Atencin y concentracin La atencin es la habilidad de focalizar la percepcin hacia un estmulo interno o externo.

Podemos distinguir entre una atencin activa, intencional o voluntaria y una atencin pasiva o involuntaria. La atencin es un concepto que engloba: La alerta, respuesta comportamental fisiolgica a la entrada de estmulos o bien receptividad incrementada a stos. La atencin como efecto selectivo, subsidiario del primero, respecto de la categorizacin de los estmulos. La activacin, como una preparacin o disposicin psicolgica para la accin. La concentracin es la capacidad de mantener la atencin focalizada sobre un objeto o sobre la tarea que est realizando. Ambos fenmenos se encuentran ntimamente ligados y condicionados por la existencia de un estado de conciencia clara y una mnima disminucin de la vigilia los dificultar. Tambin el nivel de inteligencia y el estado de nimo juegan un papel fundamental en la atencin y la concentracin. El estudio de la atencin y la concentracin del paciente se realizan durante la entrevista, fijndose en la observacin del comportamiento verbal y motor del paciente. Se explora el comportamiento del paciente, hacia dnde mira, si centra su mirada en el mdico o por el contrario mira hacia todas partes. Tambin examinando la direccin del discurso, si habla de un tema en concreto, o por el contrario pasa de un tema a otro, o bien se centra en el mismo sin querer cambiar. Puede tambin ser de gran utilizar preguntarle cuestiones que nos den informacin sobre lo que piensa el paciente acerca de su concentracin. Hay otra serie de formas para ver su concentracin, por ejemplo, mediante ejercicios numricos para determinar la cantidad de nmeros que el paciente es capaz de repetir. Tcnicas de Estudio ATENCIN Y CONCENTRACIN La concentracin es el eterno secreto de todo logro humano Stefan Zweig, 1881-1942 La concentracin es la capacidad de una persona de mantener fija su atencin en un objeto en profundidad y durante largo tiempo. Se puede decir que la concentracin es una atencin que implica a la vez una espera y una tensin en el individuo. La concentracin es un requisito esencial para alcanzar buenos resultados en los estudios, y no slo se alcanza con la voluntad, hay distintos factores que pueden favorecerla o perjudicarla, y son los que comenzaremos a desarrollar antes de abordar las tcnicas de estudio propiamente dichas. ATENCIN: LA BASE DE LA CONCENTRACIN La atencin es selectiva: criba los datos, se queda con los pocos que le interesan y hace caso omiso de los dems. Adems es exclusiva, se centra solamente en un estmulo. La ausencia de reparto de atencin entre dos estmulos, no es sino un desplazamiento que pasa de un estmulo a otro. Factores determinantes de la atencin Segn Pallars Molns, los factores explicativos del carcter selectivo de la atencin se engloban en dos grupos. a. Determinantes externos b. Determinantes internos Los determinantes externos son factores derivados de estmulos externos y llegan al sujeto a travs de la percepcin. Los principales son: Intensidad, tamao, contraste, movimiento, novedad y repeticin. Los determinantes internos son factores que provienen del propio sujeto y se relacionan con su personalidad, expectativas, carencias, gustos, etc. La distraccin y sus causas La distraccin es definida por Salas Parrilla como el desplazamiento de la atencin hacia otros estmulos diferentes a aquellos en los que ests ocupado. Para el autor es uno de los peores enemigos del estudio y la causa del bajo rendimiento.

