CONSIDERAES A RESPEITO DE CALOR STRESS TRMICO INSALUBRIDADE E TRABALHO A CEU ABERTO 1.

1. Introduo Insalubridade um adjetivo que expressa aquilo que no salubre; no saudvel; que causa doena ou doentio. Esta definio encontrada no Dicionrio de Aurlio Buarque de Holanda. Conforme introduz Edwar Abreu Gonalves, Bacharel em Direito e Engenheiro de Segurana do Trabalho, Juiz do Trabalho da nica Vara do Trabalho de Caic RN, professor do Centro Federal de Educao Tecnolgica do RN CEFET-RN, em seu livro Manual de Segurana e Sade no Trabalho, no Captulo 15, Atividades e Operaes Insalubres, inicialmente, oportuno destacar que os temas insalubridade e periculosidade so os que despertam maior polmica no mbito da segurana e medicina do trabalho. evidente que este reconhecimento advm da dificuldade de definir com rigor cientfico o que seja uma atividade insalubre em muitos dos temas contidos na Lei 6514, de 22 de dezembro de 1977 e regulamentada pela Portaria Ministerial 3214 de 08 de junho de 1978. H que se referir que o ordenamento jurdico brasileiro, alm da lei e portaria acima citadas, possui vrios dispositivos de legislao ordinria disciplinando a temtica da insalubridade dentre os quais o artigo 189 da Consolidao das Leis do Trabalho que textualmente ensina: SEO XIII - Das Atividades Insalubres ou Perigosas Art. 189. Sero consideradas atividades ou operaes insalubres aquelas que, por sua natureza, condies ou mtodos de trabalho, exponham os empregados a agentes nocivos sade, acima dos limites de tolerncia fixados em razo da natureza e da intensidade do agente e do tempo de exposio aos seus efeitos. (Redao dada pela Lei n 6.514/77) Como sabido, a Consolidao das Leis do Trabalho estatui as normas que regulam as relaes individuais e coletivas de trabalho nela previstas, sendo assim, a lei maior em todo o Brasil em relao a atividades laborais. A norma regulamentadora NR-15 constituda por 13 anexos, cada um tratando de determinado agente ou grupo de agentes nocivos a sade dos trabalhadores. Registre-se que o Anexo 4 que dispunha sobre os nveis mnimos de iluminamento foi revogado pela Portaria 3751, de 23 de novembro de 1990. Discutir o Anexo 3 da NR-15, que trata dos Limites de Tolerncia para Exposio ao Calor o foco desse trabalho.

2. Objetivo A avaliao deste agente apresenta certas controvrsias, especialmente quanto caracterizao da insalubridade ou determinao do direito aposentadoria especial e sua aplicabilidade em relao a trabalhos em cu aberto. Nosso objetivo o de que as normas legais, os parmetros de avaliao, instrumentos de medio, sejam discutidos e aperfeioados quanto s definies dos padres que so mais polmicos. Calor 3. Conceitos Primeiramente conveniente revisar os conceitos e termos muito utilizados na literatura e que, se no bem entendidos, podem levar a uma mistura de idias e desta forma emaranhar opinies a cerca do tema. a) Temperatura a grandeza fsica associada ao estado de movimento ou a agitao das partculas que compem os corpos. Para medir a temperatura dos corpos existem os termmetros. b) Calor definido como sendo energia trmica em transito e flui de um corpo para o outro em razo da temperatura existente entre eles, sempre do corpo mais quente para o mais frio. Dizer que se est com calor errado. c) Sobrecarga trmica a quantidade de energia que o organismo deve dissipar para atingir o equilbrio trmico. a carga de calor a que o trabalhador possa estar exposto, resultante da combinao das contribuies do calor metablico, temperatura do ar, umidade, velocidade do ar e do calor radiante. d) Conforto trmico definido como uma condio mental que expressa satisfao com o ambiente trmico circunjacente ou a satisfao do homem ou seu bem estar em se sentir termicamente confortvel. Ter conforto trmico significa que uma pessoa usando uma quantidade normal de roupas no sente nem frio nem calor demais.

3.1. NR-15, anexo 3 - limites de tolerncia para exposio ao calor 1. A exposio ao calor deve ser avaliada atravs do "ndice de Bulbo mido Termmetro de Globo" - IBUTG definido pelas equaes que se seguem: Ambientes internos ou externos sem carga solar: IBUTG = 0,7 tbn + 0,3 tg Ambientes externos com carga solar: IBUTG = 0,7 tbn + 0,1 tbs + 0,2 tg onde: tbn = temperatura de bulbo mido natural tg = temperatura de globo tbs = temperatura de bulbo seco.

2. Os aparelhos que devem ser usados nesta avaliao so: termmetro de bulbo mido natural, termmetro de globo e termmetro de mercrio comum. 3. As medies devem ser efetuadas no local onde permanece o trabalhador, altura da regio do corpo mais atingida. Limites de tolerncia para exposio ao calor, em regime de trabalho intermitente com perodos de descanso no prprio local de prestao de servio.

1. Em funo do ndice obtido, o regime de trabalho intermitente ser definido no Quadro n1. QUADRO n1
Regime de Trabalho Intermi tente com Descanso no Prprio Local de Trabalho (por hora) Trabalho contnuo 45 minutos trabalho 15 minutos descanso 30 minutos trabalho 30 minutos descanso 15 minutos trabalho 45 minutos descanso No permitido o trabalho sem a adoo de medidas adequadas de controle TIPO DE ATIVIDADE Leve at 30,0 Moderada at 26,7 Pesada at 25,0

30,1 a 30,6

26,8 a 28,0

25,1 a 25,9

30,7 a 31,4

28,1 a 29,4

26,0 a 27,9

31,5 a 32,2

29,5 a 31,1

28,0 a 30,0

acima de 32,2

acima de 31,1

acima de 30

2. Os perodos de descanso sero considerados tempo de servio para todos os efeitos legais. 3. A determinao do tipo de atividade (Leve, Moderada ou Pesada) feita consultando-se o Quadro n3. Limites de tolerncia para exposio ao calor, em regime de trabalho intermitente com perodo de descanso em outro local (local de descanso). 1. Para os fins deste item, considera-se como local de descanso ambiente termicamente mais ameno, com o trabalhador em repouso ou exercendo atividade leve. 2. Os limites de tolerncia so dados segundo o Quadro n2. QUADRO n2
M (Kcal/h) 175 200 250 300 350 400 450 500 Mximo IBUTG 30,5 30,0 28,5 27,5 26,5 26,0 25,5 25,0

