ESO3 Guia Didactica

Programacin Didctica de 3 E.S.O.
Presentacin
Programacin Didctica de Educacin Fsica ESO 3 Curso Manual para el profesorado
Emilio J. Martnez Lpez (coordinador) Alejandro Serrano Rodrguez Julio Herrador Snchez Enrique Briones Prez de la Blanca
Presentacin
INDICE
PRESENTACIN Objetivo del Manual para la Programacin Didctica PROGRAMACIN DIDCTICA DE EDUCACIN FSICA 1. INFORMACIN GENERAL (para elaboracin de la Programacin Didctica) Introduccin Nombre del Centro, localidad y provincia Tipo de enseanza Miembros que forman el Departamento de Educacin Fsica Cursos que imparte el Departamento de Educacin Fsica Tiempo total y tiempo aprovechado en clase Horas de clase por trimestre y curso Inventario de material existente en el Centro 4 5 6 6 6 6 6 6 7 7 7 7 8
2. PRIORIZACIN Y RELACIN DE LOS OBJETIVOS GENERALES DEL REA CON LOS OBJETIVOS DE LA ESO 3. SECUENCIACIN POR NIVELES DE LOS OBJETIVOS GENERALES DEL REA 4. BLOQUES DE CONTENIDO DE LA EDUCACIN FSICA 5. SECUENCIACIN DE CONTENIDOS DEL REA DE EDUCACIN FSICA EN 3 DE ESO Criterios para llevar a cabo la secuenciacin de contenidos Secuenciacin de contenidos por niveles con estructura trimestral 6. ASPECTOS METODOLGICOS Y DIDCTICOS Estructura de las clases prcticas Ficha de control del alumno (en Excel) 7. CRITERIOS DE EVALUACIN. MEDIDAS DE CONTROL Y ESTRATEGIAS Criterios de evaluacin de 3 de ESO Fases de la evaluacin continua mbitos de conocimiento Proceso de evaluacin Evaluacin trimestral de los mbitos de conocimiento Proceso de evaluacin de la condicin fsica
14 19 21 21 22 34 34 34 36 36 38 39 40 40 43
Presentacin
Pruebas de aptitud fsica Clculo del incremento de mejora Coeficiente de progresin del alumno La Evaluacin informatizada (incorpora el paquete informtico DELFN 2000 para la evaluacin de alumnos de 3 de ESO, en Excel) Consideraciones generales en la evaluacin del alumnado de Educacin Fsica 8. PROGRAMACIN DE AULA Cuadro de secuenciacin de contenidos en 3 de ESO Cuadro de unidades didcticas del curso de 3 de ESO Secuenciacin por niveles correspondientes a contenidos con estructura trimestral Programacin de aula y seguimiento de sesiones de clase Estructura de la unidad Bloque temtico Competencias bsicas Objetivos de materia y didcticos Planteamiento didctico Contenido por mbitos Estrategias de motivacin Otras reas y temas transversales/ educacin en valores Valoracin y evaluacin Control de sesiones y observaciones de seguimiento Programacin de aula 1 Trimestre Programacin de aula 2 Trimestre Programacin de aula 3 Trimestre 9. BIBLIOGRAFA LA EVALUACIN INFORMATIZADA. PARTE II Pginas 47 a 65 del Libro
45 51 51 52 53
54 54 55 56 57
57 70 81 92
Presentacin
Programacin Didctica de Educacin Fsica ESO - 3 Curso Manual del Profesorado
Presentacin
Nunca hasta ahora el nivel de exigencia de la programacin del profesorado haba sido tan grande por parte de las autoridades educativas. El profesorado se ve avocado a realizar planteamientos ms concretos y ms rigurosos que justifiquen su labor docente diaria y sus decisiones curriculares, acentundose ms an en el proceso de evaluacin del alumnado. Los libros de texto y cuaderno del alumno estn actualizados atendiendo a la normativa llevada a cabo por el Ministerio de Educacin y Ciencia el cual public en el BOE n 5 de 5 de Enero de 2007 el REAL DECRETO 1631/2006, de 29 de Diciembre, por el que se establecen las enseanzas mnimas correspondientes a la Educacin Secundaria Obligatoria y el REAL DECRETO 1467/2007, de 2 de Noviembre, por el que se establece la estructura del bachillerato y se fijan sus enseanzas mnimas, publicado en el BOE n 266 de 6 de Noviembre de 2007. El proyecto Paidotribo para la Educacin Fsica de la ESO ha centrado su esfuerzo en proporcionar herramientas tiles para el profesorado, editando libros de texto verstiles, con un amplio contenido terico y prctico, que permitirn al profesor disponer de una amplia gama de contenidos y decidir sobre aquellos que mejor se adaptan a los alumnos con diferente capacidad y nivel de exigencia y/o aprendizaje. Se incluye adems material curricular para todos los niveles educativos de ESO y Bachillerato (libros de texto y manuales para el profesor que incluyen soportes informticos, as como una gran variedad de textos cientficos y didcticos). Este Proyecto Paidotribo es adaptable a cualquier Centro Educativo. EL MANUAL DEL PROFESOR ofrece al profesor de EF una visin pormenorizada de los elementos que se han de incorporar a la hora de programar las clases para el prximo curso. El profesor/a podr adoptarlo o adaptarlo a sus necesidades y contar de forma inmediata, con el material y medios legales que justifiquen su programacin, as como el control y seguimiento de las sesiones de clase.
Presentacin
Objetivo del Manual para la Programacin Didctica

Ofrecer al profesorado de Educacin Fsica un material elaborado completo que pueda, por s mismo, presentarse como Programacin Didctica de Educacin Fsica, as como adaptarse o servir de referencia para la elaboracin de todos los documentos de la programacin Didctica(objetivos, contenidos, estrategias de motivacin, criterios de evaluacin, programacin de aula, etc.). Este manual del Profesor /a se ha estructurado siguiendo la lnea estndar para la elaboracin de la Programacin Didctica que cada Departamento ha de incluir en el Proyecto de Centro. Hemos considerado prioritario facilitar al docente todo este proceso de elaboracin de documentacin, as como su seguimiento y herramientas informticas de actualizacin de cada componente de la Programacin Didctica, sobre todo teniendo en cuenta la tendencia actual de programar cada paso del proceso educativo, as como su posterior comprobacin, debiendo reflejar por escrito las incidencias ocurridas en el transcurso de cada clase. Este proceso se hace ms exigente cada vez; no en vano ya han comenzado algunos centros a perfeccionar su proceso educativo con objetivo de obtener el sello de control de calidad educativa por empresas cualificadas como AENOR. Todo el material incluido en el Manual del libro de texto del profesor/a se ofrece tambin en formato informtico Word y Excel 2007 de Microsoft. El profesor/a podr utilizar el contenido de este trabajo como Programacin Didctica o modificar cuanto desee para incorporarlo al Proyecto de Centro.
El CD incorpora los archivos necesarios para llevar a cabo la elaboracin de la Programacin Didctica de Educacin Fsica para 3 de ESO.
Presentacin
Programacin Didctica Educacin Fsica 3 E.S.O.

1. INFORMACIN GENERAL (para la elaboracin de LA PROGRAMACIN)
Introduccin En primer lugar hemos de atender las caractersticas propias del Centro (aadir informacin sobre los aos de funcionamiento del centro, ideologa del mismo y niveles impartidos). Tambin debemos atender a la realidad psicosocial del alumno, el cual est sufriendo fuertes cambios motivados por la experiencia de una nueva forma de enseanza. Se pretende experimentar y utilizar nuevos mtodos en los que los alumnos sean ms participativos, exista ms relacin profesor-alumnos, buscar nuevas formas que puedan suplir la ausencia de instalaciones y secuenciar correctamente los contenidos para evitar reiteraciones y solapamientos que impidan conseguir objetivos ms avanzados. A) Nombre del Centro, localidad y provincia: -
B) Tipo de enseanza Instituto de educacin secundaria Centro privado Centro privado concertado Centro de convenio X
C) Miembros que forman el Departamento de Educacin Fsica -
Presentacin
D) Cursos que imparte el Departamento de Educacin Fsica CURSOS 1 ESO 2 ESO 3 ESO 4 ESO 1 BACHILLERATO 2 BACHILLERATO E) Tiempo total y tiempo aprovechado en clase El tiempo total de clase es de 60 minutos y el tiempo activo de 50 minutos. Las causas de esta diferencia son debidas al tiempo empleado por el alumnado para el cambio de ropa de calle a indumentaria deportiva, as como el tiempo inicial empleado en agrupar al curso y trasladar el material. F) Horas de clase por trimestre y curso (ejemplo) 1er Trimestre, 3 ESO. A: 2 horas x 10 semanas = 20 clases. G) Inventario de material existente en el Centro (Incluir listado actualizado del archivo Inventario de Departamento de EF.xls en Excel 2007. Ver CD.) IMPARTE (S No) N CURSOS (A, B, --, opcional)
Detalle de tabla para control de inventario en el Departamento de Educacin Fsica. Se presenta en formato Excel de Microsoft.
Objetivos del rea de Educacin Fsica
2. PRIORIZACIN Y RELACIN DE LOS OBJETIVOS GENERALES DEL REA CON LOS OBJETIVOS DE LA E.S.O.
Objetivos generales de la ESO

Segn el REAL DECRETO 1631/2006, de 29 de diciembre, por el que se modifica el Real Decreto 3473/2000 de 29 de diciembre, por el que se establecen las enseanzas mnimas correspondientes a la Educacin Secundaria Obligatoria (BOE 5 de enero de 2007), La Educacin secundaria obligatoria contribuir a desarrollar en los alumnos y las alumnas las capacidades que les permitan: a. Asumir responsablemente sus deberes, conocer y ejercer sus derechos en el respeto a los dems, practicar la tolerancia, la cooperacin y la solidaridad entre las personas y grupos, ejercitarse en el dilogo afianzando los derechos humanos como valores comunes de una sociedad plural y prepararse para el ejercicio de la ciudadana democrtica. b. Desarrollar y consolidar hbitos de disciplina, estudio y trabajo individual y en equipo como condicin necesaria para una realizacin eficaz de las tareas del aprendizaje y como medio de desarrollo personal. c. Valorar y respetar la diferencia de sexos y la igualdad de derechos y oportunidades entre ellos. Rechazar los estereotipos que supongan discriminacin entre hombres y mujeres. d. Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los mbitos de la personalidad y en sus relaciones con los dems, as como rechazar la violencia, los prejuicios de cualquier tipo, los comportamientos sexistas y resolver pacficamente los conflictos. e. Desarrollar destrezas bsicas en la utilizacin de las fuentes de informacin para, con sentido crtico, adquirir nuevos conocimientos. Adquirir una preparacin bsica en el campo de las tecnologas, especialmente las de la informacin y la comunicacin. f. Concebir el conocimiento cientfico como un saber integrado que se estructura en distintas disciplinas, as como conocer y aplicar los mtodos para identificar los problemas en los diversos campos del conocimiento y de la experiencia. g. Desarrollar el espritu emprendedor y la confianza en s mismo, la participacin, el sentido crtico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, planificar, tomar decisiones y asumir responsabilidades. h.Comprender y expresar con correccin, oralmente y por escrito, en la lengua castellana y, si la hubiere, en la lengua cooficial de la Comunidad Autnoma, textos y mensajes complejos, e iniciarse en el conocimiento, la lectura y el estudio de la literatura. i. Comprender y expresarse en una o ms lenguas extranjeras de manera apropiada.
j. Conocer, valorar y respetar los aspectos bsicos de la cultura y la historia propias y de los dems, as como el patrimonio artstico y cultural. k. Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de los otros, respetar las diferencias, afianzar los hbitos de cuidado y salud corporales e incorporar la educacin fsica y la prctica del deporte para favorecer el desarrollo personal y social. Conocer y valorar la dimensin humana de la sexualidad en toda su diversidad. Valorar crticamente los hbitos sociales relacionados con la salud, el consumo, el cuidado de los seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su conservacin y mejora. l. Apreciar la creacin artstica y comprender el lenguaje de las distintas manifestaciones artsticas, utilizando diversos medios de expresin y representacin. En el marco de la propuesta realizada por la Unin Europea se han identificado ocho competencias bsicas que deben conseguir nuestros alumnos: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Competencia en comunicacin lingstica. Competencia matemtica. Competencia en el conocimiento y la interaccin con el mundo fsico. Tratamiento de la informacin y competencia digital. Competencia social y ciudadana. Competencia cultural y artstica. Competencia para aprender a aprender. Autonoma e iniciativa personal.
La materia de Educacin fsica contribuye de manera directa y clara a la consecucin de dos competencias bsicas: La competencia en el conocimiento y la interaccin con el mundo fsico y la competencia social y ciudadana. El cuerpo humano constituye una pieza clave en la interrelacin de la persona con el entorno y la educacin fsica est directamente comprometida con la adquisicin del mximo estado de bienestar fsico, mental y social posible, en un entorno saludable. Respecto a la competencia en el conocimiento y la interaccin con el mundo fsico, esta materia proporciona conocimientos y destrezas sobre determinados hbitos saludables que acompaarn a los jvenes ms all de la etapa obligatoria. Adems, aporta criterios para el mantenimiento y mejora de la condicin fsica, sobre todo de aquellas cualidades fsicas asociadas a la salud: resistencia cardiovascular, fuerza-resistencia y flexibilidad. Por otra parte, colabora en un uso responsable del medio natural a travs de las actividades fsicas realizadas en la naturaleza. La Educacin fsica plantea situaciones especialmente favorables a la adquisicin de las competencia social y ciudadana. Las actividades fsicas, propias de esta materia, son un medio eficaz para facilitar la integracin y fomentar el respeto, a la vez que contribuyen al desarrollo de la cooperacin, la igualdad y el trabajo en equipo. La prctica y la organizacin de las actividades deportivas colectivas exige la integracin en un proyecto comn, y la aceptacin de las diferencias y limitaciones de los participantes, siguiendo normas democrticas en la organizacin del grupo y asumiendo cada integrante sus propias responsabilidades. El cumplimiento de las
normas y reglamentos que rigen las actividades deportivas colaboran en la aceptacin de los cdigos de conducta propios de una sociedad. La educacin fsica ayuda de forma destacable a la consecucin de autonoma e iniciativa personal, fundamentalmente en dos sentidos. Por un lado, si se otorga protagonismo al alumnado en aspectos de organizacin individual y colectiva de jornadas y actividades fsicas y deportivas o de ritmo, y en aspectos de planificacin de actividades para la mejora de su condicin fsica. Por otro lado, lo hace en la medida en que enfrenta al alumnado a situaciones en las que debe manifestar autosuperacin, perseverancia y actitud positiva ante tareas de cierta dificultad tcnica o en la mejora del propio nivel de condicin fsica, responsabilidad y honestidad en la aplicacin de las reglas y capacidad de aceptacin de los diferentes niveles de condicin fsica y de ejecucin motriz dentro del grupo. Contribuye tambin a la adquisicin de la competencia cultural y artstica. A la apreciacin y comprensin del hecho cultural lo hace mediante el reconocimiento y la valoracin de las manifestaciones culturales de la motricidad humana, tales como los deportes, los juegos tradicionales, las actividades expresivas o la danza y su consideracin como parte del patrimonio cultural de los pueblos. A la expresin de ideas o sentimientos de forma creativa contribuye mediante la exploracin y utilizacin de las posibilidades y recursos expresivos del cuerpo y el movimiento. A la adquisicin de habilidades perceptivas, colabora especialmente desde las experiencias sensoriales y emocionales propias de las actividades de la expresin corporal. Por otro lado, el conocimiento de las manifestaciones ldicas, deportivas y de expresin corporal propias de otras culturas ayuda a la adquisicin de una actitud abierta hacia la diversidad cultural. En otro sentido, esta materia est comprometida con la adquisicin de una actitud abierta y respetuosa ante el fenmeno deportivo como espectculo, mediante el anlisis y la reflexin crtica ante la violencia en el deporte u otras situaciones contrarias a la dignidad humana que en l se producen. La Educacin fsica ayuda a la consecucin de la competencia para aprender a aprender al ofrecer recursos para la planificacin de determinadas actividades fsicas a partir de un proceso de experimentacin. Todo ello permite que el alumnado sea capaz de regular su propio aprendizaje y prctica de la actividad fsica en su tiempo libre, de forma organizada y estructurada. Asimismo, desarrolla habilidades para el trabajo en equipo en diferentes actividades deportivas y expresivas colectivas y contribuye a adquirir aprendizajes tcnicos, estratgicos y tcticos que son generalizables para varias actividades deportivas. A la adquisicin de la competencia en comunicacin lingstica la materia contribuye, como el resto, ofreciendo una variedad de intercambios comunicativos y a travs del vocabulario especfico que aporta.
10
Objetivos especficos del currculo de Educacin Fsica (EF) en la Educacin Secundaria Obligatoria (ESO)
Las lneas de actuacin con las orientaciones a las que deben dirigirse las acciones educativas relacionadas con la EF, durante las 2 horas semanales en todos los niveles, se concretan en: Educacin para el cuidado del cuerpo y de la salud. Educacin para la mejora corporal. Educacin para la mejora de la formacin fsica. Educacin para una utilizacin constructiva del ocio mediante la prctica de actividades recreativas y deportivas individuales y colectivas.
El deporte, como una parte especfica de las conductas motrices, y su valor social como forma ms habitual de entender y practicar la actividad fsica en nuestro contexto social y cultural. En esta etapa, (12-16 aos) las actividades dejan de tener el sentido tan recreativo de la Educacin Primaria (6-12 aos) para seguir un tratamiento cada vez ms especfico en el desarrollo de los contenidos tanto de condicin fsica con una clara orientacin hacia la salud como de las habilidades especficas, en donde se incluyen los juegos y deportes, las actividades motrices, las actividades en el medio natural y las actividades de ritmo y expresin. En la ESO, la asignatura de EF debe contribuir a alcanzar los objetivos generales de la etapa. No basta con desarrollar las capacidades instrumentales y habituarse a la prctica continua de actividades fsicas, sino que adems hay que vincular esa prctica a una escala de valores, actitudes y normas, y conocer los efectos que sta tiene sobre el desarrollo personal. El rea ha de contribuir tambin a la consolidacin de hbitos, valores y actitudes que favorezcan la salud y un mejor nivel de calidad de vida. Objetivos generales de la Educacin Fsica Espaola correspondientes a la etapa de Educacin Secundaria Obligatoria (ESO) (12-16 aos) . Segn Real Decreto 1631/2006 (LOE). 1. Conocer los rasgos que definen una actividad fsica saludable y los efectos beneficiosos que esta tiene para la salud individual y colectiva. 2. Valorar la prctica habitual y sistemtica de actividades fsicas como medio para mejorar las condiciones de salud y calidad de vida. 3. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento motor, a la mejora de la condicin fsica para la salud y al perfeccionamiento de las funciones de ajuste, dominio y control corporal, adoptando una actitud de autoexigencia en su ejecucin. 4. Conocer y consolidar hbitos saludables, tcnicas bsicas de respiracin y relajacin como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana y en la prctica fsico-deportiva. 5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relacin a las capacidades fsicas y habilidades especficas a partir de la valoracin del
11
nivel inicial. 6. Realizar actividades fsico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto ambiental, contribuyendo a su conservacin. 7. Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales, colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios tcnicos y tcticos en situaciones de juego, con progresiva autonoma en su ejecucin. 8. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participacin en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad. 9. Practicar y disear actividades expresivas con o sin base musical, utilizando el cuerpo como medio de comunicacin y expresin creativa. 10. Adoptar una actitud crtica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad fsica y el deporte en el contexto social.
Objetivos generales de la Educacin Fsica.
Relacin de los objetivos generales del rea de Educacin Fsica con los objetivos de la ESO
Objetivos de Educacin Fsica (Priorizados por el Departamento en primarios y secundarios) 1. Conocer los rasgos que definen una actividad fsica saludable y los efectos beneficiosos que esta tiene para la salud individual y colectiva. (objetivo primario). 2. Valorar la prctica habitual y sistemtica de actividades fsicas como medio para mejorar las condiciones de salud y calidad de vida. (objetivo primario). 3. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento motor, a la mejora de la condicin fsica para la salud y al perfeccionamiento de las funciones de ajuste, dominio y control corporal, adoptando una actitud de autoexigencia en su ejecucin. (objetivo secundario).
Relacin con objetivos generales de la ESO
b,e,f,k
b,e,g,k
b,f,g,k
12
4. Conocer y consolidar hbitos saludables, tcnicas bsicas de respiracin y relajacin como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana y en la prctica fsicodeportiva. (objetivo primario). 5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relacin a las capacidades fsicas y habilidades especficas a partir de la valoracin del nivel inicial. (objetivo primario). 6. Realizar actividades fsicodeportivas en el medio natural que tengan bajo impacto ambiental, contribuyendo a su conservacin. (objetivo secundario). 7. Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales, colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios tcnicos y tcticos en situaciones de juego, con progresiva autonoma en su ejecucin. (objetivo primario). 8. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participacin en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad. (objetivo secundario). 9. Practicar y disear actividades expresivas con o sin base musical, utilizando el cuerpo como medio de comunicacin y expresin creativa. (objetivo primario). 10. Adoptar una actitud crtica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad fsica y el deporte en el contexto social. (objetivo secundario).
b,e,f,g,k
b,f,g,j,k
a,b,f,g,j,k
b,e,f,g,j,k
a,b,c,d,g,k
b,c,d,f,g,h,k
a,b,c,d,g,k
Cuadro de priorizacin de objetivos del rea de educacin fsica y su relacin con los objetivos generales de la ESO.
13
3. SECUENCIACIN POR NIVELES DE LOS OBJETIVOS GENERALES DEL REA
OBJETIVO N 1. Conocer los rasgos que definen una actividad fsica saludable y los efectos beneficiosos que sta tiene para la salud individual y colectiva. Conocer su cuerpo y sus capacidades fsicas bsicas con respecto a los dems. 1 de ESO Conocer su cuerpo y contribuir a mejorar sus cualidades fsicas bsicas y sus posibilidades de coordinacin y control motor. Incrementar el nivel de acondicionamiento fsico, mejorando las capacidades fsicas bsicas. Adquirir nociones sobre teora y metodologa del entrenamiento y utilizar pruebas de evaluacin de las capacidades fsicas y habilidades motrices. Conocer los efectos beneficiosos que la prctica de la actividad fsica tiene para la salud individual y colectiva. Practicar de forma habitual y sistemtica actividades fsicas con el fin de mejorar las condiciones de salud. Conocer y comprender la importancia de tener una buena condicin fsica y buenas posibilidades de coordinacin y control motor cmo base fundamental de una buena salud futura. Incrementar el nivel de acondicionamiento fsico, mejorando las capacidades fsicas bsicas. Adquirir hbitos de trabajo y prctica de actividad fsica peridica. Valorar y aumentar sus posibilidades de rendimiento motor mediante el acondicionamiento fsico y mejorar las capacidades fsicas y el perfeccionamiento de las funciones de dominio y control motor. Valorar la importancia de la condicin fsica y ser capaz de planificar el modo de mejorarla. Ser capaz de presentar una actitud crtica y de convivencia con los dems sobre la importancia de una buena condicin fsica y las posibilidades de coordinacin y control motor, as como sus riesgos y beneficios.
2 de ESO
3 de ESO
4 de ESO
14
OBJETIVO N 2. Valorar la prctica habitual y sistemtica de actividades fsicas como medio para mejorar las condiciones de salud y calidad de vida. Practicar con asiduidad actividad fsica escolar y extraescolar (2 tiempo pedaggico). Practicar con asiduidad actividad fsica escolar y extraescolar (2 y 3 tiempos pedaggicos). Practicar con asiduidad actividad fsica escolar y extraescolar, comprendiendo la importancia de sus efectos beneficiosos sobre la salud y su repercusin positiva en la calidad de vida. Practicar con asiduidad actividad fsica escolar y extraescolar, valorando su importancia y adoptando una aptitud crtica y constructiva tanto en su planificacin como en su prctica.
1 de ESO 2 de ESO 3 de ESO
4 de ESO
OBJETIVO N 3. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento motor, a la mejora de la condicin fsica para la salud y al perfeccionamiento de las funciones de ajuste, dominio y control corporal, adoptando una actitud de autoexigencia en su ejecucin. Conocer y realizar actividades de acondicionamiento y mejora de las capacidades fsicas, dominio y control corporal. Incrementar las posibilidades de rendimiento motor mediante el acondicionamiento y mejora de las capacidades fsicas y el perfeccionamiento de sus funciones de ajuste, dominio y control corporal. Interpretar correctamente la relacin entre la mejora en el rendimiento motor y la prctica de actividades de acondicionamiento fsico, habilidades y control corporal. Valorar la necesidad de mejorar las capacidades fsicas, funciones de ajuste, dominio y control corporal, como elementos de integracin social, salud y mejora de la calidad de vida.
1 de ESO
2 de ESO
3 de ESO
4 de ESO
OBJETIVO N 4. Conocer y consolidar hbitos saludables, tcnicas bsicas de respiracin y relajacin como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana y en la prctica fsico-deportiva. Conocer tcnicas bsicas de relajacin y respiracin, estableciendo relaciones constructivas y equilibradas con los dems. Desarrollar los aspectos de relacin con los dems a travs de la prctica de actividades de relajacin y respiracin que ayuden a aliviar tensiones, fomentando actitudes de tolerancia y cooperacin.
1 de ESO
2 de ESO
15
3 de ESO
Utilizar tcnicas de relajacin y respiracin como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana y/o en la prctica de actividades fsico-deportivas. Valorar la importancia de utilizar tcnicas de relajacin y respiracin como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana y/o en la prctica de actividades fsico-deportivas.
4 de ESO
OBJETIVO N 5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relacin a las capacidades fsicas y habilidades especficas a partir de la valoracin del nivel inicial. Conocer los mtodos para desarrollar las capacidades fsicas y habilidades especficas a partir de la valoracin del nivel inicial. 1 de ESO Utilizar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relacin a las capacidades fsicas a partir de la valoracin del nivel inicial. Valorar y utilizar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relacin a las habilidades especficas a partir de la valoracin del nivel inicial. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relacin a las capacidades fsicas y habilidades especficas a partir de la valoracin del nivel inicial.
2 de ESO
3 de ESO
4 de ESO
OBJETIVO N 6. Realizar actividades fsico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto ambiental, contribuyendo a su conservacin. Conocer diferentes actividades llevadas a cabo en el medio natural y participar en la prctica de stas. Aprovechar el entorno natural y sus posibilidades para realizar actividades fsicas, desarrollando tareas que contribuyan a la mejora de la calidad de vida y ocupacin del tiempo libre. Valorar la importancia de este medio, favoreciendo actitudes de respeto, cuidado y proteccin del medio. Planificar y disear actividades fsico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto ambiental, contribuyendo a su conservacin y mejora.
1 de ESO
2 de ESO
3 de ESO
4 de ESO
16
OBJETIVO N 7. Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales, colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios tcnicos y tcticos en situaciones de juego, con progresiva autonoma en su ejecucin. Practicar con asiduidad actividades deportivas y recreativas dentro del entorno escolar y extraescolar. Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas, aplicando conocimientos bsicos tcnicos y reglamentarios que permitan un nivel de autonoma aceptable en su ejecucin. Practicar con asiduidad actividades deportivas y recreativas dentro del entorno escolar y extraescolar, valorando sus beneficios fsicos y sociales. Practicar con asiduidad actividades deportivas y recreativas dentro del entorno escolar y extraescolar, y ser capaz de adoptar una aptitud crtica respecto a su actuacin individual y de su grupo o equipo.
1 de ESO
2 de ESO
3 de ESO
4 de ESO
OBJETIVO N 8. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participacin en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad. Valorar el trabajo en equipo y deportividad en la participacin en actividades, juegos y deportes. 1 de ESO Conocer habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participacin en actividades, juegos y deportes. Usar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participacin en actividades, juegos y deportes. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participacin en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad.
2 de ESO
3 de ESO
4 de ESO
17
OBJETIVO N 9. Practicar y disear actividades expresivas con o sin base musical, utilizando el cuerpo como medio de comunicacin y expresin creativa. Utilizar el movimiento de forma espontnea para dar respuesta a situaciones nuevas de comunicacin favoreciendo la desinhibicin grupal y personal. Conocer la importancia de los contenidos de la expresin corporal como elemento de ayuda para la propia desinhibicin y cohesin con el grupo de trabajo. Utilizar el concepto de ritmo como elemento de ayuda en la realizacin de actividades de expresin corporal, estableciendo por tanto el aprendizaje de este concepto y su aplicacin dentro de las sesiones de educacin fsica. Respetar la capacidad de expresin corporal y rtmica de los compaeros y compaeras que hay en la clase, incluyendo la propia del alumno. Utilizar las actividades fsicas de ritmo y expresin como medio de comunicacin. Valorar la capacidad de expresin corporal y rtmica de los compaeros y compaeras que hay en la clase, incluyendo la propia del alumno. Valorar la importancia de enriquecimiento vivencial. la expresin corporal como
1 de ESO
2 de ESO
3 de ESO
Disear y practicar actividades rtmicas con una base musical como medio de comunicacin y expresin creativa. 4 de ESO Valorar la importancia de los contenidos de la expresin corporal como elemento de ayuda para la propia desinhibicin y cohesin con el grupo de trabajo.
OBJETIVO N 10. Adoptar una actitud crtica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad fsica y el deporte en el contexto social. Conocer el correcto tratamiento del cuerpo y la actividad fsica en nuestra sociedad. Darse cuenta del correcto tratamiento del cuerpo, la actividad fsica y el deporte en el contexto social. Valorar una actitud crtica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad fsica y el deporte en el contexto social. Adoptar una actitud crtica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad fsica y el deporte en el contexto social.
1 de ESO
2 de ESO 3 de ESO
4 de ESO
18
Bloques de contenido
4. BLOQUES DE CONTENIDO EN EDUCACIN FSICA PARA 3 E.S.O.
Bloque N 1. Condicin fsica y salud
1. El calentamiento. Efectos. Pautas para su elaboracin. 2. Identificacin, en la realizacin de calentamientos dirigidos por el profesorado, de criterios bsicos para su elaboracin como la duracin, la intensidad y el tipo de actividades. 3. Elaboracin y puesta en prctica de calentamientos, previo anlisis de la actividad fsica que se realiza. 4. Relacin entre la mejora de las cualidades fsicas relacionadas con la salud y la adaptacin de los aparatos y sistemas del cuerpo humano. 5. Acondicionamiento de las cualidades relacionadas con la salud: resistencia aerbica, flexibilidad y fuerza resistencia general, mediante la puesta en prctica de sistemas y mtodos de entrenamiento. 6. Reconocimiento del efecto positivo que la prctica de actividad fsica produce en los aparatos y sistemas del cuerpo humano. 7. Adopcin de posturas correctas en las actividades fsicas y deportivas realizadas. 8. Alimentacin y actividad fsica: equilibrio entre la ingesta y el gasto calrico. 9. Valoracin de la alimentacin como factor decisivo en la salud personal. 10.Ejecucin de mtodos de relajacin como medio para liberar tensiones. Bloque N 2. Juegos y deportes 1. Las fases del juego en los deportes colectivos: organizacin del ataque y de la defensa. 2. Prctica de los fundamentos tcnicos, tcticos y reglamentarios de un deporte colectivo diferente al realizado. Realizacin de juegos y actividades cooperativas dirigidas al aprendizaje de los fundamentos tcnicos y tcticos del deporte colectivo escogido. 3. Participacin activa en las actividades y juegos y en el deporte colectivo escogido. 4. Asuncin de la responsabilidad individual en una actividad colectiva, como condicin indispensable para la consecucin de un objetivo comn.
19
Bloques de contenido
Bloque N 3. Expresin corporal 1. Bailes y danzas: aspectos culturales en relacin a la expresin corporal. 2. Ejecucin de bailes de prctica individual, por parejas o colectiva. 3. Predisposicin a realizar los bailes y danzas con cualquier compaero y compaera.
Bloque N 4. Actividades en el medio natural. 1. Normas de seguridad para la realizacin de recorridos de orientacin en el medio urbano y natural. 2. Aceptacin de las normas de seguridad y proteccin en la realizacin de actividades de orientacin. 3. Realizacin de recorridos de orientacin a partir del uso de elementos bsicos de orientacin natural y de la utilizacin de mapas.
20
Secuenciacin de contenidos
5. SECUENCIACIN DE CONTENIDOS DEL REA DE EDUCACIN FSICA DE 3 E.S.O.
4 - BLOQUES Criterios para llevar a cabo la secuenciacin de contenidos

