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Estimados amigos:
Descubriendo el cerebro y la mente, cumple este mes su primer ao de vida, queremos aprovechar para agradecer a todos los lectores por su apoyo incondicional y progresivo, que nos permite seguir creciendo mes a mes. Sin lugar a dudas, podemos decir que estamos viviendo tiempos extraordinarios para la historia del conocimiento humano y en especial en lo que concierne al estudio de la unidad cuerpo- cerebro- mente. Gracias a los avances de la neurociencia cognitiva, junto al de las otras ramas de la neurociencia, de la psicologa evolutiva, de la gentica conductual, la teora de la evolucin y de la memtica, estamos cada ve mas cerca de alcan ar una explicacin cient!ica de la mente y de la naturale a de la conducta humana. "stos conocimientos, podrn contri#uir a ponerle !in a las viejas controversias entre materia y mente, ciencias duras versus ciencias #landas, #iologa y cultura, o ciencia y arte. $ lo que es ms importante es que de seguir en esta senda lograremos hacer realidad para todos, el viejo sueo de concete a ti mismo. %or ello es que la idea impulsora de nuestra &nstitucin, tanto para editar esta revista, como para dictar talleres gratuitos, seminarios y la !ormacin en psiconeuroeducacin, es la de contri#uir y !acilitarle el recorrido de este !ascinante camino a la mayor cantidad posi#le de seres humanos, con el !in de que 'todos juntos nos ayudemos a

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superar las ataduras que nos impusieron hasta ahora nuestros impulsos evolutivos, y podamos construir un mundo mejor.

El por +u, del cora-e de las madres

Son infinitos los relatos que involucran a madres de todas las especies, que no dudan en arriesgar sus vidas en forma incondicional, con tal de salvar las de sus hijos. Pero recin ahora, la ciencia tiene una explicacin biolgica para este tipo de comportamiento, gracias a una investigacin realizada en la niversidad de !isconsin.

FORMACI ! "E P#ICO!E$ROE"$CA"ORE#

, (#ierta la inscripcin (gosto )**+ , %resencial -cupos limitados. y a /istancia , informes e inscripcin

%alleres &ratuitos Agosto '(()

, *as emociones en nuestro cerebro , informes e inscripcin

"l tra#ajo reali ado revel que despus del parto, la hem#ra presenta niveles bajos de corticotrofina hipotalmica. "ste pptido, -una pequea parte de una protena., se li#era en el cere#ro y es el encargado de activar el mecanismo del estrs y de desatar emociones como el miedo y la ansiedad. Stephen Gammie, autor del estudio y pro!esor de oologa de la 0niversidad de 1isconsin23adison, expresa que todos conocemos casos en los que la proteccin de la cra lleva a los animales a reali ar acciones muy arriesgadas, como por ejemplo4 gatos capaces de rescatar a sus hijos de edi!icios en llamas y pequeos pjaros que pican a la gente cuando sus cras estn en el suelo. "s en los #ajos niveles de corticotro!ina, es donde podemos encontrar una ra n del que las madres no se aco#arden, siendo capaces5 de proteger a sus cras con tanto coraje, ya que la disminucin del miedo y la ansiedad les permite atacar en situaciones en las que normalmente huiran. "l estudio !ue5 reali ado con seis ratones hem#ras que ha#an tenido cra recientemente. ( las5 madres se les inyect dosis de corticotro!ina en di!erentes dosis -678. o una solucin salina sin pptido. 9as madres se encontra#an u#icadas en jaulas separadas, cada una acompaada por sus pequeos. /urante cuatro das, primero las inyectaron y luego introdujeron un macho en la jaula para o#servar su reaccin, pues en situaciones normales, ellas los atacan, porque los machos suelen comerse a las cras. 6omo resultado del estudio, se encontr, que las hem#ras que ha#an reci#ido la solucin salina o una muy #aja dosis del pptido, como era de esperarse, se comporta#an de manera agresiva con los machos. %ero a medida que reci#an una mayor dosis de corticotro!ina -678., los ataques y el tiempo de duracin de los mismos disminuan nota#lemente. 5 Stephen Gammie, 5conjuntamente con su grupo de investigadores, piensan que este descu#rimiento podra contri#uir tam#in a explicar por qu las madres, en ocasiones, pueden descuidar o daar a sus propias cras, pues las que su!ren una !uerte depresin luego del alum#ramiento, una excesiva activacin de respuesta al estrs y por ende elevados niveles de 678, no5 pueden desarrollar el comportamiento protector materno.

