Edmundo Ahora en ti Mdulo 5 Parte 1

Sper poderosos anclajes para la excelencia

Bien, amigos! seguimos desde este maravilloso lugar en Nayarit, la laguna de Santa Mara del Oro que es una laguna impresionante porque es un lugar que era antes un volcn y se cuentan muchas historias de este lugar. Se cuentan muchas cosas que en el centro del lugar de la laguna se forman remolinos que verdaderamente han generado una atraccin y a muerto gente lanchas, de hecho como vas a ver las pequeas lanchitas que andan por aqu no cruzan por el centro dan la vuelta por el temor de que un remolino los atrape. Este es un lugar mgico, es un lugar mstico, las personas de este lugar comentan que por las noches se ven luces que bajan al centro de la laguna, se habla de ovnis, de cosas extraas, en fin es un lugar mgico en donde hay muchas leyendas, historias, cosas mgicas que se habla de este lugar. Lo que s se sabe ahorita que ests viendo estas imgenes de esta preciosa laguna es que han intentado encontrar el fondo de este lugar, han habido buzos profesionales con equipo profesional y no han podido determinar la profundidad, piensa que si es el cono de un volcn y estas en el centro pues que difcil saber qu profundidad puede tener este maravilloso lugar y desde este maravilloso lugar vamos a presentarte este mdulo 5 llamado Sper poderosos anclajes

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COMO GENERAR SPER PODEROSOS ANCLAJES

En el proceso de Neuro-coaching entonces mi cliente ya aprendi en el mdulo 1 todo lo que es Creencias Limitantes, tu ya entendiste despus de estudiar una y otra vez, de haber visto los videos una y otra vez del mdulo 1 lo que es las creencias limitantes a travs de las metforas del elefante, del tiburn, del puerco, todas estas cosas que te presentamos. En el mdulo 2 empezamos a descubrir la maravilla que llamamos Mente inconsciente, el poder increble de tu inconsciente y lo estamos empezando activar. En el mdulo 3 te presentbamos los Canales de la Comunicacin, los sistemas de representacin visual, sensorial y auditivo y ejemplos especficos de cmo lo vamos a utilizar a travs de nuestros ejercicios de Neuro-Coaching. Para este entonces ya te presentamos un primer ejercicio, un Neuro-Coaching inicial, despus te presentamos el Plan de Accin y as hemos venido haciendo diferentes ejercicios. En el siguiente mdulo que te estamos presentando estbamos hablando del Modelo de Precisin y de lo que llamamos el Paquete Verbal, donde el cliente que ha venido conmigo a estas 4 sesiones va muy claro y aqu vamos checando como vas en tu Plan de Accin, has hecho tus ejercicios, trabajaste la Deuda Emocional, trabajaste tus tareas, hiciste tu NEURO-COACHING escrito, bueno como vamos, como vas y vamos a predefinir un poco a travs del paquete verbal un poquito ms a fondo que es lo que toca hacer ahora en este momento a esta etapa para afinar la meta, de ah la importancia del paquete verbal. Una vez que el cliente ha pasado por este proceso su vida est empezando a tener cambios muy poderosos, como espero que te este pasando ahora en ti en el programa donde estoy haciendo tu NEURO-COACHING y en esta parte les vamos a empezar a transferir herramientas para el Estado de Excelencia porque nos dicen los clientes voy bien pero a veces pareciera que me regreso, hago cosas hacia adelante y de repente apareciera que esos avances se convirtieran en retroceso, pareciera que avanzo un poco y me regreso como que me jala mi historia, mis limites. Todo lo que hemos visto.

