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es tener alternativas, y como nuestros pensamientos pueden retener importantes alternativas fuera de nuestro alcance. > > Cmo te sentiras si solo un candidato estuviera postulado para la presidencia? (Ok, esta puede ser una pregunta capciosa para algunas partes del mundo ahora!) Qu tal, si cuando nos sentimos enfermos, hay solo un mdico al que t podras ver? T te sentiras muy incomodo, verdad? Porque estas son reas en las cuales muchos de nosotros estamos acostumbrados a tener alternativas. > > Cuando t tienes opciones y la oportunidad de elegir, t tienes poder en tu vida. Pero algunas veces desarrollamos puntos ciegos, o escotomas, y nos cerramos a una idea, a una sola manera de mirar el problema y la solucin. Esto puede ser porque nosotros fuimos criados para pensar de cierta manera, o porque nosotros preferimos la seguridad de lo que conocemos ante la insertes de lo desconocido. Ahora cuando nosotros nos encerramos a una idea, o a una singular manera de hacer las cosas, nosotros automticamente dejamos fuera otras alternativas, y en el proceso, nos robamos poder a nosotros mismos. > > Mientras ms alternativas puedes ver, mayor el poder que tienes. Eso ayuda a exponerte a ti mismo a diferentes ideas y otros puntos de vista. No hay necesidad de sentirse amenazado por diferencias, porque t eres la autoridad final respecto de que es lo mejor para ti, tanto si es tratar una enfermedad, como tratar con una relacin difcil, o decidir en impulsar una carrera. > > Date a ti mismo muchas opciones, y t incrementaras tu poder personal. > > Lou Tice > > El Instituto del Pacifico > > www.thepacificinstitute.com Red del Crculo de Ganadores con Lou Tice - "Perfil de Auto -eficacia " > > Hoy me gustara hablarte un poco ms de la auto-eficacia basados en el perfil de alguien que es altamente eficaz. > > Tal vez me has escuchado decir que la auto-eficacia es nuestra apreciacin de nuestras propias habilidades para hacer algo. Auto-eficacia vara de tarea en tarea, y de situacin en situacin. Por ejemplo yo me puedo sentir muy eficaz respecto a mi habilidad de ensear a las personas como establecer sus metas y lograr que las alcancen, pero tal vez no puedo sentirme eficaz en lo absoluto respecto a mi habilidad para operar una computadora. Usted sabia que en cualquier situacin, personas con alta auto-eficacia tienden a desempearse mejor que otras? Eso es porque ellos no dejan que el medio ambiente externo dicte sus sentimientos internos, y ellos se colocan a si mismos en un valor muy alto porque ellos creen que lo merecen. Personas
con alta auto-eficacia a su vez tiene una alta necesidad por alcanzar la cima. > > Ellos disfrutan aprendiendo y creciendo y haciendo las cosas bien. Ellos tambin creen que tienen un alto grado de control sobre qu les pasa a ellos. En otras palabras ellos no se sienten como vctimas indefensas, incluso cuando les pasan cosas que ellos no pueden controlar, porque ellos sabes que aun as ellos pueden controlar sus responsabilidades. > > Ellos no se rinden fcilmente, tampoco. En realidad ellos ven todos sus contratiempos como temporarios y nunca lo piensan como si fueran sus propias fallas. En vez de habitar en sus fallas, ellos usan estas como enseanzas. > > Qu pasa respecto a ti? T sabes, que t tambin puedes aprender a ser autoeficaz. T tienes el potencial esperando dentro de ti. Todo lo que tienes que hacer es usarlo! > > Lou Tice > > El Instituto del Pacifico > > www.thepacificinstitute.com Red del Circulo de Ganadores con Lou Tice -"En busca de la felicidad" > > Que te hace feliz? Donde encuentras la alegra? Sin importar quien seas la respuesta a estas preguntas es siempre la misma, y te voy a decir cul es. > > Conoces a alguien que este en busca de la felicidad? Qu respecto a aquellos que estn en constante bsqueda de la alegra a travs de ciertas actividades, o personas que se quejan que sus relaciones son montonas, sus trabajos los oprimen? > > Ellos actan como si la felicidad y la alegra se pudieran encontrar "all afuera" en algn lado. Ellos raramente se hacen a la idea que la felicidad esta dentro de ellos. Como ves, no podemos buscar por alegra como si se nos hubiera perdido un accesorio de ropa. Nosotros hacemos nuestra propia felicidad. Nosotros lo definimos para nosotros mismos y lo experimentamos a nuestro propio sentido. De hecho, las personas ms felices del mundo seguiran siendo felices si debieran despojarse de todo excepto de la vida. > > Lo veo todo el tiempo en mi trabajo. Muchas personas cuyos cuerpos estn terriblemente imposibilitados o que han vivido una vida con privaciones y desventajas estn dispuestas a sonrer y bromear respecto a sus propias vidas, mientras que los que trabajan con ellos y que tiene todas las ventajas fsicas y econmicas estn muchas veces amargados, quejndose y depresivos. > > Por lo que abre la puerta de tu corazn y deja que se llene de jbilo, risa y buen corazn. Muchas relaciones han sido salvadas por una buena carcajada. El sentido del humor es uno de los regalos ms preciados de la vida.