A las causas de la distraccin se les denomina distractores externos o internos . a. Distractores externos Los principales son los siguientes: Los ruidos Los factores ambientales de tu entorno inmediato como deficiente iluminacin, temperatura inadecuada, postura excesivamente cmoda, etc. La falta de un horario que planifique tus actividades y tus horas de dedicacin al estudio La inercia a dejarse llevar por la pasividad y la comodidad inicial La excesiva dificultad de la materia La excesiva facilidad de la tarea La monotona de lo que ests estudiando La competencia de otros objetivos externos b. Distractores internos Los problemas y conflictos personales y familiares El nivel de ansiedad La falta de inters o la falta de motivacin Los asuntos todava por resolver La acumulacin de tareas La fatiga fsica o psquica La debilidad de la voluntad PRESENTACIN La falta o dficit de atencin en nios es uno de los problemas frecuentes a los que se enfrentan diariamente los padres quienes luchan constantemente por lograr el bienestar integral de sus hijos, por lo que muchas veces optan por recursos estrictos como la medicacin entre otros, sin embargo, la mejora de estos casos muchas veces solo puede venir del entrenamiento en atencin y de las estrategias que podamos ensearle al nio para enfocar y concentrarse. La enseanza de tales estrategias encargada muchas veces a profesionales de la salud y educadores implica tambin el apoyo de los padres, para dotar al nio de instrumentos eficaces para su autocontrol. El objetivo es que el nio se d cuenta que est perdiendo la atencin, que est comenzando a despistarse, el nio al ser capaz de decir con palabras lo que le pasa obtendr motivacin para generar sus propios recursos para mejorar. Del anlisis de este tipo de problemas, y pensando en el bienestar de los ms pequeos, se ha creado el programa Ojos, Odos y Manos a la Obra, el cual est destinado al abordaje de problemas de atencin y concentracin en nios de nueve y diez aos, cuyo objetivo es desarrollar progresivamente habilidades para la atencin y concentracin en nios. JUSTIFICACIN Como bien se sabe, la niez es una etapa del desarrollo humano en la que damos nuestros primeros pasos de aprendizaje, como parte del inicio de una gama de experiencias que nos sirven para desenvolvernos en el medio que nos rodea. La consolidacin de estos puntos mencionados se da debido a nuestra memoria, que es la encargada de almacenar minuciosamente cada detalle percibido por nuestros sentidos en la vida cotidiana, gracias a esta funcin superior es que cada vez que iniciamos un nuevo da recordamos desde aspectos bsicos como la manera de vestirnos y cepillarnos los dientes, hasta temas mucho ms complejos como resolver un crucigrama o un problema de matemticas.

Sin embargo para que todo esto ocurra necesitamos estimular dos grandes reas la Atencin y la Concentracin, y que mejor que hacerlo en esta etapa, a travs de mtodos ldicos que permiten al nio mejorar estas habilidades progresivamente. 3.1. Es por eso que se ha diseado el programa Ojos, Odos y Manos a la Obra Destinado a nios de 9 y 10 aos pacientes del servicio de psicologa del Hospital I Naylamp, quienes en el transcurso de 8 sesiones de una hora, una vez por semana formarn parte de este proyecto, estimulando su atencin y concentracin de manera vivencial en juegos, dinmicas, canto y baile, riendo, jugando y aprendiendo. IV. MARCO TERICO Nios con dficit de atencin: Los nios con dificultades en la atencin y concentracin integran una poblacin heterognea. Los sntomas medulares y los problemas relacionados transcurren a lo largo de la vida con gran variedad expresiva, con mltiples combinaciones y en variados contextos familiares, sociales y escolares. Qu requisitos de evaluacin debe cumplir un nio para ser diagnosticado con certeza razonable de un trastorno por dficit de atencin e hiperactividad (TDAH)? El diagnstico se centra en el relato de los padres sobre la dificultad del nio para concentrarse y prestar atencin sostenida, impulsividad e hiperactividad inadecuadas para la edad, que interfieren en su vida afectiva, relaciones y desempeos. La adaptacin a cualquier cambio ambiental les resulta difcil. Adems, refieren que al nio le cuesta demasiado acatar reglas, seguir instrucciones y su conducta es impredecible de un da para el otro, y los ha sobrepasado. El dficit de atencin existe como entidad clnica tipificada de modo inequvoco a travs de diversas escalas y criterios diagnsticos. Hay que tener cuidado para no simplificar que todo nio que se mueve corresponde a un TDA, pues el sobre diagnstico y sobre tratamiento es casi la norma. Criterios Para El Diagnstico De Trastorno Por Dficit De La Atencin Con Hiperactividad (DSM IV - TR) Sntomas De Falla En La Atencin: a. No presta atencin a los detalles. Es descuidado en sus tareas escolares y en otras actividades. b. Tiene dificultades para prestar atencin en actividades escolares y en juegos. c. A menudo parece no escuchar cuando la hablan. d. No sigue las instrucciones de los maestros y comete errores en sus trabajos escolares (sin presentar mala conducta y oposicin a las instrucciones del profesor). e. A menudo tiene dificultad para organizar tareas y actividades. f. Evita los trabajos o tareas que le disgustan o que requieren un esfuerzo mental sostenido. g. Con frecuencia pierde sus tiles escolares (lpices, libros, borradores, etc.) h. A menudo se distrae fcilmente por estmulos irrelevantes. i. Olvida con mucha facilidad sus actividades diarias. Sntomas De Hiperactividad: a. Mueve manos y pies sin control en su asiento. b. A menudo abandona su asiento en la clase o en otras situaciones en que se espera que permanezca sentado. c. Corre o salta en situaciones inapropiadas (en adolescentes y adultos puede limitarse a sentimientos subjetivos de inquietud). d. Le es muy difcil incorporarse a juegos o actividades que le requieran estar quieto.

