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Je Veux Russir !

costak - SXC

Henri DURVILLE Je Veux Russir ! Comment dvelopper les forces suprieures de l'esprit.
2007 www.club-positif.com pour la mise jour et la prsentation. Tous roits rser!s pour tous pa"s.

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Je Veux Russir !

Connais-toi toi-mme______________________________________ 6 La paix appartient celui qui sait....................................................... 7 nous de dcouvrir ces lois................................................................ 8 Nous pouvons transformer notre vie................................................... 9 Chacun de nous possde un trsor.................................................... ! La volont ouvre toutes les portes..................................................... La chance o"it celui qui sait vouloir............................................ # $our russir% il est essentiel d&acqurir de la volont....................... ' La personnalit humaine................................................................... ( Le conscient et l)inconscient............................................................. * Le conscient et l&inconscient doivent colla"orer pour faire na+tre le pro,rs................................................................................................ Le conscient et l&inconscient . chacun a son r/le............................. 7 $remire facult mentale . l)attention.............................................. 8 Le 0u,ement........................................................................................ 9 L)association des ides....................................................................... #! La mmoire......................................................................................... # L)ima,ination..................................................................................... ## L)inconscient a,it sur nous avec puissance...................................... #( Nous n&avons que peu de ma+trise dans notre vie motionnelle...... #* L)inconscient doit rester sous l)autorit du conscient...................... #L&inconscient "ien duqu peut devenir un 1tre prcieux................ #8 L'ducation psychique____________________________________ 29 2moire consciente et mmoire inconsciente.................................. '! L&acte volontaire succde l&ha"itude................................................. ' L&inconscient dchar,e le conscient de tout travail qui peut 1tre fait automatiquement................................................................................' L&initiative ne doit 0amais appartenir l&inconscient....................... '# L)inconscient ne peut pas a,ir de lui3m1me .................................... '' C&est une ,rande erreur de tout confier l&inconscient seul........... '( L)inconscient peut accomplir des actions su"limes mais nous ne pouvons pas lui confier tout.............................................................. '*

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Lequel pourrait rsoudre nos pro"lmes . le conscient ou l&inconscient 4.................................................................................... '5velopper les facults suprieures de l)esprit donne des rsultats satisfaisants et dura"les..................................................................... '7 6l faut 0ouer son r/le.......................................................................... '7 Ce qu&il faut faire............................................................................... '8 7ction mentale et action motionnelle.............................................. '9 La su,,estion motionnelle est plus douce....................................... ( L'autosuggestion rationnelle_______________________________ 43 L)ima,ination reprsentative............................................................. (' L&ima,ination cratrice volontaire.................................................... (( L)ima,ination est la "ase de l)acte conscient................................... (* La su,,estion impose donne des rsultats illusoires...................... (7 La ps8chanal8se peut a,,raver l)tat du malade ............................. (8 9u"lier le pass% penser l)avenir.................................................... (9 :oue; votre r/le% vo8e; haut et ,rand................................................ *! <ompe; avec le pass douloureux..................................................... * =urir en li"rant des ner,ies qui sommeillent en nous................ *# Le choc motionnel est une force presque infinie dont chacun pourrait disposer................................................................................ *' $rene; conscience de vous3m1me...................................................... *' Cre; votre avenir.............................................................................. *( Leve;3vous et marche; >..................................................................... ** $rene; confiance................................................................................ *5iri,e; votre pense........................................................................... *7 Les orces mentales______________________________________ !9 La pense et l&motion....................................................................... *9 La pense% lment fondamental de la vie mentale.......................... -! La reprsentation mentale................................................................. 6l a,it d&a"ord sur lui3m1me.............................................................. -' L&homme volontaire a,it sur les autres............................................. -( L&homme qui sait vouloir a,it sur les vnements............................ -(

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?ivre selon un no"le idal................................................................. -* Nous devons dtruire en nous les conceptions fatalistes.................. -@e crer des ha"itudes par un effort continu.................................... -7 2a+triser ses penses.......................................................................... -8 L&effort continu.................................................................................. -9 Les orces motionnelles__________________________________ "# L&motion donne des ailes la pense.............................................. 7 7ucune pense ne na+t sans qu&une sensation soit venue................ 7# Cultiver les "ons sentiments.............................................................. 7' Com"attre les forces mauvaises......................................................... 7( Chercher d&a"ord ce qui est "ien et "eau.......................................... 7* L)autosu,,estion motionnelle......................................................... 7* L)homme se cre lui3m1me................................................................ 7$ouer son r%le___________________________________________ "& A B Ctude du texte............................................................................. 78 #A B ?ivre le r/le................................................................................. 78 6l faut une entire ma+trise de sa personnalit................................. 79 L&attention est la "ase de notre vie mentale................................... 8 Doutes nos facults s&amplifient........................................................ 8 $ersonnalit extrieure et personnalit intrieure........................... 8# En tat nouveau que vous deve; ta"lir............................................ 8' La Con'iance en soi______________________________________&! Comment fixer cette pense dans votre esprit .................................. 8* Formule rpter matin et soir......................................................... 87 $our mieux fixer cette formule.......................................................... 89 Dourne; vos re,ards et vos efforts vers l&avenir................................ 9! $e (eu) russir *_________________________________________92 Nouvelle formule................................................................................ 9# @o8e; sGr du succs............................................................................ 9( L'e)emple des milliardaires_______________________________9! Cherche; des "uts levs.................................................................... 9* La foi................................................................................................... 9-

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Le travail assidu................................................................................. 9L&intelli,ence...................................................................................... 97 L&initiative.......................................................................................... 97 ?o8e; haut et ,rand........................................................................... 98 78e; confiance en vous...................................................................... 99 78e; une nature forte et une conscience haute.............................. !! Le vrai "onheur est en soi3m1me..................................................... ! Les mthodes suggesti(es_________________________________ #+3 $artie mentale.................................................................................. !' $artie motionnelle.......................................................................... !( ,sum_______________________________________________#+6 -ost'ace_______________________________________________ #+9 <frences........................................................................................ *

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Conn is!toi toi!m"me


*!ant toute c#ose+ il importe ,ue celui ,ui !eut con,urir ou repren re la ma-trise e soi se ren e un compte parfait e ses possibilits+ e ses forces+ e ses faiblesses. Ce n.est pas sans cause ,ue le Temple e /elp#es portait cette parole+ prise plus tar comme base e l.ensei0nement sotri,ue e Socrate $ "Connais-toi toimme". /e nos jours+ cet ensei0nement est aussi ncessaire. 1lus ncessaire peut-2tre ,u.il n.ait jamais t car nous !i!ons une po,ue fi!reuse o3 peu e 0ens prennent le temps et la peine 4anal"ser leurs sensations+ .tu ier leur caract5re+ e sui!re le conseil onn par *pollon ceu6 ,ui fr,uentaient son Temple. Certes+ nous nous connaissons bien peu. /e ce man,ue .anal"se !iennent la plupart e nos mau6. 7ous ne sa!ons pas ,ui nous sommes. 7ous obissons 8 pour iri0er cette personnalit si mal connue 8 es lois+ es prju0s+ es mo es m2me+ ,ui peu!ent a!oir e bons c9ts pour certains+ ,ui sont funestes pour .autres. 7e nous souciant ni e notre corps+ ni e notre esprit+ nous ne c#erc#ons pas ce ,ui peut ser!ir utilement leur ,uilibre. /e cet tat .i0norance o3 nous sommes+ pour la plupart es r50les e la !ie normale+ naissent les ouleurs p#"si,ues et morales. Ce laisser-aller est prju iciable au corps+ notre !ie personnelle comme celle e nos escen ants ,ui p:tiront+ comme nous en a!ons souffert nous-m2mes+ es r50les e l.#r it. Cette i0norance nous fait man0er sans c#oi6 et sans mesure+ abuser e tous les plaisirs+ renoncer toute #"0i5ne. /es troubles en rsultent ont nous sommes ensuite tout surpris+ bien ,ue rien ne soit plus naturel.

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7os n0li0ences ne sont pas sans porter atteinte notre esprit. 7ous a!ons peine lutter contre les opinions ,ui nous !iennent u e#ors. 7ous prenons tout effort en #aine. 1our le c<ur+ nous nous essc#ons ans un 0o=sme ouillet ,ui nous fait renoncer au6 0ran s ent#ousiasmes. >e moin re c#an0ement ans cet tat e c#oses nous semble le pire mal#eur. 7ous en prenons un caract5re tatillon et c#a0rin+ e6a0rant outre mesure ce ,ui nous touc#e pour nous sintresser es biens communs. ?n un mot+ nous restrei0nons notre #ori@on sentimental au point ,ue nous fermons notre !ue sur tout ce ,ui est 0ran + noble+ i0ne e nous. 7ous ne portons attention ,u. nos petites peines ,ue nous e!rions oublier+ aussi bien pour notre bon#eur ,ue pour notre !olution. C.est en cons,uence e cet tat .:me ,ue l.i0norant est toujours en proie &000 tourments+ ,u.il orlote es peines minuscules ,uan elles ne sont pas ima0inaires+ ,u.il se trou!e en sarroi pour es !tilles+ ,u.il se ren mala e rellement+ pour ne pas 02ner ses plus nuisibles apptits. L p ix pp rtient # celui $ui s it Toute autre est la !ie e celui ,ui sait. Al trou!e ans la mesure ,ui lui a t ensei0ne+ ce r"t#me parfait ,ui onne la sant son corps+ le bon#eur son :me+ la pai6 son esprit+ le succ5s ses entreprises. Car il a mesur son far eau ses forces. Al n.entrepren ,ue ce ,u.il est capable e russir et son sintressement. Sa connaissance u !ritable bien lui font consi rer les ric#esses matrielles comme un le!ier utile+ comme un a0rable mo"en e bien2tre+ mais jamais comme un but i0ne e ses efforts. >a pai6 appartient celui ,ui sait. 1our celui-ci+ rien n.est li!r au #asar + car le #asar n.e6iste pas. Toute c#ose subit es lois et ces lois lui sont connues. >a sant+ le bon#eur+ le succ5s se mritent. Al n." a pas e c#ance+ si l.on consi 5re ce mot comme le nom .une

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esse capricieuse+ et les circonstances m2me ,ui nous semblent les plus fortuites sont celles ,ue nous a!ons les plus mrites. % nous de dcouvrir ces lois Ces lois+ il nous appartient e les cou!rir. ?lles sont l.,uilibre e6trieur et intrieur e ce mon e ,ui nous entoure. Corps+ esprit+ c<ur+ tout+ en nous+ est soumis ces m2mes lois. Si nous apprenions nous conna-tre+ nous !errions combien tait juste la conception es anciens ,ui faisaient e l.#omme un microcosme, une r uction u 0ran uni!ers. Al nous suffirait .obser!er pour !oir combien ces lois sont 0nrales+ mais nous marc#ons sans re0ar er autour e nous+ sans rflc#ir ce ,ui a pu nous frapper inci emment. 7ous ne nous soucions e rien+ jus,u.au jour o3 un fait+ un mot nous mettrait sur le c#emin e la !rit. *lors le mon e c#an0e e face. /e ce jour+ la !ie e!ient belle+ #armonieuse. 7ous ne sommes plus tents e consi rer notre labeur comme inutile+ ni comme strile ou trop restreint le c#amp o3 nous !oluons. Cet enclos ,ui nous plaisait nous appara-t maintenant comme un ma0nifi,ue jar in. 7ous apprenons l.aimer et+ au lieu e le culti!er e mau!aise 0r:ce+ nous le retournons a!ec amour. 7ous eman ons au soleil .en fcon er la moin re parcelle. 7ous semons e toutes parts les 0raines e nos belles esprances ,ui fleuriront bient9t et ont c#a,ue moisson sera ric#e+ miraculeuse+ car la !ie se onne ,ui l.aime+ la compren + la rpan autour e soi. 7os <u!res fleuriront autour e nous comme es plantes c#oisies. ?lles s.ou!riront ans la joie+ car celui ,ui sait pren son plus 0ran plaisir onner ces fleurs et ces fruits ,ui sont les rsultats ont son labeur est couronn.

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C.est le ma0nifi,ue automne .une laborieuse anne C les celliers sont combls C les corbeilles bor ent. >.#i!er+ la mort peu!ent !enir. &ous pouvons tr nsformer notre vie /5s ,ue nous nous connaissons+ notre premier e!oir est e nous perfectionner. 7ous e!ons tenir notre corps en parfait tat+ ren re notre esprit capable e penser sainement+ .a0ir en connaissance e cause+ en pleine puissance e tous ses mo"ens+ mettre notre c<ur en tat e !ibrer pleinement au6 belles motions. C.est seulement en obser!ant tous ces points ,ue nous obtien rons en nous une s"nt#5se mer!eilleuse. Celui ,ui pren conscience e lui-m2me+ es possibilits ,ui orment au plus profon e son esprit et e son c<ur transforme bient9t sa !ie+ la ren i0ne .2tre !cue. Al cesse .2tre le pessimiste toujours la rec#erc#e e ce ,ui peut blesser+ ont la !ie est un lon0 cauc#emar. *u contraire+ le sa0e+ le p#ilosop#e cou!rent es motifs e joie et .esprance en toute c#ose. Als se rsi0nent au6 mau6 in!itables+ ranDon e l4!olution. *!ant toute c#ose+ il importe e sa!oir ,ue cette transformation ncessaire n.est nullement au- essus e nos forces. 7ous ne conseillerons jamais personne e se soumettre une asc5se e6traor inaire ,ui peut truire sa sant+ son ,uilibre p#"si,ue et ps"c#i,ue. *u contraire+ cet ,uilibre est notre but. C.est par n0li0ence ou par abus ,ue nous ren ons notre corps mala e. 7ous le faisons prir par le surmena0e+ nous l.en0or0eons e nourritures superflues. Telle est notre faute+ telle est l.ori0ine e la mala ie. 1eut-

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2tre souffrons-nous j .une tare #r itaire ,ui nous ren plus faibles ans la lutte pour la sant. Fais+ u jour o3 nous sa!ons+ il nous est possible e iminuer le far eau ,ui nous a t impos par la faute e nos ascen ants. Al en est e m2me pour l.esprit. C' cun de nous poss(de un trsor 7ous ne sa!ons pas !ouloir. C.est ,ue les mt#o es ucati!es actuelles ne font rien pour la !olont. ?t pourtant cette facult est susceptible .un !eloppement #armonieu6. Gn fait peu e c#ose pour u,uer nos facults suprieures $ attention+ ju0ement+ mmoire+ association es i es+ ima0ination. 7ous ne sa!ons pas sentir. 7ous ne sa!ons pas c er !olontairement une belle motion. Hne autre faute e l. ucation mo erne c.est ,ue+ si l.on c#erc#e accro-tre la !olont+ c.est au6 pens e la sensibilit. C.est pourtant une erreur 0rossi5re .opposer la facult e penser la facult e sentir. Ces 2 formes .acti!it sont 0alement ncessaires. 1enser et sentir sont les 2 plateau6 .une m2me balance ,ui ne trou!era jamais son ,uilibre+ si l.on !ient supprimer l.un es plateau6. Certes+ lui seul+ le c#amp e la !olont est immense. /ans notre coupable i0norance+ nous laissons sommeiller en nous es facults ,ui+ si elles taient normalement !eloppes+ transformeraient notre !ie+ nous onneraient es armes ans les luttes e c#a,ue jour. Si nous sa!ions Iculti!er notre jar inI+ nous pren rions un contact plus intime a!ec la !ie. 7ous lar0irions et ai0uiserions notre obser!ation. 7ous ren rions notre ju0ement plus sJr et plus sa0ace+ notre mmoire plus !aste

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et plus fi 5le+ nos associations .i es plus ric#es et plus in0nieuses. ?n un mot+ notre !ie mentale serait infiniment plus ample et plus puissante. ?n nous+ comme une mine e iamants sous le sol ari e+ en nous sommeillent es forces ,ui+ si nous sa!ions les librer+ ma0nifieraient notre !ie+ nous feraient accomplir es mer!eilles. C#acun poss5 e un trsor. Al nous appartient e le cou!rir+ e l.e6ploiter. Al suffit e !ouloir. Fais comment appren re !ouloir K L volont ouvre toutes les portes Louloir+ c.est+ ans le omaine e l.esprit+ la cl ,ui ou!re toutes les portes. Al n.est pas .obstacle insurmontable celui ,ui sait et ,ui veut a!ec pers!rance. *ujour .#ui les circonstances !ous entra!ent. Al !ous semble ,ue !os plus l0itimes sirs ne se raliseront jamais. 7.coute@ pas les mau!ais conseils e cette #eure e pression. Ce ,ui !ous fait faut+ so"e@-en bien sJr+ cest la volont. "Je voudrais, ites-!ous+ je voudrais, mais je ne puis. Je trouve sans cesse des obstacles ui s!opposent " tout ce ue je voudrais #aire", et pit+ rebut+ !ous !ous retire@ e la lutte. Telle est bien !otre erreur+ #omme e peu e foi M Ama0ine@ un m ecin asse@ sot pour ire un enfant bile+ anmi ,ue tout est per u+ ,ue... jamais il ne remontera la pente+ ,ue tous ses efforts seront !ains. >.enfant ne tentera m2me pas 4effort+ il prira. *u contraire+ le m ecin+ !raiment i0ne e ce nom+ sait tr5s bien ,u.un r0ime sain+ es e6ercices appropris+ la !ie au 0ran air+ une alimentation c#oisie ren ront bient9t

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es forces au petit mala e. Al lui fait parta0er sa foi+ le sur!eille+ l.encoura0e+ le stimule e toute mani5re et l.enfant 0urit. Al en est e m2me pour la !olont. N celui ,ui est las e lutter+ ,ui man,ue e forces morales+ e ressort+ .ner0ie ps"c#i,ue+ ont les cisions sont insuffisantes+ le ps"c#olo0ue it $ "$%e& #oi. 'es #orces vont venir. (lles dorment en vous. )aites e##ort, lutte&. 'es #orces cac*es vont sur+ir, s!panouir. ,ersvre&, elles vont se dvelopper, vous trans#ormer. -e #aible ue vous tes, vous alle& devenir puissant et robuste. Cesse& de pleurer. Releve& la tte. Rejete& les ides noires. .e cro%e& pas ue vos #orces vont vous tra*ir..." Oien n.est impossible ,ui !eut !ritablement. Al n.est pas e s#rits. Certes+ c#acun ne peut e!enir un at#l5te 8 est-il !raiment en!iable e l.2tre K 8 mais c#acun+ en toute certitu e+ peut ac,urir la force morale+ la cision+ le contr9le sur soi-m2me+ l4attention+ la !olont ,ui sont ncessaires ans la !ie. L c' nce o)it # celui $ui s it vouloir Ces pa0es ont pour but e !ous montrer comment ac,urir es forces mentales C comment a!oir prise sur les ner0ies ,ui sommeillent en !ous+ prise sur les autres+ prise sur les !nements. Cette t:c#e n.est pas au- essus e !os forces. Si !ous !ous ci e@ faire cet effort+ c.est une !ie nou!elle ,ui s.ou!re e!ant !os pas. *pr5s un effort ,ui urera .autant moins ,ue !ous l.entrepren re@ a!ec coura0e+ la russite !ous sera aise+ la c#ance !ous sourira. >a c#ance M

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C.est en !ous !eloppant ,ue !ous compren re@ toute la !aleur e ce mot si sou!ent et si mal prononc. >a c#ance !ous appartien ra 5s ,ue !ous aure@ ci e lutter. Ce n.est pas une entit c#an0eante+ capricieuse. ?lle obit ,ui sait !ouloir. 7ous l.attirons par nos penses ,uan nous a!ons appris les iri0er. 7ous l.attirons irrsistiblement comme l.aimant attire l.ai0uille e la boussole. Si nous sa!ons !ouloir+ nous la fi6ons+ nous l.obli0eons rester a!ec nous. *our russir+ il est essentiel d' c$urir de l volont 7.a!e@-!ous jamais remar,u combien certains 2tres poss5 ent un pou!oir+ une emprise autour .eu6 K Ce ra"onnement est rel+ mais il n.a rien e m"strieu6 ou e surnaturel pour ,ui conna-t les p#nom5nes ps"c#i,ues. Anconsciemment peut-2tre+ ces 2tres sa!ent !ouloir+ mais rien ne !ous est plus loisible ,ue .appren re aussi. Lous russire@ aussi bien ,u.eu6+ mieu6 m2me car !ous conna-tre@ la !aleur es ner0ies ,ui sont en !ous. 1our russir+ le point essentiel est onc e se perfectionner+ .ac,urir e la !olont. Fais ,ue sera cette !olont K Celui ,ui l.e6prime it+ par cela m2me+ !olont calme+ sui!ie+ rflc#ie+ pers!rante. 1as .lans brus,ues. *u contraire+ une patience sJre e la russite. Al faut aussi un altruisme ,ui !ous fait consi rer !otre russite personnelle comme l.accroissement u bien e tous. Ces nobles sentiments+ si opposs l.arri!isme+ sont ncessaires pour attirer !ous les forces ,ue oit capter et

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retenir la !olont. Al faut 2tre ou e!enir un noble e6emple pour les autres. Al faut ,ue notre !ie bien remplie leur soit comme un ensei0nement. Ce n.est pas seulement pour nous ,ue nous tra!aillons+ mais pour accro-tre l.<u!re commune. L personn lit 'um ine >.#omme ne !ient pas sur terre pouss par le #asar . Al est le pro uit e tout un pass $ pass personnel en premier lieu C pass collectif ensuite. 7ous ne saurions nous appesantir ici sur ce point ,ue nous a!ons plus lar0ement trait ans nos 2 ou!ra0es $ la /cience secr0te et les )orces suprieures. 7ous nous bornerons ,uel,ues mots rapi es ,ui ser!iront e prambule au probl5me e l.autosu00estion motionnelle ans la cure morale. >e pass e c#a,ue #omme reprsente une somme .efforts consi rables. >es penses ,ue nous a!ons accumules forment un trsor pro i0ieu6. /e ce trsor sur0issent les tra itions+ les coutumes+ les #abitu es. ?t ce trsor+ nous l.i0norons. Al faut es circonstances tout fait e6ceptionnelles pour ,ue nous en a"ons conscience. Al n.en e6iste pas moins. /e notre anc2tre le plus recul+ la pense s.est perfectionne tra!ers les :0es. >.2tre+ .abor + a t mJ par es instincts+ asse@ semblables ceu6 ,ui r0issent l.animal. *pr5s ces instincts+ accor s tout 2tre !i!ant pour ,u.il puisse conser!er et perptuer l.e6istence+ es #abitu es sont !enues ,ui ont en ,uel,ue sorte co ifi ces instincts. ?nfin+ tr5s lentement+ les actes !olontaires ont fini par se faire jour. C.est seulement apr5s es centaines e si5cles ,ue le cer!eau s.est form+ tel ,ue nous le connaissons. >a pense

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s.est manifeste+ entra-ne. Hne lan0ue ru imentaire+ puis es !ocables plus i!ers se sont crs. /e pro0r5s en pro0r5s+ a!ec es erreurs et es triomp#es+ la ci!ilisation est e!enue celle ,ue nous !o"ons e nos jours. Gui+ es liens puissants nous relient tout le pass. 7ous a!ons !olu epuis l.#omme es ca!ernes. 7ous a!ons affin nos facults+ 0a0n es pou!oirs. Fais pou!ons-nous ire+ si 0ran soit+ l.#eure actuelle+ notre ac,uis+ ,ue nous sommes aussi conscients ,ue nous le sirons K 1ou!ons-nous ire ,ue nous sommes toujours es 2tres libres+ in pen ants+ a0issant e6clusi!ement parce ,ue nous le ju0eons bon K >a foule le croit. Fais+ comme bien es opinions u !ul0aire+ celle-ci est absolument fausse. Le conscient et l,inconscient ?n ralit+ il " a en nous 2 2tres istincts ,ue les ps"c#olo0ues appellent le conscient et l!inconscient. 7ous a!ons j compar le premier au directeur .une usine C le secon au sous-directeur. /ans la personne #umaine+ ces 2 2tres se ju6taposent+ n.e6istent pas l.un sans l.autre. Tous 2 ont une part ans tout acte+ toute cision+ toute opinion+ tout sentiment. Pait bien connu es ps"c#olo0ues+ c.est l.inconscient ,ui+ ans cette !ie eu6+ joue le r9le le plus important. /ans la /cience secr0te, nous a!ons compar la personnalit #umaine un iceber0. >e bloc e 0lace est ri! par le courant comme nousm2mes sommes entra-ns par es forces suprieures. Hne partie u bloc mer0e e l.eau 8 un i6i5me 8 c.est la partie consciente. Ce ,ui est ans l.eau Qles E%&0R+ c.est la part e l.inconscient. Conscient et inconscient sont+ comme le bloc e 0lace+ insparables. Als collaborent toutes les manifestations e notre !ie or0ani,ue+ ps"c#i,ue+

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intellectuelle+ tous les faits e pense+ e conscience. C.est un fait primor ial ,u.il ne faut pas oublier. Le conscient et l'inconscient doivent coll )orer pour f ire n -tre le pro.r(s >.apport u pass est un lour far eau ont nous ne pou!ons nous faire. C.est notre inconscient ,ui tra-ne tout ce poi s. C#e@ l.animal infrieur+ cet inconscient est seul e6ister. Al est le si50e e l.instinct+ le rceptacle e tous les apports #r itaires. C#e@ les 2tres plus !olus+ il 0ar e les #abitu es ac,uises+ subit les influences ambiantes. C.est cet ensemble ,ui cre le premier pli ps"c#i,ue+ ,ui forme le caract5re+ termine le temprament+ con itions premi5res e notre mani5re e !oir+ e sentir et .a0ir. C.est ce pli ,ui+ en premier lieu+ nous impose notre li0ne e con uite. Fais l4#omme se perfectionne et mesure ,u.il ac,uiert une plus 0ran e conscience e sa personnalit+ il appren rsister toutes les impulsions ,u.il ju0e nfastes. /e jour en jour+ ce perfectionnement s.accro-t. 7on seulement c#a,ue #omme+ mais l.#umanit tout enti5re ten sans cesse !ers le mieu6-2tre+ suit la loi !oluti!e. >a somme es e6priences passes nous ren 0ran s ser!ices. j e

/e tout temps+ les sa0es+ les p#ilosop#es ont compris la ncessit e se perfectionner+ e ren re meilleures+ tout ensemble+ les facults intellectuelles et les puissances motionnelles. Cette t:c#e est consi rable et ce n.est pas trop es 2 lments e notre personnalit $ conscient et inconscient pour la mener bien. *ussi les !o"ons-nous toujours tra!ailler c9te c9te comme le irecteur et le sous- irecteur

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.une usine. Tous eu6 oi!ent conju0uer leurs efforts en !ue .un fonctionnement a!anta0eu6 pour tous. C.est e ce tra!ail commun ,ue oit na-tre le pro0r5s. Le conscient et l'inconscient / c' cun son r0le

>e conscient Q irecteur e l.usine #umaineR+ ,uan il enten bien son r9le+ obser!e+ ju0e+ s.instruit+ recueille les obser!ations e tous pour faire une opinion prcise propre le iri0er ans la marc#e e ses affaires. Suan il a au0ment et 0roup ce ba0a0e e notions+ il s.est fait une i e nette e toute c#ose et c.est seulement alors ,u.il peut+ en pleine connaissance e cause+ onner au sous- irecteur QinconscientR les or res ,u.il oit faire e6cuter par le personnel infrieur. >e sous- irecteur classe son tour les onnes ,ui lui ont t transmises. Ce classement+ cette sorte e fic#ier intellectuel est une part importante e sa beso0ne. ?n cas e besoin+ le irecteur aura recours lui pour obtenir imm iatement les fic#es ,u.il sou#aite en !ue e son tra!ail personnel. /onc+ plus le classement sera net et bien fait et plus le irecteur trou!era son <u!re facilite+ mieu6 l.usine fonctionnera au mieu6 es intr2ts e c#acun. Comment le irecteur et le sous- irecteur peu!ent-ils s.ac,uitter e cette t:c#e la fois istincte et communeK Als le peu!ent 0r:ce un ensemble e facults. Ces facults leur sont communes+ mais ils les e6ercent c#acun iffremment. >a conscience est en possession e l.initiati!e+ es !ues nettes+ es notions !i!antes. >.inconscient a une beso0ne automati,ue+ ,ui eman e la fois+ pour 2tre bien mene+ plus .or re et .application soutenue. Ce ernier est un sous-or re+ certes+ mais il n.est pas e collaborateur plus utile.