> > Solo recuerda, que lo que te hace feliz no es un evento, sino un punto de vista. Una vez que lo tengas, vas a encontrar alegra y buenas relaciones por donde mires. > > Lou Tice > > El Instituto del Pacifico > > www.thepacificinstitute.com Red del Crculo de Ganadores con Lou Tice -"Regalos para nosotros mismos" > > Muchos de nosotros extendemos nuestros afectos hacia otros. Pero cuantos de ustedes practican ese mismo amor de la misma manera para con ustedes mismo? Hablemos de regalos para nosotros mismos. > > Qu tan buen amigo eres para ti mismo? Muchos de nosotros somos muy buenos para celebrar nuestras amistades con pequeos gestos y regalos que expresan que nos importan. Pero que nos damos a nosotros mismo que califique como regalos? Un poquito de auto-indulgencia es saludable, lo que puede ser comprndonos el nuevo disco compacto, salir a cenar, o contratando alguien para que lave y encere tu auto. > > Ahora, si auto-indulgencia ha sido tu historia de vida. Yo no estoy hablando contigo. Y si, auto-regalndote vas a ser irresponsable despojando a otros. Yo tampoco estoy hablando contigo. Pero muchos de nosotros pueden auto-regalarse con cosas que no cuestan ni un centavo. > > Por ejemplo, una pequea siesta al medio da. Permitirse a ustedes mismo demorarse con una taza de caf. Permitirse de un paseo despus de la cena. Cortar del jardn un ramo de flores para tu propio entretenimiento. Recostarse en el silln por una hora o dos con un buen libro. > > Regalos como estos son maneras de ser amigable consigo mismos. Por supuesto, que es crucial que les demos a los dems tambin. Pero si solamente les das a los dems, t necesitas llegar a ser lo que tu carga demanda para con tu amistad. > > Pero si realmente quieres alimentarte a ti mismo, toma un momento de vez en cuando y pregntate Qu tan amistoso he sido conmigo mismo hoy? > > Lou Tice > > El Instituto del Pacifico > > www.thepacificinstitute.com
Red del Circulo de Ganadores con Lou Tice - "Fracasar es una Eleccin" > > He estado hablando mucho en estos aos respecto a lo que lleva a tener xito. Hoy voy a hablar respecto a lo que lleva a fallar.
> > De vez en cuando, todos experimentamos contratiempos. Planteamos un rumbo y empezamos, pero despus nos encontramos en un callejn sin salida. Tal vez fuimos despedidos de nuestro trabajo o nuestra esposa comienza los trmites de divorcio o los recursos que necesitamos para terminar nuestro proyecto no se materializan y los dejamos a medio terminar abandonados. Pero que se necesita para cambiar este contratiempo y no caer en el fracaso? Bueno la respuesta es simple. La nica manera es cambiar la actitud. > > Como vera, fracasar es siempre una eleccin. Ahora, algunas veces es una opcin perfectamente aceptable. Por ejemplo, muchos de mis amigos son muy buenos golfistas, pero yo he decidido fallar en el juego porque prefiero perder mi tiempo y energa para ser exitoso en otras cosas. Pero cuando eliges ser exitoso y estas dispuesto a hacer lo que sea por lograrlo, no importa cuanto tiempo tome, tal vez tengas algunos contratiempos, pero no vas fracasar. > > Incluso cuando las cosas estn mal, incluso si fuerzas externas influyen para que no alcances tus metas, incluso si otros te ven como un fracasado, ellos estn completamente equivocados si t determinas crecer y aprender de tus propios errores. Es un hecho bien conocido que Thomas Edison trato ciento de sustancias antes que encontrara el filamento correcto para la luz elctrica. > > Cuando alguien le dijo que deba admitir que haba fallado, el se quedo estupefacto. Porque debera de detenerme ahora? Se dijo. "hemos descubierto ciento de cosas que no funcionan". Mas que cualquier otra cosa su actitud fue lo que lo llevo a tener xito, y yo se que tu tambin lo puedes hacer. > > Lou Tice > > El Instituto del Pacifico > > www.thepacificinstitute.com Red del Crculo de Ganadores con Lou Tice - "Estando fuera de orden" > > Sabias que en el ultimo tiempo tu sistema esta bien cuando estabas fuera de orden? > > Ahora por "fuera de orden" me refiero a cuando tu fotografa mental en como deben ser las cosas es muy diferentes de cmo en realidad son. Los seres humanos estamos siempre competicin de mandamientos y cuando nuestra figura mental coincide con la realidad en como la cosas debera ser, nos sentimos confortables y en control. Pero que pasa cuando no coinciden? Que pasa cuando nuestro figura mental nos dice que estamos manejando un auto que esta fuera de control y ocasiona un accidente? O es nuestra figura de cmo hacemos nuestra vida lo que esta fuera de control o en una paro voluntario? > > Bueno, pero que pasara si creamos dentro de nosotros mismos un monto tremendo de direccin y energa que restaurara el orden, que haga que nuestra figura interior y nuestro realidad exterior coincidan nuevamente. Nos sentiramos altamente motivados de tener nuestro auto reparado, de obtener un nuevo trabajo, de hacer cualquier cosa que sea necesario para dejarlas en su lugar. > > Una vez que el orden esta restaurado, el manejo y energa se apagan porque ya nos son necesaria. Esto es exactamente como funciona proponerse metas. Cuando t estableces una meta y sistemticamente visualizas el resultado de ella, t pones tu sistema fuera de orden.
