TALLER 2.

NUTRICIN Y ALIMENTACIN EN LA ADOLESCENCIA

CURSO VIRTUAL DE ADOLESCENCIA

TALLER 2: Nutricin y alimentacin en la adolescencia

Tutora: Dra. Katherine Salazar Realizado por: Dra. Maritza Mora B. Julio - 2012

Dra. Maritza Mora B. rea de Salud 1

TALLER 2. NUTRICIN Y ALIMENTACIN EN LA ADOLESCENCIA

ANALISIS DEL CASO DE JOSE LUIS

1. Grafique las curvas de peso y la talla para la edad. (grfico 1)

Dra. Maritza Mora B. rea de Salud 1

TALLER 2. NUTRICIN Y ALIMENTACIN EN LA ADOLESCENCIA 2. Calculen el IMC y diagnostique el estado nutricional.

IMC: peso/ (talla)2 IMC: 70/ 2.56 = 27.3 (grfico 2) Estado Nutricional: el adolescente se encuentra con sobrepeso, graficndose su IMC dentro de +1 a +2 DE en la curva, correspondiendo a este diagnstico.

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TALLER 2. NUTRICIN Y ALIMENTACIN EN LA ADOLESCENCIA 3. Reflexione y proceda a contestar las preguntas que hace Jos Luis: a) Cmo estoy en mi estado nutricional? Jos Luis te encuentras con un ndice de sobrepeso, es decir a pesar de tener una talla normal para tu edad, la relacin de esta con tu peso est en desacuerdo, necesitando establecer un equilibrio entre estas dos para mejorar tu estado fsico actual. b) Tengo exceso de peso? y si es as Qu debo hacer? Si, tienes alrededor de 22 libras de ms de un peso ideal para tu talla correspondiente a tu edad. Sera ideal luego de conocer todos a tus hbitos alimenticios, tus costumbres, tu interrelacin familiar y tus inquietudes (si entr en un plan de dieta y refiere que est extremadamente gordo, es porque considera bajar de peso) ponernos de acuerdo para que mediante un equipo de trabajo (mdico, nutricionista, psiclogo), tu aporte personal y familiar lograr un objetivo que sera recuperar el peso ideal, pero sobretodo mejorar el estado de salud y los riesgos que podras tener por tu sobrepeso. Adems conociendo que en esta etapa es muy importante tu aspecto fsico para tu relacin con los dems, podramos ayudarte a superar varias inquietudes que tengas y sobre todo conseguir trabajar en tu autoestima, recuerda, que tu cuerpo es tuyo y de nadie ms y que

los dems no tienen derecho a desmerecerte por tu aspecto fsico. Si lo hacen, seguramente no se tratar de una relacin que valga la pena valorar o conservar. Si te preocupa mucho tu aspecto fsico o hay algo que te disgusta especialmente, plantate que puedes hacer para cambiarlo o si se trata de algo que es imposible cambiar. Hay determinados rasgos o caractersticas fsicas que uno se ve obligado a aceptar, sin embargo otras pueden cambiarse. c) Tengo que hacerme algn examen? Explqueme por qu? En el caso de Jos Luis es pertinente realizar exmenes complementarios como: Hemograma bsico Glucosa Perfil lipdico (el antecedente de que su mam es gordita nos lleva a valorar estos parmetros) Pruebas hepticas

Posteriormente se podra pedir otros exmenes como pruebas tiroideas o renales si el caso lo amerita. Se sugiere adems un control de la tensin arterial, aunque se encuentra de parmetros normales en el adolescente, este nos podra dar una seal de alarma si es que existen variaciones importantes (hipertensin arterial).

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TALLER 2. NUTRICIN Y ALIMENTACIN EN LA ADOLESCENCIA Jos Luis estos son los exmenes bsicos con los que iniciamos tu atencin, con los resultados estableceremos como podemos iniciar tu propuesta nutricional, adems estos nos pueden dar signos de alerta para tu tratamiento si alguno de los valores se encuentran alterados, adems como atencin inicial proponemos la realizacin de un examen coproparasitario y de orina. 4. Cules son los factores biopsicosociales de riesgo nutricional que usted logr identificar? 5. Qu otras preguntas cree ud. que deberan investigar en este caso?

6. Qu necesidades de capacitacin descubri para ayudar a Jos Luis? Realice un listado de las dificultades encontradas

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TALLER 2. NUTRICIN Y ALIMENTACIN EN LA ADOLESCENCIA BASE REFLEXIVA:

interculturalidad tencin: Confidencialidad, intimidad, aspectos de la entrevista, relacin profesional de salud adolescente siempre que el cuerpo es muy importante en esta etapa de vida

hacer intervenciones oportunas l y autonoma en la salud RECOMENDACIONES: que le permita obtener opiniones diversas, homogenizar conocimientos, comprender los roles de cada uno en el proceso de atencin y que ellos/as conozcan de la importancia de su trabajo.

lo hicieras por ti mismo y no por lo que los dems piensen de ti. El sentirse bien con uno mismo debe ser la principal motivacin que te motive al cambio. viene como consecuencia de un exceso de peso, empezar una rutina de ejercicio es una buena opcin para combatirla. El ejercicio ayuda a trabajar los diferentes msculos y partes del cuerpo, incrementa las endorfinas y hace que uno se sienta mejor con uno mismo. que no se puede cambiar, evita pensar tanto en eso y cntrate en otros rasgos positivos o virtudes que tengas. Cuanta ms importancia le des y mas te afecte algn defecto o rasgo de tu aspecto fsico que no te guste, ms lo notaran los dems. Si t no le das importancia, seguramente tambin pasar desapercibido para los dems. bien y agradable, los dems tambin lo notarn. El como tu te ves determinar el cmo te vern los dems. Muchas veces es ms una cuestin de actitud que de imagen corporal.

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