Tema:

Resumen de fundamentos de la modificacin de conducta

FUNDAMENTOS DE LA MODIFICACION DE CONDUCTA * Investigacin rusa sobre el condicionamiento:

Se transmiti a travs de las obras de: a) I. SECHENOV: contribuyo de dos formas importantes - Proclamo que toda conducta mental y fsica, voluntaria e involuntaria, compona de reflejos que en ltima instancia eran provocados por el ambiente. - Crea que los reflejos que formaban la conducta compleja se adquiran a travs del aprendizaje. - Su teora se basa en el asociacionismo de Aristteles: las respuestas se aprenden cuando se asocian de una manera repetida con determinados estmulos. b) I. PAVLOV: contribuciones: - Si alguien une de manera repetida un "Estimulo incondicionado" con un "Estimulo neutro", el estmulo que era neutro se convierte en un "Estimulo condicionado". - Realizo un estudio acerca de las condiciones precisas bajo las cuales un tipo de aprendizaje (condicionamiento clsico) se lleva a cabo. Eje: Si el motor del carro de tu novio tiene un ruido caracterstico, t habrs hecho una asociacin entre el ruido del motor y la alegra de ver a tu novio. c) V. BEKHTEREV: contribuciones: - Aplico los principios de la reflexologa a las perturbaciones conductuales. Psicologa comparativa: El estudio de la conducta animal, es importante para el estudio de la modificacin de la conducta. Conductismo Catoniano: WATSON consideraba a la psicologa como algo ms objetivo y conductista. Describi dos cualidades esenciales del conductismo: 1. Se debera descartar la introspeccin como una metodologa y sustituirla por la observacin externa.

2. Los psiclogos deberan abandonar el estudio de la conciencia y concentrarse en la conducta manifiesta y su relacin con los estmulos ambientales. Su sistema se conoce como la Psicologa de Estimulo-Respuesta. TECNICAS CONTEMPORANEAS DE LA TERAPIA DE LA CONDUCTA * Desensibilizacin sistemtica:

Tcnica que se usa para reducir la ansiedad desadaptativa y aprendida pero tambin se ha aplicado a otros problemas clnicos. a) Races histricas: a.1.- Watson y Rayner: condicionamiento. el miedo se poda aprender a travs del

a.2.- M. Cover Jones: se poda desaprender el miedo por medio del mismo mecanismo. a.3.- Guthrie propuso varias tcnicas basadas en el aprendizaje para los hbitos desadaptativos. destruir

a.4.- Schultz tcnica denominada "capacitacin auto gnica", implicaba una combinacin de la hipnosis, relajacin y autosugestin. a.5.- Wolpe y la desensibilizacin sistemtica para la reduccin de la b) Pasos de la desensibilizacin sistemtica (Wolpe) b.1.- Selecciono 3 tipos de respuestas inhibidoras: Relajacin muscular profunda, Autoafirmacin interpersonal y la excitacin sexual. b.2.- Introducir las situaciones que provocan la ansiedad de una manera gradual. Wolpe uso dos tipos de jerarquas graduadas: Jerarquas en vivo y Jerarquas imaginarias. b.3.- Comenzar la desensibilizacin en s. c) Aplicaciones: c.1.- A casi todo tipo de miedos. c.2.- La ansiedad no es obvia de manera inmediata. c.3.- Falta de habilidad para concentrarse. Pobreza de memoria. Confusin. Falta de fluidez para hablar. Disfuncin sexual. ansiedad

Empobrecimiento de las habilidades motoras. d) Variaciones de la desensibilizacin: d.1.- Desensibilizacin de grupo: varios clientes comparten un miedo en comn.

d.2.- Desensibilizacin en vivo: se expone al cliente a los objetos y situaciones que provocan la ansiedad. d.3.- La relajacin controlada por seales: esta tcnica implica: - Entrenar al cliente en la relajacin progresiva tpica. - Se le instruye una palabra que le sirva de seal como "calma" o "reljate" cada vez que exhala la respiracin. - Despus se le presenta el estmulo que tema o se le pide que inhale profundamente y vocalice para s mismo la palabra que sirve de seal al exhalar. - Si se logra la relajacin se alienta que use la seal para prevenir o tolerar su ansiedad. Ejemplo de Desensibilizacin Sistemtica Quieres entrenar a tu perro para que sea cazador, pero l le tiene miedo a los disparos. Entonces, decides usar la desensibilizacin para eliminar ese miedo. Para eso, un amigo tuyo hace disparos con un arma de fogueo mientras juegas con tu perro a la distancia. Has tomado la precaucin de estar muy alejado de tu amigo, tanto que tu perro ignora naturalmente los disparos. Pasas un tiempo jugando con tu perro mientras tu amigo hace los disparos de fogueo. Al da siguiente repites el mismo procedimiento, pero tu amigo hace los disparos un poco ms cerca. Como slo se acerc un poco, tu perro sigue ignorando los disparos y se concentra en el juego. Poco a poco, y en varias sesiones, acortas la distancia entre los disparos y tu perro hasta que puedes jugar con tu mascota estando a pocos metros de tu amigo que dispara. As, logras que tu perro considere a los disparos como algo inofensivo y sin importancia.

