Como es adentro, es afuera!! como es arriba, es abajo!!.. Todo esta dentro nuestro, sanando nosotros, sanamos al mundo y viceversa...

Somos amor? somos Consciencia?...... No nos olvidemos de nosotros, todo parte desde nosotros.. Luego estn nuestros espejos.. Los dems!! Mi juez, dentro mio es uno.. En cambio afuera hay varios.. y Cuando integro a mi juez, amandolo se amansa el resto.. Mi asesino, dentro mio es uno.. en cambio afuera hay varios... y Cuando integro a mi asesino, amandolo se amansa el resto.. Namaste!!

Con este tema me he propuesto descubrir ante ti, algunos aspectos del arte curativo llamado ho'oponopono, para que puedas realizar satisfactoriamente tu trabajo de luz. Esto te incluye si eres tu propia terapeuta, si te dedicas a ello formalmente o no y de igual manera si trabajas en cualquier rea de la salud emocional. Si sientes el impulso de transmitir lo que has aprendido o recordado y si ests dispuesta(o) a compartir lo que sabes con las personas que te necesitan, entonces tu esencia es la de alguien que naci para ensear y por eso ests en libertad de aprovechar tus dones o tu dharma, que es tu razn de estar aqu. Considero que como terapeuta, eres alguien que aprecia todas las herramientas de la creacin y as es como has aprendido a caminar por los senderos ms oscuros, a veces ellos estn llenos de piedras que brillan a la luz de la luna y t las observas como una bendicin, utilizas las piedras para ver el camino, para ver lo que sigue, para dar el paso hacia el prximo nivel. T has dejado de sentir que las piedras son un castigo y actualmente consideras que estn ah como un regalo divino que es tu misma creacin. En pocas palabras, la(l) mejor terapeuta que hay eres t. Si en algn momento has sentido que ests fuera de lugar por practicar una tcnica hawaiana para la cual no has sido entrenada(o), aqu te entrego mi propia filosofa al respecto (y cuando digo que es mi propia filosofa estoy afirmando que todos los textos que escribo son mi propia perspectiva, la cual no incluye a ningn maestro, estudiante o practicante. Lo que escribo es mi percepcin, lo cual no quiere decir que tenga razn o que sea la nica verdad que existe, simplemente para m es un placer compartir mis ideas contigo). Una vez ms te sugiero que por favor investigues lo que lees para que construyas tu propia verdad. Investiga lo que escribo, disctelo contigo o con alguien ms, aprubalo o desaprubalo, cualquier accin que elijas te llevar a conceptos nuevos que te darn las respuestas que siempre has buscado. Si te encuentras entre dos caminos y no sabes cul elegir, escucha a tu corazn, l siempre estar dispuesto a guiarte; no hay posibilidad de que te equivoques en tu intento por conocerte. Y si en algn momento has sentido algo de confusin, recuerda que ella es el preludio de la iluminacin. Escucha tu propia voz.Comienzo por complementar la idea que tienes de ho'oponopono, que como ya sabes significa corregir un error, deshacer la causa de un problema o convertir el error en perfeccin. Ahora bien Sabas que existen dos palabras que son sinnimos de ho'oponopono? Puedo apostar que s. Esas palabras son: "amor" y "milagro". Es "amor", porque su enseanza consiste en mostrarte una forma sencilla de quererte, de aceptarte, de aprobarte y en sntesis, su enseanza es un tratamiento permanente de amor. Es un milagro porque puede corregir un error que slo se encuentra en una ilusin de nuestra mente subconsciente. El significado de la palabra "milagro" es ese mismo: corregir un error de la mente. Entonces despus de que comprendes estos significados es fcil inferir lo siguiente:

Ho'oponopono es un milagro El milagro es amor Ho'oponopono es amor Conclusin: ho'oponopono es amor. Por si no lo sabes, estas tres oraciones forman algo llamado silogismo, que es un proceso lgico que se adapta perfectamente al significado de ho'oponopono y si estoy errada en mi percepcin te pido que por favor me perdones, ya que mi objetivo es compartir contigo aquello que ha cambiado mi vida para bien y si esto no encaja con lo que esperas, si no coincide con lo que crees que debe ser, entonces creo que puedes ir preparndote para habitar un mundo cambiante, que jams se quedar esttico porque despus de m, vendrn ms seres humanos a ensearte cosas an ms profundas con otros nombres, que con toda seguridad llevarn en su interior al amor y s que estars lista(o) para asimilarlas. Por lo tanto ahora que sabes que ho'oponopono y amor son una misma cuestin que se escribe de manera diferente, puedo ampliar todos sus significados por medio de algunos puntos importantes: 1. Ho'oponopono (El amor) es unidad. Por lo tanto no es sectario, al ser una energa que se encuentra dentro y fuera del ser humano, le pertenece a todos los seres de este mundo que puedan descubrirla, ya que no han llegado a ella por casualidad, sino por causalidad que es algo distinto. El ser humano utiliza esta energa para eliminar los errores de la mente, que son las mismas percepciones errneas de los sentidos. Ho'oponopono (El amor) no es una secta, por lo tanto sus practicantes son libres de expresarse y de amarse por medio de su intencin; de modo que no existe una forma equivocada de amarse, no existe una forma incorrecta o inadecuada de practicar esta doctrina. El amor es amor y se siente o no se siente, as de sencillo. Si te has preguntado cmo amarte, cmo aprobarte o cmo aceptarte, la respuesta es simple: Slo puedes intentar decrtelo, as que mrate al espejo y dile a esa persona que parece estar del otro lado que la amas sin que tenga que ser "buena" para merecerlo. Despus nota la diferencia, observa cmo te sientes al protegerte t misma(o). Creo que cuando amas aceptas, apruebas, comprendes, liberas sin intentar condicionarte. Esto es lo que siempre tendrs en cuenta para cada paso que des. Y por cada vez que te ames beneficiars a toda la creacin porque al final de cuentas el amor eres t, el amor es unidad. 2. Ho'oponopono (El amor) es flexible. Por lo tanto no es excluyente, ya que est presente en todo lo que existe, t ests hecha(o) de su misma esencia. Con esto quiero pedirte por favor que no te limites y que permitas que tu corazn te gue hacia lo que necesitas para curar tu cuerpo, para sanar una relacin que duele, para sentirte ms libre econmicamente. Expande tus posibilidades y presta atencin: Si por ejemplo, padeces los sntomas de la migraa y llevas determinada cantidad de das amndote, apoyndote y eliminando recuerdos innecesarios por medio del amor, es posible que un letrero en la calle te gue hacia otra fase en tu conocimiento; es probable que ese letrero te impulse a tomar clases de qi gong por ejemplo o tambin puedes encontrarte con una amiga que conoce un lugar maravilloso donde relajar tu cuerpo; es posible que un libro se caiga "accidentalmente" desde lo alto de tu biblioteca, que te levantes por la maana con deseos locos de aprender esgrima, yoga o boxeo y tambin es posible que te conectes a internet y encuentres un sitio que te sugiere diversas tcnicas curativas que puedes aprender desde casa. Con esto no quiero decir que te vuelvas loca(o) buscando alternativas. Slo quiero invitarte a que en la calma de tu mente, escuches a tu corazn y sigas la ruta que te va marcando, no tienes nada que perder y a cambio ganars experiencia, conocimiento, sabidura. Si piensas con lgica, podrs darte cuenta de que es apenas natural que te encuentres iluminada(o) y que seas guiada(o). Al borrar memorias eres inspirada(o) por la Inteligencia Divina y la inspiracin va a llevarte hacia lo que t necesitas para integrar esos sntomas o ese dolor que ests padeciendo. Recuerda que el amor es flexible y que el mensaje que precisa tu conciencia puede encontrarse en la etiqueta de un caramelo, en la basura del exterior de tu casa, en las hojas de un rbol, en una revista vieja, en un mendigo, en un nmero, en una cancin, en una hormiga. Todos los seres y objetos que conforman la creacin

tienen el mismo objetivo de tu mente y por eso contribuyen con tu bsqueda de paz; es por eso que todos ellos estn ah para ti. No tendrs posibilidad de equivocarte, tu corazn va a saltar cuando haya encontrado lo que buscaba. El amor es flexible porque no tiene miedo de que puedas navegar en diferentes ocanos, ya que sabe que todo lo que existe lo contiene. Es flexible porque no puede ser alterado, simplemente es. 3. Ho'oponopono (El amor) es multidimensional. Por lo tanto no se limita a las tres dimensiones que predominaban en las eras pasadas de la humanidad. Actualmente es ms fcil digerir la comunicacin con seres no fsicos, es ms sencillo comprender que el tiempo es relativo y es posible asimilar que nuestros sueos son un viaje hacia otros espacios. Esto nos permite encontrar la enseanza y al maestro en muchos lugares, en muchos seres humanos o en muchos sitios virtuales de la red internet, es precisamente esta cualidad del amor la que nos permite sanar aqu y en esos otros espacios donde nos movemos. Por supuesto que es fabuloso contar con la presencia de un sabio maestro de esta dimensin, pero si por alguna razn no has podido asistir a un curso o seminario de ho'oponopono con algn maestro, deseo que por favor recuerdes que el amor es flexible y multidimensional, por lo que el conocimiento yace dormido en ti y slo necesitas de tu voluntad para despertarlo. Qu podra impedirle a un maestro de luz, el comunicarse contigo mientras duermes? Nada! Cuntas veces has sido instruida(o) en tus sueos? Lo sabes? Recuerda que en tu conciencia hay un depsito de memorias universales llamado subconsciente (una parte de la auto identidad ho'oponopono), el cual almacena todo lo que ha sucedido y si lo analizamos cunticamente, tambin almacena lo que est por suceder. Si lo que deseas es adquirir el conocimiento suficiente para convertirte en alguien que puede ensear al amor como arte, considero que tu actividad bsica es y ser amarte. Esto ser tu gua. Y si resulta que lo que enseas no encaja con lo que ensean otras personas, contina amndote y mate ms porque entonces habrs dado a luz a otro mtodo de curacin con el cual podrs hacer maravillas. As funciona la vida desde hace milenios: de la mayutica de Scrates naci la dialctica de Platn para posteriormente darle vida a la lgica de Aristteles. Un practicante del amor comparte ms no compite y si llega a sentir el impulso de competir se ama por ello. La competencia es intil, ya que jams podrs atraer aquellos clientes o alumnos que no tengan memorias por compartir contigo; a tu vida llegarn aquellas personas que necesiten de ti, exclusivamente de ti y harn lo que sea necesario para encontrarte. Es as como el ser humano va evolucionando y las ideas frescas van tomando forma en un universo cambiante, evolutivo y elegante. Es as como descubres que t tambin eres multidimensional. Fuente: http://vivicervera.wordpress.com/2009/11/30/hooponopono-al-descubierto/ 54ca3a39-3f62-4815-84b2-c741c3af1f7c1.03.01 54ca3a39-3f62-4815-84b2-c741c3af1f7c1.03.01 54ca3a39-3f62-4815-84b2-c741c3af1f7c1.03.01

" LO SIENTO, PERDONAME,GRACIAS, TE AMO"... SIMPLES PALABRAS EN APARIENCIA, SOLO EN APARIENCIA ESTAS PALABRAS PRONUNCIADAS DURANTE TU DA, AUN DESARROLLANDO CUALQUIER OTRA ACTIVIDAD, ESTN DIRIGIDAS A LA DIVINIDAD QUE HAY EN TI, A ESE SER DIVINO QUE ERES TU, Y AS PODER BORRAR TODAS LAS MEMORIAS DE DOLOR, QUE HAY EN TI, EN TU SUBCONSCIENTE, Y EN ESTA FORMA PODER TRASMUTARLAS EN PURA LUZ Y ENERGA POSITIVA.