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7ous allons !oir ,uel est le r9le e c#acun. 1our ce faire+ restons ans le omaine es facults suprieures et !o"ons rapi ement leur utilisation par le conscient et l.inconscient. Aci se trou!ent en prsence 2 puissances ,ui a0issent iffremment. Toutes eu6 inter!iennent ans le omaine mental et ans le omaine motionnel. *remi(re f cult ment le / l, ttention 1ntrons tout .abor ans le omaine mental. >a facult primor iale est l.attention, base e tous les p#nom5nes ps"c#olo0i,ues. Sans l.attention+ aucun perfectionnement ne pourrait e6ister. >es sensations ne feraient ,ue tra!erser l.or0anisme sans " laisser e trace+ comme l.eau tra!erse un crible. Toutes nos facults ps"c#i,ues coulent e l.attention $ c.est elle ,ui nous fait !oir les objets. Hne notion tant ac,uise+ nous pou!ons la comparer .autres $ le ju+ement inter!ient. ?nsuite+ cette perception et ce ju0ement se lient+ pres,ue automati,uement es i es plus ou moins !astes+ plus ou moins !aries et onnent lieu es associations d!ides. Ces notions+ ces comparaisons+ les ju0ements ,ui en coulent+ les i es ,ui s.unissent eu6 sont enre0istrs par la mmoire ,ui enric#it nos arc#i!es et peut+ le cas c#ant+ les repro uire telles ,uelles ou onner l.ima+ination es t#5mes ,u.elle peut bro er l.infini pour pro uire .autres i es et .autres ima0es. /ans toutes ces oprations e l.esprit $ attention, ju+ement, association d!ides, mmoire, ima+ination, les 2 entits 8 conscient et inconscient 8 ont leur part+ car toutes eu6+ toujours+ !i!ent c9te c9te+ s.interpn5trent. Fontrons ,uelle est la part e c#acune .elles. Tout .abor pour l.attention. 1renons la forme consciente $

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Te tiens un caillou+ je l.tu ie sui!ant les motifs ,ui me sont fournis par une culture antrieure. Si je ne suis pas m2me e rec#erc#er sa composition+ en tout cas+ je puis constater sa couleur+ sa uret+ sa conte6ture+ les particularits plus ou moins frappantes e sa forme. Fais+ en 0nral+ nous n.e6erDons 0u5re cette facult .attention. 7ous ne sa!ons pas !oir. 7ous re0ar ons peine. C.est e l ,ue !ient la faiblesse e nos facults. 7ous passons en a!eu0le e!ant le spectacle mer!eilleu6 u mon e. >a forme inconsciente e l.attention est encore plus primiti!e $ 7ous sommes au cinma plon0s ans l.obscurit. Sou ain+ la lumi5re jaillit et nous ,ui a!ons atteint l.:0e a ulte+ nous faisons le m2me mou!ement ,ue le tout-petit. 7ous nous tournons spontanment !ers la source e cette lumi5re. 7ous ne pensons aucunement obser!er pour,uoi et comment cette lumi5re se pro uit. C.est un besoin pres,ue p#"si,ue e la contempler. Al s.a0it l .un acte purement inconscient. Le 1u.ement >e ju+ement s.e6erce e m2me sous les 2 aspects conscient et inconscient. Si nous tions conscients+ nous ju0erions sans parti pris+ ne nous inspirant ,ue e la ralit es faits+ et nos ju0ements auraient la prcision e la mat#mati,ue. Fais il s.en faut e beaucoup ,ue les c#oses aillent ainsi. >e sac#ant ou notre insu+ nous a!ons &000 affections+ &000 #abitu es+ &000 i es prconDues ,ui ne nous permettent pas e iscuter les faits et les i es a!ec l.impartialit ,u.ils mritent. >e r9le e l.inconscient e!ient norme. 7os #abitu es e famille+ e nationalit+ e reli0ion+ .tu e m2me+ nous font une sorte .armure en prsence e certains faits. Al en est ,ue nous n.a mettrons

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jamais+ m2me e!ant la formelle !i ence. /u moins+ nous e!rons nous faire !iolence pour les iscuter #onn2tement. Si nous sommes contraints par la ralit !oir ce ,ui ne nous pla-t point+ nous sommes brutau6 ans nos ju0ements+ et nos sensations nous entra-nent sou!ent o3 le conscient ne !eut pas aller. 1our pren re un fait tan0ible+ ans l.amour et les autres affections+ nous ne !oulons !oir e l.2tre aim ,ue ce ,ui nous pla-t en lui et nous lui pr2tons au besoin es attraits ,u.il n.a jamais poss s. L, ssoci tion des ides >.association des ides proc5 e 0alement es 2 formes consciente et inconsciente. 7ous a!ons tous le pou!oir .unir les i es les unes au6 autres. Si nous son0eons une feuille .arbre+ nous lui trou!ons un rapport a!ec une branc#e+ la branc#e a!ec le tronc et ce sont les associations en ,uel,ue sorte ncessaires+ mais nous en pou!ons former .autres l.infini. Aci+ le tra!ail est tout fait conscient. Fais+ le plus sou!ent+ l.association es i es se fait e la mani5re la plus spontane. >e fait le plus caractristi,ue e cette association inconsciente es i es est le r2!e. >e r2!e est fait+ en 0nral+ e nos perceptions rcentes 0roupes sui!ant un or re arbitraire par l.inconscient pen ant ,ue le conscient se repose. 1ar e6emple+ un repas mal i0r nous onne une sensation e pesanteur sur l.estomac+ une rencontre sa0rable nous a laiss aussi une impression e 02ne. >e r2!e associe ces 2 sensations et nous fait !oir le 02neur assis sur notre pi0astre. /ans la !ie courante+ le m2me p#nom5ne se pro uit ans la con!ersation b:tons rompus. >es 0ens u mon e se runissent+ un mot appelle une i e sou!ent fort iffrente e celle ,ui prsi ait au propos e tout l.#eure.

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Fais+ comme le cercle est form e personnes a"ant les m2mes #abitu es .esprit+ ces bon s ne concertent personne et tous ont l.esprit .-propos ,ui leur permet e riposter sans retar au6 paroles prononces. L mmoire 7otre mmoire nous offre une ualit semblable. >es faits enre0istrs se 0ra!ent et se repro uisent. T.ou!re un li!re+ je lis ,uel,ues !ers+ ils me plaisent. Te les relis pour les conser!er prsents l.esprit. Te m.en sou!iens ,uan je le sou#aite. Aci+ manifestation inconsciente. Fais la mmoire est beaucoup plus intense encore ,uan elle a0it e mani5re inconsciente. Te n.en !eu6 pour preu!e ,ue ces p#rases musicales ,ui s4incrustent ans notre inconscient au point .en e!enir une 02ne+ une obsession. 1renons cette obsession pour t"pe. >.air enten u+ une romance+ un refrain nous poursui!ent. 7ous ne pou!ons nous en 0a0er. /ans notre sommeil+ &000 et &000 sou!enirs ,ue nous a!ions per us+ ,ue nous cro"ions a!oir oublis+ sur0issent sou ain la fa!eur u r2!e. Su.un c#oc motionnel sur!ienne et ces penses+ ces ima0es rapparaissent ans un clair. 1renons encore un e6emple t"pi,ue $ un naufra0+ ans la minute o3 il croit mourir+ re!oit+ ans une brus,ue lumi5re+ tout ce ,ui fut son pass et sou!ent es tails infimes. 7ous en a!ons cit bien es cas ans notre /cience secr0te. Ces impressions+ ces sou!enirs+ sont en nous l.tat latent. Als " emeurent sans m2me ,ue nous le sac#ions et nous sommes bien lon0temps+ parfois m2me toute notre !ie+ sans conna-tre les ric#esses ,ue nous poss ons.

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Sue faut-il pour ramener au jour ,uel,ues sou!enirs K >a !ue .un objet+ .un arbre+ .une maison+ .un site. Hn air ,ue fre onne ,uel,ue men iant+ une parole ,ui nous frappe+ un 0este ,ui nous meut+ une infle6ion e !oi6+ un re0ar + une poi0ne e main+ le contour .un !isa0e+ une sil#ouette !a0uement entre!ue... Sans motif plausible pour nous+ le sou!enir ,ue nous cro"ions aboli et ,ui ormait en ,uel,ue pli obscur e notre cer!eau sur0ir u fon e la conscience+ s.impose nous+ cre une association impr!ue .i es ,ui mo ifie notre ju0ement+ nous fait aimer ou #a=r+ tra!ers l.objet prsent+ la sensation e joie ou e ouleur .autrefois. /ans cette action+ le r9le e l.inconscient est immense. Al est le 0ar ien fi 5le e toutes les ima0es reDues+ e toutes nos sensations. C.est lui ,ui nous les prsente ans un or re impr!u mais imprieu6+ ans les #eures !iolentes. L,im .in tion 1lus encore+ ans l.ima+ination, le jeu e l.inconscient et u conscient pren es proportions consi rables. >.ima0ination est la facult ,ui nous permet non plus e 0rouper es ima0es anciennes mais .en crer e nou!elles+ faites e toutes pi5ces. >.ima0ination peut a0ir ans le omaine conscient+ mais il est rare ,ue ce omaine lui suffise. ?ssa"e@ e crer !olontairement une ima0e ,ue !ous n.a"e@ jamais !ue+ ,ui ne ressemble rien ,ui soit connu e !ous+ !ous en prou!ere@ une asse@ 0ran e ifficult. Cepen ant l.artiste est obli0+ ,uan il !eut onner la !ie matrielle un personna0e e rame+ e le !oir tel ,ue l.auteur a pu le for0er ans sa pense sou!ent abstraite. S.il est !raiment un 0ran artiste+ il nous fait oublier ce ,u.il est personnellement. Ce n.est plus Hn tel ou Hn tel ,ue nous re0ar ons sur la sc5ne+ c.est Oomo+ c.est S#"lock+ le Tartufe ou C#rubin. Cette perfection ans la ralisation .un t"pe ima0inaire est .une e6tr2me ifficult. *ussi+

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bien peu " russissent. Al faut un 0nie naturel+ beaucoup .obser!ation et e puissance motionnelle. /ans sa forme inconsciente+ l.ima0ination se onne beaucoup plus librement carri5re. C.est cette forme e l.ima0ination ,ue Falebranc#e a nomme Ila #olle du lo+isI. Si nous la laissons a0ir sans contr9le+ elle ne saurait 0ar er au6 faits et au6 c#oses leurs proportions !ritables. /ans la fra"eur+ par e6emple+ l.ima0ination joue un r9le prpon rant. 7ous sommes ans un bois+ la nuit. ?n ralit+ nul an0er ne nous menace+ mais l.an0oisse e la solitu e+ le bruit es feuilla0es+ le #ululement es oiseau6 nocturnes+ tout cela nous trouble. >.in,uitu e 0a0ne notre esprit et bri e notre ima0ination. Sous son impulsion+ les arbres prennent es imensions et es formes fantasti,ues $ tel e!ient un 0ant. Cet autre un !oleur embus,u a!ec une arme re outable. >a racine se transforme en serpent. Tout nous appara-t comme un pi50e. >a terreur !ritable nous pri!e e tous nos mo"ens. Su. ce moment+ un bruit inatten u se propa0e ans les tn5bres+ il nous est impossible e penser ,ue c.est le 0alop .un lapin ou le cri .un oiseau e nuit. C.est ncessairement le but .une a!enture pou!antable et+ selon l.tat e nos nerfs+ nous prenons une course folle ou bien nous roulons terre+ le c<ur faillant. >.ima0ination est une telle force ,ue nous la !o"ons+ par contre+ rappeler la !ie ceu6 ,ui taient poss s par ,uel,ue forte passion et ,ui " puisent l.ner0ie e lutter contre le mal. >.a!are n.a pas besoin e !oir+ e palper son trsor pour prou!er la joie ,ue lui onne sa fortune. Al lui suffit e !oir l.or+ e l.enten re+ ." penser m2me pour crer en son esprit l.ima0e e la Ic#5re cassetteI ,ui contient plus ,ue sa !ie.

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>e !oluptueu6+ l.#omme pris n.a pas besoin e !oir la femme aime ou sire. Al suffit .un portrait+ .une lettre+ moins encore+ .un parfum respir ans la rue+ .une coiffure+ .un ruban+ pour ,ue le sou!enir e l.2tre aim lui soit prsent et+ a!ec lui+ les sensations !oluptueuses ,ui accompa0nent sa prsence. >.alcooli,ue+ le 0louton pensent une bouteille+ un festin+ et l.eau leur en !ient la bouc#e. >e joueur+ rien ,u. ima0iner la table e jeu ou le c#amp e courses prou!e j le frisson ,ui lui serre le c<ur au moment o3 son enjeu s.!apore ou se multiplie sui!ant le caprice u sort. /ans les jours e mlancolie+ la tombe e ceu6 ,ui nous ont ,uitts nous fait re!oir leurs traits c#ris+ re!i!re les #eures ouces ,ui nous ont fait le mieu6 apprcier leur caract5re et leur ten resse. /ans tous ces cas+ c.est le processus inconscient ,ui s.impose nous a!ec force+ ,ui nous contraint !oir+ enten re+ prou!er ce ,ue nous ne rec#erc#ons peut-2tre pas+ ce ,ui est peut-2tre un remor s. L,inconscient .it sur nous vec puiss nce /ans tout fait ps"c#i,ue+ nous !o"ons onc l.inconscient a0ir sur nous a!ec puissance. 7ous pensons+ mais nous sentons aussi. ?t c4est surtout ans le sentiment ,ue l.inconscient pren une part norme notre !ie+ nous soutient ou nous abat+ ai0uise nos perceptions ou les oblit5re. 7ous tra!ersons un pa"sa0e ont l.#armonie nous eni!re. Hn calme inatten u nous pn5tre et nous c#arme. Cet arbre+ cette fontaine+ ce ciel licatement bleu ne se contentent pas e faire !ibrer en nous les motions ,ue leur !ue nous inspire. Als nous rappellent es !ill0iatures prc entes+ es sou!enirs+ es joies+ es peines+ ,ui font e

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nous une personne toute iffrente e celle ,ui est escen ue u train. 7ous enten ons une c#anson+ une s"mp#onie $ leur r"t#me+ leur mlo ie rappellent notre esprit un mon e e sensations oublies. Tel c#ant+ ou6 et mlancoli,ue para-tra une pri5re un esprit reli0ieu6+ et il !erra sa m5re prier ou ,uel,ue fi0ure c#rie+ ans l.attitu e e l.e6tase. Cette mlo ie est peut-2tre un re0ret u pa"s ou la sparation e l.aime $ t#5mes ,u.un autre au iteur " !erra et animera e ses sou!enirs personnels. >a !oi6 .un ami subitement enten ue nous saisit .une joie sin0uli5re ans certains moments plus sensibles. Al nous para-t+ ans une prio e e c#a0rin+ ,ue cette !oi6 nous am5ne un rconfort+ ,ue cet ami !ient nous comme un en!o" cleste. &ous n' vons $ue peu de m -trise d ns notre vie motionnelle Farc#ons ans la campa0ne+ un jour e repos+ alors ,ue les proccupations e la !ie nous laissent l.esprit paisible. Cette maison ,ui n.a jamais retenu notre attention nous para-t tout coup celle u bon#eur. 7ous la trou!ons pareille la maison e notre enfance+ celle ,ui semblait si 0ran e ,uan nos pas trbuc#aient. Hn mon e .ima0es et e sou!enirs repara-t notre pense comme es bulles la surface e l.eau. /es cloc#es sonnent au lointain. Toutes les sensations reli0ieuses e notre enfance se tissent cette #armonie si ouce couter ans la pai6 u soir. C.est le !illa0e e l.enfance a!ec ses maisons basses+ ses baies pleines e mJres o3 nous a!ons tant 0rappill et ont nous nous rappelons tout+ e6cept les pines. Hn parfum nous rappelle une prsence fminine et c.est beaucoup ans cette facult .!eiller nos sou!enirs ,ue le

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parfum pren sa puissance. Fais ce parfum lui-m2me est !o,u son tour par es circonstances e6trieures. Hn tableau nous montre un rosier c#ar0 e ses fleurs. 7ous l.ima0inons !i!ant+ nous respirons sa ti5 e #aleine et nous rapproc#ons .elle es ima0es+ es parfums ,ui nous furent c#ers. ?n somme+ moins . ucation particuli5re+ nous n.a!ons ,ue peu e ma-trise ans notre !ie motionnelle. C.est ce ,ui fait ire U<ff in0 $ IC.est surtout ans le !eloppement es sentiments ,ue les impressions inconscientes jouent un 0ran r9le. >e sentiment n.est pas seulement termin par es sensations et par es reprsentations claires et prcises+ mais encore par es influences imperceptibles+ ont la somme seule compte pour la conscience. /e l ce ,u.il " a e m"strieu6 et .ine6pli,u ans l.essence e tant e sentiments. Als sont surtout ans leurs premiers mou!ements+ inintelli0ibles pour l.in i!i u ,ui les prou!e+ parce ,u.il en i0nore les causes prcises.I Tous les faits ,ue nous !enons e passer en re!ue montrent le r9le immense ,ue joue en nous la partie inconsciente e notre personnalit. C.est l.inconscient ,ui fait battre notre c<ur+ ,ui prsi e toutes nos fonctions or0ani,ues. Al est prpon rant ans tout acte e pense+ ans tout sentiment+ ans toute motion. >.inconscient est le rser!oir o3 s.accumulent+ a!ec tous les apports u pass+ les fruits e notre e6prience. L,inconscient doit rester sous l, utorit du conscient 1our la clart e notre ensei0nement+ nous a!ons tu i l.inconscient et le conscient comme s.il s.a0issait e 2 entits spares+ mais ce serait une erreur e croire ,u.il en est ainsi ans la ralit e la !ie+ ,ue ces 2 2tres peu!ent a0ir l.un

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sans l.autre et m2me ,u.il " a a!anta0e laisser l.inconscient son enti5re libert. Cette erreur ne tar erait pas amener les abus les plus funestes. *u contraire+ nous e!ons toujours ten re renforcer en nous le contr9le !olontaire. Si nous laissions l.inconscient une libert e6cessi!e+ il ne tar erait pas nous en0a0er ans une !oie ,ui nous serait e6tr2mement prju iciable. Cela nous est tr5s facile constater ans certaines circonstances o3 l.inconscient e!ient momentanment notre ma-tre+ o3 il cesse e se trou!er sous le contr9le e la conscience. 1ar e6emple+ ans le cas .obsession+ .i e fi6e o3+ sous l.empire e l.inconscient+ la conscience est oblitre par une pense+ sou!ent sans importance+ ,ui pren es proportions si 0ran es ,ue l.on ne !oit plus autre c#ose. 7ous le !o"ons 0alement ans les r2!es o3 l4inconscient+ laiss libre .a0ir sa 0uise+ nous fait associer les i es les plus isparates ans l.or re le plus arbitraire. Ce mcanisme est encore plus apparent ans le trac o3 tout contr9le ispara-t. >.inconscient+ emball en ,uel,ue sorte sur une piste+ ne trou!e plus ni frein+ ni obstacle et ne tar e pas !ous jeter ans les embarras les plus e6tr2mes. Gn !oit+ ans ce cas+ les rfle6es les plus inatten us se pro uire $ le tra,ueur souffre e palpitations+ e troubles e la i0estion ou es scrtions. ?n un mot+ le tra,ueur ne peut plus compter sur l.autorit e sa !olont et+ li!r son inconscient+ per tous ses mo"ens .un seul coup. /ans certains cas pat#olo0i,ues+ l.inconscient peut m2me se substituer temporairement la conscience et a0ir en son lieu et place. 7ous a!ons tu i ans notre /cience secr0te 8 o3 nous nous sommes appesanti lon0uement sur la !ie mentale 8 les cas cl5bres e Pli a+ tu ie par le /octeur *@am+ e Fiss Veau-c#amp+ tu ie par le 1rofesseur Forton

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1rince+ .Ul5ne Smit# tu ie par le 1rofesseur Plourno" et i!ers autres aussi caractristi,ues. Ces personnes+ ont la ps"c#olo0ie mala i!e a t lon0uement obser!e+ a!aient plusieurs tats e conscience ,ui prenaient successi!ement la place e l.2tre rel+ u conscient. Ces cas sont e6tr2mement curieu6 et ils peu!ent 2tre repro uits e6primentalement par un su00esteur #abile. Al est possible .imposer+ en su00estion+ une personnalit toute iffrente e celle u sujet+ ,ui !i!ra e son e6istence propre+ sans laisser la !raie conscience u sujet la possibilit e se manifester. C#e@ les fous+ le p#nom5ne est plus complet encore. >.inconscient est seul !i!re C le conscient est compl5tement obnubil. L'inconscient )ien du$u peut devenir un "tre prcieux AA ne faut pas a!anta0e consi rer l.inconscient comme un an0er constant et ,ue l4on oit tenir sous clef. Vien u,u+ il peut+ au contraire+ e!enir un 2tre prcieu6+ mais il oit toujours emeurer sous l.autorit+ sous le contr9le u conscient. C.est celui-ci ,ui+ l.ori0ine+ oit ju0er si l.#abitu e ac,urir est bonne et profitable+ si la facult !elopper ren ra e !ritables ser!ices. C.est seulement apr5s cette tu e ,ue l.inconscient a le roit e pren re cette #abitu e+ e !elopper cette facult+ e m2me ,ue le sous- irecteur .une usine ne oit se permettre e pren re aucune cision importante sans le consentement ou l.or re e son irecteur. Al e!ra ensuite faire e6cuter le pro0ramme e tra!ail par les sous-or res.

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L'duc tion ps2c'i$ue


>e but e l. ucation ps"c#i,ue est e renforcer la conscience+ .au0menter sa ma-trise sur l.inconscient+ ,ui+ bien 0ou!ern+ e!ient un fi 5le ser!iteur. 1renons un e6emple ,ui montrera le mcanisme e cette collaboration. Loici une jeune fille ,ui !eut 2tre act"lo0rap#e. ?lle oit conna-tre la place es touc#es et ac,urir une e6trit suffisante pour la frappe. Ce ouble tra!ail s.effectue en 2 prio es bien istinctes $ 1er stade. 8 *u but+ la act"lo0rap#ie e6i0e e la jeune fille un effort conscient. Tous les mou!ements ,u.elle fait oi!ent 2tre contr9ls a!ec attention. Al faut ,u.elle obser!e a!ec soin la place es touc#es+ et c#a,ue pose e oi0t est la fois un 0este u corps et un tra!ail e l.esprit. ?ncore les erreurs sont-elles nombreuses+ au but. 20me stade. 8 >.#abitu e est enfin ac,uise+ les oi0ts se sont lis+ la act"lo0rap#e n.a plus besoin e son0er ses mains ,ui a0issent 0ui es par l.#abitu e. >a frappe est automati,ue. >e conscient ne fait plus effort ,ue pour sui!re le te6te transcrire ans le tra!ail matriel. C.est l.inconscient ,ui a0it. N ce sta e+ le conscient est parfaitement libre e se li!rer une toute autre beso0ne comme celle e r i0er la rponse+ le te6te+ le roman ,ue les oi0ts+ mus par l.inconscient+ cri!ent sans en a!oir connaissance. Gn !oit tr5s bien ici le r9le e l.inconscient $ c.est un ser!iteur fi 5le+ mais pour 2tre utilis comme tel+ le conscient s.est !u obli0+ tout .abor + .tu ier+ e ju0er+ e contr9ler la notion ,u.il fallait ensei0ner son ai e+ apr5s a!oir !u ,ue cette notion tait utile et bonne ac,urir.