Onde: M a taxa de metabolismo mdia ponderada para uma hora, determinada pela seguinte frmula: M= Mt x Tt + Md x Td
60

sendo: Mt = taxa de metabolismo no local de trabalho. Tt = soma dos tempos, em minutos, em que se permanece no local de trabalho. Md = taxa de metabolismo no local de descanso. Td = soma dos tempos, em minutos, em que se permanece no local de descanso. _____ IBUTG o valor IBUTG mdio ponderado para uma hora, determinado pela seguinte frmula:
IBUTG = IBUTGt x Tt + IBUTGd x Td 60

sendo: IBUTGt = valor do IBUTG no local de trabalho. IBUTGd = valor do IBUTG no local de descanso. Tt e Td = como anteriormente definidos. Os tempos Tt e Td devem ser tomados no perodo mais desfavorvel do ciclo de trabalho, sendo Tt + Td = 60 minutos corridos. 3. As taxas de metabolismo Mt e Md sero obtidas consultando-se o Quadro 3. 4. Os perodos de descanso sero considerados tempo de servio para todos os efeitos legais. QUADRO n3 TAXAS DE METABOLISMO POR TIPO DE ATIVIDADE
TIPO DE ATIVIDADE Sentado em Repouso TRABALHO LEVE Sentado, movimentos moderados com braos e tronco (ex.: datilografia). Sentado, movimentos moderados com braos e pernas (ex.: dirigir). De p, trabalho leve, em mquina ou bancada, principalmente com os braos. TRABALHO MODERADO Sentado, movimentos vigorosos com braos e pernas. De p, trabalho leve em mquina ou bancada, com alguma movimentao. De p, trabalho moderado em mquina ou bancada, com alguma movimentao. Em movimento, trabalho moderado de levantar ou empurrar. TRABALHO PESADO Trabalho intermitente de levantar, empurrar ou arrastar pesos (ex.: remoo com p). Trabalho fatigante Kcal/h 100

125 150 150

180 175 220 300

440 550

3.2. Comentrios a cerca do calor O Calor um agente presente em diversos ambientes de trabalho, tanto fechados, como as indstrias e siderrgicas, como tambm a cu aberto, quando exposies superiores aos limites de tolerncia, dependendo das condies climticas da regio e do tipo de atividade desenvolvida, podem ser observadas.

Quando um indivduo est exposto a fonte ou fontes de calor, fisiologicamente ocorrem trocas trmicas entre o ambiente e o organismo, sempre do corpo mais quente para o mais frio. Assim, o ser humano dispe de mecanismos reguladores eficazes porque precisa manter a temperatura interna do seu corpo praticamente constante, entre 36C e 38C, mesmo em condies ambientais muito agressivas. Para evitar que o calor recebido do ambiente e o produzido internamente devido atividade fsica realizada desestabilizem a temperatura corporal, o organismo utiliza processos para dissipar o excesso de calor. Os mecanismos fsicos so os seguintes: Radiao: a troca de calor que se produz atravs de ondas eletromagnticas entre corpos com diferentes temperaturas. A perda ou ganho de calor por radiao depende da temperatura superficial dos corpos. Conduo: a troca de calor que acontece entre corpos em contato. A perda ou ganho de calor por conduo depende da temperatura dos corpos. Conveco: a troca trmica entre a pele e o ar que a rodeia. A perda ou ganho de calor por conveco depende da temperatura e da velocidade do ar. Evaporao: a evaporao do suor o nico dos mecanismos que s implica em perda de calor, essa perda depende da umidade e da velocidade do ar. Metablico: o calor gerado pelo metabolismo basal resultante da atividade fsica. Quanto mais intensa for a atividade fsica, maior ser o calor produzido pelo organismo. Muitos fatores influenciam nas trocas trmicas entre o corpo humano e o meio ambiente. Os cinco principais so: Temperatura do ar: Dependendo do valor, as trocas trmicas, principalmente as de conduo, conveco e radiao, ocorrero positiva ou negativamente entre a temperatura do ar e a temperatura da pele. A quantidade de calor absorvido ou perdido diretamente proporcional diferena entre as temperaturas. Umidade relativa do ar: umidade relativa do ar a relao entre a quantidade de gua existente no ar (umidade absoluta) e a quantidade mxima que poderia haver na mesma temperatura (ponto de saturao). Essa umidade presente no ar decorrente de uma das fases do ciclo hidrolgico, o processo de evaporao da gua. Humanos so sensveis umidade do ar porque o corpo humano usa evaporao do suor como um dos mecanismos mais importante para regular sua temperatura.

Velocidade do ar: A velocidade do ar altera as trocas trmicas na conduo, conveco e evaporao. Conforme a velocidade do ar haver acelerao ou desacelerao da troca de calor entre o ar e a pele do ser humano. Quando atemperatura do ar for menor que a do corpo, o aumento da velocidade do ar favorecer a perda de calor do indivduio para o ar. Caso a temperatura do ar seja maior que a do corpo, este ganhar mais calor com o aumento da velocidade do ar. Calor radiante: O calor radiante consiste na energia que radiada por todos os corpos quentes. Pertence ao intervalo do espetro eletromagntico respeitante aos infravermelhos e origina aquecimento quando absorvida. O calor radiante invisvel e no deve ser confundido com a incandescncia avermelhada que se encontra associada aos objetos muito quentes, visto que essa pertence parte visvel do espetro. A radiao infravermelha pode atravessar o vazio e dessa forma que o calor radiante do Sol viaja pelo espao. Essa radiao, ao ser absorvida pela Terra e reemitida tambm na forma de infravermelhos, mas de maior comprimento de onda, vai ser absorvida pelo dixido de carbono e pelo metano da atmosfera (os chamados gases de estufa), podendo dar origem ao efeito de estufa. Tipo de atividade: Quanto maior a atividade fsica praticada pelo indivduo maior o calor produzido pelo metabolismo. Parte da energia liberada pelo funcionamento normal dos rgos internos e pelos msculos durante a atividade fsica energia trmica (calor). Uma pessoa em repouso libera a cada segundo uma quantidade de calor correspondente a cerca de 90 joules. Ao se praticar exerccio, a velocidade de produo de calor pelo msculo aumenta em funo da intensidade do exerccio, que transitoriamente maior que a velocidade de dissipao de calor do msculo.

Assim, ao contrrio de outros agentes, na avaliao do calor diversos fatores ambientais e individuais devem ser considerados.