SON PORTADORAS, DEL PODER INFINITO E INVENCIBLE DEL AMOR. ES UNA TCNICA MILENARIA DE AUTO SANACION. ESTA TCNICA FUE IMPULSADA POR EL DOCTOR LEEN, QUIEN LA TOMO DE ANTIGUAS PRACTICAS HAWAIANAS LLAMADAS HO'OPONOPONO . AL COMENZAR A REPETIRLAS A DIARIO, ENCONTRARAS LAS HERRAMIENTAS, QUE TE AYUDARAN A SANAR DESDE TI MISMO, DESDE TU PROPIO INTERIOR, ELIMINADO AS DESDES SUS RACES TODAS LAS ANGUSTIAS, DOLORES FSICOS, EMOCIONALES O CUALQUIER OTRA CAUSA, QUE ESTA INTERFIRIENDO ENTRE TU Y TU FELICIDAD, SIN CAER EN LA TRAMPA MENTAL DE QUERER CAMBIAR A LOS DEMS, TOMAR CONCIENCIA DE TU RESPONSABILIDAD, POR LAS SITUACIONES DE DOLOR QUE ESTAS EXPERIMENTANDO, EN ESTE INSTANTE DE TU VIDA. SABIENDO QUE SOLO TU ERES QUIEN PUEDE Y DEBE CAMBIAR, Y AS CAMBIAR TU REALIDAD. HOPONOPONO SE BASA EN EL PODER DE LA DIVINIDAD QUE ESTA EN TI, EN ESE Nio INTERIOR QUE ES, QUIEN ERES TU, TU YO INTERIOR, ESE SER DE LUZ QUE HABITA EN TI Y QUE PUEDE COMUNICARSE CON LA DIVINIDAD CON EL YO SUPERIOR, EL YO UNIVERSAL, QUIEN PUEDE TRASMUTAR TODO PENSAMIENTO NEGATIVO EN ENERGA POSITIVA Y PURA LUZ Y AS ES."LO SIENTO... PERDONAME.... GRACIAS..... TE AMO"

"Divino Creador, padre, madre, hijo todos en uno Si yo, mi familia, mis parientes y antepasados ofendieron, a tu familia, parientes y antepasados en pensamientos, palabras, hechos y acciones desde el inicio de nuestra creacin hasta el presente, nosotros pedimos tu perdn Deja que esto se limpie, purifique, libere, corta todas las memorias, bloqueos, energas y vibraciones negativas y transmuta estas energas indeseables en pura luz Y as se ha hecho. LO SIENTO. PERDONAME. TE AMO. GRACIAS.

Cuando te detectes teniendo miedo, di en silencio: "Divinidad, sana dentro de mi las memorias dolorosas y las ideas errneas que estn ocasionndome este miedo. Lo siento. Perdn. Gracias. Te amo.. La energa y el Hooponopono Si no aprendemos a manejarnos en la vida, nuestro presente ser solo un reflejo de nuestro pasado

Toda Materia contiene dos polos energticos, o mejor dicho, la materia reposa sobre una lnea recta, sta contiene dos extremos, a los cuales los denominamos como positivo y negativo, as mismo todo lo que es positivo, contiene una pequea porcin de negativo y viceversa (Ying and Yang).

Otra forma eficaz que explica esta teora es mediante la Msica. todo es lo mismo Imaginemos al negativo y positivo como una escala musical, esta comienza en DO y termina en SI. A su vez puede bajar y subir, es decir, que si sube, podemos encontrar despus del SI nuevamente un DO, y la escala vuelve a arrancar, obteniendo as un nuevo punto de partida y una nueva meta. Cada Onda Sonora contiene una cierta velocidad, sta puede ser de Rpida o Lenta, pero as mismo posee una frecuencia alta y una baja al mismo tiempo. Esto qu quiere decir? Muchos han interpretado esto como un cuento sin fin al que no deben prestar atencin, lo que sucede es que estamos en plena evolucin de conciencia, aprendiendo de una forma experimental, la manera indicada o perfecta de vibrar en conciencia para llegar al Dios Eterno. Si no hubiese habido guerras, jams podramos haber entendido el verdadero significado de Paz, Muerte y Vida. En esta etapa evolutiva tenemos la capacidad y virtud de abastecernos de cualquiera de estos dos polos energticos. La forma adecuada de saber que nos alimenta es prestando atencin a nuestras emociones y sentimientos. Nuestras emociones son canales energticos, y estas nos ayudan a ver si estamos en buen camino o no. Puede resultar un poco difcil los primeros tiempos, pero es muy fcil cuando nos hacemos las preguntas indicadas. Qu queremos sentir? Nadie sabe mejor que vos que es lo necesitas interiormente para sentirte feliz, y nadie puede decirte qu decisin tomar. Por experiencias propias y ajenas hemos notado que hay ciertos sentimientos que posen vibraciones Altas y bondadosas a con toda la creacin, estos son: Amor, Paz, Fe, Gratitud entre otros... La manera indicada de saber si vamos bien o no, es notando si hay armona en nuestro ser, todo parte y termina en la Armona, desde all sabrn que expandir y hasta donde. Todo Parte y termina en la Armona El hoponopono es una tcnica que busca la neutralidad de los polos, La armona energtica y nos hace expandir hacia la eternidad, comunicandonos con la divinidad.

Nuestra mente, mediante la memoria consiente e inconsciente se aferra a ciertas energas. El hooponopono lo que hace es desatarse de estas vibraciones bajas con amor. Todas estas explicaciones que a continuacin dar, son solo interpretaciones propias de alguien que busca siempre el camino hacia Dios, pese a lo errores que pueda cometer paso a paso. Aceptacin Cuando decimos LO SIENTO MUCHO Y PERDONAME, estamos aceptando que estas energas han sido atradas por nosotros mismos, aceptando que somos responsables del dao caudado. Armona y Liberacin Cuando decimos GRACIAS, TE AMO estamos agradeciendo la sabidura otorgada por ellas y reconociendo a estas como lo que son, una parte de Dios que ensea cmo llegar a l. Cuando decimos GRACIAS, TE AMO, estamos liberndonos, cambiando as las polaridades y acercndolos cada vez ms hacia la perfeccin de Dios.

El Universo no hace caso a lo que pedimos, nos da por lo que somos y la cantidad que nos merecemos

...La PNL en el HO`OPONOPONO..... Las palabras sin reflexin son como bombas de racimo. Serval. ... Hoy tenemos aparatos carsimos para hacer exmenes mdicos: escner, tomografa axial computarizada, resonancia magntica y muchos otros. Tambin hay tratamientos onerosos y complejos.Sin embargo, la gente est ms enferma que nunca y la mayora de las veces todo lo que necesita para sanarse son unas cuantas sesiones de hipnosis positiva. El instrumento utilizado en este caso son las palabras positivas que penetran profundamente en la mente, provocando una reaccin interior en cadena. Los cambios son asombrosos y la persona se puede recuperar de todas sus dolencias fsicas, emocionales y mentales. El efecto extraordinario se produce en el estado de concentracin relajada profunda donde las palabras se convierten en emociones y pensamientos, transformndose en actos apropiados. Es igual que un televisor que recibe ondas electromagnticas y las transforma en sonido e imgenes. Segn la frecuencia de esas ondas, as sern los efectos en la pantalla. Segn las palabras, as sern los pensamientos y sentimientos. Constantemente las personas se auto programan, envindose palabras y pensamientos a su fondo mental. Esto puede dar buenas o malas imgenes, buenos y malos programas. "No puedo", "tengo miedo", "no estoy seguro", "no me siento capaz", son algunas de las seales que se envan al receptor de la mente produciendo pelculas muy negativas y limitantes en la vida.

PENSAR ES HACER De la calidad de los pensamientos y sentimientos que el ser humano tenga, depende la calidad de su vida. Desde la tercera semana de gestacin el ser humano puede ser influenciado hacia el fracaso. An no ha nacido y ya comienza a escuchar la palabra "no": "Ese hijo no es mo", o "Si estas embarazada no es problema mo" o "Yo no quera tener mas hijos". De acuerdo con estudios realizados, un nio entre los 0 y los 7 aos escucha el NO unas 100 mil veces. "Las veces que su cerebro escucho la palabra NO, se lo crey. Lo que hace la Programacin Neurolinguistica (PNL), es empezar a reprogramar o regrabar ese casete o disco duro que tenemos en el cerebro para sacar ese Ser de Excelencia que todos llevemos dentro". Uno de los pilares fundamentales de la PNL es aumentar la confianza del ser humano en si mismo, a partir de reconocer el poder de su mente, mostrarle a la gente que tiene un cerebro sin estrenar, con un poder subutilizado -el del inconsciente- para empezar a ampliarlo, a proyectarlo. Para empezar, el individuo debe saber que su vida est marcada por lo que piensa. Las creencias hacen que se vuelvan realidad porque la PNL se basa en esa tesis: "Pensar es igual que hacer". Porqu si unos dicen que estamos en crisis otros prosperan en medio de la adversidad? Para los primeros est una realidad que escuchan todos los das en el noticiero, en los peridicos, en la radio, y lo repiten tanto los mercaderes del derrotismo que su clientela termina comprndola volvindola su verdad diaria. Otros apenas la escuchan y no se identifican mentalmente con ella ni con todo lo que consigo trae. Asumen la crisis como una oportunidad para salir adelante. Es all cuando los creativos se tornan en triunfadores. El ser humano es un estado de Energa y este nivel aumenta cuando tenemos pensamientos positivos y de felicidad. De igual forma disminuye cuando tiene sentimientos negativos o de melancola. Est comprobado el poder de la Oracin, pues aumenta la energa de la persona, mientras que cuando se mira con morbo o con envidia a alguien, disminuye su energa. El pensamiento es una energa que bloquea o ayuda, segn el caso. GENERADOR DE CONDUCTAS Hay que soltarse para que el Universo acte como tiene que actuar. No hay fracasos, solo resultados. Yo soy el responsable de mi propia vida. No a las excusas. La buena suerte la mando llamar. El trabajo es diversin.

El xito duradero se logra con una entrega personal absoluta. Hay precios que pagarle a la vida: la de la disciplina o la del arrepentimiento.

El Hooponopono y el Cerebro humano (Introduccin breve) La PNL en el HO`OPONOPONO...... 2 parte........

Presta atencin a tus deseos y podrs advertir cuales son tus carencias Todo lo que nos ha estado lastimando, o nos ha daado en algn momento de nuestras vidas, no es ms que por causa de una errnea interpretacin de la realidad. Una interpretacin que nos hace permanecer cmodos y estancados, dependiendo exclusivamente del entorno. Nuestra forma de depender es variable, presta atencin a tus deseos y podrs darte cuenta de tus carencias Algunos de nosotros pretendemos que el resto de la humanidad cambie, para as poder ser felices, Tratamos de que nos Amen y esperamos que todas las personas nos acepten tal como somos, pero nosotros nos aceptamos como somos? Todo lo que nos daa es por falta de Seguridad y Amor hacia nosotros mismos.

He observado a mi peor enemigo, y veo que este se parece mucho a mi . Podemos elegir en que pensar, y tambin podemos escoger la manera indicada de hacerlo Los seres Humanos poseemos una virtud que nos diferencia del resto de los seres vivos, podemos pensar, reflexionar, meditar e imaginar en cualquier momento escogido Todos sabemos esto, pero realmente prestamos atencin a esas vocecitas que parecen susurrar a los odos? __La verdad que mucho no La gran mayora de las personas no saben en que estn pensando, solo prestan atencin a l cuando quieren dejar de tenerlos, y como resultado, obtienen ms pensamientos indeseables. Es muy fcil, para pensar en otra cosa, solo tendremos que pensar en otra cosa Puede pasar que el pensamiento que intentemos cambiar no quiera retirarse, pero esto tiene una explicacin cientfica: Nuestro cerebro tiene dos formas de almacenar la informacin, una es mediante la memoria rpida y de fcil acceso, y la otra, es la memoria casual y de acceso casi imposible.. Hagamos una prueba: Ejercicio 1) Intentemos recordar nuestro nmero de telfono o nuestra cuenta de correo.

__Como ya han notado, esta clase de informacin es la de fcil acceso Ejercicio 2) Intentemos recordar con exactitud que comieron el 20 de enero __bueno est bien, no tienen porque saberlo Se las hago ms fcil, que comieron hace 10 das? __Hace cuatro das?, tres das?... mmm, me doy por vencido.. Toda esta informacin ha sido almacenada de forma casual, la hemos desechado por completo, podemos tener acceso solo si algo muy importante ha pasado en el trascurso de ese momento, ej.: proposicin de matrimonio o discusiones fuertes, o cualquier otro tipo de choque emocional que nos haya sobre saltado La memoria de rpido acceso, se otorga por la constante repeticin y cuanto ms emociones a este pensamiento le pongamos, ms fcil ser recordarlo. La memoria casual, sola la usamos cuando no prestamos atencin a lo que hacemos, es como andar en automtico, queda guardada en el inconsciente, pero conscientemente no podemos acceder a ella. Tus mismo has sido el responsable, de que todos esos pensamientos te acosen da tras da Ahora, si podemos almacenar informacin en nuestro cerebro, por qu no hacemos que todo lo que entre en l, sean cosas que nos hagan bien? Es ms fcil responder esta pregunta que formularla. Y las respuestas son: Porque no lo sabamos, porque cuando nos enteramos no cremos y porque cuando lo intentamos no le dedicamos el tiempo necesario para que se revierta. El tiempo que tarda el cerebro para dejar anclada una informacin en la memoria rpida, es repitindola durante 21 das, para aligerar este trmite, se tendran que agregar emociones a la nueva data y si es posible imgenes Ejemplo: Si quieres que la palabra TE AMO, est de forma diaria en tu mente, podras pronunciarla, imaginarla escrita en un papel y sentir Amor mientras haces todo este proceso As que ya sabes. Si quieres enamorarte de alguien, solo mralo con Amor durante un tiempo y como por arte de magia terminars enamorndote esa persona. Amar es una decisin, y el resultado de esta es el Amor ser Feliz es una decisin, y el resultado de esta es la Felicidad Perdonar es una decisin, y el resultado de esta es la Liberacin Tanto el Amor, como La paz, la Gratitud y la Felicidad, son emociones, y estas no son ms que nuestras propias creaciones, formas de manifestar corporalmente nuestro sentir sin usar palabras, ni acciones. De generacin en generacin, nos las han trasmitido nuestros padres y abuelos como los sentimientos ms puros que existen, y es verdad, estos nos mantienen gustosos de existir . La prctica y la disciplina hacen al monje

Tan solo con quererlo, y esforzndonos para conseguirlo podemos atraer hacia nuestra realidad y presente cualquier tipo de emociones o estados de nimos que anteriormente hayamos conocido, en tan solo cuestin de segundos Para que podamos sentir, primero tenemos que entregarnos a la verdadera intencin de la palabra. Ejercicio 3) Cada palabra tiene un significado y cada significado tiene su sentimiento correspondiente. Si lo desean vayan ensayando y experimentndolo..

