1. CMO LLEGAR A LA FRMULA FLORAL 1.1. Sobre el nmero de flores 1.2. Anotaciones de la entrevista
2. CMO PRESCRIBIR LOS REMEDIOS 2.1. Las cinco reglas de la doctora Marisa Pastorino 2.2. Otros criterios que ayudan a elegir los remedios 2.3. Acerca de la preparacin de las flores
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1. CMO LLEGAR A LA FRMULA FLORAL
1.1. Sobre el nmero de flores El Centro Bach recomienda dar no ms de seis flores. En caso de dar Rescue Remedy, se cuenta como una.
Si bien este criterio ha sido repetido por muchos autores, encontramos en las anotaciones del Dr. Bach dos frmulas ms numerosas:
SRTA BREEDON Crab Apple + Impatiens + Star of Bethlehem + Mimulus + Aspen + Cherry Plum + Rock Rose + Agrimony + Sweet Chestnut
Mechthild Scheffer dice que para cubrir todos los aspectos necesarios, a veces hay que dar hasta 12 flores.
Mi opinin es que, ms que de nmero, se trata de que sean las flores adecuadas a cada momento de la terapia.
Personalmente rara vez he dado ms de 8. Por momentos hace falta concentrarse en un aspecto, entonces doy una o dos.
El mismo Bach ha dejado escritas frmulas de variadas cantidades, de 1 a 9.
Al principio es mejor dar pocas, para poder chequear el efecto. De otro modo uno no sabe cul le hizo bien a la persona.
Tom alguna vez una sola flor? Cmo fue su experiencia? Si nunca lo hizo es recomendable que lo experimente.
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1.2. Anotaciones de la entrevista Las palabras y las frases del paciente nos sugieren flores. Es bueno anotarlas al lado de cada una. Por ejemplo:
Voy de un lado para otro. (Impatiens)
Tengo unas contracturas terribles (Vervain)
No transo con mis principios (Rock Water)
Me sobrecargo de trabajo (Oak)
Tengo tantas preocupaciones que no duermo bien (White Chestnut)
No tolero la gente grosera (Beech)
De este modo es posible llegar a una larga lista, que por s sola no puede ser una frmula.
Quienes trabajan as alopatizan las flores, fragmentan a la persona en un montn de sntomas sin sentido.
Es necesario llegar a una visin ms integral, a un retrato ms preciso de la persona. Y para ello nos valemos de varios instrumentos:
Las preguntas en la entrevista nos dan mayor precisin. Para poder preguntar es necesario tener presente las diferencias entre las flores, o sea hacer diagnstico diferencial.
En el ejemplo anterior preguntamos por ejemplo:
Cmo es lo que dijo que va de un lado para el otro? Qu hace? - Es que me entusiasmo y hago muchas cosas. - (No es Impatiens, es Vervain)
Explqueme sobre sus principios. - Cuando me llevan la contra no doy el brazo a torcer, discuto y discuto a muerte. - (No es Rock Water es Vervain)
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Cmo llega a sobrecargarse de trabajo? - Hago muchas cosas y con mucho entusiasmo. - (No es Oak, es Vervain)
Cunteme qu le pasa de noche. - Me voy a la cama y pienso en las cosas que tengo que hacer maana. - (No es White Chestnut, es Vervain)
Sus amigos, sus familiares le dicen que es intolerante? - Me dicen que soy cabeza dura.-
Usted se reconoce en actitudes crticas o intolerantes? - Me reconozco ms como cabeza dura, no transo, cuando algo se me mete en la cabeza, nadie me lo saca. - (No es Beech, es Vervain)
Este es un claro ejemplo de cmo, despus de haber anotado cinco flores, llegamos a una sola preguntando con mayor precisin.
No hay que engaarse con las palabras, sino ver el contexto: miedo al ridculo no es miedo, es vergenza. (No es Mimulus, es Crab Apple)
Siempre hay que ahondar en el significado de las palabras e investigar el sentido del sntoma.