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Gn peut ire+ sans crainte .erreur+ ,ue rien .utile+ !raiment+ ne peut 2tre accompli e faDon constante+ sui!ie ,ue sur l.or re u conscient. 3moire consciente et mmoire inconsciente Te repren s en mon nom personnel l.e6emple e la collaboration u conscient et e l.inconscient ans l.criture la mac#ine $ T.ai commenc+ il " a ,uel,ue 20 ans+ me ser!ir e cet objet. *pr5s ,uel,ues jours .application+ j.ai connu mon cla!ier. Al m.en a fallu a!anta0e pour obtenir la e6trit+ la rapi it ncessaires sans les,uelles la act"lo0rap#ie n.est pas utile. T.ai onc fait+ au but+ un effort conscient. Fais 5s ,ue la place es touc#es a t fi6e ans ma mmoire+ mes oi0ts ont continu leur beso0ne+ 0ui s seulement par l.inconscient. /epuis 20 ans+ j.ai 0ar la m2me !itesse au cla!ier+ mais+ fait noter+ je frappe maintenant sans pr2ter aucune attention ce ,ue font mes mains. Si je ferme les "eu6 e!ant mon cla!ier et ,ue l.on me eman e o3 se trou!e une lettre n+ par e6emple+ je suis incapable e ire o3 elle est. Fais ,ue je !euille crire ou ,u.on me icte un te6te+ imm iatement+ sans aucune #sitation+ je puis le transcrire sans faute+ sans confusion. Ce simple fait suffit montrer l.e6istence e 2 mmoires iffrentes $ le conscient a oubli, l!inconscient se souvient. Cette ualit e la mmoire est e6tr2mement importante noter 5s maintenant+ car elle nous fait constater les i!ers sta es e l. ucation ,ue nous e!ons onner notre !olont.

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L' cte volont ire succ(de l'' )itude *u but+ toute notion ,ue nous ac,urons+ est obtenue par un effort conscient. 1lus nous apportons .attention cette tu e+ plus rapi ement et mieu6 le rsultat est obtenu. N l.acte !olontaire succ5 e ensuite l.#abitu e. >e conscient c5 e la place l.inconscient. >.effort initial cre le pli ps"c#i,ue ,ui ne s.effacera plus 0u5re. Cela fait+ le conscient n.a plus aucun effort faire+ il s.en remet l.inconscient et ses sous-or res. 1lus les notions ac,urir seront comple6es et licates+ plus le premier sta e ncessitera e tra!ail et .application+ mais+ par la suite+ il n." aura aucune peine consciente C l.inconscient sera isciplin. Ce p#nom5ne e la ouble mmoire 8 consciente et inconsciente 8 ne se pro uit pas seulement ans la act"lo0rap#ie. Gn le trou!e ans tout fait e conscience. Al n.en est pas e plus fr,uent. Gn peut m2me le consi rer comme une r50le 0nrale. Al est si constant ,u.il passe inaperDu e!ant nos "eu6. L'inconscient dc' r.e le conscient de tout tr v il $ui peut "tre f it utom ti$uement Te me ren s pour la premi5re fois c#e@ une personne. Te re0ar e la rue+ je c#erc#e le numro+ je consi 5re la maison+ je m.informe aupr5s u concier0e+ je 0ra!is l.escalier ou pren s l.ascenseur+ je m.arr2te l.ta0e in i,u. Sur le palier+ je fais un effort e mmoire pour me rappeler ,uelle porte je ois sonner. 1our arri!er mon but+ j.ai J mettre sans cesse en action ma conscience $ j.ai re+ard, observ, r#lc*i. Fe !ient-il l.i e e !oir nou!eau cette personne K Te me ren s c#e@ elle a!ec beaucoup moins .efforts+ car un 0ran nombre e notions me sont restes en mmoire. Te n.ai plus recours au concier0e. Te reconnais

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l.ta0e et+ si j.#site un instant sur le palier+ cette #sitation n.est pas lon0ue. Sue cette !isite se renou!elle et e!ienne une #abitu e fr,uente+ je ne son0e m2me plus re0ar er. Fon inconscient me iri0e+ tan is ,ue je pense+ soit au plaisir e !oir es amis+ soit l.entretien .affaires au,uel je !ais me li!rer. >.inconscient c#ar0e le conscient e tout tra!ail ,ui peut 2tre fait automati,uement. C.est l son principal r9le. Celui u conscient est .obser!er+ e comparer+ e ju0er. Citons encore un e6emple. 1our appren re jouer u piano ou e tout autre instrument+ le premier sta e est celui e l.effort conscient+ le eu6i5me sta e est automati,ue. /ans le premier+ l.esprit a fort faire pour 0ui er les oi0ts sur les touc#es+ mais ,uan l.#abitu e est ac,uise+ l.esprit laisse+ a0ir l.inconscient et se proccupe .autre c#ose+ e l.interprtation e la p#rase musicale+ u sentiment e6primer. L'initi tive ne doit 1 m is pp rtenir # l'inconscient C#acun e6erce ainsi la fonction ,ui lui est propre $ apr5s tude+ l.inconscient c#ar0e le conscient e tout le tra!ail ,ui peut 2tre automati,uement accompli. >ibr e ce soin+ le conscient peut faire une beso0ne .or re suprieur+ o3 il est beaucoup plus utile. Lous trou!ere@ es e6emples u m2me 0enre partout autour e !ous. Tous les ou!riers #abiles en leur art sont passs par les m2mes sta es. *u but+ ils ont appris force .attention se ser!ir e leur outil+ mais+ par la suite+ ce tra!ail manuel est e!enu automati,ue. Als ont pu alors c#erc#er les licatesses e

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leur art et accomplir es beso0nes ,ui eman ent un soin et un 0oJt tout intellectuels. ?n tout ceci+ nous le !o"ons le r9le e l.inconscient est celui .un supplant+ .un secrtaire+ ,ui l.initiati!e ne oit jamais appartenir. L,inconscient ne peut p s .ir de lui!m"me /e ces constatations+ une loi ressort pour nous. 7ous e!ons nous efforcer e c#ar0er le plus possible le conscient es tra!au6 ,ue l.inconscient peut faire automati,uement. Fais l.inconscient reste au secon plan. Ce serait commettre une 0rosse erreur e croire ,ue l.inconscient peut a0ir e lui-m2me sans contr9le pralable. C.est toujours le conscient ,ui oit+ a!ant toute c#ose+ ju0er la !aleur es notions+ les passer au crible e la raison. Suan l. ucation ps"c#i,ue a t imparfaite+ ,uan l.inconscient omine sur le conscient+ nous isons ,ue la personne est inconsciente. Cela peut se ire e l.enfant ,ui n.a pas encore atteint l.:0e o3 il peut ju0er et ma-triser ses impulsi!its C u !ieillar tomb en enfance et ,ui n.a plus ses facults C u fou+ e l.#allucin ,ui+ pour un motif ou un autre+ ont per u tout contr9le !olontaire. Tous ces 2tres+ trop jeunes ou affaiblis+ man,uent e s"nt#5se mentale. >eur conscient n.est pas son poste. ?6primentalement+ nous pou!ons arri!er au m2me fait. 1lon0eons en #"pnose un sujet sensible. Sue se passet-il ans son c#amp mental K >e conscient est en ormi+ obnubil. C.est l.inconscient ,ui accepte la su00estion impose et ,ui l.e6cute ans la limite permise. Gn conDoit par l ,uelle utilit il " a pour nous e!enir e plus en plus conscients. Ce serait une erreur aussi

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0rossi5re ,ue prju iciable .ab i,uer notre conscience+ car nous restrein rions u m2me coup le c#amp e nos perceptions et nous finirions par per re le sens prcieu6 e la responsabilit. C'est une .r nde erreur de tout confier # l'inconscient seul 7ous e!ons ten re former une s"nt#5se #armoni,ue e notre conscient et e notre inconscient, si nous !oulons ,ue le sous- irecteur+ sans empiter sur ses roits+ soit toujours son poste et s." con uise en bon et fi 5le collaborateur. C.est seulement alors+ ,uan nous aurons obtenu cette s"nt#5se+ ce parfait contr9le+ cette ma-trise e notre inconscient+ ,ue nous !ien rions bout e nos impulsions mau!aises+ e nos #r its morbi es+ es #abitu es nfastes si fortement ancres ,u.elles soient+ es plis ps"c#i,ues+ es su00estions ata!i,ues+ es faiblesses+ es tares m2me ,ui entra!ent notre pro0ression. 7e plus contr9ler l.inconscient+ lui laisser la pr ominance ans tous les actes e la !ie+ ce serait infailliblement faire repara-tre tous les instincts ,ui nous !iennent e notre plus mau!aise ancestralit. Ce serait rtro0ra er. Si nous insistons si lon0uement sur ce point+ c.est pour montrer combien est 0ran e l.erreur ,ue commettent ceu6 ,ui tablent uni,uement sur l.inconscient pour onner l.2tre #umain une ma-trise plus compl5te. C.est e l.inconscient ,u.ils atten ent les rsolutions #eureuses+ les forces !i!es ,ui oi!ent nous apporter la force+ la sant+ le succ5s+ le bon#eur M Suelle erreur M C.est la m2me ,ui pousserait un prfet e police confier au6 !oleurs la 0ar e u trsor public ou es biens particuliers. *0ir ainsi+ c.est pren re le contre-pie u probl5me. Ce n.est pas un mo"en prati,ue pour en a!oir la solution.

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L,inconscient peut ccomplir des ctions su)limes m is nous ne pouvons p s lui confier tout Certes+ ans un moment .ent#ousiasme ou ans un an0er tra0i,ue+ l.inconscient peut pren re es terminations utiles+ accomplir es actions sublimes+ passer m2me ce ,ue ferait la conscience. Fais en e#ors e ces moments e6tr2mes+ en supprimant le c#oc motionnel ,ui e6alte ses forces+ ma0nifie sa luci it+ l.inconscient est sujet trop e troubles pour ,ue nous lui fassions confiance. C.est lui ,ui prime le conscient par ses tracs spontans+ ses peurs injustifies+ ses faillances impr!isibles+ ses an6its sans cause+ tout ce ,ui occasionne es per itions .ner0ie. C.est aussi l.inconscient ,ui subit et transmet la pousse es instincts bas et animau6+ les tentations mau!aises. Al ne peut+ il ne oit onc a0ir ,ue sous le contr9le .un 2tre plus froi + plus clair!o"ant+ mieu6 a apt la lutte et l.action prolon0e. >e irecteur est fait pour a!oir la #aute main sur tout cela+ et bien es forces seraient per ues si les r9les taient inter!ertis. Toute autre conception est errone. >es rsultats ,u.elle peut onner sont prcaires et transitoires. >es boires sont nombreu6 pour ceu6 ,ui ont tout atten u e la formule rpte mac#inalement. Ces ceptions n.ont+ pour le ps"c#olo0ue+ rien ,ui le puisse surpren re. Al suffit e rflc#ir. >e c#oc motionnel peut et oit a!oir es rpercussions profon es ans l.or0anisme+ mais on ne peut atten re e pareils effets .une p#rase rpte satit et ,ui+ par ce fait m2me+ per e sa puissance su00esti!e. >e moment ne tar e pas !enir o3 on la it aussi froi ement et istraitement ,u.un p#ono0rap#e pourrait le faire.

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Le$uel pourr it rsoudre nos pro)l(mes / le conscient ou l'inconscient 4 7ous a!ons !u ,ue le conscient et l.inconscient ont les m2mes facults leur isposition. Tous eu6 les r0issent soit ensemble+ soit sparment+ mais en es formes iffrentes. >es facults suprieures 8 les seules ,ui nous intressent en ce moment 8 sont l!attention, le ju+ement, l!association d!ides, la mmoire, l!ima+ination, la volont. 1our toutes ces facults+ nous a!ons !u ,u.elles s.e6erDaient sous es formes tr5s !ariables sui!ant ,u.elles taient contr9les par la conscience ou ,u.elles c#appaient ce contr9le. >es 2 termes opposer ne sont onc pas !olont et ima0ination+ mais conscient et inconscient, c.est-- ire 2 2tres bien istincts+ a"ant c#acun son caract5re propre+ son mo e .a0ir+ son #abitu e e se con uire tr5s personnelle et impossible confon re a!ec le proc e l.autre. C#acun .eu6 poss5 e une forme e !olont 8 il " en a tant e formes et tant e 0ra ations M 8 Al poss5 e une forme e l.ima0ination plus ou moins acti!e+ plus ou moins passi!e+ sui!ant ,u.elle a0it sous l.impulsion u conscient ,ui !a c#erc#er les ima0es ou e l.inconscient ,ui les subit .o3 ,u.elles se prsentent+ et sans les contr9ler aucunement. 7ous pourrions nous ten re lon0uement sur ces manifestations es i!erses facults sui!ant le omaine o3 elles s.e6ercent+ mais force nous est e nous restrein re+ .!iter les lon0s !eloppements. Suoi,u4en peu e mots+ serrons cepen ant e pr5s le probl5me. 7ous a!ons !u ,ue la t#orie+ au premier abor + se prsente comme une ptition e principes. 1assons l.e6amen es faits ,ui seuls oi!ent nous ci er opter pour telle mt#o e plut9t ,ue pour telle autre.

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Dvelopper les f cults suprieures de l,esprit donne des rsult ts s tisf is nts et dur )les Suelle est onc la mt#o e ,ue nous prconisons+ celle ,ui+ epuis &) annes+ nous a onn sans cesse es rsultats satisfaisants et urables K ?lle consiste+ a!ant toute c#ose+ !elopper les facults suprieures e l.esprit. (lles seules accroissent notre ba0a0e ps"c#i,ue+ intellectuel et moral. (lles seules peu!ent combattre efficacement 8 e faDon urable et non pas seulement l.espace .un matin 8 nos ten ances infrieures+ nos fauts+ nos faiblesses. >es outils ,ui nous permettent e buriner es traits nou!eau6 sur le soli e mtal e notre :me+ ce sont les facults suprieures $ l.attention, le ju+ement, l.association d!ides, la mmoire, l.ima+ination. Tous ils oi!ent concourir nous oter .une !olont ferme+ puissante+ toujours 0ale elle-m2me. Fais+ pour en arri!er l+ nous e!ons utiliser ces facults ans leur mo e le plus actif. /urant l.effort mental+ la prio e e mise au point+ il ne faut point .automatisme. 7e fermons pas les "eu6 pour !oir. Gu!rons-les tout 0ran s sur la ralit u mon e+ afin ,ue pas un tail ne nous c#appe+ afin ,u.aucun obstacle ne nous surprenne. Il f ut 1ouer son r0le 1our arri!er aisment au but+ il #aut jouer son r3le. 1our ce faire+ je fais appel+ certes+ au6 ressources e l.ima0ination. Al faut !o,uer e!ant ses "eu6 le personna0e ,ue l.on !eut imiter+ ,ue l.on !eut e!enir+ le camper+ lui onner e la !ie+ le parer e toutes les ,ualits ,u.on en!ie.

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Aci+ l.ima0ination se montre puissante+ constructi!e+ acti!e surtout et c.est la seule ,ui porte es fruits au plus profon e la personne #umaine+ ,ui l4meu!e puissamment et termine ans l.esprit le Ipli ps%c*i ue" ,ui ren stable+ automati,ue. Fais apr5s un puissant contr9le le rsultat prc emment ac,uis. Al " a onc un ab-me entre les 2 mt#o es $ l.une tablant e6clusi!ement sur l.inconscient+ utilisant la force la plus fruste e l.ima0ination+ et la n9tre ,ui met en jeu le conscient et+ par lui+ les forces suprieures e l.esprit. >a premi5re s uit !i emment ceu6 ,ui ont peur e la lutte+ ,ui trou!ent bon .2tre passifs et ,ui prf5rent es rsolutions utiles l.espoir c#imri,ue e se 0urir en rptant satit une formule. Als obtiennent ,uel,uefois es rsultats momentans mais ,ui+ par l.accoutumance rapi e+ ne far ent pas s.oblitrer plus !ite encore ,u.ils se sont pro uits. >a n9tre a non seulement pour a!anta0e e librer ans l.or0anisme es forces !i!es+ sans cesse entretenues par une orientation e pense+ une motion #eureuse+ mais elle renforce l4attention+ le ju0ement+ l.association es i es+ la mmoire+ l.ima0ination ans leur forme la plus le!e et c.est toute la conscience ,ui 0a0ne et s.panouit. 7ous ne !oulons restrein re aucune es facults suprieures e l.esprit. *u contraire+ nous faisons e c#acune .elles un instrument e plus en plus prcis. Ce n.est onc pas un petit rsultat ni un rsultat passa0er ,ue nous promettons nos l5!es+ mais une transformation profon e+ un complet panouissement. Sue faire+ en prsence e mt#o es si iffrentes K Ce $u'il f ut f ire *ccor er foi notre parole+ sui!re la multitu e e ceu6 ,ui ont t transforms+ ,ui nous manifestent c#a,ue jour un ent#ousiasme plus !if.

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?nsuite+ faire comme eu6+ sui!re leurs traces+ !ouloir les imiter ans leur pro0ression continue. >es premiers efforts ncessitent ,uel,uefois un peu .ner0ie+ mais+ en retour+ ,ue e satisfactions M Suelle joie e trou!er au fon e soi-m2me es forces !i!es M Suelle joie e sentir tous les ressorts u corps et e l.:me a0ir a!ec souplesse et prcision comme une mac#ine parfaite M Suelle joie e iri0er ses actions en pleine conscience+ e !oir la sant refleurir comme une plante ,ue l.on porte au6 ou6 ra"ons u soleil M Ce ,u.il faut+ c.est ac,urir la certitu e ,ue personne n.est au- essous e sa t:c#e. Certes+ il faut s.astrein re jouer son r9le+ le !i!re acti!ement+ s.en pntrer. Fais comme la t:c#e est facilite+ 5s ,ue la ncessit nous appara-t en pleine lumi5re+ 5s ,ue nous sa!ons ,u.a!ec un peu e bonne !olont et e pers!rance nos facults !ont se perfectionner sans cesse. >.effort n.est-il pas .ailleurs la loi e la !ie K 7ous n.a!ons onc pas le re outer. C.est l.inaction ,ui est nuisible. Suan notre c<ur s.arr2te+ la mort ne tar e point. /e m2me+ l.inertie e nos facults les abaisse et les prime. 5ction ment le et ction motionnelle Si l.#omme est ,ualifi pour l.action+ il faut reconna-tre ,ue la femme l.est moins. >.#omme+ en 0nral+ est plus !olontaire+ la femme est plus impressionnable. C#e@ l.un+ la !olont omine+ c#e@ l.autre une sensibilit ,ui est la fois sa limite et sa force. C.est pour,uoi ces 2 2tres si iffrents sont complmentaires l.un e l.autre. Gn ne saurait consi rer la femme comme infrieure+ si peu ,ue ce soit+ au point e !ue ps"c#i,ue et mental. Fais il est certain ,u.elle aura plus e ifficult !ouloir+ surtout

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.une !olont calme+ ferme et constante. C.est pour,uoi elle est .or inaire plus porte ,ue l.#omme c#erc#er une protection+ un appui sur ,uoi baser sa !olont parfois c#ancelante. C.est le r9le e la reli0ion+ ont tous les rites sont combins pour 2tre le rappel es !rits consi res comme utiles la irection e la !ie+ ont toutes les crmonies sont r0les pour mou!oir+ pour transposer u matriel au plus le! ce pou!oir motionnel ,ui est sa caractristi,ue. >a femme 8 et bon nombre .#ommes 8 eman e la reli0ion un appui+ et+ par elle+ fait appel es forces bienfaisantes ont la prsence ressentie fomente son espoir+ soutient ses bonnes rsolutions ans la lutte+ et la fait se rsi0ner au6 ouleurs ,ue l.on ne saurait !iter. Lo"e@ un fait plus mo este $ la cro"ance en ,uel,ue amulette porte-bon#eur. Al semble+ u point e !ue rationnel+ ,u.il n." a aucun a!anta0e porter telle ou telle c#ose+ mais+ si on " puise es forces+ la sensation .2tre assist par es lments in!isibles onne lieu une autosu00estion ,ui peut 2tre .un 0ran bien. Gn ne peut le nier+ cette amulette+ cette crmonie reli0ieuse sont+ pour la femme et pour certains #ommes impressionnables+ un appui moral. >a femme surtout " trou!e un rconfort ont sa sensibilit est mue. Son espoir rena-t apr5s la crise. ?lle se trou!e arme .une !olont plus calme+ .une force ,ui ne lui serait pas irectement !enue. 7ous utilisons cette rcepti!it motionnelle surtout ominante c#e@ la femme pour une forme nou!elle .autosu00estion. 7ous l.a!ons j it par ailleurs+ l.2tre #umain est en contact a!ec l.e6trieur par 2 sources iffrentes $ le cerveau et le c4ur. Ces sources ne sont point antinomi,ues. ?lles s.,uilibrent l.un l.autre comme feraient les 2 plateau6 .une balance. Si l.,uilibre est parfait+ si les 2 plateau6 se

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sentent !ritablement soli aires+ pour peu ,ue l.on touc#e l.un .eu6+ l.autre ne man,ue pas .osciller. 7ous utilisons ces 2 !oies .acc5s pour a0ir sur l.2tre #umain. /e l nos mt#o es ,ui ten ent+ sui!ant les cas+ onner soit la secousse morale+ soit le c#oc motionnel. Ces actions ans les 2 c#amps 8 mental et motionnel 8 ont &000 nuances+ mais ceci est un probl5me trop important et trop licat pour 2tre en!isa0 ici. 7ous a!ons fourni les lments u probl5me ans notre Cours de 5a+ntisme personnel et ans 'a /cience secr0te et nous nous proposons ." re!enir plus en tail ans es tra!au6 ultrieurs. /isons seulement 8 et c.est le but e cette i!ersion 8 ,ue l.action motionnelle peut 2tre faite par le t#rapeute soit sur les mala es ,ui sont irectement aupr5s e lui+ soit c#e@ ceu6 ,ui se trou!ent retenus au loin. N !rai ire+ ans les 2 cas+ les proc s mis en <u!re sont fort iffrents. L su..estion motionnelle est plus douce Tournellement+ nous !o"ons es mala es+ es prims+ es sesprs re!enir la !ie+ rena-tre nos "eu6 sous l.influence .une pense+ .un c#oc motionnel. 7ous les 0al!anisons+ nous les transformons+ nous librons en eu6 es forces !i!es ,u.ils ne soupDonnaient m2me pas. C.est le miracle+ nous crient-ils M Gui+ le miracle M Al est sou!ent possible. /e loin+ notre action est toute iffrente. >a su00estion motionnelle ,ue nous intentons est plus ouce. ?lle s.inspire es actions protectrices+ et s.entoure .un certain m"st5re. *lors+ la pense u 0urisseur trou!e ans la partie motionnelle e celui ,u.il traite+ un c#amp propice son action. >e mala e+ le olent+ #eure fi6e+ se recueille. Al s.isole ans une pi5ce silencieuse. Al l5!e son esprit+ il ou!re son

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c<ur au6 efflu!es ,ui lui sont en!o"s. Al reDoit bient9t la pense amie ,ui !ient !ers lui+ la messa05re e bon#eur ,ui l.entoure+ le prot50e. Hne autosu00estion puissante na-t+ s.incruste ans l.inconscient+ 0a0ne le conscient ,ui l.accepte. ?lle tire sa force u m"st5re+ u rite+ u silence. ?lle est retenue et c#a,ue jour renforce par un nou!el apport e penses+ et la 0urison s.accomplit M >e mala e sent les efflu!es bienfaisants apaiser ses ouleurs. /es motions ouces et salutaires pro!o,ues par les penses ainsi transmises terminent en lui une ,uitu e nou!elle+ au0mentent un bien-2tre sur le,uel il ne comptait plus. /es s"mpt9mes meilleurs apparaissent. /e jour en jour+ e!ant les rsultats ac,uis+ la foi se renforce+ et la foi n.est-elle pas capable e soule!er les monta0nes K >es penses protectrices a0issent .autant mieu6 sur le mala e ,ue celui-ci secon e !olontairement leur action. Tout l.effort u ps"c#olo0ue oit ten re faire a0ir+ penser+ !ibrer. Al n.a rien esprer e la passi!it primante. Al oit s.en carter au contraire pour laisser tout pou!oir l.action. Gn oit penser 5s le but u traitement ,ue+ la prio e ouloureuse passe+ l.2tre se retrou!era pr2t a0ir+ u,uer les autres+ porter plus e calme ans ses propres penses+ pren re es cisions nou!elles pour ai er ceu6 ,ui ont besoin e lui apr5s a!oir recon,uis son propre ,uilibre moral. C.est apr5s cette premi5re 0urison ,ue l.2tre+ remis en possession e lui-m2me+ est enfin capable e jouer rellement son r9le.

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L' utosu..estion r tionnelle


7ous a!ons j e6pos le principe ,ue+ pour faDonner .abor sa pense+ puis ses #abitu es selon ce ,ue l4on a sou#ait e!enir+ le mo"en le plus sJr et le plus prati,ue est e jouer son r3le. 1our jouer son r9le+ il faut+ l.instar es 0ran s com iens+ ima0iner ,ue l.on est j le personna0e ,ue l.on !eut e!enir. Gn oit en pren re+ autant ,ue faire se peut+ autant ,ue l.on peut se les fi0urer+ les attitu es+ les 0estes+ l.intonation e !oi6+ le re0ar + la marc#e+ toutes les formes e6trieures. Gn s.efforce .a0ir+ ans toutes les circonstances+ comme on pense ,u.a0irait celui ,ue l.on !eut imiter+ ans es circonstances analo0ues+ et on conforme sa pense ce ,ue l.on conna-t es siennes. Contrairement .autres mt#o es+ on n.atten pas la 0urison ou le succ5s .une parole ou .une formule rpte mac#inalement+ en soumettant l.intelli0ence et la !olont luci e l.impulsi!it cre. *u contraire+ on est attentif+ conscient e l.importance u r9le ,u.on s.est impos. Gn pourrait m2me s.e6a0rer sans an0er cette importance+ tant il con!ient e sa!oir ce ,ue l.on est en train e faire et pour,uoi on l.a entrepris. /ans ces con itions+ on ne tar e pas constater les #eureu6 rsultats e la mt#o e ,ue l.on a c#oisie. >.#abitu e !olontaire cre le pli ps%c*i ue sans le,uel ces rsultats ne conser!eraient pas un caract5re urable. L,im .in tion reprsent tive N ,uoi la !olont fait-elle appel pour russir ans son <u!re e reconstruction e la personnalit K N l.ima0ination+ certes+ mais non plus une ima0ination folle+ r0le+ sans contr9le.

