Las clulas del cuerpo distinguen entre el hedonismo y la felicidad verdadera

La simple autosatisfaccin provoca cambios negativos para la salud en la expresin gnica, mientras que un sentido de conexin y de propsito provoca justo lo contrario
El cuerpo humano reconoce a nivel molecular que no toda la felicidad es igual En concreto, la expresin gnica responde de manera distinta a la autosatisfaccin que a la felicidad que provocan las acciones hechas con un noble propsito !mbas formas de dicha originan cambios en la expresin gnica negativos o positivos para la salud, respectivamente, ha revelado un estudio
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Imagen: Jerome Dancette. Fuente: PhotoXpress. El cuerpo humano reconoce a nivel molecular que no toda la felicidad es igual respondiendo a esta sensaci!n de diversas maneras que pueden impulsar u o"staculi#ar la salud f$sica revela un estudio dirigido por la profesora de psicolog$a de la %niversidad de &arolina del 'orte en &hapel (ill )%'&* EE%% +ar"ara ,. Fredric-son. .s$ la sensaci!n de "ienestar derivado de /un prop!sito no"le/ puede proporcionar "eneficios para la salud celular mientras que la /simple autosatisfacci!n/ puede tener efectos negativos a pesar de proporcionar una percepci!n de total felicidad han descu"ierto los investigadores que pu"lican los resultados de su investigaci!n en P'.S. /,os fil!sofos han distinguido siempre dos formas "0sicas de "ienestar: la 1hedonista2 )relacionada con las e3periencias placenteras* 4 la 1eudomonista2 que es una forma de felicidad m0s profunda originada por un prop!sito no"le que va m0s all0 de la simple auto5gratificaci!n / se6alan Fredric-son 4 sus cola"oradores en PNAS seg7n un comunicado de dicha %niversidad. Es la diferencia por e8emplo entre disfrutar de una "uena comida 4 sentirse conectado con una comunidad gracias al servicio a 9sta. .m"as actividades nos producen una sensaci!n de felicidad pero cada una de ellas es e3perimentada de manera mu4 :

diferente por las c9lulas de nuestro cuerpo. /Sa"emos por muchos estudios que am"as formas de "ienestar se asocian con una me8or salud f$sica 4 mental adem0s de los efectos derivados de la reducci!n del estr9s 4 de la depresi!n/ e3plica Fredric-son. /Pero hasta ahora se ha"$a tenido poca informaci!n so"re las "ases "iol!gicas de estas reacciones./ El hedonismo tiene un coste celular En cola"oraci!n con un equipo de la %niversidad de &alifornia en ,os ;ngeles dirigido por Steven <. &ole profesor de medicina psiquiatr$a 4 ciencias del comportamiento Fredric-son 4 sus cola"oradores e3aminaron la influencia "iol!gica del "ienestar hed!nico 4 del eudom!nico en el genoma humano. Esta"an interesados en el patr!n de e3presi!n de los genes en las c9lulas inmunes de la gente. %n tra"a8o anterior de &ole 4 su equipo ha"$a re"elado un cam"io sistem0tico en la e3presi!n de genes como consecuencia del estr9s cr!nico= un cam"io /caracteri#ado por el aumento de la e3presi!n de genes implicados en la inflamaci!n/ )relacionados con una amplia variedad de enfermedades humanas como la artritis o las enfermedades coronarias*= as$ como por una /disminuci!n de la e3presi!n de genes implicados en respuestas antivirales.../ El estudio revel! en resumen que la huella gen!mica funcional que de8a el estr9s cr!nico nos predispone a la enfermedad e3plica Fredric-son. En cuanto a la felicidad los cient$ficos espera"an que todos los tipos de 9sta condicionaran de igual forma los patrones de e3presi!n g9nica. Sin em"argo descu"rieron que no es as$. ,a investigaci!n revel! que el "ienestar eudom!nico est0 asociado con una disminuci!n significativa en el perfil de e3presi!n g9nica relacionado con el estr9s. Por el contrario el "ienestar hed!nico se asoci! con un aumento significativo en dicho perfil. Seg7n los investigadores estos resultados revelan el coste oculto del "ienestar puramente hedonista. "onsumo emocional de #calor$as vac$as% . Fredric-son el halla#go le result! sorprendente al principio 4a que los propios participantes en el estudio informaron de sentimientos generales de "ienestar. %na posi"le e3plicaci!n del efecto negativo del hedonismo sugiere podr$a estar en que las personas que lo e3perimentan consumen m0s lo que ser$a un equivalente emocional de las calor$as vac$as. /Sus actividades diarias les proporcionar$an felicidad a corto pla#o pero tendr$an consecuencias f$sicas negativas a largo pla#o/ sugiere. Por eso la cient$fico se6ala que: /podemos hacernos sentir felices a trav9s de placeres simples pero esas >calor$as vac$as> no nos a4udar0n a ampliar nuestra conciencia o a desarrollar nuestra capacidad de tal manera que lleguen a "eneficiarnos f$sicamente2. 1. nivel celular nuestros cuerpos parecen responder me8or a un tipo diferente de

"ienestar "asado en el sentido de cone3i!n 4 en el prop!sito/ a6ade. ,os resultados respaldan investigaciones previas de Fredric-son so"re el efecto de las emociones positivas 4 so"re la relaci!n entre el sentido de cone3i!n 4 la longevidad. /&omprender el desencadenante de las e3presiones g9nicas facilita a7n m0s el tra"a8o en estas 0reas/ conclu4e. &eferencia bibliogr'fica( +ar"ara ,. Fredric-son ?aren @. AreBen ?im"erl4 .. &offe4 Sara +. .lgoe .nn @. Firestine Jesusa @. A. .revalo Jeffre4 @a and Steven <. &ole. . functional genomic perspective on human Bell5"eing. PNAS )2C:D*. DEI: :C.:CFDGpnas.:DCHI:J::C.