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Entonces es el momento de poner en manos de nuestros clientes este proceso de NEURO-COACHING como lo vamos hacer contigo, unas herramientas, una vez que sientas que has logrado este avance te anclen al avance y literalmente te impidan que camines hacia el retroceso, que regreses a procesos del pasado. Entonces es el momento cuando el cliente nos dice: parece que avanzo y me regreso; ensearle un formato que son las Anclas, poderossimas anclas, los sper poderosos anclajes para cuando logre ese avance se ancle y eso impida un retroceso, esa nave queda anclada al xito y se le impide regresar a cosas del pasado. Como te explique en esta pequea introduccin que hicimos anteriormente tambin en la medicina, en la neurofisiologa, en la neurologa se le llaman engramas. Engramas son circunstancias en donde las clulas guardan informacin y hay diferentes tipos de anclajes. Me gustara empezar por presentarte lo que son los anclajes, como funcionan, como operan. El engrama es la capacidad que tiene nuestro sistema lmbico de convertir las sensaciones visuales, auditivas, sensoriales en experiencias qumicas que van hacer asimiladas por las clulas y que van a estar ah disponibles para cuando regresen los mismos estmulos generen las mismas sustancias qumicas y repitan el proceso. Djame ponerte un ejemplo general: Una persona est en la cocina haciendo sus actividades la comida al mismo tiempo est limpiando algunos trastes y en eso empieza a discutir con su marido, entonces los aromas de la cocina de lo que este cocinando se pueden convertir en un engrama con el momento emocional de la discusin, si al mismo tiempo est en el lavatrastos metiendo, limpiando algn artculo el agua, el sonido de los cubiertos, de los artculos que est limpiando pueden generar un estimulo auditivo asociado a la discusin con su marido, entonces ah se est asociando aromas, se est asociando sonidos pero tambin puede ser situaciones fsicas la mujer es violentada empujada por su marido, dale un empelln, entonces el contacto fsico, la violencia con que el esposo le dice reacciona, cambia tu actitud.. es un estimulo sensorial y se hace un engrama. Simultneamente al empelln, al sonido, al aroma puede ser que vi pasar por enfrente un auto de color rojo por la calle a travs de la ventana vio pasar un auto de color rojo, entonces hay una estimulacin, un engrama en el sentido visual, sensorial y auditivo, el auto rojo, el sonido de los trastes, el sonido de la voz del marido, el aroma, el empelln, el contacto fsico. Entonces hay una estimulacin
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visual, sensorial y auditiva que asocian, que anclan a una experiencia negativa, es muy probable que si esto es muy intenso, que vamos a ver enseguida las claves del anclaje, si esto es muy intenso se hace un anclaje, posteriormente sin darse cuenta de manera inconsciente el que vea un auto de color rojo le genera una sensacin orgnica desagradable, el que olfate un aroma similar al momento en que tuvo la discusin muy violenta con su marido le dispara una emocin sensorial, entonces es probable que se genere un engrama mltiple visual, sensorial y auditivo. Posteriormente cuando ve pasar un auto de color rojo accesa la emocin desagradable o cuando recupera el aroma en otro momento del mismo platillo viene la emocin desagradable o los sonidos que estaban asociados en ese momento o alguien la toca de la forma similar como la toco su marido y viene una experiencia muy, muy desagradable, se dispara la emocin entonces queda anclada, asociada a ese evento con una serie de estmulos que estn ah, aunado a eso vamos a ver que si la persona como vimos en el mdulo 3 tiene una preferencia mayormente visual es ms susceptible a las anclas visuales. Mientras que cuando tiene una preferencia sensorial es mucho ms susceptible a las anclas sensoriales y as una persona que tiene una preferencia auditiva ser ms susceptible a las auditivas, pero hay circunstancias en la vida que incorporan las 3. Esto lo vean mucho, el origen de estos estudios se observaba muy evidente, era muy impresionante en los veteranos de la guerra de Vietnam, imagina el evento de estar en una guerra como fue la guerra de Vietnam en donde estos chicos estaban ah en una trinchera y escuchaban los misiles, los morteros que les estaban cayendo ah cerca las explosiones, imagnate los aromas asociados a los qumicos que estas bombas soltaban y tambin la emocin que sentan el silbar de las balas, los gritos de compaeros heridos, las imgenes de cuerpos despedazados, todo esto generaba un engrama poderossimo en su vida, los aromas, los ruidos en fin las imgenes. Ellos regresaban de la guerra muy estimulados o hipersensibles a ciertos sonidos, entonces podan estar en una reunin y de repente haba un trueno y se tiraban al piso, se empezaban alterar, es decir tenan un engrama, un anclaje poderossimo asociado a los eventos y esto lo generaban aromas, lo generaban sabores, lo generaban imgenes, lo generaban sonidos. Entonces verdaderamente era una dificultad para adaptarse a una vida en donde hay muchos estmulos visuales, sensoriales y auditivos.

