El Nuevo Despertar

19 January, 2014 | created using fivefilters.org

Acidosis Crnica: Un Precursor del Cncer

Su alimentacin puede ser su mejor medicina o su peor toxina Todos los alimentos y bebidas pueden dividirse en tres categoras: los que son acidificantes; aquellos que son alcalinizantes y aquellos que tienen un efecto neutro sobre el PH del cuerpo. Por favor, haga clic en el grfico para ampliar.

Cmo evitar o revertir de manera rpida y fcil? Si hay un desequilibrio de salud que es comn en muchas enfermedades, es la acidosis crnica. Es muy comn este problema en el radar de salud, sin embargo, muchos ni siquiera han odo hablar de l, a pesar de que sufren sus consecuencias durante aos o dcadas. En pocas palabras, la acidosis crnica es una enfermedad sistmica del cuerpo que emerge lentamente con el tiempo debido a una alimentacin inadecuada, especialmente cuando hay un sostenido nivel de estrs en su vida que no se gestiona de manera saludable. Hay otros co-factores, pero una dieta deficiente y incompatible es por mucho la causa fsica primaria junto con las respuestas del estrs habitual de inadaptacin a las presiones de la vida.

Si su dieta regular es alta en los siguientes alimentos acidificantes, entonces habr una mayor tendencia para el cuerpo a mover una enfermedad crnica conocida como acidosis. Cada uno de estos alimentos contribuir a un estado cido debido a cmo se digiere y metaboliza in vivo (en el cuerpo durante la digestin). Los alimentos que son ms acidificantes son los siguientes: Tocino, salchichas, jamn y carnes envasadas Pollo, pavo, carne roja, pescados y mariscos, cordero, vsceras, carne de cerdo y carne de caza Leche, yogur, crema de queso, requesn, mantequilla, helado y queso duro

 Pan blanco, arroz blanco, pasta, galletas, panecillos, rosquillas, pasteles y galletas Cerveza, vino, licores y whisky Refrescos, caf, t negro y cacao Las grosellas, moras, arndanos, frutas en conserva y frutas glaseadas Las pacanas, nueces, cacahuetes, anacardos, pistachos El aceite de maz, aceite de canola, margarina y la manteca de cerdo; el aceite de oliva, aceite de ssamo, aceite de crtamo son alternativas ms saludables Maz, lentejas, calabaza de invierno y las aceitunas En general, la comida basura procesada es muy acidificante Los alimentos que son alcalinizantes pueden tener un efecto de acidificacin en el cuerpo si uno es alrgico a stos Los alimentos que son viejos, rancios, quemados, con moho, as como los productos que estn blandos y no son frescos Hay otros alimentos que son acidificantes, pero esto es un buen comienzo para aquellos que necesitan estar en un punto de observacin. Lo que sigue es una lista de alimentos que son alcalinizantes: La espinaca, col rizada, brcoli, acelga, col, diente de len y hojas de mostaza El perejil, berro, esprragos y endibias Las habas, guisantes y judas blancas Los rbanos, remolachas y las zanahorias El trigo, la alfalfa y la cebada La harina de avena, arroz basmati y el mijo Los brotes de girasol, brotes de alfalfa, brotes de soja y los brotes de frijol mungo Los limones, limas, naranjas y mandarinas Sanda, meln y meln dulce La papaya, mango, guayaba, kiwi, fruta de la pasin y pia Las uvas dulces, nectarinas, caquis y peras Frutos secos, como pasas, dtiles e higos Una vez ms, esta lista de alimentos que ayuda la alcalinizacin del cuerpo no es en absoluto exhaustiva, pero proporciona un gran comienzo para cualquiera que quiera hacer el cambio en el pH del cuerpo. * Tenga en cuenta que existen numerosas listas cido/alcalino publicadas en Internet. Son por lo general las mismas, aunque algunas parten de algunos grupos de alimentos. Hemos recopilado estas dos listas de la pgina web Livestrong.com y he encontrado que es consistente con nuestro entendimiento. Hay sutilezas que participan en este tipo de qumica cido-base del cuerpo que muchos comentaristas de la salud ignoran o no son conscientes de ello. Cosas como el hecho de que los limones son muy alcalinizantes a pesar de que parecen ser muy cidos. Cuando se ingiere, sirven para alcalinizar el cuerpo con una potencia inusual, y tambin son muy eficaces en la desintoxicacin del hgado.

