Conocer La Discapacidad

CONOCER LA DISCAPACIDAD
El primer paso para alcanzar la integracin

Javier Bernal Ruiz
2010
CONOCER LA DISCAPACIDAD (el primer paso para alcanzar la integracin)
Edita: Consejera de Turismo, Comercio y Deporte. Junta de Andaluca
Produccin: Instituto Andaluz del Deporte
2010 - Consejera de Turismo, Comercio y Deporte. Junta de Andaluca

De la obra en su conjunto: Javier Bernal Ruiz
De las ilustraciones: Miguel ngel Deniz y Dbora Elisabeth Jurez
De las fotografas: Javier Bernal Ruiz
Imagen de la cubierta: fragmento de Lo siento, Luis Salvador Pila Egea, tercer premio de
fotografa del III Premio Andaluca Arte y Deporte, convocado por el IAD en 2001.
ISBN: 978-84-88718-03-7
DL: SE 8374-2010
Edicin del libro electrnico:
Instituto Andaluz del Deporte
Avda. Santa Rosa de Lima, 5
29007 Mlaga
publicaciones.iad.ctcd@juntadeandalucia.es
www.juntadeandalucia.es/turismocomercioydeporte/iad
Cualquier forma de reproduccin de esta obra se atendr en todo a la legislacin vigente en
materia de propiedad intelectual y derechos de autor.

La Consejera de Turismo, Comercio y Deporte, a
travs del Instituto Andaluz del Deporte, ha desarrollado
esta publicacin digital con el objetivo de acercar el deporte
adaptado a los escolares. De este modo, adems de
normalizar la prctica de ejercicio fsico entre las personas
con discapacidad, se potencian las posibilidades integradoras
del deporte.
Este libro est destinado a los profesores, para que en el desarrollo de su labor
enseen a sus alumnos a conocer la discapacidad y para que en su entorno se normalice
el ejercicio entre los discapacitados. Gracias a este material didctico, los docentes
aprendern a abrir el deporte a todos los colectivos y a transmitir que la actividad fsica
debe estar al alcance de todos.
Esta herramienta digital muestra tcnicas que el maestro puede desarrollar en el
aula para que los alumnos conozcan de primera mano los sentimientos y las experiencias
de los compaeros con discapacidad cuando practican deporte. En dichas actividades,
los escolares sin discapacidad realizan ejercicio fsico con el centro de gravedad o el
sentido de la vista modificado, entre otros cambios, para sentir en primera persona lo
mismo que sus compaeros discapacitados.
Adems de estos contenidos prcticos, la publicacin muestra la oferta existente
en deporte adaptado, cmo se gestionan estas disciplinas, tanto a nivel nacional como
internacional, o sus antecedentes histricos, entre otros aspectos.
Con esta iniciativa, la Junta de Andaluca pretende universalizar la prctica de
ejercicio fsico entre los grupos ms vulnerables, como el formado por las personas con
discapacidad, y conseguir que el deporte sea un instrumento para mejorar la salud y la
integracin social en todos niveles. Por todo ello, esta publicacin es una apuesta decidida
para que en futuro no muy lejano, tanto el deporte adaptado como el que no lo es puedan
convivir juntos y sin discriminaciones, para que sea el entorno el que se adapte a las
discapacidades y no al contrario, para no olvidar que las diferencias son enriquecedoras.
Luciano Alonso Alonso
Consejero de Turismo, Comercio y Deporte
Junta de Andaluca

El Instituto Andaluz del Deporte,
dependiente de
la Direccin General de Planificacin y Promocin del Deporte,
es el rgano de la Junta de Andaluca encargado de desarrollar
las competencias de
la Consejera de Turismo, Comercio y Deporte
-de acuerdo con el artculo 11.1 de la Ley 6/1998 del Deporte-
sobre formacin deportiva e investigacin, estudio, documentacin y
difusin de las ciencias de la Actividad Fsica y del Deporte.
Desde 1984, el Instituto Andaluz del Deporte,
antes conocido por Unisport,
desarrolla diversos programas anuales
-formacin, investigacin, documentacin...-
entre los que se encuentra el de Publicaciones.
Cada ao, la Consejera de Turismo, Comercio y Deporte
aprueba el plan anual de publicaciones del IAD,
en el que se incluyen libros y revistas que tratan de recoger y
difundir aquellos temas que
ms puedan interesar al Sistema Deportivo Andaluz.
Este libro, que ahora empieza usted a leer, es uno de ellos.
Esperamos que le resulte de utilidad.
Ms informacin en nuestra web
Una de las mayores satisfacciones que he tenido en mi vida ha sido el haberme
topado con dos personas del mbito educativo que me han enseando cosas realmente
importantes
En el ao 96 trat con Sergio, un payaso de vocacin y maestro de Educacin Fsica
de profesin. De l guardo que, para enganchar a los alumnos, hay que tener una cara
bastante dura y ser algo sin-vergenza.
Una dcada ms tarde se cruz en mi camino Rosa, impartiendo la asignatura de
Diversidad en el Grupo de Iguales en la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria.
El coincidir con alguien que defiende con uas y dientes tus mismas ideas es un doble
placer, porque te hace ver que el camino que ests siguiendo es el acertado, y porque
compruebas que hay ms gente interesada en alcanzar tus mismos objetivos, que ya no
son tan utpicos como parecan en un principio.
A ellos, por haberme ayudado a seguir aprendiendo, les dedico estas pginas.
Javier Bernal Ruiz
NDICE
PRLOGO .................................................................................. 10
Rosa Marchena (Universidad de Las Palmas de Gran Canaria)
INTRODUCCIN ........................................................................ 13
Captulo 1. ANTECEDENTES HISTRICOS..................................16
Captulo 2. DEPORTE Y ACTIVIDAD FSICA PARA
PERSONAS CON DISCAPACIDAD................................................24
2.1. Actividades subacuticas ............................................. 31
2.2. Ajedrez ........................................................................ 33
2.3. Atletismo ..................................................................... 34
2.4. Automovilismo ............................................................. 41
2.5. Bdminton ................................................................... 42
2.6. Baloncesto ................................................................... 44
2.7. Boccia ......................................................................... 46
2.8. Bolos ........................................................................... 49
2.9. Ciclismo....................................................................... 50
2.10. Curling ....................................................................... 55
2.11. Danza deportiva ......................................................... 57
2.12. Dardos ....................................................................... 57
2.13. Doma clsica ............................................................. 58
2.14. Esgrima en silla de ruedas ......................................... 60
2.15. Esqu alpino ............................................................... 61
2.16. Esqu nrdico ............................................................. 66
2.17. Ftbol ........................................................................ 67
2.18. Gimnasia rtmica ........................................................ 70
2.19. Goalball ..................................................................... 71
2.20. Halterofilia ................................................................. 73
2.21. Hockey en silla de ruedas ........................................... 74
2.22. Hockey sobre hielo ..................................................... 75
2.23. Judo .......................................................................... 76
2.24. Montaismo ............................................................... 77
2.25. Mountain Bike ............................................................ 78
2.26. Natacin .................................................................... 79
2.27. Petanca ...................................................................... 83
2.28. Remo ......................................................................... 83
2.29. Rugby en silla de ruedas............................................. 84
2.30. Slalom ....................................................................... 85
2.31. Tenis .......................................................................... 86
2.32. Tenis de mesa ............................................................ 87
2.33. Tiro con arco .............................................................. 88
2.34. Tiro olmpico .............................................................. 89
2.35. Vela ........................................................................... 91
2.36. Voleibol ...................................................................... 93
Captulo 3. EXPERIENCIAS DE APRENDIZAJE............................94
3.1. Objetivos ...................................................................... 94
3.2. Contenidos ................................................................... 95
3.3. Aspectos a tener en cuenta .......................................... 98
3.3.1. Seguridad ........................................................ 98
3.3.2. Material didctico ........................................... 101
3.4. Los sentidos............................................................... 114
3.5. Nuestro entorno ......................................................... 135
3.6. Deportes .................................................................... 140
3.6.1. Atletismo........................................................ 140
Carreras ........................................................ 140
Saltos ............................................................ 148
Lanzamientos ................................................ 155
3.6.2. Baloncesto en silla de ruedas ......................... 159
3.6.3. Boccia ............................................................ 169
3.6.4. Goalball ......................................................... 172
3.6.5. Tiro olmpico .................................................. 177
3.6.6. Voleibol .......................................................... 183
3.6.7. Otros deportes ............................................... 189
3.7. Evaluacin ................................................................. 197
3.8. Experiencia 2008-2009 .............................................. 201
Captulo 4. GESTIN NACIONAL DE LOS DEPORTES PARA
PERSONAS CON DISCAPACIDAD....................................................211
4.1. Discapacidad fsica.............................................................212
4.2. Discapacidad psquica .......................................................213
4.3. Discapacidad sensorial.......................................................213
4.3.1. Ciegos y discapacitados visuales......................................213
4.3.2. Sordos ............................................................................214
4.4. Parlisis cerebral................................................................215
Captulo 5. GESTIN INTERNACIONAL DE LOS DEPORTES
PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD...........................................216
DOCUMENTACIN.........................................................................220
Conocer la Discapacidad - Javier Alberto Bernal Ruiz 10
CONSEJERA DE TURISMO, COMERCIO Y DEPORTE - JUNTA DE ANDALUCA
Conocer la Discapacidad - Javier Alberto Bernal Ruiz

PRLOGO
Este libro se propone que conozcamos la discapacidad a travs del deporte.
Pero este libro va ms all. Conforme nos sumergimos en su lectura va consiguiendo
que modifiquemos pensamientos, comportamientos, sentimientos. Este libro logra
que percibamos, en definitiva, que existen unos deportes que no son para personas
deficientes o menos-vlidas, sino que en s mismos son deportes diferentes, distintos,
enriquecedores, que amplan las muchas modalidades deportivas que pueden surgir y, en
consecuencia, que agrandan la oferta de juegos que cualquier persona puede realizar.
Javier Bernal, su autor, ya nos tiene acostumbrados a publicaciones asentadas
en temas similares. Propuestas de actividades, juegos, ejercicios, deportes, talleres, son
el eje principal de sus muchas publicaciones. Profesional dinmico y emprendedor en
el mbito de la actividad fsica y el deporte, excelente monitor y docente -y persona de
grandes cualidades- en esta nueva publicacin, despus de situar histricamente el tema,
comienza explicndonos todas esas alternativas deportivas adaptadas que en principio
slo estn siendo practicadas por personas con discapacidad. Lo hace con todo lujo de
detalles e imgenes, ya que no es la primera vez que el autor ha investigado en este tema.
Finalizada esa descripcin, este libro nos invita a que introduzcamos a todos los
chicos y chicas en esas prcticas a travs de una propuesta amplia de actividades concretas,
todas ellas bien diseadas, realizadas desde la profesionalidad que posee su autor. Y este
es el factor de la publicacin que ms favorece el cambio de nuestras concepciones, lo
que conduce al lector a percibir de otra manera este tipo de juegos y actividades fsicas.
Conocer los muchos deportes adaptados es importante, pero adentrarse en ellos a travs
de la accin supone participar en un universo hasta ahora desconocido por muchos.
Decirle a un grupo de alumnos y alumnas que vamos a ensayar una sesin de
voleibol sentados en el suelo, o una de tiro olmpico con una pierna recogida o con una
carabina a la que se acopla un rayo de luz son ejemplos de experiencias de aprendizajes
que Bernal va proponiendo y que, con toda seguridad, despertarn la motivacin y el
inters en cualquier chico o chica.
11
Pero todos sabemos que no ser slo eso lo que estaremos consiguiendo. Lograr que
las personas ms jvenes de nuestra sociedad normalicen, practiquen, protagonicen esos
deportes que hasta la fecha slo vemos en las Paralimpiadas ser un avance considerable
en la integracin e inclusin social de todas las personas con discapacidad.
Desde muchos referentes tericos actuales, desde los propios colectivos y
asociaciones de hombres y mujeres con discapacidad, se est advirtiendo de que la
discapacidad es un problema social y no slo biolgico e individual. Las dificultades que
experimentan las personas con estas caractersticas no surgen debido a sus supuestas
insuficiencias fsicas o mentales, sino por la configuracin de una sociedad diseada por
y para personas con unas determinadas caractersticas.
Un joven en silla de ruedas acude poco a una discoteca, no porque l no pueda o
sea perjudicial para su situacin, sino porque unas empinadas escaleras se lo impiden a la
entrada. Esta forma de acceder a un local se dise as porque, de manera equivocada, en
su momento se pens que todas las personas sin excepcin pueden desplazarse flexionando
las rodillas a partir del movimiento de dos piernas. Y esto no es as. Hay diferencias en
las formas de desplazarse. Tambin hay diferencias a la hora de or, hablar, pensar, ver
En consecuencia, deberamos reflexionar sobre por qu nos hemos olvidado a la hora de
disear las ciudades, los estudios, el deporte, de que la diversidad, las diferencias del
ser humano, son su rasgo ms genuino y esencial. Ser diferente es enriquecedor, es lo
normal. Ser diferente no es estar enfermo. Las deficiencias o discapacidades no son ms
que diferencias.
Se juega al voleibol dando saltos cuando los jugadores pueden hacerlo. Pero no
todas las personas pueden saltar. En consecuencia, tambin podemos hacerlo sentados.
Encestamos un baln en una canasta mientras corremos a travs del campo apropiado.
Pero como no todas las personas corren, tambin se puede hacer lo mismo en una silla
de ruedas. Todas estas aperturas del deporte consiguen enriquecer y ampliar las opciones
de juego a cualquier persona. Y esto sea quiz lo ms importante. Si no lo hiciramos, se
cumplira esa frase nefasta de que la discapacidad no es ms que un problema originado
por la propia sociedad.
Debemos, por tanto, valorar mucho el deporte. A sus innumerables ventajas fsicas
se unen las que se relacionan con su potencialidad integradora. El deporte es una de las
asociaciones humanas que con ms rapidez ha comprendido que debe estar al alcance de
todos y todas, independientemente de las muchas variabilidades del ser humano. Desde
los muchos juegos deportivos que nos va describiendo Bernal vamos comprendiendo que
el mundo de los deportes no ha olvidado que las personas somos diferentes
Pero a este gran avance que apuntamos hay que sumar la necesidad de que se
incorpore otra mejora. Es conveniente que reflexionemos por qu razn, cuando la actividad
deportiva se adapta a las inmensas diferencias que presentan los seres humanos creamos
un escenario aparte, paralelo, exclusivo. Son muy pocos los nios, nias y jvenes que
conocen la existencia de esas prcticas deportivas. Y es que la sociedad organiza unos
grandes Juegos Olmpicos, pero slo cuando estos han concluido, de manera segregada,
se monta el escenario de lo que llamamos Juegos Paralmpicos.
El lector de este prlogo puede que piense en este momento que separar ambos
acontecimientos Olimpiadas y Paralimpiadas- es lgico, ya que cmo vamos a organizar
conjuntamente un partido de baloncesto, por ejemplo, con jugadores corriendo y otros
tantos en silla de ruedas. Y lleva toda la razn al pensar as. Pero tambin debera
considerar tal como lo hacemos todos- que lo mismo ocurre con las actividades deportivas
masculinas y femeninas. Cmo va a competir un atleta varn, alto y musculoso, con
una mujer de menor altura y potencia fsica en una misma carrera, partido de ftbol o
baloncesto. Pero, sin embargo, a nadie se le ocurre proponer unas Olimpiadas Masculinas
frente a otras Olimpiadas Femeninas. Se atreve alguien a defender esta discriminacin?
Solucionamos esta cuestin separando tan slo los diferentes eventos deportivos por sexo,
pero siempre dentro del mismo acontecimiento que llamamos Olimpiada.
Este criterio, por el contrario, no lo estamos aplicando a las personas con
discapacidad, cuando podra ser una excelente solucin para los vestigios segregadores
que siguen percibindose en el deporte.
Sueo con unos Juegos Olmpicos Internacionales, diseados con unas
infraestructuras accesibles y sin barreras arquitectnicas, en los que los deportistas,
en su amplia diversidad, participan agrupados en sus distintas modalidades de juego.
En los que, a su vez, los asistentes deciden cada da, ante el programa previsto, a qu
espectculo asistir: a una final de natacin masculina, a la semifinal de baloncesto en silla
de ruedas, a un atletismo femenino o a un partido de goalball. Eso es igualdad. Y eso,
aunque todava tenga que ser debatido, comprendido y asimilado desde muchos foros
oficiales, no debera ser opinable. Es un derecho constitucional.
Javier Bernal, a travs de esta publicacin, est dando los primeros pasos para que
este sueo se cumpla, para que esto lo veamos pronto. Conocer las muchas posibilidades
que genera el deporte adaptado y ponerse a practicarlo nos acerca a ello. Dada esta
intencionalidad, ojal que este libro disfrute de una amplia difusin y aplicacin. Rene
los requisitos para conseguirlo.
(Rosa Marchena Gmez)
Profesora de Educacin Especial del Departamento de Educacin
13
INTRODUCCIN
La evolucin de la sociedad y particularmente la producida en el mbito educativo
nos lleva a utilizar trminos muy diferentes a los de hace escasos aos. En un principio,
referirse a un discapacitado o a una discapacidad supona hablar de inadaptados,
sujetos a los que no se tena en cuenta porque se pensaba que no podan llegar a aprender
nada y por tanto no tenan ninguna utilidad para el gran grupo, y a esto haba que sumarle
que la propia apariencia fsica poda ser considerada ms un castigo divino en forma de
enfermedad que una consecuencia de la misma. Ms tarde se utilizaron las denominaciones
minusvlido y minusvala, aunque si echamos un ligero vistazo a nuestro alrededor
y lo pensamos detenidamente, hay personas que pueden ser ms o menos vlidas que
otras, habiendo o no discapacidad de por medio. Tambin denominbamos a este
colectivo deficientes o con deficiencia, y es que la era tecnolgica nos influy tanto
que incluso nos comparbamos con las mquinas y establecamos quin era un producto
bien fabricado y quin no.
Hoy da preferimos hablar de discapacidad y de diversidad, y aunque hay autores
que consideran el primero de los trminos peyorativo, al indicar que la persona no
est capacitada para realizar determinadas tareas y se le excluye por ese motivo, el
concepto es totalmente vlido si cambiamos la concepcin del mismo y pensamos que
esa falta de capacidad es una caracterstica ms de un sujeto al que habr que incluir en
nuestro entramado social (educacin, empleo, ocio y tiempo libre, etc.) con una serie de
adaptaciones para que pueda desarrollar plenamente el resto de sus cualidades. De ese
modo, la integracin consistir en adecuar el entorno a las discapacidades, y no en que
las personas con discapacidad se tengan que adaptar, como buenamente puedan, a las
condicionales ambientales que se les van presentando en su vida diaria.
La diversidad es entendida como un concepto ms global, que incluye a todos los
miembros que comparten una sociedad, cada uno de ellos respetando y valorando sus
propias caractersticas personales y las del resto, y eliminando cualquier situacin que
pueda convertirse en una barrera o impedimento para el mximo desarrollo individual.
En una sociedad diversa participan personas con discapacidad y sin ellas en igualdad de
oportunidades. Se tratara no de elaborar reglas y normas para despus ver si se cumplen
o no (y en tal caso sancionar), sino ms bien de crear una filosofa de vida en la que ni
siquiera nos planteramos fastidiar a otras personas con necesidades diferentes a las
nuestras. Por eso el camino hacia la integracin es arduo y lento, porque a pesar de
existir los medios legales, materiales y humanos para propiciarla, sta slo se alcanzara
modificando las conciencias.
Y en este sentido de modificar conciencias, presentamos una experiencia en la que
nuestros alumnos vivenciarn el mundo de la discapacidad y extraern de l valores como
el respeto, la colaboracin, la superacin y la empata. Este documento no va dirigido
a alumnos con discapacidad, aunque ellos nos sern de gran ayuda para la puesta en
prctica de la propuesta, sino a sus compaeros, aquellos a los que hasta ahora se les ha
denominado normales.
Nuestra idea es que, si los alumnos no conocen las caractersticas de sus compaeros
con discapacidad, sus posibilidades de actuacin, sus sentimientos, sus experiencias...
no comprendern lo incmodo que es intentar moverse en un mundo con tantas barreras.
Para que lo hagan, utilizaremos actividades en las que, sobre todo, modificaremos el
centro de gravedad y el sentido de la vista.
Pensamos que el punto de unin ms idneo entre estos dos grupos diferenciados
de alumnos para conseguir nuestro fin es el deporte, siendo los propios alumnos u
otros deportistas con discapacidad los que enseen al resto las actividades deportivas y
recreativas que practican en su tiempo libre.
De este modo, y con el objetivo de mostrar contenidos tericos y prcticos que
ayuden a comprender algunas discapacidades y actividades fsico-deportivas adaptadas,
las siguientes pginas quedarn estructuradas como sigue:
Antecedentes histricos: en el primer bloque hacemos un repaso de las leyes y
decretos ms importantes que han ido apareciendo a lo largo de la historia, y que tienen
como objetivo la mejora de las condiciones de vida de las personas con discapacidad
(educacin, acceso al mundo laboral, supresin de barreras arquitectnicas).
Deporte y actividad fsica para personas con discapacidad: en este captulo
ofrecemos una imagen general de las discapacidades, y mostramos las clasificaciones
necesarias para la prctica deportiva que surgen segn el grado de las mismas. Adems,
iremos haciendo un repaso de cada uno de los deportes y actividades fsicas que se
realizan de forma reglada, prestando especial atencin al grupo de deportistas que pueden
acceder a ellas, as como a la descripcin de las reglas bsicas. En total tendremos la
oportunidad de acercarnos a treinta y seis deportes con todas sus modalidades.
Experiencias de aprendizaje: el tercer bloque est destinado a planificar nuestra
actuacin docente para conseguir el objetivo de concienciar a los alumnos, a travs del
juego, de la dificultades que pueden llegar a tener las personas con discapacidad, en
ocasiones personas tan cercanas a nosotros como pueden ser familiares, compaeros de
aula Para ello comenzaremos por establecer unas bases metodolgicas que les ayuden
a organizar las sesiones de trabajo, haciendo hincapi en la seguridad de los alumnos (ya
que vamos a modificar sus desplazamientos y su sentido de la vista y en la construccin
de materiales didcticos (vendas, gafas, boccias).
15
A continuacin aparecern tres sub-apartados con el contenido prctico de la
presente publicacin, las actividades de enseanza que se pueden llevar a cabo para la
consecucin del objetivo.
El primero de ellos, Los sentidos, iniciar a los alumnos en la percepcin exhaustiva
de estmulos haciendo uso de sus sentidos de forma aislada.
En el segundo, Nuestro entorno, se plantean actividades cotidianas que los alumnos
con discapacidad visual y motrica realizan todos los das en nuestro colegio, y que a
nosotros nos resultarn algo complicadas.
En el tercero se muestran actividades (en progresin de dificultad) para que los
alumnos practiquen diferentes deportes adaptados o especficos para personas con
discapacidad. Los deportes que veremos en esta ocasin son:
Atletismo.
Baloncesto en silla de ruedas.
Boccia.
Goalball.
Tiro Olmpico.
Voleibol.
Otros deportes como montaismo, escalada, handciclyng, slalom, lucha y natacin.
Gestin nacional de los deportes para personas con discapacidad: en este bloque
hacemos un pequeo repaso de los organismos oficiales que se encargan de gestionar
la participacin de deportistas en cada una de las actividades segn su discapacidad.
Les ofrecemos, adems, un apartado actualizado de las actividades fsica o deportivas
que se estn llevando a cabo desde cada una de las federaciones, as como la manera de
contactar con ellos por si fuese de inters.
Gestin internacional de los deportes para personas con discapacidad: en la
misma lnea que en el captulo anterior, en ste nos acercamos a los organismos oficiales
que gestionan, a nivel internacional, todos los deportes adaptados, cuyos eventos ms
importantes son, sin duda, los Juegos Paralmpicos de invierno y de verano.
Captulo 1
ANTECEDENTES HISTRICOS
A mediados del siglo XX comienzan a surgir los primeros intentos de los organismos
internacionales y las asociaciones pblicas y privadas nacionales por alcanzar el respeto
hacia las diferencias individuales, as como por incorporar con el menor nmero de
barreras posibles a los alumnos con discapacidades a la educacin normalizada.
En 1948, la asamblea General de las Naciones Unidas aprueba (10 de diciembre)
la Declaracin Universal de los Derechos Humanos, en la que se establece la igualdad
de condiciones en el acceso a la educacin de todas y cada una de las personas,
independientemente del sistema educativo desarrollado en cada pas. Adems, tal y como
se refleja en el artculo 26, dicha educacin ha de ser gratuita y obligatoria con el objetivo
de obtener un desarrollo personal y social completo.
26.1. Toda persona tiene derecho a la educacin. La educacin debe ser gratuita, al menos en lo
concerniente a la instruccin elemental y fundamental. La instruccin elemental ser obligatoria. La
instruccin tcnica y profesional habr de ser generalizada; el acceso a los estudios superiores ser
igual para todos, en funcin de los mritos respectivos.
26.2. La educacin tendr por objeto el pleno desarrollo de la personalidad humana y el fortalecimiento
del respeto a los derechos humanos y a las libertades fundamentales; favorecer la comprensin, la
tolerancia y la amistad entre todas las naciones y todos los grupos tnicos o religiosos, y promover
el desarrollo de las actividades de las Naciones Unidas para el mantenimiento de la paz.
Avanzando unos aos en el tiempo y centrndonos en nuestro pas, se aprueba la
Ley 14/1970, de 4 de agosto, General de Educacin y Financiamiento de la Reforma Educativa,
conocida coloquialmente como la Ley de Educacin del 70. Las nuevas caractersticas
sociales, econmicas y polticas hicieron necesaria la reforma del anterior sistema
educativo (Ley Moyano, 1857) ya obsoleto, puesto que restringa el acceso a la educacin
a un determinado nmero de personas, legitimizaba las diferencias entre educacin a
nios y nias (un currculum diferenciado para cada sexo), etc. As recoge el nuevo papel
de la educacin este documento:
17
...debe proporcionar oportunidades educativas a la totalidad de la poblacin para dar as plena
efectividad al derecho de toda persona humana a la educacin... La necesidad de capacitar
al individuo para afrontar con eficacia las nuevas situaciones que le deparar el ritmo acelerado
del mundo contemporneo y la urgencia de contribuir a la edificacin de una sociedad ms justa
constituyen algunas de las arduas exigencias cuya realizacin se confa a la Educacin.
y contina:
Entre los objetivos que se propone la presente Ley son de especial relieve los siguientes: hacer
partcipe de la educacin a toda la poblacin espaola ... ofrecer a todos la igualdad de oportunidades
educativas, sin ms limitaciones que la de la capacidad para el estudio Se trata, en ltima instancia,
de construir un sistema educativo permanente, no concebido como criba selectiva de los alumnos,
sino capaz de desarrollar hasta el mximo la capacidad de todos y cada uno de los espaoles.
Siguiendo las indicaciones de la Declaracin Universal de los Derechos Humanos,
la Ley de Educacin de 1970 expone en su Ttulo preliminar, Artculo 2.2.:
La Educacin General Bsica ser obligatoria y gratuita para todos los espaoles...
Respecto al papel del educador, podemos decir que esta Ley tambin es la primera
en ofrecerles una cierta libertad para experimentar y actuar en su aula. Se trataba de
un sistema moldeable a travs de la experimentacin que hoy da, aunque deseable por
muchos, sera imposible de sostener:
El espritu de la Ley no consiste, por tanto, ni en el establecimiento de un cuerpo de dogmas
pedaggicos reconocidos por todos, ni en la imposicin autoritaria de un determinado tipo de
criterios. Lejos de ello, esta Ley est inspirada en la conviccin de que todos aquellos que participan
en las tareas educativas han de estar subordinados al xito de la obra educadora, y que quienes
tienen la responsabilidad de estas tareas han de tener el nimo abierto al ensayo, a la reforma y a la
colaboracin, venga sta de donde viniere.