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Al s.a0it ici .une tout autre forme e l.ima0ination+ .une forme suprieure $ l.ima+ination reprsentative, facult ,ui nous permet e faire appara-tre notre esprit l.ima0e ,u.il a c#oisie+ a!ec une nettet toujours plus 0ran e+ l.e6clusion e toute autre ima0e. Aci l.ima0ination fait appara-tre le personna0e imiter. C#e@ la personne entra-ne+ cette ima0ination e!ient m2me cratrice. ?lle ne se borne plus imiter+ copier. ?lle onne la possibilit .inno!er+ e construire es t"pes suprieurs ceu6 ,ue nous rencontrons ans la !ie ,uoti ienne. Ce t"pe i al+ nous le construisons lo0i,uement a!ec es onnes empruntes tout ce ,ue nous estimons 0ran et puissant autour e nous. /e m2me ,u.un #abile artiste emprunte plusieurs mo 5les i!ers traits ncessaires construire sur la toile ou ans le marbre son i al e beaut parfaite. L'im .in tion cr trice volont ire Gn !oit onc ,u.il ne saurait 2tre ,uestion ici e l.ima0ination cratrice automati,ue tu ie par Vaillar0er et 1aul Tanet+ mais e l.ima+ination cratrice volontaire consciente+ ,ui e6i0e u iscernement. >.auto-su00r n.est plus un 2tre passif ,ui marmonne es formules aussi in iffremment ,ue ferait un moulin pri5res. Al met !olontairement ses facults ps"c#i,ues en action et obtient ainsi un rsultat bien suprieur. /e cet tat+ F. 1. C. Ta0ot a onn une ima0e asse@ #eureuse $ I>.inconscient+ it-il+ fi0ure peu pr5s la c#ambre noire e l.appareil p#oto0rap#i,ue. ?n isposant con!enablement e!ant l.objectif+ ,ui sera ici l.ima0ination+ une i e ,uelcon,ue+ celle-ci se clic#e ans l.inconscient+ ,ui en tire ensuite automati,uement+ en nous-m2me+ une preu!e 0nratrice.I Q&R

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Gn conDoit tr5s bien ,ue cette sorte e prise e !ues ne saurait se faire au #asar et ,u.elle oit 2tre iri0e par un oprateur a"ant u iscernement+ e la mt#o e+ u sens artisti,ue+ faute e ,uoi les clic#s seraient sans !aleur. Hn c#oi6 est ncessaire+ et ce c#oi6 eman e u 0oJt et u ju0ement+ sinon ces clic#s ne seraient ,u.un poi s mort sans utilit pour le sujet. Hne collection n.a pas e !aleur par le nombre es objets collectionns+ sans ,uoi le plus obscur ba@ar serait suprieur au Fuse u >ou!re. C.est la !aleur artisti,ue et intrins5,ue e c#acun es objets runis ,ui fait l.importance e la collection. >e premier sta e e cette forme .autosu00estion est onc toujours la mise en <u!re u conscient. ?nsuite+ seulement+ l.inconscient accomplit sa mission e conser!er les clic#s+ e les classer mt#o i,uement+ e mani5re pou!oir les faire para-tre en cas e besoin+ au moment o3 le conscient en e6primera le sir. L,im .in tion est l ) se de l, cte conscient /.autres erreurs sont si0naler ans les mt#o es e r ucation e la personnalit #umaine. Certains ps"c#olo0ues ont cru bien faire e passer le but+ e nier totalement les bienfaits e l.ima0ination C ils ont !oulu la supprimer enti5rement. C.est une faute 0ra!e. Al faut e l.ima0ination+ il faut es ima0es sensibles ,ui puissent ser!ir e base l.acte conscient+ l.effort utile+ >.ima0ination joue un r9le tr5s important ans toute notre pro uction intellectuelle. Hne ima0ination faible+ ari e+ ,uasi nulle est nfaste pour l.2tre #umain ,ui se trou!e ainsi poss e l.une e ses facults les plus cratrices. Al est onc nuisible e la nier ou e la traiter en ennemie. Certains ps"c#olo0ues+ ima0inant ,ue l.inter!ention e l.ima0ination est ncessairement funeste+ ont suppos ,ue

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leur su00estion pren rait mieu6 si leur mala e tait pri! e toute raction. *insi le /octeur Coste e >a0ra!e pense ,ue le meilleur tat pour prati,uer l.autosu00estion est la somnolence ,ui prc5 e ou accompa0ne le sommeil. I/ans cette somnolence+ it-il+ toutes les facults sont au repos. >.abstraction e l.in i!i u peut 2tre compl5te. 1ar abstraction+ on enten cette puissance e l.in i!i u se sparer u mon e e6trieur pour ne penser ,u. un seul objet. Certains sa!ants+ mat#maticiens ou p#ilosop#es+ sont arri!s la puissance .abstraction par un tra!ail continu et par un entra-nement obtenu ans la prio e e !eille. Cette abstraction a lieu bien plus facilement ans la somnolence ,ui accompa0ne le sommeil.I Q2R >.erreur ,ue nous si0nalions !ient ici e la f:c#euse confusion e 2 tats bien iffrents $ l.isolement et la concentration mentale. >e premier est la tente+ le repos e l.esprit+ et la secon e est sa prio e .effort. Al faut cepen ant istin0uer e 2 c#oses l.une+ ou notre acti!it s.teint+ ou nous concentrons toute notre pense en !ue .un effet pro uire+ .un acte accomplir. Si notre acti!it s.teint+ si nous somnolons+ il n.est pas possible e nous onner un or re ,ui soit Jment enre0istr et ,ui puisse 2tre e6cut fi 5lement. *u contraire+ si notre lustre ps"c#i,ue brille e tous ses feu6+ si notre attention onne son effort ma6imum+ nous nous concentrons autant ,u.il nous est possible et nous obtenons prcisment 8 et seulement ainsi 8 cet tat .abstraction ont parle le /octeur Coste e >a0ra!e. Cet tat .abstraction est l.in!erse e la somnolence+ e la tente+ e cet tat ps"c#i,ue ,ue nous appelons l.isolement. Wtat ,ui s.oppose la concentration mentale+ puis,u.il est la pri!ation aussi compl5te ,ue possible e toute pense+ tan is ,ue la concentration 8 ,ue le /octeur

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Coste e >a0ra!e appelle abstraction 8 est l.attention pousse l.e6tr2me sur un seul point onn. L su..estion impose donne des rsult ts illusoires >a m2me erreur 8 et plus 0ran e encore 8 est commise par ceu6 ,ui s.ima0inent pou!oir u,uer leurs facults en se plaDant eu6-m2mes ans un tat .#"pnose. Cette erreur pro!ient e ce ,ue nombre .auteurs+ au cours e ces )0 erni5res annes+ ont affirm ,u.il tait possible+ en plon0eant ,uel,u.un ans le sommeil+ e lui faire croire ,ue ses troubles isparaissaient+ e lui onner ainsi la sensation ,u.il tait 0uri+ e le 0urir en le portant a0ir e la m2me mani5re ,ue s.il tait 0uri en ralit. C.est l une erreur sur la,uelle nous nous sommes appesanti lon0uement ans notre Cours de 5a+ntisme personnel. *pr5s tu e, on peut ire ,ue la su00estion impose a fait faillite. >a conscience 8 surtout la conscience en possession es facults ,u.elle oit r0ir 8 n.accepte pas ,u.on la ru oie+ ,u.on la brutalise. Al " a toujours+ m2me au fon es sujets les plus passifs+ un l0itime sir .in pen ance+ un besoin e libert ,ui nous fait rejeter toute contrainte+ toute mainmise sur notre conscience. /onc+ par cette !oie+ le ps"c#olo0ue n.obtien ra ,ue es rsultats illusoires+ le plus sou!ent passa0ers. C.est pour ce motif ,ue nous a!ons substitu cette mt#o e illo0i,ue et immorale e la su00estion impose+ la mt#o e rationnelle et ucati!e e la su00estion raisonne. >.affirmation es premiers su00esteurs Q>ibeault+ surtoutR ,ui ne !o"aient e salut ,ue ans la su00estion impose en tat .#"pnose+ a fait na-tre cette mt#o e .autosu00estion en sommeil pro!o,u par un proc ou par l.autre. Cette mt#o e tant base sur une erreur ne peut onner ,ue es rsultats illusoires M >a raison en est toujours

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la m2me. Si nous somnolons+ si nous ormons+ si nous nous pri!ons e la collaboration e nos facults suprieures+ notre conscience est teinte. ?lle ne peut accepter les su00estions ,ui lui sont offertes. Al lui est onc impossible e faire accepter l.inconscient es onnes ,u.elle n.a point a mises en connaissance e cause+ et ,uelle ne saurait or onner. Seule+ la conscience a ,ualit et puissance pour onner es or res+ ,uan ces or res lui sont connus+ ,uan elle a termin par elle-m2me s.ils sont utiles ou nuisibles. L ps2c' n l2se peut ..r ver l,t t du m l de /laissant l.inconscient+ certains ps"c#olo0ues ont pntr ans la conscience pour en rec#erc#er les imperfections et les tares. C.est e l ,ue pro!iennent les mt#o es rpan ues+ spcialement en Suisse+ sous le nom e ps%c*anal%se. 7ous cou!rons ans cette mt#o e un autre cueil+ au moins aussi 0ra!e ,ue ceu6 ,ue nous !enons e montrer notre lecteur. ?n premier lieu+ il est ifficile+ sinon impossible+ au mala e e pntrer ans sa conscience+ e !oir clair ans ses troubles+ .a!oir la fois le s,uilibre u mala e et la luci it u m ecin. >e pourrait-il ,u.il " aurait+ ans cette anal"se e soi-m2me+ un an0er facile compren re. Certes+ il faut ,ue le mala e comprenne son tat+ se ren e compte e ses troubles+ e ses faillances. Fais+ les re0ar er constamment et attenti!ement+ les tailler+ " penser sans cesse+ il ne peut man,uer e les a00ra!er. Car nous sommes naturellement ports !oir en noir et e faDon tra0i,ue ce ,ui nous cause e la ouleur et e l.ennui. Si ce n.est pas absolument ans tous les cas+ on peut 2tre affirmatif en ce ,ui concerne une immense majorit. 1renons pour e6emple un tra,ueur.

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Al sait ,u.#ier+ en affrontant le public+ il s.est sou ain trou! saisi par le trac. Ses jambes ont trembl. Tout a tourn e!ant lui. >a rampe n.a plus t ,u.un brouillar lumineu6. Sa 0or0e s.est rtrcie e mani5re ne plus laisser passer la !oi6. Hne p:leur e6tr2me a retenu son san0 ou bien il s.est empourpr .un afflu6 subit. N la seule i e e rentrer en sc5ne+ le sou!enir e cette faillance lui est e6tr2mement pnible. S.il se conforme la mt#o e es ps"c#anal"stes+ notre mala e !a !o,uer ses troubles+ les !i!re e nou!eau+ se sentir erec#ef p:lir+ rou0ir+ trembler+ suffo,uer. Al puise ans ce sou!enir la certitu e ,ue la soire ,ui !a !enir+ si elle n.est pire ,ue la prc ente+ sera u moins aussi mau!aise. 1lus il !o,uera son trouble+ plus il en scrutera les causes et les effets+ plus il en au0mentera l.appr#ension et par cons,uent l.intensit. Gn peut 2tre certain ,ue+ loin e 0urir+ il e!ien ra e jour en jour plus mala e. 6u)lier le p ss+ penser # l, venir Ce ,u.il faut+ au contraire+ c.est ne plus penser ses faiblesses+ ses boires+ ses tristesses+ tout ce ,ui a t ans le pass une cause e ouleur et un amoin rissement. C.est l.a!enir ,ue nous e!ons consi rer. Al n.est pas e ruine ,ui ne se rel5!e. >a 7ature nous en fait !oir le ma0nifi,ue e6emple. >.#i!er a tout truit en apparence. >a nei0e s.est amoncele. >es pluies ont ra!a0 ce ,ui fut le jar in licieu6 et+ 5s ,ue le premier ra"on u printemps se fait sentir+ les fleurs reparaissent ans leur souriante licatesse+ les oiseau6 refont leur ni sur l.arbre ont c#a,ue branc#e est un bou,uet e feuilla0es+ e parfums et e c#ansons. Tout n.est ,u.espoir+ joie+ posie+ !ie et bon#eur profusion.

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?t pour !ous ,ui souffre@ aujour .#ui+ ,uel sera !otre a!enir K Ce sera un panouissement e toutes les ,ualits ,ui sommeillent en !ous. Sue le soleil paraisse+ ,u.un ami !ous apporte la bonne parole et !ous alle@ rena-tre. Cet a!enir tout proc#e+ nous le ma0nifierons ensemble. Tous eu6+ nous allons semer les fleurs ,ue les nou!eau6 ra"ons ne !ont pas tar er faire clore. Te !eillerai sur !ous+ afin ,u.un bras ami soit pr2t !ous soutenir au6 #eures e faillance. Lous !ous cro"e@ peut-2tre incapable e surmonter fati0ues et c#a0rins. /sire@ les ,ualits ,ui !ous sont ncessaires+ sou#aite@ les pou!oirs ont !ous a!e@ besoin+ faites appel au6 facults ont !ous ne sente@ pas encore l.e6istence mais ,ui sont latentes en !ous. /sire@ repren re ou tenir la place ans les acti!its u mon e+ ans ce fo"er ,ui est le meilleur but ,ue puisse attein re un c<ur aimant et sJr. Lous 2tes un lment e la 0ran e famille #umaine. Al serait coupable e emeurer inactif ,uan tous !os fr5res tra!aillent. Joue7 votre r0le+ vo2e7 ' ut et .r nd Toue@ !otre r9le M Lo"e@ le sommet o3 brille le temple e la pai6. 1arte@ l.assaut es pentes escarpes. Te !ous ai erai ans ce labeur. T.9terai les pierres u c#emin. 7e !ous laisse@ pas abattre. Lo"e@ #aut et 0ran . N mesure ,ue !ous !ous l5!ere@+ un plus !aste panorama se roulera e!ant !os "eu6 et !ous loi0nera e la terre+ e ses intr2ts cupi es+ e ses liens bas et !ul0aires. C#erc#e@ !otre affranc#issement loin es marais impurs.

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Lous alle@ entrepren re cette ascension. *"e@ .abor la foi ,ui !ous soutien ra ans l.effort. *"e@ foi ans !os forces ,ui !ont na-tre et cro-tre sans cesse. Poi en moi ,ui !ous secon erai. Poi ans le succ5s final ,ui ne saurait man,uer e couronner !otre laborieu6 effort. 7e !ous cro"e@ jamais au- essous e la t:c#e. Sac#e@ a!ec certitu e ,u.il n.est aucune tare ,u4on ne puisse combattre+ e far eau #r itaire ,u.une asc5se ju icieuse ne puisse all0er+ e troubles ,u.une !olont ferme et claire ne puisse r uire+ e faiblesse ,u.un effort constant ne puisse surmonter+ e sarroi moral ,ui ne puisse trou!er la pai6 ans la certitu e e la !rit+ ans une lumi5re toujours 0ran issante. 1ar une irection clair!o"ante+ !ous pou!e@ !enir bout e tout ce ,ui !ous in,ui5te. Rompe7 vec le p ss douloureux Oompe@+ surtout rompe@ enti5rement a!ec le pass ouloureu6+ a!ec les sou!enirs mau!ais+ a!ec les funestes rancunes. 7e conser!e@ ans !otre c<ur aucun e ces sentiments ,ui a!ilissent et 0ra ent. *!ant e !ous mettre en marc#e !ers les sommets lumineu6+ re0ar e@-moi bien en face. Te !eu6 lire ans !os re0ar s le sir e !i!re une !ie roite+ forte+ #onn2te+ en pleine possession e toutes les facults ,ui sont l.#onneur e l.2tre #umain. Si !ous a!e@ es intentions pures+ les mains nettes+ le c<ur plein e nobles penses+ !ous trou!ere@ toujours un appui ans ma pense. Si ans !os "eu6 !oils e pleurs+ je !ois e la souffrance+ e l.accablement C si je !ous sens plo" sous le far eau e !os peines+ j.accourai !ous e tout mon c<ur. Hnissons nos efforts+ a"e@ la !olont e briser ce ,ui !ous enserre+ ce ,ui !ous opprime. Tente@ e !ous le!er !ers les clairs sommets. Fa0nifie@ !otre :me par les plus !astes+ les plus sublimes esprances et !ous les ralisere@.

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C.est !ous ,u.il appartient e faire l.effort+ mais je soutien rai !os pas sur la route. So"e@-en certain. *"e@ la certitu e e !aincre et !ous !aincre@. 8urir en li)r nt des ner.ies $ui sommeillent en nous >ors,u.un mala e !ient moi+ courb par la ouleur+ prostr+ abattu+ il m.est sou!ent facile e lui ren re la !ie+ le coura0e+ la sant. /5s ,u.il a franc#i le seuil+ un re0ar ami+ une poi0ne e main fraternelle+ une parole c#au e+ la compr#ension e sa peine et e sa fati0ue+ et !oici le olent saisi e confiance ,ui me confie ses tourments+ ,ui m.ou!re son :me toute 0ran e. Cette confi ence m2me est j un soula0ement ses mau6. Celui ,ui souffre+ ,ui n.est pas toujours compris par son entoura0e est #eureu6 .a!oir trou! sur sa route un peu e ouceur+ e compassion+ une force calme et non la raillerie e ceu6 ,ui nient sa ouleur. *!ec ,uelle joie il accueille les paroles ,ui rconfortent+ ,ui 0al!anisent+ ,ui transfi0urent M Tr5s sou!ent+ je !ois le mala e sempar+ pri! e tout ressort+ e toute foi+ 0oJt e la !ie. Al faut bien peu e c#ose+ la certitu e .un appui pour ,ue ce mala e renaisse+ !oie e nou!eau s.ou!rir e!ant lui les lon0ues perspecti!es es tra!au6 faire+ es affections nouer+ u fo"er construire. C.est une rsurrection. C.est le miracle. Gui+ c.est le miracle et+ parfois en ,uel,ues minutes+ celui ,ui tait entr lour e ouleur+ courb comme un !ieillar + rena-t et se ranime+ rit l.aube e ce nou!eau jour.

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Le c'oc motionnel est une force pres$ue infinie dont c' cun pourr it disposer C.est ,ue le ps"c#olo0ue+ celui ,ui pn5tre le secret es :mes+ peut+ sou!ent a!ec une rapi it concertante+ librer ans le mala e+ ,ui se croit bout e ressources morales et ner!euses+ es ner0ies formi ables. >.ast#ni,ue pour ,ui la moin re cision tait un effort impossible se l5!e et pren coura0e. >e neurast#ni,ue brise le cercle e penses primantes ans le,uel il tait enferm et retrou!e sa pense claire. >e olent ,ui ne !o"ait pas .autre issue ,ue le suici e+ sort e l.ombre paisse et s.bat ans la jo"euse lumi5re. C.est un miracle+ it-on M Suels miracles ne ferions-nous pas+ si c#acun sa!ait M Si c#acun a!ait connaissance e toutes les ner0ies ,ui sommeillent en lui. Celui ,ui a la cl e ce trsor it au paral"ti,ue $ I'0ve-toi"+ et il marc#e. >e c#oc motionnel est une force pres,ue infinie ont c#acun pourrait isposer+ s.il prenait la l05re peine e se prparer cette connaissance+ au6 e!oirs ,ue cre une force+ une science ,u.on poss5 e. Suel,uefois+ il ne faut ,u.un mot+ ,u.un 0este pour faire re!i!re un mourant+ faire sortir e l.atonie celui ,ui a!ait per u tout espoir. *rene7 conscience de vous!m"me Tous e!raient pou!oir ire a!ec la certitu e e russir+ a!ec la force ,ui na-t e la !rit $ "5alade, aie con#iance, rel0ve la tte. 6u vas +urir. 'a #lamme ue tu vois briller dans mes %eux, cet clair de

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joie ui illumine toute ma vie, ui m!embrase de ses #eux 7 cette ardeur jo%euse ui me transporte, je veux u!elle brille en toi. 8ne tincelle se cac*e sous la cendre de tes dceptions. Je vais la ranimer, et uand repara9tra la #lamme, je veillerai sur elle comme les initis du sanctuaire veillaient sur le #eu sacr. -0s cette minute, mes espoirs sont dj" les tiens. :ue ma certitude soit la tienne, je #erai de toi un *omme, un tre enti0rement nouveau sur le uel les peines, les douleurs n!auront plus de prise, un dominateur du monde intellectuel, ddai+neux des vils intrts..." >e mal ont !ous souffre@+ je l.ai j !aincu. Lous souffre@+ a!ant tout+ e ne pas !ous conna-tre. Si !ous sa!ie@ ,uelles forces mer!eilleuses+ ,uelles puissances ma0i,ues sommeillent au fon e !ous M Si !ous sa!ie@ ,uelles facults !ous poss e@+ ,ui !ous sont encore cac#es et ,ue nous allons !eiller+ faire clore pour !ous re onner la joie M Al faut ,ue cette joie !ous !ienne. 1rene@ conscience e !ous-m2me. Cesse@ .2tre celui ,u4on plaint+ inutile far eau e lui-m2me et es autres. Oa0isse@ M Oele!e@-!ous M Lous le e!e@ !ous-m2me+ !otre famille+ !otre entoura0e+ !otre race pour ,ui !ous e!e@ 2tre un e6emple. Al le faut. Lous alle@ russir. Cre7 votre venir >a minute o3 je !ous parle est cisi!e. Te !ous is $ "Releve& la tte, leve&-vous et marc*e& !" Comprene@ bien mes paroles. *ccepte@-les a!ec la m2me ar eur ,ue je mets !ous les ire. ?lles !ont c#an0er !otre !ie. Toutes les mer!eilles u mon e !ont appara-tre !os "eu6. Lous ,ui me lise@+ coute@ ce ,ue it Lictor For0an $ ISi+ istinctement+ ans le fon e !otre :me+ s.l5!e+ ne fJt-ce ,ue la ure .un clair+ la con!iction+ la certitu e

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,ue !ous sire@ 2tre un 0ran caract5re+ ,ue !ous pou!e@ l.2tre+ ,ue !ous le sere@+ 9 alors M *lors+ e toute la puissance e ma foi+ e mon ent#ousiasme+ e mon amour+ je !ous crie !ictoire M Lictoire ternelle M Xar e@ reli0ieusement en !otre :me le sou!enir e ce jour bien#eureu6... 1uis mette@-!ous l.<u!re et+ bra!ement+ patiemment+ parcoure@ la route+ tape par tape.I Q'R 7e cro"e@ pas ,ue+ pour arri!er au but ,ue je !ous montre+ il soit ncessaire e poss er es forces mesures+ .a!oir prati,u es asc5ses e6traor inaires. Li!e@ sainement+ selon les lois ,ue la 7ature !ous impose+ et !os forces seront asse@ abon antes. *nal"se@-!ous sans !anit et sans crainte. Connaisse@ !os faiblesses. Fais+ ,uan !ous les aure@ pntres+ ne !ous " ternise@ pas. 7e !ous puise@ pas sur ces constatations pnibles. Construise@ un r2!e 0ran iose sur les ruines u mal ,ue !ous aure@ truit. Cre@ !otre a!enir. Lo"e@-le #aut et 0ran . Al faut !iser #aut pour attein re le but. C#erc#e@ tout ce ,ui onne es ailes. Trop e c#oses !ous attirent en bas. Leve7!vous et m rc'e7 ! ?n !ous+ l.espoir se l5!e comme le soleil u matin. >e far eau ,ui !ous opprimait s.!anouit. >e brouillar se issipe. Lotre c<ur se rjouit. Sue !ous font les !nements e6trieurs K Ce n.est pas !ous ,ui 2tes leur jouet. N prsent+ !ous alle@ les !aincre+ les iri0er comme il con!ient. Si !ous ne pou!e@ en c#an0er le cours+ u moins !ous en sere@ le ma-tre. Sac#e@ bien ,u.il n.est pas .i al trop #aut pour l.#omme ,ui a conscience e sa i0nit. >es plus ma0nifi,ues espoirs sont permis celui ,ui a plac son sir au- essus e lui-m2me. Tout !ous sera accor u moment o3+ renonDant toutes comptitions intresses+ !ous aure@ mis !otre bon#eur en conformit a!ec celui e ceu6 ,ui !ous entourent.

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Lictor For0an l.a it ju icieusement $ IAl n." a aucune limite la ,uantit e force cratrice+ e6cuti!e+ ,ue nous pou!ons emma0asiner et canaliser si notre !olont la iri0e conformment au plan suprieur e l.Hni!ers+ c.est-- ire l.emploie en actions constructi!es+ aptes perfectionner notre corps et notre :me et assurer le bien e nos semblables. 1our sa!oir si !ous poss e@ ce pou!oir+ il faut commencer a0ir comme si !ous le poss ie@. Al faut ire au paral"ti,ue ,ui est en !ous $ '0vetoi et marc*e. * mette@ onc pour commencer ,ue !ous poss e@ le pou!oir et+ maintenant cette cro"ance pro!isoire e!ant !ous par .ner0i,ues affirmations+ a0isse@ comme si !ous le sentie@ ans !otre c<ur et elle se transformera en sa!oir n e l.e6prience et+ par suite+ finitif.I Qi .R *rene7 confi nce 1rene@ onc confiance+ ami. Oen e@-!ous bien compte e l.entreprise ,ue !ous faites et ne la cro"e@ pas au- essus e !os forces. ?lle est la mesure e !otre confiance en !ous-m2me. N la mesure e la confiance en celui ,ui !ous offre sa irection ans le c#emin ,u.il a j parcouru. *c,ure@ cette confiance a!ant e !ous en0a0er sur la route. Cette foi ,ui soutient !otre c<ur+ il est ncessaire ,u.elle se refl5te sur !os traits+ ,ue !otre attitu e en tmoi0ne. Oele!e@ noblement cette t2te abattue. 7.a"e@ plus #onte e !ous-m2me. Si !ous a!e@ commis es fautes+ si !ous a!e@ 0liss sur es pentes trop faciles celui ,ui ne omine plus ses mau!ais penc#ants+ ses #r its funestes+ n.oublie@ jamais ,ue nulle c#ute n.est finiti!e+ ,u.il n.est pas e faute sans rac#at.

