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Manual para el fortalecimiento de Capacidades

DIACONIA Asociacin Evanglica Luterana de Ayuda para el Desarrollo Comunal Jr. General Orbegoso N 710, Brea, Lima 5 - Per Telfonos: (51-1) 423-5245 / 431-7121 Fax: 431-8010 E-mail: central@diaconiaperu.org Web: www.diaconiaperu.org Direccin Ejecutiva: Elena Cedillo Vargas Equipo Tcnico del Proyecto: Mximo Contreras Lobato Santa H.Lugo Ambrocio Noem Y. Palomino Huacho Equipo Tcnico de Recursos Hdricos: Ing. Henry Salazar Chiroque Diagramacin e impresin: Punto & Grafa S.A.C. Av. Del Ro 113, Pueblo Libre, Lima - Per Telfono: 332-2328 / Fax: 424-4503 E-mail: puntografiasrl@gmail.com Primera edicin: Tiraje: 850 ejemplares Octubre, 2011 ISBN N 978-612-45956-9-1 Hecho el Depsito Legal en la Biblioteca Nacional del Per N 2011-13095

ndice
1. Sexo y Gnero ........................................................................................ 1.1 Dinmica El Marciano................................................................. 1.2 Dinmica Aprendiendo a valorarnos ..................................... 2. Equidad de Gnero.............................................................................. 2.1 Nia o nio Dnde est la diferencia? ................................... 2.2 Gnero no significa mujer/ Sexo no significa Gnero ........ 2.3 Dinmica del Tiempo El quehacer diario de la mujer y del varn...................................................... 2.4 Lograremos construir la Equidad ............................................................................................... 2.5 Cuatro formas para promover la equidad ............................................................................................... 2.6 Dinmica La biografa de una mujer y un hombre que trabajan por la Equidad ............................... 3. Violencia contra la mujer ................................................................... 3.1 Por qu la violencia contra la mujer?...................................... 3.2 Qu entendemos por violencia contra la mujer?............... 3.3 Tipos de violencia ............................................................................ 4. Derecho a la Integridad Fsica ......................................................... 4.1 Dinmica Historias de la Violencia .......................................... 4.2 Dinmica Daos ocasionados en el cuerpo de la mujer......................................................................... 06 06 09 11 11 12 13 15 15 15 17 17 17 18 19 19 20

5. Derecho a la Integridad Psicolgica.............................................. 5.1 Consecuencias de la Violencia Psicolgica ............................. 5.2 Dinmica Expresando mis sentimientos .............................. 5.3 Dinmica Secuelas de la violencia psicolgica................... 5.4 Dinmica Viviendo con la violencia psicolgica................ 6. Derecho a la Integridad Sexual ....................................................... 6.1 Qu es el Derecho a la Integridad sexual? ............................ 6.2 Qu es la violencia sexual? ......................................................... 6.3 Formas de violencia sexual ......................................................... 6.4 Indicios que ayudan a reconocer un acto de violencia sexual .......................................................................... 6.5 Dinmica Nuestra integridad sexual...................................... 6.6 Defendiendo nuestra dignidad .................................................. 6.7 La denuncia ....................................................................................... 6.8 Dinmica Realizando mi denuncia .........................................

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Presentacin

El presente manual de capacitacin sobre Equidad de Gnero, pretende ser una herramienta pedaggica que busca potenciar y desarrollar capacidades, para mejorar las condiciones de vida de las familias y comunidades de la Provincia de Huamales. Se presenta un modelo de capacitacin para adultos que contiene herramientas que facilitan el trabajo con las familias y la comunidad. A travs de este manual reflexionaremos sobre el enfoque de gnero, lo que nos permitir comprender la realidad de manera diferente, usando Lentes que nos ayuden a identificar las diferencias que construmos al vivir en sociedad y que afectan de diferentes maneras a mujeres y varones. Lo que despus se expresa en las actitudes, creencias, acciones y en el quehacer poltico, generando roles y relaciones de poder inequitativas entre hombres y mujeres. El manual desarrolla los temas de sexo y gnero, equidad de gnero, violencia contra la mujer y el varn, derecho a la integridad fsica, derecho a la integridad psicolgica y derecho a la integridad sexual; as mismo, cada tema propone el desarrollo de dinmicas, historias, entre otros, que se definen paso a paso de manera prctica y sencilla. Este manual ser de gran ayuda y beneficio para la labor de los y las promotoras, docentes y facilitadores, ya que ayudar a orientar y educar a las familias en temas donde se fortalezcan lazos de unin y comunicacin, mejorando asi la calidad de vida de las familias y de la comunidad.