En el Artculo 109.2. perteneciente al Ttulo tercero, El profesorado, Captulo segundo,
Profesorado estatal, aparece la primera nocin de lo que actualmente denominamos
Principio de individualizacin, competiendo al profesorado de Educacin General Bsica:
Adaptar a las condiciones peculiares de su clase el desarrollo de los programas escolares y utilizar los
mtodos que consideren ms tiles y aceptables para sus alumnos, as como los textos y el material
de enseanza, dentro de las normas generales dictadas por el Ministerio de Educacin y Ciencia.
Y continuando con esta necesidad de adaptar el Sistema Educativo al alumno, y
no al revs, en el Ttulo primero, Captulo primero, Disposiciones generales, se establece
la existencia de modalidades educativas para alumnos que requieran de un perodo ms
amplio que el de los alumnos normalizados para completar el sistema educativo. As, el
Artculo 12.2. seala que:
Estarn tambin incluidas en el sistema educativo las modalidades que vengan exigidas por
peculiaridades de los alumnos, de los mtodos y de las materias.
Y esta misma idea continua desarrollndose en los Artculos 15.1. y 19.1. en
el Captulo segundo, Niveles educativos, Seccin 2, Educacin General Bsica, cuando
establece que:
La Educacin General Bsica tiene por finalidad proporcionar una formacin integral fundamentalmente
igual para todos y adaptada, en lo posible, a las aptitudes y capacidades de cada uno. () En el
perodo de Educacin General Bsica se tendrn en cuenta sobre todo los progresos del alumno en
relacin a su propia capacidad.
El Captulo sptimo de la Ley, titulado Educacin Especial, hace referencia, por
primera vez en la historia, a la educacin de alumnos con necesidades educativas
especiales, aunque el concepto de estas necesidades est ms cerca de la enfermedad
que del de caracterstica individual.
49.1. La educacin especial tendr como finalidad preparar, mediante el tratamiento educativo
adecuado, a todos los deficientes e inadaptados para una incorporacin a la vida social, tan plena
como sea posible en cada caso, segn sus condiciones y resultado del sistema educativo, y a un
sistema de trabajo en todos los casos posibles que les permita servirse a s mismos y sentirse tiles
a la sociedad.
En estos primeros pasos de la Educacin Especial no se opta por la plena integracin
de los alumnos con discapacidad, y son pocos los que acceden a centros ordinarios (los
que tienen necesidades mnimas). La denominacin deficientes e inadaptados deja
claro el largo camino que debamos recorrer an:

50. El Ministerio de Educacin y Ciencia establecer los medios para la localizacin y el diagnstico
de los alumnos necesitados de educacin especial. A travs de los servicios mdico-escolares y de
orientacin educativa y profesional, elaborar el oportuno censo, con la colaboracin del profesorado
-especialmente el de Educacin Preescolar y Educacin General Bsica-, de los licenciados y
diplomados en Pedagoga Teraputica y centros especializados. Tambin procurar la formacin del
profesorado y personal necesario y colaborar con los programas de otros Ministerios, corporaciones,
asociaciones o particulares que persigan estos fines.

51. La educacin de los deficientes e inadaptados, cuando la profundidad de las anomalas que
padezcan lo haga absolutamente necesario, se llevar a cabo en centros especiales, fomentndose
el establecimiento de unidades de educacin especial en centros docentes de rgimen ordinario
para los deficientes leves cuando sea posible.
En 1978 se aprueba la actual Constitucin Espaola tras el cambio poltico provocado
por la muerte del General Franco, surgiendo el perodo de transicin entre dictadura y
democracia. En esta Constitucin se ratifican los principios de igualdad en el acceso a la
educacin.
27.1. Todos tienen el derecho a la educacin. Se reconoce la libertad de enseanza.
27.7. La enseanza bsica es obligatoria y gratuita.27.5. Los poderes pblicos garantizan el derecho
de todos a la educacin, mediante una programacin general de la enseanza, con participacin
efectiva de todos los sectores afectados y la creacin de centros docentes.
En lo referente a la Educacin Especial ofrece un cambio en la terminologa para
denominar a los alumnos con necesidades, hablando en el Artculo 49 de disminucin
19
de capacidades en vez de inadaptacin, lo que lleva a pensar que las caractersticas
personales van a posibilitar un desarrollo con algunas dificultades, y no un no-desarrollo.
Los poderes pblicos realizarn una poltica de previsin, tratamiento, rehabilitacin e integracin
de los disminuidos fsicos, sensoriales y psquicos, a los que prestarn la atencin especializada que
requieran y los ampararn especialmente para el disfrute de los derechos que este Ttulo otorga a
todos los ciudadanos.
En 1982 aparece la primera ley especfica para personas con discapacidad, la
LISMI, Ley 13/1982, de 7 de abril, de Integracin Social de Minusvlidos, entendiendo
por minusvala:
Toda persona cuyas posibilidades de integracin educativa, laboral o social se hallen disminuidas
como consecuencia de una deficiencia, previsiblemente permanente, de carcter congnito o no, en
sus capacidades fsicas, psquicas o sensoriales.
Lo importante de esta ley es que organiza y establece las bases de igualdad en
todos los mbitos de la vida para las personas discapacitadas (a pesar de utilizar el
trmino minusvlido, que como la propia palabra indica menos valor- nos resulta
bastante discriminatoria), refirindose a temas tan variados como la supresin de barreras
arquitectnicas, rehabilitacin, tratamiento y prevencin de discapacidades, insercin
laboral, etc. Al mbito educativo le reserva su Seccin tercera, donde comprobamos el
giro producido en la idea de educar en un lugar especfico para pasar a hacerlo en la
escuela (y en el sistema) donde estn los alumnos sin necesidades educativas especiales
permanentes.
23.1. El minusvlido se integrar en el sistema ordinario de la educacin general, recibiendo, en su
caso, los programas de apoyo y recursos que la presente Ley reconoce.
Ms tarde, el Real Decreto 334/1985, de 6 de marzo, de Ordenacin de la Educacin
Especial, desarrolla y concreta los principios de integracin establecidos por la LISMI.
5.2. Esta atencin educativa tendr por objeto corregir en lo posible las deficiencias o anomalas o,
en su caso, sus secuelas; prevenir y evitar la aparicin de las mismas, en los supuestos de riesgo; y,
en general, dirigir, apoyar y estimular el proceso de desarrollo y socializacin del nio en un ambiente
de completa integracin.
11.1. Los apoyos que todo proceso educativo individualizado requiere se intensificarn y
diversificarn a efectos de educacin especial, adecundolos a las necesidades de los alumnos y a
las caractersticas de sus disminuciones o inadaptaciones.
11.2. Estos apoyos comprendern, fundamentalmente, la valoracin y orientacin educativa (tanto
para el alumno, estableciendo planes de trabajo individuales, como para el profesor, orientndolo
acerca de las tcnicas para la aplicacin del mismo), el refuerzo pedaggico (seguimiento del plan
individual, adaptacin de recursos didcticos), y los tratamientos y dems atenciones personalizadas
(psicomotricidad, logopedia, fisioterapia, etc.).
17.1. Las adaptaciones del sistema pedaggico ordinario, que tendrn por objeto posibilitar o
facilitar al alumno disminuido o inadaptado su proceso educativo, podrn concretarse en acomodar
a las peculiaridades fsicas, sensoriales o intelectuales de aqul el contenido o desarrollo de los
programas ordinarios, los mtodos o sistemas de imparticin de los mismos, el material didctico y
los medios materiales utilizados, o las pruebas de evaluacin de conocimientos que correspondan...
En 1990 se aprueba la controvertida LOGSE, Ley Orgnica 1/1990, de 3 de octubre,
de Ordenacin General del Sistema Educativo, con la que se realiza una nueva reforma
del sistema educativo. Este cambio se ve propiciado por una serie de factores, los ms
influyentes de los cuales fueron:
Sistema educativo inapropiado: pobres resultados educativos, contenidos obsoletos y
poco tiles para la vida diaria, y la obligatoriedad de la educacin hasta los 14 aos (el
acceso a la vida laboral se estableca en el mnimo de 16, por lo que exista un perodo
de dos aos en los que una gran cantidad de alumnos se encontraban desocupados).
Nuevas tecnologas: se requera un personal cada vez ms cualificado debido al
desarrollo informtico y cientfico del pas.
Unin Europea: el libre desplazamiento de personas por el resto de pases europeos
lleva consigo la libertad de comercio y de trabajo, siendo necesario que los alumnos
completen una formacin ms plural con vistas a esas posibilidades.
Su Captulo V del Ttulo primero, De las Enseanzas de Rgimen General, est
dedicado a la Educacin Especial, continundose con la idea de la LISMI de educacin
para todos los alumnos, independientemente de sus caractersticas y en las mejores
condiciones posibles:
36.1. El sistema educativo dispondr de los recursos necesarios para que los alumnos con
necesidades educativas especiales, temporales o permanentes, puedan alcanzar dentro del mismo
sistema los objetivos establecidos con carcter general para todos los alumnos..
36.3. La atencin al alumnado con necesidades educativas especiales se regir por los principios de
normalizacin y de integracin escolar.
37.3. La escolarizacin en unidades o centros de educacin especial se llevar a cabo cuando
las necesidades del alumno no puedan ser atendidas por un centro ordinario. Dicha situacin ser
revisada peridicamente, de modo que pueda favorecer, siempre que sea posible, el acceso de los
alumnos a un rgimen de mayor integracin.
El Decreto 669/1995 concreta los aspectos aparecidos en la LISMI (1982), el Real Decreto
334/1985, y la LOGSE (1990). En el Artculo 5 vemos que:
5.4. El Ministerio de Educacin y Ciencia facilitar y promover la realizacin de experiencias
de innovacin y de investigacin educativa, as como la elaboracin de materiales didcticos y
curriculares, entre cuyos objetivos figure el de mejorar la calidad de la educacin de los alumnos con
necesidades educativas especiales.
Como pueden comprobar, ste es tambin uno de los objetivos que se pretende
conseguir con la puesta en prctica de esta obra en nuestras escuelas: mejorar la situacin
21
de los alumnos con discapacidad a travs de la concienciacin y la experimentacin de las
dificultades por parte de los no discapacitados.
En 2003, coincidiendo con el Ao Europeo de las Personas con Discapacidad, ve la
luz la Ley 51/2003, de 2 de diciembre, de Igualdad de Oportunidades, no Discriminacin y
Accesibilidad Universal de las Personas con Discapacidad, ms conocida como LIONDAU.
Esta ley no deroga la LISMI, pero s la complementa, y modifica o actualiza gran parte
de sus artculos, que tras veintin aos de vida no han sido capaces de eliminar las
desigualdades sociales sufridas por las personas con discapacidad. Su Artculo 1 establece
como objeto de la misma:
establecer medidas para garantizar y hacer efectivo el derecho a la igualdad de oportunidades
de las personas con discapacidad, conforme a los artculos 9.2, 10, 14 y 49 de la Constitucin. A
estos efectos, se entiende por igualdad de oportunidades la ausencia de discriminacin, directa o
indirecta, que tenga su causa en una discapacidad, as como la adopcin de medidas de accin
positiva orientadas a evitar o compensar las desventajas de una persona con discapacidad para
participar plenamente en la vida poltica, econmica, cultural y social.
Las dos estrategias que utilizar esta ley como pilares bsicos de su fundamentacin son:
La lucha contra la discriminacin, como medio para lograr una igualdad de trato y el
cumplimiento de la igualdad de oportunidades independientemente de las condiciones
personales o sociales.
La accesibilidad universal, en cuanto a las condiciones que deben presentar los entornos,
productos y servicios para que sean comprensibles, utilizables y practicables por todas
las personas.
En su artculo segundo se establecen los principios en que se inspira la ley: vida
independiente, normalizacin, accesibilidad universal, diseo para todos, dilogo civil y
transversalidad de las polticas en materia de discapacidad, entendindose por:
a) Vida independiente: la situacin en la que la persona con discapacidad ejerce el poder de decisin
sobre su propia existencia y participa activamente en la vida de su comunidad, conforme al derecho
al libre desarrollo de la personalidad.
b) Normalizacin: el principio en virtud del cual las personas con discapacidad deben poder llevar una
vida normal, accediendo a los mismos lugares, mbitos, bienes y servicios que estn a disposicin
de cualquier otra persona.
c) Accesibilidad universal: la condicin que deben cumplir los entornos, procesos, bienes, productos
y servicios, as como los objetos o instrumentos, herramientas y dispositivos, para ser comprensibles,
utilizables y practicables por todas las personas en condiciones de seguridad y comodidad y de la
forma ms autnoma y natural posible. Presupone la estrategia de diseo para todos y se entiende
sin perjuicio de los ajustes razonables que deban adoptarse.
d) Diseo para todos: la actividad por la que se concibe o proyecta, desde el origen, y siempre que
ello sea posible, entornos, procesos, bienes, productos, servicios, objetos, instrumentos, dispositivos
o herramientas, de tal forma que puedan ser utilizados por todas las personas, en la mayor extensin
posible.
e) Dilogo civil: el principio en virtud del cual las organizaciones representativas de personas
con discapacidad y de sus familias participan, en los trminos que establecen las leyes y dems
disposiciones normativas, en la elaboracin, ejecucin, seguimiento y evaluacin de las polticas
oficiales que se desarrollan en la esfera de las personas con discapacidad.
f) Transversalidad de las polticas en materia de discapacidad, el principio en virtud del cual las
actuaciones que desarrollan las Administraciones pblicas no se limitan nicamente a acciones
planes, y programas especficos, pensados exclusivamente para estas personas, sino que
comprenden las polticas y lneas de accin de carcter general en cualquiera de los mbitos de
actuacin pblica, donde se tendrn en cuenta las necesidades y demandas de las personas con
discapacidad.
Nosotros, desde este manual, tambin queremos ser partcipes de estos principios,
e impregnamos nuestra actuacin educativa con ellos con la idea de formar a alumnos
cada vez ms crticos con la discriminacin y las desigualdades sociales, intentando crear
ambientes normalizados y universales donde las caractersticas personales no supongan
una dificultad para relacionarse con otras personas o con el propio entorno.
La actual ley educativa, Ley Orgnica 2/2006, de 3 de mayo, de Educacin (LOE),
establece sus objetivos desde el Prembulo:
la educacin es el medio de transmitir y, al mismo tiempo, de renovar la cultura y el acervo de
conocimientos y valores que la sustentan, de extraer las mximas posibilidades de sus fuentes
de riqueza, de fomentar la convivencia democrtica y el respeto a las diferencias individuales, de
promover la solidaridad y evitar la discriminacin, con el objetivo fundamental de lograr la necesaria
cohesin social.
Y contina con la idea aparecida en las leyes y decretos anteriores de tener en
cuenta las caractersticas individuales de cada persona:
La atencin a la diversidad se establece como principio fundamental que debe regir toda la
enseanza bsica, con el objetivo de proporcionar a todo el alumnado una educacin adecuada a
sus caractersticas y necesidades.
La adecuada respuesta educativa a todos los alumnos se concibe a partir del principio de inclusin,
entendiendo que nicamente de ese modo se garantiza el desarrollo de todos, se favorece la equidad
y se contribuye a una mayor cohesin social. La atencin a la diversidad es una necesidad que abarca
a todas las etapas educativas y a todos los alumnos. Es decir, se trata de contemplar la diversidad
de las alumnas y alumnos como principio y no como una medida que corresponde a las necesidades
de unos pocos.
Finalmente sealaremos una actuacin internacional promovida por las Naciones Unidas,
la Convencin sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad (2006), que en su
Artculo 1 se propone:
El propsito de la presente Convencin es promover, proteger y asegurar el goce pleno y en
condiciones de igualdad de todos los derechos humanos y libertades fundamentales por todas las
personas con discapacidad, y promover el respeto de su dignidad inherente.
Las personas con discapacidad incluyen a aquellas que tengan deficiencias fsicas, mentales,
intelectuales o sensoriales a largo plazo que, al interactuar con diversas barreras, puedan impedir su
participacin plena y efectiva en la sociedad, en igualdad de condiciones con las dems.
23
Todos estos intentos de integracin que hemos ido repasando se traducen, en el
mbito de la Educacin Fsica, en el trmino Educacin Fsica Adaptada, en la que se modifcan
en mayor o menor grado los objetivos, contenidos, actividades, materiales y metodologa
para que los alumnos con necesidades educativas especiales participen de las mismas
actividades que el resto de sus compaeros. El objetivo principal de rea es que cualquier
alumno pueda obtener, con el trabajo continuo, los beneficios que le aporta la prctica
de actividades fsicas y/o deportivas, y que van desde el aumento de la condicin fsica,
la mejora de la coordinacin y el equilibrio, la actitud postural, hasta el hecho de ampliar
las relaciones sociales con sus compaeros, la expresin corporal, y una infinidad de
aspectos.
Se ha demostrado, en este sentido, que la prctica de deportes y otras actividades
fsicas resultan muy beneficiosas para los alumnos con cualquier tipo de discapacidad:
autismo, problemas motores, sensoriales, etc., y que igualmente resulta beneficioso (y
podramos decir que indispensable) el que el resto de alumnos no discapacitados colaboren
creando un ambiente de aceptacin de sus compaeros.
Captulo 2
DEPORTE Y ACTIVIDAD FSICA PARA
PERSONAS CON DISCAPACIDAD
Todas las personas con algn tipo de discapacidad pueden participar en actividades
deportivas, a nivel competitivo o recreativo, beneficindose de las mejoras que stos
producen en todos los mbitos de la personalidad:
Rehabilitacin de la discapacidad o en evitacin del aumento de dicha capacidad
disminuida.
Proceso de normalizacin de su vida en relacin con la del no discapacitado,
disponiendo de las mismas posibilidades al interactuar en la sociedad (integracin).
Desarrollo y mejora de la autonoma personal, dependiendo cada vez menos de otras
personas, y experimentando de forma positiva el valor de superacin.
Desarrollo y mejora de la autoestima como herramienta de autoconocimiento y
autovaloracin del propio cuerpo, aceptando las limitaciones y sabiendo afrontar los
nuevos retos segn las posibilidades reales de cada uno.
Desde el punto de vista competitivo se busca la igualdad de condiciones,
establecindose as diferentes categoras segn el grado de funcionalidad dentro de
una discapacidad (fsica, psquica, sensorial). Aunque, si somos capaces de imaginar
la multitud de posibilidades y diferencias existentes entre discapacidades y grados de
afectacin que stas han provocado en el organismo, podremos comprender la dificultad de
realizar una clasificacin completamente exacta e inflexible. A esto debemos sumar que
personas con diferentes discapacidades pueden participar en una competicin deportiva,
y que un deportista posee, en la mayora de los casos, ms de una discapacidad, por lo
que el objetivo final est en comprender la funcionalidad de cada persona en su totalidad,
y agruparlas en funcin de lo que son o no capaces de hacer. Para ello existe un comit de
competicin, formado por mdicos, fisioterapeutas y tcnicos deportivos, que establece
la clasificacin a la que pertenece cada deportista mediante una evaluacin mdica que
tiene en cuenta, entre otros aspectos:
La coordinacin motora gruesa (si el deportista es capaz de andar, correr, deambular).
Las articulaciones (ngulos / grados de movilidad).
25
El tono muscular.
El grado de visin.
Manejo de la silla de ruedas.
Edad y experiencia deportiva anterior.
Etc.
Ocurre con frecuencia que los docentes no conocen las verdaderas posibilidades
y limitaciones de sus alumnos con discapacidad, o que disponen de una informacin
errnea sobre la manera de actuar ante estas caractersticas. Conocer la discapacidad se
convierte, de este modo, en el primer paso para participar en el proceso de integracin,
tanto desde la perspectiva de normalizacin de la persona con discapacidad como desde
la concienciacin de los no discapacitados en el respeto y valoracin de los anteriores.
En estas pginas queremos aprovechar las variadas clasificaciones que se realizan
en el deporte adaptado para acercar al lector a los conceptos bsicos y definiciones
relacionadas con la discapacidad, de manera que disponga de un cuerpo de conocimientos
sobre el que basar su actuacin educadora en favor de la integracin.
En las personas sordas podemos distinguir dos grupos: hipoacsicas y anacsicas.
La hipoacusia consiste en la disminucin de la audicin por debajo del nivel normal,
mientras que la anacusia o cofosis es la prdida total de la audicin. De menor a mayor
prdida de audicin obtenemos la siguiente clasificacin
1
:
1 Medida en decibelios.
DISCAPACIDAD AUDITIVA
DEFINICIN
PRDIDA
AUDITIVA
DESCRIPCIN
HIPOACUSIA LEVE
Entre 20 y 40
dB
Permite un desarrollo lingstico normal, aunque
suele provocar dificultades en la comunicacin, sobre
todo en ambientes con ruido.
HIPOACUSIA MEDIA
Entre 40 y 70
dB
Genera problemas en la adquisicin del lenguaje, y
requiere la utilizacin de una prtesis y la intervencin
de un logopeda para adquirir el lenguaje por va
auditiva.
HIPOACUSIA SEVERA
Entre 70 y 90
dB
Tienen problemas en la adquisicin del lenguaje
oral y para comunicarse de forma hablada. Utilizan
audfono y requieren asistencia logopdica, adems
de apoyarse en la lectura labial.
HIPOACUSIA
PROFUNDA
+ 90 dB
Requiere la utilizacin de audfonos o implantes
cocleares. A pesar de ello utilizarn la vista como medio
de adquisicin de informacin. Para comunicarse
utilizarn sistemas no auditivos.
COFOSIS + 120 dB Prdida total de la audicin.
La repercusin de estas prdidas auditivas sobre la actividad fsico-deportiva gira en
torno a:
Psicomotricidad fina: manipulacin de elementos con las manos y los dedos.
Psicomotricidad gruesa: coordinacin general del cuerpo en carreras y saltos.
Control postural: equilibrio esttico y dinmico.
Orientacin espacial.
Orientacin espacio-temporal.
Esquema corporal.
Lateralidad.
Tiempo de reaccin.
Etc.
La amplia variedad de discapacidades fsicas provoca que se haya de buscar la igualdad
de posibilidades y dificultades de todos los deportistas, por lo que se recurre a la
clasificacin funcional
2
, es decir, competirn en la misma disciplina/prueba aquellos que
puedan ejecutarla de la misma manera.
Algunas de las lesiones o discapacidades fsicas ms importantes son:
Parlisis (parcial o total de uno o ms miembros):
Hemipleja: parlisis de un lado completo del cuerpo.
Tetrapleja: parlisis de las cuatro extremidades con afectacin al tronco.
2 En http://www.feddf.es/documentos/69.pdf se puede consultar la ficha de evaluacin mdica del deportista,
en la que quedar registrado el/los grado/s de discapacidad que posee, y bajo qu categoras puede participar segn el
deporte.
27
Monopleja: parlisis de una extremidad.
Parapleja: parlisis de la mitad inferior del cuerpo.
Dipleja: parlisis de las extremidades inferiores con afectacin de las superiores.
Tripleja: parlisis de las extremidades inferiores y una superior.
Cuadripleja: parlisis de las cuatro extremidades.
Distrofia muscular: disminucin de la fuerza muscular.
Miotona: aumento del tono muscular, ralentizando la relajacin del msculo tras la
contraccin.
Amputaciones: falta de algn miembro. Esto aade dificultad en algunos deportes,
donde son precisos los desplazamientos (falta de equilibrio) o los golpeos (superficies
de contacto irregulares).
Afecciones articulares: artritis, artrosis
Malformaciones congnitas: en la columna vertebral o cualquiera de las articulaciones
(codos, caderas, hombros).
Asinergia: dificultad para realizar movimientos de forma coordinada.
Espina bfida: es una malformacin que deja la mdula espinal sin proteccin. Puede
provocar parlisis, debilidad o malformaciones en las zonas del cuerpo situadas por
debajo de la lesin.
Mioclonas: se trata de una contraccin brusca de un msculo o grupo muscular que
producen el movimiento involuntario de las articulaciones.
Sincinesia: movimiento que surge de forma involuntaria en una parte del cuerpo tras
haber contrado voluntariamente la parte contraria.
Poliomielitis: enfermedad vrica que afecta a las neuronas del cerebro y de la columna
vertebral inflamndolas, provocando parlisis, atrofias o deformidades.
E.L.A. (Esclerosis Lateral Amiotrfica): es una enfermedad degenerativa en la que
las motoneuronas van perdiendo su funcionalidad hasta llegar a la parlisis muscular.
En los deportes en los que participan personas con alguna parlisis cerebral se
utiliza la siguiente clasificacin:
CLASE 1. Tetrapljicos de afectacin severa. Tienen una fuerza y control pobre en todas
las extremidades. Son dependientes de silla de ruedas elctrica. Incapaces de mover
funcionalmente una silla de ruedas.
CLASE 2. Tetrapljicos de afectacin severa o moderada. Con fuerza funcional pobre,
aunque capaz de mover una silla de ruedas.
CLASE 2 Brazos: son capaces de mover la silla de ruedas con las extremidades
superiores.
CLASE 2 Piernas: son capaces de mover la silla de ruedas con las extremidades
inferiores.
CLASE 3. Tetrapljicos moderados o hemipljicos severos. Con fuerza funcional en la
extremidad superior dominante. Manejo de la silla de ruedas de forma independiente.
CLASE 4. Dipljicos con afectacin de moderada a severa. Buena fuerza funcional con
limitacin mnima o problemas de control apreciados en extremidades superiores y
tronco. No pueden deambular distancias largas, por lo que suelen utilizar la silla de
ruedas para el deporte.
CLASE 5. Dipljicos con afectacin moderada. Necesita ayuda de elementos auxiliares
para caminar, pero no para permanecer de pie o lanzar.
CLASE 6. Atetsicos
3
o atxicos
4
de afectacin moderada. Deambulan sin ayuda y tienen
una mayor funcionalidad en los miembros inferiores para correr. Inestabilidad y problemas
para mantenerse quietos.
CLASE 7. Hemipljicos. Caminan sin ayuda. Se pueden observar deficiencias al andar
debido a la espasticidad
5
de los miembros inferiores.
CLASE 8. Atletas con afectacin mnima, como dipljicos mnimamente afectados,
monopljicos, atetsicos o atxicos mnimos, etc.
Las parlisis cerebrales pueden tener diferentes orgenes: prenatal (infecciones,
intoxicaciones, enfermedades de la madre), perinatal (nios prematuros, frceps,
anoxias), y posnatal (meningitis, encefalitis); generando, en la mayora de los casos,
no un tipo de especfico de parlisis cerebral sino ms bien una conjuncin de sntomas.
De este modo podemos encontrarnos con alteraciones cognitivas (disminucin de la
capacidad intelectual), perceptivas (vista, odo, orientacin espacial), comunicativas
(dificultades respiratorias, habla perturbada, hipertona), conductuales (relaciones
sociales y comunicacin reducidas, depresin, ansiedad), articulares (escoliosis, cifosis,
hipertona), y de la conciencia (epilepsia). Todo esto lleva a que sea uno de los colectivos
ms difciles de clasificar deportivamente hablando.
Para clasificar a las personas con alguna discapacidad intelectual se utiliza el
coeficiente intelectual, establecindose as las modalidades deportivas o disciplinas en
las que pueden participar. El criterio de discapacidad mnima es de setenta de C.I., y
siguiendo las directrices de la Organizacin Mundial de la Salud (OMS), la aparicin de la
discapacidad ha de haber ocurrido antes de los dieciocho aos y debe limitar o alterar al
menos dos de las reas de actividad adaptativa de la persona (comunicacin personal, vida
domstica, habilidades sociales-interpersonales, utilizacin de recursos comunitarios,
autocontrol, habilidades acadmicas funcionales, trabajo, ocio, salud y seguridad). As,
nos encontramos las siguientes categoras:
Retraso mental leve. C.I. entre 50-55 y 70.
Retraso mental moderado. C.I. entre 35-40 y 50-55.
Retraso mental grave. C.I. entre 20-25 y 35-40.
Retraso mental profundo. C.I. inferior a 25.
El trabajo deportivo con personas con alguna discapacidad psquica debe girar
en torno a la mejora de la motricidad tanto fina como gruesa, as como de aspectos
relacionados con el equilibrio, el tono muscular y el control postural.
3 Atetsis: implica movimientos retorcidos irregulares, incontrolables y vacilantes.
4 Ataxia: resulta de un dao en el cerebelo. Implica temblores o descoordinacin y dificultad con movimientos
rpidos y precisos, y dificultad con el equilibrio y control del tronco.
5 Espasticidad: estado de aumento del tono muscular con incremento de reflejos.
29
Otro tipo de discapacidades psquicas ms conocidas son:
Autismo: alteraciones en las capacidades para interactuar socialmente, comunicarse,
imaginar
Sndrome de Down: trastorno de origen gentico (el embrin crece con tres cromosomas
21 en vez de dos, uno del espermatozoide y otro del vulo), lo que ocasiona retraso
mental y deformaciones.
Esquizofrenia: trastorno de la personalidad en la que existe una distorsin del
pensamiento y de la realidad que rodea a la persona.
Neurosis: trastorno mental que produce dificultades en el pensamiento racional, as
como en la interactuacin social.
Psicosis: prdida de contacto con la realidad, presentando perodos de delirio o
alucinaciones que facilitan cambios de personalidad, incapacidad para interactuar
con la sociedad
El reglamento IBSA (Asociacin Internacional de Deportes para Ciegos), clasifica la
discapacidad visual en tres categoras:
B1: Desde aquellas personas que no perciban la luz con ningn ojo hasta aquellas que
perciban la luz pero no puedan reconocer la forma de una mano a cualquier distancia
o en cualquier posicin.
B2: Desde aquellas personas que puedan reconocer la forma de una mano hasta
aquellas que tengan una agudeza visual de 2/60 y/o un campo de visin de un ngulo
menor de 5 grados.
B3: Desde aquellas personas que tengan una agudeza visual de ms de 2/60 hasta
aquellas que tengan una agudeza visual de 6/60 y/o un campo de visin de un ngulo
mayor de 5 grados y menor de 20 grados.
Se dispone que todas las clasificaciones se establecern con ambos ojos a la vez con la mejor
correccin posible (es decir, que todos los atletas que utilicen lentes de contacto o correctoras
debern llevarlas para la clasificacin, independientemente de que tengan intencin de llevarlas
durante las competiciones o no).
Las principales dificultades que aparecen en las personas ciegas o con discapacidad
visual cuando se enfrentan a la prctica de alguna disciplina deportiva son:
Los relacionados con el esquema corporal
6
(conocimiento y representacin mental del
propio cuerpo, de forma global o segmentaria).
Los relacionados con el espacio (conocimiento, estructuracin y organizacin del
mismo). Mantener una posicin equilibrada es el reto a superar en los deportistas
ciegos, ya que su herramienta principal para conocer y comprender el espacio es el
movimiento.
Los relacionados con el feedback (conocimiento de resultados), puesto que la
informacin que recibe el deportista ciego queda limitada a las indicaciones del
profesor/ entrenador/ compaeros, la informacin auditiva y la propioceptiva. La
mayor complicacin en el proceso de enseanza vendra en la manera de dar a conocer
todas estas informaciones a la persona ciega, puesto que sta se hace, por su propia
discapacidad, una imagen incompleta de la repercusin que tienen sus movimientos
en el medio, y ste debe realizarse con el mayor grado de eficacia posible.
6 Para conseguir desarrollar el esquema corporal es indispensable la maduracin del sistema nervioso como faci-
litador de informacin tctil, cinestsica, propioceptiva y visual.
Una vez expuestas las caractersticas principales de los diferentes grupos de
discapacidades, dedicamos el resto de pginas del captulo a describir las adaptaciones
realizadas en los reglamentos de los deportes practicados a nivel nacional e internacional,
que son:
Actividades subacuticas