Por ejemplo, si la persona est cansada, no slo hay que pensar en Olive o Hornbeam. Puede ser que se canse por trabajar con demasiada pasin y entusiasmo, haciendo muchas cosas a la vez (Vervain).
Tambin que se recargue de tareas por no saber delegar y por un excesivo sentido de la responsabilidad (Oak).
Que est momentneamente abrumado por muchas cosas (Elm).
Que se agote por ser demasiado detallista (Crab Apple).
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Haga este ejercicio con usted mismo: pruebe de jerarquizar sus emociones.
2. CMO PRESCRIBIR LOS REMEDIOS
2.1. Las cinco reglas de la doctora Marisa Pastorino
1. Dar pocas Flores. Es importante hacer un esfuerzo para diagnosticar con precisin y diferenciar sntomas. De este modo las frmulas se acortan mucho. Al principio dar pocas flores nos permite chequear el efecto.
2. Dar los Remedios para emociones concientes y manifiestas. Los Remedios se eligen por lo que la persona dice y por lo tanto tiene conciencia de lo que le est pasando.
Tambin podemos dar en base a lo que se ve - lo manifiesto - y que tal vez la persona no verbaliza, no habla, pero que si se lo sealamos se puede dar cuenta enseguida.
Por ejemplo: alguien que viene a consulta no expresa en ningn momento que es ansioso, impaciente. Pero mueve las piernas constantemente.
La mayor dificultad en este punto la tienen los psiclogos que tratan de llegar a las emociones ocultas o reprimidas.
Los conocimientos de psicologa y psicoanlisis pueden ser de utilidad para comprender a las personas, pero no para elegir las flores.
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3. Jerarquizar Al hacer la entrevista es fundamental jerarquizar las flores Es importante observar cul es la emocin dominante del cuadro, cul es la que debemos equilibrar en primer trmino o qu es ms importante en el paciente.
Para esto tambin hay que preguntarse si una emocin deriva de otra.
Una persona puede relatar que est deprimida a raz de la prdida de su trabajo, no cree que pueda volver a conseguir otro empleo y se siente insegura para efectuar entrevistas tendientes a conseguirlo. Rpidamente elegiremos Gentian y Larch como las flores indicadas. Pero si interrogamos ms detenidamente quiz podamos prescindir de Larch, pues puede ser un estado mental subsidiario de la depresin y desaparecer con la sola indicacin de Gentian. Y es evidente que cuando se da un medicamento nico se lo ve actuar ms rpidamente: (2)
4. Relacionar el sntoma con la causa. Si el paciente manifiesta que padece insomnio, esto solo no nos dice nada para el sistema Bach. Debemos preguntar por qu no
puede dormir, pero no nos debe interesar la causa inconsciente profunda, sino la causa ms superficial. Suelo pedir a mis pacientes que me describan su insomnio.
Alguien me dir, por ejemplo, que va a la cama y a los pocos minutos se levanta, que se siente inquieto, aparece alguna idea que le preocupa, lee un rato, luego interrumpe la lectura y apaga la luz, minutos despus se levanta nuevamente, come algo, intenta de nuevo dormir, no puede y termina tomando una copa de alcohol o un psicofrmaco.
Este tipo de insomnio corresponde a Agrimony. Como se recordar esta flor corresponde al sujeto que niega su tortura interna, disfraza su sentir y frecuentemente siente angustia con opresin en el pecho. Estas personas al irse a dormir no pueden enmascarar sus sentimientos tan fcilmente como lo hacen durante del da, aparece la preocupacin negada y finalmente recurren a un medio artificial para poder conciliar el sueo. (3)
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Otro paciente nos dir que cada vez que va a dormir siente miedo a la oscuridad, lo que llevar a indicar Mimulus, o bien que siente miedo y no sabe a qu, lo que requerir Aspen. En sntesis: la descripcin fenomenolgica nos indicar el remedio adecuado. (4)
5. Ir de lo ms superficial a lo ms profundo. Lo mejor es trabajar sobre lo que aparece, sobre lo que se manifiesta, aunque nosotros podamos deducir que hay otros estados ms profundos. Es como pelar las capas de una cebolla.
