TANSAGEM

Plantago major
Descrio : Da famlia das Plantaginceas, tambm conhecida como transagem, tanchagem maior, plantagem, sete nervos. Planta anual vivaz, que cresce pouco, atingindo 30 centmetros de altura, sem caule, com folhas oval-arrendondadas, carnosas e moles, quase pecolo. As folhas nascem em torno de um eixo, ao nvel do solo, formando um tufo circular, e ficam distendidas sobre o solo, como as plantas dos ps, o que deu origem ao nome cintfico Plantango. As flores brancas, rosadas ou esverdeadas, nascem ao longo desse eixo, e formam espigas eretas e alongadas, entre as folhas. As sementes, de preferncia em solos midos, frteis e de clima temperado, sendo a poca mais favorvel os meses de setembro a dezembro, para o plantio. No Brasil adaptou-se to bem que vegeta espontaneamente em quase todo o pas, principalmente em jardins e gramados, pomares, beiras de estrada e junto aos muros. Desenvolve-se mais intensamente em locais abertos, como em solos cultivados e pastagens. A colheita das folhas deve ocorrer nos meses de agosto e maro e as sementes separam-se da espiga no fim do vero, quando esto bem maduras. Habitat: originria das regies frias da Europa, tendo se espalhado por todo o mundo, em diversos pases da sia, frica, Amrica, sendo conhecida como o rei do caminho, pois tem a capacidade de burlar as fronteiras e se introduzir em todas as regies do mundo. Histria: chamada "rei-dos-caminhos" pois no respeitando fronteiras se difundiu por todos os pases. Faz parte da Farmacopeia Homeoptica. Partes utilizadas : Raiz, folhas e sementes. Plantio : Multiplicao: por sementes ou mudas do rizomas; Cultivo: em hortas como a alface; Colheita: durante a florao (ano todo). Modo de Conservar : As folhas e as sementes so secas ao sol, em local ventilado e sem umidade. Conservar em sacos de papel ou de pano. Propriedades : Depurativa, hemosttica, bquicas, emoliente, expectorante, antitussgena, tnica, cicatrizante, diurtica, antiinflamatria e anti-sptica. Uso peditrico: Afeces respiratrias: amigdalite, faringite, traquete, tosse, catarro, bronquite; Inflamaes: otite, parotidite, gengivite, estomatite; Febres intermitentes; Diarreias Afeces da pele: dermatoses, picadas de inseto; Anemia, debilidade; Constipao intestinal: como laxante. Uso na gestao e na amamentao: Planta segura. Indicaes : O suco puro pode ser usados em bochechos para apressar a cicatrizao da gengiva em casos de cirurgia e extraes de dentes. O emplasto da planta macerada combate a inflamao. Para uso interno, pode ser usada como diurtico, e junto com guaco para combater tosses com catarro. Principios Ativos : Monoterpenos iridides: aucubina (rinanantina), catapol e asperulosdeo; Mucilagens: glucomannas, arabino-galagtano, ramnogalacturonano; Flavonides: diglicos-deo-6,8apigenina, glicorondeo-7-luteolina, xilose, galactose; cidos orgnicos: clorognico, neocloro-gnico, galacturnico, actenosdeo (verbascosdeo); Taninos; Saponinas; Sais minerais: potssio, clcio, ferro; Vitami-na C; Colina; Alcalides: noscapina; Petina; Hidroxicumarina: aesculetina; cido silcico; Sementes: 105 de leo amarelo de sabor a leo de nogueira, amarelo; Antraquinonas. Modo de usar : Laxante; depurativo: Ch de tansagem, em 1 copo, coloque 1 colher de sopa de sementes e adicione gua fervente. Deixe em macerao por 1 noite e coe. Tome 1 copo de manh, em jejum.