Baloncesto
Ajedrez

Boccia
Atletismo

Ciclismo
Automovilismo

Curling
Bdminton

Dardos
Doma clsica/Hpica

Montaismo
Esgrima

Mountain bike
Esqu alpino

Natacin
Esqu nrdico

Petanca
Ftbol

Remo
Ftbol sala

Rugby en silla de ruedas
Gimnasia rtmica

Slalom
Goalball

Tenis
Halterofilia

Tenis de mesa
Hockey en silla de ruedas

Tiro con arco
Halterofilia

Tiro olmpico
Hockey en silla de ruedas

Vela
Hockey sobre hielo

Voleibol
Judo
Algunos grupos de personas con discapacidad practican los deportes de la lista anterior
sin ninguna adaptacin, por eso no aparecen en esta obra, y se da el caso de que otros
deportes se practican nicamente a nivel autonmico o de forma recreativa, como en los
siguientes casos:
Ala delta

Pesca deportiva
Balonmano

Piragismo
Billar

Puenting
Carreras de orientacin

Rafting
Frisbee

Surf
Hockey sala

Windsurf
Karate

Etc.
31
2.1. ACTIVIDADES SUBACUTICAS
El buceo adaptado se desarrolla a travs de dos modalidades, en apnea (sin ayuda
de oxgeno) y con escafandra autnoma (porteando bombonas de oxgeno), y aunque
son las personas con discapacidad fsica las que ms se acercan a este deporte, las
diferentes adaptaciones pueden hacer que otros colectivos que sufran ceguera, sordera
o discapacidad psquica puedan acceder a l. Para ello es necesario realizar una serie de
modificaciones encaminadas a llevar a cabo la actividad con el mayor nmero posible de
garantas de seguridad. Entre stas se encuentran las relacionadas con:
- Logstica: la mayor de las dificultades que aparece en la prctica del buceo es el
propio acceso a la piscina o al mar, ya que, una vez dentro, la disminucin del peso
corporal facilita en gran medida la prctica deportiva. Gras, elevadores, sillas de
rueda elctricas y sillas de rueda acuticas ayudarn al desplazamiento de entrada
y salida del medio acutico.
- Tcnica: este apartado depende exclusivamente de la capacidad motrica del
deportista y de sus caractersticas fsicas, apareciendo adaptaciones en el estilo
de nado (para propulsarse, flotar, descender) y en la estabilidad del buzo. En el
caso de existir una discapacidad fsica, lo ms habitual es compensar la posicin
dentro del agua con lastres.
- Material: mscaras, snorkel, lastres, botellas de aire y chalecos no suelen requerir
adaptaciones, pero en el resto de material s hay diseos especfcos para hacer ms
cmoda la prctica deportiva y para evitar riesgos de salud en los deportistas.
Algunas de las principales son:
Aletas: son las encargadas de propulsarnos dentro del agua, por lo que
resultan de bastante utilidad. La mayora de las personas con discapacidad
fsica a las que hay que realizar alguna adaptacin son aquellas que poseen
prtesis. Por regla general son ms cortas que las normales (parecidas a
las de bodyboard). Los que tienen tetrapleja u otras personas severamente
afectadas en su capacidad motrica no utilizan aletas, ya que es el buceador
acompaante el que los propulsa.
Trajes: las formas del cuerpo son muy variadas dependiendo de cada
discapacidad y, por tanto, debe utilizarse uno flexible que sea cmodo de
poner
7
. Tambin es muy importante prestar atencin a las zonas amputadas
y adaptar el traje a ellas, puesto que las zonas lesionadas que disponen de
menor sensibilidad podran sufrir hipotermia.
Escafandra autnoma: suelen ocupar toda la cara en vez de ser slo
de boquilla, permitiendo respirar independientemente por la nariz o la
boca, ya que hay deportistas que, o bien no pueden manipularla, o bien no
pueden mantener la presin sobre ella durante todo el tiempo que dura la
actividad.
7 A modo de curiosidad diremos que se fabrica una mezcla de agua tibia con jabn y se echa dentro del traje antes
de ponerlo para hacerlo de una manera ms cmoda.
Scooters (figura 1): son propulsores que permiten aumentar la
velocidad de desplazamiento dentro del agua.
Figura 1. Scooter para impulsarse dentro del agua
Guantes palmpedos o de membrana (figura 2): tienen unas
membranas cosidas entre cada uno de los dedos, de modo que el deportista
puede arrastrar ms agua en su propulsin y desplazarse ms fcilmente.
Figura 2. Guante de membrana o palmpedo
La FEDDF
8
establece una clasificacin deportiva slo para aquellas personas con
discapacidad fsica que realizan actividades subacuticas:
Buceador C1 (figura 3): aquel que es totalmente dependiente tanto en los accesos como
en las salidas del medio acutico. Tambin debe ser total o parcialmente dependiente
en las maniobras previas a la inmersin (por ejemplo colocacin del material) y en la
realizacin de los gestos tcnicos y desplazamiento dentro del agua. De este modo
requerir la ayuda de otros dos buceadores experimentados. Suelen ser tetrapljicos,
tetraparsicos, o personas severamente afectadas en su control motor.
8 FEDDF: Federacin Espaola de Deportes de Personas con Discapacidad Fsica. Hasta el ao 2008 se ha denomi-
nado FEDMF (Federacin Espaola de Deportes de Minusvlidos Fsicos), y todava es frecuente encontrar, incluso en webs
de organismos oficiales, esta denominacin con el trmino obsoleto y discriminatorio de Minusvlidos.
33
Buceador C2: aquel que es dependiente tanto
en los accesos como en las salidas del medio
acutico, pero parcialmente dependiente en las
maniobras previas a la inmersin. Una vez dentro
del agua, este tipo de personas es totalmente
independiente en la realizacin de gestos tcnicos
y en su des-plazamiento, por lo que deben ir
acompaados nicamente por otro buceador
experimentado. Suele tratarse de deportistas que
no tienen afectadas las extremidades superiores,
que tienen parapleja o alguna amputacin.

Figura 3. Buceador con discapacidad (C1)
guiado por su acompaante
2.2. AJEDREZ
Las principales adaptaciones en este deporte se producen en la modalidad desti-
nada a personas con ceguera o discapacidad visual grave.
El tablero se diferencia del normalizado en que las casillas de color negro estn
situadas ms elevadas que las de color blanco, por lo que al tacto se puede distinguir
perfectamente el relieve. Adems, cada una de las 64 casillas dispone de un orificio en
el centro en el que se inserta la pieza que se desea mover (figura 4), asegurando de este
modo que el jugador no las derribe al tocarlas. En algunas ocasiones tambin es probable
encontrarnos con los nmeros y letras que identifican cada casilla escritos en braille.
Para diferenciar las piezas de uno y otro color se establece que las negras lleven,
en su parte superior, un pequeo relieve a modo de chincheta (figura 5). Los jugadores
podrn tocar las piezas en su turno para ver la situacin de las mismas.
Figura 4. Jugador observando la situacin
de las piezas
Una ltima adaptacin se produce en el reloj que marca el tiempo lmite de la partida
y que cada jugador acciona al finalizar su turno. En la actualidad lo ms frecuente es
encontrar relojes con auriculares a travs de los cuales cada jugador puede escuchar,
accionando dos botones, el tiempo de las blancas y el de las negras. Un diseo ms
antiguo de relojes de competicin permita a la persona que no vea acceder a los
nmeros situados en las esferas que estaban marcados en relieve.
Figura 5
2.3. ATLETISMO
El atletismo es sin duda el deporte con mayor nmero de participantes, debido
sobre todo a la gran variedad de pruebas y al fcil acceso a atletas con cualquier grado de
discapacidad. Como veremos ms adelante, las nicas pruebas que no se practican por
motivos obvios son las que requieren el paso de obstculos, aunque dependiendo del
tipo de discapacidad aparecern otras modalidades que resultan muy desconocidas para
el gran pblico (lanzamiento de altura, de precisin...)
Foto de Vicente Arzo llegando a meta en
la Maratn de Atenas 2004 http://www.
vicentearzo.com
35
Veamos a continuacin las modalidades y adaptaciones que se realizan en el
reglamento para cada uno de los colectivos de discapacitados.
2.3.1. Personas con discapacidad psquica
PRUEBA MASCULINO FEMENINO
100 ml S S
200 ml S S
400 ml S S
800 ml S S
1500 m S S
3000 m S No
Salto de altura S S
Salto de longitud S S
Lanzamiento de peso S 7,2 kg S 4 kg
Lanzamiento de disco S 2 kg S 1 kg
Lanzamiento de jabalina (figura n 6) S 800 g S 600 g
4 x 100 m S S
4 x 400 m S S
En este caso se utiliza el reglamento oficial de la IAAF
9
.
2.3.2. Personas con discapacidad fsica
Participan en todas las modalidades del atletismo, excepto en las carreras con
vallas u obstculos. Se hace una distincin entre atletas que van en silla de ruedas y
aquellos que pueden hacerlo de pie. De este modo tenemos:
MODALIDADES SILLA DE RUEDAS DE PIE
Carreras S S
Saltos No S
Lanzamientos S S
En algunas categoras inferiores se cambia el peso por una pelota similar a la de tenis.
9 IAAF: International Amateur Athletic Federation.
2.3.3. Personas con parlisis cerebral
Estos atletas tambin se rigen por el reglamento de la IAAF. Adems de todas las
pruebas del atletismo normalizado, practican otras cinco modalidades:
Lanzamientos de precisin: desde 3 metros las mujeres y desde 5 metros los
hombres. Consiste en lanzar un saquito de 150 g de peso hacia una diana (figura 7) que
se pinta en el suelo o que se construye con aros metlicos. A cada zona de la diana se le
otorga una puntuacin:
1. 16 puntos
2. 14
3. 12
4. 10
5. 8
6. 6
7. 4
8. 2