*a pere.a / su 0uncin pro-super1i1encia

Hasta no hace mucho tiempo, los cient ficos que estudiaban el mundo animal, s!lo se dedicaban al re"istro de las diversas actividades que los animales llevaban a cabo delante de sus ojos, como aparearse, alimentarse, prote"erse etc# $ero ahora tambi%n se estn interesando en los momentos en que %stos no hacen nada, pues comprender cundo el animal eli"e la inacci!n, sirve para revelar muchos de los misterios que implica la adaptaci!n al medio ambiente# 9a idea de un mundo animal en constante actividad, tratando de aprovechar al mximo los momentos !avora#les, es en realidad una creencia

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!alsa, pues en general, la mayora de las criaturas tienden a ser pere osas. (nali ando incluso los animales que son considerados como un ejemplo de la#oriosidad, se descu#ri, que stos slo cumplen con estrictos horarios de tra#ajo que seran, sin lugar a dudas, envidiados por la mayora de los seres humanos incorporados al mercado la#oral actual. %or ejemplo, los castores, unos constructores de diques en apariencia incansa#les, en realidad, slo emergen de sus cuevas para procurarse alimento o para tra#ajar por un tiempo no mayor de : horas. %ero por supuesto que hay aun peores ejemplos, como el del sapo de espuelas -pelo#ate !uscus., que vive en el desierto del sudoeste norteamericano, y que hace una cueva de medio metro de pro!undidad en la que permanece durante ;; meses consecutivos sin #e#er ni comer, concentrando su energa al mximo posi#le, para poder utili arla el <nico mes que sale de su guarida, cuando su meta#olismo se quintuplica. 9as causas de la pere a pueden ser m<ltiples. "n el caso del len a!ricano, pasa ocioso el =:> del tiempo con el <nico !in de controlar su !lujo sanguneo, de modo de mantenerlo en su estomago e intestinos, para poder digerir los grandes atracones de carne que suele darse. ?am#in las condiciones climticas pueden &n!luir en el tipo de comportamiento que tendrn los animales, pues muchos se quedan quietos cuando hace !ro para a#rigarse entre si o cuando la temperatura es muy alta, para no recalentar sus cuerpos. 9o que signi!ica que, en de!initiva, el h#ito de tra#ajar de ;* horas diarias, o ms, parece ser una caracterstica exclusivamente humana. @tro dato adicional a !avor de esta realidad es que los primates, que son nuestros primos ms cercanos, son partidarios de descansar la mayor parte del da. 9os monos (teles estn entre los ms pere osos. "l +A> de su tiempo lo pasan sin hacer nada. 9os orangutanes parecen ser un poco mas activos pues solo descansan el B* > del da, utili ando el B+ > para alimentarse. 6on respecto a los gorilas, stos5 se la pasan de #ra os cru ados el :;> del da y un ):> lo dedican a comer. "n conclusin, por suerte o por desgracia, los homo sapiens sapiens somos los animales m"s laboriosos de toda la naturaleza, por lo que a<n el ms pere oso de todos nosotros, servira como ejemplo para cualquier otra especie que ha#ita este mundo.

*a naturale.a del amor

&uando decimos sentir amor, podemos e'presarlo y sentirlo de formas diferentes, se trate de nuestros hijos o de nuestra pareja# ($ero puede haber factores en com)n que puedan unirlos a los dos* 9as di!erentes expresiones del amor tienen su origen en la !isiologa cere#ral, investigadores dedi!erentes disciplinas cient!icas estn comen ando a #uscar y dar respuestas so#re el mismo, y el lugar en que todos coinciden es mejor empe ar a estudiar, es por el amor maternal, ya que este se caracteri a por ser el ms pro!undo y sacri!icado. 9a ra n por la cul el amor maternal es tan !uerte, que hace que los hijos sean tan especiales para las madres, se de#e a que las cras aumentan el nivel de un neurotransmisor llamado oxitocina. 9os altos niveles de estrgeno -hormona !emenina. al !inal del em#ara o, aumenta#an el n<mero de receptores de oxitocina en reas especiales del cere#ro y adems, el tra#ajo de parto incrementa#a su li#eracin. "ntonces, cuando este neurotransmisor llega a los receptores, desencadena en la madre un estado de placer y adiccin hacia su hijo y so#re todo hacia su olor particular. 9a adiccin se produce porque se activa tam#in el circuito de recompensa cere#ral, el mismo que es estimulado por drogas como la cocana o la herona. "l /r. 3ichel @dent, !erviente de!ensor del parto natural, declara que la oxitocina provoca conductas sedativas, disminuyendo la irrita#ilidad y el estrs. Sostiene que tiene los mismos e!ectos que un calmante y es un !actor necesario para desarrollar la capacidad de amor y altruismo. %ara el neuroendocrinlogo,5 Cohn (. 7ussel, de la 0niversidad de "dim#urgo, los niveles altos de la hormona se mantienen mientras se amamanta al #e#, dando lugar a un despliegue de pautas de comportamiento que son esenciales para una maternidad exitosa. %osi#lemente, esta hormona tam#in contri#uya a la actitud temeraria de muchas hem#ras. &nga /. Deumann, de la 0niversidad de 7egens#urg -(lemania., ha anali ado a !ondo este !enmeno en ratas.5 Seg<n a!irma, volverse agresivo

