Programa CIEE de Educao a Distncia

MANUAL DO CURSO: Ateno Concentrada Este manual foi desenvolvido para orient-lo(a) no curso on-line Ateno Concentrada. Aqui voc encontrar informaes, procedimentos e dicas de como se preparar e participar do curso. Objetivo do curso: aprimorar a capacidade de selecionar e reter dados realmente importantes, diante da sobrecarga de informaes que recebemos diariamente, tanto na vida pessoal, profissional e acadmica. Programao do tempo: recomendamos que voc se dedique, pelo menos, 25 minutos por dia para o seu estudo, ao longo dos 7 dias de curso. Antes do incio do curso, organize sua agenda separando o tempo necessrio para os estudos. Se ela no permitir esse tempo todos os dias, pense na possibilidade de utilizar alguns minutos a mais nos outros dias. Lembre-se que, diariamente, voc dever ler o contedo do curso e verificar sua caixa de e-mails. Para melhor aproveitamento, oriente-se pelo cronograma de estudos e assim avanar de forma constante e segura. No se esquea de anotar suas dvidas e compartilh-las com o seu tutor. Aulas Tpicos O que ateno? Tipos de ateno: ateno voluntria e ateno involuntria Determinantes da ateno: intensidade, repetio, isolamento, movimento e mudana, novidade e incongruncia. Ateno sensorial, motora e intelectual Ateno concentrada o que ? Os 3 ds que dificultam a ateno: distrao, disperso e desateno Inferncias sobre a ateno A importncia da ateno concentrada A arte de escutar Funcionamento do crebro no processo de ateno Os sistemas Neurbica O que , como praticar Tipos de memria Como dominar os 3 Rs Tcnicas de memorizao Finalizar at... 3 dia 3 dia 3 dia 3 dia 5 dia 5 dia 5 dia 5 dia 5 dia 7 dia 7 dia 7 dia 7 dia 7 dia 7 dia

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Nada impede que voc se adiante no cronograma, deixando uma margem de segurana para alguma eventualidade em que no tenha condies de manter sua regularidade no estudo ou monte seu prprio cronograma de estudos. Para o sucesso da aprendizagem voc precisar: interagir sempre com o seu tutor e nunca se sentir sozinho; dar valor ao estudo e s tarefas a serem cumpridas; manter viva a autoestima e confiar na sua prpria capacidade; definir os melhores locais de estudo (casa, trabalho);

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avaliar constantemente o desenvolvimento de sua aprendizagem; fazer todas as atividades propostas, mesmo que elas no tenham nota. no entrar em um processo de autoengano (ningum est fiscalizando, ento no vou fazer), pois o maior prejudicado ser voc mesmo.

O seu desempenho requer disciplina, capacidade de organizao, motivao, tempo e vontade de aprender, portanto mos obra! Etapas para realizao do curso: 1 acessar o curso e realizar todas as aulas e atividades propostas; 2 fechar sua matrcula; 3 responder a avaliao de reao ou teste ps-curso; 4 imprimir o certificado. Acompanhe passo a passo: 1) acesso ao curso: acesse a rea de cursos a distncia no portal CIEE. Voc ter acesso a uma tela como esta:

Ambiente autenticado com seu nome.

Catlogo de cursos disponveis.

Curso(s) matriculado(s). Para acess-lo(s), basta clicar sobre o nome do curso desejado.

Figura 1 pgina inicial do ambiente de Educao a Distncia do CIEE

Nessa tela, na aba Matrculas voc poder acessar o curso que est matriculado(a) clicando sobre ele. Surgir outra tela com o boto de acesso e todas as informaes sobre seu progresso, alm da relao de tutores da sua turma.
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Durante todo o curso voc ser acompanhado(a) por um ou mais tutores que promovero um ambiente de aprendizagem, tirando dvidas e orientando a realizao das aulas e atividades. Para enviar uma mensagem ao seu tutor, acesse a aba principal da pgina inicial do ambiente de Educao a Distncia do CIEE e clique sobre o envelope, conforme indicado abaixo:

Informaes complementares da matrcula. Importante observar a data de validade de matrcula para melhor aproveitamento do curso. Boto de acesso ao curso.

Boto para Encerramento de sua matrcula no curso.

Tutor(es) da turma. Clique sobre o envelope para enviar uma mensagem ao seu tutor. Figura 2 Informaes adicionais da matrcula, acesso ao curso e tutores.

Nas outras abas disponveis voc ter acesso a:

Tutor(es) da turma. rea de avisos importantes. Agenda de atividades extras. Perguntas frequentes. Relao de alunos matriculados na turma. Apostila(s), manual, materiais complementares para download.

Figura 3 Abas com informaes complementares.

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Na barra superior PORTAL do ambiente de Educao a Distncia voc ter acesso a:

rea para alterao do idioma para ingls, espanhol ou portugus. A rea para mudana de Portal e Lista de Blogs. No so aplicveis ao ambiente de EaD do CIEE. Fruns.

rea para atualizao cadastral. Salas de bate-papo (chat) relacionadas (s) sua(s) turma(s).

rea de acompanhamento das mensagens enviadas e recebidas por meio do ambiente de EaD.

Figura 4 rea Portal do ambiente de Educao a Distncia

Na barra superior ALUNO do ambiente de Educao a Distncia voc ter acesso a:

Relao de cursos finalizados e impresso do CERTIFICADO. Matrculas em andamento.

Relao de matrculas pendentes de abertura de turma.

Figura 5 rea Aluno do ambiente de Educao a Distncia

2 fechamento de matrcula: clique sobre o boto fechar matrcula localizado na caixa de informaes adicionais da matrcula, veja figura 2. Ateno: voc s conseguir fechar sua matrcula se possuir 100% de percentual de concluso do curso. 3 preenchimento da avaliao de reao: aps fechar a matrcula, aparecer um formulrio de avaliao de reao que voc dever preencher. Nele, voc dever expressar sua opinio sobre o curso e sugestes de melhoria.

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4 impresso do certificado: aps preencher a avaliao de reao, o certificado de participao estar disponvel para impresso. Na pgina inicial do ambiente de acesso aos cursos a distncia localize no menu o item "Histrico" (veja figura 5), clique sobre o boto filtrar e sobre o curso que deseja imprimir o certificado, logo aps, clique sobre o boto "imprimir certificado". Sugestes para impresso do certificado: utilize folha A4 branca; d preferncia por papel Verg ou qualquer outro papel com gramatura mnima de 180g; antes de imprimir, altere o formato do papel para paisagem e retire as informaes do cabealho e rodap; se possvel, selecione a opo de impresso colorida de alta definio. Caso encontre dificuldade para imprimi-lo, verifique se o bloqueador de pop-up est desabilitado. Em caso negativo, acesse o seu navegador (Internet Explorer, Firefox, Google Chrome ou Opera) e desative o bloqueador. No caso do Internet Explore, acesse na barra de menu o item Ferramentas / Bloqueador de Popups / Desativar Bloqueador de Popups.

No Firefox, acesse na barra de menu o item Ferramentas / Opes / Contedo e desabilite a opo Bloquear janelas popup. Lembre-se: este curso uma oportunidade de voc aperfeioar seus conhecimentos e deve ser cursado por voc! Bons estudos! Equipe CIEE de Educao a Distncia