Cules son algunos otros factores de riesgo asociados con la acidosis crnica (AC)? Cualquier prctica de estilo de vida o exposicin al medio ambiente que contribuya la acidificacin de la qumica del cuerpo debe ser visto muy de cerca para cualquier persona que sufra de AC. Recuerde, es el efecto cidificante en el cuerpo lo que ms importa. La bioqumica del cuerpo puede ser alterada de muchas maneras como veremos, por lo que es el producto final lo que debe ser considerado cuidadosamente. Estos otros co-factores de AC son los siguientes: (1) Los productos farmacuticos todos los medicamentos parecen tener un efecto acidificante, muchos enormemente (2) Las drogas recreativas: la nicotina, la marihuana, hachs, LSD, drogas de diseo (3) Los suplementos nutracuticos, cuando se toma en exceso o se auto-prescriben de forma incorrecta (4) La falta de ejercicio y el exceso de ejercicio (5) La falta de sueo adecuado principalmente el incumplimiento de Temprano la cama y levantarse temprano. (6) La exposicin a txicos ambientales de los alimentos, agua, aire (7) Ropa sinttica que afecta negativamente la capacidad de la piel para respirar (8) Demasiado sol como las quemaduras de sol (9) Demasiada exposicin al agua fluorada y clorada, tanto por beber como al ducharse (10) Esta lista no es exhaustiva, por lo que todos estn invitados a evaluar sus entornos de hogar, del trabajo y automvil con cuidado. Hay muchos otros co-factores que hacen que se acidifique la qumica del cuerpo como predominantes estados emocionales y mentales. Por ejemplo, un individuo en estado de ansiedad alta y constante crear las condiciones internas para que una condicin cida se afiance. Del mismo modo, aquel que se dirige a casa con rabia y se enoja por la cada de un sombrero experimentar incluso como la comida ms alcalina se convierte en cida en el estmago. Esta es una muy buena razn para no comer cuando ests con un ataque de ira. Siempre es mejor dejar que las emociones fuertes pasen, por el bien de su cuerpo.

Ahora llegamos al ttulo de esta sesin: La acidosis crnica: un precursor del cncer La verdad sea dicha, la acidosis crnica es un precursor de un sinnmero de enfermedades y dolencias. Y no slo eso, sino muchas otras enfermedades que contribuirn directamente la acidosis crnica, si no se aborda de una manera eficaz y constante. Esta relacin simbitica es similar a un circuito de retroalimentacin mediante el cual tanto la AC y la enfermedad se refuerzan entre s provocando una espiral descendente, como podemos ver en un cncer de fase IV o en un enfermo de SIDA. Es bien sabido que cada paciente con cncer debe procesar eficientemente los efectos cidos del cncer mismo, as como toda la quimioterapia acidificante, tratamientos de radiacin, la falta de ejercicio, la depresin emocional, malestar y letargia asociada con estar en cama, etc. Estos obstculos pueden ser superados por alguien que sabe cmo satisfacer con cabeza cada desafo. Por ejemplo, John Gunther en su libro DEATH BE NOT PROUD esboza un potente rgimen diettico que cualquier persona puede realizar con un poco de apoyo. El Instituto Gerson ha establecido un excelente conjunto de protocolos que incluyen enemas de caf que pueden ser especialmente eficaces. Varias escuelas de yoga, ensean la meditacin, el hatha yoga, pranayama, las prcticas de canto y tcnicas de contemplacin que se ocupan de los componentes mentales y emocionales del cncer, as como otras enfermedades graves como el SIDA. Los componentes virales del cncer aman el azcar y el trigo blanco y otros ingredientes alimenticios que crean un ambiente altamente cido en el que se desarrolla. Privar a las clulas cancerosas de este combustible necesario puede matarlo de hambre y promover su extincin. En realidad, a menudo es as de simple. Por supuesto, cuando uno combina la dieta ms adecuada con todos los otros cambios de estilo de vida recomendados, las probabilidades se ponen a su favor, de tal manera que aumentar en gran medida la probabilidad de remisin sin recurrencia. Especialmente cuando un estilo de vida o un programa de bienestar saludable se cumple para el resto de la vida, es poco probable que el cncer o cualquier otra enfermedad encuentre un hogar en su cuerpo. La recomendada dieta alcalina sin duda puede alejarse de un estricto conjunto de prohibiciones, pero los que se adhieren a una dieta alcalinizante equilibrada, mejor se sentirn y prosperarn. Traduccin: elnuevodespertar Fuente: wakingtimes.com

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