Cmo puedo encontrar mi simillimum?

En homeopata hablamos del Simillimum para referirnos al remedio cuya tipologa, sntomas y dolencias, y caractersticas generales coinciden con un paciente concreto. Cuando leyendo remedios homeopticos reconoces claramente a alguien de tu crculo cercano en la descripcin de la tipologa, sntomas y caractersticas, probablemente ese medicamento sea su simillimum. Pero no debemos obsesionarnos con ello, por varios motivos: - Existen ms de 3000 medicamentos estudiados y cientos de miles de elementos de la naturaleza del mundo vegetal, animal y mineral de los que no se conocen sus propiedades. - Todos tenemos varias facetas diferentes que podemos ver identificadas en dos o ms remedios. - A menudo una afeccin determinada viene provocada por actitudes puntuales en nuestra vida y cuya solucin est en algn medicamento que no es nuestro Simillimum. - As pues en la mayora de los casos cada persona logra con uno, dos, tres o cuatro remedios, cubrir la totalidad de sntomas habituales y mantener un buen estado de salud sin necesidad de frmacos alopticos. Dicho esto, lo primero que debemos hacer para encontrar nuestro simillimum, o en su lugar dos o tres remedios que juntos cubran el conjunto de sntomas, caractersticas y tipologa nuestra, es coger papel y lpiz y tomar nota de nuestros sntomas, pasados y presentes, con especial atencin a los que se repiten con cierta frecuencia (dolores de cabeza o musculares, problemas de estmago, etc.), as como de nuestras caractersticas generales (fro o calor, gustos y aversiones por la comida y bebida, cuando mejoran y cuando empeoran los sntomas, etc) y tambin de tu tipo de caracter y estado emocional habitual. Accede desde aqu a un listado de cuestionarios homeopticos, si quieres profundizar ms. Existe un programa on line, que a pesar de haber tenido alguna crtica en los comentarios, te orienta sobre los remedios que ms similitudes presentan con los datos que vas introduciendo. Lelo pinchado aqu. Tambin es necesaria una buena dosis de humildad y autoconocimiento para identificar correctamente la parte sicolgica de la tipologa que se describe en cada remedio, ya que lo habitual es que en este plano rechacemos y neguemos aquello que realmente nos afecta. Por supuesto tambin debes tener en cuenta que lo que se expone en cada remedio es lo que se denomina patogenesia, es decir todo lo malo que se puede padecer siendo dicho medicamento el adecuado para una persona. Podrs identificarlo por uno o unos pocos sntomas, pero sobre todo por las coincidencias en la tipologa y las caractersticas generales, o en todo si das con tu Simillimum. Pero no debes esperar coincidir con todos los sntomas.

Si no es as, busca dos o tres remedios que cubran todos los sntomas y que sientas cercanos a tu forma de ser, ya sea en la tipologa o en las caractaristicas generales. Utiliza ABC Homeopata para conseguirlo. Leelo aqu. Inicia, si no lo tienes ya, tu cuaderno homeoptico (puedes adquirir un Libro Familiar de Homeopata en nuestra tienda on-line para llevar un registro de toda tu familia) anotando todos los datos que hemos comentado, as como los remedios escogidos y la dilucin y frecuencia con la que vas a tomarlo, que puedes orientar segn estos criterios generales: - Si el remedio escogido se ajusta a unos sntomas agudos, concretos y habituales cmo dolores de cabeza, musculares o de estmago, menstruales o de garganta, tmalo a la 5 o 7 ch, 3 grnulos cada 15 o 20 minutos y ves espaciando la toma cuando mejores y dejndola de tomar cuando finalice el malestar. - Si el remedio escogido es similar en cuanto a unos sntomas fsicos no agudos, cmo acn y otros problemas de la piel, estreimiento, etc. tmalo a la 9 o 15 ch, 3 grnulos por la maana y 3 por la noche. - Si has escogido el remedio por los sntomas sicolgicos descritos, como ansiedad, miedos, estrs o apata, tmalo a la 30 ch 3 grnulos una vez cada dos o tres das. Prueba cada uno de los remedios por separado, dejando unos das sin tomar nada entre ellos para poder apreciar por separado sus efectos , y anota en tu cuaderno todas las mejoras y cambios que observes. Cuando compruebes que uno o ms remedios son realmente efectivos en tu mejora, toma nota de la dilucin administrada y una vez finalizado el tratamiento (cuando desaparezcan los sntomas sean fsicos o sicolgicos), de cara al futuro, cada vez que necesites de nuevo volver a tomarlo, hzlo a una dilucin mayor, siguiendo la siguiente escala: 5, 7, 9, 15 y 30 ch. Quizs te interesa nuestro artculo Cmo iniciarme con la homeopata en mbito familiar? Lo ltimo que te queda es leer, leer y leer remedios y remedios, orientndote por los principales sntomas que hayas determinado, viendo qu medicamentos se repiten sntoma a sntoma y con cuales te sientes ms identificado. Escoge entre uno y cuatro, cuanto menos mejor y empieza a experimentar en ti mismo con aquellas dolencias menores. Para cualquier enfermedad o situacin crtica busca siempre a un profesional de la homeopata.