1 Sexo y

Gnero

1.1 Dinmica El Marciano

Objetivo: Identificar las caractersticas de varones y mujeres. Tiempo: 1/2 hora aproximadamente Materiales: Papelotes, plumones de colores, cinta masking tape, tarjetas, etc. Instrucciones: Formar grupos para trabajar Ejercicio de motivacin: El o la facilitadora dir: ha recibido un visitante de otro planeta llamado Marciano, este ser extraterrestre ha venido para conocer a los habitantes de la tierra, pero estaba muy confundido porque no sabe diferenciarlos y quiere relacionarse con las personas de nuestro planeta, entonces ayudemosle a conocer: Los dos grupos escribirn un listado de todas las diferencias que existen entre varn y mujer. Colocar 2 papelotes en la pared o paneles con el ttulo MUJER o VARON, en caso la poblacin no sepa leer o escribir se utilizaran conos representativos de ambos sexos, luego cada grupo elige un coordinador o coordinadora de grupo (asegurar que sepa leer y/o escribir) y escribir en los papelotes las caractersticas de la mujer o varn. Para que todos y todas participen, se les pide que den sus

ideas, pueden hacerlo verbalmente o escribiendo como lluvia de ideas utilizando tarjetas de cartulina. Para motivar la participacin de todos y todas el coordinador o coordinadora, arrojar una pelota liviana o hecha de papel y antes de pasarla a otra persona deber lanzar su idea, hasta lograr la mayor cantidad de caractersticas y atributos para ser escritas en el papelgrafo. Concludo el listado, el o la coordinadora de grupo a manera de pregunta pide a los participantes que identifiquen cuales de esas caractersticas cambian con el tiempo y cules no, marcando con la letra C de cambio o la N de natural, al costado de las frases con un color diferente de plumn utilizado. En seguida se pregunta a los y las participantes qu hay en comn entre las palabras subrayadas?, y cules de ellas son caractersticas fsicas y cules sociales o culturales? Haciendo este ejercicio el o la facilitadora explica de manera terica los alcances de la distincin entre Sexo y Gnero. Los grupos se juntan y se abre una rueda de dilogo, para intercambiar ejemplos de la realidad local y absolver interrogantes. Terminar la reflexin sobre el tema.

Mujer

Varn

Recuerda que:
Sexo
Son las caractersticas biolgicas que cada uno tiene Anatoma Fisiologa Hormonal Es NATURAL

Gnero
Conjunto de pautas de conducta o patrones de relaciones asignadas a cada sexo en las diferentes culturas. Actividades Espacios Atributos Es APRENDIDO

Los Roles de Gnero:

Dividen el trabajo social teniendo como base el sexo, asignando a los varones las tareas productivas y a las mujeres las tareas reproductivas.

De acuerdo a estos roles, la mujer es madre, ama de casa y el varn es proveedor econmico y jefe del hogar. Lo femenino es reproduccin y lo masculino es produccin.

Entonces
Si los roles de gnero y las costumbres cambian con el tiempo, las mujeres tambin podemos cambiar.

Por dnde empezamos?

Reconociendo nuestras cualidades (aspectos positivos), as las otras personas nos valoraran ms. Capacitndonos permanentemente para mejorar nuestro desarrollo personal. Animndonos a realizar actividades productivas que nos genere ingresos econmicos. Participando en actividades a favor de nuestra localidad y ejercer cargos vecinales.

1.2 Dinmica Aprendiendo a Valorarnos

Objetivo: Comprender que todos los seres humanos tenemos los mismos derechos y deberes para ser tratados con respeto. Tiempo: 40 Minutos Materiales: Papelote, plumones, cinta masking tape. Cmo lo haremos? La o el facilitador forma grupos con las y los participantes para trabajar sobre el valor de la persona humana. Les entregan un papelote por grupo, plumones y se hace la siguiente reflexin: Todos los das compramos algo como pan, azcar, arroz, leche, fruta, tiles de aseo y otras cosas ms. Conocemos el precio de cada una de esas cosas? Vamos a recordar cunto vale cada una de estas cosas?. La o el facilitador pregunta el precio de cada producto que compran comnmente. Luego dice: lo que no sabemos es el precio de una persona y pregunta: Cunto vale una persona? Una vez realizada la pregunta, se pide que piensen un momento para que puedan entender. Seguidamente se promueve el dilogo en el grupo formulando las siguientes preguntas:
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Alguien pueden vender a una persona? Porqu? Cul es su valor? Los mensajes de reflexin al grupo sern: Cada persona tiene un valor diferente por las cualidades que desarrolla. Su valor est en su dignidad humana. Su cuerpo y su mente merecen todo el respeto. Nadie puede daar, golpear, violar, matar o insultar a las personas. La dignidad humana se expresa en el respeto a la integridad de la persona en su seguridad, en sus derechos y en el cumplimiento de sus obligaciones.

