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Sección C
Sábado 12 de septiembre de 2009
etc@periodicoenfoque.com
¡Motivo para celebrar!
2C • Sábado 12 de septiembre de 2009 ENFOQUE

Texto y fotos: Hora: Detalles: gar donde fue recibida con le desearon lo mejor y le die- tenían una agradable plática
Héctor Colosio 9:00 am. El grupo de amigas invitó a mucho cariño. Las organiza- ron un fuerte abrazo deseán- entre amigas, disfrutaron de
Enfoque/Tepic Organizado por: Verena Barragán a desayu- doras le cantaron las Maña- dole lo mejor en este día, mo- la buena música del trío que
Sus amigas. nar a un conocido restauran- nitas al llegar y le entregaron mentos después ordenaron el amenizó la mañana.
te de avenida Jacarandas, lu- un hermoso ramo de rosas, desayuno a la carta, mientras ¡Felicidades!

Marichuy Pineda, Verena Barragán y Araceli Rangel. Verena y Laura de Ruiz.

Paula Ibarra y la festejada. Leslie Cortés y la cumpleañera.

Verena e Isabel Heredia.

Karla Díaz y Verena Barragán.
Un trío amenizó la mañana
ENFOQUE Sábado 12 de septiembre de 2009 • 3C

Verena Barragán y Jill Hopkins. Lulú de Padilla, Verena y Cinthia de Ibarra.

Martha Cortés y la festejada. La festejada acompañada de sus amigas.

Adriana de Altamirano y la cumpleañera.