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/ites-!ous+ comme au paral"ti,ue $ I'0ve-toi et marc*e !" >e!e@-!ous. 7e reste@ plus ten u sur le bor u c#emin. Lotre !oi6 est j plus ferme+ pr2te tous les comman ements. Los pas sont plus assurs+ pr2ts !ous porter sur les routes claires ,ui montent !ers les 0ran s sommets. Los 0estes+ placs maintenant sous la omination .une !olont luci e+ n.ont plus rien e fbrile+ ni e troubl C ils sont ceu6 .un paisible ominateur. Diri.e7 votre pense /iri0e@ aussi !otre pense. /ites-!ous ,ue !ous a!e@ toutes raisons e croire au succ5s+ au bon#eur+ la sant. Su.ils font partie u sou!erain pou!oir ,ue !ous alle@ obtenir. Oeprsente@-!ous sans cesse+ en pleine conscience+ a!ec le plus possible .ner0ie+ e foi ar ente+ ,ue !ous poss e@ les mo"ens .ac,urir ces ons ,ui !ous a!aient fui+ ,ue !ous n.2tes pas un s#rit e la !ie+ comme !ous l.a!ie@ cru ans !os #eures e pression. >es peines sont pour nous comme un lon0 tunnel+ mais j+ tout au bout e la sombre a!enue+ ra"onne la clart u ciel recon,uis. *pr5s le c"cle es tourments+ la joie illumine !otre estin. Loici l.aurore. >e jour est !ictorieu6 es tn5bres. Wcoute@ la !oi6 e ceu6 ,ui sa!ent. Als ont appris+ non sans peine+ ce ,u.ils oi!ent faire pour !ous soutenir. *ccepte@ la main fraternelle ,ui se ten !ers !ous. *"e@ foi ans le calme souriant ,ui fait ma force et fera la !9tre. Anstruise@-!ous par les e6emples e ceu6 ,ui !ous ont prc sur la !oie+ ,ui ont subi les m2mes preu!es+ ,ui ont souffert+ ,ui ont triomp#. Gui+ le!e@-!ous M Farc#e@ M Oele!e@ la t2teM /j le far eau e !os mau6 se fait moins lour !otre fati0ue. /0a0e@-!ous es forces mau!aises ,ui !ous retenaient prisonnier. Paites acte .in pen ance. >a libert est

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promise celui ,ui sait la 0a0ner. Hn #omme nou!eau !a sur0ir e ce corps ,ue !ous ima0inie@ trop !ite ense!eli+ comme >a@are+ ans les tn5bres u tombeau.

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Les 9orces ment les


7ous arri!ons ici au point capital e l.ensei0nement. >a Poi ,ue !ous a!e@ ac,uise !ous met en route. ?lle ci e !otre part. ?lle !ous onne le !iati,ue e !os premi5res forces. Sans elle+ sans l.e6emple ,ui !ous a frapp+ sans le coura0e ,ui !ous a t insuffl+ !ous ne pren rie@ jamais peut-2tre la termination e 0ra!ir la monta0ne. Fais la foi ne saurait suffire sans l.ar ente pers!rance. Al faut join re la foi ,ui !ous est inspire un !eloppement conscient+ !olontaire C !ous ren re compte e l.effort faire C 0a0ner les forces ,u.il fau ra mettre en <u!re+ en sui!ant les lois. Car il " a es lois ternelles ont nous ne pou!ons nous librer. L pense et l'motion 2 forces sont en nous. ?lles !ont nous permettre e transformer u tout au tout notre !ie. Ce sont es forces capitales+ e6traor inairement puissantes+ ,ue tout #omme poss5 e et ,ui+ ,uan il en a cou!ert l.e6istence+ ,u.il a appris s.en ser!ir+ sont les artisans ,uoti iens u miracle. Ces forces sont la pense et l.motion. >a pense+ ,ui nous !ient es plus #autes facults e notre personnalit mentale+ elle est+ ,ui sait s.en ser!ir+ un instrument parfait e force et e prcision. Fais cette pense a besoin .2tre anime. ?lle serait sans !aleur si elle n.tait projete au- e#ors par l.motion ,ui lui onne sa force e propulsion+ la fait triomp#er es obstacles. 2 mo es .action nous mettent en rapport a!ec l.e6trieur $ le cerveau, ,ui met la pense C le c4ur, ,ui+ sous le c#oc e l.motion+ surtout e l.motion consciente et

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consentie+ projette au- e#ors cette pense a!ec es forces infinies. 7e saccor ons pas le mer!eilleu6 instrument ,ui nous a t confi. 7e sparons pas la puissance mentale e la puissance motionnelle. 7ous arri!erons ainsi faire !i!re profon ment la pense ,ui+ sans cela+ serait froi e et insensible. 7ous secourons le jou0 es forces a !erses. Fais cet accor + il faut le faire !olontairement. Al faut 2tre ma-tre+ la fois+ e ses motions et e ses penses. Al appartient notre conscient e combattre les mau!aises et e soutenir les bonnes+ e les !elopper+ e les amplifier+ Ce libre c#oi6+ cet appui onn+ ce ,ue nous estimons juste+ cette ma-trise e nous-m2me+ tel est le but ,ue nous poursui!ons. L pense+ lment fond ment l de l vie ment le Lo"ons .abor la pense. C.est+ nous l.a!ons it+ l.lment fon amental e toute notre !ie mentale. >a pense nous apporte la connaissance luci e es c#oses et e leurs rapports+ mais elle ne saurait se contenter e ce r9le et c.est un principe bien connu es ps"c#olo0ues $ I>a pense a ten ance se tra uire en actes.I Cet a6iome est la base e toutes les mt#o es e su00estion et .autosu00estion. >a pense se manifeste en nous sous 2 formes. Tant9t spontanment+ elle nous offre es faits ou es ima0es ,ue rien ne nous faisait pr!oir. 7ous a!ons enten u un air+ nous le fre onnons sans " son0er+ mac#inalement+ sous l.empire .une pense spontane. Fais nous pensons aussi !olontairement. 7ous rassemblons en nous es lments pars .ima0es et e sensations pour en tirer un ju0ement. 7ous enten ons conter

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une belle action ,ui eman e u coura0e+ e l.intrpi it. /es termes e comparaison se prsentent notre esprit. &000 sou!enirs #ro=,ues se font jour. Sous l.impulsion u bel e6emple+ nous nous sentons transforms par es forces ,ui se trou!ent libres en nous. Cette pense nous transforme+ mais #las M trop momentanment. Al ne suffit pas .une seule pense+ .un seul bel e6emple pour mo ifier toute notre !ie. 7ous e!ons crer en nous+ par tous les mo"ens possibles+ une nou!elle orientation e nos penses ,ui+ leur tour+ orienteront notre !ie. Ce n.est ,ue par cet effort continu ,ue nous arri!erons la !ictoire. 1our " par!enir+ faisons j le premier pas+ remplaDons la pense seule par une forme bien plus acti!e et plus !i!ante $ la reprsentation mentale. L reprsent tion ment le Su.est-ce ,u.une reprsentation mentale K C.est un ensemble e penses ,ui+ par une #abitu e plus ou moins lon0ue+ plus ou moins facile ac,urir+ arri!e terminer un tat+ nous prsenter au comman ement+ ou peu pr5s+ l.ima0e aussi nette ,ue possible e ce ,ue nous sirons !oir. 1renons+ pour e6emple+ le fait e !ouloir. >a simple pense nous montre j ce ,ue nous faisons ,uan nous !oulons ,uel,ue c#ose+ la !ue intrieure e cette c#ose+ la pense ,ue nous a!ons+ a!ec plus ou moins e force+ e l.obtenir+ en emplo"ant les mo"ens utiles. Fais+ sui!ant l.tat .esprit u sujet ,ui t:c#e se reprsenter cette !olition+ combien les ima0es seront iffrentes M 1our un mala e+ le fait e !ouloir sera un caprice+ une sorte e ra0e+ tan is ,ue+ pour un 2tre calme et raisonnable+ cette !olition sera paisible+ forte et continue.

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1our mieu6 faire compren re le mcanisme ps"c#olo0i,ue .une reprsentation mentale+ !eloppons notre e6emple. Te c#erc#e me reprsenter les penses+ les sirs+ les actes e celui ,ui !eut une c#ose termine. 1our nous ,ui connaissons la puissance e cette pense+ l.i e e !olont ne saurait se isjoin re e celle .une !olont tenace+ opini:tre+ ,ui a raison e tous les obstacles+ assure ,u.elle est e les tourner ou e les rompre+ ,ui rien ne rsiste parce ,u.elle sait tout pr!oir et tout supporter pour par!enir au but in i,u. 1our mieu6 me reprsenter l.#omme ,ui !eut+ je fais appel mes sou!enirs ,ui me montrent et coor onnent mes "eu6 &000 ima0es u m2me or re. Al n.est plus ,uestion ici .une seule i e+ .une ima0e isole. 7on. Hne i e en appelle une autre+ une ima0e se rattac#e une autre ima0e+ leur succession cre une sorte e film cinmato0rap#i,ue. Fa pense+ faisant appel ces ima0es ja is perDues+ b:tit une #istoire enti5re+ cre ou rappelle un personna0e+ un t"pe i al e l.#omme !olontaire+ e l.#omme ,ui russit. Sue !ois-je K Ceci+ ,ui m.est une leDon $ Te me reprsente le t"pe le plus le! e l.#omme !olontaire+ e celui ,ui !eut a!ec obstination mais sans clat+ ,ui n.use pas sa force en !aines manifestations+ ont la !olont est toujours 0ale elle-m2me. Aci+ point e para e+ aucun sir .craser ou e molester autrui. Ce ,ue !eut l.#omme e !olont+ tel ,ue je l.ima0ine+ c.est mriter sa place par es ,ualits puissantes+ par es penses nobles. Al !eut con,urir sa place sans empiter sur celle es autres. Tel est l.#omme ,ue nous !o"ons et ,ue nous !oulons imiter. Sue fait cet #omme ,ui russit et ont nous !o,uons l.ima0e K

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Il .it d' )ord sur lui!m"me *!ant e c#erc#er ominer le sort+ il a+ tout .abor + omin ses rfle6es+ ses impulsi!its+ ses #r its+ ses mau!ais penc#ants. Al est par!enu se ren re libre intrieurement a!ant e le e!enir ans la !ie sociale. Al est calme en tout lieu+ en toute circonstance. Cet #omme or onne ses penses. Al ne les isperse pas+ ne les parpille pas+ comme es forces inconsi res. Al les 0roupe ans le meilleur or re pour ,u.elles lui soient utiles. Al sait parfaitement ce ,u.il !eut. Al conna-t+ il p5se ses mo"ens .action. *ussi est-il sJr u succ5s+ mal0r les ifficults ,u.il peut rencontrer ans sa !oie. Oien ne le monte+ ne le concerte. Al sait ,u.il !aincra parce u!il veut. Al n.oblit5re pas les sentiments e son c<ur+ sa sensibilit nati!e. Vien au contraire+ il !ibre puissamment. Al est actif+ coura0eu6+ entreprenant. Son ar eur onne es ailes au6 cisions ,ue pren la pense ans les froi es iscussions intrieures. Sac#ant o3 il !a+ peu lui importent les routines+ les sentiers battus. Ce n.est pas le c#emin es autres ,u.il suit+ mais le sien propre. Al est l.au ace m2me+ mais cette au ace est raisonne. Al pers!5re ans les !oies ,u.il a c#oisies parce ,u.il sait ,ue ces !oies sont bonnes+ ,u.il les a lon0temps tu ies. Son intelli0ence est !i!e et acti!e. Al obser!e. Sans cesse+ il rflc#it+ se ocumente et ne laisse rien au #asar . Al sait ,ue le #asar n.e6iste pas+ aussi n.esp5re-t-il rien u coup e c#ance inatten u. Tout effet a une cause+ et cette cause il importe e la conna-tre. Al n.est pour l4#omme intelli0ent .autre c#ance ,ue celle ,ui rsulte .une acti!it clair!o"ante+ .une lo"aut toute preu!e+ .une !olont ,ue rien n.arr2te ans l.accomplissement u bien.

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L''omme volont ire .it sur les utres Al sait+ au besoin+ ne pas rsister au6 in!itables circonstances. Al s.a apte. Al se plie sans toutefois s.abaisser+ renoncer ou ab i,uer. Al atten lors,u.il oit atten re+ sans plus e #aine ou e col5re ,u.en aurait un #omme contraint par un !iolent ora0e c#erc#er un abri momentan. Ce n.est pas e montrer le poin0 au ciel ,ui l.emp2c#era e tonner+ et toute col5re est une faiblesse. >.#omme !olontaire entre onc ans les milieu6 o3 il oit a0ir+ mais+ par la force calme ,ui mane e toute !olont luci e. Al transforme lentement le milieu ans le,uel il !it. Al ne crie point a!ec fureur et ne roule pas es "eu6 irrits. Sa parole calme rpan une affectueuse con!iction. Son re0ar ou6 et ma0nti,ue lui attire es s"mpat#ies. /ans les conseils o3 sa luci it le fait a mettre+ sa !oi6 est prpon rante. Al ra"onne autour e lui et son re0ar est un ra"on ,ui porte la lumi5re et la c#aleur ans les propos les plus ari es. Ses mani5res courtoises+ sans nulle ser!ilit+ le font estimer e c#acun. Ceu6 ,ui le !oient pour la premi5re fois se sentent attirs !ers lui. Als le re!oient et sirent se l.attac#er. Gn rec#erc#e sa compa0nie+ sa collaboration. /e bonnes penses manent e lui. Hne calme 0aiet ren plus a0rable la fermet e son caract5re ,ui n.a jamais rien e sombre ou e c#a0rin. Sa roiture luit ans ses re0ar s. Gn sait ,ue l.on peut compter sur lui ans les circonstances pnibles et ,ue son c<ur est 0ran ou!ert toutes les mis5res. L''omme $ui s it vouloir .it sur les vnements Ceci peut para-tre bi@arre+ mais c.est un fait in niable. Ane6plicablement+ tout lui sourit+ tout lui !ient. >es esprits superficiels isent ,u.il a e la c#ance. Als i0norent le pou!oir e la pense. Als ne sa!ent pas ,ue cet 2tre

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ra"onnant attire non seulement les #ommes+ mais les 2tres et les c#oses. Su.il prenne en main une affaire en !oie e tomber+ il aura t9t fait e la remettre en bonne !oie. C.est ,u.il a un ju0ement sain+ ,u.il n.entrepren ra pas l.a!eu0lette une c#ose nou!elle ou inconnue. Al a une 0ran e connaissance e son mtier+ une acti!it puissante+ une autorit bien!eillante ,ui 0al!anise tout autour e lui. Al trou!e les collaborateurs ,ui lui con!iennent. Al les intresse son effort. Al 0roupe autour e lui juste ceu6 ,u.il lui faut. Al les reconna-t premi5re !ue et les emploie ans les tra!au6 o3 ils lui fourniront le meilleur ren ement+ car il sait !oir+ anal"ser+ compren re ,uelles sont les facults e c#acun et le parti ,u.on peut en tirer aussi bien pour soi ,ue pour les personnes emplo"es. Vivre selon un no)le id l Gn !oit+ par toutes les ,ualits et les faits ,ue nous prsente l.tu e e l.#omme !olontaire+ ,uelle iffrence e6iste entre la pense uni,ue et passa05re et la reprsentation mentale+ !olontairement appele et scrute. Ce sont es reprsentations mentales ,u.il nous faut crer pour nous mo ifier ans le sens es ,ualits ,ui nous man,uent ou ,ue nous n.a!ons pas suffisamment !eloppes. 7ous e!ons faire !i!re e!ant nous e nobles e6emples et nous efforcer les imiter. C.est onc une erreur+ pour ,ui !eut se r u,uer+ se transformer+ e se rpter un seul mot+ une seule p#rase+ sans " rien ajouter e soi-m2me. Cette rptition mac#inale+ ces paroles e perro,uet conseilles par ,uel,ues-uns sont naturellement sans effet.

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Si m2me nous " ajoutions ,uel,ue application+ le rsultat serait bien pau!re+ car notre effort serait trop limit pour 2tre fructueu6. Ce ,u.il faut+ pour arri!er une !ritable r ucation+ c.est !oir un t"pe tr5s net+ l.!o,uer e!ant son intellect+ le faire !i!re. Ce ,u.il faut+ c.est !i!re nous-m2mes sui!ant ce mo 5le. Al est ncessaire e se reprsenter aussi rellement+ aussi objecti!ement ,ue possible l.2tre ,ue nous !oulons e!enir. Al faut !oir e!ant nous le t"pe ,ue nous sou#aitons imiter+ t"pe e sant+ e force+ e joie+ e bon#eur+ e succ5s. Fais cela ne suffit point. *!ant toute c#ose+ il nous faut a!oir un noble i al. Si nous ne poss ons pas ce noble i al+ ,uoi ser!iront les peines ,ue nous a!ons prises K Lers ,uel but nous con uira la route ,ue nous !enons e tracer K 7ous a!ons cre un 2tre e foi+ e roiture+ e sintressement+ et+ si nous nous confinons ans nos intr2ts 0o=stes+ nous ne sommes pas capables e l.imiter. &ous devons dtruire en nous les conceptions f t listes Si nous supportons les fati0ues .une e6cursion en monta0ne+ c.est ,ue nous esprons+ une fois le sommet atteint+ contempler le panorama es plaines et es collines. Cette e6cursion serait inutilement fati0ante si+ une fois arri!s au bout e nos peines+ nous e!ions re0ar er un mur ou toute autre c#ose banale. Wpict5te a tr5s #autement in i,u cette ten ance ncessaire $ ISans tar er+ fi6e-toi toi-m2me une sorte e caract5re et e t"pe e con uite au,uel tu te conformeras+ soit ,ue tu

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te trou!es seul en prsence e toi-m2me+ soit ,ue tu te trou!es en prsence es #ommes.I Q(R *!ant toute c#ose+ ce ,u.il importe e sa!oir+ c.est ,ue+ ans une ample mesure+ nous sommes libres. 7ous e!ons truire en nous les conceptions fatalistes. Ces ten ances a optes par 1ascal sont nfastes la irection e la !olont. ?lles lui font !oir le mon e comme une sorte e rail ont il ne nous est pas possible e nous carter. C.est un an0er consi rable+ car le rsultat e cette octrine solante est e fi0er absolument toute initiati!e ans l.esprit et ans le c<ur e l.#omme+ e le li!rer pie s et poin0s lis ce ,u.il ima0ine 2tre la fatalit. Certes+ il est in niable ,ue nous sommes termins. 1ersonnellement+ nous acceptons l.i e u karma. 7ous acceptons la notion .un karma personnel et .un karma collectif. 7ous sa!ons ,ue nous sommes limits aussi bien par nos #r its ata!i,ues ,ue par nos fautes antrieures. Fais nous sa!ons aussi ,ue nous sommes en ce mon e pour a!ancer+ nous perfectionner+ sans ,uoi cette !ie serait inutile. 7ous e!ons nous purer par le tra!ail+ nous e!ons 0a0er le conscient+ lui soumettre l.inconscient+ 0a0ner les ,ualits ,ui nous man,uent+ r!eiller celles ,ue nous a!ons laiss tomber en sommeil+ faire cro-tre et !ibrer en nous ces puissances motionnelles ,ui ma0nifient la !ie #umaine+ ,ui font e nos c<urs une l"re c#antant au6 !ents e l.esprit comme les arbres sous la brise. :e crer des ' )itudes p r un effort continu 7ous faisons partie e la 0ran e com ie #umaine. 7ous " a!ons jouer un r9le termin. Ce r9le a t fi6 par nos tats antrieurs. Fais+ si nous ne pou!ons c#an0er ce r9le+ nous pou!ons et nous e!ons perfectionner notre jeu+ faire tout notre possible pour ,ue la pi5ce joue soit la

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plus belle possible+ nous !ouer son succ5s+ m2me si le r9le ,ui nous a t onn est sans joie et sans 0loire. Ce r9le+ nous e!ons l.accepter librement et a!ec joie. Gn ne remplit bien un r9le ,ue si on le joue !olontairement. Gn le remplit mieu6 encore si on cre ses mo"ens .motion. 7ous e!ons jouer sans cesse ce r9le. C.est pour,uoi nous ne e!ons pas ima0iner ,u.une seule pense !a nous transformer instantanment C ,u.une ba0uette feri,ue !a faire en nous ce miracle C ,u.une seule reprsentation mentale fera jaillir e nous la force ont nous a!ons besoin. /ans notre esprit+ le tourbillon est si !iolent es formes et es penses ,ue+ pour crer un tat .:me+ pour installer emeure une pense !raiment utile+ il faut une rptition continue et sui!ie es m2mes !ouloirs+ es m2mes penses. 7ous e!ons onc pers!rer ans notre !ocation mentale+ la continuer+ la multiplier+ jus,u. ce ,ue nous so"ons e!enus tels ,ue nous !oulons e!enir. Wpict5te a onn une forme saisissante ce prcepte $ IToutes #abitu es+ it-il+ tout talent+ se forment et se fortifient par les actions ,ui leur sont analo0ues. Farc#e@ pour 2tre marc#eur C coure@+ pour 2tre coureur. Loule@-!ous sa!oir lire K >ise@. Sa!oir crire K Wcri!e@. Oeste@ couc# &0 jours+ puis essa"e@ e faire une lon0ue route+ et !ous !erre@ comme !os jambes seront fortes M Hne fois pour toutes+ si !ous !oule@ pren re l.#abitu e .une c#ose+ faites cette c#ose.I Q)R 3 -triser ses penses Suan !ous aure@ sui!i cet entra-nement+ ,uan !ous aure@ cr en !ous cette #abitu e+ la ma-trise e !os penses sera automati,ue+ !ous l.obtien re@ comme un simple rfle6e. C.est ce ,ue le /octeur Farcel Liar e6prime ainsi ans son $rt de penser ;

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IComme tous les p#nom5nes naturels+ nos penses se forment ,uasi automati,uement. Fais il faut ,ue l.esprit se ren e compte e ce fonctionnement+ ,ui est le fonctionnement normal. 1our arri!er ce rsultat+ il est in ispensable e faire obser!er l.esprit une iscipline tr5s s!5re. >es penses appara-tront alors ans un or re termin+ selon leur mo e naturel ou sui!ant notre !olont. ?t+ lors,ue+ par un tra!ail opini:tre+ nous serons arri!s les contr9ler+ les obli0er appara-tre et se succ er leur tour+ par une concentration ner0i,ue+ nous les aurons isciplines et nous retirerons e ce fait les plus 0ran es jouissances intellectuelles.I Q;R Gn le !oit+ rien n.est moins passif ,ue cette mt#o e. ?lle obli0e l.esprit a0ir constamment sur lui-m2me+ or onner la pro uction et l.a0encement es penses. ?lle en entretient le flot et lui b:tit e i0ues c#armantes et fleuries si !ous !oule@ " apporter une formule poti,ue+ mais ,ui n.en contiennent pas moins et iri0ent ces penses ont !ous a!e@ ac,uis la omination. Cette action ne !a pas sans effort parfois mritoire. L'effort continu Sabatier finit ainsi la ncessit e cet effort continu $ I>.effort est le facteur ncessaire et suprieur e toute transformation. Tout ce ,ui pro!o,ue l.effort+ tout ce ,ui e6i0e un effort e!ient cause e c#an0ement et peut 2tre cause e pro0r5s. Fais+ par contre+ la suppression ou m2me l.insuffisance e l.effort con uisent fatalement la sta0nation et plus encore au recul+ la r0ression.I Q7R 7ous pou!ons onc rsumer ainsi ce ,ue nous !enons e ire $ 7ous ne e!ons pas nous contenter e c#erc#er une pense+ isole+ une !a0ue ima0e aussit9t efface ,ue prsente notre esprit. Al nous faut+ au contraire+ crer une

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reprsentation mentale aussi !i!ante ,ue urable et la ritrer+ la complter jus,u. ce ,ue nous a"ons russi nous transformer. 7ous e!ons poss er un i al+ le plus le! possible+ afin ,u.il nous 0ui e et nous claire ans le c#emin ,ue nous e!ons sui!re. 7ous e!ons renou!eler sans cesse l.effort ,ue nous a!ons fait et ,ui ne saurait aboutir sans cette continuit. Ce labeur nous para-tra+ sans oute+ au but+ ifficile et pnible+ mais le isciple sait .a!ance ,u.il sera toujours ai . Al a la certitu e ,ue son effort sera couronn e succ5s+ aussi sa t:c#e e!ient-elle aise ,uan il en a compris l.importance et les probabilits. ?ncore ne faut-il !oir en tout ce ,ue nous !enons e ire ,ue la moiti e l.<u!re accomplir.