A continuacin se presenta una secuenciacin de los contenidos de 3 de ESO. Hay que tener en cuenta que esta secuenciacin es particular, y cualquier Departamento de Educacin Fsica o profesor puede modificarla segn las caractersticas del alumnado, centro educativo, as como las existencias de instalaciones, material, etc. Para llevar a cabo la secuenciacin se han tenido en cuenta entre otros, criterios relacionados con la priorizacin de los objetivos (primarios y secundarios) llevados a cabo anteriormente. Asimismo, hemos credo ms conveniente realizar una secuenciacin trimestral, informando en este programa el orden de los contenidos segn el ndice del libro de texto, ya que esto facilitar al profesor/a su seguimiento y la localizacin inmediata de cada uno de los contenidos. Hay que partir de que en el libro de texto que utilizamos se han unido en un mismo apartado los contenidos de tipo conceptual, procedimental y actitudinal, apareciendo todos estos contenidos mezclados en cada tema. En cada apartado se ejemplifica pero se deja a la iniciativa de los profesores/as el desarrollo de los temas y el aumentar el nmero y la complejidad de los ejercicios. Por otra parte, se deja el proceso de evaluacin previa al profesorado de cada Departamento.
21
Secuenciacin por niveles correspondiente a contenidos con estructura trimestral
Bloque N 1. Condicin fsica y salud.
1. El calentamiento. Efectos. Pautas para su elaboracin. 2. Identificacin, en la realizacin de calentamientos dirigidos por el profesorado, de criterios bsicos para su elaboracin como la duracin, la intensidad y el tipo de actividades. 3. Elaboracin y puesta en prctica de calentamientos, previo anlisis de la actividad fsica que se realiza. Conceptos Recordatorio del calentamiento general y sus fases. Conocimiento de los efectos del calentamiento especfico y sus fases. Anlisis de un calentamiento general o especfico, dependiendo de la actividad fsica previa.
Procedimientos Anotacin de todos los ejercicios de un calentamiento especfico tras su realizacin. Observacin a otros compaeros y comentar si realizan o no calentamiento en las actividades fsicas propuestas. Diseo sobre el cuaderno de trabajo un calentamiento general y propios. especfico
Debate sobre los defectos fsicos y psicolgicos que produce la prctica de un calentamiento. Por qu el calentamiento tiene estos efectos beneficiosos? Cules son los efectos del calentamiento sobre el organismo? Observacin de la ejecucin de un calentamiento especfico realizado por un compaero. Realizacin de un calentamiento especfico por parejas con correcciones mutuas. Diseo sobre el papel de un calentamiento especfico, atendiendo a las pautas para su elaboracin. Realizacin de ejercicios para comprender la diferencia entre contraccin y estiramiento muscular, as como comprobar los efectos que sobre el cuerpo produce el calentamiento.
22
Actitudes Valoracin de la importancia de los efectos beneficiosos que produce la realizacin de un correcto calentamiento. Responsabilidad del individuo sobre la necesidad de llevar a cabo un calentamiento especfico como medida de prevencin y una posterior disposicin fsica y psicolgica ms favorable. Disposicin favorable hacia el trabajo en grupo. Mejora y superacin de los propios lmites del individuo.
4. Relacin entre la mejora de las cualidades fsicas relacionadas con la salud y la adaptacin de los aparatos y sistemas del cuerpo humano. 5. Acondicionamiento de las cualidades relacionadas con la salud: resistencia aerbica, flexibilidad y fuerza resistencia general, mediante la puesta en prctica de sistemas y mtodos de entrenamiento. 6. Reconocimiento del efecto positivo que la prctica de actividad fsica produce en los aparatos y sistemas del cuerpo humano. Conceptos Anlisis de las capacidades fsicas relacionadas con la salud. Descripcin de los mtodos bsicos de entrenamiento de las capacidades fsicas relacionadas con la salud. Conocimiento de mtodos de los mtodos y sistemas de entrenamiento. Conocimiento de los mtodos para el desarrollo de la flexibilidad.
Procedimientos Prctica de ejercicios que representen las diferentes cualidades fsicas bsicas relacionadas con la resistencia aerbica y flexibilidad. Redaccin de los beneficios que se tienen con una buena movilidad y resistencia aerbica. Prctica de ejercicios de resistencia, flexibilidad y fuerza resistencia relacionadas con la salud en que el alumno pueda observar su propia limitacin. Anotacin en el cuaderno y dibujar los ejercicios de fuerza resistencia y flexibilidad relacionadas con la salud que conoce el alumno. Realizacin peridica de pruebas para la evaluacin de la fuerza resistencia y flexibilidad. Identificacin de la zona corporal sobre la que acta cada ejercicio de fuerza resistencia y flexibilidad realizado. Realizacin de juegos para mejorar la fuerza resistencia y flexibilidad.
23
Prctica de sistemas y mtodos de entrenamiento mediante juegos. Bsqueda y anlisis mediante el debate entre los alumnos de las razones ms importantes que pueden llevar al alumno a obtener una toma de conciencia de la propia condicin fsica. Reconocimiento y recopilacin, a travs de textos y enciclopedias de los ejercicios que pueden ayudar a mejorar la fuerza del individuo. Comprobacin del avance obtenido por el alumno mediante pruebas para medir su condicin fsica.
Actitudes Valoracin de la importancia de la relacin entre la actividad fsica y la salud del individuo. Toma de conciencia de la importancia de practicar actividad fsica como medio para obtener una mejora de la condicin fsica del individuo. Activacin del inters por la prctica de actividad fsica como medio de relacin grupal y social. Comprensin y toma de conciencia de la necesidad de evaluar la propia condicin fsica como medio para obtener informacin de nuestros resultados. Desarrollo de actitudes positivas y de superacin que ayudarn al individuo mejorar sus relaciones sociales. Toma de conciencia de la necesidad de controlar la intensidad de los ejercicios para no caer en un esfuerzo excesivo que acte en perjuicio de la propia salud.
7. Adopcin de posturas correctas en las actividades fsicas y deportivas realizadas. Conceptos Anlisis de las actividades de la vida cotidiana y deportiva que incidan negativamente sobre la espalda. Identificacin de las causas que pueden motivar que las curvas de tu columna se acenten de forma perjudicial: el calzado, las malas posturas, el transporte de pesos. Conocimiento de los ejercicios musculatura de sostn. que favorecen el fortalecimiento de la
Relacin de actividades para mejorar la relajacin, la postura y la respiracin.
24
Procedimientos Descubrimiento mediante dibujos, fotografas y posiciones realizadas por los compaeros para determinar qu posturas son errneas y cules no. Prctica de levantamiento de diferentes objetos con pesos (cajas, bancos, mochilas, etc.) y observar cundo se transportan correctamente y cundo no. Prctica de ejercicios sobre la forma correcta de sentarse, de andar y la utilizacin del calzado. Realizacin de ejercicios que inciden sobre la musculatura de (musculatura anterior, musculatura lateral y musculatura posterior). Mejora de los propios lmites del individuo. sostn
Actitudes Colaboracin y ayuda mutua entre compaeros. Aprecio por las normas dictadas por el profesor as como por las recomendaciones dadas en todos los casos por las personas con mayor experiencia. Aceptacin de los propios lmites del individuo y reconocimiento de los lmites superiores e inferiores de los compaeros, predominando el respeto en todos los casos. Concienciacin de los ejercicios que pueden movimiento de desplazamiento del alumno. originar problemas en el
Toma de conciencia de la importancia de una correcta actitud y postura a estas edades. Valoracin de la importancia de conocer la propia imagen corporal como medio para corregir problemas en la actitud de postura. Desarrollo de actitudes positivas y de mejora de las condiciones naturales y adquiridas por el individuo (posturas, equilibrio, etc.).
8. Alimentacin y actividad fsica: equilibrio entre la ingesta y el gasto calrico. 9. Valoracin de la alimentacin como factor decisivo en la salud personal.
Conceptos Conocimiento de los hbitos alimenticios al realizar la actividad fsica. Relacin existente entre una buena higiene alimenticia y la salud. Identificacin del equilibrio entre la ingesta y el gasto calrico.
25
Procedimientos Realizacin de una buena alimentacin al realizar la prctica fsica. Anlisis y comparacin de diferentes actividades que conllevan un excesivo gasto calrico durante la prctica de actividad fsica. Realizacin de campaa de sensibilizacin para una alimentacin saludable.
Actitudes Sensibilizacin por la salud personal. Valoracin de las actividades que propician hbitos alimenticios antes de realizar una actividad fsica. Desarrollo de actitudes de sensibilizacin y preocupacin por los hbitos alimenticios saludables. Toma de conciencia de los problemas que se originan por unos malos hbitos alimenticios y que pueden repercutir tanto en el crecimiento como en la maduracin del individuo. Ejecucin de mtodos de relajacin como medio para liberar tensiones.
10.
Conceptos Conocimiento de los mtodos de relajacin al realizar la actividad fsica. Relacin existente entre una correcta relajacin y la salud. Identificacin de mtodos de relajacin al finalizar la actividad fsica. Descripcin de relajacin y respiracin correctas. Conocimiento de los diferentes tipos de respiracin. Conocimiento de los mtodos de relajacin: progresiva muscular de Jacobson y entrenamiento autgeno de Schultz y plan de relajacin diario.
Procedimientos Realizacin de mtodos de relajacin al realizar la actividad fsica. Anlisis y comparacin de diferentes mtodos de relajacin. Realizacin de tcnicas de relajacin como hbito saludable. Puesta en prctica de una evaluacin inicial sobre el conocimiento del alumno de la relajacin y sus posibilidades de aplicacin a travs de los mtodos de Jacobson y Schultz y de tcnicas de respiracin.
26
Puesta en prctica de ejercicios y juegos para descubrir la diferencia entre tensin y relajacin (juego del balanceo de la tensin, trasportamos la relajacin, etc). Puesta en prctica de ejercicios y juegos para aprender a controlar la respiracin en distintas situaciones, llevando a cabo actividades con compaeros (juego de la pala, la tensin de la respiracin, etc.). Realizacin de actividades y juegos para contraer y relajar las distintas partes del cuerpo de forma progresiva, hasta ser capaces de contraer y relajar todas las partes que configuran el cuerpo (juego de estoy tenso-relajado, situaciones nerviosas /relajadas, etc.). Prctica de juegos y actividades dirigidas por el profesor, relacionados con la prctica de ejercicios avanzados de relajacin (juego de la alfombra humana, las partes de mi cuerpo, etc.
Actitudes Valoracin de las tcnicas de relajacin antes y despus de realizar una actividad fsica. Desarrollo de actitudes de sensibilizacin y preocupacin por los hbitos alimenticios saludables. Toma de conciencia de los problemas que se originan por tener una elevada tensin y que pueden repercutir tanto en el rendimiento acadmico como en la actividad fsica. Valoracin de la importancia de conocer y saber llevar a la prctica diferentes juegos y ejercicios de relajacin como medio de aprender y solucionar situaciones de estrs, nerviosismo o agotamiento por el ritmo de la vida. Toma de conciencia de la necesidad de realizar ejercicios y juegos previos para el aprendizaje y correcta aplicacin de la relajacin y la respiracin.
27
Bloque n 2. Juegos y Deportes 1. Las fases del juego en los deportes colectivos: organizacin del ataque y de la defensa. 2. Prctica de los fundamentos tcnicos, tcticos y reglamentarios de un deporte colectivo diferente al realizado. Realizacin de juegos y actividades cooperativas dirigidas al aprendizaje de los fundamentos tcnicos y tcticos del deporte colectivo escogido. 3. Participacin activa en las actividades y juegos y en el deporte colectivo escogido. 4. Asuncin de la responsabilidad individual en una actividad colectiva, como condicin indispensable para la consecucin de un objetivo comn. Conceptos Conocimiento de la clasificacin y caractersticas del ftbol, ftbol sala y baloncesto. Conocimiento de su reglamento. Anlisis de la evolucin histrica del ftbol, ftbol sala y baloncesto. Conocimiento de las acciones tcticas que llevan a cabo tanto en ataque como en defensa en el ftbol, ftbol sala y baloncesto. Indagacin de la repercusin de la prctica de estos deportes en la sociedad. Conocimiento de juegos y deportes tradicionales en Espaa. Estudio de la historia y normas bsicas del acrosport.
Procedimientos Utilizacin de las habilidades bsicas que conducen a la prctica del ftbol, ftbol sala y baloncesto. Prctica genrica de algunas de las tcnicas y tcticas del ftbol, ftbol sala y baloncesto. Uso de las tcticas bsicas que se usan normalmente durante la realizacin del ataque y la defensa en ftbol, ftbol sala y baloncesto. Realizacin de prcticas de repaso de las habilidades adquiridas en el curso anterior. Realizacin de evaluaciones recprocas entre los compaeros sobre prcticas de distintas ejecuciones, corrigiendo los errores, ayudando y garantizando la seguridad fsica del compaero.
28
Bsqueda en Internet de pginas relacionadas con estos deportes. Identificacin de las instalaciones y recursos materiales necesarios para practicar estos deportes. Puesta en prctica de un calentamiento, adecundolo lo ms posible a los ejercicios posteriores relacionados con estos deportes. Puesta en prctica de diferentes juegos tradicionales de toda Espaa haciendo uso del entorno cercano del centro (el herrn, bolos, cucaa, lanzamiento de piedras, la rana). Realizacin de comunidades. un festival cultural entorno al juego en las diferentes
Construccin de pirmides y figuras en parejas, tros, cuartetos Grabacin en video de coreografas donde se mezclen elementos acrobticos de gimnasia deportiva (volteos, giros, rueda lateral) y construccin de pirmides.
Actitudes Valoracin de las actitudes personales en relacin con los compaeros de clase para la prctica de los diferentes deportes y juegos. Concienciacin de que las diferencias personales deben unirnos gracias a su reconocimiento y respeto. Actuacin coherente con el reglamento y el respeto a todos los compaeros que participan en las clases. Responsabilidad en las propias ejecuciones, valorando el propio riesgo y el de los dems en acciones que implican peligro. Aprecio por las normas dictadas por el profesor as como por las recomendaciones dadas, en todos los casos, por las personas con mayor experiencia. Fomento del espritu de equipo y del trabajo en grupo como medio para conseguir objetivos mayores. Aceptacin de los propios lmites del individuo y reconocimiento de las capacidades superiores e inferiores de los compaeros, predominando el respeto en todos los casos. Colaboracin y concienciacin de la importancia de prestar ayuda mutua en acciones de difcil ejecucin, sin necesidad de que sta sea pedida previamente por un compaero.
29
Bloque n 3. Expresin corporal 1. Bailes y danzas: aspectos culturales en relacin a la expresin corporal. 2. Ejecucin de bailes de prctica individual, por parejas o colectiva. 3. Predisposicin a realizar los bailes y danzas con cualquier compaero y compaera. Conceptos Conocimiento del origen de los bailes y danzas. Anlisis de la utilizacin del baile como manifestacin cultural de los pueblos. Estudio de los diferentes tipos de bailes y danzas en Espaa y el Mundo (danza contempornea, danza-jazz, danza clsica, bailes de saln, danzas del mundo, danzas urbanas y acrobtica). Conocimiento de actividades expresivas corporales como el mimo, clown, teatro y teatro de sombras.
Procedimientos Observacin de los gestos corporales de los compaeros a travs de la postura para descubrir las capacidades del cuerpo cuando bailamos. Anlisis y ejecucin de diferentes pasos en los bailes llevados a la, tanto en bailes y danzas como mimo, clown, teatro o teatro de sombras. Desarrollo de actividades de transmisin e identificacin expresados con lenguaje corporal individualmente y en grupos. de mensajes
Realizacin de prcticas expresivas guiadas por el profesor (anlisis de gestos, posibilidades expresivas de diferentes partes del cuerpo, relajacin y respiracin, tcnicas expresivas: mimo, clown, teatro, teatro de sombras, pasos de bailes y danzas). Festival de bailes y danzas populares del mundo.
30
Actitudes Valoracin de la importancia de las actividades de comunicacin por medio del lenguaje corporal que implican relacin con los dems compaeros. Valoracin de las diversas manifestaciones expresivas que ofrecen las danzas y bailes. Toma de conciencia de la funcin socializadora que tiene la utilizacin del baile en la sociedad actual. Disposicin favorable hacia el trabajo en grupo. Fomento del espritu de equipo y de trabajo en grupo como medio de superacin, conocimiento del medio y enriquecimiento personal y social. Colaboracin y ayuda mutua entre compaeros de diferentes pases con el objetivo de facilitar el acceso y relacin de diferentes culturas.
Bloque n 4. Actividades en el medio natural 1. Normas de seguridad para la realizacin de recorridos de orientacin en el medio urbano y natural. 2. Aceptacin de las normas de seguridad y proteccin en la realizacin de actividades de orientacin. 3. Realizacin de recorridos de orientacin a partir del uso de elementos bsicos de orientacin natural y de la utilizacin de mapas. Conceptos Conocimiento de juegos de orientacin y conservacin del medio ambiente. Conocimiento de las normas bsicas del deporte de la orientacin. Conocimiento del reglamento de las carreras de orientacin y de la participacin en carreras de orientacin.
31
Estudio de las tcnicas elementales de orientacin: dedo pulgar y talonamiento. Reconocimiento de mapas de orientacin y brjulas. Caractersticas. Descripcin de un recorrido por el entorno cercano Conocimiento bsico del uso de la piragua, historia, tipos y partes de las que se componen. Identificacin de las normas de seguridad de uso de la piragua. Consejos para la prctica de la orientacin y piragua.
Procedimientos Realizacin de pequeos esquemas y mapas para poder practicar la orientacin. Organizacin de carreras de orientacin en el centro y en el entorno cercano (parques) y recorridos en piragua. Prctica de orientacin de un punto a otro con ayuda de mapa y brjula. Aprendizaje de la tcnica. Participacin en carreras de orientacin oficiales. Practica de algunas actividades fsico-deportivas que se pueden realizar en el medio acutico con piraguas. Observacin e identificacin de las seales de orientacin ms usuales explicadas por el profesor/a. Prcticas de juegos de habilidad en el medio terrestre (orientacin) y acutico (piragua). Prctica de las normas aprendidas de conservacin y mejora del medio urbano y natural en salidas y excursiones extraescolares.
Actitudes Valoracin positiva del deporte de la orientacin y el piragismo que se realizan en el medio natural como forma para desarrollar las capacidades fsicas, recreacin y ocupacin del tiempo libre. Disposicin favorable hacia el trabajo en grupo, posibilitando acciones de ayuda y solidaridad hacia los dems participantes. Respeto al medio ambiente como actitud elemental de convivencia y proteccin de la riqueza geogrfica comn. Colaboracin y ayuda mutua para lograr objetivos colectivos. Mejora y superacin de los propios lmites del individuo que repercutir en un reforzamiento de la autoestima y su integracin social.
32
Toma de conciencia de la importancia de saber moverse y desenvolverse en el medio natural como medio de recreacin y de mejora de la salud. Valoracin de la importancia de conocer las normas para la conservacin y mejora del medio urbano y natural, como actitud fundamental para un comportamiento correcto del individuo, garantizando su seguridad y respetando el entorno natural.
33
Aspectos metodolgicos y didcticos
6. ASPECTOS METODOLGICOS Y DIDCTICOS.
La metodologa en todos los niveles ha de estar encaminada a que el alumno, de una forma ldica, consiga mejoras corporales y ample su campo relacional a travs de la incorporacin de nuevos conocimientos. La estructuracin de las clases ser en grupos de trabajo armnicos que permitan, adems del ajuste fsico para realizar tareas, una interrelacin entre los compaeros que formen cada grupo. En las actividades de dichos grupos se evitarn los aspectos negativos de la competitividad y se reforzarn y valorarn el afn de superacin, la cooperacin y el compaerismo. La dinmica de la clase ha de ser eminentemente participativa y comunicativa, intentando hacer al alumno responsable de su propia actividad. Por otra parte, el trabajo del alumno se ajustar a sus propias posibilidades exigindosele un progreso personal, por lo que los mecanismos de aprendizaje deben ser lo suficientemente flexibles para, en un clima de integracin, entender y respetar las diferentes individualidades. El mtodo de aprendizaje ser una enseanza dirigida en la cual el alumno pueda desarrollar criterios y formas de actuacin, y en general que estimule el desarrollo de su personalidad y de una conducta autnoma y creativa. Al principio ser necesario la transmitir informacin y debe predominar la modificacin del mando directo, para luego ir paulatinamente dando al alumno mayor actividad, asignndole tareas y encaminndole a un descubrimiento guiado del desarrollo de sus capacidades fsicas y habilidades motrices, e ir solucionando en su momento cualquier problema individual o general que pueda surgir a lo largo de su aprendizaje.
Estructura de las clases prcticas