Margarita Palazuelos y Verena Barragán.
4C • Sábado 12 de septiembre de 2009
“reformatea”
el cerebro
Las situaciones
vividas a lo largo de la
vida reorganizan los
circuitos cerebrales,
ayudando a tomar
decisiones complejas.
No obstante, a la hora
de decidir suelen pesar
más las emociones
que las razones
Efe /Reportajes
¿Estamos abocados -como
afirma el refrán- a trope-
zar dos y más veces con la
misma piedra? ¿Para tomar
una elección, nuestra men-
te funciona más como un
superordenador o tiende a
“deshojar la margarita” o
echar la suerte “a cara o
cruz”? ¿A la hora de decir
“si” o “no”, de enfilar ha-
cia la derecha o hacia la iz-
quierda, damos prioridad al
corazón o a la razón”?.
Las investigaciones re-
cientes, basadas en el estu-
dio del cerebro en funcio-
namiento mediante equi-
pos de diagnóstico por ima-
gen que captan las más ín-
fima actividad eléctrica de
las neuronas, están arro-
jando algo de luz sobre es-
tos interrogantes, referidos
a uno de los procesos más
complejos y cotidianos de
la existencia humana: la
toma decisiones.
La experiencia
Un equipo de la Univer-
sidad de Birmingham, en el
Reino Unido han desvelado
de qué manera la experien-
cia reorganiza los circuitos
cerebrales y ayuda a tomar
decisiones complejas.
Su estudio muestra que
el aprendizaje a partir de la
experiencia cambia los cir-
cuitos cerebrales para que
la persona pueda estable-
cer con rapidez categorías
de lo que se observa y to-
mar una decisión o aplicar
las acciones adecuadas.
Según el investigador
Zoe Kourtzi, que dirigió
la investigación, “El apren-
dizaje a partir de la expe-
riencia pasada reorganiza
nuestro cerebro para que
podamos categorizar las
cosas que vemos y respon-
der apropiadamente a ellas
en cualquier contexto”.
Los investigadores bus-
caban descubrir los meca-
nismos del cerebro que me-
dian en la toma de deci-
siones flexible a través del
aprendizaje, que no se com-
prenden bien a pesar de que
se sabe que las decisiones
de éxito se benefician de la
experiencia previa.
Los expertos utilizaron
imágenes cerebrales en
combinación con técnicas
matemáticas para extraer
información sensitiva so-
bre las señales cerebrales
que reflejaban la elección
del voluntario.
M ente racional versus
emociones
“Hemos descubierto que no
sólo que somos mejores en la
tarea de reconocer una cara
familiar entre una multi-
tud, sino que la expe-
riencia previa puede
entrenar circuitos
en nuestro
Las
investigaciones
con equipos de
diagnóstico por
imagen que
captan la
electricidad del
cerebro en
funcionamiento
están arrojando
luz sobre uno
de los procesos
más complejos
y cotidianos de
la existencia
humana: el acto
de decidir
cerebro para reconocer las
categorías percibidas en vez
de simplemente la similitud
física entre patrones visua-
les”, agrega Kourtzi.
Según este investigador,
de los resultados de este
estudio se deduce que la
información aprendida sobre
las categorías se retiene
en circuitos de las áreas
posteriores del cerebro.
Después, se traslada a cir-
cuitos en las áreas frontales
que convierten esta informa-
ción en decisiones flexibles y
acciones apropiadas en fun-
ción de los requisitos y el
contexto de cada tarea.
Según el neurólogo argen-
tino Facundo Manes, miem-
ENFOQUE
bro de la Federación Mundial
de Neurología, en la toma de
decisión influyen desde el es-
tado de ánimo y el género
sexual hasta ciertos patrones
de activación del cerebro.
Tomamos decisiones con-
tinuamente y la velocidad a
la que nos suceden las cosas
imposibilita que haya espa-
cio para racionalizar los pros
y contras de cada decisión.
Estas dependen de qué re-
gión cerebral surge victorio-
sa de una batalla entre los
centros emocionales y racio-
nales, señala el experto.
Según Manes, muchas
teorías asumen que las de-
cisiones derivan de una eva-
El aprendizaje a partir de la
luación de alternativas de los
posibles resultados con un
experiencia pasada reorganiza
análisis costo-beneficio, pero nuestro cerebro para que
la evidencia científica indica
que decidimos, básicamente, podamos categorizar las
con las emociones.
Investigaciones recientes cosas que vemos y responder
demuestran que la toma de
decisiones es un proceso que apropiadamente a ellas en
depende de áreas cerebrales cualquier contexto
involucradas en el control de
las emociones. Psicólogos de
la Universidad de Princeton,
en Estados Unidos, estudia-
ron cómo las personas toma-
ban algunas decisiones sobre
el dinero y encontraron que
las emociones pueden anular
el pensamiento lógico.
La toma de decisiones
ésta es influida por procesos
implícitos que muchas veces
no alcanzan la conciencia,
según el neurólogo.
En la toma de decisión también
influyen el estado de ánimo, el