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Y empezaron haber en los hospitales de veteranos que visitaban y visitaban personas que decan no puedo dormir, no puedo estar tranquilo, estoy alterado, me siento muy mal, salgo a la calle y los ruidos del trfico me alteran. Porque haba una estimulacin que los estaba regresando o los mantena anclados a la situacin tan difcil que haban vivido en la guerra. Entonces Grinder y Bandler originalmente desarrollaron estas tecnologas para eliminar estos anclajes en una intencin de ayudar a gentes como los veteranos de la guerra de Vietnam y muchas otras personas que haban sufrido situaciones muy intensas y que haban quedado asociadas en su mente y cuando regresaban ciertos estmulos se disparaba estas mismas emociones en su vida y que esto les impeda tener una vida socialmente normal, productiva, etc. Imagnate entonces con esa misma intensidad que te estoy platicando de un veterano de la guerra de Vietnam y que queda anclado a un evento negativo. Con esa misma intensidad quedars anclado a eventos positivos que verdaderamente te mantienen en el xito e impiden un retroceso en este caso a estados inconvenientes de excelencia a eso le llamamos anclajes, sper poderosos anclajes a la excelencia que es el tema del cual te quiero hablar en este video. Entonces este es el marco de referencia que te estoy dando sobre lo que son los anclajes y esta es la razn por la que Grinder y Bandler separaron el concepto anclas, generaron el concepto anclas para hacer esa separacin del conductismo tradicional y de los condicionamientos tradicionales. Entonces hecho este marco de referencia amplio donde te explique porque los anclajes, te puse el ejemplo de la famosa pelcula de Stanley Kubrick que es La naranja mecnica y te puse estos 2 ejemplos de cuantas situaciones nos tienen anclados, me parece que es el momento entonces de empezar a explicarte como se dan estos procesos en tu cerebro, que es lo que sucede, cuales son las claves de los anclajes para que los utilicemos de una manera adecuada. Las claves del anclaje son varias pero principalmente es la Intensidad del estado, si la persona tiene un estado interno intenso es susceptible de a ser anclado, estado interno intenso puede ser positivo o puede ser negativo con en el caso de los veteranos y puede ser positivo como un estado de excelencia. Si el estado fisiolgico, si el estado interno es muy intenso entonces se pueden aplicar anclas visuales, sensoriales o auditivas que van asociar ese estado intenso al estimulo. La segunda cosa importante es la repeticin, es decir cmo te hablaba de los veteranos, la repeticin de los eventos generaron los poderosos anclajes, aqu es
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lo mismo repetir cada vez que tenemos un estado de excelencia, el anclaje para que la repeticin se haga muy fuerte. Entonces la primer clave de los anclajes es de los sper poderosos anclajes es el estado intenso, segundo la repeticin, tercero y muy importante la EXCLUSIVIDAD DEL ESTMULO esto es si vas aplicar un anclaje de excelencia y lo quieres aplicar o lo quieres operar en forma en la modalidad sensorial y tocas tu odo en ese momento estas asociando el estado de excelencia al contacto con el odo, pero en el siguiente estado de excelencia ahora haces un sonido entonces pierde fuerza porque no reforzaste el estimulo inicial, de igual forma si la primera vez hubieras hecho un sonido y despus un contacto pierde fuerza, la exclusividad del estimulo es que sea en la mayor de las posibilidades siempre el mismo, es muy difcil que sea exactamente el mismo pero por lo menos en la misma zona con la misma intensidad para ir haciendo este proceso repetitivo y a esto le llamamos Exclusividad del estmulo y hay un factor fundamental que es la intensidad, la repeticin y la exclusividad que todo esto ocurra en el momento culminante de la experiencia. Todas las experiencias tienen un proceso inicial llegan a su punto culminante y luego van a disminuir, si logramos poner el anclaje en el momento culminante entonces va hacer mucho ms poderoso. Voy hacer una demostracin en el siguiente video con un a persona que tiene una circunstancia que la tiene anclada a un estado negativo y posteriormente con un ancla de poder voy a evitar que la persona aunque vuelva a recibir este mismo estimulo entre en ese estado y se mantenga en ese estado de excelencia con un anclaje que le llamamos Anclaje de recursos. En el siguiente video te voy a explicar con un caso prctico y estoy seguro que te puedo guiar de la misma manera que lo he hecho en otros ejercicios para que tu con tu reproductor favorito mp3 y en la pausa puedas hacer entrenarte, puedas lograr, puedas tener la habilidad de generar poderosos anclajes de recurso para mantener tu estado de excelencia en tu contexto de tu plan de accin, en tu proyecto de Neuro-Coaching. Vamos a tener entonces una sesin adicional de video donde voy a guiarte en estos procesos, sin embargo me gustara reforzar an ms este concepto con ejemplos antes de pasar a la prctica, djame ponerte ejemplo de sabores, de olores, tctiles, sonidos, imgenes, para que me entiendas cual fuerte puede ser un anclaje. Una persona cuando es operada, sobre todo cuando es operada sbitamente de mediante un accidente, una situacin as que no hay el tiempo suficiente para
