Sbila

Propiedades de la sbila
La sbila es una planta medicinal altamente conocida por sus efectos refrescantes y sus propiedades para sanar las quemaduras de sol; aunque la ms conocida, esta no es su nica propiedad ya que la sbila es una de las plantas ms verstiles y beneficiosas para el cuerpo humano. Entre las propiedades de la sbila se encuentra la habilidad de ayudar en el proceso de sanacin de heridas, a proteger, humectar, nutrir y regenerar los tejidos a nivel celular; adicionalmente tiene propiedades anestsicas por lo que es usada para calmar la picazn y ardor de ciertas condiciones

Las propiedades de la sbila para tratar condiciones de la piel

La sbila contiene minerales ricos en lactato de magnesio, que es un inhibidor de la picazn por lo que es comnmente utilizado como producto para aliviar picaduras de insectos, acn, quemadas de sol, alergias y otras condiciones tpicas de la piel. La mayora de personas estn familiarizadas con el uso externo de la sbila, pero esta tambin tiene propiedades curativas sobre la piel y los tejidos cuando es consumida internamente. Al incluir sbila en smooties o licuados nuestra piel brillara salud.

Las propiedades de la sbila para mejorar el sistema inmunolgico

Estudios cientficos apuntan a que la sbila posee fuertes propiedades inmunomoduladoras y anti cancergneas, lo cual significa que puede ayudar a mejorar nuestro sistema inmunolgico y destruir los tumores relacionados con el cncer. Estos beneficios hacen de la sbila un remedio natural nico.

Beneficios menos conocidos de la sbila

Los beneficios de la sbila son tantos que este artculo no sera suficiente para explorarlos todos; a continuacin un listado de las condiciones menos conocidas que pueden tratarse con el uso de la sbila:

Abrasiones Resfriados Herpes simple y Zster Infecciones por estafilococo Acn Clicos Calambres e irregularidad menstrual Ulceraciones Alergias Llagas en las encillas Nausea Quemaduras Fatiga crnica Hipertensin Picaduras

Queratosis actnica Colitis ulcerada Artritis Dermatitis Parsitos Inflamaciones de la vagina Infecciones virales Verrugas Contusiones Tendinitis Diabetes Ulceras Venas varicosas Moretones o golpes Edemas Psiorasis

Ruda
Una planta medicinal llamada ruda
La planta de ruda o cientficamente llamada Ruta Graveolens es originaria de la pennsula balcnica en el sureste de Europa, aunque ahora crece en todo el mundo debido a sus hojas, aroma y en algunos casos sus propiedades medicinales. La ruda puede ser toxica si se utiliza en niveles muy altos o se ingieren sus aceites, y esta contraindicado en mujeres embarazadas debido a que estimula la contraccin uterina pudiendo producir un aborto. De hecho en Francia se le conoce como herbe la belle fille o hierba de las hermosas doncellas debido a que era frecuente abortar con ruda.

Para qu sirve la ruda

Entre las propiedades de la ruda est su accin sedativa, lo cual hace que el te de ruda sea altamente utilizado para combatir la ansiedad, el insomnio y el estrs. Adicionalmente la ruda tiene propiedades anti-espasmdicas que junto a su accin sedante ayuda en trastornos digestivos y dolores estomacales como clicos. Adicionalmente la ruda se utiliza para adelgazar debido a que uno de sus elementos activos permite reducir la retencin de lquidos, y sus propiedades antioxidantes estimulan la liberacin de cidos grasos o tejido adiposo que son luego utilizados como combustible en las clulas.

Te de Ruda
Para preparar el te de ruda debes utilizar nicamente las hojas de ruda y nunca utilizar mas de una docena hojas de estas por cada litro de agua. Hierves el agua con las hojas y luego dejas reposar entre cinco a diez minutos antes de colarlo. La cantidad mxima sugerida son dos tazas al da para obtener sus beneficios, sin ser toxica.

Otros usos de la Ruda

Enfermedades de las encillas pueden ser tratadas con grgaras o buches de infusin de ruda (Igual que el te pero utilizado 3 veces mas hojas de la misma) Epilepsias y desmayos pueden ser tratados oliendo una preparacin de hojas de ruda trituradas en vino o vinagre. Dolores reumticos y de artritis pueden ser aliviados con aceite de ruda. Para preparar el aceite de ruda debes utilizar 50 gramos de ruda fresca y machacarla con media taza de aceite de oliva y dejar reposar de 2 a 3 semanas.

Marihuana
El cannabis medicinal (tambin llamado marihuana medicinal) se refiere al uso de la planta de cannabis como un medicamento, recomendada la terapia a base de plantas o de drogas, as como sinttica de THC y otros cannabinoides. Hay muchos estudios sobre el uso de la cannabis en el contexto de un medicamento. El uso de drogas en general, requiere una prescripcin, y la distribucin se realiza habitualmente dentro de un marco definido por las leyes locales. Hay varios mtodos para la administracin de dosis entre ellos, vaporizando o fumar los cogollos del Cannabis, beber o comer extractos de cannabis, el THC y tomando pastillas sintticas.