3.2. Equilbrio Homeotrmico Os mecanismos de termoregulao do organismo tm como finalidade manter a temperatura interna do corpo constante, e evidente que h um equilbrio entre a quantidade de calor gerado no corpo e sua transmisso para o meio ambiente. A equao que descreve o estado de equilbrio se denomina balano trmico: M +/- C +/- R E = S

Onde: M calor produzido pelo metabolismo C calor ganho ou perdido por conduo conveco R calor ganho ou perdido por radiao E calor perdido por evaporao S calor acumulado no organismo (sobrecarga trmica) O organismo encontrar-se- em equilbrio trmico quando S for igual a zero. 3.3. A Legislao A) Consolidao das Leis do Trabalho - Decreto-lei n. 5.452, de 1 de maio de 1943 SEO VIII - DO CONFORTO TRMICO Art. 176 - Os locais de trabalho devero ter ventilao natural, compatvel com o servio realizado. (Redao dada pela Lei n 6.514, de 22.12.1977) Pargrafo nico - A ventilao artificial ser obrigatria sempre que a natural no preencha as condies de conforto trmico. (Includo pela Lei n 6.514, de 22.12.1977) Art. 177 - Se as condies de ambiente se tornarem desconfortveis, em virtude de instalaes geradoras de frio ou de calor, ser obrigatrio o uso de vestimenta adequada para o trabalho em tais condies ou de capelas, anteparos, paredes duplas, isolamento trmico e recursos similares, de forma que os empregados fiquem protegidos contra as radiaes trmicas. (Redao dada pela Lei n 6.514, de 22.12.1977) Art. 178 - As condies de conforto trmico dos locais de trabalho devem ser mantidas dentro dos limites fixados pelo Ministrio do Trabalho. (Redao dada pela Lei n 6.514, de 22.12.1977

B) Consolidao das Leis do Trabalho - Decreto-lei n. 5.452, de 1 de maio de 1943 SEO XV - DAS OUTRAS MEDIDAS ESPECIAIS DE PROTEO Art. 200 - Cabe ao Ministrio do Trabalho estabelecer disposies complementares s normas de que trata este Captulo, tendo em vista as peculiaridades de cada atividade ou setor de trabalho, especialmente sobre: (Redao dada pela Lei n 6.514, de 22.12.1977) ... V - proteo contra insolao, calor, frio, umidade e ventos, sobretudo no trabalho a cu aberto, com proviso, quanto a este, de gua potvel, alojamento e profilaxia de endemias; (Includo pela Lei n 6.514, de 22.12.1977)

C) NR 15 - ATIVIDADES E OPERAES INSALUBRES, ANEXO N. 3 LIMITES DE TOLERNCIA PARA EXPOSIO AO CALOR 1. A exposio ao calor deve ser avaliada atravs do "ndice de Bulbo mido Termmetro de Globo" - IBUTG definido pelas equaes que se seguem: Ambientes internos ou externos sem carga solar: IBUTG = 0,7 tbn + 0,3 tg Ambientes externos com carga solar: IBUTG = 0,7 tbn + 0,1 tbs + 0,2 tg onde: tbn = temperatura de bulbo mido natural tg = temperatura de globo tbs = temperatura de bulbo seco. D) NR 17 ERGONOMIA 17.5. Condies ambientais de trabalho. 17.5.1. As condies ambientais de trabalho devem estar adequadas s caractersticas psicofisiolgicas dos trabalhadores e natureza do trabalho a ser executado. 17.5.2. Nos locais de trabalho onde so executadas atividades que exijam solicitao intelectual e ateno constantes, tais como: salas de controle, laboratrios, escritrios, salas de desenvolvimento ou anlise de projetos, dentre outros, so recomendadas as seguintes condies de conforto: a) nveis de rudo de acordo com o estabelecido na NBR 10152, norma brasileira registrada no INMETRO; b) ndice de temperatura efetiva entre 20 oC (vinte graus centgrados) e 23oC (vinte e trs graus centgrados); c) velocidade do ar no superior a 0,75m/s; d) umidade relativa do ar no inferior a 40 (quarenta) por cento. E) NR 21 Trabalhos a Cu Aberto 21.1. Nos trabalhos realizados a cu aberto, obrigatria a existncia de abrigos, ainda que rsticos, capazes de proteger os trabalhadores contra intempries. 21.2. Sero exigidas medidas especiais que protejam os trabalhadores contra a insolao excessiva, o calor, o frio, a umidade e os ventos inconvenientes.

Quando se faz a avaliao do agente calor depara-se imediatamente com diversos fatores, tanto tcnicos como conceituais, que devem ser considerados. Assim, as mesmas dificuldades que encontradas hoje devem ter afligido o legislador quando regulamentou lei 6514, de 22 de dezembro de 1977 que j havia substitudo a redao dada para o captulo V do ttulo II do decreto-lei 5452 de 1 de maio de 1943, ou seja, encontrar, 34 anos aps, princpios da Higiene e Segurana do Trabalho que fornecessem subsdios e parmetros para a correta avaliao e controle dos ambientes de trabalho do ponto de vista prevencionista. Transcorridos 68 anos da publicao do CLT e 33 anos do surgimento das Normas Regulamentadoras continuamos a encontrar os mesmos embaraos, isto , acompanhar a evoluo do tempo, adaptar realidade s exigncias da poca atual. Prova do que se diz, so as constantes alteraes havidas na legislao, com a introduo de novas NR, assim como reforma total de vrios itens integrantes do conjunto da lei. Para determinar o grau aceitvel de sobrecarga trmica de modo a quantific-la, muitos ndices de temperatura foram desenvolvidos, sendo os principais ndices existentes para essa caracterizao, conforme Szokolay e Auliciems (1997) so: a) b) c) d) Relao de aceitao trmica (TAR) - Plummer, 1945 Taxa de suor estimada para 4 horas (P4SR) - McArdle, 1947 ndice de stress por calor (HSI) - Belding e Hatch, 1955 ndice de bulbo mido e temperatura de globo (WBGT) - Yaglou e Minard, 1957 e) ndice de tenso trmica (TSI) - Lee, 1958 f) ndice relativo de tenso (RSI) - Lee e Henschel, 1963 g) ndice de stress trmico ou taxa requerida de suor (ITS) - Givoni, 1963. No Brasil, esta normatizao dada pela NR 15, anexo 3, da Portaria 3214 de 8 de junho de 1978. Ela elege o IBUTG (ndice de bulbo mido e termmetro de Globo) para avaliao da exposio a este agente. O IBUTG surgiu nos anos 50 do sculo passado, quando dois mdicos americanos preocupados com os constantes problemas que envolviam os soldados do exrcito americano em treinamento desenvolveram a formula anteriormente exposta para verificar a exposio das tropas ao calor nas frentes. Mais tarde foi utilizada para a avaliao do desempenho de atletas e sua sobrecarga trmica. A equao para o clculo do ndice varia em funo da presena, ou no, de carga solar no ambiente do trabalho. Desta forma, entramos em um dos aspectos controverso do tema: muitos experts entendem que o ndice somente deve ser aplicado para exposio a fontes artificiais.