Te Amo: Amor. Gracias: Gratitud. Perdn: Redencin. (No culpa) . Con el pasar del tiempo, muchas personas, han deformado la verdadera intencin que cada palabra trae con ella, tal vez por ser irnicos o tal vez por demostrar frialdad en ciertos momentos complicados de nuestra vida Puede pasar que las palabras que actualmente ests usando tenga una intencin errnea, lo que vamos hacer ahora es tratar de identificar a cada palabra y agregarle el verdadero significado. Si encuentras un error, este podr ser corregido en cuestin de semanas, todo depender de cunto tiempo le dediques al ejercicio n 4..

Cuida Cuida Cuida Cuida

tus palabras, estas se transformaran en pensamientos tus pensamientos, estos se transformaran en sentimientos tus sentimientos, estos se transformaran en acciones tu acciones, estas se transformaran en tu destino

Ejercicio 4)

Paso 1) Localizar el sentimiento apropiado para la palabra escogida. Ejemplo. TE AMO como palabra y AMOR como sentimiento Paso 2) Pronunciar la palabra Te Amo al mismo tiempo que se manifiesta el sentimiento Amor, hacerlo durante un periodo de dos o tres minutos cada vez, una diez veces por da..

Siempre, estos ejercicios deben hacerlo en total armona, sin dudar, ya que si es duda lo que sienten, la palabra tomara Te Amo, obtendr como espejo a la emocin de Duda y No la de Amor Con el entrenamiento, vamos a ir tomando cada vez ms prctica, efectividad y mejores resultados

Tcnicas para hacer efectivo el Hooponopono EL hooponopono como ya lo conocemos es una maravillosa tcnica quenos ayuda a sanar internamente toda clase de afecciones internas que nos atraen situaciones poco agradables a la experiencia diaria, nos ayida a borrar memorias que hemos ido almacenando y heredando desde hace muchos aos. Con esta tcnica tenemos la posibilidad de lograr mejorar nuestras vida y la de todos los que nos rodean, cuando sanamos nosotros sanan todos a nuestro alrededor y ms all. Como todo en la vida se necesita practicar constantemente para lograr obtener resultados satisfactorios, y esta tcnica la verdad es muy sencilla y muy efectiva, yo no dejo de sorprenderme por los resultados obtenidos. El sentirse libre y el no apegarse a las cosas en un buen paso hacia la paz interior y con esta tcnica se llega muy rpido. Todas las herramientas sirven para lo mismo, BORRAR y equivalen a decir: LO SIENTO PERDONAME POR AQUELLO QUE ESTA EN MI Y QUE HA TRAIDO ESTO. Aunque algunas han sido elegidas para problemas especficos, en realidad se puede elegir la que queramos y lo mejor es que en cada momento utilicemos la que nos inspire nuestro Ser e incluso si permitimos que la inspiracin nos llegue podemos obtener nuestras propias tcnicas o herramientas, siempre y cuando conservemos la intencin de LIMPIAR y estemos seguros de que esa frase o palabra proviene de nuestra inspiracin y no de nuestras memorias o nuestros egos. No existe una respuesta precisa a la siguiente pregunta: Por qu esta frase o esta palabra? han sido asi elegidas. La intencin es limpiar, borrar, dar permiso, apagar, no es necesario pensar lo que se est soltando, no hay que saber, se debe hacer para que aquello que es perfecto se manifieste. Entre las tcnicas o herramientas ms precisas tenemos: AGUA SOLAR : Conseguir una botella de cristal azul y llenarla con agua del grifo, exponerla al sol durante una hora tapndola con algo no metlico (un corcho o tapa plastica, o envoplast). Esto permite que las energas, colores, frecuencias y elementos necesarios se agreguen al agua. Esta agua solar sirve para todo, importante es que sea cargada con energia solar o en su defecto con el calor de una bombilla. Si no consigues un botella de color azul, puedes utilizar una botella transparente envuelta en celofan azul. Cuando est nublado se puede colocar la

botella debajo de una lmpara con una bombilla. Despus de preparada se puede aadir a otras botellas de agua. EL VASO DE AGUA : Llenar un vaso de agua de cristal con agua corriente de grifo y dejarlo destapado en cualquier sitio que te inspire. Dejamos nuestros problemas en el vaso y los transmuta, es una forma de soltar. Hay que cambiar el agua una vez por la maana y otra por la noche. FRESAS : Comer un pedacito de fresa natural o congelada o mermelada de fresa, por lo menos una vez por la maana y otra por la noche para remover memorias y pensamientos sobre el peso. COLORES : Repetir mentalmente la palabra: Azul ndigo Bdico Blanco, es para entrar en masa crtica y trabajar Hooponopono en temas teraputicos. AZUL HIELO para anestesias de todo tipo, usada para trabajar dolor fsico. INDIGO para limpiar VERDE ESMERALDA para sanacin BLANCO amor y finalizar procesos Punto 0 sirve, para inspiracin e infinito. Las palabras o frases hay que repetirlas TODO EL TIEMPO 24 horas al da. Ante la aparicin de un problema o ante un estado de quietud o tranquilidad, TODO EL TIEMPO, mientras ms repitamos ms pronto el subconsciente o el NIO INTERIOR lo aprende y finalmente lo har automticamente. Asi que mentalmente repite todo el tiempo una de estas herramientas. Y cuando tu Ser te lo diga cambia a otra, quizas cada problema o situacin te sugiera una diferente. LLAVE DE LA LUZ : Mentalmente repite e imagina que enciendes una llave de la luz y que se enciende una habitacin, asi estamos encendiendo la luz para nosotros y para todos. Tambien llave de luz, que antes era prender una vela. Llave de luz es para identificarme donde estoy entre la razn y la pasin. GRACIAS, esta palabra nos ayuda a hacer un STOP en ese pensamiento repetitivo, permitiendonos hacernos conciente de l y proceder a borrarlo. TE AMO, esta palabra nos ayuda a entender que amando esa situacin dolor, persona o lo que sea es la mejor forma de convertirla en algo positivo en nuestra vida. HAWAI, que significa respiracin, agua y divinidad GOTA DE ROCIO, la ms comn y viene de la Alquimia. El da de San Pedro la usaron los alquimistas. Quienes atrapaban con paos o trapos limpios el agua de las gotas de roco para usarla para fines nobles. LLOVIZNA, Sirve para trabajar cuestiones de dinero. Para provisin y suministro. PAPEL PARA MOSCAS : Repite todo el tiempo esta frase mientras te imaginas que arrojas hacia arriba un papel y los problemas se pegan en el papel, son consumidos y borrados. Corrige problemas de parejas. YO TOMO LAS PILDORAS DEL SILENCIO : Ayuda a las mujeres a borrar las memorias de odio hacia los hombres y viceversa. Lleva las memorias a cero. TIRO DEL TAPON, ayuda a soltar. EL AGUA DE LA VIDA, se usa para aliviar la depresin. FUENTE PERFECTA, sirve para borrar creencias.

Utiliza esta tcnica todos los das y deja que tu subconciente se la aprenda para que luego lo haga automticamente, los cambios se irn notando a medida que todos esos cds se vayan borrando de tu memoria. Mucha paciencia y constancia :corazones: Les envo mi luz y mis bendiciones

Qu es Ho'oponopono? Es un mtodo antiguo Hawaiano de sanacin puesto al da para el mundo de hoy, que nos ensea a dejar partir los bloqueos y problemas que causan desequilibrio en nosotros mismos. Qu significa Ho'oponopono? Significa: Corregir un error. Cul es el objetivo? Traer paz y equilibrio de una manera simple y efectiva, mediante la limpieza mental y fsica y a travs de un proceso de arrepentimiento, perdn y transmutacin. Ho'oponopono puede ser usado por todas las personas independientemente de su edad y cultura. En el seminario se ensea: Quien realmente eres y encontrar tu identidad a travs de la introspeccin. Cmo comunicarte y proteger a tu nio interior, que es tu subconciente y es quien materializa las cosas en tu vida. Cmo resolver problemas de una manera simple. Cmo soltar los problemas que te causan stress, enfermedad y desequilibrio Cmo conseguir paz interior y equilibrio mediante la purificacin espiritual, mental y fsica. Cmo sanar y dejar partir memorias emocionales dolorosas sin tener que revivirlas. Perdn y transmutacin.

Si nosotros podemos aceptar que somos la suma total de todos los pensamientos pasados, emociones, palabras, hechos y acciones y que nuestras vidas presentes y elecciones estn marcadas por este banco de memoria del pasado, entonces empezamos a ver como un proceso de corregir errores puede cambiar nuestras vidas,nuestras familias y nuestra comunidad.

COMENZANDO DE CERO CON HOOPONOPONO, Artculo 8- LA HERMOSA MANERA ANTIGUA DEL HOPONOPONOENVIDIABLE!!!! Publicado por Tahta el enero 8, 2013 a las 10:19pm en HUNA HOOPONOPONO

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A ohe pau ko ike me halau kau - No toda la sabidura est en la escuela proverbio hawaiano Despus del descubrimiento del capitn Cook de los hawaianos, fue comentado por los exploradores cuan saludable era el estado de toda la poblacin. De hecho, no presentaban prcticamente enfermedades, y no tenan signos de ningn desequilibrio, siendo que en la poca, Europa y el resto del mundo conocido ya era diezmado por temibles enfermedades. Esto se puede atribuir a la cultura hawaiana y su forma de vida, que pona mucha atencin a estar en forma y saludable, para lo cual usaban el trmino hawaiano Hoomana , que significa producir energa de fuerza vital . Alguna vez les ensearon en la escuela cmo producir energa de fuerza vital? No? A m tampoco. Los hawaianos tenan un sistema completo de bienestar, equivalente al Ayurveda hind, o la medicina tradicional china, que inclua Lomi masaje y acupresin, Hoomanaloa que significa energa divina (similar en principio al reiki), Laau lapa au o curacin a base de hierbas y Laau Kahea , que se traduce hablar para curarse que hoy podramos llamar psicologa, y todos acompaados de las apropiadas pule u oraciones. Estas disciplinas eran supervisadas por los maestros de Hawai conocidos comoKahuna. Adems de los Kahuna, la mayora de las familias tenan al menos una persona que poda recurrir a ayudar a los enfermos, y estas habilidades y oraciones fueron transmitidas en las familias, mientras que otras eran custodiadas celosamente por ciertos grupos de Kahuna. Tenan un gran cuidado en asegurar el bienestar emocional y mental, y esto es en parte la razn por la cual los hawaianos modernos parecen estar tan relajados, porque trabajan las actitudes necesarias para lograr esto, y se ensean a los keiki (nios) a medida que crecen por los kupuna ohana (mayores de la familia). Los ancianos son respetados por su sabidura y conocimiento. En Cuentos de la Rainbow Night la historia oral de Kailohe Kameekua, ella le dice haba aha o reuniones familiares donde el consejo de familia,kupuna, se pronunciaba, cuando en la misma no haba demasiado mana (poder-energa) y sabidura. Ellos manejan