El "flooding" y la implosin:

El "flooding" es una tcnica que se emplea para reducir la ansiedad. Se basa en el principio de la extincin, no se les permiten que eviten o escapen de la situacin que temen con el fin de ayudarles. La Implosin es un procedimiento semejante, la diferencia es que la implosin a menudo se presenta estmulos de situaciones de miedo ms intensos que aquellos que se encuentran en la vida diaria.

a) Orgenes histricos: a.1.- KAZDIN seala que el "flooding" tuvo su origen en 2 experimentos: - El trabajo de Masserman sobre la neurosis experimental: la ansiedad inducida de manera experimental en un animal se poda eliminar al obligarlo a que regrese a la situacin temida. - Los experimentos sobre el aprendizaje de evitacin. b) Procedimientos del "flooding": b.1.- Se conduce de una manera imaginaria aunque se puede llevar a cabo en vivo. b.2.- La duracin del tiempo de exposicin debe ser larga para se pueda a desvanecer la ansiedad. empezar

b.3.- Nunca se debe terminar la exposicin mientras el cliente aun est experimentando la ansiedad. c) Aplicaciones: c.1.- Se usa con los problemas en que la desensibilizacin ha c.2.- Aplicar en agorafobia y desordenes obsesivos compulsivos. d) La efectividad y otros temas de investigacin: d.1.- Se ha investigado la efectividad del "flooding" con la tcnica de desensibilizacin, en conclusin ninguna de las dos ha demostrado ser superior. * Entrenamiento autoafirmativo: fallado.

La autoafirmacin no es solamente la agresin o la habilidad para defender los propios derechos, sino es "la expresin apropiada de los sentimientos por medio de conductas que no violan los derechos de los dems". No excluye la amabilidad o el altruismo: "un individuo autoafirmativo har sacrificios por ayudar a los dems, pero nicamente debido a que desea actuar de esa manera y no porque tiene miedo a expresar que est en desacuerdo". El Entrenamiento autoafirmativo se elabor con el fin de: 1.- Ensear a los clientes la manera como deben expresar apropiadamente lo piensan o sienten. 2.- Eliminar los obstculos cognitivos para expresarse de una manera clara. Beneficios incluyen una sensacin general de bienestar y el establecimiento de los patrones de pensamientos y conducta manifiesta de ayudar al cliente. a) Orgenes histricos: que

a.1.- Procedimientos anticiparon al entrenamiento autoafirmativo: - El psicodrama de Moreno. - La terapia del papel adjudicado de Kelly. a.2.- SALTER primero de una descripcin sistemtica del entrenamiento autoafirmativo, en su obra "La terapia del reflejo condicionado" - Serie de tcnicas excitatorias para los clientes inhibidos: * Uso del "habla sentimental". * La expresin de la opinin contradictoria. * El habla facial. * La improvisacin. * El reconocimiento y aceptacin de los cumplidos. * El empleo del pronombre "yo" en la conversacin. a.3.- WOLPE el ms influyente para la evaluacin del entrenamiento autoafirmativo, abogaba por la utilidad de la conducta autoafirmativo como inhibidor de la ansiedad. b) Procedimientos del entrenamiento autoafirmativo: b.1.- Se lleva a cabo en pequeos grupos e incluye 4 componentes: - La definicin de la autoafirmacin y la distincin entre esta y la agresin y sumisin. - La discusin e identificacin de los derechos del paciente y de los dems. - La identificacin y eliminacin de los obstculos cognitivos para actuar de una manera autoafirmativo. - El desarrollo o prctica de la conducta autoafirmativo. b.2.- Este ltimo componente tiene distintos pasos: - Comienza con la realizacin de algunas prcticas simuladas, el terapeuta acta como cliente y le modela las respuestas autoafirmativo apropiadas. - Despus el cliente intenta llevar a cabo la misma conducta, con lo cual es reforzado por el terapeuta. - Despus se le pide al cliente que pruebe los pensamientos y acciones en los ambientes de la vida real. - Se analizan y comentan los xitos y fracasos que hayan experimentado nuevos durante

las sesiones. c) Aplicaciones: C.1.- Parejas con problemas conyugales, estudiantes con problemas interpersonales, alcohlicos, drogadictos, psicticos retrados, adultos tmidos e introvertidos. d) La efectividad y otros temas de investigacin: d.2.- Crticas al entrenamiento autoafirmativo: - Se ha ignorado la autoafirmacin en la que el cliente comunica sentimientos positivos, da y recibe cumplidos, o expresa sentimientos de ternura, limitndose a la autoafirmacin negativa o de "repulsa" que implica la insatisfaccin y un "no" a peticiones que no son razonables.