socialmente habilidosa. Se debe considerar dentro de un marco cultural. No hay criterio absoluto de habilidad social
Concepto de habilidades sociales
Toda habilidad social es un comporta- miento o tipo de pensamiento que lleva a resolver una situacin social de manera efectiva, es decir, aceptable para el propio sujeto y para el contexto social en el que est. As, las habilidades sociales han sido vistas como comportamientos o pensamien- tos que son instrumentales para resolver conflictos, situaciones o tareas sociales. sta y relativamente directa expresin de (1974). s hacia un objetivo, interrelacionadas, que a, mientras que al mismo tiempo optimiza las La capacidad compleja de emitir conductas que optimicen la influencia interpersonal y la resistencia a la influencia social no desead ganancias y minimiza las prdidas en relacin con las otras personas y mantiene la propia integridad. Linehan (1984).
A l g u n a s
d e f i n i c i o n e s
d e
H a b i l i d a d e s
S o c i a l e s
La capacidad compleja de emitir conductas que son reforzadas positiva o negativamente y de no emitir conductas que son castigadas o extinguidas por los dems. Libet (1973). Conjunto de conductas emitidas por un individuo en un contexto interpersonal que expresa sentimientos, actitudes, deseos, opiniones o derechos de ese individuo de un modo adecuado a la situacin, respetando esas conductas en los dems, y que generalmente futuros problemas. Caballo (1986). resuelve los problemas inmediatos de la situacin mientras minimiza la probabilidad de La conducta interpersonal que implica la hone sentimientos. Rimm La expresin adecuada, dirigida a otra persona, de cualquier emocin que no sea la respuesta de ansiedad. Wolpe (1977). La conducta que permite a una persona actuar segn sus intereses ms importantes, defenderse sin ansiedad inapropiada, expresar cmodamente sentimientos honestos o ejercer los derechos personales sin negar los derechos de los dems. Alberti (1978). Un conjunto de conductas sociales dirigida pueden aprenderse y que estn bajo el control del individuo. Hargie y Saunders (1981).
El conc Habili sociale compue tres componentes princi epto de dades s est sto por Efectividad Tiene tres vertientes: Para el logro del objetivo Para mantener o mejorar la relacin Para mantener la autoestima pales: Consenso social De todas las respuestas posibles tendemos a repetir las que hemos visto valoradas como pertinentes en otras personas De alguna manera los dems van moldeando nuestro comportamiento Cada cult Carcter situacional muestre una persona dependen de factores situacionales como la familiaridad, el gnero o el
ura establece unas pautas bsicas de comportamiento y otras propias de cada uno de los subgrupos Un ingrediente fundamental para alcanzar la efectividad es el control emocional propsito de la interaccin El grado de competencia y el tipo de interaccin que H Implica tres componentes: ductu Dimensin personal Dimensin situacional al Dimensin con Clases de respuesta que componen las abilidades Sociales nes conductuales ms comunes: aceptar cumplidos eticiones Expresar amor agrado y afecto Di H mensio acer y Hacer p
Iniciar y mantener conversaciones Defender los propios derechos personales incluido el desacuerdo ificada de molestia desagrado o desacuerdo bio de conducta del otro dmitir ignorancia Rechazar peticiones Expresar opiniones Expresin just Peticin de cam Disculparse o a Afrontar las crticas Modelo de las Hab Mo l Las S expectativas dirigidas al propio rol y al de los otros Modelo aprendizaje social: Se aprenden a travs de experiencias interpersonales y son mantenidas por las consecuencias sociales del comportamiento Modelo cognitivo: La habilidad para organizar cogniciones y conductas hacia las metas sociales comnmente aceptadas elo percepcin social estaca los procesos de seleccin de la informacin y Modelo de i Hace referencia l de expresar lo q cree en forma ad c ausencia de ansi Se ha denomina libertad emocional, autoafirmacin Modelo Conductista: de o de teora de roles: H hacen referencia al papel que juegan las ilidades Sociales Mod D en la interaccin social su posterior interpretacin ps cologa clnica a a capacidad social ue se piensa, siente y e uada al medio, en edad. do asertividad, La capacidad de ejecutar una conducta que refuerce positivamente a otros o evite que seamos castigados