TECNICAS PARA DESARROLLAR LA MEMORIA

Fases De La Memorizacin

Una vez que percibimos algo, comienza un proceso que conduce a la memorizacin de esa informacin. Esto se consigue con las siguientes fases:
Comprensin: supone la observacin a travs de los sentidos y entender esa informacin. Fijacin: se adquiere con la repeticin. Es imprescindible fijar antes de recordar una informacin que nos interesa. Conservacin: esta fase est en funcin del inters, la concentracin y el entrenamiento de la persona, y de todos estos factores depender el modo en que se memoriza. Evocacin: significa sacar al plano de la conciencia los conocimientos almacenados. Reconocimiento: consiste en la interrelacin de los conocimientos nuevos y previos.

Desarrollo de la memoria

i quieres potenciar tu capacidad de memorizar te aconsejo ests atento a lo siguiente:

!ejora la percepcin defectuosa: intenta que en el aprendizaje intervengan todos los sentidos consiguiendo la m"ima atencin y concentracin. Ejercita la observacin y entrnate para captar detalles contrastados y otros no tan evidentes. #on en prctica el mtodo de clasificacin: se retiene mejor los elementos de un conjunto si procedemos a su clasificacin. $apta el significado de las ideas bsicas de un tema. #rocura pensar con imgenes, ya que la imaginacin y el pensamiento estn unidos. #ara conseguirlo %ay tres principios: E"agerar determinados rasgos como si se tratase de una caricatura $aptar los novedoso &ar movimiento a nuestras imgenes pensadas como si fueran una pel'cula (ija contenidos con la repeticin y procura repetir las ideas evitando la asimilacin mecnica. )az pausas mientras lees o estudias para recordar lo que vas aprendiendo. i aprendes algo justo antes de dormir se recuerda bastante bien a la ma*ana siguiente. Esto se e"plica porque durante el sue*o no se producen interferencias. +evisa lo antes posible el material estudiado a travs de esquemas o res,menes. -s' se aumenta el n,mero de repeticiones.fijaciones consiguiendo que el olvido se retrase.

Utiliza las reglas mnemotcnicas

Principales causas del olvido (alta de concentracin. #oca o mala compresin de lo estudiado. -usencia de repasos o repasos tard'os y acumulados. Estudio superficial y pasivo, con poca refle"in y esfuerzo /no %ay manejo de la informacin en res,menes, esquemas, subrayados0

Reglas mnemotcnicas: Tcnica de la Historieta

$onsiste en construir una %istoria con los elementos que %an de memorizarse. Ej. $onstruye una %istorieta con las siguientes palabras. +ecuerda que el fundamento es unir la imagen con la accin y la emocin. +'o !onta*a 1utrague*o $omenta ed !undo 2iento $omida ue*o &emostracin 3ovela -lumno Tcnica de los lugares: $onsiste en asociar cada uno de los elementos que se desean memorizar con los lugares de un recorrido que nos es familiar /por ejemplo, el recorrido que %acemos todos los d'as desde casa al colegio0 4ntntalo: -ceite #an de molde -ceitunas 5ec%e Una botella de co*ac &etergente para la ropa 6rapas 7apatos +ecoger unas fotograf'as. #apel )iginico #eridico $%aqueta de la tintorer'a.

Tcnica de la Cadena

$onsiste en concatenar aquellas palabras que dentro de un resumen o de un esquema recogen el significado fundamental y que se encuentran lgicamente relacionadas. 5a tcnica de la cadena su memorizacin. e procede de la siguiente manera: e reducen las palabras o conceptos que queremos memorizar a imgenes. 8odos los conceptos se pueden reducir a imgenes /por muy abstractas que parezcan0 porque siempre %ay algo en ellos que puede servir para evocar una imagen. 5as imgenes deben ser: o $oncretas o &iferenciadas y claras o )umor'sticas y cmicas: porque lo rid'culo, simptico y c%ocante se recuerda mejor. e forman imgenes correspondientes a la 9: y ;: palabra, y con ellas se forma una imagen compuesta en la que se juntan las dos. e unen de la misma manera las imgenes de la segunda y la tercera palabra, y as' sucesivamente. e puede conducir la serie uniendo la imagen de la primera con la de la ,ltima palabra. +ealiza el ejercicio de la cadena con las siguientes palabras: <arra -nfibio !oto #lato e*ora Escalera &octrina 2entana #ercebe 6uante )uc%a -genda racin Creativa $onsiste en concentrar, por medio de una palabra o agrupacin de ellas, un significado o contenido de un tema. -ratota #uental: !e da la pista del recorrido del 8ajo /-ranjuez, 8oledo, 8alavera de la +eina, #uente del -rzobispo, -lcntara0