Los remedios van actuando por capas. Damos una flor, por ejemplo Agrimony porque la persona, cuanto ms debera estar sufriendo, ms bromea y niega la situacin.
Al actuar Agrimony el paciente se deprime, se sume en una honda tristeza porque ha tomado plena conciencia de su situacin. Entonces le damos Mustard.
A los pocos das se encuentra enojado y furioso contra las personas que lo han traicionado y cuyo comportamiento se negaba a ver. All lo indicado es Holly.
Alguna vez las flores no le hicieron nada? Not diferencia entre la accin de una frmula con muchas flores y otra con pocas?
2.2. Otros criterios que ayudan a elegir los remedios
1. Tipos de personalidades
En general las personalidades abiertas, extravertidas, exuberantes, suelen necesitar remedios como Vervain, Impatiens, Vine, Chicory, Oak.
Las personalidades ms tranquilas, introvertidas: Mimulus, Centaury, Larch, Water Violet. IATENA Instituto Argentino de Terapias Naturales
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Los siguientes criterios se refieren al contexto en que aparecen los desequilibrios:
2. El sntoma puede ser agudo o crnico
Un sntoma agudo es intenso y reciente. Por ejemplo una gran angustia que sobreviene ante la muerte de un familiar o un miedo muy pronunciado ante la cercana de un viaje en avin.
Por lo general estos sntomas se alivian muy rpido y la eleccin de las flores correspondientes no presenta problemas. A menudo se utiliza Rescue Remedy o Star of Bethlehem.
Un sntoma crnico es algo que afecta a la persona desde hace mucho tiempo como una timidez extrema desde la niez, una adiccin, un miedo a viajar en avin que persiste por muchos aos, una fobia, etc. En este caso la respuesta a las flores es variada. Puede ser muy rpida y sorprendente o bien puede llevar algunos meses y hasta necesitar otro tipo de recurso teraputico.
3. Crisis vital Se llaman crisis vital a una etapa de la vida de conmocin y de cambio y que sucede en una poca previsible. Por ejemplo:
Adolescencia Matrimonio Embarazo y parto Crisis de la mediana edad Menopausia Jubilacin
Estas crisis, si bien presentan sus peligros, tienen el natural empuje y la expansin de la vida. En la crisis misma est el germen de la resolucin. Si bien la gama de Remedios Florales que podemos utilizar es muy amplia, en general tenemos la certeza de un buen pronstico.
4. Crisis accidental Es otro tipo de crisis, con mayor peligro porque son sorpresivas. Por ejemplo:
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Despido del trabajo Enfermedad grave Divorcio Quiebra econmica
En estos casos es necesario dar prioridad a los remedios que alivian y ser precavidos con los remedios movilizantes.
5. Shock o trauma Un shock o una situacin traumtica es determinante en la aparicin de sntomas. A veces complica los cuadros, dando lugar a varios desequilibrios que tienen todos el mismo origen. De ah que sea un punto fundamental para componer la frmula.
Despus de un asalto, la persona puede quedar con miedo y hasta con pnico. De nada servir darle Mimulus o Rock Rose si conjuntamente no damos Star of Bethlehem o Rescue Remedy.
No es lo mismo lo que se siente ante la muerte inesperada de un querido que ante una enfermedad terminal que da tiempo para prepararse emocionalmente.
6. Fortaleza yoica Cuando hablamos de fortaleza yoica no nos referimos al Yo Superior o espritu, sino al yo de la personalidad terrena. Es bueno evaluar si hay una fortaleza interna, un poder personal. De ser as, aunque su estado actual sea muy crtico, ser ms probable que pueda recuperarse.