Figura 7. Diana del lanzamiento de precisin
Figura 6. Lanzadora de jabalina
37
Lanzamiento de club (Clase 1) (figura 8): esta modalidad mantiene las mismas
reglas que el lanzamiento de jabalina, aunque esta vez el objeto que hay que lanzar lo
ms lejos posible es un palo en forma de botella de unos 30 cm de alto y de un peso de
360 g. Su base es metlica, mientras que el resto del cuerpo est fabricado en madera.
Lanzamientos de altura (Clase 1)(figura 9): sigue las reglas del lanzamiento de
jabalina. Esta vez el objetivo es lanzar un saquito por encima de un saltmetro (figura
9) que ir elevndose a medida que los atletas lo vayan superando. Se puede utilizar
cualquier tcnica de lanzamiento, siempre que el atleta est situado frente al saltmetro.
Figura 8. Club para lanzamientos
Figura 9. Lanzamiento de altura
Empuje de baln medicinal (Clase 2 Piernas): en esta modalidad el pie del
atleta debe permanecer en contacto con el baln durante todo el movimiento previo al
lanzamiento. El objetivo es enviar un baln medicinal de 3 kg lo ms lejos posible.
Kick Ball (Clase 2 Piernas): parecida a la modalidad anterior, salvo que en sta
no se le puede dar ningn impulso previo al baln (de unos 900 gramos), sino que debe
tratarse de una patada o golpeo seco al mismo.
2.3.4. Personas con discapacidad visual y ceguera
PRUEBAS MASCULINO FEMENINO CATEGORA
100 ml S S B1, B2, B3
200 ml S S B1, B2, B3
400 ml S S B1, B2, B3
800 ml S S B1, B2, B3
1500 m S S B1, B2, B3
3000 m No S B1, B2, B3
5000 m S No B1, B2, B3
10000 m S No B1, B2, B3
Maratn S No B1, B2, B3
4 x 100 m S S OPEN
4 x 400 m S S OPEN
Salto de altura S S B1, B2, B3
Salto de longitud S S B1, B2, B3
Triple salto S S B1, B2, B3
Lanzamiento de peso S S B1, B2, B3
Lanzamiento de disco S S B1, B2, B3
Lanzamiento de jabalina S S B1, B2, B3
Pentatln S S B1, B2, B3
Los tres grupos de personas con discapacidad visual que veamos en el apartado
1.1 (B1, B2, B3) pueden participar en cualquiera de las modalidades. Slo la categora
B3 tendr que regirse por las mismas condiciones que marca la IAAF, mientras que para
los atletas B1 y B2 se modificarn algunos aspectos reglamentarios como veremos a
continuacin:
Carreras: algunas caractersticas especficas de las carreras son:
- Las carreras de 100 ml para los atletas B1 se realizarn de forma individual (junto
a un mximo de 2 guas), siendo la clasificacin general la que resulte del ranking
de tiempos.
39
- En las carreras de 100 a 800 m para los B2 y las de 200 a 800 m de los B1, se le
asignarn dos calles a cada atleta (ms su gua), ubicndose el primero en las ca-
lles 1, 3, 5 7. En las carreras de ms de 400 m se podr realizar un nico cambio
de gua dentro de los 50 m ltimos de la recta principal.
Los guas nunca podrn beneficiar al atleta tirando de l o empujndolo, ni podrn
separarse de l ms de 0,5 m, y para ello sujetan una misma cuerda (figura 10).
Los atletas de las cases B1 y B2 podrn elegir entre salir de tacos o desde una
posicin erguida.
- En las carreras de relevo cada equipo debe estar, obligatoriamente, formado por
un corredor B1 y uno B2, y no ms de un B3 (por ejemplo: 1 B3 2 B2 1 B1, o 1
B3 1 B2 2 B1). A cada pareja (persona con ceguera-gua) se le asignarn dos ca-
lles, manteniendo las mismas zonas y prezonas que en el atletismo normalizado.
La nica diferencia es que no existe un relevo fsico (testigo), sino que el relevo se
considerar vlido cuando el corredor que llega TOCA al corredor que sale dentro
de la zona de intercambio.
- En la maratn todos los atletas participarn en la misma carrera, aunque despus
se establezcan las clasificaciones por clases B1, B2 y B3. Durante la carrera los
atletas podrn ser acompaados de hasta cuatro guas que se relevarn en los
kilmetros 10, 20 y/o 30 respectivamente.
Figura 10. Unin de gua y atleta con discapacidad visual
Salto:
- En el salto de longitud y triple salto para las categoras B1 y B2, la tabla de batida
es un rectngulo de 1 x 1,22 m (figura 11) cubierto de tiza o arena fina, de modo
que el atleta, al pisar, deje marcada su huella. El salto se medir desde la huella
dejada en el foso de arena hasta la marcada en la tabla de batida. Los atletas po-
drn disponer de un gua que, mediante sonidos, les ayude a obtener la direccin
correcta de la carrera.
- En el salto de altura los atletas tambin podrn disponer de ayudas o guas. Ade-
ms, a los B1 se les permitir tocar el listn y a los B2 colocar una ayuda visual en
l a modo de orientacin (figura 12)
Lanzamientos:
- En los lanzamientos los atletas podrn ser acompaados por un gua hasta la zona
de lanzamiento. Su funcin es orientarlos antes del lanzamiento (nunca durante el
mismo). Adems, antes, durante y despus del lanzamiento pueden recibir ayudas
acsticas de otro gua.
Figura 11. Tabla de batida de longitud y triple
Figura 12. Ayuda visual para un atleta B2 en salto de altura
41
2.4. AUTOMOVILISMO
Se suele decir que los avances tcnicos y mecnicos que se prueban con xito en
la alta competicin terminan llegando a los utilitarios que conducimos. Pero en el caso
del automovilismo para personas con discapacidad ha ocurrido lo contrario, es decir, las
adaptaciones llevadas a cabo en los automviles (figura 13) para que cualquier conductor
con discapacidad fsica pueda conducir son las que han permitido que tambin tengan
acceso al deporte de competicin.
Figura 13. Coche de rally
Este tipo de adaptaciones giran en torno a la manipulacin de los pedales, que en
ocasiones se transforman en manetas o botones, en la forma del volante (figura 14), las
sujeciones al asiento, etc. Para hacernos una idea reseamos una noticia
10
en la que el
periodista indica cmo el piloto Isidre Esteve
11
conducir su nuevo vehculo (Ssangyong)
en el Rally Dakar Argentina-Chile 2009 a travs de un mando cual Play-station manejable y
adaptado a sus circunstancias. Pero no sera l el nico en pilotar un vehculo adaptado, ya
que Takuma Aoki
12
tambin se puso a los mandos de un Isuzu de similares caractersticas
Figura 14. Volante de competicin con cambio de marchas incorporado
10 www.marca.com 22 de mayo de 2008. David Menayo.
11 Isidre Esteve, experimentado piloto de motos, sufri un grave accidente en el Rally de Almera 2007 y qued
parapljico al fracturarse dos vrtebras.
12 Takuma Aoki, piloto habitual en el Mundial de Motociclismo con el equipo Repsol-Honda 500 cc, qued para-
pljico tras una cada durante unos entrenamientos privados en el circuito de Tochigi (Japn) en febrero de 1998.
2.5. BDMINTON
El nico grupo de deportistas con discapacidad que practica esta modalidad de
forma reglada es el de los que tienen discapacidad fsica, establecindose tres categoras
de competicin:
Figura 15. Partido de bdminton en categora de dobles Clase B
Clase A (figuras 16 y 17): en esta categora participan aquellos deportistas que
dependen de la silla de ruedas para su desplazamiento (lesiones en la columna,
amputaciones bilaterales por encima de la rodilla), apareciendo como principal
dificultad el desequilibrio provocado por la falta de base de sustentacin o por la
disfuncin del tronco.
La red se sita a una altura entre 1,37 y 1,4 metros de altura, y el juego dura hasta
conseguir 15 puntos, salvo si se llega empatados a 14, en cuyo caso el primer equipo
en alcanzar dicha cantidad elegir continuar el juego hasta los 15 o hasta los 17
puntos.
En el saque, el volante debe estar por debajo de la altura de la axila, y una parte del
tronco debe contactar obligatoriamente con la silla de ruedas para que se considere
vlido.
Figura 16. Pista de bdminton individual (Clase A)
43
Clase B (figuras 18 y 19): en esta categora participan aquellos deportistas que
dependen de la silla de ruedas para su desplazamiento, pero que no presentan
problemas de disfuncin del tronco ni de equilibrio (amputaciones unilaterales por
encima de la rodilla, amputaciones bilaterales por debajo de las rodillas).
La altura de la red y la posicin de saque y jugador coinciden con las de la Clase A.

Clase C (figuras 20 y 21): en esta categora participan aquellos deportistas que no
dependen de la silla de ruedas para su desplazamiento pero tienen su discapacidad
en la parte superior del cuerpo, por tanto juegan de pie. En la valoracin mdica se
tendr en cuenta si la afectacin est presente o no en el brazo utilizado para jugar.
Figura 17. Pista de bdminton para
dobles (Clase A)
Figura 18. Pista de bdminton individual
(Clase B)
dobles (Clase B)
La red se sita a una altura entre 1,52 y 1,55 metros de altura, y el juego dura hasta
que se alcanzan los 15 puntos, salvo si se llega empatados a 14, en cuyo caso el
primer equipo en alcanzar dicha cantidad elegir continuar el juego hasta los 15 o
hasta los 17 puntos.
En el momento de realizar el saque, el volante debe estar por debajo de la cintura del
jugador.
2.6. BALONCESTO
El baloncesto fue uno de los primeros deportes en ser adaptados, apareciendo ya
en los primeros Juegos Paralmpicos celebrados en Roma en 1960. La modalidad que
les presentamos en nuestra propuesta prctica, en silla de ruedas, es sin duda la ms
espectacular.
Veamos a continuacin quines practican el baloncesto.
Los atletas con algn tipo de discapacidad psquica practican el baloncesto con
las mismas reglas que la FIBA. La nica en la que se permite alguna flexibilidad es en
la regla de los 10 segundos para pasar de campo, en la que el rbitro tendr que actuar
dependiendo de la capacidad de desplazamiento del jugador que lleva el baln.
Figura 20. Pista de bdminton
individual (Clase C)
dobles (Clase C)
45
Todos los jugadores debern permanecer, durante el juego, fijos a una silla de
ruedas, y sta debe tener una altura mxima de 53 cm y unas ruedas de 66 cm de
dimetro. As se equiparan las posibles diferencias en el grado de discapacidad en el tren
inferior (figura 22).
Cada jugador recibir una puntuacin dependiendo del grado de discapacidad que
posea (1, 1 , 2, 2 , 3, 3 y 4). La suma de las puntuaciones de todos los que estn
en el terreno de juego no debe ser superior a 13,5 puntos.
El juego en s es exactamente igual que el baloncesto normal, manteniendo las
reglas de fuera de banda, canastas de tiro libre, dobles y triples, tiempo de posesin del
baln, etc. Las nicas reglas que estn adaptadas son:
La regla de permanencia durante 3 segundos en la zona contraria se ampla a 5
segundos (el desplazamiento en silla de ruedas es ms lento, y adems se cuenta con
la oposicin de los defensores que se encuentran en la misma zona).
La regla de los pasos se solventa permitiendo al jugador en posesin de baln
que d solamente dos impulsiones a la silla sin tener que botar el baln. Al dar una
tercera impulsin se pitar violacin. Por el contrario, un jugador que se desplace
botando el baln puede impulsar su silla cuantas veces quiera.
Una ltima cosa que hay que tener en cuenta es que, manteniendo la misma
lnea de eliminar ventajas de algunos jugadores sobre otros, queda totalmente prohibido
levantarse de la silla de ruedas para realizar cualquier accin (figura 23). Esto tambin se
considera falta.
A la hora de mostrar el baloncesto en silla de ruedas a nuestros alumnos no
recomendamos ningn tipo de adaptacin, ya que el juego perdera esa espectacularidad
y dificultad que lo hace tan interesante. Adems, las asociaciones y clubes deportivos que
lo practican siempre estn muy dispuestos a hacer pequeas demostraciones y talleres
para dar a conocer su deporte.
Figura 22. Silla de ruedas de competicin
S recomendamos que los grupos de trabajo sean pequeos
(1012 alumnos), para que el tiempo de actividad real sea
el mximo posible. Esto va a depender, evidentemente, del
nmero de sillas con las que contemos.
2.7. BOCCIA
El juego ms parecido a la boccia es la petanca, en la que el ganador es aquel que
quede ms cerca de una bola-objetivo, aunque su origen real lo encontramos en la antigua
civilizacin griega. En Espaa este deporte se ha convertido en uno de los ms practicados,
y en uno de los que nos ha dado ms prestigio en competiciones internacionales desde
los Juegos Paralmpicos celebrados en 1992 en Barcelona.
La boccia es un juego exclusivo para las personas con parlisis cerebral que
pertenezcan a las Clases 1 y 2 y para aquellas a las que les sea imposible lanzar sin la
ayuda de un dispositivo auxiliar.
Figura 23. Jugador de baloncesto
lanzando tiro libre
Foto cedida por Javier Martnez
Open Guadalajara 2007
http://deporteadaptado.spaces.live.com
47
El inicio del juego se produce con el sorteo (lanzamiento de una moneda con una
cara azul y otra roja) de quin comienza. El ganador de este sorteo debe lanzar la bola
blanca dentro de la zona vlida del terreno de juego, y a continuacin lanzar una de
sus seis bolas con el objetivo de quedar lo ms cerca posible. Si el partido fuese entre
dos jugadores, el segundo lanzara una de sus bolas con el mismo objetivo, dejando de
lanzar si queda ms cerca que su adversario (en cuyo caso tendra que volver a lanzar) o
haciendo ms lanzamientos hasta que quede ms cerca que l.
Durante el juego cada competidor tiene que lanza las seis bolas de que dispone
con las manos o a travs de un canal (con forma de media tubera. Figura 24)

Cada partido se disputa al mejor de cuatro tanteos o juegos, disputndose un
quinto si hay empate. En los cuatro primeros se realiza el sorteo de saque, mientras
queen el quinto se coloca la bola blanca en la cruz que se sita en medio del campo
(figura 25).
Figura 24. Boccia para
lanzar las bolas
Figura 25. Campo de boccia.
El sistema de puntuacin consiste en sumar cuantas bolas de un mismo color que
quedan cerca de la bola blanca sin que haya ninguna del contrario a una distancia menor
(figuras 26 y 27).

El ganador ser aquel que, una vez sumados los puntos de los cuatro (o cinco si
hay empate) tanteos, obtenga la mayor puntuacin.
Si durante el transcurso de la partida no se puede observar con claridad cul es la
bola que ha quedado ms cerca, se proceder a medir las distancias de ambas hacia la
bola-objetivo con un metro, obteniendo as la solucin al problema (figura 28).
Los jugadores que, segn su clasificacin por discapacidad, necesiten ayuda,
podrn disponer de otra persona que se colocar dos metros por detrs de l, en la zona
marcada a tal efecto, y slo podr asistir al jugador colocndole la silla en la direccin que
quiere y pasndole la bola para que lance.
Figura 26
Figura 27
Figura 28. Medicin de bolas equidistantes
49
CLASE 1 CLASE 1
PIERNAS
CLASE 2 CLASE C1R
Participarn jugadores de am-
bos sexos. Podrn estar asisti-
dos por un auxiliar en:
Colocar la silla de ruedas
del jugador.
Pasarle una bola.
El auxiliar deber colocarse 2
m por detrs del jugador.
Participarn jugadores
de ambos sexos.
No podrn estar
asistidos por ningn
auxiliar.
Participarn jugadores de
ambos sexos.
Los jugadores de esta catego-
ra deben tener una incapaci-
dad para lanzar.
Utilizarn canaletas o rampas
de lanzamiento.
Sern ayudados por un auxi-
liar para estabilizar la canale-
ta. ste debe permanecer de
espaldas al terreno de juego
durante todo el parcial.
En este deporte tampoco consideramos necesario realizar ningn tipo de adaptacin
para llevarlo a cabo con nuestros alumnos, sobre todo debido a su gran sencillez en cuanto
a prctica y reglamentacin, aunque s creemos que la posicin desde la que se deben
realizar los lanzamientos debe ser la de sentados en una silla o desde el suelo con las
piernas cruzadas, impidiendo la movilidad/participacin de las extremidades inferiores.
2.8. BOLOS
13
Este deporte lo practican personas con discapacidad fsica y sensorial (ceguera),
bien entre dos competidores (masculino o femenino), bien entre dos equipos formados
por dos, tres o cuatro jugadores (masculino, femenino o mixto) (figura 29).
13 A pesar de recibir este nombre es ms un juego parecido a la petanca. S existe una modalidad en la que hay
que derribar diez bolos, pero est gestionada por la FEDS (Federacin Espaola de Deportes para Sordos) y no requiere
adaptaciones significativas respecto al deporte original.
Figura 29. Competicin de bolos
Existen ocho categoras, que engloban las diferentes discapacidades segn el
grado de funcionalidad.
- LB1 y LB2: corresponden a deportistas en silla de ruedas.
- LB3 y LB4: los que poseen discapacidad fsica que no se desplazan en silla de
ruedas. La categora LB4 se subdivide en dos, dependiendo de si la dificultad se
encuentra en la parte superior o inferior del cuerpo.
- LB6, LB7 y LB8: para deportistas con ceguera o discapacidad visual. En este caso
estn acompaados por un entrenador/gua.
Se juega sobre una superficie de hierba natural o sinttica, con el objetivo de
acercar una de las bolas lo mximo posible a la bola diana.
2.9. CICLISMO

Foto de Vicente Arzo
en la contrarreloj del Campeonato de Espaa de Ciclismo 2005.
http://www.vicentearzo.com
51
El ciclismo no es en realidad un deporte adaptado, puesto que las pruebas se
disputan con el mismo reglamento que la UCI
14
, pero existen las adaptaciones lgicas
para cada discapacidad intentando buscar siempre la mxima seguridad en la prctica
de esta actividad deportiva.
2.9.1. Parlisis cerebral
Dependiendo del tipo de discapacidad, los ciclistas pertenecientes a las federaciones
de deportes de Paralticos Cerebrales pueden practicar este deporte en cualquiera de sus
modalidades, en ruta o en pista. De modo general diferenciamos tres grandes grupos,
aquellos que compiten en bicicleta (CP 4 y CP 3, sus caractersticas fsicas les permiten
mantener el equilibrio de una forma segura), los que lo hacen en un triciclo (CP 2 y CP1,
existen problemas de mantenimiento de equilibrio) (figura 30), y aquellos que compiten
en una silla de de tres ruedas impulsada por las manos (HC 8, se trata de personas que
dependen de la silla de ruedas en su vida diaria).
En la siguiente tabla se describen las distancias y/o tiempos mnimos y mximos
para pruebas de ruta:
Clase Mnimo Mximo
CP 4 Hombres 1h 35 km 70 km
CP 3 Hombres 1h 35 km 70 km
CP 2 Hombres 30 min 15 km 30 km
CP 1 Hombres 30 min 15 km 30 km
CP 4 Mujeres 45 min 30 km 50 km
HC 8 Hombres 1h 35 km 70 km
HC 8 Mujeres 20 km 60 km
14 Unin Ciclista Internacional.
A continuacin les mostramos las distancias y/o tiempos mnimos y mximos para
pruebas de ruta contrarreloj:
Clase Mnimo Mximo
CP 4 Hombres 5 km 40 km
CP 3 Hombres 5 km 30 km
CP 2 Hombres 1,5 km 10 km
CP 1 Hombres 1,5 km 10 km
CP 4 Mujeres 5 km 30 km
CP 1 Mujeres 5km 30 km
HC 8 Hombres 1h 35 km 70 km
HC 8 Mujeres 20 km 60 km
Figura 30. Las categoras CP2 y CP1 compiten en triciclo
53
En esta tabla se ofrecen las distancias disputadas en la categora de pista (slo con
bicicleta):
Clase Prueba Distancia
CP 4 y CP3 Hombres
Kilmetro y 500 m
1000 m
CP 4 y CP 3 Mujeres 500 m
CP 4 y CP3 Hombres
Persecucin
individual
3000 m
CP 4 y CP 3 Mujeres 3000 m
Compiten tambin en las modalidades de pista y ruta, dividindose en cinco
categoras diferentes dependiendo de sus capacidades fsicas.
- LC1: ciclistas con discapacidades menores en los miembros inferiores, por lo que
pueden pedalear casi con total normalidad.
- LC2: ciclistas con discapacidad en una extremidad inferior, pero que pueden
pedalear con las dos piernas aunque tengan que utilizar una prtesis.
- LC3: ciclistas con discapacidad total en una de las extremidades inferiores (pueden
o no tener tambin discapacidad en los miembros superiores), por lo que pedalean
con una sola pierna (figura 31).
- LC4: ciclistas con discapacidad en las dos extremidades inferiores, pudiendo tener
adems discapacidad en las extremidades superiores.
- Handcycling: ciclistas con parapleja que deben impulsar la silla de tres ruedas con
las manos.
En la siguiente tabla exponemos las pruebas de pista en las que compiten los
deportistas con discapacidad fsica:
Pruebas hombres Pruebas mujeres
200 m (salida lanzada) 200 m (salida lanzada)
1 km (salida parada) 500 m (salida parada)
3 km (salida parada) 1 km (salida parada)
4 km (salida parada) 3 km (salida parada)
1 h 1 h
2.9.3. Personas con discapacidad sensorial
Los ciclistas con ceguera y discapacidad visual compiten en la categora de tndem,
una bicicleta construida para transportar a dos personas que deben pedalear o parar a la
vez. El conductor del tndem es un ciclista vidente, que adems maneja los cambios y los
frenos, mientras que el que tiene ceguera o discapacidad visual se sita detrs.
No existe diferenciacin entre las categoras B1, B2 y B3 que s aparecen en otros
deportes, puesto que la clasificacin viene determinada por el sexo de los participantes,
encontrndonos las siguientes:
- Tndem masculino: en l van dos ciclistas hombres.
- Tndem femenino: en l van dos ciclistas mujeres.
- Tndem mixto: en l van un ciclista hombre y una mujer, sin importar cul sea
conductor y cul posea discapacidad.
Las pruebas que disputan los ciclistas en tndem (figura 32) son:
Ciclismo en ruta: dependiendo de la categora se disputan sobre una distancia entre:
- 110-135 km --> Hombres
- 60-70 km--> Mujeres
- 65-80 km --> Mixto
Las carreras por etapas se desarrollan en ms de una jornada y sobre todo tipo
de terrenos (llano, montaa, contrarreloj), mientras que las clsicas son carreras de
un solo da.
Pista: disputndose en el veldromo las siguientes pruebas:
Figura 31. Ciclista con amputacin de pierna y
brazo izquierdos
55
- Kilmetro contrarreloj con salida desde parado.
- Persecucin (4 km masculino y 3 km femenino).
- Velocidad (200 m)
2.10. CURLING
El curling es muy poco conocido en nuestro pas, debido a que est incluido en los
deportes de invierno y a que requiere una pista de hielo para su prctica. El objetivo del
juego es deslizar una piedra (figura 33) hasta una diana (figura 34) intentando dejarla lo
ms cerca posible del centro para puntuar, evitando adems, mediante el choque, que el
equipo contrario punte.
La piedra no puede pesar ms de 19,96 kg, tener una circunferencia mayor de 91,44 cm,
ni medir ms de 11,43 cm de altura. En su parte superior llevar un mango para asirla, al
que se le podr acoplar un bastn.
Figura 33. Piedra de curling
Figura 32. Competicin de ciclismo en pista en la modalidad de tndem