Calentamiento o adaptacin al medio. Mediante la realizacin de movimientos variados, generales y locales no intensos, que preparen fisiolgica y psicolgicamente al alumno para el esfuerzo. Parte principal. Constar, segn el trimestre, de la prctica de las actividades necesarias para la consecucin de los objetivos de cada clase. Vuelta a la calma. Se har a base de estiramientos, relajaciones o simplemente mera informacin de refuerzo para los alumnos.
Ficha de control del alumno (en Excel 2007)

Para que el procedimiento de insertar datos en nuestro documento de evaluacin sea eficaz, es fundamental disponer de un registro de antecedentes, notas y datos del alumno.
34
Aspectos metodolgicos y didcticos
Por este motivo es indispensable preparar, al inicio de cada curso, un fichero de los distintos grupos, un historial del alumno de fcil lectura, donde podamos apreciar su evolucin en las diversas pruebas que se realizan, calificaciones de los diferentes mbitos, asistencia a clase, etc. El objetivo es poder anotar los aspectos ms destacados que nos faciliten el trabajo durante el proceso de evaluacin.
Anverso y reverso de la ficha informatizada del alumno. Est diseada para facilitar la recogida de datos del profesor y la posterior evaluacin informatizada. Se presenta incluida en el programa informtico de evaluacin.
En el cuadro anterior podemos observar un formato de ficha del alumno, que consta de: Datos personales del alumno. Cuadros para anotacin de curso, grupo, ao acadmico y nmero de orden en lista. Calendario-control para asistencia y anotaciones. Datos antropomtricos y psicolgicos del alumno. Tabla de recogida de datos de test de condicin fsica. Recogida de datos del mbito procedimental. Recogida de datos del mbito conceptual. Recogida de datos del mbito actitudinal. Adaptacin curricular. Diversificacin curricular. Observaciones. Esta ficha del alumno la podemos personalizar informticamente con los datos de nuestro Centro educativo y puede ser usada durante cuatro cursos acadmicos completos. Por esta razn es recomendable imprimir ambas caras sobre un papel cartn que ofrezca resistencia al desgaste diario.
35
Criterios de Evaluacin
7. CRITERIOS DE EVALUACIN. MEDIDAS DE CONTROL Y ESTRATEGIAS
Criterios de Evaluacin de 3 de ESO

1. Relacionar las actividades fsicas con los efectos que producen en los diferentes aparatos y sistemas del cuerpo humano, especialmente con aqullos que son ms relevantes para la salud. Se pretende saber si se conocen los aparatos y sistemas sobre los que incide la prctica de ejercicio fsico, as como las adaptaciones que sta produce. Se har hincapi en aquellos aparatos y sistemas ms directamente relacionados con la salud, es decir, bsicamente el aparato cardiovascular y el locomotor. Asimismo, se deber mostrar la repercusin que dichos cambios tienen en la calidad de vida y en la autonoma de las personas en el curso de su vida. 2. Incrementar los niveles de resistencia aerbica, flexibilidad y fuerza resistencia a partir del nivel inicial, participando en la seleccin de las actividades y ejercicios en funcin de los mtodos de entrenamientos propios de cada capacidad. El alumnado conocer un abanico de actividades y ejercicios que deber combinar para, a partir de los mtodos de entrenamiento establecidos por el profesorado, incrementar el nivel de las capacidades fsicas citadas. Por lo tanto, deber desarrollar un trabajo regular, autnomo y responsable encaminado al incremento de las cualidades fsicas relacionadas con la salud, de acuerdo a sus posibilidades y basado en el esfuerzo diario. 3. Realizar ejercicios de acondicionamiento fsico atendiendo a criterios de higiene postural como estrategia para la prevencin de lesiones. Este criterio evala las ejecuciones correctas de muchos ejercicios, sobre todo de fuerza muscular y de flexibilidad que realizadas incorrectamente, pueden resultar potencialmente peligrosas para la salud. Adems deber aplicar las pautas de movimiento facilitadas para la transferirlas a las posiciones corporales de las actividades cotidianas. 4. Reflexionar sobre la importancia que tiene para la salud una alimentacin equilibrada a partir del clculo de la ingesta y gasto calrico, teniendo en cuenta las raciones diarias de cada grupo de alimentos y de las actividades diarias realizadas. El alumno calcular el aporte calrico de la ingesta y el consumo, reflexionando posteriormente sobre la importancia de mantener un equilibrio diario entre ambos aspectos. Asimismo, deber ser consciente de los riesgos para la salud y las enfermedades que se derivan de los desequilibrios que se puedan producir entre la ingesta y el gasto calrico.
36
5. Resolver situaciones de juegos reducido de uno o varios deportes colectivos, aplicando los conocimientos tcnicos, tcticos y reglamentarios adquiridos. Se deber valorar prioritariamente la toma de decisiones necesaria para la resolucin de situaciones de juego reducido ms que la ejecucin tcnica de las habilidades que se desarrollan. Las situaciones escogidas sern aplicables a la mayora de los deportes colectivos trabajados, fomentarn la participacin y simplificarn los mecanismos de decisin. 6. Realizar bailes por parejas o en grupos, indistintamente con cualquier miembro del mismo, mostrando respeto y desinhibicin. El alumnado deber interaccionar directamente con sus compaeros y compaeras, respetndose y adaptndose a cada uno de ellos. En la propuesta de formas jugadas o bailes se plantearn actividades donde la distancia y el contacto directo entre los integrantes sea variable, de menor a mayor proximidad entre los participantes, y sern seleccionadas en funcin de las caractersticas del grupo. 7. Completar una actividad de orientacin, preferentemente en el medio natural, con la ayuda de un mapa y respetando las normas de seguridad. Se pondr en juego la capacidad para completar una actividad en la que deber orientarse con la ayuda de un mapa y si se considera pertinente, con la ayuda de otros mtodos de orientacin, atendiendo a las medidas de seguridad en relacin sobre todo a la ropa y calzado adecuado, a la hidratacin, al uso de mapas, etc. Cada centro elegir el espacio para realizar la actividad en funcin de sus instalaciones y su entorno, priorizando el hecho de llevar acabo dicha actividad en un entorno natural.
37
Fases de la evaluacin continua

La evaluacin continua es la adaptacin de los mtodos y contenidos de la enseanza al ritmo de aprendizaje de los alumnos. Es muy importante que el alumno conozca el nivel de progreso realizado; para ello, deben preverse controles peridicos que permitan el conocimiento de los logros y las posibilidades de adecuar el siguiente paso didctico a los resultados obtenidos. Esta retroalimentacin y optimizacin de la intervencin docente permite la evolucin correcta de la prctica educativa y la disposicin de una informacin adaptada del proceso educativo. La evaluacin continua consiste en una atencin continuada a todas las manifestaciones del alumno, que sirve para comprobar y mejorar la accin educativa. La mayora de los autores agrupan las diversas funciones de la evaluacin en tres grandes categoras: Evaluacin inicial En qu estado recibimos a los alumnos? Nos debe informar de las capacidades, posibilidades, cualidades, niveles de conceptualizacin, actitudes, intereses e inquietudes de los nuevos estudiantes. El resultado de su anlisis nos ayudar a realizar el diseo educativo, que ser adaptado segn las necesidades y nivel de consecucin de los objetivos establecidos. Evaluacin formativa Es la revisin del progreso obtenido en el aprendizaje. Debe permitir la recuperacin del alumno, y ha de cumplir los siguientes principios: a) La evaluacin es parte integrante de la programacin. En el momento de la planificacin debemos prever los aspectos que van a ser evaluados. b) La evaluacin formativa debe contemplar caractersticas como ser integral, continua, compartida y controladora del proceso educativo. Evaluacin sumativa o final Es la encargada de expresar, en forma de sntesis, el resultado de todo lo aprendido. Acumula todos los elementos de valoracin realizados desde la evaluacin inicial y la formativa hasta la conclusin del proceso educativo. Dentro de todo el proceso evaluador destaca el nivel de consecucin de los objetivos generales de cada curso y etapa. La evaluacin final, por tanto, objetivar, con el mayor nmero de pruebas de observacin y control, todas las adquisiciones del alumno/a.
38
HECHOS CONCEPTOS PRINCIPIOS
PROCEDIMIENTOS
ACTITUDES VALORES NORMAS
1 Evaluacin 2 Evaluacin 3 Evaluacin

EVALUACIN FINAL
La estructura de la evaluacin continua nos permite hacer un seguimiento del alumno tanto horizontal como vertical, y todo el proceso converge hacia la evaluacin final.
mbitos de conocimiento
La evaluacin de la Educacin Fsica ha de englobar tres mbitos de conocimiento: mbito conceptual Se valorar el nivel de control y aprendizaje del alumno en lo referente a hechos establecidos, principios que regulan los diferentes contenidos impartidos y los conceptos utilizados y necesarios para una correcta utilizacin del medio, prcticas fsicas y deportivas, nivel de adquisicin y capacidad de regular la propia actividad fsica; asimismo, se valorar el nivel crtico en lo relacionado con el mundo fsico y deportivo. Se valorar tambin el desarrollo de las capacidades, como resolver problemas, relativas a la actividad fsica, valorando la adecuacin entre las actividades especficas puestas en juego y el objetivo perseguido. Se comprobar la flexibilidad y la adecuacin con que se utilizan los recursos expresivos en cada actividad, aprecindose la buena presentacin y limpieza, en su caso, en las actividades encomendadas. Se debe comprobar en qu medida, a travs de la reflexin sobre las actividades realizadas, los alumnos y las alumnas van adquiriendo un conocimiento progresivo de la propia capacidad y de la de sus compaeros para realizar determinadas actividades y saber regular stas para no sobrepasar los lmites que aconsejan la salud y la seguridad. mbito procedimental Se valorar el nivel de superacin, aprendizaje y desarrollo de cada alumno en las competencias fsicas bsicas, as como de las actividades motoras, prcticas deportivas, de expresin corporal y todo tipo de actividades incluidas en los bloques de contenido. mbito actitudinal Se deber determinar cmo los alumnos y alumnas van siendo capaces de asumir la iniciativa y la responsabilidad en las distintas actividades que requiera su desarrollo fsico.
39
Comprobaremos en qu medida y qu tipo de relaciones se establecen entre la realizacin de actividades fsicas y el mantenimiento o la mejora de la salud y su contribucin a la calidad de vida. Del mismo modo se valorar el desarrollo de la actitud crtica del alumnado hacia las actividades fsicas que implican riesgos para la salud o deterioro del medio ambiente. Se valorar el desarrollo de actitudes que potencien la actividad fsica grupal, como la cooperacin, la tolerancia y el respeto a las normas establecidas. La Educacin Fsica es una materia que debe ponderar el aspecto prctico, por esta razn no sera recomendable otorgarle una valoracin inferior a la mitad del total de nuestra evaluacin. Por otra parte, la ESO tiene por objeto el desarrollo de capacidades en el alumno, y es indispensable adjudicar al mbito actitudinal una amplia concesin, y al mbito conceptual, un margen ms estrecho. Si bien cada profesor puede, segn su criterio, favorecer un aprendizaje sobre otro, el porcentaje dado en este caso para evaluar cada mbito de conocimiento es el siguiente: ESO mbito conceptual mbito procedimental mbito actitudinal 25% 50% 25%
Asignamos un porcentaje para evaluar cada mbito de conocimiento
Proceso de evaluacin
El Departamento de Educacin Fsica debe tener claramente definido su proceso de evaluacin en el proyecto curricular; slo as podr ofrecer una educacin de calidad y justificar o defender, en todo momento, las decisiones de evaluacin llevadas a cabo por los miembros del departamento. De una correcta evaluacin depende, en parte, la educacin integral del alumno. El propsito de nuestra actuacin es la firmeza coherente, objetiva y continua en el anlisis de informacin. Mediante la evaluacin, el alumno aprender que la recompensa su nota solo depender de su trabajo, asistencia, entusiasmo y mejora en el rendimiento, y no atribuida a agentes externos o decisiones de ltimo momento, que tanto perjudican el rendimiento, la motivacin del alumno y la propia rea de Educacin Fsica. Es necesario disponer de un conocimiento global de la evaluacin informatizada, para posteriormente precisar cada paso en nuestra actuacin.
Evaluacin trimestral de los mbitos de conocimiento