todas las disputas en la familia y con los forasteros. Todos concurran a la reunin, sin excepciones. En la reunin se recordaban a los familiares las enseanzas, cuando era necesario. Una de las enseanzas que la gente necesitaba recordar con mayor frecuencia era: olvidar y perdonar a todos. Perdonar y olvidar son parte de un mismo todo. Decir que se ha perdonado y seguir recordando el problema es un gran error y es tapar con una gran roca su tazn de luz. Las Viejas heridas y las historias no son recordadas, y mueren con la generacin que las produjo. El aumakua , espritu de familia, tambin formaba parte del crculo familiar, tal vez comprendan mejor el concepto considerndolo el ngel guardin de la familia . Estas reuniones podan ser de la familia entera, con personas que viajaban largas distancias para estar presentes. Se esperaba a cada miembro de la familia. A veces, si los ancianos de la familia estaban estrechamente ligados a los temas, o eran incapaces de resolverlos, una persona respetada, un Kahuna, lo que en los tiempos modernos sera un mediador o un ministro, se invitaba a facilitar la reunin de Hooponopono. En el libro Nana i ke kumu, Mara Pukui lo describi como una prctica en la que los miembros de la familia se reunan para corregir o enderezar relaciones rotas familiares. Algunas familias se reunan regularmente para prevenir que los problemas eclosionaran. Otros lo hacan cuando una persona se enfermaba, sabiendo que la enfermedad era causada por el estrs de la ira, la culpa, las recriminaciones y la falta de perdn, en la creencia sabia de que la curacin total, sin recurrencia, slo puede ocurrir cuando en la familia entera completamente se perdona el uno al otro. Estas reuniones podan durar varias horas, o incluso das paraque cada miembro de la familia diera su opinin. Si en algn momento las cosas se calentabam con algn enojo se haca un tiempo de espera para enfriar los nimos,, mientras el kahuna tal vez haca la curacin de las personas involucradas en la situacin, hasta que todos estuvieran satisfechos con el resultado, y ya no albergaran ningn rencor. Imaginmonos reunir a toda nuestra familia y tratar de resolver todos los problemas de la historia familiar. Ahora podemos ver por qu esto poda tomar varios das! Algunos hawaianos podran ir tan lejos como decir que el cuerpo fsico es causado por el cuerpo emocional que a su vez es causado por el cuerpo mental. En otras palabras lo que piensas se manifiesta, pues donde pones tu atencin, all va la energaese es el principio hawaiano de Makia. Y sorprendentemente, ciertas dolencias suelen tener causas predecibles! Consideremos el libro de Louise Hay Usted puede sanar su vida.(Los tenemos todos en la Biblioteca) Podemos ver que el perdn se vuelve increblemente importante para mantenernos a nosotros y a nuestra familia bien, pero la pregunta es, cmo? Como dice el proverbio hawaiano : No toda la sabidura est en la escuela, en otras palabras, vamos a tener la mente abierta para descubrir nuevas maneras de aprender y explorar otras ideas y sabiduras, para que nos ayuden aHoomana o aumentar nuestra energa vital. Aunque el perdn familia era comn, no todo el mundo lo llamaba hooponopono, el nombre difera de una isla a otra e incluso de una familia a otra, mas el mtodo era el mismo. El proceso comenzaba con la oracin por todos los presentes, pidiendo por el resultado deseado, y se solicitaba la participacin del aumakua ( espritu colectivo o ngel) de la familia y los ancestros y la Divinidad, de una manera que fuera apropiada para cada credo de las personas. Las actitudes y estados de nimo apropiados se explicaban y eran alentados. La reunin se iniciaba con la oracin en grupo y de forma individual, y los espritus ancestrales de la familia y los tutores eran invitados. Se haca una presentacin del problema, y se debata sobre la enfermedad / situacin. Los sentimientos de cada persona eran reconocidos y todos participaban aportando su punto de vista. No haba observadores, ya que el problema de un miembro de la familia se consideraba afectando a TODOS. Los familiares Tenan que trabajar por un resultado satisfactorio para todos, y no ser intransigentes. Aqu es donde una figura de autoridad externa, como unkahuna, poda sugerir y promover los cambios, que podran no ser posibles dentro de la familia. Poda haber perodos de silencio para la meditacin o la contemplacin y la reflexin.

Todo el mundo se abra y se explicaba lo sucedido y cmo se sentan. Entonces el proceso de perdn comenzaba, tal vez de forma individual en un primer momento, y luego, gradualmente, incluyendo a toda la familia. Los involucrados admitan sus errores, y si era apropiado pedan disculpas pblicamente. Todos daban entonces el kala (perdn) a cada uno de los otros, dejando ir el rencor y el problema. Cortaban los cables con el pasado, y juntos cerraban el evento con una pule (oracin) de liberacin y luego celebraban el fin de la situacin con una fiesta ceremonial, llamada pani , que a menudo incluan comer limu kala kala (algas, smbolo de la liberacin) . Esta parte de cortar los cordones de energa del conflicto es muy importante. (cortar karma?) Los hawaianos creen que cada uno de nosotros tiene un cuerpo compuesto de aka, (energa etrica). Y cuando nos encontramos o conectamos con alguien enlazamos cordones energticos de aka, de corazn a corazn, con esa personacuando la dejamos, normalmente ese vnculo se corta o disminuye disolvindose,pero si tenemos un conflicto o problema, entonces el enlace permanece activo y continuar enviando energa a la otra persona, y cuanto ms emocionalmente nos hayamos envuelto en esa situacin, ms energa le enviamos a esa persona, incluso si lo hemos olvidado por completo con el tiempo. As que la pregunta es queremos seguir dirigiendo nuestra energa a cualquier persona que conectamos?. Cuanto ms tiempo se mantenga en el cordn energtico ms enredados quedamos con la otra persona! Estas conexiones son tambin llamadas Hala. El perdn, an de lo que no recordamos, es imprescindible en el proceso de sanacin. Un sabio maestro hawaiiano deca que en la antigedad todas las cosas eran consideradas dignas de perdn, incluso el asesinato! Como podemos ver,el Hooponopono tradicional es muy diferente, aunque con algunas intenciones similares para limpiar y liberar las conexiones (recuerdos) y desenredar nuestro cordones de energa. Se considera a la familia para descubrir el origen de la enfermedad . A veces esto puede ser una tendencia o enfermedad familiar, que es (supuestamente) hereditaria o gentica. A menudo es un pensamiento errneo de la familia que se hereda y se transmite conduciendo a esta dolencia. Se llega a la raz del problema yendo ms all de los sntomas. Libera los efectos negativos del pasado y del presente, a veces generaciones, mediante la limpieza fsica, emocional, mental y espiritual, a travs del proceso de apertura, amor, perdn y transmutacin. Hooponopono es slo una pequea parte del espritu general de Hawai y su sistema de Sabidura, a veces llamada Huna o Hoomana, que es ms poderosa e importante. Los antiguos hawaianos, realmente saban lo que estaban haciendo, porque han estado cientos de aos perfeccionando estas tcnicas. Mahalo nui loa! (Gracias por leerme!) LES ABRAZO SIEMPRE!

Tahta http://teamocura.wordpress.com/

MUCHOS HERMANOS QUE NO SABEN LO QUE ES HOOPONOPONO SE HAYAN PERDIDOS CON LOS TEXTOS QUE MANEJAN QUIENES LO PRACTICAN HACE TIEMPOPARA ELLOS ES STA SERIE DE ARTCULOS

Morrnah Nalamaku Simeona Hooponopono es un regalo profundo que permite desarrollar una relacin que trabaj a interiormente con la Divinidad, desde adentro, y nos ensea a pedir, en cada momento, que nuestros errores en el pensamiento, palabras, hechos acciones, sean limpiados, sean corregidos. El proceso es esencialmente sobre libertad, libertad completa del pasado. Morrnah Nalamaku Simeona, Hooponopono Master En trminos sencillos, HoOponopono significa hacer lo correcto, o rectificar un error . Segn los hawaianos antiguos, el error proviene de pensamientos teidos por las memorias dolorosas del pasado. HoOponopono ofrece una forma de liberar la energa de estos pensamientos dolorosos, o errneos, que son los que causan desequilibrio y enfermedad. Interesante, s. Pero qu quiere decir eso? Buscando solucin a problemas sanacin de otros, comenzamos con la creencia que la fuente del problema est dentro del otro, no dentro nuestro. l cree que su responsabilidad yace en ayudar al paciente trabajando a travs de este problema. Para ayudar a sanar un problema debemos estar dispuestos a ser 100 por ciento responsables por haber creado la situacin problemtica; Es decir, debemos estar dispuestos a ver que la fuente del problema son los pensamientos errneos dentro mo, no dentro del que los padece. Ser 100 por ciento responsable por hacer real el problema nos permite ser 100 por ciento responsable para resolverlo. Usando el HoOponopono actualizado (SITH), un proceso de arrepentimiento, perdn, y transmutacin desarrollado por la Kahuna Lapaau Morrnah Nalamaku Simeona, podemos tener pensamientos errneos dentro de nosotros mismos y transmutarlos dentro de otra persona, en pensamientos perfectos de AMOR. Cuando solucionas problemas usando el proceso actualizado HoOponopono, lo primero que ocurre es que uno toma su Identidad, su Mente, y la asocia arriba con la Fuente Originaria, el AMOR o DIOS. Conectado as, inmediatamente, entonces apela al AMOR para que corrija los pensamientos errneos dentro de l que crean esa realidad manifestndose como el problema por l mismo primero y luego por el que lo sufre. La splica es un proceso de arrepentimiento y perdn lamento que los pensamientos errneos dentro de m me hayan provocado este problema y el sufrimiento de ese hermano; Por favor perdname. En respuesta al arrepentimiento y la splica de perdn el AMOR empieza el proceso mstico de transmutar los pensamientos errneos. En este proceso espiritual de correccin, en el primer paso, el AMOR neutraliza las emociones errneas que han causado el problema, sean ellos resentimiento, miedo, enojo, culpa, o confusin. En el siguiente paso, el AMOR entonces libera las energas neutralizadas de los pensamientos, dejndolos en un estado de vaco, de vacuidad, de verdadera libertad. Con los pensamientos liberados, vaciados, el AMOR entonces llena este espacio libre con s mismo. El resultado? Quien lo invoca es renovado, recuperado en AMOR. As como uno se renueva as lo hace quien sufre el problema y todo lo relacionado con el problema. Donde hubo desesperacin, all est ahora AMOR. Donde hubo oscuridad en su alma, hay ahora la LUZ SANADORA del AMOR. El nfasis lo ponemos siempre en ser 100 por ciento responsables por uno mismo y por lo que ocurre en nuestras vidas. Lo admirable del proceso actualizado HoOponopono es que logramos conocernos a nosotros mismos cada momento, y apreciarlo cada vez ms con cada aplicacin del proceso renovador milagroso del AMOR.

Manejo mi vida y mis relaciones segn los siguientes entendimientos profundos: 1. El universo fsico es una materializacin de mis pensamientos.2. Si mis pensamientos son cancergenos, crean una realidad fsica cancergena. 3. Si mis pensamientos son perfectos, crean una realidad fsica desbordando AMOR. 4. Soy 100 por ciento responsable por crear mi universo fsico de la forma que es. 5. Soy 100 por ciento responsable para corregir los pensamientos cancergenos que crean una realidad enferma. 6. No hay tal cosa como all afuera. Todo existe como pensamientos en mi mente. Hooponopono no ve cada problema como una prueba extremadamente dura, en cambio la ve como una oportunidad. Los problemas son simplemente memorias del pasado repitindose apareciendo para darnos una oportunidad ms para ver con los ojos de amor y actuar con inspiracin. ARTCULO 2 HoOponopono es paz interior y paz exterior Publicado por Tahta el noviembre 18, 2012 a las 3:14pm en HUNA HOOPONOPONO Atrs a HUNA HOOPONOPONO discusiones

*En todos stos textos de usa la palabra Dios, sin condicionamiento.Cada cual la aplique segn su estado de consciencia Practicar el HoOponopono es lograr paz, armona, libertad y felicidad Es soltar los problemas ( permitir a Dios que borre los programas/patrones/memorias que los crearon),y mantenerse en paz a pesar de la realidad que se te presente. Estar en paz a pesar del entorno no es ser pasivo ni indiferente. Es tomar accin, es elegir no engancharte con los problemas que no son ms que la manifestacin de tus programas.

