro, conseguiu um emprego
em uma multinacional. Aps rigoroso processo de seleo, este profissional entregou os
documentos, comeou a trabalhar e fazer reunies, quando foi solicitado a ele que abrisse uma
conta corrente para receber seu salrio. Ao abrir a conta a gerente do banco viu que esta pessoa
estava com problemas de crdito. Este problema foi apresentado a empresa e a pessoa teve a
admisso cancelada, pois um dos requisitos para que o profissional trabalhe na empresa o nome
limpo no mercado.
Isto tudo vem ressaltar o quanto importante administrar as finanas pessoais. Esteja com as
finanas pessoais em dia para que voc esteja tranqilo na hora de buscar um emprego ou uma
nova recolocao, pois isto pode ser um dos requisitos solicitados pela empresa.
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Voc est preparado emocionalmente?
O que a tal da inteligncia emocional?
Lvio Callado
Voc ouve comentrios, l artigos, participa de cursos, palestras e workshops e l livros que
abordam o tema "Inteligncia Emocional". De fato, este o assunto do momento mas o que seria,
na verdade, a inteligncia emocional?
A personalidade de uma pessoa pode ser compreendida com a avaliao e a soma de dois aspectos
herdados e adquiridos ao longo de toda a existncia. So eles o Q.I e o Q.E.
Todos ns j ouvimos falar do Q.I - Quoeficiente de Inteligncia. Ele 20% gentico, ou seja,
herdado de nossos familiares, e eu poderia afirmar com preciso que ele ajuda voc a conseguir um
emprego.
O Q.E - Quoeficiente Emocional- corresponde a 80%, aprende-se em qualquer idade e chegaremos a
concluso de que ele ajuda voc a manter o emprego.
Inteligncia emocional, ao contrrio do que possa parecer para algumas pessoas, no significa
reprimir emoes, mas saber control-las. O desequilbrio emocional pode arruinar a carreira, a
vida, o relacionamento e a conduta moral.
Toda pessoa, desequilibrada conscientemente ou no, gosta de chamar a ateno, e muitas vezes
at monta um roteiro, sobe num palco, atua e dirige uma situao de escndalo e descontrole
emocional. Para os desequilibrados, a platia torna-se imprescindvel. E no h nada pior do que
presenciarmos uma situao grotesca ou de baixaria gratuitamente... Fica em nossa mente e na
memria uma imagem negativa e uma recordao desagradvel.
Mas manter o controle sobre si prprio requer algumas tticas e treino dirio.
Primeiramente, voc precisa estar com a sua auto-estima em alta. Precisa ter autocontrole e
domnio prprio. Sentir-se seguro e confiante profissionalmente.
As nossas emoes so resultado daquilo que vivemos e em que acreditamos. H quem viva num
mundo de fantasias onde a fico toma um rumo totalmente diferente. Mas precisamos ter os ps e
a cabea no cho.
H quem viva com os ps na terra e a cabea no mundo da Lua... Controlar os impulsos e instintos
negativos de raiva, exploso e nervosismo fazer com que uma situao se torne positiva e a nosso
favor.
Duas pessoas desequilibradas emocionalmente raramente iro se entender, pois quando uma grita,
espera que a outra d um tom mais alto. Quando uma delas diz um palavro, espera ouvir o
repertrio da outra. Sendo assim, controlar as emoes faz parte da inteligncia emocional nos
relacionamentos interpessoais.
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Compreenda a inteligncia emocional
A Inteligncia Emocional tem alguns aspectos a serem
compreendidos:
Leia os seus prprios pensamentos
Esteja consciente e lcido, e ocupe a sua mente com coisas boas a fim de sentir e identificar
pensamentos negativos e transform-los em positivos.
Controle seus impulsos
Mantenha a calma e domine as suas emoes. Gritar, alterar a voz ou usar de violncia fsica criam
situaes negativas e comprometedoras. Muitas vezes, temos que manter o controle de uma
situao desarmando-nos de gestos, atitudes ou palavras agressivas. Se for preciso conte at dez,
respire fundo e mentalize a situao resolvida com um final feliz.
Organize o seu raciocnio
No permita que pensamentos negativos invadam sua cabea. Saiba diferenciar o certo do errado e
a realidade da fico, tentando tirar proveito de uma circunstncia negativa que pode ser revertida
em seu prprio benefcio. Diante de uma possvel mudana de algo que parece desfavorvel ou
ameaador, acredite em voc! No se esquea de que a nossa mente como um campo frtil, e as
sementes lanadas sobre ela so os nossos pensamentos. O negativo atrai o negativo, portanto,
pense positivo para atrair coisas positivas.
Mantenha a calma e o otimismo frente s adversidades
Diante de um eventual problema de qualquer ordem, a calma e o otimismo continuam sendo
elementos bsicos para um desfecho com final feliz. Confie em seu potencial. Seja otimista. Grite
por oportunidades, e no por ameaas. No deixe que o negativo domine a situao.
Sintonize-se com os outros
No se esquea de que o prximo trava uma rdua batalha de sobrevivncia diria, com problemas
emocionais, financeiros, afetivos e familiares, enfim, no julgue o todo por uma parte. Tenha o dom
da empatia, que nada mais do que se colocar no lugar do outro para poder compreend-lo.
As pessoas com domnio emocional tm muito mais chances de vencer na vida, pois o
equilbrio das emoes garante sade fsica e mental e paz de esprito, reafirma nossa
personalidade, faz-nos pessoas muito mais dignas e distintas, tornando-nos aptos ao
convvio social.
27
Evite o stress
Os doze mandamentos contra o stress
I - Os desejos so ilimitados, o seu tempo no.
Defina metas, prioridades da sua vida. Faa periodicamente uma reviso de seus objetivos.
II - Voc responsvel e senhor da prpria qualidade de vida.
Defenda seus direitos. Aprenda a ser eficaz e a ter ritmo: trabalho / lazer, alimentao / jejum, ao
/ repouso, inspirao / expirao. A qualidade de vida uma planta que necessita ser regada
sempre..
III -Voc um s.
Voc s tem um corao. Portanto, faa uma coisa de cada vez. Tenha atividades e relaes
relaxantes, que no tragam a necessidade contnua de competir ou correr atrs o tempo todo..
IV - Cuide do seu corpo.
Escolha alimentos saudveis, evitando agresses do tipo fumo, droga, excesso de bebida e comida.
Reduza a ingesto de caf. Beba oito copos de gua, no mnimo, por dia. Mantenha seus intestinos
bem funcionantes.
Faa atividades fsicas, no mnimo trs vezes por semana, compatveis com seu temperamento e
condies fsicas. Mantenha seu peso corporal em um nvel satisfatrio para voc.
Ponha os ps descalos na terra por um mnimo de 20 minutos, em um lugar de muito verde, uma
vez por semana, para descarregar. Faa um chek-up anualmente. Tenha um mdico de confiana..
V - Cuide de sua mente.
Seja seletivo com o que l e v. Reduza o hbito de assistir televiso. Exercite sua criatividade com
msica e artes em geral. Faa coisas que nunca fez, indo a lugares que nunca foi. Quebre rotinas e
experimente o novo..
VI - Que a sua casa seja um lar.
Um lugar acolhedor que o receba ao final de um dia cansativo, oferecendo-lhe conforto, calor sua
alma, repouso e amorosidade. Que seja um ninho para refazer as suas foras.
Cuidado: no gaste todas as suas energias para ter uma casa e todos os bens de consumo do
mundo moderno. Pode no lhe sobrar nem um minuto para usufru -la.
Tornar uma casa um lar um aprendizado contra o stress.
VII -Descubra quem voc.
Qual seu temperamento, quais so suas crenas? Seja coerente com elas. Defenda seu bem-estar.
Cultive um respeito saudvel por sua individualidade e privacidade..
VIII -No seja onipotente.
Aprenda com os outros, procure ajuda necessria com amigos, mdicos, terapeutas. Oua e veja,
para depois identificar quem so os aliados necessrios e aqueles que deve evitar.
No avalie pessoas e situaes com preconceito. s vezes, a resposta de uma situao difcil e
estressante est numa atitude ou pensamento indito..
IX -Conhea e respeite o outro.
Oua com ateno, buscando compreender o que o outro quer dizer. Ao verbalizar, certifique-se de
estar sendo claro e compreensivo com o outro. O outro no melhor nem pior que voc. Ele
diferente, o que torna necessrio o esforo de entendimento de ambos os pontos de vista. Aceitar e
usufruir as diferenas sabedoria.
28
X -Amor, intimidade e sexualidade.
Relaes compulsivas, superficiais, narcisistas so como fast-food: costumam ser atraentes, mas
no so nutritivas e podem custar muito caro a mdio prazo. Cuide para desenvolver intimidade
com pessoas com as quais sinta afinidade.
Cultive a espontaneidade, sinceridade, amizade, alegria e prazer nas trocas afetivas. Deixe o
sentimento fluir: "O amor faz bem ao corao".
XI -Centre-se e equilibri-se.
Todos os dias encontre em tempo para esvaziar-se e estar consigo mesmo (pelo menos um banho
prolongado e tranqilo). Use tcnicas auxiliares como meditao, respirao e massagens para
relaxamento.
No seja escravo nem de si mesmo. Tenha frias! Contra o stress, o perodo mnimo de frias de
21 dias consecutivos. Tenha frias compatveis com suas condies fsicas, psquicas e financeiras.
Lembre-se: programas com muitos estmulos so prazeirosos para quem est vitalizado. No leve
em sua bagagem de frias seu chefe, sua firma, companhias desgastantes, seu computador e outras
malas sem ala.
XII -Tenha f.
Uma situao, qualquer que seja, nunca apenas boa ou ruim. Haver sempre custos e benefcios.
Quanto mais luz, mais sombra. Nunca se esquea de que tudo temporrio. muito importante
preservar-se para a prxima etapa.
Voc nico, o que te faz valioso. Confie em voc mesmo.
Controle a Ansiedade e a Agitao
Jos Emilio Menegatti
Muitas pessoas tornam a vida difcil para si mesmas sem necessidade, desperdiando foras e
energias ao exaltarem-se ou agitarem-se por uma coisa e outra. impossvel ter a alma em paz se
o ritmo de nossa vida for freneticamente acelerado.
Bem diz Lao-Tse:
"Basta deixar a gua enlameada parar para que ela se torne lmpida, pois a lama ir pousar no
fundo". Para atingir esse eficiente estado na vida, importante que cultive sempre pensamentos
bons e serenos. Todos os dias fazemos uma srie de coisas para cuidar de nosso corpo. Tomamos
banho, escovamos os dentes e fazemos alguma ginstica. Devemos tambm dispensar certo tempo
e esforos para manter o esprito sadio. Uma maneira de conseguirmos isso sentarmos
tranqilamente em algum lugar e pensarmos em coisas agradveis. Por exemplo, pensarmos numa
grande montanha que vimos, num vale coberto pela nvoa, num ribeiro prateado pela luz do sol ou
num doce luar sobre as guas do mar.
Pare completamente, por uns dez ou quinze minutos, qualquer atividade que esteja exercendo e
mantenha-se sereno; faa isso, pelo menos uma vez em cada vinte e quatro horas, preferivelmente
na hora mais atarefada do dia.
Lembre-se: para poder ir depressa, basta remar devagar e acima de tudo ter ritmo constante, com
isso chegaremos a qualquer lugar que desejarmos.
Se voc, ao ler est mensagem, sentiu que precisa realmente dar uma parada, pois sua vida est
uma loucura, comece j, comece agora. Reflita sobre isso.
29
Currculo
Voc sabia que...
O documento que chamamos de currculo nada mais do que um breve relato de nossa vida profissional.
Ele informa as habilidades e experincias anteriores e tem como objetivo apresentar o profissional ao
mercado de trabalho e abrir espao para novos empregos e experincias.
Ele sempre a primeira coisa em que pensamos na hora de comear a procurar um emprego. Mas ele
cheio de detalhes que mudam de acordo com seus objetivos ou para o local onde voc pretende envi-lo.
Curiosidades:
O termo Curriculum Vitae vem do latim e literalmente quer dizer "resumo da vida".
Nos Estados Unidos muito comum ouvir a denominao rsum, diferente do Brasil e da
Europa, onde se usa mais a palavra currculo.
As regras mudam de pas para pas: nos EUA, por exemplo, os mais comuns so currculos de
uma pgina, enquanto na Europa eles costumam ter entre 4 ou 5 folhas.
No Brasil, valem os padres norte-americanos, com currculos curtos (cerca de duas pginas). A
diferena que ns costumamos cham-lo de Currculo e no de rsum.
Um currculo bem feito no uma panacia, mas facilita o caminho para conseguir entrevistas e
ajuda a orientar os recrutadores. So enormes as chances de que um currculo mal feito seja
relegado pilha dos candidatos desinteressantes. Mas, se voc conseguir produzir uma boa
impresso, ele pode abrir portas.
30
Currculo seu carto de visitas
Personalizao. Esta a palavra de ordem quando se fala de currculos. Na internet ou no papel,
possvel imprimir o seu estilo pessoal ao documento, sabendo destacar seus pontos fortes, palavras-
chave que saltam aos olhos do selecionador e destacando seu real interesse em fazer parte de
determinada empresa.
Pelo mesmo motivo que voc no comparece entrevista mal vestido ou sem tomar banho, deve se
preocupar com a apresentao do seu currculo: a sua imagem que est em jogo. O currculo no
um contrato de trabalho, por isso no se colocam nmeros de documentos, data ou assinatura.
Pelo contrrio, voc quem est se apresentando, e voc totalmente responsvel pelas
informaes. Cada currculo individual e pode ser personalizado porque ningum igual a
ningum, afirma Rosngela Casseano, psicloga especialista em coaching e aconselhamento
profissional.
De acordo com Edson Rodriguez, scio-diretor da consultoria Thomas International, todo profissional
que est em busca de emprego deveria adeqar seu currculo vaga pretendida. Acho errado
imprimir centenas de currculos e distribuir pelas empresas. O ideal falar para cada empresa
exatamente o que ela quer ouvir. Ele explica que quem receber seu currculo provavelmente ser
o departamento de RH da organizao, que geralmente no tem muito tempo a perder, e quer logo
um indicativo de que voc tem potencial para ocupar a vaga, de preferncia nas primeiras linhas.
Por isso, Edson aconselha que voc use e abuse de palavras-chave, para chamar a ateno do
selecionador e faz-lo optar pelo seu currculo, ou mesmo guard-lo para uma futura oportunidade.
Voc pode comear logo no objetivo profissional, que vem abaixo dos dados pessoais. Por exemplo,
se voc um analista de sistemas com experincia em Java, ressalte isso. Pode ser que voc seja
selecionado no lugar de outro currculo que contenha no objetivo apenas a descrio Analista de
sistemas.
O currculo deve ressaltar os seus pontos fortes, mas sem parecer "exibicionista". Para Ceclia
Pinaffi, diretora da Mussi Consultores, o currculo a embalagem do produto, no caso voc, que est
se disponibilizando para o mercado. Voc precisa criar o interesse, fazer com que o selecionador
queira obter este produto. Mas ela alerta que preciso ser realista e imparcial nesta hora: Faa
uma autoanlise das suas qualidades e competncias e coloque o que achar importante no
documento, sempre relacionando a competncia ao resultado. Se no provar os resultados, pode
demonstrar que uma pessoa narcisista e sem capacidade de operacionalizao, o que j motivo
de sobra para o seu currculo ser deixado de lado, afirma.
Confira as dicas dos especialistas:
Use palavras-chave, especficas da sua rea, para ressaltar a sua experincia e a sua rea de
especializao
Seja realista. Saiba ressaltar os seus pontos fortes sem parecer marqueteiro
Sempre relacione as competncias aos resultados que voc j obteve em experincias
anteriores
S coloque competncias pessoais se voc for us-las no seu trabalho dirio
Ao preencher formulrios de empresas na internet ou mesmo em sites de empregos, no
deixe campos em branco. Alguns formulrios so realmente longos, mas o resumo da sua
vida profissional deve ser feito com cuidado e no uma tarefa rpida
Acabou de escrever? Revise, revise, revise. Erros de portugus e digitao so imperdoveis,
tanto no papel quanto na web
Antes de imprimir, verifique se voc tem um papel de qualidade e se h tinta suficiente na
impressora
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Dicas para seu currculo
Dicas para comear a elaborar seu currculo
por Renata Marucci
Montar um currculo no significa simplesmente gastar alguns minutos para inserir todas as
informaes sobre sua vida profissional no computador. O currculo mostra o tipo de profissional que
voc . Por isso deve ter informaes precisas e coerentes para que o selecionador no se perca no
meio da leitura.
O objetivo claro: colocar seu nome na lista dos candidatos que tm chance de ser selecionados. O
segredo ficar atento e fazer com que cada linha do seu currculo funcione como um convite para
que o selecionador leia a informao seguinte.
Como um selecionador experiente no demora mais do que 30 segundos para identificar os pontos
fortes e os pontos fracos de um currculo, bom prestar muita ateno na redao, organizao,
apresentao e objetivos para no cometer nenhum deslize.
Confira as dicas:
1. Antes de tudo, reserve tempo para preparar o currculo - no pense que para ficar bom ele pode
ser feito em alguns minutos.
2. Tenha em mos todos os dados necessrios, como datas de incio e sada de empregos
anteriores, informaes acadmicas, cursos e eventos em que participou - isso torna a organizao
de idia mais fcil e auxilia a sua memria.
3. T enha em mente qual seu objetivo com esse currculo - atirar para todos os lados no d
resultado nenhum, portanto direcione as informaes para a rea e o tipo de empresa em que voc
pretende trabalhar.
4. Procure escrever numa linguagem clara. Revise vrias vezes para evitar erros de portugus - isso
mostra domnio da comunicao e habilidade de escrita.
5. Evite o uso de linguagem ou termos muito formais - o excesso pode ofuscar detalhes
importantes.
6. Procure dar destaque somente a dados pessoais e profissionais importantes e de relevncia para
o cargo que est pretendendo - isso mostra sua capacidade de discernimento.
7. Pesquise o mercado de trabalho na rea em que pretende atuar para se atualizar sobre salrios,
exigncias e novidades. Assim voc poder se preparar para oferecer sempre em seu currculo a
resposta aos requisitos solicitados pelos empregadores.
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Dez passos para montar um currculo
Tudo bem. Voc tem um histrico brilhante, uma formao maravilhosa e experincias significativas.
Mas voc sabe como organizar tudo isso no seu currculo?
Os headhunters dizem que a maioria no sabe. Pensando nessa dificuldade, separamos dez dicas
para deixar seu currculo igual a voc: Nota 10!
1) Comece com os dados pessoais
Escreva bem no alto da pgina: seu nome, endereo, telefone, celular, e-mail, nacionalidade, idade,
estado civil e nmero de filhos. H quem diga que os trs ltimos devem ir por ltimo. Faa como
quiser, mas o importante no colocar mais nada alm disso. Ou seja, RG, CPF, atestado de
reservista, carteira profissional e ttulo de eleitor besteira. Esquea.
2) Deixe claro seus objetivos
Depois dos dados pessoais, coloque o(s) cargo(s) e a rea a que voc aspira, mas seja breve. Se
voc ainda no um profissional experiente, o ideal explicar como voc pretende direcionar sua
carreira e por que resolveu escolher essa profisso. Tome cuidado para no mandar seu currculo
para qualquer empresa. Antes disso, enfoque sua rea de atuao e o cargo desejado. No vale a
pena dizer que tem interesse de atuar em 20 reas diferentes.
3) Capa cor-de-rosa no ajuda
Se voc entrega seu currculo com capas ou guarda dentro de pastas com cor e cheiro, esquea. O
segredo usar folhas brancas limpas e grampeadas. At a tipologia deve seguir a linha tradicional:
Courier, Arial ou Times New Roman. Os negritos, itlicos e sublinhados s devem ser usados para
organizar as informaes. Alguns headhunters advertem para o fato de que a preocupao excessiva
com a esttica d a impresso que o candidato est tentando compensar uma eventual falha.
4) Currculo sim, biografia no
Um erro muito comum achar que quanto maior o currculo melhor ele fica. Lembre-se o tempo que
voc tem para se apresentar no passa de um minuto. Duas folhas, portanto, so o ideal e no vale
usar aquela velha ttica de diminuir o tamanho da fonte para colocar mais informao dentro de
uma pgina. Cuidado tambm para no escrever errado. Erros de portugus pegam muito mal.
Para um profissional com longos anos de estrada aconselhvel montar um segundo currculo mais
detalhado que deve ser mostrado s se for chamado para a entrevista.
Faa um currculo especial para cada empresa que voc deseja trabalhar. bvio que para isso voc
vai precisar saber em quais empresas deseja atuar. A partir da voc deve descobrir tudo o que pode
sobre a empresa. Como? Internet, jornais, revistas e principalmente conversas com funcionrios do
local. De repente, voc pode encontrar solues para os problemas que a empresa enfrenta. Isso
pode servir como cartas na sua manga.
5) Minhas experincias
O prximo passo falar das suas experincias profissionais. Essa uma parte extremamente
delicada do currculo. Voc deve falar de maneira sucinta todos os lugares que passou e quais foram
as suas experincias dentro de cada empresa. Ou seja, vai falar do que capaz. Uma tima idia
organizar seu texto em tpicos.
Mas como ser to sucinto? Mencione apenas as 5 ltimas empresas que voc trabalhou comeando
pelas mais recentes e caminhando para as mais antigas. Fale o nome da empresa, se ela no for
conhecida faa uma rpida apresentao dela (ramo de atividade, posio no mercado, faturamento
e nmero de funcionrios). Depois descreva seu cargo e o que fazia na prtica. Acredite: isso faz a
diferena. Ou seja, diga quais eram suas funes e responsabilidades. Se possvel no esquea de
mencionar quanto sua empresa lucrou com suas aes.
Caso voc esteja comeando a carreira v direto para sua formao acadmica.
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6) A vingana dos Nerds
Uma formao acadmica numa escola de ponta vai fazer diferena sim. Nessa hora, aqueles longos
anos de estudo para entrar na melhor faculdade fazem a diferena. Se voc graduado por uma
faculdade no muito conhecida o ideal "reparar esse erro" fazendo uma ps-graduao. Isso no
significa, no entanto, que as pessoas que no estudaram em instituies de renome no tm
chance.
A vantagem de ter estudado numa boa faculdade aparece quando a seleo feita entre pessoas
com pouca ou nenhuma experincia. Os graduados numa boa faculdade sempre tm mais chances.
Vale tambm dizer que os cursos relmpagos no ajudam em nada. Coloque apenas aqueles que
realmente acrescentaram algo importante na sua vida. Esquea daqueles seminrios inteis de meia
hora. Eles definitivamente no interessam.
7) Do you speak English?
Se por um lado os seminrios inteis no ajudam, falar fluentemente um outro idioma vale.
Principalmente se voc fez um curso no exterior. Os trainees que fizeram intercmbio e trabalharam
entregando pizza, limpando piscinas, ou qualquer atividade do tipo ganham ainda mais crdito. Por
isso no tenha vergonha de dizer como foi sua vida l fora.
Lembre-se: no vale a pena enganar. Voc pode ser surpreendido com um teste cara a cara e se dar
mal. Alis, se descobrirem qualquer falcatrua no seu currculo voc ser dispensado na hora. O
critrio o seguinte: ou voc sabe falar fluentemente um outro idioma, ou no sabe. melhor voc
falar que seu espanhol apenas bsico, ao invs de dizer que sabe se virar muito bem.
8) Carta para meu futuro chefe
A carta de apresentao serve para personalizar o currculo e mostrar se voc serve ou no para o
cargo que est disponvel. O mais adequado escrever uma carta para cada empresa.
Sabe aquelas conversas de bastidores? Ento, se voc conseguir descobrir quem ser seu chefe,
mais um ponto. Encaminhe diretamente para ele e no se esquea de colocar os dados sobre a
empresa que possam reforar seus argumentos.
Se voc for mandar seu currculo para uma empresa de headhunting, enderece a carta empresa
ou a um dos seus consultores. Uma carta de apresentao deve responder a 3 perguntas bsicas:
quem sou, o que quero e o que realizei na carreira. Termine com um pedido de entrevista. A carta
de apresentao deve ter no mximo 20 linhas.
Algumas palavrinhas mgicas vo ajudar voc a deixar seu currculo mais bem escrito. Use verbos
como:
realizar (um projeto)
organizar (uma equipe)
implantar (um processo)
atingir (resultados)
motivar (pessoas)
delegar (tarefas)
criar e executar (solues)
Coloque todos os verbos no pretrito perfeito, como no exemplo: "criei um novo sistema de trabalho
e motivei toda a equipe. Atingi resultados fantsticos".
O currculo nunca deve falar sobre pretenso salarial, nem sequer mencione o pacote de
remunerao da empresa anterior. Esse assunto deve ser tratado durante a entrevista.
9) Como devo enviar meu currculo?
No existe consenso sobre qual a melhor forma de enviar seu currculo. Muitas empresas possuem
um cadastro on line em que o candidato apenas completa os dados. Alguns consultores sugerem
mandar o currculo como um documento anexado, outros dizem que nem sempre possvel abrir
um documento anexado em funo de problemas tcnicos, ou at por medo de possveis vrus. O
ideal, portanto, fazer das duas maneiras. Envie um e-mail com o currculo anexado, mas diga que,
por via das dvidas, vai enviar seu currculo tambm pelo correio.
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Seja por e-mail, seja por correio, completamente desnecessrio enviar uma foto. Pode parecer
exibicionismo. Mas conveniente que voc leve, no dia da entrevista, uma foto e de preferncia
com terno (homens) ou tailleur(mulher).
10) s?
Depois de entrar numa boa empresa no esquea de atualizar seu currculo sempre que houver uma
mudana significativa na sua carreira. Coloque tudo que for realmente significativo. Desde mudana
de telefone at um negcio milionrio que voc fechou com a sua empresa, ou um projeto que deu
muito certo no mercado.
Alguns consultores aconselham as pessoas a criar uma espcie de dirio profissional. Assim, o
profissional no esquece dos fatos importantes da sua carreira.
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Sem experincia profissional
Currculo para quem no tem experincia profissional
Luiz Fernando Gomes tem 19 anos e est no segundo ano do curso superior de Medicina Veterinria
na Umesp, Universidade Metodista de So Paulo, localizada em So Bernardo do Campo. Tem ingls
intermedirio, espanhol bsico e muita disposio para comear a trabalhar. Mas a dvida de Luiz
a mesma de muitos estudantes que esto iniciando na carreira: "como elaborar o currculo se nunca
trabalhei e, portanto, no tenho experincia? O que pode ser colocado no documento para no
deix-lo pobre de informaes?
Alm das informaes tradicionais, (dados pessoais, informaes sobre o
curso/faculdade, idiomas, conhecimentos tcnicos e cursos extra-curriculares), h muitos
dados importantes sobre voc que podem ser colocados no currculo, fazendo com que ele
fique mais atraente para as empresas e ressalte as suas capacidades. Confira as dicas da
psicloga e consultora em carreira Rosngela Casseano:
Se voc trabalhou ou ainda trabalha na empresa do seu pai, tio ou amigo, coloque esta
informao no currculo, mesmo que voc no esteja dentro da sua rea de atuao. Ter bom
relacionamento e manter contato com pblico, por exemplo, uma habilidade que voc pode
ter desenvolvido e considerada importante pelas empresas.
Voc fez uma viagem internacional? Insira esta informao, mesmo que tenha sido a passeio.
"At a Disney vale, o importante demonstrar que voc gosta de se relacionar com outras
culturas", diz Rosngela.
Todo mundo tem um hobby - pode ser jogar cartas, navegar na internet ou mesmo
colecionar selos. Estes so apenas alguns exemplos de atividades que demonstram raciocnio
rpido, estratgia e trabalho em equipe, e tambm podem ser ressaltadas no currculo.
A prtica de esportes radicais pode indicar que voc um profissional com esprito de
liderana, capacidade de agir em tempos de crise e pr-atividade. Portanto, se voc adepto
de rafting, mergulho, trekking, montanhismo, entre outros, no deixe de indicar qual esporte
faz e h quanto tempo pratica.