Embora o IBUTG tenha sido desenvolvido levando em considerao a temperatura do termmetro de globo que verifica o calor radiante, incontestvel que as condies climticas existentes em um territrio to vasto como o do Brasil diferem consideravelmente de regio para regio. A variabilidade de temperatura entre o nordeste, centro e sul do pas so conhecidas. Alm do mais o conjunto dos fenmenos meteorolgicos devido ao intenso desmatamento, queimadas, poluio industrial e outras agresses s camadas de oznio da atmosfera vem causando importantes alteraes no perfil climtico no territrio brasileiro a tal ponto que temperaturas extremas so verificadas em locais anteriormente reconhecidos como ameno. Podemos supor que uma variabilidade semelhante ocorre em outros estados da federao. Para o clculo do IBUTG em presena de carga solar (equivale dizer trabalho a cu aberto) devemos utilizar a formula que inclui a medida de temperatura obtida atra vs do termmetro de globo. Ora, se sozinha esta medida de temperatura j ultrapassa os valores permitidos no Quadro n 1 do Anexo 3 da NR-15, evidente que toda expresso matemtica estar irremediavelmente afetada e o resultado final ser de impossibilidade de trabalho para aquele horrio, dia ou semana. Evidente que ao se modificar a temperatura do ar, a umidade relativa do ar, a velocidade do ar ou o calor radiante, para mencionarmos os fatores sobre os quais no temos quase nenhum controle, o resultado encontrado na equao ser modificado. Se os resultados forem muito prximos aos permitidos ou no permitidos pela legislao, ora poderemos e ora no poderemos desenvolver atividades laborais e este dilema poder se arrastar por horas, dias ou semanas dependendo da vontade da me natureza.

Na indstria da construo, como exemplo de trabalho em que atividades a cu aberto podem estar sendo realizadas, de acordo com a fase da obra, esta circunstancia de difcil equacionamento, porque muitos trabalhos necessitam ser iniciados e no podem ser paralisados at sua finalizao sob pena de todo esforo despendido ser arruinado. A ttulo de elucidao, nenhuma atividade poder ser realizada, por exemplo, por garis, estivadores, recolhedores de lixo urbano, jogadores de futebol e demais atividades realizadas a cu aberto e que so essenciais populao e incolumidade pblica. Nada funcionar na cidade sob esta circunstancia. Esses exemplos so uma clara evidencia de que a questo perpassa o segmento da construo alcanando toda e qualquer atividade sujeita s inclemncias ambientais porque a legislao, por sua natureza, imposta e aplicvel a todos. Sem dvida este anexo da norma necessita reviso. Precisa ser atualizado a luz dos dias de hoje. Certamente nos anos de 1950, em outra poca e outra realidade, seu princpio fosse verdadeiro, mas no presente momento de nossa civilizao j no corresponde mais as necessidades da sociedade hodierna.

Em ambientes fechados, onde se pode controlar os fatores que atuam nas trocas trmicas e os mecanismos de irradiao do calor emitida por fontes artificiais, a frmula do anexo funciona bem. Vrias medidas podem ser adotadas para manter o equilbrio homeotrmico. A NR 17 Ergonomia cita os parmetros que devem ser perseguidos para obteno de conforto trmico para determinadas atividades desenvolvidas em locais fechados, mas no ousou uma nica linha para trabalhos a cu aberto. A NR 21 omissa quanto a essa condio. O item 21.2 textualmente dispe que: Sero exigidas medidas especiais que protejam os trabalhadores contra a insolao excessiva, o calor, o frio, a umidade e os ventos inconvenientes. Contudo, no menciona quais medidas e seus respectivos parmetros, sendo esse o propsito de uma norma, justifica-se a reviso da NR-20 nesse sentido. Como visto a prpria lei, a CLT, no incluiu na Seo XIII do Captulo V Das Atividades Insalubres e Perigosas a questo da exposio ao calor em trabalhos a cu aberto, ao contrrio, preferiu o legislador, inclui-la no art. 200, que dispe DAS OUTRAS MEDIDAS ESPECIAIS DE PROTEO o que sugere que a exposio ao calor nessa condio deve ser tratada, no como uma condio insalubre e com limites de tolerncia estabelecidos, mas como condio de trabalho que requer medidas especiais de proteo o que, at o presente momento, ainda no se encontra regulamentado, conforme o prprio art. 200, assim dispe:
SEO XV - DAS OUTRAS MEDIDAS ESPECIAIS DE PROTEO Art. 200 - Cabe ao Ministrio do Trabalho estabelecer disposies complementares s normas de que trata este Captulo, tendo em vista as peculiaridades de cada atividade ou setor de trabalho, especialmente sobre: (Redao dada pela Lei n 6.514, de 22.12.1977) ..........................................; V - proteo contra insolao, calor, frio, umidade e ventos, sobretudo no trabalho a cu aberto, com proviso, quanto a este, de gua potvel, alojamento e profilaxia de endemias; (Includo pela Lei n 6.514, de 22.12.1977).

Baseados neste dispositivo de Lei, a proteo, incluindo aqui a sua normatizao, deveria estar inserida na NR especfica, ou seja, trabalhos a cu aberto, NR 21. Sugere-se ento, que o calor em atividades a cu aberto tenha sua previso normativa na NR 21. Cabe ainda, uma ltima considerao sobre o tema Conforto Trmico: h que se lembrar que ter conforto trmico significa que uma pessoa usando uma quantidade normal de roupas no sente nem frio nem calor demais. A CLT na seo VIII refere-se to somente ao CONFORTO TRMICO e no seu art. 178 afirma que: As condies de conforto trmico dos locais de trabalho devem ser mantidas dentro dos limites fixados pelo Ministrio do Trabalho. (Redao dada pela Lei n 6.514, de 22.12.1977)

Ora, as formulas encontradas no Anexo 3 da NR 15, no levam em considerao as variveis ambientais que influenciam no conforto trmico, ou seja, h que se somar a essa condio, variveis tais como a vestimenta de trabalho usada (resistncia trmica: ICLO) porque esta tambm interage na sensao de conforto trmico do trabalhador em seu ambiente de trabalho (Lamberts et al, 1997), e outros fatores que concorrem na equao do conforto trmico: Fatores pessoais (de sade, psicologia, sociologia, e fatores situacionais); Roupas; Temperatura radiante mdia (TRM).

