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Obras Completas de Sandor Ferenczi

CI. EFECTO I IFIC!"TE # EFECTO C$%!TI O &E' (!I%E F%ESCO) # &E' (!I%E S!"O)
La experiencia confirma que uno se siente a disgusto en una habitacin mal aireada que huele a cerrado y en los locales rebosantes de personas, mientras que al aire libre, en particular en los bosques, campos o montaas, uno se siente revitalizado. Por esta razn los mdicos indican que deben tomar aire sano! a los enfermos que tienen gran necesidad de reposo, y en muchas enfermedades, el descanso en zonas bien aireadas es expresamente recomendado a titulo de remedio con un xito indiscutible. "urante mucho tiempo se ha intentado explicar este efecto vivificante y curativo del aire fresco por las diferencias en su composicin qu#mica. $e cre#a que en los lugares cerrados y grandes ciudades el aire estaba viciado!, mientras que al aire libre, en particular en los sitios donde la evaporacin es intensa %bosques, mar& hab#a mucho ozono, y hab#a que atribuir a este ox#geno concentrado el efecto teraputico del aire fresco. $in embargo, los qu#micos han demostrado que incluso en una sala repleta durarte horas la concentracin en ox#geno del aire apenas difiere de la del ambiente montaoso. 'ncluso en un lugar superpoblado, la concentracin de gas carbnico no es lo suficientemente intensa para afectar a la salud. (l mismo tiempo la creencia tan extendida de que el ozono posee virtudes teraputicas se ha descubierto que carece de todo fundamento) sin embargo, esta supersticin sobrevive, y seal de ello son los numerosos preparados de ozono que la gente utiliza para *refrescar+ el aire de las habitaciones en cl#nicas, teatros. etc. ,abiendo fracasado en las explicaciones de orden qu#mico, han tratado de darse explicaciones de orden f#sico. (lgunos pretenden que, en realidad, el papel teraputico del aire es casi inapreciable y atribuyen los principales efectos beneficiosos a la irradiacin solar en la medida en que provoca %sobre todo por sus irradiaciones de ondas r-pidas y cortas& efectos qu#micos importantes y, debido a ello, una intensificacin del metabolismo y de la reaccin org-nica a los procesos morbosos. 'ndiscutiblemente esto es en gran parte exacto) los resultados teraputicos obtenidos entre otros medios por la luz artificial de altura!, sin cambio de aire, lo confirma. .tros buscan el factor curativo y estimulante del metabolismo no en la composicin qu#mica del aire sino en sus cualidades f#sicas, considerando principalmente su temperatura, su grado higromtrico, etc. /stiman que la cantidad de calor correspondiente a la diferencia entre la temperatura del cuerpo y el aire inspirado es absorbido por el organismo, que se halla as# obligado a tomar mayor cantidad de sustancias nutritivas, y en consecuencia el metabolismo resulta estimulado. /fectivamente, desde que la aceleracin del metabolismo se produce, no se limita generalmente a compensar la cantidad de energ#a perdida, sino que una vez desencadenado supera esta compensacin y conduce al organismo a almacenar reservas de energ#a. "icho de otro modo, el enfermo recupera peso y fuerzas. /l traba0o muscular del e0ercicio realizado al aire libre act1a de idntica forma) en cuanto a las cl-sicas curas de reposo!, la energ#a economizada por la