La buganvilia
La bugambilia planta recibe amplio uso medicinal en los estados del centro y sur del territorio mexicano, principalmente en casos de afecciones respiratorias como tos, asma, bronquitis, gripa y tosferina. Para su tratamiento son empleadas las flores y brcteas, as como su preparacin en cocimento, el cual se administra por va oral. Para estos casos se recomienda tomar el te de bugambilia caliente tres veces al da durante 72 horas. Suspender el tratamiento durante una semana y repetirlo hasta sentir mejora. Tambin se recomienda la infusin de la Bugambilia con otras plantas como tulipn, naranja, canela y tomillo para tomarse como agua de uso. El arbusto tambin ha resultado eficaz para tratar la alfericia de nios, dolor de estmago, mal de orn y el acn. De acuerdo con los especialistas, la bugambilia es un arbusto trepador que se extiende sobre construcciones y otros rboles. Su tallo leoso presenta espinas y sus hojas son alargadas. Posee tres flores rodeadas por brcteas u hojas de llamativos colores. Es originaria de Brasil y habita en climas clido, semiclido, semiseco y templado. La bugambilia se cultiva en jardines y crece asociada a la selva tropical caducifoiia, perennifolia, matorral xerfilo, bosques mesfilo de montaa, de encino y mixto de pino.

Gordolobo
El gordolobo (Verbascum thapsus) es una planta bianual que pertenece a la familia de las escrofulariceas. Tiene un tallo erecto que puede llegar a medir hasta dos metros de altura. Sus hojas, de 6 a 8 pulgadas (15 a 20 cm) de largo y 2 pulgadas (7 a 8 cm) de ancho, son de un intenso color verde grandes, blandas y ligeramente pilosas que se distribuyen en la planta de forma alterna. Las flores del gordolobo son amarillas, no tienen pednculo y se encuentran agrupadas en una espiga, que aparece en el segundo ao. stas forman copitas irregulares de una pulgada de ancho, con cinco ptalos redondeados insertos en clices lanudos. El fruto es una cpsula ovoide que no se consume por ser txica Es una planta originaria de Europa y, en la actualidad, se cultiva en la zona mediterrnea y en pases como Alemania, Estados Unidos, Blgica, Suiza y Hungra. Propiedades curativas del gordolobo Desde la antiguedad ya se conocan las propiedades curativas del gordolobo. En este sentido, los mdicos griegos, como Hipcrates, saban el efecto suavizante de las hojas en los tejidos traumatizados mientras que Dioscrides lo recomendaba para eliminar las contusiones y como remedio para la tos crnica e infecciones del aparato respiratorio. En la Roma antigua se utilizaba con fines cosmticos, ya que las mujeres se aplicaban el pigmento amarillo de las flores para aclarar sus cabellos.

En la Edad Media, el gordolobo era muy utilizabo, en especial por Santa Hildegarda debido a sus cualidades antiespasmdicas en casos de crisis nerviosas, angustia, palpitaciones, arritmias cardacas y neuralgias. El gordolobo fue Introducido en Amrica del Norte a mediados del siglo XVII. Actualmente, se ha podido comprobar que el gordolobo es una planta que contiene, sobre todo en sus hojas, saponinas las cuales poseen propiedades cicatrizantes. De all que se aplique, en forma de cataplasma, para las heridas, y tambin en las hemorroides externas, llagas, lceras y quemaduras. Igualmente, ayuda a curar picaduras de insectos y rasguos ligeros. Las hojas, tambin, tiene virtudes rubefacientes y se emplean de forma externa en las articulaciones inflamadas. Por esa razn, ayuda a las personas que sufren de artritis, reumatismo y atrosis. En cuanto a sus flores. stas poseen propiedades pectorales, sudorficas, emolientes y sedantes. Por esa razn, son empleadas para calmar la tos, reducir la congestin bronquial y otros trastornos de las vas respiratorias (infecciones de garganta, bronquitis pulmonas, etc.) La infusin de flores de gordolobo resulta positiva para mitigar la indigestin o para facilitar el sueo, ya que es ligeramente relajante. La raz de gordolobo, cortada a rodajas y secada, y en decoccin es un excelente diurtico. Por ello, recomendado para las personas con retencin de lquidos o edemas.