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hacer una dieta y evitar que tenga alimento en el estmago, frecuentemente se les coloca un tubo, seguramente lo has visto en algn momento en algn hospital con algn amigo, la funcin de este tubo es que si vomita, si tiene vmito al regresar este vmito no se vaya por la trquea a los pulmones lo que se llama broncoaspiracin es decir aspirar su propio vmito, tener una crisis de broncoaspiracin. Entonces como la operacin se da en circunstancias inmediatas se le pone frecuentemente este tubo. Durante el proceso de la ciruga este tubo reseca todo lo que es el tracto de la garganta, laringe, faringe y tambin el esfago. Hay un resecamiento de estos conductos por el contacto ah de un tubo, por eso muchas veces los mdicos recomiendan cuando la persona sale de la ciruga se le d un lubricante en este caso la gelatina, en realidad es un liquido con un gel que puede hacer estas funciones perfectamente. Entonces ponte a pensar un momento cual es el estado intenso de una persona que acaba de salir de una anestesia, que acaba de salir de una ciruga, su estado es que va a la anestesia, regresa, quiere medio hablar contigo, vuelve a entrar a un estado de somnolencia, se siente muy mal probablemente hay dolor tambin asociado a la ciruga y en ese momento intenso de malestar fsico, de dolor, de una incomodidad con los sueros, los tubos, todo esto le estn dando la gelatina. Entonces el estado es tan intenso y el estmulo interno es en este caso es sensorial el gusto, la gelatina, la gente posteriormente te va a decir la gelatina sabe a hospital y no es que la gelatina sepa a hospital sino que ha hecho un poderoso, un sper poderoso anclaje con la gelatina. Ese es un ejemplo de un ancla sensorial especficamente en el sentido sabor, pero tambin los hospitales tienen un aroma por razones de los medicamentos, los qumicos que utilizan para limpiar. Hay un aroma, t has estado en un hospital y sabes que hay un aroma que se genera, entonces esa persona probablemente que tan asociada al estado inconveniente que un aroma similar con un producto de limpieza similar en su empresa, en la fbrica donde trabaje le gener un malestar fsico, es decir el engrama est instalado en sus clulas y el anclaje es muy fuerte, en fin los sonidos, en fin muchsimas situaciones que se pueden presentar. Hay personas como te deca que su preferencia es visual responden mucho ms anclajes visuales, personas que nos dicen: Los das nublados son das tristes, no es que exista un da nublado que sea triste, es que algo triste le pas en un momento donde estaba nublado, su preferencia es visual y genera un anclaje a los das nublados.
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Por su parte tambin los sonidos, todos hemos escuchado la msica que escuchbamos cuando estbamos en la primara, en la secundaria, previo entrar a la Universidad y con solo escuchar las melodas que estaban de moda en ese entonces, evocamos los recuerdos de nuestros compaeros, de el aula, de nuestros maestros, de todos nuestros amigos, las reuniones, con quien lo bailbamos, cual era nuestro grupo de referencia y todo sucede en un momento, en un instante. El aroma de la primera novia, del primer novio, su locin, su aroma que usaba, probablemente yo no recuerdo a esta chica de la Universidad, de la secundaria, de la preparatoria, pero si alguien aqu y ahora pasa con ese mismo aroma yo lo olfateo inmediatamente viene a mi mente y digo este es el aroma y me recuerdo de la persona, me recuerdo de las emociones asociadas y ojo! esto no significa de ninguna manera que yo sigo enamorado de esa persona ni que ella sigue enamorada de m, si sigue, si por accidente alguna persona usa el mismo aroma, la locin que yo utilizaba, no, tu estas ahora felizmente casado, estas con otra persona pero los aromas generan esos recuerdos, puedo inmediatamente accesar. Se ha discutido mucho que es ms poderoso si un ancla visual, si un ancla sensorial, depende de la intensidad del estado por eso lo ms importante es que el estado interno sea intenso. Ahora te voy a presentar entonces la primera definicin global con todo esto que te he dado de lo que son las anclas, y son: poderosas neuro asociaciones entre un estado interno intenso y un estmulo externo que puede ser visual, sensorial y auditivo. Poderosas neuro asociaciones entre un estado interno intenso y un estimulo externo que como te dije puede ser visual, sensorial y auditivo, yo le cambiaria esta definicin no son poderosas neuro asociaciones, son poderossimas neuro asociaciones entre el estado interno intenso y el estimulo externo. Como vas a ver en el siguiente video una persona llega con una circunstancia, que hay situaciones que la tienen anclada, vamos a trabajar un ancla de poder y vas a ver como elimina ese anclaje y coloca un anclaje de poder. Imagina lo que esto puede hacer en tu vida si cada vez que tienes un evento positivo profesional, amoroso, etc., en el nivel que quieras, lo usamos mucho tambin para deportistas y generas un anclaje.