género sexual y las emociones.
Decidimos continuamente y la
velocidad a la que nos
suceden las cosas
imposibilita que haya espacio
para racionalizar los pros y
contras de cada opción.
ENFOQUE
Frases
celebres
“Un efecto
esencial de la
Bienestar
¡Aléjate de la
elegancia es
ocultar sus
medios”.
monotonía!
Honoré de Balzac.
“El que seduce
a un juez con
el prestigio de
su elocuencia,
es más culpable
que el que le
corrompe con
dinero”.
Marco Tulio Cicerón.
“L a verdadera
elocuencia
Agencias
consiste en no México
decir más de lo
que es preciso”. Los expertos dan valiosas
recomendaciones para
François de la
alejarse de la monotonía,
Rochefoucauld. antes de que sea demasiado
tarde y acaben en ruptura
¿La monotonía se ha
“La elocuencia vuelto la compañera de
es una pintura viaje entre tú y tu pareja?
¿Sufren falta de comunica-
del pensamiento, ción, vida rutinaria, repro-
y por esto los ches y aburrimiento? En-
tonces es momento de que
que después de recuperen la iniciativa, el
haber pintado ardor y la ilusión.
añaden algo Cuando se instala el
desencanto entre tú y tu
más, hacen un pareja, deben tomar en
cuadro en lugar cuenta que la vida amoro-
sa es algo imprescindible
de un retrato”. y urgente, como el resto
Blaise Pascal. de las prioridades que tie-
nen en su agenda y deben
abordarla de inmediato.
“La naturaleza
No acaben en ruptura
vuelve a los Sí, suena a cliché, pero es
hombres verdad que la vida en pa-
elocuentes en las reja es una plantita que
si no regamos y mimamos
grandes pasiones como hicimos esmerada-
y en los grandes mente al principio para
que f loreciera, termina-
intereses”. rá por marchitarse. Y hay
Voltaire. que estar atentos, porque
el descuido tiene un pun-
to de no retorno, en el
“Los hombres que ya es muy improba-
ble salvar a la relación.
jóvenes quieren Si tienes la sensación
ser fieles y no lo de que el sexo ha dejado
consiguen; los de ser estimulante, que
ya no tienen mucho que
hombres viejos decirse necesitan la pre-
quieren ser infieles sencia de otras personas
para pasársela bien, es
y no lo logran”. probable que la monoto-
Oscar Wilde. nía y el aburrimiento sean
una amenaza para la rela-
La cocina de Sarita
Pay de manzana con agua fría y limón, para
evitar que se oxiden. Antes
de preparar el pay, cuela las
Ingredientes
Relleno
manzanas y enjuágalas.
2.-Sobre una superfi-
2 cucharadas de cie plana, espolvorea un
mantequilla poco de harina y extien-
8 manzanas picadas en de la pasta hojaldrada con
cubos pequeños ayuda de un rodillo.
1 cucharada de jengibre 3.-Corta dos círculos
rallado un poco más grandes que
1 taza de azúcar tu molde; uno colócalo en
morena la parte baja del refracta-
¼ cucharadita de
cardamomo
rio y el otro resérvalo.
4.-En un sartén ca-
1 limón, el jugo liente derrite la mante-
3 cucharadas de ron o quilla, agrega las manza-
licor de su preferencia nas y cuando suelten un
poco de líquido, añade el
Pay jengibre, jugo de limón y
1 kilo de pasta de cardamomo. Una vez que
hojaldre aplanada haya consumido un poco
1 huevo el líquido, incorpora el
½ litro de helado de azúcar y el ron. Cocina
vainilla unos minutos más y re-
1 raja de canela tira del fuego.
5.-Con un espumador,
Procedimiento para evitar que pase li-
1.-Precalienta el horno a quido, retira las manza-
180°C. Después, pela y corta las nas del sartén. Colócala
manzanas en cubos pequeños; sobre la base del pay.
colócalas en un recipiente 6.-Moja la orilla de la
ción. Hay que actuar sin
perder el tiempo, ¡pongan
manos a la obra!
Nada de culpables
La mayoría de las veces,
ambos son responsables
de haberse resbalado por
la pendiente del desgano
amoroso. Por lo tanto, lo
primero es evitar caer en
la trampa de echarle la cul-
pa al otro o impedir sentir-
se el único culpable del de-
terioro de la relación.
R ecuperen su
individualidad
Aunque parezca
contradictorio, hacer cosas
nuevas y estimulantes por
separado puede ser un
buen comienzo para acabar
con la monotonía, porque
muchas parejas se fusionan
en uno solo y entran en una
especie de simbiosis, que
acaba con el interés que
podrían sentir el uno por
el otro. En cambio, si cada
uno tiene independencia
personal, siempre habrá
algo que compartir.
Sentirse contentos y
alegres es un requisito
indispensable para ser
felices en pareja y la lis-
ta de actividades con la
que cada uno puede ser
independientemente fe-
liz es interminable: un
trabajo satisfactorio, afi-
ciones variadas, un gru-
po de amigos, deportes,
actividades distintas.
Reactiven el deseo
Además de lo anterior,
hay que recurrir a una se-
rie de estrategias román-
ticas para expresarle a tu
pasta con un poco de hue-
vo, tápalo con el círculo
que reservaste y con la
ayuda de un tenedor pega