Mmmmmmmm La memoria, atencin y concentracin son fundamentales dentro del aprendizaje, ya que permiten al nio o nia llevar a cabo los procesos necesarios para que sea posible el mismo. Atencin:

La atencin es un proceso complejo que posee gran importancia ya que es un pre-requisito para el aprendizaje. La mayor dificultad que poseen los nios y nias con dificultades de aprendizaje no es tanto el establecer la atencin, sino mantenerla a lo largo de la tarea, lo cual se conoce como atencin sostenida. Es por esta razn, que comienzan una tarea con alto nivel de atencin pero, si esta es muy larga, la van perdiendo y deben reiniciar constantemente las mismas. Esto, afecta su desempeo. Esto es lo que sucede cuando un estudiante lee todo un texto pero poco a poco pierde el hilo y, por lo tanto, no es capaz de contestar preguntas de comprensin. Las dificultades de atencin sostenida a veces pueden ser confusas. En ocasiones se ven situaciones como un nio que presenta dificultad al realizar tareas o en la escuela, y se le observa manteniendo la atencin cuando mira la televisin, computadora, o algn juego. Esto

puede deberse tambin a factores de motivacin o al nivel de exigencia atencional. Sin embargo, no se puede dar una explicacin clara en todos los casos. LA MEMORIA

La memoria se refiere al proceso de ingresar, registrar, almacenar y recuperar informacin auditiva o visual en el cerebro, lo cual es fundamental para que se lleve a cabo el aprendizaje. Por medio de la memoria se logra tambin retener y reproducir experiencias anteriores. La concentracin

La concentracin es un proceso mental que consiste en centrar toda la atencin en un objetivo o actividad que se est realizando en ese momento, dejando de lado todo objeto o situacin que pudiera interferir en la realizacin de dicha actividad. Como podemos ver, la atencin, memoria y concentracin trabajan en conjunto para que el estudiante pueda aprender. Por lo tanto, no podemos ignorar las dificultades que presenten nuestros nios o nias en cualquiera de estos procesos. El no trabajar estas aptitudes podra resultar en desmotivacin, baja autoestima, actitud negativa hacia el estudio y la no adquisicin de habilidades y destrezas fundamentales para la vida de todo ser humano. Algunas recomendaciones para trabajar la memoria, atencin y concentracin son: Fomentar en la casa juegos en familia como rompecabezas, UNO, cartas, Monopoly, entre otros; de manera que se disminuya el tiempo frente al televisor y se utilice este mismo tiempo para juegos como estos que trabajan mucho la atencin y concentracin. En el carro de camino a la playa, o cualquier otra actividad, se pueden aprender canciones, rimas, trabalenguas, o bien, jugar de encontrar diferentes objetos en el camino. Esta es una excelente manera de emplear el tiempo en algo til para el nio o nia. Cada vez que se le dan instrucciones al nio o nia debemos asegurarnos de que est atento (a), haciendo contacto visual con nosotros y que ejecute lo que se le solicita inmediatamente, sin que sea necesario repetirlo. De este modo, se acostumbrar a prestar ms atencin a lo que sucede a su alrededor. No es recomendable pedirle cosas mientras ve televisin o juega en su computadora porque va a causar frustracin para los dos, si no que se le debe pedir que detenga lo que hace y dedique un momento a usted. Las tareas y cualquier otro tipo de proyecto se deben realizar en un rea libre de distractores. Esto significa que no debe haber ruidos, imgenes, comida ni personas alrededor del nio o nia. De ser posible, se debe destinar un rea de la casa especficamente para tareas, y asegurarse de que todo lo que va a necesitar para trabajar est listo y a su alcance, de lo contrario, utilizar eso de excusa para levantarse constantemente. Es importante que los nios y nias aprendan a ejecutar una tarea a la vez, por ejemplo, no es recomendable que trabajen al mismo tiempo que comen y ven televisin. El estudio de algn instrumento podra ayudarle mucho a desarrollar su memoria, atencin y concentracin, ya que requiere de mucha disciplina, tiempo de prctica y trabajo mental constante. Adems, la msica desarrolla el odo, y las habilidades matemticas y cognitivas en general, por lo que se convierte en una excelente opcin. Cualquier otro tipo de actividad de esparcimiento como un deporte o el instrumento mencionado anteriormente puede ser de gran ayuda, ya que cuando un nio o nia se siente saturado(a) y muy presionado(a) pero no se le da el tiempo para liberar energa y estrs, los resultados probablemente no van a cambiar. Recordemos que la concentracin de un nio(a) depende mucho de su nivel de motivacin y de la demanda atencional que requiera la tarea, por lo que si el nio(a) est relajado y contento(a), va a dar un mejor rendimiento. Mmmmmmmmmmmmmmmmmmmm En la medida de lo posible, se debe disminuir el tiempo de televisin que ve el nio o nia. Muchos investigadores alrededor del mundo han advertido que el exceso de televisin (ms de 2 horas al da) causa en los nios y nias trastornos de atencin, lo cual lleva a bajo rendimiento escolar y conductas no apropiadas. Si el nio o nia va a jugar en la computadora, algunos minutos de este tiempo se podran destinar a juegos especiales para trabajar la memoria, atencin y concentracin. Existe un sinfn de pginas con juegos para trabajarlas.

