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Zum Autor
Ardeschyr Hagmaier arbeitet als Trainer und Trainer-Ausbilder in Mannheim. In seiner INtem-Trainergruppe hat er auerdem die Vertriebsleitung inne und ist Mitglied der Geschftsfhrung. Sein Name spricht fr Qualitt nicht umsonst erhielt er im Jahre 2002 die internationale Auszeichnung Human Resources Professional. Seine mehr als 15-jhrige Berufserfahrung in den Bereichen Key Account Management und Vertrieb hat sich also mehr als bezahlt gemacht.
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So legen Sie Ihre Futter"-Identitt ab und werden zum majesttischen Adler. Sie lernen, durch Fehler vorwrts zu kommen, statt zu stagnieren. Sie lernen, im Jetzt zu leben, aber dennoch zukunftsorientiert zu denken. berlegen Sie Lsungen fr Probleme, statt sich von ihnen unterkriegen zu lassen.
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Sie lernen, das Positive an Ereignissen zu sehen, egal, wie negativ sie Ihnen anfangs erscheinen mgen. Sie lernen, Stress zu vermeiden oder ganz abzubauen.
Leseprobe/Zitate
Menschen im Adlerzustand betrachten Trume als Bastelstunde fr Kreativitt. Fern der Wirklichkeit wagen sie sich so an Dinge, die wir normalerweise nicht fr mglich halten wrden. Bei genauerem S. 37 Nachdenken sind unsere Gedanken jedoch gar nicht so abwegig. Jedes Stck Ksekuchen zhlt! Wie mit diesem Stck Ksekuchen, so ist es auch mit unseren Gedanken. Alles, was Sie auf sich einwirken S. 101 lassen, verursacht etwas positiv ebenso wie negativ. Als Arnold Schwarzenegger einmal whrend seines Krafttrainings von einem neugierigen Zuschauer gefragt wurde, welche von den zehn Wiederholungen die wichtigste sei, packte er, ohne weiter auf die Frage einzugehen, die nchsten Gewichte und sagte mit einem Lcheln Die S. 119 Elfte!"
Rezension
Fr einen Ornithologen ist der Unterschied ganz klar aber wer wei schon, was fr Persnlichkeiten sich hinter Enten und Adlern verbergen? Enten sind die Symbole auf Speisekarten, die mit gutem Essen werben, Adler dagegen mchtige Tiere man denke nur beispielsweise an den Adler als Symbol fr Amerika. Da fllt die Wahl leicht niemand mchte gerne Futter sein oder von anderen als nur Futter wahrgenommen werden. Und genau hier setzt Ardeschyr Hagmeiers Ente oder Adler" ein. Nach einer kurzen Darstellung dessen, um wen es sich bei Enten und Adlern handelt, geht er zum Konkreten ber und fhrt seine Leser gut strukturiert und unterhaltsam in die Kunst ein, zum Adler zu werden. Und diese Kunst ist fr jeden erlernbar! Hagmaier lenkt seine Leser in zwei Schritten auf den richtigen Weg d.h. auf den Weg zum Erfolg: Erst unterbreitet er ihnen seine 52 Adler-Regeln fr jede Woche des Jahres eine, um die Metamorphose auch langsam und grndlich vonstatten gehen zu lassen , und danach bietet er ein Adler-Workout an.
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Die Regeln (siehe Mindmap A und Mindmap B) sind klar strukturiert: Jede Regel ist optisch durch eine kleine Karikatur aufgepeppt und auerdem in eine kleine, einfache Erzhlung eingebettet, in einen untersttzenden Text, ein passendes Zitat, wie etwa Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten" und eine Frage der Woche, z.B. Woran glauben Sie? Haben Sie genug Vertrauen (in sich, in Ihr Ziel), um durchzuhalten?". Das anschlieende Workout ist praxisnah! Hagmaier stellt etliche (Denk-) Aufgaben und gibt viele freie Zeilen zur eigenen Bearbeitung der Fragen vor. Er erwartet also Aktivitt statt passives Leseverhalten! Ein vorgegebenes Lsungskapitel gibt es selbstverstndlich nicht, denn jeder, der sich mit Ente oder Adler auseinander setzt, ist ein Individuum, das man lediglich anleiten kann, aber dem man kein Ziel vorgeben kann und darf. Dennoch wird man nicht alleine gelassen, denn Hagmaier liefert viele konkrete, handfeste Hinweise, wie das Workout auch tatschlich erfolgreich gelingen kann etwa die Adler-TurboTipps oder das stresskillende Adler-Cool-Down (siehe Mindmap C). Insgesamt handelt es sich bei Ente oder Adler" um ein kurzweiliges und anschauliches Buch, das fr alle Lebenslagen gleichermaen verwendet werden kann, egal, ob man sich beruflich oder privat von einer Ente in einen Adler verwandeln mchte. Es ist auch auf kein bestimmtes Lesepublikum begrenzt, sondern wendet sich tatschlich an jeden, egal ob Hausfrau oder -mann, Student, Businessperson, Geschftsfhrer oder Menschen ohne berufliche Vision. Es gibt auch nicht vor, welchen Weg man beschreiten soll auer, dass egal, wie dieser Weg auch aussehen wird, dies aus der Adlerperspektive geschehen sollte.
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C Das Adler-Workout
Wie eine derartige Metamorphose funktioniert, erfahren Sie auf den folgenden Seiten: Eines schon mal vorweg: Es liegt an der Lebenseinstellung!
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Enten: Sind langweilig und wenig risikofreudig. Die Ente ist hufig Symbol fr gutes Essen. Adler: Sind spannend und risikobereit. Der Adler ist Symbol fr Macht und Herrschaft.
Doch das ist nicht alles, was es ber den Adler zu wissen gibt. Sein Charakter ist sehr viel vielschichtiger. Im Folgenden erfahren Sie deshalb noch mehr ber die Adler-Persnlichkeit:
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Charaktereigenschaften IV Adler sehen stets die Sonnenseiten. fliegen zu Boden, sie fallen nicht. sehen Probleme als Mglichkeit. sind schlagfertig. reden ber Lsungen, wenn sie Probleme hren.
Charaktereigenschaften V Adler denken zwar komplex, machen die Dinge aber einfacher. glauben fest an ihre Ziele. knnen sich entspannen. stellen gute Fragen. suchen die Hindernisse, statt sie zu meiden. sind auch nicht fehlerfrei.
Nachdem Sie nun ein ausfhrliches Charakterbild des Adlers besitzen, erfahren Sie, wie Sie selbst zum Adler werden knnen:
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Die Durchfhrung Hier einige Tipps zur Durchfhrung des Workouts: Gehen Sie positiv an Ihre Plne heran. Fhren Sie ein Erfolgstagebuch. Befragen Sie Ihr Spiegelbild! Erstellen Sie eine CD mit Ihren Lieblings-PowerLiedern Kaugummikauen hilft. Halten Sie Ordnung! Treffen Sie konkrete Entscheidungen, schlieen Sie einen Vertrag mit sich selbst, teilen Sie Ihre Plne mit anderen, und kontrollieren Sie Ihre Erfolge.
Das Adler-Workout
Das Cool-Down
Gehen Sie entspannt durchs Leben in Stress-Situationen: durchatmen, den Raum verlassen, darber schlafen, ehrlich sein. Weitere Mglichkeiten, Stress abzubauen: -> alles der Reihe nach machen. -> Planung statt Chaos. -> zwischendurch auch einmal entspannen. -> sich eine Ruheinsel schaffen. -> und v.a. LMAA Lchle mehr als die anderen".
Viel Erfolg!
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