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Todos los seres humanos nacemos libres e iguales en dignidad y derecho.

Las personas no somos cosas ni objetos, por lo tanto, no tenemos un valor econmico, no tenemos un precio. Tenemos dignidad humana y autoestima.

2 Equidad y
2.1 Nia o nio Dnde est la diferencia?
Cuando nace una criatura, los familiares y amigos del pap y la mam dicen:
Qu suerte tienes, te ha salido un varn! Qu bueno, es una nia, te va ayudar en la casa! Al nio hay que regalarle un carro a la nia hay que regalarle una mueca Es nia! una colchita rosada!

Gnero

La diferencia entre un nio y una nia solo est en el sexo (caractersticas biolgicas especficamente genitales y capacidades reproductivas) sin embargo cuando los nios y las nias nacen generalmente se hace la diferenciacin con pequeas cosas como los colores de la ropa. Celeste =fuerza, rosado = delicadeza; quiz de una manera inconsciente les estamos diciendo como sern ms tarde. Resulta errado pensar que el sexo con el que nacemos determina nuestra personalidad, habilidades y capacidades. An no hemos terminado de abrir los ojos y las personas que nos rodean empiezan a darnos diferentes roles entre varones y mujeres, marcando as el inicio de las desigualdades.

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REFLEXIONEMOS
Los juguetes y los juegos no tienen sexo. Debemos permitir a las nias y a los nios jugar diversos juegos y con los mismos juguetes.
Superemos los perjuicios de juzgar a las personas por su aspecto fsico. Todas y todos somos diferentes y eso nos hace personas nicas. Debemos aceptarnos y respetarnos, sin diferencias por el sexo. Todas y todos valemos por haber nacido personas.

2.2 Gnero no significa mujer/ Sexo no significa Gnero

Los hombres y las mujeres nos diferenciamos porque tenemos diferentes caractersticas fisiolgicas y sexuales con las que nacemos. Por ejemplo, las mujeres tenemos vagina y los hombres pene. Cuando las personas son adultas, a los hombres les crece barbas y a las mujeres les desarrolla los senos, los hombres tienen la voz ms gruesa que las mujeres. El gnero es construdo a partir de nuestras diferencias sexuales y fsicas. Se asigna de manera diferenciada a hombres y mujeres, un conjunto de actividades, normas, formas de comportamiento, religin, costumbres y cultura del pas, comunidad o grupo social en que vivimos.

En Conclusin:
Cuando hablamos de sexo nos referimos a: Un hecho biolgico que nos define fsicamente. El sexo es una caracterstica natural con la que nacemos, no cambia con el tiempo. Segn el sexo, las personas somos mujeres u hombres. Por el sexo nos asignan tareas y roles de acuerdo a las creencias, costumbres y cultura del lugar donde vivimos. Cuando hablamos de gnero nos referimos a que: Cada cultura pone a la mujer y al varn en una situacin de ventaja o desventaja. A veces hay maltratos slo por ser mujeres, porque consideran que son seres inferiores a los hombres. Los roles de cada gnero (varn o mujer), van cambiando con el tiempo. En los roles de gnero algunas personas consideran que la mujer debe ser pasiva, sensible, cariosa; mientras que el hombre debe ser activo, valiente, atrevido.

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2.3 Dinmica del Tiempo: El quehacer diario de la mujer y del varn

Objetivo de la actividad: Que las y los participantes identifiquen los roles productivos, reproductivos y de gestin que realiza en su vida cotidiana. Tiempo: 1 Hora aproximadamente. Materiales: Papelote, plumones, cinta masking tape. Cmo lo haremos? Se forman 3 grupos, un grupo de mujeres, un grupo de hombres y otro grupo mixto (mujeres y hombres). Las y los participantes conversan sobre las diversas actividades que realizan en su vida diaria, diferenciando cules hacen los hombres y cules las mujeres, de acuerdo a las horas que tiene el da, desde que amanece hasta que anochece. Para ello a cada grupo se le entrega un papelote para que puedan colocar sus ideas. Luego identificarn las actividades, subrayando con plumones de colores: las actividades productivas (verde), reproductivas (rojo) y de gestin (azul) que realiza cada gnero. (Las Actividades Reproductivas: son actividades domsticas. Las Actividades Productivas: son las actividades laborales. (trabajo fuera de casa que genera un ingreso econmico). Las actividades de Gestin: participacin en actividades, reuniones comunales.).

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Mujer
Hora 4:00 a.m. 5:00 a.m. 6:00 a.m. 7:00 a.m. 8:00 a.m. ... ... ... 6:00 p.m. 7:00 p.m. 8:00 p.m. 9:00 p.m. Actividad Quien Ayuda? Hora 4:00 a.m. 5:00 a.m. 6:00 a.m. 7:00 a.m. 8:00 a.m. ... ... ... 6:00 p.m. 7:00 p.m. 8:00 p.m. 9:00 p.m.