Es haberte dado cuenta que eres responsable de todo cuanto ocurre en tu realidad (no culpable) ya que los programas estn en ti. Se han incorporado a tu inconciente desde afuera y actan en piloto automtico hacindote creer que t eres ellos Es haber comprendido que engancharte con los problemas e intentar manejarlos con el intelecto no es ms que querer solucionar lo que fue creado por tus programas, utilizando lo mismo que los cre (manejar programas con programas) Es estar despertando y haberte dado cuenta que pensar y analizar, que es lo que has venido haciendo hasta ahora, no resuelve problemas, ya que no elimina los programas que los crearon (datos muertos como los llama el Dr Len) Es haberte dado cuenta que ser ms pensante y analtico no es ser ms inteligente sino es estar ms dormido. Es tomar la decisin de no dejarte engaar ms por tus programas que se manifiestan como pensamientos que dicen que sabes. Es dejarte de identificar con ellos ya que ellos no son t. Es liberarte de tus viejos programas y dar permiso a Dios para que los borre, sabiendo que ese lugar ir siendo ocupado por inspiracin divina y que empezars a ser ms sabio en tus decisiones y acciones Es soltar los problemas (dar permiso a Dios) confiando sin expectativas (que tambin son programas que creen que sabes cmo debe resolverse un problema) con certeza de que la solucin correcta y perfecta est en camino Es comprender que lo que limpies en ti ser limpiado en los otros y tu entorno mejorar, que si ests en paz, tu entorno se pacificar. Te invito a leer esta maravillosa afirmacin de Louise Hay El mundo exterior no me afecta. Yo estoy a cargo de mi propio ser. Resguardo mi mundo interior, porque es ah donde creo. Hago todo lo necesario para mantener mi mundo interior en paz. La paz interior es esencial para mi salud y bienestar. Entro en m y encuentro ese espacio donde todo es silencioso y sereno. Puedo verlo como un profundo estanque, callado y pacfico, rodeado por el verdor de la hierba y por rboles altos y silenciosos. Puedo sentirlo como nubes blancas y ondulantes en las que me recuesto para ser acariciada. Puedo orlo como una msica suave y deliciosa que me calma los sentidos. De cualquier manera que decida experimentar mi espacio interior, en l encuentro paz. En ese centro de paz estoy yo. Soy la pureza y la quietud del centro de mi proceso creativo. En paz creo, vivo, me muevo y experimento la vida. Porque me mantengo centrada en mi paz interior, tengo paz en mi mundo exterior. Aunque otras personas vivan en la discordia y el caos, eso a m no me afecta, porque para m misma proclamo la paz. Aun cuando pueda estar rodeada de locura, yo sigo estando calmada y en paz. El Universo es un lugar ordenado y tranquilo, y yo lo reflejo en cada momento de mi vida. Las estrellas y los planetas no necesitan preocuparse ni asustarse para mantener su rbita celeste. Tampoco el pensamiento catico contribuye a que mi existencia sea pacfica. Escojo expresar tranquilidad,porque soy paz.

Y as es. (Louise L. Hay). Fuente:Andrea Arva

Al Dr. Hew Len le gusta comenzar a tiempo. Tan pronto como el acontecimiento comenz, l me llam. Joseph, cuando usted suprime algo de su computadora, dnde va? no tengo la menor idea, contest. Todo el mundo se ri. Estoy seguro que ellos tampoco tenan idea. Cuando usted borra algo de su computadora, dnde va? Pregunt a la audiencia. Al cubo de basura alguien exclam. Exactamente, dijo el Dr. Hew Len. Est todava en su computadora, pero est fuera de vista. Vuestras memorias hacen lo mismo. Estn todava en ustedes, simplemente fuera de vista. Lo que usted quiere hacer es borrarlas completamente y permanentemente. Encontr esto fascinante, pero no tena idea qu quiso decir o adnde quera llegar. Por qu quera que las memorias fueran permanentemente suprimidas? Usted tiene dos formas para vivir su vida, explic. De memorias, o de Inspiracin. Las memorias son viejos programas volviendo a tocar. La inspiracin es la Divinidad dndole un mensaje. Usted quiere provenir de la inspiracin. La nica manera de escuchar a la Divinidad y recibir inspiracin es liberando todas las memorias. Lo nico que usted tiene que hacer es limpiar. Dr. Hew Len pas una buena cantidad de tiempo explicando cmo la Divinidad es nuestro estado de cero esto es donde tenemos lmites de cero. Ninguna memoria. Ninguna identidad. Slo la Divinidad. En nuestras vidas tenemos los momentos de visitar el estado de cero lmites, pero la mayor parte del tiempo tenemos basura lo que l llama memorias repitindose que vuelve del pasado. Cuando trabaj en el hospital psiquitrico y miraba las Historias Clnicas de los pacientes , dijo, yo senta dolor dentro de m. Esto fue una memoria compartida. Fue un programa que causaba que los pacientes actuaran de la forma que actuaron. No tuvieron el control. Fueron tomados desprevenidos por un programa. Como pude sentir el programa, lo limpi. La limpieza se convirti en el tema recurrente. ste es el mtodo de limpieza que el Dr. Hew Len ha utilizado con mayor frecuencia, y todava acostumbra a usar, y el mismo que utilizo hoy:

Hay simplemente cuatro declaraciones que usted le dice repetidas veces, sin parar, dirigidas todas ellas a la Divinidad. Te amo. Lo siento. Por favor perdname. Gracias. Como experimentamos este primer acontecimiento de fin de semana, la frase TE AMO pas a formar parte de mi discurso mental. Lo mismo que algunas veces usted se despierta con una cancin dando vueltas en su cabeza, yo me despierto oyendo TE AMO en mi cabeza. Si lo dije conscientemente o no, igual esta all. Fue un sentimiento bello. No supe cmo esto poda limpiar cualquier cosa, pero lo hice de cualquier modo. Cmo podra TE AMO ser daino de algn modo, circunstancia o forma? Qu poda perder? Otra vez, durante el evento, Dr. Hew Len se dirigi a m. l pregunt, Joseph, cmo sabe usted si algo es una memoria o una inspiracin? No comprend la pregunta y se lo dije. Cmo sabe usted si alguien que tiene cncer enferm por s mismo o lo recibi de la Divinidad como un reto para ayudarlo? Guard silencio por un momento. Intent tramitar la pregunta. Cmo sabe usted cundo est ante un acontecimiento que proviene de su propia mente o de la mente de la Divinidad? No tengo ni idea, contest. Tampoco yo, dijo. Y por eso usted tiene que limpiar constantemente por completo, por completo. Limpiar, limpiar, limpiar. Usted tiene que limpiar en cualquier cosa y en todo, usted no tiene idea que cosa es una memoria y qu es inspiracin. Usted limpia para llegar a un lugar de cero lmites, el cual es el estado de cero. Slo dos leyes dictan experiencias: La inspiracin de la Divinidad y las memorias almacenadas en el Subconsciente, el primero completamente Nuevo y el ltimo, lo viejo. Se supone que Jess dijo: Busquen ustedes primero el Reino (Zero) y lo dems ser dado por aadidura (la Inspiracin). El Zero es la residencia de usted y de la Divinidad De donde y de quien todas las bendiciones la Riqueza, la Salud y la Paz fluyen. Por lo que poda ver, Dr. Hew Len estaba mirando ms all de las intenciones y estaba yendo a la fuente el estado de cero, donde hay cero limites. Desde all usted experimenta memoria o inspiracin. Todo lo relacionado con el peso es una memoria. La nica cosa que puede hacer es amarlo y perdonarlo, incluso dar gracias por eso. Limpindolo, usted asegura que la Divinidad tiene posibilidad de llegar con una inspiracin. Lo que parece ser la verdad es mi deseo por comer demasiado, lo cual me hizo obeso la mayor parte de mi vida, fue un programa. Burbujas de mi inconsciente. A menos que lo limpie, se quedar all y se mantendr burbujeando. Como se mantiene saliendo a la superficie, tengo que seguir consciente de mi eleccin: comer demasiado o no. Esto termina siendo una batalla de toda la vida. No es divertido. Claro que usted puede pasar sobre la disposicin de la tendencia para acceder dicindole que no a ella. Pero obviamente, eso requiere enorme energa y diligencia. Con el tiempo, decirle que no a acceder puede convertirse en un hbito nuevo. Pero para qu atravesar el infierno para llegar all! En lugar de eso, limpiando sobre la memoria, un da desaparecer. Entonces el deseo de comer demasiado ya no aparecer. Slo habr paz. En resumen, la intencin es poco ante la inspiracin. Cuanto ms tiempo me mantena intentando hacer algo, lo que mantena era una pelea con lo que es. Tan pronto como me entregue a la inspiracin, mi vida ser transformada. Pero, como obtengo esto en las personas que seamos cada uno 100 por ciento responsables de nuestros problemas?. Si usted quiere solucionar un problema, trabaje en usted mismo. Si el problema esta con otra persona, por ejemplo, solo pregntese, Que esta pasando en m que est causando que esta persona me fastidie?

!Las personas solo aparecen en su vida para fastidiarle! Si usted sabe eso, usted puede elevar cualquier situacin. .Como? Es simple: Lo siento por cualquier cosa que este pasando. Por favor perdneme. Si usted es un terapeuta de masajes o un quiroprctico y alguien llega a usted con dolor de espalda, la pregunta que debe hacerse a si mismo es, Que hay adentro de m que se manifiesta como un dolor de espalda en esta persona? Este nuevo mtodo hace girar cabeza en el modo de considerar la vida misma. Esto probablemente explica, en parte, como Dr. Hew Len pudo sanar a todos esos criminales enfermos mentalmente. El no se dedico a ellos; el trabajo en s mismo. En el fondo todos nosotros somos puros, sin programas o memorias o incluso inspiraciones. Ese es el estado de cero. Hay lmites de cero all. Pero como vivimos, atrapamos programas y memorias, muchos, as como las personas atrapan resfriados. No somos malos cuando pescamos un resfro, pero tenemos que hacer todo sin importar lo que cueste para limpiarlo. Los programas son lo mismo. Los atrapamos. Cuando vemos un programa en otro, lo tenemos, tambin. La salida es limpiar. Hay una salida para los problemas y las enfermedades para cualquier individuo que asuma el 100 por ciento de responsabilidad de ser el creador de su vida. Esta salida es limpiar momento por momento. En el antiguo proceso hawaiano de HoOponopono, las peticiones individuales al Amor se hacan para rectificar errores dentro de l. Usted dice: Lo siento. Por favor perdname por cualquier cosa que est ocurriendo dentro de m, que est manifestando este problema. La responsabilidad del Amor entonces es transmutar los errores dentro de l que se manifiestan como el problema. HoOponopono no ve cada problema como una prueba extremadamente dura, lo ve como una oportunidad para limpiar. Los problemas son simplemente memorias del pasado repitindose, apareciendo para darnos una oportunidad ms para ver con los ojos de amor y actuar con inspiracin. Completa responsabilidad significa aceptarlo todo, incluso las personas que entran en su vida y sus problemas, porque los problemas de ellos son sus problemas tambin. Estn en su vida, y si usted toma responsabilidad completa por su vida, entonces usted tiene que tomar responsabilidad completa por lo que experimentan ellos tambin, solo por el hecho de haber entrado en su vida. (Relea esto. Lo desafo.) Este es un concepto que redisea la cabeza, abre la mente y comprime el cerebro. Vivir esto es transformar su vida como nunca antes. Pero aun comprendiendo la idea de 100 por ciento de responsabilidad, est afuera de lo que la mayor parte de nosotros esta listo a asumir, y muchos menos aceptar. Pero una vez que usted acepta esto, la siguiente pregunta es cmo transformarse a uno mismo, de tal modo que el resto del mundo tambin cambie. La nica forma segura est en TE AMO. Ese es el cdigo que desata la sanacin. Pero usted lo usa en usted, no en otros. Su problema es su problema, acurdese de que enfocarse en ellos no le ayudara. No necesitan curarse; Usted lo hace. Usted tiene que sanarse a usted mismo. Usted es la fuente de todas las experiencias. Esa es la esencia del proceso actualizado HoOponopono. Usted acta ya sea a travs de las memorias o a travs de la inspiracin. La memoria es pensar; la inspiracin es permitir, dar rienda suelta. La mayor parte de nosotros por lejos vivimos afuera, vivimos de las memorias. No somos conscientes de esto porque somos bsicamente inconscientes, y punto. En esta forma de mirar el mundo, la Divinidad enva abajo un mensaje de arriba, directamente a su mente. Pero si las memorias estn tocando lo que casi siempre ocurre usted no podr or

la inspiracin, y mucho menos actuar segn ella. Como consecuencia, la Divinidad no logra meter ni una palabra. Usted est demasiado ocupado con el ruido constante en su cabeza para orla. En el corazn, hay nada, solo la Divinidad. Este es el estado de cero donde hay lmites de cero De la Divinidad, usted recibir inspiracin. Una inspiracin proviene de la Divinidad, pero una memoria es un programa en el colectivo inconsciente del gnero humano. Un programa es como una creencia, una programacin que compartimos con otros cuando lo notamos en otros. Nuestro reto debe ser limpiar todos los programas as es que estamos de regreso en el estado de cero, donde la inspiracin puede originarse. Cuando usted divisa algo en otro que a usted no le gusta, usted lo tiene en usted tambin. Su trabajo es limpiarlo. Como usted lo libera, la otra persona tambin se libera. En realidad, esto tarde o temprano liberara al mundo. Uno de los programas mas insistentes en el mundo es el odio de las mujeres por los hombres, dijo Dr. Hew Len. Limpio esto todo el tiempo y eso es como jalar maleza en un campo gigante de hierbajos. Cada hierba mala es una pierna del programa. Hay un odio muy arraigado hacia los hombres de parte de las mujeres. Debemos amar esto para dejarlo ir. Realmente no comprend todo esto. Pareca algo as como otro modelo o mapa del mundo. Cada psiclogo, cada filosofo, y cada religin tienen uno. Estoy interesado en este especialmente porque aparece que enlata el remedio que sanar al planeta entero. Despues de todo, si Dr. Hew Len puede sanar un distrito entero de criminales enfermos mentalmente,que ms es posible? Pero el Dr. Hew Len enfatizo en que HoOponopono no es fcil. Requiere compromiso. Este no es el estacionamiento de McDonald para la vida, dijo. Este no es un paseo de comida rpida en coche en el que llega hasta la ventana donde usted instantneamente tiene su orden. Dios no es un tomador de rdenes. Debe estar constantemente concentrado en limpiar y limpiar y limpiar. Todo el tiempo, cada momento, momento por momento. Joe Vitale