Por ltimo, es importante que el nio o nia no se sienta atacado(a) o presionado(a) a A medida que los nios crecen, su capacidad de atencin mejora, pero la concentracin no es solo cosa de la edad, tambin se puede aprender Flavia Coll Actualmente los nios tienen a su alcance infinitos medios de distraccin, entretenimiento y esparcimiento. Hablamos de factores como la televisin, los videojuegos, el internet, los aparatos electrnicos, entre muchos otros. Se podra decir que se encuentra sobre-estimulados. Esto, por supuesto, trae muchsimos aspectos positivos en la vida del chico: el temprano desarrollo de sus sentidos, aprender a desenvolverse en el mundo que lo rodea, ser libre, abierto, entre otros. Sin embargo tambin trae consecuencias negativas entre las que podramos destacar la falta de concentracin en actividades ms serias, o lo que sera para ellos aburridas, como por ejemplo hacer la tarea o escuchar a sus padres y profesores cuando tratan de comunicarse con ellos. La concentracin es fundamental en el proceso de desarrollo y aprendizaje de cualquier persona, es necesaria para lograr que los chicos se enfoquen y que as puedan experimentarse en todas las reas que lo desean. Especialistas explican que cuando no hay suficiente concentracin, el tiempo que se dedica a recibir y procesar informacin es intil y no se logra aprender nada. Por esto, es necesario ayudar a nuestros hijos a aprender a concentrarse desde muy temprana edad. Para comenzar es necesario ante todo que el nio se encuentre motivado y que los niveles de concentracin se vayan adquiriendo de una manera gradual, hasta llegar a dominar sus hbitos de estudio, de juegos y de trabajos en casa.mejorar o a hacerlo todo perfecto. Debemos conocer sus posibilidades y trabajar a partir de ellas, no exigirle ms de lo que puede dar. Eso s, es importante no subestimar sus capacidades tampoco, ya que se acostumbrar a no esforzarse. Nnnnnnnnnnnnnnnnnnn Pero antes de entrar en detalles de cuales tcnicas podran favorecer este desarrollo, debes recordar que a algunos nios les cuesta concentrarse ms que otros. Es posible que anteriormente hayas escuchado hablar sobre el trastorno por dficit de atencin o tambin conocido como hiperquinesio. Se calcula que entre un 4 y un 12% de nios y adolescente lo padecen. Si su hijo, por ms que lo intente, se distrae muy fcilmente, le cuesta escuchar y no puede mantenerse quieto ni un solo momento, quizs lo padezca, en este caso lo mejor es consultar a un especialista para buscar tratamientos ms eficaces. Hay muchas maneras de solucionarlo y ayudarlo. Mientras tanto, aqu algunas recomendaciones para fomentar una mejor concentracin Qu hacer? -Lo primero que hay que revisar son las horas de sueo del nio. Si no est durmiendo lo suficiente es muy probable que durante el da se manifieste disperso y sin la capacidad de mantener la atencin por ms de unos segundos. Los nios entre uno y cinco aos deben dormir entre 10 y 12 horas. -Al momento de hablarle a los ms pequeos recuerda siempre hacer contacto visual. Cuando se dan instrucciones debes mirarlo directamente a los ojos a modo que entienda que lo que ests queriendo decir es importante. El trato siempre debe ser respetuoso, con paciencia, comprensin y tolerancia. El hecho de que sean pequeos no significa que no entiendan lo que es tratarlos como se lo merecen. Imparte reglas razonables y justas, incluso puedes establecer premios, recompensas o sanciones simples para capturar su atencin. -Evita darle rdenes cuando el chico se encuentre realizando alguna otra actividad, primero debes llamar su atencin y luego pedirle lo que necesitas. Si tienes dudas sobre si comprendi o escuch bien el mensaje, pdele que lo repita antes de hacerlo. -Averigua qu es lo que est haciendo que tu hijo se distraiga, a qu le presta atencin verdaderamente. Por ejemplo, si tu hijo est interesado en los deportes, en lugar de desanimarlo que su inters no le