Eso crea el manejo y energa para cambiar la realidad y hacer que esta coincida con la figura que t ya has visualizado. > > Es por eso importante que establezcas metas continuamente, as t no vas arribar a tus deseos finales y despus vas a quedarte vacio porque tu energa ya se fue. > > > > Lou Tice > > El Instituto del Pacifico > > www.thepacificinstitute.com Red del Crculo de Ganadores con Lou Tice -"Relaciones temporarias" > > Ayer, hablbamos respecto a la necesidad de "buenos amigos". "Hoy retrocedamos un poquito y contestemos esta pregunta: Usted decide en cualquier relacin que emprende respecto a su juicio o por cuanto tiempo pueda durar? > > Quizs nosotros, a la vez que nos acostumbramos al hecho que, con nuestra mayor movilidad, relaciones temporarias estn aqu para quedarse. Ahora relaciones temporarias no debera confundirse con relaciones a largo tiempo que pueden ser neutrales. Una relacin a corto plazo puede ser comprometedora, por otras dimensiones que lo compromete adems del tiempo. > > Porque relaciones temporarias tiene un principio y fin, tiene un especial valor. Ello requiere decir que acortemos nuestro tiempo y nos concentremos en que queremos compartir en ese corto tiempo que tenemos. Podemos estar libres de preconceptos culturales respecto uno del otro y jugar un papel autentico. > > Y aunque no tengamos un largo tiempo para desarrollar y nutrir esta relacin, nosotros todava podemos construirla con integridad y total respecto el uno por el otro. Nuestra corta relacin puede ser mucha ms que encuentros superficiales. Nos puede traer a nosotros algo mucho ms valioso en el tiempo de descubrimiento y compartimiento mutuo. > > Estas cosas son esenciales hasta en las relaciones ms nfimas y el significado no puede ser puramente en funcin del tiempo. > > Lou Tice > > El Instituto del Pacifico > > www.thepacificinstitute.com Red del Crculo de Ganadores con Lou Tice - "Amistad contigo mismo" > > Hemos hablado un montn respecto a la amistad y las relaciones en estos ltimos das. Sin embargo, sin amistad es casi tan crucial para nuestra auto-estima como la amistad que t mantienes contigo mismo. >
> No hay dudas al respecto, la amistad es una parte importante en nuestras vidas. Sin embargo, todo lo que tus otras amistades combinan, no son tan importantes como la amistad que tienes contigo mismo. Ahora, dije esto primeramente porque todos los das de tu vida t envas cientos de mensajes que determinan como elevar tu propio valor. > > La evaluacin que haces de cuanto vales, es lo que determina tu nivel de auto-estima. Por supuesto, el mensaje de amor y aceptacin que obtenemos de nuestras familias y amigos afectan tambin nuestra auto-estima. Pero ellos no envan ni siquiera una pequesima fraccin del nmero que de mensajes que nos enviamos a nosotros mismos. Ellos no tienen la oportunidad de afectarnos. > > Adems, si tu estas continuamente envindote mensajes negativos, desprecindote, t derribas los otros mensajes, incluso si son los ms positivos que puedan haber. Es importante que tu, tu mismo te conviertas en el origen de esos mensajes positivos. Cuando esto pasa, la palanca que t obtienes desde tu posicin "interior" va a posibilitar generar un enorme cambio en muy corto tiempo. > > Desafortunadamente, muchas personas pasan mayor tiempo enfocados en sus faltas y errores, que en su propio vigor y suceso. Pero es una habilidad que puede aprenderse y perfeccionarse, y t tienes muchas opciones para ayudarte a aprender esta habilidad. Yo he enseado a las personas a hacerlo por ms de 30 aos. Por lo que piensa al respecto. Tal vez sea una habilidad que a ti tambin te gustara aprender. > > Lou Tice > > El Instituto del Pacifico > > www.thepacificinstitute.com Red del Crculo de Ganadores con Lou Tice - "Amor vs. Miedo" > > Si tuvieras que elegir entre el amor y el miedo, cul escogeras? Si piensas que la respuesta es obvia, lo que voy a decirte tal vez te sorprender. > > Si te dieran la oportunidad de escoger entre el sentir y el actuar por miedo, o por amor, cul de los dos elegiras? Sin lugar a dudas, la mayora de las personas ni siquiera vacilaran antes de responder "amor". Sin embargo, no se trata de una pregunta hipottica, sino de un dilema al que t y yo nos enfrentamos todos los das de nuestra vida cotidiana. Lamentablemente, todos nosotros a menudo elegimos, conscientes o no, el miedo. > > Cuando evitas el xito, daas tu salud fsica y reprimes tu simpata, ests eligiendo el miedo. Cuando renuncias a las metas propuestas o te rindes ante el poder de tu jefe, pareja, amigo o autoridad, lo haces tambin motivado por el miedo. > > Cuando te resistes a la verdad, sientes temor de decir "no", ignoras tus sentimientos o te concentras en respuestas negativas, lo haces, de igual forma, por miedo. De hecho, todas las emociones negativas pueden ser rastreadas en aquellos con miedo. La realidad es que no puedes experimentar ambos sentimientos: amor y miedo, a la misma vez. Cuando actas por miedo, eliges por consecuencia, cerrarte al amor. > > Comprender este proceso es el primer paso para el cambio. Se requiere trabajo, persistencia y el estar dispuesto a tomar el riesgo, pero puede lograrse. Yo te garantizo que vale la pena.