De dnde proviene el real significado de la palabra hooponopono? Bueno, es una palabra hawaiana compuesta de 3 partes as que vamos a desglosarla: Hoo-significa causar o hacer Pono tiene muchos significados, pero en este contexto significa derecho, Pono dem

As que armado el rompecabezas, Hooponopono significa hacer o poner algo derecho, o sea, enderezarlo, corregirlo La palabra pono se duplica, pues duplicar una palabra aumenta su intensidad. Por qu la vaguedad de la traduccin? Bueno, bueno, la escritura hawaiana tiene las mismas 5 vocales nuestras, pero slo 8 consonantes h, k, l, m, n, p, w, . Con tan pocas cartas, hay muchas menos combinaciones de letras para la mayora de las palabras, por eso las mismas tienen mltiples significados, y pono tiene al menos 6 en el diccionario Pukui-Elbert hawaiano-Ingls! Lo que significa que los significados de las palabras pueden cambiar en funcin del contexto, lo que hace que el hawaiano sea un poco difcil de traducir o entender, a veces, incluso para los hablantes nativos! Mahalo nui loa Gracias por leer Les dejo debajo algunas frases y palabras hawaianas que suelen usarse en Hooponopono,y en la IslaSi alguna se repitedisculpenlas recolect de varios sitios

Aloha: hola, adis Mahalo: gracias Hula: baile mele: canto Manawa: tiempo makahiki: ao Wahi: lugar Moana: oceno wao: bosque Uuahiwi: montaa Lani: cielo kiowai: lago Kahawai: ro phaku: roca Ua: lluvia Honua: tierra ea: aire Makani: viento Ahi: fuego Uahi: humo Wai: agua

Hk: estrella L: sol mahina: luna ao: luz Holoholona: animal Mano: tiurn Manu: pjaro kau: norte Hema: sur Hikina: este Komohana: oeste hoa oloha: amigo enemi: enemigo Kanaka: humano kne: hombre wahine: mujer Au: yo oe: t oia: l oia: ella lkou: ellos mkou: nosotros Kamaaina: residentes Malihini:visitantes Hale: casa ohana: familia hauoli: feliz Kaumaha: triste makemake: querer manaolana: desear anuanu: fro Wela: caliente Wiki wiki: rpido Puka:hoyo, hueco Haere mai -bienvenidoRa manea que tengas un bonito diamataora feliz Tamaiti nio Tamai ne nia Mau Loa ~ Para siempre Pomaika`i ~ Buena suerte Aloha Au Ia Oe ~ Te amo Aloha No Au Ia Oe ~ Te amo de verdad Aloha Nui Loa ~ Todo mi amor Aloha Pumehana ~ Cario, amor E Kuu Aloha ~ Mi amor Ia Iho Ke Aloha ~ Para mi amor Ka Honi Mai Me Ke Aloha ~ Un beso con amor Ke Aloha ~ Amada Kipona Aloha ~ Amor profundo Ko`u Aloha ~ Mi amor Ku`u Lei ~ Mi amada/o Mahalo E Ke Akua No Keia La ~ Doy gracias a Dios por este da Me Ke Aloha ~ Con amor Mahalo nui loa na hoolaulea me la kaua ~ Gracias por celebrar con nosotr os Ku`uipo ~ CoraznMehema koe ka tuoho, meinga ki te maunga tetei. Si te doblas a la grandeza , seras tan alto como la montaa Kanohi ki te kanohi cara a cara Iti noa ana, he pito mata. -Con cuidado una pequea semilla ,producira una gran cosecha. Mahalo gracias Mahalo nui loa muchas gracias Mau Loa por siempre Nau wale no -para ti

Kipa hou mai vuelve pronto Mele Kalikimaka feliz navidad Pomaika buena suerte Aloha Au Ia Oe yo te amo Aloha Nui Loa Todo mi amor Mahalo E Ke Akua No Keia La demos gracias a Dios por este dia No Kau a Kau por la eternidad Aloha - hola moe uhane -sueo ohana familia Aloha Kakou, maluhia a me aloha mau loa Hola a todos, la paz y el amor por siempre!!! Saludos: Felicidades: E pili mau na pomaikai me oe Se pronuncia eh pii-lii mau na po-mai-kai meh- o-eh Perdn: E kala maioe iau Se pronuncia eh ka-lah mai-oh-eh ii-aw Que te mejores: E ola Se pronuncia e oh-lah Buena suerte: Pomaikai Se pronuncia po-mai-kai Felz cumpleaos: Hauoli La Hanau Se pronuncia hau-oh-lii lah ha-nau Felz ao nuevo: Hauoli Makahiki Hou Se pronuncia hau-oh-lii mah-ka-hii-kii-ho Felz navidad: Mele Kalikimaka Se pronuncia me-le kah-lii-kii-ma-kah Gracias: Mahalo Se pronuncia mah-hah-loe Bienvenida/o: E komo mai Se pronuncia Eh koh-moh-mai Hasta que nos volvamos a ver: A hui hou Se pronuncia ah wu-ii hoe Personas: Hombre: Kane Se pronuncia: kah-ney Mujer: Wahine Se pronuncia: wah-hii-ney Nio: Keiki Se pronuncia: key-kii Anciano: Pili Mua Se pronuncia: pii-lii muu-ah Lugareo: Kamaaina Se pronuncia: kah-mah-ay-nah Turista: Mea kipa Se pronuncia: mey-ah kii-pah Lugares: Wailuku: Se pronuncia way-luu-kuu Aguas de destruccin Makawao: Se pronuncia mah-kah-wow Comienzo del bosque Pukalani: Se pronuncia puu-kah-lah-nii Puerta divina Lahaina: Se pronuncia lah-hai-nah Sol cruel Waikiki: Se pronuncia wai-kii-kii Agua que mana de la tierra

Haleakala: Se pronuncia ha-ley-ah-kah-lah Casa cerca del sol Honolulu: Se pronuncia ho-no-luu-luu Baha protegida Waimea: Se pronuncia way-mei-ah Agua rojiza Kailua: Se pronuncia ky-luu-ah Dos mares Makaha: Se pronuncia mah-kah-hah Feroz Kona: Se pronuncia koh-nah Sotavento Mauna Kea: Se pronuncia mau-nah-key-ah Montaa blanca Cosas: Cascada: wailele Se pronuncia way-ley-ley Comida: ai Se pronuncia ai Casa: hale Se pronuncia hah-ley Familia: ohana Se pronuncia oh-hah-nah Agua: wai Se pronuncia way Flor: pua Se pronuncia puu-ah Amor: aloha Se pronuncia ah-loh-hah Manos: lima Se pronuncia lii-mah Narz: ihu Se pronuncia ii-huu Ojos: maka Se pronuncia mah-kah Boca: waha Se pronuncia wah-ha Orejas: pepeiao Se pronuncia peh-peh-ii-ow Tierra: aina Se pronuncia ai-nah Mar: kai Se pronuncia kai Diente: niho Se pronuncia nii-hou Sol: la Se pronuncia lah Luna: mahina Se pronuncia mah-hii-nah Estrella: hoku Se pronuncia hoe-kuu Arcoris: anuenue Se pronuncia ah-nuu-eh-nuu-eh Arena: one Se pronuncia oh-ne Estmago: opu Se pronuncia oh-puu Piedra: pohaku Se pronuncia poe-hah-kuu

Ola: nalu Se pronuncia nah-luu Colores: Rojo: ula Se pronuncia uu-lah Verde: omaomao Se pronuncia oh-mah-oh-ma-oh Amarillo: melemele Se pronuncia me-le-me-leh Azul: uli uli Se pronuncia uu-lii uu-lii Negro: ele ele Se pronuncia eh-ley-eh-ley Prpura: poni Se pronuncia pou-nii Rosa: akala Se pronuncia ah-kah-lah Meses: Enero: Ianuali Se pronuncia ii-ah-niu-ah-lii Febrero: Pepeluali Se pronuncia: pe-peh-luu-ah-luu Marzo: Malaki Se pronuncia mah-lah-kii Abril: Apelila Se pronuncia ah-peh-lii-la Mayo: Mei Se pronuncia mei Junio: Iune Se pronuncia ii-uu-neh Julio: Iulai Se pronuncia ii-uu-lai Agosto: Aukake Se pronuncia aw-kah-keh Septiembre: Kepakemapa Se pronuncia ke-pah-ke-mah-pah Octubre: Okakopa Se pronuncia oh-kah-koe-pah Noviembre: Nowemapa Se pronuncia noh-wey-mah-pah Diciembre: Kekemapa Se pronuncia kei-kei-mah-pah Animales: Gato: popoki Se pronuncia pou-pou-kii Perro: ilio Se pronuncia ii-lii-iu Caballo: lio Se pronuncia lii-oh Cerdo: puaa Se pronuncia puu-ah-ah Vaca: pipi wahine (hembra) pipi waiu (macho) Se pronuncia pii-pii wah-hii-ney y pii-pii wai-uuh Pjaro: manu Se pronuncia mah-nuu Pez: ia Se pronuncia ii-ah Nmeros:

Uno: ekahi Se pronuncia eh-kah-hai Dos: elua Se pronuncia eh-luu-ah Tres: ekolu Se pronuncia eh-koh-luu Cuatro: eha Se pronuncia eh-ha Cinco: elima Se pronuncia eh-lii-mah Seis: ono Se pronuncia oh-no Siete: ehilku Se pronuncia eh-hii-ku Ocho: walu Se pronuncia wah-luu Nueve: eiwa Se pronuncia eh-ii-wah Diez: umi Se pronuncia uu-mi Aloha Kakou, maluhia a me aloha mau loa!!! Hola a todos, paz y amor por siempre!!! Hay tres simples frases que pueden hacer una gran diferencia en una relacin de amor y compromiso. Tres pequeas frases que pueden ayudar a que el amor dure hasta el ltimo de nuestros suspiros: Te amo, lo siento y te perdono. Me lo dijo hace trece aos, el da antes de mi boda, pero las palabras de mi abuela paterna an resuenan en mis odos como si hubiesen sido pronunciadas hace tan slo un momento

Yo me haba criado lejos de ella, y, sinceramente, no recuerdo haber recibido de ella ningn otro consejo, y eso para m, hizo que ste tuviera mucho valor. Ella viva en los Estados Unidos y yo me estaba casando en Espaa, pero se asegur de mandarme su cario, sus buenos deseos y una receta para el xito en mi matrimonio.

Tres frases que debers decir cada da, me haba dicho. No dejes de decirlas, no des nada por sentado. 1. Te quiero. 2. Lo siento. 3. Te perdono. Son tres frases cortas, tres frases sencillas.Tres frases cargadas de significado. Tres frases que a veces se nos escapan, como si fueran aire muy fciles de dar por sentado. 1. TE QUIERO. Porque nunca est de ms decirlo y porque siempre gusta orlo. Pueden ser susurradas con ternura, declaradas con pasin, gritadas con alegra Un te quiero entre risas, una cosquilla en el alma. Un te quiero mojado por las lgrimas una realidad ms fuerte que un sentimiento o una circunstancia. 1. LO SIENTO. Tantas cosas que hacemos o decimos que luego lamentamos decir lo siento o me

perdonas? nos hace vulnerables, nos baja los humos. Es imposible ser perfectos, y una relacin no puede existir sin disculpas ofrecidas y aceptadas.

1. TE PERDONO. Perdonar es un regalo. Es, casi siempre, inmerecido. Cuando perdonas no lo haces porque sea lgico o justo. Perdonas porque amas, y cuando lo haces te libera. Mi abuela estuvo casada felizmente ms de sesenta aos. Estoy segura de que ni un te quiero, un lo siento o un te perdono estuvo de ms Cuando t perdonas puedes mantenerte en paz y tranquilidad. Cuando t perdonas no le haces ningn favor a tu agresor, sino que te haces un gran favor a ti mismo, pues el perdn es la mejor receta del mundo para curarte de la amargura. Cuando ests resentido, cuando no perdonas, significa que te has quedado estancado en el pasado, y eso es muy perjudicial para tu salud. Cuando no perdonas, atraes a tu vida dolor y sufrimiento y en muchos casos enfermedad fsica. Ningn ser inteligente puede tener en sus manos un carbn encendido, teniendo la posibilidad de soltarlo. Si t has perdonado de verdad, cuando venga el recuerdo de la ofensa a atormentarte puedes decir: Eso ya pas, ya est completamente perdonado. Es ms, ya lo olvid, t no tienes poder sobre m. Vete, no te necesito!. Y si siempre le tratas de igual forma, esa energa se ir debilitando cada vez ms, hasta que en algn momento desaparecer completamente. En el tema del perdn no podemos ser hipcritas o inconscientes, porque internamente sabemos si hemos perdonado o no. Si quieres vivir sano, comienza por limpiar tu mente. Comienza por perdonarte a ti mismo por todo lo malo que hayas hecho o creas haber hecho. Reconoce tus faltas, no le eches la culpa a nadie. Responsabilzate por lo que hiciste.