A continuacin presentamos una forma de llevar a cabo la evaluacin del alumnado de 3 de ESO. El proceso se realiza de forma informatizada y puede ser modificado o adaptado por cualquier profesor o Departamento de Educacin Fsica. El valor obtenido tras una prueba ser representativo del grado de consecucin de cada aspecto evaluado en relacin con la validez, fiabilidad y objetividad del instrumento utilizados por el profesor. A cada valor le
40
aplicaremos un porcentaje predefinido sobre el total de la puntuacin. La suma de dichos porcentajes nos mostrar el resultado de una primera evaluacin. En el CD de la Gua del Profesorado se incluye el archivo de evaluacin de 1 de ESO. Este programa se presenta en Excel 2007, y permitir calcular los valores de cada variable, as como los promedios y porcentaje para cada mbito. El proceso es de sencillo uso y totalmente automatizado. En la figura 1 observamos cmo, transcurrido el primer trimestre, e independientemente de los instrumentos utilizados, cada mbito de conocimiento es valorado de forma individual. Para lograr la evaluacin global del rea aplicaremos un porcentaje, sobre el 100% del total.
Calificacin PROCEDIMIENTOS CONCEPTOS Condicin fsica Habilidades (*)motrices ACTITUDES de la primera evaluacin
Resultados de las pruebas de control 4,5 7,2 7 8 6,7
Aplicacin de porcentajes a cada mbito 4,5 x 25% C1 = 1,12 7,2 x 25% F1 = 1,8 7 x 25% H1 = 1,75 7 x 25% A1 = 2
Figura 1. La suma de C1+F1+H1+A1= calificacin de la primera evaluacin. C1 = conceptos 1er parcia. F1 = procedimientos de condicin fsica 1er parcial. H1 = procedimientos de habilidades motrices 1er parcial. A1 = actitudes 1erparcial. (*) A exclusivos efectos de la evaluacin, bajo el epgrafe Habilidades motrices quedan incluidos el resto de los bloques de contenido de esta rea, excepto la condicin fsica, que por sus caractersticas tendr un tratamiento especial.
Conforme avanza el segundo trimestre volveremos a obtener unos resultados en cada mbito de conocimiento. No podemos primar por igual a un alumno que trabaja desde el inicio del curso hasta la evaluacin final que al alumno que solo se esfuerza, atiende y participa en el ltimo trimestre del curso. En la figura 2 observamos los resultados de las pruebas de control del primer y del segundo trimestre. A cada uno de estos valores resultantes C2, F2, H2 y A2 le aplicaremos, de forma independiente, su porcentaje correspondiente, y la suma de todos nos facilitar el resultado total del segundo trimestre.
41
Pero nuestra evaluacin solo tendr un carcter continuo si tenemos en cuenta la calificacin de la evaluacin anterior; por tanto, realizaremos el promedio entre las calificaciones totales obtenidas en el primer y el segundo parcial.
Calificacin PROCEDIMIENTOS CONCEPTOS Condicin fsica Habilidades motrices 1 EVALUACIN ACTITUDES de la segunda evaluacin
Resultados de las pruebas de control del primer trimestre 4,5 7,2 7 8
6,7
TOTAL 2 EVALUACIN
Resultados de las pruebas de control del segundo trimestre 6 7,7 5,5 8
6,4
EVALUACIN CONTINUA
Aplicacin de porcentajes a cada mbito 6 x 25% C2 = 1,5

**
6 x 25% F2 = 1,5
5,5 x 25% H2 = 1,37
8 x 25% A2 = 2
6,6
Figura 2: Tabla de muestra de clculo de resultados de la segunda evaluacin. C2 = conceptos del 2 parcial. F2 = procedimientos de condicin fsica del 2 parcial. H2 = procedimientos de habilidades motrices del 2 parcial. A2 = actitudes del 2 parcial. ** La obtencin de esta nota no es directa; en las pginas siguientes se explica el mtodo de evaluacin para la condicin fsica (ver incremento de mejora y coeficiente de progresin).
La evaluacin continua permite al alumno poder recuperarse en cualquier momento, garantizando que nadie agote sus posibilidades de recuperacin de antemano; pero no podemos confundir al alumno; a partir de la primera evaluacin, el cuentakilmetros del educando no estar nunca a cero. Como ya hemos comentado, la educacin del alumno est basada en el esfuerzo continuado y en la responsabilidad. Al llegar a la tercera evaluacin tenemos la responsabilidad de dar un resultado que sea sumativo y final. Nuevamente, la figura 3 muestra cmo obtendremos la nota final de cada mbito, y a cada una de estas notas resultantes (C3, F3, H3, A3) le aplicaremos de forma independiente su porcentaje correspondiente.
42
Calificacin de la PROCEDIMIENTOS CONCEPTOS ACTITUDES tercera evaluacin y final Condicin fsica Habilidades motrices EVALUACIN CONTINUA 2 EVALUACIN
Resultados de las pruebas de control del segundo trimestre 6 7,7 5,5 8
6,6
TOTAL 3 EVALUACIN
Resultados de las pruebas de control del tercer trimestre 4,75 **7,9 6 7,5
5,5
EVALUACIN CONTINUA FINAL
Aplicacin de porcentajes a cada mbito 4,75 x 25% 3,6 x 25% C3 = 1,18 F3 = 0,9 6 x 25% H3 = 1,5 7,5 x 25% A3 = 1,87
6,1
Figura 3. Todo el proceso culmina en la evaluacin final del alumno. C3 = conceptos del 3erparcial. F3 = procedimientos de condicin fsica del 3erparcial. H3 = procedimientos de habilidades motrices del 3erparcial. A3 = actitudes del 3erparcial. ** La obtencin de esta nota no es directa (ver incremento de mejora y coeficiente de progresin).
Nuestra evaluacin solo tendr un carcter continuo si tenemos en cuenta las calificaciones de las evaluaciones anteriores. Realizaremos el promedio entre las calificaciones totales obtenidas en el tercer parcial y la calificacin obtenida tras la evaluacin continua del trimestre anterior. El resultado expresar como resultante la calificacin de la evaluacin final.
Proceso de evaluacin de la condicin fsica

La evaluacin de la condicin fsica necesita un esfuerzo adicional por parte del docente ya que este bloque de contenidos, por sus caractersticas, se incorpora a las clases unas veces como bloque en s mismo y otras veces como apoyo a otras actividades, siendo necesaria por aadidura, su aplicacin continuada para obtener resultados satisfactorios.
43
Desde el punto de vista de la Educacin Fsica, la evaluacin de la condicin fsica de un alumno se realizar teniendo en cuenta pruebas de: Antropometra, somatotipo... Valoracin de la capacidad fisiolgica (aerbica, anaerbica...). Capacidad muscular (fuerza, velocidad, flexibilidad...). Capacidad perceptiva, coordinativa y cintica (agilidad, equilibrio...). Se hace necesario reunir diferentes pruebas de campo, aplicables a la Educacin Fsica y que puedan medir la mejora de la condicin fsica del alumno; contando adems, con el carcter motivador y afn de superacin que su aplicacin provoca en el alumno. Necesitamos aplicar a cada individuo una batera de pruebas de fcil ejecucin y cuya baremacin permita obtener informacin sobre las cualidades fsicas bsicas. Resistencia Fuerza Velocidad Flexibilidad
Cualidades fsicas bsicas
En este caso realizaremos una seleccin particular de pruebas que, en buena parte, miden el nivel de las cualidades fsicas bsicas antes referidas.
44
Pruebas de aptitud fsica 1. FLEXIN DE BRAZOS EN SUELO Objetivo. Resistencia de fuerza y resistencia anaerbica de media y larga duracin. Material. No se precisa. Posicin inicial. Tendido prono, pies y manos apoyados sobre el suelo y el tronco recto. Las manos separadas poco ms de la anchura de los hombros. Tronco y piernas estn extendidos (tronco, cadera y tobillos forman una lnea recta).
Ejecucin
Ejecucin. Realizar el mximo nmero de flexiones extensiones de brazos. En cada repeticin se extendern los brazos y se flexionarn hasta que los codos queden a la misma altura que la espalda, permaneciendo el cuerpo recto. Reglas. Se contabilizar cada repeticin realizada correctamente. No se aceptarn medias flexiones, ni se compensarn sobre el total. No se permitir mover ni despegar las manos del suelo durante la ejecucin. 2. ABDOMINALES EN UN MINUTO Objetivo. Medir la potencia de los msculos abdominales. Material. Colchoneta o piso, cronmetro. Posicin inicial. Tendido sobre la espalda sobre una colchoneta. Piernas semiflexionadas y pies separados uno 60 cm manos cerca de la cabeza tocando la sien y codos colocados atrs, de manera que los antebrazos toquen la colchoneta.
45
Ejecucin: El alumnado deber realizar una flexin completa del tronco hasta tocar con los codos las rodillas y volver a la posicin inicial. Los talones deben estar en contacto con la colchoneta o piso durante todo el ejercicio.
Ejecucin
Reglas. Se anota el nmero de repeticiones realizadas correctamente, no se cuentan como repeticin si los dedos no se mantienen entrelazados detrs del cuello, si se doblan excesivamente o si los antebrazos no tocan el piso despus de cada repeticin. 3. FLEXIN PROFUNDA DEL CUERPO Objetivo. Medir globalmente la flexibilidad del tronco y extremidades. Criterios de calidad. Material. Aparato apropiado, segn el grfico, que mide centmetros y no fracciones de stos. Posicin inicial. Situado en el interior del aparato, flexin completa de piernas y tronco adelante entre las dos piernas, hasta colocar la punta de los dedos sobre el extremo interior del listn de medida. Ejecucin. Flexionar todo el cuerpo y sin impulso llevar los brazos tan atrs como sea posible, para conducir el listn con los dedos de las dos manos simultneamente, sin perder el equilibrio en ningn momento.
Ejecucin
46
Nota. Se considerar nulo cualquier intento en el que exista desequilibrio y cada, impulso en la conduccin del listn, o empuje del listn con una sola mano. 4. CARRERA DE VELOCIDAD 30 METROS CON SALIDA DE PIE Objetivo. Medir la velocidad de reaccin y la velocidad cclica mxima (especialmente la velocidad de aceleracin).
Ejecucin Instalacin y material. Pasillo de 30 m, marcado sobre una superficie plana y consistente (cemento, madera, tartn, etc.). Cronmetro. Posicin inicial. De pie, en posicin de salida alta. Ejecucin. A la voz de listo... ya, el alumnado se desplazar en carrera a la mxima velocidad posible hasta completar el recorrido de 30 m. Se medir la prueba por el tiempo invertido, valorando segundos y dcimas de segundo.
5. SALTO HORIZONTAL Objetivo. Medir la potencia de los principales msculos extensores de los miembros inferiores. Instalacin y material. Superficie lisa y compacta. Cinta mtrica. Posicin inicial. De pie, con los pies juntos o ligeramente separados justo detrs de la lnea de salto. Ejecucin. Realizar unos balanceos de brazos y flexiones de piernas, tomando impulso y realizar un salto hacia delante para caer con ambos pies juntos.
47
Ejecucin
Reglas. El alumnado no puede separar del suelo ninguna parte de los pies antes de saltar. Se medir la distancia existente entre la punta de los pies en la posicin inicial y los talones en la cada. La prueba se mide en centmetros, no se considerarn fracciones de stos. 6. LANZAMIENTO DE BALN MEDICINAL Objetivo. Medir la potencia muscular general, as como las condiciones biomecnicas de las palancas seas del alumnado. Material. Baln medicinal de 4 kg para los alumnos y de 3 kg para las alumnas. Cinta mtrica. Posicin inicial. De pie con las piernas cmodamente separadas, los pies en posicin simtrica y el baln sostenido con ambas manos por encima y por detrs de la cabeza. Ejecucin. Lanzar el baln hacia delante con toda la fuerza posible, de forma que caiga dentro del sector de lanzamiento. Reglas. El lanzamiento se realizar manteniendo los pies simtricamente colocados, los brazos se desplazarn simtrica y simultneamente por encima de la cabeza. En el momento de la ejecucin no se podrn dar pasos al frente.
Ejecucin
48
Ninguna parte del cuerpo podr tocar el suelo delante de la lnea de demarcacin. El lanzamiento se medir desde el centro de la lnea hasta el punto de cada del baln. La longitud del lanzamiento se medir en centmetros. 7. CARRERA DE FONDO Objetivo. Medir la resistencia aerbica de los candidatos. Instalacin. Superficie lisa y compacta, pista o campo de deportes.
Ejecucin
1 ESO 1er PARCIAL
2 ESO
3 ESO
4 ESO
1 BACHILLERATO 12 min
9 min
9 min
12min
12 min
2 PARCIAL
9 min
12 min
15 min
18 min
20 min
3er PARCIAL 12 min 15 min 20 min 25 min 30 min (FINAL) Cuadro de pruebas de resistencia aerbica en la ESO y el Bachillerato.
Caractersticas de la prueba. El alumnado deber recorrer la mayor distancia posible durante el tiempo de duracin de la prueba. Se registrar y valorar la distancia recorrida, en metros, al finalizar el tiempo. Conviene tomar el pulso dos minutos antes de comenzar la carrera e inmediatamente despus de finalizada, as como en los primeros 15 seg de los minutos 1, 2, 3 y 4 despus de terminada. Elaboraremos un programa de pruebas de resistencia aerbica acomodado a la edad del alumnado tanto en las diferentes etapas de la ESO como del Bachillerato (ver cuadro).
49
8. CIRCUITO DE AGILIDAD Objetivo. Medir la agilidad movimientos del alumnado. de
Material. Dos conos. Dos vallas de atletismo tipo estndar, a una altura de 0,72 m y una de ellas prolongada verticalmente por dos palos adosados a sus extremos laterales, que tienen las mismas caractersticas de los anteriormente citados. Posicin inicial. Detrs de la lnea de partida, preparado para correr en posicin de salida de pie. El lugar de salida es opcional a derecha e izquierda de la valla. Ejecucin. A la voz de listo... ya, correr a la mayor velocidad posible para completar el recorrido de la forma que se indica en el grfico.
Ejecucin
Reglas. Se efectuar el recorrido de la forma indicada en el grfico. El profesorado parar el cronmetro, una vez iniciada la prueba, cuando el alumnado toque el suelo con uno o con ambos pies tras la ltima valla. Se valorar el tiempo invertido, en segundos y dcimas de segundo.
OTRAS PRUEBAS PARA LA BATERA DE TESTS

9. EQUILIBRIO SOBRE BANCO Objetivo. Medir la capacidad de equilibrio esttico del alumnado. Material. Banco sueco (20 cm de altura y no ms de 30 cm de ancho). Posicin inicial. De pie sobre el banco, elevar una pierna al frente (flexin de cadera y rodilla extendida) al tiempo que ambos brazos y cerrar los ojos. Ejecucin. El alumno deber permanecer en esta posicin el mayor tiempo posible. Se medir el tiempo desde el inicio hasta la prdida de equilibrio total o parcial (movimientos exagerados de brazos y de piernas). 10. PRUEBA DE VELOCIDAD 60 METROS Objetivo. Medir la capacidad de traslacin del alumnado. Posicin inicial. De pie sobre la lnea de salida; un pie puede estar retrasado. Ejecucin. A la seal de listos... ya, el alumnado se desplazar hacia delante a la mayor velocidad. Se mide el tiempo a partir del momento en que se desplaza el pie retrasado.
50
Clculo del incremento de mejora

El incremento de mejora se obtiene restando el resultado del promedio A la marca de cada test de nuestra batera de aptitud fsica, una vez consultado su baremo, le corresponder un resultado. Posteriormente calcularemos el promedio (X) de todas las pruebas realizadas por el alumno. Obtendremos como resultado la nota de condicin fsica de cada alumno en el primer trimestre. El clculo de las pruebas realizadas de un trimestre al promedio del trimestre inmediatamente anterior.
Coeficiente de progresin del alumno

El coeficiente de progresin es el nmero que indica el valor relativo a cada una de las pruebas o ejercicios de un examen. En este caso, est en relacin con el incremento de mejora logrado por el alumno. El clculo de este trmino sirve para primar el trabajo de cada individuo, ya que se le asignar un valor segn su posicin en la escala de rendimiento, utilizndose en la segunda evaluacin y final. Cmo se acta? Al incremento de mejora obtenido para cada alumno le aplicaremos un valor, de forma que: A los alumnos cuyo incremento de mejora sea de cero o menor de cero, le corresponder un coeficiente de progresin de un dos. A los alumnos cuyo incremento de mejora sea de uno (un punto) o superior, le corresponder un coeficiente de progresin de diez. Al resto de los alumnos (la mayora) les corresponder un coeficiente de progresin entre dos y diez. Clculo de coeficiente de progresin de cada alumno La tabla de coeficientes de progresin aplicados en nuestra evaluacin sera la siguiente.
INCREMENTO MEJORA COEFICIENTE PROGRESION INCREMENTO MEJORA COEFICIENTE PROGRESION
12 10
-0,1 0 0,1 0,2 0,3 0,4 0,5
2 2 2,8 3,6 4,4 5,2 6
0,6 0,7 0,8 0,9 1 1,1 1,2
6,8 7,6 8,4 9,2 10 10 10
Calificacin
8 6 4 2 0 -2 1 4 7 10 13 16 19 22 25 28
Alumnos de un grupo
Incre m e nto de m ejora Coeficie nte de progresin
Figura 4 Figura 4.
Figura 5
A cada incremento de mejora le corresponde un coeficiente de progresin. Figura 5. Cada alumno ocupa una posicin segn su coeficiente de progresin. 51
La evaluacin informatizada
El CD de la Gua Didctica del Profesor incorpora el paquete informtico DELFN 2000 para la evaluacin de alumnos de 3 de ESO. Este programa permite introducir resultados de pruebas de aptitud fsica y datos en los mbitos conceptual, procedimental y actitudinal, presentando automticamente resultados de incremento de mejora del alumno, coeficiente de progresin y evaluacin continua. Con un mnimo conocimiento de Windows, y en slo 5 minutos, podr comenzar, gracias a su ayuda multimedia, la evaluacin informatizada de un grupo de alumnos. Todos los datos que intervienen en la evaluacin, ya sean valores de tests, o puntuaciones en los mbitos procedimental, conceptual y actitudinal, podr visualizarlos en una sola pantalla, e imprimirlos en un solo folio. Si el profesor desea realizar una evaluacin ms exhaustiva puede solicitar en la Editorial Paidotribo el libro La evaluacin informatizada en la Educacin Fsica; ste contiene adems: Programa para la elaboracin de baremos de calificacin. Control informtico de la condicin fisiolgica del alumno, VO2 mx., capacidad vital, frecuencia cardaca, consumo y gasto calrico, etc. Escala descriptiva para la evaluacin del profesor y programa de anlisis de resultados. Criterios de evaluacin para incorporar al PCC y resumidos para el reparto a los alumnos en el inicio del curso (en Word 2007).
Hoja de evaluacin informatizada de 3 de ESO incluida en el programa Delfn 2000.
52
La evaluacin informatizada en la Educacin Fsica. Editorial Paidotribo.
Consideraciones generales en la evaluacin del alumnado de Educacin Fsica