Busca ayuda si es necesario, pero no esperes ni un da ms para empezar. Elige el amor, y elgelo con todo tu corazn! > > > > Lou Tice > > The Pacific Institute > > www.thepacificinstitute.com "La Familia y La Autoestima" > > > > La familia es el lugar principal en donde desarrollamos nuestra autoestima. Tambin puede ser el lugar en donde la autoestima se marchita. > > > > Virgina Satir, experta en terapia familiar que influenci y conmovi a muchsima gente alrededor del mundo, adems de ser pionera en el estudio de la autoestima, afirmaba lo siguiente: "Los sentimientos de valor florecen en una atmsfera en la que las diferencias individuales son apreciadas, los errores son tolerados, la comunicacin es abierta y las reglas son flexibles: el tipo de atmsfera que se encuentra en una familia solidaria". > > > > Si usted naci en una familia en donde uno o ambos padres fueron abusivos, en un ambiente con problemas de salud mental que nunca fueron resueltos, o en donde el alcohol o las drogas eran el pan de cada da, sabr que su vida familiar es bastante diferente a la descripcin anterior. De hecho, puede ser extremadamente daina. > > > > Ahora que es tiempo de asumir su rol de padre o madre de familia, tal vez se preguntar si es posible romper este ciclo. Es probable que, si ya ha sido jefe de familia por un buen tiempo, se haya percatado de que todava puede desempear un mejor papel como tal. Cualquiera que sea su situacin, le ser de mucho beneficio el hacer un honesto anlisis interno de sus fortalezas y limitaciones. > > > > Una vez que usted reconoce y acepta el pasado, llega a una nueva etapa de comprensin (como lo est haciendo ahora), y decide que le gustara educar a sus hijos de una mejor manera, entonces estar usted rompiendo el ciclo. Al mismo tiempo estar construyendo su propia autoestima: el primer paso que le ayudar a alcanzar el bienestar de sus hijos. > > > > Lou Tice >
"Si Usted Puede Verlo" > > > > Hoy quiero compartir con usted una de las tcnicas ms poderosas que conozco sobre el crecimiento personal. > > > > Se trata de una tcnica muy sencilla, pero con una capacidad increble de cambiar vidas y engrandecer el potencial. De hecho, no conozco ninguna otra cosa que sea ms efectiva en este campo. Es una tcnica que usted puede utilizar para lograr que la calidad de su vida prospere y para ayudar a otros a que progresen de la misma forma. > > > > Cuando usted se ve a s mismo, no como lo que es hoy en da, sino como lo que puede llegar a convertirse, usted estimula un crecimiento extraordinario, un cambio increble. Quienes ven la vida con pasin, como algo verdaderamente emocionante, y quienes prolongan su crecimiento y expanden sus logros, son individuos poseedores de una auto-imagen con una capacidad ilimitada de crecimiento. > > > > El hacer esto no significa que usted vaya por la vida sin contacto alguno con la realidad. Significa, por el contrario, que usted tenga una visin de la realidad que incluya, no slo el pasado y el presente, sino tambin el futuro. Tambin implica que usted est primordialmente concentrado, no en lo que usted es en la actualidad, sino en lo que puede llegar a ser el da de maana. Esta tcnica es la habilidad que motiva a los individuos a crecer, a superarse a s mismos, a romper records y a cambiar en forma positiva: de una manera verdaderamente emocionante. > > > > Al final de cuentas, si usted no puede verlo o imaginarlo, cmo puede llegar a serlo? sta es una tcnica que usted querr utilizar tambin para el beneficio de sus hijos, amigos y familiares. Mantenga esbozando en sus mentes una imagen vvida de todo lo que ellos pueden ser y hacer. Hgales saber que usted confa en sus habilidades y obsrveles dirigirse hacia esa imagen. > > > > Lou Tice
> > The Pacific Institute > > > > www.thepacificinstitute.com
"Furia" > > > > Se encuentra a s mismo experimentando sentimientos de furia con cierta frecuencia? Qu es lo que hace cuando se siente molesto? Hablemos acerca de este poderoso sentimiento. > > > > La furia es una emocin poderosa que se presenta a s misma en diferentes formas. Ciertas personas parecen ir por la vida con una piedra en el zapato. Son rpidos para descubrir algo que les fastidia, siempre atribuyen la razn de su coraje a fuerzas externas fuera de su alcance y ocasionalmente llegan al extremo de la clera. Otras personas aparentan mantener un balance emocional permanente, pero cuando se enojan explotan y se sienten completamente fuera de control. > > > > En una ocasin, durante uno de mis seminarios, un participante describi al coraje como una experiencia similar a subirse en un poderoso auto deportivo, arrancar el motor y departir a alta velocidad para despus descubrir que los frenos no funcionan. > > Es importante que usted sepa que es posible trabajar en esos frenos, y aunque puede que quiera recurrir a ayuda profesional, debe entender que usted puede ser su propio mecnico tambin. > > > > Usted puede aprender a aceptarse a s mismo y a aceptar a los dems como son, al mismo tiempo que se concentra en dirigirse hacia un nuevo camino para hacer frente al coraje. Usted puede aprender a pensar constructivamente sobre lo que le gustara que sucediera, en lugar de hacerlo destructivamente preocupndose por lo que no quiere. Tambin puede aprender a convertir la energa que ahora le alimenta su coraje en fuerza que le ayude a construir un futuro ms satisfactorio. > > > > Si decide usar su enorme potencial, usted puede poner los frenos al coraje, cambiar la velocidad y mantenerse a cargo de su vida. "La Familia y La Autoestima" > > >