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Yo preferentemente en general y creo que John tambin lo vi hacer muchas veces lo mismo, preferimos los anclajes sensoriales porque el contacto fsico es muy fcil de activar como anclaje, entonces los anclajes sensoriales son muy fuertes junto con los visuales y recuerda si el 50% de la gente es visual es ms fcil a ese 50% ponerle un ancla visual, si el 40% de la gente es sensorial es fcil ponerle un ancla sensorial y si solamente el 10 es auditivo un ancla auditiva es un poco menos frecuente que tenga un xito tan poderoso como las visuales o las sensoriales por estas caractersticas que te estoy dando. Entonces ahora vamos a verlo en trminos prcticos, por ejemplo recordars y si no te pido que lo hagas, esta pelcula de animacin sobre una ratita, una rata que hacia cocina, cocinaba Ratatouille es el nombre de la pelcula y hay un momento en donde un experto, en la pelcula hay un experto que va opinar sobre los platillos, si recuerdas esta ratita era la verdadera cocinera se meta en el sombrero del chef y era realmente la que estaba operando los platillos y llegaba un experto a este restaurante, un gur una persona cuyo opinin era impresionante y cuando prueba el platillo recordars que l toma la cuchara, lleva el platillo a su boca y cuando lo saborea su mente se va a la infancia a el platillo que le hacia su mam, sus seres queridos y que eso es lo que evocaba verdaderamente el sabor, es un ejemplo maravilloso de un ancla gustativa, de un ancla que encaja en el concepto sensorial. Voy a ponerte estas imgenes para que lo recuerdes " " Ratatouille debe ser un chiste Ah!