Varn
Actividad Quien Ayuda?

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Finalizamos haciendo un rueda de discusin acerca de los roles, su origen cultural y la posibilidad de modificarlos para hacerlos ms equitativos.

2.4 Lograremos Construir la Equidad:

Exigiendo en toda ocasin buen trato entre hombres y mujeres. Colaborando entre nosotros Compartiendo conocimientos y recursos. Aprendiendo y defendiendo las leyes que nos protejan. Tratando que nuestra familia y nuestra comunidad vivan en paz.

2.5 Cuatro formas para promover la Equidad:

Debemos integrar organizaciones donde las mujeres tengan representatividad. Debemos participar activamente en las actividades de la localidad. Debemos buscar el desarrollo integral de la localidad.

 Las autoridades deben brindar proteccin a las personas maltratadas (tanto mujer como varn pueden sufrir agresiones) .

2.6 Dinmica La Biografa de una mujer y un Hombre que trabajan por la Equidad
Objetivo de la actividad: Identificar las caractersticas del nuevo liderazgo que debemos desarrollar mujeres y varones para comprometernos a trabajar por la equidad de gnero. Qu es una biografa? Una biografa es cuando se escribe la vida de una persona que puede estar viva o ya est muerta. Tiempo: 01 hora Materiales: Papelotes, cinta masking tape, plumones, tarjetas. Cmo lo haremos? Crearemos la biografa de una persona que puede ser un varn o una mujer. Se formar grupos, cada grupo dibujar en un papelote la figura de un varn o de una mujer y escribirn su biografa tal y como se la imaginan, colocndole un nombre. Luego cada grupo designa a su representante, coloca en la pared su dibujo y nos cuenta la biografa.

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Las siguientes preguntas nos ayudarn a elaborar la biografa:

Cul ser su nombre? Qu edad tendr? Cmo ser su carcter? Qu nivel educativo tendr? Cmo criar a sus hijos e hijas? Cmo ser el trato con su esposo/a? A qu se dedicar diariamente? Qu cargos ocupar en su localidad? Qu compromiso o acciones realizar para trabajar por la equidad de gnero?

Finalmente, se har una reflexin sobre lo realizado.

3Violencia contra la

Mujer

3.1 Por qu la violencia contra la mujer?

La violencia contra la mujer se da por las relaciones desiguales con el varn, porque no hay equidad (igualdad de oportunidades entre varones y mujeres), entre los gneros y la mujer es considerada inferior. Hablar de la violencia contra la mujer no es un tema nuevo, es un tema que siempre estuvo presente, pero casi siempre fue oculto. Tampoco es un tema privado porque ahora la violencia contra la mujer es asumida como un problema de salud pblica; por lo tanto, el estado tiene la responsabilidad de implementar polticas dirigidas a disminuir su gravedad.

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3.2 Qu entendemos por violencia contra la mujer?

La violencia contra la mujer es una violacin a los derechos humanos y sus libertades, afecta su dignidad y vala como persona humana. Es cualquier accin o conducta basada en su gnero, que cause muerte, dao o sufrimiento fsico, sexual o psicolgico a la mujer, tanto en el mbito pblico como en el privado. Las primeras experiencias de violencia se dan en la familia. All aprendemos a valorar esa violencia, a considerar un medio eficiente para resolver los conflictos y

casi sin darnos cuenta, creemos que la violencia es un mecanismo legtimo para resolver los conflictos y para expresar los propios sentimientos de enojo e impotencia. Ocurre todos los das, muchas la ocultan, nunca lo dicen y mucho menos se atreven a denunciar por vergenza o temor. Un ejemplo real se da cuando la mujer creen que su pareja va a cambiar y que se puso violento por algn motivo que le di, esto hace que soporten muchas situaciones de violencia antes de animarse a denunciarlo.

3.3 Tipos de Violencia Violencia fsica

Afecta directamente el cuerpo y la salud. Causa enfermedades, heridas, mutilaciones e inclusive la muerte. Se manifiesta con golpes, puetazos, cachetadas, empujones, patadas, jalones de pelo, etc.

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Violencia psicolgica
Afecta a la salud mental o emocional; es muy comn y muchas veces pasa desapercibida al no haber golpes. Se manifiesta con desprecio, rechazo, insultos, indiferencia o burla de la persona. Daa directamente al valor, la estima y la estabilidad emocional.