bien la orilla; pícalo dos
o tres veces con el cen-
tro para evitar que infle y
pareja “te amo y te de-
seo”, volver a encender las
chispas de la relación y
evitar que siga enfriándo-
se. Siempre puedes recu-
rrir a las tácticas clásicas
como cenar a la luz de las
velas, regalarle un detalle
o ir juntos a un concierto,
pero también puedes in-
novar, proponiéndole a tu
pareja lo siguiente:
Compartan un tour
especial. Paseen por los
lugares donde han com-
partido sus primeras ex-
periencias como un beso,
una cena romántica, una
noche juntos. No es sólo
un ejercicio de nostalgia,
sino una poderosa herra-
mienta emocional que los
estimulará para revivir
pasiones anteriores y ex-
plorarlas de una nueva
manera. Preparen una
“caja del amor”. Metan
dentro cosas que signifi-
quen algo para ambos y
que les recuerden cómo
ha ido desarrollándose
su relación: fotos, entra-
das al cine y conciertos,
boletos de avión, CDs, re-
galos, fotos, notas y car-
tas de amor.
Inscríbanse juntos a
un curso de tantra. Este
milenario arte oriental
del amor permite desper-
tar la sexualidad de una
manera insospechada y
mejora la capacidad de
gozar su relación sexual.
Dense un masaje. La
piel es muy extensa y tiene
infinidad de zonas eróge-
nas, que aumentan la ex-
citación sexual cuando se
tocan con habilidad.
!Suerte¡
Foto: Enfoque
barniza la tapa con el res-
to del huevo.
7.-Hornea por 25 minutos
aproximadamente. Sírvelo
caliente acompañado de una
bola de helado de vainilla y
decora con varitas de canela.
Sábado 12 de septiembre de 2009 • 5C
Horóscopos
ARIES
21 marzo - 20 abril
Tus buenas dotes artísticas están reprimidas
por tu intensa actividad profesional. Hoy
puede ser un excelente día para retomar tus lienzos
del pasado y pintar un poco, o probar con aquel
instrumento de música que tanto te gustaba.
TAURO
21 abril - 20 mayo
Te sentirás más a gusto en tu vida de pareja y si
tienes hijos harás proyectos junto a ellos, cundo
ya pensabas que eso no era posible. Se incrementa también
tu vida social, aunque esto no te resultará tan agradable.
GÉMINIS
21 mayo - 21 junio
No te obsesiones con una nueva relación
amorosa, las cosas salen mejor si se
hacen con pausa. Hoy tendrás la fuerza física y
mental suficiente para cambiar de una vez por todas
tus hábitos y ponerte en forma físicamente.
CÁNCER
22 junio - 22 julio
Encontrarás apoyo y reflexión en personas
ajenas en principio a tu círculo social,
e incluso sus consejos te ayudarán a ver mejor las
cosas. Te sientes sorprendido y desconcertado,
pero también agradecido y con ganas de más.
LEO
23 julio - 22 agosto
Hoy te arrepientes de no haber sido más
comprensivo con tu pareja, pero no te preocupes,
porque ella sí que lo va a ser contigo. En el terreno laboral
debes vigilar el comportamiento de los que te rodean,
alguien te desea mal y no va a parar hasta conseguirlo.
VIRGO
23 agosto - 21 septiembre
La noche te inspira y te da energía
creativa. Aprovecha la buena racha comunicativa
para arreglar asuntos pendientes con personas
queridas. Un viaje o desplazamiento puede truncarse,
pero encontrarás buenos planes alternativos.
LIBRA
Si tienes hijos vienen momentos de
gran satisfacción y amor hacia ellos.
Puede que te lleves una sorpresa en la
familia, un embarazo o una boda, en definitiva una
buena noticia por la que habrá que brindar.
ESCORPIO
23 octubre - 21 noviembre
Los más pequeños de la casa están
pidiendo a gritos más atención por tu parte. No seas
egoísta y comparte tu tiempo libre con ellos, además
verás como te diviertes y aprendes cosas nuevas.
Lo mismo te ocurrirá con los más mayores.
SAGITARIO
22 noviembre - 22 diciembre
Después de la tempestad llega la calma. Ya
necesitabas un poco de tranquilidad emocional. Tu
fuerte personalidad va a ser un punto a tu favor frente a
la debilidad de otros con los que tengas que competir.
CAPRICORNIO
23 diciembre - 21 enero
Evita los tratos poco claros, pues no es oro
todo lo que reluce y podría llevarte a engaños.
Las colaboraciones no te favorecen en absoluto en estos
tiempos; si tienes tu negocio claro, sigue a tu ritmo.
ACUARIO
22 enero - 21 febrero
Hoy es un día de relajo. No vas a tener grandes
alegrías pero tampoco pasará nada malo.
Seguirás tu rutina de fin de semana y no
entorpecerás las tareas de tu familia. No te pedirán grandes
esfuerzos y pasarás el tiempo con tus aficiones caseras.
PISCIS
22 febrero - 20 marzo
A veces los años te pesan, pero en realidad
son las preocupaciones cotidianas las que te hacen
sentir esa responsabilidad. Concédete un momento de
soledad y mímate, que lo necesitas. Nadie duda de tu
talante sociable, aunque a veces seas un poco terco.
6C • Sábado 12 de septiembre de 2009 ENFOQUE