Voc faz ou j fez algum trabalho voluntrio? Se a resposta sim, j ganhou alguns pontos
com o selecionador. Hoje em dia a responsabilidade social muito valorizada pelas empresas
e certamente quem j tem esta disposio de ajudar o prximo logo no incio da carreira
apresenta um diferencial perante os outros que no se preocupam com isso.
Relacione os grupos e associaes dos quais voc faz parte. Pode ser o grupo de jovens da
igreja, uma lista de discusso na internet ou o grmio da faculdade. O importante
demonstrar seu interesse em fazer parte de um grupo social, aprender, trocar informaes e
conhecer outras pessoas.
Todas estas informaes, com exceo da primeira, que deve ser colocada no campo "Experincia
Profissional", devero ser mencionadas no campo "Interesses Pessoais", como ltimo tpico, sempre
no fim do documento. Tome cuidado apenas com o tamanho: como seu currculo de um iniciante,
o ideal que ele no passe de uma pgina.
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Torne seu currculo mais efetivo
Por Gisle de Oliveira
O currculo no um documento esttico, no qual s devemos mexer quando samos de um
emprego e precisamos acrescentar mais uma experincia profissional a ele. Muito pelo contrrio, o
CV deve ser dinmico e personalizado, seguindo as exigncias das empresas e do mercado.
Carto de visita de qualquer profissional, ele deve priorizar informaes relevantes para cada
posio pretendida e no apenas trazer uma lista de experincias anteriores. Se voc est tendo
dificuldades em conseguir um novo emprego, d uma boa olhada em seu currculo e confira as dicas
comentadas que a consultora do Senac e da Interao Desenvolvimento Humano e Organizacional,
Creusa Quirino da Silva, e a gerente geral de Recursos Humanos da Siemens, Sylmara Piedade
Requena, deram para torn-lo mais atrativo e efetivo. So pequenas mudanas que podero fazer
uma grande diferena na hora da seleo para uma vaga.
Tamanho:
O ideal so duas folhas, no mximo.
Nada que tenha folhas e folhas. O currculo tem que ter um resumo de seus dados pessoais,
formao, experincia profissional, que denote se existe mobilidade para morar em outras cidades
ou pases, idiomas que domina, foco para a posio que busca, competncias mais expressivas, diz
Sylmara.
Quando atualizar o CV:
Toda vez que assumir outra responsabilidade hierrquica ou desafios distintos, com projetos
diferenciados.
Quando for necessrio adequ-lo ao perfil de uma vaga.
O currculo algo dinmico, vivo e que deve traduzir sua experincia passada at a presente. Deve
ser permanentemente atualizado, sempre que necessrio, afirma a gerente geral de RH da
Siemens.
Dados pessoais:
Devem vir logo no incio do currculo, com nome, endereo, telefone e e-mail.
Evitar colocar nmero de documentos, raa, religio, filiao partidria.
O selecionador precisa saber como e onde encontrar o candidato. Muitas vezes as pessoas s
colocam telefone e endereo no final do currculo e isso desaconselhvel. Nmero de documentos
e religio, por exemplo, so informaes desnecessrias, pois no tm a ver com as competncias
requeridas, esclarece Creusa.
Objetivo:
Colocar o cargo pretendido. Ex.: gerente de recursos humanos, gerente de vendas, etc.
A nomenclatura para um cargo muito varivel, muda de empresa para empresa. Ento,
indicado que o profissional mude o nome do cargo pretendido para se adequar aquele que est se
candidatando. Mas desde que ele preencha os requisitos, cl aro, afirma Creusa.
Sumrio:
Convm abrir com um sumrio de leitura rpida.
Resumo das qualificaes e dos resultados.
Falar o que pode fazer pela empresa, com base em sua experincia.
Resumo de qualidades. Ex.: facilidade para lidar com pessoas, liderana de grupo, etc.
Esta uma forma de despertar o interesse do selecionador, mostrando sua experincia e como ela
poderia ser til para a empresa. Para isso, a pessoa deve procurar conhecer um pouco da
organizao. Se for possvel, entrar no site, saber qual o negcio da companhia e estudar como
sua experincia poderia ser utilizada, conta a consultora.
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Personalizando o currculo:
Deixar o currculo com a cara que se encaixe melhor ao perfil solicitado pela empresa.
Priorizar informaes relevantes ao cargo oferecido.
Deixar fora experincias e cursos que no agregam valor s suas capacitaes para a vaga
pretendida.
No adianta a pessoa colocar uma relao enorme de experincias e deixar a que faz diferena
para aquele determinado cargo perdida no meio desse amontoado de informaes. Por isso bom
destacar aquelas que compem os requisitos que a empresa solicita, seno acaba passando
informao que no agrega valor. Quando o selecionador pega o currculo ele quer saber o que o
candidato pode fazer pela empresa. No desconsiderar o que o candidato traz de bagagem, mas
valorizar aquilo que lhe d mais chances para aquela vaga, aconselha Creusa.
Pretenso salarial:
Coloque esta informao somente se for exigida pela empresa.
Para no fechar portas, observe que est aberto a negociaes usando a frase: Possvel
negociao medida de conhecimento da carteira de benefcios da empresa.
Dessa forma, voc no est dizendo que aceita qualquer salrio, mas educadamente se mostra
aberto a negociaes com base nos benefcios, deixando a porta aberta para um segundo momento,
a entrevista. uma maneira de se valorizar e mostra que se trata de uma pessoa de viso, alerta a
consultora.
Cursos e outros projetos:
D preferncia a cursos de especializao e entidades de renome.
Projetos sociais tambm so importantes, porm apenas aqueles de peso.
importante ter bom senso, nem tudo precisa ser colocado no CV. Tudo o que for informado deve
ter contribudo sensivelmente para que se tenha adquirido experincia de peso. Existem cursos que
muitas vezes no precisam ser citados, so bases para um bom desenvolvimento, declara Sylmara.
Sem assassinar o portugus
Muita ateno com o portugus.
Faa uma reviso cuidadosa do currculo para evitar erros de gramtica e ortografia.
Seja humilde, caso precise, pea ajuda a algum para fazer essa reviso. Erros gramaticais e
ortogrficos pegam muito mal e podem desclassificar o candidato, avisa Creusa.
Mentira tem perna curta:
No minta jamais, no coloque informaes falsas em seu currculo.
Todas as informaes podem ser checadas, alm do que voc pode acabar se confundindo e
se comprometendo durante a entrevista e isso coloca ponto final nas suas chances.
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10 erros que devem ser evitados
10 erros que devem ser evitados em seu currculo
por Renata Marucci
1. Informaes desatualizadas
O seu currculo deve ser um panorama atual de seus trabalhos e realizaes profissionais, alm de
conter os ltimos cursos realizados e os conhecimentos adquiridos. Um currculo muito
desatualizado pode fazer com que voc perca a oportunidade de conseguir um novo emprego, pois
demonstra descuido e no informa devidamente sobre a sua atuao.
2. No fazer o resumo de suas habilidades
muito importante descrever suas principais realizaes, metas alcanadas e suas habilidades mais
requisitadas. Ajuda (e muito) voc a se destacar entre as centenas de currculos.
3. Informaes incompletas
Simplesmente listar os empregos pelos quais voc passou, fazendo uma descrio crua das suas
obrigaes, vai fazer com que o seu seja mais um entre milhares de currculos. D nfase aos
diferenciais, como o desenvolvimento que teve em seus trabalhos anteriores e as metas que
conseguiu atingir.
4. Escrever demais
Procure ser sucinto e descrever apenas o que realmente interessa para ganhar a ateno do
recrutador. Evite, por exemplo, mencionar no currculo as razes pelas quais voc deixou os
empregos anteriores ou o fato de voc estar com o nome sujo no mercado. Esses assuntos, s
devem ser mencionados durante a entrevista, se o recrutador perguntar. O currculo o resumo dos
fatos e dos empregos mais importantes de sua carreira. Ento hora de deixar de lado empregos
passageiros e sem importncia, que no tenham grande influncia em sua vida profissional. O
currculo pode at ser um pouco longo, mas as informaes devem ser claras e concisas para atrair
a ateno do selecionador.
5. Desleixo
No caso dos currculos impressos, a qualidade da impresso importante. Por isso, prefira imprimir
seu currculo em impressoras de boa qualidade e no tire cpias em mquinas copiadoras. Um
currculo com boa qualidade de impresso e em bom papel, alm de facilitar a leitura, mostra o
quanto voc se importa com sua imagem e com sua carreira. No esquea de ler, reler e checar
possveis erros gramaticais e tambm o tipo de letra que voc usou (misturar muitos tipos pode
prejudicar a leitura do currculo). Pedir para um amigo ler seu currculo uma boa sada para no
deixar passar pequenos erros.
6. Linguagem desapropriada
O currculo nada mais do que uma comunicao profissional e deve ser escrito de maneira formal,
clara e impessoal. Procure evitar o uso de pronomes pessoais nas frases - coisas do tipo "eu
desenvolvi um projeto", substituindo por algo como "desenvolvimento de projeto". O uso excessivo
do pronome "eu" pode dar a idia de um profissional egocntrico e prepotente.
7. Datas desencontradas
Cuidado ao citar os perodos em que esteve em cada empresa e em cada funo. Colocar datas de
entrada e sada de cada emprego importante para que o selecionador saiba a velocidade em que
as coisas aconteceram em sua carreira. Deixar de lado essas datas pode causar dvidas nas pessoas
que esto analisando seu histrico profissional.
8. Informaes desordenadas
Se voc tem experincia em campos de trabalho diversos e acredita que todos eles devam ser
includos, evite coloc-los por ordem cronolgica ou por outro critrio que embaralhe os dados.
Separe os segmentos por tpicos diferentes, como Vendas e Treinamento. Assim seu currculo fica
mais claro e voc no confunde a cabea do selecionador.
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9. Citar detalhes dos dados pessoais
Esquea! Tanto nomes de filhos e parentes como nmeros de documentos (RG, carteira de
habilitao, CIC, etc) servem apenas para cadastro em sites como o Empregos.com.br. Os
selecionadores no querem perder tempo lendo detalhes que podem ser conferidos depois. Portanto,
no mencione essas informaes.
10. Exagerar nos enfeites
No aplique cores e muitos recursos no texto do currculo. O texto limpo uma das garantias de que
o selecionador no vai se cansar de ler. Coloridos e excessos de marcadores atrapalham a leitura.
Os tipos de currculos
H trs modelos bsicos, o currculo cronolgico, o currculo funcional e o cronolgico-funcional.
Saiba quando usar cada um deles.
- Cronolgico: apresenta as experincias profissionais na ordem cronolgica inversa (as mais
recentes primeiro) e permite expressar os resultados que alcanou em cada emprego. a mais
apreciada pelos entrevistadores, porque d uma viso geral do crescimento na carreira.
- Funcional: destaca funes e no os empregadores. o melhor modelo para quem mudou de
emprego com freqncia, teve outras carreiras ou experincias curtas pois permite que essas
informaes, que no ajudam a conseguir o cargo pretendido, sejam pouco enfatizadas. S no final
se apresenta a relao cronolgica dos empregadores.
- Cronolgico-Funcional: associa a ordem cronolgica inversa dos empregadores com os cargos,
realando a experincia. o modelo mais forte e comunicativo. o mais adequado para quem teve
uma carreira slida e estvel, e bastante experincia.
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Como lidar com os pontos fracos
possvel minimizar suas fraquezas no currculo e, assim, aumentar as chances de ser chamado
para uma entrevista. E, se voc causar boa impresso no contato pessoal, os pontos fracos podem
no fazer tanta diferena. Minimizar os defeitos uma coisa, mentir outra. Jamais inclua
informaes falsas, pois isso destri sua credibilidade. Seguem algumas dicas:
- Ponto fraco: seus ltimos empregos tiveram curta durao, depois de um longo perodo de
estabilidade, ou no estavam relacionados com o cargo que voc busca agora.
- Soluo: escreva o currculo na ordem cronolgica, em vez da ordem cronolgica inversa. Elimine
empregos mais antigos. Assim, o primeiro emprego a aparecer ser aquele que voc quer mostrar
ou aquele em que ficou mais tempo. Ou use o currculo funcional.
- Ponto fraco: h grandes perodos de desemprego em seu currculo
- Soluo: no inclua datas exatas de entrada ou de sada dos empregos. Mencione somente os
anos. Mas esteja preparado para explicar o que aconteceu na hora da entrevista.
- Ponto fraco: voc freqentou uma universidade, mas no concluiu o curso
- Soluo: nunca minta sobre suas qualificaes. Mas voc pode amenizar o ponto fraco dizendo
que "estudou administrao de empresas", embora no tenha se graduado. Descreva suas
qualificaes educacionais no final, no no incio do currculo
- Ponto fraco: voc tem mais de 45 anos
- Soluo: no mencione a idade nem os anos que freqentou a universidade e elimine empregos
antigos sem relevncia, para parecer mais jovem.
- Ponto fraco: voc mora numa cidade mas quer se mudar para outra.
- Soluo: empregadores hesitam em chamar candidatos de outras cidades. Providencie uma caixa
postal ou um telefone de recados na cidade em que pretende trabalhar.
Fonte: Como Conquistar um timo Emprego, de Thomas Case
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No minta
Dados falsos comprometem seu currculo
por Izabel Cristina
Dados incorretos no currculo, sejam eles mencionados por descuido ou intencionalmente, podem
causar srios problemas durante o processo seletivo. Para os selecionadores e para a prpria
empresa contratante, descobrir diferenas entre a realidade e o que estava escrito no documento
extremamente decepcionante, pois a primeira idia a de que o candidato tentou omitir deficincias
ou exagerar nos atributos para forar a contratao.
Alm disso, certamente a realidade sobre a capacidade do profissional ser comprovada nas outras
etapas da seleo, ou mesmo no dia-a-dia do trabalho. Nessas duas situaes, voc precisar
responder pergunta "Voc realmente capaz de fazer tudo aquilo?". Portanto, no adianta mesmo
inventar informaes no currculo, e ao mesmo tempo preciso muita ateno para que isso no
acontea de maneira acidental.
Em alguns currculos de usurios do Empregos.com.br, por exemplo, possvel encontrar, em
mdia, 4 erros de preenchimento. Os campos em que mais ocorrem as confuses so os de cargo
pretendido, salrio, capacitao profissional e descrio de habilidades. Em sites de emprego, a
decepo do selecionador com relao ao perfil real pode nem chegar a acontecer, porque o
candidato pode nem chegar fase da entrevista, devido ao fato do currculo se encaixar em buscas,
comumente feitas pelas empresas, que no interessem ao candidato. Por exemplo, houve um caso
no site de uma candidata que pretendia ser estagiria de Direito, para analisar processos jurdicos.
No currculo, ela escolheu o cargo de Analista de Processos, que nada tem a ver com a rea jurdica.
Com isso, passou a receber convocaes para vagas que nada tinham a ver com seus objetivos.
Veja aqui a lista de erros mais comuns encontrados nos currculos do site e fuja deles!
1. Dados pessoais
Para aumentar as chances de entrevistas, muitos candidatos alteram sua idade - ora aumentam, ora
diminuem - em funo das faixas etrias mais procuradas ou consideradas "ideais". Alm de ser um
erro grave, isso demonstra falta de bom senso. Outro problema ocorre quando o candidato indica
que possui carro prprio, habilitao ou computador. Se o carro no for de seu uso exclusivo,
esquea, pois no poder us-lo no trabalho, principalmente em cargos de vendedor externo, por
exemplo. Muitas empresas contratam pessoas para trabalhar em casa e para isso exigem que o
candidato tenha computador, telefone, fax ou acesso Internet. Se voc no tiver essas
"qualificaes", jamais inclua isso no seu currculo.
2. Cargo pretendido
Deixe claro seu objetivo: cite o cargo e a respectiva rea de atuao que pretende. Seja realista,
no inclua nada que desconhea. muito comum encontrar nos currculos referncias a cargos que
no condizem com as qualificaes dos candidatos. Isso significa falta de conhecimento do nvel
hierrquico e das responsabilidades do cargo.
3. Salrio
O currculo no deve servir para fechar um negcio, e sim para conduzi-lo entrevista. Por isso,
evite mencionar nos currculos de papel suas aspiraes salariais, a menos que seja solicitado. No
caso do cadastro do Empregos.com.br, os usurios possuem duas possibilidades: incluir o salrio
mnimo aceitvel para trabalhar e o salrio pretendido - aquele que almejam, porque esse um
dado que faz parte dos filtros de busca das empresas e agiliza a escolha. Assim, se voc citar
valores que no condizem com sua experincia ou com o cargo almejado, ser prejudicado na
seleo. Informe-se bem antes de preencher esse campo.
Um erro freqente levantado por nossa equipe a "manipulao" do salrio mnimo aceitvel. Por
exemplo, um auxiliar administrativo coloca o mnimo aceitvel no valor de R$ 500,00. Para as
empresas, isso significa que ele aceitar trabalhar por esse valor mnimo, quando na verdade a real
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pretenso do salrio mnimo seria de R$ 700,00. O candidato justifica que pretendia gerar a
oportunidade de novas entrevistas, criando uma expectativa de negociao que pode no chegar a
acontecer.
4. Formao acadmica
No diga que estudou em determinada universidade, que fez tal curso de extenso ou ps-
graduao, se no for verdade. Transparncia uma qualidade valorizada por qualquer empresa.
Evite colocar somente o nome do curso. Coloque o ano de incio e de concluso, se est cursando ou
se j concluiu. Caso voc tenha parado o curso, por exemplo, no terceiro ano de faculdade, indique
que est incompleto. Muitas empresas aceitam profissionais que possuem curso incompleto. Durante
a entrevista voc ter oportunidade de explicar as razes que o levaram a no concluir o curso.
5. Idiomas
Esse um dos itens que mais causa polmica nos currculos. No indique que possui ingls fluente,
se na verdade sua fluncia est mais para o nvel intermedirio. As empresas geralmente aplicam
testes para avaliar a fluncia do idioma exigido, portanto, seja honesto. Melhor dizer que voc
possui ingls bsico e que tem planos de aperfeioar do que ficar mudo diante de um dilogo no
idioma estrangeiro. Na hora da avaliao, no h como enganar.
6. Cursos
Nada de colocar cursos relmpagos, principalmente se no acrescentaram nada sua carreira.
Inclua seminrios, cursos, workshops ou palestras que fizeram voc desenvolver alguma habilidade
interessante para sua rea de atuao ou de importncia para o cargo almejado.
7. Experincia profissional, habilidades e qualificaes
Esse campo, destinado a apresentar seus conhecimentos - bem como o nvel e o tempo de
experincia em cada um deles - deve ter informaes precisas. Dominar uma ferramenta de
informtica, por exemplo, muito diferente de ter conhecimentos superficiais. No invente, nem
tente dar "brilho" habilidades, qualificaes ou experincia profissional. Seja coerente, inclua
informaes que podero ser confirmadas posteriormente sem surpresas. Para aumentar as
chances, muitos candidatos incluem funes que nunca exerceram. No faa isso!
8. Capacitao profissional
Esse o espao reservado para voc descrever seu histrico profissional e o que apresenta mais
erros e deslizes dos candidatos. Uso inadequado de termos, expresses e jarges, palavras dbias e
exagero nas habilidades so alguns dos problemas que podem acabar com suas chances de
entrevista. Se voc mencionar, por exemplo, que foi responsvel pela coordenao de uma equipe
em determinado projeto, quando na verdade apenas acompanhou o desenvolvimento de algumas
etapas, voc estar mentindo! Voc pode valorizar sua capacitao profissional, escolhendo as
palavras certas que descrevam o que de fato realizou profissionalmente. Para isso, utilize palavras-
chave e expresses que valorizem sua carreira.
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Currculo novo, emprego novo
A leitora Raissa Cristina Dantas de Arruda mandou uma carta dizendo que no conseguia emprego
de jeito nenhum. Ns a levamos para uma consultoria de outplacement para ver se o problema era
do currculo ou se Raissa no sabia se vender. Chegamos concluso que o que faltava era um
servio de outplacement. Veja aqui o que aconteceu no currculo dela, antes e depois da consultoria.
Percebe-se que nenhuma competncia profissional foi esquecida, mas todas foram organizadas de
maneira mais competente. A esttica tambm melhorou. Em tempo: Raissa j recebeu proposta.
1. Observe que o nome, no alto da pgina, est mais legvel. Os dados pessoais foram para o fim da
pgina. Os telefones para contato esto bem mais evidentes.
2. O objetivo tambm est em destaque. O que no acontece no currculo anterior que est com o
objetivo muito prximo dos dados pessoais.
3. No currculo antigo havia um texto de abertura com as pretenses profissionais. O novo currculo
vai para o sumrio das qualificaes que foi organizado em tpicos.
4. As divises esto mais claras. Antes, os itens eram: formao acadmica, ps-graduao,
idiomas, informtica, trajetria profissional e cursos de aperfeioamento. O novo currculo se divide
em: formao acadmica, outros cursos e histrico profissional.
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ANTES
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DEPOIS
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Torne seu currculo mais efetivo
Faa de seu CV um belo carto de visita
Por Gisle de Oliveira
O currculo no um documento esttico, no qual s devemos mexer quando samos de um
emprego e precisamos acrescentar mais uma experincia profissional a ele. Muito pelo contrrio, o
CV deve ser dinmico e personalizado, seguindo as exigncias das empresas e do mercado.
Carto de visita de qualquer profissional, ele deve priorizar informaes relevantes para cada
posio pretendida e no apenas trazer uma lista de experincias anteriores. Se voc est tendo
dificuldades em conseguir um novo emprego, d uma boa olhada em seu currculo e confira as dicas
comentadas que a consultora do Senac e da Interao Desenvolvimento Humano e Organizacional,
Creusa Quirino da Silva, e a gerente geral de Recursos Humanos da Siemens, Sylmara Piedade
Requena, deram para torn-lo mais atrativo e efetivo. So pequenas mudanas que podero fazer
uma grande diferena na hora da seleo para uma vaga.
Tamanho:
- O ideal so duas folhas, no mximo.
Nada que tenha folhas e folhas. O currculo tem que ter um resumo de seus dados pessoais,
formao, experincia profissional, que denote se existe mobilidade para morar em outras cidades
ou pases, idiomas que domina, foco para a posio que busca, competncias mais expressivas, diz
Sylmara.
Quando atualizar o CV:
- Toda vez que assumir outra responsabilidade hierrquica ou desafios distintos, com projetos
diferenciados.
- Quando for necessrio adequ-lo ao perfil de uma vaga.
O currculo algo dinmico, vivo e que deve traduzir sua experincia passada at a presente. Deve
ser permanentemente atualizado, sempre que necessrio, afirma a gerente geral de RH da
Siemens.
Dados pessoais:
- Devem vir logo no incio do currculo, com nome, endereo, telefone e e-mail.
- Evitar colocar nmero de documentos, raa, religio, filiao partidria.
O selecionador precisa saber como e onde encontrar o candidato. Muitas vezes as pessoas s
colocam telefone e endereo no final do currculo e isso desaconselhvel. Nmero de documentos
e religio, por exemplo, so informaes desnecessrias, pois no tm a ver com as competncias
requeridas, esclarece Creusa.
Objetivo:
- Colocar o cargo pretendido. Ex.: gerente de recursos humanos, gerente de vendas, etc.
A nomenclatura para um cargo muito varivel, muda de empresa para empresa. Ento,
indicado que o profissional mude o nome do cargo pretendido para se adequar aquele que est se
candidatando. Mas desde que ele preencha os requisitos, claro, afirma Creusa.
Sumrio:
- Convm abrir com um sumrio de leitura rpida.
- Resumo das qualificaes e dos resultados.
- Falar o que pode fazer pela empresa, com base em sua experincia.
- Resumo de qualidades. Ex.: facilidade para lidar com pessoas, liderana de grupo, etc.
Esta uma forma de despertar o interesse do selecionador, mostrando sua experincia e como ela
poderia ser til para a empresa. Para isso, a pessoa deve procurar conhecer um pouco da
organizao. Se for possvel, entrar no site, saber qual o negcio da companhia e estudar como
sua experincia poderia ser utilizada, conta a consultora.
Personalizando o currculo:
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- Deixar o currculo com a cara que se encaixe melhor ao perfil solicitado pela empresa.
- Priorizar informaes relevantes ao cargo oferecido.
- Deixar fora experincias e cursos que no agregam valor s suas capacitaes para a vaga
pretendida.
No adianta a pessoa colocar uma relao enorme de experincias e deixar a que faz diferena
para aquele determinado cargo perdida no meio desse amontoado de informaes. Por isso bom
destacar aquelas que compem os requisitos que a empresa solicita, seno acaba passando
informao que no agrega valor. Quando o selecionador pega o currculo ele quer saber o que o
candidato pode fazer pela empresa. No desconsiderar o que o candidato traz de bagagem, mas
valorizar aquilo que lhe d mais chances para aquela vaga, aconselha Creusa.
Pretenso salarial:
- Coloque esta informao somente se for exigida pela empresa.
- Para no fechar portas, observe que est aberto a negociaes usando a frase: Possvel
negociao medida de conhecimento da carteira de benefcios da empresa.
Dessa forma, voc no est dizendo que aceita qualquer salrio, mas educadamente se mostra
aberto a negociaes com base nos benefcios, deixando a porta aberta para um segundo momento,
a entrevista. uma maneira de se valorizar e mostra que se trata de uma pessoa de viso, alerta a
consultora.
Cursos e outros projetos:
- D preferncia a cursos de especializao e entidades de renome.
- Projetos sociais tambm so importantes, porm apenas aqueles de peso.
importante ter bom senso, nem tudo precisa ser colocado no CV. Tudo o que for informado deve
ter contribudo sensivelmente para que se tenha adquirido experincia de peso. Existem cursos que
muitas vezes no precisam ser citados, so bases para um bom desenvolvimento, declara Sylmara.
Sem assassinar o portugus
- Muita ateno com o portugus.
- Faa uma reviso cuidadosa do currculo para evitar erros de gramtica e ortografia.
Seja humilde, caso precise, pea ajuda a algum para fazer essa reviso. Erros gramaticais e
ortogrficos pegam muito mal e podem desclassificar o candidato, avisa Creusa.
Mentira tem perna curta:
- No minta jamais, no coloque informaes falsas em seu currculo.
- Todas as informaes podem ser checadas, alm do que voc pode acabar se confundindo e se
comprometendo durante a entrevista e isso coloca ponto final nas suas chances.
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Nmeros e Resultados
Nmeros e resultados valorizam seu currculo
Montar um currculo eficiente no uma das tarefas mais fceis do mundo - mas tambm no
impossvel. Prestar ateno em pequenos detalhes e cuidar bem das informaes necessrias so
atitudes que tornam mais fcil a montagem e apresentao de sua vida profissional.
Um dos segredos mais importantes na hora de vender sua imagem e seu trabalho no currculo
saber colocar, da forma correta, nmeros e resultados obtidos em empregos e funes anteriores.
Na opinio de Vania Helena Della Negra, supervisora de outplacement da KPMG, falar dos resultados
e dos sucessos alcanados de maneira correta um dos pontos que diferenciam os candidatos no
mercado de trabalho. "Se voc tem dois currculos, um com resultados e outro no, voc d
preferncia e chama com mais segurana o candidato que se preocupou em colocar seu
desenvolvimento profissional por meio de resultados", diz ela.
Mas voc pode se perguntar, "como vou colocar esses dados em meu currculo se no lido
diretamente com nmeros ou resultados?". Vnia explica que todos os currculos, seja da faxineira
at o presidente de uma empresa, possvel colocar resultados obtidos. " muito importante voc
descrever quais eram suas atribuies e como elas se desenvolveram durante seu perodo de
trabalho, quer isso envolva nmeros ou no!", completa.