Violencia sexual
Es violencia sexual cuando otras personas realizan tocamientos indebidos en nuestro cuerpo, en nuestras partes ntimas, sin nuestro consentimiento. y aclarar cuando la vctima es menor de edad, se sanciona actividad sexual aun con consentimiento.

4 Integridad
Fsica
4.1 Dinmica Historias de la Violencia
Objetivo de la actividad: Reflexionar acerca de la violencia contra la mujer y comprender que para superarla es necesario empezar a hablar de ella y tomar conciencia de nuestro derecho a vivir bien y sin violencia. Tiempo: 01 hora. Materiales: Lminas con dibujo de un varn agrediendo a una mujer y otra en la que una madre est agrediendo a su hijo. Papelotes, plumones, cinta masking tape
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Cmo lo haremos? Formamos grupos de trabajo.

 Cada grupo, en silencio observa las lminas por tres minutos. Luego, responden a las preguntas sobre las acciones observadas, dar ideas de las causas de estas acciones y alternativas a esta situacin.

Preguntas para generar el Dilogo

Los Hechos Segn las lminas, qu est ocurriendo? Has visto alguna vez algo as? Las causas Por qu ocurren estos hechos? Cul crees que es la intencin que tiene el agresor? Las consecuencias Qu consecuencias se observan en las personas agredidas? Qu creen que siente la persona agredida? Alternativa La violencia soluciona los problemas? Hay otras formas de solucionar los problemas? Cerrar con una reflexin sobre derechos a la integridad fsica.
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4.2 Dinmica Daos ocasionados en el cuerpo de la mujer

Objetivo de la actividad: Reflexionar sobre la violencia ejercida sobre el cuerpo de las mujeres en las diferentes etapas de su vida. Tiempo: 40 Minutos Materiales: Papelotes, con la silueta del cuerpo de una nia, una adolescente, una joven, una adulta y una adulta mayor. Plumones, masking tape. Cmo lo haremos? Formamos grupos con los y las participantes. A cada grupo se le entrega plumones y una silueta: a un grupo la de una nia, al segundo grupo la de una adolescente, al tercer grupo una joven, al cuarto la de mujer adulta o adulta mayor. Sealamos o dibujamos en la lmina los daos ms comunes que hayamos observado con el maltrato fsico. Dialogamos sobre las siguientes preguntas: Qu daos ocasiona la violencia fsica en el cuerpo de la mujer?, A todas les afectar de igual manera?

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A la nia a la adolescentes a la joven a la mujer adulta a la adulta mayor

Reflexionar que estos daos no deben ser ocasionados; trayendo a tema la actividad fsica.

NUESTRA CREATIVIDAD: Cada grupo crea una frase, un lema o un verso, sobre la necesidad de respetar la integridad fsica de las mujeres y acabar con la violencia de gnero.

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5 Derecho a la Integridad

Psicolgica

La violencia psicolgica es diferente a la violencia fsica porqu no deja huellas visibles en nuestro cuerpo sino en nuestro espritu y nuestra mente. La violencia psicolgica se produce por las relaciones de dominio y desigualdad entre mujeres y varones. Este tipo de violencia se produce mediante palabras o gestos negativos que nos desvalorizan y nos discriminan con la intencin de hacernos sentir culpables o que valemos menos. Muchas veces no nos damos cuenta y es tolerada por nosotros mismos pues no somos conscientes que la violencia psicolgica tambin nos daa.
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5.1 Consecuencias de la Violencia Psicolgica

a) Estado de tensin permanente. b) Suicidio, en el caso de las mujeres golpeadas o agredidas sexualmente, el agotamiento emocional y fsico puede conducir al suicidio. Estas muertes son un testimonio dramtico de la escasez de opciones de las que dispone la mujer para escapar de las relaciones violentas. c) Sufrimiento psicolgico, las mujeres maltratadas experimentan enorme sufrimiento psicolgico, muchas estn gravemente deprimidas o ansiosas, mientras otras muestran sntomas del trastorno de estrs postraumtico. Este sufrimiento se expresa as: No pueden conciliar el sueo Tienen pesadillas Incremento o disminucin del apetito Recurren al alcohol y a las drogas para disfrazar su dolor. Se aslan y retraen sin darse cuenta. Desrdenes digestivos.

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d) Depresin. e) Cansancio intelectual f) Nerviosismo g) Irritabilidad h) Prdida de confianza i) Pequeos problemas que pueden llegar hasta las ms graves enfermedades: pierden incluso el aprecio de ellas mismas y su dignidad. j) Sentimientos de culpa, vergenza. k) Miedo

5.2 Dinmica Expresando mis Sentimientos

Objetivo de la actividad: Identifican la violencia psicolgica Tiempo: 40 Minutos Materiales: Papelotes, cada uno diferente, con la silueta del cuerpo de una nia, una joven, una adulta y una adulta mayor. Plumones, masking tape. Cmo lo haremos? El o la facilitadora pide a todos los participantes que se pongan de pie y que formen una fila. Les indica que debern cruzar una a una de un lado al otro de la sala completando las frases incompletas que el o la facilitadora ir indicando.