La calificacin obtenida tras las pruebas de condicin fsica supone el 50% de la valoracin realizada en el mbito procedimental. En caso de realizarse compartida con otros bloques de contenido, su valoracin ser del 25%. Ser necesario obtener una mnima calificacin de 3 puntos en los controles del mbito conceptual. En el mbito actitudinal sern contemplados, entre otros, aspectos como: asistencia a clase, atencin y participacin, esfuerzo y cuidado de material. Si el resultado de la evaluacin trimestral es inferior a cinco puntos, aparecer la evaluacin como suspensa, aunque el promedio resultante con la evaluacin anterior sea superior a cinco puntos. Si el alumno supera el nmero de faltas injustificadas establecidas en el proyecto curricular de Educacin Fsica de este centro, podr perder los derechos que le garantiza la evaluacin continua, restndole solamente, a este efecto, el derecho a una evaluacin final. Las calificaciones que configuran cada evaluacin trimestral y final sern de carcter pblico. Todas las calificaciones realizadas sern razonadas ante el alumno que lo desee. Los alumnos que han adquirido, justificadamente, la condicin de exentos de actividades prcticas, sern evaluados de acuerdo con los contenidos conceptuales y actitudinales. En este caso, al mbito conceptual se le sumar el porcentaje de los contenidos procedimentales.
53
Programacin de Aula
8. PROGRAMACIN DE AULA
A hora de realizar la secuenciacin de contenidos de nuestra rea debemos considerar una serie de elementos o criterios propios de nuestro centro y curso en concreto, que nos hacen decidirnos por unos contenidos en particular. Entre otros criterios, debemos tener en cuenta las caractersticas de nuestros alumnos, los medios materiales, instalaciones y recursos didcticos disponibles; la evaluacin inicial y todos los elementos diferenciadores de nuestro curso concreto. En Cada una de las unidades didcticas desarrolladas aparece un cuadro de observaciones para cada una de las sesiones con el fin de llevar a cabo una evaluacin de la calidad del proceso de enseanza-aprendizaje. CUADRO DE BLOQUES DE CONTENIDOS DE 3 DE ESO Bloque N 1. Condicin fsica y salud 1. El calentamiento. Efectos. Pautas para su elaboracin. 2. Identificacin, en la realizacin de calentamientos dirigidos por el profesorado, de criterios bsicos para su elaboracin como la duracin, la intensidad y el tipo de actividades. 3. Elaboracin y puesta en prctica de calentamientos, previo anlisis de la actividad fsica que se realiza. 4. Relacin entre la mejora de las cualidades fsicas relacionadas con la salud y la adaptacin de los aparatos y sistemas del cuerpo humano. 5. Acondicionamiento de las cualidades relacionadas con la salud: resistencia aerbica, flexibilidad y fuerza resistencia general, mediante la puesta en prctica de sistemas y mtodos de entrenamiento. 6. Reconocimiento del efecto positivo que la prctica de actividad fsica produce en los aparatos y sistemas del cuerpo humano. 7. Adopcin de posturas correctas en las actividades fsicas y deportivas realizadas. 8. Alimentacin y actividad fsica: equilibrio entre la ingesta y el gasto calrico. 9. Valoracin de la alimentacin como factor decisivo en la salud personal. 10.Ejecucin de mtodos de relajacin como medio para liberar tensiones. Bloque N 2. Juegos y deportes 1. Las fases del juego en los deportes colectivos: organizacin del ataque y de la defensa. 2. Prctica de los fundamentos tcnicos, tcticos y reglamentarios de un deporte colectivo diferente al realizado. Realizacin de juegos y actividades cooperativas dirigidas al aprendizaje de los fundamentos tcnicos y tcticos del deporte colectivo escogido. 3. Participacin activa en las actividades y juegos y en el deporte colectivo escogido. 4. Asuncin de la responsabilidad individual en una actividad colectiva, como condicin indispensable para la consecucin de un objetivo comn.
54
Programacin de Aula
Bloque N 3. Expresin corporal 1. Bailes y danzas: aspectos culturales en relacin a la expresin corporal. 2. Ejecucin de bailes de prctica individual, por parejas o colectiva. 3. Predisposicin a realizar los bailes y danzas con cualquier compaero y compaera. Bloque N 4. Actividades en el medio natural. 1. Normas de seguridad para la realizacin de recorridos de orientacin en el medio urbano y natural. 2. Aceptacin de las normas de seguridad y proteccin en la realizacin de actividades de orientacin. 3. Realizacin de recorridos de orientacin a partir del uso de elementos bsicos de orientacin natural y de la utilizacin de mapas. CUADRO DE UNIDADES DIDCTICAS DEL CURSO 3 DE ESO 1 2 3 4 Unidad didctica Calentamiento especfico Juegos tradicionales Cogemos la piragua Jugamos al ftbol y ftbol sala Sesiones 6 8 4 8 26 10 6 6 22 10 8 4 22 70 Sesiones 16 32 10 12 70
1 TRIMESTRE
2 TRIMESTRE
HORAS 5 Mejoro mi condicin fsica 6 Practicamos la gimnasia deportiva y acrosport. 7 Expresin corporal (bailes y danzas) HORAS 8 Jugamos al baloncesto 9 Orientacin II 10 El movimiento expresivo (mimo y teatro) HORAS HORAS Bloques de contenido Condicin fsica y salud Juegos y deportes Expresin corporal Actividades fsicas en el medio natural HORAS
3 TRIMESTRE
TOTAL
% 22,86 45,70 14,28 17,16

TOTAL
55
Programacin de Aula
Secuenciacin por niveles correspondientes a contenidos con estructura trimestral
CUADRO DE UNIDADES DIDCTICAS DEL CURSO 3 DE ESO UNIDAD DIDCTICA N 1 CALENTAMIENTO ESPECFICO 1er Trimestre LIBRO DE TEXTO Tema 1 - (6 Sesiones) UNIDAD DIDCTICA N 2 JUEGOS TRADICIONALES 1er Trimestre LIBRO DE TEXTO Tema 6 - (8 Sesiones) UNIDAD DIDCTICA N 3 A REMAR EN PIRAGUA 1er Trimestre LIBRO DE TEXTO Tema 10 - (4 Sesiones) UNIDAD DIDCTICA N 4 JUGAMOS AL FUTBOL Y FUTBOL SALA 1er Trimestre LIBRO DE TEXTO Tema 4 Y 3- (8 Sesiones) UNIDAD DIDCTICA N 5 MEJORO MI CONDICIN FISICA 2 Trimestre LIBRO DE TEXTO Tema 2 - (10 Sesiones) UNIDAD DIDCTICA N 6 PRACTICAMOS LA GIMNASIA DEPORTIVA Y ACROSPORT 2 Trimestre LIBRO DE TEXTO Tema 5 Y 3 - (6 Sesiones) UNIDAD DIDCTICA N 7 EXPRESION CORPORAL (BAILES Y DANZAS) 2 Trimestre LIBRO DE TEXTO Tema 8 - (6 Sesiones) UNIDAD DIDCTICA N 8 JUGAMOS AL BALONCESTO 3 Trimestre LIBRO DE TEXTO Tema 4 - (10 Sesiones) UNIDAD DIDCTICA N 9 EL DEPORTE DE LA ORIENTACIN (III) 3 Trimestre LIBRO DE TEXTO Tema 9 - (8 Sesiones) UNIDAD DIDCTICA N 10 EL MOVIMIENTO EXPRESIVO (MIMO Y TEATRO) 3 Trimestre LIBRO DE TEXTO Tema 7 - (4 Sesiones)
56
Programacin de Aula
Programacin de aula y seguimiento de sesiones de clase.
PROGRAMACIN DE AULA Y SEGUIMIENTO DE SESIONES DE CLASE Perodo: 1er Trimestre

IES o CP:__________________________ Departamento de Educacin Fsica
Horario (A): Lunes a 2 hora y jueves a 4 hora 3 de ESO Grupo/s: A, ,..... Horario ( ) ..... Horario ( ) ..... UNIDAD DIDCTICA N 1 CALENTAMIENTO ESPECFICO 1er Trimestre LIBRO DE TEXTO Tema 1 - (6 Sesiones) BLOQUE TEMTICO COMPETENCIAS BSICAS OBJETIVOS DE MATERIA Condicin fsica y salud. La competencia en el conocimiento y la interaccin con el mundo fsico y la competencia social y ciudadana. 1. Conocer los rasgos que definen una actividad fsica saludable y los efectos beneficiosos que esta tiene para la salud individual y colectiva. Conocer las diferentes posibilidades de desarrollar un calentamiento especfico segn la actividad posterior. Valorar la importancia para la salud y el rendimiento de llevar a cabo un correcto calentamiento general y especfico. Conocer y valorar los efectos beneficiosos, riesgos y contraindicaciones que la prctica regular de la actividad fsica tiene para la salud individual y colectiva. Realizacin de una plantilla de observacin sobre el calentamiento especfico autnomo llevado a cabo libremente por cada alumno/a. Recordatorio del calentamiento general y sus fases. CONCEPTOS Conocimiento de los efectos del calentamiento especfico y sus fases. Anlisis de un calentamiento general o especfico, dependiendo de la actividad fsica previa. PROCEDIMIENTOS Anotacin de todos los ejercicios de un calentamiento especfico tras su realizacin. Observacin a otros compaeros y comentar si realizan o no calentamiento en las actividades fsicas propuestas. Diseo sobre el cuaderno de trabajo de un calentamiento general y especfico propios. Debate sobre los defectos fsicos y psicolgicos que produce la prctica de un calentamiento. Por qu el calentamiento tiene estos efectos beneficiosos? Cules son los efectos del calentamiento sobre el organismo? Observacin de la ejecucin de un calentamiento especfico realizado por un compaero. Realizacin de un calentamiento especfico por parejas con correcciones mutuas. Diseo sobre el papel de un calentamiento especfico, atendiendo a las pautas para su elaboracin. Realizacin de ejercicios para comprender la diferencia entre contraccin y estiramiento muscular, as como comprobar los efectos que sobre el cuerpo produce el calentamiento.
OBJETIVOS DIDCTICOS
EVALUACIN INICIAL
57
Programacin de Aula
ACTITUDES Valorar la importancia de los efectos beneficiosos que tiene realizar un correcto calentamiento especfico. Mejora y superacin de los propios lmites del individuo. Responsabilidad del individuo sobre la necesidad de llevar a cabo un calentamiento especfico como medida de prevencin de lesiones musculares y una posterior disposicin fsica y psicolgica ms favorable. Disposicin favorable al trabajo en grupo. Colaboracin y ayuda mutua entre compaeros. Valoracin de la importancia de prestar atencin a las indicaciones del profesor. Los alumnos reducidos. dirigirn el calentamiento en grupos
ESTRATEGIAS DE MOTIVACIN
ACCIN INTERDISCIPLINAR Y TEMAS Ciencias Naturales Educacin para la salud. TRANSVERSALES/ EDUCACIN EN VALORES Confeccionar autnomamente un catlogo de ejercicios que se puedan utilizar para elaborar calentamientos EVALUACIN especficos. Dirigir un calentamiento especfico correctamente.
TEMPORALIZACIN
Control de sesiones (fecha opcional) y observaciones de seguimiento Grupo A Fecha N Sesin 1 2 3 4 5 6 Observaciones (A-1): Observaciones (A-2): Observaciones (A-3): Observaciones (A-4): Observaciones (A-5): Observaciones (A-6): Observaciones ( ): Fecha Grupo ( ) N Sesin 1 2 3 4 5 6 Grupo ( Fecha ) N Sesin 1 2 3 4 5 6
58
Programacin de Aula
59
Programacin de Aula

Horario (A): Lunes a 2 hora y jueves a 4 hora 3 de ESO Grupo/s: A, ,..... Horario ( ) ..... Horario ( ) ..... UNIDAD DIDCTICA N 2 JUEGOS TRADICIONALES 1er Trimestre LIBRO DE TEXTO Tema 6 - (8 Sesiones) BLOQUE TEMTICO COMPETENCIAS BSICAS Juegos y deportes La competencia en el conocimiento y la interaccin con el mundo fsico y la competencia social y ciudadana. 1. Conocer los rasgos que definen una actividad fsica saludable y los efectos beneficiosos que esta tiene para la salud individual y colectiva. 2. Valorar la prctica habitual y sistemtica de actividades fsicas como medio para mejorar las condiciones de salud y calidad de vida. Indagar en la procedencia de los diferentes juegos realizados tradicionalmente en todas las comunidades autnomas. Valorar la importancia para la salud y nuestro desarrollo social la prctica en grupo de estos juegos durante la edad infantil Investigar como estn afectando las nuevas tecnologas (videojuegos) a la desaparicin de estos juegos tradicionales. Practicar de forma habitual y sistemtica actividades fsicas jugadas con el fin de mejorar las condiciones de salud y calidad de vida. Valorar la riqueza cultural de cada una de las comunidades autnomas en materia de juegos. Realizacin en una ficha de juegos tradicionales de la comunidad autnoma de procedencia y llevados a cabo libremente por cada alumno/a. Indagacin de la repercusin de la prctica de estos deportes y juegos tradicionales en la sociedad. Conocimiento de juegos y deportes tradicionales en Espaa.
OBJETIVOS DE MATERIA
OBJETIVOS DIDCTICOS
EVALUACIN INICIAL
CONCEPTOS
PROCEDIMIENTOS Realizacin de una mesa redonda donde todos los alumnos puedan participar y anotar en su cuaderno los juegos tradicionales de su comunidad y otras, habindose informado previamente por las personas ms mayores que conocen. Clasificacin de los juegos tradicionales que se practiquen en la propia comunidad en funcin de los parmetros marcados por el profesor/a (prctica individual/grupal, cualidades fsicas implicadas) Bsqueda y seleccin entre los juegos del libro de texto y realizacin de los mismos en funcin de las posibilidades de instalacin o materiales. Aprendizaje y prctica de los juegos tradicionales que se puedan jugar en el entorno cercano de los alumnos. Realizacin de un festival de juegos tradicionales coincidiendo con la festividad del da de la comunidad, del nio, de la paz
60
Programacin de Aula
ACTITUDES Aprecio por los juegos, valorando y respetando las creaciones y prcticas de nuestros antepasados como elementos de cultura y enriquecimiento personal. Aceptacin de las normas bsicas de clase para mejorar el trabajo del grupo y evitar posibles accidentes. Actuacin cooperativa y responsable en la recopilacin de juegos tradicionales solicitados. Colaboracin y concienciacin de la importancia de prestar ayuda mutua en acciones de difcil ejecucin sin necesidad de que sta sea pedida previamente por un compaero. Valorar la importancia de los efectos beneficiosos que aporta el juego en nuestro desarrollo. Valoracin de la importancia de prestar atencin a las indicaciones del profesor. Los alumnos expondrn ante sus compaeros los juegos tradicionales que hayan descubierto en sus indagaciones.
ACCIN INTERDISCIPLINAR Y TEMAS Ciencias sociales Tecnologas- educacin para la paz y la TRANSVERSALES/ EDUCACIN EN VALORES salud. Confeccionar autnomamente un catlogo de juegos tradicionales que se puedan utilizar para jugar en nuestras EVALUACIN plazas, parques y calles. Dirigir y participar en la puesta en prctica de un juego tradicional.
TEMPORALIZACIN
Control de sesiones (fecha opcional) y observaciones de seguimiento Grupo A Fecha N Sesin 1 2 3 4 5 6 7 8 Observaciones (A-1): Observaciones (A-2): Observaciones (A-3): Observaciones (A-4): Observaciones (A-5): Observaciones (A-6): Observaciones (A-7): Observaciones (A-8): Observaciones ( ): Fecha Grupo ( ) N Sesin 1 2 3 4 5 6 7 8 Grupo ( Fecha ) N Sesin 1 2 3 4 5 6 7 8
61
Programacin de Aula
62
Programacin de Aula

Horario (A): Lunes a 2 hora y jueves a 4 hora 3 de ESO Grupo/s: A, ,..... Horario ( ) ..... Horario ( ) ..... UNIDAD DIDCTICA N 3 A REMAR EN PIRAGUA 1er Trimestre LIBRO DE TEXTO Tema 10 - (4 Sesiones) BLOQUE TEMTICO COMPETENCIAS BSICAS Actividades en el medio natural. Juegos y deportes. 8. Autonoma e iniciativa personal. 3. Competencia en el conocimiento y la interaccin con el mundo fsico. 5. Competencia social y ciudadana. 5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relacin a las capacidades fsicas y habilidades especficas a partir de la valoracin 6. Realizar actividades fsico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto ambiental, contribuyendo a su conservacin. Aprender a desplazarse por el medio acutico con una piragua. Desarrollar la condicin fsica en los das de ocio y recreacin con el objetivo de pasrselo bien. Realizar prctica del piragismo individualmente o en grupo sin centrar su objetivo en la competicin, orientando sus ejecuciones hacia el juego y mero disfrute de su prctica en el medio natural. Valorar la importancia para la salud y nuestro desarrollo de la prctica de actividades en el medio natural. Comprobar el nivel de conduccin de la piragua. Comprobar el nivel de natacin que poseen nuestros alumnos/as
OBJETIVOS DIDCTICOS
EVALUACIN INICIAL
Conocimiento bsico del uso de la piragua, tipos y partes de las que se componen. CONCEPTOS Identificacin de las normas de seguridad cuando manejamos una piragua. Consejos tcnicos para la prctica del piragismo al remar. Identificacin de los diferentes deportes nuticos existentes. PROCEDIMIENTOS Visualizacin y observacin en vdeo de actividades deportivas acuticas. Bsqueda en Internet de pginas relacionadas con los deportes acuticos. Prctica de algunas actividades acuticas que podamos desarrollar en el entorno natural cercano o medio. Utilizacin de circuitos para realizar paseos en piragua en el entorno natural. Prctica de juegos de habilidad en piraguas. Prctica de las normas aprendidas de conservacin y mejora del medio urbano y natural en salidas y excursiones extraescolares en piragua.
63
Programacin de Aula
ACTITUDES Utilizacin de la piragua como medio de relacin con los compaeros y compaeras en el tiempo libre. Disposicin favorable hacia el trabajo en grupo a la hora de realizar salidas extraescolares. Inters y gusto por la prctica del piragismo. Mejora y superacin de los propios lmites tcnicos y fsicos. Fomento del espritu de equipo y del trabajo en grupo como medio para conseguir objetivos mayores. Respeto por las normas reglamentarias as como las recomendaciones dadas sobre la seguridad y el medio ambiente sobre el que se transita. Valoracin de la importancia de prestar atencin a las indicaciones del profesor/a. Hacer salidas con el grupo de clase por lugares cercanos al centro y de fcil acceso.
Ciencias de la naturaleza, Educacin para la salud, ACCIN INTERDISCIPLINAR Y TEMAS coeducacin, cooperacin y cuidado del medio ambiente TRANSVERSALES/ EDUCACIN EN VALORES Confeccionar autnomamente un catlogo de juegos que se puedan utilizar para jugar con nuestras piraguas en el agua. Observacin. Realizar una ruta por algn embalse, lago o ro cercano.
EVALUACIN
TEMPORALIZACIN
Control de sesiones (fecha opcional) y observaciones de seguimiento Grupo A Fecha N Sesin 1 2 3 4 Observaciones (A-1): Observaciones (A-2): Observaciones (A-3): Observaciones (A-4): Observaciones ( ): Fecha Grupo ( ) N Sesin 1 2 3 4 Grupo ( Fecha ) N Sesin 1 2 3 4
64
Programacin de Aula
65
Programacin de Aula

Horario (A): Lunes a 2 hora y jueves a 4 hora 3 de ESO Grupo/s: A, ,..... Horario ( ) ..... Horario ( ) ..... UNIDAD DIDCTICA N 4 JUGAMOS AL FUTBOL Y FUTBOL SALA 1er Trimestre LIBRO DE TEXTO Temas 4 Y 3 - (8 Sesiones) BLOQUE TEMTICO COMPETENCIAS BSICAS Juegos y Deportes. Condicin fsica y salud 3. Competencia en el conocimiento y la interaccin con el mundo fsico. 5. Competencia social y ciudadana. 7. Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales, colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios tcnicos y tcticos en situaciones de juego, con progresiva autonoma en su ejecucin. Practicar con asiduidad el ftbol y ftbol sala dentro del entorno escolar y extraescolar, adoptando una actitud crtica sobre los aspectos tcnico/tcticos ms idneos segn las diferentes situaciones de juego. Conocer como poder evitar accidentes cuando practicamos deportes. Usar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participacin en actividades, juegos y deportes. Preguntas sobre diferentes aspectos del ftbol:Conoces el campo de juego y sus lneas? Conoces alguna regla de juego? Observacin de juego colectivo y de las habilidades tcnicas de los alumnos/as Conocimiento de las caractersticas del ftbol y ftbol sala. Identificacin de las normas bsicas del reglamento. Diferencias entre el ftbol y el ftbol sala. CONCEPTOS Identificacin de las lesiones y accidentes ms frecuentes que se producen con su prctica y forma de evitarlos. Anlisis de la evolucin histrica del ftbol y ftbol sala. Conocimiento de las tcnicas bsicas: regate, recepcin y control, portero. PROCEDIMIENTOS Observacin en vdeo un partido de ftbol y ftbol sala, apuntando los aspectos tcnicos y reglamentarios sencillos que llaman ms la atencin. Prctica de ftbol y ftbol sala en las que predomine un sistema didctico, donde los ejercicios se deben realizar: de lo fcil y comn a lo ms difcil y especfico; estableciendo reglas especiales de iniciacin, que sea divertido, y aprender a jugar con y sin baln contando siempre con el equipo. Utilizacin de las habilidades genricas que conducen a la prctica del ftbol y ftbol sala. Uso correcto del reglamento bsico. Juego de partidos donde los alumnos/as se encarguen del arbitraje de stos. Prctica de las tcnicas ms bsicas del ftbol y ftbol sala: regate, recepcin y control, portero. Prctica de las fases del juego existentes en los deportes colectivos: atacar y defender. Intervencin y prevencin de lesiones y accidentes ms comunes en la prctica de estos deportes.
OBJETIVOS DIDCTICOS
EVALUACIN INICIAL
66
Programacin de Aula
ACTITUDES Valoracin de la prctica del ftbol y ftbol sala como medio de relacin con los compaeros y compaeras en el tiempo libre, superando barreras sexistas. Respeto por las normas reglamentarias as como por las recomendaciones dadas sobre juego limpio y, en todos los casos, por las personas con mayor experiencia. Aprecio por los valores que implica el fair play o juego limpio relacionados con la honestidad, la lealtad, el respeto al compaero, al adversario, al rbitro, etc. Mejora y superacin de los propios lmites tcnicos y fsicos. Fomento del espritu de equipo y del trabajo en grupo como medio para conseguir objetivos mayores. Valoracin de la importancia de prestar atencin a las indicaciones del profesor/a. Crtica de las acciones violentas que pueden provocar lesiones en el compaero por el hecho de querer conseguir la victoria a toda costa. Realizacin de ligas con equipos mixtos de ftbol. Juegos ESTRATEGIAS DE MOTIVACIN por parejas y grupos, puntuar los xitos. Autoevaluacin de gestos tcnicos. Circuitos de roles. ACCIN INTERDISCIPLINAR Y TEMAS Educacin para la salud, coeducacin, cooperacin. TRANSVERSALES/ EDUCACIN EN VALORES Realizar un partido de ftbol donde se observen los EVALUACIN contenidos aprendidos
TEMPORALIZACIN
67
Programacin de Aula
68
Programacin de Aula
69
Programacin de Aula
PROGRAMACIN DE AULA Y SEGUIMIENTO DE SESIONES DE CLASE Perodo: 2 Trimestre