Este deporte es practicado por personas con discapacidad fsica, sobre todo por
personas que dependen de una silla de ruedas (figura 35) para su desplazamiento en la
vida diaria (lesiones medulares, parlisis cerebral, esclerosis mltiple, doble amputacin
de piernas).
Los equipos pueden estar formados por hombres y mujeres (mixtos), slo hombres
o slo mujeres. A la hora de lanzar, los deportistas que puedan hacerlo con la mano
pueden ser ayudados por otro jugador para que no se desplace su silla de ruedas, en cuyo
caso se colocar detrs sujetando las ruedas o alguna de las partes rgidas de la silla. Los
deportistas que tengan alguna discapacidad que les impida inclinarse y lanzar la piedra
pueden utilizar un bastn que se acopla al mango para impulsarla.
La diferencia principal con el deporte normalizado es que no hay jugadores que se puedan
desplazar al lado de la piedra, una vez lanzada por su compaero, puliendo el hielo para
que sta pueda coger ms o menos velocidad.
Figura 34. Pista de curling
Figura 35. Jugador lanzando una de las piedras ayudado
por un compaero para evitar que se mueva su silla de
ruedas
57

2.11. DANZA DEPORTIVA
Este deporte est adaptado a personas con discapacidad fsica en las extremidades
inferiores, es decir, aquellas que tienen que hacer uso de una silla de ruedas para su
desplazamiento (figura 36).
Existen tres modalidades:
- Estilo combinado por parejas: con otra persona con discapacidad que tambin se
desplaza en silla de ruedas.
- Estilo combinado por parejas: con otro bailarn no discapacitado y que se desplaza
de pie.
- Bailes en formacin: en grupos de cuatro, seis u ocho parejas.
- Individual: un competidor slo con su silla de ruedas.
Algunos de los bailes que tienen lugar en las competiciones son:
- Bsicos: tango, vals, vals viens, foxtrot, quickstep
- Latinoamericanos: samba, cha-cha-cha, pasodoble, rumba, jive
2.12. DARDOS
El juego de dardos no puede ser considerado un deporte adaptado, puesto que
el reglamento y los materiales son exactamente iguales que en el deporte normalizado.
Hemos querido incluirlo en este manual debido a que la FEDS s lo contempla entre sus
Figura 36. Parejas de danza deportiva
deportes reglamentados y organiza diferentes campeonatos a nivel nacional, no ocurriendo
lo mismo con las federaciones internacionales.
2.13. DOMA CLSICA
Tradicionalmente se ha utilizado la hpica para el trabajo con personas con
Sndrome de Down, rehabilitacin, o simplemente por motivos recreativos, pero desde
1996 pas tambin a formar parte del programa paralmpico.
Como caracterstica principal hemos de sealar que es un deporte abierto a
todo tipo de discapacidades, compitiendo en grupos que, tras pasar la valoracin
mdica obligatoria, tengan las mismas capacidades. De este modo, podemos encontrar
compitiendo en una misma categora a jinetes con discapacidad fsica y a deportistas con
ceguera. Se establece la siguiente clasificacin funcional:
Grado I: jinetes que se desplazan habitualmente en silla de ruedas y que tienen poco
equilibrio en el tronco y discapacidad en las cuatro extremidades, o bien sin estabilidad
en el tronco pero con mayor funcionalidad en las extremidades superiores.
Grado II: jinetes que se desplazan habitualmente en silla de ruedas o aquellos que
tienen una discapacidad severa en su locomocin en las que est afectado el tronco
pero no las extremidades superiores. En este grupo tambin se incluyen los deportistas
que tienen afectada de forma severa la funcionalidad de un lado completo del cuerpo.
Grado III: jinetes con discapacidad leve en las cuatro extremidades, afectacin severa
de un brazo, o afectacin moderada en la funcionalidad de un lado del cuerpo, lo que
les permite caminar si utilizar ningn tipo de ayuda en distancias reducidas. Tambin
pertenecen a este grupo los jinetes que sean ciegos totales.
Grado IV: jinetes con discapacidad en una o dos extremidades, as como con
discapacidad visual que no sean ciegos totales.
Existen dos modalidades de doma clsica, valorndose en ellas las diferentes
tcnicas en el manejo del caballo (rdenes de cambio de direccin, de cambio de ritmo a
paso, trote o medio galope, etc.):
Movimientos obligatorios: las destrezas antes mencionadas se valoran sobre una serie
de ejercicios y movimientos establecidos para un determinado campeonato y para
todos los competidores en iguales condiciones.
Figura 37. Diana y dardos
59
Estilo libre: se valoran las destrezas de
manejo del caballo presentadas por el jinete
durante un determinado tiempo, es decir,
puede realizar el mayor nmero posible
de movimientos y de la dificultad que crea
conveniente, todo ello acompaado de una
msica que suena durante el ejercicio.
La adaptacin respecto al deporte
normalizado viene dada en los aperos del
caballo, como ocurre por ejemplo con las
riendas rgidas, una especie de barra a la que
pueden agarrarse los deportistas que tienen
algn problema de equilibrio. Tambin resulta
importante el material en el que est fabricada
la silla, ya que es necesario uno rgido como el
plstico, el metal o la madera, para estabilizar al
jinete. Como curiosidad sealamos como adaptacin la posibilidad de retroalimentar al caballo
durante la competicin para que vaya obedeciendo al jinete. Todas estas acciones, como
ocurre en muchos deportes, van encaminadas a hacer la prctica deportiva ms segura.
Las personas con discapacidad intelectual tambin practican el deporte del caballo
en las modalidades de doma clsica y en obstculos, teniendo en este ltimo que superar
una serie de obstculos en altura (listones en el suelo) o direccionales (pasar a travs de
puertas en determinadas direcciones, girando, etc. (figura 39).
Figura 39. Deportista con discapacidad psquica compitiendo en modalidad de obstculos
Figura 38. Competidor de doma clsica
2.12. ESGRIMA EN SILLA DE RUEDAS
La nica modalidad de esgrima adaptada es la que practican los deportistas con
discapacidad fsica en silla de ruedas (figura 40). La particularidad principal de esta
actividad es que ambos deportistas se sitan sobre unas sillas ancladas al suelo,
permitindoseles realizar nicamente movimientos de cintura para arriba, lo que no resta
espectacularidad a los combates.
Las competiciones se llevan a cabo con tres tipos de arma:
DISCIPLINA HOMBRES MUJERES
SABLE S No
ESPADA S S
FLORETE S S
Segn el grado de funcionalidad de los deportistas se establecen tres categoras,
que, de mayor a menor nivel, son:
Categora A
15
: se corresponde con las antiguas clases 3 y 4. El equilibrio de estos
deportistas sobre la silla de ruedas es bastante bueno, ya que se incluye a aquellos
que tienen lesiones en la zona lumbar de la columna (les impide mover las piernas) o
amputaciones (dobles, por encima de las rodillas, unilaterales). Adems, el brazo
con el que sujetan el arma no est afectado.
Categora B: se corresponde con la antigua clase 2. Los deportistas de esta categora
mantienen un buen equilibrio en la silla de ruedas. Al tener lesiones en la columna a
nivel dorsal no pueden utilizar las piernas, pero no tiene por qu existir discapacidad
en el brazo con el que sujeta el arma (o ser sta mnima).
15 El grado mnimo de discapacidad para participar en este deporte es el equivalente a una amputacin por deba-
jo de la rodilla en ambas piernas.
Figura 40. Combate de esgrima en silla de ruedas
61
Categora C: se corresponde con las antiguas clases 1A y 1B. Estos deportistas no
pueden mantener el equilibrio en la silla de ruedas (tetrapleja o lesiones medulares a
nivel cervical). Adems tienen afectada la funcionalidad del brazo con el que sujetan
el arma, por lo que sta ir sujeta a la mano mediante un vendaje.
2.15. ESQU ALPINO
En esqu, las adaptaciones vienen dadas por los implementos utilizados segn la
discapacidad y por los propios motivos de seguridad que conlleva la prctica de cualquier
actividad fsica por personas con discapacidad, pero el objetivo sigue siendo el mismo
que en el deporte normalizado: poner a prueba la combinacin de velocidad y agilidad de
los esquiadores para llegar a meta en el menor tiempo posible.
La competicin nos ofrece seis modalidades diferentes:
Descenso (figura 41): se trata de una carrera por un terreno empinado que incluye
giros y saltos. En el trayecto se colocan una serie de puertas por las que deben pasar
los esquiadores si no quieren ser eliminados.
Slalom (figura 42): es la prueba ms tcnica de todas y la que se desarrolla sobre
una distancia ms reducida. El objetivo es pasar por una serie de puertas situadas a
lo largo del recorrido sin saltarse ninguna (para evitar la eliminacin), y su cercana
Figura 41. Esquiador durante una prueba de descenso
Figura 42. Esquiador en prueba de slalom
provoca que los cambios de direccin sean continuos. Los hombres afrontan entre 55
y 75 puertas, mientras que las mujeres lo hacen con un nmero entre 40 y 60.
Slalom gigante: es parecido al slalom, salvo que el recorrido tiene una distancia mayor
y hay ms espacio entre las puertas, pudiendo los esquiadores girar tambin con ms
suavidad.
Supergigante: es una prueba de velocidad con una longitud intermedia entre el
descenso y el slalom gigante. El nmero de puertas que deben superar los esquiadores
no est establecido de antemano, ya que depende del desnivel que haya que superar,
aunque s se estipula que el nmero mnimo de cambios de direccin debe ser de 35
para los hombres y de 30 para las mujeres, y que la distancia entre dichas puertas
ser de 25 m.
Supercombinada: se trata de disputar dos pruebas diferentes y sumar el tiempo
invertido en cada una de ellas, de modo que el ganador es aquel que ha tardado menos
en completar ambos recorridos. Respecto a las pruebas existen dos posibilidades, un
descenso y un slalom, o un supergigante y un slalom.
Clasificacin por equipos: se suman los puntos conseguidos por todos los componentes
de un equipo (segn la posicin obtenida), es decir, todos los participantes, hombres y
mujeres, en cada una de las pruebas disputadas en un campeonato.
Como muestra la siguiente tabla, hombres y mujeres compiten por separado, salvo
en la clasificacin general por equipos, en la que se suman todos los puntos conseguidos
por participantes (hombres y mujeres) de un mismo equipo en las pruebas disputadas.
PRUEBAS MASCULINO FEMENINO
DESCENSO S S
SUPERGIGANTE S S
SLALOM GIGANTE S S
SLALOM S S
SUPERCOMBINADA S S
EQUIPOS
Se suma la
puntuacin
de hombres
y mujeres del
mismo equipo
en las diferentes
pruebas
disputadas.

Los dos grupos de discapacidades que practican de forma reglada el esqu alpino
son las fsicas y las sensoriales (ceguera y discapacidad visual).
63
Participan en dos categoras:
De pie: compiten sin sus prtesis para evitar que haya beneficios de equilibrio:
- LW1: esquiadores con doble amputacin por encima de las rodillas.
- LW2: esquiadores con una amputacin por encima de la rodilla (figura 43).
- LW3: esquiadores con doble amputacin por debajo de la rodilla o parlisis cerebral.
- LW4: esquiadores con una amputacin por debajo de la rodilla.
- LW5/7: esquiadores con doble amputacin de brazo.
- LW6/8: esquiadores amputados o con disfuncin en un brazo.
- LW9: disfuncin en una extremidad superior y en otra inferior.
Los esquiadores de esta categora se equilibran con estbilos (figura 44), que son
unos esqus de plstico duro montados sobre un bastn rgido. Esto permite al esquiador
tener un mayor apoyo, remar, girar
Figura 44. Estbilos para categora de pie
Figura 43. Esquiador con amputacin
Sentados (mono-ski) (figura 45): los esquiadores de esta categora se desplazan
habitualmente en silla de ruedas, por lo que la prctica del esqu la realizan sentados
en una silla fijada a un esqu, y, en vez de bastones, utilizan estbilos de menor
longitud:
- LW10: esquiadores con inestabilidad al sentarse, normalmente aquellos con
parapleja severa o parlisis cerebral con afectacin a las cuatro extremidades.
- LW11: esquiadores con una estabilidad suficiente debido a una parapleja
incompleta.
- LW12: esquiadores con buen equilibrio en la posicin de sentados, con parapleja
incompleta o amputaciones de ambas extremidades inferiores.
Otras dos adaptaciones que encontramos en la prctica recreativa del esqu son el
bi-ski (figura 46) y la barra de pilotaje (figura 47). El primero de ellos es similar al mono-
ski, salvo que la silla, en vez de un esqu, tiene dos esqus fijados a su base, lo que permite
al esquiador tener una mayor base de sustentacin.
La barra de pilotaje est diseada para que un gua no discapacitado ayude a esquiar a
otra persona total o parcialmente dependiente.
Figura 45. Esquiador con mono-sk
Figura 46. Bi-ski
Figura 47. Barra de pilotaje
65
Compiten en las categoras establecidas por la IBSA: B1, B2 y B3 (ver pgina 29) y
van acompaados en todo momento por un gua que se coloca un peto de color llamativo
con una G marcada (figura 48). El gua es el encargado de elegir la lnea de descenso
ms adecuada a las caractersticas de su compaeros, indicndole adems cualquier
informacin de inters que surja durante el descenso (estado de la nieve, momento de
giro).
Los esquiadores con restos de visin (categoras B2 y B3) tambin van acompaados
de un gua al que son capaces de distinguir por el color del peto, de modo que lo que
hacen es repetir sus trayectorias. En estas dos categoras el gua va situado siempre
delante de ellos (figura 48).
Figura 48. Esquiador ciego y su gua en prueba de slalom
Los esquiadores ciegos (categora B1) se orientan por la voz de su gua, que puede
ir delante o detrs de ellos, y que amplifica el sonido con la ayuda de un altavoz (figura
49).
Figura 49. Esquiador B1 y su gua con sistema de comunicacin auditiva
2.16. ESQU NRDICO
Se trata de un deporte de resistencia en el que los esquiadores se enfrentan a un
terreno de entre 2,5 y 20 km, y es practicado por esquiadores con discapacidad fsica y
sensorial (ceguera y discapacidad visual).
Existen dos disciplinas dentro del esqu nrdico:
Campo a travs (cross-country): en l se recorre una distancia entre 2,5 y 20 km por
un terreno con desniveles. Los que tienen discapacidad fsica esquan, si su capacidad
lo permite, con esqus y bastones normalizados, o en un sit-ski (silla con dos esqus
en su base) (Figuras 50 y 51). Los que poseen discapacidad visual compiten junto a
un gua.
Biatln: es una disciplina en la que se combinan la resistencia fsica esquiando y
la puntera en el disparo a un blanco (figura 52). En la modalidad corta se debe
completar un recorrido de 7,5 km sobre un circuito de 2,5 km (tres vueltas), teniendo
que parar en cada vuelta a disparar desde una distancia de 10 metros.

En el biatln largo se completan cinco vueltas al circuito (un total de 12 km),
parando a disparar en cuatro ocasiones. Los errores en los disparos se penalizan con un
tiempo que se aade al global conseguido por el esquiador. Los atletas ciegos compiten
junto a un gua, y disparan mediante un sistema acstico que les indica, mediante
diferentes intensidades, el lugar de la diana donde estn apuntando.
Figuras 50 y 51. A la izquierda,
esquiador de biatln en sit-ski; a la
derecha, esquiador con amputacin
Figura 52. Biatleta disparando
67
2.17. FTBOL
El ftbol, al igual que el atletismo y la natacin, es uno de los deportes ms
practicados debido a la simplicidad de las adaptaciones y al propio inters de los
deportistas discapacitados por practicarlo.
Personas con parlisis cerebral, discapacidad visual, auditiva, psquica y fsica,
adaptan el reglamento a sus propias capacidades para competir en el deporte rey, dando
lugar a la prctica del ftbol sala, ftbol 7 y ftbol 11.
El ftbol en silla de ruedas es muy parecido al ftbol sala, puesto que utiliza la
misma pista polideportiva (40 x 20 m), con porteras de 3x 2 m, un rea de 6 m, y juegan
cinco jugadores en cada equipo, siendo uno de ellos el portero.
La adaptacin ms significativa es que, al tratarse de
jugadores que no tienen capacidad para desplazarse
de pie ni para golpear con las extremidades inferiores,
utilizan una silla de ruedas para el desplazamiento y
control del baln y un futman para el golpeo (figura 53).

La silla de ruedas no debe tener ningn saliente que pueda daar a otros jugadores
ni a la propia superficie, y puede disponer de una rueda antivuelco en la parte trasera
como en otros deportes por motivos de seguridad.
El futman (figura 54) es un implemento que utilizan los jugadores para golpear
el baln. Tiene forma de pie, con los bordes redondeados para dar fcilmente efecto y
direccin a los lanzamientos y pases. En uno de los extremos lleva un mango acolchado,
y su escaso peso (50 g aproximadamente) hace que los
jugadores lo utilicen, con las manos, como si se tratase
de una extremidad inferior. En los laterales de la silla de
ruedas se sita un soporte en el que los jugadores dejan
el futman cuando no lo estn utilizando, de modo que les
sea ms cmodo impulsar la silla de ruedas.
Figura 54. Futman
Figura 53. Jugador de ftbol en silla de ruedas
Para conducir el baln se ha diseado una pieza denominada gua (figura 55) que
se sita en la parte delantera de la silla. Esta pieza es cncava y, al entrar el baln en ella,
hace que ste se deslice y se controle con facilidad.
Figura 55. Gua del baln
Los jugadores llevarn un dorsal grande en la parte delantera de la camiseta y otro
en la parte trasera de la camiseta o de la silla de ruedas.
El reglamento que se utiliza es el de la Federacin Espaola de Ftbol Sala, salvo
en los tiempos de competicin para cada uno de los siguientes niveles:
Nivel I. Competicin: reservado para deportistas a los que no es necesario realizar
ninguna adaptacin del reglamento. El partido se disputa en dos tiempos de 20
minutos.
Nivel II. Adaptado: deportistas que requieren alguna adaptacin en el reglamento.
El partido se disputa en dos tiempos de 14 minutos. Adems, todos los jugadores
convocados deben haber participado en el partido antes de su finalizacin.
Nivel III. Habilidades deportivas: para deportistas con un nivel de competencia motriz
bajo y que tambin requieren de una adaptacin en el reglamento para practicarlo.
El partido se disputa en dos tiempos de 10 minutos. Adems, todos los jugadores
convocados deben haber participado en cada uno de los tiempos del partido.
Estos deportistas con discapacidad psquica tambin participan en la modalidad
de Ftbol 11.
Los futbolistas sordos juegan a ftbol segn las reglas de la International Board,
aprobadas por la FIFA, por tanto son las mismas que las que se utilizan en nuestros
campeonatos de ftbol para deportistas no discapacitados a travs de la Real Federacin
Espaola de Ftbol. Las modalidades practicadas son las de ftbol 7 -es decir, seis
jugadores ms un portero por cada uno de los equipos- y ftbol sala.
La adaptacin lgica se realiza en las sealizaciones del rbitro, que en vez de
utilizar un silbato lo hace agitando una bandera blanca.
En nuestro pas se disputan actualmente las siguientes competiciones masculinas
y femeninas:
69
Campeonatos Nacionales de Liga (Primera y Segunda Divisin).
Liga Nacional de Ftbol Femenino.
Campeonatos Nacionales de Liga de Primera A y Primera B de ftbol sala.
Liga Nacional de ftbol sala femenino.
Por su parte, los que tienen discapacidad visual practican nicamente la modalidad
de ftbol sala (figura 56). Para ello utilizan un baln sonoro (con cascabeles dentro) por
el que se pueden guiar al estar en movimiento. Se juega en una pista polideportiva de 40
x 20 m, ya sea de cemento o de material sinttico, pero debe tener una buena acstica y
los espectadores deben mostrar respeto (silencio) durante el juego.
Las porteras utilizadas son las mismas que en el ftbol sala, de 3 x 2 m, mientras
que existen dos reas, la primera de penalti, que es semicircular, a 6 m de la portera, y
la segunda rectangular, de 5 x 2 m, de donde no puede salirse el portero.
Sobre las lneas de banda se sitan unas vallas de madera o de otro material
sinttico, de 1,2 m de altura. De este modo se evita interrumpir el juego con tantos
saques de banda, y se dispone, adems, de otro instrumento de orientacin espacial
para los jugadores. El saque de banda tiene lugar cuando el baln sobrepasa estas vallas,
sacndose entonces con los pies.
Un partido se disputa entre dos equipos de 4 jugadores de campo con ceguera
(clase B1) y un portero vidente o con discapacidad visual. Los jugadores de campo tienen
que llevar, obligatoriamente, un antifaz que elimine los restos de percepcin de luz,
equiparando a todos los jugadores. Adems, pueden hacer uso de protecciones en las
rodillas y en la cabeza, esta ltima de forma circular cubriendo la zona occipital, parietal
y frontal con una esponja cubierta por tela de toalla. La duracin del encuentro es de dos
tiempos de 25 minutos con un perodo de descanso de 10 minutos.
Durante el partido, un gua se coloca detrs de la portera contraria, mientras que
dos entrenadores se pueden colocar tambin en cada campo (detrs de las vallas) para
realizar indicaciones a sus jugadores.
Figura 56. Jugadores ciegos disputando un baln
2.17.4. Parlisis cerebral
Las personas con parlisis cerebral de afectacin media o leve pueden participar
en las competiciones nacionales de ftbol sala, y en las nacionales e internacionales de
ftbol 7. Segn las capacidades motrices, son aptas para competicin las siguientes
categoras:
C5: jugador con equilibrio esttico normal, aunque en su equilibrio dinmico presenta
algunas dificultades.
C6: jugador con afectacin en las cuatro extremidades, al que le cuesta permanecer
en equilibrio esttico debido a la aparicin de movimientos involuntarios. Su equilibrio
dinmico es mejor que el esttico, por lo que tienen mayor funcionalidad en carrera.
C7: jugador con espasmos musculares. Buena funcionalidad del lado dominante.
C8: jugador con espasticidad en alguna de las extremidades o en la mitad del cuerpo.
En la modalidad de ftbol 7 se siguen las reglas marcadas por la FIFA, salvo en las
dimensiones del campo, que mide entre 70 y 75 m de largo por 50 - 55 m de ancho; en
las porteras, que deben medir menos de 3 x 2 m; en la regla del fuera de juego, que no
existe; en el saque de banda, que segn las capacidades se puede elegir entre ejecutarlo
por encima de la cabeza o hacer rodar el baln con una mano hacia el terreno de juego
por debajo de la cintura; y en el tiempo de partido, disputado en dos partes de 30 minutos
con un descanso intermedio de 15 minutos.
2.18. GIMNASIA RTMICA
Practicada por personas con discapacidad psquica, la gimnasia deportiva incluye
competiciones masculinas y femeninas en los diferentes aparatos, as como de forma
individual o por conjuntos, dependiendo de sus capacidades motrices.
Al igual que en el deporte normalizado, la valoracin de los ejercicios viene dada por:
Valor artstico: en el que se tienen en cuenta los desplazamientos, las acrobacias, la
msica, la coordinacin de movimientos, etc.
Dificultad: en la que los jueces comprueban los saltos, giros, equilibrios y ejercicios
de flexibilidad incluidos en la coreografa del gimnasta.
Ejecucin: en la que se restan las faltas tcnicas cometidas por el gimnasta.
La nota global de un ejercicio se otorga tras utilizar la siguiente frmula:
Artstico + Dificultad + Ejecucin
Se establecen tres categoras, que dependen de las capacidades de los gimnastas:
Nivel I. Competicin: este nivel est reservado para gimnastas a los que no es necesario
realizar ninguna adaptacin del reglamento, de modo que no podrn recibir ayuda de
su entrenador (instrucciones de orden de movimientos, colocacin en el espacio, etc.).
En la categora de conjuntos estn obligados a utilizar dos aparatos distintos en el
mismo ejercicio (tres pelotas y dos aros, por ejemplo).
71
Nivel II. Adaptado: como su propio nombre indica, en este nivel participarn aquellos
gimnastas que requieren alguna adaptacin en el reglamento. Les est permitido recibir
informacin de sus entrenadores durante el ejercicio (fgura 57). En la categora de
conjuntos, todos los miembros del equipo compiten con el mismo aparato (por ejemplo
cinco aros).
Nivel III. Habilidades deportivas: para gimnastas con un nivel de competencia motriz
bajo.
2.19. GOALBALL
El goalball es un deporte exclusivo para jugadores con ceguera y discapacidad vi-
sual, que surgi como mtodo de rehabilitacin para los veteranos minusvlidos de la II
Guerra Mundial.
Lo juegan dos equipos de tres jugadores en un terreno con dos porteras (figura 58)
durante dos perodos de 5 minutos. Adems existen tres colchonetas en cada rea donde
se sita cada jugador, que les sirven como punto de referencia para defender un ataque.
Figura 57. Gimnasta siendo guiada por su entrenadora
Figura 58. Posicionamiento de los dos equipo de
goalball
El campo se divide en tres zonas (figura 59): zona de defensa (1), donde se colo-
can los jugadores y desde donde se debe recoger y lanzar el baln; zona de aterrizaje (2),
donde debe botar obligatoriamente la pelota antes de llegar a la portera contraria; y zona
neutral (3).
Todos los jugadores debern llevar unas gafas homologadas que impiden cualquier
tipo de visin, por lo que aqu pueden participar todas las categoras en una misma.
El objetivo es enviar una pelota sonora, con cascabeles en su interior (figura 60),
dentro de la portera contraria a travs de lanzamientos, pudindose realizar pases entre
los miembros de un mismo equipo dentro de su rea y siempre a travs de lanzamientos,
nunca de mano en mano. Para que el lanzamiento se considere vlido debe dar al menos
un bote en el rea del propio equipo o en su zona de aterrizaje. De este modo se intenta
eliminar los lanzamientos altos.
La pelota es redonda, con una circunferencia aproximada de 76 cm y de 1.250 gramos de
peso. Est fabricada con goma, y en su interior lleva cascabeles para que suene al mover-
se. En su capa externa se pueden observar 8 agujeros de 1 cm de dimetro.
Los jugadores que actan como defensores deben permanecer en posicin erecta,
en cuclillas o arrodillados (figura 61), sin tocar el suelo con las manos y en cualquier lugar
de su propia rea, hasta que el baln salga de la mano del lanzador.
Figura 59. Campo de goalball
Figura 60. Pelota de goalball
73
En el caso de que un jugador cometa una falta de-
fensiva abandonar el terreno de juego mientras el equipo
contrario lanza de nuevo sobre los dos jugadores que quedan.
2.20. HALTEROFILIA
Los grupos que practican este deporte son los que poseen discapacidad fsica,
ceguera y parlisis cerebral.
La clasificacin utilizada para competir en halterofilia no depende del grado de
discapacidad, sino del peso corporal. En la siguiente tabla exponemos las diez categoras
establecidas para hombres y mujeres.
HOMBRES MUJERES
- 48 Kg - 40 Kg
- 52 Kg - 44 Kg
- 56 Kg - 48 Kg.
- 60 Kg - 52 Kg.
- 67,5 Kg - 56 Kg
- 75 Kg - 60 Kg.
- 82,5 Kg - 67,5 Kg
- 90,5 Kg - 75 Kg.
- 100 Kg - 82,5 Kg
+ 100 Kg + 82,5 Kg