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Les 9orces motionnelles


7ous a!ons !u ,ue nous a!ons en nous 2 facteurs .action $ le c4ur et le cerveau. Su.il nous est ncessaire tout ensemble e penser et e sentir. 7otre bien intellectuel et moral se prsente nous comme les 2 plateau6 .une balance et+ tant ,ue les 2 plateau6 ne seront pas ans un ,uilibre parfait+ nous ne serons point par!enus notre essein final. Al faut+ a!ant toute c#ose+ ,ue l.un es plateau6 ne se sente pas fa!oris+ n.ait pas ten ance l.emporter sur l.autre. Suelles ,ue soient nos prfrences+ toute ten ance e6cessi!e+ toute pr ominance trop forte truirait un ,uilibre laborieusement obtenu. Ce n.est ,ue par cet ,uilibre ,ue nous raliserons une parfaite s"nt#5se. 7ous a!ons e6pos le principe bien connu en ps"c#olo0ie ,ue toute pense a ten ance se tra uire en actes. Fais cette finition comporte par elle-m2me une restriction. >e ps"c#olo0ue it ,ue la pense tend se raliser+ mais il ne saurait affirmer sans erreur ,ue cette ten ance est toujours ralise. Vien sou!ent+ an contraire+ elle se trou!e emp2c#e. 1our,uoi cet arr2t K /.o3 pro!ient-il K L'motion donne des iles # l pense >a ten ance e la pense se tra uire en acte se ralise dautant mieux u!elle veille en nous des motions. >.i e pure+ abstraite+ ne se ralise ,ue rarement. ?lle ess5c#e+ ren pessimiste celui ,ui s." a onne sans contrepoi s+ parce ,u.elle n4!eille en lui aucun sens motif. >.motion+ au contraire+ onne es ailes la pense+ la ren cratrice. C.est l.motion ,ui ma0nifie notre pense e

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toutes les beauts e la partie et u r"t#me+ ,ui la fleurit e toutes les 0r:ces e l.illusion. Fusset a it a!ec autant e 0r:ce ,ue e justesse $ le c<ur seul est po5te. Fais le c<ur n.est pas seulement sensible pour le sens artisti,ue. >e mot motion !eut ire+ t"molo0i,uement+ ce ,ui met en mou!ement+ ce ,ui fait a0ir. Si nous ne subissons aucun c#oc motionnel+ nous rflc#issons strilement sur les possibilits .une action. Ce n.est ,ue l.motion ,ui Inous sort e nous-m2meI pour nous la faire e6cuter. 5ucune pense ne n -t s ns $u'une sens tion soit venue >.motion apporte l.esprit les notions u mon e !isible. Ce ,u.*ristote e6prime ainsi $ IAl n." a rien ans l.intelli0ence ,ui n.ait pralablement t ans les sens.I C.est-- ire ,u.aucune pense ne na-t sans ,u.une sensation soit !enue+ soit e l.e6trieur+ soit e nous-m2me pour fi6er ans l.esprit une onne nou!elle. Cette onne a onc t amene par la !oie es sens+ ,ue ce soit la !ue+ le touc#er+ l.ou=e+ l.o orat ou le 0oJt. Tout acte !oulu par la conscience sera .autant plus puissant ,u.il sera accompa0n .motions. C.est le sentiment ,ui clenc#e les actes .une sublimit transcen ante. Lo"e@ Tsus. *u moment o3 on le con uit e!ant le tombeau e >a@are+ il ne se li!re point ,uel,ue issertation sur la possibilit e ressusciter les morts. >.W!an0ile it seulement $ IJsus pleura". Son c<ur est !iolemment mu. >e sou!enir e son ami mort+ e cette affection per ue e6alte en lui les pou!oirs u t#aumatur0e et

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>a@are sort u tombeau. /ans tous les actes e la !ie+ Tsus ne montre ,u.amour et ten resse. ?t ce r empteur u mon e+ sans autres armes ,ue l.amour et le sacrifice+ truit les forces immenses e l.empire romain. Cultiver les )ons sentiments 1renons e6emple sur notre mmoire. C.est la !iolence u sentiment ,ui accompa0ne la perception+ ,ui la 0ra!e plus ou moins profon ment ans notre esprit. Hn #omme !erra &000 robes sans " pr2ter aucune attention. Al se sou!ien ra es moin res tails u !2tement ,ue portait sa m5re+ sa s<ur+ sa femme+ ans un moment e joie ou e peine+ surtout ans une sparation o3 il a !oulu fi6er en lui l4ima0e e celle ,u.il allait ,uitter. 7ous nous sou!enons .autant mieu6 .un !nement ,u.il nous meut+ nous secoue. Si on a !u un cras+ ce spectacle terrifiant se 0ra!e ans l.esprit+ peut m2me e!enir une obsession c#e@ les personnes tr5s sensibles. Hn sou!enir puissant se cre jus,u. e!enir !ocatoire. &000 tails u lieu o3 l.on est pass bien es fois sans " apporter aucune attention entrent ans l.esprit pour n.en plus sortir. Gn !oit la place o3 le mal#eur s.est pro uit+ les passants 0roups+ la !ictime et le san0 sur les pa!s. Gn se rappelle lon0uement les plaintes c#irantes e celui ,ui souffrait. 1lus le fait !ous aura mu+ plus il !ous aura profon ment troubl+ plus le sou!enir en emeurera !i!ace et ineffaDable. Al est e toute !i ence ,ue+ si nous n.prou!ons aucun sentiment+ la !ie serait pour nous bien terne et monotone. Al ne faut cepen ant pas se onner n.importe ,uel sentiment. C.est ici ,ue le ju0ement oit inter!enir et ,ue le c#oi6 est ncessaire. Al " a sentiments et sentiments+ comme il " a penses et penses.

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7ous e!ons fuir e notre mieu6 tous les sentiments mau!ais+ toutes les impulsi!its ,ui nous amoin rissent $ la #aine+ la rancune+ la jalousie en ce ,ui concerne les autres et+ pour nous-m2mes+ la tristesse o3 l.on se complait+ la crainte+ la peur+ la col5re et tous les emportements ,ui usent inutilement nos forces. 7ous e!ons culti!er les sentiments ,ui sont bons+ ,ui e6altent en nous la facult .a0ir $ la joie+ le sir u bien+ la confiance. Com) ttre les forces m uv ises Al e6iste en nous es forces mau!aises+ es facults ,ue nous a!ons le e!oir e combattre+ si nous !oulons attein re une plus 0ran e perfection. >.0o=sme est le fon e tous les !ices. >a plupart es !ertus sont+ au contraire+ ifies sur l.altruisme $ la roiture+ l.,uit+ la bont+ le !ouement+ la tolrance+ la patience+ la !aillance+ la sincrit en sont la preu!e. >es sentiments+ les !ertus et les !ices ont sur nous une action norme et ,ui fait compren re celui ,ui s.en ren compte l.immense porte e l. ucation. Gn ne saurait commencer trop jeune combattre ses mau!aises ,ualits+ e6alter les bonnes+ crer ans son 2tre un fo"er s"mpat#i,ue e6altant l.action saine. >e /octeur Pr ault a lon0uement tu i ce point et conclut ainsi $ I>es passions oppressi!es+ la crainte+ la terreur+ la consternation+ l.abattement+ la contrarit nous laissent sous le coup e l.action e l4objectif+ tan is ,ue les passions e6altantes nous mettent au- essus e l.objectif par leur ner0ie. *ussi+ comme on l.a it justement+ les premi5res nous laissent en proie au6 actions morbi es+ tan is ,ue les secon es nous en prser!ent et nous en li!rent.I QBR

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C'erc'er d' )ord ce $ui est )ien et )e u Al faut onc ,ue nous rec#erc#ions autour e nous+ ,ue nous !o"ions e parti pris+ en toute c#ose+ ce ,ui est bien+ ce ,ui est beau. Al n.est pas e mal absolu en ce mon e et le rem5 e est bien sou!ent c9t u mal combattre. *!ant toute c#ose+ en nous et partout+ nous e!ons rec#erc#er la !rit+ car elle est bien plus belle ,ue les plus riantes illusions. 7ous e!ons e6alter la !ertu+ le coura0e+ nous ent#ousiasmer pour tout ce ,ui est noble et beau et nous trou!erons es forces !i!es+ abon antes+ ,ui jailliront en nous e cette e6altation fcon e. Fal#eur ,ui ne sait pas s.mou!oir e!ant la nature+ e!ant l.#ro=sme M >es sources e toute joie lui sont fermes. L, utosu..estion motionnelle Loici onc 2 points essentiels e notre mt#o e .autosu00estion. /isciplinons notre pense pour pro uire es actes tels ,ue notre e!oir+ notre perfectionnement les e6i0e. Xnrons e l.motion pour ,ue ces actes jaillissent e nous a!ec imptuosit .une source+ ,u.ils attei0nent leur plein effet+ car rien e bon et e beau ne se fait sans effusion et sans amour. /e ce fait+ notre mt#o e peut onc s.appeler autosu++estion motionnelle, pour la iffrencier es autres mt#o es ,ui se limitent un seul c9t e la ,uestion+ soit en librant l.inconscient sans contr9le+ soit en ne se proccupant ,ue e la pense. 7ous estimons ,u.il faut unir les 2 ans la !ie. 1our " arri!er+ urant la prio e .entra-nement+ il est important e jouer un r3le, le r9le ,ui nous est le plus utile+ ,ue nous nous sommes assi0n apr5s conseil et apr5s tu e+

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en " mettant le plus e pense+ .application consciente ,u.il nous sera possible+ mais aussi en " apportant le plus e sentiment+ en " mettant le plus possible e notre !ie et e notre c<ur. Celui ,ui se perfectionne e la sorte ne tar e pas conna-tre la source e toutes nos joies !ritables. Al n.est point e raison pour n0li0er les unes au profit es autres. N c9t es satisfactions e l.esprit+ nous ne e!ons pas nous pri!er es joies u sentiment. Hne belle pense+ un bon li!re nous sont utiles+ mais ils ne le sont pas plus ,ue le transport caus par la !ue e cette nature o3 /ieu se r!5le notre c<ur+ pas plus ,ue la pure joie ,ue nous offrent les beau6 !ers+ la belle musi,ue et surtout les affections pures ,ui sont le c#arme u fo"er. L,'omme se cre lui!m"me 7ous e!ons jouer notre r9le+ mais ce r9le n.est pas le m2me pour tous et on peut le conce!oir e i!erses mani5res. Comme le remar,ue l.e6-prsi ent Yilson $ IGn peut jouer son r9le e bien es faDons $ il " en a ,ui apportent ans leur jeu une certaine passion naturelle+ une ar eur irecte et sans art+ sans nuance et sans 0r:ce+ i0norante es ma-tres et i0norante e l.esprit ,ui anime toute l.intri0ue. /.autres rser!ent tout leur souci au costume et ne pensent ,u. l.effet pro uire sur le public. Fais il en est ,uel,ues-uns ,ui jouent comme ceu6 ,ui ont ma-tris les secrets .un art ifficile+ se subor onnant librment au 0ran essein et la pense u rame+ se onnant sans rser!es comme e bons ser!iteurs+ s.inter isant tout ent2tement capricieu6 et toute e6centricit personnelle+ et pr2tant ainsi c<ur+ ton et 0este au parfait roulement e l.action. Ceu6-l sont les #ommes ,ui se sont trou!s+ et ils manifestent cette tran,uille aisance ,ui accompa0ne un parfait ajustement.I QER

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C.est parler a!ec sa0esse. Celui ,ui a compris ainsi les ensei0nements ,ue nous onnons peut ire a!ec certitu e ,ue l.#omme e!ient ce ,u.il !eut+ ,uan il le !eut a!ec suite et " tra!aille a!ec autant e foi ,ue e pers!rance. >.#omme se cre lui-m2me et ne oit ,u. son effort le c#emin ,u.il fait ans la !ie. >ibre lui .a!ancer ou e rester en arri5re+ tan is ,ue les antres pro0ressent sur le c#emin e la !ie. Tous subissent es mau6+ rencontrent es obstacles+ mais ,u.elles ,ue soient les entra!es+ on a toujours le mo"en .a!ancer+ e se perfectionner.

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Jouer son r0le


Comment faut-il jouer ce r9le K 7ous cro"ons a!oir peu pr5s sinon tout it+ u moins tout effleur+ tout e6pos e ce ,ui peut faire compren re notre entra-nement+ ses proc s et sa porte. 7ous a!ons mis en !aleur le r9le e la pense et celui e l.motion. 7ous a!ons montr ,uel point ces 2 facults oi!ent rester insparables. Ces 2 points ac,uis+ nous pou!ons maintenant appren re comment nous e!ons jouer prati,uement notre r9le. Ce labeur comporte 2 principales tapes. 7ous e!ons proc er comme fait l.artiste ramati,ue. &Z 8 $pprendre le texte 7 2. 8 'e vivre. ;< = >tude du texte >a prio e primiti!e est in0rate et e peu .attraits. Al faut ,ue l.artiste apprenne son te6te e la m2me mani5re ,u.un enfant tu ie sa leDon. Al le lit+ il le rp5te+ il le 0ra!e ans sa mmoire. Al l.tu ie p#rase par p#rase+ sans rec#erc#er en rien un effet ramati,ue+ jus,u. ce ,u.il le sac#e parfaitement et ,ue la connaissance u te6te ne soit pas pour lui une ifficult ans la secon e partie e sa ralisation. ?< = Vivre le r0le Aci+ le tra!ail est plus ifficile+ mais il est beaucoup plus intressant.

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>.artiste ne c#erc#e pas se rappeler plus on moins mac#inalement un te6te ,ui l.intresse ou ne l.intresse pas. Al lui faut e!enir le personna0e ,u.il fait !i!re. Al en pren le costume. Al en rec#erc#e les attitu es. Al en ima0ine les 0estes. Al rec#erc#e les intonations ,ue pourrait emplo"er+ pour prononcer tel mot+ le personna0e ,u.il oit reprsenter. Al faut ,u.il fasse le plus possible abstraction e sa propre personnalit+ ,u.il e!ienne un roi ou un i!ro0ne+ ,u.il !i!e e la !ie e ces 2tres si iffrents e lui-m2me et cepen ant+ il faut ,u.il 0ar e contr9le sur lui-m2me pour !oir si son roi+ son men iant+ son i!ro0ne sont a apts la ralit. >e succ5s e l.artiste pen e sa puissance motionnelle. Tr5s rares sont ceu6 ,ui arri!ent une absolue perfection+ ,ui se font oublier pour faire !i!re le personna0e ,u.ils incarnent. N notre tour+ proc ons comme fait l.artiste. Wtu ions .abor notre r9le. 7ous c#erc#erons ensuite le !i!re puissamment. 1our tu ier le r9le+ nous ferons .abor appel notre facult .association .i es. 7ous a!ons !u comment nous e!ons placer sous les re0ar s e notre esprit le personna0e ,ue nous e!ons imiter. Al nous faut ensuite !oir comment il se con uit ans la !ie+ ,uelles ractions il oppose au6 circonstances ,ui nous semblent capitales. Il f ut une enti(re m -trise de s personn lit Sue ferait l.#omme !olontaire e!ant cet ennui ,ui nous laisse actuellement sans force K Al #ausserait sans oute les paules. Al n." a pas e raison pour ,ue nous n.en fassions e m2me. 7ous e!ons ainsi le sui!re+ l.tu ier a!ec soin+ iss,uer c#acun e ses actes+ pntrer c#acun e ses sentiments. 1our cette tu e u personna0e jouer+ e ses actions+ e ses rfle6es+ e ses sentiments+ nous onnerons carri5re

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au6 facults les plus #autes e notre personnalit mentale. 7ous ferons tra!ailler notre intelli0ence+ notre rfle6ion+ notre obser!ation+ notre ima0ination et+ plus ces facults joueront a!ec force et conscience+ plus nous 0a0nerons en puissance+ plus nous obtien rons un rsultat net et rapi e. Al nous faut ensuite+ et surtout+ vivre le r3le. Sue fait l.artiste K Al s.a apte l.2tre ,u.il !eut e!enir. Al obser!e ses 0estes. Al u,ue son re0ar . Al mo ifie sa !oi6. Al a apte son port l.:0e+ la force+ au ran0 social e son mo 5le. Al met tout son 2tre en rapport a!ec ce ,ue lui reprsente la !ie ,u.il oit e6primer non pour soi-m2me mais pour celui ,u.il est e!enu. Al lui faut onc une enti5re ma-trise e sa personnalit $ ma-trise u corps+ ma-trise e la pense+ ma-trise es motions. 7ous e!ons a0ir e m2me. Al nous faut conformer notre !ie+ nos 0estes+ nos penses+ l.ima0e ,ue nous nous sommes faite e l.2tre ,ue nous !oulons e!enir. >.artiste+ sui!ant son talent+ met un temps plus ou moins lon0 e!enir ce ,u.il !eut 2tre. 7ous ferons encore comme lui. 7ous a0irons pro0ressi!ement. Al ne faut pas ima0iner ,ue nous arri!erons au sommet .un seul bon . Cela ne s.est jamais !u. >e tra!ail est ,uel,uefois lent+ mais il faut son0er ,ue c#a,ue effort trou!e toujours sa rcompense+ ,ue c#a,ue tape nous approc#e u but et ,ue nous a!ons toute la !ie pour arri!er la perfection. >.effort fait bien !ite place la joie. Al " a .ailleurs une satisfaction relle ans le fait .appren re+ e se perfectionner+ e compren re mieu6 le plan u mon e o3 nous sommes+ ." a #rer plus pleinement+ e nous affranc#ir e la t"rannie u corps+ e se librer e ses impulsions+ e briser les entra!es ,ui faisaient tituber notre marc#e+ e rompre a!ec le pass ,ui est notre plus lour far eau.

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L' ttention est # l ) se de notre vie ment le Al nous faut insister encore et toujours sur le ouble mcanisme ,ui fait l.objet e notre mt#o e+ sur notre ouble !ie mentale et motionnelle ont nous ne e!ons n0li0er aucun lment. C#acune e ces formes e notre !ie a0it sur l.autre et nous ne pou!ons les sparer sans commettre e 0ra!es erreurs. >.attention est la base e notre !ie mentale. C.est elle ,ui accueille les notions+ ,ui les 0ra!e ans la pense .un burin plus ou moins tenace. *!ec une attention faible+ il est impossible e poss er es notions bien nettes ,ue nous puissions conser!er aussi lon0temps ,ue nous en aurons besoin. *u contraire+ a!ec une attention forte+ nous poss ons la ,ualit primor iale ,ui con itionne les autres. 7ous a!ons la certitu e .une compl5te russite. Selon Faine e Viran+ l.attention n.au0mente pas l.intensit e la sensation+ mais la nettet e la perception. 1lus nous aurons !u a!ec attention+ plus l.ima0e enre0istre sera nette et prcise+ plus le sou!enir sera tenace et puissant. Si nous !oulons poss er cette nettet e perception si utile notre !ie intellectuelle+ notre perfectionnement+ il faut ,ue nous nous astrei0nions re0ar er ce ,ui nous entoure+ le !oir ans son tail et ans sa proportion+ obser!er+ comparer+ afin ,ue rien ne nous c#appe e ce ,ue nous enre0istrons. @outes nos f cults s' mplifient >e rsultat e cette ucation sensorielle+ c.est ,ue+ par le tra!ail e l.attention+ toutes nos facults s.amplifient $ le ju0ement est plus ju icieu6 et plus rapi e+ les associations .i es plus promptes et plus ten ues+ la mmoire plus

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!aste et plus soumise+ l.ima0ination plus fertile+ plus apte fournir es matriau6 la pense. *u but+ nous aurons ,uel,ue effort faire pour a opter ce mo e e tra!ail+ mais l.#abitu e est !ite cre+ et elle est pour l.esprit une source infinie e ric#esse. /.ailleurs+ le tra!ail m2me se trou!e facilit par cette accoutumance et se fait pres,ue e soi-m2me+ a!ec un effort moin re+ c#a,ue fois ,ue nous " son0eons. Telle est+ !ous le sa!e@+ la loi e l.#abitu e. >.effort iminue en raison in!erse e sa continuit. /onc+ lors,ue cette #abitu e sera pleinement ac,uise+ le !eloppement ps"c#i,ue s.op5rera a!ec la plus 0ran e facilit. *!ant e commencer l.e6cursion+ la monta0ne 0ra!ir nous pou!antait par sa masse. Hne fois+ le !o"a0e entrepris+ les tails 0racieu6 e la route nous !oilent le pnible effort. Cet effort lui-m2me iminue rapi ement par une application c#a,ue jour plus 0ran e. >es succ5s ,uoti iens nous encoura0ent ans la !oie+ accroissent le sir .a!ancer et renforcent la foi par leur ralisation. *ersonn lit extrieure et personn lit intrieure Al est encore un autre point sur le,uel nous e!ons insister. C.est le rapport ,ui e6iste entre notre personnalit e6trieure et notre personnalit intrieure+ le p#"si,ue et le moral sont troitement unis. Pouille+ ,ui est un p#ilosop#e en m2me temps ,u.un obser!ateur+ it $ IHne loi ps"c#olo0i,ue bien connue !eut ,ue c#a,ue tat .:me et ses si0nes e6trieurs soient in issolublement associs. 7on seulement l.tat .:me pro uit son e6pression au e#ors+ mais l.e6pression+ son tour+ ten !eiller l.tat .:me.I

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7otre acti!it p#"si,ue est en rapport a!ec notre tat .:me. /ans certains cas+ la rfle6ion peut amener une immobilit momentane. >e promeneur m itatif ,ui fi6e son attention sur une i e abstraite+ s.arr2te+ se pren le menton+ fronce plus ou moins les sourcils. >.attitu e rflc#ie ou attenti!e est une attitu e immobile. Ce n.est pas un tat e rsolution musculaire comme le sommeil et la r2!erie+ c.est un tat o3 les muscles eu6-m2mes se trou!ent en acti!it. Suan le tra!ail crbral e!ient e6cessif+ il n.est pas rare ,ue les muscles se trou!ent aussi ans une a0itation e6tr2me. Al !a e soi ,ue ce tra!ail musculaire ne se porte pas sur les mou!ements e6trieurs+ mais le r"t#me respiratoire+ les palpitations u c<ur+ les battements es art5res sont profon ment mo ifis. Ce tra!ail crbral c#appe-t-il au contr9le !olontaire K *lors nous !o"ons l.#omme ,ui pense ou m ite a!ec intensit pareil ces 0ran s ner!eu6 ont tous les ps"c#olo0ues connaissent l.a0itation musculaire e6tr2me+ la parole rapi e+ les 0estes sacca s et sou!ent inco#rents. Tout au contraire+ l.#omme ma0nti,ue+ celui ,ui peut et sait !ouloir+ omine ses 0estes+ ses attitu es. Toute sa personne refl5te le calme parce ,ue le calme est ans ses penses. Son esprit est net et luci e parce ,u.il n." laisse pas entrer .i es e6cessi!es ou errones. Cette attitu e e6trieure pro!ient e son #abitu e e penser. Un t t nouve u $ue vous deve7 t )lir Al est ncessaire pour celui ,ui !eut se 0urir+ se perfectionner+ ac,urir les ,ualits morales+ le calme et la force ,ui lui man,uent encore+ e c#erc#er ,uelles sont les attitu es e l.#omme ma0nti,ue et !olontaire+ e se crer un e6trieur ,ui soit en rapport a!ec l.attitu e mentale ,ue l.on prten a opter.