> La familia es el lugar principal en donde desarrollamos nuestra autoestima. Tambin puede ser el lugar en donde la autoestima se marchita. > > > > Virgina Satir, experta en terapia familiar que influenci y conmovi a muchsima gente alrededor del mundo, adems de ser pionera en el estudio de la autoestima, afirmaba lo siguiente: "Los sentimientos de valor florecen en una atmsfera en la que las diferencias individuales son apreciadas, los errores son tolerados, la comunicacin es abierta y las reglas son flexibles: el tipo de atmsfera que se encuentra en una familia solidaria". > > > > Si usted naci en una familia en donde uno o ambos padres fueron abusivos, en un ambiente con problemas de salud mental que nunca fueron resueltos, o en donde el alcohol o las drogas eran el pan de cada da, sabr que su vida familiar es bastante diferente a la descripcin anterior. De hecho, puede ser extremadamente daina. > > > > Ahora que es tiempo de asumir su rol de padre o madre de familia, tal vez se preguntar si es posible romper este ciclo. Es probable que, si ya ha sido jefe de familia por un buen tiempo, se haya percatado de que todava puede desempear un mejor papel como tal. Cualquiera que sea su situacin, le ser de mucho beneficio el hacer un honesto anlisis interno de sus fortalezas y limitaciones. > > > > Una vez que usted reconoce y acepta el pasado, llega a una nueva etapa de comprensin (como lo est haciendo ahora), y decide que le gustara educar a sus hijos de una mejor manera, entonces estar usted rompiendo el ciclo. Al mismo tiempo estar construyendo su propia autoestima: el primer paso que le ayudar a alcanzar el bienestar de sus hijos. > > > > Lou Tice > > The Pacific Institute > > > > www.thepacificinstitute.com Decisiones impulsivas > > > > Alguna vez has ido de compras con la intencin de comprar uno o dos artculos especficos y regresas a tu casa con una cantidad impresionante de bolsas? Te voy a mostrar los pros y contras de tomar decisiones impulsivas. > >
> > Cuando realizas cosas, normalmente sigues tus impulsos y tomas decisiones espontneas? La mayora de nosotros sabe que actuar por impulso puede traer consecuencias negativas, como cuando ests en alguna tienda o ests invirtiendo mucho dinero. Pero, sabas que tomar decisiones de esta manera tambin puede tener resultados positivos? > > > > Un impulso es una urgencia para hacer algo; es una sugerencia que surge de tu subconsciente a tu consciente para ser considerada como una posibilidad. De hecho, llevar impulsos a la accin puede ser una buena opcin para cumplir metas definidas, aunque, claro, tambin te puede meter en serios problemas. As que, cmo decides cundo puedes actuar de manera impulsiva? > > > > Intenta descubrir dentro de ti si ese impulso te hace sentir en armona con la persona que quieres ser. Si la respuesta es negativa, ignralo; pero si tu respuesta es positiva, hazlo de inmediato, ya que la tardanza es el ocaso de muchos impulsos maravillosos. > > > > Si no lo puedes hacer de inmediato, establece una meta y crea una imagen en tu mente sobre el resultado que quieres obtener. Afirma e imagina diariamente lo que quieres con todos los detalles posibles. De esta forma logrars obtenerlo y podrs experimentar extraordinarios cambios en tu vida. Te lo garantizo! > > > > > > Lou Tice > > The Pacific Institute > > www.thepacificinstitute.com Decisiones y ms decisiones > > > > Previamente hemos hablado acerda del poder de las creencias: sobre cmo pueden detenernos y mantenernos alejados de desarrollar todo nuestro potencial. Hoy quiero hablarte sobre las consecuencias de "la verdad" aceptada por todos. > > > > Cuando era estudiante de msica, Ludwig van Beethoven prefera practicar e interpretar sus propias composiciones. Sin embargo, su maestro, sin ningn rodeo, le dijo que era mejor que practicara las composiciones de los grandes maestros, ya que su interpretacin resultaba mediocre. >
> > > Si Beethoven hubiera sido del tipo de persona que cree todo lo que los dems le dicen y hubiera aceptado esta crtica sobre su desempeo musical, probablemente habra renunciado a su sueo y el mundo nunca habra disfrutado de sus extraordinarias piezas, como la Novena Sinfona que contiene en su cuarto movimiento la reconocida meloda "Oda a la alegra". > > > > Esta pieza, que es muy probable que la hayas escuchado, fue la meloda que acompa la cada del muro de Berln en 1989 y fue interpretada en seis continentes de manera simultnea, adems de inaugurar los Juegos Olmpicos de Verano en Nagano, Japn. > > > > De hecho, la Novena Sinfona es tan apreciada por los japoneses que cuando crearon la tecnologa del disco compacto, le dieron la capacidad de 72 minutos de msica, que es la duracin exacta de esta obra y que significa ms del de la capacidad que cualquier lbum de msica podra tener. > > > > En qu has decidido creer hoy, que piensas que pueda afectar el mundo dentro de 200 aos? Por cierto, cuando Beethoven estaba componiendo su obra maestra era sordo como una tapia y las nicas notas que poda escuchar estaban en su cerebro. Eso s que es creer en uno mismo! > > > > > > Lou Tice > > The Pacific Institute > > www.thepacificinstitute.com Red del crculo de ganadores con Lou Tice > Controla tu futuro > > > > Crees que tienes el poder de ejercer el control sobre tu futuro, o sientes que dependes del destino? Hoy vamos a hablar sobre cmo tus creencias impactan lo que sucede en tu vida. > > > > La capacidad de control que crees tener sobre tu vida influye mucho en la intencin que tienes de querer cambiar las cosas, y por ende, lo que logras en tu vida. > > >