Ahora siguiendo con los temas de pelculas djame mostrarte un ejemplo impresionante de un anclaje auditivo, en una de las pelculas que en su momento fue histrica, nico en la cinematografa Norteamericana la famosa pelcula Casa blanca, esta pelcula recordars haba un pianista que en la pelcula se llama San y este personaje de Humphrey Bogart que era Rick, le tena prohibido tocar una meloda, la meloda de la pelcula la de creo que se llama El tiempo pasar, entonces, bueno en espaol. Entonces cuando este chico, este San tocaba esa cancin le disparaba todos los recuerdos a este hombre del amor de su vida y le molestaba inclusive regaaba al pianista, le deca: " tienes prohibido tocar esa cancin. Y se acuerdan que cuando llega el amor de su vida esta chica, no recuerdo el nombre, en ese momento toca el piano y evoca inmediatamente en el personaje encarnado por Humphrey Bogart, el recuerdo e inmediatamente le dice:

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"

tienes prohibido tocar esta cancin porque la recuerdo a ella.

De una manera impresionante, de hecho esa meloda se hizo mundialmente famosa y cuando la escuchamos recordamos inmediatamente, es un anclaje en s mismo a la pelcula. Djame mostrarte esos momentos para activar la explicacin ms especfica de lo que es un ancla auditiva. " " " " " " " " " Qu ests tocando? Una cancin de mi pueblo Detente. Ya sabes lo que quiero escuchar. No, no lo s Tcala para m Creo que no la recuerdo Puedo soportarla, tcala! Si jefe

Un ejemplo de anclajes visuales que hemos visto en las pelculas, me gusta darte ejemplos as porque puedes ver claramente como los directores de cine presentan estos como aprendizajes, es la pelcula de Apocalipsis Now, Apocalipsis Ahora donde si tu recuerdas esta est soldado veterano de la guerra viendo las aspas del ventilador en el techo e inmediatamente se le dispara pero en forma inmediata se convierte en unas hlices de helicptero y se transporta a los eventos de guerra y en esta misma pelcula te voy a presentar una combinacin, una integracin de dos, dos experiencias. Cuando el comandante de esta caballera que ahora son helicpteros que se llama caballera motorizada, al momento de que va iniciar un ataque les pide que toquen el sonido de la caballera, lo que hemos escuchado histricamente en las pelculas de caballera un sonido muy especifico de la trompeta, que es a la carga y entonces toca esto, pero tambin empieza a escucharse a travs de los altavoces de los helicpteros msica clsica, esto iba hacer por supuesto un anclaje emocional asociado a la msica en este caso a los vietnamitas abajo que estn siendo atacados, bombardeados, despedazados con una msica en donde se generara este anclaje para que ellos despus al escuchar esta msica clsica se vivieran verdaderamente alterados, afectados emocionalmente. Y finalmente reforzando las anclas visuales recordaras en la famosa pelcula mexicana como Agua para chocolate basada en un libro de Laura Esquivel sobre

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recetas de cocina y una novela muy interesante en la poca de la revolucin mexicana. Como esta chica que tena una se llamaba Tita el personaje tena una relacin con su madre muy especial, an despus de muerta ella vea la imagen de su madre en la ventana y senta la presencia de su mam que le hablaba y le deca que estaba haciendo las cosas bien, las cosas mal, que era incorrecto lo que estaba haciendo y era muy fuerte imaginar cuando se abra la ventana ver la imagen de su mam muerta como le estaba presionando, de verdad es un ancla visual que genera procesos sensoriales, es decir el solo recordar la imagen de su mam, el rostro duro, su voz haca una alteracin totalmente un anclaje muy fuerte. A propsito de esta pelcula de Como agua para chocolate si te invitara a que la vieras completa, a propsito de las metforas ya que en alguna ocasin me comentaba John Grinder y lo comento frente a un grupo tambin que el como experto en metforas, como gente que maneja las metforas podra poner como la mejor forma de entender lo que son las metforas, la mejor pelcula de metforas que jams vio en su vida Como agua para chocolate, entonces un conjunto de metforas puestas en una pelcula hermosa con sentido metafrico que impresiono muchsimo a John que dijo: " Nunca haba visto algo tan hermoso en el manejo de las metforas como lo vi en esa pelcula mexicana Como agua para chocolate. Jonh Grinder

Si la vuelves a ver no solamente el pedazo que te vamos a mostrar sino la analizas en concepto metafrico con el conjunto de metforas encontrars que es verdaderamente espectacular la forma tan increble como se manejan las metforas en esta pelcula, entonces te invito a que veas estos fragmentos y regresamos contigo " Ya viste lo que estas ocasionando, Pedro y t son unos desvergonzados, si no quieres que la sangre corra en esta casa vete a donde no puedas hacerle dao a nadie antes de que sea demasiado tarde La que se debera de ir es usted Tita, te dije muchas veces que no te acercaras a Pedro, por qu lo hiciste? Yo lo intente mami, pero! Pero nada, lo que has hecho no tiene nombre te has olvidado de lo que es la moral, el respeto, las buenas costumbres, no vales nada!