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es una cosa, pero para ser capa de atacar a un animal ms grande que uno es necesario, adems, re#ajar al mnimo posi#le la ansiedad. 9a calidad de la de!ensa de las cras por parte de las ratas, es proporcional a los niveles de li#eracin de oxitocina. -ver nota# $l por que del coraje de las madres de este mismo n%mero& %ero cuando ha#lamos del amor de pareja, podemos decir que en los mam!eros, el estar juntos y separarse es una regla ha#itual, ya que solo el : > de las especies son mongamas. Sin em#argo, esto no sucede exactamente en las parejas5 humanas. %arece ser que la evolucin reali ciertos trucos neurales y utili los mismos recursos que us para mantener unidos a madres e hijos, reciclndolos para lograr el mismo e!ecto con los progenitores. Seg<n el experto en el cere#ro de la 0niversidad de "dim#urgo, Gareth 9eng, la hormona oxitocina cumple tam#in un papel muy importante en este tipo de amor. (ct<a aumentando la con!ian a entre las personas y ayuda a !orjar la os permanentes entre los amantes, tras la primera oleada de emocin. "l papel crucial y su vinculacin sexual, !ue o#servado por cient!icos estadounidenses, quienes estudia#an las costum#res de los ratones de pradera. Seg<n5 explica 9eng, estos ratones !orman pareja toda la vida y el !uerte la o que los une, se esta#lece durante las primeras BE horas en que estn juntos por primera ve y tienen una intensa actividad sexual.5 /urante este tiempo, sus cere#ros, li#eran importantes cantidades de oxitocina, pero cuando los cient!icos #loquea#an los receptores, el vnculo no se esta#leca. "l equipo de (ndreas 3eyer29inden#erg, del &nstituto Dacional de Salud 3ental, de los "stados 0nidos, estudi lo pasa#a en los cere#ros de los voluntarios que aspira#an oxitocina y encontraron que la hormona reduca la actividad de una parte del cere#ro donde se detecta el temor. "sta accin parece ayudar a so#reponerse al Ftemor socialF, !acilitando el unirse a una persona, un !actor !undamental a la hora de desarrollar una relacin amorosa de cualquier ndole. 6uando una persona ve al ser amado, al igual que sucede con la relacin madre2hijo, aumenta la actividad del sistema de recompensa, generando una gran energa y por lo tanto una gran motivacin por acercarse y mantenerse junto a ella. %ero no todo es igual entre am#os tipos de amor, pues en el romntico se activa, adems, el rea preptica del hipotlamo, lugar en donde se produce la testosterona, hormona necesaria en am#os sexos, para desarrollar la conducta sexual. Si #ien a<n !alta mucho por descu#rir, durante los prximos aos, sin lugar a dudas, lograremos comprender mucho ms so#re las races #iolgicas del amor. 3uchos de los misterios no resueltos irn viendo la lu , pero a no preocuparse, ya que por ello no dejaremos de sentir la ma"ia que produce en nuestros cerebros, el amor#

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El *ibro !eurtico

$n libro 2nico +ue te permite de 0orma di1ertida aprender las le/es del ,3ito en la 1ida4 / +ue adem5s te o0rece la oportunidad de poder e-ercitarlas para comprobar su e0icacia4 algo 0undamental teniendo en cuenta +ue: , , , , 7etenemos el ;*> de lo que leemos "l )*> de lo que omos "l A*> de lo que vemos $ el G*> de lo que hacemos

6asado en el 0uncionamiento cerebral / en la importancia de los di1ersos est7mulos +ue permiten el aprendi.a-e4 El libro !eurtico4 te brinda a tra1,s de una 8istoria llena de9 ingenio49 con im5genes especiales / muc8a creati1idad4 el poder conocer4 1er9 / poner en pr5ctica mientras lo lees4 las pasos +ue ponen en marc8a la rueda del ,3ito e iniciar un camino 8acia el conocimiento del 0uncionamiento cerebral:

Precio:
H B*.