Horario (A): Lunes a 2 hora y jueves a 4 hora 3 de ESO Grupo/s: A, ,..... Horario ( ) ..... Horario ( ) ..... UNIDAD DIDCTICA N 5 MEJORO MI CONDICIN FISICA 2 Trimestre LIBRO DE TEXTO Tema 2 - (10 Sesiones) BLOQUE TEMTICO COMPETENCIAS BSICAS Condicin fsica y salud 8. Autonoma e iniciativa personal. 3. Competencia en el conocimiento y la interaccin con el mundo fsico. 3. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento motor, a la mejora de la condicin fsica para la salud y al perfeccionamiento de las funciones de ajuste, dominio y control corporal, adoptando una actitud de autoexigencia en su ejecucin. Interpretar correctamente la relacin entre la mejora en el rendimiento motor y la prctica de actividades de acondicionamiento fsico, habilidades y control corporal. OBJETIVOS DIDCTICOS Conocer y comprender la importancia de tener una buena condicin fsica y buenas posibilidades de coordinacin y control motor cmo base fundamental de una buena salud futura. Incrementar el nivel de acondicionamiento fsico, mejorando las capacidades fsicas bsicas. Adquirir hbitos de trabajo y prctica de actividad fsica peridica. Aplicar pruebas de aptitud fsica para medir la fuerza y la flexibilidad: test de Ruffier, salto horizontal, flexin de brazos en el suelo, test de flexin profunda del cuerpo, test de sit and reach. Y la resistencia (test de Cooper o carrera de los 12 minutos, test de Ruffier y prueba de Luc Leger o Course Navette). Realizacin en el cuaderno de una clasificacin sencilla de la fuerzaresistencia aportando ejemplos Realizacin en el cuaderno una sencilla clasificacin de los sistemas de entrenamiento de la fuerza-resistencia. Fuerza mxima, fuerza explosiva y fuerza resistencia. PROCEDIMIENTOS Realizacin por grupos de todos los ejercicios de trabajo de fuerza y flexibilidad conocidos (individual, parejas, tros) y dialogar sobre cules son los ms motivantes. Prcticas de fuerza-resistencia y flexibilidad por medio de circuitos con poca intensidad y mucho tiempo de trabajo y con descansos reducidos; anotando en el cuaderno la progresin en cada clase, y teniendo en cuenta los das necesarios para la adaptacin. Anotacin sobre el cuaderno, de una forma peridica, los resultados y las observaciones de las prcticas realizadas, y pormenorizar los ejercicios llevados a cabo utilizando entrenamientos de fuerza y flexibilidad. Anotacin y explicacin en el cuaderno de los efectos sobre la salud que produce el trabajo continuado de la resistencia aerbica y flexibilidad. Realizacin de un plan de entrenamiento sistemtico para mejorar la fuerza-resistencia, flexibilidad y resistencia de forma peridica, utilizando el cuaderno para anotar los resultados, las limitaciones ms llamativas y las observaciones de las prcticas realizadas
EVALUACIN INICIAL
CONCEPTOS
70
Programacin de Aula
ACTITUDES Valoracin de la importancia del desarrollo de la fuerza muscular general y su repercusin sobre la salud del individuo. Toma de conciencia de la necesidad de trabajar y medir la fuerza como medio para obtener informacin de nuestros resultados, as como su repercusin sobre el sistema muscular y cardiovascular. Aceptacin de los propios resultados y superacin de los propios lmites del individuo. Colaboracin y ayuda mutua entre compaeros. Fomento del espritu de trabajo individual y en equipo como medio para conseguir objetivos mayores. Valoracin de la importancia de llevar a la prctica, de forma continuada, ejercicios de fuerza y flexibilidad como principal medio de prevencin de lesiones y enfermedades posteriores. Crtica sobre los efectos negativos que el sedentarismo produce en el organismo. Crtica sobre el trabajo desarrollado en los gimnasios de nuestra localidad. Valoracin de la importancia de prestar atencin a las indicaciones del profesor/a. Realizacin de un plan de entrenamiento para mejora de la condicin fsica con el objetivo a final de curso de poder realizar un campamento de 3 das de duracin en el que vamos a realizar diferentes tipos de actividades en las que es necesario estar en forma para disfrutar de ellas.
ACCIN INTERDISCIPLINAR Y TEMAS Ciencias de la naturaleza, educacin TRANSVERSALES/ EDUCACIN EN VALORES cooperacin, educacin para el consumo.
para
la
salud,
EVALUACIN
Observacin del trabajo diario, evaluacin recproca por parejas y autoevaluacin. Aplicacin de pruebas de aptitud fsica y competiciones por grupos.
TEMPORALIZACIN
Control de sesiones (fecha opcional) y observaciones de seguimiento Grupo A Fecha N Sesin 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Fecha Grupo ( ) N Sesin 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Grupo ( Fecha ) N Sesin 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
71
Programacin de Aula
Observaciones (A-1): Observaciones (A-2): Observaciones (A-3): Observaciones (A-4): Observaciones (A-5): Observaciones (A-6): Observaciones (A-7): Observaciones (A-8): Observaciones (A-9): Observaciones (A-10): Observaciones ( ):
72
Programacin de Aula
73
Programacin de Aula

Horario (A): Lunes a 2 hora y jueves a 4 hora 3 de ESO Grupo/s: A, ,..... Horario ( ) ..... Horario ( ) ..... UNIDAD DIDCTICA N 6 PRACTICAMOS LA GIMNASIA DEPORTIVA Y ACROSPORT 2 Trimestre LIBRO DE TEXTO Tema 5 Y 3 - (6 Sesiones) BLOQUE TEMTICO COMPETENCIAS BSICAS Juegos y deportes. Condicin fsica y salud 3. Competencia en el conocimiento y la interaccin con el mundo fsico. 5. Competencia social y ciudadana. 7. Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales, colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios tcnicos y tcticos en situaciones de juego, con progresiva autonoma en su ejecucin. 3. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento motor, a la mejora de la condicin fsica para la salud y al perfeccionamiento de las funciones de ajuste, dominio y control corporal. Practicar con asiduidad actividades deportivas y recreativas dentro del entorno escolar y extraescolar (gimnasia deportiva y acrosport), valorando sus beneficios fsicos y sociales y su repercusin positiva en la calidad de vida. Valorar una actitud crtica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad fsica y el deporte en el contexto social. Conocer como poder evitar accidentes cuando practicamos este deporte. Usar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participacin en actividades, juegos y deportes. Preguntas sobre diferentes aspectos del acrosport:Conoces alguna figura que se pueda hacer en parejas o tros? Conoces alguna regla de juego? Observacin de una coreografa y de las habilidades tcnicas de los alumnos/as Conocimiento del reglamento de acrosport. Anlisis de la evolucin histrica de la gimnasia deportiva y acrosport. Conocimiento de las normas bsicas que rigen estas modalidades deportivas. CONCEPTOS Conocimiento de los elementos acrobticos: volteos, equilibrio invertido, rueda lateral Indagacin de la repercusin de la prctica de este deporte en la sociedad. Identificacin de las lesiones y accidentes ms frecuentes que se producen con su prctica y forma de evitarlos.
OBJETIVOS DIDCTICOS
EVALUACIN INICIAL
74
Programacin de Aula
PROCEDIMIENTOS Utilizacin de las habilidades bsicas que conducen a la prctica de la gimnasia deportiva y acrosport. Prctica genrica de algunos elementos tcnicos de la gimnasia deportiva: volteos, equilibrios, rueda lateral. Bsqueda en Internet de pginas relacionadas con este deporte. Identificacin de las instalaciones y recursos materiales necesarios para practicar la gimnasia deportiva y el acrosport. Realizacin de coreografas de acrosport en la que se intercalen elementos tcnicos trabajados en gimnasia deportiva. Intervencin y prevencin de lesiones y accidentes ms comunes en la prctica de estos deportes. ACTITUDES Valoracin de la prctica del acrosport como medio de relacin con los compaeros y compaeras en el tiempo libre, superando barreras sexistas. Mejora y superacin de los propios lmites tcnicos y fsicos. Fomento del espritu de equipo y del trabajo en grupo como medio para conseguir objetivos mayores. Valoracin de la importancia de prestar atencin a las indicaciones del profesor/a. Competicin de acrosport, donde los alumnos/as ESTRATEGIAS DE MOTIVACIN representarn sus coreografas delante del resto de grupos. ACCIN INTERDISCIPLINAR Y TEMAS Educacin para la salud, coeducacin, cooperacin TRANSVERSALES/ EDUCACIN EN VALORES Confeccionar autnomamente un catlogo de ejercicios que se puedan utilizar para realizar una progresin hacia el aprendizaje de los elementos tcnicos de gimnasia EVALUACIN deportiva, as como diferentes formaciones y pirmides desde parejas hasta grupos de 8 en acrosport. Autoevaluacin.
TEMPORALIZACIN
75
Programacin de Aula
76
Programacin de Aula
77
Programacin de Aula

Horario (A): Lunes a 2 hora y jueves a 4 hora 3 de ESO Grupo/s: A, ,..... Horario ( ) ..... Horario ( ) ..... UNIDAD DIDCTICA N 7 EXPRESION CORPORAL (BAILES Y DANZAS) 2 Trimestre LIBRO DE TEXTO Tema 8 - (6 Sesiones) BLOQUE TEMTICO Expresin corporal 8. Autonoma e iniciativa personal. 3. Competencia en el conocimiento y la interaccin con el mundo fsico. 5. Competencia social y ciudadana. 9. Practicar y disear actividades expresivas con o sin base musical, utilizando el cuerpo como medio de comunicacin y expresin creativa. Disear y practicar actividades rtmicas con una base musical (bailes y danzas) como medio de comunicacin y expresin creativa. OBJETIVOS DIDCTICOS Valorar una actitud crtica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad fsica y el deporte en el contexto social.Valorar la capacidad de expresin corporal y rtmica de los compaeros y compaeras que hay en la clase, incluyendo la propia del alumno. Diferenciar los componentes del ritmo. Realizar una prueba prctica sobre las capacidades expresivas siguiendo una meloda conocida. Observar la participacin e integracin por medio de juegos grupales y musicales de carcter libre. Conocimiento del origen de los bailes y danzas. Anlisis de la utilizacin del baile como manifestacin cultural de los pueblos. CONCEPTOS Estudio de los diferentes tipos de bailes y danzas en Espaa y el Mundo (danza contempornea, danza-jazz, danza clsica, bailes de saln, danzas del mundo, danzas urbanas y acrobtica). PROCEDIMIENTOS Observacin de los gestos corporales de los compaeros a travs de la postura para descubrir las capacidades del cuerpo cuando bailamos. Anlisis y ejecucin de diferentes pasos en los bailes llevados a la prctica. Realizacin de prcticas expresivas guiadas por el profesor (anlisis de gestos, posibilidades expresivas de diferentes partes del cuerpo, relajacin y respiracin, pasos de bailes y danzas). Festival de bailes y danzas populares del mundo. Realizacin de coreografas sencillas, intentando unir las posibilidades que tiene nuestro cuerpo a la hora de comunicar acciones cotidianas y su capacidad para ir a un determinado ritmo musical. Prcticas por parejas de los pasos bsicos de danza contempornea, danza-jazz, danza clsica, bailes de saln, danzas del mundo, danzas urbanas y acrobtica. Puesta en prctica una coreografa donde participe toda la clase ante un pblico afn, como son los compaeros de clase o familiares.
COMPETENCIAS BSICAS
EVALUACIN INICIAL
78
Programacin de Aula
ACTITUDES Valoracin de la importancia de las actividades de comunicacin por medio del lenguaje corporal que implican relacin con los dems compaeros. Valoracin de las diversas manifestaciones expresivas que ofrecen las danzas y bailes. Toma de conciencia de la funcin socializadora que tiene la utilizacin del baile en la sociedad actual. Disposicin favorable hacia el trabajo en grupo. Fomento del espritu de equipo y de trabajo en grupo como medio de superacin, conocimiento del medio y enriquecimiento personal y social. Colaboracin y ayuda mutua entre compaeros de diferentes pases con el objetivo de facilitar el acceso y relacin de diferentes culturas.
Realizacin de un festival de baile y danza en clase y entre los diferentes grupos durante los recreos en el gimnasio.
ACCIN INTERDISCIPLINAR Y TEMAS Educacin para el consumo, educacin para la salud, TRANSVERSALES/ EDUCACIN EN VALORES educacin para la no discriminacin entre sexos.
EVALUACIN
Autoevaluacin y evaluacin recproca de los pasos de bailes realizados por el compaero/a.
TEMPORALIZACIN
79
Programacin de Aula
80
Programacin de Aula

Horario (A): Lunes a 2 hora y jueves a 4 hora 3 de ESO Grupo/s: A, ,..... Horario ( ) ..... Horario ( ) ..... UNIDAD DIDCTICA N 8 JUGAMOS AL BALONCESTO 3 Trimestre LIBRO DE TEXTO Tema 4 - (10 Sesiones) BLOQUE TEMTICO COMPETENCIAS BSICAS Juegos y Deportes. Condicin fsica y salud 3. Competencia en el conocimiento y la interaccin con el mundo fsico. 5. Competencia social y ciudadana. 10. Adoptar una actitud crtica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad fsica y el deporte en el contexto social. 8. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participacin en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias culturales, sociales y de habilidad Practicar con asiduidad el baloncesto dentro del entorno escolar y extraescolar, adoptando una actitud crtica sobre los aspectos tcnico/tcticos ms idneos segn las diferentes situaciones de juego. Mejorar las cualidades fsicas bsicas y motrices. Usar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la participacin en actividades, juegos y deportes. Preguntas sobre diferentes aspectos del baloncesto:Conoces el campo de juego y sus lneas? Conoces alguna regla de juego? Observacin de juego colectivo y de las habilidades tcnicas de los alumnos/as Conocimiento de la clasificacin y caractersticas del baloncesto. Conocimiento de su reglamento. CONCEPTOS Anlisis de la evolucin histrica del baloncesto. Conocimiento de las acciones tcticas que llevan a cabo tanto en ataque como en defensa en el baloncesto. Indagacin de la repercusin de la prctica de este deporte en la sociedad. PROCEDIMIENTOS Utilizacin de las habilidades bsicas que conducen a la prctica del baloncesto. Prctica genrica de algunas de las tcnicas del baloncesto: bote proteccin, pase y tiro a canasta. Uso de las tcticas bsicas que se usan normalmente durante la realizacin del ataque y la defensa en baloncesto. Bsqueda en Internet de pginas relacionadas con este deporte. Identificacin de las instalaciones y recursos materiales necesarios para practicar el baloncesto. Uso correcto del reglamento bsico. Juego de partidos donde los alumnos/as se encarguen del arbitraje de stos.
OBJETIVOS DIDCTICOS
EVALUACIN INICIAL
81
Programacin de Aula
ACTITUDES Valoracin de la prctica del baloncesto como medio de relacin con los compaeros y compaeras en el tiempo libre, superando barreras sexistas. Respeto por las normas reglamentarias as como por las recomendaciones dadas sobre juego limpio y, en todos los casos, por las personas con mayor experiencia. Aprecio por los valores que implica el fair play o juego limpio relacionados con la honestidad, la lealtad, el respeto al compaero, al adversario, al rbitro, etc. Mejora y superacin de los propios lmites tcnicos y fsicos. Fomento del espritu de equipo y del trabajo en grupo como medio para conseguir objetivos mayores. Valoracin de la importancia de prestar atencin a las indicaciones del profesor/a. Crtica de las acciones violentas que pueden provocar lesiones en el compaero por el hecho de querer conseguir la victoria a toda costa. Realizacin de ligas con equipos mixtos y por niveles de juego. Juegos por parejas y grupos, puntuar los xitos. Autoevaluacin de gestos tcnicos.
ACCIN INTERDISCIPLINAR Y TEMAS Educacin para la salud, coeducacin, cooperacin y el TRANSVERSALES/ EDUCACIN EN VALORES consumo. EVALUACIN Realizar un partido de ftbol donde se observen los contenidos aprendidos
TEMPORALIZACIN
Control de sesiones (fecha opcional) y observaciones de seguimiento Grupo A Fecha N Sesin 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Observaciones (A-1): Observaciones (A-2): Observaciones (A-3): Observaciones (A-4): Observaciones (A-5): Observaciones (A-6): Fecha Grupo ( ) N Sesin 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Grupo ( Fecha ) N Sesin 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
82
Programacin de Aula
Observaciones (A-7): Observaciones (A-8): Observaciones (A-9): Observaciones (A-10): Observaciones ( ):
83
Programacin de Aula
84
Programacin de Aula

Horario (A): Lunes a 2 hora y jueves a 4 hora 3 de ESO Grupo/s: A, ,..... Horario ( ) ..... Horario ( ) ..... UNIDAD DIDCTICA N 9 EL DEPORTE DE LA ORIENTACIN (III) 3 Trimestre LIBRO DE TEXTO Tema 9 - (8 Sesiones) BLOQUE TEMTICO Actividades en el medio natural 3. Competencia en el conocimiento y la interaccin con el mundo fsico. 5. Competencia social y ciudadana. 8. Autonoma e iniciativa personal. 6. Realizar actividades fsico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto ambiental, contribuyendo a su conservacin del nivel inicial.
COMPETENCIAS BSICAS
OBJETIVOS DIDCTICOS
Aprender tcnicas elementales de orientacin Organizar de forma autnoma carreras de orientacin en el centro o en su entorno cercano Saber participar en una carrera de orientacin oficial. Practicar juegos de orientacin en el centro y medio natural Recordar los materiales utilizados en las carreras de orientacin. Ser respetuosos con el medio natural. Mejorar la colaboracin, participacin y ayuda a los compaeros con una menor capacidad fsica. Valorar la importancia de este medio, favoreciendo actitudes de respeto, cuidado y proteccin del medio. Realizar en un plano bsico del centro un recorrido en el menor tiempo posible. Cuestionario sobre elementos bsicos aprendidos en el curso anterior de la orientacin.
EVALUACIN INICIAL
Recordatorio de las normas bsicas y el reglamento del deporte de la orientacin, as como de las normas de seguridad a tener en cuenta a la hora de realizar orientacin Reconocimiento del mapa y brjula y sus caractersticas. CONCEPTOS Conocimiento de juegos de orientacin y conservacin del medio ambiente. Estudio de las talonamiento. tcnicas elementales de orientacin: dedo pulgar y
Descripcin de un recorrido por el entorno cercano
85
Programacin de Aula
PROCEDIMIENTOS Realizacin de pequeos esquemas y mapas para poder practicar la orientacin. Organizacin de carreras de orientacin en el centro y en el entorno cercano (parques). Prctica de orientacin de un punto a otro con ayuda de mapa y brjula. Aprendizaje de la tcnica del talonamiento y del dedo pulgar. Participacin en carreras de orientacin oficiales. Observacin e identificacin de las seales de orientacin ms usuales explicadas por el profesor/a. Prcticas de juegos de habilidad en el medio terrestre (capacidad para ir de un punto a otro ayudado por la brjula y el mapa). Prctica de las normas aprendidas de conservacin y mejora del medio urbano y natural en salidas y excursiones extraescolares.
ACTITUDES Valoracin positiva del deporte de la orientacin que se realizan en el medio natural como forma para desarrollar las capacidades fsicas, recreacin y ocupacin del tiempo libre. Disposicin favorable hacia el trabajo en grupo, posibilitando acciones de ayuda y solidaridad hacia los dems participantes. Respeto al medio ambiente como actitud elemental de convivencia y proteccin de la riqueza geogrfica comn. Colaboracin y ayuda mutua para lograr objetivos colectivos. Mejora y superacin de los propios lmites del individuo que repercutir en un reforzamiento de la autoestima y su integracin social. Toma de conciencia de la importancia de saber moverse y desenvolverse en el medio natural como medio de recreacin y de mejora de la salud. Valoracin de la importancia de conocer las normas para la conservacin y mejora del medio urbano y natural, como actitud fundamental para un comportamiento correcto del individuo, garantizando su seguridad y respetando el entorno natural.
Participacin de todo el grupo en una carrera de orientacin oficial, previamente en el centro habremos organizado antes una prueba.
Ciencias de la naturaleza, educacin para la salud, cooperacin, ACCIN INTERDISCIPLINAR Y TEMAS educacin para el medio ambiente. TRANSVERSALES/ EDUCACIN EN VALORES
EVALUACIN
Realizar un recorrido de orientacin en un lugar conocido y cercano al centro y comprobar si saben utilizar adecuadamente el mapa y el brjula para orientarse de un punto a otro.
86
Programacin de Aula
TEMPORALIZACIN
87
Programacin de Aula
88
Programacin de Aula