> Hace algunos aos, quiz viste la noticia sobre un avin que fue forzado a acuatizar en la Baha Elliot, de Seattle, justo frente a nuestro edificio. Al acercarse al aeropuerto de Seattle, el piloto y su tripulacin se dieron cuenta de que el tren de aterrizaje no se poda desplegar. Sin embargo, lograron bajarlo manualmente y apagar los motores por completo. Ante esas circunstancias, aterrizar en el aeropuerto, alguna carretera o las calles de la ciudad era imposible. La nica opcin era acuatizar este avin de casi 13 toneladas en el mar, sin motores. Si hubieras visto el video, te habras sorprendido de que el piloto evit todos los obstculos e hizo uno de los mejores aterrizajes que jams se haya visto. Nadie de la tripulacin se moj siquiera los pies! > > > > Es un hecho que este piloto y su equipo fueron entrenados profesionalmente, ya que si estas personas no hubieran credo que tenan el pleno control sobre sus vidas y la situacin en la que se encontraban, los resultados habran sido desastrosos: decenas de individuos habran muerto o resultado heridos y los daos materiales hubieran sido incalculables. > > > > Por lo tanto, si te sientes abandonado o como una vctima, toma las riendas de tu vida para que cada accin que hagas puedas orientarla hacia la direccin en la que quieres ir. > > > > Por cierto, el avin, que se diriga al Museo Nacional del Aire y del Espacio de la Institucin Smithsonian, finalmente lleg ah. en un camin remolcador! > > > > > > Lou Tice > > The Pacific Institute > > www.thepacificinstitute.com Deje atrs excusas y justificaciones de la adversidad financiera > > LA NICA FORMA DE CAMBIAR LOS RESULTADOS ES: > > CAMBIANDO SU COMPORTAMIENTO! > > > > El seminario es una presentacin del currculo de Lou Tice, director de The Pacific Institute, quien por medio de video y facilitacin explica los conceptos de xito que lo han llevado a ser reconocido como lder internacional, para lograr la excelencia. A travs del programa de Inversin en Excelencia, Lou revela los conceptos de cmo funciona su mente, basado en Psicologa Cognoscitiva y en la Teora Social de Aprendizaje, proporcionando las herramientas claves, para que usted escale al siguiente nivel organizacional y como persona. >
> > > Este programa reorientar de una mejor manera el proceso de alcance de metas y se podrn ver los siguientes resultados en los participantes: > > > > Determinar compromisos de actuacin para el logro de objetivos y metas, tanto individuales como de equipo. > > Visualizar y vivir afirmaciones positivas y constructivas para que la persona alcance el nivel deseado. > > Desde el punto de vista de ambiente organizacional, nuestra experiencia ha sido que se genera un ambiente constructivo; ya que las personas asumen el compromiso de hacerlo as, logrando la construccin de un ambiente positivo y retador. > > Establece procesos de seguimiento y retos individuales, apoyados en medios audio visuales de uso personal. > > Incrementar la eficiencia, la creacin de opciones, la dinmica y colaboracin de equipo. > > Desarrollar responsabilidad personal y de equipo, auto-motivacin y capacidad de recuperacin ante el cambio contino. > > Eleva la conducta y pensamiento constructivo del liderazgo. > > El seminario consta de 34 unidades (ajunto el temario detallado) y est dividido en 2 fases, cada fase se desarrolla en 2 das continuos de 16 horas efectivas de aprendizaje. > > > > Fechas: > > Fase 1 - 24 y 25 de abril > > Fase 2 - 8 y 9 de mayo > > > > Lugar: Hotel Camino Real > > Inversin: USD$500.00 Por persona* > > USD$475.00 2-3 personas* > > USD$450.00 4 o ms personas* > > > > *Incluye, Manual de Inversin en Excelencia, CD audios, Coffe Break, Materiales, Certificado avalado por The Pacific Institute & Lou Tice.
Crculo de Ganadores de Lou Tice - "Ejercicio de Visualizacin" > > > > El da de hoy voy ha hablarle acerca de un simple ejercicio que le mostrar la forma en que las imgenes en su mente afectan su desempeo en la vida. > > > > Si usted quiere crecer y llegar ms all de sus presentes limitaciones, primero debe experimentar el ser ms en su mente. Existe un simple ejercicio que en ocasiones hacemos en mis seminarios y que le explicar a lo que me refiero. Cuanto tenga un momento, pruebe lo siguiente: > > > > Parado, con sus pies ligeramente apartados, coloque sus brazos frente a usted, en forma paralela al suelo. Mantenga sus pies firmes, pero gire su cuerpo hacia la izquierda, tan lejos como pueda. Preste atencin al lugar en el que se detiene, observando el punto en la pared opuesta al que sus dedos estn apuntando. Ahora regrese su cuerpo al centro, cierre sus ojos e imagnese a s mismo girando su cuerpo hacia la izquierda, slo que esta vez llega ms lejos. Luego cambie la imagen de forma que vaya an ms lejos. Ahora abra sus ojos y nuevamente gire su cuerpo tan lejos como pueda. Probablemente ahora puede llegar ms lejos porque ha creado una nueva realidad. Al programar su mente para sobrepasar el limite anterior, usted trajo esa imagen a la realidad. > > > > Esta misma tcnica le ayudar en casi cualquier actividad o proyecto que realice. Como ve, las imgenes mentales son muy poderosas. As que pregntese a s mismo, "en qu reas de mi vida quiero llegar ms lejos? Cmo podra este tipo de visualizacin ayudarme a lograrlo? > > > > Lou Tice > > The Pacific Institute > > www.thepacificinstitute.com Crculo de Ganadores de Lou Tice - "Lidiando con el Rechazo" > > > > Qu tan bueno es usted para lidiar con el rechazo? Si su respuesta es, "Nada de bueno" o "No muy bueno", le recomiendo que preste atencin a lo siguiente. > > > > Una de las palabras ms poderosas en cualquier lenguaje es la palabra que significa "No". La mayora de los adultos no pueden tolerarla y, como resultado de su miedo al "No", se limitan a s mismos en toda forma que se me pueda ocurrir. Cuntas veces ha querido hablar con alguien, pero decidi no hacerlo ante la posibilidad de que no respondieran positivamente?