Hierba del zorrillo

Sinonimia popular Epazote de zorrillo, hierba de la gallina, hierba de las gallinitas, hoja de zorrillo, yerba de zorrillo, zorrillo. Nayarit: upisha (cora); Oaxaca: pats ujts (mixe), mi xerreu sox, mi xiurruw; Puebla: tansiki, tansike, tonsike; Quintana Roo: paiche, paayche (maya); Yucatn: payche, xpayche, xpaay che;. San Luis Potos: patdam tsojol, path tsojol (tenek). Sinonimia botnica. Petiveria octandra L; Petiveria alliacea L.var. octandra L. Botnica y ecologa. Hierba hasta de 1m de altura con olor penetrante a zorrillo. Las hojas tienen pequeos brotes verde oscuro, sus flores son blancas y se encuentran a lo largo de las ramas terminales. Los frutos son de color verdoso a pardo oscuro. Especie originaria del sur de Estados Unidos de Amrica a Sudamrica. Habita en climas clido, semiclido y templado presente desde el nivel del mar hasta los l000m. Cultivada en huertos, crece en terrenos de cultivo abandonados, a orilla de caminos, arroyos o riachuelos; esta asociada a bosques tropicales caducifolio, subcaducifolio subperennifolio y perennifolio, matorral xerfilo, pastizal, bosque

espinoso, bosque mesfilo de montaa, bosques de encino y de pino. Etnobotnica y antropologa. El uso principal que se da a esta planta es en el tratamiento de las reumas (Quintana Roo, Oaxaca y Michoacn). Se recomienda moler la raz y hervirla para hacer con ella una cataplasma que se aplica en la zona dolorida (slo por un momento porque se dice puede quemar la piel). Tambin se aplican las hojas soasadas o se dan baos con el cocimiento de estas junto con las de naranja agria, bejuco de cocoba y sasafrs (spp n/r). Con frecuencia se emplea para aliviar el dolor de estmago, mediante el cocimiento de su raz con bejuco de guauco (Aristolochia mycteria) y manzanilla (Matricaria recutita), se bebe tres veces al da. Es til para la gastroenteritis, dolor de muelas y en extraccin dental. Se emplea en algunos otros padecimientos como catarro, dolor de cabeza, escalofros, para descongestionar, como antipirtico y para la gripa. Para tratar esta ltima se recomienda machacar las hojas y el tallo en alcohol, y con este preparado hacer frotaciones. Tambin se indica para granos, heridas, como conceptivo para embarazarse; contra el cncer, la rabia y enfermedades culturales como mal de ojo, hechizos y mal de aire. Los zapotecos, mixes y totonacos la utilizan para curar la enfermedad producida por el susto. Para aliviar el dolor de cabeza por gripa, las hojas se frotan con locin o alcohol, y se amarran en la cabeza, o bien, se aplican untadas con vaporub. Historia. En el siglo XVI, Francisco Hernndez indica: es de naturaleza caliente en segundo grado, las hojas untadas arrojan el fro de cualquier lugar en que haya penetrado, aflojan los miembros contrados que se lavan con su cocimiento caliente. Mas informacin vuelve a aparecer hasta el siglo XX, cuando Maximino Martnez la relata como: antipirtico, antitumoral, y til para aliviar apostemas, dispepsia y mal de madre. Tambin dice que devuelve el movimiento perdido y se usa para sacar las muelas y como sedante. Narciso Souza, le atribuye propiedades antiespasmdicas y diaforticas. Es til para la histeria y otras afecciones nerviosas. En las fiebres se emplea como cataplasma para dolores reumticos. Qumica. En el tallo de P. alliacea se han detectado los alcaloides alantona, tambin presentes en las hojas, y trans- metil4-metoxi-prolina; y los compuestos lipdicos cido lignocrico y beta-sitosterol, este ltimo tambin detectado en la raz. La raz contiene adems los compuestos azufrados trisulfuro de hidroxi-5-etil-benzilo. Farmacologa. Se ha demostrado que la decoccin de la planta induce la contraccin de msculo liso probada en tejido de tero, aorta y fundus de rata y trquea de conejo. Un extracto acuoso liofilizado ejerci un efecto antimutagnico frente a un sistema de segregacin mittica inducida por mebendazol en Aspergillus nidulans D-30.