A temperatura radiante mdia obtida a partir de duas equaes encontradas na NORMA ISO 7726, uma de conveco natural e outra de conveco forada (equaes 7 e 8, respectivamente), tendo como principais variveis: temperatura de bulbo seco e temperatura de globo. Para precisar se um determinado local ou no confortvel, necessrio obter, ainda, o ndice PMV (ndice que estima o valor mdio dos votos de um grupo de pessoas na escala de sensao trmica) e o ndice PPD (porcentagem de pessoas insatisfeitas com o conforto trmico do ambiente) e compar-los aos valores recomendados pela NORMA ISO 7730 valores esses obtidos com ajuda do software denominado Fanger. Como se v, nenhuma dessas variveis encontra-se prevista no Anexo 3 da NR 15 que atualmente o regulamento da matria insalubridade, bem como os artigos 189 a 192 e 194 a 197 da CLT. Por outro lado o art. 178 da CLT dispe que o conforto trmico nos locais de trabalho deve ser objeto de regulamentao pelo Ministrio do Trabalho e Emprego. De observar-se ainda que o artigo in comento, no se refere a calor, sobrecarga trmica, stress trmico ou calor como agente insalubre. A concluso no pode ser outra seno que o legislador de 1977 referia-se, to somente, ao conforto trmico e que o Ministrio do Trabalho e Emprego regulamentou apenas parmetros para medir calor enquanto agente insalubre, omitindo-se a respeito do conforto trmico referenciado no art. 178 da CLT o que muito provavelmente a razo da confuso de tais conceitos tcnicos, ao sabor de cada um intrprete e aplicador da lei . Outra concluso no se poderia chegar a no ser pela absoluta necessidade de regulamentao e fixao de parmetros e limites relacionados ao conforto tcnico, conforme exigido pelo art. 178 da CLT em atividades realizadas a cu aberto.

So tambm complexas as estimativas dos ndices PMV e PPD, j que essas so estimativas indicadas pelos indivduos apenas de opino, quando tecnicamente falando, sob condies midas, a proporo em que a transpirao evapora na pele menor do que seria em condies secas. Dado que o corpo humano percebe a proporo de transferncia de calor para o ar, ao invs da temperatura do corpo mesma, sentimo-nos mais quentes quando a umidade relativa maior, afetando o julgamento correto na obteno do indice e da percentagem. Estudo de Porto Alegre:

Para melhor visualizao do que se expe em relao ao tema, apresenta-se a seguir alguns resultados de medidas realizadas no municpio de Porto Alegre, no ms de Janeiro de 2012, Porto Alegre, 06 de fevereiro de 2012, elaborado por Dr. Jos Carlos Guaranha , CREMERS 8368 , por meio do aparelho eletrnico denominado TGD-300 que atende aos parmetros normativos previstos na Norma NHO n 6 da FUNDACENTRO. Trata-se de um medidor de stress trmico digital porttil com RS232 datalogger que efetua rapidamente e com preciso o clculo de IBUTG interno e externo e de forma automtica. O equipamento de medio utiliza um sensor de bulbo seco para medir temperaturas ambientais, um sensor de bulbo mido para medir a umidade individual e um sensor de stress trmico que promove a indicao de exposio ao calor individualmente devido tanto luz direta quanto aos objetos aquecidos no ambiente. O medidor que tem preciso de 0,5C converte as medies para um nmero simples - o ndice de IBUTG interno e externo.

A seguir, so apresentadas as tabelas de medies realizadas no dia 22/01/2012.

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21

Tempo 11:00:01 11:03:01 11:06:01 11:09:01 11:12:01 11:15:01 11:18:01 11:21:01 11:24:01 11:27:01 11:30:01 11:33:01 11:36:01 11:39:01 11:42:01 11:45:01 11:48:01 11:51:01 11:54:01 11:57:01 12:00:01

RH% 93.3 96.8 91.9 99.9 99.9 99.9 99.9 99.9 99.9 99.9 99.9 99.9 99.9 99.9 99.9 99.9 99.9 99.9 99.9 99.9 99.9

C 30.0 30.1 31.8 30.8 29.8 30.2 29.9 31.0 32.1 30.5 32.0 31.0 31.1 31.9 31.4 32.1 31.3 31.1 30.9 31.5 31.7

ndice Ponto de Umidade de calor orvalho C C - C 28.9 29.6 30.3 30.8 29.8 30.2 29.9 31.0 32.2 30.5 32.1 31.0 31.1 31.9 31.5 32.2 31.3 31.1 30.9 31.6 31.7 29.1 29.7 30.6 31.1 30.7 31.4 31.8 32.5 33.5 33.1 34.3 34.2 34.3 34.8 35.0 35.2 35.0 34.5 34.7 35.0 34.7 42.1 43.7 49.0 -------------------------------------

ndice IBUTG IBUTG de interno - externo umidade C C - C 47.2 31.3 30.7 48.2 31.8 31.1 50.9 32.9 32.3 --33.4 32.6 --33.0 32.1 --33.5 32.7 --33.9 33.0 --34.2 33.4 --35.4 34.6 --35.2 34.2 --36.6 35.6 --35.9 35.0 --35.6 34.8 --36.0 35.3 --36.3 35.5 --36.7 35.9 --36.1 35.4 --35.8 35.0 --35.8 35.0 --36.3 35.5 --36.2 35.4

Globo C 36.5 36.6 38.4 38.8 38.2 38.4 38.8 38.2 39.9 40.0 41.8 40.1 38.7 38.9 39.2 40.2 38.9 38.8 38.4 39.2 39.7