Cuntos empleos no ha buscado por temor a que no le contrataran? Cuntas veces ha detenido su crecimiento por creer que puede fracasar? > > > > Todos estos limites creados por nosotros mismos son el resultado del miedo o el rechazo: miedo a la pequea palabra "No". > > > > Sin embargo, el xito verdadero no existe sin el rechazo. Pregunte a cualquiera que haya tenido xito en la vida cuntas veces fracas, cuntas veces le dijeron, "de ninguna manera" y cuntas veces sigui insistiendo. Como podr ver, entre ms rechazo encuentre, ms fuerte se vuelve, si se encuentra en el camino al xito. Usted ve los obstculos como algo temporal y vuelve a ponerse de pie cada vez que recibe un golpe. > > > > Por lo tanto, la prxima vez que se tope con un enorme bloque hecho de "no", pregntese a s mismo si es tiempo de darse por vencido. > > > > Lou Tice > > The Pacific Institute > > www.thepacificinstitute.com >Crculo de Ganadores de Lou Tice - "Tener una Mentalidad Abierta" > > > > Tiene usted una mentalidad abierta? La mayora de la gente piensa que la tiene, pero cmo podemos estar seguros? Hablemos de mentalidades abiertas versus mentalidades cerradas. > > > > La mentalidad abierta es como el buen sentido del humor: todo mundo piensa que tiene uno, pero la verdad puede ser otra historia. Qu significa entonces tener una mentalidad abierta? Esto es lo que yo pienso: una mentalidad abierta es la que entiende la diferencia entre un hecho y una opinin y no las confunde. Busca la verdad lo mejor que puede e, incluso cuando se siente razonablemente segura de la verdad, permanece abierta a la discusin racional. > > > > Mentalidades abiertas tienden a ser creativas, porque buscan opciones y las utilizan en formas innovadoras. La mentalidad abierta est dispuesta a convivir con las ambigedades y paradojas de la vida. En lugar de pelear con estas cosas, la mentalidad abierta las reconoce y honra, al mismo tiempo que se mantiene conciente y hace un uso constructivo de ellas. >
> > > La mentalidad cerrada, por el contrario, aprende debilidad cuando se encuentra en una posicin de impotencia. Cuando se cierra en absoluta seguridad confiere todo su poder. Se vuelve rgida y desarrolla zonas ciegas, o escotomas, para la nueva informacin que pueda contradecir lo que piensa que sabe. > > > > Mentalidad abierta puede decidir el tomar una posicin basada en valores personales e informacin actual, pero estn dispuestas a reconsiderar si tiene sentido hacerlo. Finalmente, mentalidades abiertas son ms felices, saludables y mucho ms divertidas para convivir. > > > > Por lo tanto, permtame preguntarle de nuevo, tiene usted una mentalidad abierta? Cmo lo sabe? > > > > Lou Tice > > The Pacific Institute > > www.thepacificinstitute.com Crculo de Ganadores de Lou Tice - "Sentimientos Negativos" > > > > Por qu ser que mucha gente no sabe qu hacer con los sentimientos negativos? Hoy le hablar acerca de una investigacin realizada tiempo atrs por Rutgers University y que puede darnos una explicacin. Los resultados del estudio, realizado con infantes 10 semanas de edad y sus madres, arroj diversos indicativos. > > > > Primero, nuestras emociones estn entre las ms tempranas seales de conciencia o patrones de significado. Segundo, los seres humanos naturalmente nos organizamos a nosotros mismos para buscar y interesarnos en sentimientos positivos. Finalmente, sentimientos negativos provocan respuestas negativas. > > > > El estar conciente de los sentimientos negativos y, probablemente ms importante, la habilidad de canalizarlos apropiadamente es algo con lo que no hemos nacido. Es algo que debemos aprender. Normalmente es algo que no aprendemos de nuestros padres porque ellos no lo aprendieron de sus padres. Tampoco lo aprendemos en la escuela. Entonces, qu podemos hacer? > > > > Podemos sencillamente ocultar nuestros sentimientos negativos, expresndolos en formas
que nos daan a nosotros mismos y a otros. O podemos buscar la educacin que nos ensee cmo controlar lo que pensamos y, como resultado, lograr un mejor manejo de los que sentimos. > > > > Son nuestros pensamientos lo que provoca nuestros sentimientos, y existen muchas cosas que podemos hacer para aprender a pensar en forma diferente. Yo he estado enseando a la gente a hacerlo por ms de 30 aos, de forma que conozco la forma de hacerlo tambin. > > > > Lou Tice > > The Pacific Institute > > www.thepacificinstitute.com Crculo de Ganadores de Lou Tice - "La Risa" > > > > Qu tan bien desarrollado est su sentido del humor? El da de hoy quiero hablar de uno de mis temas favoritos: la importancia de la risa y su lugar en nuestras vidas. > > > > El Presidente John Kennedy dijo en una ocasin, "existen tres cosas que son reales: Dios, la locura humana y la risa. Las dos primeras estn ms all de la comprensin. Por lo tanto, debemos hacer lo que podamos con la tercera". > > > > Hoy en da sabemos que el humor es un signo vital que nos afecta en forma sicolgica y fisiolgica. La risa autntica es muestra de flexibilidad emocional y una reaccin comn a lo inesperado, lo impredecible. > > > > El humor y la creatividad tienen mucho en comn y, para mucha gente, la risa ha significado una nueva oportunidad de vida. Como Norman Cousins dijo, "interrumpe el ciclo de pnico de una enfermedad", y la gente que utiliza el humor para ayudarse a enfrentar la vida puede renunciar con mayor facilidad a la ira, el miedo, la ansiedad, hostilidad y al albergar otros sentimientos negativos que obstaculizan la recuperacin. Por alguna razn la revista Selecciones llam a su columna "La Risa, Remedio Infalible". > > > > La risa es el otro lado de la oscuridad: una luz en el desierto personal del dolor y la confusin. Aunque hemos nacido con la habilidad de rer y sonrer, el sentido del humor debe ser cultivado, pero vale la pena y el esfuerzo. > >