Figura 61. Posicin inicial de los defensores
El ejercicio sobre el que se compite en halterofilia es el Press banca, en el que los
deportistas se tumban en decbito supino y realizan una extensin de brazos salvando la
resistencia que ofrece la barra de pesas (figura 62). El banco sobre el que se lleva a cabo
el ejercicio es ms ancho que los que podemos encontrar en los gimnasios, de modo que
ofrezca a los competidores una mayor superficie de contacto y tambin ms estabilidad.
Para evitar el balanceo del cuerpo se rodea a ste y al banco con una cincha por debajo
de la cintura (dependiendo de la discapacidad).
2.21. HOCKEY EN SILLA DE RUEDAS
Este deporte est reservado a personas con severa afectacin motriz, que utilizan
en su vida diaria la silla de ruedas elctrica como medio de locomocin (figura 63). Es el
caso de personas con discapacidad fsica con tetrapleja, parapleja o parlisis cerebral.
El objetivo del juego es el mismo que el del deporte normalizado, meter el puck en la
portera contraria, aunque los materiales y el reglamento sufren bastantes adaptaciones:
El puck (figura 64) es de forma esfrica, una pelota hueca de material sinttico con
agujeros, con un dimetro aproximado de 23 cm. Debe ir a ras de suelo, si se levanta
es falta.
Figura 63. Jugadores de hockey en silla de ruedas
Figura 62. Deportista con discapacidad fsica durante un
levantamiento
75
La silla de ruedas debe permitir el paso de la pelota por debajo. Est prohibido utilizarla
para interrumpir el desplazamiento de un contrario o entrar con ella en las reas.
Cualquier contacto entre sillas de ruedas elctricas se sancionar con falta o penalti.
El stick es el instrumento con el que se golpea la bola, y dependiendo de la fuerza del
deportista puede ser:
- De mano (figura 64): est compuesto por un mango y una pala de no ms de 25 cm
de anchura. Su peso debe ser reducido (normalmente de plstico) y no puede tener
bordes afilados ni cortantes. Est prohibido levantarlo por encima del hombro.
- T-stick (figura 65) o stick de silla: est sujeto a la parte inferior de la silla, junto al
reposapis, con un mximo de 30 cm de anchura y 10 de altura.
- Las porteras miden 2,5 m de largo y 20 cm de alto.
- Los partidos se disputan en dos tiempos de 20 minutos, con un descanso de 10
minutos, entre dos equipos de cinco jugadores.
- El terreno de juego es un rectngulo de entre 24 y 26 m de largo y de 13 a 16 m de
ancho, en el que las lneas exteriores son piezas de madera de 10 cm de alto para
evitar la interrupcin continua del juego.
2.22. HOCKEY SOBRE HIELO
Pueden participar en este deporte aquellas personas que sufran algn tipo de
discapacidad permanente en las extremidades inferiores. No existe una clasificacin de
jugadores, sino un mnimo de discapacidad (amputacin a la altura del tobillo, espasticidad
y descoordinacin provocada por parlisis cerebral, anquilosis de tobillo o rodilla, paresia
en msculos de ambas piernas).
Los jugadores compiten desde la posicin de sentados sobre un trineo de doble
cuchilla que debe permitir el paso del puck por debajo (figura 66). Adems, disponen de
dos sticks que terminan, en uno de sus lados, en punta, y por el otro, en una hoja, de
modo que pueden girarlo para impulsarse o para golpear el puck.
Figura 64. Elementos del juego (stick
de mano y puck)
Figura 65. T-stick fijado al reposapis
2.23. JUDO
El judo es un deporte destinado a personas con discapacidad visual, utilizando la
misma clasificacin que en el resto de deportes: B1, B2 y B3 (figura 67).
Los judokas se clasifican a su vez por el peso corporal:
HOMBRES MUJERES
- 60 kg - 48 kg
- 66 kg - 52 kg
- 73 kg - 57 kg
- 81 kg - 63 kg
- 90 kg - 70 kg
- 100 kg + 70 kg
+ 100 kg

La adaptacin ms significativa es la llevada a cabo sobre el tatami, al que se
le aplican diferentes texturas para diferenciar la zona de combate (10 x10 m) y la de
peligro (1 m. de ancho). Adems, los judokas comienzan los combates ya agarrados
para saber dnde est cada uno de ellos.
Para ganar un combate, el judoka debe ejecutar a su contrincante un Ippon (equivale
a 10 puntos), una tcnica con la que ste cae sobre la espalda, o una inmovilizacin de 25
segundos. Tambin se pueden ir consiguiendo puntos con otras tcnicas, de modo que, si
al finalizar el combate (5 minutos de duracin) ninguno ha conseguido Ippon, el ganador
ser aquel que haya obtenido mayor puntuacin.
Figura 66. Jugadores de hockey sobre hielo disputndose el puck.
77
Son valederas para puntuar las siguientes tcnicas:
Wazaari: el equivalente a medio punto.
Yuko: el equivalente a un cuarto de punto.
Koka: el equivalente a la octava parte de un punto.
2.24. MONTAISMO
El montaismo es una actividad relativamente reciente en las federaciones
nacionales e internacionales. En Espaa, a finales de los aos ochenta, la ONCE
16
fue
pionera en la adaptacin de materiales especficos para la prctica de este deporte por
parte de personas con ceguera y discapacidad visual y, hoy da, la FEDC
17
es la encargada
de reglamentar cada uno de los cuatro bloques de actividades:
Marcha: desde este mbito se desarrollan las actividades de senderismo, media
montaa, alta montaa y las expediciones.
Escalada: en las modalidades deportiva, en roca, y sobre hielo.
Resistencia: desde donde se organizan las carreras de media maratn, maratn, y
duatln de montaa.
Especficos: este bloque incluye al esqu de travesa y el descenso de barrancos.
La adaptacin ms utilizada es la barra direccional, un implemento que desarrolla
la tcnica de movilidad del montaero con ceguera o discapacidad visual para disponer
de las mayores garantas de seguridad y normalidad durante su prctica deportiva (figura
68).
Se trata de una barra de una longitud entre 2,5 y 3 m, fabricada en un material
resistente (madera, fibra de carbono o aluminio) en una sola pieza o en tres desmontables,
y con un dimetro aproximado de 3 cm. A ella van agarrados tres montaeros de la
siguiente forma:
16 Organizacin Nacional de Ciegos Espaoles.
17 Federacin Espaola de Deportes para Ciegos.
Figura 67. Judokas
En primer lugar se sita un montaero gua, que dirige la cordada y va describiendo
verbalmente el terreno.
En el centro se sita un montaero clasificado como B1.
En ltimo lugar ir un montaero clasificado como B2 u otro vidente. ste es el
encargado de estabilizar la barra en caso de que el segundo se desequilibre.
Cuando exista riesgo de cada, la barra se colocar en el lado que da al valle,
mientras que en situaciones en las que la movilidad de un montaero sea ms inestable,
la cordada utilizar dos barras direccionales.
2.25. MOUNTAIN BIKE
La nica federacin que reglamenta el deporte de MTB es la Federacin Espaola
de Deportes para Sordos, aunque es verdad que otros colectivos pueden disfrutar de la
prctica de esta actividad. Por ejemplo, existen bicicletas de montaa para personas con
ceguera (tndem), con parapleja o amputaciones (handbike), y las bicicletas normalizadas
son utilizadas tambin por deportistas con discapacidad intelectual.
En el ltimo Campeonato de Espaa de Mountain Bike para Sordos, celebrado en
Zaragoza (Junio de 2008), se establecieron dos categoras de competicin:
Seniors: ciclistas entre 18 y 34 aos
corren sobre una distancia de 25 30 km.
Veteranos: a partir de 35 aos corren
sobre una distancia de 20 25 km.
El deporte en s no sufre
adaptaciones, salvo las propias de la
organizacin y comunicacin mediante la
Lengua de signos.
Figura 68. Tro de montaeros haciendo uso de una
barra direccional
Figura 69. Ciclista de MTB
79
2.26. NATACIN
La natacin es otro de los deportes ms practicados por las personas discapacitadas
por sus beneficios rehabilitadores, recreativos y competitivos. Todas las discapacidades
tienen las puertas abiertas para participar de esta actividad, establecindose las siguientes
categoras
18
:
Clases 110: destinadas a nadadores con discapacidad fsica y parlisis cerebral.
Clases 1113: para nadadores con discapacidad visual.
Clase 14: nadadores con discapacidad intelectual.
A esta clasificacin se le aadirn los siguientes prefijos:
S: nadadores elegibles para disputar pruebas de estilo libre, espalda y mariposa.
SB: nadadores elegibles para disputar pruebas de braza.
SM: nadadores elegibles para disputar pruebas de estilos.
A pesar de estas clasificaciones, la natacin es un deporte en el que los competidores
se agrupan por su capacidad para ejecutar los diferentes estilos, dndose el caso de
eventos en los que participan juntos deportistas con lesin medular, parlisis cerebral,
amputaciones, etc., ya que a cada uno se le ha otorgado una puntuacin funcional
mdica. Esto tambin se tiene en cuenta en las pruebas de relevos, estableciendo un
lmite de puntos total para los cuatro competidores. Este sistema soluciona la casustica
de nadadores con discapacidades de varios grupos, como sordo-ceguera, ceguera con
amputacin
Las competiciones de natacin se disputan en dos modalidades, la de piscina (de
25 de 50 m., con los estilos libre, espalda, braza y mariposa), y la de aguas abiertas
(disputada en ros, lagos o mares y ocanos en estilo libre).
2.26.1. Personas con discapacidad fsica y parlisis cerebral
La adaptacin principal de este grupo de deportistas aparece en la ejecucin de
la salida. Aunque existe una plataforma de salida, las diversas discapacidades hacen que
sean los propios jueces mdicos los que establezcan cmo debe salir cada nadador:
De pie: con un pie adelantado, para nadadores que mantienen el equilibrio esttico.
Sentados: los nadadores con amputacin o los que no mantienen el equilibrio de pie
pueden hacerlo desde esta posicin. Si tampoco son capaces de mantener el equilibrio
sentados podrn recibir la ayuda de un asistente hasta el momento de lanzarse al
agua.
A un lado de la plataforma: a juicio del comit mdico.
Dentro del agua: a juicio del comit mdico.
Este grupo de deportistas compiten en:
18 Los nmeros ms bajos (S1, S2) corresponden a los nadadores cuya discapacidad es ms severa, mientras que
los ms altos (S9, S10) se corresponden con discapacidades leves o mnimas.
PRUEBA ESTILO CLASE
50 m Libre S1 a S10
100 m Libre S1 a S10
200 m Libre S1 a S5
400 m Libre S6 a S10
50 m Espalda S1 a S5
100 m Espalda S6 a S10
50 m Braza SB1 a SB3
100 m. Braza SB4 a SB9
50 m Mariposa S1 a S7
100 m Mariposa S8 a S10
150 m
Estilos individual (sin
mariposa)
SM1 a SM4
200 m Estilos individual SM5 a SM10
Relevos 4 X 50 m Libre - 20 puntos
Relevos 4 X 100 m Libre - 34 puntos
Relevos 4 x 50 m Estilos - 20 puntos
Relevos 4 x 100 m Estilos - 34 puntos
5 km Aguas abiertas
S1 a S10
(S1 a S4 llevan
asistencia)

La clase S1, en la que participan los nadadores con afectaciones severas, dispone de
un dispositivo de flotacin (manguitos, collares, chalecos), ya que se trata de deportistas
con tetrapleja y con una pobre funcionalidad en cabeza, tronco y manos.
Figura 70. Nadador con amputacin de
brazo
81
2.26.2. Personas con discapacidad intelectual
Deben cumplir los siguientes requisitos mnimos:
Tener un coeficiente intelectual por debajo de 70 puntos.
Limitacin en destrezas sociales, comunicativas, de aseo personal
Los nadadores con discapacidad intelectual compiten en:
PRUEBA ESTILO
50 m Libre
100 m Libre
400 m Libre
100 m Espalda
100 m Braza
100 m Mariposa
200 m. Estilos
4 x 100 m Libre
4 x 100 m Estilos
5 km Aguas abiertas
2.26.3. Personas con discapacidad sensorial (visual)
Los nadadores con ceguera necesitan un gua tanto antes como despus de la
competicin. En la salida, el gua es el encargado de situar al nadador en la plataforma,
piscina o cualquier otro lugar que hayan determinado los jueces tras el obligatorio examen
mdico.
Una vez en el agua, para indicar a un nadador la proximidad de la pared (para
hacer un giro o para finalizar la prueba) el asistente hace uso de una barra con la punta
acolchada para enviarle una seal tctil (Tapping. Figura 71). Adems, estos nadadores
tienen que utilizar gafas totalmente opacas. Normalmente se trata de gafas de natacin
a las que se le pintan las pantallas o se cubren con cinta adhesiva, aunque tambin es
habitual ver cmo los competidores cubren las gafas con el propio gorro de ltex.
Figura 71. Asistente indicando al nadador
su proximidad a la pared
Los nadadores con ceguera y discapacidad visual compiten en:
PRUEBA ESTILO
50 m Libre
100 m Libre
400 m Libre
100 m Espalda
100 m Braza
100 m Mariposa
200 m Estilos
4 X 100 m Libre
4 X 100 m Estilos
5 km
Aguas abiertas
(S11 y S12 llevan asistencia)
2.26.4. Personas con discapacidad sensorial (sordera)
El colectivo de sordos compite en la natacin adaptando la seal de salida, que en
vez de acstica podr ser visual o tctil:
Visual: a travs de uno o dos banderines situados a los lados de la piscina en las
modalidades de estilo libre, braza y mariposa, en las que la salida se realiza desde
la plataforma. En la modalidad de espalda los banderines se sitan delante de los
nadadores junto a las plataformas de salida.
Visual: a travs de una luz situada en cada una de las plataformas. Con la seal de
a sus marcas la luz se intensifica, y cuando el juez principal da la salida se apaga.
Tctil: a travs de un toque dado por el asistente al nadador cuando el juez principal
da la salida. En la modalidad de espalda este toque se da sobre una de las manos del
nadador.
Pinza: es una seal tctil. El asistente agarra una pierna del nadador a la altura del
gemelo, y cuando el juez principal da la salida, la suelta.
Los nadadores sordos participan en las mismas pruebas que el deporte normalizado.
83
2.27. PETANCA
El deporte de la Petanca es practicado por personas con discapacidad fsica y
sordera, aunque son estos ltimos los nicos que tienen reglamentada la competicin
nacional en nuestro pas a travs de la FEDS. Se practica con las mismas reglas que el
normalizado, salvo en la organizacin y comunicacin realizada mediante la Lengua de
signos.
Se juega en una pista no inferior a 12 m de largo y 3 m de ancho, y el objetivo
es lanzar una bola intentando que caiga lo ms cerca posible del boliche (bola diana)
para ganar la partida (figura 72). Los jugadores lanzarn las bolas de forma alternativa
hasta un mximo de tres. En la competicin por equipos (de 2 3 jugadores), adems se
alternar el lanzamiento entre los jugadores de mismo equipo.
Las bolas son metlicas, con un dimetro entre 7,05 y 8 cm y un peso entre 650 y
800 g. El boliche es de madera o de material sinttico, y debe tener un dimetro entre 25
y 35 mm.
2.28. REMO
El remo es un deporte practicado por personas con discapacidad fsica con las
mismas reglas de la FISA
19
, apareciendo las adaptaciones en el equipamiento de las
embarcaciones, concretamente en el tipo de asientos, que permite a los remeros tener una
mayor estabilidad (figura 73). Tambin lo practican los que tienen ceguera y discapacidad
visual en las modalidades en las que aparece la figura del timonel.
Se establecen cuatro modalidades deportivas en las que se recorre una distancia
de 1000 m.
19 Internacional Rowing Federation.
Figura 72. Jugador de petanca dispuesto a lanzar
LTA4x: para personas con discapacidad con afectacin en piernas, tronco y brazos.
Hay una prueba mixta en la que la mitad de los remeros deben ser hombres y la otra
mitad mujeres.
TA2x: para personas con discapacidad con afectacin en tronco y brazos. En la prueba
mixta la mitad de los remeros deben ser hombres y la otra mitad mujeres.
AW1x: para hombres con discapacidad con afectacin en brazos.
AM1x: para mujeres con discapacidad con afectacin en brazos.
Figura 73. Remeros con discapacidad
2.29. RUGBY EN SILLA DE RUEDAS
Est reservado a personas con discapacidad fsica y tetrapleja, y mezcla reglas
de baloncesto, hockey y rugby. El objetivo es llevar un baln de voleibol hasta la lnea de
meta contraria, pasndolo a los compaeros o tocando el baln con cualquier parte del
cuerpo que no sean los pies (figura 74). Se juega en un campo de 20 x 40 m, entre dos
equipos de cuatro jugadores, con una duracin de 4 tiempos de 8 minutos.
Los jugadores reciben una puntuacin segn el grado de afectacin de su
discapacidad, no pudiendo superar entre los jugadores de campo de un mismo equipo los
8 puntos. Dicha puntuacin se escalona en 7 intervalos de 0,5 puntos, de modo que un
deportista equivalente a + 0,5 tiene un equilibrio escaso, pasa el baln con ambas manos
y su pobre fuerza hace que tenga que recoger los pases con el cuerpo, mientras que
un deportista equivalente a + 3,5 tiene una gran estabilidad en el tronco y no presenta
problemas en el desplazamiento con la silla de ruedas ni en el manejo de baln.
Figura 74. Jugadores durante un partido de
Rugby
85
2.30 SLALOM
Es un deporte exclusivo para personas con parlisis cerebral. El objetivo de los
competidores es completar un recorrido de obstculos con la silla de ruedas en el menor
tiempo posible, sin derribar ni saltarse ninguno de ellos (si no, se penaliza con tiempo a
sumar en el global, o incluso con la descalificacin) (figura 75).
Quiz lo ms importante de este deporte no es el lado competitivo, sino ms bien
el hecho de posibilitar la mejora de su medio de locomocin diario, la silla de ruedas, ya
que con la prctica se trabajan giros, cambios de direccin, subida de rampas, paso por
puertas estrechas
Las ocho categoras establecidas por la CP-ISRA se reducen a cinco en este deporte:
D1: dependen de una silla de ruedas elctrica para su desplazamiento o de la ayuda
de otra persona, y su afectacin funcional es severa.
D2: la afectacin del deportista es de severa a moderada, con pobre funcionalidad en
tronco y extremidades. Aun as, pueden manejar la silla de ruedas con los brazos.
D3: la afectacin del deportista es de severa a moderada, con pobre funcionalidad en
tronco y extremidades. Aun as, pueden manejar la silla de ruedas con las piernas.
D4: con cuadripleja moderada o hemipleja severa.
D5: las limitaciones son mnimas.
Los competidores pueden participar en las siguientes disciplinas
20
:
Prueba cronometrada individual: el deportista tiene que completar dos circuitos, uno
fijo (igual en todas las competiciones) y otro variable (especfico para cada competicin).
El tiempo total se consigue sumando los tiempos empleados en completar los dos
circuitos y los segundos con que se le ha penalizado.
Prueba de eliminacin individual: dos competidores se enfrentan a un mismo circuito
situado en paralelo. El que llega antes elimina al contrario.
Clasificacin final combinada: en esta clasificacin se tienen en cuenta los resultados
obtenidos en las dos pruebas anteriores.
20 En todas las disciplinas es obligatorio el uso del casco.
Figura 75. Competidor D1 en obstculo de Slalom
Prueba de eliminacin por equipos: se trata de una carrera de relevos, como la
individual, pero cada equipo est formado por cuatro competidores. Al tiempo total se
le suman las penalizaciones de todos los miembros del equipo.
2.31. TENIS
Es un deporte practicado por personas con discapacidad fsica que poseen una
prdida de funcionalidad permanente en una o las dos piernas (amputaciones, lesiones
medulares, anquilosis).
Para las competiciones se siguen las reglas de la ITF
21
. De las adaptaciones que
aparecen la principal se realiza sobre la velocidad del juego, ya que con la silla de ruedas
es ms difcil girar y cambiar de direccin, por lo que se permite que la pelota de dos
botes antes de golpearla (mientras que el primer bote debe tocar entre los lmites de
individuales o de dobles segn corresponda, el segundo puede hacerlo fuera). La silla podr
llevar ruedas antivuelco para hacerla ms segura en los desplazamientos (figura 76).
Los partidos se disputan al mejor de tres sets, es decir, gana el que consigue antes
dos sets de seis juegos (o de siete con tie-break si se llega a empate).
Se organizan seis modalidades de juego:
HOMBRES MUJERES
Individuales Individuales
Dobles Dobles
Quads Quads
La categora Quads est reservada a deportistas con discapacidad en tres o ms
extremidades (por ejemplo dos piernas y un brazo).
21 Internacional Tennis Federation.
Figura 76. Tenista golpeando la bola
87
2.32. TENIS DE MESA
El tenis de mesa puede ser practicado por deportistas con todo tipo de
discapacidades, salvo las visuales, englobndose en dos grandes modalidades, de pie
y sentado, en categora individual y dobles. El objetivo del juego es el mismo que en el
normalizado, enviar la pelota al lado de la mesa del contrario y que ste no la devuelva a
la nuestra (Figura 77). Los partidos se pueden disputar en 5, 7 9 sets, siendo el ganador
el que consiga antes 3, 4 5 sets, respectivamente. Cada set tiene una duracin de 11
puntos, y si hay empate se juega a diferencia de dos (por ejemplo 13-11, 16-14).
Se establecen 10 clasificaciones de competicin segn el grado de discapacidad,
siendo las siguientes sus caractersticas principales:
Clase 1: personas con tetrapleja con desequilibrio en el tronco e incapacidad de
extensin de codo y mano de forma voluntaria.
Clase 2: personas con tripleja con desequilibrio en el tronco, con capacidad para
extender el codo, pero sin fuerza suficiente en la mano.
Clase 3: deportistas con dipleja severa, con equilibrio moderado del tronco, y
funcionalidad casi completa de la mano con que utiliza la pala.
Clase 4: deportistas con dipleja moderada moderados, con equilibrio moderado del
tronco (se sientan ms derechos), o con amputacin por encima de las rodillas. Los
movimientos de las extremidades superiores pueden ser ms amplios debido a que
pueden girar levemente el tronco ayudndose de la mano libre.
Clase 5: deportistas con dipleja leve con mnimos problemas de equilibrio del tronco,
o con amputacin por debajo de las rodillas. Manejan bastante bien la silla de ruedas
y pueden girar el tronco e inclinarlo.
Clase 6: personas con parlisis cerebral severa con afectacin de piernas y brazos, en
especial al brazo con que agarra la pala.
Clase 7: personas con parlisis cerebral moderada con hemipleja o dipleja que
incluya al brazo con el que se agarra la pala, o afectacin muy severa en piernas que
producen un pobre equilibrio esttico y dinmico.
Clase 8: personas con parlisis cerebral moderada con hemipleja o dipleja que no
afecta al brazo con el que se agarra la pala, o deportistas con afectacin moderada del
brazo de juego o de las piernas.
Figura 77. Jugador de tenis de mesa
Clase 9: personas con parlisis cerebral leve con hemiparesis o monopleja, o
deportistas con afectacin leve del brazo de juego o de las piernas.
Clase 10: deportistas con afectacin muy leve en las piernas o en el brazo con que
agarra la pala.
2.33. TIRO CON ARCO
Lo practican las personas con discapacidad fsica en dos modalidades, de pie y en
silla de ruedas (figura 78). Se establecen tres clasificaciones funcionales:
ARST: arqueros con discapacidad mnima en los brazos y mayor en las piernas. De
hecho pueden elegir entre competir de pie o apoyados sobre una silla (con los pies en
el suelo).
ARW1: tetrapleja con afectacin en piernas y brazos. Tambin tienen problemas para
equilibrar el tronco. Compiten en este grupo los que tienen doble amputacin y lo
hacen en silla de ruedas.
ARW2: parapleja con afectacin a las piernas. Compiten en silla de ruedas.
Los arqueros compiten en las siguientes distancias:
AIRE LIBRE PISTA CUBIERTA
90 m 25 m
70 m 18 m
50 m
30 m
Las dianas tienen un dimetro de 122 cm para todas las pruebas, menos para la
de lanzamiento desde 18 m, que tiene un dimetro de 40 cm
Figura 78. Arquero preparando el lanzamiento
89
2.34. TIRO OLMPICO