Ajenjo
Tambin conocido como artemisia amarga o hierba santa, el ajenjo es una hierba medicinal cuyas propiedades empezaron a desarrollarse desde las civilizaciones ms antiguas, incluyendo a los pueblos egipcios y helnicos. El ajenjo es una hierba de estructura simple, que florece durante las pocas calurosas del ao, aunque posee races perennes. Su tallo suele ser grueso y firme, leoso en algunas ocasiones y con l se explica la frondosidad de la planta. Las hojas suelen presentar un tono blancuzco o amarillento debido a las vellosidades que presenta en el haz de las mismas. Sus flores son en general de color amarillo muy suave y suelen presentarse nicamente en el periodo estival. Es originaria de Europa y regiones de Asia Central, pero la facilidad con la que puede cultivarse hace posible encontrarla en casi cualquier lugar del mundo en la actualidad. Es una planta que se adapta fcilmente a suelos pobres y condiciones climticas secas. Por el tamao de sus semillas es importante que para su cultivo se coloquen en sitios libres de corrientes de aire o agua. Puede conseguirse un buen ejemplar slo mediante la plantacin de un esqueje de la raz y no requiere ms que una pequea fertilizacin anual. Posee un potente sabor amargo atribuido a uno de sus componentes, la absintina la cual es soluble en alcohol. En el siglo XIX esta planta despert un especial inters entre la sociedad artstica europea con la creacin de la absenta . A esta bebida de alto contenido alcohlico hecha a partir el ajenjo, se le atribuyen propiedades alucingenas. Sus usos ms comunes son por tanto la fabricacin de este licor y otros como el verm. De igual manera se utiliza como un insecticida de origen natural. Su aceite es considerado como un veneno muy potente. Las propiedades medicinales del Ajenjo tratan especialmente las afecciones gstricas, es un vermfugo potente, tnico estomacal y antisptico. Durante su accin afecta diferentes zonas del cerebro y el sistema nervioso. A pesar de los poderosos efectos de las bebidas alcohlicas que se fabrican a partir de esta planta, su uso medicinal es apto para cualquier persona y su sabor acre impide el consumo de cantidades excesivas. Se cree que la absintina es responsable de sus propiedades digestivas. Beneficios del Ajenjo Tnico gstrico: Preparada en infusin, de preferencia sin ningn tipo de endulzante pues este potencia su sabor. Esta misma propiedad es la que le concede la propiedad de ser un tnico estomacal. Acrecienta el apetito e incita la creacin de jugos gstricos. Recomendado para personas inapetentes y para tratar digestiones pesadas. Las personas que padezcan de lceras, gastritis o enfermedades cardiovasculares deben evitar su consumo. Enfermedades del hgado: Aumentan la secrecin de jugos biliares descongestionando el hgado y mejorando sus funciones. Para el correcto funcionamiento del hgado, o incluso cuando ya se estn presentando afecciones de cualquier tipo se aconseja tomar tres tazas diarias del cocimiento de un puado de ajenjo y un fruto de fique. Realizar el procedimiento hasta notar mejora. Parsitos estomacales: Tomado en infusin es un potente vermfugo, aunque no se recomienda para el consumo de nios pequeos. Problemas menstruales: Provoca la menstruacin debido a su accin directa sobre el tero. Ayuda a la normalizacin de los ciclos y es muy recomendable para adolescentes con periodos irregulares y que padezcan de fuertes clicos durante los mismos. Antisptico: Aplicado en emplastos, tras mezclarse con un poco de aceite de oliva y molerse bien con un mortero, resulta un efectivo antisptico para heridas superficiales.

Yerbabuena
Es una planta de hojas algo pequeas y como arrugadas de color verde oscuro. Las flores son blancas y chicas que a veces nacen como una espiguita en la punta de las ramas. Es una planta muy olorosa. Esta planta solo se da en lugares frescos y generalmente no se cultiva, se compra. (V. hierbabuena) Localizacin geogrfica regional. La Nopalera y Tres Arroyos. Uso medicinal. Se usa para la diarrea con vmito: se hierven las hojas y el tallo y se da en forma de t una taza o un cuarto del t. Causas y sntomas de la enfermedad. La diarrea con vmito viene por tomar agua sucia de algn pozo o arroyo con agua muy revuelta cerca de algn huerto. Duele el estmago, se va mucho al bao, se tiene asco y se devuelve el estmago. Otros datos. En ocasiones esta planta es sembrada en macetas o huertos pero es raro verla.

Pirul
rbol hasta de 10 m aproximadamente, leoso, de muchas ramas, corteza gris que se quita fcilmente, tiene una resina blanca y de olor picante. Siempre tiene muchas hojas, pequeas, alargadas. Flores blanquecinas, pequeitas, abundantes en la punta de las ramas. Los frutos tienen forma de pequeas bolitas que cuando estn tiernos son verdes, cuando maduros rojos y cuando secos la cascarita que los envuelve se desprende. Algunos dan fruto y otros no, el que da semillas es la hembra y el macho es el que no las da. Tienen frutos todo el ao, pero abundan en la poca de lluvias. Crece en los barrancos, solares, caadas, laderas, lomas y en los cerros. Es caliente. Localizacin geogrfica regional. Chinango, Yolotepec. Acaquizapan, Joluxtla, Cosoltepec, Tultitln, Tepejillo. El Rosario (Puebla), San Miguel Ixtapan, Tequistepec y Chazumba. Uso medicinal. Las varas se usan para construir un bao de temazcal: se le da a la seora que tuvo un parto , adems se hace un manojo de ramas tiernas para darle golpecitos de los pies a la cabeza y luego de la cabeza a los pies, al momento que empieza el vapor de agua. Se recomiendan tres baos a partir de los ocho das despus del parto. Para el mal aire: se lleva una ramita en la bolsa, en la mano o en la oreja. En el caso de piquetes de alacrnes o de avispas (V. picadura de alacrn y picadura de avispa): se mete en la ceniza caliente o en la lumbre una ramita de pirul y se empieza a caldear en donde se localiza el piquete para restarle fuerza al veneno. Y si el dolor no se quita se recomienda el bao de temazcal con el pirul. Para las cadas: se caldea con una rama de pirul en donde se tienen los golpes; los hueseros usan la rama del pirul para caldear despus de haber sobado y acomodado el hueso, envuelven la regin afectada con las hojas y con un trapo (V. caldear). Cuando se parten los pies a los hombres: se unta aguardiente y se caldean con pirul, adems se envuelven con un trapo Causas y sntomas de la enfermedad. El mal aire se adquiere en el camino en altas horas de la noche y las personas que lo sufren no comen, les duele la cabeza y estn plidos, en el caso de los nios lloran mucho y pierden el apetito. Las causas de golpes y fracturas (V. quebradura) son por andar atendiendo el campo, cuidando el ganado o sembrando; tambin cuando las personas estn borrachas. Los piquetes por alacranes se producen cuando se