Veja algumas dicas de Vnia sobre como colocar nmeros e resultados em um currculo:
Nmeros so importantes para mostrar os resultados alcanados, mas a melhor maneira
coloc-los em forma de porcentagem e em valores aproximados
Sempre coloque histrias de sucesso no trabalho, mostrando o que voc sabe fazer
Sempre escreva em 3 pessoa, para mostrar um trabalho feito em equipe. Descrever
resultados em primeira pessoa sugere que o profissional est supervalorizando suas aes
(eu fiz, eu aumentei, eu desenvolvi, etc)
Coloque verbos sempre em forma de ao
Acima de tudo, no minta nem exagere. Um bom selecionador normalmente pega esses
detalhes durante a entrevista, o que pode prejudicar muito a imagem do profissional
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Palavras chaves
Palavras-chave so fundamentais para seu currculo
por Izabel Cristina
As palavras-chave so um meio extremamente eficaz de reforar seu currculo e garantir novas
oportunidades de entrevistas para emprego. Isso porque elas funcionam como cdigos utilizados nos
bancos de dados para identificar o servio ou produto desejado pelo usurio.
No caso dos sites de emprego, o usurio a empresa contratante, o cdigo so as palavras que
fazem parte do perfil do profissional procurado e o produto so os currculos. Assim, ao utilizar
palavras pertinentes sua rea de atuao e s suas caractersticas profissionais, o candidato
aumenta suas chances de fazer parte das buscas realizadas pelas empresas usurias dos sites de
emprego.
"No existe frmula pronta, as palavras-chave variam de acordo com o perfil solicitado pelo
empregador", observa Dario Guimares, coordenador de Recrutamento e Seleo de Gerentes da
Across RH. A dica dada pelo coordenador que o candidato seja detalhista na descrio de suas
habilidades, experincias e cursos.
Em geral, as empresas delimitam o perfil dos profissionais seguindo critrios bsicos como idade,
cargo almejado, formao tcnica ou acadmica, idiomas e cursos especficos. O importante
escolher palavras-chave que resumam os conhecimentos, habilidades e principalmente os jarges
relacionados diretamente rea de atuao do profissional.
Quanto maior for o nmero de palavras-chave utilizadas na busca, mais precisa ser a pesquisa.
Portanto, se voc tambm utilizar muitas palavras-chave, estar sempre presente nos resultados
apresentados aos selecionadores, por mais restritos que eles sejam. Um bom exemplo a rea de
Tecnologia da Informao. O selecionador no ir procurar por qualidades abrangentes, mas por
linguagens de programao e ferramentas que o profissional domina. A diferena entre quem vai e
quem no vai aparecer nas buscas refinadas , alm da compatibilidade com o perfil desejado, o
nmero de palavras-chave utilizadas no currculo.
Como voc pode notar, preciso escolher as melhores expresses ou termos que destaquem seu
perfil. "Ser detalhista importante, mas nada de estender-se na descrio. Escolha as palavras, pois
o currculo algo que deve ser apreciado pelo selecionador e tambm pelo selecionado", acrescenta
Dario.
Veja algumas dicas para ajudar na escolha:
1. Veja o exemplo para a rea de Marketing. Pense em palavras-chave para ttulos de profisso
(Gerente de Marketing), funes e responsabilidades (pesquisa de mercado, desenvolvimento de
novos produtos, anlise de custos, relatrio de variveis), terminologia especfica da rea (target,
aquisio) e formao (ps-graduado em comportamento do consumidor, especialista em aspectos
tributrios, em finanas empresariais).
2. Antes de finalizar, destaque as palavras-chave e imprima. Assim ter uma idia de quantas
possibilidades seu currculo ter de ser classificado em buscas e se existe mais espaos que possam
ser valorizados.
3. Faa uma lista de sinnimos, de todas as formas (substantivo, adjetivo, verbo) e tempos verbais
das palavras mais importantes. Assim ter diversas opes de palavras para utilizar no seu
currculo.
4. Crie oportunidades para utilizar os termos mais relevantes para sua carreira.
5. Cuidado para no exagerar e, principalmente: NO MINTA.
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As palavras chaves da sua rea
As palavras-chave da sua rea
Como voc j sabe, palavras-chave so um meio eficaz de reforar seu currculo. Para facilitar a
utilizao delas em seu currculo, organizamos uma lista, dividida por reas de atuao. Confira!
Administrativa
Planejamento de reunies; apresentaes de metas e resultados; suporte ao cliente; gerncia de
data base; acompanhamento de receita; administrao de benefcios; gerncia de escritrio;
controle de inventrio; compra; levantamento e escolha de fornecedores; gerncia de projetos;
Office (Word, excel, PowerPoint, Acess), Windows NT/98/95; balano; regional; filial; matriz;
avaliao; coordenao; conciliao; arquivo; documentao; estratgia; prestao de contas;
reembolso.
Financeira
Relao com investidores; anlise de risco; administrao de risco; projees financeiras; balano
tributrio; administrao de lucros; anlise de custos; negociao; fuso e aquisio; gerenciamento
de fluxo de caixa; planejamento estratgico; anlise de crdito; contabilidade; razo; mercado;
produtos internacionais; operaes; bolsa de valores; crdito; controle; fundo mtuo; carteira;
taxas; budget; MBA; spread; administrao de capital; auditoria; controller; administrao de ativos
e passivos; brand-equity, planejamento tributrio; folha de pagamento; administrao de
benefcios; gerenciamento de portflio; valorizao de negcio; conciliao bancria; Excel;
relatrios utilizando Crystal Reports; SAP; COBOL; avaliao.
Recursos Humanos
Treinamento e desenvolvimento; desenvolvimento organizacional; reengenharia de processos; folha
de pagamento e benefcios; administrao de cargos e salrios; compensao varivel;
recrutamento e seleo; polticas e procedimentos; administrao de recursos humanos; lei do
emprego; relaes trabalhistas; avaliao e reviso de desempenho; avaliao de administrao de
pessoal e procedimentos; programas de segurana industrial; desenvolvimento de carreira; projeto
de descrio de trabalho e funes.
Tecnologia
As melhores palavras-chave esto relacionadas com seu alvo de trabalho e experincia. Os
programas e aplicativos so utilizados como palavras-chave. Rede; Dados; Novell; Unix; Linux;
Windows; Segurana; e-commerce; Informao; Suporte; Velocidade; Cabeamento; Servidor;
Gerenciamento; disco tico-magntico; Roteadores; Intranet; Internet; Lgico; Banda larga; Java;
Developer; banco de dados; browser; firewall; ftp -file transfer protocol; hipermdia; host; isdn;
plataforma; Frum; vrml -virtual reality modeling language; LAN Switches; implementao;
emulador; desenvolvimento e implementao de sistemas; administrao de rede; DB; C++. HTML;
ASP; VB; COBOL.
Vendas
Representao de vendas; representantes; telemarketing; atendimento; ps-venda; ativo; follow-
up; assistncia tcnica; varejo; loja; fechamento de caixa; comprador; captao de clientes;
administrao de carteira de clientes; administrao de contas PJ ou PF; responsvel por
regio/regional; marketing de produto; negociao e fechamento; mercado B2B/B2C; habilidades de
comunicao; estratgia; desenvolvimento de novos negcios; apresentaes de vendas; reunies;
eventos; PowerPoint; metas.
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Minicurrculos
Minicurrculo: seu primeiro contato com a empresa
por Juliana Ricci
Uma das opes oferecidas pelo Empregos.com.br s empresas para visualizar os currculos o
minicurrculo. Trata-se de um resumo das principais informaes sobre o candidato, que facilita a
primeira triagem dos selecionadores. Por meio dele, a empresa contratante pode conhecer os
profissionais de forma rpida e escolher aqueles com os quais tem interesse em aprofundar o
contato.
O minicurrculo criado pelo prprio sistema do site, que reproduz numa rea especfica os dados
das seguintes reas do currculo:
Dados pessoais
Cargos (3 opes) e salrios pretendidos (salrio pretendido e mnimo desejado)
Experincia profissional anterior
Resumo das qualificaes profissionais
Data de atualizao
Os itens "dados pessoais" e "experincia profissional anterior" so essenciais para o currculo do
candidato e so tambm imutveis. Eles fazem parte da sua histria e cabe ao selecionador definir
se esto adequados ao que ele deseja no momento.
J com relao aos cargos e salrios pretendidos, cabe a voc ser estratgico para evitar que a
informao "assuste" o selecionador. Os cargos devem ser opes dentro da sua rea, esclarecer o
seu objetivo e tambm ser coerentes com a sua trajetria profissional. No adianta querer ser
gerente se voc s fez estgio at hoje! Para indicar os salrios, informe-se a respeito de quanto o
mercado est pagando para algum com o seu cargo e as suas qualificaes, para poder calcular
algo entre o que voc quer e o que voc pode aceitar.
O resumo das qualificaes profissionais, assim como no currculo completo, a rea que exige
maior ateno, pois o espao onde voc poder descrever suas habilidades e valorizar suas
conquistas, apresentando os motivos pelos quais voc merece o emprego. Para as empresas, as
qualificaes profissionais do candidato so itens decisivos para a contratao, o que torna
fundamental que voc as apresente de maneira atraente e diferenciada.
Para descrever as suas qualificaes profissionais de maneira eficiente, fique atento para:
Ser conciso e objetivo
Colocar apenas as qualificaes que realmente so necessrias para a rea em que deseja
atuar
No usar grias
Revisar sempre, para no cometer erros de portugus
A data de atualizao um campo alterado automaticamente pelo sistema do Empregos.com.br
sempre que voc modifica o currculo completo. Isso porque como o prprio minicurrculo um
resumo automtico do modelo original, as atualizaes so feitas simultaneamente.
No geral, as empresas preferem currculos com datas de atualizao recentes. Esse item demonstra
que voc progrediu profissionalmente, porque teve algo para acrescentar no documento. Alm disso,
um sinal de que voc se preocupa com o currculo, porque tem a iniciativa de acess-lo para
melhor-lo ou adicionar informaes.
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Modelo de Minicurrculo
Portanto, tenha sempre o hbito de visitar o Empregos.com.br para revisar seu currculo e,
consequentemente, o minicurrculo, suas principais ferramentas na busca por um novo emprego.
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Divulgando o seu currculo
Todos sabemos que a busca por um novo emprego uma tarefa rdua e constante, que s acaba
quando encontramos no mercado uma vaga que venha de encontro com o nosso perfil e as nossas
aspiraes profissionais. Mas a empreitada deve ser feita de forma muito criteriosa, para voc no
comprometer o seu nome e a sua recolocao. Neste caso, o velho ditado "No coloque o carro na
frente dos bois" muito vlido.
Por exemplo, ao visualizar o anncio de uma vaga de emprego, seja aqui no Empregos.com.br, em
classificados de jornal ou em qualquer outro meio de comunicao, voc logo quer saber se a
empresa tem vagas na sua rea e cargo, certo? No havendo essa possibilidade, o que voc faz?
Se a sua resposta for "Mando meu currculo mesmo assim", muito cuidado. Segundo as empresas
que anunciam as vagas no Empregos.com.br, mandar seu currculo para uma vaga que no condiz
com o seu perfil profissional pode prejudicar mais do que ajudar. " horrvel quando isso acontece.
Por exemplo, quando a organizao tem uma vaga em aberto para gerente e um estagirio me
manda um currculo como se fosse para o cargo de gerncia. A impresso que passa de mentira,
que aquele candidato est tentando passar uma informao que no a verdade", esclarece Vivian
Martins, analista de RH da Yamaha, empresa do ramo automobilstico que anuncia vagas no
Empregos.com.br.
Isso muito freqente com as empresas de grande porte, que j tm um nome reconhecido no
mercado e so possveis "alvos" de muitos profissionais. "Acaba sendo uma grande perda de tempo
para ambos os lados, tanto para a companhia, que vai ter que ler o currculo e ver que no o que
ela precisa, e tambm para o candidato, j que nessas ocasies quase todos os currculos acabam
sendo descartados", afirma Julia Machado, Gerente de Relacionamento do Empregos.com.br.
Com isso, as empresas tm uma preocupao extra, sendo que muitas delas acabam preferindo
ficar na opo "Confidencial", pois assim no tm seus nomes revelados e no correm o risco de
receber currculos indesejados. Muitas pessoas tambm acreditam que podem ganhar pontos
telefonando ou indo entregar o currculo diretamente na empresa, o que tambm errado. Julia
afirma que se a organizao optou por receber os currculos pela Internet justamente porque ela
no quer ser incomodada com telefones e currculos de papel. "Isso demonstra uma ansiedade do
profissional, sentimento que no visto com bons olhos pelos selecionadores".
"Eu posso at pegar aquele currculo que no vai me servir no momento e guardar para uma
prxima oportunidade, mas como recebemos centenas de currculos por dia, muitos acabam se
perdendo e indo parar no lixo", alerta a analista de RH da Yamaha. O ideal, neste caso, mandar o
currculo diretamente para o Departamento de RH das empresas. Nos seus sites corporativos as
organizaes costumam divulgar o e-mail do RH, ou ento deixam um formulrio para o profissional
preencher com seus dados. recomendvel ainda que o profissional fique atento s vagas que
surgem no site, j que quando menos se espera a empresa pode divulgar uma vaga na sua rea e
para o seu nvel profissional.
Se voc tem uma experincia profissional relativamente boa, tem formao na rea e todos os
demais atributos que fazem de voc um bom profissional, mas mesmo assim no consegue emprego
de jeito nenhum, o problema pode no ser voc, mas a forma como as informaes esto dispostas
no currculo - ou mesmo a falta delas. "Sinto uma dificuldade muito grande dos profissionais
cadastrados em descreverem as suas experincias profissionais. Os recrutadores precisam saber o
que voc j fez que foi realmente benfico para a empresa. Por exemplo, algum que trabalha com
Cobrana deve mostrar qual percentual de inadimplncia ele conseguiu reverter, uma informao
primordial, mas que poucos profissionais apresentam", analisa Julia Machado.
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Seu currculo na internet
Seu currculo na Internet
A moda de enviar e fazer currculos na internet veio para ficar. Quem est procura de uma vaga
no mercado de trabalho j deve ter notado como cada vez mais comum as empresas pedirem para
que os currculos sejam enviados por e-mail ou para que seja preenchido um formulrio online.
claro que os velhos e conhecidos currculos em papel no vo desaparecer de uma hora para
outra. Voc poder, por exemplo, lev-los impressos em suas entrevistas. Mas a preferncia pelos
currculos encontrados e recebidos via web est ficando cada vez mais marcante.
O tempo em que os consultores e responsveis pela seleo e recrutamento dentro das empresas
ficavam perdidos em meio a fichas de cadastramento e muitos currculos enviados pelo correio j
passou.
Para Luciana Lima, analista de Recursos Humanos da Microsiga, no tem mais sentido trabalhar com
papel. "Hoje a maioria das entrevistas e contrataes feita por currculos captados na web. Damos
preferncia para esse procedimento pois facilita e agiliza muito o processo", explica.
Julia Alonso, scia-diretora da Passarelli Talentos tem a mesma opinio. "Hoje cerca de 97% das
nossas fichas cadastrais so preenchidas pelo site e toda a comunicao durante o processo de
seleo feita pela internet. Quando recebemos um currculo pelo correio, pedimos ao candidato
que nos envie por e-mail, pois facilita muito o trabalho!", diz Julia.
Veja as trs maneiras mais comuns (e rpidas) para colocar seu currculo na rede:
1. Cadastrar o currculo em sites especializados
2. Enviar por e-mail
3. Preencher formulrios em sites de empresas
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1 Cadastrar o currculo em sites
Os sites como o Empregos.com.br funcionam como grandes agncias de empregos onde seu
currculo fica exposto para milhares de empresas ao mesmo tempo. Para se cadastrar, s
preencher uma espcie de formulrio que segue os padres dos currculos em papel, com a
vantagem de que torna mais fcil a pesquisa por parte das empresas interessadas.
Ao preencher seus dados, use uma linguagem concreta e que contenha palavras-chave ligadas ao
seu cargo de interesse. Normalmente s existe um espao aberto para que voc coloque suas
qualificaes e habilidades, por isso aproveite ao mximo essa rea porque nela que voc vai se
"vender" para as empresas.
Lista de Sites para cadastramento de currculos e ofertas de empregos no Brasil
Adecoo - Top Services
Advance
Aja (Para deficientes fsicos)
Alliage
Altrix
Anncios Brasil - Anncios gratuitos.
AONDE Empregos
API - Informtica -
Aprendiz
Atual Empregos - empregos admin., operacionais, estgios.
Auxiliar Empregos -
Banco de Currculos para AgroPequria
Banco de Gente - Vagas, agenda, artigos.
BNE - Banco Nacional de Empregos - Gratuito p/ incluir currculos.
BEM.ORG.BR - Banco de Empregos Mdicos
Benvegnu
Bright Link
Bumeran.com
Canal de Empregos
CarneiroRamos.com.br
Catho On Line - Recrutamento caro. Considerado o melhor.
Central de Concursos
Central de Empregos - Empregos - Estado de Mato Grosso.
Central do Trabalho e Renda
CIEE - Recrutamento para estudantes estagiarem.
Classificados Empregos - Estado.com.br
Classificados Empregos - Folha de SP
Click Jobs - Trabalho na rede para profissionais da web.
ComputerJobs.com
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2 Enviar por e-mail
O e-mail tem grandes vantagens devido a sua rapidez, simplicidade e eficcia, mas tambm requer
alguns cuidados quanto ao formato, linguagem e forma correta de fazer com que ele chegue at
seu destino.
ao enviar um currculo pela internet, sempre inclua uma espcie de carta de apresentao
com seu nome completo, telefone, e-mail e as referncias do cargo pretendido
evite fontes especiais e desenhos, pois eles podem comprometer a leitura do documento
quando ele chegar ao destinatrio
organize suas informaes de maneira clara e lgica, usando uma linguagem simples e
objetiva - a internet exige rapidez e o selecionador no vai prestar ateno em descries muito
detalhadas e com linguagem exageradamente formal
tome muito cuidado com a ortografia e a pontuao - sempre releia tudo o que escreveu
antes de enviar. Erros de portugus e digitao podem deixar seu currculo de fora do processo
seletivo
prefira mandar o currculo no corpo da mensagem - desse modo mais fcil de ser
visualizado e ameniza os riscos de enviar vrus na mensagem
se preferir enviar em um arquivo anexo (atachado), use os formatos e programas mais
comuns e que podem ser lidos em qualquer computador, como Word, Word Perfect e bloco de notas.
Dicas sobre envio de currculo por e-mail
Amigos e Amigas,
Por favor! No me criem e-mails com nomes esquisitos para mandar CV. Recebo alguns e-mails
inonimveis, vou citar alguns, mas por favor, repito, no copiem esta falha brutal para divulgar sua
personalidade:
ricardo@; voceeeu@; patypoderosa@; sounegao@; deusefiel@; cunhadinha@; tepeguei;
sexoseguro@; diretorgeral@; etc@ e etc . . .
Os Profissionais de Recursos Humanos, leem primeiro a linha do assunto, que nunca deve ser :
"CV", " meu CV", "me ajuda por favor ", e coisas do tipo que acabam dispersando o direcionamento
da busca, procurem utilizar sua rea e cargo como assunto, por exemplo:
"analista financeiro - SP", "gerente de contas - BH", "mestre de obras - RJ", "montador de moveis -
balconista", etc . . .
Desta forma voc auxilia ele a ir para os detalhes de sua carreira.
Vou resumir para facilitar para todos:
1. Crie um e-mail decente, de graa;
2. Monte um CV direto e objetivo, eu explico;
3. Copie o contedo do CV e cole no corpo da mensagem;
4. Como assunto, coloque seu cargo desejado ou rea;
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5. No envie dez vezes por dia para o mesmo endereo;
6. Quando for enviar para vrias pessoas ou empresas, utilize o CCO (com copia oculta), assim
todos recebem apenas o cv e no a enorme lista de endereos;
7. No envie texto pedindo pelo amor e "Deus" um emprego, as pessoas do outro lado, so
profissionais e no vo se sensibilizar com a situao;
8. Seu e-mail deve ter a mesma postura que voc ter na entrevista;
9. No mande mensagens pessoais nos e-mails profissionais;
10. Trate o profissional do outro lado, como profissional e no como um parente prximo;
11. Seja gentil nas palavras e procure no escrever com caixa alta, "ASSIM", ou com pontos de
exclamao. Passa a impresso de gritos e ordens;
12. Se tiver dvidas sobre algo, pergunte, pea ajuda, muita gente na Internet est disposta a isto;
13. Procure se cadadastrar nos sites de emprego, pois so 90% seguros e onde 100% das empresas
navegam para contratar, inclusive as agncias.