En el tiro existen competiciones individuales y por equipos, utilizndose por regla gene-
ral las mismas armas que en deporte normalizado.
En las competiciones de equipo participarn tres miembros, siendo la puntuacin
total la suma de las puntuaciones de cada uno de ellos.
Como veremos a continuacin, segn las discapacidades se practicarn unas
modalidades u otras.
Para estos atletas se mantienen las mismas reglas que en el deporte para
normalizados, viniendo la adaptacin para aquellos que no tengan la capacidad de
sostener el rifle (se les coloca un trpode con un muelle para sostenerlo) (Figura 79) y para
los que, por motivos de amputacin o imposibilidad funcional, no puedan apretar el gatillo
(se adapta un tubo por el que, al soplar, se provoca el disparo).
PRUEBA MASCULINO FEMENINO
50 m rifle libre
3 x 40 disp.
S S
50 m rifle libre
60 disp. Tendido
S S
10 m. rifle aire
60 disp. De pie.
S S
50 m pistola libre
60 disp.
S S
10 m pistola aire
60 disp.
S S
10 m rifle aire
3 x 40 disp.
S S
10 m rifle aire
60 disp. Tendido.
S S
25 m pistola fuego
30 + 30 disp.
S S
10 m rifle aire
40 disp. De pie.
No S
10 m pistola aire
40 disp. De pie
No S
Figura 79. Tirador apoyando el arma
en el soporte
Todos los tiradores, independientemente de que pertenezcan a las clases B1, B2 o
B3, participarn en una misma categora, organizando pruebas separadas para hombres
y mujeres.
Las modalidades de tiro
22
son:
Rifle de aire comprimido
10 m. Hombres
BM1
60 balas. Ten-
dido
BM2
120 balas. Tres
posiciones (40/
posicin)
BM3 60 balas de pie
Rifle de aire comprimido
10 m. Mujeres
BM1
60 balas.
Tendida
BM2
120 balas. Tres
posiciones (40/
posicin)
BM3 40 balas de pie
Todos los tiradores podrn ser acompaados de un gua durante la competicin,
aunque queda terminantemente prohibido que hablen entre ellos. El nico intercambio de
informacin puede darse tras cada disparo y a travs de seales.

Existen dos sistemas principales de seales:
Toques en el brazo: el ayudante toca diferentes partes del brazo del tirador segn haya
puntuado:
- En la mano: menos de 8 puntos.
- En el antebrazo: 8 puntos.
- En el brazo: 9 puntos.
- En el hombro: 10 puntos.
- Dos veces en el hombro: diana.
22 Las competiciones de 120 balas se realizan disparando 40 desde cada una de las siguientes posiciones: Ten-
dido, sentado y de pie.
91
Sistema de reloj: sistema combinado con el anterior que consiste en, adems de
indicarle la puntuacin que ha conseguido, informarle de la zona en la que ha impactado
(izquierda, derecha, arriba, abajo...) utilizando la espalda del tirador como si fuese un
reloj. As, si el qua le toca en el brazo y en la posicin de la espalda que corresponde
a la hora 7, significa que el tiro ha impactado en el 9 y en la parte inferior izquierda.
Cuando los tiradores son ciegos totales, se utiliza un sistema de orientacin en el
que se traducen los tonos de grises de la diana a un sonido de diferentes intensidades
que le llega al competidor a travs de un dispositivo (auriculares desde la mira). En este
caso, el gua tiene como funcin orientar al tirador al inicio de la competicin, verificar la
puntuacin de cada blanco, y ajustar los elementos tcnicos que utiliza el tirador (soporte
de la carabina, focos de iluminacin, taburetes).
Este tipo de tiradores compiten con el mismo reglamento que se ha establecido
para los tiradores normalizados, pudindose modificar de una forma no significativa de-
pendiendo de las caractersticas individuales.
2.35. VELA
La vela es otro de los deportes en que pueden participar juntas personas con
diferentes discapacidades (fsica, visual, parlisis cerebral), ya que las clasificaciones
se realizan a partir de la funcionalidad motrica para ejecutar las tcnicas necesarias de
navegacin (figura 80). Entre ellas estn:
La movilidad: capacidad de moverse por las diferentes partes de la embarcacin.
La estabilidad: capacidad de compensar con el tronco los movimientos de vaivn de
la embarcacin.
El grado de funcionalidad de las extremidades superiores: capacidad para manipular
las cuerdas y la caa del timn.
El nivel de visin: nivel de luminosidad, campo de visin, capacidad para ver a otras
embarcaciones
Una vez realizado el examen mdico se determina la puntuacin de un deportista,
que ser de 1 a 7 dependiendo de si tiene ms o menos discapacidad. Este sistema de
puntuacin evita la descompensacin en embarcaciones de tres competidores, a los que
se limita con un mximo de 14 puntos.
En competiciones con embarcaciones individuales se establecen cuatro categoras,
dependiendo de la discapacidad del deportista:
Clase 1: deportistas con discapacidad severa, que requieren asistencia total.
Clase 2: deportistas con discapacidad severa, que requieren asistencia parcial.
Clase 3: deportistas con discapacidad visual, o con limitacin en una, varias o todas
las habilidades que hemos mencionado anteriormente.
Clase 4: deportistas con discapacidad mnima.
Se compite principalmente en tres categoras:
CATEGORA
N DE
TRIPULANTES
2.4mR 1
SKUD 18 2
Snar 3
Figura 80. Embarcaciones durante competicin
93
2.36. VOLEIBOL

Como la mayora de los deportes adaptados, el voleibol tambin naci como
mtodo de rehabilitacin para soldados de la II Guerra Mundial. En la actualidad el
voleibol adaptado mantiene las mismas reglas que la Federacin Internacional, aunque se
establecen algunas diferencias segn el tipo de discapacidad.
Segn el grado de discapacidad pueden participar en dos modalidades:
Voleibol de pie:
En esta modalidad participarn aquellos jugadores con lesiones en las extremidades
superiores y/o con prtesis en los miembros inferiores. Queda prohibida la utilizacin de
muletas o bastones durante el juego.
Tanto el terreno de juego (18 x 9 m) como la duracin del encuentro, la formacin
de un equipo y el resto de reglas son exactamente iguales a las de la Federacin Espaola
de Voleibol.
Voleibol sentado:
Esta modalidad se divide a su vez en otras dos: en silla de ruedas, y sentados
en el suelo, mantenindose las mismas reglas que en el voleibol normal, excpeto las
dimensiones del terreno de juego (figura 81) (5 x 6 m cada campo) y la altura de la red
(115 cm para hombres y 105 cm para mujeres). En la modadalidad de sentados en
el suelo, los jugadores debern permancecer co los glteos en el suelo (figura 82), no
pudindose levantar y dar pasos para cambiar de posicin en el campo.
Juegan con las mismas reglas que el deporte normalizado.
Figura 82. Partido de voleibol sentado
Captulo 3
EXPERIENCIAS DE APRENDIZAJE
3.1. OBJETIVOS
Los objetivos que perseguimos con el desarrollo de esta experiencia son:
95
3.2. CONTENIDOS
Los contenidos que trabajaremos a lo largo de esta experiencia educativa son los
siguientes:
97
3.3. ASPECTOS A TENER EN CUENTA
Antes de exponer el contenido prctico de la obra, nos gustara plasmar en estas
pginas algunos aspectos que consideramos bsicos a la hora de organizar y ejecutar
las actividades. Confiamos en que el lector sepa valorarlos, pues han sido extrados de
nuestra propia experiencia con alumnos de diferentes edades.
3.3.1. Seguridad
Reducir o eliminar por completo alguno o algunos de los sentidos en nuestros
alumnos que no tienen esa discapacidad, nos debe llevar a extremar las medidas de
seguridad en las actividades que vayamos a desarrollar. Para ello debemos prestar
especial atencin a la organizacin del espacio de trabajo, la distribucin de los tiempos
de actividad y recuperacin, la ubicacin de los materiales, etc.
Una de las consignas generales que se debe tener en cuenta es el descanso, ya que
va a ser habitual la aparicin del cansancio o la sensacin de mareo que se va a producir en
los alumnos. En las actividades en las que se modifica el centro de gravedad, por ejemplo
al ir a la pata coja (amputacin) o al desplazarse sin utilizar las piernas (voleibol sentado),
recomendamos ampliar el tiempo de descanso respecto al de actividad. Igualmente
ocurrir con las actividades en las que se elimina el sentido de la vista parcialmente o en
su totalidad, puesto que algn alumno puede marearse si lleva demasiado tiempo con los
ojos tapados.
Respecto a la organizacin de la actividad, lo ms recomendable es utilizar siempre
actividades en las que los alumnos participen de forma consecutiva (con varios segundos
entre el comienzo de una y otra), evitando la aglomeracin en algn punto del espacio de
trabajo. De ese modo evitaremos que la torpeza originada por la afectacin o prdida
de un sentido produzca algn accidente.
La aglomeracin de alumnos puede provocar situaciones poco seguras.
Figura 83
99

Especial control habr que tener sobre los materiales que se van a utilizar en
la actividad, aquellos que se han utilizado y no han sido recogidos, y los que se van a
utilizar en las siguientes actividades. Evitaremos, en la medida de lo posible, que stos
se encuentren en el espacio de trabajo o en sus proximidades si no son estrictamente
necesarios, ya que en cualquier momento se puede producir una prdida de equilibrio
o una desviacin en la trayectoria de un alumno y puede haber algn choque, tropiezo,
cada

Es preferible repartir los tiempos y espacios de actividad.
Figura 84
Figura 85
Figura 86
Siempre unidos es una de las consignas que nuestros alumnos deben tener
presente en todo momento en ejercicios en los que se elimina el sentido de la vista. El
alumno que hace de gua NO PUEDE PERDER EL CONTACTO en ningn momento con el
que hace de persona con ceguera, por muy reducida que sea la velocidad.
Entre todos nuestros alumnos puede que a alguno se le ocurra desprenderse de su
compaero con ceguera para hacer una gracia o simplemente por despiste, y esta
situacin es un accidente seguro.

En este mismo sentido, el gua no debe tirar nunca del que tiene ceguera.
Siempre debe ir al lado o algo ms retrasado, dando las indicaciones oportunas para
el desplazamiento. Si no se dispone de un implemento de unin (cuerda agarrada por
ambos, por ejemplo), podemos pedir a los alumnos que vayan cogidos de la mano, o que
el gua coloque una mano sobre el hombro del que tiene ceguera.

Respecto al papel del profesor en relacin al control sobre la actividad y su velocidad
de ejecucin, estableceremos las siguientes indicaciones:
Ejercicios en los que se encuentren trabajando muy pocos alumnos (desplazamientos
de una pareja con cegueragua, desplazamiento de dos con amputacin) nos
permiten la mayor velocidad de ejecucin bajo un control medio-alto del docente.
Figura 87
Figura 88
Figura 89
101
Ejercicios en los que se encuentren trabajando varios alumnos (desplazamientos
de varias parejas con cegueragua, desplazamiento de 5-6 con amputacin) nos
permiten una velocidad de ejecucin media bajo el mximo control del docente.
Ejercicios en los que se encuentre trabajando un amplio grupo de alumnos (todos o
la mayora con eliminacin de un sentido) nos permiten una velocidad de ejecucin
mnima bajo un control medioalto del docente.
Figura 91
3.3.2. Material didctico
A continuacin les mostramos varios implementos que hemos construido y utilizado
con efectividad en estos ltimos aos para que nuestros alumnos sean capaces de sentir,
al menos de forma aproximada, lo que significa tener una discapacidad.
Figura 90
Vendas
Se pueden fabricar con simples trozos de tela, de unos 80 cm de largo y 15 cm de
ancho, y no deben dejar pasar la luz.
Figura 92
Gafas
Con una pieza de cartn y un elstico construiremos unas gafas (grandes) que, en
vez de cristales, lleven un plstico translcido o diversas perforaciones, dependiendo de
la discapacidad visual que queramos reproducir (ver las tres pginas siguientes)
Figura 93
Figura 94 Figura 95
TIPOS DE DISCAPACIDAD VISUAL
Figura 96
Ceguera total
103
Figura 97
Visin borrosa
Figura 98
Visin perifrica
Figura 99
Visin central
Figura 100
Prdida parcial del campo visual
Una forma ms elaborada, aunque no demasiado costosa econmicamente
hablando, consiste en aplicar estos tipos de discapacidad visual sobre gafas de proteccin,
en las que se puede pintar fcilmente con rotuladores permanentes o pintura plstica.
Aqu os mostramos un ejemplo del modelo que utilizamos nosotros...
Figura 101
cmo quedan tras ser pintadas por
su parte exterior para simular una visin
central
y cmo se ve por la parte de atrs.
Pistola y Carabina
Este implemento nos servir para la prctica del tiro olmpico (pginas 89-91).
Para su construccin necesitamos una tabla alargada de madera, una pinza de tender, un
clavo, una gomilla y un muelle de otra pinza de tender. Para la carabina, que es ms larga,
necesitaremos evidentemente una tabla ms grande y varias gomillas.
Figura 102
Figura 103
105
Figura 104
Pegamos la pinza a un extremo de la pieza de madera, mientras que en el contrario
colocamos el clavo. Finalmente, anudamos la gomilla al muelle de otra pinza de tender
para que nos sirva de proyectil.
El funcionamiento es simple. Se coloca el proyectil en la pinza y se lleva la gomilla
hasta el clavo. Desde esta posicin, slo tenemos que pulsar la pinza como muestra la
foto para que se produzca el disparo.
Ni que decir tiene que en las actividades donde se utilice este implemento debemos
prestar muchsima atencin, as como dejar muy claras las reglas de utilizacin y la
ubicacin de los alumnos (no pasar por delante de alguien que est disparando, cargar la
pistola o carabina apuntando siempre hacia abajo y todo aquello que resulta de sentido
comn).

Para aumentar la dificultad de las experiencias de aprendizaje eliminado por
completo el sentido de la vista, necesitaremos colocar un complemento a nuestra pistola,
un llavero que emita un rayo de luz de color (podemos encontrarlo prcticamente en
cualquier tienda multiprecios).
Figura 105
Figura 106
Lo situaremos pegado a la parte inferior de la pistola, de modo que el tirador
vaya siguiendo las instrucciones que le va dando el gua hasta producir el disparo.
Dependiendo de la luz que produzca el llavero, desarrollaremos esta actividad en una sala
con la luminosidad ms adecuada posible.
Cuerda de unin
Para las carreras de personas con ceguera utilizamos una cuerda a la que se
agarran tanto el que no ve como el gua. El objetivo es que ambos corran lo ms paralelos
posible, puesto que los reglamentos prohben que el gua corra por delante o que tire del
atleta con ceguera.
Figura 108
Figura 107
107
Amputacin
Si no disponemos de una anilla o cinta cerrada, utilizaremos una cuerda que
anudaremos por sus extremos.
A continuacin haremos un nudo como muestra la ilustracin, dejando el anillo
dividido en dos partes, una que ocupe dos tercios del mismo (para meter un brazo y
apoyarlo en el hombro) y otra con el tercio restante (donde se colocar el pie contrario al
hombro que hemos situado). De este modo habremos obtenido una manera estable de
hacer que un alumno se desplace a la pata coja en todo momento.
Silla de ruedas
Aunque parezca difcil conseguir este material para utilizarlo en nuestras sesiones,
podemos acudir a alguna asociacin deportiva que practique el baloncesto en silla de
ruedas. Normalmente estn muy dispuestos en colaborar en este tipo de proyectos en los
que se da a conocer su deporte, incluyendo a menudo otros contenidos relacionados con
la discapacidad (por ejemplo educacin vial).
Figura 111
Figura 109
Figura 110
Canaleta y bolas para boccia
Para practicar la boccia necesitaremos seis bolas azules, seis bolas rojas y una bola
blanca (bola diana). Para construir una bola de boccia que no bote y no se deforme con
el uso necesitamos;
Arena, arroz, fideos o alpiste.
Una pelota de plstico pequea (entre 5 y 8 cm de dimetro, como las de las
piscinas de bolas infantiles. La bola diana la haremos con una ms pequea).
Un globo (rojo, azul o blanco).
Un cter o unas tijeras.
Un embudo.
1. Cortamos la bola un par de centmetros
23
.
2. Insertamos la boca del embudo por el corte y llenamos la bola con arroz, arena,
alpiste o pastas trituradas, hasta que quede completamente llena.
23 Implicar a los alumnos en la elaboracin de su propio material repercute de forma muy positiva en el grado de
responsabilidad y participacin en las tareas de aprendizaje, pero es preciso tener en cuenta la edad de stos para evitar
accidentes (son capaces de manejar con soltura las tijeras? y el cter?... si no es as, ser el adulto el que facilite esta fase
de construccin).
Figura 112
Figura 113
109
3. A continuacin cortamos la boquilla de un globo, y con ste envolvemos la bola para
evitar que se salga el relleno (si crees que an es frgil porque el globo era fino, debes
colocar otro globo encima).
Figura 116
Figura 115
Figura 114
Para construir una canaleta necesitamos:
Botellas de plstico.
Papel de peridico o de cocina.
Cter o tijeras.
o Pinceles.
o Cinta adhesiva.
o Cola y agua.
o Tmperas de colores.
1. Cortamos las botellas de plstico por arriba y por abajo hasta obtener un cilindro.
2. Cortamos por la mitad la pieza anterior, obteniendo dos toboganes.
Figura 117
Figura 118
111
3. Pegamos todas estas piezas con cinta adhesiva unas tras otras hasta conseguir una
canaleta de aproximadamente 1 m de largo.
4. A continuacin diluimos cola y agua a partes iguales en un recipiente, y vamos pegando
trozos de papel de peridico o de papel de cocina hasta forrar por completo la canaleta
(una vez que esta mezcla est seca se endurece).
Figura 119
Figura 120
Figura 121
5. Por ltimo, una vez seca, decoramos la canaleta a nuestro gusto con tmperas
24,25