" " " "

Bueno, una vez que te hemos presentado este marco de referencia que te permite entender el poder que tienen los anclajes nos vamos a enfocar ahora en los anclajes de recursos en un proceso de Neuro-coaching es importantsimo
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proporcionarte la herramienta que te va ayudar a mantenerte anclado hacia la meta, hacia el proceso exitoso para que cada vez que te ests acercando hacia lo que quieres lo vayas anclando. En la Programacin Neuro-Lingstica a esto se le conoce como anclaje de recursos, es decir un anclaje que me permite accesar a recursos positivos, djame ponerte un ejemplo de cmo lo utilizo yo en forma personal. Cuando estoy dando un seminario presencial en donde puedo ver las respuestas de mis alumnos, sentir y sentirme yo mismo que el trabajo est siendo estupendo y las cosas que me estn diciendo son favorables y descubro que entonces tengo un estado de excelencia hacia dar un curso, me toco el odo con un movimiento suave, no nada ms es tocarlo si no hacer cierta presin sin que sea para lastimarte, una presin as. Mientras estoy dando el curso me estoy sintiendo muy bien, estoy muy a gusto, entonces toco mi odo, esto lo he hecho repetitivamente durante muchos aos cada vez que estoy dando el seminario y que las respuesta del grupo es muy favorable y eso me hace sentir muy satisfactoriamente respecto al curso, me siento muy satisfecho de dar el curso, mi estado es de excelencia para dar cursos, me voy a tocar el odo y refuerzo el anclaje. Recuerda el momento culminante que siento la satisfaccin de que el trabajo est saliendo bien, por retroalimentacin me doy cuenta que es correcto, mi estado es de excelencia para dar cursos, en ese momento lo anclo pero hay que repetir el proceso, entonces lo hago sutilmente no tengo que hacer un proceso as como mgico pareciera que estoy dando el curso me toco el odo as, como si me rascara como si me tocara, no tiene que ser el odo igual funcionara si me tocara el nudillo, igual funcionaria si me tocara un dedo, igual funcionaria si me tocara en una parte del cuerpo, vaya! yo eleg este porque fue el que se me ocurri, puedes elegir este o este, el lugar que quieras. La sugerencia es que sea un lugar que no sea fcil que se pierda, el nudillo siempre va hacer el mismo, si tocas por ejemplo en medio del torso de la mano es probable que despus digas era un poco a la derecha, era un poco a la izquierda y para que esto funcione tiene que ser repetitivo y recuerda exclusividad del estimulo si me ancl aqu no me va a funcionar ac ni ac, tiene que ser muy, muy preciso, mi lbulo el lbulo de la oreja es siempre el mismo lugar, es el punto, a veces las zonas donde tenemos algn lunar, donde tenemos alguna marca son excelentes porque ya estn ah y no van a cambiar de lugar, entonces es lo que yo hago. En otro momento probablemente pase una mala noche, me sent lo que cene la noche anterior, no me cay muy bien, no se alguna circunstancia fsica o bien
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simplemente estuve en una reunin, se alargo la reunin, estoy realmente desvelado, cansado y tengo que dar un curso, me presento ante un curso, la gente del seminario no tiene la culpa de que me sent mal o de que estoy cansado o de que me desvele. Yo llego al seminario realmente siento que no estoy en mi mejor estado fsico, pero que sucede si por repeticin lo he hecho muchas veces me toco el odo automticamente genero un estado de excelencia para dar cursos, este es un ejemplo en como yo lo manejo, es una forma especfica que a m me sirve. Otra forma que utilizo mucho es cuando por ejemplo quiero recordar algo, quiero el autor de un libro, el director de una pelcula o la persona que enseo este tema y que yo lo he ledo pero en este momento me cuesta trabajo recordarlo le digo a mi inconsciente, inconsciente busca en los archivos y mndame el recuerdo, cuando el inconsciente me manda en unos instantes despus me llega como en forma mgica, ah!, se trata del autor de este libro o este director, me toco suavemente en el corazn y digo gracias!, entonces hago un gesto de amistad, de simpata hacia mi inconsciente le digo gracias!. Entonces cuando en algn momento quiero recordar algo me basta decir mndame el recuerdo, el mismo contacto que hecho cuando he tenido el estimulo, entonces esto hace una estimulacin a nivel inconsciente de mensajearme, de comunicarme con mi mente inconsciente a que llegue la informacin y as puedes tu generar las anclas que necesites a voluntad, lo importante es que no uses tantas. Yo te sugiero para estados de poder 1 o 2 ya que despus puedes decir cul era? era el contacto aqu, era el contacto ac, te vas a ver inmerso en anclas entonces no vale la pena, siempre la misma para poder.