levantan piedras o troncos en el campo, o cuando se barre la casa o el patio, las avispas pican cuando se toma agua del arroyo. Los piquetes se sienten como brasa que quema y la parte afectada se duerme y se siente pesado, no se tolera la ropa. La partida de los pies se produce por estar mucho tiempo en la humedad, como por ejemplo al lavar el pozo del agua, al sembrar la tierra muy mojada o al batir el lodo para los adobes. El dolor consiste de mucho fro en los pies y da la sensacin que duelen hasta los huesos. Otros datos. El lontsi se tomaba cuando no funciona bien el estmago, se tiene inflamacin, duelen los riones, el hgado o los intestinos. Estos rboles no son de buena lea y tampoco se lo come el ganado, se recomienda tenerlo cerca de la casa. Los frutos son muy buscados por los pjaros carpinteros y los Kui-Kui.

Albahaca
Albahaca es el nombre comn del Ocimum basilicum, una hierba aromtica de la familia de las Labiadas. La Albahaca es una hierba anual, silvestre y cultivada, se cultiva nicamente por semillas, usualmente a principios de la primavera, tambin se suele cultivar en invernaderos especialmente en zonas tropicales, aunque agradece el sol, requiere algo de fresco y suelos hmedos y permeables, es una planta muy sensible a las heladas. Su crecimiento suele estar entre los 40 a 60 cm, sus hojas son ovadas pecioladas y de un verde lustroso. La Albahaca genera espigas florales terminales con flores tubulares en colores que van del blanco a tonos de violeta. Su origen no es claro, al parecer, de la Europa mediterrnea, aunque actualmente es cultivada en todo el mundo, en Europa se cultiva desde hace siglos. La albahaca es especialmente apreciada por sus usos culinarios y existen diversas especies cultivadas alrededor del mundo, no slo por sus virtudes en la gastronoma, sino tambin por sus bondades medicinales Beneficios de la Albahaca Dolor de cabeza o cefalalgia: En infusin: 30 gramos en un litro de agua. Beber en cantidades. Dolor de odo: Introducir en el odo un trozo pequeo de algodn impregnado en el zumo de albahaca. Sequedad del vientre: Hervir 10 gramos de hojas de esta planta en una taza de agua y otro tanto de aceite de oliva, durante dos minutos. Tomar cuatro cucharadas diarias.

Epazote
El epazote es una planta medicinal utilizada en casi todo Mxico para tratar diversos dolores estomacales, clicos y parsitos intestinales, para ello se toma la infusin de las hojas con agua o leche en ayunas. Tambin se usa en otros padecimientos como diarrea, vmito, dolor de estmago, adelgazamiento e inapetencia. Alivia algunos trastornos menstruales tales como los clicos, retraso del perodo y fludo escaso, para lo cual se emplea solo o con ruda, y con otras hierbas como zoapatle y cabellos de elote. Por otro lado, se recomienda para la esterilidad y

aumentar la cantidad de leche en el perodo de lactancia. Se dice que es eficaz contra la picadura de insectos ponzoosos y las verrugas, mediante el machacado o el emplasto con tabaco. Herbcea que mide hasta 1 m de altura. Posee tallos ramificados y hojas alargadas con bordes curveados e irregulares. Sus flores nacen en racimos y originan semillas negras. Se cultiva en las casas y est bien adaptada a climas clido, semiclido, seco y templado. Crece asociada a la selva tropical caducifolia, subcaducifolia, perennifolia, subperennifolia, mator ral xerfilo, bosques mesfilo de montaa, de encino y mixto de pino.

Flor de muerto o cempaschil.

Tagetes erecta Linnaeus. Familia: Compositae. sta es una especie de antiguo y extendido uso medicinal en gran parte de Mxico, donde se recomienda para dolor de estmago, parsitos intestinales, empacho, diarrea, clicos, afecciones hepticas, bilis, vmito, indigestin, dolor de muelas, lavados intestinales y para expulsar gases. El tratamiento consiste en el cocimiento de las ramas, con o sin flores, en sahumerio o fritas para aplicar de manera oral o en la parte afectada; otras formas de uso son en baos, untada, en fomentos o inhalada, a veces mezclada con otras plantas. Se dice, adems, que sirve para enfermedades de tipo respiratorio como tos, fiebre, gripe y bronquitis. El Cempaschil se encuentra en San Luis Potos, Chiapas, Estado de Mxico, Puebla, Sinaloa, Tlaxcala y Veracruz. Herbcea anual de 50 a 100 cm de altura, muy ramificada. Las hojas presentan nervaduras con los bordes dentados y sus flores circulares son de color amarillo. Tiene su origen en Mxico y habita en climas clido, semiclido, seco y templado. Crece en huertos y en terrenos de cultivo; est asociada a distintos tipos de selva tropical caducifolia, subcaducifolia, bosques espinosos, mesfilo de montaa, de encino y pino.