14. No jogue fora seu C.V., em uma entrevista normal, ele sempre ser solicitado;
15. Mantenha-se com f, seguro e feliz, assim que as coisas acontecem;
Emails dos Responsveis pela contratao de diversas Empresas
do Brasil:
aaromao@saraleecafes.com.br
abel.ferreira@bms.com
acacio.franca@protege.com.br
acaldaro@sbt.com.br
acelia@visteon.com
acelia@visteon.com
acmsilva@klabin.com.br
adm.rh@cbcsa.com.br
adriana@saint-gobain.com
adriana@crel.com.br
adriana.burgueira@pirelli.com.br
adriana.pietro@tecban.com.br
adriana.pimenta@vsr.com.br
adriana.rodrigues@elma-chips.com.br
adriane_godoy@danka.com
60
aepsantos@telesp.com.br
agarcia2@duke-energy.com
agiovannetti@parmalat.com.br
agregori@tsmbr.com.br
aguiara@basf-sa.com.br
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ailton@acrilex.com.br
albafer@grupoalbafer.com.br
alcomira@expressnet.com.br
alessandra@staywork.com.br
alexandre.gregory@cispercom.br
alexandre.lourenco@voith.com
alexandre.nascimento@adidas.com.br
alexandresaso@aol.com
alimeira@sp.rederecord.com.br
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amcamacho@acla.acer.com
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ana.carolina.fernandes@hydro.com
ana.ferraz@oriomsolucoes.com.br
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tatiana.tafuri@ca.com
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tavares@cocam.com.br
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treinamento@walar.com.br
treinamento@passaromarron.com.br
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tttermitec@uol.com.br
uciana.oliveira@gerdau.com.br
valdo.costa@sa.omgi.com
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valquiria.martin@organon.com.br
valquiria.martin@organon.com.br
valquiriamanzini@avon.com
vanessa@irga.com.br
vanessa.harumi@dana.com
vanessa.vitor@bombril.com.br
vanzel01@br1.vdogrp.de
vazarini@serasa.com.br
veracrnferreira@ig.com.br
verapompeu@cosipa.com.br
veruscas@hannover.com.br
vguilherme@stefanini.com.br
vidal@sp.tka-mo.thyssenkrupp.com
vitoriana.luna@pirelli.com.br
viviane@cianiquel.com.br
viviane@hokko.com.br
vivianealves@lello.com.br
vmessa@accorbrasil.com.br
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vribeiro@uolinc.com
vsasaki@abbacus.com.br
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wellingtonnascimento@emulzint.com.br
wilsonc@embratel.com.br
woliviera@vitopel.com.br
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wrios@bovespa.com.br
yassudaih@corning.com
zacarias@paranoa.com.br
zeze@transquadros.com.br
E-mail para envio de currculos de diversas empresas divididas
por setor
BANCOS
Banco Alfa
curriculo@bancoalfa.com.br
Banco Axial
bancoaxial@bancoaxial.com.br
Banco BBM
rh@bbmbank.com.br
Banco BNL
fun.cart@bnl.com.br
Banco Fiat
fiatrh@fiat.com.br
Banco Hexxa
rh@hexxa.com.br
Banco HSBC
rh-recrutamento@hsbc.com.br
Banco Indusval
banco@indusval.com.br
Banco Real
recrutamento@real.com.br
Banco Santander
curriculum@santander.com.br
Banco Sogeral
sgbrasc@uol.com.br
Bectondickinson
recrutamento@bd.com.br
Citicorp
rh.selecao@citicorp.com
83
EDUCAO
CNA
curriculo@cna.com.br
HOTELARIA
Accor
recrutamento@accor.com.br
Hotel Blue Tree
rh@bluetree.com.br
Hotel Cabreuva
diretoria@hotelcabreuva.com.br
Hotel Transamerica
candidato@transamerica.com.br
INDSTRIAS
7Comm
rh@7comm.com.br
Algar
talentoshumanos@algar.com.br
Apolo
rh@tubosapolo.com.br
Arteb
selecao@arteb.com.br
Artha
rh@arthabr.com
Azaleia
rh@azaleia.com.br
Basf
recursos.humanos@basf-sa.com.br
Bom Bril
selecao@bombril.com.br
Bosch
recruta.bosch.rbbr@br.bosch.com
Boucinhas
rhboucin@boucinhas.com.br
Brahma
gente@brahma.com.br
Brasilata
84
brasilata@brasilata.com.br
Caramuru Alimentos
rh@caramuru.com
Cargill
recrutamento_cargill@cargill.com
CCE
rh@cce.com.br
Cimento Itau
talentos@cimentoitau.com.br
CerEUR mica Santana
rh@ceramicasantana.com.br
Dell
brasil_hr@Dell.com
DOW
recrutamento@dow.com
Embraco
rhembraco@embraco.com.br
Estrela
dpessoal@estrela.ind.br
Ford
selecao@ford
Gemini
rh@gemini.com.b
Gerdau
rh-sp@gerdau.com.br
Goodyear
recrutamento.amplant@goodyear.com
Gradiente
rh@gradiente.com.br
Grupo urea
cv@grupoaurea.com.br
Intelbras
rh@intelbras.com.br
Itamb
rh@itambe.com.br
Klabin
recrutamento@klabin.com.br
Kolumbus
rh-kb@kolumbus.com.br
Lupo
rh@lupo.com.br
85
Manah
mercado@manah.com.br
Marcopolo
inovarh@inovarh.com.br
Mococa
rh@mococasa.com.br
Monsanto
talentos.novos@monsanto.com
Moore
selecao@moore.com.br
Mosane
rh@mosane.com.br
Otis
selecao@otis.com
Panamco
bancodecurriculos@panamco.com.br
Panco
selfab@panco.com.br
Perdigo
rhvda@perdigao.com.br
Probel
drh@probel.com.br
Sabia
selecao@saboia.com.br
Santista Txtil
selecao@santistatextil.com.br
Scania
curriculo.br@scania.com
Schincariol
rh@schincariol.com.br
Skol
gente@skol.com.br
Sony
sonyrh@ssp.br.sony.com
Sony Music
talentos@sonymusic.com.br
Springer Carrier
rh.springer@carrier.utc.com
Tecidos Elizabeth
selecao@elizabeth.com.br
Tetrapak
recrutamento@tetrapak.com
86
Vicunha
selecao@elizabeth.com.br
Wickbold
selecao@wickbold.com.br
INFORMTICA
Activetch
rh@activetech.com.br
Alcabyt
recrutamento@alcabyt.com.br
Asmi Informtica
asmi-rh@uol.com.br
ATPS
rh@atps.com.br
BF
rh@bf.com.br
BHTEC
rh@bhtec.com.br
BMS
rhsp@bms.com.br
Britos
rh@britos.com.br
BRQ
rhsp@brq.com
Buildup
curriculo@buildup.com.br
Choose
rh@choose.com.br
Blakinfo
rhsp@blakinfo.com
CCSNET
rh@ccsnet.com.br
Cebinet
depselecao@cebinet.com.br
CETDR
recrutamento@cetrd.com.br
Chadel
curriculo@chadel.com
Chiptek
selecao_sp@chiptek.com.br
Cidicom
87
rh@cidicom.com.br
Ciser
recruta@ciser.com.b
Cisco Systems
job-brasil@cisco.com
Compaq
cvbrasil@compaq.com
Compuland
rhsalut@compuland.com.br
Consoft
curriculum@consoft.com.br
Copel
rh@copel.com.br
Copesul
drh@copesul.com.br
Dglnet
curriculos@dglnet.com.br
DGM
cv@dgm.com.br
Dialdata
rh@dialdata.com.br
Dinheiro.net.com.br
rh@dinheironet.com.br
Discover
rh@discover.com.br
DLM Info
rhumanos@dlminfo.com.br
DPR Sist
dprrh@dprsist.com.br
Drive
curriculo@drive.com.br
EA
recrutamento@ea.com
Eclipse
eclipserh@eclipseinformatica.com.br
Elefante.com.br
rhumanos@elefante.com.br
Esys
rh@esys.com.br
Eyi
recursos.humanos@br.eyi.com
88
Face Virtual
selecao@facevirtual.com.br
Frum Access
cvitae@forumaccess.com
Gempi
rh@gempi.com.br
GP
rh@gpnet.com.br
GPI
vagas@gpi.com.br
Ibpinet
rh@ibpinet.com.br
Idealyze.com.br
curriculum@idealyze.com.br
IFSBR
rh@ifsbr.com.br
Impsat
impsatrh@impsat.com.br
Indebras
selecao@indebras.com.br
Info Sistemas
recrutamento@infosistemas.com.br
Infoside
selecao@infoside.com.br
Inter Commerce
rh@intercommerce.com.br
Inter File
rh@interfile.com.br
Interamericana
cv@interamericana.com.br
Interplus
rh@intraplus.com.br
Intertech
curriculo@intertech.com.br
ISS
curriculo.rh@iss.com.br
Itautec-philco
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Itech
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Linx Brasil
rh@linxbrasil.com.br
89
Logicworld
rh@logicworld.com.br
Lowe
jobslowe@bol.com.br
Lumina
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Master
rhmaster@masterental.com.br
Meta inf
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Microsiga
curriculum@microsiga.com.br
Microsoft
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Microwan
rh@microwan.com.br
MMCafe
rh@mmcafe.com.br
Multisis
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NBS
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Netds
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Netpav
curriculum@netpav.com.br
New Trend
curriculum@newtrend.com.br
Nova Amrica
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Novacell
rh@novacell.com.br
Ntsgsa
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NV
rh@nv.com.br
Ogeda
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Olinux
rh@ol inux.com.br
Oracle
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90
Origin
recursoshumanos.rj@br.origin-it.com
Paramount Lansul
paramount@ibm.net
PCDI
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Par Perfeito
curriculo@parperfeito.com.br
Persoft
rh@persoft.com.br
Plastamp
rh@plastamp.com.br
Pluguse
rh@pluguse.com.br
Plen
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Power Plast
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PP Ware
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Prime Way
rh@primeway.com.br
Pr Solues
selecao@professionalrh.com.br
Prodacon
rh@prodacon.com.br
Programmers
curriculo@programmers.com.br
QA Systems
rh@qasystems.com.br
QG
cv@qg.com.br
Quadrata
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RM Sistemas
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RR Etiquetas
drh@rretiquetas.com.br
Rsinet
rh@rsinet.com.br
Scisoft
91
sci.rh@scisoft.com.br
Seal
talentos@seal.com.br
Setempro
rh@setempro.com.br
Siscorp
rh@siscorp.com.br
SQA
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Sun
rh@brazil.sun.com
Superbid.com.br
rh@superbid.com.br
Sygnus
curriculo.sygnus@uol.com.br
ynercomm
rh@synercomm.com.br
Terphane
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Topway
rh@topway-software.com.br
Tratem
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Tribal.com.br
curriculum@tribal.com.br
Trw
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Ucar
desenvolve@ucar.com
Unisys
entorj@br.unisys.com
Uol.com.br
rhuol@uol.com.br
Uploadnet
rh@uploadnet.com.br
W21
w21.rh@w21.com.br
Wa
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Walar
rh@walar.com.br
92
Wcorp
rh@wcorp.com.br
WEG
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Westbr
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Witcom
cv@witcom.com.br
WL
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Wyma
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LABORATRIO
Ache
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Ativus
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Bayer
bayer-rh.recursoshumanos.br@bayer.com.br
Lilly
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Organon
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Pfizer
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Rhodia
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Schering
recrutamento.sdb@schering.de
Schering-Plough
curriculum@schplo.com.br
York Brasil
rh@yorkbrasil.com.br
93
MDIA
DM9DDB
trampo@dm9ddb.com.br
Editora guia
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Folha de So Paulo
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Folha Metro
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MTV
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SBT
culo@sbt.com.br
SADE
Amil
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Cema Hospital
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Fleury
selecao@fleury.com.br
Hospital Santa Cruz
selecao@hospitalsantacruz.com.br
Hospital Srio Libanes
selecao@hsl.org.br
Rimed
rimedrh@rimed.com.br
SERVIOS
Aster Petrleo
recrutamento@asterpetroleo.com.br
Atacado
rh@atacadao.com.br
Bradesco Seguros
recrutamento@bradescoseguros.com.br
Brightlink
94
cvlink@brightlink.com.br
Denadai
rh@denadai.com.br
Dpaschoal
rh@dpaschoal.com.br
Droga Verde
rh@drogaverde.com.br
Drogaraia
drh@drogaraia.com.br
Ernst & Young
recursos.humanos@br.eyi.com
Fly GT
rh@flygt.com.br
FNAC
recursos_humanos@fnac.com.br
Hunter Business
rh@hunterbusiness.com.br
KPMG
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Leroy Merlin
recrutamento@leroymerlin.com.br
Lojas Arno
rh@lojasarno.com.br
Lojas Pernambucanas
recrutamento@pernambucanas.com.br
Lojas Renner
curriculo@lojasrenner.com.br
Lojas Riachuelo
rh@lojasriachuelo.com.br
Lojas Zogbi
rh@lojaszogbi.com.br
MC Donald's
rh@bigmac.com.br
MKS Consultoria
mksrh@originet.com.br
Multiprofissional
rh@multiprofissional.com.br
Odebrecht
adm.pessoal@odb.com.br
OESP
selecao@oesp.com.br
95
Ontime
selecao@ontime.srv.br
Orbitall
recrutamento.rh@orbitall.com.br
Orsa
rh@grupoorsa.com.br
Po de Acar
pa.rh@paodeacucar.com.br
Quilhas
rh@quilhas.com.br
Roldo Soma Seguradora
rh@somaseguradora.com.br
Sonae
crescerh@sonae.com.br
Technigroup
rh@technigroup.com.br
Tecnisa
selecao@tecnisa.com.br
Telefutura
rh@telefutura.com.br
Vera Cruz
curriculos@veracruz.com.br
TELECOMUNICAES
BCP
rhsp@bcp.com.br
CAAD
rh@caad.com.br
Canbras
recursos.humanos@canbras.com.br
Ericsson
rh@edb.ericsson.se
HP
recrutamento_selecao@hp.com
IBM
rhibm@br.ibm.com
Nextel
recrutamento.selecao@nextel.com.br
Nortel
brzjobs@nortelnetworks.com
Siemens
96
rhsm@curh.siemens.com.br
Vsper
cvsp@vesper.com.br
TRANSPORTES
guia Branca
ggrhumanos@aguiabranca.com.br
TAM
tamselecao@tam.com.br
Viao Caieiras
rh@viacaocaieiras.com.br
Outros
AGN
rh@agn.com.br
Altona
treinamento@altona.com.br
Americel
curriculo@americel.com.br
Amtec.net
empregossaopaulo@amtec.net
Arvin Meritor
rh.saopaulo@arvinmeritor.com
Axara
rh@axara.com.br
Commitment
arearh@commitment.com.br
Compugraf
curriculum@compugraf.com.br
Condemar
talentos@condemar.com.br
Condor
rh@condor.com.br
Consulters
rh@consulters.com.br
Coonai
rh@coonai.com.br
Cooper Plus
recrut.selecao@cooperplus.org.br
97
Coselli
rh@coselli.com.br
Craz
rh@craz.com.br
DBD
cv@dbd.com.br
EMC
brazil_hr@emc.com
Enesa
pessoal@enesa.com.br
Escopo
rh@escopo.com
Exposies
selecao@exposicoes.com.br
Iguacu
curriculos@iguacu.com.br
John Deere
recrutamento@johndeere.com.br
Kepler
rh@kepler.com.br
KMCL
rh@kmcl.thyssenkrupp.com.br
Kron
rh@kron.com.br
Lavori
rh@lavori.com.br
MD Papeis
rh@mdpapeis.com.br
Mecano
rh@mecano.com.br
Meritorauto
rhlime@meritorauto.com
Minerao Rio do Norte
rh@mrn.com.br
MPRH
selecao@mprh.com.br
Mshimizu
rh@mshimizu.com.br
Pellegrino
rh.pellegrino@dana.com
98
RCC
rh@rcc.com.br
Roland
rh@roland.com.br
Sonda Brasil
rhsp@sondabrasil.com.br
Vision Group
curriculum@visiongroup.com.br
YKP
rh@ykp.com.br
Ypora
rh@ypora.com.br
Ysa Yokogawa
rh@ysa.yokogawa.com.br
Zanchi
curriculo@zanchi.com.br
99
Preencher formulrios em sites
cada vez mais comun as empresas inclurem em seus sites institucionais formulrios abertos para
serem preenchidos pelos visitantes. Lembre-se de que nem sempre as vagas esto disponveis, mas
esses formulrios so uma boa fonte de informaes para a empresa, que recorre a eles quando
precisa contratar algum.
As 100 melhores empresas
As principais revistas especializadas em mercado de trabalho, como Forbes Brasil, Voc S/A, Exame
e o jornal Valor Econmico lanaram neste segundo semestre os guias anuais sobre As melhores
empresas para trabalhar.
Segundo as pesquisas, o que caracteriza uma empresa boa para se trabalhar e a coloca no topo do
ranking a sua prtica de gesto de pessoas e de ambiente de trabalho.
Veja abaixo as cem melhores empresas para se trabalhar que constam no ranking das revistas citadas
acima:
ABB-ASEA BROWN BOVERI
Av. dos Autonomistas, 1.496 - Vila Campesina Osasco - SP
CEP: 06020-902
Tel: (11) 3688-9374 - Fax: (11) 3688-9088
Veja comentrio da Revista Voc S.A
Currculo pela Internet
E-Mail
ACCOR BRASIL
Av. Paulista, 2.313 9 andar - So Paulo - SP
CEP:01311-934
Tel: (11) 3066-4410 / 3062-3913
E-Mail
AES SUL
R. Dona Laura, 320 - 14 Andar Porto Alegre - RS
CEP:90430-090
Tel: (51) 3316-1430 / 3316-1478
E-Mail
AGRO AMAZNIA
Av. Tenente Coronel Duarte, 1777 - Cuiab - MT
CEP: 78015-501
Tel: (65) 319-2000 / 319-2027
E-Mail
100
GUIA BRANCA
Rodovia BR 262, Km 5 - Cariacica - ES
CEP: 29154-905
Tel: (27) 3346-1384 / 3346-1397
E-Mail
AIR LIQUIDE
End: Praa Nami Jafet,44 - So Paulo - SP
CEP: 04205-050
Tel: (11) 6940-6705 / 6940-6710
E-Mail
ALCOA ALUMNIO
End: Av. Maria Coelho Aguiar, 215 - Bloco C 4 andar - So Paulo - SP
CEP: 05804-900
Tel: (11) 3741-7822 / 3741-6000
E-Mail
ALGAR
Av. Comendador Alexandrino Garcia, 2689 - Uberlndia - MG
CEP: 38402-288
Tel: (34) 3218-3100 / 3212-1662
E-Mail
AMRICA ONLINE
Av. Industrial, 600 - 2 andar - Santo Andr - SP
CEP: 09080-500
Tel: (11) 4993-5900 / 4993-5959
E-Mail
AMIL
R. Tenente Possolo, 33 - 7 andar - Rio de Janeiro - RJ
CEP: 20230-160
Tel:(21) 2508-2019 / 2509-0667
E-Mail
APOLO
Av. Crisostomo Pimentel de Oliveira - Rio de Janeiro - RJ
CEP: 21550-000
Tel: (21) 2474-3266 / 2474-0378
E-Mail
101
ARVINMERITOR CVS
Av. Joo Batista, 825 - Osasco - SP
CEP: 06097-900
Tel: (11) 3684-6580 / 3684-6579
E-Mail
ARVINMERITOR LVS
Av. Major Jos Levy Sobrinho, 2700 - Limeira - SP
CEP: 13486-925
Tel: (19) 3404-2104 / 3404-2222
E-Mail
ASTA MDICA
Rua Teixeira Leite, 170 - So Paulo - SP
CEP: 01514-010
Tel: (11) 3340-3261 / 3340-3265
E-Mail
AVAYA
Rua Verbo Divino, 1227 - So Paulo - SP
CEP: 04719-002
Tel: (11) 5185-6200 R. 6433 / (11) 5185-6160
E-Mail
BANKBOSTON
Rua Libero Badar, 487 - 3 andar - So Paulo - SP
CEP: 01009-000
Tel: (11) 3118-5548 / 3118-4318
E-Mail
BELGO-MINEIRA
Av. Caranda, 1115 - 23 andar - Belo Horizonte - MG
CEP: 30130-915
Tel: (31) 3219-1275 / 3219-1275
E-Mail
BRADESCO
Cidade de Deus, s/n - Prdio Novssimo - andar trreo - Osasco - SP
CEP: 06029-900
Tel: (11) 3684-3366 / 3684-5115
E-Mail
102
BRASILATA
Rua Robert Bosch, 332 - Barra Funda - So Paulo - SP
CEP: 01141-010
Tel: (11) 3619-4400 / 3619-4400 Ramal 132
E-Mail
BRISTOL-MYERS SQUIBB BRASIL
Rua Carlos Gomes, 924 - So Paulo - SP
CEP: 04743-903
Tel: (11) 3882-2641 / 3882-2019
E-Mail
CARAMURU ALIMENTOS
Rodovia BR 153 - KM 700 - Setor Industrial de Itumbiara - GO
CEP: 75520-900
Tel: (62) 3404-0950 / 3404-0210
E-Mail
CARGILL
Av. Morumbi, 8234 - So Paulo - SP
CEP: 04703-002
Tel: (11) 5099-3347 / 5099-3912
E-Mail
CASA VERDE MVEIS
Rua Dr. Hernani Gama Correa, 3500 - Mirassol - SP
CEP: 15130-000
Tel: (17) 243-8300 / 243-8310
E-Mail
CETREL
Via Atlantica, KM 9 - Interligao Estrada do Cco - Polo Petroqumico - Camaari - BA
CEP: 42810-000
Tel: (71) 634-6846 / 634-6930
E-Mail
COMPANHIA PARAIBUNA DE METAIS
Rodovia BR 267, KM 119 - Caixa Postal 15091 - Juiz de Fora - MG
CEP: 36091-970
Tel: (32) 3239-3200 / 3020 / 3006
E-Mail
103
COMPANHIA IGUAU DE CAF SOLVEL
Rodovia Mello Peixoto, BR 369, KM 88 - Caixa Postal 199 - Cornlio Procpio - PR
CEP:86300-000
Tel: (43) 524-1211/2542
E-Mail (1)
E-Mail (2)
CITIBANK
Av. Paulista, 1111 - So Paulo - SP
CEP:01311-920
Tel: (11) 5576-1717/1814
E-Mail
COMPAQ
Rodovia Campinas Mogi Mirim, KM133 - Roseira - Jaguarina - SP
CEP: 13820-000
Tel: (19) 3867-7145 / 3867-7042
E-Mail
COMPUTER ASSOCIATES
Av. das Naes Unidas, 12901 - 6 andar - Torre Norte - So Paulo - SP
CEP: 04578-903
Tel: (11) 5503-6104 / 5503-6090
E-Mail
CONDOR S/A
Rua Augusto Klimmek, 325 - Centro So Bento do Sul - SC
CEP: 89290-000
Tel: (47) 631-2000 / 631-2370
E-Mail
COPESUL
Rodovia Taba-Canoas, KM 419 - Triunfo - RS
CEP: 95853-000
Tel: (51) 457-6236 / 457-6066
E-Mail
DOW
Rua Alexandre Dumas, 1671 - 4 andar Ala B - So Paulo - SP
CEP: 04717-903
Tel: (11) 5188-9291 / 5188-9803
E-Mail
104
DPASCHOAL
Av. Anton Von Zuben, 2155 Campinas - SP
CEP: 13051-100
Tel: (19) 3728-8100 / 3728-8218
E-Mail
DROGA RAIA
Rua Frei Caneca, 71 - So Paulo - SP
CEP: 01307-001
Tel: (11) 3154-7700 / 3151-4866
E-Mail
ELMA CHIPS
Rua Verbo Divino, 1661 - 9 andar - So Paulo - SP
CEP: 04719-002
Tel: (11) 5188-7021 / 5182-0862
E-Mail
EMBRACO
Rua Rui Barbosa, 1020 - Joinville - SC
CEP: 89219-901
Tel: (47) 441-2121 / 441-2685
E-Mail
EMC COMPUTER SYSTEMS
Rua Verbo Divino, 1488 - 4 andar - So Paulo - SP
CEP: 04719-904
Tel: 0800-553622 (11)5185-8999
E-Mail
FMC
Av. Marginal Eng. Camilo Dinucci, 4605 - Araraquara - SP
CEP: 14808-900
Tel: (16) 201-2004 / 232-0565
E-Mail
GILLETTE DO BRASIL
Av. do Caf, 277 - 8 andar - Torre A - So Paulo - SP
CEP: 04311-000
Tel: (11) 5070-8109 / 5070-8346
E-Mail
105
GOODYEAR
Via Anhanguera, KM 128 - Americana - SP
CEP: 13474-900
Tel: (19) 3471-1065 / 3471-1066
E-Mail (1) E-Mail (2)
HERBARIUM
Av. Santos Drumont, 1111 - Colmbo - PR
CEP: 83403-500
Tel: (41) 621-2030 Ramal 104 / 621-1213
E-Mail
HP
Alameda Rio Negro, 750 - Alphaville - Barueri - SP
CEP:06454-000
Tel: (11) 4197-8466 / 4197-8019
E-Mail
IBM
Av. Pateur, 14 - 10 andar - Botafogo - Rio de Janeiro - RJ
CEP: 22296-900
Tel: (21) 2546-5070 / 2546-5757
E-Mail (1)
E-Mail (2)
IMPSAT
Rua Eid Mansur, 666 - Cotia - SP
CEP: 06708-070
Tel: (11) 3444-6093 / 3444-6036
E-Mail
INTELBRAS
Rodovia BR 101, KM 210 - rea Industrial - So Jos - SC
CEP: 88104-800
Tel: (48) 281-9500 / 281-9505
E-Mail
INTERNATIONAL PAPER
Rodovia SP-340 - KM 171 - Mogi-Gua - SP
CEP: 13840-970
Tel: (19) 3861-8121 / 3861-84
E-Mail
106
JOHN DEERE
Av. Eng. Jorge A. D. Logemann, 600 - Horizontina - RS
CEP: 98920-000
Tel: (55) 3537-5000 / 3537-2251
LOJAS ARNO
Rua Fernando Francisco Kaller, 1436 - Caxias do Sul - RS
CEP: 95098-020
Tel: (54) 213-6600 / 213-6688
E-Mail
LOJAS RENNER
Av. Assis Brasil, 944 - Passo da Areia Porto Alegre - RS
CEP: 91010-000
Tel: (51) 3361-7165 / 3361-7100
E-Mail
LUCENT TECHNOLOGIES
Rua Thomas Nilsen Jr., 150 - Campinas - SP
CEP: 13097-660
Tel: (19) 3707-7576 / 3707-7001
E-Mail (1)
E-Mail (2)
MAGAZINE LUIZA
Rua do Comrcio, 1924 - 1 andar - Franca -SP
CEP :14400-660
Tel: (16) 3711-2000 / 3711-2000
E-Mail
MARCOPOLO
Av. Rio Branco, 4.889 - Ana Rech - Caxias do Sul - RS
CEP: 95060-650
Tel: (54) 209-4201 / 209-4209
E-Mail
MCDONALD'S
Alameda Amazonas, 253 - Barueri - SP
CEP: 06454-070
Tel: (11) 4196-9781 / 4196-9800
E-Mail
107
MERCK SHARP & DOHME
Rua Alexandre Dumas, 2510 - So Paulo - SP
CEP: 04717-004
Tel: (11) 5189-7779 / 5189-0946
E-Mail
MERRILL LYNCH
Av. Paulista, 37 - 4 andar - Paraiso - So Paulo - SP
CEP: 01311-902
Tel: (11) 3175-4700 / 3175-4052
E-Mail
MICROSIGA
Av. Brs Leme, 1631 - So Paulo - SP
CEP: 02511-000
Tel: (11) 3981-7038 / 3981-7200
E-Mail
MICROSOFT
Av. das Naes Unidas, 12901 - Torre Norte - 28 andar - So Paulo - SP
CEP: 04578-000
Tel: (11) 5504-2423 / 5504-2228
E-Mail (1)
E-Mail (2)
MINERAO RIO DO NORTE
Rua Rio Jari, s/n - Oriximina - PA
CEP: 68275-000
Tel: (93) 549-7002/7030 / 549-1482
E-Mail
MOCOCA
Rua Gabriel Pinheiro, 1030 - Mococa - SP
CEP: 13730-090
Tel: (19) 656-9000 / 656-9029
E-Mail
MONSANTO
Av. Naes Unidas, 12901 - 8 andar - So Paulo - SP
CEP: 04578-000
Tel: (11) 5503-2600 / 5508-6999
E-Mail
108
MOVELAR
Rodovia BR-101, KM144 - Caixa Postal 99 - Linhares - ES
CEP: 29900-970
Tel: (27) 3371-9335 / 3371-9310
E-Mail
MULTIBRAS
Av. das Naes Unidas, 12995 - 32 andar - So Paulo - SP
CEP: 04578-000
Tel: (11) 5586-6336 / 5586-6484
E-Mail
NESTL
Av. das Naes Unidas, 12495 - So Paulo - SP
CEP: 04578-902
Tel: (11) 5508-9108 / 5506-9306
E-Mail
NUTRIMENTAL
Av. Rui Barbosa, 1465 - Centro - So Jos dos Pinhais - PR
CEP: 83055-320
Tel: (41) 299-1120 / 283-2370
E-Mail (1)
E-Mail (2)
ODEBRECHT
Av. Lus Viana Filho, 2841 - Ed. Odebrecht - Salvador - BA
CEP: 41730-900
Tel: (71) 206-1111 / 206-1570
E-Mail
ORBITALL
Rua Henrique Schaumann, 270 - 6 andar - Pinheiros - So Paulo - SP
CEP: 05413-010
Tel: (11) 3067-7557 / 3067-8792
E-Mail
ORGANON
Rua Joo Alfredo, 353 - Santo Amaro - So Paulo - SP
CEP: 04747-900
Tel: (11) 3882-4527 / 5541-8598
E-Mail
109
ORSA
Rodovia ndio Tibiria, 12.999 - Bairro das Palmeiras - Suzano - SP
CEP: 08630-000
Tel: (11) 4745-4257 / 4748-0086
E-Mail
PO DE ACAR
Av. Brigadeiro Lus Antnio, 3172 - 2 andar - So Paulo - SP
CEP: 01402-901
Tel: (11) 3886-0533 / 3886-5106
E-Mail
PELLEGRINO
Rua Padre Chico, 688 - So Paulo - SP
CEP: 05008-010
Tel: (11) 3874-2244 / 3874-2245
E-Mail
PETROQUMICA TRIUNFO
Av. Carlos Gomes, 466 - Conj 401 - Porto Alegre - RS
CEP: 90480-000
Tel: (51) 457-2470 / 457-2416
E-Mail
PFIZER
CEP: 04717-904
Tel: (11) 5185-8491 / 5185-8490
E-Mail
PISA
Rodovia PR-151, KM 207,5 - Distrito Industrial - Jaguariava - PR
CEP: 84200-000
Tel: (43) 535-8040 / 535-8043
E-Mail
PORTO SEGURO
Alameda Baro de Piracicaba, 740 - Campos Eliseos - So Paulo - SP
CEP: 01216-010
Tel: (11) 3366-5199 / 3366-5140
E-Mail (1)
E-Mail (2)
110
PROMON
Av. Pres.Juscelino Kubistschek, 1830 - 14 andar - Torre IV - So Paulo - SP
CEP: 04543-900
Tel: (11) 3847-4409 / 3849-0071
E-Mail (1)
E-Mail (2)
REDECARD
Av. Paulista, 302 - 13 andar - So Paulo - SP
CEP: 01310-000
Tel: (11) 3150-0953 / 3150-0998
RESIL
Av. Jorge Sachs, 650 - Distrito Industrial - So Joaquim de Bicas - MG
CEP: 32920-000
Tel: (31) 3539-5211 / 3539-5298
E-Mail
RM SISTEMAS
Rua Tom de Souza, 273 - 5 andar - Belo Horizonte - MG
CEP: 30140-130
Tel: (31) 3263-8010 / 3227-3108
E-Mail
VIAO SALUTARIS
Rodovia Almirante Lcio Meira, KM 178 - Paraiba do Sul - RJ
CEP: 25850-000
Tel: (24) 2255-5112 / 2255-5212
E-Mail
SCHERING-PLOUGH
Estrada dos Bandeirantes, 3091 - Rio de Janeiro - RJ
CEP: 22775-111
Tel: (21) 2444-3022 / 2444-3022
E-Mail
SENSORMATIC DO BRASIL
Alameda Araguaia, 3718 - Tambor - Barueri - SP
CEP: 06455-000
Tel: (11) 4166-4411 / 4195-8520
E-Mail
111
SERASA
Rua Libero Badar, 293 - 14 andar - Bloco D - So Paulo - SP
CEP: 01095-900
Tel: (11) 3150-0385 / 3150-0385
E-Mail
SIEMENS METERING
Rua Hasdrubal Bellegard, 400 - Curitiba - PR
CEP: 81450-120
Tel: (41) 341-1629 / 341-1692
E-Mail
SOFTTEK
Rua Buenos Aires, 56 - 5 andar - Rio de Janeiro - RJ
CEP: 20070-020
Tel: (21) 2516-9337 / 2516-9337
E-Mail
SPRINGER CARRIER
Av. Guilherme Schell, 10100 - So Luiz - Canoas - RS
CEP: 92420-000
Tel: (51) 477-9442 / 477-9881
E-Mail
SUN MICROSYSTEMS
CEP: 04717-004
Tel: (11) 5187-2220 / 5182-7272
E-Mail
TCA (Tecnologia em Componentes Automotivos)
Via Prestes Maia, SUL - KM 86,2 - Jaboato dos Guararapes - PE
CEP: 54380-363
Tel: (81) 3479-8849 / 3479-8824
E-Mail
TELE DESIGN
Rua Lauro Vanucci, 1050 - Jardim Sta Cndida - Campinas - SP
CEP: 13087-410
Tel: (19) 3756-5514 / 3756-5533
E-Mail
112
TENDA CONSTRUTORA
Av. Nossa Sra. do Carmo, 900 - Sion - Belo Horizonte - MG
CEP: 30330-000
Tel: (31) 3287-5811 / 3284-5830
E-Mail
TIGRE
Rua Xavantes, 54 - Bairro Atiradores - Joinville - SC
CEP: 89203-900
Tel: (47) 441-5472 / 441-5280
E-Mail
TODESCHINI
Rua Dez de Novembro, 432 - Bento Gonalves - RS
CEP: 95700-000
Tel: (54) 453-3333 / 453-3033
E-Mail
TRW
Via Anhanguera, KM 147 - Caixa Postal 155 - Limeira - SP
CEP: 13486-915
Tel: (19) 3404-1118 / 3404-1126
E-Mail
UCAR
Estrada Salvador-Mataripe, KM 39 - Candeias - BA
CEP: 43800-000
Tel: (71) 634-9610 / 634-9603
E-Mail
VALEO TRMICO
Rodovia Itatiba-Bragana Paulista, KM 0,5 - Itatiba - SP
CEP: 13252-904
Tel: (11) 4534-8223 / 4524-2109
E-Mail
VISANET
Av. Brigadeiro Faria Lima, 3729 - 2 andar - So Paulo - SP
CEP: 04538-905
Tel: (11) 3049-7805 / 3049-7799
E-Mail
113
WEG
Rua Jos Campanella, 99 - Guarulhos - SP
CEP: 07112-100
Tel: (11) 6461-8374 / 6461-8306
E-Mail
WICK BOLD
Av. Presidente Jucelino Kubistschek, 734 - Diadema - SP
CEP: 09950-900
Tel: (11) 4075-3255 / 4076-2022
E-Mail
XEROX
Av. Rodrigues Alves, 261 - 5 andar - Rio de Janeiro - RJ
CEP: 20220-360
Tel: (21) 2271-1698 / 2271-1646
E-Mail
ZEMA
Av. Jos Ananias de Aguiar, 5005 - Arax - MG
CEP: 38180-200
Tel: (34) 3669-1723 / 3669-1720
E-Mail
114
As melhores formas de divulgar
Confira aqui as melhores formas de divulgar seu currculo:
Internet
Uma das maneiras mais modernas, geis e econmicas formas de encontrar um novo emprego, a
Internet no s divulga seu currculo para o mundo todo, como tambm permite que voc se
atualize e busque as oportunidades existentes em qualquer lugar que desejar, a qualquer hora.
