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SERVICIO DE NUTRICIN DEPORTIVA

PRESENTACIN
Bienvenido a Centro PRONAF, est ante una empresa basada en el conocimiento cientfico que busca desarrollar un estilo de vida saludable mediante herramientas de asesoramiento nutricional, deportivo, psicolgico y emocional. Centro PRONAF es una empresa con base tecnolgica, que surge gracias al Proyecto de investigacin DEP2008-06354-C04-01 PRONAF (Programas de Nutricin y Actividad Fsica para el tratamiento del sobrepeso y la obesidad ), llevado a cabo por la Universidad Politcnica de Madrid durante cinco aos (2007-2011). Nuestra misin principal es re-disear los modelos y programas para el tratamiento del sobrepeso y la obesidad a travs del Know-How adquirido. Y por otro lado, ofrecer planificaciones nutricionales y de entrenamiento, con base cientfico-tcnicas, para todos los deportistas que busquen mejorar su rendimiento deportivo.

OBJETIVO
El objetivo fundamental de PRONAF Sport es: 1. Ofrecer un nuevo servicio dentro de la comunidad UPM y personal externo. 2. Ofrecer un nuevo servicio de nutricin y asesoramiento deportivo dentro del Laboratorio de Fisiologa del Esfuerzo.

DOCUMENTACIN PREVIA
Una vez solicitada la cita o tras haberse interesado por el servicio, es importante considerar una serie de requerimientos previos, de forma que, el transcurso de la primera sesin se tenga la mayor informacin posible acerca del deportista. Toda la informacin facilitada contribuir a personalizar en mayor medida el tratamiento diettico de forma que sea ms fcil de seguir por parte del deportista, y repercuta de forma positiva en su rendimiento deportivo y en la consecucin de sus objetivos.

www.centropronaf.com nutricion@centropronaf.com

Para ello, se le harn llegar una serie de documentos o plantillas que debe cumplimentar para esa primera sesin as como se le solicita que aporte la documentacin requerida:
1. 2. 3. 4.

Prueba de esfuerzo. Analtica Reciente. (Menos de 6 meses). Plan de entrenamiento. (Si lleva un plan especfico confeccionado por un entrenador). Excel debidamente cumplimentado: Planificacin Semanal: Horas de entreno, alimentacin y sueo. Esfuerzo percibido. Diario de Comidas durante una semana. Fotos de las comidas realizadas durante 3 das. Encuesta de suplementacin deportiva. Cumplir el protocolo de TANITA en la primera visita.

5.

PLANES DE 3, 6 Y 12 MESES
Los planes PRONAF Sport tienen una duracin de 3, 6 y 12 meses en funcin de las necesidades del deportista. En ellos se establecern los objetivos deportivos y nutricionales a conseguir consensuados con el nutricionista. Una vez entregada la documentacin y aceptado el presupuesto se debe hacer un ingreso o transferencia del importe de la cuota inicial a la cuenta de Centro PRONAF: CCC Centro PRONAF 0049 5136 27 2295032341 Remitiendo el justificante de ingreso a: nutricin@centropronaf.com Las sesiones de Nutricin sern quincenales para realizar un seguimiento continuo, el plan incluye tanto sesiones presenciales como online. Los horarios y fechas de las sesiones se establecern directamente con el nutricionista segn disponibilidad.

www.centropronaf.com nutricion@centropronaf.com