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Loici onc un tat nou!eau ,ue !ous e!e@ tablir en toute !otre personne. N l.e6trieur+ il est in ispensable ,ue !ous !ous onnie@+ aussi naturellement et aussi compl5tement ,u.il est en !ous+ l.attitu e e l.2tre calme et !olontaire ,ui !ous pr2te@+ apr5s tu e et contr9le+ la possibilit e russir+ e se barrasser e troubles ,ui !ous sont pnibles. N l.intrieur+ rejete@ toutes les penses primantes. C#asse@ le oute ,ui !ous porte ne pas faire ce ,ue !ous a!ie@ rsolu+ ne pas croire ans les penses ,ui oi!ent 2tre !otre salut. ?6pulse@ les craintes ,ui renforcent encore cette impression pnible. Cesse@ e !ous complaire ans !otre tristesse+ ans tous les sou!enirs pnibles ,ui ne e!raient pas rester ans !otre c<ur+ car c.est un poi s mort+ un sujet e trouble. Fette@ la place e ces obstacles intrieurs+ le plus ,ue !ous pourre@ e penses e joie et e force+ tous les espoirs l0itimes+ toutes les 0ran es aspirations ,ui soul5!ent au- essus es a0itations e la !ie+ es intr2ts mes,uins+ e l.en!ie et e la rancune. ?ntretene@ ans !otre esprit et ans !otre c<ur es i es acti!es et constructi!es+ telles ,u.elles puissent !ous soutenir ans les ifficults in!itables+ au lieu .en accro-tre le poi s. Oompe@ librment a!ec le pass ont !ous a!e@ eu souffrir+ ,ue ce soit moralement ou p#"si,uement. Al n." a pas plus e raison culti!er les sou!enirs pnibles ,ue les microbes e la mala ie ont on rel5!e a!ec ifficult. 7e reste@ pas tourn !ers le pass mau!ais. Lo"e@ l.a!enir ,ui se ploie e!ant !ous a!ec toutes les ma0ies e l.aurore et e l.esprance. /ci e@ l.effort accomplir. /onne@-lui ans !otre esprit une formule ,ui n.a mette ni le oute+ ni la faillance. 7e ites pas $ ITe !ou rais MI /ites $ IT? L?HX MI

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L Confi nce en soi


1our !ouloir a!ec suite+ la con ition primor iale est .a!oir confiance en soi. Si !ous n.a!e@ pas confiance+ il n.est m2me pas utile .essa"er. >e !<u ,ue !ous formulere@ sera strilis par le man,ue e foi. Al faut onc fi6er ans !otre intellect une parole ,ui prcise sans cesse !otre esprit cette con ition premi5re $ "J!ai con#iance en moi" ira cette parole et !ous l.aure@ sans cesse sous les "eu6+ bien apparente et comme brillante .un clat tincelant+ car il faut ,u.elle se 0ra!e profon ment en !ous. Al faut ,ue cette p#rase se fi6e ans !otre pense. Al est onc ncessaire e la prciser .une mani5re tan0ible ,ui ne !ous permette pas e jamais l.oublier. 1ar elle+ !ous rappellere@ !otre force au6 #eures e fati0ue ou e faillance et+ par elle+ !ous arri!ere@ plus facilement !o,uer e!ant !ous ce t"pe .ner0ie et e !olont ,ue !ous e!e@ incarner. Al faut ,ue+ e jour en jour+ !ous !ous sentie@ e!enir l.#omme ma0nti,ue+ !olontaire+ sJr e sa force. Comment fixer cette pense d ns votre esprit 1our arri!er fi6er cette pense ans !otre esprit+ commence@ par le proc le plus simple. Paites une pancarte sur la,uelle !ous inscrire@ en 0ros caract5res+ bien nets+ sans fioritures $

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Cette pancarte une fois faite+ !ous la placere@ ans !otre c#ambre la place la plus propice pour attirer et retenir !os re0ar s. C.est l ,ue+ matin et soir+ au saut u lit et a!ant e !ous couc#er !ous fere@ un nou!el e6ercice. Consacre@ &0 minutes c#a,ue entra-nement. Paites-le bien r0uli5rement a!ec pers!rance. Surtout+ a"e@ foi ans le succ5s in!itable. Concentre@ !otre !olont pour lui onner le plus e force possible+ la resser+ comme un bon c#e!al+ !ers le but ,ue !ous a!e@ fi6. Al sie + a!ant toute c#ose+ ,ue rien ne !ous entra!e ans l.e6ercice accomplir. *ussi le fere@-!ous a!ec aussi peu e !2tements ,ue possible ou u moins a!ec es !2tements tr5s l:c#es+ e mani5re ce ,ue !os mou!ements soient enti5rement libres. ?n re0ar ant la pancarte+ respire@ amplement+ c#erc#e@ ac,urir le r"t#me lar0e es 0ran s souffles+ source e la force et u calme+ aussi bien ans le corps ,ue ans l.2tre ps"c#i,ue. Aci+ note@ un tail es plus importants. Al sie e rectifier !otre position+ e !ous fier e tout aban on+ e !ous laisser aller. 1rene@ l.attitu e u I0ar e !ousI comme si+ au lieu .2tre seul ans !otre c#ambre+ !ous tie@ en public+ ans un tablissement sportif+ par e6emple. Campe@!ous soli ement sur !os pie s+ tous !os muscles ren us+ le corps bien roit+ les paules effaces et rejetes en arri5re+ la t2te #aute. Xonfle@ lar0ement !otre poitrine+ en aspirant l.air par le ne@. ?n m2me temps+ onne@ !otre !isa0e une e6pression plus anime+ le sourire e la confiance et u coura0e+ l.aspect e l.#omme fort et ,ui !eut russir. Si !ous a!e@ une 0lace+ re0ar e@-!ous en m2me temps+ e mani5re constater si !ous a!e@ obtenu l.e6pression ,ue !ous c#erc#e@. Constate@ aussi par !ous-m2me ,ue !otre attitu e est calme+ noble+ assure+ ,ue !os mou!ements sont aiss+ amples sans emp#ase+ simples+ mais non tri,us et restreints par la timi it. *ssure@-!ous e !otre maintien ,ui oit 2tre parfait et+ ,uan !ous a!e@ ralis ce premier point+

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faites ,uel,ues pas ans la pi5ce. Wtu ie@ !otre port ,ui oit 2tre ais+ simple et noble. *c,ure@ la certitu e ,ue tout !otre 2tre ra"onne et 0a0e e la force C ,ue !os actions+ !os penses ne se limitent pas !ous+ mais ,u.elles ont es rpercussions immenses sur les personnes et les 2tres en!ironnants. Suan !otre poitrine est bien !eloppe+ rejete@ l.air oucement+ sans atten re et recommence@ plusieurs fois+ sans #:te et sans fati0ue+ tout en continuant !os e6ercices. 9ormule # rpter m tin et soir Suan !ous a!e@+ e !otre mieu6+ obtenu l4attitu e ,u.il !ous con!ient e pren re+ sJr e !ous+ certain e la !ictoire+ re!ene@ !otre pancarte et ites #aute !oi6+ a!ec une !olont ferme et soutenue+ en onnant c#a,ue mot toute sa !aleur $ "J!ai con#iance en moi." "Je veux imiter l!exemple de ceux ui russissent, de ceux ui ne connaissent pas d!obstacles. Je veux mriter et obtenir succ0s, joie, pouvoir, amour." "Je veux jouer mon r3le activement. J!% consacrerai toutes mes #orces. Je suis s<r d!arriver " mon but. Je persvrerai, car, mal+r les obstacles, je sais avec certitude ue la volont bien entra9ne vient " bout de tout, uand elle est tendue vers un but juste et *onorable." "Je veux remporter la victoire, et, pour vaincre, je commencerai par une victoire sur moi-mme. Je serai di+ne d!estime, de con#iance, de respect. Je veux tre un noble exemple. Je vaincrai toute d#aillance pour mriter cette estime." ",our jouer #id0lement mon r3le, je prends d!abord l!attitude de celui ui russit. -ebout prt " l!action, je redresse mon buste. Je tends mes muscles. Je rel0ve la tte. Je +on#le mes poumons et #ixe dans mon or+anisme les ner+ies ambiantes ui #eront de moi un autre *omme. J!ai

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#oi dans le succ0s. 5on re+ard est plus assur 7 ma parole plus c*aude, plus vibrante, plus convaincante. 5a dmarc*e est plus #erme, plus assure. Je veux traduire par mon sourire et mon re+ard une #orce paisible, ui inspire con#iance et s%mpat*ie." "Jouer mon r3le, c!est m!e##orcer de +a+ner les ualits intellectuelles et morales de celui ue je veux imiter. J!observe donc attentivement ce mod0le idal. Je me pn0tre de la valeur de c*a ue mot ue je prononce." "/urtout, je veux, je veux de toutes mes #orces, de toutes les puissances ui sommeillent en moi. Je veux accomplir un beau destin." "= l!avenir, toutes mes paroles tendront " ma+ni#ier ma vie. Je veux vivre une vie noble et bien remplie, ui rpande le bien autour de moi, me #asse vivre dans une atmosp*0re de clart et de joie sereine. Je veux me d#aire de tout souvenir mauvais, arrac*er de mon c4ur toute *aine, toute rancune, ne +arder en moi rien ui me puisse abaisser ou avilir." "'ibre, je veux tre 7 libre de moi-mme comme des autres." "Je men+a+e sur la route de la vie avec un nouvel idal. Je pars avec une attitude victorieuse, une >me +nreuse et belle. Je sais ue je vais triomp*er. Je veux tre di+ne de ma victoire. ,lein d!une ambition l+itime, je veux avancer, aussi bien dans mon travail ue dans mon per#ectionnement. J!ai droit " ma place au soleil. Cette place, je l!au+menterai par mon travail, par les connaissances ue je veux ac urir, par la di+nit de ma vie, par les s%mpat*ies inspires, par le secours donn " tous." "Je suis ma9tre de mes +estes, de mes penses, de mes motions. Je suis libre des *rdits ue jai vaincues, d+a+ de mes impulsions ue j!ai m>tes. Je suis libre de

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toute entrave. Je marc*e avec une #orce calme dans la voie ue je me suis c*oisie." "J!ai con#iance en moi !" Opte@ cette formule matin et soir. >e matin+ au saut u lit+ cet e6ercice !ous onne es forces et u coura0e pour les tra!au6 e la journe+ !ous les fait en!isa0er comme une t:c#e profitable et facile. >e soir+ a!ant e !ous en ormir+ les p#rases ,ue !ous rpte@+ les penses ,u.elles font na-tre en !ous se 0ra!ent ans !otre esprit et continuent pen ant !otre sommeil se 0ra!er ans l.inconscient. *our mieux fixer cette formule 1our la mieu6 fi6er encore+ cri!e@ la formule en 0ros caract5res sur un carton ou un papier fort ,ue !ous attac#ere@ au mur c9t e !otre pancarte. Ceci !ous !itera un effort e mmoire ,ui+ en tournant !otre attention sur les mots et leur sonorit+ !ous emp2c#erait un moment e !ous pntrer e leur sens. Lous n.a!e@ ,u. la lire C elle se 0ra!era .elle-m2me. Surtout+ cette formule+ ne la ites pas mac#inalement. *u contraire+ vive&-la. 1ntre@-!ous en bien. Paites comme l.artiste ont le jeu puissant meut toute une foule. Suan !otre corps se re resse+ ne le faites pas sans " son0er+ comme un e6ercice e 0"mnasti,ue pnible. *u contraire+ pense@ ,ue !otre ner0ie se re resse en m2me temps ,ue !otre corps. Suan !ous ites ,ue !otre re0ar est soli e+ faites ,u.il le soit en ralit. *0isse@ puissamment+ si !ous !oule@ ,ue !otre action profite au but ,ue !ous !ous 2tes assi0n. Suan !ous parle@ u sourire+ ,u.il s.panouisse sur !os traits+ ,u.il ra"onne ans !os "eu6 C e!ene@ l.ima0e e

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cette force ,ue !ous !oule@ 2tre et ,ue !ous sere@+ en effet+ si !ous prati,ue@ mes conseils. *i e@-!ous e la 0lace pour !rifier ce ,ue !ous ites+ pour rectifier ce ,ue !otre attitu e peut a!oir e faible+ !otre re0ar e istrait+ !otre sourire e las ou e sabus. /ans ce moment+ !otre 0lace est le meilleur es conseillers. Si !ous a!e@ un fr5re+ une s<ur+ un 2tre en ,ui !ous puissie@ a!oir une pleine confiance et ,ui ne tournera pas !os efforts en ri icule+ !ous affaiblissant par une primante raillerie+ faites !os e6ercices e!ant lui. ?ntra-ne@-!ous ensemble et+ ans les moments ifficiles+ l.e6emple e l.un sera l.appui et le conseil e l.autre. Hne noble mulation !ous soutien ra et !ous profitere@ c#acun es efforts e l.autre+ fraternellement+ en toute amiti. @ourne7 vos re. rds et vos efforts vers l' venir Surtout+ plus ,ue toute autre c#ose+ ne re!ene@ pas sur le pass. Al n." a rien ,ui soit plus affaiblissant+ et sans profit. Lous a!e@+ une fois pour toutes+ reconnu !os faiblesses+ !os imperfections+ !os fauts. Al n.est pas besoin ." re!enir. C.est une tristesse a!ec la,uelle !ous a!e@ rompu toute attac#e. 7." son0e@ plus. >e pass est mort et n.a plus roit ,u. !otre oubli. C.est !ers l.a!enir ,ue oi!ent se tourner et !os re0ar s et !os efforts. Ten e@ !ers cette nou!elle aurore e toutes les puissances e !otre 2tre. /ites-!ous bien ,ue ce t"pe i al ,ue !ous !oule@ imiter !ous l.2tes j. Su.il est en !ous. Sue c.est un 2tre nou!eau+ sans aucun lien ni rapport a!ec ces c#a0rins sur les,uels nous a!ie@ ten ance autrefois !ous appesantir. Lotre nou!elle personnalit ne les conna-t pas. Lous e!ene@ ce nou!el 2tre+ !ous n.en sere@ plus spar. /e jour en jour+ il fait partie e plus en plus int0rante e !otre personne. Lous !i!e@ l.un par l.autre. Al !ous 0ui e !ers l.a!enir+ mais+ pour mriter cet appui+

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re0ar e@ en #aut+ !ers les sommets ,ue !ous !ous 2tes promis .attein re. *0isse@ en cons,uence. >a !ictoire !ous est promise. Paites r0uli5rement !os e6ercices+ c#a,ue matin et c#a,ue soir+ e prfrence la m2me #eure. /e toutes !os forces+ par tous les mo"ens possibles+ fi6e@ en !ous ces fortes penses. /ans tr5s peu e temps+ l.#abitu e !ous ren ra la t:c#e e jour en jour plus facile. Surtout+ pas e faillance. Al n." a pas e motif pour ,ue !otre entra-nement+ une fois commenc+ arr2te ses pro0r5s et ne m5ne pas au succ5s. Te compte sur !ous+ comme toute #eure une faillance s4il !enait s.en pro uire+ !ous pourrie@ compter sur moi.

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Je veux russir !
>a confiance est ne en !ous. Lous la sente@ installe ans !otre :me. Al faut maintenant c#an0er e formule. &ouvelle formule Paites une autre pancarte+ es m2mes imensions+ a!ec ces mots $

T? L?HX O?HSSAO

Pi6e@ la pancarte ans !otre c#ambre+ toujours ans un en roit bien en !ue. >ise@-la c#a,ue fois ,u.elle arr2tera !os re0ar s+ mais pas .un oeil istrait. *ttac#e@ !otre esprit tout ce ,ue contient e possibilits et .accomplissements ce simple mot $ russir. C#a,ue matin+ rpte@-!ous une nou!elle formule $ "Je veux russir." "Je sais ue le succ0s n!est pas d< au *asard. 'e succ0s rel et durable exi+e un ensemble de ualits p*%si ues, intellectuelles et morales. 'a principale ualit p*%si ue est l!endurance. ?l me #aut la sant. Je veux donc vivre sainement. Je ne +aspillerai pas mes #orces dans les plaisirs, ni dans les travaux inutiles. 6ous mes actes tendront vers mon but. Je serai sobre pour +a+ner des #orces nouvelles ui me permettront de vouloir et d!a+ir avec persvrance. Je veux russir. Je sais u!il % a en moi des #orces in#inies. Je veux les librer, les au+menter sans cesse. Je veux +a+ner la victoire." "Je veux ue tous ceux ui m!entourent constatent ma trans#ormation. 5on attitude est meilleure. Je me redresse 7

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mes muscles se tendent, plus #ermes. Je sens circuler en moi une vie nouvelle. J!ai con#iance en moi comme dans l!avenir. Je sais u!il n!est pas de t>c*e u!un *omme volontaire ne puisse remplir du moment u!il la accepte. Je veux accomplir cette t>c*e. Je recti#ie mon re+ard ; je veux u!il soit #ranc, plein d!une lumi0re +ale, #ort, prompt " rpandre sa #orce sur tous ceux ui en ont besoin. Je veux ue ma voix soit plus assure 7 u!elle porte mes dcisions non comme des ordres, mais comme des penses lon+temps dbattues. Je veux ue mon attitude soit #erme et di+ne, sans arro+ance et sans bassesse, sans violence et sans timidit." "Je ne livrerai rien au *asard, car le *asard n!existe pas et le succ0s au uel jaspire ne dpend ue de moimme. Je veux tre attenti# " tout, car toute c*ose, si j!% attac*e ma pense, peut me donner des notions nouvelles dont je puis tirer parti. Je veux r#lc*ir car toute ide appro#ondie ren#erme un ensei+nement ui ne se rv0le u!" l!tude." "5a9tre de mon corps, ma9tre de mes penses, je veux ue mon e##ort soit aussi le salut des autres. Je ne contraindrai personne par la #orce. 'es sentiments ue l!on impose sont pnibles et prompts " s!e##acer. Je veux attirer les s%mpat*ies, mais je les mriterai par mes ualits, mon attitude, mon dvouement, mon travail." "J!ai con#iance en moi. Je veux mriter la con#iance des autres. Je veux +a+ner ma place au soleil. Je me sens attracti#, plein de toutes les puissances ui s!panouissent dans mon >me." "Je veux russir !" Te fais ici la m2me obser!ation ,ue pour la premi5re formule. Lous la rp5terie@ l.infini sans 0ran rsultat si !ous ne la !i!ie@ intensment. Al faut !ous en pntrer+ la sentir entrer ans !otre pense+ par cet appui 0a0ner e la

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puissance motionnelle ,ui au0mentera !otre lan+ !otre facult e tra!ail. Gn peut rpter plusieurs fois la m2me formule. Al faut surtout la ire lentement+ ajoutant c#a,ue mot la !aleur ,ui lui est propre. Al faut se pntrer e sa pense+ mais il faut aussi montrer e6trieurement cette pense+ se conformer au6 mots ,u.on prononce. :o2e7 sAr du succ(s 1lus ,ue toute c#ose+ il faut 2tre sJr u succ5s+ ne jamais outer e soi-m2me. Al faut 0ar er cette confiance ,ue l.on russira. /e nombreu6 et illustres e6emples peu!ent aisment !ous montrer l.e6cellence e ces proc s. Suoi M ira-t-on+ suffit-il onc e ire $ IT.ai confiance en moi+ je !eu6 russir MI pour russir compl5tement K 7on+ certes+ cela ne suffit pas. Fais c.est le but e toute action. 1our russir+ il faut es ,ualits relles .intelli0ence et e tra!ail ,ui ne s.ac,ui5rent ,u. la lon0ue. Fais+ a!ant e les obtenir+ et m2me pour les ac,urir+ il faut commencer par pren re confiance+ par appu"er cette confiance sur une #abitu e .esprit+ afin ,ue le coura0ement ne truise pas en un moment le lent tra!ail e plusieurs jours.

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L'exemple des milli rd ires


7ous ne pou!ons insister ici sur l.art e russir. Cette tu e mriterait un ou!ra0e spcial. Ce ,ue nous faisons ici est une <u!re plus 0nrale et nous e!ons nous borner es consi rations prati,ues rsumes en ,uel,ues mots. Al faut+ a!ant toute c#ose+ truire une erreur ,ui s.est onn force e loi ans les esprits routiniers $ on ne peut russir ans la !ie ,ue si l.on poss5 e une fortune. Al n.est rien e plus erron. Al n." a ,u. re0ar er autour e soi pour constater ,ue beaucoup .enfants ric#es+ a"ant ces possibilits onnes par l.ar0ent+ s.empressent e ne rien faire. 7ous !o"ons aussi ,uantit .#ommes ,ui+ aussi bien ans les arts ,ue ans les affaires+ ont commenc sans nul apport+ sont rellement les fils e leurs <u!res. C'erc'e7 des )uts levs ?n *mri,ue particuli5rement+ les sommets appartiennent es #ommes ,ui sont ns pau!res. ? ison+ le plus 0ran in!enteur es temps mo ernes C Oockefeller+ le roi u ptrole C Carne0ie sont ns ans une con ition mo este. Uenr" Por + le ernier !enu+ le roi e l.automobile+ a commenc a!ec rien et tous affirment a!ec unanimit ,ue le Capital-*r0ent n.est rien ou ,u.il est e bien peu e pri6 aupr5s u Capital-Antelli0ence. *. Carne0ie affirme cette !rit en ces termes $ I>es millionnaires ,ui tra!aillent ont but pau!res+ et ont t le!s la plus ure+ mais la plus efficace es coles $ celle e la pau!ret... 7i le capital+ ni les relations+ ni la science ac,uise au coll50e+ ni m2me tous ces a!anta0es runis+ n.ont t capables e triomp#er ans les affaires+ e l.ner0ie et e l.in omptable !olont ,ue onne la pau!ret ,ui con,uiert tout.I Q&0R

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7ous a!ons it plus #aut ,u.une ncessit premi5re est .a!oir un i al le!+ e ne pas se limiter au6 petites satisfactions u moment+ mais c#erc#er es buts le!s+ es #ori@ons !astes. Ce n.est pas seulement notre a!is. Carne0ie+ ont les octrines ont fait leurs preu!es+ le it aussi $ ISue c#acun e !ous se ise $ IFa place est au sommet.I /o%e& roi dans vos rves. Paites le !<u .attein re cette situation+ a!ec une rputation sans tac#e et ne faites pas .autre !<u ,ui puisse istraire !otre attention.I Qi .R Ces ,uel,ues mots+ !enant .une bouc#e autorise+ rsument notre ensei0nement. L foi Al faut+ a!ant toute c#ose+ a!oir foi+ foi en soi-m2me+ foi en l.a!enir. *!oir une foi tellement assure ,ue rien ne puisse faire flc#ir la !olont ,ui repose sur cette confiance. Gn aurait beau 2tre Iroi dans ses rves"+ le tr9ne s.croulerait !ite si on laissait le r!eil pnible truire l.effet e ce r2!e. Al faut tenir e!ant les ralits ifficiles C tenir le temps ,u.il faut+ es mois ou es annes. Tous les milliar aires ,ui maintenant ralisent e si 0ran es c#oses ont eu es buts plus ,ue ifficiles. Als ne se sont cepen ant pas coura0s. Als ont 0ar une foi enti5re ans le rsultat e leur tra!ail+ et ce tra!ail ne pou!ait man,uer .2tre couronn par le succ5s. Le tr v il ssidu >e tra!ail assi u est la secon e ncessit. 7on pas un tra!ail .amateur+ mais un tra!ail ac#arn+ ,ui ne refuse rien en !ue e sa russite+ sauf ce ,ui pourrait blesser la conscience.

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Oien ne !ient sans effort. Celui ,ui !eut russir ne l.i0nore pas. Al sait aussi ,ue cet effort+ si ur soit-il+ est passa0er et ,ue la rcompense sera au- essus e la peine. Al sait encore ,ue la foi facilite le tra!ail+ ,ue l.intelli0ence le soutient. Al lutte onc. Al lutte sans tr2!e. Al lutte sans faillance+ a!ec la certitu e e la !ictoire proc#aine+ a!ec la !ision 0lorieuse e la compl5te russite+ une fois accomplis les pas ifficiles. L'intelli.ence >a foi et le tra!ail ne suffisent cepen ant pas. Al est es ,ualits intellectuelles ,ue rien ne saurait suppler. Al faut+ naturellement+ une intelli0ence suffisante pour compren re le tra!ail au,uel on s4a onne+ !oir les amliorations ont il est susceptible+ les mo"ens e l.accomplir mieu6 et+ s.il se peut+ a!ec un moin re effort. Cette intelli0ence prati,ue comporte une 0ran e part e rfle6ion. Al ne faut pas s.emballer trop sur une soi- isant cou!erte ,ui ne m5nerait rien ou eman erait es tra!au6 et es frais isproportionns a!ec le rsultat ,ue l.on peut en esprer. Cette rfle6ion !ous fait !oir l.objet ou l.action sous toutes ses faces a!ec toutes les possibilits ,ue l.on peut " trou!er. Al faut+ pour onner cette rfle6ion intelli0ente un poi s encore plus 0ran + l.ta"er sur une forte lo0i,ue+ ,ualit entre toute constructi!e et sans la,uelle les meilleurs efforts man,uent toujours e calme et e coor ination. L'initi tive Hne fois le plan termin par l.intelli0ence et la lo0i,ue+ il ne suffit pas e s." complaire pour le faire aboutir. >a ,ualit la plus utile alors est l.initiati!e. Al ne faut pas+ ,uan on a cou!ert soit une i e nou!elle+ soit le perfectionnement utile .une ancienne

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formule+ se ire sou ain ,ue l4on a tort et ,ue le mieu6 sera toujours e faire comme on a fait a!ant !ous. >.initiati!e ne se laisse pas limiter ainsi. ?lle brise les !ieu6 moules et cre es formes in ites. Fais+ a!ant e lui laisser libre cours+ il est bon e sa!oir o3 l.on !a+ ce ,ui est le fait e l.intelli0ence+ car l.initiati!e sans frein est un torrent bor . >ors,u4on a reconnu+ apr5s lent et sJr e6amen+ l.e6cellence u plan c#oisi+ il ne faut pas se laisser arr2ter par es !tilles. Al est bon ,ue l.initiati!e se transforme en au ace+ en au ace opini:tre et !olontaire+ car une action entreprise oit toujours 2tre mene bien. Vo2e7 ' ut et .r nd Oockefeller it ce sujet $ ITeunes 0ens+ rappele@-!ous ,ue la loi lmentaire u succ5s ans les affaires est e !oir toujours #aut et 0ran . 7e son0e@ pas remporter es a!anta0es temporaires. 7e 0aspille@ pas !otre effort pour aboutir e petits triomp#es+ moins ,ue !otre ambition ne soit jamais ,ue e remporter e petits succ5s. IOe0ar e@ toujours e!ant !ous. Wtu ie@ a!ant e !ous ris,uer $ c.est une c#ose pro i0ieuse ,ue e !oir combien il " a .#ommes+ m2me tr5s intelli0ents+ ,ui se lancent ans une affaire sans en a!oir balanc les c#ances. Xar e@ aussi tout !otre san0-froi . 7e !ous laisse@ pas emballer parce ,ue !ous obtene@ un petit succ5s et ne !ous laisse@ pas abattre parce ,ue !ous essu"e@ un petit re!ers. I/ites-!ous bien+ ites-!ous surtout ,ue pour russir ans les affaires+ il n." a ni m"st5res ni trucs. Al " a es lois infle6ibles+ es lois .tu e+ e connaissance+ e tra!ail+ .en urance+ e mesure+ e calme+ .#onn2tet. Si !ous man,ue@ une seule e ces lois+ !ous pourre@ remporter une !ictoire passa05re+ !ous ne remportere@ jamais e !ictoire cisi!e et urable...I Q&&R

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52e7 confi nce en vous 1our russir+ il faut a!oir confiance en soi. Cette confiance est absolument in ispensable et on ne fera rien .utile+ m2me si les circonstances taient fa!orables+ a!ec la pense ,u.on ne russira jamais. Cette i e primante fait partie e ces impulsi!its ,ue nous e!ons truire en nous a!ant toute c#ose. 7apolon a!ait+ en son toile+ une foi a!eu0le. /ans sa jeunesse+ il ne outait nullement ,ue l.empire u mon e Jt lui appartenir. *ussi ne s.arr2ta-t-il jamais ans les actions ,u.il commenDait. Fais+ un moment onn e sa carri5re+ ,uan un maria0e imprial et la naissance .un #ritier auraient J lui onner le plus e confiance+ il sentit p:lir cette toile ,u.il a!ait toujours !u ra"onner et+ u m2me coup+ sa fortune ,uasi miraculeuse en fut enra"e. Al se confia >as Cases ,ui nous a transmis ses entretiens a!ec l.?mpereur ans son e6il e Sainte-Ul5ne. N ce moment+ !o,uant le sastre e Yaterloo+ 7apolon s.e6primait en ces termes $ IAl est sJr+ isait-il+ ,ue ans ces circonstances+ je n.a!ais plus en moi le sentiment u succ5s finitif. Ce n.tait plus ma confiance premi5re $ soit ,ue l.:0e+ ,ui .or inaire fa!orise la fortune+ commenD:t m.c#apper+ soit ,u. mes propres "eu6+ ans ma propre ima0ination+ le mer!eilleu6 e ma carri5re se trou!:t entam+ toujours est-il certain ,ue je sentais en moi ,u.il me man,uait ,uel,ue c#ose. Ce n.tait plus cette fortune attac#e mes pas ,ui se plaisait me combler+ c.tait le estin s!5re au,uel j.arrac#ais encore+ comme par force+ ,uel,ues fa!eurs+ mais ont il se !en0eait tout aussit9t. Car il est remar,uable ,ue je n.ai pas eu alors un a!anta0e ,ui n.ait t imm iatement sui!i .un re!ers.I Q&2R Cepen ant les capacits e l.?mpereur n.taient nullement amoin ries. Sa mer!eilleuse campa0ne e Prance en &B&( le montre clairement. Fais la confiance l.a!ait

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fui. /es preu!es constantes a!aient peut-2tre fait flc#ir le ric#e mtal e cette !olont pres,ue sur#umaine. *ussi+ ,uel,ues li0nes plus loin+ rappelant ses insucc5s militaires+ 7apolon it encore $ IT.a!ais en moi l.instinct .une issue mal#eureuse+ non ,ue cela ait influ en rien sur mes terminations et mes mesures+ assurment C mais j.en portais le sentiment aue ans e moi.I C.est sans oute ,ue 7apolon se trou!ait en proie au sor re ,ui se trou!e suscit par les ambitions matrielles. Fais celui ,ui ne sire ,ue son propre et juste panouissement ne se trou!era pas en butte es forces e cette sorte. Celui-l peut sui!re sa !oie sans ,ue les autres se sentent molests par une ambition tout intrieure et ,ui n.empi5te sur les sirs e personne. Celui ,ui !it e la sorte n.a pas besoin e se soucier es en!ieu6. Sa !ie ne peut porter ombra0e ,u.au6 esprits c#a0rins et ceu6-l portent en eu6-m2mes leur juste et prompte con amnation. C.est le sentiment e cette floraison intrieure c#appant la mc#ancet es #ommes et u sort ,ui a fait ire Farc-*ur5le $ ITu peu6 !i!re e6empt e toute !iolence+ ans la profon e pai6 u c<ur+ ,uan m2me tous les #ommes !ocif5reraient contre toi tous les outra0es ima0inables. Car ,ui emp2c#e ,ue la pense ne se maintienne ans un plein calme+ ju0eant au !rai ce ,ui se passe autour .elle KI 52e7 une n ture forte et une conscience ' ute Comment pou!ons-nous 2tre sJrs ,ue nous n.a!ons jamais pass ce ,ui nous est permis+ ce ,ui peut nous laisser !i!re en pai6 a!ec les #ommes+ ,uelle ,ue soit la jalousie in#rente leur nature K 7ous le saurons facilement si nous prenons soin .e6aminer c#a,ue jour l.emploi ,ue nous a!ons fait es #eures et es forces ,ui nous ont t accor es.