Consultorias, agncias e empresas de todos os portes e segmentos distribuem suas vagas pelos
sites de recrutamento, ou mesmo nos sites corporativos. O grande diferencial da Internet est
justamente na reduo de tempo e dinheiro, fatores preocupantes para quem precisa de um novo
emprego. Ao invs de gastar um bom dinheiro mensalmente para enviar seu currculo pelo correio,
voc disponibiliza o currculo online para as empresas contratantes e pode envi-lo pela rede a
qualquer hora, sem nenhum custo e para quem quiser. Para as empresas, a grande vantagem que
elas podem anunciar e recrutar a qualquer hora e em qualquer dia da semana.
115
Montando sua rede de contatos
A network, tambm conhecida como rede de contatos, hoje uma das formas mais eficientes de
relacionamento profissional. Ela usada para conhecer pessoas, firmar relaes e facilitar a
colocao no mercado de trabalho. Segundo recentes pesquisas americanas, essa rede de
relacionamento realmente d resultado. Cerca de 70% das oportunidades de emprego so
preenchidas graas s indicaes que surgem a partir de conhecidos que compem essa mesma
rede.
Por meio das pessoas que fazem parte da sua agenda, possvel ter acesso a vagas no divulgadas
na mdia e tambm chegar at as pessoas que realmente decidem sobre a contratao - diretores,
gerentes ou responsveis pelo futuro contratado. A network, apesar das dificuldades que o mercado
enfrenta, tem se revelado como um eficiente instrumento de integrao entre pessoas das mais
variadas reas, o que possibilita tambm novas amizades, criao de novos negcios e novas
parcerias. Atravs da rede, voc se apresenta para o mundo e expe suas habilidades.
E ento, percebeu a importncia de administrar seus contatos? Ento fique atento s dicas de Jos
Augusto Minarelli, Presidente da Lens & Minarelli Associados e autor do livro "Networking - como
utilizar a rede de relacionamentos na sua vida e na sua carreira":
Livre-se dos rtulos. Antes de iniciar a rede de contatos, lembre-se de que independente do
cargo que a pessoa ocupa, ela pode ter seu prprio grupo de relacionamento e saber de
"algum que conhece algum" que pode lhe ajudar de alguma forma
Encare a rede como um negcio. A incluso ou excluso de contatos, a ateno dada a eles e
o tipo de relacionamento com cada pessoa devem ser planejados e medidos de acordo com
os seus interesses. Isso quer dizer que, apesar da confiana e da honestidade com as quais
voc deve se relacionar, o instrumento deve ser til e servir aos seus propsitos. Portanto,
seja seletivo e profissional. De nada adianta uma agenda lotada de nomes que no podero
lhe ajudar ou que sequer lembram quem voc .
Invista em seu capital social. To importante quanto seu capital financeiro, o social,
composto por pessoas de vrios graus de relacionamento. Para aument-lo, procure sair,
freqentar cursos, eventos e coquetis profissionais. Quanto mais voc aparecer para o
mundo, mais ser visto e mais oportunidades ter de alimentar sua rede
Rena seus contatos. Isso no se refere somente cartes de visita. Pegue tambm suas
agendas, seus convites de formatura, cadernos de endereos, guardanapos de papel, capas
de cheque, pedaos de papel soltos, enfim, tudo o que possa conter anotaes de nomes e
dados de pessoas
Tenha foco. Defina o que voc quer da rede e atue em funo disso. emprego? Contrato de
trabalho? Abrir um negcio? Sendo claro, voc ajuda seus colegas a ajudarem voc. Para
definir seus objetivos, pergunte-se: De que preciso? Quais so os meios para chegar l?
Quem pode me ajudar nisso? Onde pode estar aquilo que procuro?
Registre seus contatos. Utilize o computador ou a ferramenta que preferir para registrar seus
contatos da maneira que achar mais conveniente. Voc pode separar seus contatos por
Estado, cidade, ordem alfabtica, enfim, no h regras especficas para isso. Apenas
preocupe-se em fazer uma diviso que agilize suas buscas
Converse. Adquira o costume de se aproximar de pessoas estranhas. dessa forma que voc
realmente poder saber quem ela e de que forma ela pode contribuir para a sua vida
profissional e pessoal. Essa uma dificuldade comum, mas que precisa ser superada, caso
voc realmente queira expandir sua rede de contatos
Troque cartes no final da conversa. Com essa atitude, voc evita trocar cartes em vo ou
oferec-lo para algum que pode ser inconveniente e dispensvel para a sua rede
116
Anote dados sobre a pessoa. Aproveite o verso do carto de visitas para anotar o local do
encontro, o tipo de conversa e algumas caractersticas da pessoa. uma forma de voc no
precisar recorrer memria para lembrar de onde veio determinado carto. Alm disso,
possvel retomar a conversa sem perguntar coisas sobre as quais vocs j conversaram e
saber um pouco sobre seus gostos e preferncias
Classifique as pessoas. Infelizmente, no d para ter o mesmo tipo de vnculo com todas as
pessoas. At porque , naturalmente temos em nossa vida a presena daquelas que so mais
ligadas a ns (famlia, amigos prximos) e outras com as quais a relao estabelecida
menos intensa (colegas, parceiros de trabalho). Todos fazem parte de seu capital social, mas
se voc classific-los de acordo com seu interesse profissional - quem pode ser mais ou
menos interessante - conseguir distribuir o tempo dedicado a elas de maneira mais
produtiva. Ateno: isso no tem a ver com sentimentos ou aproveitar-se das pessoas,
apenas com administrao dos contatos
Classifique os contatos. Outra maneira de classificar seus contatos dividindo-os em quatro
partes: contratantes - pessoas que possuem poder de deciso sobre sua contratao;
informantes - pessoas que sabem onde voc pode encontrar boas oportunidades de
emprego; intermedirios - pessoas de sua rede que servem de ponte entre o voc e o
contratante; e influenciadores - pessoas que exercem alguma influncia sobre sua
recolocao no mercado
Mantenha contato. essencial cultivar sempre os seus relacionamentos, mesmo quando no
estiver precisando deles, para que voc possa ter crdito. A base da network a troca - de
informaes, de favores, de lembranas, de confiana. Ligue para dar os parabns pelo
aniversrio, pelo nascimento de um filho, por uma conquista profissional, pelo dia da
profisso, enfim, nunca deixe para se lembrar de algum somente quando necessitar de
ajuda
Utilize a Internet. A rede mundial uma extenso e um apoio para a sua rede particular.
Alm de pesquisas sobre empresas, pessoas e servios, voc pode trocar e-mails e participar
de listas de discusso, que hoje so um grande ponto de encontro entre profissionais que
possuem os mesmos interesses. Nelas, voc poder debater assuntos ligados sua profisso,
saber de novidades, conhecer pessoas de seu interesse, arrumar emprego, etc...
Pronto. Agora que voc j sabe como funciona e como administrar sua network, monte a sua e v
em busca de seus objetivos. E lembre-se sempre: a sua se expande medida em que voc se
prope a conhecer pessoas que podem, um dia, participar do seu convvio social. Por isso, tenha
como regras a pr-atividade, a sociabilidade e a reciprocidade. Com isso, tudo vai dar certo!
117
Headhunters
Os headhunters so especializados em procurar profissionais que mais atendem ao perfil solicitado
pela empresa contratante, geralmente para cargos de diretoria. A principal caracterstica do trabalho
dos headhunters "caar" o profissional ideal em empresas concorrentes, em outros pases ou onde
quer que seja.
Estes "caadores de talentos" trabalham sempre para empresas, pessoas jurdicas, e no pessoas
fsicas, como muitos podem imaginar. Um outro detalhe pouco noticiado sobre este tipo de servio
que o principal alvo dos "caadores" o profissional empregado, o que no significa, no entanto,
que quem est em processo de transio de carreira no seja preterido por uma vaga.
Apesar das consultorias de headhunting no anunciarem vagas, voc poder enviar seu currculo s
consultorias cadastrando-o no prprio site da consultoria ou ento por e-mail. Algumas ainda
aceitam o currculo impresso.
Dicas para caar os headhunters
Contratado por grandes empresas para caar talentos, o headhunter sabe aonde e como encontrar
o profissional mais qualificado para cada vaga de emprego. Muitos deles tambm oferecem garantia
de reposio, caso a pessoa contratada no atenda aos anseios do empregador.
Mas o que fazer para virar um caador de headhunters, sem ter que esperar que eles o encontrem
no mercado? Isto possvel? Segundo Ademar Couto, scio-diretor da consultoria Ray & Berndtson,
sim, pois a maior parte dos contatos com as empresas de hunting e com os prprios headhunters
so feitos por telefone ou via e-mail, j que os sites das consultorias disponibilizam todas estas
informaes. Recebemos cerca de dez currculos e dois telefonemas por dia de candidatos
interessados em nosso trabalho.
As empresas normalmente dispem de um banco de dados que armazena os melhores currculos
recebidos por e-mail ou cadastrados no site. Fernanda Campos, diretora de recrutamento da Mariaca
& Associates, diz que a melhor dica nesses casos elaborar um timo currculo. O candidato
precisa ter habilidade para torn-lo objetivo e ao mesmo tempo completo. Ela ainda afirma que,
apesar de os headhunters atenderem essencialmente empresas, se o executivo tiver um bom perfil
ele ter chances de obter uma resposta positiva dos profissionais.
Mas ser que os caadores de headhunters tm as qualificaes desejadas pelos selecionadores?
Couto diz encontrar boas surpresas entre os candidatos, contrariando a premissa de que so apenas
eles que vo ao encontro dos grandes talentos. s vezes at recebemos indicaes de outras
pessoas: Olha, o fulano est procurando outra empresa e ele muito bom. Aconselho o candidato
a tentar. Se ele for um bom executivo e tiver boa postura, com certeza se sair bem, completa
Fernanda.
Portanto, no pense duas vezes antes de entrar em contato com headhunters. Fique atento s
dicas:
Pea indicao para alguns amigos ou gerentes e diretores de RH sobre os melhores headhunters,
pois assim voc no perde tempo;
Convidar o profissional para um almoo ou happy hour aconselhvel, desde que voc esteja
bem preparado para causar uma boa impresso;
Aja naturalmente, no queira forar a barra exibindo suas qualidades em excesso;
Aps o primeiro contato, no perca o headhunter de vista mande seu currculo sempre que
houver atualizaes. Bons candidatos fazem parte do inventrio das empresas de headhunting;
Se o profissional no puder atend-lo, entenda, mas no desista.
O currculo que o headhunter gosta:
Tenha foco, seja objetivo;
Mostre de forma clara sua vivncia completa;
Dispense dados pouco relevantes, como o local onde cursou o ensino mdio e cursos que
nada tm a ver com a vaga;
118
O bom currculo deve ter, no mximo, duas pginas
Consultorias
uma agncia mais sofisticada, que no s recruta e seleciona candidatos, como tambm oferece
servio de recolocao profissional para orientar os candidatos sobre o mercado de trabalho e a
busca por emprego. H consultorias especializadas em estagirios e trainees, em profissionais de
nvel mdio, em executivos e em determinadas reas (financeira, tecnolgica, etc). Geralmente as
consultorias cobram uma taxa pelo servio de recolocao de candidatos.
Agncias de Emprego
So usadas principalmente para o preenchimento de vagas administrativas e operacionais. Existem
vrias agncias nas grandes cidades, algumas mantidas pelo governo e por sindicatos. H tambm
agncias especializadas em determinadas reas. Existem empresas que s contratam por meio de
determinadas agncias, transferindo para elas a responsabilidade de selecionar e apresentar bons
candidatos. Geralmente, os candidatos s vagas encaminham seu currculo ou preenchem um
formulrio e depois so chamados a participar de dinmicas de grupo e entrevista com o
selecionador. Somente depois dessas etapas, alguns candidatos so encaminhados para entrevistas
na empresa.
As agncias tambm no cobram nada do candidato, mas apenas das empresas clientes. Algumas
fazem o recrutamento para outros tipos de mo-de-obra, porm o atendimento diferente daquele
prestado pelas consultorias, j que as agncias trabalham no risco e seus honorrios so quitados
apenas se ocorrer a contratao do candidato pela empresa cliente.
Jornais
Apesar de estar bem defasado em relao s outras opes, o jornal ainda considerado um dos
mais conhecidos veculos que oferece anncios de vagas de empregos. Contudo, assim como outras
mdias, devemos ter cuidado com a veracidade das informaes publicadas. Fique atento em relao
qualquer anncio que venha a oferecer um salrio muito alto em relao aos outros, quando todos
se referirem ao mesmo cargo. Neste caso, investigue a empresa anunciante e tente descobrir a
idoneidade da mesma. Nunca temos 100% de segurana, mas no custa nada tentar se prevenir.
119
Carta de apresentao
Segredos de uma bela carta de apresentao
Se bem feita, ela pode ser a porta de entrada para a entrevista de emprego
Por Clarissa Janini
Assim como um bom currculo, uma carta de apresentao expressiva conta pontos preciosos na
hora de conquistar o selecionador. Cuidado para no confundi -la com um resumo do currculo; a
carta de apresentao , na realidade, um chamariz para que o recrutador se interesse por sua
oferta de trabalho. Ela deve conter uma sntese das principais realizaes profissionais, uma
explicao objetiva sobre as pretenses a determinado cargo e uma argumentao final otimista,
gerando assim possibilidade de resposta, afirma Rejane Mlacco, consultora da Laboredomus.
Voc tambm pode sugerir uma entrevista para detalhar suas qualificaes ou um telefonema para
ter uma resposta, acrescenta.
Outra dica de Rejane dar carta seu toque pessoal. Usar criatividade e bom gosto no proibido.
Deve-se apenas ter cuidado para no cometer exageros, no parecer abusado demais e evitar pedidos
inoportunos. Segundo ela, jamais compre modelos prontos em papelarias ou bancas de jornal. Crie voc
mesmo a sua carta. Assim, o selecionador pode avaliar suas caractersticas psicolgicas e tcnicas, como
capacidade de expresso e domnio da lngua portuguesa, alerta.
Carta virtual
A carta de apresentao tradicional, redigida em papel e enviada pelo correio juntamente com o
currculo, j no mais to utilizada quanto antigamente. Hoje em dia, seu uso no to
freqente, mas deix-la de lado arriscado, diz Luciana Pimenta, consultora da Franquality
Consultoria em RH. Com a popularidade da internet, grande parte dos envios de currculo feita via
e-mail. Neste caso, como ficaria a carta de apresentao? De acordo com Luciana, o corpo do e-mail
acaba sendo a prpria carta o currculo deve estar anexado. A maior dica da consultora criar um
ttulo atrativo. O ttulo o chamariz para que a pessoa abra o e-mail. Pesquise na pgina da
empresa, descubra seu foco e relacione o ttulo com algo de destaque do site. Confira outras dicas
da especialista:
O corpo da mensagem deve fazer referncia ao ttulo e s suas competncias tcnicas;
No envie apenas para o setor de RH ou responsvel pelo recrutamento, mas tambm para
sua rea de interesse;
Destaque, na carta, seus projetos de sucesso, aquilo em que expert. Liste alguns de seus
principais feitos em suas experincias anteriores;
O texto deve ter, no mximo, dois pargrafos de trs linhas cada. Lembre-se de respeitar o
tempo de quem est lendo sua carta;
Avalie a cultura da empresa para saber se a linguagem deve ser mais ou menos formal.
Veja tambm algumas dicas sobre o que no se deve fazer na elaborao da carta, de acordo com o
site Monster.com:
No use eu em demasia. A carta deve servir para expor suas qualificaes em relao
vaga, e no ser uma autobiografia;
No seja vago. Sua carta pode ser apenas uma entre centenas que o recrutador esteja lendo,
possivelmente para diferentes cargos. Portanto, seja claro e objetivo em relao vaga
pretendida;
No esquea de assin-la, pois esse detalhe faz parte da etiqueta empresarial. J no caso de
envio por e-mail, a assinatura no necessria;
No termine a carta de forma passiva. Ao invs de solicitar ao recrutador um retorno, seja pr-
ativo e diga que voc ir telefonar em alguns dias para responder a qualquer dvida, por exemplo.
120
10 dicas para sua carta
10 dicas para fazer uma carta de apresentao
Voc est procura de emprego e de repente descobre que, justamente aquele anncio pelo qual se
interessou pede que seja enviada uma carta de apresentao junto com o currculo. E agora, o que
fazer?
Redigir uma carta de apresentao mais fcil do que aparenta. s seguir algumas regras bsicas
para no se perder no meio do caminho:
1. A carta de apresentao serve, principalmente, para currculos enviados pelo correio, quando h
necessidade de informar a pretenso salarial. Cabe tambm para apresentar o profissional - no caso
de uma indicao, por exemplo.
2. Coloque sempre o nome e o cargo da pessoa - ou o departamento - para quem voc vai enviar a
carta.
3. Ao contrrio do currculo, que no deve ser assinado, na carta deve ter sua assinatura no final.
4. A primeira impresso sempre a que fica. Portanto, tenha ateno redobrada para o vocabulrio
e o tom que voc vai adotar no texto.
5. No esquea de colocar o nome da empresa (tenha certeza de que ele est correto). Isso mostra
que voc sabe com quem est falando.
6. Redija a carta colocando caractersticas profissionais e pessoais que faam com que o leitor o
considere para a posio pretendida.
7. No mencione aspectos negativos ou que no tenham relao com o cargo.
8. Antes de enviar a carta, leia-a diversas vezes para evitar erros gramaticais e certifique-se de que
as informaes foram colocadas em uma ordem lgica.
9. A carta no pode passar de uma pgina e deve ser redigida em A4 ou papel-carta de boa
qualidade.
10. O papel deve ser branco ou de cor suave. No use papis muito chamativos, pois eles destroem
a sobriedade da carta.
De acordo com Alessandra Luchini Perez, consultora da seo Executivos da Career Center, a carta
de apresentao "o espao que voc tem para fazer seu marketing pessoal, mostrar quem voc,
ressaltar suas experincias e qualidades que podem fazer a diferena na empresa".
Veja alguns modelos de carta de apresentao:
Modelo1
Modelo 2
Modelo 3
Modelo 4
Prezado(a) Senhor(a),
De acordo com a indicao do Sr. Joo da Silva, envio meu currculo para apreciao.
H cinco anos atuo na rea de divulgao e markerting da empresa Ramos&Associados,
desenvolvendo trabalhos de consultoria na rea educacional e tambm na organizao de eventos
em diversos segmentos empresariais.
Neste momento, busco uma efetivao no mercado, visando o desenvolvimento de um trabalho
objetivo e gerador de resultados, de forma a possibilitar crescimento qualitativo e quantitativo para
os envolvidos.
Agradeo a ateno e coloco-me ao inteiro dispor para contato pessoal.
121
Rosana Lemos
Comentrios:
s cite o nome de quem indica se for solicitado ou com prvia orientao da pessoa
o currculo no precisa de assinatura, mas a carta de apresentao sempre bom assinar
no uma regra, mas a carta poderia ter data
Prezados Senhores,
Em busca de nova proposta de trabalho na rea Administrativo-Financeira, apresento-lhes meu
currculo anexo.
Entre minhas caractersticas bsicas encontram-se: adaptabilidade, bom humor, dinamismo,
responsabilidades, perfeccionismo, auto-exigncia, dedicao ao trabalho e bom relacionamento em
geral.
Informo ainda que estou disponvel para viagens, de acordo com a necessidade da organizao.
No aguardo de contato de sua parte, coloco-me disposio para prestar-lhes mais
esclarecimentos.
Atenciosamente,
Maria Tavares
Comentrios:
carta simples e objetiva
bastante impessoal
Prezados Senhores,
Estou a procura de novos desafios profissionais na rea de Recursos Humanos e acredito que sua
empresa possa ter interesse por minhas qualificaes.
Sou graduada em Comunicao Social e Histria, com ps-graduao em Administrao. Atuo na
rea de Recursos Humanos h nove anos, com destaque para o desenvolvimento e coordenao de
atividades de treinamento, tendo inclusive obtido a certificao ISO-9001.
Envio anexo o meu currculo para fazer parte de seu banco de dados e coloco-me disposio para
uma entrevista pessoal, quando poderei fornecer mais informaes sobre minha experincia
profissional.
Cordialmente,
Amlia Machado
Comentrios:
carta objetiva e caprichosa, agradvel de ler
chama a ateno para a leitura
Sr. Augusto Valente
Diretor
Interforma Assessoria Empresarial Ltda.
Av. Luis Alcntara, 768 - sala 56
So Paulo - SP
Prezado Sr. Augusto,
Sou executivo de Assuntos Corporativos e Comunicao Empresarial com carreira em escritrios de
advocacia e no Banco Banespa, onde adquiri slida experincia em relaes com a imprensa,
clientes, rgos de defesa do consumidor, gesto de produtos, suporte a desenvolvimento de
agncias e postos de servios, anlise de concorrncia, formao e liderana de equipes, interface
entre banco e empresas seguradoras e de cartes de crdito e reas administrativas. Graduado em
Cincias Jurdicas e Sociais, tenho ps- graduao em Jornalismo.
Visando posies em empresas suas clientes, encaminho meu currculo e estarei sua disposio
para um contato pessoal e informaes adicionais sobre minha carreira
Atenciosamente,
Jonas Pereira Caetano
Comentrios:
carta bem redigida
o candidato mostra que sabe exatamente para onde est enviando sua proposta
122
A Entrevista
Saiba como se preparar para uma entrevista de emprego
raro receber uma oferta de emprego logo na primeira entrevista. O mais comum que o
candidato seja submetido a duas ou trs entrevistas, com profissionais de diferentes nveis de
hierarquia na empresa. at receber a proposta de emprego. Em multinacionais, esse processo pode
ser mais longo. Em empresas pequenas, nas quais o poder decisrio est nas mos do patro, pode
ser mais rpido. No livro Como Conquistar um timo Emprego, o consultor Thomas Case faz uma
srie de recomendaes para a hora da entrevista. A seguir, seu roteiro:
1 - Personalidades que agradam os pesquisadores
Se o currculo a forma de informar a empresa sobre sua formao e experincia, a entrevista tem
a funo de mostrar quem voc realmente . Algumas caractersticas pessoais e atitudes costumam
causar boa impresso ao entrevistador:
Energtico - Quanto mais vigor e disposio para trabalhar, melhor.
Motivado - Entusiasmo para superar dificuldades uma qualidade requisitada.
Persistente - Mostre que voc no desiste de tarefas at atingir o objetivo.
Responsvel - Ningum gosta de funcionrios que no assumem responsabilidades.
Honesto - No adiante apenas ser e parecer honesto. bom apresentar referncias que
comprovem sua integridade.
Dedicado - O executivo que veste a camisa da empresa pea fundamental.
Analtico - Inteligncia e discernimento na hora de tomar decises devem ser enfatizados.
Orientao para objetivos - Funcionrios dispersivos no crescem na carreira.
2 - Como se comportar na entrevista
importante adicionar s respostas doses generosas de entusiasmo e seriedade. Algumas
dicas:
Ningum gosta de pessoas negativas. Seja positivo e otimista.
No feche portas. Se o entrevistador perguntar se voc mudaria de cidade, diga que pode
pensar a respeito. Dependendo da oferta, pode valer pena.
No fale mal de seus patres anteriores ou de quem quer que seja.
Responda conhecendo de antemo a filosofia da empresa, para evitar trombadas.
Deixe claro que voc procura desafio e envolvimento no trabalho.
Seja sempre objetivo. Quem d respostas vagas, perde credibilidade.
Evite dar respostas curtas demais, como sim e no. Aproveite para comunicar suas
qualidades, de modo sucinto.
3 - Respostas para as perguntas mais frequentes
Se o candidato estiver preparado para responder a questes que certamente sero feitas, ter mais
chance de causar boa impresso:
Por que est deixando seu emprego atual ? Se est empregado, deve dizer que busca
novos desafios e oportunidades. No fale mal da empresa atual. Se estiver desempregado,
conte a verdade. Caso tenha sido demitido por um corte de custos, diga isso com todas as
letras. Se o motivo for outro, diga que cometeu um erro -o de no ser suficientemente
diplomtico, por exemplo- aprendeu a lio e no o cometer novamente. Essa resposta deve
ser a mais curta possvel. Se puder, d referncias de seu desempenho.
Quanto quer ganhar? Se voc est empregado, seu poder de barganha grande e voc
pode dizer que espera ganhar mais do que hoje. Explique sua remunerao direta e
benefcios. Mas evite dar uma cifra. Deixe isso para a hora em que a oferta de emprego
123
chegar. Se estiver desempregado, a melhor resposta : "Sou flexvel. Gostaria de ganhar de
acordo com o mercado. Em meu ltimo emprego ganhava o seguinte..."
Quais seus objetivos de longo prazo? Seja objetivo: ser diretor de engenharia, por
exemplo.
Quais seus objetivos de curto prazo? Seja especfico: ser gerente de vendas, por
exemplo.
Que voc procura num emprego? Desafio, envolvimento e chance de contribuir com a
empresa.
Por que acha que devemos contrat-lo? Conte como pode, com seu desempenho, gerar
lucros para a empresa.
Voc capaz de trabalhar sob presso e com prazos definidos? Escolha bons
exemplos. Liste as cinco maiores realizaes de sua carreira. Escolha bem e mencione as
mais condizentes com o seu objetivo profissional, de preferncia recentes.
Qual seu ponto forte? Fale de caractersticas universalmente desejadas: entusiasmo,
persistncia, dedicao, responsabilidade e competncia tcnica.
Qual seu ponto fraco? Nunca mencione algo muito negativo. Responda coisas positivas,
como ser exigente demais ou perfeccionista.
De quanto tempo precisa para trazer uma contribuio para nossa empresa? A partir
do primeiro dia, e cada vez mais, medida que conhecer melhor a organizao.
Quanto tempo pretende ficar conosco? Enquanto houver oportunidade para crescer e
contribuir com a empresa.
Que acha de seu chefe anterior? No fale mal. Diga algo como "acho que um
profissional competente".
Que voc no gostava no seu emprego anterior? Diga que gostava. No se queixe.
Prontifica-se a substituir seu chefe? "Sem dvida, sou ambicioso e quero crescer".
Voc um lder? Ajudou a aumentar lucros? Ajudou a reduzir custos? Responda
objetivamente, com resultados.
Que seus subordinados pensam de voc? "Sou respeitado e admirado"
J admitiu funcionrios? O que considera importante num colaborador? Competncia,
dedicao, boa ndole e entusiasmo.
J demitiu funcionrios? Cite o ltimo caso. Prefira um caso positivo.
Fale sobre voc. Seja sucinto e focalize nos resultados. No trate da vida pessoal.
Com que tipo de pessoa voc tem dificuldade para trabalhar? Diga que se adapta s
necessidades e se relaciona facilmente com todos.
Quais so as decises mais difceis para voc? Mostre que capaz de tomar as decises
necessrias de forma lgica. Mas, como ser humano, as decises mais difceis so as que
envolvem a vida dos subordinados.