Medio sob um gazebo, local de descanso trmico prximo ao posto de trabalho a ser utilizado pelos trabalhadores ao sentir desconforto trmico, em 23/01/2012:
Ponto de orvalho C 24.3 24.4 25.0 24.7 24.7 25.4 25.5 26.0 25.5 25.5 26.5 25.8 25.4 25.5 25.7 25.5 25.1 25.4 26.2 25.8 Umidade C 25.8 26.0 26.5 26.2 26.2 27.0 26.9 27.4 27.1 26.8 27.9 27.1 26.8 27.0 27.1 26.9 26.8 27.0 27.6 27.3 ndice de calor - C 35.7 36.2 37.8 36.8 36.6 39.5 38.9 40.2 39.7 38.3 42.1 39.4 38.8 39.5 39.7 38.7 39.0 39.3 41.1 40.5 ndice de umidade - C 41.8 42.2 43.4 42.7 42.5 44.7 44.3 45.2 44.8 43.9 46.5 44.6 44.1 44.6 44.8 44.1 44.2 44.5 45.8 45.4 IBUTG interno C 27.7 27.9 28.6 28.3 28.2 29.0 29.1 29.6 29.2 28.9 30.1 29.6 29.0 29.1 29.4 28.9 28.9 29.1 29.9 29.6 IBUTG externo C 27.5 27.7 28.3 28.1 27.9 28.8 28.8 29.3 29.0 28.6 29.8 29.2 28.7 28.9 29.1 28.7 28.7 28.8 29.6 29.3 Globo C 32.1 32.6 33.5 33.3 32.9 33.9 34.1 34.7 34.3 33.8 35.2 35.3 34.1 34.1 34.6 33.7 33.8 34.0 35.2 34.8

N 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

Tempo 10:55:21 10:58:21 11:01:21 11:04:21 11:07:21 11:10:21 11:13:21 11:16:21 11:19:21 11:22:21 11:25:21 11:28:21 11:31:21 11:34:21 11:37:21 11:40:21 11:43:21 11:46:21 11:49:21 11:52:21

RH% 70.8 70.2 70.0 70.6 71.0 68.3 71.0 72.2 69.5 72.5 70.5 72.1 70.5 69.4 70.8 71.7 68.1 69.6 71.2 69.5

C 30.2 30.4 31.0 30.6 30.5 31.9 31.3 31.6 31.8 31.0 32.5 31.4 31.3 31.7 31.6 31.2 31.7 31.6 32.1 32.1

Medio realizada no posto de trabalho de um empregado no dia 23/01/2012:

N 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24

Tempo 13:25:38 13:28:38 13:31:38 13:34:38 13:37:38 13:40:38 13:43:38 13:46:38 13:49:38 13:52:38 13:55:38 13:58:38 14:01:38 14:04:38 14:07:38 14:10:38 14:13:38 14:16:38 14:19:38 14:22:38 14:25:38 14:28:38 14:31:38 14:34:38

RH% 64.4 65.3 62.9 69.4 61.2 68.0 65.7 63.7 65.4 67.4 62.7 65.6 67.0 67.9 63.0 63.3 64.6 67.1 62.9 66.7 64.5 62.0 65.0 62.0

C 35.3 35.8 36.1 35.1 36.3 35.8 36.1 36.7 36.3 36.2 36.5 36.2 36.4 36.6 38.5 36.9 36.9 36.9 37.7 36.9 36.2 36.5 35.7 36.7

Ponto de orvalho C 27.6 28.3 27.9 28.7 27.7 29.0 28.7 28.8 28.8 29.2 28.3 28.8 29.3 29.7 30.2 28.8 29.2 29.8 29.4 29.7 28.4 28.1 28.2 28.2

Umidade C 29.3 30.0 29.7 30.1 29.6 30.5 30.3 30.5 30.4 30.7 30.1 30.4 30.8 31.1 31.9 30.5 30.8 31.3 31.2 31.2 30.1 29.9 29.8 30.1

ndice de calor - C 48.4 50.8 50.2 50.5 49.9 52.3 52.1 53.0 52.6 53.4 51.7 52.4 53.9 55.1 59.1 53.3 54.2 55.9 56.0 55.6 51.4 51.0 50.2 51.7

ndice de umidade C 50.8 52.2 52.0 51.9 51.8 53.1 53.0 53.7 53.4 53.8 52.9 53.2 54.1 54.8 57.4 53.9 54.4 55.3 55.6 55.2 52.7 52.5 51.9 53.0

IBUTG interno C 32.2 33.7 33.6 34.0 33.6 34.3 34.3 34.6 34.7 34.9 34.0 34.4 34.7 35.4 36.2 34.9 34.8 35.3 35.4 35.6 34.3 34.1 33.8 34.3

IBUTG externo C 31.9 33.0 32.9 33.2 32.9 33.6 33.5 33.8 33.8 34.0 33.4 33.6 34.0 34.5 35.4 34.1 34.1 34.5 34.6 34.7 33.5 33.4 33.1 33.5

Globo C 39.0 42.3 42.5 43.0 42.9 43.3 43.5 44.1 44.5 44.7 43.2 43.7 43.8 45.2 46.4 45.3 44.2 44.5 45.4 46.0 44.2 44.0 43.0 44.1

Medies realizadas no dia 24/01/2012.

N 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21

Tempo 11:00:08 11:03:08 11:06:08 11:09:08 11:12:08 11:15:08 11:18:08 11:21:08 11:24:08 11:27:08 11:30:08 11:33:08 11:36:08 11:39:08 11:42:08 11:45:08 11:48:08 11:51:08 11:54:08 11:57:08 12:00:08

RH% 55.3 48.5 50.4 53.5 60.1 64.7 64.5 54.1 65.1 54.3 65.2 59.4 65.2 66.6 69.1 68.1 65.8 64.0 62.5 54.3 64.8

C 37.4 41.3 41.0 40.6 38.2 35.9 35.4 40.4 36.8 41.2 37.4 39.7 36.5 36.2 35.7 36.2 36.8 36.6 37.1 41.4 38.0

Ponto de orvalho C 27.0 28.3 28.7 29.3 29.1 28.2 27.8 29.4 29.2 30.2 29.8 30.4 29.0 29.0 29.2 29.4 29.3 28.7 28.8 30.3 30.2

Umidade C 29.4 31.1 31.3 31.7 31.1 29.9 29.5 31.7 30.8 32.4 31.3 32.3 30.6 30.6 30.5 30.8 30.9 30.4 30.6 32.5 31.8

ndice de calor - C 50.1 58.1 58.6 59.6 55.9 50.5 48.9 59.5 54.2 62.7 56.3 61.3 53.1 52.9 52.4 53.7 54.4 52.6 53.6 63.2 58.5

ndice de umidade C 52.1 57.7 57.9 58.3 55.7 52.1 51.1 58.2 54.4 60.2 55.7 58.9 53.7 53.5 53.1 53.9 54.5 53.5 54.1 60.5 57.0

IBUTG interno - C 33.4 35.2 35.6 36.2 35.5 33.7 32.8 35.2 34.7 36.2 35.4 36.2 34.4 34.0 33.9 33.8 33.9 33.6 33.9 36.1 36.2