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1"t#a0ore onne+ cet 0ar + es conseils ,ue tout a epte se trou!era bien e sui!re $ ISue tes "eu6 appesantis ne onnent jamais entre au sommeil a!ant ,ue tu n.aies pass en re!ue toutes tes actions e la journe. Suelle loi ai-je !iole K Suel acte ai-je fait K N ,uel e!oir ai-je failli K 1ars e l et continue. 1uis+ si tu as fait u mal+ reproc#e-le toi C si tu as fait u bien+ sois-en content.I Ce faisant+ l.#omme est assur e se conna-tre pleinement. Al ne oit pas se complaire ans es erreurs ,u.il est bien forc e reconna-tre et ont il se corri0era s.il a compris ,u.il ne peut arri!er russir sans conscience nette et pure. Al faut 2tre et emeurer soi-m2me+ se !elopper ans son propre sens en ten ant toujours se perfectionner+ mais en respectant les limites ,ue la 7ature nous a fi6es. Ce ,ui fait l.#omme suprieur+ ce n.est pas telle ou telle facult spciale+ tel ou tel talent+ mais une nature forte+ une conscience #aute ,ui lui onnent les facults ncessaires son labeur et l.ascen ant moral e l.2tre #onn2te. Celui ,ui a ces ,ualits et ,ui les !eloppe en soi n.entrepren ,ue es t:c#es au6,uelles il est a apt et+ tra!aillant a!ec ac#arnement et luci it+ ne per ant aucun moment ni aucune force+ il est assur u succ5s. Le vr i )on'eur est en soi!m"me Celui ,ui pense e la sorte consi rera-t-il l.ar0ent comme le but !is par ses efforts K Gn peut ire #ar iment non. Gn ne saurait nier ,ue l.ar0ent offre celui ,ui l.a 0a0n es mo"ens e tra!ail et e bien-2tre ,ui sont tr5s apprciables. Fais le !rai bon#eur est en soi-m2me. Celui ,ui+ satisfait e sa journe+ le c<ur plein .affections familiales et e la pai6 naturelle une

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conscience pure+ coute le c#ant es oiseau6+ re0ar e une fleur e l.#erbe+ ra!i e sa couleur+ e sa &icatesse+ e son parfum licieu6+ celui-l est plus ric#e ,ue ne peut 2tre un roi si le c<ur e ce monar,ue est bourrel e craintes+ e remor s+ .in,uitu es. >a !raie con,u2te u mon e+ c.est e 0oJter ces belles #eures a!ec l.i!resse .un po5te et la pai6 .un sa0e. Sue sou#aiter ,uan on a cela K

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Les mt'odes su..estives


Louloir+ s.anal"ser+ se perfectionner+ c.est la !oie ,ue nous !ous a!ons in i,ue. Cette !oie e6i0e un effort+ un effort continu+ ,uan on !eut aller jus,u.au bout. Certains+ affaiblis par la mala ie ou par un tat spcial e leur esprit+ affirment ,u.ils ne peu!ent pas faire acte .ner0ie. 1our le tr5s petit nombre e ceu6 ,ui sont rellement incapables e tout effort C ,ui ne sont pas capables .attention+ e cision+ e !olont C ,ui par eu6m2mes ne peu!ent soutenir un effort sui!i+ nous inter!enons irectement. 1our fomenter es ner0ies+ re onner es forces celui ,ui les a per ues+ u coura0e+ l.espoir ans la !ie celui ,ui se croit ra" u nombre es 0ens #eureu6+ le ps"c#olo0ue tient sa isposition plusieurs mt#o es su00esti!es ,ui se classent en 2 cat0ories $ &Z 8 >es unes s.a ressent la partie mentale ans sa ouble forme $ consciente ou inconsciente. 2Z 8 >es autres s.a ressent la partie motionnelle. /e m2me ,ue l.,uilibre peut 2tre rompu par l.oscillation .un plateau e la balance+ e m2me on peut rtablir cet ,uilibre en a0issant sur l4un ou sur l4autre es plateau6. /e l pro!iennent nos mt#o es e su00estion s.a ressant soit la pense Qconsciente ou inconscienteR+ soit l!motion. * rtie ment le 1our la partie mentale+ on peut prati,uer $ 1@ 8 >a su++estion en ra#ale, su00estion brutale+ nette+ ,u.il ne faut utiliser ,ue si l.on se trou!e en prsence .un cas ur0ent+ comme le an0er imminent u suici e ou le

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sarroi e6tr2mement profon ,ui peut con uire au m2me mal#eur C 2@ 8 >a su++estion impose en sommeil pro!o,u ou+ mieu6+ l4tat e !eille. ?lle sert+ en 0nral+ ans les cas .une e6cessi!e bilit mentale ,ui ne peut accepter ni retenir aucune pense C A@ 8 >a su++estion raisonne ,ui est toujours faite l.tat e !eille a!ec l.assentiment u mala e C B@ 8 >a su++estion indirecte, mt#o e enti5rement nou!elle ,ue nous a!ons mise au point et ,ui ten 8 !ritable inoculation 8 intro uire es i es ans le c#amp mental u mala e+ son insu+ bien ,u.il soit l.tat e !eille et ,u.il se soumette ou non l.action intente. ?ncore n.est-ce l ,u.un es c9ts u probl5me. * rtie motionnelle 7ous utilisons aussi la su00estion motionnelle ,ui a0it a!ec &000 nuances epuis l.action profon e+ rapi e+ jus,u. l.action ouce ,ui eman e es prcautions infinies. Al fau rait un ou!ra0e entier pour montrer ,uelles nuances peut contenir cette su00estion+ aussi licate et !arie ,ue les timbres et les !ibrations e la musi,ue sous la main .un #abile e6cutant. *!ec nos mt#o es e r ucation+ il est onc possible e onner es i es saines celui ,ui a per u le contr9le e lui-m2me+ es motions !i!ifiantes celui ,ui se croit per u. Fala es+ olents+ ne sespre@ pas M *"e@ foi ans l.a!enir. 7ous !o"ons c#a,ue jour es mala es+ es sesprs retrou!er la plnitu e e leurs forces. 7ous a!ons notre isposition es armes puissantes+ ,ui ont fait leurs preu!es sur es 2tres plus mala es ,ue !ous.

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Si !ous 2tes soutenu+ ai + !ous !ien re@ bout e !otre temprament+ e !os impulsions irraisonnes. Lous arri!ere@ ominer+ en 0ran e partie+ les mau!ais apports e !otre ata!isme. Lous c#appere@ au6 re0rets+ au6 tourments u pass. Lous re e!ien re@ un 2tre libre+ sJr e lui-m2me. >a route est trace. ?lle a ramen la sant et la russite un nombre infini e sempars aujour .#ui #eureu6 et reconnaissants. Paites effort. Oele!e@ la t2te. Lene@ ceu6 ,ui offrent e !ous soutenir+ e !ous 0ui er. Sac#e@ ,ue le miracle est possible. *"e@ foi ans ceu6 ,ui !ous isent $ le salut est en !ous. Hne !ie nou!elle commence. Hn nou!eau soleil sort es tn5bres. >.aube e la joie et e la libration !ibre j sous l.#ori@on et ne eman e ,u. briller.

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Rsum
7ous souffrons surtout e ne pas nous conna-tre. Si nous nous anal"sions mieu6+ nous !errions en nous 2 personnes $ le conscient et l!inconscient ,ue nous e!ons utiliser tous eu6 pour nous perfectionner+ ac,urir es mrites+ prparer cette !olution ,ui est le !ritable but e notre !ie. Paites e !otre inconscient 8 rceptacle e tout le pass 8 un collaborateur fi 5le u conscient+ un 2tre ou e facults et e pou!oirs ,ue rien ne saurait amoin rir. >. ucation ten renforcer le r9le u conscient+ mais il ne faut pas faire ispara-tre son collaborateur. Ces 2 personnalits s.affrontent en !ous. >a,uelle oit primer K C.est le conscient+ certes. Ce serait une erreur+ pour les t:c#es essentielles+ e compter sur l.inconscient+ e lui confier la irection e !otre !ie. Foins encore+ pou!e@-!ous eman er appui l.ima0ination passive, forme fruste+ ,ui est incapable e faire fructifier une i e. C.est elle ,ue Farc-*ur5le s.a resse en ces termes $ ISue fais-tu onc ici+ ima0ination K La-t-en+ e par les /ieu6 M comme tu es !enue C je n.ai pas besoin e toi.I 7ous e!ons onc e6ercer notre conscient+ le renforcer toujours+ !elopper en lui l.attention+ le ju0ement et non le soumettre es prati,ues inconscientes+ le forcer rpter mac#inalement es p#rases sans force et sans effet. Al con!ient l.#omme e faire effort+ e penser+ e ju0er+ . u,uer sa !olont+ car c.est e ces facults ,u.il peut atten re la mise en !aleur e sa personnalit. C.est onc une erreur e compter sur l.inconscient+ une autre

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erreur e faire ispara-tre la conscience sous le poi s u sommeil+ e la somnolence+ e l.#"pnose. 7ous e!ons tra!ailler en toute luci it. Al faut crer un pli ps"c#i,ue et pour cela "jouer son r3le", i!iser son tra!ail en 2 parties comme le font les com iens $ &Z 8 $pprendre le r3le 7 2Z 8 'e vivre, s.en pntrer+ e6trioriser les i es+ les sensations ,u.il e6prime. *insi se cre l.#abitu e ,ui nous facilite la t:c#e+ onne le pli ps"c#i,ue ,ui stabilise les rsultats ac,uis. Hne force onne un 0ran appui ce tra!ail+ c.est l.motion. 1our profiter la fois e ces 2 forces 8 mentale et motionnelle 8 nous e!ons .abor nous imposer une premi5re formule $ "J!ai con#iance en moi", jus,u. ce ,ue nous a"ons ac,uis cette confiance. ?nsuite+ !ient une secon e formule$ "Je veux russir !" Ces formules+ il faut les crire sur es pancartes et les fi6er ans sa c#ambre. >es consi rer attenti!ement+ matin et soir+ urant ,uel,ues minutes+ bien se pntrer e la !aleur es p#rases+ les !i!re+ en faisant es e6ercices appropris pour 0ra!er ans la pense ces i es ,ui oi!ent pren re corps ans notre 2tre+ le oter es facults ,ui lui man,uent pour e!enir celui ,ui russit. Cette onne est base sur l.e6emple constant es #ommes ,ui+ partis e rien+ sont arri!s es situations prpon rantes+ spcialement les milliar aires amricains. Comme eu6+ celui ,ui se transforme oit sa!oir ,ue rien ne oit 2tre li!r au #asar + ,ue tout !ient e la !olont consciente et ,ue tout lui est promis.

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Cette pense+ il faut la soutenir par un effort continu+ car rien ne russit sans tra!ail. Ce labeur+ ,ui serait ari e sans cela+ on l.appuiera sur un i al ,ue nous e!ons placer le plus #aut possible si nous !oulons e!enir es 2tres !ritablement suprieurs. ?t+ cet i al une fois lu ans notre :me+ nous e!ons !elopper ans notre conscience ces ,ualits e ju0ement+ 4attention+ e rfle6ion ,ui nous mettront m2me e le raliser autant ,u4il est en notre pou!oir. Hn 0ran ps"c#olo0ue an0lais a rsum cette mt#o e ans une formule lapi aire ,ue nous plaDons a!ec joie sous !os "eu6+ pour !ous montrer e ,uoi !ous 2tes capable ans le !eloppement #armonieu6 e tout !otre 2tre. Sir To#n >ubbock crit $ ISeme@ un acte et !ous rcoltere@ une #abitu e. Seme@ une #abitu e et !ous rcoltere@ un caract5re. Seme@ un caract5re et !ous rcoltere@ une estine.I Q&'R

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*ostf ce
>e prsent tra!ail n.est ,u.un c#apitre e la ;5me ition e notre Cours de 5a+ntisme personnel. 7ous a!ons cru bien faire e le tirer part pour le mettre la isposition e tous par son format prati,ue et son !olume r uit. Sous cette forme+ il est susceptible .amener bien es personnes consi rer le probl5me e l. ucation ps"c#i,ue sous un aspect nou!eau+ ,ui en montre tout ensemble les facilits et le caract5re utile. N ire !rai+ ce probl5me est !aste et comple6e. Ce n4est onc pas en si peu e pa0es ,ue nous aurions pu e6aminer toutes ses faces... Si+ comme nous l.esprons+ le lecteur a tir ,uel,ue profit e cette premi5re !ue .ensemble+ nous l.en0a0eons pers!rer. Al est en notre pou!oir e l.ai er attein re .autres cimes. 7os mt#o es . ucation ps"c#i,ue n.ont pas seulement en !ue un rsultat imm iat+ ,ue ce soit l.obtention 4une facult+ le !eloppement .un pou!oir. C.est beaucoup plus loin et plus #aut ,ue nous !isons. Ce ,ue nous !oulons+ c.est onner c#acun la possibilit e e!enir lui-m2me+ e faire cro-tre ans sa personnalit toutes les fleurs ,ui oi!ent former sa floraison finiti!e. C.est cou!rir ses "eu6 le c#emin e l.W!olution ,ui est celui e notre ternel e!enir. Ce ,ue nous !oulons onner nos a eptes+ c.est une irection pour toute la !ie. C.est une orientation nou!elle+ base non plus sur les intr2ts e ce mon e+ mais surtout en !ue e c#oisir et e 0ar er la route ,ui m5ne la lumi5re sans ombre ,ui est le !ritable but e nos efforts. 7ous apportons ceu6 ,ui nous coutent une conception iffrente ,ui ne les tourne pas e leurs

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e!oirs ,uoti iens+ mais les leur fait trou!er aiss et aimables. C.est une compr#ension e la !ie saine+ es lois ,ui la r0issent+ e telle sorte ,ue ceu6 ,ui !eulent trou!er la pai6 et l.,uilibre+ par es proc s aussi simples ,ue faciles+ ont seulement montrer un peu e !olont et e pers!rance pour acc er cette sant+ cette #armonie ,ui est le but e nos sirs. Fal0r ces tu es rapi es+ le probl5me reste entier+ probl5me !aste+ ar u+ ont la comple6it nous prsente c#a,ue jour es faces inatten ues. C.est toute une !ie e tra!ail ,ue eman e sa solution. 7ous cro"ons cepen ant l.a!oir onne ans 2 ou!ra0es ,ui consi 5rent le tra!ail 2 points e !ue iffrents+ mais complmentaires. 7ous a!ons montr les 2 tapes principales e cette initiation la fois sotri,ue et sociale ans notre Cours de 5a+ntisme personnel, et ans notre /cience secr0te. /ans notre Cours de 5a+ntisme personnel Q&(R+ nous a!ons !oulu faire e l.2tre #umain une s"nt#5se parfaite+ un tout #armonieu6. /es ps"c#olo0ues ont c#erc# !elopper l.esprit au triment u c<ur. Certains+ a0issant en sens in!erse+ ont abaiss l.esprit e!ant le sentiment. /.autres enfin+ sacrifiant les autres parties e notre nature l.amlioration e nos fonctions or0ani,ues+ se sont seulement proccups e notre sant p#"si,ue. 7ous a!ons !it ces cueils et !elopp+ ans une #armonieuse 0alit+ le Corps+ l.?sprit et le C<ur pour en former un tout parfaitement ,uilibr. C.est seulement ce pri6 ,ue nous obtien rons la sant+ la srnit+ le bon#eur. >e corps ne saurait 2tre en parfait tat ,ue par une #"0i5ne approprie. Hne alimentation saine+ une respiration ample+ mt#o i,ue+ a!ec un r"t#me r0ulier et continu+ es

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e6ercices p#"si,ues ju icieusement compris onnent c#acun es or0anes toute l.amplitu e e leur jeu. 7otre esprit+ nous l.a!ons !u+ se compose e 2 personnalits istinctes $ le conscient et l.inconscient. 1our u,uer l.inconscient+ nous a!ons recours l.autosu00estion motionnelle ,ue nous compltons par l.autosu00estion 0rap#i,ue et par l. ucation u re0ar . N la base e tous les p#nom5nes ps"c#i,ues+ nous a!ons trou! l.attention. C.est la cl e tout le tra!ail ,ui s.op5re ans notre conscience. C.est onc cette facult primor iale ,ue nous e!ons !elopper autant ,ue faire se peut. /ans notre Cours de 5a+ntisme personnel, nous a!ons montr ,ue+ pour arri!er lui onner son ma6imum .intensit et e ren ement+ nous e!ons prati,uer la concentration mentale. Fais cette prio e .effort sera .autant plus pro ucti!e ,ue nous saurons accor er u repos notre esprit. N la prio e acti!e+ nous opposons un tat ,ue nous appelons l.isolement. Al s.a0it .un repos mental !olontaire+ ,ui+ prati,u ans sa plnitu e+ ren l.esprit toute sa force+ toute son lasticit en contrebalanDant les fati0ues e la concentration. Oeste l. ucation u c<ur. Al faut en arrac#er tous les sentiments mau!ais+ toutes les rancunes+ les inimitis+ les jalousies+ les cupi its+ tout ce ,ui est 0o=sme et col5re. 7ous e!ons+ au contraire+ nous efforcer e l.emplir e c#arit+ e par on+ e calme+ en un mot e tout ce ,ui nous ren accessibles la peine et au6 souffrances .autrui. 7ous e!ons nous aimer les uns les autres pour crer en nous et autour e nous un courant e bonnes et #armonieuses penses+ capables e nous illuminer e pai6 et e ouceur.

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/ans le m2me ou!ra0e+ nous en!isa0eons aussi la mt#o e sui!re pour rpan re notre influence autour e nous. 7ous tu ions pour cela le ma0ntisme e6primental et curatif+ l.#"pnotisme+ la su00estion ans tous ses mo es+ ,ue ce soit la su00estion impose+ raisonne+ in irecte ou la su00estion motionnelle. 1ar cette ucation+ l.a epte !eloppe toutes les forces e sa personnalit et obtient es rsultats ma0nifi,ues. Al en est .autant plus satisfait ,u.ils lui permettent e crer la joie autour e lui. Fais ce n.est l ,u.une premi5re tape. >.2tre #umain n.est pas isol en ce mon e. Al est soli aire e tout ce ,ui l.entoure. *utour e lui e6istent es forces infinies ,u.il peut se ren re fa!orables+ es r"t#mes tout puissant ,ui seraient ociles sa !olont s.il sa!ait la mettre en accor a!ec leur irection constante. Ce n.est pas par #asar ,ue l.#omme !ient sur terre. Al est le pro uit .un pass personnel et .un pass collectif. ?t la !ie actuelle+ ,ui nous est ,uel,uefois c#ar0e+ prpare l.a!enir. /.o3 !enons-nous K G3 allons-nous K Telle est l4ni0me ,ue se pose tout penseur. /ans notre /cience secr0te Q&)R+ nous a!ons montr ,ue+ e tout temps+ les sa0es+ les p#ilosop#es+ les initis e tout or re+ ont c#erc# et ensei0n les mo"ens e #:ter notre W!olution. Als ont reconnu et proclam ,ue nous sommes tous soli aires les uns es autres+ ,ue nous e!ons c#erc#er attein re les #auts sommets e la sa0esse. C.est en sui!ant la !oie ,ue ces initis ont ac,uis e #auts pou!oirs et !elopp en eu6 es facults mer!eilleuses. >a C#ine+ tra!ers le culte es anc2tres et au- essus es penses ,u.il nous inspire+ l.An e+ ans son plus anti,ue ensei0nement ,ui est la base es reli0ions plus rcentes+ nous ont r!l cette W!olution constante et les mo"ens e la prparer. Fais ces reli0ions orientales a mettent ,ue nous

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e!ons !i!re ans une passi!it+ une sorte e fatalisme incompatible a!ec les ncessits e notre !ie occi entale. C#e@ nous+ il faut se ire $ $ide-toi, le ciel t!aidera. 7otre ciel inclment nous obli0e es i es prati,ues. >es initiations m iterranennes+ portant sur es peuples soumis au6 m2mes lois ,ue nous+ ont t plus a aptes au6 besoins ,ue nous subissons. >a terre es 1#araons+ mieu6 ,ue tout autre pa"s+ nous fait !oir l.e6istence e l.2tre apr5s sa mort+ et l.initiation 0"ptienne est pour nous une ma0nifi,ue leDon. >a Xr5ce a tra uit en beaut plasti,ue cette initiation s!5re. Fo=se+ soucieu6 surtout .e6primer l.unit i!ine+ a moins insist sur le point e l.!olution. Suant au ernier es 0ran s initiateurs+ Tsus+ toutes ses paroles nous montrent ce ,ue nous e!rions 2tre afin 4obtenir cette puret+ cette simplicit u c<ur ,ui nous emportent !ers les #auteurs. >a !oie e l.a epte+ au milieu e ces ensei0nements concor ants+ mal0r leur apparente i!ersit+ la !oie e l.a epte est toujours la m2me $ Al oit se perfectionner+ ma-triser sa nature infrieure+ ac,urir es mrites+ !elopper ses ,ualits. Hne fois ma-tre e lui-m2me+ il oit compren re ,u.il est enlac par les c"cles e toutes les !olutions et ,ue ces c"cles l.emportent !ers le but ,u.il c#erc#e+ a!ec la certitu e prcise .une >oi. Al oit sentir les r"t#mes sou!erains en ,ui toutes les forces sont soumises. /es forces nous en!ironnent. >a plus puissante e toutes+ c.est l.amour. ?lle e6iste tous les sta es e l.!olution. Cet amour ,ui+ par l.e6pansion e notre 2tre !ers

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ce ,ui nous entoure+ am5ne la !ritable closion e notre personnalit+ !eloppe ans notre corps les forces !itales C ans notre esprit+ les forces mentales C ans notre c<ur les forces motionnelles. >e !ritable a epte oit conna-tre toutes ces forces. Al en e!ient ma-tre. Al les met en #armonie a!ec toutes les palpitations e la !ie+ pour se onner pleinement tous ceu6 ,ui ont besoin e son lan et e sa force. Al au0mente ses possibilits .action+ mais+ plus #aut et plus loin ,ue les ralisations actuellement possibles+ il entre!oit e ma0nifi,ues #ori@ons o3 le 0enre #umain tout entier+ uni par une #armonie consciente et fcon e+ ne formera plus ,u.un 2tre ra ieu6 e force+ e bon#eur et .amour+ a!ec autour e lui le pur ra"onnement e toutes les forces pacifies.

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Rfrences Q&R 1aul C. Ta0ot. 8 5t*ode prati ue dautosu++estion, 1aris+ s. . Q&E2'R+ p. )B. Q2R /octeur Coste e >a0ra!e. 8 ,etite mt*ode d!autosu++estion, Oe!ue e l.U"pnotisme+ mai &E02. Q'R Lictor For0an. 8 'a Voie du C*evalier, 1aris+ s. . Q(R 5anuel d!Cpict0te, XXXAAA. Q)R XAAAe entretien d!Cpict0te. Q;R /octeur Farcel Liar . 8 '!$rt de penser, 25me it.+ 1aris+ s. . Q7R Sabatier. 8 ,*ilosop*ie de l!e##ort. QBR /octeur Pr ault. 8 'es ,assions. QER Yoo row Yilson+ 8 :uant un *omme se trouve lui-mme, &E22+ p. ;E. Q&0R *n rew Carn0ie. 8 '!(mpire des a##aires. Q&&R To#n-/. Oockfeller. 8 5moires publis par 'e 5atin, sept. &E0B. Q&2R >as Cases. 8 5morial de /ainte-D!0ne Qrelation u &2 no!embreR. Q&'R Sir T. >ubbock. 8 '!(mploi de la vie. Q&(R Cours de 5a+ntisme personnel, ;5 ition enti5rement refon ue+ un 0ran in-BZ e plus e &.200 pa0es+ a!ec fi0ures Q;0Z milleR. Q&)R 'a /cience secr0te. >es 0ran s courants initiati,ues e la C#ine immmoriale jus,u4 nos jours. * aptation es onnes initiati,ues au6 ncessits actuelles. Hn 0ran in-BZ e BE; pa0es+ orn e )E fi0ures Q'0Z milleR.

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