Se pudesse comear tudo de novo, que faria diferente? Mostre que uma pessoa
segura e diga que no mudaria nada de essencial.
124
4 - Perguntas que voc pode fazer ao entrevistador
Sua capacidade em interferir no rumo da conversa vai impressionar o entrevistador. Algumas
sugestes de perguntas que voc poderia dizer:
Quais so os objetivos da empresa?
Como est mudando a organizao na empresa?
Como essas mudanas vo afetar o trabalho para o qual estou sendo considerado?
Por quais novos resultados esse cargo vai ser responsvel?
Que qualificaes so necessrias para ter um bom desempenho nesse cargo?
Que aspectos do trabalho atual poderiam ter melhor desempenho ?
Por que o desempenho no melhorou antes?
O que voc desejaria ver no novo ocupante desse cargo?
5 - Pesquisa a empresa
Voc deve informar-se muito bem sobre a empresa para no parecer despreparado para a
entrevista. Procure saber o seguinte:
Que tipo de produtos vendem
Onde ficam as instalaes.
Quantos funcionrios tem.
Como se desenvolveu o negcio.
Quem so os concorrentes.
Quais as estratgias adotadas.
Que notcias sobre a empresa saram nos ltimos tempos em jornais e revistas
especializadas.
Para conseguir esse tipo de informao, voc pode visitar o departamento de vendas da empresa e,
sem mencionar que candidato a uma vaga, conseguir catlogos. Se for constrangedor, pea a um
amigo para fazer isso. Se a empresa for grande, haver informaes sobre ela em publicaes como
Melhores e Maiores, da Revista Exame, ou Balano, da Gazeta Mercantil.
6 - Outros cuidados na hora da entrevista
O que fazer:
Chegue cedo e aproveite o tempo de espera para repassar mentalmente sua estratgia.
A aparncia deve ser impecvel e formal. Homens devem usar terno azul-marinho ou cinza.
Mulheres, tailleur e sapatos no muito altos.
D um aperto de mo firme, nem muito forte nem muito fraco.
Sorria. Seja agradvel, mas no informal.
Mire no entrevistador. No desvie o olhar.
Responda s perguntas com entusiasmo.
Mantenha a postura ereta na cadeira.
Durma bem na noite anterior.
Escute o entrevistador para detectar o que ele quer.
O que no fazer:
No leve outra pessoa com voc.
No fume. H empresas que at discriminam fumantes,
No pea desculpas na hora de falar de seus pontos fracos.
Nunca use culos escuros.
Jamais implore ao entrevistador que lhe d trabalho.
Evite a curiosidade de olhar o que esta mesa do entrevistador.
No conte piadas.
Cuide bem do seu hlito.
Evite discusses sobre religio, poltica ou futebol.
125
Como vencer o terror da entrevista
impossvel deixar de ficar tenso na conversa cara a cara. Conhea estratgias para ficar mais
seguro na hora de se vender para uma vaga .
A entrevista , sim, o momento mais importante e decisivo no processo de contratao. Para
conseguir uma posio em qualquer empresa deste planeta, voc ter de enfrentar pelo menos uma
entrevista. Hoje em dia, um candidato passa, em mdia, por trs ao pleitear um cargo. E ser que
voc est pronto para enfrentar os desafios tpicos dessa situao? Infelizmente, as empresas
tambm acham que a maioria dos candidatos no est. O principal problema: chegar para a
entrevista com o script pronto, decoradinho.
Lio fundamental: no queira ser na entrevista o que voc no de fato. Depois de alguns
meses voc pode perceber que no tem nada a ver com a empresa. E a suas chances de
crescimento profissional so mnimas. Voc simplesmente trava sua carreira. Mais: no invente
respostas quando voc no sabe o que dizer. Numa dessas escorregadas, o candidato perde a vaga
na hora. melhor assumir que no sabe a resposta. Para conseguir a combinao de
espontaneidade e argumentao bem fundamentada ? indispensvel para uma entrevista bem
sucedida ?, preciso se preparar muito. A seguir, apresentamos um roteiro que ir ajud-lo nessa
empreitada.
Lio de casa: faa uma pesquisa completa sobre a empresa
H quanto tempo ela est no mercado? Quais os produtos?
Como sua reputao entre os concorrentes?
Ela lucrativa?
Levante todos os nmeros possveis:
Faturamento
Lucro
Previso de crescimento
Quais os valores e a misso da organizao?
Lembre-se: Os melhores dados geralmente vm de pessoas que conhecem os detalhes da
companhia (funcionrios, ex-funcionrios e clientes)
Revise e estude cuidadosamente seu currculo
Esteja pronto para explicar cada movimento e conquista que realizou ao longo da carreira
Use nmeros e exemplos
Fique atento s exigncias tpicas que variam de acordo com o tipo de empresa em que voc
est pleiteando uma vaga:
Setor financeiro: esteja preparado para fazer clculos e resolver problemas que envolvem
raciocnio.
rea de consultoria: certamente o entrevistador lhe apresentar casos de empresas.
Empresas de varejo: esteja preparado para falar sobre produtos, estratgia de vendas e
importncia do consumidor.
No se deixe intimidar pelo entrevistador
Independentemente do setor, h ainda as entrevistas que testam seu grau de estresse. Nesse caso,
mais do que ouvir, o recrutador vai testar sua reao diante de situaes-limite. Normalmente, ele
j comea disparando observaes sarcsticas e at agressivas. Nessa hora, o jogo de cintura seu
melhor aliado.
Entrevista na hora do almoo?
Fique de olho em seus hbitos sociais!
No pea pratos difceis de comer
No escolha o prato mais caro do menu
Evite bebidas alcolicas
126
Entrevistador na linha: o que fazer quando a conversa por telefone
Reserve uma sala tranqila para receber a ligao
Escreva antecipadamente alguns pontos importantes que gostaria de discutir e mantenha as
anotaes em mos durante a conversa
Seu objetivo conseguir agendar a entrevista pessoalmente
Durante a preparao, aposte em algumas perguntas tpicas e outras imprevisveis
O que voc pode fazer por esta empresa?
Onde voc se v em cinco anos?
Conte-me uma situao em que voc falhou em sua carreira.
Est faltando luz de manh. Voc sabe que tem 12 meias pretas e 8 azuis. Quantas meias
precisa tirar da gaveta para ter um par perfeito?
Qual a sua expectativa de salrio?
No se esquea de que voc tambm est l para avaliar se a empresa o lugar certo
para voc. Por isso, prepare uma lista de perguntas que possam ajud-lo a conhecer
melhor a companhia:
Como um dia tpico de trabalho nessa empresa?
Quais responsabilidades terei nesse cargo?
A quem vou me reportar?
Qual o tamanho da equipe da qual farei parte?
Qual o estilo de gerenciamento da empresa?
Como o(a) senhor(a) v a empresa em cinco anos?
O Dia D
No d vexame. Saiba o nome e cargo do entrevistador, o local, a data e o horrio da
entrevista.
Vista-se adequadamente para a ocasio. Procure conhecer o perfil da empresa antes, e use
essa informao na hora de escolher roupa, sapato e acessrios.
Evite perfumes fortes.
Confirme se a roupa est limpa.
Para as mulheres: evitem saias curtas demais, decotes cavados e tecidos transparentes.
Nada de maquiagem pesada.
Para os homens: nada de palet amarrotado, pastas ou sapatos surrados. Verifique se as
unhas esto aparadas e limpas. A barba deve estar feita.
Administre bem seu tempo. Tente chegar 10 minutos antes da hora marcada.
Leve cpias do currculo, anotaes feitas durante a preparao sobre suas competncias e
objetivos, papel e caneta.
Chegou a hora!
No esquea que voc pode ser avaliado desde o momento em que pisa na empresa.
Portanto, trate bem a secretria e os assessores e fique atento. Qualquer nova informao
pode ser preciosa nessa hora.
Pense que a entrevista o seu primeiro dia de trabalho
Sua atitude deve ser a de quem est ali para discutir um projeto, e no a de quem est
mendigando um trabalho
Tente manter sua autoconfiana
Reflita bem antes de responder. No se precipite, mas tambm no enrole
Jamais fale mal do seu ex-chefe ou da empresa em que trabalhou
No tenha receio de mostrar sentimentos de insatisfao ou raiva
Escape das armadilhas
Se o entrevistador faz uma pergunta que voc no tem idia da resposta?
"Fale-me sobre o modelo Value at Risk de avaliao de risco", dispara o entrevistador. Que fria!
Voc no sabe a resposta. Mas conhece um outro modelo. Ento, siga em frente. Diga: "Conheo
pouco o Value at Risk para fazer uma anlise mais profunda, mas conheo esse outro mtodo, que
127
acredito ser extremamente eficiente. Ningum espera que voc seja uma enciclopdia ambulante,
mas que saiba defender suas idias.
Se o recrutador chama voc pelo nome errado?
Faa uma correo na hora. Educadamente diga que voc fulano e no sicrano e continue a
conversa. Se o entrevistador continuar a errar, ento diga: "Sei que o senhor conversa com muitos
candidatos. Gostaria de checar se est com o meu currculo em mos. Sou fulano de tal, formado
pela universidade XYZ"
Se o telefone celular toca durante a entrevista?
Desligue imediatamente. Pea desculpas. Alis, o correto entrar na sala com o celular desligado.
Se voc chegar atrasado?
Para essa, no tem desculpa. O melhor a fazer ligar para o entrevistador com antecedncia,
explicar o problema e pedir desculpas. Se o atraso for ultrapassar 15 minutos, esteja disponvel para
remarcar a entrevista.
Se o entrevistador fala algo que voc sabe que incorreto?
Se for um erro que voc pode contradizer com nmeros e dados, faa-o delicadamente. Ele pode
estar testando voc. Repita a frase com a correo, sem destacar que o entrevistador est errado.
Se voc comete uma gafe estpida (como a de dizer no final de uma entrevista com o
diretor da Pepsi que voc sempre quis trabalhar na Coca-Cola)?
Corrija a gafe rapidamente. Deixe claro seu compromisso com a empresa. E no tente justificar o
equvoco dizendo que se confundiu porque teve ontem uma entrevista com o pessoal da Coca-Cola.
O remendo pode ser ainda pior.
Se voc derrubar caf na roupa?
Tente conduzir a situao com bom humor. Pergunte onde ficam as toalhas de papel e pea licena
para ir busc-las. No fique esperando algum consertar a confuso que arrumou. Deixe claro que a
entrevista mais importante que o imprevisto.
DEPOIS
Volte para casa e analise a entrevista. Verifique o que funcionou e o que no deu certo e
como poderia melhorar na prxima ocasio
Envie uma carta de agradecimento empresa no mximo 48 horas aps a entrevista
Se voc no tiver notcia nenhuma aps duas semanas, ligue para o recrutador e verifique se
ele precisa de mais algum dado sobre voc .
Voc sabia?
De acordo com dados da Society for Industrial and Organizational Psychologists, entidade americana
de psiclogos ligados ao trabalho, as entrevistas tm apenas 65% de eficincia no julgamento das
competncias e da capacidade de liderana dos candidatos.
Gestos e comunicao
Muitas vezes, o candidato fala perfeitamente aquilo que o selecionador espera. Porm, quando
esquece que seu corpo tambm est falando, muita coisa incoerente pode aparecer na entrevista.
Um exemplo clssico aquele candidato que diz estar extremamente interessado na vaga e afasta
totalmente seu trax, como se rejeitasse aquela situao.
Tente se observar e corrigir alguns gestos que muitas vezes voc nem se d conta que faz.
Ao cumprimentar algum, aperte fortemente sua mo (est tudo bem, estou disponvel).
No deixe a bolsa/pasta no colo (demonstrando que est vontade).
Mantenha os ps na direo do entrevistador e o corpo levemente voltado para frente.
(interesse)
No cruze os braos e mantenha as mos abertas (demonstre que concorda com a situao).
No apie o cotovelo na mesa do entrevistador (ele pensar que voc est sentindo-se
intimidado)
No morda canetas, roa unhas ou mexa no cabelo muitas vezes seguidas.
No masque chicletes/balas.
128
Se o selecionador fala de forma calma, tente falar de uma forma semelhante. Se ele for
extremamente racional, jamais inclua assuntos pessoais ou sentimentais. Dance conforme a msica,
seguindo o ritmo e estilo. O selecionador tender a ter mais empatia com voc.
A entrevista em ingls
Guilherme Augusto Bandini tem 24 anos e est no primeiro ano do curso de Administrao de
Empresas na Uninove, em So Paulo. Ao participar de um processo seletivo de estgio em uma
multinacional de origem norte-americana, o estudante deparou-se com uma situao totalmente
nova para ele: teria que passar por uma entrevista em ingls. Felizmente, Guilherme foi muito bem
no apenas nesta entrevista como em todo o processo, e conseguiu a vaga, para trabalhar como
assistente financeiro. "Tenho um ingls intermedirio e deixei isso bem claro desde o incio da
conversa, que durou cerca de meia hora. Como o selecionador sabia as minhas limitaes, a
entrevista aconteceu dentro do que eu esperava e no tive grandes dificuldades". No caso de
Guilherme, o ingls fundamental, j que ele trabalha com as contas a receber e, por ser uma
empresa norte-americana, as prestaes de contas so todas feitas em ingls.
Situaes como essa so cada vez mais comuns nos processos seletivos, principalmente quando a
vaga pede fluncia no idioma. Na Microsiga, por exemplo, todos os cargos da rea comercial,
marketing e de desenvolvimento de novos negcios requerem entrevistas em ingls, j que os
profissionais vo estar lidando diretamente com parceiros, clientes e fornecedores de outros pases.
Na rea de Tecnologia de Informao no h, necessariamente, contato com pessoas de fora, mas,
mesmo assim, ter conhecimento do ingls pr-requisito. "Voc no usa o ingls s para falar no
dia-a-dia, mas tambm para se inteirar da literatura de ponta na rea e saber o que de mais
avanado est sendo feito nos outros pases", argumenta Flvio Balestrin, diretor de RH da
empresa.
Em virtude de relaes comerciais com os pases vizinhos, a Microsiga pretende implantar em breve
entrevistas tambm em espanhol. O diretor completa dizendo que a tendncia que sejam
realizadas entrevistas em ingls e espanhol, alm da entrevista principal, em portugus, para todos
os cargos da rea comercial e de nvel executivo.
Voc no precisa ter experincia internacional ou ter feito dez anos de ingls para se dar bem em
uma entrevista deste tipo. fundamental conhecer o vocabulrio da rea que voc atua e estar
preparado para responder questes relativas sua vida pessoal e profissional, tudo em ingls, of
course. "A chave a preparao, chegar na entrevista j sabendo o que vai ser perguntado", afirma
Dbora Schisler, diretora pedaggica da Seven Idiomas.
Dbora listou algumas dicas de como se preparar para a entrevista em ingls, confira:
Visite o site da empresa. Se for uma multinacional, que tenha o site em ingls e portugus,
melhor ainda. Aproveite para entender o negcio da empresa, os concorrentes e produtos em
ingls
Analise a vaga pretendida. Quais competncias e habilidades so requeridas? Quais so as
responsabilidades do cargo? Conhecendo os jarges mais comuns na rea, voc pode
elaborar uma lista bsica de palavras e expresses que podero ser usadas na conversa
Treine algumas construes frasais bsicas at que suas respostas soem espontneas. Use
um amigo ou parente que tenha conhecimento do idioma para fazer as vezes de
entrevistador. Se voc achar necessrio, filme a entrevista, para detectar possveis erros de
dico e pronncia
Elabore antes as perguntas que voc vai fazer para o entrevistador. Mostre interesse pela
empresa e faa perguntas inteligentes
129
Estruture suas respostas em torno de caractersticas pessoais e realizaes profissionais que
voc julga importantes
Concentre-se na fluncia verbal. A entrevista no deve servir para impressionar o
entrevistador, mas para demonstrar seu conhecimento no idioma
Ensaie para no cometer erros inaceitveis, como "They is" (em portugus, eles )
Na hora da entrevista, se voc no entender alguma questo, tente colocar o que voc
entendeu de outra forma. Reformular a pergunta melhor que dizer que voc simplesmente
no entendeu coisa alguma. Se a sua colocao estiver errada, o selecionador vai avisar e
fazer a pergunta de outra maneira, ou mesmo repetir a questo
No tente parecer algo que voc no . Se voc tem um nvel bsico do idioma, deixe isso
claro no comeo da entrevista e treine expresses que correspondam a esse nvel. Tentar
adquirir a fluncia que voc no tem em alguns dias no aconselhvel, porque os bons
selecionadores logo percebem a farsa
Selecionamos tambm algumas questes normalmente feitas nas entrevistas em ingls,
com as indicaes do que pode ser respondido. Confira aqui.
O que pode ser perguntado na entrevista em ingls*
As questes feitas na entrevista em ingls no variam muito do que j pratiado nas entrevistas em
portugus. O muda, na verdade, o tipo de empresa e as particularidades da posio e rea
profissional. Colocamos, abaixo de cada questo, uma indicao do que pode ser respondido e
algumas sugestes do que voc precisa saber. Mas lembre-se: todas as questes devem ser
respondidas de acordo com a sua experincia e a sua personalidade. Decorar as respostas vai
parecer totalmente impessoal e no a melhor forma de garantir a vaga. Fique atento... and good
luck!
1. Tell me about you.
2. What do you know about our company?
Know products, size, income, reputation, image, goals, problems, management talent, management
style, people skills, history and philosophy. Don't say you do not know much ... you should state
that you would like to know more."
3. Why do you want to work for us?
"You wish to be part of a company project; you would like to solve a company problem; you can
make a definite contribution to specific company goals."
4. What can you do for us that someone else cannot?
"Relate past experience that represents success in solving previous employer problems that may be
similar to those of the prospective employer."
5. What do you look for in a job?
"Keep your answer opportunity-oriented. Talk about the opportunity to perform and be recognized."
6. How long would it take you to make a meaningful contribution to our firm?
Be realistic and say six months to one year. You may be overqualified or too experienced for the
position we have to offer. Strong companies need strong people; experienced executives are at a
premium today; the employer will get a faster return on investment because you have more
experience than required; a growing, energetic company rarely is unable to use its people talents.
Emphasize your interest in a a long-term association."
7. Why are you leaving your present job?
Stick to one response. Don't change answers during the interview. Give a 'group' answer if possible -
"Our office is closing". Another possible answer is "We agreed to disagree."
130
8. How do you feel about leaving all of your benefits?
"Concerned but not panicked."
9. Describe what you feel to be an ideal working environment.
"Where people are treated as fairly as possible."
10. How would you evaluate your present firm?
"An excellent company that afforded me many fine experiences." It is important not to bad mouth
past employers or bosses. Bad mouthing tends to reveal more about you than about those who are
the objects of your comments."
11. Why haven't you found a new position before now?
"Finding a job is easy but finding the right job is more difficult."
12. Had you thought of leaving your present position before: If so, what do you think held
you there?
"Challenge, but it's gone now."
13. If I spoke to your previous boss, what would she/he say are your greatest strengths
and weaknesses?
This 'threat of reference check' question almost always produces honesty but also perspiration. It is
important, in your response, to "be honest but not too negative."
14. What are your weak points?
Don't say you have none. Turn a negative into a positive answer: "I am sometimes impatient and I
get too deeply involved when we are late."
15. How much do you expect if we offer this position to you?
"Be careful; the market value of the job may be the key answer - 'My understanding is that a job
like the one you are describing may be in the range of ...'"
16. What was the last book you read? Movie you saw? Sporting event you attended?
"Talk about leisure books to represent balance in your life."
17. Will you be out to take your boss' job?
Not until I get the current job done."
18. How would you describe the essence of success? According to your definition, how
successful have you been so far?
"A sense of well-being ... Pretty successful with the usual ups and downs."
At some point in every interview, the interviewer would ask the applicant if she/he has any
questions. It is important that the applicant has some questions - and some good ones - because
questions can reveal as much about the applicant as answers.
Normalmente no final da entrevista, o selecionador abre um espao para eventuais perguntas do
candidato. Voc pode - e deve - tirar todas as suas dvidas nesta hora. Confira as questes que
voc pode fazer:
Why is this position open?
How often has it been filled in the last 5 to 10 years?
What have been the primary reasons for individuals leaving?
What would you like done differently by the next person who fills this job?
What is the most pressing problem? What would you like to see done in the next 2 to 3
months?
What are some of the longer term objectives that you would like completed?
What freedom would I have to determine my work objectives, deadlines, and methods of
measurement?
Where could a person go who is successful in this position and within what time frame?
How is one judged? What accounts for success?
Questes obtidas no site SLA - Special Libraries Associaton.
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Dicas para a entrevista em ingls
Dicas para se sair bem na entrevista em ingls
por Alex Monteiro*
Tera-feira, seis e meia da tarde. Depois de quinze minutos de espera na recepo, de ter tomado
gua e caf, l est voc, diante do selecionador de RH da empresa, do diretor americano ou do
headhunter. Ele se aproxima, sorridente, mo estendida e diz "Hi, my name's Harry Jones. Come on
in". Nesse momento no h sada: o idioma tem que estar na ponta da lngua, e a sua chance de
conquistar a vaga pode depender de sua habilidade em falar bem o ingls.
Muitos profissionais perguntam como comportar-se e o que dizer numa entrevista em ingls - e qual
a probabilidade de serem bem-sucedidos. Se voc sente-se como uma vtima do idioma de Tio Sam,
aqui vo algumas dicas para no errar na hora de mostrar sua segurana e seu domnio nesse
momento crtico.
O que voc diz pode ser mais importante do que como diz-lo. Porm, saber diz-lo de forma
eficiente o torna mais cobiado pelo mercado: muitos profissionais perdem o fio da meada do que
vo dizer porque no dominam bem a lngua, no tm vocabulrio mais rico ou no conseguem
deix-lo na ponta da lngua para uso imediato.
Mostre que seu ingls bom o bastante para suprir as necessidades do cargo pretendido: se voc
vai participar de negociaes, espera-se que voc seja fluente. Se seu cargo exige somente leitura
de documentos, voc deve ser um bom leitor. Idias abstratas so passadas com mais dificuldade
numa entrevista em ingls, pois a tendncia possuirmos menos palavras para faz-lo. Pratique
algumas dessas idias antecipadamente, atravs de perguntas - por exemplo, Quais foram minhas
maiores conquistas este ano? - e faa uma relao das palavras que voc conhece e principalmente
das desconhecidas. Pesquise o vocabulrio e exercite seu uso - h bons dicionrios em CD-Rom que
podem ajud-lo a melhorar a pronncia. Mas no esquea: quando lhe fizerem esta pergunta, os
profissionais de RH buscam conhecer seus valores, prioridades e crenas. Tudo o que voc disser
pode ser aproveitado para avaliar no somente o seu ingls mas tambm sua personalidade.
Palavras grosseiras e aquelas que voc no domina devem ser removidas de seu vocabulrio.
Aprenda tambm a diferena entre grias - como tira, para policial e expresses idiomticas - por
exemplo, "na hora h". A gria pode ser inadequada e politicamente incorreta, enquanto a expresso
idiomtica mais natural numa lngua e portanto melhor aceita pelo ouvinte. Utiliz-las mostra ao
entrevistador que seu ingls mais afiado, capaz de expressar as sutilezas.
Pronncia e sotaque so duas coisas com as quais h preocupao exagerada. Saber pronunciar
bem as palavras independe do sotaque que deve ser a grande preocupao. H uma constante
obsesso com as diferenas entre o ingls americano e o britnico, mas a no ser que voc tenha
morado muitos anos em pas de lngua inglesa, suas chances de ter influncia do sotaque brasileiro
so bem grandes. A questo determinar o quanto o sotaque atrapalha a compreenso do que voc
diz.
O bom falante de ingls deve estar atento algumas deselegncias sutis: alguns vcios de
linguagem (quando voc fala 'tipo assim', 'sabe' - 'kind of', 'you know') so adquiridos
principalmente por profissionais que viveram algum tempo no exterior, assimilaram tais vcios e os
repetem sem critrio, certos de estar abafando. Bom mesmo aprender como dar pausas mais
adequadas - importantes quando falamos e precisamos de alguns segundos para organizar melhor
nossas idias. Ficar s no 'Well...' ou 'I mean...' e ento dizer coisas irrelevantes com certeza no ir
impressionar o entrevistador.
Falar muito rpido pode atrapalhar. O seu delivery - o ritmo pelo qual voc verbaliza suas idias -
est muito mais ligado eficincia na escolha das palavras e entonao correta que
necessariamente a velocidade, como se fosse um locutor de rdio narrando uma partida de futebol.
132
Bons oradores conseguem manter a ateno de seus ouvintes atravs de recursos mais sutis, como
pausas dramticas e variao no tom de voz. Isto vale para o ingls tambm.
Oua atentamente o que lhe dito ou perguntado e no hesite em pedir para repetir quando a
mensagem no for clara. Como seu tempo para elaborar a resposta pode ser maior, pense sobre o
que vai dizer, e evite limitar sua resposta a um simples 'yes' ou 'no'. Isto significa interao com o
entrevistador ou os outros candidatos e saber fazer perguntas to importante quanto respond-las
corretamente.
Mostrar conhecimento do vocabulrio utilizado no mundo dos negcios ou termos tcnicos da sua
rea de atuao conta muitos pontos. O entrevistador pode, num determinado momento, usar um
termo extremamente comum - 'blue chips', por exemplo - e esperar que voc saiba o que significa.
Sua reao pode ser a de quem no entendeu e desconhece o termo ou responder com
desenvoltura, dentro de um padro esperado. Uma excelente maneira de manter-se atualizado -
inclusive sobre os fatos - ler revistas como Business Week ou Forbes e assistir a programas de TV
a cabo com regularidade na CNN, BBC ou Bloomberg. Lembre-se, claro, que estas ati vidades s
produzem efeito se voc j tiver nvel de conhecimento suficiente para entender o vocabulrio
bsico. E ateno: o uso de bom vocabulrio por si s no indica que o candidato seja fluente. A
escolha de palavras adequadas, pr-ativas, com conotaes positivas podem contribuir para causar
o impacto desejado.
Ousadia no uso de estruturas mais avanadas pode agregar valor sua imagem. Quando falamos
uma lngua estrangeira, podemos parecer menos exatos e precisamos de mais palavras para dizer
algo que expressaramos mais rapidamente em nossa lngua materna. A melhor maneira de estreitar
este 'gap' atravs da prtica regular - com professor, ou na ausncia dele, com um grupo de
amigos com nvel de conhecimento de ingls igual ou superior ao seu. Algumas horas semanais
podem fazer a diferena entre falar o idioma com menor ou maior segurana e evitar o nervosismo
na hora "h".
Quem conhece bem outro idioma sabe 'se virar' melhor. Diante de um entrevistador, por exemplo,
possvel dizermos o que queremos - mesmo sem saber todas as palavras - atravs de um sinnimo
ou uma frase que exprima a mesma idia. Isto chamado competncia estratgica. e pode criar
uma excelente oportunidade para voc mostrar flexibilidade e aptido ao lidar com situaes em que
seu ingls possa estar aqum do exigido.
Outras competncias estratgicas auxiliam a ter melhor leitura, audio e escrita, embora muitos
acreditem que memorizar mais palavras j basta para falar melhor. Nem sempre isso verdade: as
competncias estratgicas permitem um salto qualitativo na comunicao em idiomas estrangeiros e
a memorizao sozinha no garante que o idioma estar sempre disponvel.
A qualidade daquilo que se diz em ingls pode ser medida em situaes inesperadas: h alguns
entrevistadores que optam por realizar entrevistas por telefone. Pode parecer estranho num
primeiro momento, porm justamente deste modo que muitos profissionais resolvem seus
problemas no dia-a-dia do trabalho. sensato, ento, esperar que voc saiba se comunicar sem
poder ver quem est do outro lado da linha.
