QU ES LA ADOLESCENCIA La adolescencia es un periodo de la vida que transcurre entre la infancia y la edad adulta.

Lo que caracteriza fundamentalmente a este periodo son los profundos cambios fsicos, psicolgicos, sexuales y sociales que tienen lugar en esos aos. Es imposible establecer la franja exacta de edad en la que transcurre la adolescencia pero la Organizacin Mundial de la Salud considera que esta etapa va desde los 10 a los 19 aos. Etapa difcil Todos esos cambios que viven los adolescentes hacen que en muchos casos sea un periodo difcil tanto para ellos como para sus familias. Pero a la vez es una etapa apasionante. El que antes era un nio ahora est madurando para convertirse en un adulto. Est descubriendo el mundo del que forma parte. Los que estn cerca del adolescente, sobre todo sus padres, vivirn todos esos cambios con cierta inquietud pero deben saber que ellos pueden hacer mucho para que todo vaya bien. Necesidad de informacin Por eso es muy importante que los padres de los adolescentes tengan toda la informacin posible sobre esta etapa y que se preparen para ella. Es bueno que antes de que llegue sepan ya en qu consistir y lo que va a ocurrirle a su hijo o hija adolescente. Est claro que no todas las adolescencias son iguales pero hay algunos cambios fsicos y psicolgicos que provocan reacciones muy similares en la mayora de los adolescentes. Cambios fsicos Los principales cambios fsicos de la adolescencia son, por una parte, cambios en el aparato reproductor, en las mamas de las nias y en los genitales de los nios; la aparicin de vello corporal y un perido de crecimiento rpido que dura entre 3 y 4 aos. Cambios sexuales La primera etapa de la adolescencia se conoce tambin como pubertad. Es en este periodo cuando se produce la diferenciacin entre el organismo femenino y el masculino. Adems la pubertad se inicia en las nias con la menstruacin y, por lo tanto, con el comienzo de la posibilidad de reproduccin sexual. Cambios psicolgicos La adolescencia es un periodo en el que se producen muchos cambios hormonales en el organismo. Esos cambios hormonales son los que provocan la transformacin fsica en el cuerpo de los adolescentes pero tambin sus alteraciones emocionales. Los adolescentes pasan de la alegra a la melancola con asombrosa rapidez. En un minuto se comportan como los nios que eran hace nada y al segundo siguiente adoptan posturas mucho ms cercanas a la madurez. Esa es una de las caractersticas ms

habituales de la adolescencia. Y en general no tiene ninguna importancia aunque es bueno vigilar si los periodos de tristeza fueran muy prologados o la melancola excesiva que podran indicarnos la existencia de problemas psicolgicos. Atencin de los padres Todos esos vaivenes emocionales provocan en muchos adolescentes un cambio en la forma de demostrar el afecto. Muchos de ellos rechazan los besos y los abrazos, a veces con cajas destempladas. Pero los padres deben saber que no es su amor lo que estn rechazando sino la forma en la que este se ha demostrado hasta ahora. Es muy importante entender que los adolescentes siguen necesitando todo nuestro cario como lo requeran de nios. Cambios sociales Otro de los cambios fundamentales de la adolescencia es la importancia que adquieren los amigos. Nuestros hijos adolescentes necesitan formar parte de un grupo de iguales para ir construyendo su propia identidad. Comenzarn a pasar mucho ms tiempo con ellos y menos con su familia, pero esa es tambin una forma de irse preparando para el futuro. Como en el resto de las transformaciones que tienen lugar en la adolescencia, los padres deben estar atentos a esta y saber muy bien quines son los amigos de sus hijos. Guas firmes pero sin autoritarismo Nuestros adolescentes necesitan en esta poca de su vida, quiz ms que nunca, que sus padres estn pendientes de ellos, que les impongan normas justas para que su vida se desarrolle plena y saludablemente. Pero tambin necesitan ir ganando cierta independencia y responsabilidad. Por eso los padres de los adolescentes deben alejarse de los extremos autoritarios aunque eso no quiera decir que dejen a sus hijos incumplir las normas impuestas. Qu es la menstruacin? El periodo, regla o menstruacin es el sangrado que las mujeres tienen cuando el vulo que fue expulsado del ovario para ser fecundado no es fertilizado. Es en esta ltima fase del ciclo menstrual llamada fase postovulatoria, y es cuando el endometrio, que se haba estado haciendo grueso como preparacin para recibir, implantar y nutrir al vulo fecundado, se desprende. El flujo de una menstruacin en total es de alrededor de 40 a 50 ml., o aproximadamente cuatro cucharadas. Est compuesto de sangre, tejido endometrial y otros fluidos vaginales. Este flujo sale por la vagina y su duracin promedio es de tres a cinco das. Qu es la eyaculacin? El trmino eyaculacin originalmente haca referencia nicamente a la expulsin o emisin de semen a travs del pene. Ahora se sabe que tambin hay eyaculacin femenina. Las primeras eyaculaciones en la vida de un varn suelen producirse mientras

se tiene un sueo ertico. A esas primeras emisiones se les llama espermarquia. Cuando la eyaculacin se produce sin lquido se denomina aneyaculacin. La eyaculacin suele coincidir con el orgasmo; mientras dura el acto sexual el varn puede alcanzar una eyaculacin cada cierto tiempo, en tanto que la mujer puede alcanzar varios orgasmos uno detrs de otro (multiorgasmicidad). Qu es el semen? Semen o esperma es el conjunto de espermatozoides y sustancias fluidas que se producen en el aparato genital masculino de todos los animales, entre ellos la especie humana. El semen es un lquido viscoso y blanquecino que es expulsado a travs de la uretra durante la eyaculacin. Est compuesto por espermatozoides (de los testculos) y plasma seminal que se forma por el aporte de los testculos, el epiddimo, las vesculas seminales, la prstata, las glndulas de Cowper, las glndulas de Littre y los vasos deferentes.