Barra direccional para montaismo
La barra direccional es un implemento que ha comenzado a ser utilizado
recientemente por las personas con discapacidad visual y ceguera para practicar
actividades de montaa. Mide aproximadamente 2,5 m, y a ella van agarradas tres
personas, la primera de las cuales es el gua, que va describiendo el camino de la forma
ms exacta posible y elige la direccin en la que caminar.
En segundo lugar se sita uno con ceguera, que va escuchando las instrucciones de
su gua y sigue la direccin de la barra. En ltimo lugar se puede colocar un discapacitado
visual u otra persona sin ella.
Para construir una barra direccional necesitamos una pica larga, papel de peridico
y cinta adhesiva.
24 La que aparece a la izquierda est realizada aprovechando revistas que queramos reciclar. El carcter ldico del
rea de Educacin Fsica es totalmente compatible con contenidos transversales como el reciclaje, la ecologa, etc.
25 A esta boccia le hemos incorporado tres agarres fabricados con los rollos de cartn que quedan al gastar la cinta
adhesiva, y hemos terminado de decorarla con flechas de direccin, obteniendo un implemento ms cmodo de utilizar y
transportar.
Figura 122
Figura 123
113
Una vez que tenemos en material, lo que tenemos que hacer es construir tres
agarres, uno a cada extremo de la pica y otro en el centro. Para ello cogemos papel de
peridico y lo vamos doblando hasta obtener una tira rgida. A continuacin la giramos en
forma de u y le doblamos los extremos, que es por donde se pegar a la pica.
Tambin podemos hacer que los alumnos construyan el material utilizando un
tubo de mapas o de proyectos, decorndolo despus de haberle aplicado capas de papel
para reciclar con una mezcla de cola y agua a partes iguales, como el que se muestra a
continuacin

En las pginas siguientes aportamos una recopilacin de actividades y
juegos que forman parte de nuestra programacin anual de Educacin Fsica. En
un primer momento trabajamos Los sentidos con experiencias muy cotidianas,
pero que se vuelven tremendamente difciles al modificar o perder uno de ellos. Ms
tarde analizamos Nuestro entorno, comprobando las dificultades que pueden
tener los alumnos con algn tipo de discapacidad que conviven en nuestro centro
o aquellos que puedan venir. Finalmente practicamos diferentes modalidades
deportivas: atletismo, baloncesto en silla de ruedas, boccia, goalball, tiro olmpico,
voleibol, escalada, lucha, montaismo, hockey, slalom, handcycling y natacin.
Figura 124
Figura 125
3.4 LOS SENTIDOS
115
117
119
121
123
125
127
129
131
133
135
137
139
3.6. DEPORTES
3.6.1. Atletismo
3.6.1.1. Carreras
141
143
145
147
3.6.1.2. Saltos
149
151
153
155
3.6.1.3. Lanzamientos
157
159
3.6.2. Baloncesto en silla de ruedas
161
163
165
167
169
3.6.3. Boccia
171
3.6.4. Goalball
173
175
177
3.6.5. Tiro olmpico
179
181
183
3.6.6. Voleibol
185
187
189
3.6.7. Otros deportes
191
193
195
197
3.7. EVALUACIN
La evaluacin nos sirve para medir o valorar el logro de las metas u objetivos que
nos hemos planteado al inicio de cada experiencia educativa.
Para nosotros los docentes, la evaluacin suministra una retroalimentacin
primordial acerca de nuestra propia labor, as como un banco de datos referidos no slo
a los objetivos, sino tambin a los contenidos, las actividades, los materiales utilizados,
etc.
Para el alumnado es adems una manera de reflexionar sobre su propio aprendizaje,
sus actuaciones y sus sentimientos, y por tanto podemos hacer uso de la evaluacin para
facilitarles una retroalimentacin que refuerce las actitudes, valores y conocimientos que
hayan aprendido.
Teniendo en cuenta la edad de los alumnos con los que llevamos a cabo este
proyecto, deberemos determinar con precisin el instrumento adecuado para la obtencin
de los datos. Nosotros recomendamos los siguientes:
De 6 a 10 aos: entrevistas (grabaciones de voz o vdeo) en las que los alumnos
comentan lo que les ha resultado ms atractivo, difcil, fcil, divertido donde el
profesor realiza preguntas preestablecidas en un guin cerrado o abierto; y dibujos
donde expresen libremente qu les han parecido las actividades.
De 10 a 14 aos: preguntas con respuesta cerrada (escalas numricas 1-10, conceptos
nada / poco / normal / bien / mucho, etc.), completar frases, opcin mltiple
De 14 aos en adelante: preguntas cortas acerca de un concepto concreto, preguntas
abiertas donde se deja espacio para la reflexin personal, y todas las de las edades
anteriores.
Veamos a continuacin algunas fichas de evaluacin:
Haz un dibujo a color del juego que ms te haya gustado. No olvides dibujarte a ti y
a tus compaeros. Si te lo has pasado bien, los personajes deben estar contentos y
si no lo has pasado tan bien, puedes dibujarlos tristes.
ME LLAMO:
SOY DE LA CLASE:
199

- Intenta responder a las siguientes preguntas
de la forma ms sincera posible, de ese modo
TODOS podremos mejorar la siguiente vez que
planifquemos las actividades. Tacha siempre
con una X la opcin que hayas elegido.
FCILES
NOMBRE: CURSO:
N:
NINGUNO
NINGUNA
NO
S
NO
BOCCIA
BOCCIA
AMPUTACIN
CLASE
CLASE
CEGUERA
NORMALES
POCO
ALGUNAS
ATLETISMO
ATLETISMO
TEMBLAR
S, SI ME LO
PIDEN
S, AUNQUE NO
ME LO PIDAN
BALONCESTO
BALONCESTO
DIFCILES
MUCHOS
MUCHAS
VOLEIBOL
VOLEIBOL
MENOS
VISIN
HABRA QUE CAMBIAR
ALGUNAS COSAS
NATACIN
NATACIN
TIRO
TIRO
SILLA DE
RUEDAS
SENTIDOS
SENTIDOS
En general las actividades
me han parecido...
La actividad en la que me lo
he pasado mejor ha sido...
La actividad que menos me
ha gustado ha sido...
En cuntos deportes crees
que pueden participar las
personas con discapacidad?
Qu tipo de discapacidad de
las que has experimentado
te ha costado ms?
Crees que el cole tiene
barreras para compaeros
con discapacidad?
Crees que tu barrio est
diseado para que todos
podamos ir con seguridad?
Crees que hay que echar
un cable a las personas con
discapacidad?
Refexiona y responde a cada una de estas preguntas
1. Qu actividad te ha gustado ms? Por qu?
2. Qu actividad te ha gustado menos? Por qu?
4. Crees que las personas con discapacidad pueden realizar actividades depor-
tivas como t? (Utiliza ejemplos en tu respuesta)
5. Crees que nuestra sociedad est totalmente preparada para que TODOS
podamos vivir en igualdad de condiciones? (Utiliza ejemplos en tu respuesta)
3. Mi valoracin total del proyecto es
NOMBRE:
CURSO: N:
1
6
2
7
3
8
4
9
5
10
201
3.8. EXPERIENCIA 2008-2009
Para la elaboracin de este archivo fotogrfico he contado con la colaboracin de
algunos de mis alumnos del Colegio San Jos (Sevilla), a los que agradezco su tiempo e
inters. Estuvieron presentes: Cristina Pardo, Ftima Ruiz, Paula Torres, Lola Bueno, Javi
Reina, Carlos Sarri, Miguel Gallego y Miguel Rovira.
Comenzamos con actividades sencillas, pues era la primera vez que iban a experimentar
las diferentes discapacidades. Con ejercicios de voleibol, aprendieron a controlar su
cuerpo modificando el centro de gravedad.
Foto 1 Foto 2
Foto 3 Foto 4
Foto 5 Foto 6
Foto 8
Foto 9
Foto 7
Continuamos experimentando con nuestro cuerpo, jugando y haciendo ejercicios que
modificaban el centro de gravedad y nos lo ponan un poco ms difcil.
203

Tambin estuvimos trabajando nuestros sentidos, eliminando alguno de ellos para
potenciar el resto y tuvimos que echar mano de nuestras memorias.
Foto 10 Foto 11
Foto 12
Foto 13
Foto 14

Foto 15 Foto 16
Foto 17
Foto 18
Foto 19
Foto 20
205
Foto 21 Foto 22
Foto 23 Foto 24
Foto 25
Foto 26
Comprobamos tambin lo que sienten algunos compaeros del cole que tienen
algn tipo de discapacidad visual.
Foto 27 Foto 28
Foto 29
Foto 30
Foto 31
207
El goalball puso a prueba nuestra atencin y nuestro odo.
Foto 32 Foto 33
Foto 34 Foto 35
Foto 36 Foto 37
Y con la boccia trabajamos la percepcin espacio temporal, nuestra puntera.
Foto 38 Foto 39
Foto 40 Foto 41
Foto 42
209
Nos iniciamos en el tiro olmpico con algunos ejercicios bsicos.
Y finalizamos la experiencia de este ao con carreras y lanzamientos de atletismo.
El ao que viene... ms.
Foto 43
Foto 44 Foto 45
Foto 46 Foto 47
Foto 48 Foto 49
Foto 50 Foto 51
211

Captulo 4
GESTIN NACIONAL DE LOS DEPORTES
PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD
Con la Ley 10/90, del Deporte, comienza a solventarse la necesidad de crear las
diferentes federaciones deportivas que gestionen de forma efectiva este tipo de actividades
fsicas en nuestro pas. Ser con el Real Decreto 1835/91, de 20 de diciembre, con el que
se inicie esta andadura, pudindose realizar el registro de las Asociaciones Deportivas en
sus respectivas federaciones, atendiendo al tipo de discapacidad de los deportistas.
De este modo surgen cinco federaciones que estructuran y organizan el deporte para
personas con discapacidad
26
:
Federacin Espaola de Deportes de Personas con Discapacidad Fsica (FEDDF)
Federacin Espaola de Deportes para personas con Discapacidad Intelectual (FEDDI).
Federacin Espaola de Deportes para Ciegos (FEDC).
Federacin Espaola de Deportes de Sordos (FEDS).
Federacin Espaola de Deportes de Paralticos Cerebrales (FEDPC).
Estas cinco se incorporan a la gestin del Consejo Superior de Deportes (CSD),
definido en la Ley 10/90, de 15 de octubre, del Deporte, como un <<Organismo Autnomo
de carcter administrativo adscrito al Ministerio de Educacin y Ciencia, a travs del cual
se ejerce la actuacin de la Administracin del Estado en el mbito del deporte>>:
26 Algunas de estas nomenclaturas han sido cambiadas recientemente gracias a la LIONDAU, en el que se modifi-
ca el trmino discapacitado por el de persona con discapacidad.
De forma ms especfica, y en colaboracin directa con el CSD, el Comit Paralmpico
Espaol
27
(CPE) se constituye como <<rgano de unin y coordinacin de todo el deporte
para personas con discapacidad en los mbitos del Estado Espaol>>.
COMIT PARALMPICO ESPAOL
CSD. C/Martn Fierro, s/n
28040 MADRID
Tlf: 34 91 589 69 72 / Fax: 34 91 589 67 17
cpe@csd.mec.es / http://paralimpicos.sportec.es
4.1. DISCAPACIDAD FSICA
Las personas con algn tipo de discapacidad fsica pueden participar, de forma
federada, en los siguientes deportes y sus respectivas disciplinas:
- Actividades subacuticas.
- Atletismo.
- Automovilismo.
- Bdminton.
- Baloncesto en silla de ruedas.
- Boccia.
- Ciclismo.
- Esgrima.
- Esqu.
- Halterofilia.
- Natacin.
- Tenis.
- Tenis de mesa.
- Tiro con arco.
- Tiro olmpico.
- Vela.
- Voleibol.
27 El CSD se constituy en 1995, otorgndosele la misma naturaleza y funciones que al Comit Olmpico Espaol
con la modificacin realizada en la Ley del Deporte en 1998.
213
FEDDF
Federacin Espaola de Deportes de Personas con
Discapacidad Fsica
C/ Ferraz, 16
28008 MADRID
Telfono: 00-34-91-547.17.18 91-541.99.61
Fax.:00-34-91-541.99.61
E-mail: feddf@feddf.com / www.feddf.es
4.2. DISCAPACIDAD PSQUICA
Las personas con algn tipo de discapacidad psquica pueden participar, de forma
- Ajedrez.
- Atletismo.
- Baloncesto.
- Bolos.
- Campo a travs.
- Ciclismo.
- Equitacin.
- Esqu alpino.
- Esqu nrdico.
- Ftbol 11.
- Ftbol sala.
- Gimnasia rtmica.
- Natacin.
- Petanca.
- Tenis.
- Tenis de mesa.
FEDDI
Federacin Espaola de Deportes para personas con
Discapacidad Intelectual
Bravo Murillo, 248, 2 B
28020 MADRID
Telfono: 00-34-91-565.14.37
Fax.:00-34-91-565.13.47
Email: feddi@feddi.org / www.feddi.org
4.3. DISCAPACIDAD SENSORIAL
Las personas con discapacidad sensorial se dividen en dos grandes grupos,
segn se trate de discapacidades visuales (ceguera o discapacidad visual) o auditivas
(sordera).
4.3.1. Personas con ceguera y discapacitados visuales
28

Las personas con algn tipo de discapacidad visual pueden participar, de forma
- Ajedrez.
- Atletismo.
- Ciclismo en tndem.
- Esqu alpino.
- Ftbol sala.
- Goalball.
- Judo.
- Montaa.
- Natacin.
- Tiro.
- Powerlifting.
- Vela.
4.3.2. Personas con sordera
Las personas con algn tipo de discapacidad auditiva pueden participar, de
forma federada, en los siguientes deportes y sus respectivas disciplinas:
- Ajedrez.
- Atletismo.
- Baloncesto.
- Bolos.
- Ciclismo.
- Dardos.
- Frontenis.
- Ftbol sala.
- Ftbol 11.
- Mountain bike.
- Petanca.
- Tenis.
- Tenis de mesa.
28 Relacin de deportes ofrecida por la Secretara General de la FEDC.
215
FEDS
Federacin Espaola de Deportes de Sordos
Avenida de las Regiones, n 2, local 61
28941 Fuenlabrada (Madrid)
Tel.: 00 34 91 600 03 24
Fax: 00 34 91 376 85 64
E-mail: secretaria.feds@hotmail.com / feds@feds.es /
www.feds.es
4.4. PARLISIS CEREBRAL
29
Las personas con algn tipo de parlisis cerebral pueden participar, de forma
- Atletismo.
- Boccia.
- Ciclismo.
- Ftbol sala.
- Ftbol 7.
- Natacin.
- Slalom.
- Tenis de mesa.
FEDPC
Federacin Espaola de Deportes de Paralticos Cerebrales
C/ General Zabala, 29
28002 MADRID
Telfono: 00-34-91-562.44.15
Fax: 00-34-91-564.16.95
E-mail: fedpc@fedpc.org / www.fedpc.org
29 Relacin de deportes facilitada por la Secretara General de la FEDPC.
Captulo 5
GESTIN INTERNACIONAL DE LOS DEPORTES
PARA PERSONAS CON DISCAPACIDAD
La competicin internacional ms importante son los Juegos Paralmpicos, tanto
de verano como de invierno. Los ltimos de verano celebrados tuvieron lugar en Beijing
2008 (China), mientras que los de invierno sern acogidos por la ciudad de Vancouver
(Canad) en 2010.
En la edicin de Beijing 2008 los deportistas pudieron participar en:
Atletismo
Baloncesto en silla de ruedas
Boccia
Ciclismo
Esgrima en silla de ruedas
Ftbol sala
Ftbol-7
Goalball
Hpica
Halterofilia
Judo
Natacin
Rugby en silla de ruedas
Tenis en silla de ruedas
Tenis de mesa
Tiro con arco
Tiro olmpico
Vela
Voleibol
217
En los juegos de invierno de Vancouver 2010 est previsto que los deportistas
puedan participar en:
Esqu alpino (Slalom)
Esqu alpino (Slalom gigante)
Hockey sobre hielo
Esqu nrdico (Biatln)
Esqu nrdico (Campo a travs)
Curling en silla de ruedas
Los Juegos Paralmpicos celebrados en Barcelona (1992), adems de resultar
un xito de participacin, rcords, voluntariado, etc, supusieron notables innovaciones
tecnolgicas y de organizacin, aunque lo ms importante es que se considera un punto
clave en la historia de este movimiento deportivo porque es el momento en el que el
Comit Paralmpico Internacional
30
(IPC: International Paralympic Committee) asume
plenamente la responsabilidad de organizar, controlar y promocionar el deporte de lite
de personas con algn tipo de discapacidad.
El Comit Paralmpico Internacional es el principal rgano de gestin del deporte
para personas con discapacidad, formando parte de su estructura las cinco federaciones
internacionales que representan a los deportistas segn sus caractersticas (parlisis
cerebral, ceguera y deficiencia visual, discapacidad intelectual, lesionados medulares,
les autres y amputados).
Entre los objetivos globales del IPC nos gustara resear uno que es muy afn a
nuestra obra:
Luchar por la integracin de los deportes para personas con discapacidad en el movimiento
internacional de deportes para no discapacitados, salvaguardando y preservando su
identidad.
Habamos establecido en las primeras pginas de este texto que uno de nuestros
objetivos era desarrollar en los alumnos una conciencia de integracin, de igualdad de
condiciones, de comprender que todos tenemos unas caractersticas que nos hacen ser
diferentes y nicos. Desde este objetivo, el IPC tampoco desea olvidar la identidad de
los que tienen una discapacidad, y reivindica la participacin de sus deportistas en los
eventos organizados para no discapacitados.
Adems del repertorio de juegos y actividades que hemos expuesto en el captulo
2, recomendamos al docente que invite a sus alumnos a explorar las numerosas pginas
de Internet que abordan el tema del deporte adaptado, como la propia web del Comit
Paralmpico Internacional (http://www.paralympic.org/), en la que podrn disfrutar de la
Paralympic Sport TV. Esta televisin retransmite eventos deportivos en directo y tiene un
amplio repertorio de grabaciones deportivas oficiales con las que se podrn afianzar los
contenidos aprendidos en clase.
30 A pesar de producirse este cambio en la organizacin en Barcelona92, el IPC estaba ya constituido desde
1989.
A continuacin mostramos algunas direcciones que pueden resultar interesantes
para ampliar informacin.
IPC (Comit Paralmpico Internacional)
International Paralympic Committee
Adenauerallee 212 214
53113 Bonn. (GERMANY)
E-mail: info@paralympic.org
Web: www.paralympic.org
CP-ISRA (Paralticos cerebrales)
Cerebral Palsy International Sports and Recreation Association
P.O. Box 16
6666 ZG Heteren. THE NETHERLANDS
E-mail: cpisra_nl@hotmail.com
Website: www.cpisra.org
IBSA (Ciegos y deficientes visuales)
International Blind Sports Association
C/ Jos Ortega y Gasset, 18
28006 Madrid. ESPAA
E-mail: ibsa@ibsa.es
Website: www.ibsa.es
INAS-FID (Discapacitados intelectuales)
International Sports Federation for Persons with Intellectual Disability
Box 1002
821 11 Bollns. SWEDEN
E-mail: Anna.olsson@inas-fid.org
Website: www.inas-fid.org
ISMWSF (Lesionados medulares)
International Stoke Mandeville Wheelchair Sports Federation
Olympic Village. Guttman Road. Aylesbury
Buckinghamshire HP21 9PP. UNITED KINGDOM
E-mail: maura.strange@wsw.org.uk
Website: www.wsw.org.uk
219
ISOD (Amputados y les autres)
International Sports Organization for the Disabled
Olympic Village. Guttman Road. Aylesbury
Buckinghamshire HP21 9PP. UNITED KINGDOM
E-mail: maura.strange@wsw.org.uk
Website: www.wsw.org.uk
CISS (Sordos)
Comit International des Sports des Sourds
International Committee of Sports for the Deaf
528 Trail Avenue
Frederick, Maryland 21701. USA
E-mail: info@ciss.org
Website: www.deaflympics.com/
Curiosamente, el deporte para sordos es el nico que no forma parte del Comit
Paralmpico Internacional, ya que dispone de su propia estructura, encabezada por el
Comit Internacional de Deportes para Sordos (CISS). Obviamente no participan en los
Juegos Paralmpicos, pero en cambio, organizan sus propios juegos (conocidos como
Olimpiadas Silenciosas), mundiales, campeonatos nacionales
DOCUMENTACIN
Cerebral Palsy International Sports & Recreation Association (CPISRA) (2007). Manual
Rule Football 7-a-side.
Cerebral Palsy International Sports & Recreation Association (CPISRA) (2007).
Reglamento internacional de boccia.
Cerebral Palsy International Sports & Recreation Association (CPISRA) (2007).
Classification and Sports Rule Manual.
Comit Internacional de Tenis de Mesa para Discapacitados (2006). Reglamento de
tenis de mesa.
Comit Olmpico Internacional (COI) (2007). Carta Olmpica. Suiza.
Comit Paralmpico Espaol (CPE)/Federacin Internacional de Remo (FISA) (2007).
Remo adaptado.
Domnguez, A. (2002). Gua para la atencin educativa a los alumnos y alumnas con
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Federacin Espaola de Deportes de Paralticos Cerebrales (FEDCP) (2005). Reglamento
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Federacin Espaola de Deportes de personas con Discapacidad Fsica (FEDDF)
(2001). Reglamento internacional de hockey en silla de ruedas elctrica.
Federacin Espaola de Deportes para personas con Discapacidad Intelectual (FEDDI)
(2008). Normativa de gimnasia rtmica.
(2008). Reglamento de ftbol en silla de ruedas.
(2008). Cdigo de puntuacin de gimnasia rtmica.
(2008). Normativa tcnica para el Campeonato de Espaa de ftbol sala.
(2008). Reglamento de ftbol en silla de ruedas.
221
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Federacin Espaola de Deportes para Sordos (FEDS) (2008). Reglamentos de ftbol
11.
Federacin Espaola de Deportes para Sordos (FEDS) (2008). Reglamentos de ftbol
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Federacin Espaola de Deportes para Sordos (FEDS) (2008). Reglamento de
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International Paralympic Committee (2004). IPC alpine skiing rules and regulations book.
International Paralympic Committee (2004). IPC powerlifting rules 2004-2008.
International Paralympic Committee (2004). Oficial rules for athletics.
International Paralympic Committee (2005). Swimming rules 2005-2008.
International Paralympic Committee (2007). Equestrian rule book.
International Paralympic Committee (2007). IPC archery rules & regulations.
International Paralympic Committee (2007). IPC cycling rule book.
International Paralympic Committee (2007). IPC handbook. Lawn bowls.
International Paralympic Committee (2007). IPC nordic skiing. Biathlon & cross-country
skiing rulebook.
International Paralympic Committee (2008). 2008/2009 IPC alpine skiing rulebook.
International Paralympic Committee (2008). ICE sledge hockey regulations.
International Sailing Federation (ISAF) (2008). ISAF regulations.
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International Shooting Committee for the Disabled (ISCD) (2005). ISCD shooting rules
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International Wheelchair Basketball Federation (IWBF) (2006). Official wheelchair
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International Wheelchair Fencing Comit (IWFC) (2008). Official rules for fencing.
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Naciones Unidas (2006). Convencin sobre los derechos de las personas con discapacidad
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Organizacin Mundial de Voleibol para Discapacitados (2001). Reglas oficiales de
standing voleibol 20012004.
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VV.AA. (2001). Gua para la atencin educativa a los alumnos y alumnas con dficit visual.
Consejera de Educacin y Ciencia de la Junta de Andaluca. Sevilla.
VV.AA. (2001). Gua para la atencin educativa a los alumnos y alumnas con trastornos del
espectro autista. Consejera de Educacin y Ciencia de la Junta de Andaluca. Sevilla.
VV.AA. (2003). Gua para la atencin educativa a los alumnos y alumnas con discapacidad
motora. Consejera de Educacin y Ciencia de la Junta de Andaluca. Sevilla.
World Curling Federation (WCF) (2008). Wheelchair curling rules.

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