Frases que expresan nuestras emociones y sentimientos:

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Cuando me dicen tonta, me siento

Cuando no me hablan, me siento

Cuando me dicen que no sirvo para nada, me siento

Cuando me gritan, me siento

Cuando me dejan sola, me siento

Cuando no me dejan hablar me siento

Luego de que hayan pasado la mayora de participantes se indican otro tipo de frases positivas como:

Cuando mi esposo me dice algo bonito yo me siento

Cuando me dicen que soy buena amiga y esposa, me siento

Cuando mi pareja me agradece por lo que hago en casa yo me siento

Cuando mi pareja me dice que me quiere me siento

Cuando las personas me sonren me siento

Cuando logro una meta que me he propuesto me siento

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Finalmente, se pide a todos darse un abrazo o un apretn de manos, sealando que todos somos valiosos; que es tan importante que nos lo digan y decrselo tambin a nuestros seres queridos y personas cercanas.

Las personas tenemos derecho a ser tratadas con respeto y dignidad, a la seguridad, a tener estabilidad emocional, a ser valoradas, a amar y ser amadas, a gozar de nuestra libertad personal, a programar nuestro futuro, a decir por nosotras mismas que es lo que ms nos conviene, a elegir a nuestra pareja, a vivir en un ambiente de armona, a superarnos, a tener sueos.

5.3 Dinmica Secuelas de la Violencia Psicolgica.

Objetivo de la actividad: Los y las participantes identifican los principales daos causados por la violencia psicolgica en la vida de las mujeres. Tiempo: 40 Minutos Materiales: Papelotes. Tarjetas de cartulina de cuatro colores. Plumones. Cmo lo haremos? El o la facilitadora entrega tarjetas a todas y todos los y las participantes y motiva a reflexionar sobre los sentimientos y emociones que se experimentan cuando son vctimas de violencia psicolgica. Escribimos en una tarjeta de un color la palabra nia, en otro color de tarjeta la palabra joven, un tercer color la palabra adulta y un cuarto color adulta mayor.

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Luego, pide a los participantes que reflexionen sobre las reacciones y consecuencias que trae en la vida de las mujeres ser vctimas de insultos e indiferencia desde que son nios y nias.

Joven

Adulta

Adulta Mayor

Nia

Tengamos en cuenta que nuestros sentimientos son diferentes cuando somos nias y nios o adultas y adultos

Nia y nio
Si estoy triste Cmo puedo jugar con mis hermanitos/as? Cmo puedo ir a la escuela? Cmo puedo querer a mis hermanitos/ as, padres o tas?

Joven
Si estoy triste Cmo puedo pensar en mi futuro? Cmo aceptar a un novio si los hombres nos tratan mal? Cmo puedo confiar en los hombres si me han querido violar?

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Adulta
Si estoy Ofendida Cmo puedo Atender con alegra a mis hijas/ os? Cmo puedo trabajar bien? Tendr nimo para ir a las reuniones del vaso de leche? Tendr ganas de cocinar? Lavare la ropa con gusto?

Adulta Mayor
Si me gritan e insultan Cmo puedo ser feliz? Cmo puedo tener nimo para seguir viviendo? Cmo puedo ayudar en la casa? Cmo puedo ayudar a mis nietos en sus tareas escolares?

Finalmente, el o la facilitadora invita a cuatro participantes voluntarios para que colaboren colocando las tarjetas en las columnas correspondientes..

5.4 Dinmica Viviendo con la violencia Psicolgica

Objetivo de la actividad: Las y los participantes identifican la violencia psicolgica y sus manifestaciones como: insultos, amenazas, desvalorizaciones e indiferencia que experimentan en los diferentes espacios de sus vidas. Tiempo: 40 Minutos Materiales: Papelotes, plumones, masking tape. Cmo lo haremos? La o el facilitador forma grupos y les indica que compartan entre ellas y ellos sobre las diferentes formas de violencia psicolgica que en algn momento han experimentado las mujeres y los varones en los diferentes espacios de participacin segn el cuadro. Por ejemplo, colocamos en las columnas: burlas insultos, discriminacin, indiferencia, falta de atencin en los servicios, etc.
28 Espacios de participacin En el hogar En la familia En el barrio En la organizacin En el municipio En el hospital En la institucin educativa Mujeres Hombres

Luego se invita a los participantes a realizar un listado de compromisos, donde se hagan responsables de promover cambios donde existen situaciones de violencia psicolgica, por situaciones de respeto.