Eucalipto
Actualmente se conocen al menos unas 450 especies dentro de este gnero, y los bosques de eucalipto dominan el oeste australiano, de donde es originario. Es una planta de carcter arbreo, y puede llegar a medir hasta 100 m. Las hojas del eucalipto poseen unas caractersticas especficas, tienen un color blanquecino y son perennes, pero su caracterstica primordial es indudablemente su peculiar aroma. Las flores del eucalipto son pequeas y blancas y sus frutos son grandes y muy oscuros, generalmente muy cargados de semillas. Es usado principalmente en la produccin papelera por su rpido crecimiento, lo que lo convierte en un rbol muy rentable. No obstante, suelen empeorar las condiciones del terreno donde se encuentran y dificultar la vida de otras especies; por esta razn suelen plantarse en terrenos que no puedan explotarse agrcolamente. De igual forma, en muchas de las especies se aprovecha la gran cantidad de resina que producen; en el mbito de la medicina, algunas variedades producen una resina rojiza oscura utilizada como frmaco cicatrizante, curtiente y astringente. Del eucalipto pueden obtenerse tambin aceites, tinturas y gomas. Se encuentran diseminados por todo el mundo, se adaptan a diversas condiciones gracias a sus largas races. Aunque soportan fcilmente las temporadas ms secas, son ms susceptibles a los fros extremos y heladas. El aceite de eucalipto tiene muchos usos medicinales como descongestionante y expectorante en infecciones respiratorias del tracto superior o inflamaciones, as como tambin para varias afecciones musculares y esquelticas. El aceite se encuentra en muchos jarabes comerciales y pastillas para chupar, y tambin en

inhaladores de vapor, ungentos, algunos enjuagues bucales y preparados dentales. En veterinaria, se usa el aceite de manera tpica por sus propiedades antibacterianas. El aceite es usado tambin como un aromtico en jabones y perfumes y como saborizante de alimentos y bebidas. Beneficios del Eucalipto Gripas, resfriados, bronquitis, asma, tos, anginas de pecho: Preparar infusiones con sus hojas, con una relacin de cinco gramos de hojas por cada litro de agua. Se recomienda tomar unas tres copitas al da. Para tratamientos contra la bronconeumona y otras afecciones de los bronquios es recomendable realizar el cocimiento de hojas de eucalipto, romero y bastante ungento mentolado, acercar el rostro y recibir directamente los vapores emanados. Tambin se puede complementar el tratamiento aplicando aguardiente alcanforado de las rodillas a los pies y cubrir para mantener suficiente calor. El aguardiente alcanforado se prepara agregando el alcanfor al aguardiente y dejarlo reposar por una noche. Afecciones de la garganta : Preparar diez gramos de hojas frescas por cada medio litro de agua, dando un hervor. Utilizar esta preparacin en gargarismos. Sirve tambin para desinfectar la boca. Bronquitis, tos y pulmona : Hacer evaporaciones con hojas de eucalipto en las habitaciones de los enfermos. Para efectuar estas evaporaciones se hierven tres litros de agua, aadiendo cien gramos de hojas de eucalipto, renovndolas cuando hayan perdido su aroma. Reumatismo crnico: El bao caliente con hojas de eucalipto sobre la parte afectada, de forma continuada genera una alivio rpido y efectivo. Para aquellos dolores ocasionados por las venas varices es recomendable mezclar 30 gramos de hojas de eucalipto y la misma cantidad de hojas de nogal, hervirlos y luego aplicar las hojas a manera de emplastos sobre el rea afectada, esto sin duda calmar el dolor y disminuir la inflamacin. Tos : Con un puado de eucalipto, un puado de llantn y un puado de tomillo (recordamos que un puado es lo que coge con los dedos de las manos). Se calientan las hierbas en una taza de agua con el jugo de medio limn, con cscara y pulpa, pero sin semillas. Se deja reposar, se cuela, se endulza con miel de abejas y se toma al levantarse y acostarse. Alguna vez te has preguntado por qu tomamos t de limn durante una gripe o resfriado? Seguramente no, sin embargo cada vez que caes en cama bebes litros de esta bebida, y es probable que luego te sientas mucho mejor. Las propiedades desintoxicantes y estimulantes del sistema inmunolgico, son las que lo convierten en un remedio casero especialmente indicado para este tipo de afecciones.