7. Sector de salud El hecho de que haya un sector muy sano de la personalidad o de la vida del consultante, puede servir de punto de apoyo para alentarlo a ganar mayor salud, a adquirir otras virtudes o capacidades y a superar sus dificultades en otros sectores.
8. Conciencia de enfermedad o de cambio En general las personas que mayor conciencia tienen de sus desequilibrios o de su enfermedad, mejoran ms rpido. Tambin las que quieren hacer un cambio y no saben cmo.
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Cuanto mayor consciencia hay de los rasgos negativos de un tipo o carcter, es ms fcil superarlos con la ayuda de los remedios caracterolgicos. Tambin es ms oportuno dar remedios movilizantes si la persona se siente trabada o estancada.
Detngase a pensar qu es un sector de salud en la personalidad.
9. Las frmulas acompaan la evolucin de la persona No es lo mismo componer las primeras frmulas que las siguientes. A medida que la persona va mejorando las flores disminuyen o varan su efecto, aparecen emociones o situaciones diferentes.
Es necesario prestar atencin a los cambios para ir cambiando los remedios.
Otro factor a tener en cuenta son las circunstancias de vida que atraviesa el paciente. Si se va a mudar o va a dar un examen o se va a operar es necesario evitar las flores movilizantes. Tambin si se va de vacaciones.
Frente a momentos que representen una ms alta exigencia o que pongan a prueba a la persona es bueno recurrir a remedios que den fortaleza: Larch, Elm, Mimulus si hay miedo, etc.
En caso de recurrir a uno de los catalizadores (Holly o Wild Oat) para encontrar los remedios adecuados, se da una cita a los 15 das para ver qu surgi y si ya se est en condiciones de dar la frmula personal. Si an no, se esperan 15 das ms.
Las Flores de Bach son un sistema teraputico simple. No lo es as la naturaleza humana y la posibilidad del cambio y el crecimiento estn en la persona, no slo en el remedio.
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Un sector de salud se refiere, a un aspecto de la personalidad que est equilibrado. Se puede manifestar en algo que hace la persona con creatividad y entusiasmo. Es diferente en cada edad.
2.3. Acerca de la preparacin de las flores No todos los pases tienen la misma reglamentacin respecto a los remedios florales. El hecho de que no sean clasificables como remedios qumicos origin, en algunos lugares, la situacin de que no se vendan en las farmacias.
En otro tiempo los farmacuticos los confundan con remedios homeopticos y por eso no los preparaban bien.
Tal vez por estos motivos es bastante comn que los mismos terapeutas preparen las flores. Este es un hecho que suele inspirar mayor confianza a los pacientes.
De todos modos es ms serio y profesional preguntarle a la persona si prefiere hacerlo preparar en la farmacia. Y tambin es tico, de todos modos, entregarle la frmula escrita.
Algunos terapeutas preparan las flores delante del paciente y otros lo hacen en un sitio aparte. Personalmente prefiero la segunda opcin que le da un cierto aire de misterio.
Veamos algunos ejemplos de lo que es un sector de salud. Un adolescente podr estar muy mal, muy conflictuado. Sin embargo, puede haber algo que hace que nos indica su sector de salud: su apasionamiento por un deporte, tiene una novia, le entusiasma la msica, o pasa largas horas leyendo poesa.
Una seora mayor puede estar muy deprimida, pero no deja de ver a sus nietos.
Un hombre de 40 aos est muy deprimido y angustiado porque lo despidieron de su trabajo. Sin embargo se dedica a su hobby un rato todos los das.
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(1) Dr. Edward Bach: Bach por Bach, Obras Completas, Escritos florales. Ed. Continente; Buenos Aires 2006 Pg. 135 (2) Dra. Mara Luisa Pastorino: La Medicina floral de Edward Bach. Ed. Urano; Barcelona, 1989. Pg. 111 (3) dem. Pgs. 109 - 110 (4) dem. Pg. 110