Pdele perdn a Dios, y compromtete a no volver a cometer el mismo error otra vez. Nuestros pecados pueden ser muy grandes, pero la Misericordia de Dios es infinita.

Amados Casi todos tenemos incorporada la idea que Hooponopono es bsicamente una LIBERACIN, una forma de quitarnos las cadenas que nos atan a nuestro pasado, a las memorias dolorosas y pensamientos errneos que nos agobian. 1- Es complicado? NO. El proceso es sencillo muy simple. Lo difcil es hacerlo todo el tiempo, momento a momento. 2- Tengo que comprenderlo? NO. De hecho, no tengo la menor idea de cul es la memoria que se repite y que me est ocasionando problemas en el presente. Yo slo limpio y le entrego a Dios con fe y sin expectativas. Dios har lo que tenga que hacer para traer a mi realidad aquello que l considera que es perfecto y correcto para m. Y yo confo en que as ser. 3- Es slo confiar en Dios? Es slo eso? SI. De ningn modo se me ocurre pensar que yo puedo saber ms que Dios. El me hizo, El me cre. El sabe qu estoy dispuesto a soltar. Y El sabe qu es lo mejor para m o para cualquier persona. 4- Cmo limpio? Esta es la mejor pregunta. Cuando algo ingresa a mi experiencia y me resulta perturbador, digo: Que est ocurriendo dentro de m que hace que experimente esta sensacin? Lo siento, perdname por favor, por aquello que est dentro de m (o por esa parte ma) que ha creado esto, Si hay algo que pueda hacer para enmendarlo, por favor, hzmelo saber. O slo repito las 4 frases: lo siento, te amo, por favor, perdname, gracias. Pueden ser las 4 slo una de ellas. TE AMO, por ejemplo, contiene las cuatro en s misma. No hace falta ninguna otra cosa. Uno debe seguir el dictado de su AUMAKUA. Siempre habr una herramienta que se adapte mejor a uno mismo y puede ser muy distinta en diferentes personas. No importa cul sea. Todas sirven para lo mismo: limpiar, limpiar, borrar llegar a ZERO, a CASA. Puedes recibir una inspiracin con tu propia herramienta. No tienes que saberlas a todas. Con slo decir TE AMO es suficiente. TODO se puede limpiar nada escapa a la limpieza. Incluso cuando a uno le parezca que nada est cambiando si el proceso ha comenzado la limpieza es inevitable. 5- Tengo que visualizar algo? Tengo que orientar mi intencin? Muchas veces visualizamos para hacer una limpieza. Por ejemplo cuando decimos Papel para moscas Llave de la luz. Pero NO lo hacemos para obtener algo especfico. Lo hacemos slo con el objetivo de realizar la limpieza. No visualizamos resultados. Nosotros no le damos directivas a Dios, no le sugerimos una forma de solucionar el problema, ni le decimos qu es lo mejor para nosotros, porque simplemente no tenemos ni idea de qu cosa es mejor para nosotros. Eso lo sabe Dios, mejor que nadie en el Universo. Sera una prdida de tiempo discutir esto. Y nuestra INTENCIN es solo la LIMPIEZA. Queremos que la memoria se borre, para regresar de vuelta a Casa. Para estar e CERO. Para estar con DIOS. Esa es nuestra NICA intencin. 6- Qu es un problema? El problema no son los otros. No soy yo. No son las situaciones, ni los lugares, ni ninguna cosa externa. Son los pensamientos. El verdadero enemigo son las memorias dolorosas, pensamientos errneos que hemos creado, aceptado y acumulado desde el comienzo de nuestra creacin, que se repiten en el subconsciente. El subconsciente es una base de datos completsima de nuestra existencia. El guarda TODAS nuestras experiencias. Igual que UN NIO PEQUEO, no puede saber qu datos son correctos y qu datos son incorrectos. Educar a nuestro nio interno con amor, paciencia y extremo cario para hacer su limpieza es la tarea ms importante que hacemos en Hooponopono, ya que la relacin entre el NIO y la MADRE es la relacin ms importante del Universo.

7- Qu significa 100% responsable? Yo no soy responsable de lo que otro hace! Eso es incorrecto. En Hooponopono decimos: Si lo ves, lo tienes. Eres responsable de TODO lo que llega a tu vida. Si est en tu vida, entonces es tu responsabilidad. Por el slo hecho de estar en tu vida, de algn modo lo creaste, entonces puedes cambiarlo. Si transfieres culpas a alguien ms si dices yo no fui, pierdes la oportunidad y la capacidad de cambiarlo, porque colocas esa situacin fuera de tu rea de influencia. Es una trampa mortal transferir culpas, aunque parezca lo contrario. Esto es un vil engao del ego, que le huye a la responsabilidad pero acta irreversiblemente en tu contra. No existe tal cosa como all afuera. Todo ocurre DENTRO de ti. 8- No me gusta decir lo siento. Eso me hace culpable de algo, entonces no me gusta. Culpa es una memoria. Uno cree que funciona para sacarse un peso de encima y termina siendo una trampa, como expliqu antes. En primer lugar, limpia la CULPA. Pero a realidad es la siguiente: Uno dice lo siento porque uno es bsicamente inconsciente. Decimos lo siento porque andamos inconscientes por la vida. Cuando empujas a alguien en la calle, le dices lo siento o perdn. No lo hiciste a propsito. Lo hiciste inconscientemente. No vas por la calle empujando personas de modo consciente. Esa es toda la historia alrededor de lo siento. 9- Qu es el NIO INTERNO? Scrates deca concete a ti mismo. Nadie se conoce a s mismo. De qu modo, entonces, podra uno conocer a otros? Nuestro Ser consta de 4 partes (y todo lo que existe tambin: animales, plantas, cosas, tomos, una mota de polvo TODO): UNIHIPILI: Nio interno subconsciente. Aqu se guardan TODAS las memorias desde el comienzo de nuestra creacin. Es la memoria del computador. Aqu es donde se toman las decisiones que son comunicadas al Uhane para su concrecin. El nio es el que anda en bicicleta por ti, el que camina, respira, el que hace latir tu corazn. El que maneja el coche. El que se asusta y vuelca adrenalina en tus clulas. El que reacciona a partir de memorias que se repiten. UHANE: Madre consciente. Es como el gerente. Tiene muy poca memoria. Slo registra un bit (dato) por cada milln de bits que ocurren en un momento dado. Puede gestionar. No tiene capacidad para resolver problemas, pero es el que tiene la capacidad de comenzar el proceso de Hooponopono haciendo contacto con el Nio Interno. La Madre y el Nio en conjunto conforman el Alma de la entidad. Toma datos de la mente subconsciente para generar las decisiones. AUMAKUA: Padre, supraconsciente sperconsciente. Nuestro Espritu, que est en contacto directo, en perfecta sintona con la Divina Inteligencia. La solicitud de limpieza es elevada al Padre por el Nio. El Aumakua enva la solicitud a Dios. Luego recibe la Inspiracin y la LUZ DIVINA de la transmutacin de memorias que Dios realiza y las enva al Nio y a la Madre, liberando las memorias. DIVINA INTELIGENCIA: Recibe la peticin del Aumakua y hace los cambios necesarios para que la memoria se borre. Dios sabe. Es esa parte nuestra a la que no le hemos estado permitiendo la intervencin. Porque somos arrogantes y pensamos que podemos resolver nuestros problemas solos. Dios no est separado de nosotros. Esta es una ilusin que hemos credo por propia decisin. 10-Cmo educo a mi NIO? Tal cual educas a tus hijos, con amor, con respeto, contencin, dulzura, sin imponer. El nio interno aprecia esto y aprender a hacer la limpieza. Un da te encuentras a ti mismo repitiendo las frases. Te asombras de esto. Quin est repitindolas por ti? Tu nio el ama Hooponopono y aprende relativamente rpido. 11-Cmo resuelvo los problemas? Haciendo la limpieza momento a momento. Las memorias no descansan, y no se irn a menos que las limpies. Slo observas tus emociones, y cuando aparece un problema en tu experiencia, buscas DENTRO de ti mismo. 12-Si me siento bien y estoy feliz, entonces, no debo limpiar? Esto es incorrecto. La limpieza debe hacerse TODO el tiempo. No juzgamos a las situaciones como buenas o malas. No lo sabemos. No sabemos lo que una situacin es. Uno nunca sabe. Slo Dios sabe. Entonces le entregamos TODO a l. 13-El problema, entonces, se resolver como yo espero? SIN EXPECTATIVAS! El problema se resolver, se ir, se borrar, de ti y de todos los involucrados. Se transmutar en AMOR PURO. Tal vez no como t esperas que lo haga. Pero ten la completa certeza que se resolver del mejor modo para todos. Dios traer aquello que es

perfecto y correcto. Si tienes expectativas, tal vez no logres ver la solucin delante de tus narices. Esto ocurre porque ests esperando otra cosa. Debes estar abierto a las oportunidades. Si esperas algo concreto, puedes dejar escapar la solucin ms conveniente. NO TE HAGAS UNA IDEA FORMADA acerca de nada!!! El mundo, las situaciones y las personas son siempre cambiantes. Hacerse una idea de cualquier cosa es una intil prdida de tiempo! LIMPIA LAS EXPECTATIVAS, PORQUE TAMBIEN SON UNA MEMORIA! 14- Pero yo NECESITO que se resuelva de determinada manera! Y que sea pronto! Limpia NECESITO. Tu no necesitas nada ni a nadie! Tu slo necesitas a Dios! A Dios obrando en tu vida. No necesitas ninguna otra cosa. Dios sabe. T no lo sabes. El sabe cmo, cundo y dnde. Y ten la total seguridad que el resultado ser lo correcto y perfecto para ti en ese momento. Si tienes dudas de esto, slo limpia. 15-Lo estoy haciendo bien? SI!!! No hay una forma incorrecta de decir TE AMO!!! Esto es una duda. Las dudas son memorias tambin. Lmpiate las dudas!!! Limpia, borra, borra y encuentra tu propio SHANGRI-L (Paraso) Dnde? DENTRO DE TI. Morrnah Simeona Les deseo la PAZ, ms all de toda comprensin. Confo en que compartirs esta publicacin con quien as lo desee. Desconozco autorImporta? Lo Siento, por favor Perdona, Te Amo, Gracias

El Poder de la Palabra La palabra, junto con el poder de la vibracin es capaz de crear, sanar y tambin destruir. La teora indica que cuando focalizamos nuestra mente en algo, y a esto le sumamos el sentimiento y l a emocin para finalmente expresarlo, estamos exteriorizando y materializando un poder que estar afectando los reinados de la materia LO QUE LE DICES A TU SEMEJANTE, TE LO DICES A TI MISMO Si cada uno de nosotros estuvisemos conscientes de que la energa liberada en cada palabra afecta no solo a quien se la dirigimos, sino tambin a nosotros mismos y al mundo que nos rodea, comenzaramos a cuidar ms lo que decimos. Los antiguos esenios saban de la existencia de un enorme poder contenido en la oracin, el verbo y la palabra. Los antiguos alfabetos, como el snscrito, el arameo y el lenguaje hebreo son fuentes de poder en s mismos. Los esenios utilizaron la energa que canaliza el lenguaje la cual era la manifestacin final del pensamiento, la emocin y el sentimiento- para manifestar en la realidad la calidad de vida que deseaban experimentar en este mundo. En las culturas del antiguo Oriente eran utilizados los mantras, los rezos, los cnticos y las plegarias con una intensin predeterminada como tcnicas para materializar estados internos y programar, de una forma ignorada por nosotros en la actualidad, realidades pensadas, deseadas y afirmadas previamente. Los estudios realizados por fsicos cunticos comienzan a redescubrir y validar el enorme conocimiento olvidado de antiguas culturas ancestrales. Un conocimiento que se encuentra an escondido y olvidado y que nos aportara el poder de cambiar nuestro mundo. LAS PALABRAS PUEDEN PROGRAMAR EL ADN La ms reciente investigacin cientfica rusa apunta a que el ADN puede ser influido y reprogramado por palabras y frecuencias, sin seccionar ni reemplazar genes individuales. Solo el 10% de nuestro ADN se utiliza para construir protenas, y este pequeo porcentaje del total que compone el ADN es el que estudian los investigadores occidentales. El otro 90% es considerado ADN chatarra. Sin embargo los investigadores rusos, convencidos de que la naturaleza no es tonta, reunieron a lingistas y genetistas -en un estudio sin precedentes-, para explorar ese 90% de ADN chatarra.