Entonces vamos a ensearte como activar un estado de poder, la funcionalidad de este tipo de eventos nos permite hacer anclajes de poder no necesariamente activando eventos reales como lo que yo te pongo en el seminario, es decir probablemente en el pasado has tenido eventos de excelencia, has tenido eventos donde has logrado tener resultados excelentes, pero ya no estn presentes en este momento, no ocurre como en mis seminarios que en el siguiente seminario presencial puedo generar un anclaje. Hay un principio fundamental que hace que esto tenga el poder a nivel neurofisiolgico que es que para nuestro cerebro no hay diferencia entre pensamiento y realidad, siempre y cuando pensamiento lo manejemos en visual, sensorial, auditivo.
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Como te deca si te pusieran un electroencefalograma, lo han hecho hay muchos estudios al respecto y estn midiendo tu frecuencia cerebral en forma relajada y en ese momento someten a la persona o a ti a un estimulo por ejemplo te dan a comer un hotdog, una salchicha con mucha mostaza entonces tu ests con el electroencefalograma, estn viendo tu frecuencia y en ese momento comes hotdog, la salchicha con mostaza, sientes el sabor intenso de la mostaza y esto se refleja en alguna forma en las ondas cerebrales, entonces dijramos que tienen un esquema del funcionamiento de t cerebro cuando est comiendo una salchicha. Despus en otro momento te ponen otra vuelta el electroencefalograma y esta vez te piden que cierres tus ojos, veas que estas ponindole mostaza a una salchicha, imagines que la llevas a tu boca, escuches como la muerdes y sientas el sabor y el electro repite exactamente el mismo patrn de cuando verdaderamente comiste la salchicha ah se descubre que el cerebro no distingue entre el evento real y el evento imaginario. De igual forma se hace con estudios ms completos del cerebro en donde se puede ver al cerebro como si fuera un holograma y se le pide a una persona que piense en un color por ejemplo en el color rojo y se ve como es la zona del cerebro que est teniendo una mayor actividad al efecto de ver el color rojo, en verdad lo estn viendo. En otro momento se le pide que cierre sus ojos e imagine el color rojo y se activa exactamente la misma zona del cerebro que fue estimulada con la presencia del color, esto lleva a los cientficos a decir cul de las 2 experiencias es real la que esta imaginando el color o la otra? no hay diferencia. Entonces basado en ese principio de que no hay diferencia entre pensamiento y realidad en ese momento podemos hacer lo siguiente, yo puedo pedirte que veas un evento favorable, que escuches un momento favorable en tu vida, un momento donde tuviste excelencia y que lo sientas, lo escuchas, lo sientes, tu cerebro no va empezar o no va entender que solamente lo estas imaginando, va a creer que estas en presencia real de la circunstancia ese es el momento en que puedes generar un anclaje, un anclaje de recursos, estas anclando ahora en este momento aqu y ahora a partir de una experiencia de excelencia del pasado como tu cerebro no distingue entre pensamiento y realidad ancla el estado de excelencia. Quiere decir esto que no necesitas provocar procesos de excelencia para anclar la excelencia, para tener estos anclajes de recurso. Entonces tu puedes a partir de evocar visual, sensorial, auditivo de ah la importancia del mdulo 3, una experiencia, generar un estado fsico exactamente similar, un estado intenso como cuando estabas en presencia del evento y en ese
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momento lo puedes anclar, entonces posteriormente cuando dispares esa ancla vas empezar a evocar los estados o la fisiologa de la excelencia. Si esto lo repites y cada vez que vas teniendo otro estado de excelencia lo anclas o vas evocando ms estados de excelencia, lo anclas, llega un momento en que al solo contacto puedes empezar activar todos los recursos para estar excelente y vas a darte cuenta que no necesitas tocarte por qu? porque el cerebro es el mismo principio, es lo mismo pensar que hacer, con el tiempo basta con que imagines el contacto para generar el estado, es decir yo ya no me toco, simplemente me imagino el contacto en mi odo, ya lo hice en este momento y activo un estado de excelencia a voluntad, es decir ni siquiera necesitas despus de un entrenamiento el contacto fsico basta con que imagines el contacto fsico. Voy a presentarte algunos ejemplos de cmo lo hago cuando est haciendo el prximo video este con personas en vivo. Voy a presentarte diferentes ejemplos de anclajes que te pueden dar un reflejo de lo que es el poder, por ejemplo una de las cosas que ms me gusta anclar es la auto hipnosis. Es decir sabemos que en una hipnosis donde la persona tiene un estado hipntico su cerebro se vuelve muy poderoso, muy potente a recibir informacin, a activar informacin. Entonces si yo puedo a voluntad generar ese estado auto hipnosis y anclar, hacer un anclaje posteriormente al hacer ese anclaje la persona vuelve a entrar a ese estado de auto hipnosis para qu te sirve? por ejemplo yo puedo generar un estado de auto hipnosis con un anclaje y quedarme en ese estado relajado con los ojos cerrados 5 minutos y puede equivaler a dormir 3 horas de sueo profundo, a tener los beneficios fsicos de 3 horas de sueo profundo. Esto cuando lo aplicara? cuando pase una mala noche, cuando uno de los chicos est enfermo y toda la noche lo estamos cuidando y no pude descansar, entonces al otro da busco un espacio, entro en un trance hipntico profundo, me quedo 5 minutos ah y mi fisiologa, mi cuerpo, mi organismo tiene una recuperacin equivalente a 3 horas de sueo profundo. Entonces es un anclaje de recurso para una circunstancia que se me puede presentar en la vida con un familiar enfermo, con una circunstancia social pero que al otro da tengo que estar aplicando mis recursos en un contexto profesional. Ah tenemos ejemplos especficos de la maravilla de los auto anclajes o anclajes de recursos, tambin lo usamos mucho para chicos que estn estudiando, para sper aprendizaje, para memoria, para estimular estados de excelencia, para entrar recursos a un examen. A veces cuando trabajamos en las universidades les enseamos a los chicos hacer el anclaje con el arco de la puerta o sea la puerta de entrada al aula,
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entonces trabajamos con ellos generando anclajes poderosos de estados de bienestar asociados a la puerta de manera que cada vez que pasan por esa puerta ven esa puerta, tocan la puerta, el aroma, activan un estado de excelencia. La consecuencia inmediata va hacer que el chico cuando va a un examen no va entrar en un estado de pnico, no va estar en un estado alterado y el profesor cada vez que el alumno entra a clases, tiene un grupo de alumnos estimulados a travs de anclajes de poder hacia el estudio, hacia estados de excelencia y esto ayuda muchsimo en el trabajo acadmico del maestro y le enseamos al maestro a que el aplique estos anclajes con sus alumnos para que el solo pueda sin necesidad de nosotros generar los anclajes que l requiera hacia cualquier circunstancia del saln de clases. A veces con los ejecutivos generamos anclajes espaciales, su propia oficina, buscamos una zona de su oficina que l va a decidir cul es, en donde de pie en esa zona se siente con poder, activamos recursos, activamos estados de excelencia y esa zona se convierte en un anclaje espacial, es decir en ese espacio tiene recursos. Posteriormente esta en un estado alterado, se siente incmodo, presionado por cuestiones de trabajo y llega a tener ineficiencia profesional, le basta pararse ir a ese lugar activar el anclaje de recurso y regresar con todos los recursos que necesita, es como su zona de poder ojo! hay que tener cuidado en esta parte para no darle poder a un lugar fsico, puede ser cualquier lugar, cualquier parte. Porque a veces hemos encontrado especialmente en el deporte que algunos deportistas utilizan los anclajes asociados a una vestimenta, una playera, un short, un objeto, las famosas patas de conejo, etc. Esto es muy peligroso porque ests poniendo los poderes o el anclaje poderoso fuera de ti, la consecuencia es que el da que se te destruya esta playera, el da que se te pierda en la lavadora o en cualquier momento se destruya el short, el pantaloncillo corto, en ese momento el anclaje desaparece, cometiste el error de poner el anclaje a una circunstancia externa. Por qu a veces en el despacho del profesionista lo hacemos? porque es un lugar recurrente donde va estar pero ojo! tenemos el cuidado de que no deje su anclaje de recursos en ese lugar, un da lo cambian de oficina y pierde su anclaje de recursos. Entonces son ejemplos muy sencillos pero cuidamos todos esos detalles, todo esto te lo voy a explicar con todo detalle en la demostracin que voy hacer con personas aqu, que voy a tener, para mostrarte una circunstancia fuerte que puede tener y como vamos a trabajarla con anclaje de recursos para ayudarle a bajar, disminuir el estado activado negativo a travs de un anclaje.
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Entonces te invito a que veas con detenimiento el ejercicio que voy hacer, como voy a generar este anclaje de recurso y como todo lo que te hemos presentado en el programa Edmundo ahora en ti, primero yo voy hacer esta dinmica, quiero que la veas varias veces antes de empezar hacerlo, despus te voy a dar el audio, tu vas a utilizar tu reproductor favorito de mp3 y en la segunda parte te voy a guiar, voy a imaginar que estoy junto a ti, vamos a generar el ancla de recurso y tu vas a decidir si la pones sensorial, si la pones auditiva o si haces un anclaje de tipo visual, esto es tu libertad, tu elijes cual hacerlo, yo te voy a dirigir y voy a llevarte en una sesin ms de Neuro-Coaching personal a generar anclajes de poder para ti.

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