ayudar en su xito acadmico, debes encontrar la manera de canalizar ese otro inters. Cuando los padres tratan de disuadir a los intereses de sus hijos, el nio se sentir que el padre no entiende l y se sienten solos. -Desde temprana edad puedes inculcarle actividades que tengas diferentes estmulos. Una buena idea es jugar juegos de memoria o lectura de cuentos. Se recomienda que los nios mantengan la misma actividad al menos por diez minutos, bien sea comer, ver televisin, jugar con una pelota, o cualquier otro por ms tonto que parezca. Es preferible que haga una sola actividad a la vez, ensearlos cuando comienza un juego y cuando termina. Si dejamos una actividad por la mitad, sin concluirla, estaremos fomentando una mala concentracin. -Lo mejor es destinar un espacio en el hogar para la realizacin de distintas actividades, preferiblemente con buena iluminacin. Acondicionar el lugar con una mesa y accesorios acorde con la edad del nio, as como quitar los elementos que posiblemente hagan que se distraiga. Y recuerda que mientras se come no se juega y mientras se estudia no se escucha msica ni se ve televisin. -Cuando comienzan a ir al colegio se recomienda que dispongan de un horario en la tarde para realizar sus tareas. Esta hora es inalterable, todos los das debe ser la misma. Una vez terminados los deberes puedes acostumbrarlos a que deben dejar todo en orden, preparar el bulto y el uniforme para el da siguiente y disponer el resto de la tarde para el esparcimiento u otra actividad extracurricular. Lo mejor para los nios distrados es establecerles rutinas. -En cuanto a los videojuegos, es inevitable que estos tenga una presencia importante en la vida de los ms pequeos, de hecho tiene muchas ventajas en el desarrollo del nio. Pero es bueno controlar su uso para que ste no afecto otros aspectos de su vida. Por ejemplo, evite que los videojuegos vayan con ellos a sus habitaciones, ya sean las consola porttiles o consolas con televisin, es la mejor manera para que lo aslen de otras actividades. Tambin debes controlar el tiempo que se emplea jugando e incluso, de ser posible tratar de involucrarse de alguna forma en su juego, ya sea compartiendo la dinmica o tan solo entendiendo lo que ellos estn haciendo. -Cuando los chicos estn ms grandes y queremos ayudarlos a concentrarse ms en el estudio de alguna materia, debemos crearles hbitos de estudio. Esto implica muchas tcnicas para fijar contenidos, como lectura, subrayado, esquemas y resmenes. Los padres tambin pueden preguntar la leccin a sus hijos para comprobar los resultados. En el caso de los nios que no logran concentrarse en la lectura, es necesario aplicar otras estrategias para estimularlo, ya que de lo contrario no entender lo que es necesario que aprenda. Una buena tctica es ponerlo a que lea en voz alta para adquirir una entonacin
correcta, y as comprender lo que lee. Finalizada la lectura sera bueno preguntarle al chico cul fue la idea principal del texto, as como irlo corrigiendo algn error que se presente y estimularlo a buscar palabras desconocidas en el diccionario. Cuando un nio no logra concentrarse o aprender, por lo general hay un asunto emocional de por medio que bloquea este proceso. El chico siente temor por dentro cuando no logra hacer lo que otros esperan que haga. Y por lo general, los padres al ver que su hijo no obedece enfurecen y se sienten exhaustos y vencidos. Sin embargo lo que hay que hacer para ayudarlo es sentarse junto al nio cuando este quiere llorar y drenar sus emociones y frustraciones. El desahogo emocional ayuda a enfocar su atencin y recuperar el optimismo en el aprendizaje. Pero ojo! Una vez finalizada esta fase de descarga sentimental lo conveniente es dejar que sea el chico quien encuentre una solucin. Recuerda que, los padres tienen la capacidad de orientar a sus hijos a una mejor concentracin, pero no