Horario (A): Lunes a 2 hora y jueves a 4 hora 3 de ESO Grupo/s: A, ,..... Horario ( ) ..... Horario ( ) ..... UNIDAD DIDCTICA N 10 EL MOVIMIENTO EXPRESIVO (MIMO Y TEATRO) 3 Trimestre LIBRO DE TEXTO Tema 7 - (4 Sesiones) BLOQUE TEMTICO COMPETENCIAS BSICAS Expresin corporal 3. Competencia en el conocimiento y la interaccin con el mundo fsico. 5. Competencia social y ciudadana. 4. Conocer y consolidar hbitos saludables, tcnicas bsicas de respiracin y relajacin como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana y en la prctica fsico-deportiva, las funciones de ajuste, dominio y control corporal, adoptando una actitud de autoexigencia en su ejecucin. 9. Practicar y disear actividades expresivas con o sin base musical, utilizando el cuerpo como medio de comunicacin y expresin creativa. Valorar la capacidad de expresin corporal (mimo, teatro, clown y teatro de sombras) de los compaeros y compaeras que hay en la clase, incluyendo la propia del alumno. OBJETIVOS DIDCTICOS Valorar la importancia de la expresin corporal como enriquecimiento vivencial. Valorar una actitud crtica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad fsica y el deporte en el contexto social. Realizar una prueba prctica sobre las capacidades expresivas y observar la participacin e integracin por medio de juegos grupales de expresin corporal (mimo, clown y teatro) de carcter libre. Conocimiento del origen del mimo y teatro. Anlisis de la utilizacin del teatro como manifestacin cultural de los CONCEPTOS pueblos. Conocimiento de actividades expresivas corporales como el mimo, clown, teatro y teatro de sombras. PROCEDIMIENTOS Observacin de vdeo de diferentes situaciones actividades expresivas (mimo, teatro, teatro de sombras y clown). Prctica en grupos para personificar distintas maneras de comunicarnos y expresarnos sin utilizar la palabra. Representacin, con la clase dividida en grupos, escenas cotidianas en las cuales existan diferentes tipos de espacios entre las personas que la representan, atendiendo a consignas como horas del da, (hora punta, hora del caf, etc.) o determinados lugares (un vagn de tren, un campo de ftbol, en el campo, etc.). Practica de juegos y actividades dirigidas por el profesor relacionados con la prctica de clown. Creacin de forma improvisada y en grupos de una historia a partir de las distintas situaciones cotidianas. Para ello, y de una manera lgica y ordenada, cada grupo explicar al resto en qu consiste su trabajo.
EVALUACIN INICIAL
89
Programacin de Aula
ACTITUDES Valoracin de la importancia de las actividades de comunicacin por medio del lenguaje corporal que implican relacin con los dems compaeros. Valoracin de las diversas manifestaciones expresivas que ofrecen las danzas y bailes. Toma de conciencia de la funcin socializadora que tiene el teatro en la sociedad actual. Disposicin favorable hacia el trabajo en grupo. Fomento del espritu de equipo y de trabajo en grupo como medio de superacin, conocimiento del medio y enriquecimiento personal y social. Colaboracin y ayuda mutua entre compaeros de diferentes pases con el objetivo de facilitar el acceso y relacin de diferentes culturas.
Representaciones teatrales en clase y entre los diferentes grupos. Realizacin de un festival de teatro, mimo y clown, tanto individual como en grupos.
OTRAS REAS Y TEMAS TRANSVERSALES.
Educacin para el consumo, educacin para la salud, educacin para la no discriminacin entre sexos.
VALORACIN Y EVALUACIN
Autoevaluacin y evaluacin recproca sobre una determinada representacin (teatro o mimo).
TEMPORALIZACIN
Control de sesiones (fecha opcional) y observaciones de seguimiento Grupo A Fecha N Sesin 1 2 3 4 Observaciones (A-1): Observaciones (A-2): Observaciones (A-3): Observaciones (A-4): Observaciones ( ): Fecha Grupo ( ) N Sesin 1 2 3 4 Grupo ( Fecha ) N Sesin 1 2 3 4
90
Programacin de Aula
91
Bibliografa
9. BIBLIOGRAFA
Acua, A. (1991) Manual didctico de actividades en la naturaleza. Sevilla: Wanceulen. Aguado, A,M. (2001) Actividades fsicas en el medio natural en la educacin fsica escolar. Palencia: Arnold, P.J. (1990) Educacin fsica, movimiento y curriculum. Madrid: Morat. Bangsbo, J. (1997). Entrenamiento de la condicin fsica en el ftbol. Barcelona: Paidotribo. Barbany, J. R. (1986). Fisiologa del esfuerzo fsico. Barcelona: Generalitat. Barrn Ruiz, A. (1991) Aprendizaje por descubrimiento. Anlisis crtico y reconstruccin Blandez, J. (1995) La utilizacin del material y del espacio en Educacin Fsica. Propuestas y recursos didcticos. Blzquez Snchez, D. (1990) Evaluar en Educacin Fsica. Barcelona: Inde. Brozas, M P., Vicente, M. (1999). Actividades Acrobticas Grupales y Creatividad. Madrid: Gymnos. Buceta, J.M. (1998) Psicologa del entrenamiento deportivo. Madrid: Dykinson. Buland, R. (1996). Hacia los fundamentos de una investigacin de juego. Definiciones-Sistematizacin-Metodologa. En Homo Ludens. Instituto para la investigacin y Pedagoga del juego. Buenos Aires. Bustos, M.A. (1999). Juegos populares. Una propuesta prctica para la E.F. Ed. Pila Telea. Madrid. Casterad, J. y otros (2000) Actividades en la naturaleza. Barcelona: Inde. Coluccio, F. (1988). Diccionario de juegos infantiles latinoamericanos. Buenos Aires. Comet, G. (2001). Los mtodos modernos de musculacin. 3 edicin. Barcelona: Paidotribo. Contreras, O. (1998) Didctica de la Educacin fsica. Un enfoque constructivista. Barcelona: Inde. Corts, I. Sanuy,C. El juego desde los 2 aos. Editorial Mdica Tcnica, S.A. 1981. Barcelona Costa, P.J. y Gimnez, L. (1997) Orientacin en la naturaleza: Manual bsico de iniciacin. Murcia: ASEEF. Delgado Noguera, M.A. (1992) Orientaciones a seguir en la reflexin, en la accin, en la formacin permanente del profesor de EF. En: VV.AA. Estudios monogrficos sobre las Ciencias de la Actividad Fsica y el Deporte. Andaluca: Anuario 91. COPLEF. Devs Devs, J. (1996). Educacin Fsica, deporte y currculum. Investigacin y desarrollo curricular. Madrid: Visor. Devs, J. (Coord.). (2000). Actividad fsica, deporte y salud. Barcelona: Inde. Daz, M. Y Rebollo, J. A. (1994). Una aproximacin a los juegos populares. Universidad de Huelva. Huelva. Durand, M. (1988) El nio y el deporte. Barcelona: Paids. Elschenbroich, D. (1979). El juego de los nios. Estudios sobre la gnesis de la infancia. Bilbao:.Zero zyx. Fernndez, D. et al. (1994) Proyecto curricular de Educacin Secundaria Obligatoria. Madrid: Escuela Espaola. Garca, P. y Quintana, M. (2005) Introduccin a las actividades en la naturaleza. Sevilla: Wanceulen
92
Bibliografa
Garca. P. (2005) Actividad fsica en el medio natural para primaria y secundaria. Sevilla: Wanceulen. Garth Fisher, A. et al. (1996) Test y pruebas fsicas. Barcelona: Paidotribo. Gimeno, J. (1992) Comprender y transformar la enseanza. Madrid: Morata. Gonzlez Halcones, M.A. (1995) Manual para la evaluacin en Educacin Fsica. Madrid: Escuela Espaola. Gonzalez, C. (1987). Juegos y Educacin Fsica. Alambra: Madrid. Grunfeld, V. (1978). Juegos de todo el mundo. Editan: Madrid. Guitart Aced, R. (1990). 1001 juegos. Juegos no competitivos. Barcelona. Ed. Gra. Herrador, J. (2005). Juegos populares y tradicionales en Pintura Flamenca de P. Brueguel (S.XVI): Una propuesta prctica en el rea de la Educacin Fsica., Revista de educacin fsica: Renovar la teora y prctica. N 99. Herrador, J. (2003). .Juegos populares y actividades ldicas en la pintura de Goya. CD (soporte magntico). Congreso Internacional de Educacin Fsica. Juegos y Deportes en la Sociedad del s. XXI. Jerez de la Frontera. Herrador, J. (2004). Anlisis de los juegos populares y deportes tradicionales en la pintura flamenca de P. Brueguel (S. XVI): Una propuesta prctica en el rea de Educacin Fsica .Compendio de Ponencias del Congreso Nacional. Investigacin y experimentacin innovadora en el mbito de la actividad fsica, Jerez de la Frontera. Herrador, J. (2007). Juegos y deportes Tradicionales en la Pintura de Brueguel y Goya. Editorial Lul. Herrador, J. A (2005). Juegos populares y tradicionales en Pintura Flamenca de P. Brueguel (S.XVI): Una propuesta prctica en el rea de la Educacin Fsica. Revista de educacin fsica: Renovar la teora y prctica. Herrador, J. A y cols (2006). El Juego de la gallina ciega a travs de las fuentes documentales e iconogrficas: Una propuesta prctica en los diferentes mbitos de enseanza. Revista de educacin fsica: Renovar la teora y prctica. Herrador, J. Latorre, P. (2004). Actividades ldico-tradicionales de Andaluca. Jornadas Regionales de Educacin Fsica. Danzas, juegos y expresin educativa. Agadef. Chiclana de la Frontera. Huizinga, J. (1972): Homo Ludens. Ed Alianza. Madrid. Iglesias, J.A. (2005) Fichero de actividades en la naturaleza. Barcelona: Inde. Irureta, P. Y Aquesolo, J. (1995). El deporte en imgenes. Consejo Superior de Deportes. Madrid. Jara, J. (2000). El Clown, un Navegante de las Emociones. Sevilla: Proexdra. Larranz, A., Maestro, F (1991) Juegos tradicionales aragoneses en la escuela. Mira: Zaragoza. Latorre, P. Herrador, J. Ayala, I. y Snchez, V. (2008) Actividades ldicotradicionales de la loma de beda. (JUEGOS, CANCIONERO Y ANECDOTARIO). Est en prensa. Universidad de Jan. Lavega, P. (1990). En busca del juego popular/tradicional perdido. Revista Ress de Ponent. Lleida. Le Boulch, J. (1991) El deporte educativo. Psicocintica y aprendizaje motor. Buenos Aires: Paids. Learreta, B., Ruano, K. Y Sierra, M. A. (2007). Didctica de la expresin corporal. Talleres monogrficos. Madrid: Inde. Lequeux, P. (1984). Juegos, mas de 1000, para todo lugar, casa, escuela, campo, playa. Reforma de la escuela, S.A Barcelona. Ley Orgnica 2/2006, de 3 de mayo(LOE), de Educacin. (BOE 4-5-2006) Mantovani, A. (1996). El Teatro: un Juego ms. Sevilla: Proexdra.
93
Bibliografa
Martnez Lpez, E.J. (2001) La evaluacin informatizada en la Educacin Fsica de la ESO. Barcelona: Paidotribo. Martnez Lpez, E.J. (2002) Pruebas de Aptitud Fsica. Barcelona, Paidotribo. Martnez Lpez, E.J.; Zagalaz Snchez M.L. (2006), Ritmo y Expresin Corporal mediante coreografas. Barcelona, Editorial Paidotribo. Martnez Lpez, E.J. (2003) La Evaluacin de la condicin fsica en la Educacin Fsica. Opinin del profesorado. European Journal of Human Movement. Motricidad. Vol. X, pgs. 42-56. Mc Ardle, W. y col. (1990). Fisiologa del ejercicio. Madrid. Alianza Deporte. MEC. (1989) Ejemplificaciones de unidades didcticas para Educacin Secundaria Obligatoria. Madrid: MEC. MEC. (1992) Propuestas de secuencia para la Educacin Fsica. Escuela espaola. Montvez, M., Zea, M J. (1998). Expresin Corporal. Propuestas para la accin. Mlaga: Re-Crea y Educa. Montvez, M., Zea, M J. (2000). Recreacin Expresiva. Vol. I y II. Mlaga: Re-Crea y Educa. Moreno, C. (1992). Juegos y Deportes tradicionales en Espaa. Alianza Deporte. CSD. Madrid. Naranjo, J. Y Centeno, R. (2001). Bases fisiolgicas del entrenamiento deportivo. Sevilla: Wanceulen. Navarro, F. (1998). La resistencia. Madrid: Gymnos. Pelegrn, A. (1998) Repertorio de antiguos juegos infantiles. Departamento de Antropologa de Espaa y Amrica. Madrid: Ed. Consejo Superior de Investigaciones Cientficas. Pinos, M. (1997) Actividades fsico deportivas en la naturaleza para nios y jvenes. Madrid: Inde Plath, O. (1998). Origen y folclor de los juegos en Chile. Grijalbo. Santiago de Chile. REAL DECRETO 1467/2007, de 2 de Noviembre, por el que se establece la estructura del bachillerato y se fijan sus enseanzas mnimas, publicado en el BOE n266 de 6 de Noviembre de 2007. REAL DECRETO 1631/2006, de 29 de Diciembre, por el que se establecen las enseanzas mnimas correspondientes a la Educacin Secundaria Obligatoria publicado en el BOE n5 de 5 de Enero de 2007. Reenson, R (1995). El deporte, una historia en imgenes En Irureta, P. y Aquesolo, J. El deporte en imgenes. Consejo Superior de Deportes. Madrid. Roig, R. (1995). La seguridad en Educacin Fsica. Una propuesta para Educacin Primaria. Revista Espaola de Educacin Fsica y Deportes, 2, 2:24-30. Ruiz Prez, L.M. (1987) Desarrollo motor y actividades fsicas. Madrid: Gymnos. Senz-Lpez, P. (1997) La Educacin Fsica y su didctica. Sevilla: Wanceulen Editorial Deportiva. Snchez Bauelos, F. (1984) Bases para una didctica de la Educacin Fsica. Madrid: Gymnos. Santamara, J. Significacin del juego dentro de la Educacin Fsica. Editorial El autor. 1986. Granada Santos, M.L. (2002) Las actividades en el medio natural en la educacin fsica escolar. Sevilla: Wanceulen Sebastiani, E. y Gonzlez, C. (2000). Cualidades fsicas. Barcelona: Inde. Serna Vara, A. (2003). Juegas conmigo?, Juegos de siempre. Madrid. Ediciones Internacionales Universitarias. Solverborn, S. (1987). Stretching. Nuevo y revolucionario programa de ejercicios para mantener el cuerpo en forma. Barcelona: Martnez Roca. terica. Salamanca: Amar Ediciones. Tercedor, P. (2001). Actividad fsica, condicin fsica y salud. Sevilla: Wanceulen.
94
Bibliografa
Tobaruela, A. (1991). Juegos en el patio. CEP de Jan. Consejera de Educacin y Ciencia Tous, J. (1999). Nuevas tendencias en fuerza y musculacin. Barcelona: Ergo. Trigo Aza, C. (1991). .Juegos motores y creatividad. Editorial Paidotribo.. Barcelona Trigo, E. (1994). Aplicacin del juego tradicional en el currculo de Educacin Fsica. Aula de innovacin educativa n. 44: 4-9. Trigueros, C. (2000). De la Rayuela al Pokemon. Los juegos tradicionales en el marco de la postmodernidad. En: La educacin fsica ante el nuevo milenio. CEP de Granada. Granada. Verkhoshansky, Y. (2002). Teora y metodologa del entrenamiento deportivo. Barcelona: Paidotribo. Viciana, V. Y Madrid: Inde. Arteaga, M. (2007). Las actividades coreogrficas en la escuela.
Weineck, J. (1988). Entrenamiento ptimo. Barcelona: Hispano Europea. Zagalaz Snchez, M L. y Cepero Gonzlez, M. (2000) La Educacin Fsica y su didctica. Manual para el maestro generalista. Jan: Jabalcuz. Zintl, F. (1991). Entrenamiento de la Resistencia. Barcelona: Martnez Roca.
95
CAPTULO II - LA EVALUACIN INFORMATIZADA - PARTE II
AYUDA
Utilizando Microsoft Excel
Softkey Multimedia Inc. Fun clip art 5.000
El ordenador me facilita el trabajo y me ayuda en la Evaluacin!

47
EVALUAR DIRECTAMENTE Personalizar documento

Para actualizar nuestro documento de Evaluacin debemos activar (haciendo clic) las celdas: A2 - Actualiza el nombre y apellidos del Profesor de Educacin Fsica. A3 - Actualiza el Curso y el Grupo. A4 - Actualiza la fecha de la Evaluacin. G3 - Actualiza el nombre del Centro, Poblacin y Provincia. A6 - Actualiza el nombre del alumno/a. C6 - Actualiza el Sexo del alumno. M (masculino) y F (femenino).
Bloquear ttulos y nombres

Permite fijar el nombre de los alumnos y ttulos de evaluacin, para no perdernos al desplazarnos por el documento. Si pulsamos el botn INMOVILIZAR se bloquean las secciones correspondientes a la fila de ttulos y a la columna de Nombres y Sexo. Si pulsamos el botn MOVILIZAR anularemos la accin anterior. Solo encontraremos los botones INMOVILIZAR Y MOVILIZAR en el cuadro de la Primera Evaluacin. Cmo bloquear ttulos y nombres en la tabla de la Segunda y Tercera Evaluacin? Desplazarnos hasta la tabla de la Segunda o Tercera Evaluacin y activar, haciendo clic, la celda "D47" o "D88" respectivamente. Elegimos Inmovilizar paneles en el men Ventana. Para anular el bloqueo de ttulos y nombres: Elegimos Movilizar paneles del men Ventana.
48
Introduccin de datos para la Evaluacin

Nos movemos por la tabla, con el ratn o con las flechas de desplazamiento.
"T" - Condicin Fsica.

Nos muestra una puntuacin automtica despus de introducir una o varias marcas en cualquiera de las celdas correspondientes a la Batera de Test. Esta celda realiza el promedio en la puntuacin de las marcas introducidas. Posibles nmeros a introducir en las diferentes pruebas: "D" - Flexin de brazos. ( de 1 a 99 ) n de repeticiones. "F" - Abdominales 1 min.( de 1 a 99 ) n de repeticiones. "H" - Flexibilidad ( de 1 a 99 ) centmetros. "J" - Velocidad 30 m. ( de 3,60 a 9,99 ) segundos, dcimas y cent. de segundo. "L" - Salto horizontal ( de 50 a 999) centmetros. "N" - Lanz. de B. M. 3-4 kg. ( de 1 a 9999) centmetros. "P" - Resistencia Aer. ....( hasta 9999) metros recorridos. "R" - Circuito de agilidad ( de 8,6 a 99) segundos y dcimas de segundo. Si cambiamos los valores de las tablas de bsqueda, se modificarn automticamente las posibilidades a la hora de introducir datos. En este caso se pueden ver lgicamente alterados el mximo y el mnimo indicado en la relacin anterior. NOTA: La COMA de separacin decimal se obtiene con la coma situada sobre la barra espaciadora, no con el punto del teclado numrico. Nota: Al dejar una prueba en blanco, sta no interviene en el promedio de Condicin Fsica. "U" - Incremento de mejora y "V" - Coeficiente de progresin. Calculan resultados automticos, solo para la Segunda y Evaluacin Final. "W" - Cualidad Motriz. ( de 0 a 10 puntos) Solo si existe resultado de control de este bloque de contenido. "X" - Deport-Expr. C.- Act. Na. ( de 0 a 10 puntos) Solo si existe resultado de control correspondiente a alguno de los siguientes bloques:
49
- Deportes. - Expresin Corporal. - Actividades en la Naturaleza. "Y" - PROCEDIMIENTOS ( Calcula automticamente anteriormente. "Z" - CONCEPTOS ( %). la nota prctica de los valores introducidos
%) ( de 0 a 10 puntos).
Anotamos la puntuacin obtenida correspondiente a los Conceptos, Hechos y Principios adquiridos por el alumno/a. "AA" - ACTITUDES ( %) ( de 0 a 10 puntos).
Anotamos la puntuacin obtenida correspondiente a las Actitudes, Valores y Normas adquiridos por el alumno/a. "AB" - TOTAL 1 , 2 , 3 TRIMESTRE. Calcula automticamente el total de los porcentajes segn los valores obtenidos de: BACHILLERATO Procedimientos:----50% Conceptos:----------30% Actitudes:------------20% E. S. O. Procedimientos:----50% Conceptos:----------25% Actitudes:------------25% "AC" EVALUACION CONTINUA. ( solo 2 y 3 trimestre ). Calcula, segn su caso, el promedio entre TOTAL 2 y 1 trimestre y entre TOTAL 3 y 2 trimestre. "AD" - Calificacin ( L.O.G.S.E. ) Ajuste de la calificacin de la Evaluacin a los cdigos establecidos.
50
Desproteger documento
La hoja de clculo dispone de celdas protegidas por defecto con el objeto de no escribir accidentalmente sobre aquellas que contienen frmulas. Todo el documento est configurado de forma que solo se puede escribir sobre determinadas celdas y as actualizar e introducir datos para la Evaluacin. Si intentamos escribir sobre una celda protegida, el programa devolver un mensaje de error similar al siguiente:
Fig. n18 .- Mensaje de Excel al intentar modificar una celda protegida.
Aunque es muy sencillo aplicar una proteccin a nuestro documento sin necesidad de utilizar un botn automtico, creemos necesario mantenerlo en pantalla para agilizar el proceso y recordar al profesor la utilidad y, en ocasiones, necesidad de mantener nuestra hoja protegida. Botn PROTEGER DOC. Asegura nuestra rea de trabajo, de forma que el usuario no podr aplicar ni escritura ni formato a las celdas bloqueadas. Los iconos del men superior aparecen apagados. Si la hoja de clculo est protegida, puede utilizar para moverse por el documento el tabulador. Observar que el cursor se desplaza a la celda inmediata desbloqueada, es decir, exclusivamente donde se pueden introducir datos; esto es mucho ms cmodo, ya que a parte de evitar errores, no es necesario recorrer todas las celdas de resultados con las flechas de direccin. Botn DESPROTEGER DO. El documento queda desprotegido, siendo posible aplicar escritura y formato a cualquier celda. Contrasea: delfin (con minsculas)
51
Para obtener informacin de las posibilidades de realizar una proteccin total o parcial de nuestra hoja de clculo ver el capitulo n 9 PROTEGER NUESTROS DOCUMENTOS pag. ( ).
Impresin del documento