¡Ya nació
Carlos Aldair! Texto y fotos:
Gerardo Rivera
Enfoque/Tepic

Detalles:
Llegó la alegría a casa de la familia Ontiveros Toscano,
el pequeño Carlos Aldair nació en Puerto Vallarta, Jalis-
co, en el hospital estuvieron familiares provenientes de
Cuernavaca Morelos, para estar atentos al arribo de este
angelito, sus abuelos el señor César Toscano y la señora
María Elena Villagomez estuvieron emocionados y ner-
viosos por la llegada de su nieto, las horas fueron pa-
sando y la familia se llenó de luz y alegría al ya tener al
pequeño es sus brazos. Familiares fueron pasando uno a
uno a la habitación para conocer al nuevo integrante de
la familia, quienes llevaron regalitos para el bebé.
¡Felicidades!

de Ontiveros.
los Ontiveros y Cristina Toscano
Juan Car
Los felices papás,

De pie: Irán
López. Sentadas:
Ana Karen Tos-
cano, Lucía del Lucía Elena Lopez y Ana Karen Toscano.
Carmen de
López y Lucía
Elena Lopez.

Ana Karen Toscano, César Toscan La feliz mamà Cristina Toscano jun
oy to al abuelo
Carolina Diaz de Toscano. César Toscano.
ENFOQUE Sábado 12 de septiembre de 2009 • 7C

Bibiana de Quiroga y Othón Quirog

a.

ctor Quiroga.
Miriam de Quiroga y Ví

de
Carlos Real, Araceli del Real, Laura
De pie, Luis López, Francisco Terán, uelo s, Jorge Bañ uelosy
tes, Bib iana de Qu iroga, Othón Quiroga, Iván Bañ
Fon a de Gó-
nne de López, Jorge Gómez, Claudi
Reemberto Fontes. Sentados: Ivo
de Bañuelos.
mez, Anahí de Bañuelos y Aimeé

Xairo Velázquez, Lety de

ny Velázquez, Myriam de
ejada, Ana Lorena Lizola, Norma Ayó de Echegaray. Quiroga, Juan Echegaray
Óscar Meza, Magda de Meza, la fest y Ana Lilia
Luis Aramburo.

De pie: Jorge López, Mayela Alegría

, Othón, Bibiana de Quiroga, Eric
y Antonio Graxiola. Sentados: Oliv a de Graxiola
Octavio Bertrand, Norma de Bertran ia de Quiroga, Esthela de López, Ald
d, Myriam, Grus de Bertrand y Ma Esly López. o López y
Bertrand. rio

Un grupo versatil amenizó la tarde

8C • Sábado 12 de septiembre de 2009 ENFOQUE

¡Vive el éxito!

Planes y
Programas
Con reconocimiento
Texto:
Gerardo Rivera oficial de la SEP
Fotos:
Héctor Colosio ocho diferentes
Enfoque/Tepic licenciaturas
en 5 horarios
Hora: distintos
3:00 pm.

Biblioteca
Organizado por:
Los festejados.
Detalles:
Con una fiesta estilo vaquero celebraron sus cumpleaños
Miriam de Quiroga y Othón Quiroga, a la que asistieron
Virtual
sus amigos y familiares.
Los invitados llegaron al lugar de la cita para comenzar Textos en
este divertido festejo, la tarde se vio amenizada por un gru- línea de seis
po versátil. En familia fue como los cuñados Quiroga de- editoriales
cidieron festejar un año más de vida, una agradable tarde
pasaron ese día de fiesta.
¡Muchas felicidades!
Plataforma
Tecnológica
Herramienta
cibertnética que
facilita tu estudio

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