Outro tipo de atividade muito utilizada por selecionadores em recursos humanos a dinmica de
grupo em ingls. As tarefas tm por objetivo avaliar sua capacidade de envolver-se numa discusso,
debate ou negociao no idioma e podem, por exemplo, apresentar um case especfico em
marketing ou finanas. A soluo do problema alcanada em grupo, o qual prioriza e toma
diferentes decises medida em que a atividade avana. Ser um bom ouvinte leva a entender
melhor os pontos de vista de outros participantes, e certamente ir exigir linguagem de termos
tcnicos especficos, como divergir, concordar, pedir e dar esclarecimentos, etc. H vasta bibliografia
disponvel para auxili-lo a conhecer melhor esta rea do ingls.
Fazer avaliaes regulares contribui para conhecer melhor seu nvel de ingls. Testes reconhecidos
mundialmente como o americano TOEFL (Test of English as a Foreign Language) ou o britnico
IELTS (International English Test System) atestam a sua capacidade para falar, escrever e
compreender o idioma e podem ser realizados em vrias cidades do pas. Alm de retratar com
preciso seu nvel de conhecimento, eles podem ser citados em currculos e so importantes
credenciais de referncia internacional. Servem tambm como meta a ser atingida no conhecimento
de ingls, hoje de uso to corrente em muitas empresas quanto o portugus.
133
Negociando a remunerao
P Para ter em mente uma pretenso salarial, necessrio conhecer qual o valor que o mercado est
adotando e qual foi seu ltimo salrio naquela funo. A partir da voc ter uma idia se sua
pretenso est dentro de um parmetro aceitvel. Faa suas contas, avaliando quanto voc
precisaria para cumprir com suas obrigaes financeiras.
P Nunca avalie somente o salrio, pois benefcios so extremamente importantes, e se voc colocar
na ponta do lpis, poder ver que aquele salrio oferecido se duplicou. Avalie como um todo:
participao nos lucros, assistncia mdica, alimentao, bnus, etc. Nem sempre o maior salrio
a melhor opo.
P Se o as condies de remunerao j esto definidas, questione delicadamente o selecionador
sobre a possibilidade de se negociar tal valor. Se no houver, avalie se realmente lhe interessa tal
proposta e se voc no aceitar, seja sincero. melhor no aceitar a proposta do que comear a
trabalhar e em seguida sair em busca de um outro emprego. A motivao est implicada na
remunerao, alm de outros fatores como ambiente de trabalho, relacionamento com a chefia, etc.
P Deixe a empresa colocar a proposta primeiro e trate este momento com muita cautela, sem medo
de se frustrar com o que pode acontecer. Se no houver acordo, verifique se voc seguiu estes
passos e se a empresa tambm estava disposta a pagar por suas habilidades.
10 dicas para uma negociao salarial de sucesso
Normalmente, a discusso sobre salrio comea bem antes de voc ser chamado para a vaga. Tudo
comea na primeira conversa que voc tem com o selecionador, que na maior parte dos casos
feita por telefone. nesta "pr-entrevista" que o profissional de RH vai querer saber, entre outras
coisas, quanto voc quer ganhar e quanto ganhou - ou est ganhando - no ltimo ou atual emprego.
Se o seu perfil e sua pretenso salarial estiverem de acordo com a vaga pretendida, o selecionador
vai marcar a primeira entrevista pessoal com voc - onde a questo salarial ser tratada
novamente.
Para o diretor de RH da Microsiga, Flvio Balestrin, muitos candidatos ainda enfrentam relutncia em
falar da importncia que o salrio tem nas suas vidas. "Se eu fao a seguinte pergunta - Qual a
importncia do dinheiro na sua vida? - muitas pessoas tremem de medo e no sabem o que dizer.
preciso ser sincero e no ter vergonha de dizer o quanto a questo salarial importante, mas
salientar tambm outras coisas, como a oportunidade de estar trabalhando naquela empresa, a
ascenso profissional que ter nesta nova posio, entre outros aspectos". Da mesma forma,
quando o selecionador perguntar sobre o seu ltimo ou atual salrio e quanto pretende ganhar, a
dica de Flvio : no minta. "O bom entrevistador consegue identificar qual a sua remunerao real,
seja pelo perfil da vaga ou pela desenvoltura com que o candidato coloca as informaes".
Na entrevista de emprego, discutir sobre o salrio costuma ser o momento mais desconfortvel.
Antes de argumentar, preciso lembrar que ambos os lados esto cumprindo seus papis, ento
no encare este processo como uma luta entre antagonistas. Alis, seu objetivo mudar de lado na
mesa, quebrando as barreiras e trabalhando em equipe. Assim, o processo de comunicao se abre.
Para isso, mostre o quanto voc est feliz com a oportunidade e questione sobre todas as
ramificaes da oferta. Alm de desarmar o nervosismo, suas perguntas podem ser valorizadas.
Lembre-se que a negociao de salrio tem uma posio importante no desenvolvimento das
relaes com o novo emprego. Afinal, este pode ser seu ltimo teste.
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Confira 10 dicas de como tratar o tema e conseguir o que voc quer:
1. Esteja preparado
Faa uma pesquisa de mercado e, levando em conta suas necessidades, estabelea um nvel
razovel para salrio e benefcios adicionais - como bnus, aes e frias. Certifique-se que este
"pacote" atende s suas expectativas, para no ter problemas futuros. Tenha justificativas na ponta
da lngua para defender sua proposta, como experincia e competncia.
2. Seja firme
A maioria dos negociadores procura escapar com reaes hostis. Evite esta cilada fazendo uma
oferta razovel e apropriada e permanea nesta posio at a outra parte oferecer uma boa razo
para voc mudar.
3. Seja prudente
Mantenha sua proposta em mente. O objetivo atingir um acordo que satisfaa a ambas as partes.
Se a discusso est longe de um acordo, pense em outra proposta. Use sua energia para criar
solues, no para armar uma batalha.
4. Controle a ansiedade
Deixe a negociao para o fim da entrevista. Deixe a conversa rolar, conquiste o empregador e
ento fale sobre valores.
5. Primeiro, a empresa
Quando o empregador faz a proposta antes, voc tem a oportunidade de revisar sua prpria
proposta. Compare o valor posto na mesa com a faixa salarial do mercado para chegar a uma
concluso satisfatria.
6. "Quanto voc tem em mente?"
Para responder a pergunta, d uma resposta mais ampla, sem citar valores especficos. Voc pode
dizer "Em procuro algo em torno de X reais". Deixe claro que voc est familiarizado com a mdia
do mercado.
7. Comece com o tom certo
Deixe a pessoa saber que voc vai ouvir e procurar entender o ponto de vista da empresa. Ao
mesmo tempo, mostre que voc espera o mesmo. Assim, vocs trabalham em conjunto para chegar
a um consenso. Evite ultimatos, ameaas e outros comportamentos rgidos.
8. Tenha uma carta na manga
Crie possveis solues para um impasse e coloque-as na mesa. Juntos, sem compromisso formal,
empresa e candidato podem decidir qual a mais vantajosa para ambos.
9. Deixe claro seus interesses
A negociao deve satisfazer uma lista de necessidades, no apenas a salarial. Outros tipos de
compensao podem ser vlidos - como diviso de lucros, aes, bnus, mais responsabilidade, uma
agenda de promoes, frias maiores ou horrios flexveis.
10. Foque em um critrio
muito mais fcil persuadir algum quando a proposta fundamentada em um critrio objetivo,
como pagamento por experincia, competncia ou tempo de casa. Procure saber em qual linha voc
se encaixa na empresa.
Aps a negociao, reflita sobre os pontos que voc acertou e os que errou. Com esta auto-anlise,
o processo ser mais tranqilo da prxima vez.
135
Como funcionam os processos seletivos
importante que voc conhea o funcionamento do processo seletivo, para que no tenha
surpresas quando for participar de algum. Vejamos como acontece:
Algum responsvel por um departamento da empresa solicitar um aumento no quadro de
colaboradores ou ento a substituio de um funcionrio que est sendo desligado.
O selecionador, aps a aprovao desta vaga, ir conversar com o requisitante para saber o maior
nmero de informaes possveis sobre o perfil do cargo. O que esta pessoa ir fazer, qual a
possibilidade de crescimento, o que precisa saber, que habilidades precisa ter, etc.
Depois disso, o selecionador usar diversas fontes de recrutamento. Essas fontes so os lugares
onde possivelmente retornaro um nmero suficiente de candidatos para dar incio seleo.
Exemplos de fontes de recrutamento: cadastro de currculo da empresa, anncio em veculos de
comunicao, internet, faculdades, escolas, etc.
medida que o recrutamento vai dando retorno feita uma triagem, onde so identificados aqueles
candidatos que tm o perfil mais parecido com o perfil do cargo, podendo assim, passar para a fase
seguinte do processo seletivo.
Existem vrias tcnicas utilizadas nesses candidatos pr-selecionados. Veremos algumas
delas:
Entrevista - Como vimos, tem o objetivo de aprofundar as informaes contidas no currculo,
conhecer o candidato, suas habilidades, postura, etc. Primeiramente, o candidato participar de uma
entrevista com um profissional de RH e posteriormente com o prprio requisitante, que checar
dados mais tcnicos do perfil do cargo. Porm, como vimos, existem casos em que a entrevista
realizada por essas duas pessoas, simultaneamente.
Dinmica de Grupo - Avalia o desempenho do candidato em equipe. Existem vrios tipos de
dinmicas de grupo, pois ser aplicado aquele tipo em que as habilidades desejadas estejam mais
evidentes.
Provas situacionais - solicitado que o candidato solucione um problema comum em sua rea de
atuao, avaliando sua capacidade de improviso. Geralmente so aplicadas em profissionais que no
possuem tanta experincia.
Avaliao Psicolgica: vista com grande temor pelos candidatos, porm, devemos lembrar que
um conjunto de tcnicas que aprovar o candidato, no sendo determinante sua personalidade ou
inteligncia. So testes (que devem ser avaliados por psiclogos) que avaliam nvel de inteligncia,
aspectos da personalidade, etc. Veremos mais adiante como voc deve se comportar no momento
da aplicao.
Aps os candidatos passarem por todas essas fases do processo seletivo, vem o momento da
devolutiva. Nem todas as empresas adotam esta tcnica que to importante para o candidato, que
fica na expectativa de um retorno. Nesta fase, o selecionador falar com o candidato sobre o
resultado da seleo e se o mesmo no for aprovado, explicar quais os motivos e onde podem
ocorrer melhoras.
Lembre-se de no contestar o resultado, pois poder fazer com que a empresa no te convoque
para vagas futuras. Escute com ateno, agradea e coloque-se disponvel para outras vagas. Se
no for dito o motivo pelo qual voc no foi selecionado, pergunte delicadamente.
Se a empresa no der um retorno, ento est demonstrando que no d muita importncia
expectativa do candidato.
Esta devolutiva tambm poder ser feita atravs de uma carta de agradecimento.
136
Dinmicas de Grupo
Um breve histrico das dinmicas de grupo
A dinmica de grupo, como forma de brincadeiras ldicas e jogos sem pretenso de analisar
aspectos comportamentais, surgiu bem antes de haver qualquer meno estrutura organizacional
das empresas e sociedade. No incio de tudo o termo "dinmica de grupo" no era utilizado. "Em
Recursos Humanos lutamos, inclusive, para dissociar a palavra "brincadeira" do contedo tcnico,
pois uma das imagens distorcidas do instrumento", afirma Izabel Failde, psicloga, consultora em
RH e especialista em Dinmica de Grupo.
Tudo comeou no perodo paleoltico, com as ingnuas brincadeiras das crianas. Izabel conta que
nesta fase j existem registros de desenhos nas cavernas, provavelmente retratando as guerras
entre as tribos ou lutas com os animais (para subsistncia). As crianas, posteriormente, imitavam
os pais utilizando as armas na simulao de brincadeiras de guerra. Neste perodo j h impresses
arqueolgicas de que eles tinham conscincia do jogo, usando uma bexiga de animal como bola, por
exemplo. Na Idade Mdia, surge a idia da simulao de situaes. Os pagens simulavam uma
"guerra" com as crianas, fazendo uso de arco-e-flexa e de jogos como "cabo de guerra". Nesta
poca j h inclusive a idia de ganho e perda que um jogo pode causar.
Mais tarde, j na poca industrial, em 1933, foi realizada uma pesquisa para verificar se o estresse e
as condies estruturais das fbricas influam no trabalho dos operrios. A investigao provou que
as condies de trabalho, extremamente precrias, prejudicavam e causavam fadiga nos
funcionrios. Com algumas melhorias, como uma iluminao adequada, os trabalhadores tiveram
uma significativa melhora na performance. "Desde ento foi provado que os fatores externos
prejudicam na dinmica dos grupos", diz Izabel.
O conceito de dinmica de grupo como o conhecemos hoje surgiu entre 1935 e 1955. Em Psicologia
Social, o grupo a instncia que estabelece a ligao entre o individual e o coletivo. Neste mbito,
emerge como um conceito que vai alm dos indivduos que o compem. Como elementos centrais
da definio de um grupo, pode-se destacar a interdependncia funcional entre os seus membros, a
partilha de um objetivo comum e a existncia de papis e normas.
Um dos tericos mais influentes para o estudo dos grupos foi Kurt Lewin, que instituiu o termo
"Teoria de Campo", porque entende que o ser humano age num mundo de foras (vetores) com
cargas (valncias) positivas ou negativas. A Teoria de Campo considera que no se pode
compreender o comportamento do indivduo sem se considerar os fatores externos e internos
pessoa, uma vez que estes interagem na determinao desse comportamento. Lewin foi ainda um
dos criadores da Teoria da Dinmica dos Grupos, que procura analisar, do ponto de vista
interindividual, as estruturas do grupo, como o poder, a liderana e a comunicao.
Mas, afinal, o que vem a ser a dinmica de grupo? A partir do momento que temos trs ou mais
pessoas se comunicando e trocando informaes podemos dizer que elas esto se movimentando,
aprendendo, e se h uma interao h a dinmica. A dinmica de um grupo o seu movimento, e a
vida deste grupo a inter-relao entre os participantes.
Participamos e coordenamos vrios grupos ao longo da vida: na escola, em casa, no trabalho...
Cada grupo tem um objetivo e dinmica prprios. Veja um exemplo: em um grupo de amigos que se
encontra num sbado noite, o objetivo maior se divertir, trocar idias, enfim, passar um tempo
agradvel ao lado de pessoas que se gosta. Por outro lado, em um processo de seleo a dinmica
utilizada para identificar comportamentos que no passveis de serem identificados em testes, como
liderana, capacidade para atuar em equipe, entre outras competncias comportamentais. Tudo
depende da vaga e do que a empresa quer do candidato.
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A dinmica de grupo usada como ferramenta com fins de aprendizagem nos Estados Unidos desde
1950. No Brasil, imagina-se que ela comeou a ser utilizada em escolas e empresas na dcada de
70, mas no h dados que comprovem isso.
A partir de agora, voc conhecer um pouco mais sobre a finalidade, as etapas e curiosidades sobre
a dinmica de grupo como ferramenta em processos seletivos e tambm em treinamentos.
Sem medo da dinmica de grupo
Saiba como driblar a ansiedade e o frio na barriga com dicas para se dar bem durante o
processo
S quem j participou de uma dinmica de grupo sabe qual a sensao de estar sendo avaliado e
observado por vrias pessoas ao mesmo tempo. Nervosismo, ansiedade e medo so sentimentos
comuns aos candidatos mesmo dias antes da realizao do processo. A supervisora de telemarketing
Flvia Rita de Paula j teve seu desempenho prejudicado por causa do excesso de nervosismo.
Recm chegada do interior de Minas Gerais, ela afirma que foram muitos os fatores que a deixaram
ansiosa: desconhecimento da cidade, primeira experincia em um grande processo seletivo,
concorrncia demasiadamente qualificada, entre outros. Mas o que mais me intimidou foi o fato de
os candidatos serem eliminados pouco a pouco, na nossa frente. Como resultado, Flvia ficou
extremamente apreensiva e no conseguiu obter um resultado satisfatrio em sua performance.
Senti que por causa do nervosismo deixei de falar e explorar mais minhas qualificaes perante os
selecionadores.
Para Floriano Serra, diretor de RH da Apsen Farmacutica e colunista do Empregos.com.br (leia
entrevista), manter o ambiente tranqilo e agradvel durante a avaliao depende, antes de tudo,
do prprio recrutador. No aceite ser desrespeitado ou constrangido. Se no estiver satisfeito com
a seleo, levante-se educadamente e v embora. Como no d para prever como ser a atuao
do selecionador durante o processo, a melhor coisa a fazer preparar-se muito bem mental e
espiritualmente. Confira abaixo dicas para controlar a ansiedade e se dar bem na dinmica de
grupo.
Dicas para evitar o nervosismo antes da dinmica:
Pesquise bastante sobre a empresa. Isso o deixar mais seguro e habituado ao local;
No dia anterior, tente no pensar muito na dinmica. Aja como se fosse uma prova, em que
voc j deveria ter se preparado antes da vspera. recomendvel tambm fazer programas
descontrados, como ir ao cinema e sair com os amigos;
No pense que se sai melhor na dinmica quem fala mais; o que importa o contedo do
que dito. Portanto, nada de elaborar grandes discursos prvios seja sempre voc mesmo;
Mesmo que esteja muito nervoso, nem pense em tomar calmantes - voc pode prejudicar
seu desempenho, alterando seus reflexos;
Para relaxar de forma natural, uma dica fazer meditao, que benfica para todas as
pessoas. O colunista recomenda a meditao transcendental, em que voc deve permanecer
em um local escuro por cerca de 40 minutos e se concentrar para zerar o pensamento;
Lembre-se, contudo, de que a ansiedade pode at contribuir em seu desempenho, dependendo do
tipo da vaga. Um cargo de vendedor, por exemplo, necessita de uma pessoa mais eltrica e
inquieta.
Dicas para ter sucesso durante a dinmica:
A maior dica de todas sempre ser voc mesmo, sem tentar criar tipos;
No force a barra falando mais do que aquilo que lhe foi perguntado;
No se esquea de que o seu corpo fala (leia matria). Por isso, mantenha sempre uma
postura confiante;
Evite fazer referncias negativas a seu emprego anterior, pois uma atitude vista como
antitica;
Discordar dos outros no proibido s saber usar as palavras de modo corts;
Cuidado com o visual (leia matria);
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Jamais tente fazer qualquer jogo de seduo, seja com o recrutador ou com os outros
participantes.
Como se preparar para o processo
Uma das etapas mais importantes dos processos seletivos, a dinmica de grupo uma atividade que
exige bastante preparo. Todas as suas atitudes sero avaliadas, desde o momento que voc chega
na empresa at a hora de ir embora, alm do seu comportamento diante dos outros participantes.
Saiba aqui como se preparar para encarar esse que muitas vezes o primeiro passo para sua
aprovao - ou eliminao - em um processo seletivo. Antes de mais nada, fundamental entender
o que a dinmica de grupo, quais seus objetivos e como voc ser analisado. Saiba mais sobre a
histria das dinmicas de grupo e pesquise nos livros e sites que ns selecionamos para voc.
Confira as dicas dos especialistas ouvidos:
Cuidados com o corpo e a mente:
Durma cedo e no coma alimentos fortes no dia anterior
No tome nenhum medicamento que possa gerar algum efeito colateral antes da dinmica
Relaxe, tente esquecer as preocupaes
Leia bastante. A leitura ativa o crebro
Confirme o endereo e pesquise qual o caminho voc vai seguir. Saia de casa com
antecedncia para no correr o risco de se atrasar
Apresentao pessoal:
Muitas dinmicas exigem movimentos como sentar, ajoelhar, subir em algum lugar. Evite
roupas complicadas ou muito apertadas - minissaias e decotes nem pensar!
Use roupas sbrias, mas confortveis. Voc no ter uma segunda chance de causar uma
primeira boa impresso, portanto, capriche!
Para os homens, a dica terno de cor escura, com a meia sempre combinando com o sapato.
No invente moda na gravata - deixe aquela de bichinhos para uma situao mais informal.
Para as mulheres, um terninho vai muito bem, de preferncia de cores sbrias ou em tom
pastel... evite cores vibrantes. Cuidado: se voc no sabe sentar adeqadamente, no v de
saia, prefira uma cala comprida. O mesmo vale para o salto alto. Caso a sua posio no
seja nvel executivo, prefira roupas mais simples, que condizem com o seu perfil profissional.
Mas sem cair nos extremos: evite cala jeans e tnis.
No exagere demais no perfume e nos acessrios. Lembre-se: tudo que em excesso faz
mal, e voc no quer ser lembrado pelo homem que tinha o perfume mais forte da sala ou a
moa que abusou nos brincos e pulseiras, n?
Comportamento:
Procure ser o mais natural possvel e controle a ansiedade - nervosismo no ajuda em nada!
Execute as tarefas da melhor maneira possvel e preste muita ateno ao que est sendo
pedido e perguntado
Controle a agressividade, mesmo num momento de discusso procure no se exaltar
Mantenha-se atualizado, o case pode ser realizado com base em notcias e fatos que esto
acontecendo no momento
O que mais voc precisa saber*:
Leia algo sobre a empresa, sobre o cargo e discuta com amigos qual o tipo de
comportamento esta empresa valorizaria para este cargo. Dificilmente ser algo que voc
nunca fez mas talvez algo que voc nunca valorizou! D tempo para pensar e se autoavaliar.
Tente avaliar as suas experincias anteriores sem, entretanto, ficar controlado por elas.
Coloque no seu pensamento que muito depende das outras pessoas com as quais voc vai
participar. Infelizmente um pouco do fator sorte interfere neste tipo de processo.
Reserve tempo, normalmente esta atividade consome de duas a quatro horas. Caso voc
esteja empregado pea o a manh ou a tarde de folga. Evite constrangimentos.
Dicas obtidas com Aguinaldo Neri, professor da Pontficia Univesidade Catlica de Campinas (PUC-
CAMP), consultor e especialista em RH e Psicologia Organizacional.
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As etapas da dinmica de grupo
por Renata Marucci
Qualquer situao em que voc rene pessoas para uma atividade conjunta, com um objetivo
especfico, caracteriza uma dinmica, define Tatiana Wernikoff, scia-diretora do IPO (Instituto de
Psicologia Organizacional). A situao mais comum a dos processos seletivos, completa ela.
A dinmica a atividade que leva o grupo a uma movimentao, a um trabalho em que se perceba,
por exemplo, como cada pessoa se comporta em grupo, como a comunicao, o nvel de iniciativa,
a liderana, o processo de pensamento, o nvel de frustrao, se aceita bem o fato de no ter sua
idia levada em conta.
Alm disso, os selecionadores usam essa tcnica para descobrir e avaliar como o grupo se comporta
em relao a cada componente. Segundo Tatiana, a dinmica de grupo em seleo sempre tem
como objetivo observar o comportamento na situao de grupo e na maneira de ser do indivduo.
Dinmica de grupo um instrumento de aproximao de interesses. Para as organizaes, no
adianta s buscar o melhor profissional do mercado, mas tambm aquele que se adapta s suas
necessidades. Para os profissionais, funciona do mesmo jeito. preciso haver sintonia.
Profundidade
De acordo com Tatiana Wernikoff, a dinmica no uma tcnica que permite conhecer
profundamente a personalidade da pessoa. Para isso existem outras atividades, como avaliao
psicolgica e entrevistas em diferentes nveis de profundidade. Atualmente, as dinmicas esto
leves e divertidas, os selecionadores costumam explicar os motivos de cada atividade e o candidato
tem o direito de saber a utilidade de cada uma delas.
Os processos de dinmica invasivos j caram em desuso, pois hoje sabe-se que no necessrio
submeter os profissionais a situaes desagradveis, humilhantes, para diagnosticar suas
caractersticas. Um tipo bastante comum de dinmica que constrange aquela em que o condutor
questiona e coloca em conflito as opinies e os valores dos candidatos, at que eles percam a
cabea ou se sintam inseguros.
Fases da dinmica
Tatiana Wernikoff, do IPO, ajudou-nos a definir para voc as etapas das dinmicas de grupo
aplicadas nos processos seletivos. Confira:
Apresentao
Pode ser feita s oralmente, quando cada participante far uma pequena descrio de sua vida
pessoal e profissional. Pode ser tambm uma apresentao mais dinmica, na qual os candidatos
recebem cartolina, jornais, revistas, tesoura, cola, canetas. O objetivo fazer com que cada um se
defina usando esses recursos. permitido escrever, desenhar, colocar recortes de revistas, colar
ilustraes. Serve para "quebrar o gelo" e fazer com que todos se conheam.
Aquecimento
Essa fase pode ser a primeira ou a segunda. O aquecimento serve para quebrar o gelo ou
desacelerar a equipe. Isso quer dizer que o facilitador da dinmica precisar fazer uma leitura
corporal do grupo para saber se h entrosamento. A partir da define-se o tipo de aquecimento, que
pode ser fsico, para relaxar e diminuir a empolgao, ou algum tipo de jogo que proporcione
oportunidades de integrao do grupo. Um exemplo o jogo da batata quente. Cada pessoa, ao
receber a bola, precisa terminar a frase dita pelo condutor da dinmica. "Eu gosto de ...", "Me tira o
sono...", "O que me entristece ...","s vezes eu me sinto como...".
Atividade Principal
Pode ser subdividida em trs tipos:
Execuo ou Realizao - construo de um produto ou um projeto, como uma campanha de
marketing, por exemplo. Nesse caso, prope-se aos candidatos que criem um produto inovador,
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apresentando viabilidade de custo, estratgia de marketing, tempo de retorno e pblico-alvo. Com
isso, verifica-se criatividade, jogo de cintura, dinamismo, clareza de idias, conhecimento do
mercado, viso, comportamento em relao ao grupo, sintonia, e o principal, de que forma cada
integrante contribui para isso.
Comunicao - sempre baseado em debates ou histrias. O grupo dividido em duas partes,
depois apresentado um tema da atualidade (geralmente polmico) sobre o qual os participantes
discutiro para desenvolver argumentao pertinente. Avalia-se capacidade de argumentao,
conhecimento do assunto, poder de negociao, relacionamento interpessoal, facilidade de expor
idias, maturidade e nvel cultural.
Situacional - pode ser feito verbalmente ou atravs da aplicao de questionrios. Diante da
apresentao de uma situao relacionada a problemas cotidianos das empresas, cada participante
deve apontar possveis solues. O grupo pode ser dividido em duas equipes e, ento, cada uma
apresenta suas solues. O objetivo checar capacidade de compreenso, de sntese, liderana,
habilidade analtica, aceitao do que foi exposto pelo grupo oponente, poder de negociao, coeso
do grupo e maturidade. Outro exemplo: diante de uma situao em que um barco est afundando,
lana-se a pergunta: quem voc salvaria? O facilitador demonstra o perfil de cada um dos ocupantes
do barco e cada um faz sua escolha. Esse tipo de dinmica vai identificar os valores (econmico,
religioso, humano) e se voc uma pessoa mais sonhadora, prtica, organizada ou desregrada.
Resgate
Alguns profissionais de Recursos Humanos tm utilizado essa tcnica para saber o que os candidatos
acharam das atividades. Ouvem suas opinies e argumentam dentro daquilo que possvel revelar.
Tambm conhecida como feedback.
Como comportar-se
Qual o comportamento esperado do candidato?
por Aguinaldo Neri*
No acho adequado sugerir como um candidato deva se comportar numa situao de dinmica de
grupo pois as chances de acerto so mnimas. Melhor no inventar e procurar ser o que voc , com
segurana e os defeitos naturais. O conjunto pode ser mais consistente do que inventar alguma
coisa moderna que no combina com o todo. Observadores experientes sacam isto logo no incio.
Confira essas sugestes:
1. Daqui para frente, comece a prestar muita ateno no seu comportamento em famlia, em grupos
de amigos, nas horas de trabalho e lazer. Analise, principalmente, as reaes das pessoas ao seu
comportamento. Voc bem aceito, respeitado, acatado, seguido? Como voc faz isso? Explicando,
negociando, dando ordens, dando feedback ou de que forma? Lembre-se que na dinmica voc ser
analisado justamente pelo comportamento que apresentar, por isso importante voc se conhecer e
saber como pode reagir em cada situao.