Pulsando el botn IMPRIMIR de cada tabla de Evaluacin, obtendremos una presentacin preliminar de toda la Evaluacin, luego podemos actuar con el men superior, Imprimir o Cerrar y volver al documento. La configuracin de esta macro facilita la impresin, ya que establece un rea por cada parcial evaluado, pudiendo obtener la presentacin de todo un grupo en una solo folio. Mas adelante podremos ver cmo realizar impresiones parciales o modificar la configuracin de la impresin.
Preguntas ms comunes
Se deben habilitar los macros del documento? Al abrir un archivo de evaluacin de Delfn, el programa pregunta si quiere habilitar macros. Qu responder? La ventana que aparece es presentada por Excel de forma sistemtica cada vez que abre un documento nuevo que contiene macros. El propsito de este mensaje es informarle de la posibilidad de existencia de virus en algn Macro. En este caso ha de pulsar el botn Habilitar macros, en caso contrario, el programa se ejecutar igualmente, sin embargo quedaran inactivos los botones de automatismos. Aparece un mensaje al abrir el documento. Qu responder? El mensaje pregunta si desea actualizar las referencias a documentos no abiertos. El documento que se abre tiene referencias a celdas en una hoja de clculo o una hoja de macros que no est abierta en ese momento. S . Verifica los documentos sin abrir y actualiza las referencias sencillas . Esto actualizar el documento que se abre con los valores ms recientes de los documentos sin abrir.
52
No . No verifica documentos sin abrir para buscar cambios en los datos. Debemos contestar: NO Ya que no es necesario actualizar dichas referencias. Por otra parte, contestar afirmativamente no implica ningn cambio en el programa, solo nos relentiza brevemente el tiempo de acceso al documento. Puedo comenzar a evaluar con Delfin en cualquier momento del curso? Si, el profesor podr comenzar a introducir datos para la evaluacin, ya sea al inicio del curso, segunda evaluacin o final. Delfin, solo tiene en cuenta las funciones de Incremento de Mejora, Coeficiente de Progresin y Evaluacin Continua, si existen datos almacenados en el parcial anterior. En su defecto, actuar, exclusivamente, sobre los valores introducidos durante la actual evaluacin. Se incorpora un nuevo alumno al grupo o un nuevo profesor. Cmo incorporarlo al documento de evaluacin? Si necesitamos incorporar cualquier modificacin en los Datos Generales: - Nombre de un nuevo profesor: (Introducir en la celda A2) - Incorporacin de nuevos alumnos: (Introducir, el Nombre del alumno, en el marco de la Primera Evaluacin, al final de la lista del grupo ya existente). No debe utilizar Insertar Fila en el lugar de nueva correspondencia alfabtica del nuevo alumno, ya que esta reciente Fila es creada por Excel como virgen, es decir, sin ningn tipo de formulacin, Si desea ordenar el nuevo alumno por orden alfabtico, debe Desproteger el documento, Seleccionar con el ratn el rango de filas (6:40), pulsar el icono superior Datos, hacer clic sobre Ordenar y Aceptar. En ambos casos, tanto el nombre del Nuevo Profesor como del Nuevo Alumno/a, Delfin los copiar automticamente en su casilla correspondiente del 2 y 3 Parcial. Tras introducir un dato aparece en las celdas de resultados o en la misma casilla un smbolo similar a: ######
53
Ocurre generalmente cuando introducimos un dato que no puede comprender la frmula de resultado. Por ejemplo introducir una letra o un nmero que no est incluido dentro de los lmites de la tabla a la que hace referencia la frmula. Tambin puede, simplemente suceder, que hemos escrito demasiados caracteres para la anchura de la celda. El valor resultante de la calificacin L.O.G.S.E. es negativo, sin embargo la puntuacin trimestral del alumno es superior a 5 puntos? Pueden ocurrir que que el promedio entre los resultados de la evaluacin actual y la anterior (Evaluacin continua) sea mayor de cinco puntos, sin embargo el valor correspondiente al Total del trimestre actual sea inferior a cinco puntos. En este caso el alumno obtiene un resultado negativo hasta que logre su recuperacin. Es importante conocer que el programa seguir teniendo en cuenta todas los resultados trimestrales arrastrndolos hasta la evaluacin final. Tras pulsar el botn IMPRIMIR se visualiza el documento de Evaluacin incompleto. En este caso, la superficie que ocupa el documento es mayor que el espacio configurado para su impresin. La solucin es sencilla, desde la Vista preliminar de la impresin, pulsar en botn superior Configuracin... ,aparecer un cuadro similar al de la figura n 19.
Figura n19. Ventana Configurar... en la Vista preliminar. 54
Sobre la ventana de dilogo pulsar la ficha Pgina. En el apartado Escala, hacer clic en ajustar al, avanzando o disminuyendo, hasta llegar a la relacin deseada sobre el porcentaje (%) del tamao normal. Cmo modificar de forma manual la Calificacin final de cada parcial? Si por cualquier circunstancia, (lesin de un alumno, adaptacin curricular, etc.) necesito modificar la calificacin automtica asignada, puedo hacer lo siguiente: Desproteger el documento y escribir la calificacin sobre la frmula. Posteriormente, despus de obtener mi copia impresa, volver a dejar la celda en su estado original, copiando la frmula de cualquier celda de la misma columna, ya que Excel utiliza, en este caso, referencias relativas. Cmo actuar? 1) Seleccionar una celda de la misma columna que contenga la frmula. 2) Copiar su contenido desde el men Edicin y Pegar sobre la celda destino como si de un texto se tratara. Algunos botones de macros no funcionan!. Afecta esto al funcionamiento del programa? No, la funcin que realiza cualquier botn de automatismo puede ser realizada manualmente a travs del men superior. El funcionamiento de los botones de macros es totalmente independiente a los clculos numricos del programa. Al presionar un botn de macro el programa presenta un mensaje de error? Puede ocurrir que al cambiar la ruta de acceso al documento o guardar el archivo con nombre diferente el programa no encuentre el acceso para ejecutar la orden. Generalmente, el botn ejecutar su funcin pulsando Continuar o Finalizar sobre el cuadro del mensaje de error. En caso contrario deberemos depurar la ruta de acceso cambiando, si es necesario, el nombre del archivo o la sintaxis de la macro. Desea guardar los cambios efectuados en Macros1.xlm? (solo para Excel 4.0) Pulsar NO El archivo Macros1.xlm es una hoja de macros que se abre automticamente al pulsar cualquier botn de nuestro documento y est protegida contra escritura ; es
55
el encargado de ejecutar las ordenes que le pedimos y Excel 4.0 lo trata como cualquier otro documento abierto por nosotros y que puede ser modificado. Porqu tengo limitado el valor mnimo en la columna de la batera de test ? Por ejemplo: Prueba de Velocidad 30 m. (de 3,60 a 9,99 segundos) El valor mnimo, en este caso 3,60 segundos, se corresponde con el menor nmero de la columna n 1 del baremo Velocidad 30 metros, del archivo TABLAS. Si introduzco un nmero inferior al citado mnimo ( 3,60 ) en la columna n 1 de valores de bsqueda, podr teclear marcas ms pequeas en la columna correspondiente del documento de evaluacin.
tiles de carcter general

Controles: Son pequeos cuadros negros colocados en el ngulo inferior derecho de las celdas seleccionadas o alrededor de los objetos grficos, elementos de grficos o texto seleccionados. Arrastrando los controles, se pueden realizar acciones tales como mover, copiar, rellenar, redimensionar o aplicar formato a las celdas, objetos, elementos de grficos o texto seleccionado. Para desplazarme rpidamente al Inicio del documento. Pulsar: Ctrl + Inicio Para borrar celdas o seleccin de varias celdas. Pulsar: Supr y Aceptar. Arrastrar con el ratn el control de la celda o grupo de celdas seleccionas hacia el origen de la seleccin y soltar el ratn. Para copiar una celda o grupo de celdas seleccionadas. Pulsar: Ctrl + Insert (aparecer un borde discontinuo)
Activar la celda destino ( haciendo clic con el ratn) Aceptar. Nota: Si tras pulsar Ctrl + Insert, decido retroceder , pulsar Escape.
56
Para seleccionar celdas adyacentes. Utilizaremos las flechas de direccin o el ratn + maysculas.
Para seleccionar celdas no adyacentes. Utilizaremos el ratn + Ctrl Para avanzar o retroceder una porcin del documento. AvPg y RePg Teclas de control. F1 = Ayuda F2 = Introduce cursor en la celda F3 = Pegar nombre F5 = Ir a F11 = Crear reas de grfico F12 = Guardar como
OPERACIONES AVANZADAS Referencias absolutas y relativas

Excel contiene referencias absolutas y relativas de celdas. Una referencia absoluta no se modifica cuando la celda que contiene la frmula se copia a otro emplazamiento. Una referencia relativa cambia, de manera que la frmula apuntar a las celdas que se ven afectadas relativamente con la nueva posicin. Si copiamos una frmula situada en la celda T6, que afecta a varias celdas de la misma fila, sobre la celda T7, Excel realizar los clculos atendiendo a celdas de la fila 7. Todas las frmulas de los archivos de trabajo de evaluacin estn construidas sobre referencias relativas, por esta razn podremos desplazarlas o copiarlas a otras sin variar su resultado. Para determinar si una referencia es absoluta o relativa, se coloca un signo de dlar ( $ ) delante de la referencia de fila y/o columna. La presencia de ese signo indica a Excel que no readapte la celda si la desplazamos o copiamos. Ejemplo:
57
La celda ( I8 ) del archivo de trabajo ELA_BARE contiene la siguiente frmula: =SI(H8="";"";SI(G8=$L$5;5;"")) Si la celda G8 es igual al contenido de la celda L5 (mediana de los resultados) asignar un 5; si no nada. Si consultamos el resto de las celdas de la columna ( I ) observaremos que las referencias de la frmula cambian excepto la referida a ($L$5) que permanece inalterable.
Formulacin en Excel
La mayor utilidad de una hoja de clculo es su automatismo en el tratamiento numrico y su posterior organizacin y presentacin. Para introducir cualquier formulacin en una celda, debemos comenzar introduciendo el signo igual ( = ), a continuacin puedo: 1) Utilizar las operaciones ms sencillas directamente. Introduciendo el carcter operador tras las celdas que intervienen en la operacin. Si en la celda B7, quiero obtener el resultado de sumar los contenidos de las celdas B4, B5, B6, escribir sobre la celda B7 lo siguiente: =B4+B5+B6 y pulsar Intro. Se puede agilizar el proceso, seleccionando con el ratn, tras el signo igual, cada celda que queramos que intervenga en la operacin y pulsar el signo + . 2) Utilizar el nombre de la Funcin: Tras el signo igual, escribir el nombre de la funcin, abrir parntesis y escribir el rango de las celdas que intervengan en la operacin. =SUMA(B4:B6) y pulsar Intro. Igualmente, se agilizar el proceso y eliminaremos la posibilidad de error, seleccionando con el ratn el rango de celdas B4:B6, tras abrir el parntesis. 3) Utilizar el asistente Pegar funcin. Se suele utilizar para introducir frmulas ms complejas, ya que nos ofrece paso a paso las posibilidades de la funcin.
58
* Sobre la celda B7, introducir el signo igual. * Pulsar el submen fx Funcin... del men Insertar. * Sobre el cuadro Pegar funcin, seleccionar, si la conocemos, la Categora de funcin. Ejemplo: Matemticas y trigonomtricas * En el apartado de Nombre de funcin, desplazarme hasta localizar SUMA, seleccionarla y Aceptar. * Sobre el cuadro de dilogo, introducir en el apartado Nmero 1 el rango de celdas B4:B6, pulsar el icono situado a la derecha del cuadro de introduccin. * Seleccionar sobre la hoja de clculo las celdas B4,B5,B6 y Aceptar doblemente. Elementos permitidos en la formulacin de Excel A continuacin se exponen los operadores aritmticos y de comparacin que pueden emplearse en las frmulas de Excel.
Operadores aritmticos Operador Funcin + Suma Resta * Multiplicacin / Divisin ^ Exponenciacin % Porcentaje Operadores de comparacin Operador Funcin < Menor que > Mayor que = Igual a <> Diferente de <= Menor o igual que >= Mayor o igual que
59
Podemos utilizar cualquiera de ellos en nuestra programacin, pero es conveniente conocer que Excel tiene un orden preciso de precedencia en la construccin de frmulas: 1) Valor negativo ( - ) 2) Porcentaje ( % ) 3) Exponente ( ^ ) 4) suma o resta ( + - ) 5) Operador de texto ( & ) 6) Operadores de comparacin ( < > = ) Otros elementos de inters en la formulacin: El carcter separador en Excel es el punto y coma (;) No deben existir espacios en blanco en la frmula. El carcter doble comillas significa en blanco. Se usa a menudo, para indicar a Excel que la referencia a una determinada celda, que est provisionalmente en blanco, no debe modificar el resultado de la ecuacin, ni interpretar la celda como de valor cero; o simplemente queremos que ante determinadas condiciones o resultados irrelevantes se mantenga la celda en blanco. Siempre que se hace referencia a una letra o palabra ha de integrarse esta, entre comillas. Los parntesis han de ir completados. Debo cerrar tantos parntesis como abra. Si la eleccin de una frmula es una matriz, debo ejecutarla, despus de la seleccin de rango de celdas, y pulsar simultaneamente Ctrl + Shif + Intro.
Desplazamiento dentro de la hoja de clculo

En la figura n 50 se muestran las teclas empleadas en el desplazamiento en la hoja de clculo. Teclas Teclas del cursor Ctrl+Flecha arriba o Ctrl+Flecha abajo Ctrl+Flecha izquierda o Ctrl+Flecha derecha RePg o AvPg Ctrl+RePg Ctrl+AvPg Funcin Llevan el cursor en la direccin de la flecha Llevan el cursor al extremo superior o Inferior de una zona de datos Llevan el cursor al extremo izquierdo o derecho de una zona de datos. Llevan el cursor una pantalla arriba o abajo Lleva el cursor a la hoja anterior Lleva el cursor a la hoja siguiente
60
Inicio Fin Ctrl-+Fin Fin+Flecha Izquierda Fin+Flecha Derecha Fin+Intro
Lleva el cursor a la primera celda de la fila Lleva el cursor a la ltima celda de la fila Lleva el cursor a la primera celda de la ltima fila Lleva el cursor a la celda en blanco de la izquierda Lleva el cursor a la celda en blanco de la derecha Lleva el cursor a la ltima columna de la fila
Fig. n 50.- Teclas y combinaciones para el desplazamiento en la hoja de clculo
Las teclas Tab e Intro tambin desplazan el cursor, en combinacin con Mays. Tab lleva el cursor a la derecha, Mays+Intro lo lleva a la izquierda, Intro lo lleva abajo y Mays+Intro arriba. Si ocurre que se pierde el cursor, basta pulsar las teclas Ctrl+Barra espaciadora para que la ventana se mueva y revele la celda activa.
Uso de tablas de bsqueda

Una tabla de bsqueda se utiliza para encontrar un valor basado en un trozo de informacin que ya conocemos. A estos datos conocidos se les llama valor de bsqueda.
Por ejemplo, cuando queremos saber que puntuacin le corresponde a una alumna de 3 de E.S.O. que ha realizado 35 abdominales en un minuto, usamos la marca realizada como valor de bsqueda y debemos comparar este valor con otros llamados valores de comparacin. En nuestro caso, cada tabla consta de una columna de valores de bsqueda (columna n1), elaborada en orden ascendente. El resto de columnas adyacentes (columna 2,3,4, .. etc. de izquierda a derecha) contienen los datos que se quieren buscar.
Definir nombre a una tabla

Estos valores de bsqueda y comparacin han de estar integrados en una tabla. Podemos crear cualquier tabla e introducir datos en las diferentes columnas hasta construir un baremo. Posteriormente asignaremos un nombre a todo su conjunto con el objetivo de poder introducirlo en cualquier frmula que sea interpretada por Excel.
61
Cmo se define el nombre de una tabla? 1) Abrir o situarnos sobre el documento que contiene la nueva tabla. 2) Seleccionar en la tabla todas las celdas que contienen valores. 3) Elegir Insertar, Nombre.., Definir... para acceder al cuadro de dilogo. (para Excel 97) ver figura n 51 3) Pulsar el comando Definir nombre del men Frmula. (para Excel 4.0) 4) Sobre el cuadro que aparece en pantalla escribir un nombre para la tabla o aceptar el nombre predeterminado. No se pueden emplear espacios. El nmero mximo de caracteres es de 255 (ver figura n 52). Cuando Excel ve un encabezado al principio de una fila o a la izquierda de una columna de celdas seleccionadas, emplea el texto de ese encabezado como nombre predeterminado. 4) Hacer clic en el botn Agregar y luego Aceptar o Cerrar. A partir de ahora podr introducir este nombre en formulacin para referirme al rango seleccionado.
Fig. n 51 (Izquierda). Men desplegable Insertar en Excel 97 Fig. n 52 (derecha). Cuadro de dilogo Definir nombre del archivo TABLAS. en Excel 97
62
Funcin de bsqueda
Aunque Microsoft Excel posee varias opciones de bsqueda, en este caso utilizaremos la funcin BUSCARV. Esta aplicacin especifica el valor de bsqueda, la posicin de la tabla y la columna desde la que se devolver el valor y/o valores coincidentes. Se utiliza la funcin BUSCARV cuando el valor de comparacin est en la primera columna de la tabla de bsqueda. Ejemplo: =SI(F6="";"";BUSCARV(F6;'C:\WINDOWS\Escritorio\Delfin2000\TABLAS.xls'!A BDOMINALES;SI(C6="M";6;7))) La frmula anterior utiliza la funcin de bsqueda, para obtener el valor de comparacin que corresponde a la marca de una alumna de 3 de E.S.O., y que est introducida en la celda F6 (por ejemplo: 30 repeticiones) . Ver ms en pag. ( ) La bsqueda ha de cumplirse en la hoja de clculo donde est elaborada la tabla 'C:\WINDOWS\Escritorio\Delfin2000\TABLAS.xls'; la ruta est entre comillas simples, smbolo situado debajo del signo de interrogacin. La funcin de bsqueda, ha de concretar en qu tabla ha de localizar !ABDOMINALES; el nombre definido debe ir precedido de un signo de admiracin. Adems indicaremos la columna de la tabla donde buscar el valor SI(C6="M";6;7). Aqu se utiliza la condicional SI, que indica el nmero de columna y establece que si el alumno es M (masculino ) buscar en la columna 6 y si no, en cuyo caso es F (femenino) buscar en la columna n 7. El valor despus de realizar la bsqueda es : 6,5
Conociendo estas operaciones podemos aplicarlo en muchas ideas. 63
Pegar nombre
El comando Pegar nombre se utiliza para abreviar en la elaboracin de frmulas que contengan rangos de celdas definidos por un nombre, evitando errores en su construccin. En nuestro documento de evaluacin podemos cambiar cualquier prueba o test por otra siguiendo los siguientes pasos: 1) Abril el archivo TABLAS. 2) Abrir la hoja de evaluacin, por ejemplo: EV3_ESO. 4) Seleccionamos una celda en la columna de pruebas que queremos cambiar. Por ejemplo la celda (G6) =SI(F6="";"";BUSCARV(F6;'C:\WINDOWS\Escritorio\Delfin2000\TABLAS.xls'!ABD OMINALES;SI(C6="M";6;7))) 5) Colocamos el cursor delante de TABLAS.XLS'!ABDOMINALES, y borrar, con la tecla Supr. el directorio y archivo hasta la siguiente condicional. (dejamos el cursor en el mismo sitio) . El aspecto de la frmula es el que sigue: =SI(F6="";"";BUSCARV(F6;'C:\WINDOWS\Escritorio\Delfin2000\ SI(C6="M";6;7))) 6) Activar el documento TABLAS desde el men superior Ventana. 7) Pulsar Insertar, Nombre..., Pegar..., (para Excel 97) 7) Pulsar el comando Pegar nombre del men Frmula. (para Excel 4.0) ver figura n 53 8) Seleccionar sobre el cuadro de dilogo el nombre de la prueba que queremos utilizar en la frmula. Ejemplo: EQUILIBRIO ESTTICO.
64
Fig. n 53. Cuadro de dilogo Pegar nombre del archivo TABLAS.XLS. en Excel 4.0
9) Aceptar. La frmula del documento de evaluacin habr quedado con el siguiente aspecto: =SI(F6="";"";BUSCARV(F6;'C:\WINDOWS\Escritorio\Delfin2000\ TABLAS.XLS!EQUILIBRIO_ESTATICO;SI(C6="M";6;7))) Cmo copiar el contenido de la celda (G6) a toda la columna? 1) Seleccionar la celda (G6). 2) Arrastrar el cuadro de control de la celda hacia abajo hasta llegar a la celda (G40).
65

ESO3 Guia Didactica

Transféré par

Informations du document

Description originale:

Copyright

Formats disponibles

Partager ce document

Partager ou intégrer le document

Options de partage

Avez-vous trouvé ce document utile ?

Ce contenu est-il inapproprié ?

Droits d'auteur :

Formats disponibles

ESO3 Guia Didactica

Transféré par

Droits d'auteur :

Formats disponibles

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Programacin Didctica de Educacin Fsica ESO 3 Curso Manual para el profesorado

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Programacin Didctica de Educacin Fsica ESO - 3 Curso Manual del Profesorado

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Objetivo del Manual para la Programacin Didctica

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Programacin Didctica Educacin Fsica 3 E.S.O.

C) Miembros que forman el Departamento de Educacin Fsica -

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Objetivos del rea de Educacin Fsica

Objetivos generales de la ESO

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Objetivos del rea de Educacin Fsica

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Objetivos del rea de Educacin Fsica

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Objetivos del rea de Educacin Fsica

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Objetivos del rea de Educacin Fsica

Relacin con objetivos generales de la ESO

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Objetivos del rea de Educacin Fsica

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Objetivos del rea de Educacin Fsica

3. SECUENCIACIN POR NIVELES DE LOS OBJETIVOS GENERALES DEL REA

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Objetivos del rea de Educacin Fsica

1 de ESO 2 de ESO 3 de ESO

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Objetivos del rea de Educacin Fsica

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Objetivos del rea de Educacin Fsica

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Objetivos del rea de Educacin Fsica

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

4. BLOQUES DE CONTENIDO EN EDUCACIN FSICA PARA 3 E.S.O.

Bloque N 1. Condicin fsica y salud

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

5. SECUENCIACIN DE CONTENIDOS DEL REA DE EDUCACIN FSICA DE 3 E.S.O.

4 - BLOQUES Criterios para llevar a cabo la secuenciacin de contenidos

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Secuenciacin por niveles correspondiente a contenidos con estructura trimestral

Bloque N 1. Condicin fsica y salud.

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Relacin de actividades para mejorar la relajacin, la postura y la respiracin.

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Programacin Didctica de 3 E.S.O.

Aspectos metodolgicos y didcticos

6. ASPECTOS METODOLGICOS Y DIDCTICOS.