Limn
Beber t de limn luego de las comidas favorece a la digestin, sus propiedades favorecen la eliminacin de toxinas y sustancias no deseadas. A su vez, hace que las sustancias benficas para el organismo sean absorbidas fcilmente. Es normal antes situaciones de estes o cansancio, sufrir de dolores de cabeza o sentirnos un poco dbiles y faltos de nimo, para revertir esta situacin, nada ms rpido y efectivo que una gran taza de t de limn. Te ayudar a disminuir el dolor de cabeza, te har sentir ms enrgico y mejorar tu estado de nimo. Si bien las enfermedades cardiovasculares siempre deben ser tratadas por un mdico

profesional, puedes acompaar el tratamiento bebiendo una taza de t de limn al da. Estudios realizados sobre las propiedades del t de limn, han demostrado que los flavonoides que este posee ayudan a reducir los lpidos, impiden la coagulacin sangunea y reducen la inflamacin. Tambin tu piel se ver favorecida por los beneficios del t de limn, ya que el t negro, con limn o cualquier otro ctrico, ayudan a prevenir el cncer de piel. Tambin las propiedades antioxidantes del t, ayudarn a las clulas de tu piel a mantenerse joven por ms tiempo.

Naranja
La naranja es el fruto del naranjo dulce, un rbol del gnero Citrus, que forma parte de la familia de las Rutceas, es un rbol de follaje siempre verde, de copa grande, redonda o piramidal, cuyo fruto de color naranja es especialmente apreciado en nuestra alimentacin y como planta medicinal. Es un gran depurativo del organismo por su contenido vitamnico, azcar, cido ctrico, celulosa, hierro, fsforo, sodio, magnesio y cal. Se trata de un rbol de porte mediano, en ptimas condiciones de cultivo puede llegar a alcanzar los 13 metros de altura, sus hojas son ovales y miden entre 7 a 10 cm y sus ramas suelen contar, dependiendo de la variedad, con grandes espinas de ms de 10 cm. A sus flores blancas y aromticas, se les da el nombre de azahar, nacen aisladas o en racimos y son sumamente fragantes. Se da en regiones de clima templado y hmedo. Los naranjos tienen su origen en India, Pakistn, Vietnam y el sureste de China, fueron trados a occidente por los rabes. En snscrito se llamaba nranga. De India pas a Arabia, donde se llam naranj y luego al sur de Francia, donde en provenzal antiguo se llam naurange. La naranja dulce abarca ms de cien variedades. La naranja es una de, las frutas ms apreciadas y saludables, por su reconocido valor tnico y depurativo. Usada como ingrediente culinario es muy verstil. Con ella se hacen diversos postres y mermelada, la cscara de naranja azucarada y recubierta de chocolate se constituye en una delicia. Beneficios de la Naranja Nervios, sudoracin, insomnio : Preparar 5 gramos en infusin de las hojas por 100 gramos de agua. Tomar una taza en el momento de la crisis. Vejiga, prstata : Contra los problemas de la vejiga y la prstata, el zumo de naranja en gran cantidad estimula las funciones de la vejiga y desinflama la prstata. Por lo general todas las frutas que contienen cido ctrico cumplen estas mismas funciones. Para combatir la amigdalitis es de gran ayuda tomar en ayunas el licuado hecho con un vaso grande de jugo de naranja y 3 cucharadas de cristales de Aloe Vera (Sbila) . Tambin se puede acompaar este tratamiento realizando grgaras con el cocimiento de romero, cola de caballo y 15 gotas de perxido de hidrgeno estabilizado (Agua oxigenada al 3,6%). Este tratamiento deber realizarse 3 veces al da. Sin lugar a dudas una de las enfermedades ms peligrosas y complejas de tratar a nivel respiratorio es la bronconeumona, una afeccin que ataca los bronquios y pulmones . Una receta casera, la cual se debe complementar con reposo absoluto en una habitacin ventilada pero sin corrientes fuertes de aire, es beber jugo de naranja con cristales de sbila (aloe vera) licuados una vez al da. Tambin se recomienda