Los resultados arrojaron conclusiones impensadas: segn los estudios, nuestro ADN no solo es el responsable de la construccin de nuestro cuerpo, sino que tambin sirve como almacn de informacin y para la comunicacin a toda escala de la biologa. Los lingistas rusos descubrieron que el cdigo gentico, especialmente en el aparentemente intil 90%, sigue las mismas reglas de todos nuestros lenguajes humanos. Compararon las reglas de sintaxis (la forma en que se colocan juntas las palabras para formar frases y oraciones), la semntica (el estudio del significado del lenguaje) y las reglas gramaticales bsicas y as descubrieron que los alcalinos de nuestro ADN siguen una gramtica regular y s tienen reglas fijas, tal como nuestros idiomas. Por lo tanto, los lenguajes humanos no aparecieron coincidentemente, sino que son un reflejo de nuestro ADN inherente. El biofsico y bilogo molecular ruso Pjotr Garjajev y sus colegas tambin exploraron el comportamiento vibratorio del ADN. Los cromosomas vivos funcionan como computadoras solitnicas/hologrficas usando la radiacin lser del ADN endgeno. Eso significa que uno simplemente puede usar palabras y oraciones del lenguaje humano para influir sobre el ADN o reprogramarlo. Los maestros espirituales y religiosos de la antigedad han sabido, desde hace miles de aos, que nuestro cuerpo se puede programar por medio del lenguaje, las palabras y el pensamiento. Ahora eso se ha probado y explicado cientficamente. La sorpresa mayor fue descubrir la manera en que el 90% del ADN Chatarra almacena la informacin. Imaginemos una biblioteca que en lugar de archivar miles de libros solo guarda el alfabeto comn a todos los libros, entonces, cuando uno solicita la informacin de un determinado libro, el alfabeto rene todo lo contenido en sus pginas y nos lo pone a nuestra disposicin, aclar Garjajev. Esto nos abre las puertas a un m isterio an mayor: que la verdadera biblioteca estara fuera de nuestros cuerpos en algn lugar desconocido del cosmos y que el ADN estara en comunicacin permanente con este reservorio universal de conocimiento. LA EVIDENCIA INESPERADA El investigador Dan Winter, que desarrollara un programa de computacin para estudiar las ondas sinusoidales que emite el corazn bajo respuestas emocionales, en una fase de la investigacin con sus colegas, Fred Wolf y Carlos Surez, analiz las vibraciones del lenguaje hebreo con un espectograma. Lo que descubrieron fue que los pictogramas que representan los smbolos del alfabeto hebreo se correspondan exactamente con la figura que conforma la longitud de onda del sonido de cada palabra. Es decir que la forma de cada letra era la exacta figura que formaba dicha longitud de onda al ser vocalizada. Tambin comprobaron que los smbolos que conforman el alfabeto son representaciones geomtricas. En el caso del alfabeto hebreo, las 22 grficos utilizados como letras son 22 nombres propios originalmente usados para designar diferentes estados o estructuras de una nica energa csmica sagrada, la cual es la esencia y semblanza de todo lo que es. El libro del Gnesis est escrito en este lenguaje. Las letras de los antiguos alfabetos son formas estructuradas de energa vibracional que proyectan fuerzas propias de la estructura geomtrica de la creacin. De esta manera, con el lenguaje se puede tanto crear como destruir. El ser humano potencia el poder contenido en los alfabetos al sumarle el poder de su propia intencin. Eso nos convierte en responsables directos de los procesos creacionales o destructivos en la vida y con tan solo la palabra! EL PODER CURATIVO DE LA PALABRA Existe una capacidad demostrada en la que la palabra puede afectar la programacin del ADN. La salud podra conservarse indefinidamente si nos orientamos en pensamientos, sentimientos, emociones y palabras creativas y, por sobre todo, bien intencionadas. Los estudios del Instituto Heart Math nos abren un nuevo panorama hacia la curacin, no solo de los humanos enfermos, sino tambin para la sanacin planetaria. El instituto cree en la existencia de lo que ellos dieron en llamar hipercomunicacin, una especie de red de internet bajo la cual todos los organismos vivos estaran conectados y comunicados permitiendo la existencia de la llamada conciencia colectiva. El Hearth Math declara que si todos los seres humanos furamos conscientes de la existencia de esta matriz de comunicacin entre los seres vivos, y trabajramos en la unificacin de

pensamientos con objetivos mancomunados, seramos capaces de logros impensados, como la reversin repentina de procesos climticos adversos. El poder de los rezos, oraciones y peticiones, tal como nos lo han legado los antiguos esenios potenciado por millares de personas-, nos otorgara un poder que superara al de cualquier potencia militar que quisiera imponernos su voluntad por la fuerza. Este poder ha sido demostrado en especies animales como los delfines, que trabajan unificados en objetivos comunes. Los delfines utilizan patrones geomtricos de hipercomunicacin, ultrasonido y resonancias que les sirven para interactuar con las grillas energticas del planeta. Estos animales poseen la capacidad de producir estructuras snicas geomtricas y armnicas bajo el agua. Podramos afirmar que los delfines ayudan ms a mantener el equilibrio planetario de lo que lo hacen los humanos. Si Dios nos otorg el poder, significa que quiere que nosotros, una vez alcanzado un nivel de conciencia determinado, ayudemos con respeto a la vida a ser co-creadores de su obra. Usted puede programar a otras personas. Puede programar animales. Hasta puede programar materia inanimada. Las paredes de su casa estn impregnadas con sus vibraciones y las de otros miembros de su familia. Su campo de energa o aura envuelve sus paredes, sus muebles y accesorios con sus vibras. Entre usted a la casa de otra persona, e inmediatamente sentir la diferencia. La habilidad para programar todos los niveles de la vida y la materia fsica pertenece slo a la humanidad en este planeta. Su objeto debe ser que la usemos. Hemos encontrado una forma de usar esta habilidad en la materia inanimada para resolver problemas difciles. Primero, permtame explicar cmo hacerlo, y luego le dir cmo creemos que funciona.

Antes de irse a la cama en la noche, llene un vaso con agua. Cierre los ojos, vulvalos ligeramente hacia arriba, y beba la mitad del agua. Mientras bebe el agua, dgase mentalmente a usted mismo: Esto es todo lo que necesito para resolver el problema que tengo en mente. Ponga el vaso sobre su mesa de noche, cbralo, mtase a la cama, y durmase. En la maana, inmediatamente al despertar, repita este procedimiento y beba el resto del agua.

No tiene que entrar al nivel alfa para la Tcnica del Vaso de Agua. Generar suficiente alfa mientras bebe el agua con los ojos cerrados y vueltos ligeramente hacia arriba. La respuesta debe venir en un sueo esa misma noche. Si es as: d gracias mientras bebe el resto del agua. O la respuesta puede venir en un destello de percepcin al da siguiente, o puede usted encontrar justo a la persona indicada.

Cmo funciona? Buena pregunta. No hay un acuerdo total entre los investigadores. Los investigadores orientados psicolgicamente sienten que cuando usted bebe el agua con los ojos cerrados, la mente entra en un estado alerta. Sus mecanismos de defensa se

vuelven ms alertas para determinar lo que est ocurriendo y lo que est siendo absorbido por el cuerpo. Esto abre la mente para programar efectivamente. Hermes era un nombre famoso en la historia antigua de Grecia y Egipto. Sus enseanzas eran tan celosamente guardadas que el trmino cerrado hermticamente, derivado de ah, todava se usa. El fue aclamado como rey por ambas culturas que competan. Una de las enseanzas de Hermes que tiene que ver con alcanzar metas o lograr solociones era sostener un vaso de vino en una mano y representar mentalmente la meta o la solucin en el vino. Luego, al beber uno, el vino llevaba esa meta o esa solucin a todas las clulas del cerebro y del cuerpo. Algunos cientficos creen lo que Hermes crea. El vino se vuelve programado para servir como recordatorio al cerebro derecho de seguir buscando la informacin necesaria para resolver problemas, dormido o despierto.

La difunta Olga Worrell, una curadora espiritual que don mucho de su tiempo en sus ltimos aos a institutos prestigiados de investigacin, era capaz de poner agua en sus manos ahuecadas en forma de copa y cambiar realmente el perfil espectrogrfico de aquella agua, significando que ella afectaba la estructura molecular del agua. Cuando usted se detiene y lo piensa, nosotros somos tres cuartas partes de agua, un poco ms para las mujeres, menos para los hombres. As es que tenemos una estrecha afinidad con el agua.

Es ms fcil demostrar habilidad fsica cuando est implicada el agua. Hay miles de buscadores de agua con varita mgica en Estados Unidos, personas que pueden tomar una horqueta y encontrar agua subterrnea, con slo caminar con la horqueta sostenida al frente. Ellos saben, con sentir la horqueta, dnde hay un aprovisionamiento de agua. Cuando usted me dice cmo funciona esto, est explicando, al menos en parte, cmo funciona la Tcnica del Vaso de Agua. He aqu algunas tcnicas ms cientficas. Ponga unas cuantas gotas de jugo de limn en su vaso de agua. Sostenga el vaso con las puntas de los dedos de ambas manos, manteniendo sus dedos ligeramente separados. (La Tcnica del Vaso de Agua funciona an ms efectivamente cuando usted hace esto.)

Cuando usted pone jugo de limn en el agua, el jugo de limn, que es cido, hace del agua ms un electrolito. Eso significa que puede conducir mejor la energa, exactamente en la forma en que funcionaba el antiguo tipo de batera. Los dedos de usted proyectan esa energa, energa psicotrnica, la energa de la conciencia usada en la programacin. Si usted sostiene el vaso con una mano, est bien. Pero es mejor con las dos manos, y cuando usted separa sus dedos, menos energa es devuelta en cortocircuito a los dedos, permitiendo que una mayor cantidad sea proyectada dentro del agua. Use la Tcnica del Vaso de Agua para un solo proyecto a la vez. Cuando llegue la respuesta, usted est en libertad de volver a usar la tcnica para otro proyecto. Anabel.C.Huertas

TECNICA DEL VASO DE AGUA PARA OBTENER RESPUESTAS DEL INCONSCIENTE

Esta tcnica sirve para obtener la informacin necesaria que nos permitir resolver problemas de los cuales no conocemos la solucin precisa. Antes de ir a dormir, preparas un vaso de agua (mediano, lleno) con unas gotas de limn (se forma una solucin electroltica). Antes de realizar el ejercicio debes relajarte y aquietar tu mente. Tomars una posicin cmoda, bien relajada y comenzars una tcnica de aquietamiento, por ejemplo, la siguiente: Cierro los ojos y voy a imaginarme que una luz blanco-plateada se agranda y expande en mi corazn, a medida que ingresa y egresa el aire por mi nariz., lentamente. Hasta formarme un aura de luz blanco-plateada tan grande como quiera. Cuando todo es luz por dentro y por fuera, voy a pensar al inspirar: Yo soy luz y al exhalar voy a afirmar (susurrando y dejando escapar el aire) Yo soy luz. Esto lo voy a repetir siete veces. Luego voy a pensar al inspirar: Yo soy paz y al exhalar voy a afirmar (susurrando y dejando escapar el aire) Yo soy paz. Esto lo voy a repetir tambin siete veces. Una vez que concluya este ejercicio de relajacin, comenzars con la tcnica. Antes de acostarte, tomas el vaso con ambas manos sin que los dedos se toquen entre s. Coloca los ojos cerrados pero como si miraran hacia arriba, esto provocar un estado psquico especial (sin forzarte, si no puedes slo concntrate en la luz del corazn). Llama a tu ngel o a tu Yo Superior como sueles hacerlo. Si lo deseas, puedes decir: Desde mi Presencia Yo Soy y mi Santo Cristo Interior pido a Dios Padre/Madre que me indique durante el sueo qu hacer para solucionar X problema que me indique qu puedo hacer en tal circunstancia (no dar mucha explicacin, muy breve y simple) y que si al despertar no recuerdo, que acte como si supiera. Doy gracias porque ya est hecho. Debes tomar la mitad del vaso de agua y dejarlo en la mesa de luz. Al despertar, tomars nuevamente el vaso de agua con las dos manos con los dedos separados, y bebers el resto

del agua y te dices interiormente: Agradezco a mis ngeles y a mis guas su ayuda. S que esto es lo nico hacer para hallar la solucin al problema que tengo. Doy gracias porque ya est hecho. N. del A.: Ten la certeza que tendrs la respuesta en este da. Si la respuesta la tuviste en el sueo, fantstico. Pero si no lo recuerdas -que era siempre mi caso-, la puerta que dejaste abierta al decir y que si al despertar no recuerdo, que acte como si supiera te impulsar a actuar con la decisin del impulso interno, guiado por todo lo superior en ti. Slo se puede hacer una pregunta a la vez por noche. Si lo deseas, puedes hacer una pregunta distinta todas las noches. Llegar un momento, que tendrs respuesta sin hacer la tcnica, con slo pensar en lo que quieres saber.