> > La habilidad de hacer rer a otros es una cualidad invaluable, pero la habilidad de hacernos rer a nosotros mismos es an ms preciada. As que desarrolle un buen sentido del humor y empezar a crecer en formas que nunca antes se haba imaginado. > > > > Lou Tice > > The Pacific Institute > > www.thepacificinstitute.com Crculo de Ganadores de Lou Tice - "Soledad" > > > Significa soledad el estar solo? Yo pienso que no. De hecho, pienso que todos nosotros podramos beneficiarnos de cierta cantidad de soledad. Cunto tiempo pasa usted solo y cmo utiliza esa soledad? > > > > Si usted vive con otros, el poder pasar tiempo consigo mismo puede significar una preciada comodidad. Sin embargo, es importante que usted encuentre la forma de pasar algn tiempo solo de vez en cuando. No nicamente unos cuantos minutos u horas, pero s una importante cantidad de tiempo por su cuenta. > > > Si usted vive solo, es posible que se sienta aislado y solitario. Es muy probable que trate de ocupar su tiempo con compaa o con mucho trabajo para mantenerse distrado. > > > > Pero la soledad, si la utiliza en forma inteligente, presenta algunas maravillosas oportunidades para conocerse a s mismo y superarse en formas que no se pueden lograr de otra manera. La soledad, cuando se utiliza positiva y cuidadosamente, nos da la oportunidad de explorar nuestros propios valores, desarrollar filosofa personal y descubrir lo que es verdaderamente importante para nosotros, sin necesitad de contender con las expectativas de otros. > > > > No se trata de algo que se pueda hacer en un rato y no es necesariamente fcil. Pero es algo emocionante y significativo, y cuando se hace a s mismo las preguntas correctas, las respuestas que se da pueden cambiar su vida. Por ejemplo, qu contribucin quiere hacer para el mundo? Qu le falta en su vida? Cules son sus pasiones, lo que realmente le da felicidad? Qu reas de su vida necesita balancear? Qu le gustara lograr antes de morir? > > > > Con el fin de semana a punto de llegar, tal vez sea un buen tiempo para programar cierto tiempo de soledad y retomar esas cosas que ha estado poniendo de lado porque se ha dicho a s mismo, "no tengo tiempo en este momento". Reflexione en ellas y tal vez la intuicin pueda
ver la luz del da. > > > > Lograr conocerse a s mismo toma tiempo, pero yo le garantizo que el esfuerzo realmente vale la pena. > > > Lou Tice > > The Pacific Institute > > www.thepacificinstitute.com Red Crculo de Ganadores con Lou Tice - 01/12/11 - "Libres emocionalmente" > > > > Muchos de nosotros crecimos con la nocin de que somos personas libres, capaces de elegir dnde vivir, cmo ganarnos la vida y de ir y venir segn nuestra voluntad. Pero muchas personas, aunque ciertamente son libres en estas maneras, son prisioneros emocionales. Alguna vez ha pensado en qu significa ser libre emocionalmente? > > > > El Dr. David Viscott, un psiquiatra muy conocido, dijo que la libertad emocional significa que usted puede hacer lo que quiere, cuando quiere hacerlo. Ver, cuando es emocionalmente libre, cree en su propia bondad y acta para aumentar su sentido de la auto-valoracin. Usted entiende que lo que sea que interfiera con esta creencia es falso, entonces procura excluirlo y evitarlo. > > > > Ser emocionalmente libre se trata de ser libre de creer en usted y en lo que tiene de especial, y sentirse libre de aprovecharlo. Por supuesto, todo esto requiere que usted sea libre de expresar sus emociones y responsable de las consecuencias al hacerlo. La libertad sin responsabilidad genera problemas, como la responsabilidad sin libertad genera resentimiento. > > > > A medida que usted se vuelve una persona libre emocionalmente, se libera del reclamo que tiene el pasado con usted, y se vuelve cada vez ms capaz de darle libremente a los dems. Tiene mayor capacidad de decidir en realidad qu es lo mejor para usted, a medida que vive su vida al mximo en el presente. > > > > Para aprender ms de esta idea, puede que quiera ver si puede conseguir una copia del libro del Dr. Viscott, "Libre emocionalmente". Creo que lo disfrutar. > > > > Lou Tice
> > > > The Pacific Institute, Inc. > > www.thepacificinstitute.com >
Red Crculo de Ganadores con Lou Tice - 07/09/11 - "El secreto de la vida" > > > > Te gustara saber el verdadero secreto de la vida? El que trae la verdadera realizacin personal y profesional y que ha sido comprobado una y otra vez? > > > > A lo largo de los aos, han existido muchas historias y ancdotas sobre personas que buscaron el secreto de la vida. El secreto de la vida, segn el famoso psiquiatra, Dr. David Viscott, consiste en que no hay ningn secreto. Y yo estoy de acuerdo con l. > > > > Lo que te trae el xito en la vida es el trabajar arduamente, la determinacin y el pensamiento eficaz, respaldado por acciones persistentes, no una lmpara mgica ni un boleto de lotera ganador. > > > > Apuesto que sabas esto desde el principio, verdad? Apuesto que tambin sabes que el propsito en la vida es descubrir y desarrollar tus propios dones nicos, cualesquiera sean, y que el sentido de la vida viene de compartir tus dones con los dems. > > > > Bastante simple, no? Y lo clave en todo esto, el pegamento que lo mantiene unido y te permite crear algo realmente maravilloso, es el hacernos cargo de nuestros actos - o si prefieren, la responsabilidad. > > > > Si bien es verdad que muchas cosas que te han pasado no son tu culpa, no las causaste, en cada caso decidiste reaccionar a tu propia manera. Por supuesto, aceptar la responsabilidad de tus reacciones ante lo que sucede, significa que tienes que dejar de culpar a los dems por tus problemas, pero esto tambin te da el poder de cambiar lo que tienes que cambiar y avanzar. > > > > Despus de todo, en las palabras del refrn swahili: "No es cmo te llaman los dems lo que importa, sino a qu nombre respondes, lo que realmente determina quin eres." > > > > Lou Tice > > The Pacific Institute, Inc. >