Situaciones de Violencia Psicolgica

Mi pareja se altera con facilidad, grita e insulta por cualquier cosa. Mi pareja siempre quiere tener la razn, no quiere tomar en cuenta mis opiniones. Mis hermanos se creen con derecho a gritarme y castigarme. Me siento poderosa/o cuando veo que mis hijas/os me tienen miedo. Cuando era nia, mi padre no me dejaba estudiar y me deca que la mujer no sirve para nada. Me gusta controlar todo y que todas/os me obedezcan. En la posta mdica, cuando le hablo al mdico y l ni siquiera me mira, yo me siento discriminada/o. Cuando el funcionario de la municipalidad me trata en forma descorts me siento humillada/o.

Compromisos
Me comprometo a actuar con respeto y no dejarme humillar. Me har respetar con serenidad y firmeza, y no permitir ni gritos, ni insultos. Har que mi pareja respete mis opiniones por que todas las personas somos valiosas. 29

A cada participante, el o la facilitadora le entrega una tarjeta para que anote su compromiso personal. Luego, se pegar en una pizarra o en la pared. Al finalizar, el o la facilitadora lee los compromisos y hace una reflexin final.

6Derecho a la Integridad
6.1 Qu es el Derecho a la Integridad Sexual?

Sexual

La integridad sexual es el derecho que tenemos a vivir voluntariamente nuestra sexualidad, que comprende no slo el acto sexual sino, toda forma de contacto o acceso sexual. Este derecho nos permite decidir con quin deseamos tener o no tener relaciones sexuales; as tambin, nos permite rechazar una propuesta sexual cuando no queremos aceptarla. Las personas menores de 14 aos son intocables sexualmente; es decir, no tienen la capacidad legal para decidir si pueden, o no, tener relaciones sexuales.
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6.2 Qu es la Violencia Sexual?

Violencia sexual es cualquier accin que cause lesiones, limite o violente la libertad e integridad sexual de las personas. La violencia sexual se debe entre otras cosas, a la falta de valoracin del hombre hacia la mujer, considerndola un objeto a la que se puede maltratar, violar y no como una persona de derechos.

6.3 Formas de Violencia Sexual

Exhibicionismo.- Mostrar los genitales a una persona en forma intencionada. Voyerismo.- Mirar intencionalmente a una persona cuando esta desnuda.

 Exposicin a pornografa.- Hacer mirar a una persona revistas, pelculas, fotos, dibujos, pginas de internet e incluso utilizarla como modelo para hacer la pornografa. Exposicin a abusos verbales.- Exponer a la persona a escuchar conversaciones y proposiciones inadecuadas. Manoseos.- Tocar, acariciar, rozar o reflejar el cuerpo, los genitales de una persona con intenciones de satisfaccin sexual, o hacer que se lo toque a l llevando as a una conducta sexual. Sexo oral.- Estimular los genitales de la persona con la boca u obligarla a estimular los rganos genitales del agresor. Penetracin anal o vaginal.- Penetrar la vagina o el ano con el pene, introduciendo parte del cuerpo u otros objetos.

6.4 Indicios que ayudan a reconocer un acto de Violencia Sexual

Los indicios que pueden hacer sospechar a cualquier persona de un posible abuso sexual al que est siendo sometida otra persona, pueden obtenerse por: La observacin directa de su conducta, en caso de cambios notorios de sueo (pesadillas continuas), insomnios, prdida del apetito, comportamiento agresivo. Baja autoestima (no le interesa cambiarse de ropa, baarse, arreglarse, etc.) Los comentarios sobre el cambio con el comportamiento.. Aislamiento, no quiere ver a otras personas, no quiere salir de la casa. Baja tolerancia a la frustracin. Depresin que puede estar encubierta con constante fatiga o malestar fsico (cansancio, falta de apetito, dolor de cabeza, tristeza, ideas de no querer vivir).
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Soy capaz de decir NO

Todas y todos tenemos derecho a cuidar y proteger nuestro cuerpo, a recibir informacin clara sobre sexualidad, a decir NO cuando no lo deseamos y a recibir orientacin y atencin mdica gratuita en casos de violencia o abuso sexual.