Autores:
/r. 6arlos 9ogatt Gra#ner I 3arita 6astro

Comprar ; Consultar

+l s ndrome de irritabilidad masculina

,n- alto porcentaje de hombres mayores de ./ a0os, califican muy bien para hacer su in"reso triunfal al "rupo de los denominados viejos cascarrabias# +l bi!lo"o escoc%s Gerald 1incoln, fue el primero en descubrirlo y lo denomin! #7ndrome de Irritabilidad Masculina, en un art culo publicado en la revista 2e3 Scientist del a0o 4//4# "l sndrome de irrita#ilidad masculina se mani!iesta a travs de cuatro sntomas #ase4 ;. ). A. B. (ngustia Jrustracin 8ipersensi#ilidad emocional 6lera !recuente

?odos ellos, conocidos dentro de la jerga de psiquiatras y andrlogos como los B jinetes del (pocalipsis.

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%ero stos no son los <nicos sntomas que se pueden encontrar, pues a los mismos se le pueden agregar otros como4 culpa#ilidad, insatis!accin, sarcasmo, #aja autoestima, dis!uncin erctil, triste a, conductas desa!iantes o demandantes, disminucin de la li#ido y reduccin del rendimiento intelectual. 9a causa del sndrome, es la disminucin progresiva de los niveles de testosterona, que a partir de los B* aos, va decayendo a ra n de un ;,: > anual. %ero en algunos hom#res, la disminucin puede ser mucho mas rpida o mayor, estimndose que un tercio de los varones mayores de B: aos tiene la testosterona ya lo su!icientemente #aja como para empe ar a su!rir alguno de los sntomas citados anteriormente. Cunto con este cam#io, se o#serv un aumento de la glo#ulina transportadora de testosterona, por lo que la misma, al atrapar gran parte de la testosterona circulante, impide que sta ingrese dentro de las clulas y pueda as ejercer sus e!ectos.

/iversas investigaciones, adems, han demostrado como las situaciones estresantes, tales como la prdida de un ser querido, despidos, accidentes, presiones la#orales o muchas horas de tra#ajo, son capaces de producir tam#in una cada de la hormona masculina, pudiendo empeorar a<n ms la situacin, para el hom#re a!ectado. "l mayor pro#lema, reside en que la mayora de los hom#res no consultan con a un mdico ante la presencia de este cuadro y suelen callar sus sntomas, salvo que les produ ca una disminucin del deseo sexual. Seg<n estadsticas, se o#serv que en G de cada ;* casos que acuden al mdico por esta mani!estacin, se detecta un #ajo nivel de la testosterona. "l tratamiento de este sndrome, que a!ecta tanto a quien los padecen como a las personas que conviven con ellos, es la administracin de testosterona por un lapso de A meses. Si luego de ese perodo de tiempo los sntomas no mejoran, se de#e suspender el tratamiento hormonal y #uscar otras causas, pero si hay cam#ios positivos, se de#e mantener el tratamiento por un lapso prolongado. 6omo tam#in existen algunos riesgos potenciales, el tratamiento siempre de#e ser administrado por un mdico, porque la terapia de testosterona no est indicada para todos los casos. %ara la /ra 9arrian Gillespie, autora de diversos artculos y li#ros so#re !uncionamiento hormonal y alimentacin, opina que slo es necesaria cuando los anlisis de sangre muestran un nivel menor a5 B** pg.5 "n todos los casos, ella recomienda dieta y ejercicios para mejorar el nivel de testosterona.

Ilusiones
9as ilusiones nos permiten darnos cuenta de las presunciones que hace nuestro cere#ro. 0no de#e imaginarse que los sistemas sensoriales son como pequeos tra#ajadores5 que generan hiptesis acerca del mundo, dice el investigador (nthony 3ovshon del 883&, en la 0niversidad de Dueva $orK. "llos,5 #asndose en la in!ormacin que tienen a mano, toman atajos para reali ar suposiciones y hacer que nuestra 063 -unidad cere#ro mente. llegue a rpidas conjeturas para las que ha sido educada.

%or ejemplo, en la imagen, LMue lnea a ul te parece ms largaN L9a que resalta el #orde del cu#o del medio que se encuentra adelante, o la que une los tres cu#os del grupo de atrsN

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Sin lugar a dudas, nuestro cere#ro nos hace pensar que la lnea de atrs5 es mucho ms larga que la de adelante, porque asume que est viendo los o#jetos en perspectiva. %ero si quitramos el !ondo o midiramos las lneas di#ujadas, veramos que son iguales.

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