deben coartarlos a que sean ellos mismos, capaces de organizarse, planificar sus acciones y corregir sus errores. La aprobacin del reglamento de la Ley N 29944 Ley de Reforma Magisterial fue publicada ayer en El Peruano, y entre sus artculos seala que la evaluacin de desempeo es obligatorio para todos los profesores de la Carrera Pblica Magisterial, y se realiza como mximo cada 3 aos. Adems, indica que

el profesor que, sin causa justificada, no se presente a la evaluacin de desempeo, ser destituido y retirado del cargo, previo proceso administrativo disciplinario. Cabe precisar que la Ley consta de 214 artculos, 12 disposiciones complementarias finales, 10 disposiciones complementarias transitorias y una disposicin complementaria derogatoria, lo que forma parte integrante del presente Decreto Supremo. En su estructura se hallan las ocho escalas magisteriales, las cuales tienen requisitos especficos vinculados a tiempo de permanencia, formacin acadmica y competencias pedaggicas diferenciadas, tomando como base el Marco del Buen Desempeo Docente. En este sentido, para el cmputo del tiempo mnimo de permanencia en una escala magisterial se toma como referencia el ao calendario. En el reglamento se considera que el tiempo de permanencia se reduce en un ao por escala para los profesores que laboran en instituciones educativas ubicadas en reas calificadas como rurales o zonas de frontera. Adems, para tener los beneficios por ruralidad y zona de frontera, el profesor debe haber trabajado tres aos continuos o cinco acumulados en estas zonas y estar prestando laborando en estas al momento del concurso de ascenso. Refiere tambin que los comits de evaluacin de desempeo estarn conformados por el director de la institucin educativa, el subdirector o coordinador acadmico del nivel y un profesor de la misma modalidad, forma, nivel o ciclo que el evaluado y de una escala magisterial superior. En el caso de los Comits de los colegios unidocentes, multigrado y de aquellos que tienen la caracterstica de profesor coordinador de PRONOEI su conformacin estar a cargo del director de Red o representante de UGEL y dos profesores de la red que se encuentren en la misma modalidad. Sobre la Remuneracin Integra Mensual (RIM) que percibe el docente, esta se fija de acuerdo a su escala magisterial y jornada de trabajo semanal mensual por las horas de enseanza en el aula, preparacin de clases y evaluacin, actividades extracurriculares complementarias, trabajo con las familias y la comunidad y apoyo al desarrollo de la institucin educativa. Los profesores tendrn derecho a las asignaciones temporales por el ejercicio de cargos de mayor responsabilidad en las diferentes reas de desempeo (directivos, especialistas, capacitadores y jerrquicos), por ubicacin de la institucin educativa donde presta servicios (zonas rurales y de frontera) y por el tipo de la institucin educativa donde presta servicios (unidocentes, multigrado y/o bilinge). Adems, tendrn incentivos por excelencia profesional, incentivos por estudios de posgrado, aguinaldos por Fiestas Patrias y Navidad, bonificacin por escolaridad, asignacin por tiempo de servicios, subsidios por luto sepelio y compensacin por tiempo de servicios.