6.5 Dinmica Nuestra Integridad Sexual

Objetivo de la actividad: Las y los participantes reflexionen sobre la importancia de reconocer las distintas formas de violencia sexual. Tiempo: 40 Minutos Materiales: Papelotes, plumones, masking tape.
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Cmo lo haremos? Se forma cuatro grupos. La o el facilitador entrega a cada grupo, un papelote en el cual estar diseada la matriz de la integridad sexual. Las y los participantes

reflexionan acerca de las preguntas propuestas y van llenando la matriz. Nombran a un representante para que exponga.
Matriz de la integridad sexual Hay abuso sexual en nuestras comunidades? Cmo nos damos cuenta que alguna persona est en una situacin de violencia sexual? Quines son las personas ms perjudicadas? En qu lugar o ambiente se producen mayormente las violaciones? Generalmente, Quines son los abusadores? Cmo podramos prevenir situaciones de violencia sexual desde la familia y comunidad? Se presentan las denuncias? S No por qu? de ser S: ante cules autoridades? Cmo actan las autoridades frente a la violencia sexual? 33

6.6 Defendiendo nuestra dignidad

No debemos permitir que el agresor le pague con dinero el dao que caus a la persona violentada. Cualquier excusa que el agresor expresa, no es suficiente para justificar la violencia sexual. Recuerda: lo que hicieron a su familiar es un crimen y un delito en el Per esta penado hasta con cadena perpetua. Si usted arregla bonito o, acepta dinero, puede convertirse en una/un cmplice encubridora/or, lo que tambin es un delito.

6.7 La Denuncia
Debemos presentar la denuncia en cualquier comisara, de preferencia la que est ms cerca de nuestra casa o, ante la Fiscala Provincial Penal de Turno o Mixto de la Jurisdiccin. Si no hubiera ninguno de los dos en tu comunidad, se puede hacer ante Juez de Paz o, cualquier autoridad comunal, quien deber hacer un documento y remitirlo a la Fiscala o Polica. La denuncia puede se verbal o por escrito. Es importante que a la hora de presentar nuestra denuncia llevemos el DNI. Podemos ir solas o acompaadas por un familiar, no se necesita la presencia de un abogado (a). En los casos de violacin SEXUAL, se recomienda a la vctima que no se cambie de ropa, ni se bae antes de pasar los exmenes mdicos correspondientes, ya que algunas evidencias del delito podran perderse.

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Recuerda
Bajo ningn motivo, la vctima debe ser examinada en la dependencia policial, como una condicin para recibir su denuncia.

 En los casos de violencia sexual en agravio de nios y adolescentes, la declaracin de la vctima ser la que rinda ante el Fiscal de Familia. Por ningn motivo se requerir la confrontacin del agresor y la vctima, cuando sta tuviera menos de 14 aos. Por ningn motivo se permitir la conciliacin, negociacin o arreglo.

Es importante
Sealar si entre t y el denunciado existe un vnculo de parentesco, dependencia, entre otros, ya que estas circunstancias se consideran agravantes al momento de imponer la sancin.

6.8 Dinmica Realizando mi denuncia

Objetivo de la actividad: Que las y los participantes reflexionen acerca de la importancia de denunciar la violencia sexual. Tiempo: 40 Minutos Materiales: Papelotes, plumones, etc. Cmo lo haremos? Se forman grupos de trabajo. Se les pide que analicen los datos proporcionados sobre violencia sexual y que propongan formas creativas de prevenir la violencia sexual en su comunidad. Tambin se les pide que redacten una carta de compromiso en la que se comprometan a denunciar y/o acompaar a las vctimas de violencia sexual. Se finaliza con la firma de todas y todos los integrantes.
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Acciones a realizarse para prevenir la violencia.

Campaas de sensibilizacin a nivel de escuelas, comunidad y de los propios servicios de salud sobre la importancia del problema de la violencia familiar, la violencia sexual y el alcoholismo en la comunidad. Talleres Psicoeducativos con instituciones educativas y padres de familias, para fomentar la equidad en el ejercicio de los derechos entre hombres y mujeres. Informacin a travs de los medios de comunicacin del distrito sobre: Derechos y deberes que como ciudadanos deben conocer. Los efectos de la violencia familiar en la salud mental de sus miembros. La cultura machista y su relacin con la violencia familiar y el abuso sexual. Principales valores: respeto, solidaridad, entre otros. Las leyes que protegen a la mujer y a su familia frente a la violencia familiar y el abuso sexual. Los procedimientos que deben realizar la polica, la fiscala, el Centro de Emergencia mujer y otras instituciones que existen en su comunidad para denunciar y proteger a los nios, nias, adolescentes y mujeres, contra el abuso sexual y la violencia familiar. Gestionar con las autoridades locales, talleres para padres, educadores y miembros de la comunidad en general, sobre el buen trato, la resolucin de conflictos y la convivencia democrtica. Involucrar a diferentes sectores, especialmente salud, educacin y la sociedad civil en las acciones de prevencin.

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Jr. General Orbegoso N 710, Brea, Lima 5 - Per Telfonos: (51-1) 423-5245 / 431-7121 / Fax: 431-8010 E-mail: central@diaconiaperu.org Web: www.diaconiaperu.org