inmovilizacin aumenta tambin los efectos de una alimentacin abundante y su buena asimilacin. 2ualquier hombre que razone, y cualquier mdico, deben tener en cuenta lo que hay de v-lido en las observaciones y consideraciones precedentes. 3i propsito, en esta breve contribucin, no es por supuesto manifestarme en contra de lo que acaba de decirse. Pretendo solamente atraer la atencin sobre un factor al que atribuyo igualmente mucha importancia y que hasta ahora se ha descuidado casi por completo4 ello me permitir- sealar una notable laguna en el actual pensamiento mdico. 2ualquiera puede constatar el placer que se experimenta al realizar una inspiracin larga y profunda cuando abandonando una sala mal aireada o que huele a cerrado, se llega al aire libre. "e esta forma respira el ciudadano cuando abandona las calles polvorientas y calurosas para escapar al aire libre o hacer una excursin por la montaa. Pero podemos observar este mismo tipo de respiracin en nosotros y en los dem-s cuando se pulveriza un perfume refrescante en la habitacin) por lo dem-s la respiracin profunda al aire libre es a1n m-s beneficiosa cuando la brisa, adem-s del frescor, trae un olor a hierbas secas o a flores. "e esto es de lo que quiero hablar) el aire o la brisa agradablemente frescos o agradablemente perfumados, y sobre todo si son frescos y perfumados a la vez, modifican el tipo respiratorio de manera espec#fica y e0ercen as# una accin marcada sobre el funcionamiento de los dem-s rganos y sobre el metabolismo del organismo. La respiracin profunda modifica inicialmente el ritmo del flu0o sangu#neo en la circulacin menor4 suprime el estancamiento que corresponde a la respiracin apacible y superficial. La respiracin profunda act1a tambin sobre la circulacin mayor4 la presin aumenta debido al hecho de que una masa mayor de sangre llega por la vena pulmonar en una misma unidad de tiempo. Las venas viscerales abdominales son vaciadas por la respiracin profunda como un masa0e, lo que estimula el funcionamiento de los rganos, etc. 5o voy a enumerar todos los efectos org-nicos de la respiracin profunda, y me voy a contentar con sealar que la calidad agradablemente estimulante de la masa de aire puede, por medio de una respiracin m-s profunda, me0orar considerablemente el funcionamiento de las diferentes v#sceras y constituye, pues, un factor no despreciable del efecto teraputico de las curas de aire. Por el contrario, el aire de una habitacin llena, maloliente y asfixiante, desencadena como por movimiento refle0o una respiracin superficial y en consecuencia todos los s#ntomas desagradables que hasta ahora se explicaban por la intoxicacin carbnica, la penuria de ox#geno, etc. 6ambin puede observarse otro fenmeno curioso4 en el aire viciado se produce una congestin de los sinus que reduce el orificio respiratorio, mientras que con el aire fresco no slo se dilatan las narices sino que los sinus se descongestionan por v#a refle0a para de0ar pasar el m-ximo de aire por la nariz y permitir al individuo disfrutar lo m-s posible durante mucho tiempo del frescor y del perfume del aire. Para comprender me0or la cualidad vivificante y curativa del aire fresco, debemos aadir a los factores puramente qu#micos y f#sicos un elemento de naturaleza ps#quica4 el efecto estimulante de la inspiracin de aire fresco y el efecto inhibidor de la inspiracin del aire viciado. 7na vez situados en este camino, podremos convencernos igualmente de que la permanencia al aire libre no act1a slo por la temperatura y el perfume del aire sino tambin por la modificacin de la disposicin interior. 2uando una persona que se halla en una habitacin cerrada y que traba0a o escucha un asunto fastidioso, abandona la atmsfera y el traba0o fatigantes, respira! y su organismo se halla en una disposicin totalmente diferente a la mantenida durante el traba0o /n este punto concreto pueden sealarse las insuficiencias del actual pensamiento mdico, que aborda los problemas de forma unilateral descuidando los factores psicolgicos, sobre todo el

hecho de que la fisiolog#a y la patolog#a olvidan totalmente estos factores y las importantes modificaciones producidas por el sufrimiento y el placer ps#quicos sobre el funcionamiento de cada rgano y sobre todo el organismo. Las interesantes experiencias animales de Pavlov, relativas a los factores ps#quicos que act1an sobre la digestin g-strica, muestran perfectamente de qu manera quedan enriquecidos los puntos de vista biolgicos y los conocimientos adquiridos si se toma en consideracin para el estudio de los mecanismos vitales no slo el cuerpo sino tambin el psiquismo. ,e hablado en otro lugar de la necesidad de completar la fisiolog#a actual, que estudia el funcionamiento de los rganos y del organismo desde el 1nico punto de vista del principio de utilidad. 'gual que nuestro saber sobre la digestin era incompleto mientras slo consider-bamos la riqueza en calor#as de los alimentos, con exclusin de importantes factores ps#quicos, como, por e0emplo, el apetito, de la misma forma, por lo que se refiere a los dem-s rganos, es preciso crear, al lado de la biolog#a fundada sobre el principio de utilidad, una psicolog#a que tenga en cuenta los efectos del humor psquico %una Lust8Physiologie! para completar la actual 5utz8 Physiologie!&. La fisiolog#a concibe el organismo como una simple mquina de trabajo cuyo solo af-n es realizar el m-ximo de traba0o 1til con el m#nimo de energ#a, mientras que el organismo esttambin hecho de alegra de vivir y se esfuerza en consecuencia por curar el m-ximo placer posible a cada uno de los rganos y al organismo completo, descuidando a menudo al hacerlo la econom#a recomendada por el principio de utilidad. La profundizacin de esta concepcin de la biolog#a surtir#a indudablemente un efecto favorable sobre el oficio de curar. 9uien tiene en cuenta los factores ps#quicos que intervienen en el funcionamiento del organismo y sobre todo quien conoce las condiciones del mal humor! y 8sit venia verbo- del buen humor! de los rganos, tiene mayores posibilidades de comprender y curar los procesos morbosos.