IBUTG externo C 32.9 34.8 35.1 35.6 34.7 33.0 32.3 34.9 34.0 35.8 34.6 35.6 33.7 33.4 33.3 33.3 33.5 33.2 33.5 35.8 35.3

Globo C 42.8 44.6 45.7 46.7 46.0 42.5 40.6 43.3 43.7 45.1 44.9 45.4 43.2 42.1 41.8 40.7 40.9 41.2 41.7 44.5 46.4

As tabelas meteorolgicas fazem referencia a uma semana de temperaturas muito elevadas na capital do estado do Rio Grande do Sul. Pode-se observar que para qualquer desses dias 3 dias seguidos o trabalho segundo os parmetros do Anexo 3 da NR 15 no seria permitido sob qualquer circunstncia. Concluso: Pelo exposto, foroso reconhecer que a utilizao da formula para o clculo do IBUTG de ambientes externos com carga solar constante no Anexo 3 da NR-15, aplicvel a fontes artificiais de calor, no pode ser a mesma a ser aplicada quando a fonte de calor natural haja vista que sua aplicao inviabilizaria, em tempos de vero, a execuo de qualquer atividade a ceu aberto, como j mencionado e, em especial, a atividade da construo.

Radiao solar:

RADIAO ULTRAVIOLETA TRABALHO REALIZADO AO SOL Devendo sempre haver avano em busca da proteo da sade dos empregados e existindo a exposio dos trabalhadores s mais variadas condies de tempo e temperatura justifica que sejam tomadas medidas que protejam o empregado contra os efeitos agressivos a sua sade. O empregado, tendo de trabalhar a cu aberto, sob sol escaldante, deve se cercar de medidas complementares que auxiliem na eliminao da agresso dos raios solares diretamente na pele, reduzindo os riscos relacionados ao trabalho. O fato de o raio solar ser elemento natural de vida, no significa que a exposio a ele, em condies adversas e por longo perodo, no comprometa a sade e a vida do trabalhador. Portanto devemos entender que a Radiao eletromagntica um tipo de energia que se propaga na forma de ondas. Na natureza, a principal fonte emisora deste tipo de radiao o Sol, muito embora ela possa tambm pode ser produzida artificialmente (lmpadas, apontadores laser, para citar apenas alguns). O Sol, a maior fonte de radiao da natureza, libera energia atravs de uma larga faixa de comprimento de ondas (espectro eletromagntico). O comprimento de onda medido pela distncia entre as cristas das ondas de propagao. Quanto menor o comprimento de onda, maior a quantidade de energia intrinseca, que pode ser traduzida em maior capacidade de penetrao. Para classificar a radiao eletromagntica de uma forma didtica, adota-se o conceito de Espectro Eletromagntico (ilustrao abaixo), que nada mais do que uma forma de organizar e classificar os diferentes comprimentos de onda em faixas 'espectrais'.

Dos tipos de radiao emitidas pelo Sol a radiao visvel a mais conhecida, mas outras faixas so tambm muito importantes, como a do infravermelho e ultravioleta, afetando diretamente o equilbrio dos ecossistemas e a vida na Terra.

A luz visvel est na faixa do espectro com comprimentos de onda que vo de cerca de 400 nanometros at 700 nanometros, ou seja do tamanho de uma bactria. Cerca de 44% da energia solar se concentra nesta faixa, principalmente na regio do verde (em torno de 500nm). A figura a seguir ilustra uma comparao entre o tamanho dos comprimentos de onda das fiaxas do espectro com a dimenso de alguns objetos de nosso cotidiano.

A Radiao ultravioleta corresponde a apenas 7% do total emitido pelo sol (entre 280nm e 400nm), mas no se deixe enganar pelos nmeros, pois mesmo em quantidades pequenas ela afeta significativamente os sistemas biolgicos (plantas e animais) e, consequentemente, tem importncia fundamental na sade, no conforto e na qualidade de vida das pessoas. Parte da radiao ultravioleta proveniente do sol absorvida pela atmosfera, mais especificamente pela camada de oznio e o nome ultravioleta se deve ao fato deste tipo de radiao estar ao lado da faixa espectral da radiao de cor violeta, mas ela, na verdade, invisvel aos olhos humanos. E, por ser invisvel, muitas vezes somos levados a pensar que no estamos sendo expostos a ela, quando na verdade ela est presente em grandes intensidades na maior parte do dia, sobretudo em regies situadas prximas aos trpicos como o caso do Brasil. A unidade 'nanometro - nm' muito utilizada para expressar a grandeza de um comprimento de onda: 1 nm = um bilionsimo do metro.

Indice UV de sua cidade O ndice UV foi desenvolvido pelo National Weather Service (NWS) e pela U.S. Environmental Protection Agency (EPA), ambos dos E.U.A. O ndice UV prediz o nvel de radiao UV que est incidindo em uma determinada localidade, ajudando as pessoas a praticarem um comportamento de exposio ao sol apropriado. Atravs do site do Centro de Previso de Tempo e Estudos Climticos (CPTEC) / Instituto de Pesquisas Espaciais (INPE), voc poder conferir a previso do ndice UV mximo, para condies de cu claro (sem nvens), para as cidades do Brasil, assim como a previso do tempo.

Todos ns ficamos, alguns mais outros menos, expostos Radiao ultravioleta (UV) do sol.

Em pequenas quantidades, a raiao UV benfica sade e possui um papel essencial na produo de vitamina D. Mas a exposio excessiva causa uma variedade de problemas de sade, principalmente o cncer de pele. Proteger-se importante em qualquer estao do ano ou temperatura.

HORRIO Os raios do sol, e consequentemente a radiao UV emitida por ele, esto muito fortes entre 10:00 e 16:00 horas. Sempre que possvel evite a exposio ao sol durante este perodo. Se a exposio for inevitvel, lembre-se de usar os demais meios de proteo (protetor solar, chapu e roupas adequadas) como uma forma de evitar leses agudas e/ou crnicas. Ilustrao: Programa SunWise - U.S. Environmental Protection Agency (EPA) Quando possvel, as atividades ao ar livre devem ser evitadas entre 10 e 16 horas, quando os raios do sol esto mais fortes, mas se isto no possvel utilize outros meios para diminuir sua exposio ao sol. Proteger-se dos raios UV do sol no tem que ser uma tarefa difcil; somente uma questo de conhecer as opes e utiliz-las. perto do Equador, as doses horrias de exposio solar sejam maiores, por uma questo de geometria. No entanto, abaixo, indica-se valores referentes a So Jos dos Campos - SP, mais ou menos na poca de outras regies, mostram que a dose horria no varia muito nas mesmas faixas latitudinais.

