Hooponopono a megbkls s megbocsts mvszete

szeretet, megbocsts, stresszolds, terp ia

A hooponopono egy si Hawaii mdsze A hooponopono egy si Hawaii mdszer, jelentse jobb tenni valamit, kijavtani egy hibt, tkletesteni magunkat. Ez a spiritulis technika dr. Ihaleakala Hew Len ltal vlt ismertt, aki egy krhz pszichitriai osztlyn dolgozott.r, jelentse jobb tenni valamit. Szerz

Magyar Viktria letvezetsi tancsad A hooponopono egy si Hawaii mdszer, jelentse jobb tenni valamit, kijavtani egy hibt, tkletesteni magunkat. Ez a spiritulis technika dr. Ihaleakala Hew Len ltal vlt ismertt, aki egy krhz pszichitriai osztlyn dolgozott. Betegeivel szemlyesen nem tallkozott, csak azok krlapjait vizsglta, s ekzben nmagn keresztl gygytotta ket nagy sikerrel, aminek csodjra is jrtak. nmagt kezdte el gygytani s ezltal gygyultak a betegei. Szmtalan esetrl szmoltak be; pr hnap elteltvel az gyhoz kttt betegek stlhattak, a gygyszerfggk leszoktak, s sokan elhagyhattk a krhzat. Hogyan? Megkrdeztk tle:

Mit csinltl magaddal, amitl ezek az emberek ennyire megvltoztak? Egyszeren meggygytottam magamban azt a rszt, ami ket teremtette. A mdszer gy tartja, hogy, ha magadat rendbe hozod, rendben lesz a vilg is. A mdszer abbl indul ki, hogy a minket krlvev vilg annak a projekcija, ahogyan mi magunkkal vagyunk, ahogyan viszonyulunk nmagunkhoz. Ezrt, ha bks, nyugodt vilgra vgyunk, nincs ms dolgunk, mint sajt magunkban megteremteni ezt az llapotot. Fontos, hogy felelssget vllaljunk gondolatainkrt, szavainkrt, tetteinkrt s krlmnyeinkrt, mert mind bellnk ered, s csakis neknk ksznhet. A mltban rt srelmek, fjdalmak, elkvetett hibink, mind rszt kpezik jelenlegi letnknek. Azonban ezzel a mdszerrel dolgozhatunk mltbli s jelenlegi hibinkon, megtanulhatunk elfogadni, megbocstani magunknak, s kpesek vagyunk visszanyerni nszeretetnket, amely kzelebb visz minket termszetes llapotunkhoz a tiszta, boldog s szeretetben lv lelknkhz. Hiszen a legnagyobb ngygyt ernk a szeretet; nmagunk szinte s tiszta szeretete. A mdszer igazn egyszer, brki elsajtthatja, aki szeretn. 4 mondat ismtlse, mantrzsa segt a lelknkhz kzelebb kerlni, s segt megtiszttani minden olyan negatv rzstl, amire nincs szksgnk.

Mi a mantra? A mantra egy spiritulis mdszer, amely segt a megtisztulsban s a boldogsg llapotnak elrsben. Rvid sztagok vagy mondatok ismtlse. A kimondott szavaknak igen jelents erejk van. Ezek nagy hatssal vannak tudatunkra, ezltal az egsz letnkre. Minden egyes kimondott hang, illetve sz informcit s energit kzvett a vilg fel. Minden sz kimondsval tnak eresztnk valamit, aminek a hatsa visszatr hozznk, bensnkbe. A szavak tbbszri ismtlse segti informcikat ptennk a tudatunkba, st a tudattalanunk mlybe is. Ezrt j

szem eltt tartanunk, hogy mire fordtjuk figyelmnket, s hogy milyen gondolatokat ntnk szavakba.

A hooponopono mantra Sajnlom ezt kimondva vllalod a felelssget gondolataidrt, szavaidrt, tetteidrt. Krlek, bocsss meg ezzel megtiszttod magad egy lmny, helyzet negatv programjtl, rzstl. Ksznm ezzel kifejezed a hitedet, bizalmadat abban, hogy a dolgok mindenki szmra a legjobb mdon alakulnak. Szeretlek ezzel gygytod azt az rzelmet, srelmet, amit a helyzet elidzett.
A gyakorlat Ebben a ngy mondatban rejlik az nmegbocsts, nelfogads s nszeretet kulcsa, hiszen senki mssal, csak nmagaddal van feladatod!