hervir medio kilo de cebollas cabezonas rojas en 2 litros de agua hasta que merme a un litro, se cuela y posteriormente en esa misma sustancia se cocinan flores de hierbabuena, borraja y suco . Esta bebida se debe tomar tibia cada 6 horas. Reumatismo, Gota : El cido rico, que es el causante de los dolores reumticos y gotosos, se disuelve tomando con frecuencia zumo de naranja. Estomago, circulacin, nervios : El aceite de azahar, que se extrae de las hojas y las flores, es muy suave. 20 gramos en infusin de las flores o las hojas por litro de agua, se usa en todos los problemas estomacales, circulatorios y los ataques nerviosos. Corazn : La naranja ayuda a disminuir las palpitaciones del corazn. Obesidad : Para combatir la obesidad consumir naranjas, limas, melocotones, (por su bajo contenido en hidratos de carbono). Fiebres, depuracin : El zumo de naranjas frescas y dulces por su contenido en vitamina C, elimina toxinas y calma fiebres al mismo tiempo que alimenta. Las semillas y corteza de la papaya, consumidas con zumo de naranja, producen efectos de limpieza en el organismo. Hemorroides : Cura de naranja para las hemorroides: Comer todos los das durante una semana, o ms, si los sntomas persisten, dos naranjas al desayuno y dos al almuerzo. Parsitos : Para los parsitos de nios, la corteza de la naranja agria (madura) en infusin. Arrugas : Para evitar las arrugas se coloca la pulpa de naranja como compresa por 15 minutos o la pulpa de la fruta machacada; estas compresas son muy tiles porque activan la circulacin. Mal aliento (halitosis) : Cuando el mal aliento proviene del estmago, hervir 10 gramos de ajenjo y 10 gramos de cscara de naranja en un litro de vino blanco. Tomar 2 3 copas al da. Digestin : La naranja y el zumo de naranja contienen fibra que ayuda a la digestin y limpia el organismo. Cncer : Recientes hallazgos sugieren una asociacin inversa entre la -criptoxantina, contenida en la naranja y otros alimentos, y el cncer de pulmn, al parecer, la -criptoxantina potencialmente podra actuar como agente preventivo contra el cncer de pulmn. Entre otros alimentos que contienen esta pro-vitamina se encuentran el pepino, papaya, sanda, yema de huevo y la mantequilla. Las frutas ctricas, como la naranja, deben consumirse preferiblemente por la maana, antes de las 2 de la tarde. El zumo de naranja al ser bebido en ayunas en la mayor cantidad posible, elimina de nuestro organismo sustancias txicas y nos previene contra muchas enfermedades. Entre las naranjas se encuentran varias clases, todas con las mismas propiedades. Las agrias reemplazan al limn en la preparacin de las ensaladas.

Guayaba
Conocida popularmente como huallaba, guava, matus, sacha, matus, matos o yocaan, esta planta es originaria de Amrica tropical en donde prefiere los terrenos arcillosos. Luego del periodo de conquista, los espaoles llevaron esta planta a las Filipinas, mientras que los portugueses la llevaron a India. Oviedo en 1.520 dijo que a pesar de ser un fruto muy comn, las mejores especies se encontraban en Amrica. Es una planta generalmente cultivada en las regiones pantropicales del planeta, aunque en algunos lugares es considerada como maleza, por

ejemplo, en Fidji al guayabo se le declar como maleza nociva en 1.968. Durante la Segunda Guerra Mundial se utiliz el jugo de guayaba para hidratar y proveer de vitamina C a las tropas aliadas. Es un rbol que va desde los 5 a los 7 metros de altura (aunque algunas especies logran los 12 metros), ramificado en su copa y de una particular corteza que se descama de color gris. Las hojas son ovado-elpticas, opuestas, de color verde brillantes, con nerviaciones prominentes y de hasta 15 cm de longitud por la mitad de ancho. Sus flores son blancas, pequeas, axilares y fragantes, las cuales pueden estar dispuestas de manera solitaria o agrupadas en pequeos racimos, mientras que por fruto traen una baya de aproximadamente 8 cm de dimetro, con una pulpa blanca o rosada que es cida en su juventud y dulce al madurar. Para su distribucin la guayaba se clasifica en dos clases, la roja o la blanca, y esto depende del color de su pulpa. Beneficios de la Guayaba En la actualidad se conocen diversos usos del fruto de la guayaba, empezando por sus beneficios a nivel gastronmico como tambin para prevenir enfermedades del corazn . Es recomendado su consumo frecuente para evitar accidentes cerebrovasculares, infecciones, enfermedades del corazn e incluso algunos tipos de cncer . A nivel digestivo es recomendada la pulpa de la guayaba para combatir parsitos intestinales, mientras que a manera de jugo o compota es til para controlar las diarreas en los nios. Tanto las hojas como la raz poseen cualidades como astringente y son utilizadas en casos de diarrea por va interna, mientras que por va externa se usan para limpiar heridas y dermatitis hmedas o secretoras. Para controlar la diarrea es aconsejable cocinar 2 guayabas en 2 pocillos de agua y tomar moderadamente. En caso de sufrir afecciones en las encas, se recomiendo realizar la infusin de las hojas y realizar lavados bucales. Por su alto contenido de hierro y protenas, la guayaba es una excelente reconstituyente, por tal razn el consumo frecuente de esta fruta es indicada en tratamientos contra algunas afecciones nerviosas y para prevenir incluso la anemia . Si se sufren de llagas o lceras en la boca es necesario cocinar 8 cucharadas soperas de hojas de guayabo picadas en un litro de agua. Realizar buches con este lquido lo ms caliente que se pueda para eliminar bacterias y calmar el dolor. Para eliminar las amebas y otros parsitos intestinales como las lombrices es recomendable cocinar 3 guayabas, 3 cogollos de hierbabuena y 3 limones durante cinco minutos. Esta bebida debe repartirse para ser tomada 5 veces al da. Para controlar la metrorragia o cualquier otro tipo de hemorragia del tero no propio de la menstruacin se aconseja hervir en un litro de agua 3 guayabas de tamao mediano, luego colar y tomar espordicamente hasta detener la hemorragia. Contraindicaciones Antes de realizar cualquier tipo de tratamiento duradero en nios, es necesario ver la tolerancia de estos a la guayaba, pues en algunos casos puede causar estreimiento.