Afeces da pele, acnes, cravos e espinhas : Ch de tansagem, coloque 2 colheres de sopa de folhas picadas em 1 copo de gua. Leve ao fogo, deixe ferver durante 15 minutos e coe em um pano, espremendo bem o resduo. Adicione ao lquido obtido, 1 colher de sopa de mel. Miture bem, aplique com um chumao de algodo sobre a pele, no local afetado, 2 vezes ao dia. Queimaduras; feridas; picadas de insetos : lave muito bem as folhas frescas e enxigue. Em um pilo, coloque 3 colheres de sopa de folhas picadas. Amasse bem, adicione 1 colher de sobremesa de glicerina e misture. Espalhe sobre um pano, gaze ou um chumao de algodo e aplique sobre o local afetado, de 1 a 2 vezes ao dia. Amigdalite, faringite,traquete,estomatite,gengivite,desintoxicante das vias areas dos fumantes : Ch de tansagem, em 1 xcara de ch, coloque 2 colheres de sopa de folhas picadas em pedaos bem pequenos e adicione gua fervente. Abafe por 10 minutos, espere amornar e coe. Faa gargarejos, de 2 a 3 vezes ao dia. Prostatite : Ch de tansagem, coloque 5 colheres de sopa de folhas picadas em 1 litro de gua em fervura. Desligue o fogo, espere amornar e coe. Adicione gua morna do banho, e faa banhos de assento com durao de 15 a 20 minutos, 2 vezes ao dia. Posologia: Adultos: 1 colher de sopa de sementes maceradas por 1 noite em 1 copo de gua quente, tomadas em jejum, como laxante ou depurativo; 8g de planta inteira fresca 2 colheres de sopa para 1 xcara de gua) em infuso at 3 vezes ao dia, com intervalos menores que 12hs, em uso interno para afeces respiratrias, intoxicaes, dores, inflamaes; Para o colutrio a dose triplicada. O uso constante do colutrio faz regredir completamente as inflamaes recidivas das amgdalas; Para banhos de assento nas prostatites, a dose de 60g para cada litro de gua, por 20min. 2 vezes ao dia; As folhas podem ser maceradas a seco ou vaporizadas para compressas tanto para afeces da pele quanto para dores; hemorridas. Tambm se pode utilizar o suco. Este mesmo procedimento pode ser usado para instilar 3 gotas do liquido levemente amomado no ouvido ou frio como colrio; As folhas tenras podem ser consumidas junto com saladas verdes. Crianas tomam de 1/6 a '/2 dose. Farmacologia: O extrato fluido e o suco fresco provaram ter efeito bactericida. A aucubigenina (auoubina hidrolisada) e uma saponina antimicrobiana respondem por seu efeito bacteriosttico; Aumento na coagulao sangunea foi comprovado e tambm h relatos de um efeito de epitelzaco; A planta demonstrou efeito positivo nas infeces do trato respiratrio. Toxicologia: Sem toxidade nas doses recomendadas.

O valor da alpista Recentemente cientistas investigadores da Universidade Nacional Autnoma do Mxico analisaram o grande poder alimentcio da alpista, devido aos grandes benefcios que acarreta s aves. Depois de muitas experincias baseadas em mtodos cientficos descobriram que a alpista possui uma protena incrivelmente poderosa, e os seus aminocidos estveis induzem a uma maior eficincia alimentcia no organismo. A alpista uma planta gramnea da famlia das poceas, sendo uma herbcea. originria do Mediterrneo, mas cultivada comercialmente em vrias partes do mundo, sendo usada a semente na alimentao de pssaros domsticos. A alpista uma das sementes mais poderosas da Terra; a sua capacidade de recarga enzimtica imensa e o seu contedo proteico ainda maior. Um copo de leite enzimtico de alpista tem mais protena do que dois ou trs quilos de carne, mas com aminocidos estveis, isto , viajam de uma maneira segura e indestrutvel no nosso organismo. As enzimas que a alpista proporciona tm um imenso poder para desinflamar os nossos rgos, especialmente o fgado, os rins e o pncreas, o que torna a alpista um fabuloso regenerador pancretico, isto , acaba com a diabetes em poucas semanas, elimina tambm a cirrose ao aumentar o controle de epatcitos do fgado e de passagem, claro, desinflama-o, recarrega os rins de enzimas, favorecendo uma saudvel diurese que elimina o excesso de lquidos no corpo, por isso a alpista um lutador incansvel contra a hipertenso uma maravilha, por conter a enzima lipasa que elimina rapidamente a gordura do organismo, seja nas veias, nas artrias, ou simplesmente dos depsitos de gordura. Por isso um importante remdio contra a obesidade e gera grandes e potentes resultados como promotor de corte e tonicidade muscular. Sendo diurtico, til em situaes nas quais se requer um aumento da diurese, tais como infeces genitourinrias (cistite), hiperuricemia, gota, hipertenso arterial, edemas, sobrepeso acompanhado de reteno de lquidos, gastrite e ulcus (lcera, sobretudo lcera do estmago). demulcente (emoliente, relaxa e abranda as partes inflamadas). Nas Canrias alm de aperitivo considerado um bom remdio para os males da urina, pedras, rins e bexiga e refrescante para o calor. Tambm utilizado externamente para eczemas. Como consumi-lo: Apenas deixar de molho cinco colheres de alpista noite e... e pela manh eliminar a gua em que ficou de molho; meter as cinco colheres de alpista embebido no liquidificador, ench-lo com gua pura e bater. O resultado ser um leite bem espumoso de suave sabor que basicamente uma injeo a favor de sade mxima e da forma desejvel do corpo. Toma-se um copo grande em jejum e outro bem antes de dormir. claro que se quiser tom-la nas refeies, ajuda muitssimo; no entanto, nunca deve faltar em jejum pela manh e antes de dormir.

Nunca acrescente nem fruta nem acar. Isto est proibido pois o acar refinado um veneno, matando as enzimas e tudo que bom dos alimentos.

J que muito cido e nada vivo, sobrevive na acidez do acar refinado.

Consumir leite de alpista uma injeo ou, melhor, uma vacina bem forte. Actua contra a diabetes e qualquer enfermidade gerada por nveis cidos do corpo. Assim necessrio consumir pelo menos dois ou trs copos de leite de alpista dirios para assegurar uma figura delgada e um corpo bem sadio que, claro, conduza a uma mente s.