2. J na dinmica, preste muita ateno tambm nos outros participantes, nas suas atitudes e
comportamentos. com eles que voc vai desenvolver a atividade. Se voc tem um esprito natural
de lder, por que no ocupar um papel de destaque?
3. Fique atento s explicaes e orientaes para o trabalho que tem que ser realizado. As
informaes normalmente so padronizadas mas devem ser interpretadas luz do que vai acontecer
da para a frente. Procure entender o que algum vai querer observar se pedir para vocs contarem
o nmero de paets de uma fantasia, amarrar a todos numa corda ou qualquer outra coisa que
venha a ser solicitada (libere toda a sua criatividade ou voc no chegar nem aos ps da
criatividade deste pessoal que inventa jogos e situaes de grupo).
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4. No se esquea de que voc est em grupo e os comportamentos que sero observados
valorizaro as suas relaes com o grupo.
5. No seja afoito de sair na frente atropelando tudo e todos. J ouviu falar daquela histria do boi
de piranha? E daquela do macaco velho que no coloca a mo em cumbuca? Observe os primeiros
passos de todos, mesmo que voc tenha dado a iniciativa ao trabalho.
6. No se incomode de ser observado por uma ou mais pessoas. O inverso que perigoso. No
ligue se algum escreveu algo logo aps a sua atuao. Pode muito bem ser positivo, por isso no
sofra antecipadamente.
7. Observadores despreparados podem rir do que est acontecendo (quem no riria ao ver um
bando de marmanjos no cho fazendo algo engraado). No correto mas... Controle-se pois pode
no ser de voc.
8. No fique perdido no desenrolar da dinmica, seja ela uma pea de teatro, um painel de debates
ou qualquer outra simulao. Seja um participante adequado o tempo todo. Muitas vezes, o ltimo a
falar o que exerce maior influncia sobre os destinos de um grupo.
9. Falar muito ou falar pouco? No sabemos e temos receio de dizer. uma incgnita pois no
sabemos o que ser observado. Infelizmente algumas coordenaes despreparadas colocam um
grupo para trabalhar e se lembram apenas daquele que falou muito, por mais besteira que tenha
dito. Em outras situaes ouvimos pessoas que preferiram no falar nenhuma besteira e no foram
sequer lembradas. IMPORTANTE: muitas vezes o que se espera de um candidato que encontre
alguma soluo racional no meio de uma situao totalmente desconexa (mais ou menos como o
nosso mercado anda).
10. Solte-se e entre no jogo. Ajude o grupo a conseguir o melhor resultado em relao ao que foi
pedido pelo coordenador. Procure ser decisivo para o desempenho do grupo. Desempenhe todos os
papis que voc achar adequados, mas na dose certa e sempre focando o grupo. No se esconda
atrs do grupo mas tambm no se distancie.
11. Deixe as avaliaes para depois. Pense que voc dar muitas risadas depois de tudo e poder
animar algumas reunies com amigos e parentes com os jogos que aprendeu. No adianta nada
demonstrar que est insatisfeito, pois isto poder contar pontos negativos para voc.
12. Depois de tudo, se voc quiser dar sua opinio, procure a empresa que realizou a seleo e
exponha o seu ponto de vista, com segurana e dados completos. Muitas vezes quem contrata uma
empresa de seleo nem sabe direito o que vai acontecer no meio do processo.
13. Nunca se esquea que voc estar vivendo uma meta-realidade: no o resultado imediato do
trabalho do grupo que valer, mas a sua capacidade de avaliar o que est acontecendo, escolher os
comportamentos adequados, desempenh-los com competncia e flexibilidade e contribuir para o
resultado de um grupo ou liderar um grupo na busca de um resultado.
* Aguinaldo Neri professor da Pontficia Univesidade Catlica de Campinas (PUC-CAMP), consultor
empresarial e especialista em Recursos Humanos e Psicologia Organizacional.
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Os prs e contras da dinmica
Os prs e contras da dinmica de grupo
H muita polmica quando se fala do uso de jogos e simulaes no processo seletivo. A crtica mais
ouvida a de que ela no deveria ser eliminatria, nem tampouco usada como primeiro instrumento
para fazer a triagem dos candidatos. "Se no houver cuidado, a dinmica de grupo pode se
banalizar", adverte Aguinaldo Neri, professor universitrio, consultor empresarial e especialista em
RH. Mas nem s de aspectos negativos vive a dinmica, h tambm vrios pontos positivos no
processo. "A dinmica de grupo, quando bem aplicada, muito melhor do que qualquer teste
psicolgico", afirma Suely Gregori Andrade, psicloga e consultora de RH para empresas.
Confira abaixo os prs e contras da dinmica de grupo, de acordo com os especialistas
ouvidos:
PRS:
Este um timo espao para que voc demonstre como o seu comportamento e como voc
se relaciona em grupo e com outras pessoas. Em uma entrevista, voc no vai conseguir emitir
tantas opinies e demonstrar tantos aspectos do seu comportamento - liderana,
empreendedorismo, criatividade, pr-atividade, capacidade de atuar em situaes-limite - como em
uma dinmica. Portanto, aproveite essa oportunidade!
Use a dinmica para conhecer outras pessoas e fazer networking.
Converse e investigue com seus "parceiros de dinmica" sobre o mercado em que eles
atuam, tipo de empresa, porque esto em busca de outro emprego. uma boa oportunidade
para conhecer mais o mercado e outras reas de atuao.
Aproveite o momento para saber mais sobre a empresa selecionadora.
CONTRAS:
Muitas empresas do explicaes superficiais sobre o processo e no do feedback quando a
seleo termina.
Algumas organizaes colocam grupos muito grandes para trabalhar - 20 a 30 pessoas - com
apenas uma pessoa observando os comportamentos. Alm de ser um grupo muito grande - o
ideal trabalhar com times de at 10 pessoas - com apenas um observador fica impossvel
analisar as aes e reaes de cada indviduo em particular.
Por ser um mtodo que analisa aspectos comportamentais, no deveria ser usado para
eliminar candidatos e sim como mais um instrumento de avaliao entre candidatos de nvel
equivalente, que deve ser usado em conjunto com a anlise de currculo, testes psicolgicos,
entrevistas individuais e coletivas.
Dependendo do processo, candidatos muito tmidos, que tenham dificuldade de se expor em
pblico e colocar opinies podem perder lugar para um profissional que pode ser at menos
competente, mas que seja extrovertido, saiba entreter e cativar o selecionador.
Em muitas ocasies no h um roteiro de registro de observaes. necessrio que haja um
instrumento de coleta de dados que possa ser validado. Sem essa ficha de observao, h
mais possibilidade de erro, j que existe pouca objetitividade na descrio dos
comportamentos.
Infelizmente, nem todos os profissionais esto preparados para fazer e supervisionar uma
dinmica. Apesar de ser uma simulao, um jogo, a dinmica exige muita tcnica e
preparao do profissional de RH.
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A roupa ideal para a dinmica
Conforto e discrio so as palavras-chave para se dar bem
Por Clarissa Janini
Se voc tem uma dinmica de grupo agendada e planeja se destacar dos demais participantes com
uma roupa mais chamativa, com cores vivas e acessrios proeminentes, pare e volte ao guarda-
roupa. De acordo com Gilberto Guimares, professor da FGV e diretor da consultoria BPI do Brasil,
quanto mais discreto e confortvel for seu traje, melhor. Voc deve chamar a ateno do
selecionador pelo contedo, e no pela aparncia. Lembre-se tambm de que muitas dinmicas
exigem movimentao do corpo, por isso, no deixe que um calado desconfortvel, por exemplo,
estrague seu desempenho. A roupa deve estar confortvel fsica e mentalmente, ou seja, voc tem
que estar com os movimentos livres e sentir-se seguro e tranqilo. Voc deve possuir uma
elegncia transparente. Aja como um juiz de futebol, que melhor quando no aparece demais.
Algumas dicas para no errar :
Camisas: Como nesse tipo de processo comum movimentar-se, muito cuidado com a transpirao
e possveis manchas de suor embaixo das axilas. Para evitar essa deselegncia, procure sempre
usar camisas de tecidos leves e absorventes (especialmente para os homens, que costumam suar
mais).
Sapatos: Aposte no conforto e fuja de saltos finos e muito altos, no caso das mulheres. De nada
adiantar um fabuloso salto-agulha se seus ps estiverem doloridos e interferirem na sua
performance.
Saias e decotes: Alm de desnecessrios e algumas vezes vulgares, saias muito curtas e decotes
profundos podem ser extremamente incmodos para voc e para outras pessoas. Lembre-se de
que chamar a ateno para esses detalhes ir tirar o foco do processo.
Perfume: Nada mais desagradvel e deselegante do que contaminar o olfato alheio com um
perfume muito forte. Mais uma vez, quanto mais discreto, melhor.
Marca pessoal: Tatuagens e piercings j so velhos conhecidos como viles dos guias de etiqueta
corporativa. Uma aparncia mais excntrica em um local conservador pode disparar o preconceito
do outro, o que pode minar suas chances de transmitir credibilidade.
Cores: Tons clssicos ainda so a melhor pedida para quem no quer escorregar na elegncia.
Aposte, por exemplo, no azul marinho, que impessoal e no desperta ateno indesejada. Fuja de
cores como o vermelho, que chamativo e no imprime confiabilidade.
Minha roupa est Ok. E agora?
Se j passou no teste do provador, hora de mostrar todo o seu potencial ao selecionador. Como j
dito anteriormente, o que vale na dinmica de grupo destacar-se pelo seu contedo. A primeira
avaliao feita no primeiro minuto, afirma Guimares. Um simples bom dia pode revelar sua
personalidade e disposio para o processo aos outros participantes e entrevistadores. A maior dica,
segundo o professor, usar a inteligncia a seu favor para agir de acordo com o que esperam de
voc.
Confira mais dicas para ter sucesso durante a dinmica :
Tenha perspiccia e empatia;
Faa apenas comentrios pertinentes;
No force a barra para ser o centro das atenes;
Saiba ler o que o outro quer;
Cuidado para no parecer demasiadamente seguro de si e passar por pretensioso.
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Sucesso na dinmica
Como atingir um desempenho favorvel nas dinmicas
Para se dar bem na dinmica de grupo, a primeira dica : mantenha a calma. Ficar nervoso durante
o processo no vai adiantar nada e s vai prejudicar a sua performance no jogo. Para alcanar seus
objetivos e conseguir a vaga, voc provavelmente ter que passar por uma situao simulada, seja
ela um jogo ou uma dramatizao. Por isso voc deve apresentar jogo de cintura para lidar com
imprevistos e saber improvisar, saber ouvir e principalmente saber se colocar, expor e defender
suas idias. Na dinmica de grupo, normalmente os candidatos enfrentam situaes desafiadoras e
precisam represent-las de diversas formas, como: fazer propagandas, dramatizaes e se colocar
publicamente.
preciso analisar a vaga pretendida, o tipo de empresa e nunca, jamais, fingir ser o que voc no .
Mais cedo ou mais tarde, a mscara cai, o selecionador percebe que foi enganado e voc pode
perder a vaga. "Nem sempre voc precisa ser o primeiro da turma. Se voc concorre a uma vaga
que vai se reportar a uma ou mais pessoas, e demonstra muito esprito de liderana, pode se
prejudicar. O selecionador pode entender que voc ser um profissional que vai estar em eterno
conflito com a chefia", adverte Patrcia Flores, psicloga e consultora de RH.
Da mesma forma, aconselhvel no dar respostas prontas, e sempre pensar antes de falar. Se no
souber a resposta ou no entender a pergunta, questione, no responda qualquer coisa sem saber.
E cuidado com o nvel de informalidade das suas respostas. Patrcia conta que, certa vez fez uma
dinmica para estagirios em uma empresa e questionou sobre o que cada um gostava de fazer nas
horas vagas. "Um dos jovens, muito inexperiente e crente de que iria abafar com sua resposta,
disse: 'Gosto de sair para beber chopp com meus amigos'. Dependendo do selecionador, este
candidato pode ser eliminado na mesma hora. preciso entender que em um processo seletivo
nunca se d respostas to pessoais. Melhor citar outra atividade - praticar esportes, viajar, jogar
cartas..."
E se o selecionador perguntar sobre meus defeitos, o que devo responder? Esta uma das questes
mais polmicas, j que o candidato nunca sabe quais "defeitos" podero reprov-lo, e fica sem
saber o que dizer. "Todos os candidatos acabam citando defeitos que, dependendo do contexto e do
tipo de empresa, podem at ser considerados qualidades, como perfeccionismo", afirma Suley
Gregori Andrade, psicloga e consultora empresarial na rea de RH. O mais correto, para ela, seria
rebater com a pergunta "O que voc est querendo dizer com isso?", para entender melhor qual a
inteno do selecionador. Mas, como isso pode no pegar muito bem, a melhor dica : seja
autntico, mas com cuidado. Cite pequenos defeitinhos padres, como ser uma pessoa metdica,
perfeccionista ou autocrtica demais.
DESTACA-SE NA DINMICA QUEM...
sabe ouvir a equipe
divide papis
organiza e planeja antes de executar a tarefa
coloca suas idias e valores de maneira clara e objetiva, sem entrar em brigas e discusses
mais vorazes
expe suas opinies com segurana, baseadas em dados fundamentados
PERDE PONTOS NA DINMICA QUEM...
no participa das atividades
mostra arrogncia
"atropela" o grupo e interrompe outro participante
finge comportamento
quer ganhar o selecionador e no deixa o grupo participar
acha que est indo bem sendo o centro das atenes. Hoje o que se valoriza o trabalho em
equipe, e voc ser analisado por isso
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Como saber se foi bem
Como saber se fui bem no processo?
Acabada a dinmica, todos se despedem e a primeira coisa que ronda os seus pensamentos : ser
que fui bem? como saber se passei para a prxima fase? Esta a grande dvida dos candidatos que
participam de dinmicas e a dificuldade de resposta reside no fato de que muito difcil saber se o
selecionador entendeu tudo o que voc queria passar, justamente porque estamos falando de
comportamento, que por si s muito subjetivo.
Na opinio da psicloga e consultora de empresas na rea de RH Suely Gregori Andrade, o melhor
fazer uma autoavaliao de como foi o processo, tentando ser o mais imparcial possvel. "Voc pode
comear analisando pelo grau de dificuldade da tarefa. Se voc achou a tarefa fcil e conseguiu
colocar suas opinies com desenvoltura, j um primeiro passo. Relembre tambm como foi a
reao dos outros participantes s suas colocaes. s vezes um sorriso do selecionador, a ateno
com que as outras pessoas escutaram voc, tudo isso pode ser um indicativo de que voc foi bem
aceito pelo grupo e vai continuar no processo".
Alm disso, voc pode aguardar um feedback da empresa, informando o resultado do processo.
"Mas infelizmente esta uma prtica que nem todas empresas fazem. Muitas do andamento na
seleo e simplesmente ignoram os candidatos que no foram selecionados", alerta Aguinaldo Neri,
psiclogo, professor universitrio e consultor empresarial na rea de RH.
Analisar o seu temperamento tambm importante. Voc estava alegre, sorridente, de bem com a
vida? Claro que preciso agir com naturalidade, mas j chegar irritado e falando mal da empresa
anterior no conta pontos, pelo contrrio. Tenha em mente que seu comportamento neste momento
pode decidir a sua continuao - ou no - no processo seletivo.
Para Frederico Eigenheer, diretor-presidente da Eigenheer Recursos Humanos, muitas vezes a culpa
no da empresa contratante, mas da empresa contratada apenas para realizar a dinmica. O
problema pode estar, tambm, na grande quantidade de pessoas selecionadas. O executivo cita um
caso recente de seleo de trainees para o Banco ABN-AMRO. Eram apenas 40 vagas, mas a
instituio recebeu 26 mil currculos de profissionais interessados. "Com uma gama to grande de
inscritos fica difcil esperar um feedback. Neste caso, a estratgia fazer o melhor currculo do
mundo e torcer para ser chamado".
Todos estes aspectos, juntamente com o seu currculo e um pouquinho de sorte, podem garantir o seu
passaporte para a prxima fase, que geralmente composta de entrevistas pessoais com o responsvel
pela vaga e o gerente da rea. Dependendo da vaga e da empresa, o processo pode incluir ainda uma
entrevista coletiva - feita em grupos de pessoas, funciona como uma espcie de apresentao pessoal de
cada candidato.
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Os dez mandamentos
Os 10 mandamentos da dinmica de grupo
Confira as dicas de especialistas para ter xito durante o processo
Um dos recursos mais utilizados em selees de emprego na atualidade, a dinmica de grupo visa
avaliar como o candidato se relaciona com outras pessoas e se suas atitudes durante o processo se
adequam ao perfil da empresa e da vaga oferecida. Mas no fcil ter sucesso em um procedimento
com tantas exigncias: desinibio, criatividade, pr-atividade...A dinmica um instrumento
muito poderoso, e que, por isso mesmo, deve ser aplicado com muito bom senso, profissionalismo,
planejamento e sensibilidade, acredita Floriano Serra, psiclogo, diretor de RH e Qualidade de Vida
da APSEN Farmacutica, autor do livro A Terceira Inteligncia (Butterfly Editora).
Abaixo voc encontra dez dicas preciosas, elaboradas por especialistas da rea de RH e consultoria
de carreira, para que sua atuao em dinmicas de grupo seja bem lembrada pelos recrutadores.
1-Prepare-se muito bem
Antes do momento da dinmica, lembre-se de checar alguns pontos, como:
Na noite anterior, antes de dormir, repasse seu currculo e a forma como voc ir se
apresentar Regina Silva, scia-diretora do Instituto Gyraser.
Esteja muito bem informado sobre a empresa. Fuce o site, descubra quem so os
concorrentes, em que posio est no mercado Carla Dalla Zanna, consultora da
Marcondes & Consultores Associados.
Chegue um pouco antes ao local para evitar aumentar sua ansiedade Regina Silva
2-Cuide da sua imagem
Uma boa apresentao comea no vesturio. Siga as dicas do consultor e coach em
marketing pessoal Slvio Celestino:
Roupa e imagem tm de transmitir credibilidade. Uma boa dica basear-se no vesturio de
apresentadores de telejornal, como da Globo ou GloboNews. Eles possuem um departamento
especfico que estuda a melhor maneira de se vestir no ambiente de trabalho;
As mulheres devem tomar um certo cuidado, pois devem transmitir credibilidade e no
sensualidade;
fato que o sapato revela muito sobre a aparncia da pessoa, e os recrutadores reparam
nisso. Portanto, o calado deve estar sempre impecvel, parecendo novo.
3-Seja honesto e protagonista
Ser voc mesmo o principal conselho de todos os especialistas:
O mais importante sempre falar a verdade, fruto da sua prpria experincia. Voc deve
ser responsvel por tudo o que acontecer, usar de protagonismo. Se algo no der certo, no
se faa de vtima e assuma suas atitudes. Uma frase de que gosto muito, de Allan Katcher,
autor de Gerenciando suas Foras, Seja quem voc e jamais lamente no ser quem voc
no Carla Dalla Zanna
Seja voc mesmo, pois os profissionais que esto recrutando tm um perfil que voc no
conhece. Se voc tentar ser o que no , ter dois problemas: poder ser selecionado e
cobrado pelo que demonstrou na dinmica ou poder perder a posio por no ter o perfil
que eles estavam selecionando Regina Silva
4-Seja lder, no ditador
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Esprito de liderana algo que todos os recrutadores procuram nos candidatos. Deve-se
tomar cuidado, no entanto, para no confundir liderana com autoritarismo.
Na medida do possvel, tente liderar a dinmica, mostrar-se pr-ativo. Porm, se voc e
outra pessoa entrarem em alguma disputa pela posio de lder, deixe-a com o cargo. Isso
mostra que voc deseja que a atividade ande para frente e, ao mesmo tempo, o torna o
prprio lder, pois como se voc tivesse delegado a tarefa ao outro. Slvio Celestino
5-Aja de acordo com o perfil da dinmica
Cada vaga e empresa tm caractersticas distintas voc deve estar atento para agir, na
dinmica, de acordo com o cargo almejado.
Lembre-se de que cada dinmica tem um perfil diferente. Mesmo que a forma de
apresentao seja similar de outra empresa, o perfil a ser selecionado diferente Regina
Silva
Esteja voltado para o propsito da dinmica, assuma o personagem que o processo pede.
preciso estar bastante concentrado, saiba ouvir e falar na hora certa Silvio Celestino
6-Bom humor fundamental
Medo e insegurana podem muitas vezes acompanhar o candidato durante o processo.
Driblar esses obstculos com humor pode fazer a diferena nos resultados.
O bom humor deve estar sempre presente na dinmica de grupo, at para ajudar a evitar
ou minimizar a natural tenso, comum a toda situao competitiva. No entanto, se por um
lado a dinmica deve manter um clima e um contexto necessariamente ldico, por outro no
deve jamais ser conduzida como brincadeira inconseqente ou como diverso dos
facilitadores. Floriano Serra
7-Tenha clareza ao falar
Saber expressar-se fundamental para ser bem compreendido e bem visto pelos
recrutadores.
O candidato precisa ter desenvoltura, clareza e boa comunicao, sem ser prolixo. Explanar
direito suas idias no falar difcil, e sim ter clareza e dico. O uso de grias no nada
adequado, claro Aparecida Fonseca de Carvalho, coordenadora de Recursos Humanos da
TMKT.
8-No exagere na auto-promoo
Exibicionismos no so nada bem-vindos durante o processo.
Ao falar de si, voc deve discorrer sobre suas competncias tcnicas, somente. As
habilidades comportamentais j esto sendo observadas de acordo com suas atitudes
Carla Dalla Zanna
9-Cuidado com a seduo
Jeitinho brasileiro e manipulao s contam pontos negativos.
Ser pr-ativo no significa ser falante e usar de seduo. O recrutador tem capacidade para
ler os sinais que a pessoa envia. Voc deve ser agradvel, mas no poltico, usando de
manipulao para convencer os outros Carla Dalla Zanna
10-Mantenha a auto-estima intacta ao trmino do processo
Independentemente do resultado, esteja certo de que a experincia foi positiva para voc.
Aps uma dinmica e, de resto, aps qualquer processo seletivo no h vencidos e
vencedores, ganhadores e perdedores, melhores nem piores. O que todo processo seletivo
visa identificar o candidato que possua um perfil pessoal e profissional mais prximo e
adequado ao perfil da vaga que se busca preencher. Um candidato que no ganhe a vaga
pode ter o perfil ideal para outra, na mesma ou em outra empresa. Isso deve ficar muito
claro para que nenhum candidato saia do processo com sua auto-estima abalada Floriano
Serra.
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Testes psicologicos
O que so? Para que servem?
Alguns testes utilizados pelas empresas no recrutamento de profissionais:
PMK - avalia camadas profundas de personalidade;
Wartegg - avalia a personalidade (envolvendo relacionamentos, aspiraes, disposio e
equilbrio emocional) e inteligncia;
16PF - avalia a personalidade (envolvendo relacionamentos, aspiraes, disposio e
HTP - avalia a personalidade;
Rosenzweig - avalia personalidade;
Dadahie - avalia a personalidade (agressividade,, cri atividade, emocional, inteligncia,
passividade/atividade, etc ....);
Raven - teste de inteligncia;
D48 - avalia a personalidade (envolvendo relacionamentos, aspiraes, disposio e
BTAG - bateria de testes onde podemos avaliar aptides verbal, numrica, espacial,
raciocnio lgico, etc..;
GRAFOLOGIA - avalia personalidade (comportamento, criatividade, emocional, etc..),
dependo das informaes que a empresa precise obter do candidato, a grafologia alcana
nveis profundos da personalidade.
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Para encerrar dicas de Roberto Shinyashiki
Leia com ateno e boa sorte!
01 - Seja tico.
A vitria que vale a pena a que aumenta sua dignidade e reafirma valores profundos. Pisar nos
outros para subir desperta o desejo de vingana.
02 - Estude sempre e muito.
A glria pertence aqueles que tm um trabalho especial para oferecer.
03 - Acredite sempre no amor.
No fomos feitos para a solido.
04 - Seja grato(a) a quem participa de suas conquistas e suas dores.
Agradecer a melhor maneira de deixar os outros motivados.
05 - Eleve suas expectativas.
Pessoas com sonhos grandes obtm energia para crescer. Os perdedores dizem "isso no para
ns". Os vencedores pensam em como realizar seu objetivo.
06 - Curta muito a sua companhia.
Se ele(a) est com voc porque uma escolha conjunta, incentivada por seus coraes.
07 - Tenha metas claras.
A histria da humanidade cheia de vidas desperdiadas, amores que no geram relaes
enriquecedoras, talentos que no levam carreiras ao sucesso, etc. Ter objetivos evita desperdcios
de tempo, energia e dinheiro.
08 - Cuide bem do seu corpo.
Alimentao, sono e exerccio so fundamentais para uma vida saudvel.
Seu corpo seu templo. Gostar da gente deixa as portas abertas para os outros gostarem tambm.
09 - Declare o seu amor.
Cada vez mais devemos exercer o nosso direito de buscar o que queremos (sobretudo no amor).
Mas ateno elegncia e bom senso so fundamentais.
10 - Amplie os seus relacionamentos profissionais.
Os amigos so a melhor referncia em crises e a melhor fonte de oportunidades na expanso. Ter
bons contatos essencial em momentos decisivos.
11 - Seja simples.
Retire da sua vida tudo o que lhe d trabalho e preocupao desnecessrios. A felicidade s pode
ser encontrada nas coisas mais simples.
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12 - No imite o modelo masculino do sucesso.
Os homens fizeram sucesso a custa de solido e da restrio aos sentimentos. O preo tem sido
alto, infartos e suicdios. Sem dvida, temos mais a aprender com as mulheres do que elas conosco.
Preserve a sensibilidade feminina - mais natural e mais criativa.
13 - Tenha um orientador.
Viver sem decidir na neblina, sabendo que o resultado s ser conhecido, quando pouco resta a
fazer. Procure algum de confiana, de preferncia mais experiente e mais bem sucedido, para lhe
orientar nas decises, caso precise.
14 - Jogue fora o vcio da preocupao.
Viver tenso e estressado est virando moda. Parece que ser competente e estar de bem com a vida
so coisas incompatveis. Bobagem... Defina suas metas, conquiste-as e deixe as neuras para quem
gosta delas.
15 - O amor um jogo cooperativo.
Se vocs esto juntos para jogar no mesmo time.
16 - Tenha amigos vencedores.
Aproxime-se de pessoas com alegria de viver. Pessoas pessimistas te jogam para baixo.
17 - Diga adeus a quem no o(a) merece.
Alimentar relacionamentos, que s trazem sofrimento masoquismo, atrapalhar sua vida. No
gaste vela com mau defunto. Se voc estiver com um marido/mulher que no esteja compartilhando
e sempre ao seu lado principalmente nos momentos difceis, empreste, venda, alugue, doe... e
deixe o espao livre para um novo amor.
18 - Resolva!
A mulher/homem do milnio vai limpar de sua vida as situaes e os problemas desnecessrios.
Desde que voc aceite.
19 - Aceite o ritmo do amor.
Assim como ningum vai empolgadssimo todos os dias para o trabalho, ningum est sempre no
auge da paixo. Cobrar de si e do outro viver
Nas nuvens o comeo de muita frustrao.
20 - Celebre as vitrias.
Compartilhe o sucesso, mesmo as pequenas conquistas, com pessoas queridas. Grite, chore, encha-
se de energia para os desafios seguintes.
21 - Perdoe!
Se voc quer continuar com uma pessoa, enterre o passado para viver feliz. Todo mundo erra, a
gente tambm.
22 - Arrisque!
O amor no para covardes. Quem fica a noite em casa sozinho, s ter que decidir que pizza
pedir. E o nico risco ser o de engordar.
23 - Tenha uma vida espiritual.
Conversar com Deus o mximo, especialmente para agradecer. Reze antes de dormir. Faz bem ao
sono e a alma. Orao e meditao so fontes de inspirao.
24 - Muita paz, harmonia e amor... Sempre!
(Roberto Shinyashiki )
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