CAPITULO III :

LOS QUE SOBREVIVIERON ...

B.- REACCIONES PSICOFISIOLGICAS Y SOCIALES Luego del impacto, surgen sntomas normales, naturales y necesarios dentro el proceso de elaboracin del duelo y recuperacin posterior. A este proceso de elaboracin cognoscitiva y emocional que viven las personas luego de una prdida, como la muerte de alguien importante o la destruccin de objetos personales y/o familiares emocionalmente significativos, se denomina DUELO. Se requiere fundamentalmente, calide y comprensin para superar esta etapa. Salvo en algunos casos en que la persona est! en peligro fsico. "ntre las reacciones m!s frecuentes tenemos# 1) ANSIEDAD TRAUMTICA: estado en el que la $uella mental que queda en nuestra mente por el suceso, es acompa%ada de sensaciones de displacer, aparece de manera brusca, puede comprometer los diversos segmentos del organismo. &ay interrupcin del proceso normal del sue%o, a veces pesadillas, inquietud motri , irritabilidad, desconfian a, sentimientos de impotencia, aislamiento social, etc. 2) SOMATIZACIN: en varias personas, el c$oque emocional se e'presa a travs de perturbaciones fisiolgicas (conversin)* mareos, vmitos, dolor de cabe a, falta de aire, incremento de presin arterial, sofocamiento, presin tor!'ica, etc. 3) DESASOSIEGO: e'perimentamos un conjunto de manifestaciones como# A !"#!: desinters y desmotivacin por lo que nos rodea. $% &'()%*&+%!: $iperactividad y agitacin motora, in$abilidad para conciliar el sue%o, deseo de estar trabajando o actuando constantemente, etc.

A,)-%*!-%.*&+: en especial en los que $an e'perimentado una prdida afectiva, tienen la seguridad de $aber odo o visto al ser querido perdido. I/&!+ +)%-%/!+: piensan que la vida $a perdido sentido para ellos, se imaginan un futuro oscuro* otros e'perimentan una deseo de querer reencontrarse con lo perdido. +uienes no tienen ideas sucicidas ocasionales ante una vivencia enormemente traum!tica, pueden estar muc$o m!s perturbado que quien las tiene. Sin embargo, si se convierte en amanena a o intentos, es necesario ayuda profesional. 0) EMOTIVIDAD: reacciones absolutamente necesarias. "l sentirlas y e'presarlas contribuye a elaborar y terminar satisfactoriamente el duelo. Se sienten intensamente despus del impacto traum!tico y a,n varios meses despus. Las de mayor frecuencia son# T'%+"&1!: estado de afliccin por lo perdido y por la situacin en que qued uno. -uede presentarse por .oleadas/. E*.2.: estado de agresividad, a veces intenso, que puede ser dirigida contra la naturale a, creencias o contra otros. M%&/.: estado de temor constante a una posible repeticin de la tragedia, refor ado por las sucesivas replicas del suceso natural* y, con relacin al futuro sin los seres queridos o las cosas perdidas. C), !: actitud intrapunitiva, se llena de reproc$es personales severos sin $aber ocasionado nada, se siente mal de $aber sobrevivido, de no $aber tratado antes mejor a los dem!s, de no $aber rescatado, de tener cosas que otros no tienen, etc. 3) DESORGANIZACION PERSONAL: en muc$as personas es frecuente que e'perimenten un derrumbe de valores, normas y podemos $asta tender a abandonar nuestra creencias, incumplir con nuestras actividades y obligaciones rutinarias.