A variao diurna do sol deve implicar numa intensidade mxima perto do meio dia, com intensidades mnimas ao amanhecer e no pr do sol, entre estes extremos, com valores intermedirios. A intensidade mxima ao meio dia decorrncia do fato de que nesta ocasio a fatia de atmosfera que a radiao deve atravessar a menos espessa possvel, e portanto, a radiao sofre a menor atenuao possvel

PROTETOR SOLAR Os protetores solares atuais so mais resistentes gua e ao suor. Deve-se aplicar uma quantidade generosa, 30 minutos antes de sair de casa, e reaplic-lo a cada 1 ou 2 horas, principalmente durante o horrio de pico do sol e mais freqentemente aps nadar ou se exercitar. Os protetores solares so produzidos a partir de substncias qumicas que interagem com a pele e a protegem absorvendo, refletindo ou dissipando os raios UV do sol. O protetor deve ser utilizado em todas as partes da pele exposta ao sol, como meio de proteo e sempre evite se expor excessivamente.

Fator de proteo Solar (FPS) O FPS indica a quantidade relativa de proteo contra a queimadura solar que o protetor pode fornecer. Um FPS igual a 15, evita (filtra) 93% da radiao UVB que a atinge a pele. Um FPS igual a 30 fornece 97% de proteo. Independente do tipo que a pessoa escolha, Eficcia do FPS (%) - U.S. Environmental Protection Agency - EPA certifique-se da eficincia de bloqueio dos raios UVA e UVB. Para a mdia da populao (tipo de pele III), recomenda-se o uso de FPS 15 ou superior, mas importante consultar um dermatologista para receber as orientaes especficas .

CHAPU Quando for dispensado o uso do capacete de segurana o trabalhador exposto ao sol deve-se dar preferncia ao uso de chapus que forneam sombra para toda a cabea e pescoo. Chapus de abas largas oferecem uma maior proteo contra a radiao UV. Os chapus tipo legionrio tambm oferecem uma boa proteo. Bons e viseiras oferecem pouca ou nenhuma proteo s bochechas, orelhas e pescoo e por isto no so recomendados. Mas se a opo for o uso de bons, lembre-se de utilizar o protetor solar nas regies que ficaro expostas, como pescoo e orelhas. Chapu de aba larga A aba deve ter pelo menos 7,5 cm. Um Chapu de aba larga oferece uma boa sombra, o que pode garantir uma reduo significativa da exposio da face radiao UV. Chapu balde ou surfista Os chapus tipo balde ou surfista devem ter a parte que cobre a cabea profunda. A aba deve ter pelo menos 6 cm e oferecer sombra face, pescoo e orelhas.

Chapu estilo legionrio Deve ter uma extenso lateral e posterior que alcance a aba frontal para fornecer uma proteo adequada ao pescoo e face. Este estilo de chapu mais adequado para as pessoas mais ativas e quelas que realizam trabalhos que necessitam que a pessoa se incline ou vire freqentemente. Imagens: Programa SUNSMART - The Cancer Council Victoria (Austrlia)

Os raios do sol, e consequentemente a radiao UV emitida por ele, esto muito fortes entre 10:00 e 16:00 horas. Sempre que possvel evite a exposio ao sol durante este perodo. Se a exposio for inevitvel, lembre-se de usar os demais meios de proteo (protetor solar, chapu e roupas adequadas) como uma forma de evitar leses agudas e/ou crnicas. ROUPAS Modelos Quanto menos pele a roupa deixar exposta, maior proteo ela fornecer. As camisas com colarinho e mangas assim como as calas cumpridas , cobrem bem a pele. Composio Diferentes tecidos absorvem diferentes quantidades de radiao UV. A maioria das roupas de algodo ou algodo/polyester oferecem uma proteo de aproximadamente UPF 20. Densidade do entrelaado das fibras do tecido As roupas cujas fibras esto fortemente entrelaadas, tais como linho e algodo, oferecem uma maior proteo por no permitirem a passagem de toda a radiao UV que a atinge. As lavagens repetidas podem aumentar o UPF de uma roupa, especial-mente as de algodo, pela diminuio dos espaos entre as fibras que a compes. Entretanto, as roupas velhas, com fios gastos e desbotados podem apresentar um UPF menor. Cor Muitas tonalidades de cor absorvem a radiao UV. Cores escuras (preto, vermelho escuro, azul marinho) de um mesmo tecido iro absorver mais radiao UV que queles com cores claras (branco, azul claro, verde claro). As primeiras, portanto, apresentaro um maior nvel UPF. Tenso Se o tecido for elstico, ele provavelmente oferecer uma proteo menor. Isto comum nos tecidos de malha. Cuidado ao escolher o tamanho correto para uso.

Umidade Muitos tecidos oferecem baixa proteo contra a radiao UV quando molhados. Isto depende do tipo de tecido e da quantidade de umidade que ele absorve. SOMBRA Os raios do sol so mais fortes e causam maior dano pele por volta do meio-dia, ento o melhor evitar a exposio direta ao sol entre 10 e 16 horas. A permanncia sombra (sob rvores, guarda-sol, ou outras coberturas) neste perodo pode reduzir os riscos de dano pele e conseqentemente o cncer de pele. Os raios UV podem ser refletidos por vrias superfcies, incluindo areia, asfalto, concreto e gua, e podem alcanar aqueles que esto sombra. Devido a isto, importante a combinao das diversas opes de proteo para se proteger adequadamente da exposio excessiva ao sol. Planejando sombras Um bom planejamento garante uma boa sombra. Qualquer que seja a escala do projeto, o planejamento de reas sombreadas deve incluir: Identificao de onde e quando a sombra necessria; Entendimento das opes de sombras; Considerar a construo de sombras; Considerar as sombras naturais.

Sombra artificial As estruturas utilizadas resistirem s variaes assegurar uma ou a combinao de Para os locais onde a estruturas podem ser estrutura permite a acordo com o estaes do ano. Foto: Programa SunSmart - The Cancer Council Victoria para fornecerem sombras devem ser capazes de do clima. A manuteno regular essencial para durabilidade longa. Esta inclue estruturas permanentes, temporrias ambas. necessidade de sombra ocasional, as desmontveis. A utilizao deste tipo de modificao do posicionamento da sombra de movimento do sol durante o dia e em diferentes