B

NOMBRE

horas que comidas duermes al da al da

comidas entre comidas

Jess Alejandro Morales Osuna

6 horas

4 al da flan/natillas, doritos rojos

Marco Antonio Lpez Valenzuela

7 horas

3 al da

Cynthia Martnez Valencia

8 horas

3 al da

galletas

Mayra Lidia Nava Clarke

6 horas

3 al da

aveces

Dulce Maritza Lpez Valdez

9 horas

3 al da

chatarra

Gisela Gil Carrazco

7 a 8 horas

2 al da

casi nada

Anita Trevio Ortega

7 a 8 horas

3 al da

Damars Edre Velazco Alvarez

3 veces

galletas, dulces, jugos

Yoli Gumercinda Ocaa Garca

6 horas

3 veces

Gabriela Czares Corral

6 horas

3 veces

Betzaida Molina Vera

4 horas

3 veces galletas, caf, sabritas, etc.

Anglica Denisse Munguia Hernndez

7 horas

2 a 3 veces

Jos Pablo Garca Estrada

7 horas

1 vez

BASE DE DATOS: ESTILO DE VIDA

carnes rojas a la agua al semana da

fruta a la semana

ejercicios semanal

vegetales semana

1 vez semana

2 lt.

3 veces

5 veces

3 veces

2 veces

3 a 4 lt.

4 a 5 veces

1 vez

2 a 3 veces

1 vez semana

1/2 lt.

2 veces

no hago

2 veces

2 veces

1 lt.

1 vez

1 vez

3 veces

3 veces

1.5 lt.

1 o 2 veces

ninguno

5 veces

3 veces

2 a 3 lt.

3 a 4 veces

3 veces

2 a 3 veces

1 vez semana

1.5 lt.

todos los das 1 a 2 veces

todos los das

no consumo

1 lt.

2 veces

no hago

1 vez

2 veces

2 lt.

todos los das no hago

siempre

2 a 3 veces

2 a 3 lt.

todos los das 6 veces (1h)

todos los das

2 a 3 veces

1.5 a 2 lt.

3 veces

no hago

1 vez

5 veces

casi 1 lt.

1 vez

no hago

1 vez

3 veces

2 lt.

2 veces

ninguno

2 veces

VIDA

deseo modificar
comer menos carnes rojas, tomar menos refrescos

meditacin personal

peso

estatura

pulso

1 vez a la semana

59.200 kg.

1-70 m

72 pxm

comer doritos, sedentarismo

media hora diaria

111.600 kg.

1.78 m

sedentarismo, chile

ninguno

47 kg.

1.47 m

92 pxm

sedentarismo, sabritas sedentarismo, comida chatarra, hacer devocional personal

10 minutos

51.400 kg

1.52 m

80 pxm

5 minutos

68.500 kg.

1.59 m

88 pxm

no dormir medio da

ninguno

79.100 kg.

1.53 m

98 pxm

comer entre comidas, tiempo a Dios, comer grasas, sedentarismo, facebook, chile, tomar ms agua. ninguno

47.600 kg.

1.54 m

96 pxm

sedentarismo, internet

ninguno

66.500 kg.

1.63 m

80 pxm

galletas, dormir tarde

30 minutos

62.700 kg.

1.61 m

60 pxm

desorden, desorganizada, comer menos dulces 25 minutos

59.700 kg.

1.68 m

60 pxm

menos dulces con chile sedentarismo, comer ms frutas y verduras

ninguno

62.200 kg.

1.57 m

60 pxm

ninguno

54.600 kg.

1.62 m

88 pxm

no quiero modificar ninguno

ninguno

85.500 kg.

1.75 m

84 pxm

P.A.

85/70 mHg

145/90 mHg

95/65 mHg

90/50 mHg

110/80 mHg

120/80 mHg

116/85 mHg

90/70 mHg

90/60 mHg

90/60 mHg

90/70 mHg

110/70 mHg

130/90 mHg

primera prueba aptitud fsica

NOMBRE
Marco Antonio Pablo Garca Alex Mariana Alejandra Dulce Gisela Mayra Betzaida Edre Yoly Gabriela Cynthia

tiempo de 1 vuelta
8 min. 20 seg. 25 mcs 6 min. 13 seg 78 mcrs 5 min. 31 seg. 18 mcrs. 4 min. 69 seg. 65 mcrs. 6 min. 58 seg. 05 mcrs. 8 min. 36 seg. 26 mcrs. 8 min. 48 seg. 20 mcrs. 7 min. 16 seg. 65 mcrs. 8 min. 28 seg. 38 mcrs. 8 min. 53 seg. 20 mcrs. 6 min. 44 seg. 28 mcrs. 6 min. 05 seg. 75 mcrs. 7 min. 35 seg. 28 mcrs.

pulso al terminar
140 pxm 140 pxm 130 pxm 130 pxm 100 pxm 130 pxm 135 pxm 125 pxm 135 pxm 160 pxm 90 pxm 90 pxm 115 pxm